創造屬於自己的人生｜不要讓此生留下遺憾

什麼能讓你真心感到快樂？ 你曾經思考過這個問題嗎？人生說短不短說長不長，如果連自己快樂的原因都不清楚，當走到人生終點時，是不是會有很多遺憾呢？現在就靜下心來，花個５分鐘，寫下真正會讓你快樂的人、事、物吧！不要盲目追求別人口中的快樂，那是別人的，並非是屬於你自己的。 走一條人煙稀少的道路還是很多人走過的路？ 這是幾年前我看《子彈思考整理術》裡面所做的思考練習，David Steindl-Rast：「眼睛僅能看見光，耳朵僅能聽到聲音，但是傾聽內心可以賦予意義。」我們是否靜下心來，傾聽自己內心的聲音，我們真正想走哪一條路呢？ 很多人走過的路就是舒適圈，人煙稀少的路就是跨出目前的舒適圈，花個幾分鐘的時間，寫下屬於自己的這兩條路，傾聽你內心真正想要走哪一條道路。書中練習還有為這兩條路寫下訃聞，當初在寫的時候覺得內心很沉重，畢竟從來沒想果自己這一生結束會是什麼樣子，如果有興趣也可以練習寫看看，或是買這本書來閱讀，我覺得《子彈思考整理術》的方式蠻適合我的，我也用這種方式完成了不少事情。 有興趣歡迎透過下列連結購買-博客來聯盟行銷《子彈思考整理術》：https://www.books.com.tw/exep/assp.php/amy40329/products/0010803003?sloc=main&utm_source=amy40329&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202107 現在的你有什麼遺憾呢？ 我們不要等老了、病了，才回頭看這一生，然後心中充滿遺憾的結束這趟旅程。在這之前，任何年齡、任何時間點，我們都該回顧，看看自己滿不滿意走過的這些路，思考過往與現狀、可以如何改善，隨時調整、修正，不要等到沒時間，覺得可惜，白白浪費一生的時間。 從此刻開始，創造屬於自己的人生吧！ 想冒險就去冒險吧！其實沒有那麼多的害怕和恐懼，一切都是自己的心所製造出來的阻礙，跨出舒適圈，開始邁向內心想去的地方，創造屬於自己獨一無二的人生。人生是自己的，將耳朵關起來，不要在意那些嘲笑、責罵、風涼話，沒有人會為你的人生負責，這一生的主宰者就是你自己。 歡迎留言和我分享你所想要的人生是什麼^_^ 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標。 我喜歡閱讀、寫作、思考、美食、追劇、成長、學習 我想成為能夠幫助別人成長的人 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

