培根遇上布朗尼與起司！「燻」系列冷凍甜點，衝擊味蕾的新奇美味～

雖然我們現在已經告別疫情，讓生活回到正軌，但在疫情發生的當下，冷凍食品大幅成長，今日持續火紅。KKLife隸屬於碁富食品(K&K FOODS，創立於1987年)，以製作雞塊起家，30多年來始終堅持「就算只做一片產品 我們也是全力以赴」，並嚴格要求食安與品質，故奠定了屹立不搖的美食根基。11月，讓人驚艷的是，KKLife將拓展生產線，推出旗下首款甜點—「燻」系列冷凍甜點，有布朗尼與起司兩種口味，但更不可思議的是，所謂「燻」就是以德國櫸木燻製培根入甜點，甜點裡可以吃到培根，鹹甜交織的味蕾衝擊，只有親自吃了才能瞭解箇中滋味，不是別人用語言描述就能懂﹗ 搶攻甜蜜商機 發揮創意 培根入甜點 台灣人愛吃甜，甜點市場呈現每年成長，根據經濟部統計處調查，國內的烘焙產業，市場年產值約600億元，而其中甜點的產值就超過150億元台幣。身為便利美味的冷凍食品專家，為讓產品更多樣與完整，KKLife在結合本身食品廠專業形象，以及希望和現有市場產品製造差異性的思考下，推出了兩款「燻」系列冷凍甜點—「燻．布朗尼」和「燻．起司」，且具創意的添加了培根，但吃起來一點也沒違和感，甜中帶點煙燻的淡鹹，反而讓甜點不會太甜膩，別有一番風味。 畫龍點睛的自製培根是選用台灣豬五花原塊切片，以德國櫸木先燻數小時後再烘烤，而櫸木可賦予烤肉一種深邃的煙燻香氣，製成鹹香誘人的味道。布朗尼為正方形，大小約8.5平方公分；起司為圓形，直徑9公分，即使一個人吃，因為是迷你Size，吃完也不會有太大的罪惡感，放在冰箱不會佔據太大空間，即使家中臨時有客人來，或吃完正餐，想以甜點來個完美ENDING，或想偷閒一下，享受一人的下午茶犒賞自己，都可隨時從冰箱取出享用，立即品嘗。 「燻．布朗尼」VS.「燻．起司」今天你想吃哪一個? 堅持食用安心，「燻．布朗尼」和「燻．起司」兩者均不添加甜味劑、味精、防腐劑、人工色素，售價皆為135元，特色與建議食用方式如下，你可視今天的心情，決定想吃巧克力還是起司口味，但記得布朗尼不只是布朗尼，起司不只是起司，它們都含有培根讓人吮指回味的極致燻風味，無論是挑選哪一個，你都會有新奇的味蕾冒險。 布朗尼蛋糕：含可可粉、黑可可雙可可黃金比例，完美融入煙燻培根香氣，溫熱吃風味更佳。 起司蛋糕：濃醇滑順秘密在於嚴選符合歐盟標準、通過歐盟檢核的德國酸奶、紐西蘭鮮奶油起司。

