盤點台中市區上班族最愛外送餐點，中午再也不用煩惱要吃什麼！

一起讓生活更有質感，嗨我是星星～上班族到了午休時間就煩惱要吃什麼嗎？百年難解的日常問題困擾著你嗎？現在外送平台那麼方便，你還不知道中午可以點什麼嗎？盤點台中市區六間上班族最愛的外送餐點，從滿足感十足的丼飯、健身的水煮便當、營業到中午的早餐店到港式飲茶，一一滿足你的中午味蕾，只要你是在台中市區工作的上班族，打開你的外送平台，從這篇文章內隨便點一家餐點吃就對了！ 1｜飯飯 #很好吃肉超多的丼飯 ▴ 照片取自飯飯Facebook 飯飯的外送人氣第一名，也是我私心最愛的餐點是「炙燒牛五花飯」！ 另外一項也很厲害的是黃金唐揚雞腿飯，炸得超完美的脆皮雞肉，搭配他們家特別的醬料，如果你胃口比較大，還可以點牛雞雙拼，滿足感破表～ 很酷的是他們還有綠島的分店！最近瘋狂去綠島玩的大家，也可以多一間美食了。 2｜春梅家 #乾麵控必點 ▴ 照片取自ubereats 光乾麵就有好幾種選擇，最最推薦的是剝皮辣椒肉醬麵，絕對是我近期吃到最香最唰嘴的乾麵，乾麵控絕不能錯過！喜歡重口味的朋友可以點紅燒牛肉麵，燉得極軟嫩的牛肉，以及滷透入味的蘿蔔，如果喜歡清淡一點的話，就選蔬菜鮮蚌麵吧！ 午餐想快速解決趴下來睡覺的話，點春梅家就能讓你三兩下扒光，馬上開始休息啦～ 3｜福開 #人氣水煮減肥餐 ▴ 照片取自ubereats 就開在健身房正對面的福開，提供很適合健身男性或減肥女性吃的水煮便當，除了能選純水煮或淋上滷汁的版本，也提供白米、五穀米可以選，還有溫沙拉和麵類餐點。 比較特別的是，他們還有販售清爽版的瓜仔肉和香菇肉燥主餐，我自己最喜歡點瓜仔肉，三兩下就吃完整個便當了 4｜蛋白盒子 #口味豐富的健康餐盒 ▴ 照片取自ubereats 想要吃得健康一點，但覺得水煮便當沒味道不好吃嗎？蛋白盒子提供從舒肥到煎烤的肉類主食餐盒，比起一般的水煮便當，味道更加豐富，透過蔬食配菜和紫米飯，仍為你的健康把關。 熱門的香煎蒜味低脂牛和低脂梅花泡菜豬，用餐時間如果不早點訂購，還很容易賣完喔！揪同事們中午一起訂外送吧～ 5｜keke早午餐 #中午也想吃早餐店嗎 ▴ 照片取自ubereats 相信很多人中午跟我一樣，會想吃早餐店的餐點，或是不太餓只想吃一點輕食，那這間開到下午14:30的早午餐，就是你的綠洲。 有著近五十種鹹甜口味兼具的熱壓吐司，不喜歡吐司的話，也有漢堡、蛋餅可以挑選，如果上班精神不濟，還能輕鬆加點一杯咖啡，繼續撐過下午的時光！ 6｜港嚼良好早餐店 #超稀有港式早午餐 ▴ 照片取自ubereats 中午想吃港式有著落了！不用花大餐廳的昂貴價格，只要銅板價就可以吃到港式的早午餐。 記得先點一份廣東炒麵或滑蛋牛肉飯，再加上一份港式點心，私心推薦道地又濃郁的菠蘿油和西多士，還有還有！飲料也不能錯過，點一杯絲襪奶茶或凍檸茶，午餐時段外送到辦公室裡，同事的詢問度保證破表！ 更多分享 ♡ 追蹤星星的 Instagram 讓生活更有質感 ♡ 訂閱星星的 Youtube ▽ 延伸閱讀 ▽ ♡ 超過二訪愛店！台中六間甜點咖啡廳掏心推薦 ♡ 台北2020熱門早午餐 & 四間喜歡的咖啡廳推薦 ♡ 女孩們打卡囉！精選五間2020下半年爆紅的台中早午餐，個個Instagram收藏數破表！

