你是否容易感到寂寞？日本爆紅心理測驗！挑個禮物看你內心寂寞指數

你是否容易感到寂寞？是喜歡享受一個人的獨處時光，還是只要身旁沒有人就覺得渾身不對勁呢？小編今天要來分享日本超神準的心理測驗，一個問題秒測出你是否害怕寂寞！小編自己實測完覺得超準趕快試試看~ 題目：你會想要選哪一個禮物呢？請靠直覺不要有太多思考喔~ 1.紅色禮物3.綠色禮物3.蜜桃色禮物4.紫粉色禮物5.藍色禮物6.紫色禮物 1.紅色禮物 選擇紅色禮物的你，容易感到寂寞的指數是0%！與害怕寂寞的人完全相反，你相當享受一個人的時光，特別喜歡宅在家，LINE訊息回不回完全看心情！比起那種人擠人的party你更喜歡三兩好朋友溫馨的聚餐！如果獨處的時間太少還會感到壓力山大！跟你相處毫無壓力，不會強求別人跟獨立自主的個性讓大家都非常喜歡你，請繼續保持下去~ 2.綠色禮物 選擇綠色禮物的你，容易感到寂寞的指數是80%！就是下課尿尿團的代表！下廁所一定要先問有沒有人要跟進，去便利商店也要揪人一起去，只要是一個人的場合就有一點不安，一定要旁邊有人講話才會大聲！雖然你很依賴別人，但是天真樂觀的個性也不會讓別人感到厭煩，不過以後要獨自面對的事多到數不清，還是要培養獨立自主的個性喔~ 3.蜜桃色禮物 選擇蜜桃色禮物的你，容易感到寂寞的指數是60%！平常的你是樂觀開朗，需要要一個人活動的時候也OK。但是當你陷入低潮或者是傷心的時候，就會極度渴望他人的陪伴，還會突然打電話給好久不見的老朋友哭訴，與平時完全不同的反差萌也是你的魅力之一喔！ 4. 紫粉色禮物 選擇紫粉熱色禮物的你，容易感到寂寞的指數是40%！你非常善於社交，而且腦袋聰明、幽默又機智，反應很快能夠炒熱氣氛只要有你在的場都超有趣！但其實你內心並不是這麼喜歡與人互動，只是大家都很喜歡你，讓你不忍拒絕只能硬著頭皮出席(朋友太多的煩惱？)請重視自己內心，好好享受獨處的時光吧！ 5. 藍色禮物 選擇藍色禮物的你，容易感到寂寞的指數是20%！喜歡獨處的時光，跟自己相處的很融洽！比起群體更喜歡一個人行動，因為快速省時又開心，字典裡沒有寂寞兩個字！一般的聚會很快就覺得疲倦，只有閨蜜跟家人的約會才能讓你元氣滿滿，願意移動屁股驅車前往！ 6. 紫色禮物 選擇紫色禮物的你，容易感到寂寞的指數是100%！每一分每一秒都要有人陪著，自己一個人絕對無法生活下去，只要有空就會狂約朋友或家人，休假也想要出去玩不想待在家，訊息提醒聲響不停，絕對不允許沒人回！而且你有一個很厲害的技能就是知道誰可以讓你這樣煩，還會讓對方覺得你超可愛(小編OS是工具人嗎？)這也許是你的獨特魅力吧~ 點這裡看更多好文！👉🏻33歲財富自由！美女作家從負債到環遊世界，全靠「8大原則」：買房毀一生

分手後，走不出來怎麼辦？

經歷分手，往往為我們帶來巨大苦痛。低沉消極了好一陣子後，我們漸漸意識到「自己不能再這樣下去了」，要趕快回復正常生活，於是在內心鞭策自己：「要盡快走出失戀陰霾！」 儘管如此，要走出傷痛談何容易？想哭的時候還是會想哭、經過以前一起遊玩的地方還是會鼻酸、看到對方的動態還是會揪心、聽到情歌還是會崩潰、心情低落時還是控制不住大吃或找朋友傾訴......。 / 與其要求自己趕快「走出來」，不如先放掉這個念頭吧:) 「希望自己趕快走出來」這個念頭固然積極勇敢，卻也容易使用不當，造成反效果。越是鞭策自己走出分手陰霾，越容易放大任何一種負面感受；或者下意識把所有內心的傷痛壓在心底層，假裝它們已經不存在，殊不知內心的傷口始終未能癒合。 心靈的修復需要時間，我們無法直接跳過癒合階段，就希望傷口能馬上消失。每個人走出分手傷痛的時間不盡相同，快的話兩、三天就恢復，慢的話可能一、兩年都還無法釋懷。 網路上有許多「教人如何走出失戀傷痛」的文章，那些方法都有其道理，只是有時候，內心還是會有空洞的感覺，不知道什麼時候才能回到原始的初心快樂？ / 請記得，你只要專注一件事情 那就是「好好陪伴自己」 「好好陪伴自己」是什麼意思 原本，在關係中的兩人，彼此激盪出各自需要的頻率，共同體驗愛情關係中的酸甜苦辣。因為有了另一半的連結，我們感覺到自己「完整」，擁有完整的愛、完整的人生。 分手後，少了另一伴的連結，原本我們以為的「完整感」便不復存在，剩下的是巨大的空虛寂寞，彷彿缺了角的拼圖，感覺靈魂被掏空了一樣。所以這時候才需要我們「好好陪伴自己」，靠我們自己去補足缺漏的那一部份。 其實，「愛」是我們每個人原本就有的，並不是藉由任何「關係」來得到愛。我們之所以感覺到愛情裡的甜蜜幸福，是因為對方與你的相處激盪了你內心的那份「愛」，產生令你喜悅幸福的共鳴。 所以，即便對方離開了我們，你也不會失去任何「愛」，因為「愛」自始至終都一直安放在我們內心裡，從未沒有消失過。只是我們可能忘記了、沒注意到，尤其分手後，更是難以想像這件事。 在感情中，走不出來的原因，往往是因為感覺自己「分離了」，尋找不到內心的連結，想要重新找回「圓滿完整」的感覺。 因為分離，所以有匱乏感；因為有匱乏感，所以衍生許多痛苦、憤怒、失望、悔恨、內疚等情緒。 所以才會希望我們先「好好陪伴自己」，把自己也當愛人般一樣疼愛，深入內心，再次與自己連結。 當你越陪伴自己，給自己的愛越多，你就越能憶起內心那本已存在的平靜與愛。等到那個時候，不需要刻意作什麼，你就已經從失戀的痛苦中走出來了。 像寶貝一樣疼愛自己 你想哭的時候，就哭；想放聲笑的時候，就笑；想狂吃哈根達斯，就吃；想狂嗑洋芋片，就嗑；想要沒日沒夜地追劇看戲，那就看吧！想學浮潛、學游泳，那就學吧！ 能夠永遠陪在自己身邊的，只有自己。尤其是在經歷創傷後，與自我疏遠、分離的時刻，更要好好陪在自己身邊，把自己當最愛的人一樣疼愛著。 所有的失戀解方，無非是來源自同一個前提：我們都要好好陪伴、善待自己。你要與自己站在同一陣線上，不要苛責自己，當自己還沒能好好走路時，就別強求自己跑起來。此時，你只需要在旁，好好攙扶住自己就好:) ・ 更多靈性文章或想預約希塔療癒，歡迎追蹤IG： Evelyn有醒工作室 ❤

