【吸塵器團購】SANSUI山水 輕淨吸迷你無線吸塵器 SVC-DD1│2色系3組刷頭 輕量好操作 小巧好收納 #可用五倍

耶～第一次開團就獻給了 SANSUI山水 這台 輕淨吸迷你無線吸塵器 SVC-DD1 ！說真的之前完全是因為它文青有氣質的外觀太美而被吸引，沒想到實際使用後發現很好用！！對比我家原本的有線吸塵器感受更明顯，光是無線輕巧這一點就很想給它按讚，打掃起來再也不受線制，輕巧順手的機型打掃高處和天花板不費力，吸力超強，最棒的是它還可搭配3款刷頭，連塵螨刷頭都可輕鬆切換，過敏體質的朋友有福啦！這次開的團購還可以使用五倍券唷！在物色吸塵器的朋友，可以看看麻依的使用心得，千萬不要錯過這次的團購優惠啦~~ 勸敗～優點直接看！SANSUI山水 輕淨吸迷你無線吸塵器 SVC-DD1 直接先幫大家把這台輕淨吸迷你無線吸塵器的特色整理出來～這也是我很喜歡這台的主因唷，非常推薦給大家～ ✦無線│打掃範圍不受線控制、想去哪就去哪✦輕量│輕鬆舉起吸塵器，打掃高處、天花板不費力✦操作簡單│3C白癡也能放心用✦有掛繩│收納不占空間✦小巧美型│直徑小到可置於車子杯架、車後座收納袋、車門置物區，長度甚至比15吋筆電短~(底下有圖)✦低噪音│操作時聲量小✦2種顏色可選│白色文青、灰色沉穩有質感✦3種刷頭可替換│地板刷、二合一扁刷、塵螨刷，可用於各種環境✦吸力超強│龍捲風等級，連貓砂都可輕鬆吸入✦好清洗│塵杯好拆卸、用水清洗風乾即可✦可用五倍券購買│這檔團購還可搭配五倍券使用唷！ 輕淨吸迷你無線吸塵器 SVC-DD1 團購優惠 & 檔期資訊│SANSUI山水 ✦團購時間：2021/10/13～限量搶購為止✦團購連結：https://sansuimedia.com/dgIA9✦MOMO購物市售價格3990元，這次團購只要2990元唷‼️直接省一千‼️ ✦除螨刷頭-購物平台市售價格1490元，這是團購也只要1150元唷‼️直接省340‼️ ‼此檔團購可使用五倍券：數位綁定的信用卡刷卡、紙本五倍券可選用貨到付款支付(不找零) 輕淨吸迷你無線吸塵器 SVC-DD1 看影片更有感，超強吸力│SANSUI山水 因為麻依這陣子手機壞了(新手機還沒來啊XD)，所以先給大家看看山水電器拍攝的影片～看看這吸力超強，連貓砂和飼料都可以吸起來唷～ https://www.youtube.com/watch?v=h6EKNmxpLac 之後麻依把影片剪接完成也會再補上來唷～ 實際使用心得│SANSUI山水 輕淨吸迷你無線吸塵器 SVC-DD1 實際使用下來，我們最有感的就是無線和輕量這件事情了！！ 像我們家兩個女生+一隻毛小孩居住的情況下，大概兩三天地上就會累積不少頭髮和毛孩的毛量XD，相當可怕！我們家本來就有一支吸塵器，不過是需要插電的(有線)，加上也蠻大台的，相信很多朋友家應該跟我們一樣使用有線吸塵器居多吧~~ 拿我們家來舉例，最明顯就是打掃樓梯間和走廊的時候了~~像我每次從房間要打掃到走廊，就要換兩次插座，然後樓梯間因為四周都沒有插座，所以得從靠最近的一間房間插電，然後拉到最長也只能掃到一半，所以另外一半的樓梯，又得換到樓下的插座，來來回回，不過想掃個樓梯，怎麼這麼難XD 打掃起來繁瑣的話，真的就會降低打掃的慾望(很容易就找到懶散的藉口阿)，再加上傳統吸塵器都有一定重量，所以打掃久了真的會感覺到手痠腰痠，特別是主機握把的部分最明顯，市面上很多吸塵器在主機握把的設計上都很大一個，拿久了手臂真的會很酸，如果你是要打掃天花板這種高處居家空間，光是舉起吸塵器，就很辛苦XD～到後來根本就不太想拿起來用了～ ✦團購看這邊：https://sansuimedia.com/dgIA9 山水這支無線輕量型吸塵器，用單手就可以輕鬆打掃，因為重量很輕，連我們長久無法打掃的天花板和閣樓小窗台，都可以輕鬆掃除，清掃時間一拉長，就更能感受到差異了！ 