自製便當_不會下廚也可以的做出一桌菜

來分享簡單的自製便當 我是個不會煮飯的人 但又很想自己帶便當 感覺比較健康 也省錢 所以也是上網看看大家怎麼做 然後再以自己的方式做 因為沒有別人厲害哈哈 結果自己做完都嚇到 覺得好像可以嫁了啦 🥘料理: 嫩煎雞里肌佐焦香洋蔥 金黃煎豆腐 蒜香炒萵苣 清爽水煮青花菜 香煎太陽蛋 🥘食材(皆為全聯購入): 雞里肌肉一盒$64 美國青花菜一朵$50 中華雞蛋豆腐一盒$29 葉萵苣(大陸妹)一包$31 雞蛋2顆(家裡本來就有) 洋蔥一顆(家裡本來就有) 大蒜2瓣(家裡本來就有) 🥘調味料:鹽、醬油、油(我有用一般橄欖油跟蒜味得的油) 這些食材可以帶兩天的便當份量 (在減肥 所以中午只吃菜 不帶飯) 🥘作法: 1.一開始先將花椰菜切小塊 泡水 看看會不會除蟲蟲 2.2瓣大蒜切碎加進切塊的里肌肉 倒點醬油 醬油量大概就是肉都有沾到即可 不用很多 先放著醃一下 3.煎雞蛋豆腐 我是看這個人的做法 我覺得很好做 https://www.youtube.com/watch?v=lrGGhVSMcPc 尤其看到可以輕鬆把整個豆腐倒出來的方法 超神奇(知道我有多不會料理了吧!)但連我也煎的超好 大家一定也可以 4.洋蔥切細細的 加點油 沒有加其他調味 先稍微炒一下 我把他炒到有點微焦後 我先拿出來放一邊 我怕會燒焦 5.再將醃好的雞肉丟進過子 煎一下 其實很快就熟了 所以我把肉翻面一次就把剛剛的洋蔥丟進去一起炒 炒到我覺得洋蔥軟 肉也熟 我就起鍋 也沒另外加調味 味道就很棒了 感覺也可以加點鹽巴提味 如果覺得肉醃的不夠味的話 6.花椰菜我直接水煮 萵苣就加點蒜味油 丟進去加點鹽巴炒一炒 試吃覺得味道夠 菜有熟 就起鍋(超隨意) 7.在煎兩顆荷包蛋(聽說蛋應該要在最開始的時候煎 鍋子最乾淨的時候煎 但我覺得沒差) 這樣就大功告成!!! #自製便當#減脂餐#里肌肉#萵苣#太陽蛋#雞蛋豆腐#洋蔥#大蒜

中式/燒臘便當一律60元！超過30種主食/10多種配菜可選 – 小廣舖燒臘便當｜台南便當

中式/燒臘便當一律60元！ #台南新店 超過30種主食/10多種配菜可選 口味上完全不輸80.90元燒臘便當，便宜好吃 想吃雙拼還是三寶飯 都只要60元 cp值超高😍 還有提供免費湯品任你喝 這家便當店小白大推!! - - - - - - 🔺油雞拼烤雞飯+$10荷包蛋 🔺燒鴨拼叉燒飯+$10荷包蛋 - - - - - - 📍 #小廣鋪正宗燒臘便當 🏠 台南市永康區大仁街32號 ⏱ 10:00~13:30 / 16:00~19:30 📞06- 2732288 / 062735566 推薦指數🔥🔥🔥🔥 #小白只饗ㄔ台南 #台南 #臺南美食 #台南美食 #永康區美食 #永康美食 #台南美食地圖 #便當 #台南必吃 #台南小吃 #台南便當 #台南晚餐 #台南炸物 #雞腿 #燒臘便當 #tainan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popdaily #yummyday #popyummy台南 #yummyday台南 #food #chicken