催眠就是看到前世今生？我的催眠經驗分享

2019年年底因為聽到朋友的朋友分享被催眠的經驗 好幾年對工作感到迷惘的我 加上好奇心，於是展開了我的催眠旅程... 一開始先跟催眠老師（老師說不要叫她老師，叫她小米姐）線上line聊聊 我心中對於催眠的想法一直就是可以看到前世的我的經歷，是否前幾世的經歷影響現在的我？ 以下是對話過程 因為太緊張，所以請妹妹陪我一起去（事實證明跟本不用擔心） 整個催眠過程包含三個部分： 第一部分是解說你的星盤 第二部份是催眠 第三部份是針對這幾世所得到的經驗，最後會抽塔羅牌 我總共花費的時間是6小時，＄3000（每個人時間不太一樣，有人4-5小時，有人7-8小時） 第一部分講解星盤時，我超想哭，但因為怕丟臉所以忍住 有種好久好久終於有人理解我的感覺 根據星盤，大致上的解釋是： 之前在line上，我說一直覺得我很想成功，但又達不到世上所謂的標準，所以感到困惑迷失 星盤解出來後，發現我是帶著被傷害被否定被遺棄的印記來到這一世 所以我不斷想證明自己，卻又屢屢受挫（因為用錯方法，我不是要對外證明我自己，而是向內找尋） 我這輩子要來學習的課題是人我關係（學習與他人合作相處）、價值觀（到底要犧牲自己，符合別人期待才是正確的價值觀，還是做我自己？） 我必須往九宮走（身心靈領域），我必須增加自己的智慧，讀越多書，越謙卑去理解他人 沒有人是完美的，我們每個人都是這裏一個洞，他人那裡一個洞，互補 如果真的那麼完美，身邊就沒有人了，完美的人令人感到壓力 小米姐說我沒有太多當人的經驗，以為人類還是像農業時代以物易物，不知道如何與人相處 結果一降生為人就選擇摩羯座，很辛苦...講到這裡忍不住流淚... 第二部分開始催眠 首先讓我練習怎麼閉上眼睛「看」， 小米姐說我眼前有一棵樹，我說是一棵像蘋果一樣形狀的樹，很茂密的樹葉，樹幹細細的，就在我前方不遠處... （她說這是我的生命之樹，蘋果樹是正向的、可愛的、正面的） 看樹的人是我。往下看我穿著黑色布鞋，穿著吊帶褲，我感覺我是一位15歲我是一個東方的小女生（這是我的內在小孩） 天空是很亮的、有雲.... 我總共看了三個輩子的我... 首先小米姐請我閉上眼，眼前一道門，我轉開後進入第一輩子的我 我是一個外國人男生，喜歡登山，與媽媽住在山上的小木屋 我看見那個自己從小不善與人相處，有什麼話都埋在心中，總是一個人獨來獨往 不會為自己爭取自己想要的 60多歲躺在床上病死，這一世最後悔的是沒有好好為自己爭取過機會、沒有做自己真正想做的事情、沒有找到自己喜愛的另一伴、除了登山外沒有一技之長 接下來，小米姐請我看一下眼前的門（咖啡色木門，金屬圓形的手把），我轉開 進入第二輩子，我在廚房煮飯，我是一個穿著白色洋裝的17歲西方少女 廚房是紅磚地板，窗戶是木頭做的，家裡有煙囪 這個村莊男生負責砍柴打獵，女生負責織布跟家務 我每天都很開心，跟媽媽還有朋友們唱歌跳舞織布 30歲結婚，家裡有一男一女的小孩，一家和和樂樂的生活 80歲在床上，孩子們在身邊，老公早已不在，這輩子心中的遺憾是除了家務沒有其他興趣，沒有好好發展自己的興趣、沒有到村莊以外的地方走走看看 接著，我眼前出現一道木門，我轉開到了第三世 我是一個10歲的西方男孩 家裡是白色的建築物，家中全部鋪上地毯、華麗的樓梯、房子外有一個L型大花園，有管家在管我 父母是做生意的，我有一個同父異母的姊姊，但跟我不熟 父親對姊姊很嚴格，我想跟姊姊親近，但姊姊不想理我，我覺得她好像很孤單 20歲時姊姊結婚了不在家，我為了符合父母期望接了家中的生意 30歲時父親叫我把事業做大，但我只想守成，父親很生氣不想跟我說話 40歲時已成家立業，開始接觸海外生意 68歲時，生病去世，老婆小孩都在身邊，遺憾的是這輩子沒有跟姊姊親近、沒有早點往海外發展、沒有多生幾個小孩多多陪陪他們、應該跟老婆一起做生意 最後看到我的指導靈是一隻鸚鵡（鸚鵡上半身，馬的下半身） 它的存在是告訴我，要說出自己想說的，用心行動，用人類可以聽得懂得語言表達 指導靈請我問祂三個問題 第一個問題我想問：拍影片放到網路上可以做什麼內容？ 指導靈給我一個信封，我打開來，上面寫著做自己 做我自己，想說什麼，想傳達什麼內容給大家，什麼都可以 第二個問題我問：可以跟現在的男友結婚嗎？ 指導靈給我一個白色的紙袋，上面畫著一個圓 指導靈的意思是我跟男友一人提一邊紙袋，兩人齊心協力。因為紙袋很薄很容易破，所以不能放太重的東西進去，我們兩個要一起保護好這個紙袋 第三個問題我問：以後有機會住國外嗎 指導靈給我一枝毛筆，意思是中西交流 他說現在網路發達，並不是一定要身體在國外才能交流，我的目的是要交流的話，何必拘泥在一定要住國外呢？ 催眠這三世我哭得唏哩花啦，不是因為真的有什麼難過的事情 而是我真正能感同身受，我當下知道我就是我閉上眼的那個人 不知不覺眼淚就流了下來.... 我不能百分百確定催眠中那就是我的前世，但透過這些畫面 讓我更能知道我在過去沒有學會的是什麼？我總是遺憾什麼？ 我就是沒有學會，所以這一輩子又來當人 小米姐說故事情節就是與我們有共振，所以我才感覺得到 故事本身不重要，故事中的情緒才是重要的 我在過往幾世中，其實是希望自己多看多說多學，總是活在後悔中 往後我的人生，每一件事情都要盡力做的80分，想做什麼就去做，想說什麼就說什麼，停在原地才會更恐懼 今生要學習的就是到很遠很怨的國外學習，書讀越高越好 隨時把自己想像成一隻鳥，拉高自己的視野，才是真正的活出我心中的我 先把外語學好，不用擔心有沒有錢出國，因為時機一到所有的機會都會自己過來我身邊 因為現在的地球是第五次元，是心的頻率，頻率是高的 不要用腦去生活，要用心，不然會活得很痛苦 如果還要固守舊有，活在舊有頻率，就會重病罹癌（因為頻率跟不上） 最後是抽塔羅牌 塔羅牌顯示我已經開始覺醒 小米姐說每個人去做好自己適合的領域就好，不要認為自己不夠資格 先好好愛自己，包括自己的好與不好。只有把自己圓滿了，才辦法與人好好相處 天使都在我身邊，不要害怕，只要我呼喊他們，都會來幫助我 關於金錢方面，要做好自己，填滿自己的內心，讓心富足，其他金錢自然都會來。 關於職業，要做幫助人的事情，與人溝通、開導他人，用別人聽得進去的話說，好好說 做跟人有關的事情 如果內心匱乏，就會越恐懼，如果被恐懼佔滿了心，就無法讓心暢通 自己內心所謂的幸福富足，一定跟別人不同，好好聆聽自己的內心 我到底要什麼？我到底要什麼？ 以上過程我有用手機錄音，加上小米姐會用紙筆作記錄，最後那一份會給我 所以內容才這麼詳細，並不是我的記憶力特別好 個人覺得催眠滿值得的，雖然看到的那些畫面沒有辦法證實是否真的為我的前世 但透過這些畫面，讓我更清楚意識到我自己的問題， 但意識到自己問題到真正去改變它，還是需要一段時間 有興趣的人可以到ig私訊我加小米姐的line聊聊，可以詢問人生困惑或是對於催眠的疑慮～不一定要馬上預約催眠喔！ --------------------------------------------------------------------------------------人妻日記IG: @wifesisisaysomething感恩日記IG: @thankseverydaydiary合作邀約：dorasayinghi@gmail.com

