買馬丁最高現省1200！各品牌『限時折扣』總整理，想省荷包就趁現在！

母親節就快到了，大家都準備買什麼禮物送給媽媽呢？許多品牌也是看準了這個節日，因此推出了許多母親節限定的優惠活動，讓大家在買禮物的時候，可以買到最便宜的價格，不僅讓你做足了孝心，也省了荷包！當然，女孩們也是可以趁折扣的時候，買一些自己想要的東西啦！這篇就統整一些母親節折扣商品，就趕快來看看有什麼好買的吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/964875 摩曼頓 摩曼頓母親節活動是從5月1日至5月16日，即日起至5月16日止，當季服飾全面2件八折，單筆消費滿3,500元即贈Millet手機袋、單筆消費滿5,000元就會送GO WILD野聚戶外按壓式充氣枕頭！而且只要在摩曼頓指定門市單筆消費滿4,500元，就會贈送「嚕嚕米圍裙組」，如果你們剛好有下載摩曼頓的APP，會員就獨享扣5點抽韓國進口鍋具和輕食便當組！ https://www.popdaily.com.tw/style/880716 New Balance NB的官網也有推出母親節的折扣優惠，時間是4/15-5/9，部分鞋款、服飾只要購物滿3300輸入：「MOM300」就可以現抵300，購物滿5000輸入：「MOM520」就可以現抵520，穿搭編看了一下官網，就連最新的NB的574馬卡龍色系的鞋款，也有加入折扣的行列內，還沒入手的你，趁現在折扣買起來超划算啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/884475 Adidas Adidas的活動時間是即日起到5/9的23:59為止，單筆訂單滿台幣3800，系統就會自動幫你折300塊，然後購物的金額可以累計，滿7600就現折600元，以此類推！像是經典的貝殼鞋款、運動服飾，大家也可以趁這次的優惠購入！ https://www.popdaily.com.tw/style/893260 ninestpc 像是球鞋的代購網站，也有進行母親節的優惠活動，ninestpc玖號商店的優惠時間是5/3-5/9號，有特別設立一個母親節專區，全部都是7折起，精選鞋款每日21:00限時開搶，DOUGHNUT的設計師包款9折再9折，前30筆下單再送品牌小禮物，全館滿千免運！ https://www.popdaily.com.tw/style/934449 nmind_sneaker 恩邁選貨店母親節的活動是：為期一週限時24hr推出特惠鞋款，所以大家就要隨時關注它們的IG專頁，才會知道當天是賣什麼鞋款！5/3就是Vans鞋款特價1999一雙，5/5 Nike鞋款NT3299、NT3499，女孩們也可以期待接下來的鞋款，搞不好會有你想買很久的鞋子正在特惠！ Dr.Martens 除了球鞋之外，也幫大家找到了馬丁的母親節折扣優惠，在4/30到5/9期間，消費滿NT5000，現折NT520；滿NT10000，現折NT1200！折扣沒有循環累計，所以每一個價錢的門檻都有標示在官網內，所以大家在購買的時候也要多注意！值得購買的鞋款當然是8孔的馬丁，或者說夏天也快到了，所以涼鞋馬丁也可以考慮入手！ https://www.popdaily.com.tw/style/960169 以上就是各大品牌在做的母親節特惠活動，雖然有一些折扣可能很小，但是不無小補，作為小資族的女孩們，折扣還是要好好利用一下啊！ 撰文編輯 #Rita #2021鞋款推薦 #女生鞋款 #小資女推薦 #折扣季 #運動服飾折扣 #鞋款折扣 #鞋款推薦 

馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 沒錯！今天就是要請到辣媽Coffee來傳授極速練出馬甲線、川字腹肌的方法，教你如何在20分鐘搞定你的肥肚肚，每週只需要做3-4次，一個星期馬上會看到效果啊～就讓我們一起來接受這非常有挑戰性、動作卻又很簡單的自虐式高強度腹肌訓練吧！ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 在開始做之前，先來了解這套20分鐘極速練腹肌的注意事項＆小叮嚀： 1.動作與動作之間不要停滯休息，這樣才可以在20分鐘內發揮最大效果。 2.所有提腿的動作下背必須用力向地面壓。 3.腰背在做動作過程中如果已經拱起了，請立即停止以免傷了後背肌肉。 4.腳無法完全伸直是因為大腿後側的膕繩肌柔軟度問題，效果不會差太遠。 5.上身斜向後訓練的時候，上背必須挺直才能真正訓練到腹。 6.如果中途已經不能再繼續，可以先讓自己短暫休息一下，不要用脖子、手硬撐。 7.此訓練雖然是有助增強腹肌，但如果你本身體脂高請配合消脂增肌運動才可達至最大效果哦～ 8.不必天天訓練，可以隔著其他腹部訓練或運動，一週做3-4次已經很足夠。 9.月經期間盡量不要做腹部練習，因為要讓腹部好好休息～ 10.如果維持不了30度和10度的提腿運動，可停留在60度慢慢適應後再落下；此外如果維持不了將上半身微提起的動作，可以先用躺平替代，千萬別用脖子硬出力。 👉🏻14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 以下有13組動作步驟，一週做3-4次即可，保證見效啊～ 1.屈膝拉起雙腳伸直 x 20次 先躺在墊子上，接著抬起雙腳，慢慢放至地上，再向上伸直雙腳，然後慢慢放到墊上為一組完整動作，重複20次。 2.雙腳伸直上下移動 x 20次 3.屈膝交替拉向身體 x 20次 4.腳依序伸直離地面10、60、30度 x 維持10個呼吸 將雙腳保持再貼近地面10度的位置，維持10個呼吸；再將雙腳拉至90度後慢慢下降到60度，同樣維持10個呼吸；再做一組離地點10度，最後則是將雙腳拉至90度後慢慢下降到30度，維持10個呼吸。 5.屈膝單膝碰手肘 x 20次 6.雙腳伸直交叉從上往下來回 x 10次 做3組 7.雙手伸前碰雙腳 x 20次 運用上腹部力量，將雙手拉向前碰雙腳。 8.屈膝拉向左右斜上方再伸直 x 20次 雙手放在地上，將雙腳慢慢拉到右邊，再伸直向下碰地，接著拉向左邊再向下碰地，注意臀部不要離開地面太多，重複20次。 9.船式雙腳屈曲90度 x 維持10個呼吸 將身體拉起做船式，雙腳維持在90度，背部記得挺直，維持10呼吸後，將雙手打開、雙腳伸直，維持10個呼吸，最後再回來維持90度。 10.伸直雙腳左右移動 x 20次 將前手臂放在地上，雙腳伸直，運用腹部力量向左右移動。 11.雙手伸直向下身左中右移動 x 40次 12.側平板手拉下 x 10次 做側平板，將手舉起然後慢慢拉向下身體，重複10次。 13.平板支撐+腹部向內收 x 10次 最後就是常見的平板支撐，維持10個呼吸後，維持平板支撐的動作，將腰拱起、收起臀部，再回到平板支撐，重複10次。 以上就是主要的動作圖解，每個動作的中途銜接都是重複第四個步驟的腳伸直離地面10、60、30度 x 維持10個呼吸，最後把完整影片提供給大家，讓我們一起努力鍛鍊好腹肌，準備在夏天好好來『炫腹』一波啦！在這邊也要提醒大家，這是高強度且高難度的腹肌訓練，記得衡量自己的狀況來做適當調整，千萬不要硬做反而造成肌肉拉傷喔～ #微醺瑜珈 － 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #川字腹肌 #瘦身 #腹肌 #腹肌訓練 #馬甲線 #馬甲線運動 

Apple Pencil教學技巧大公開！價格親民、筆記好夥伴，3代差異懶人包一次看！

