日系精簡護膚王者Mill MOIST覓密千層正式登台

獨家千層酥保濕法 究極成分直攀保養天花板 隨著現代女性越來越追求自然的美麗，健康的裸肌成為許多人的目標，裸肌不僅展現出肌膚的自然光澤，更是肌膚健康的象徵，日本女性在這方面無疑是全球的榜樣，她們的精緻護膚與化妝技巧，讓她們無論在素顏還是上妝時都能散發出令人稱羨的自然美。50年歷史的「株式会社ナノファイン」開發護膚品牌「Mill MOIST覓密千層」於2024年首度於台灣開賣，獨家技術「千層酥保濕法」擁有珍貴保濕成分，力求每位使用者都能輕鬆擁有健康及水嫩透亮的裸肌。 50年歷史的「株式会社ナノファイン」開發護膚品牌「Mill MOIST覓密千層」於2024年首度於台灣開賣，致力喚醒每位使用者肌膚理想中的模樣。 獨家千層酥保濕法，層層保濕打造健康裸肌 皮膚科醫師們一向認為，保濕是健康裸肌的基石，肌膚一旦缺水，不僅會變得乾燥，還容易出現細紋和暗沉，但僅停留於表皮層的保濕是不夠的。「Mill MOIST覓密千層」獲得日本皮膚專科醫師推薦的獨家技術「千層酥保濕法」，將多層次保濕技術發揮到極致的創新成果，透過精密的成分計算與混合，開發保濕技術，使肌膚散發健康的光澤感。此外，品牌運用獨家的千層酥保濕法，適合各種膚質的消費者，無需擔心過油或保濕不足的問題。 護膚全明星隊伍，明星商品拯救肌荒 「Mill MOIST覓密千層」選用多種肌膚友善的珍貴成分，如美肌菌、膠原蛋白、嫩白精華、NMF保濕因子、植物精油、角鯊烯及胎盤素等等，每一種成分本身已足以成為一個品牌的核心，然而Mill MOIST卻成功研發出堪稱「護膚全明星隊」的系列產品。 Mill MOIST選用多種肌膚友善的珍貴成分，成功研發出堪稱「護膚全明星隊」的系列產品。 其中「Mill MOIST覓密千層」明星商品「肌荒改善噴霧」添加La Flora EC-12高效乳酸菌成分，日本暱稱“醜小鴨變身菌”，不管是對抗白天肌膚乾燥、沐浴後保濕及夜間加強，輕輕一噴，「補水、鎖水、保水」一氣呵成。 Mill MOIST覓密千層歡慶上市，消費享最高65折 Mill MOIST覓密千層，將以科學的力量與天然成分結合，喚醒每一寸肌膚的美麗潛力，歡慶正式於台灣上市，首購享150購物金，消費滿$2,500即享免運，10月底前折扣價，最高優惠65折，還有更多滿額折扣優惠！更多關於「Mill MOIST 覓密千層」的品牌與優惠資訊，請見台灣官網：https://www.millmoisttw.com/shop/index.php?route=common/home。 肌荒改善潔面乳（定價$1,500元） 使用pH值接近裸膚的複合胺基酸清潔成分，溫和清潔的同時，為後續的保濕打下基礎。 肌荒改善化妝水（定價1,500元） 高密度保濕，有效修復乾燥肌膚，並開啟吸收通道，擺脫傳統化妝水的厚重感。 肌荒改善精華液（定價$1,950元） 添加高濃度神經醯胺，深層滲透至肌底，有效修復乾燥損傷，長效鎖水。 肌荒改善噴霧（定價$1,950元） 明星產品，獨特美肌菌La Flora EC-12，能迅速恢復肌膚水潤光澤，並鞏固保養效果。