[彩虹卡占卜]用彩虹卡掃除人生陰霾！

不知道大家有沒有聽過「彩虹卡」呢？這週末真正感受到正能量的祝福與內在療癒，實在是很想趕快分享給大家！ 首先，彩虹卡是由國外的一位藝術治療師創造的。藝術治療這職位在國外是常見也有效的一種類似心理治療師，透過藝術行為來分析或協助病人釐清走出創傷。 整套彩虹卡有245張，分別對應七脈輪顏色，紅橙黃綠藍靛紫及鼓舞人心的話語。 簡單講解七脈輪分別是對應我們不同人體部位及呼應不同狀態或感受。 這不是算命喔～ 彩虹卡是讓自己跟自己對話，給予也給予自己正面溫暖的回應！ 那首先先把彩虹卡攤開，內心請跟彩虹卡介紹自己的名字。 接著請隨意的把卡片分三堆，數量都不需要一樣，隨心即可！洗完牌後將牌直直的攤開。把眼前三堆分別分成身、心、靈。 先從第一堆「身」開始洗牌，然後內心跟彩虹牌詢問身體現在想要告訴你什麼？接著閉眼，由左手抽出一張牌。彩虹牌就會給你關於身方面得主題與正面的話喔！ 依照流程，閉眼在內心問問題後用左手感受抽出一張卡。三張牌卡抽完後～ 莎姐的狀態是如以下： 身：我知道如何保持健康; 紅色對應海底輪，代表豐富活力、熱情和福氣。 心：我愛我獨一無二且美好的生活;黃色對應太陽神經叢，代表智慧、決斷力和行動力。 靈：當我學著了解自己、愛自己的時候、我的神性會引導我;紫色對應頂輪，代表浪漫、圓融與親和力。 嘗試彩虹卡後不只是內心覺得很溫暖，還有種自己內心獲得滿滿肯定的堅定感。雖然這是自己與自己的對話，但我們總是會有想做一件事情但又躊躇不前，拿不定主意，藉由彩虹卡更加暗示自己拿出行動力去執行。 贈送的卡：任何我希望在夥伴身上出現的特質，都可以在我的內心找到。綠色呼應心輪，代表愛、和平、和諧。 這張是朋友贈送給我，是種祝福、提醒。 很推薦大家來嘗試看看療癒的彩虹卡小活動，跟你最好的朋友出來見面聊聊。 購買彩虹卡 上網稍微找一下有注意到在內容與售價上似乎不太一樣，網址附上今日使用的卡片喔！有興趣可以去瞧瞧～ 如果喜歡我的內容可以按讚、分享和訂閱我的分享唷！感恩～ #彩虹卡 #脈輪 #彩虹 #彩虹療癒 #藝術治療 #正能量 #能量療癒 #占卜 #內心