第二個想稱讚的就是 它的噪音不大，然後吸力蠻強的、清洗超方便～ 開箱/ 外觀 SANSUI山水 輕淨吸迷你無線吸塵器 SVC-DD1 實際來開箱給大家看~~這台實體真的很美!!!!! 這款無線輕量型吸塵器，主要有2款顏色：白、灰色，兩種顏色都很好看唷！如果喜歡日系韓系文青風的朋友，麻依很推薦白色唷！若是家裡風格偏向美式工業風、復古風的朋友，灰色款的沉穩和俐落就很適合唷！ 左邊這組就是山水無線輕量吸塵器SVC-DD1本尊，右邊方形這款則是近期推出的塵螨刷頭唷！！ 這款塵螨刷頭，是可以連接到山水無線輕量吸塵器SVC-DD1上使用的唷，所以很推薦大家直接這樣一組帶回家，就有3個刷頭可以更換唷！塵螨刷真的很必備阿~~特別是像我一樣過敏體質的朋友！ 光是外包裝就能感覺到山水電器這次下了很大功夫，連包裝都很有質感唷!!! 拿來送禮我覺得也很合適欸～ 紙盒的質地很好、然後外包裝上打印的產品名稱和圖樣很有設計感唷！銀色的燙印插圖真的太有質感了拉~~~拆包裹的時候真的有種拆禮物的錯覺，就跟你說了很適合送禮！！母親節禮物(媽媽生日禮物)推薦可以送這個唷！ 外包裝也有詳細列出規格，這邊再整理一次給大家～ SANSUI山水 輕淨吸迷你無線吸塵器 SVC-DD1 規格 ✦團購連結：https://sansuimedia.com/dgIA9 ✦產品名稱&型號：山水無線輕量型吸塵器 SVC-DD1 無線 / 蜂巢精鋼濾網+HEPA濾網 / 手持式 /520g輕量型 / 噪音小於82dB附延長管兩支、地板刷、二合一扁刷、type-C充電線 ✦電池容量：2000mAh✦充電時間：3.5hr✦工作時間：12-25min✦充電電壓：5V/2A✦電壓/功率：11.V/100W✦真空吸力：13kpa✦塵杯容量：150ml✦主機尺寸：5.8*33.8cm ✦團購連結：https://sansuimedia.com/dgIA9 全部配件如上，工具簡單不繁瑣，所以使用起來很好理解唷～ 簡單來說，中間的2支延伸管可以按照你想要的長度接在主機上面，就可以讓吸塵器變長，而刷頭則有3種，分別是二合一扁刷、地板刷、塵螨刷，另外還有附兩條type-C充電線(一條是主機充電、一條給塵螨刷充電)。 文青小巧的外觀，真的很好看又有質感，為了讓大家比較有感，特地拍了比較圖，我的筆電是15吋、鍵盤就是一般大小唷，看看它比我的筆電和鍵盤還短，就知道它有多迷你了吧！ 我覺得最酷的就是它還可以放在車上的杯架裡唷！非常適合居家、車用、辦公室各擺一支的呀～ 因為我們家沒有車子，所以我就分享官網的照片給大家瞧瞧↓↓↓ 在介面操作上也相當簡單唷，正面只有開關/檔位選擇兩個按鍵而已～另外有電量和滿塵的警示燈，提醒大家要充電和清洗塵杯～ 當初第一眼看到就被它的外型給吸引了！！我最喜歡的就是按鍵跟掛繩處的玫瑰金阿～每次看到心情都好好。 重點是實體本尊真的很迷你!!!!! 所以收納超方便，可以掛在門上、或是櫥櫃旁邊、不佔空間，我是拿來當擺飾XD，就跟我上次介紹的山水夜燈美型PTC陶瓷電暖器一樣， 「好看的家電，光是擺著也要能成為家中的一幅風景，就是生活上的儀式感。」 Type-C充電線可以接到手機插頭或者行動電源上使用唷～ 如果看到燈示在閃，就表示已經順利在充電中囉！大約只要充電3.5hr，就可再度使用了～我覺得蠻快的。 開箱/ 3種刷頭 SANSUI山水 輕淨吸迷你無線吸塵器 SVC-DD1 而這款輕淨吸迷你無線吸塵器SVC-DD1最棒的就是有3個刷頭可以搭配使用～並且都是日常必備、相當實用的刷頭款！ 