【低卡美食】小宅食袋｜低卡口袋包 減糖 高蛋白 低卡飲食管理的首選 義式番茄魚 法式蘑菇燉雞 冷凍新鮮還原漂亮色澤

身為家庭主婦又是宅在家的全職上班族 餐餐自煮有時候也累累的每天中餐想著要吃什麼要怎麼搭配我偶而也想要耍廢一下啦~~~有一次google網頁出現了『小宅食袋』猛然點進去看發現~哇!也太符合我的需求....​ ∥ 文 章 目 錄 ∥✔️ 小 宅 食 袋 - 品 牌 資 訊 ✔️小 宅 食 袋 - 開 箱 ✔️ 小 宅 食 袋 料 理 篇 DAY 1 ✔️小 宅 食 袋 料 理 篇 DAY 2 ✔️小 宅 食 袋 料 理 篇 DAY 3 ✔️ 好 評 推 薦 小 宅 食 袋 - 品 牌 資 訊 想嘗試小宅食袋-低卡口袋包哪裡買？小宅食袋低卡口袋包：https://pocketcuisine.co/李茹茹小宅食袋官方LINE直接訂： https://lin.ee/56Lpe1z小宅食袋粉絲團：https://www.facebook.com/pocketcuisine33小宅食袋Instagram：https://www.instagram.com/pocket_cuisine/ 小 宅 食 袋 - 開 箱 小宅食袋除了有28日冷凍餐還有低卡口袋包/(New)減醣系列餐點大家都知道我吃得比較少量!低卡口袋包就是我最需要的!!!!手刀立馬下單去~過幾天後，也收到冷凍宅配包裹囉拆開來看，一包包真空壓縮的低卡口袋包​每一包壓縮都整整齊齊，分別有數字標示標示都很明確，也有成分標示的說明欄位仔細看都寫得清清楚楚！​ ​因為 減醣 低卡又高蛋白，飲食管理減脂的我！超適合～能當每日餐點或夜間運動完補充蛋白質所需！雞豬魚牛通通都有，任你選～還能完整攝取恰恰好每包熱量不到200大卡，不需要斤斤計較吃了多少熱量聰明省時，簡簡單單冷凍加熱五分鐘，打拆就可以吃！加熱也很方便，無論要微波／隔水加熱／電鍋加熱 都可以～依照自己烹調習慣就好～​這幾天煮下來發現它跟一般冷凍料理包外觀色澤真的差很多！差在哪裡呢？​每一包的食材都非常新鮮，新鮮度必定也是我講究的！用料實在且豐富，每樣蔬菜肉品的營養都能完整攝取以下分享八款風味低卡口袋包!!!! 小 宅 食 袋 料 理 篇 - D A Y 1 DAY 1 (主食：白飯) 本次使用三款低卡口袋包-這幾道是我的宵夜，工作忙得比較晚，輕輕鬆鬆加熱即食​▼【熱炒三杯雞腿】熱量 197大卡｜蛋白質 20g​ 迷你三杯雞~雞肉嫩度夠，吃得到麻油香，看得到老薑片實實在在的好味道，三杯香味超級好吃，鹹甜適中，少許九層塔提味！​▼ 【熟成咖喱雞腿】熱量 181.3大卡 | 蛋白質 19.5g ​咖哩的香味十足，選用雞腿肉，搭配馬鈴薯/紅蘿蔔/白花椰菜/綠花椰菜 蔬菜總類很豐富~雞腿肉口感紮實好吃​ ▼【義式番茄魚】熱量 149.8大卡 | 蛋白質 15.5g ​這道我很喜歡，因為本身喜歡番茄料理魚片使用鯛魚片，口感新鮮，搭配番茄酸甜可口，些許芹菜裝點，增加口感很讚～▼【海帶蛋花湯】​這包是小宅食袋隨機附贈，有海帶芽/蛋花/白蘿蔔，清湯有著白蘿蔔的香甜，不錯喝喔! 小 宅 食 袋 料 理 篇 - D A Y 2 DAY 2 (主食：白飯 / 麵條) 本次使用三款低卡口袋包-​ 今天假日在家躲寒流，吃飯時間到了， 開始準備給兩子的晚餐簡單備料的同時，食材營養均衡不能少～​▼【低脂回鍋豬肉 】熱量 171大卡｜蛋白質 19.8g​使用豬後腿肉片搭配木耳絲/高麗菜/ 豆干等...肉片肥瘦適中不柴口，這道是阿杰小弟吃，以醬油拌炒鹹鹹微甘甜香氣，香氣逼人～▼【日式和風豬肉 】 熱量 156大卡｜蛋白質 20.6g​使用豬後腿肉片搭配紅蘿蔔/洋蔥/ 金針菇/毛豆拌炒的香味很香，肉片肥瘦也很適中，這道是路易哥哥吃的，他也覺得好吃，最後也是整盤都吃光光唷～▼【韓式部隊牛肉鍋】熱量 143大卡 | 蛋白質 17.1公克 ​淡淡的泡菜香，使用韓式辣椒醬調味， 有韓國魚板/凍豆腐/也有泡菜~ 原本以為有辣度，結果都沒有辣， 但充滿了滿滿韓式鍋物的香氣，裏頭添加牛肉片 低卡口袋包配上泡麵，煮起還一碗份量剛剛好 吃飽也暖呼呼～好吃～小孩們也都稱讚：媽咪 這個肉肉好好吃 xD​ 小 宅 食 袋 料 理 篇 - D A Y 3 DAY 3 (主食：白飯) 本次使用兩款低卡口袋包-​▼【法式蘑菇燉雞】 熱量 192大卡 ｜蛋白質 23.2g​今天中餐使用白飯做成燉飯，搭配法式蘑菇燉雞一同加熱攪拌，有加水，等待收汁後盛盤起鍋​燉雞肉質彈牙大片蘑菇及綠花椰菜和南瓜塊還有馬鈴薯塊營養滿分，經過拌煮，南瓜熟度剛好，整體變成燉飯也非常好吃▼【 奧勒岡BBQ豬肉】 熱量 151大卡｜蛋白質 19.2g​配菜少不了BBQ口味，裏頭還有好多顆鷹嘴豆​西式的搭配，加上豬肉片肥瘦比例適中因為是BBQ香味，吃起來偏甜，但有些微炭烤香氣一口肉片一口鷹嘴豆也非常好吃​​ 茹 茹 推 薦 有了健康又均衡的低卡口袋包！再也不用大把大把準備配菜輕輕鬆鬆拿一包，隨手快速加熱就完成囉像我一樣要求基礎蛋白質又能餐餐均衡我推薦小宅食袋是減脂的好餐點，必定推薦！​---#必備推薦 #減重 #低卡 #減醣 #減肥餐 #營養 #冷凍美食 #蔬菜 #豬肉 #魚肉 #雞肉#小宅食袋 #好吃 #美食推薦 #高蛋白 #蛋白質