【心理測驗】夢境心理測驗 映射你的內心世界

【心理測驗】夢境心理測驗

安安打給厚挖喜羊 ！Ꮚ･ω･Ꮚ 今天的心理測驗是故事心理測驗 但因為這個故事的前提是『假設這是你的夢境』所以內容會比較抽象離奇一點，大家就發揮想像力，想像一下你的夢裡可能會出現什麼情境吧！ 總共五道題，前三題大家題目都一樣，後兩題會分成兩類，然後全部都會以第一人稱問問題，大家依照自己的類型去回答問題就行！ 那我們就開始吧！ 一、我正走在一個幽暗的森林裡，腳下踩的是... Ａ／一片鬆軟，佈滿海草的沼澤 Ｂ／一條長滿青苔的平滑石板路 二、我小心的走著，來到我家前面，看到... A／我家一片在草坪上，很完美又漂亮 B／我家在森林的懸崖上，懸崖下是海 C／我家在森林深處，有幾縷陽光照亮它 三、我走進屋裡... Ａ／映入眼簾的是一個寬大客廳，壁爐裡還有暖暖的火，有大大的軟軟的沙發 Ｂ／房子裡光線微弱，看不太清楚傢俱擺設，但感覺很亂又佈滿灰塵 這題選Ａ的人跳到Part 1作答 ，選Ｂ的人跳到Part 2 作答，不要看錯題目ㄛ！ PART 1 四、我坐在大大軟軟的沙發上... Ａ／眼前是明亮的窗戶，可以很清楚看到外面的風景，有花、有鳥。這時我突然覺得屋子裡有人躲在陰暗處，覺得有點害怕 Ｂ／我突然有一種陌生的感覺，覺得這好像不是我家，正當我這麼想的時候一隻小貓跑過來躺在你懷裡 五、（這題很跳tone大家加油）這時我發現！ Ａ／我回過神來已經身在大自然的懷抱，躺在草皮上，房子已經消失了，而我也不急著去找 Ｂ／回過神來我已經躺在我的床上，一個陌生人說他愛我，但我看不清楚他的臉 PART 2 四、我小心的走進屋裡 Ａ／屋裡有個又小又彎曲的樓梯，我艱難地爬上去看到一條長長的走廊，燈光昏暗，我覺得有點窒息 Ｂ／我想休息一下，所以捲起袖子開始打掃家裡想弄個位子讓自己坐，最後我找到了一個凳子但上面的灰塵怎樣都拍不掉，只好小心坐下努力不弄髒自己的褲子 五、我不太清楚接下來要幹嘛，好像是要找我的臥室在哪，有點不確定的來到一扇門前 Ａ／我想打開它但打不開，感覺像是卡住了，我想去找個人來幫我開門 Ｂ／我推開了門看到一張雙人床，床很大，佔據了房間的大部分，我想躺上去，但我的心理一直有個聲音提醒我『這不是我家，我走錯了』所以我掉頭離開 解析！ 第一題、 Ａ／你不害怕陷入困境，自己給自己的安全感很足，相信自己的能力或是相信事情最後都會是好的收場 Ｂ／你需要安全感，做事情比較謹慎小心 第二題、 Ａ／你有明顯掩飾自己的傾向，重視別人對自己的看法跟印象 Ｂ／你是比較驕傲的人，喜歡出風頭，但內心很孤單 Ｃ／你是快樂又神秘的人，喜歡新鮮、新奇的體驗，也喜歡自己多重的生活角色 第三題、 Ａ／你內在理性強大，你的自我看似被無條件接納，實際上卻很壓抑而缺乏創造力 Ｂ／你想低調的把自己藏起來，但骨子裡的完美主義完全不放過你 接下來分成Part 1 跟 Part 2 ，大家不要看錯ㄛ！ PART 1 第四題、 Ａ／可望內心被人理解，又怕內在陰影被暴露，處在一個很兩難的階段 Ｂ／你對自己的內心衝突不太在意，出現灰色地帶就用情感來平衡 第五題、 Ａ／你想逃避對自我觀察，壓抑衝動跟好奇心使你擁有平靜的生活 Ｂ／你是一個願意分析自己內心想法的人，可以透過分析自己內在而過得坦蕩 PART 2 第四題、 Ａ／你在為是否探索深度自我感到猶豫，彎曲的樓梯象徵你難以被別人理解 Ｂ／你希望立刻改變自己，就算心裡有長久以來無法抹滅的傷痛，你也決定開始漸漸忘掉 第五題、 Ａ／你依賴思想，真正想了解自己的話你需要更多勇氣 Ｂ／你有點孤獨，床空著代表你還沒找到你的歸屬（不一定是另一半，就是任何層面上都還沒找到歸屬感）期待下次開門的時候你身邊會有個不錯的人！ 以上就是今天的夢境心理測驗！ 後面幾題都很難用正常邏輯判斷，玩個心理測驗還要動腦真累人 🚬 想玩其他心理測驗歡迎到我的主頁去看PopDaily （底下也會附一些連結啦） 想看彩妝分享也可以追蹤我的 Dcard 如果單純想看看我的話也可以追蹤我的 Instagram 喔 ❤️ 挖喜羊，我們下次見 你可能有興趣的文章： 【心理測驗】看見你在他人眼中、自己心中的性格 【心理測驗】小故事心理測驗！偷渡一個超快速小預言 【心理測驗】數字心理學 解讀你的生命密碼 【心理測驗】六個問題測你在感情中的立場和真實想法 【口紅試色】擦在嘴上的藝術品 完美日記天鵝絨唇釉 【Daily Life】通勤族必看！漫長車程不再無聊 音樂／Podcast 分享 【Daily Life】漫畫推薦！我喜歡的漫畫前二十名！ #心理測驗 #測驗 #心理 #淺意識 #性格測驗 #夢境心理測驗 #夢境 #做夢

【大眾占卜】每個人都對於選擇感到惶恐不安,擔心做錯決定.那現在所做的決定是正確的嗎?會感到後悔嗎?