滿滿的楊勇緯！IG經典勵志語錄31條＋帥酷萌照一次看

這是娛樂大叔近期以來，最具幸福感的一篇文章了，以為接下來我們有滿滿的楊勇緯！先來看看這位奧運柔道銀牌、排灣族勇士的基本介紹： 23歲，都是帥哥的天秤座，生日9月28日（教師節，晚劉德華一天），167公分、60kg（身高很可愛，完全沒有距離）出生於屏東，排灣族人，2021年東京奧運柔道銀牌，是台灣參加奧運柔道項目最佳成績，也是首面獎牌。 楊勇緯笑起來的帥完全沒有再跟你客氣。（楊勇緯粉絲頁） 他在受獎時，用銀牌蹭蹭臉的動作，真的是可愛慘了！銀牌已經很棒了，不可惜，可是人家說：我想拿金牌！ 楊勇緯獲獎後受訪時說：「我的目標是金牌。」（取自網路） 楊勇緯哭哭，多少人心碎滿地。（取自網路） 楊勇緯一夕爆紅，他的IG火速漲粉，追蹤人數從賽前1萬多人，到今天已經來到！除了滿滿的帥照，他也曾寫過不少語錄，在訓練的過程、比賽的旅程鼓舞自己： 楊勇緯IG語錄〈旅程篇〉： 1. 雖然現在很辛苦但是也很幸福。 2. 旅程不是結果，是另一個層次的感受，這些過程才是我嚮往跟享受的時刻。 3. 每一次感悟，都是生命的昇華；每一段旅程，都有自己的風景。 4. 因為有了特別的人事物，才賦予每個風景不平凡的意義。 5. 樹木結疤的地方，也是樹幹最堅硬的地方，而我們遍體鱗傷的地方，到後來都會成最強壯的秘方。 6. 保持對新事物新領域探索的好奇，就是行進在成為更好自己的路上。 7. 未來的美好，都藏在當下認真生活的每一天裡。 8. 最好的境不是詩，也不在陌生的地方，在於平靜下來去發現...眼前熟悉的一切皆心之所往。 9. 如果有選擇，那就選擇最好的；如果沒有選擇，那就努力做到最好。 10. 只要事情還不到美好的，就不代表結束，只要你願意繼續相信。 11. 臉上的泥土不能阻止眼中的光芒；生活的艱辛不能阻止內心的渴望。 12. 如果成功得來太容易，那就一點意義都沒有了！始終期待著自己創造的每個第一次！ 13. 唯一能把握的是奮鬥過後的問心無愧。以捨為有，則不貪；以忙為樂，則不苦。 14. 好好享受那些與眾不同的時光；執著於理想，純粹於當下。 15. 付出是持續的，而不是此一時，彼一時。 明明只有23歲的他，卻對「人生」有很多感悟： 楊勇緯IG語錄〈人生篇〉： 1. 所謂人生，並不在於你在哪裡，做什麼，而在於你在自己選擇的路上，是否擁有強大的內心，來支持你想要的生活。 2. 人生，就是一種簡單的軌跡。不管是怎樣的回憶，都是我們活過的人生。 3. 人生有很多相遇，因為有夢所以奮不顧身堅持到底。 4. 人生需要「歸零」，每過一段時間，都要將過去清零，讓自己重新開始。 5. 人生的意義也許永遠沒有答案，但也要盡情感受這種沒有答案的人生，感受生活中讓你覺得快樂的時刻。 6. 人生真正的價值不單單只是在人生的舞台上一鳴驚人；最珍貴的，是那種能引著你去發現自己的人和事。 7. 人生永遠都可以隨時開始#改變；凡事從自己身上找原因 #初心 8. 時間從來不回答，生命從來不喧嘩。 9. 有所珍惜，才有所真心；有所懂得，才有所值得。 10. 一件事的深度，衡量不了一顆心的從容，而一顆心的從容，卻能彰顯一個人的深度。 11. 愛不會停止，悲傷也是，但還是要堅強的前進。 12. 別把善良當成「胡椒粉」，不分時間場合地點亂撒，變味的不是別人，而是你自己。 13. 通過彼此看見更大的世界，而不是為了一個人拋棄世界。 14. 所有的將就都是心存僥倖，所有的改變都是被迫無奈，所有回不去的都有它的道理。 15. 你可以選擇不相信這個世界，但是絕不能忘記你心中的善良；我們總要做出選擇，是選擇決定了我們成為什麼樣的人 16. 和原本想得不一樣的叫生活，想得一樣的叫童話 看了這麼多正能量的文字，先喘口氣，用帥帥的勇緯照片來補充一下元氣： 過分帥。（楊勇緯粉絲頁） 太萌了（楊勇緯粉絲頁） 好想當那支甜筒。（楊勇緯IG） 人家想當那位選手。（楊勇緯粉絲頁） 楊勇緯勇奪奧運銀牌，感謝教練和家人，第一時間打電話給一直擔任他陪練員的哥哥楊俊霆，兩人以前跟著曾是柔道選手的媽媽一起到道館學習，後來勇緯進步超越哥哥，哥哥轉換身份當起他的陪練員，楊勇緯曾經說過他有兩個陪他完成夢想的陪練員： 一位是「不管我飛的高不高，他只希望我飛的快不快樂的」哥哥 一位是「願意放下一切把我的夢想當做是自己夢想的陪伴著」就像弟弟一樣的學弟。 楊俊霆（右）是弟弟楊勇緯最堅強的後盾。（楊勇緯IG） 雖然楊俊霆因為受傷，未能陪弟弟一起赴東奧參賽，但楊勇緯對於人生中幫助 他的這些人，都心存感激且珍惜： 一個成功的人背後一定會有這些願意為你默默付出的人！ 而幸福不是想要得到一切，而是珍惜當下一切。 謝謝陪在我身邊的你們❤️ 再來看幾張楊勇緯在競技場上的英姿： 勇者也是有逗趣可愛的一面： 端午節立不了蛋，就立人。（楊永緯粉絲頁） 奧運奪牌前就有業配喔～小腿腿型很美。（楊永緯粉絲頁） 為了比賽到處征戰，大學赴校上課的日子不多，但還是拍了學士照。（楊勇緯粉絲頁） 祝福楊勇緯今後不論在競技場上或是人生道路上，都能越戰越勇，繼續為自己和土地成就更多榮耀！ #楊永緯 #奧運 #柔道 #銀牌 #2020東奧 #排灣族 #勇士 #正能量