對於Apple Pencil第三代的推出果粉一定非常興奮吧！除了一些實用的新功能，第三代也加入USB-C的充電方式，價格更是親民許多～電子筆記也是現代人使用的趨勢，搭配Apple Pencil增加了許多便利性，想必大家應該都需要做筆記的小技巧來提升學習的效率吧！波編也為大家整理了10個使用小技巧，一起來看看吧！ (圖片來源：Apple官網) Apple Pencil懶人包｜最新第3代優點 當蘋果釋出全新的Apple Pencil第三代，粉絲們都為之振奮！這支筆不僅讓筆記和畫畫變得更精確，還擁有更多實用的功能，最讓人驚訝的是，從iPhone15蘋果將它的連接埠升級為USB-C後，Apple Pencil也隨之看齊，而新一代的Apple Pencil價格相當實惠，建議售價為2,690元，教育優惠價為2,340元，讓更多人能夠輕鬆入手！ (圖片來源：Apple官網) 這支新款Apple Pencil的精準度和反應時間達到了像素等級，使您能夠以更精確的方式書寫、繪畫、註釋，或是記錄您的點滴，外觀方面，它與第2代Apple Pencil相似，擁有霧面外觀設計，並具有平整的一側，可藉由磁力吸附輕鬆固定在iPad的側邊，它適用於多款iPad機型，包括iPad（第10代）、iPad Air（第4代、第5代）、11吋iPad Pro（第1、2、3、4代）、12.9吋iPad Pro（第 3、4、5、6代），以及iPad mini（第6代）。 (圖片來源：Apple官網) Apple Pencil懶人包｜一張圖帶你了解3代差異 這支新款Apple Pencil保留了先前兩代的高像素等級精準度、低延遲時間和傾斜靈敏度，可完美搭配iPadOS的各種功能，如「隨手寫」和「快速備忘錄」，並支援懸浮功能，讓您在iPad Pro上進行更精確的素描和繪畫，筆身末端的帽蓋藏有USB-C連接埠，可供配對和充電使用，並當它被磁力吸附到iPad上時，自動進入睡眠模式，以節省電池壽命。然而大家一定對於這三代Apple Pencil的差異有所好奇，正在考慮入手iPad搭配Apple Pencil的你，不妨先閱讀以下這張圖，評估自己的需求，再購入他們喔～ (圖片來源：Apple官網) Apple Pencil懶人包｜10個隱藏功能教學 買了iPad+Apple Pencil，卻只會基礎書寫、畫畫的功能操作嗎？以下波編為大家整理的10個Apple Pencil的使用小技巧，大家快去試試看吧～ Apple Pencil教學1. 握筆輕敲即可變換功能 寫筆記時常常需要更改文字內容，或是使用橡皮擦功能，有時候不需要再點畫面的功能，只要握筆時輕敲兩下即可召喚出橡皮擦功能，若是想更改其他功能，就可以去設定>Apple Pencil就可以囉。 Apple Pencil教學2.「iOS15新功能」邊看影片邊筆記！ 應該很多人在看影片、線上論文與網路資訊時想要做筆記，以前總是措手不及的找紙筆記錄，現在不用！只要用Apple Pencil從右下角往左上滑動，就會跳出備忘錄，不但可以直接做筆記，系統更會幫你記錄觀看的連結，也不用擔心下次觀看同個連結又會產生新的備忘錄，系統會幫你記錄，下次會直接跳出來喔，這個功能對於遠距上課的同學們肯定也是很方便的唷！ （圖片來源：編輯截圖） Apple Pencil教學3.「左下右上滑」螢幕截起來！ 截圖還需要動用兩隻手，對於許多人有時一定覺得很麻煩，但其實只要使用Apple Pencil輕鬆從左下往右上滑動，就可以截圖了！ 截圖不只可以截螢幕畫面，當你使用safari的時候，還可以截圖整個網頁畫面，亦可以自由擷取你想要的片段，是非常人性化的設計。 （圖片來源：編輯截圖） Apple Pencil教學4. 輕點欲插入處，即可隨你新增 長長一串文字，好想要加點文字，難道就要放下筆改用鍵盤了嗎？其實不用喔，只需要在欲新增文字處畫上一筆右上左下斜槓，即可有空格，即使反悔了，就再畫上一筆就會合併囉～ Apple Pencil教學5. 