宅配美食「上海鄉村」冷凍調理包系列！大菜在家簡單加熱就搞定

之前有去上海鄉村旗下餐廳吃過，當時對於他們的餐點印象深刻，就默默注意到上海鄉村也有推出冷凍調理包，於是趁著國慶假期宅在家的時候來吃看看🥰 ▪️有料酸菜魚 鹹菜與酸菜經過精心拌炒，釋放出迷人的香氣。清湯則是由魚骨悉心熬煮而成，加上花椒油、辣椒油和檸檬汁，使湯頭本身帶有酸爽且濃郁的風味，我自己覺得甚至可以額外加一點水或高湯，就可以煮成火鍋來吃了🥹 裡面鱸魚片份量很多，肉質鮮甜，加上彈力十足的澎湖手工蝦滑、花枝丸，以及滿滿蔬菜，每一口都包裹著濃郁的湯汁，夠酸、微辣，料多豐富 ▪️ 炎上牛三寶 這道真的夠辣🤣光聞到味道就會嗆的那種辣，有辣椒、花椒，雖然湯頭是可以喝的，因為是以濃雞白湯作為基地，搭配20種香料熬製，但對平常吃小辣的人來說大概有中辣程度。三寶有牛肚、牛黃猴和百葉牛肚，此外還有澎湖手工蝦滑丶花枝丸，吃起來又麻又辣🥹如果家裡有鴛鴦鍋，這道跟上面的酸菜魚還可以合併成鴛鴦鍋來吃？哈哈哈哈🤣 ▪️干飯滷肉燥 這道肉燥肥肉的部分比較多，口感上屬於鹹的滷肉，吃起來還蠻下飯的，不過少了那麼點香氣🤔️我自己比較愛那種會黏嘴巴的鹹甜鹹甜滷肉(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ℹ️上海鄉村冷凍線上商城 官網：https://www.shanghaikitchen.com.tw/categories/forzen-food #上海鄉村 #冷凍新品 #2023冷凍商品推薦 #冷凍商品 #簡單覆熱 #台北美食 #台北餐廳 #台北信義 #台北餐廳推薦 #台北聚餐 #年菜推薦 #2024圍爐 

根藤咖哩｜熱銷冷凍真空調理包，美味肉粽、筍絲、古法桶蒸黑麻油油飯、清燉豬腳湯、香菇赤肉羹、家常滷肉包，每一道都好吃

最近天氣轉冷，有時候真的懶得出去買或者是動手自己煮（外面很冷、洗菜時水也很冰😆），這個時候呢在家裡有一些冷凍料理包是一件非常方便的事情，加熱即時整個就是非常方便，而且也不只是受限於在家中，在公司的中餐時間，直接加熱吃也沒有問題👌🏻 最近嘗試了一家「根藤咖哩」的冷凍真空調理包，在他們的官網可以直接購買宅配到家，他們家在民國89年於台北三重開業，至今也經營了20多年👏🏻，一開始會想說為什麼賣咖哩飯會有賣這些台式的料理包，原來是第三代接班，除了傳承了先前的好手藝以為，老闆都會自己煮好料的分享給親朋好友，也受到廣大的好評，甚至是有些熟客在過年過節的時候都會向他們直接訂購，所以才陸續推出許多冷凍真空料理包，種類相當豐富，除了咖哩飯之外，也有一些像是台式的傳統料理，例如肉粽、麻油雞、四神湯、焢肉、豬腳等等。 像這一次我就訂購了幾包來試試水溫， 1. 根藤獨家美味肉粽 2. 風味迷人 筍絲 3. 古法桶蒸黑麻油油飯 4. 清燉豬腳湯 5. 香菇赤肉羹 6. 家常魯肉包 直接跟大家開煮分享囉～❤️ 根藤獨家美味肉粽 一拿出來就覺得分量很大(淨重200G)，是北部粽，直接電鍋家半杯水蒸熟就可以吃了，是採用木桶蒸飯的作法，雖然比較費時，但這道步驟也讓米飯充滿了香氣，裡面有三層肉、香菇、蛋黃、土豆、櫻花蝦，相當豐盛，而且那三層肉也太好吃了吧❗軟嫩又肥瘦適中 吃肉粽的時候也配上香菇赤肉羹真的很滿足❤️ 家常魯肉包 再來這個魯肉也很厲害❗直接用微波爐加熱就可以了，這包還滿萬用的，可以拿來淋飯、拌麵、拌青菜，一打開就感受到它的不凡，超香～是用十種天然香料搭配熬煮而成，使用灣豬肉🐷，肥瘦比8:2吃起來有微黏牙感，這就是我心目中的完美魯肉飯 看到這個直接不管體重，淋上去就對了🤣 搭配清甜脆口的風味迷人 筍絲 ，是嚴選在地小農鮮筍，慢火熬煮，酸味不會太重，再用豬大骨熬煮4小時以上的大骨湯當基底，佐雞油及特製調味，很有層次感✨單吃配飯都很讚 古法桶蒸黑麻油油飯 這麻油飯家人超愛(一直誇獎❤️)，是採用木桶蒸飯的作法，讓米飯充滿香氣，咬下後可以感受到香濃的純黑麻油味，冷凍後的米飯還是粒粒分明，越嚼越好吃😉 香菇赤肉羹 根藤的湯品也很用心實在，加熱後整個被他們的料嚇到，哪有人料這麼多的啦🤣 很怕客人吃不飽的感覺，三代傳承自外公在圓環打拼時的獨家風味，這肉羹帶了些蒜香的調味，而且肉羹是豬肉絲本尊🐷❗經純手工敲粉拌醬的的豬肉絲，很入味，也可以看到山東白菜與香菇，讓湯頭鮮味大大提升～ 很推薦加烏醋❗❗❗ 也可以放油麵或飯進去，快速簡單的一餐就完成了✅ 清燉豬腳湯 清燉豬腳的料也很多❗以豬腳中段部位(我最愛的部位🐷🤣)，吃起來軟嫩入味，而且豬腳都幫你去骨切塊了，豬肉新鮮無腥味，湯頭濃郁好喝，冬天進補超適合的😄 也可以加入麵線煮，變身豬腳麵線✨ 是一個可以再回購的品牌～這次訂購的內容都沒有踩雷，之後一定要到現場來吃看看他們家的咖哩飯🍛 根藤好好吃咖哩 📲Facebook粉專：根藤好好吃咖哩 🌐官網：根藤好好吃咖哩