人生沒有退休！《高年級實習生》說：做人是職場永遠課題（下）

#高年級實習生#電影札記#社會走跳 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com/ ⭐班如何贏得同事信任？請收看：人生沒有退休！《高年級實習生》說：做人是職場永遠課題（上） “You are never wrong to do the right thing.” 真正的信任，是來自彼此互相尊重。把握每次溝通，真心誠意的向管理階層闡述自己的想法、理念與過往的經驗，讓對方有更加了解的機會，相反地，好好聽完對方的反饋，並且進一步考慮到不同立場，而非一昧討好，才有可能讓這段關係更為緊密。一場深夜加班談話，讓茱兒了解班以前就在原辦公室擔任副總裁，有一定的商業實力，並且扭轉先前的想法，對班委以重責大任。 #尊重 #真心誠意 #責任 #了解 #緊密關係 “It’s moments like this when you need someone you know you can count on. So thank you.” 最終，將老闆視為真正的「朋友」，並且認同他的每項決策，組織利益放在個人利益之前，可能就是職場關係的最高境界了。老闆不再只是那位付薪水的人，而是生活中不可或缺的人，當有人貶低他的時候出來捍衛，當危機出現時，真心誠意為他擔憂、顧慮他的心情，希望不論任何決定，都會使他開心、快樂。 在劇中後期，班和茱兒已將彼此視為摯友，當茱兒的婚姻出現問題，班會激動得血壓升高，只怕茱兒承受不了打擊；而茱兒也會在一早到班的家中，特別諮詢對於僱用CEO的看法、交換意見。 #朋友 #組織利益 #婚姻 #支持 #諮詢 “I never had anything like this in my life. Not many people do.” 從《高年級實習生》中，有不少可以引以借鏡的地方，如細心觀察周遭、尊重各世代的文化等，氣度和修養則是一生修練的課題。我們可以練習當個高段位工作人，爭取屬於自己的圓滿結局。 #電影 #安海瑟薇 #勞勃狄尼洛 #實習 #好感 #穩重 #網絡關係 #人際關係 #退休 #重返職場

百戰百勝的戀情，先學會預知的能力，把20歲當成30歲來活，誰都逃不了妳的魅力

人都不喜歡別人對自己到人生指手畫腳，喜歡有掌控的權利，天底下所有的父母看待子女到感情，都喜歡以過來人給意見、或是阻止戀情繼續發展，只因為他們想用自己的經驗，讓自己到寶貝們可以在人生的路上少吃一點苦頭。 只是人往往都不愛聽父母的「經驗」覺得他們八股老套，思想不合時宜。 最近我在學習經濟學，發現世界上的經濟學家通常過的極好而且長命！因為他們擅長「選擇好的結果」！人類，不，應該說是「生命」有一定的軌跡脈絡可循，每件事情都有「案列可參考」，連聖經上都說：「太陽底下沒有新鮮事，發生的事情還會再發生」（傳道書 第一張第九節）。因此，想要讓自己的人生、事業、感情都過的很順遂並不是不可能的，除了機緣，還要靠智慧，更重要的是你能不能意識到這件事「有建設性的選擇」！ 我們的父母為什麼那麼激動的要告訴我們他們的經驗，因為他們自己年輕過、叛逆過、犯傻過，對他們來說如果當年他們可以「早知道」，那麼今天他們可能會過的更好！很多人確實也是年輕時沒有聽進長輩們的話，中年後，都會有些懊惱！如果你想讓自己未來的路更好些，那麼有「預知的能力」就很重要了！ 為什麼我強調「擁有預知的能力」很重要！我舉個更簡單例子來說，年輕的時候我很愛看日劇，日劇都有一些固定的套路，一開始男女主角因為誤會，不打不相識，認識後在相處過程中，發現對方其實是個不錯的人，漸漸的愛上彼此，劇情的中間一定會安排「過的不好的前女友」來攪局，女主角因為誤會吃醋，然後就做出很多討人厭的舉動，來了…這時候我常常會罵女主角笨死了，這種伎倆妳也相信！如果怎樣怎樣不就好，前女友而已有什麼好計較… 看到這裡，你有沒有出現過跟我一樣的反應？如果有，那麼你現在應該知道你父母是什麼感覺，為什麼意見那麼多了！有時候，父母的話你不必全部參考，但真的要聽！ 談感情與年齡無關，與心智年齡有關，假設你今天感情心智只有20歲，那麼你就會做出20歲這個年齡會做的「選擇」，有意識要提升，希望過好日子的人，就會意識到的「選擇」的重要‼️，人與人之間但相處其實就這麼幾個套路，都有案例可循，只要你把自己的高度提升，把20歲當成30歲在活，自然能夠對自己人生的戲路有「預知」的能力，甚至你是自己人生的編劇，除了你，沒人可以改變你的劇情，讓自己好好活成妳想成為的那種人，自然會吸引到符合妳的另一半。祝我們都幸福。