第一種最常見的就是地板刷啦！ 180度轉動設計、適用於各種地板、乾式專用～ 小空間的情況下，其實就算不裝刷頭，因為吸力很強，直接用主機的吸嘴我覺得也很好用唷XDDDD，像我房間小有時候用吸嘴三兩下就清潔溜溜了～ 第2個則是二合一扁刷。 刷子不用時只要翻轉就可單純用扁吸，可視自己情況選擇，我們都很愛用二合一扁刷，因為像冷氣機風口、天花板、窗檯、床頭櫃底下這種細小的空間，這個二合一扁刷超級實用的欸!!!!! 我家原本的吸塵機因為體積過大，這些隙縫根本無法清掃，現在我總算找到救星了～XD 第3種是過敏體質最必備的塵螨刷 ♥ 這款塵螨刷就是搭配這款輕淨吸迷你無線吸塵器主機使用的唷，一樣也有2色可以選，利用強力拍打的設計輕鬆除螨、內建可是有3合1的滾刷設計，所以在清潔上會更細膩唷！ 塵螨刷跟主機一樣，是需要另外充電的唷，充電線一樣都是Type-C～充飽電之後最長可以使用80分鐘，長效續航～ 因為滾刷很好拆卸，所以清洗時也很簡單唷～ 150ml的塵杯容量不算小，搭配蜂巢精鋼濾網、HEPA濾網層層把關，清洗時只要透過一壓一旋轉就可以輕鬆打開塵杯，跟主機分離，然後取出蜂巢精鋼濾網、HEPA濾網啦~~ 可用水清洗這點真的很適合懶人，用水沖一沖再晾乾就好，切記要風乾後再使用唷~~ 使用塵螨刷將床鋪和枕頭也通通吸過一遍後，才算完整打掃完我的房間，結果發現好可怕!!!!!!! 原來有這麼多塵螨阿阿阿，嚇死～ 一路看下來，有沒有發現操作真的很簡單XDDDD 像我這種3C白癡最喜歡這種簡約卻實用的家電款了!!! 還沒入手的朋友，可以趁這次團購有優惠價一起買唷，省錢又划算阿~~~ 團購優惠 & 檔期資訊 輕淨吸迷你無線吸塵器 SVC-DD1 │SANSUI山水 ✦團購時間：2021/10/13～限量搶購為止✦團購連結：https://sansuimedia.com/dgIA9✦MOMO購物市售價格3990元，這次團購只要2990元唷‼️直接省一千‼️ ✦除螨刷頭-購物平台市售價格1490元，這是團購也只要1150元唷‼️直接省340‼️ ‼此檔團購可使用五倍券：數位綁定的信用卡刷卡、紙本五倍券可選用貨到付款支付(不找零)

女性職場天花板 你遇到了嗎？

#女性職場天花板 財星雜誌一項五百大企研究顯示只有8％由女性領導。另一項針對全球女性高階主管的調查發現，女性在人才管理的各個重要領域，都面對偏見和歧視，尤其是薪酬和晉升方面的不公平競爭特別嚴重。 也就是說，女性累積職場舞台與薪資能力，比男性更容易觸碰到無形的天花板 ✅女性較容易為了社會期待、為了家人、另一半、孩子，把自己的職涯目標放短放小，甚至為了家庭大局短暫脫離職場，導致職涯中斷... ✅女性比較沒自信，通常較不會推銷自己成就，也較不敢為自己爭取利益，不只薪水漲幅不夠，職位頭銜為無法升級... 如何打破企業的女性職場天花❓ 這個嘛........ 老實說我也無能為力 但，心態轉個彎，幹嘛想那麼多，凡是有一好必然有一不好，做就對了...XD

顯白王者 暗紅棕天花板🌹Romand奶茶系列02號色

🤍Romand #milkteavelvettint 02 ———————————————————————— Romand真的太狂了 調色怎麼可以這麼的讓人心動 Romand是一個無底洞各位寶貝們小心 反正我是出不來了 這次選的顏色是這個系列中我最最最愛的 名字叫做chocolate tea！ 是不是取的很貼切！！！ 