【高成長關鍵】國家認證、衛福部核准上市，成長關健牛奶鈣魚膠原粉10包/盒 

一定要把握💪 孩子一生只有一次的成長期 想要孩子成長不輸人 就選 #船井高成長關鍵 ✔健康成長✔均衡發育✔專注學習 三效一應具全 🛒 https://s.shopee.tw/8fAMqaCIai 🧑‍⚕️兒科醫師王詩婷 🧑‍⚕️骨科醫師陳怡孜 🧑‍⚕️專科醫師王樂明 ⭕️唯一指定推薦⭕️ 📏成長三要素「優質天然牛奶鈣+魚膠原蛋白質+維生素D3」水解配方，小分子好吸收 🆙學習力、專注力UP！ 維生素D可維持神經、肌肉的正常生理，以及增進鈣吸收有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性。 🍚促進食慾，營養補給、增強體力、防護保護力、調控細胞的通透性 🦴天然鈣(牛奶鈣+乳酸鈣) 每包添加量1950毫克，有助於維持骨骼與牙齒的正常發育與健康，有助於組織的修復，是肌肉合成的來源之一，並可用於肌肉生長。 ❌不含任何香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 🇹🇼 國家認證 健康食品 小綠人標章 🈴 SGS高達814項國際安全檢驗合格 🇯🇵 日本野口醫學信賴金獎 🎖 SNQ 國家品質標章 👌 食安把關超級嚴格👌 #營養師建議 ⭐ 4-8歲成長基礎期1天1包 ⭐ 9-18歲成長衝刺期1天2包 #兒童成長領導品牌 #船井生醫 #牛奶鈣魚膠原粉 #國家認證 #衛福部核准 #健康食品 #船井高成長 #牛奶鈣魚膠原粉 #兒科醫師推薦 #四寶媽的瑣碎日常

巴克禮和睦居與南市醫簽署特約合作 養生宅醫療保障再升級

日前於東區落成的頂級精品養生宅「巴克禮和睦居」，近日（9日）與秀傳醫療社團法人所經營的台南市立醫院簽署特約醫院合作備忘錄，共同致力於為住戶建立全面的醫療健康服務系統。這項合作不僅標誌著兩個機構攜手提升養生產業的醫療服務品質，更彰顯了他們對完整醫療配套的高度重視。 巴克禮和睦居引進藍色寶地(Blue Zones)的養生概念。／圖片來源：巴克禮和睦居 根據特約醫院合作備忘錄，台南市立醫院為巴克禮和睦居的住戶提供全方位的醫療服務系統，涵蓋日常、緊急就醫等項目，大幅提升就醫便利性；此外，若有住院需求，台南市立醫院將在住戶出院時提供周詳的出院計劃建議，並協助銜接政府長照系統和居家護理等後續服務，確保住戶獲得無縫銜接的全程醫療照護。 根據每位住戶健檢報告以及個人需求提供量身定制的服務。／圖片來源：巴克禮和睦居 巴克禮和睦居創辦人江執行長表示：「與台南市立醫院的策略聯盟大幅提升了巴克禮和睦居住戶的醫療保障。透過這次合作，我們不僅能為住戶提供更優質、更貼心的全套醫療服務系統，更為他們的健康生活提供了強而有力的後盾。我們深信，這種新的合作模式將為養生產業樹立新的標竿。」 此次合作模式不僅體現了醫療機構與頂級養生宅強強聯手的趨勢，更為台南市打造高品質健康環境邁出了堅實的一步；隨著人口老齡化的加劇，這種跨界合作無疑將為更多銀髮族帶來福祉，為台灣的養生產業提供新的思路和動力。 關注疾病治療更注重日常健康飲食管理和疾病預防。／圖片來源：巴克禮和睦居