書籍推薦《我睡了81個人的沙發》人生不同的旅行方式！

「願不管什麼年紀的人，都給自己一個去流浪的機會。」-《我睡了81個人的沙發》 Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？本篇要與你分享啟蒙我旅行的一本書《我睡了81個人的沙發》。 這是一本無法帶給你任何歐洲旅遊景點的旅遊書，也無法告訴你在歐洲要如何防範小偷。但你可以透過這本書，跟著連美恩一起探險，探索不曾出現在歐洲旅遊景點的地方與人物，並在每個危險中順利逃生，變得無所畏懼，找出自己的模樣。 完整文章👉🏻 《我睡了81個人的沙發》願不管什麼年紀的人，都給自己一個去流浪的機會！ 《我睡了81 個人的沙發》介紹 《我睡了81個人的沙發》就是使用沙發衝浪睡過 81 個人的沙發，連美恩離開台灣，背起七公斤的行李，開啟一年的歐洲旅行，這段故事就此展開。 書裡的各種探險故事，曾讓連美恩害怕到半夜逃出主人家、也遇過騷擾她的主人，當我經歷過沙發衝浪後，有時，我也覺得我活在連美恩的故事裡，感到恐懼與焦慮，書裡的字字句句彷彿在與我對話。 延伸閱讀＞沙發衝浪教我的那些事─克服社交恐懼，我體驗到文化交流的美好 你的人生是自己選擇的 她在書上說到：「在台灣長大的小孩，從小到大什麼也不缺，唯一缺乏的，其實是和自己相處的時間。」書的前言說著在台灣的制度下，長大後我們卻不知道自己是誰，盲目追求家人、朋友所愛的東西，一直在尋找一個目標，一個信仰，但這真是你想要的嗎？ 我知道，這不是我想要的，出走不是逃避現實，而是你真正去面對它，面對自我，讓人生活出更精彩的故事。 延伸閱讀＞第一次沙發衝浪｜闖入未知的世界，在丹麥有個不能抽菸喝酒的地方？ 《我睡了81 個人的沙發》讀後心得 作者連美恩花了一年的時間，終於知道自己是誰，喜歡什麼，想要什麼。 一開始看完這本書後，我期待能在旅途中找到自我，找到人生的出路，像作者一樣，但事實上並沒有，在歐洲 42 天的流浪之旅 ，我確實更懂的與自己相處，了解自己，後來我才發現，找尋自我不需要從旅行或任何地方，你可以從現在開始，透過各種你覺得舒適的方式，去探索自我，並給自己獨處的時光。 👉🏻 博客來購書連結 👉🏻 讀墨購書連結 👉🏻 完整文章：《我睡了81個人的沙發》願不管什麼年紀的人，都給自己一個去流浪的機會！ 歡迎到我的部落格查看更多文章🎨 波波黛莉更多文章 ⭐️ 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享也追蹤我的IG❤️ 更多文章 ＃我睡了81 個人的沙發 ＃沙發衝浪 ＃連美恩 ＃連美恩作家 ＃歐洲沙發衝浪 ＃流浪之旅 ＃旅行 ＃歐洲旅行 ＃歐洲流浪 ＃背包客 ＃書籍推薦 ＃旅行書籍推薦 ＃好書推薦 ＃沙發衝浪旅行 ＃攝影 