我的IG我的YT我的手作能量蠟燭 嗨大家~我是Philly🙋🏻‍♀️每周一次的大眾占卜又來了~🌿🌿希望給在做選擇的你一點點光芒~不論你的決定如何,都是宇宙最美好的安排~😇也許當下並沒有發現,但某一時刻會突然發現,原來所有的一切都是有原因的~相信宇宙的美妙,相信生命的火花,相信你自己一直朝著該走的方向就不會迷失. 任何的決定都沒有一個絕對的正確與否,真正重要的是你在這次選擇中又看見聽見了甚麼?選擇只是一個路標,指引著不同方向的道路,然而最後的終點會是甚麼,都在於你的內心. 來吧,我們開始做測驗吧!!我現在的決定是正確的嗎?沒問題嗎?左到右123選一個唷~記得不要偷看答案喔!🌺🌺🌺準備好就往下看解答囉~ 選擇1的朋友們,你們現在很害怕、很擔憂自己所做的選擇是否正確,你們害怕面臨選擇錯誤而造成你所認為的不好的結果,你的牌顯示了你的內心充滿恐懼、害怕,但其實你只要相信自己並放下所有的擔心與疑慮,將所有一切的不安、害怕以及負面的想法情緒都交給宇宙,你能做的是去面對自己內心深處的恐懼,去尋找是什麼原因讓你會如此害怕"做選擇"?是甚麼讓你催眠自己"辦不到"、"不值得"?去跨越並和解當你放開充斥在心中的一切不安後,你才能知道選擇、機會、生命...從來都不是折磨,而是一個禮物.學著信任生命,那些看似失去與痛苦的事物,其實未嘗不是一種獲得?塞翁失馬焉知非福?將注意力從你失去的移開,嘗試尋找你獲得的或你已擁有的.你所下的決定從沒有好壞,都只在你的一瞬念想,你的心若認可,你的心若沒有恐懼,那你的決定便無所披靡. 選擇2的朋友們,在你們做這個決定前,你們面臨著很沉重且重要的狀況,可不論是們麼原因讓你能下定決心找回自己,都很替妳們開心,終於你們找回屬於自己的力量了,終於你們願意正視自己的心而不在選擇忽視了.或許這個決定讓你很糾結,但是現在正是你脫胎換骨的重要時刻,希望你能不在被任何過往綁架,只衷於你的內心.你真的還想如以往一樣,因他人而活嗎?為什麼要活在你以外的人所認同的世界中呢?你的信念是甚麼?好好看看將來會出現在你眼前的選擇,有什麼是不違背內心,能帶來正面意義的選項呢?現在你周遭的一切都正在去往正面的能量,那你呢?再取回內心的你,也請你盡可能地遠離風暴,保護好自己,相信你的決定是通向新世界的門口. 選擇3的朋友們,或許你們常覺得自己無法下正確的決斷,或許你們常常很懊惱為什麼自己似乎一直再做錯誤的選擇,不過呢,現在牌卡要告訴你,你並不會一直都如此,而且在你認為你做出錯誤決斷的時候,請你不要懊惱、生氣、後悔,請你試著接受已來到的事實,允許這件事的發生,因為你所認為的不恰當並不如你所想的那樣,而是在這樣的進程中,有著你需要去學習與注意的地方,當你發現並學習到宇宙希望你獲得的東西時,你也許會感謝走過這些的自己,現在著決定也許不是最適當,但是已經決定後就不要後悔,而是去看去聽去了解這個決定後所發生的一切,然後銘記於心成為自己的養分. 🍀塔羅不是預言 而是告訴你前行的方向 穩定你的內心 讓你有個指引🍀療癒是在修補失衡的心 是提起勇氣去尋找面對深埋心中的恐懼以及傷痛 #nasserinnerheal#iamphillyphilyra#happiness#lifeisyours#Nasser#innerhealing#神諭卡療癒占卜#阿卡西紀錄解讀#能量淨化蠟燭#淨化療癒#大豆蠟燭#能量蠟燭