我們先上圖看一下這誘人的巧克力 🦦這這這這這隻顏色 太讓人驚艷了 超級濃郁的暗紅棕色 暗的恰到好處 暗的同時又有低調的艷 天啊 Romand你能告訴我你是怎做到的嗎 紅絲絨的感覺 是真的會讓人不自覺的多看你兩眼 有一種莫名的氣場 但又不過於張揚 外放的同又內斂了起來 是暗紅棕的天花板了吧 可以幻想一個情境 就是你穿著長禮服燙著大波浪 參加一個高級的晚會 拿著酒杯 站在會場的中央 有嗎有嗎有嗎 我自己覺得超級適合這樣的場合塗的 而且而且他超顯白 是絕大多數人都可以駕馭的顏色 閉著眼睛買不會出錯ㄉ 🦦這一隻跟zero 06實在是太太太像了 我拍了照片之後隔天我才去上字 結果我直接錯亂 想了一下才確認哪個是哪個◉‿◉ 這兩隻一隻低調一隻張揚 zero 06有種沈穩冷靜的感覺 比milk tea 02紅調少了一點 咖啡多了一點 會更有氣質 更溫柔(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 超級適合秋冬 冷調多了一點 這兩隻如果硬要我選一隻的話我會選milk tea 02～ 真的太喜歡了嗚嗚 🦦它的質地不算是全霧面 塗上會有光澤 絲絨質地 感覺很像純度高的巧克力融化過後 很濃郁很絲滑 顯色度很高 一點點就很夠了 飽和度也可以堪稱為神 不顯唇紋 不長死皮 質地舒服到一個不行 我認真說 你們買了一定不會後悔 會讓人忘記他只是個200塊的唇彩啊啊啊啊 還有香香的巧克力味 塗上幸福感爆棚 一定要買一定要買一定要買 🦦總結就是 它顯白 它讓人舒服 它讓人愉悅 它很便宜 你必須買(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) ———————————————————————— @romandyou @romand.tw 如果喜歡 歡迎分享按讚留言～🤍 @zzu__2021這是我的ig 帳號 歡迎追蹤～ 私訊都會回的！

超美型吸塵器，豪華16件大全配讓你從地板掃到天花板！

今天要跟你們介紹一台超好用的日系家電吸塵器！雖然我平常很懶得打掃，但自從小朋友出生後，覺得居家清潔變得很重要，現在寶寶快要能翻身，再不久就會滿地爬，很怕家裡不乾淨會把細菌髒汙吃進去，最近就打算增添地墊和好用的吸塵器。不得不說使用MAO Clean M7之後，才驚覺現在的吸塵器怎麼這麼厲害，像我這種不擅長打掃的人都覺得掃地變得好輕鬆！MAO Clean M7的功能不侷限於吸地板而已，這個套組附贈16件豪華大全配，拖地、除塵螨、吸地毯、床舖、寵物清潔…等等，一機抵多機，不僅能從地板掃到天花板， 連配色都非常美，限時團購期間可用市價不到七折購入還免運，比你在其他購物網上看到的更便宜，再送原價近3000元的多樣贈品，CP值真的很高，2021/6/10~6/16 只有七天就會收團囉！限時團購賣場 https://bit.ly/2S8yjdE MAO Clean M7 電動濕拖無線吸塵器影片介紹 這次在PC home開的賣場只回饋給關關粉絲，從一般入口處是找不到這個優惠的，想用優惠價購買記得點團購連結 如果你曾經使用過MAO Clean的前幾代吸塵器，會發現這隻打掃起來更有感，幫大家把自己覺得厲害的地方整理在這邊！ 25Kpa旋風集塵，萬元以下吸力最強，兩段吸力隨時切換旗艦16件豪華大全配，配件不用另外加購3.5hr雙快充充電器、雙鋰電池最多可維持70分鐘，打掃不中斷，業界唯一，前置濾網永久免費送LED燈照明，暗處灰塵不漏勾電動濕拖不費力，打掃地板更潔淨外觀超美型，近期看過最美吸塵器HEPA H13雙重濾網過濾、大容量集塵桶可水洗主機1.41Kg，輕量手持，無線打掃不受限寵物刷能梳理並同時吸走寵物脫落的死皮與毛髮MAO Clean M7 電動濕拖無線吸塵器的定價是12900，網路優惠價也要8888~9888，真的找不到8688這麼優惠的團購價，除了原本的16件組外，再多送拖布+立架+濾網+軟管各一，誠意滿滿，有些配件我自己都沒有，最近疫情關係大家都待在家裡，想要趁機打掃缺吸塵器的朋友記得把握喔！ 