【飯店人生】W hotel越夜越美麗 無敵泳池 池畔DJ 三大酒吧 🥂微醺攻略

W hotel越夜越美麗 無敵泳池 池畔DJ 三大酒吧 微醺攻略

［微解封特輯］疫情期間無法出國旅遊，跟著凱莉貓入住信義區頂級酒店Ｗ hotel，體會一泊二食五星級酒店度假的樂趣，W hotel擁有三間不同風格的酒吧和高空泳池，一邊泡水還能享受池畔DJ現場表演的樂趣，享受屬於都市夜晚的魅力。 👉Ｗ hotel飯店入住心得＆客房開箱：請參考上篇 👉Kitchen Table晚餐＆早餐buffet心得：請參考中篇 最後壓軸介紹個人覺得Ｗ hotel最獨特且最呼應品牌ＤＮＡ的兩個公共設施：３間酒廊和高空泳池開箱。就算不入住，疫情後也可以安排一間酒廊體驗下囉～ Ｗ hotel三大酒廊簡介 WOO Bar+ 池畔DJ (10樓) WOOBAR 內部裝修風格，用大膽的用色凸顯品DNA，鮮紅色的吧檯和叢林綠色的地毯，和裝飾有綠意的牆面，形成風格強烈的對比。整體是很有風格的時尚酒吧。 雖然風格強烈但整體氛圍並不會讓人難以接近。白天還是比較接近商務酒吧的氣氛，可以洽公聊天談生意，晚上才變身時尚迷人的酒吧風格。 酒吧最特別的還是面相泳池，且有個池畔DJ會在傍晚時分會進行表演，氛圍有種慵懶性感的氣氛，還蠻適合三五好友來喝酒順便聽聽音樂。 WOO BAR的位子有吧台區、高腳椅餐桌區和沙發區。W hotel對住宿旅客提供獨享Happy Hour(5-7pm)。我們入住第一晚用晚餐前就先來WOO Bar這裡喝點小酒 點了兩杯調酒, 記得應該是bonvoy 和red sun 都有搭配堅果點心一起上。調酒加入水果變得好入口，默默點了第二輪，不過有一杯後竟有點強讓人喝到有點微醺。 選擇傍晚時分可以在酒吧看著窗外泳池的天色漸漸轉暗，晚霞趁著池畔DJ的舞台，有種絢爛奢華忘記時間的感受。 第二天Check-out後的午後，又來喝Happy hour暢飲調酒，這次的調酒我很喜歡！一杯是奇異果基底的冰沙調酒，一個是外型就用哈密瓜，整個可以挖著吃的調酒。 奇異果那杯喝起來很清爽，午後喝起來很清新。哈密瓜調酒有反差，水果本身的甜味，趁著裡面的調酒更加濃郁(記得有加伏特加)，帶水果甜味讓人忍不住一口接一口喝。 本人酒量不好，吃完哈密瓜真的覺得有點頭暈了哈！但喜歡水果調酒的人可以試試！ 👉WOO BAR調酒體驗：4.3星（滿分５星，推薦水果調酒） WET Bar (10樓) 在泳池另一邊的WET Bar，大大的W 霓虹燈管很有識別度。 露臺躺椅區屬於WET Bar，就算不玩水，也可以點杯雞尾酒和下酒菜，感受夜店風格池畔酒吧的樂趣。 當天遇到有人包場，隔天才聽說是唱片公司的慶功趴....殘念哈！ 紫艷吧 (31樓) 為在W hotel頂樓，名副其實的高空酒吧，L型的大面玻璃窗，讓訪客可以將繁華的信義區踩在腳底。 不過紫艷吧的位子較有限，若要喝一杯建議先訂位囉！ WET 碧波 高空泳池 (10樓) W hotel的戶外恆溫游泳池WET 碧，長25公尺、寬6公尺、最深1.2 公尺 圍繞泳池畔有充足的兩大排躺椅座位，若不下水在這裡曬日光浴也很有度假氣氛。 不過剛剛有提過，因為泳池三邊面向10樓的兩間酒吧，另一篇是餐廳Kitchen table，所以害羞的人可能會感受到有點被視線包圍的感覺。 實際上因為餐廳和酒吧到泳池還隔著一段岸邊躺椅的距離，雖然是可以看見泳池但並沒有太接近，不會到很赤裸的感覺。 白天視線比較清楚一點，比較多親子泳客，我們選擇在這時候去泳池泡泡水休息。在岸邊躺椅上休息也十分愜意。 到了晚上點起燈來多了曖昧的氣氛，若害羞的人可以晚點再來泳池戲水。 不過須留意，雖然泳池是全天候開放，但救生員值勤的時間只有早上６點到晚上１０點，且晚上視線昏暗，建議不黯水性的朋友還是在白天或夕陽落下前來泳池chill一下！ 趁無人時拍下一張泳池的休息室，基本設施都蠻齊備的喔！泳池和健身房、ＳＰＡ室都在同一區，建議可以準備好相關衣物，安排時間一起體驗。 泳池旁也有不少休息區，若是岸邊躺椅沒有空位，不玩水的家人在附近涼亭座椅休息也是蠻步錯的喔～ 👉WET泳池體驗：４.5星（景色和休息區都很不錯，但建議避開人潮多的時段） 若你喜歡以上的酒店入住分享，歡迎訂閱我。💗 延伸閱讀： 【飯店人生】信義區頂級Ｗ hotel 百萬窗景 開箱101和無敵健身房 (上篇) 【飯店人生】大台北偽出國週末－五星新板希爾頓酒店 頂樓無邊際泳池 (上篇) 【飯店人生】大台北偽出國週末 五星新板希爾頓酒店 中西式豐富早餐（下篇） 【飯店人生】大台北偽出國週末 大直台北萬豪酒店摩天輪的游泳池（上篇） 【飯店人生】大台北偽出國週末台北萬豪酒店 高空行政酒廊早晚餐體驗（下） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 更多旅遊打卡/生活收藏，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #Whotel #台北飯店 #台北打卡 #網美打卡 #台北101 #台北酒吧 #萬豪酒店 #飯店泳池 #台北五星級飯店 #飯店酒吧 