免解鎖筆記 有時候來不及解鎖，可是就要馬上筆記重點，其實只要用筆輕點螢幕就可以畫開直接使用備忘錄啦～ （圖片來源：編輯截圖） Apple Pencil教學6. 塗一塗真的能改一改 長點欲加入文字處，即可手寫輸入想加入的文字。想必大家都有寫考卷忘記帶立可白或是橡皮擦，塗一塗卻希望老師視而不見的回憶吧，這一些都可以用Apple Pencil實現唷～ （影片來源：編輯截圖） Apple Pencil教學7. 想要寫什麼就直接動手 有時候拿著Apple Pencil看到一些要輸入文字的地方，就想要直接手寫填上去，沒有錯！不需要再打開鍵盤，看到輸入處，拿起筆寫一寫就可以囉。 Apple Pencil教學8. 輕輕一圈，想要什麼就有什麼 有時文章裡會有一段不短的文字想要移動它吧，用手想要標記卻標記了好久又跑掉，但現在只要用筆畫圈就可以編輯囉，搭配三指手控的功能，就可以輕鬆複製、貼上與剪下喔。 （影片來源：編輯截圖） Apple Pencil教學9. 查看電量 除了將筆吸在平板上方可以看到目前電量，在小工具新增電池也可以看到所有與iPad藍芽連線的配件狀態唷！ （圖片來源：編輯截圖） Apple Pencil教學10. 手寫也可以轉換成文本 上述說了那麼多手寫功能，其實手寫完一段文字後，長按出現拷貝文字，點選即可複製成為電腦輸出文字啦，手寫、電腦文字伸縮自如唷～ Apple Pencil懶人包｜搭配iPad App推薦！ iPad app推薦1.Procreate（付費） Procreate是一款極為優秀的繪圖軟體，深受許多藝術家和創作者的喜愛，不論是設計系的學生還是專業圖文創作者，這個應用程式都值得一試！它提供強大的繪圖工具，而且能夠自動校正圖像，使曲線更加順暢，此外，Procreate還擁有與Photoshop相似的「圖層設置」，這讓您能夠輕鬆創作，尤其是在使用Apple Pencil的情況下，操作更加方便！ （圖片來源：編輯截圖） iPad app推薦2.Sketchbook（免費） SketchBook是由知名公司Autodesk所推出的繪圖軟體，雖然它可能需要一點時間來熟悉操作方式，但掌握了它之後，你會發現它是一個極具潛力的工具！SketchBook具有功能豐富且多樣化，無論是進行素描還是手繪，都會感到非常適用～是一款喜愛繪畫的你，搭配Apple Pencil使用再適合不過的一款繪畫app。 （圖片來源：編輯截圖） iPad app推薦3.GoodNote（付費） GoodNote是一款廣受歡迎的筆記軟體，經常被拿來與Notability互相比較，它的最大特點是手寫辨識搜尋功能，能夠識別出即使筆跡潦草的文字，此外，GoodNote也提供了筆記軟體應有的功能，如資料夾組織、多種筆觸選擇以及圖片匯入等功能，而在GoodNote6的推出增加了新功能，像是錄音和資料夾標記的自訂顏色等，使我們有更多方式來使用～ （圖片來源：編輯截圖） iPad app推薦4.無邊記（免費） 「無邊記」是一款ios新推出的應用程式，現在已經在最新版本的iOS、iPadOS和macOS上可以使用，這個應用程式幫助使用者在靈活的畫布上整理內容，以視覺方式呈現，使用者可以新增多種檔案並即時預覽，「無邊記」內建FaceTime功能，使用者可以點擊右上角的合作按鈕，在「無邊記」中開始FaceTime通話，可以快速同步讓所有合作者都能即時查看和編輯，此外，它可以在iPhone、iPad和Mac之間同步資訊、使用喔～ （圖片來源：編輯截圖） iPad app推薦5.Notion（免費） Notion是一個很強大的筆記軟體，創立於2016年，儘管它初看起來僅是一個筆記工具，實際上它的使用方式遠超過你的想像！