。｜宅配美食｜。馥源食品「美濃粄條冷凍即食包」

今天要來推薦 #宅配美食 #美濃古早味乾拌粄條 可以解決繁忙現代生活的用餐困擾，只需幾步簡單操作，在家中就能品嚐到客家美濃粄條小吃的美食，讓您節省了時間和精力。 ⁡馥源食品推出「美濃粄條冷凍即食包」，傳承50年的技法與精神，採用台灣蓬萊米為主，保留古法磨漿、蒸漿、切粄作法，堅持無防腐劑、無抗氧化劑、無化學添加物，製作過程都有嚴格檢驗，確保大家都能吃的安心。 ✔️馥源古早味麵帕粄（2入裝）$200：附有粄條、特製肉醬、古早味油蔥酥跟特調醬油，因為裡面食材都是熟食，所以只要先煮沸熱水把粄條丟入，約煮4-5分鐘，後來再把特製肉醬包放入熱水泡開，再倒入油蔥酥與醬油，只需要花十分鐘內就完成一道美味的客家小吃，麵條Q彈滑順，攪拌後每一口都能吃出散發濃郁油香味，如果添加自己喜愛的配菜，更能提升多層次豐富口感，令人難以忘懷。 ✔️油蔥酥（罐裝）$200：傳統古早純手工製作，提味的好夥伴，只要撒上一小匙在料理上，不管你想煎、炒、拌都能感受到爆香四溢的蔥油味，讓您開啟回憶家鄉的旅程。 訂購網址：https://fuyuan2001.pse.is/5dm9ne #馥源食品 #馥源油蔥酥 #美濃粄條 #手炒油蔥酥 #古早味 #客家美食 #懶人料理 #冷凍即食包 https://www.instagram.com/p/Cz0qzhELrqK/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