附贈的產品說明把所有刷頭一一圖解介紹，不用自己胡亂猜測刷頭用途，並且也是業界唯一濾網棉永久免費送！每半年可以免費申請一組市價$599的HEPA H13等級濾網組，我覺得超佛心，多用幾年整台吸塵器就回本了！ 配件含兩顆鋰電池(一顆已裝在主機裡)，兩顆可使用70分鐘，不用擔心打掃到一半沒電！另外還搭配兩組充電器和一個座充，一面充電池一面充主機，完全不浪費時間！ 木頭紋路很耐看，配上貴氣的金邊真的好美，打掃完直接擺在客廳也不突兀！ 主機只有1.41kg，跟市面上常見的吸塵器比起來真的很輕巧，抱起小寶寶就能立刻感受差別，哈哈！加上它的配件刷頭使用起來都很滑順，打掃完整個住家也不覺得手特別痠 電動二合一地刷 一般地面清潔可以使用軟的絨毛滾刷，若吸地毯的話再換較硬的地毯滾刷，做深層清潔 兩段吸力，一般模式9kPa、強力模式25kPa，但我平常都用第一段就吸得很乾淨了，除非地板比較髒需要局部加強，否則第一段就很好用囉 而且刷頭可大角度轉動，遇到死角也能輕鬆貼合清理，不放過角落髒汙 還有LED照明燈，桌底下與暗處髒汙都能看得清楚 電動濕拖地刷 電動濕拖地刷的配件有拖布和外掛式水箱，拖布用魔鬼沾跟刷頭結合，使用時直接以水沾濕即可，擦完也能直接拿去清洗 拖布會自動旋轉，不用自己使勁兒拖也能清潔地板，還可以邊吸邊拖 像這種地板上的腳印都能輕鬆處理！雖然濕拖地刷也有吸塵功能，但吸力會稍弱，建議先用電動地刷把地板吸過一遍再換這個刷頭，就能把吸塵器漏掉的微塵輕鬆帶走，也不會讓地板太濕反而越踩越髒 電動塵螨刷 MAO Clean M7 電動濕拖無線吸塵器除了可以吸地、拖地，還有一個很棒的功能，只要把主機換上電動塵螨刷，就能輕鬆變身市價也不便宜的除螨機 沙發抱枕以及女生喜歡收藏的各種娃娃，有了MAO Clean M7 電動終於可以好好清潔他們！ 集塵器這邊有一鍵倒塵的設計，輕輕一壓垃圾或灰塵就跑出來了，倒垃圾不用弄髒手！ 因為配件太多了，廠商還貼心附上可以DIY的折疊收納箱，一次把所有刷頭都收進來，就不會東丟西丟了！如果要說因為這台吸塵器變得愛打掃對我來說是還好，但是打掃的確變簡單，而且多功能刷頭好新奇，會比較願意去打掃喔 XDD 最後再附上PC home團購連結MAO Clean M7 電動濕拖無線吸塵器，8688免運市面上最優惠加贈原價近3000的拖布+立架+濾網+軟管各一2021/6/10~6/17 限時七天團購

躺在地上靠牆瘦下半身，簡單5招在家瘦大腿、瘦肚子小運動！

平常在家懶懶就是躺著滑手機?來吧～躺著靠牆的瘦身運動做起來！！ 今天分享的懶人運動，只要家裡有牆壁，就可以直接躺著靠牆動起來，這五招除了可以＃瘦肚子 鍛鍊腹部核心外，也是＃瘦大腿 ＃瘦屁股 很不錯的小運動喔！確認以下三步驟，就可以開始囉！ 哈囉~我是生活執行家Jerrine(酒ring)。我是一個想到運動就懶的大懶鬼，為了克服自己的懶惰，讓自己可以想到就動一動，維持整個人美美的。我找了很多簡易又有效的小運動，讓自己在生活空檔，躺在床上滑手機、窩在客廳看電視追劇等等...生活空檔，想動的時候就可以動。懶的整理的人，除了追蹤我的專欄外，也可以追蹤➤ 懶人運動IG：5minsgo90 ㄧ、屁股up&down ⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，雙腳伸直靠牆準備 2. 運用核心力量，臀部抬起，雙腳向天花板延伸→回來 3. 