［食●機}］聚豐億健康館-龜鹿珍珠粉。用吃的就能簡單養顏美容，補充微量元素強身健體，貴婦級聖品吃出美麗動人好氣色！！

一聴到龜鹿兩個字，覺得好像長輩專用補充營養品，但是。 結合了珍珠粉，小花立馬有興趣開箱分享～ 詳細文章：https://anny7142.pixnet.net/blog/post/357462102 聚豐億健康館-出品的"龜鹿珍珠粉"珍珠中含豐富的胺基酸可幫助體內膠原蛋白形成，有助於延緩老化，保持青春美麗。這超重要， 小花皮膚才能幼咪咪～龜板在中藥界為上品， 有滋陰潛陽、補血止血、益腎健骨，中藥對人體有很多功效， 然而龜板＋鹿角＝補充胺基酸鹿角滋補x全龜強身x珍珠美容重點是： SGS檢驗及ISO&HACCP食品驗證把關，在台灣國內工廠製造， 品質安心有保障！！早晚各三顆，每日6粒完全沒有中藥的味道！ 非常符合現在忙碌的上班族們把全方位所有營養成分全部放在一顆小小膠囊裡～真的超方便的！！健康本來就該由內而外， 從體內進行保養「每天只需要早晚二次各三顆」 就能抵家裡那些瓶瓶罐罐輕輕鬆鬆就可養顏美容又可滋補強身， 美麗健康要由內而外的散發出水嫩光澤～就可以來試試， 一罐就能滿足所有男女老幼各種營養！ 聚豐億 保健生技分享給大家！！ 龜鹿珍珠粉: https://reurl.cc/gGbqqV#聚豐億健康#龜鹿珍珠粉#補充鈣質#養顏美容#幫助入睡#補充微量元素#幫助強身健體#男女老幼皆宜#品質安全有保障#產前後女性#適天然滋補#吃出好氣色#專利技術#貴婦級聖品#花兒的潘朵拉盒子#發糕媽咪の花花世界#我是駐站格主曾小花#花兒の愛美殿堂#我的專屬主業#likeforlikes#like4likes#likeforfollow#likesforlike#liketime#likeforlikeback#likelike

【8more】衡蔬暢雪耳飲｜營養美味白木耳飲│天然蔬果酵素x益生菌｜每日一瓶順暢不卡卡

「8more」品牌創立於2013年，是台灣第一家白木耳專賣店 秉持著一心一物的堅持，販售新鮮無添加的健康飲品給予消費者 8more限時超低團購優惠期間（10/15-10/22）：https://gbf.tw/pyyed 「8more」衡蔬暢雪耳飲，將我愛喝的白木耳和多種蔬果結合在一起 內含75種天然蔬果酵素、比菲德氏菌以及豐富膳食纖維 能幫助體內消化分解、營養吸收，促進「嗯嗯」順暢～ 一次性喝進多種蔬果的營養精華，對於忙碌的我來說再方便不過了 喝之前記得先搖晃均勻再喝，我一天最多喝一瓶，然後會搭配大量的水份～ 「8more」衡蔬暢雪耳飲一瓶有290ml，鮮豔黃色包裝搭配玻璃瓶身 蓋子上印有有效日期，扭開蓋子即可飲用～ 「衡蔬暢雪耳飲」無添加瀉劑，對人體不會產生依賴性，用最天然的成分維持腸道機能平衡體內生態 早餐店飲品大多是不健康的含糖飲料，若不點東西喝又很渴～ 吃早餐一定要配飲品的我，現在都會自備「衡蔬暢雪耳飲」喝 一日之計在於晨，就是要喝的營養健康，補足我一整天滿滿元氣！ 許多市售綜合蔬果汁，喝起來有蔬菜怪味及假假化學味，讓人興趣缺缺 「衡蔬暢雪耳飲」肉眼可見大量白木耳，有著細碎細膩的口感 喝起來清新爽口，帶點淡淡伯爵茶香和清甜，很和我的胃口！ 直接常溫就很好喝，拿到冰箱冷藏後再喝，風味也不賴喔～ 「8more」衡蔬暢雪耳飲連小孩也搶著喝，好喝到不想停下來～ 作為一名美食部落客兼新手媽媽，每天寫稿跟帶娃時間根本不夠用 熬夜壓力大加上三餐飲食不均衡，難免導致「嗯嗯」不順暢～ 自從連續幾天喝「8more」衡蔬暢雪耳飲，發現真的超有感！ 現在每天都會按時到廁所報到，排的乾乾淨淨輕盈又舒暢，真的很值得推薦！ 8more限時超低團購優惠期間（10/15-10/22）：https://gbf.tw/pyyed 「8more」白木耳健康飲同樣很推薦！讓人越喝越美麗～ 白木耳好處多多，能增強免疫力、促進消化、補水潤膚以及補充營養！ 平常家裡會囤個幾瓶「8more」白木耳健康飲，作為下午茶冰涼飲品喝～ 一大瓶900ml，大約兩個馬克杯的份量！推出很多種口味，選擇性多不怕會喝膩～ 8more限時超低團購優惠期間（10/15-10/22）：https://gbf.tw/pyyed 「8more」衡蔬暢雪耳飲 限時超低團購優惠期間（10/15-10/22）：https://gbf.tw/pyyed 衡蔬暢：https://8more.tw/UWDSK 白木耳飲：https://8more.tw/fUODb 官網：https://www.8more.com.tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/8more.com.tw ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