｜年菜美食推薦｜品元堂.砂鍋魚頭／蔥燒魚頭．宴客料理包裝禮盒，風味獨特．在家也能輕鬆料理大廚私房名菜！

你絕對不能錯過的人氣推薦即食料理！市面上所推出的懶人料理包．樣式越來越多. 主廚的廚藝也越來越厲害了. 由於春節即將到來~最近開始想多備些冷凍食品在冰箱. 這樣一來在過年期間不必出門人擠人在家也可以輕鬆享用美食！其中. 品元堂的冷凍調理食品. 我們一家人還蠻喜歡的．許多的特色美食味道都很獨特這些都是經過主廚多年來用心研發出的．因此饕客們好評推薦！品元堂-砂鍋魚頭和蔥燒魚頭，是我這次想和大家推薦的加熱即食美食. 這兩樣料理都是由資深大廚親自掌廚的．不僅餐點美味．料理方式更是簡單．這對於０廚藝的人來說可是一大福音～它的外盒包裝設計. 簡單大方又充滿喜氣氛圍. 拿來送禮非常適合！網路下單備在冷凍櫃. 隨時有家庭聚餐．想吃大菜但又覺得自己廚藝不好時．隨時拆開料理包簡單加熱就可以成就一桌好菜．真心想推薦給大家這兩項美食！ 關於品元堂：品元堂是元家海鮮旗下的熟食調理NO1品牌．秉持著產品安心的精神，並提供網購服務．讓消費者只要網路下單就能享用高品質／加熱即食／平價新鮮／安全衛生的產品！所研發的調理品都是加熱即食料理．食材是經過嚴選的．從食材把關－安全包裝－運輸配送，每一個環節都是經過層層控管，產品已通過HACCP．ISO22000認證標章.．品質安全上相當有保障．在家就能到享用餐廳美食，讓人吃的幸福又安心！ 品元堂 砂鍋魚頭 & 蔥燒魚頭．這兩樣名菜料理．除了在官網線上訂購．全程以低溫宅配送到家．還可在各大實體通路購買．一桌美味好菜料理可以在家輕鬆完成．讓人感到幸福又便利！這次介紹的兩項魚料理. 主食材都是來自純淨海域的格陵蘭－雪鰈（大比目魚）．有著滿滿的膠質和鮮嫩口感．和我之前吃過的餐廳魚頭料理有一些許差別！還記得我第一次品嚐後. 就深深愛上了這味道了！這兩項加熱即食美食．不論菜色賣相或份量都很真材實料．是家族聚餐／朋友聚餐. 餐桌上必備的宴會菜！ 禮盒內裝冷凍料理食品是真空包裝，解凍方式和料理方式盒子上有詳細圖示說明，食材內容／營養標示和份量／產地等資訊都很齊全．讓人吃的更加安心！記得購買後．需立即冷凍保存．玉媽咪這邊簡單說明一下解凍方式還有加熱方式~解凍方式（料理包需退冰至完全解凍再進行加熱）冷藏解凍：調理前２４小時提前放進冷藏．這個方式最能保持食材新鮮．水分流失也最少！流水解凍：將包裝直接放置流水下解凍約１～２小時加熱解凍：這個方式最快速．拆開包裝直接將內容物放入鍋中加熱．解凍時間約５～１０分鐘加熱方式（都是需要拆袋加熱）電鍋蒸煮：解凍後拆袋放入電鍋中．加入一杯水蒸約３０分鐘瓦斯加熱：解凍後拆袋置入鍋中．以小火加熱．沸騰後再以小火滾約１分鐘即可食用微波加熱：解凍後．拆袋放入微波容器中．最上面覆蓋保鮮膜（保留些微透氣孔）微波約１０分鐘 品元堂 蔥燒魚頭外盒色彩是朱紅色的，十分符合過年的歡樂氣氛．當年節禮盒討個好彩頭是個不錯的好選擇！ 嚴選的魚頭超大一塊有夠霸氣，加熱前先將整袋醬汁淋上炸好的魚頭上 接著放入鍋內進行加熱蒸煮就完成囉！ 盤內的醬汁是這道料理的精華，剛加熱好的蔥燒魚頭. 超級香的~我和孩子們都是搭配魚一起吃或是淋一些在白飯／麵條上都超讚，非常的開胃．而且會讓人一口接一口．非常非常的下飯！ 醬汁辛香配料主要以蔥／蒜為主．經過加熱後膠質豐厚的魚皮滑Ｑ嫩口，附著滿滿醬汁每一口的鹹度都恰到好處，魚肉非常的入味．那Ｑ彈緊實口感會越吃越涮嘴呢！ 讓我最驚豔的是．這道精心調製好的冷凍食品．再以加熱方式上桌．口感和味道和餐廳的一樣好吃. 而且魚肉的肉質更鮮嫩．完全沒有土味和腥味. 吃的出主廚在食材選擇和火候控制上的用心！ 魚肉隨意夾都能夾到這麼大塊，有夠鮮嫩的啦！每次只要上桌我們都會淋醬汁在白飯上一起吃．很快的白飯都會被嗑完了！ 品元堂 砂鍋魚頭 2200g／盒砂鍋魚頭是海鮮餐廳名菜，也是活魚三吃店必點的招牌菜色，之前去漁港都會點這道來吃！但以往我到海鮮餐廳吃過的砂鍋魚頭．通常都是使用鰱魚、草魚或鮭魚等魚種. 肉質吃起來和品元堂的有差. 品元堂特別選用肉質細嫩的格陵蘭雪鰈．吃起來格外肥美鮮甜~魚頭也是經過主廚酥炸後再加入砂鍋裡和食材做搭配的．燉成濃郁鮮香的砂鍋菜，在我家頗受歡迎~ 這道料理我是以瓦斯加熱方式，將砂鍋料湯包倒入鍋中再放上魚頭（不需要額外再加水）．轉中火加熱至沸騰就可以上桌了（加熱過程中需要需要稍微攪拌一下．讓食材均勻受熱．食材也比較不會黏住鍋底！大家也可以依照個人喜好添加蔬菜或火鍋料來增加豐富性．由於家裡的冰箱剛好有大白菜和紅蘿蔔．所以這次加熱就一起放入烹調了～ 將滿滿的一大袋高濃縮食材精華倒入鍋中. 最後再把那酥炸過的特選雪鰈魚頭放上加熱整鍋看起來好美味．讓我們口水差點滴下來ლ⁠(⁠・⁠﹏⁠・⁠ლ⁠) 很快的就加熱完成囉！鍋中的湯汁蘊含獨門的沙茶配方和鮮嫩魚肉精華．慢火熬煮的高湯湯頭的鮮香甘甜且不膩口，還會越喝越順口，讓人吃的好滿足！ 砂鍋魚頭經過烹煮吸附了不少湯汁精華，魚頭外層仍有微酥脆感．裡層的肉質非常的紮實．口感細膩．還能吃出豐富膠質．好吃好吃！ 搭配鹹香甘甜的湯汁和配料一起吃，感到飽口又美味．真的很值得一試！獅子頭的鮮味與湯菜融合一起．吃起來更加清甜．每一樣配料都很實吃！ 濃濃的高湯裡的食材超級豐富的，隨意一勺都是爆多料，有軟滑嫩口豆皮，鮮甜口感的玉米／菇菇／黑木耳／大白菜等～在這個食材漲價年代. 這樣的價格卻可以有這麼多配料. 有夠實惠的！ 後記：我們全家人都好喜歡品元堂推出的冷凍調理包禮盒，這次品嚐的兩種宴客菜色都是節慶／家庭聚會最不可缺少的餐桌美食．味道很有水準之上，完全不像是在吃冷凍食品．而且料理方式也很簡單．只需要簡單加熱就可以食用．就算０廚藝的人也可以輕鬆料理完成．全家人不必外出在家就可以吃到砂鍋魚頭和蔥燒魚頭真是開心~一直到現在我還是很懷念味道呢~下次還要再來回味一番！ 哪裡買：各大實體通路及元家宅鮮配官網元家宅鮮配《砂鍋魚頭》http://bmai.app/5bmq89元家宅鮮配《蔥燒魚頭》http://bmai.app/5cu9n2