《怪物》是從遠方寫給你我的慰藉信件

我的 IG：https://instagram.com/itsyeonhee?igshid=1aosx17sct5we 我的 Facebook：https://www.facebook.com/yeonheefilm/ ** 以下都是雷喔，請斟酌閱讀。 看完了16集的《怪物》，我竟然因為 東植 （申河均 飾演）最後的微笑而感到有點哽咽，甚至因為 東植 和 洙元 （呂珍九 飾演）的對視，而感到有點溫暖。好久，我都沒感覺過意猶未盡，這次是時隔兩年的第一次。 這部劇的主軸很簡單，從頭到尾只講了一宗橫跨21年的失蹤案，而且真正的兇手其實也在我們的眼簾下。沒有波濤洶湧的追緝犯人戲碼，也沒有複雜難懂的案件推敲，但是就因為它故事的簡潔，才能讓觀眾們用「心」去感受角色們的內心。 前 與 後 的相互變化 《怪物》的前八集為故事的鋪成；後八集為故事的坦白，而角色們的變化也因為八集間的分隔有了很微妙的成長感。 https://www.instagram.com/p/CNWxGJbnZHO/?igshid=mvfvhcub4ylf 前段的 東植 很瘋狂，也毫不吝嗇那份瘋癲，卻一直把自己的感受埋沒內心；但後半段的 東植 成了寂靜的旁觀者，不再放送掩護的面具，也學會了接納助援。 前段 的洙元 很自以為是，也微微地自我為中心，完全沒有想要接受不是自己所看到的事實為真實；但後半段的 洙元 放下了原則為先的立場，接收了 東植 的觀點，也學會了共助的協作效應。 除了他們，其他的角色也一樣。 政濟（崔代勳 飾演）的懦弱在後半段變成了勇於面對的勇敢； 才怡（崔成恩 飾演）心裡跨不去，失去母親的檻在後半段變更了找回人生意義的門； 權赫（朴智勳 飾演）阿諛奉承的卑微在後半段成為了獨當一面的獨立... 甚至連三位惡人幫的囂張也在後半段成了了結的關鍵。 人，不管怎樣都會成長，而在一部劇中看到所有人的成長，才是令人感慨的。 細膩的台詞編寫 《怪物》的台詞呼應也非常奧妙，就如一句 東植 和 洙元 兩人都提問過的「你現在是在擔心我嗎？」和不約而同的相同回應「我是瘋了嗎？」就赤裸裸地展現了兩人之間無法摧毀的相互信任與情感，成就了比家人還親近卻比陌生人彆扭的友情。 https://www.instagram.com/p/CNR5Htonzkk/?igshid=6bo9z4wn2lfg 不只這樣，洙元 時常重述 東植 所說過的話。表面看起來，洙元 是在用對方的話來衡量對方，可是每一次他重述的瞬間，都成了關鍵的名場面，就如 兩人於地下室交頭接耳，洙元 迫不及待想聽 東植 說出包庇的人是誰 或是 最後一集 洙元 拿起槍指著父親，重述的「要殺死一個人，就得記得對準頭部，不讓就是心臟」。 PS：私心補多這場景，洙元父親 和 東植 舉了搶，洙元 擋在 東植 面前的一幕，我真的淚繃了，好感動... 可是最讓我佩服的是，金秀珍 編劇好幾次透過 東植 的口生生地批判大韓民國有點不足的律法 — 失去聯繫的人不能報失蹤只能報離家出走，因為南韓唯一的失蹤法不適用於他們身上；所謂的不二罰原則，只要第一次被判無罪，就算出現的新確鑿的證據，也無法再次入罪懲罰。這樣被 東植 看似簡單的帶過陳述，卻是多少人內心無法釋懷的恨。 豐富韻味的導鏡 我可以說，這部劇不只開頭出現「怪物」劇名畫面，連ending時的定格都很優秀，甚至連開始播出時，那個萬陽市的畫面，也有著 申叔 及 珍九 臉部的剪影。 從前面的細節開始，到最後的結尾處，都有象徵不同意義的妙語，是引人入勝的關鍵，就像第一集的結尾是 申叔 詭異的微笑；第七集的開頭是定格滿臉是血的 崩潰申叔。 此外，我覺得 沈娜妍 導演很會抓氛圍，也很會捕抓演員們臉上細膩的表情變化。就如申叔低頭狂笑的close-up，帶出了毛骨悚然； 申叔被掐頸時的咧嘴大笑，帶出來無畏的瘋狂； 兩人交頭接耳卻不忘各自不同情緒的表達，所帶出的相剋目的； 聽證會上似笑非笑的兩人，到後面的一起看向鏡頭，帶出的完美自導自演... 如果導演無法看清演員們的特質，就算再美好的運鏡，也永遠無法抓到那個爆點。 饗宴般的演技集合 這裡我不會提 申叔 和 珍九 的演技（因為詳細解讀我已經在IG上發過了），但除了他們倆，我覺得所有人都超常發揮了，因為大部分的他們都有讓我印象深刻的記憶點。 政濟 在審問室裡走向玻璃窗，模糊探索著 東植 可能站立的位置，哭著要 東植 幫忙傳話母親，假如不說真話，自己便會了結生命，讓我的淚水奪眶而出了。 南尚培所長（千虎珍 飾演）叮囑 失去拍檔的 東植 要好好活下去，因為代替犧牲的人們好好活著才是最可怕的懲罰，讓我感受到了 東植 還有躺下的依靠。 姜振墨（李圭會 飾演）的殺人告白，並留下紅紅血痕的「宥妍 不是我，東植啊」遺書，讓我感受到了無比的沈重感。才怡 發狂地向 洙元 丟雞蛋，讓我感嘆說話真的是一門藝術。 李昌鎮（許成泰 飾演）在釣魚場快步奔跑要揮桿殺死 鄭哲文署長（鄭奎洙 飾演）時，被 東植 的一句「Nice shot」打斷，讓我笑了一整集... https://www.youtube.com/watch?v=PArsJnEbLcI&list=PLay3nM-A3sMEsf80ya1CGoH2CiyJd-HaL&index=8 一部劇的成功，是靠台前幕後的所有力量，而擁有了無可挑剔的後台（編劇、導演、幕後工作人員），加上前方奮戰也合作無間，才會成就令人目不轉睛的好作品。 海報的奧妙 雙人海報中，申叔 被銬著的手是在椅子下，為兩人中的下方，象徵了 東植 在事件的卑微地位（被懷疑為兇手），隱匿情感，在暗地行動的觀察者；而 珍九 的手是在腿上，為兩人中的上方，意味著他地位的尊貴，也毫不隱藏自己想法，高調做事的前線。 可是兩人卻在黑暗燈光下背對背靠著，說明了表面上看似勢不兩立的兩人暗地裡卻是相互幫助的夥伴關係，因為靠著的背，便是各自的後盾。 不只如此，單人海報也有著同樣的趣味，就像申叔的海報是由上往下攝影；珍九 的則是由下往上攝製，同樣的帶出和上面提及一樣的象徵。 “동식: 주원아, 밥 잘 먹고, 잠 잘 자고, 똥 잘 사고. 주원: 반말 하지마십시오, 이동식씨. 동식: 수고해요, 한주원 경위. 東植：洙元啊，好好吃飯、好好睡覺、屎也要好好拉。 洙元：別對我說半語，李東植先生。 東植：辛苦了，韓洙元警衛。” 《怪物》的最後一幕，是突然說半語的 東植 被要求説回敬語，到最後定格兩人各自坦然的微笑，和相互對視的從容。 東植 應該在 洙元 身上看到了自己。他曾經也放下了最真實的自己 — 不學無術只為家裡添麻煩，想做音樂卻五音不全連吉他也只是半桶水的叛逆 東植，為了 宥妍、母親、已逝父親、朋友、搭檔、所長、萬陽... 成了帶著面具生活，不敢向他人說出感受的人。 而 洙元 因為父親是整件事的罪魁禍首，所以 洙元 選擇拋棄一切，以下地獄的決心要向 東植 慚愧、賠罪。也許 東植 用了21年因為 洙元 才找到救贖內心的機會，他體驗了最惡情況，所以知道這樣的體驗不能傳接下去，找尋第二個悲劇人物。 因為這樣，東植 最後在逮捕了殺了 宥妍 的真兇後，彷彿完成了一生以來，拋棄「李東植」三個字活著的使命，親自自首了。那一刻，他終於可以重生為最真實的自己，而不是再次披著「怪物」之名的傀儡。所以，他 笑著讓 洙元 逮捕自己，贖了「李東植」會贖的罪。 一年後的 東植 剪了長髮，穿了他不曾穿過的白色系外套，笑了最真實的笑容。東植 的放下、釋懷、重生，應該就是送給你我最溫馨的告白。 也許《怪物》除了刻畫令人無法忘懷的細膩內心戲，它還是一封暖和，從遠方寄來祝願你安好的書信。像 東植 第一集說的，「這裡沒有秘密，總有人在某一處默默地看著一切」，那個人不就是身為觀眾地我們嗎？所以這封信件的收信人便是某個角落看著《怪物》的你也能在釋放了內心的「怪物」之後，找到慰藉。 ** 所有圖片來自JTBC 官網和Youtube。 #괴물 #신하균 #여진구 #이동식 #한주원 #怪物 #申河均 #呂珍九 #李東植 #韓洙元 #韓劇 #百想藝術大賞