【手寫桌布】純文字分享

純文字手寫手機桌布

前幾天在IG上跟大家收集的語錄來囉～ 歡迎大家自行索取😉 （長按圖片可以儲存） . . 不定時會在IG收集大家想寫的話，大家可以追蹤我的IG @ym.kim_sns 歡迎有故事想跟分享給大家的寶貝們 可以私訊我的小盒子 我會把你們想分享的語錄和故事寫出來發在IG和PopDaily上面唷🤗 . 延伸閱讀 . #手寫 #手寫文字 #網友投稿 #語錄 #分享 #手寫語錄 #桌布 #手機桌布 #YM手寫 #故事 #人生 #生活 #handwriting #write 

短劇教會我的那些事

《#喜劇開場》📺 （コントが始まる） Writer:金子茂樹 Cast:有村架純、菅田將暉、仲野太賀、古川琴音、神木隆之介 集數：10集 （一集約45分鐘） 主題曲：愛繆あいみょん〈愛を知るまでは〉 比賽都只會有一個第一名，但其他人不會是真正的失敗者。 十集的短劇 1.水的問題（人生） 一家拉麵店的水被員工碰過之後就變成哈密瓜汽水。 2.屋頂 （生命意義與救贖） 新婚夫婦搬進新公寓後發現對面的年輕人想要跳樓輕生。 3.奇蹟之水 （春斗與哥哥） 弟弟希望沉迷於傳銷「奇蹟水」的哥哥快點清醒。 4流浪貓（瞬太與母親） 不論是棄貓還是野貓，都渴望自由能有一個家。 5.KTV包廂 （馬克白要不要解散） 外遇情侶為要不要延長包廂時間爭執。 6.金斧頭 銀斧頭（誠實） 關於潤平與奈津美的10年愛情故事。 7.無人島（監獄還是烏托邦） 三位個人被丟到無人島上，並被換上同樣造型衣服髮型強調進行富人的遊戲（實驗） 8.家庭餐廳（Family Rescue家人救贖） 一位客人質疑甜品和圖片不符，卻發現店員有超能力。 9.結婚報告（潤平拜訪女友父親/堅持） 頑固岳父vs不良準女婿，為所愛72小時的奮戰。 10.搬家（馬克白解散/謝謝 再見） 一對夫妻要搬家，但妻子一直不願意。 短劇開始了＃金句 1.為什麼痛苦的時間漫長難熬，而快樂的時間總是轉眼即逝呢？ 2.向別人伸出援手，並不是因為溫柔，而是別人依靠自己，感謝自己時， 可以簡單地證明自己的存在意義。 3.如果堅持下來並不是一件錯事，那這十年到底有什麼意義呢？ 4.不是所有的結束都是不好的。 5.不管是事物還是人，深入瞭解之後，就該分別了。 6.改變其實很簡單，只要裝成大人的樣子，放棄所有的孩子氣就好， 可是一旦放棄，就在也拿不回來，以前擁有的東西將不會再輕易獲得。 7.越認真越容易跌倒吧，明明可以伸手尋求他人協助，卻不願給周邊的人添麻煩而自我忍耐。 8.我現在還是很害怕再去努力，害怕努力換來的 終究是傷害。 9.我認為人生裡能擁有多少這樣的人際關係，才是決定人生勝敗的關鍵。 10.就算努力不能立刻得到回報，我想也會有遲到的結果吧？ 11.人生的選擇可以這麼輕易的決定嗎？總比在原地猶豫不決好。 12.能遇見你這樣的粉絲，或許是我們最大的幸運。 13.希望以後會覺得這是正確的選擇並且努力活下去。 14.未來回顧人生時，若看起來就像一齣無聊到短劇，或許會覺得人生也沒那麼糟糕吧。 #短劇開始了 #コントが始まる #愛を知るまで與 #あいみょん #日劇 #短劇 #喜劇 #療癒 #夢想 #drama #japan #菅田將暉 #有村架純 #仲野太賀 #古川琴音 #中村倫也 #神木隆之介 #愛繆 #馬克白 #語錄 #經典台詞 