低卡冷凍餐推薦—小宅食袋

小宅食袋是提供低熱量、低醣、無添加的低卡冷凍餐，只需要放入微波爐加熱即可食用，每一道都清淡少油，讓大家可以在忙碌的生活中輕鬆享受健康美食。像雪莉常常忙到忘記把雞胸肉拿出來退冰，不想餓肚子，又不想點外送吃高熱量外食，這時候小宅食袋低卡餐包真的可以順利解圍！只要把袋口剪開，微波4–7分鐘就有香噴噴的健康低卡餐點，蛋白質攝取量也不會被犧牲。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：韓式部隊牛肉鍋 熱量：143大卡 | 蛋白質：17.1公克 | 碳水化合物：1.8公克 這款是小宅食袋低卡包當中碳水化合物含量最低的一款，剛好也是雪莉最喜歡的。 韓式部隊鍋的湯底牛肉香氣撲鼻。與其他韓式鍋類相比，小宅食袋韓式部隊牛肉鍋完全不會辣，很符合大眾的口味，再加上微酸的泡菜更加清爽。牛肉片帶一點筋，有嚼勁，讓口感更加豐富。雪莉也自己下了一些金針菇增加膳食纖維，再打了一顆蛋。但不要煮到全熟，半熟流動的蛋黃戳破混入湯裡，讓口感更加濃郁。雪莉覺得之後還可以嘗試加一點之前分享過食譜的生酮韓式年糕，一定超級搭！不用自己調配湯底或是調配醬料炒年糕也更方便。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：韓式什錦冬粉 熱量：165大卡 | 蛋白質：3.9公克 | 碳水化合物：34.2公克 小宅食袋低卡冷凍餐包的韓式什錦冬粉加熱後，微波爐一打開就能聞到韓式黑豆醬撲鼻而來的香氣。冬粉沒有因為冷凍後加熱而變得軟爛，中心還帶有一點彈牙的嚼勁。冬粉入口滑順，配上脆脆的木耳、胡蘿蔔和肉末的香氣，口感和口味都很豐富。 跟其他款小宅食袋的低卡冷凍餐包比起來，韓式什錦冬粉稍微小份一點，雪莉覺得特別適合當宵夜，解饞又飽足。也可以搭配小宅食袋韓式部隊鍋，少少的308卡就可以擁有韓劇女主的一餐。總共36公克的碳水化合物，再扣掉膳食纖維得到淨碳水，完全符合生酮和低醣飲食的標準。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：熟成咖喱雞腿 熱量：181.3大卡 | 蛋白質：19.5公克 | 碳水化合物：13.4公克 小宅食袋的熟成咖喱雞腿屬於口味較為清淡的咖哩，並沒有濃稠的咖哩醬汁，吃起來沒有負擔，熱量也就自然低了不少。 雖然沒有咖喱醬，但各種食材還是有充分入味。熟成咖喱雞腿的雞肉很鮮嫩，還帶一點脆脆的軟骨。 這款低卡冷凍餐的蔬菜量比較多，除了咖哩中常見的胡蘿蔔、洋山芋(馬鈴薯)，還有白色和綠色的花椰菜。蔬菜沒有燉到很軟，依然保有口感。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：薄鹽蒸煮鷹嘴豆 熱量：120大卡 | 蛋白質：8.8公克 | 碳水化合物：20.3公克 鷹嘴豆是很優秀的素食蛋白質來源。跟常見的素食蛋白質黃豆比起來，鷹嘴豆不含植物性雌激素，不容易有攝取過量的問題。小宅食袋的薄鹽蒸煮鷹嘴豆沒有刺激的調味，微鹹並帶有淡淡的胡椒味，很適合取代米飯做為主食。雪莉個人覺得鷹嘴豆要軟一點，入口就變粉粉的會比較好吃，也比較不容易脹氣，所以這款建議可以加熱久一點，雪莉大約加熱了7–9分鐘。 如果喜歡重口味一點的，這款低卡冷凍餐包也很適合做為基底，撒上一點辣椒粉、小茴香粉和香蒜粒就能搖身一變成為中東風味的鷹嘴豆。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：和風日式豬肉 熱量：156.2大卡 | 蛋白質：20.6公克 | 碳水化合物：10公克 小宅食袋的和風豬肉是滿滿的日式風味，拆開就能聞到濃濃的海帶香，還能看到大塊的杏鮑菇。彈牙的豬肉片配上脆脆的金針菇，口感讓人十分滿足。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：紅藜糙米飯 熱量：122大卡 | 蛋白質：4.1公克 | 碳水化合物：124公克 紅藜除了滿滿的膳食纖維，更是一種高蛋白質並富含抗氧化劑的超級食物。雖然抽真空後的米飯比較難變回粒粒分明的樣子，但是小宅食袋的紅藜糙米飯並沒有因此而變的軟糊。因為使用的是糙米，所以吃起來還是QQ的，再配上紅藜微脆的口感，為愛吃白米飯的人提供輕鬆又健康的替代品。