妳必須好好照顧產後的自己，才能優雅的照顧BABY

說真的，產後應該要如何照顧「身心靈」這個主題，讓我思考了好久，因為每一位媽媽的狀況都不盡相同，遇到的問題也都不一樣，該怎麼做？沒有標準答案，應該做的，就是找出最適合自己的模式。 成為媽媽以後，最常聽到的一句話就是「愛自己」，而你們認為「愛自己」的定義是什麼呢？上網購物撫慰心靈？還是大吃大喝排除焦慮？其實真正的「愛自己」在我的認知裡就是「好好的對待內在的自己」 大家好，我是Amanda小姐，當了媽媽，還是可以當小姐，歡迎你來，聽我聊育兒經，讓我陪著妳前進♥️♥️ 思緒回到四年前，孩子呱呱落地出生之後，考驗正式開始，不管是夫妻之間、育兒方式磨合.....，抱怨開始越來越多、自我價值感越來越低落，一度我還覺得婚姻走不下去了⋯⋯ 瞬間拉回到現在，當我意識到「自己的幸福」不該靠別人給予時.......便開啟了一連串的「產後自我療癒之路」。 為什麼我會開始學習「自我對話」，很大的一個原因是「找回夫妻之間的親密感」，在孩子出生的時候，有一陣子我與先生的關係變得非常沒有連結，常常吵架的時候就是互相指責對方的不是，然後也沒有好好修復關係，而且即便吵也沒有解決問題，這樣的模式就不斷輪迴了兩、三年，但其實我知道我們都是非常深愛對方，但如果一直這樣，只會消磨彼此之間的愛，所以我開始在每一次有情緒或爭吵的「之後」靜下來，然後藉由「與內心的自己對話」去找出那個引起情緒的原因是什麼，好好的面對之後，漸漸的就算遇到爭吵，我也開始懂得清楚說出內心感受，你們知道說出來之後，我們反而更能坦蕩面對，也更懂得溝通協調。 產後如果無法馬上恢復正常運動時，簡單的瑜伽，我覺得對媽咪們來說是非常棒的，一方面能抒展身體，另一方面便是藉由瑜伽的練習來放鬆身心，我是一個沒辦法好好冥想靜坐的人，但是藉由瑜伽練習的專注，即使只有短短的幾分鐘，還是能有充飽電的感覺。 月子期間，只要遇到育兒上的問題，我常會瘋狂的拿著手機上網搜尋資料，但越搜尋越是焦慮，怎麼說呢？因為怎麼看，別人的寶寶都是天使，但怎麼自己的寶寶用了同樣的方式，問題還是沒有解決，我想告訴媽咪們，「他人的經驗我們可以參考，但不見得就是適合自己的寶寶」，有的時候孩子的狀況其實是在反映媽咪們的焦慮，所以遇到自己焦慮的時刻，放下手機吧！孩子睡的時候花個10分鐘發呆放鬆，什麼都不想什麼都不做，是最能平穩內心的方法喔‼️ 孩子出生，母愛爆發，處處都為孩子想，擔心他們餓、擔心他們冷，如果隊友不配合，心裡憔悴更是常有的事，此時此刻我真心建議媽咪們每天對自己說「我愛你」吧！不要小看這個舉動，真正要執行起來還挺不容易的，這麼做的目的很簡單「時時刻刻觀照內心」把自己照顧好了，才能把更好的力量帶給身旁的人，包含孩子。 也許照顧孩子的當下，很累很辛苦很崩潰，也常常會有度日如年的感覺，不過說真的，走到現在四年了，我總是不斷提醒自己放下手機，好好陪伴孩子，因為時間錯過了就是錯過了，或許我們有很多想做的事、想完成的目標，慢慢來吧，孩子總是會長大，學會在生活中找出平衡，依然還是有機會的。 ——————————- 資訊爆炸的時代，世界越快，我們就得學會放慢，孩子出生後的生活，一定會帶來巨大的改變，而媽咪們要做的不是如何當個100分的媽媽，而是學著成為「快樂的自己」 -------------- 如果你們喜歡我的分享，請不要吝嗇地幫我按讚、留言或分享喔！ 更多關於我的資訊 AMANDA小姐 慢慢走 慢慢生活 育兒心●美食經

看《狂放時尚圈》劇情The Bold Type同樣是寫手的你是否有表達出真相+真實案例與心得分享!

根據赫斯特集團雜誌品牌內容總監、《柯夢波丹》雜誌總編輯喬安娜柯爾斯（Joanna Coles）的故事改編，描述在全球知名女性雜誌《Scarlet》中，互相競爭、合作的人們如何在性別、身分認同、愛情以及時尚中找尋方向。看《狂放時尚圈》劇情、英文The Bold Type同樣是寫手的你是否有表達出真相+心得分享! 心得分享，推薦必看亮點。 現在看到第四季結束不知道會不會再繼續出，但看這部除了看了多許多床戲以外也引發思考像是凱特在探索性向的部分讓我覺得其實不管是男人女人，只要是對的人無關性別，還有更引發自我思考的是賈桂琳總是跟珍說是否有真實表達出自己以及傳達出真相，讓我覺得有這種好老闆真的太棒了! 我被吸引的點是Netflix跳出來的《狂放時尚圈》劇情The Bold Type同樣是寫手的你是否有表達出真相呢?心有戚戚焉呢，一看就一次把四季追完了，裡面幾乎每一集都探討了相關的議題，同性戀、雙性戀、女性主義、家庭議題以及家人帶來的影響、愛情、友情、政治即生活即是工作等等，看完也讓我思考許多甚至感同身受開始想自己最近的問題、害怕的地方、不敢解決的問題，看似簡單輕鬆的劇情總是帶來許多議題討論。 「有關係也沒關係。」 最印象深刻的是人總會逃避現實，其實你知道答案卻還是想逃避，珍害怕孤獨所以即使她知道丹跟那女生做的不只親吻，她還是想逃避但到最後她還是面對了。就像我們一樣，我們總是逃避著內心的傷口不願正視，因為很痛很難過啊。可是就像外在傷口，人們總說要趕快處理消毒止血免得化膿或是引發更大的問題。為什麼面對內心的傷口卻總視而不見呢?一直假裝我們沒事，因為這個社會教導我們妳要趕快好起來，妳如果悲傷太久就不正常了，是這樣嗎?我最喜歡裡面的一句話是說:「有關係也沒關係。」悲傷沒有時間表，每個人都有自己的時間表，我們難免當下需要休假，像是國外有失戀假，因為研究顯示人神經焦慮時候工作導致工作效率更低落，若放完後讓情緒找到出口回來會更有效率工作。我覺得這是很多人可以思考的議題。我看到許多劇，韓劇、美劇甚至台劇都開始演出有關於內心傷口的這件事情，像是未來媽媽裡的柏謙因為孩子，主管給他放假，當下我覺得好好，可是為什麼會有這樣的想法呢?人有各式情緒本來就應該得到正當抒發。而不是忍耐到最後崩潰或是變成我們不想看見不可挽回的地步。當我們哭過痛過後必然會成長，就像真相總是要付出代價但最後會引領我們到正確的道路。 👉未來媽媽(上) 👉未來媽媽結局(下) 真實案例 遇到一個覺得人生最重大的失戀頓時失去重心，因為把他放在未來的藍圖即使很少見面還是覺得他是我的動力能讓我變成更好的人。但失去他時候，一直以為我沒事，像莎頓一樣覺得麻木，照樣上班，但那時候一樣要面對職場人際壓力、家庭親情問題，還有他立馬無縫接軌與人結婚生孩子的痛苦，用盡各種方式逃避就是不想面對，自信心低落，一直覺得是不是哪裡做錯了?也不敢對別人說，因為社會觀感或是很好的朋友給失戀的人的觀感是，如果你對一個人思念太久會被覺得太誇張，有必要嗎?所以一直逼自己振作!振作!直到某天放過自己，知道若不面對這樣的傷痛終究會以其他方式席捲而來逼我面對或是甚至比原來的課題更大更痛，因為不正視導致我不快樂覺得哪裡變了，笑不出來不快樂甚至失去原本的自己。直到現在兩年多了，已經不知道要處理哪個傷口，以為會隨著時間不見的傷口只是被蓋住，其實早已化膿爛掉更留下大大的疤痕，決定慢慢解決，一個一個來吧!現在慢慢可以感受到開心，但是跟原本的已經不太一樣了，"有關係也沒關係的，你很棒不要自責，謝謝你願意面對還有我陪著你"，一直這樣對自己加油打氣!所以當你內心受傷了請好好面對，時間是良藥沒錯但同時你也要記得上藥免得留下太深的疤痕。在珍遇到問題時候尋找跟他擁有同樣悲傷的人希望能好過些，還有賈桂琳鼓起勇氣說出那些說不出口的，希望說出來這真實案例也能鼓勵遇到同樣問題同樣難過的人，你值得所有的幸福。希望你的人生也無所畏懼。 #狂放時尚圈#女子無畏#愛情 #女性 #時尚 #時尚大師 #性別議題#有關係也沒關係#內心傷口看不見也要重視#失戀假#情緒假 圖為Netflix劇照為心得分享使用。 綠色影響力