Notion不僅整合了筆記功能，還提供了知識資料庫、專案管理、數據管理，甚至生活中待辦事項的全方位整合工具，打造一個All-in-one的整合系統，Windows、MacOS、iOS和Android均可使用，非常適合學生、上班族，用來規劃自己的時間管理工具。 （圖片來源：編輯截圖） 延伸閱讀：更多Apple相關 👉小資女福利！五倍券購買Macbook攻略必看，現省萬元銀行搭配大解析 👉全新版Memoji可以穿衣服！iOS 15正式版「11大重點功能」，專注模式超貼心！ 👉iOS16字體變可愛！3步驟教你「iPhone內建字體」怎麼改，千種字型免費下載！ 👉iPhone備忘錄7大實用隱藏功能！行事曆、繪圖、掃描超好用，必學懶人包在這篇！ 👉不用另外下載APP！iPhone內建5招修圖技巧，高清調色、大頭特效都能輕鬆完成！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃炸雞十人份 #3C少女 #applepencil #applepencil冷知識 #applepencil功能 #applepencil小技巧 #applepencil技巧 #applepencil隱藏功能 #iOS15 #ios15隱藏功能 #生活精選 

實名驗證就沒問題？！ Pairs 派愛族交友APP詐騙百萬案例分享

 嗨，我是STELLA。上次的感情詐騙你看了嗎?這集也是熱心網友提供的詐騙案例，而且這次金額直上三百萬!!!!!!⚠⚠⚠ 一樣，想分享你的經驗幫助其他人，可以傳到 stellafaninthehouse@gmail.com 有附圖記得碼掉自己個資~ 故事開始前，先感謝這次提供的網友H，他打了一份整整齊齊的WORD檔交代始末，實在太細心啦! 那就先進入事件中心了！之後再來聊聊網友心得和防範/處理方法 網友H從2020年8月中旬開始使用 Pairs 派愛族。在9/4 那天H遇見了「容」 斷斷續續聊了幾天後，對方以不常在線上為由，交換了line 這邊稍微補充，Pairs APP男生是要付費的 再來，APP不能截圖，因此沒辦法附上對話紀錄 後來也因為對方吃醋為由，要H申請退會 原先機制+現在這個套路，其實可以合理懷疑，對方要預防帳號會被檢舉，先降低風險 來介紹一下「詐騙容」吧 ID”徐有容”，自稱在高雄經營紅酒貿易 跟一般網友一樣聊聊各自的興趣、個性、斷斷續續的投資話題，還有價值觀跟寵物， 後來慢慢變成曖昧的關係，營造出她好像是這輩子在等你的那個人💗 進度也很快，進入互許終生的願景，就會開始說很多未來結婚的構想，比如共組結婚基金之類的 畫一下關鍵字：寵物、偶爾出現的投資話題、互許終生、結婚基金 這發展跟我們之前文章有87分像，他們是不是上同一堂詐騙課啊?! 那既然論及婚嫁了，為雙方未來做打算，前面灑網了，也該捕魚了對吧？ 於是向介紹給H 她平時操作的「FUNBODS Wealth LTD」外匯投資平台， 教導怎麼開戶，並說一開始只要幾萬元儲值跟著做就好 還給你客服的line@ ，感覺好像平台服務快速很周到一樣 當然囉，一開始小獲利都順利出金 後來聊天的過程中展示一些她自己也在這平台上自己的資金操作， 讓你卸下心防，甚至灌輸錢滾錢，貸款加碼的概念… 結婚的大餅畫的差不多了，總要親自實踐嘛？ 為了取信於H，直接轉錢到他平台帳戶(匯率一律是1:32，31,250USD x 32 = 1百萬台幣) 轉完錢後開始糖果鞭子並行，一邊約見面談兩人未來，一邊說要湊錢賺10月初大行情， 慫恿H去借錢，車貸信貸樣樣來 當時感覺像被鬼遮眼，陸陸續續加碼200多萬，就是希望可以趕上她所謂的"大行情" 緊接著下一招就來了！結婚嘛，總要買棟房作為兩人小世界。 詐騙容說自己借用父親資助的1000萬來做行情為由，希望H可以一起想辦法湊足2000萬，在平台賺到第一棟房! 3:33開始看唷~~~ 04:16 出金被卡住：發現是騙局 06:11 後續發展：被威脅握有個資要對其不利 06:40 結論：受害者的感想 07:15#防範與處理方法 今天的文章到這裡，歡迎告訴我感想或有哪裡需要改進! 以下連結都可以找到我👇 ❤️❤️❤️歡迎追蹤❤️❤️❤️ -勞工生活（存）權益、自我成長- 💭youtube: Stella in the house 💭生活ig：＠yiyin__0511 💭Popdaily 創作者 Stella__ #詐騙 #派愛族詐騙 #詐騙案例 #交友詐騙手法 #交友詐騙