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：奧勒岡BBQ豬肉 熱量：151.8大卡 | 蛋白質：19.2公克 | 碳水化合物：10.2公克 除了綠、白花椰菜和胡蘿蔔，小宅食袋的奧勒岡BBQ豬肉還有鷹嘴豆，一包低卡冷凍餐就搞定了蛋白質來源和主食。加熱後就可以聞到烤肉醬的香氣，吃起來奧勒岡的辛香並不明顯，但甜香較為明顯。再搭配蔬菜的甘甜味，整體口味偏甜，豬肉有嚼勁卻不會太老，很有烤肉的味道。 雪莉覺得很適合再撒上一點匈牙利紅椒粉和辣椒粉，甜、鹹、辣的層次搭配更讓人滿足。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：北菇滑雞飯 熱量：250大卡 | 蛋白質：13.9公克 | 碳水化合物：33.8公克 這款因為是吸飽了醬汁的米飯，加熱的時候雪莉建議分兩次微波，各4分鐘；也可以用電鍋蒸或是隔水加熱。因為一次微波7分鐘的時候角落容易焦掉，但是熱不夠久中心可能還沒有熱透。 一開始光看顏色和外觀覺得有一點像油飯，但加熱後發現吃起來更像是燴飯的滑順口感。小宅食袋的北菇滑雞飯有肉眼可見的大塊香菇，毫不吝嗇。香菇的香味濃郁，米飯也非常入味，單吃就能夠吃到濃濃的香菇香氣。感覺不只是香菇入菜，應該是類似燉飯的作法，有用香菇水或是香菇湯烹調生米，再與香菇和雞肉燉煮。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：熱炒三杯雞腿 熱量：197.1大卡 | 蛋白質：20公克 | 碳水化合物：6.4公克 三杯通常油膩重口味，而且大量的醬油和糖入菜熱量偏高，是在做飲食控制的時候比較無法吃到的菜色。小宅食袋的低卡熱炒三杯雞腿看其來清清的實際上很入味。不用老抽上色雖然看起來不像一般深色的三杯雞，但吃起來味道完全不犧牲，也減少了不少熱量。袋子內雖然沒有九層塔的葉片，但還是有淡淡的九層塔香。除了雞肉，還有滿滿的高麗菜和大塊的杏鮑菇。麻油香氣濃郁，雪莉覺得加一點新鮮辣椒一起微波，吃起來味道更好。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：義式番茄魚 熱量：149.8大卡 | 蛋白質：15.5公克 | 碳水化合物：8.7公克 小宅食袋的義式番茄魚是使用鯛魚。鯛魚真的是健身愛好者減脂期的好夥伴！不但蛋白質含量高，脂肪含量低，而且用鹽和胡椒稍微調味就變的非常好吃，也是海鮮當中比較平價的選擇。是熱量低、效用高、容易入口又能充分飽足的肉類選項。 低卡義式番茄魚除了鯛魚片，還有滿滿的高麗菜，蕃茄泥氣味濃郁。雪莉覺得搭配鷹嘴豆麵也不錯，變成一道低卡、低醣的義大利麵料理。如果跟雪莉一樣喜歡重口味，也可以加一點新鮮辣椒或是低卡辣醬，最後撒上一點巴西里，賣相也不輸人。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：神氣鱸魚粥 熱量：159.1大卡 | 蛋白質：13.3公克 | 碳水化合物：24.5公克 這款如果用微波的比較難熱透，也容易灑出來，雪莉個人覺得用隔水加熱比較合適，也比較方便。 小宅食袋低卡冷凍餐的神氣鱸魚粥真的結結實實好大一碗！一餐都吃不完，飽足感充足，卻只有24.5公克的碳水化合物。鱸魚不偷工減料，看得到的魚皮和大塊的魚肉。魚皮長時間的燉煮不但入味還有滿滿的膠原蛋白，也添加了養生的紅棗和枸杞。雪莉其實很怕吃魚粥，但神氣鱸魚粥其實沒什麼腥味，撒上一點白胡椒和蔥花更好吃，是所有餐包裡面雪莉母覺得最喜歡的一道。 低卡冷凍餐推薦—減醣也能吃 ：店家資訊 品牌名稱：小宅食袋 Pocket Cuisine 產品名稱：低卡口袋包優質碳水均衡組合 產品頁面：https://shope.ee/9KHUI7WAmC Instagram：https://www.instagram.com/pocket_cuisine/ Facebook 粉專：https://www.facebook.com/pocketcuisine33 官方LINE@： https://lin.ee/56Lpe1z -- 喜歡記得在Instagram追蹤我 Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 更多食物： https://www.instagram.com/healthy.cheatdays/ 生活、運動、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 