#18｜「習慣性把你推開，但其實我深深需要你。」給逃避型依戀的3個溫柔練習

歡迎追蹤女子日常Instagram．我是Silvia 傳送門 & 女子日常Podcast 傳送門(以下真實故事感謝讀者匿名提供) ．．．．．．．．．．．．．．．．．． ▍親愛的爸爸，別再喝了。 那晚，酒杯與巴掌隨即落下，一幕幕驚悚酒醉畫面幾年後依然深刻。她是個委曲求全的女人，為了年紀尚小的孩子，忍住丈夫的情緒與肢體暴力；同時，他也是個在每次酒醒後，總告訴你：「沒事，不會再喝了」的父親。 這是個騙人的謊言，小小單純年紀輕易聽信大人給予的敷衍回覆，你不懂大人愛好酒精的美好迷幻；不懂酒精為腦內提供的催眠與美好；只懂父母親間呈現出的假性親密與眼前真實感受的窒息恐懼。 夜晚來臨，你比一般人更易淺眠，窗外稍微一點噪音或細微酒醉聲響又讓你憶起不堪的曾經，你開始呼吸急促頭痛、外在感受瞬間過於敏感，仰賴流下淚水好讓自己還有感受能力，任憑恐慌在腦中任性亂竄，但你逃不出來，你害怕於是不由自主思考這些聲響狀況怎麼又來臨了，你更害怕這些無意勾起的惡性回憶又要把你殺得體無完膚.... 原生家庭給的傷害直到現在依舊釋懷不了。或許家人真的愛你，但實際上與他人的親密接觸發展能力早已崩壞毀滅。酒醒後迅速恢復日常相處模樣，看著眼前相同的人內心卻焦躁不安，怎麼愛的人變成這樣？是同一個人嗎?你不敢跟任何人訴說，貼心的你不想讓他人承擔這些沉重；你害怕他人給予你的憐憫眼神，因此你假裝堅強，日子習慣過得獨立。 但，在內心從來由衷的渴望愛。 你渴望一個人能溫柔理解你；渴望能有一個人能承接住你內心的驚滔駭浪。 ▍我不想傷害你，但內心恐懼卻一再傷害我。 原生家庭給的模樣，影響到成人後你愛人的模樣，你長成一個逃避型依戀的戀愛人格。習慣性的隱藏，總想呈現給他人最美好的一面；即使在心裡感受不安，卻仍自殘式的自舔傷口不願訴說；好不容易遇到一位真心愛你的人，想好好感受愛，但在給予愛的感受時，內心淺意識卻把他狠狠推開，而不僅他受傷，你也害怕了.... 你討厭這樣子的自己，討厭這樣子的逃避狀態，每每因一個決定又讓惡性不斷循環。但親愛的，你知道嗎?其實你推開的不是一個人，而是你一直不願面對的害怕與恐懼。 治療逃避型依戀需要練習，3個溫柔練習幫助你早日撫平傷口。 ▍練習一：願意說出不安的人其實是勇敢的。 大部分的人習慣接納美好，卻從來遺忘恐懼也是需要練習面對的。 說出口的過程不簡單，如果願意，說出口能讓你內心疤痕好的快一些，你可以更有勇氣的面對往後的恐懼與自我。相信我，勇敢為自己說出口！或許會得到不同反饋，你其實比你想像的更加勇敢。 - ▍練習二：讓需求顯露，情感才能交換與流動。 沒有人的情感內在需求應該被隱藏，你可以選擇勇敢替自己發聲，不必擔心說出需求後的改變，讓理性與感性兼具，真正愛你的人是懂得願意接納你的不安，是你的所有好與壞我都喜歡，若有幸遇到能為你遮風擋雨的愛人，請將他緊緊擁抱住。下次，當角色對調時，換你替他撐傘。 - ▍練習三：每個人都有愛人與被愛的能力。 逃避型人格，即使讓你日子過得辛苦，但請你相信你其實擁有比別人更深層的情感理解感受能力；你擁有更加獨立自主的堅韌人格；同時你也更懂得如何照顧自己與他人，無論生活亦或是日常瑣碎小事。即使生活與家庭帶來了曾經的毀滅，也疑惑為什麼是你必須承受這些，更痛恨這些事實無法抹去，但卻也助長成為了你善於獨立、善於理解、善於與內在小孩相處的安穩強根。你可以愛人也值得被愛，這些愛可以溫柔滋潤內心的荒蕪，答應我，生命太短還有機會感受時請好好接納這些愛。 愛是一面鏡子，能反射各種性格與生活狀態。在愛的途中，我們會不斷發現缺失與收獲能力。逃避型依戀的你請好好與自己說聲辛苦了，或許這些傷口不盡相同，偶爾到現在還隱隱作痛，但不急不徐我們慢慢來，與傷痛和解並不容易，慢走才能走得踏實、安穩、長久。在練習途中，你願意當自己的一道光嗎?你絕對可以。 你是逃避型依戀嗎? 一起學著好好練習愛吧。我是Silvia 陪你愛上自己的勇敢與慌亂如果喜歡我的文章，歡迎多多瀏覽+收藏 : ) 🌹追蹤．女子日常IG｜@silviaoochen.co🌹女子日常官網｜Silvia Website🌹Podcast匿名問卷徵稿中｜立即免費填寫 #戀愛 #情感生活 #逃避型依戀 #依附理論 #popdaily #popdaily戀愛版#戀愛煩惱 #戀愛人格 #女子日常 

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