重複10-20下，休息10秒，進行3回合 -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉 二、靠牆雙腳開合 ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，雙腳伸直靠牆準備 2. 運用核心力量，雙腳併冗臀部抬起 3. 接著開合開合 4. 重複10-20下，休息10秒，進行3回合 -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉 你喜歡躺著就可以立馬瘦身，動起來？那別錯過了這個>> 躺著瘦！簡單5招躺著小運動，懶懶耍廢也可以突然運動起來瘦起來！ 三、翹腳屁股up&down ⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，一隻腳翹到另一隻腳上，被翹的腳踩牆準備 2. 運用核心力量，踩牆的腳向天花板延伸，臀部抬起身體成一直線→回來 3. 重複10-20下，休息10秒，接著換邊，進行3回合 -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉 -回來時屁股不碰地，接著向上延伸繼續 大腿內側肉看了就討厭，來甩掉它吧>> 瘦大腿運動菜單:一週有感，15招在家掰掰大腿肉小運動！ 四、單腳屁股up&down ⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，一隻腳向天花板延伸，一隻腳踩牆準備 ⠀ 2. 運用核心力量，踩牆的腳向天花板延伸，臀部抬起身體成一直線→回來⠀ 3. 重複10-20下，休息10秒，接著換邊，進行3回合⠀ -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉⠀ -回來時屁股不碰地，接著向上延伸繼續 手臂掰掰袖看了就討厭，來吧>> 9招徒手瘦手臂運動，夏天來之前打擊討厭的掰掰袖吧! 五、牆壁畫圓⠀ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在地上，雙手放在身體兩側，雙腳踩牆準備⠀ 2. 運用核心力量，踩牆的腳向天花板延伸，臀部抬起身體成一直線，雙腳向外向下畫圓→回來⠀ 3. 重複10-20下，休息10秒，進行3回合⠀ 4. 接著進行，向上向內畫圓，重複10-20下，休息10秒，進行3回合⠀ -身體呈現一直線，腰腹臀不可下沉⠀ -回來時屁股不碰地，接著動作繼續⠀ 以上動作想到的時候，可以單一動作進行3回合，也可以五個動作為一組，進行一個回合3次。 記得每組完，要休息一下再接著做～不要硬撐喔！ 沒事懶懶一起做運動～瘦身一下吧～（（下方有完整影片）） 文/圖>>Jerrine/酒ring 酒ring動一動，IG：5minsgo90 簡單6招～靠牆運動影片這邊看↓↓↓↓ ＃在家運動 ＃懶人運動 ＃在家瘦身 ＃徒手運動 ＃5分鐘懶人運動 ＃瘦腿 ＃甩肉 ＃減肥 ＃運動 YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 延伸閱讀>> 3招不出門窩在客廳一邊追劇，一邊瘦身的運動招式！ 簡單瘦腿小運動，在家輕鬆get美美修長腿！ 每天5分鐘，邊滑手機邊瘦下半身！！ 簡單有效肌耐力鍛鍊，在家瘦身一定要會這3招小運動！！ 你外面穿的漂漂亮亮，裡面也穿對了嗎？拒絕尷尬，不擠肉內褲這樣挑選 吊帶褲這樣挑，豐滿大胸女孩穿起來也瘦瘦的！

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