熙元 Xi Yuan 經典曲奇餅乾推薦——天然無添加，香酥鬆脆，完美下午茶點心與送禮首選

今天要聊的就是熙元 Xi Yuan 的經典原味曲奇和經典可可曲奇餅乾。 這些曲奇餅乾不只是下午茶的小點，更是一份暖心的禮物選擇，適合送給親朋好友或者作為彌月禮盒。 熙元這個品牌在曲奇餅乾界不算老牌，但它的用心和品質真的讓人印象深刻。 開箱熙元 Xi Yuan 的經典原味與經典可可曲奇 說到熙元 Xi Yuan 手工曲奇餅乾，它在外包裝上花了不少心思。 包裝的顏色選用偏柔和的奶油色和深褐色，頗有復古的溫馨感。 它的禮盒設計精巧、典雅，讓人看了就感受到一股舒服的氛圍。 這樣的包裝無論是送人還是自己收藏都很合適，尤其是過年過節或者一些重要日子，把這款禮盒送給親友，真的會讓人感到滿滿的心意。 打開禮盒後，首先是迎面而來的香味，那股濃郁的奶油香撲鼻而來，真的讓人忍不住要拿一塊來試吃！ 每一片曲奇都被完整包裝在小袋子裡，並且在運送過程中很好的保護了曲奇的完整性。 經典原味曲奇：香濃奶香，酥鬆口感 原味曲奇的成分表非常單純：使用低筋麵粉、無鹽奶油、玉米澱粉、糖粉和一點鹽調味。 這樣的配方讓曲奇的奶香味非常濃郁，吃起來酥酥的、鬆鬆的。 咬下去的第一口就能感受到奶油的豐厚質感，那股濃郁的香氣在嘴巴裡慢慢散開，讓人感到無比滿足。 因為無添加其他香精或人工成分，所以這款曲奇餅乾吃起來特別安心，不會覺得甜膩或負擔太重。 這款原味曲奇的香氣非常適合和無糖茶或咖啡搭配，尤其是想要品味曲奇餅乾本身的朋友，這絕對是最好的選擇。 一口接一口地吃著原味曲奇餅乾，讓我真的不小心就吃了三四塊，完全停不下來。 這種感覺真的很愉悅，完全是一場味覺的享受。 經典可可曲奇：法芙娜可可粉帶來的豐富層次 相比之下，經典可可曲奇則是選用法國進口的法芙娜可可粉，這讓餅乾帶有濃郁的可可香。 它的成分包括無鹽奶油、低筋麵粉、玉米澱粉、糖粉和一點鹽，加上了法芙娜可可粉，使得餅乾的顏色和風味都充滿巧克力的氣息。 咬一口可可曲奇，可以感受到濃郁的巧克力風味。 這款可可曲奇不會甜膩，相反地，它帶有一絲微苦的回甘，讓整體味道更為豐富。 這種微苦的滋味非常適合搭配茶或咖啡，有著濃濃的大人味。 尤其是想要在午後來點甜食但又不希望過於甜膩的朋友，這款可可曲奇是絕佳的選擇。 熙元 Xi Yuan 的品牌堅持：健康與安心 熙元 Xi Yuan 堅持不使用任何人工香精、防腐劑、色素等添加物，讓人吃得安心又健康。 對於有孩子的家庭來說，這點尤其重要。 現在很多家長都擔心食品中的添加劑會對孩子健康產生不良影響，而熙元的曲奇餅乾完全解決了這個顧慮。 在保存方面，由於無添加防腐劑，所以餅乾的保質期相對較短，通常約 25 天。 建議大家開封後儘快食用，這樣才能享受到曲奇餅乾最佳的口感。 我個人覺得，這樣的保存期限剛剛好，因為通常餅乾送到家裡之後，不到一週就會被吃光啦！（笑） 下午茶的絕佳搭配與完美的送禮選擇 對於下午茶愛好者來說，熙元的這款曲奇餅乾簡直是完美的選擇。 不論是單純的原味曲奇，還是帶點苦甜滋味的可可曲奇，都能讓下午的時光更加豐富。 再搭配一壺熱茶或咖啡，這種組合就像是為午後時光量身訂製的一場小小的饗宴。 曲奇餅乾的酥鬆口感與飲品的溫暖相互交融，每一口都像是在享受一種溫馨的陪伴。 而且，熙元的曲奇餅乾不僅適合下午茶，還是個很棒的送禮選擇。 無論是過年、母親節、中秋節或者其他重要節日，熙元的曲奇餅乾都是一份體面且充滿心意的伴手禮。 尤其是對於那些追求健康飲食和天然食材的朋友來說，熙元的品牌堅持更顯得意義非凡。 健康美味的熙元曲奇餅乾，絕佳的選擇 熙元 Xi Yuan 的經典原味曲奇和經典可可曲奇餅乾，讓人吃了真心會上癮。 無論是下午茶時光、節日送禮，還是日常的小確幸，這款曲奇餅乾都能為你的生活帶來一絲溫暖與愉悅。 特別推薦給那些在意食品安全、講究食材天然的朋友們！ 當然，也推薦給所有喜歡吃曲奇餅乾的朋友們，如果你和我一樣對曲奇餅乾情有獨鍾，那麼熙元絕對值得你嘗試！ 熙元Xi Yuan 粉絲專頁 https://www.facebook.com/profile.php?id=100090813183483 熙元Xi Yuan 蝦皮賣場 https://shopee.tw/xiyuan1368?categoryId=100629&entryPoint=ShopByPDP&itemId=25001364397 熙元Xi Yuan官方LINE https://lin.ee/R49LpC0m