台中雙主餐便當只要銅板價！會議便當、團體便當推薦，還有隱藏版大雞腿便當！

📌 樂餐手作便當 . 台中雙主餐便當再一發，主打食材都是自家料理，除了單一主餐外，還有提供雙主餐便當，最低只要銅板價 . 配菜新鮮又豐富，每天都會更換配菜品項，就算上班族每天訂也不怕天天都吃一樣的菜色 . 如需大量訂購團體便當，建議前一兩天訂購，因為店家常常大爆單 - 🍭 香酥無骨雞腿排便當 130元 . 隱藏版口味，在菜單上看不到，一整隻的去骨雞腿，份量超實在，搭配色彩繽紛的新鮮蔬菜 . 採用去骨雞腿排，外皮炸至金黃酥脆，一口咬下去，裡頭超juicy，外酥內嫩，鮮甜多汁，讓人欲罷不能阿 - 🍭 烤松阪豬+味噌無骨雞腿 130元 . 雙主餐便當一律都是兩主菜搭配四道青菜，青菜每天都會更換 . 味噌雞腿排採用生鮮等級的雞腿下去製作，搭配味噌醬下去醃製入味，肉質吃起來紮實軟嫩又多汁，還多了味噌的香氣 . 烤松阪豬裡頭加入了些許的鹽麴下去料理，灑上白芝麻增添香氣 . 這裡的松阪豬不是超薄切，還是帶有厚度，吃起來帶微脆口感，會讓人越嚼越香 - 🍭 鯖魚+日式牛肉燒 120元 . 鯖魚吃起來口味不會太重鹹，沒有惱人的魚腥味，肉質細緻鮮嫩，新鮮度沒話說 . 日式牛肉燒有點像壽喜燒的概念，選用油脂豐富的牛五花肉，搭配洋蔥及特製醬汁下去拌炒，牛肉吃起來軟嫩又多汁，除了牛肉的香氣，還多了洋蔥的甜味在裡頭 - 📣 店名：樂餐手作便當 📞 電話：0979-585802 🏠 地址：台中市南屯區大墩11街287號 ⏰ 時間：09:00~13:30；16:30~19:30；週日晚上店休 💰 價格：70-130元 👌 評價：💖 💖 💖.8 #taiwan #taichung #taichungcity #taichungfood #popyummy #popdaily #iseetaiwan #foodie #台中 #台中美食 #美食 #台中便當 #樂餐手作便當 #會議便當 #雙主餐便當 #南屯美食 #雞腿便當 . 更多好吃的好玩的👇🏻👇🏻 糖糖's 享食生活 部落格 糖糖's 享食生活 IG 糖糖's 享食生活 粉絲團

📍小肥便當

這一家是位於南京三民の超人氣排隊便當店，離中崙高中挺近的。我大概11:00就到了，沒想到就已經大排長龍了😅 ————————————————————— 蔥爆肉絲花枝捲飯（一碗$80） 新鮮剛炸出來的花枝捲， 再配上鹹鹹的蔥爆肉絲下飯， 真的非常對味🤤， 很好吃😋， 只不過份量有點少😅 ————————————————————— ✨ 所有便當都是一主菜+四配菜 ✨可以外送 ————————————————————— 地址：台北市南京東路五段250巷2弄2號 電話：02-27675168 營業時間：週一～週六12:00-14:00、17:00-19:00、週日休 ————————————————————— 看更多美食⥤ https://instagram.com/rachel._.foodie?igshid=uft1ds87e5mr #美食拍攝#南京三民美食#花枝捲#蔥爆肉絲#美食日記

嘉義便當【琳琳異國美食】嘉義豬腳便當

天氣這麼熱...就是叫便當外送的時候啦😆 #豬腳飯 $70 #琳琳異國美食 超大份的豬腳~ 肥瘦參半 滷汁鹹香的口味 皮Q的挺有韌性 還不錯 配菜口味蠻清爽的 比較能平衡肥肉油膩的口味 #香草兔兔吃嘉義 #嘉義 #嘉義外送 #嘉義豬腳 #嘉義便當 #嘉義午餐 #嘉義晚餐 #taiwanfood #chiayi #chiayifood #taiwan #熊貓外送 #熊貓美食 #foodpanda