【宅配美食推薦】頑伴SnackBar✨初夏青檸/法芙娜可可🍫越嚼越香的奶酥抹醬😍

這次要和大家分享 @partypalsb 頑伴SnackBar推出的奶酥系列，有法芙娜可可及初夏青檸兩種口味，奶酥抹醬是玻璃罐裝很有質感，另外也有懶人必備的冷凍奶酥厚片，不用退冰直接烤很方便!! 😆 （文末有開團優惠，要看到最後唷!!🙌） ::頑伴SnackBar使用法國發酵奶油和紐西蘭優質奶粉作為奶酥的基底，再額外添加天然優質的食材變換風味，無添加任何人工化學香料、防腐劑 120g的小罐容量不怕堆冰箱吃不完，我覺得很讚！，也無添加生粉，可以安心生吃，加熱吃更好吃!! 蛋奶素的朋朋也OK!:: 開罐後濃郁飄香之餘，抹醬裝好裝滿也讓人更能感受到店家的誠意🥰 🔸法芙娜可可奶酥抹醬 濃郁醇厚的可可加入海鹽和蘭姆酒點綴，多層次的口感和恰到好處的甘甜越嚼越香，不會過於甜膩，又能嘗到可可迷人的香氣，相信無論是大人小孩都會深深愛上～ 🔸初夏青檸奶酥抹醬 這款奶酥加了整顆有機無毒檸檬，糖和檸檬皮充分揉合揉進奶酥裡 抹醬打開就能被檸檬獨有的清新香氣環繞，酸甜果香和奶香完美融合，超！級！搭！誰也不搶走誰的風采 兩款抹醬都在奶酥香醇的奶味上各自加乘屬於自己的迷人風味，要我選一款最愛我真的選不出來😍 兩款都好適合屯在冰箱，早餐下午茶消夜想吃就有😆 我有拍奶酥開箱，有興趣的朋朋可以看一下～ 除了奶酥罐罐之外，頑伴推出的冷凍奶酥厚片是嚴選台中20年人氣名店的鮮奶吐司，想吃的時候不用退冰直接丟烤箱或氣炸鍋加熱就能吃！！懶人必備😍😍✓TIᑭ奶酥抹醬無添加防腐劑，建議冰冷凍可以保存久一點！食用前可以先挖想吃的量室溫退冰；或是直接放在吐司上，烤箱/氣炸鍋加熱1分鐘，軟化後抹開再加熱到喜歡的酥度~✨ #菜菜開團 ✨團購日期：2023.11.14-2023.11.19團購連結：https://ppsb.1shop.tw/tsaitsai11🌟滿1000即送冷凍奶酥厚片！🌟滿1500即免運！推薦奶酥罐罐3+3的組合！可可跟檸檬各3罐，一次吃到兩種口味又免運，還會另外送兩種口味的厚片😍🔍頑伴SnackBar🛒樂天賣場：https://www.rakuten.com.tw/shop/partypalsb🔸FB：https://www.facebook.com/partypalsb🔸官方LINE：@partypalsb🏠地址：台北市大安區四維路52巷8號⏰時間：每日11:30-19:00☎️電話：02-2760-5586-#團購#團購美食#宅配美食#宅配推薦#早餐#下午茶#下午茶推薦#懶人必備#懶人料理#奶酥#奶酥罐罐#奶酥抹醬#奶酥厚片#頑伴#SnackBar#初夏青檸奶酥抹醬#法芙娜可可奶酥抹醬

食記｜冊子生活購 經典油飯 雙人麻油雞 冷凍美食

#就愛宅配美食 #茹茹來開箱 這次推薦 大名鼎鼎的一個品牌!!! 我很多朋友們生寶寶的彌月油飯首選 就是「冊子油飯」~~~~ 想必大多數朋友們都吃過冊子的滿月油飯吧 其實想吃冊子油飯時，只要動動手指輕鬆在冊子生活購下單 冷凍美食專區 有多口味的經典油飯能選擇！ 這次我訂了兩款經典中的經典～來跟大家介紹下 「經典油飯／栗子經典油飯」 冊子油飯系列精選臺灣在地長糯米混以麻油厚工蒸炊， 粒粒香Q有嚼勁 以臺灣本產香菇、肉絲、魷魚、金鉤蝦、蛋酥拌炒 冷凍蒸煮後保有糯米Q彈口感，吃起來滿滿古早味～ 配角也很重要，它們配料的香菇 肉絲 魷魚 分量很剛好！ 而且就算是不小心放冷了，無論米飯或是配料還是一樣好吃 盒裝一盒大約可以分兩個手掌大小碗 小家庭兩盒就能吃的充足囉～ ＤＩＹ蒸熟油飯後 超級簡單加上櫻花蝦及蓋上蛋包 就完成了簡易料理，小孩也吃得很滿足唷～ 再來介紹一款 秋天到，可以開始稍微補補身子 非常真材實料的雙人分享麻油雞～ 看到我拍的照片內配料 枸杞／紅棗／老薑片 完全都是冊子用心添加入湯的 雙人份麻油雞鋁袋包中內的雞肉 都很大塊，保留新鮮風味 湯頭不鹹我個人認為無須加湯 ＤＩＹ料理我自己加上煮好的麵條 變成麻油雞湯麵，麵條吸附少許 簡簡單單完成囉～ 很推薦冊子生活購系列產品 冊子出產的食品真的都很用心 推薦給喜歡古早味的大家～^_^ @冊子生活購 #冊子油飯 #油飯 #麻油雞 #冊子 

（左營美食）芳雲齊魯家牛肉麵～吮指回味眷村美味！ 精燉牛三寶麵、山東炸醬麵、外帶冷凍滷味回家吃！芳雲齊魯家菜單

#左營美食 #芳雲齊魯家 芳雲齊魯家牛肉麵是左營超有特色的麵食館，傳承老山東的好手藝，打造全新文青新品牌，主打的麵食、滷味都超級好吃～一口肉、一口麵、一口湯、一口滷味，完美的搭配令人回味無窮～吃飽還有，冷凍滷味可以外帶回家享用，芳雲齊魯家還有配合外送平台，提供行動支付，想吃眷村好滋味真的太方便了~ 💭店家資訊 芳雲齊魯家 🏠地址: 高雄市左營區西陵街136號 🚌交通: 近高雄市立德國民中學 ⏰時間: 11:00-14:00 17:00-21:00 😪公休: 週一公休(請參考官方網站) 💰消費: 現金 💬官網: https://www.facebook.com/FANG136?mibextid=LQQJ4d 🥢食記: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/406601357

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