美妝保養◆洗顏粉推薦 16+微元素x雙酵素洗顏粉！ 給肌膚滿滿營養、油水平衡、維持肌膚健康！

從以前到現在我好像還沒用過洗顏粉~這次難得有這洗顏粉我想試試 之前用過的洗面乳有些會有種感覺就是好像還是有殘留一點在臉部上，怎麼洗也洗不掉的感覺，即使你沖了再多的水或是用洗臉巾擦還是會有一點 我都會覺得說這是正常的嗎? 都說臉部清潔是保養的第一道關卡，但我在第一道關卡就被刷下來囉!! 不過也會洗到不錯的洗面乳，大多都是日韓的保養品都很適合我的膚質呢!! 因為我的膚質本來就是乾性肌膚，都快要成沙漠型肌膚了~ 有到這麼的誇張嗎?有喔!!尤其是在秋冬季節，所以在選擇保養品的時候我都會選擇超保濕型的 尤其是日韓的我特別的喜歡呢!!這次能夠拿到這款研發直送16+微元素雙酵洗顏粉真的超開心的 16+微元素X雙酵洗顏粉並非一般的洗顏粉!!裡面含有木瓜X鳳梨雙酵素，還有傳明酸及膠原蛋白等等 可加強軟化角質、洗淨黑頭，說到黑頭我發現我鼻子好像隱約有看到一點黑頭粉刺耶!! 在愁著這黑頭時研發直送洗顏粉剛好可以洗淨黑頭粉刺，特別針對毛孔清潔這部分，這根本就是毛孔吸塵器吧!! 16+微元素X雙酵洗顏粉洗淨+ 肌養+ 美顏+ 剛好可以解決困擾已久的問題，清潔過度引起的乾澀緊繃、泡泡量少老廢的角質殘留、手搓用力肌膚拉扯及保濕的不足會讓後續保養吸收慢你有以上這些問題嗎? 我手上這款洗顏粉真的可以試試看http://www.imewo.com.tw/products/fc #研發直送 詳全文請至我的部落格 美妝保養◆洗顏粉推薦 16+微元素x雙酵素洗顏粉！ 給肌膚滿滿營養、油水平衡、維持肌膚健康！－♥美晴的異想世界♥｜痞客邦 (pixnet.net)