如何讓自己有更高的格局

如何讓自己有更高的格局—內心篇

其實說到格局，我一向都說「眼界」 何為眼界?對我來說遇到事情時 對於我而言，我是那種比較理性、無感情的人 也許是在成長的過程中遇到太多的事情 但我也是每一天藉由省思來提升我自己的價值與修為 其實我對待任何的事，我要求都會非常嚴苛，包括自己 當然社會在走，人脈要有 主要也是因為領域的關係 如果自己人際關係不友好，通常踢到的鐵板就多 因此在每一件事情上，我發覺其實越要保有理性 懂得用多方面的角度去思考，越能成大事 前幾天我與外國朋友在討論台灣人南北差異的問題 他不明白為甚麼一個小小的台灣 人民會那麼的暴動，或是容不下彼此 其實這個問題也困擾了我許久 我是北部人，在求學的過程中會遇到許多南部人 當然那時候我有與南部人好好地聊過 他們反應是說，剛上來北部讀書，完全不明白北部人的用語 也跟不上北部人的思維，就連教育也不同 當然我是不知道到底有多不同，藉由這件事，我相信一定有很多人吵這件事 我相信很多人會因為學校、地區、縣市、國籍、性別等等的去做區分 甚至是比較 會甚麼會想要比較?不就是因為想要證明自己有多優秀嗎? 但是真正優秀的人，需要靠這些表面的東西來證明自己嗎? 我認為應該要想得更實際一點 爭吵、排擠、攀附、小團體，不正是凸顯自己無能、心眼小的一種方式嗎? 那回過頭來，我們要怎麼把格局打開呢? 我認為可以做以下幾點 其實這幾點也是我自己在做的事情，我發覺一天當中 其實可以做許多的事情 當然因為我都會有一個短期的小目標 因此我很清楚我的方向性 而多爬山涉水是因為我發覺 多看看比自己大的高山綠水、文物古蹟能夠陶冶心性 並且可以讓靈魂知道，人類不是世界的主宰 就不會得大頭症XD 我自己認為有些認知不是你腦袋想甚麼而去做的決定 是跟靈魂(天性)本身有相關的 被動與主動的差別 總結 說了那麼多，我想表達的是 設定一個小目標，努力達成，不浪費時間說別人的短處 能夠用多方面角度思考，對自己有交代 我想這就是我們可以做到問心無愧的要件了吧! #心靈雞湯 #格局 #做人處事 #目標 #人生 #人脈 #社會 #反思 #歷練