［自煮生活/上班族便當7］嚐鮮火龍果麵與月亮蝦餅

這次煮了很多新東西 有新買的火龍果麵、朋友送的月亮蝦餅、全聯新商品雞肉排 火龍果麵是逛街時候偶然看到，覺得很特別加上煮麵對我來說比煮飯省時，想都沒想直接拿一包，很有特色的農產品，做便當拿來配色很適合✨ 附上背面的成分資訊給大家參考👍 吃起來不會有火龍果的味道，不用擔心會很奇怪 雞肉排味道很香，在全聯冷凍櫃上拿，一盒不貴，平均一片大約20元上下 雖然裡面有加洋蔥，但它的味道吃了我不會排斥還覺得很融合🤤 一盒有五片 很隨性的拿一片在上面加起司放進去微波爐🤪 蝦餅就不用說了，非常完美😂一個人吃十片完全沒問題，但因為鍋子太小煎很久，有一點耗時💧 附上一隻亂入小黑貓🐱 #自煮生活#上班族便當#套房料理#零廚藝料理#黑暗料理#便當日記#便當手帳#小資a飲食記錄#火龍果麵#雞肉排#月亮蝦餅#お弁当の記録#鷄#料理初心者#日本語を勉強します 

 【台北美食】米蟲 全氣炸料理 健康便當成癮者真心推薦！

Hi 大家好～我是歐歐 大學畢業出社會工作 每天中午都不知道要吃什麼XD 最近...瘋狂愛上健康便當 發現其實健康料理也可以很好吃！ （而且比較沒有罪惡感....呵呵） 今天要分享的是 意外挖掘到的這家健康餐盒——米蟲 （這家目前是擺攤的形式販售，地點需查看他們的ig公告～） （若雙北5盒以上，也可以外送！） 主打全氣炸料理，少油少鹽！ 吃得健康又有飽足感🤤 趕緊來看看我們吃了些什麼！ 豬五花韓起來 $125 火藥味增雞 $125 誰起司開心漢堡排 $150 同事們都讚不絕口 包裝很精緻，看得出來老闆的用心：） 而且肉給的實在是太大方啦～～～～ 每一口都很扎實 青菜也是很合我們都胃口😆 完全不油膩！ 吃完後，完完全全補充下午繼續工作的能量💪🏻 ——————— 📍店家資訊 店名：米蟲 @use.less.guys 訂購方式：ig、line 擺攤地點請鎖定店家ig公告！😆 雙北5盒以上可外送 ——————— 喜歡我的文章，歡迎追蹤ig: oo_ouou_oo 謝謝：）

【台中x南屯】肉嫩牛筋軟的 #冠軍牛肉麵

紅燒牛肉麵(小) $120​ ​ 這是隨機找的一間店，結果出乎意料的好吃，來簡單分享一下。​ 我平常比較少吃牛肉麵，印象中牛肉麵的肉都會很柴，但是這碗牛肉麵是我吃過的牛肉麵中數一數二 肉非常嫩、牛筋也非常的軟的，真的有讓我驚艷到。但是湯頭的部分有一點偏鹹，下次或許會選擇清燉的。​ 不吃牛的朋友～他也有滷肉飯、排骨便當、豬腳飯、榨菜肉絲麵……等等其他的選項唷。​ ​ ​#歪嘴K覺得殼以 肉非常嫩，牛筋很軟​ 回訪Y/N：🙆‍♀️​ ​ -​ #冠軍牛肉麵🔸️#台中市南屯區 嶺東路680之1號​ 營業時間🔸️11:00-14:00 17:00-20:00​ 固定公休🔸️星期三​ 👉我吃的是嶺東店～​ -​ #台中 #台中市 #台中美食 #台中牛肉麵 #台中滷肉飯​ #牛肉麵 #滷肉飯 #半筋半肉 #便當 #滷味 #榨菜肉絲麵​ #紅燒牛肉麵 #清燉牛肉麵​ #食記 #Taichung #Food #noodle #beef​ - IG:EatAndVideo 會有食物的影片，歡迎追蹤😘

台北_鬍鬚張#鬍鬚張便當#鬍鬚張滷肉飯#滷肉飯#滷肉飯便當

📍鬍鬚張 🍱滷肉飯便當$98 說貴嗎？我覺得合理 現在外面便當店 隨便一個滷肉飯便當就要90元 可能只有三樣配菜 而且滷肉還沒有鬍鬚張的好吃 鬍鬚張除了三樣配菜還有一顆完整的滷蛋 香腸跟一個甜的炸物 所以說貴.我覺得依現在物價 合理了😂😂 #鬍鬚張#鬍鬚張便當#鬍鬚張滷肉飯#滷肉飯#滷肉飯便當#台灣小吃#滷蛋

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