超夯熱門選擇【雪坊優格】2/1-2/19團購限時優惠中，純淨風味，健康生活的美味選擇

超夯熱門選擇【雪坊優格】10/14-10/20團購限時優惠中，純淨風味，健康生活的美味選擇

最近買了雪坊的幾款產品，我真的不得不說，雪坊的東西，真的是一試就停不下來👇 ✨️ 團購網址 https://gbf.tw/2linn 📌2/1-2/19雪坊限時團購優惠中：https://gbf.tw/2linn 其他團購商品排程：https://linktr.ee/roroyueyue 這家成立17年的品牌，一直堅持「無化學添加」，從優格、果醬到冰淇淋，都是用最天然的食材製作，讓我這種追求健康飲食的人完全無法抗拒✔️ 雪坊的優格，可不是一般的優格，雪坊是台灣首創以「無塵室」製作純鮮乳的優格，無糖、無添加，一口下去就是最純粹的鮮奶香。 市面上很少有這麼純淨的優格，吃起來口感非常滑順，而且沒有任何人工甜味，完全是來自鮮乳的天然香氣。 每天早上吃一杯，真的覺得身體從裡到外都清爽了起來🥰 限時團購優惠中：https://p2.groupbuyforms.tw/yfnjl 再來是他們的手工果醬，這可是用頂級水果在無塵室裡製作的，不僅無化學添加，還保留了水果最原始的風味。這次我買的果醬，真的每一口都能吃到那種濃郁的果香，口感很細緻，完全沒有市售果醬那種過甜、黏膩的感覺。無論是搭配優格還是塗在吐司上，都是一種享受😉 雪坊的優格飲也是必推，它是用典藏頂級水果風味的手工果醬，再加上100%純鮮乳製成的無糖優格，每一口都是完美的平衡👍 當果醬的酸甜與優格的綿密混合在一起，真的是絕配，清爽又不會太甜，喝完一杯感覺整個早晨都充滿活力！💯 限時團購優惠中：https://p2.groupbuyforms.tw/yfnjl 至於優格冰淇淋也是在無塵室製作，無添加鮮奶油、無反式脂肪，吃起來一點都不膩。 重點是，它用的還是自家優格與手工果醬製成的，口感細緻、酸甜適中，每一口都是清新的享受 我自己最愛桑葚口味，裡面吃得到果實顆粒，而且不會太甜，完全無負擔，超推薦！ 這次買的雪坊產品，真的是讓我從早餐到零食都被照顧得妥妥的，天然無添加的食品吃起來真的安心又滿足，每天的生活都變得更有滋味了呢😄 1.全系列商品滿$1300免運(冷凍、冷藏商品可混搭)2.團購優惠約89折起，還有滿額好禮 📌雪坊官網https://www.snowfactory.com.tw/ 📌雪坊粉專https://www.facebook.com/SnowFactoryTPE

台中大里 金三益健康茶飲 帆立貝蒜辣麵 火燒蝦蒜辣麵

週末跟家人去吃之前有介紹過的超浮誇海鮮意麵-「金三益健康茶飲」，這次點的是帆立貝蒜辣麵跟火燒蝦蒜辣麵，不負眾望的又是整盤鋪滿滿的，讓人看了就食指大動。 我個人還蠻喜歡吃蝦的，尤其像是這種已經幫你剝好的蝦仁，搭配上依舊重口味的意麵，真的很讚;帆立貝比較少吃到，就點來嘗鮮看看，吃起來也是很新鮮，而且份量也是很多。 喜歡吃海鮮的朋友真的可以來試試看，如果多一點人可以點不同的分著吃，既能吃到不同的海鮮，又比較不會吃得怕怕的(上次吃蚵仔的就覺得有點太多)。 #台中美食 #大里美食 #金三益健康茶飲 #金三益 #鍋燒意麵 #火燒蝦蒜辣麵#浮誇系海鮮 #海鮮 #帆立貝蒜辣麵 #相機先食 #嘗鮮 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

❤️魔法般的健康

💜10/13魔法第四天-魔法般的健康 今數算您的恩典（重複） 魔法石（重複） ❤️今日拿出一張紙，寫上「健康是我活著最大的禮物，感謝你」；今日帶這張紙出門，一看到就說感謝你並感受感恩。 這樣即可完成✅ 🌟10月金錢挑戰三日活動: 歡迎報名: https://forms.gle/PWusfvSvqB7TvrP2A

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