🎥🎞️📝：「小王子」｜ 我們如何與童年脫節？

一個人只有用心靈才能看的真切，重要的東西用肉眼是看不見的。 It is only with heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye. —「小王子」（The Little Prince）2015 近期看了小王子的動畫以及原著的文本，老實說這可能是我目前為止看過最重要的作品；我喜歡動畫更勝於小說，動畫裡的小王子以及飛行員畫風剛好是我最喜歡的類型，在閱讀文本時我很難有這樣的想像。總之，不論各個年齡層都能從這個作品獲得許多，這種年齡跨度的文本真的推薦所有人能收藏起來，做為人生遺片的清單或是書單。 我主要聚焦在童年、精神分析、發展心理學來訴說小王子的動畫以及文本留給大家的問題，而這也是小王子對於所有大人的叩問： 我們如何與童年脫節？ ╴ 童年，在很多人的想法中似乎被視為某個一段人生的特定時間，彷彿過了那段特定時間我們便無法再回到那個「狀態」了。我們經常可以聽到大人說 「別那麼小孩子！」、「像個大人好嗎！」 童年並不是一段只存於過去特定區間的歷史，反而是一個能夠再現的「個人狀態」；童年可以被追憶，也可以被呈現。美國教育改革家約翰．杜威（John Dewey）的教育理念便是「每個大人在長大前都是孩子」，杜威就認為孩子有他們獨特的方式來學習新事物，而他們最大的優勢就是「好奇心」。我在寒暑假帶小朋友的營隊時，經常會被小朋友問東問西，而且這些問題幾乎是天馬行空（無法無天？）；有次我在帶營隊時，我的綽號是「小馬尾」（那時候我的頭髮偏長，帶小朋友時都會綁起來）這些小毛孩不僅跑過來一直問我「哥哥你為甚麼要留長頭髮？你是不是想當女生？」有些比較好動的甚至會爬到我身上，因為他們想確認我是不是戴假髮。 對於這些小孩，我的小馬尾對他們就是一個新世界，而孩童對於新世界的認識便是透過不斷提問（或是扯我的頭髮）；在故事文本當中，小王子也是被塑造成一個充滿好奇心的孩子，遇到各個星球上的大人們也不吝嗇地直接問問題。而孩子的另一個優勢還有「不怕丟臉」，如果再加上他們的好奇心，便造就了孩童認識整個世界的秘密武器；世界對於他們而言或許是個未知的航程，但是他們的內心也在引領著他們，給予他們清晰的藍圖。也就是說，小王子童貞地對我們說著「要用心去體會」，孩子們用他們自己給了我們最好的典範。 因此，我倒認為若有人被說活得像個孩子，我反而覺得會是個稱讚，因為他／她有了大人們早已失去的童真。 ╴ 圖片來源：《小王子》電影劇照 大人們通常都是這樣的，以貌取人。 Adults usually do judge a book by its cover. 在發展心理學裡，孩童的成長過程是一個認識自己以及接觸他人的階段；個體與客體之間的關係（如，孩子與父母親之間的關係）將會大大影響成年後的心理。有句話是這麼說： 「幸運的人用童年治癒一生；不幸的人用一生治癒童年」 在佛洛依德的理論裡，兒童就像是個吸收經驗的海綿，擁有正面、快樂的童年經驗可以在他們成長的路途上給予助力。那麼負面、難過、沮喪的童年經驗呢？佛洛伊德則認為這些負向童年經驗並不會消失，而是被潛抑在無意識裡（佛洛伊德將心靈結構分為：意識、前意識、無意識），只有在夢裡才得以滿足在童年時期無法完成的願望；因此，佛洛伊德才會說夢是被壓抑的願望的滿足。 而在精神分析理論當中，這些童年時期的經驗會高度影響成年發展。如果童年獲得足夠的人群安全感以及家人間的關愛，那麼在往後與他人的社交便比較偏向信任他人；相反地，如果童年並沒有得到這些安全感，甚至與家人也沒有良好互動（如，被家暴、逃家、惡言相向）那麼在往後的成長便容易猜忌、不信任他人。 而這些無意識的力量在往後的成人階段，不僅是在保護個體免於再度受到童年時所受的傷害，同時也在驅使個體能夠在個人生活上一步一步地滿足、複寫甚至和解童年時期的缺陷。而這一套無意識流程幾乎是鑲嵌在行為模式上，由我們的心靈掌舵，一切自然到不仔細分析都很難發現。 . 我是一個從家暴的家庭長大的小孩，事實上，這件事一直到我國高中過後我一直以為已經對我沒什麼影響了；直到我與諮商師談完之後（大約談了近兩年的時間，2019~2021）才發現我其實一直在透過付出彌補我口中「空白的童年」。我從高中就開始帶營隊，年紀從幼稚園到高中皆有，不過我有個很矛盾的說詞；我常常跟別人說我很討厭小小孩，甚至很常說自己以後絕對不要有小孩，但是在別人眼中看到的，經常是我跟小朋友玩得很開，而且每次活動結束也有很多小孩問我甚麼時候還會再來。 我以前純粹以為這只不過是我很會帶活動罷了，但是在諮商過後我才發覺，這一切不僅僅只是我在發揮我的天賦，而是我透過照顧這些小孩來滿足我在童年時期不曾擁有的陪伴，陪伴他們的同時也在陪伴童年時期那個失落、害怕、不安的自我；而明白了這一切之後，我才驚覺原來我一直走在童年陰影的軌跡上，只不過這一次我在改寫這一段過去、賦予意義。 童年一直沒有離開，而是一直在我身邊默默守護著我。 ╴ 圖片來源：《小王子》電影劇照 ╴ 正是你為你的玫瑰花所花費的時間，才讓你的玫瑰花變得如此重要。 It is the time you devoted to your rose that makes your rose so important. 我認為小王子也滿足了我一部份的童年，狐狸、玫瑰、飛行員這些出現在文本裡的符號我都能在人生中找到相對應的人物；但是小王子卻讓這些符號變成正面的意義，改寫了我對於這些人事物的負面觀感。對我來說，最重要的是，在觀影的當下，我是以童年的自己在看這部動畫。 在成長的過程，我們總是想以極高的效率長大、以一種極快的速度抽離自己的童年；並且告訴自己，以後再也不要回來這個幼稚的地方了。然而，事實卻是，我們一直沒有離開，童年從來都沒有與我們脫節。在那些另我們感到安全的氛圍，我們內心的兒童便會現形；無憂無慮、自由自在、活在當下一直都是兒童彷彿天生就會的能力。換句話說，兒童的形象便是像內心的探針，找尋那些在人生中真正自由的時刻。 就如同動畫裡的小王子，他不僅找回了自己，他也回去了屬於他的B612 星球，再度回首他的玫瑰；而這一次不再是愛一朵玫瑰的任性，反而是對一個深愛的人忠貞不渝的承諾。 圖片來源：《小王子》電影劇照 （本篇亦獲選女人迷七月的讀者創作）

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