小小孩討厭刷牙怎麼辦？3個原因不可不知！5個簡單技巧化解刷牙戰爭~

你家小孩也好討厭刷牙嗎？每次一到刷牙時間就要上演一齣你追我跑的戲碼，真的好累呀！到底為什麼小小孩這麼討厭刷牙呢？為了孩子的口腔與牙齒健康著想，今天就要來一探究竟他們討厭刷牙的原因，以及告訴你五個小技巧幫助小小孩慢慢接受刷牙，再也不排斥了！ （圖片來源：Pexels） 小小孩討厭刷牙的原因： 一、刷牙會打斷他們正在做的事 對孩子而言，手上正在做的事被打斷了是非常不開心的！這讓他們有種被干擾的感覺！你可以以「預知」的方式來提醒孩子，例如說：「媽媽知道你現在在玩玩具，媽咪不會打擾你玩，但是當長針指到數字6的時候就要去刷牙囉！」 二、他們對於「刷牙」有未知和恐懼感 對未知且不熟悉的東西我們都會有恐懼與排斥，相信就連大人一樣呀！媽媽可以試著讓孩子自己探索牙刷在口腔中的感覺，讓他自己試著控制牙刷與刷牙的力道。 三、他們不喜歡刷牙的感覺 刷牙是每天都要做的事，媽咪可以透過以下的方式讓孩子們喜歡上刷牙！讓孩子知道刷牙其實沒有這麼恐懼與無趣，營造一個歡樂的遊戲氛圍，讓孩子喜愛上刷牙這件事。 （圖片來源：Pexels） 五個小技巧化解刷牙戰爭 一、讓他們自己刷牙，或你先刷給他看 孩子對於刷牙是沒有經驗且害怕的，那爸爸媽媽可以先刷給孩子看，或是讓他們自己試試看刷牙的感覺！先熟悉了才會減少恐懼感，如果媽媽怕他們自己刷會刷不乾淨，可以在孩子刷完後再檢查呦！ 二、不要過度期望 對於孩子的刷牙能力要求可以慢慢來，不需要對於孩子要求太多或有太高的期望，如果要求太高可能會讓孩子備感壓力，從此排斥刷牙，為了讓孩子接受刷牙，媽媽不要把他逼太緊喔！ 三、一邊唸故事一邊刷牙 一邊共讀一邊刷牙的意思是可以分散孩子的注意力，讓孩子不是那麼注意刷牙的壓力與害怕，可以讓刷牙這件事變得更有趣一些！媽咪編在這邊推薦可以用刷牙主題的繪本來幫助孩子學習刷牙喔！ （圖片來源：Pexels） 四、嘗試不同的牙刷 現在有一些很酷的牙刷，它們還有配合的刷牙app，讓這個過程更有吸引力！像是Oral-B的兒童牙刷，有配合的Disney Magic Timer的app，讓孩子可以用闖關的方式一邊刷牙一邊玩，刷牙時間變得越來越久也越來越仔細！ 五、嘗試不同的牙膏 小朋友的牙膏建議可以選擇含氟量1,000ppm的牙膏，如果要讓孩子喜歡上刷牙，嘗試不同口味的牙膏也能讓孩子覺得更有趣喔！別忘了，不管是選擇牙膏或牙刷都可以讓孩子參與，讓他們選自己喜歡的圖案或是口味，也能增加刷牙的意願。 （圖片來源：Pexels） 孩子抗拒刷牙嗎？試試以上方法可以讓刷牙不那麼害怕跟排斥喔！生活習慣都要慢慢建立與培養，記得千萬別急著讓孩子自主自理，急躁會帶來反效果的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/844212 https://www.popdaily.com.tw/mama/929427 https://www.popdaily.com.tw/mama/1172081 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #刷牙 #幼兒自理 #牙刷 #牙膏 #生活自理 #習慣 #自理 

8種外遇徵兆很可疑，另一半偷吃外遇都有跡可循！千萬要小心注意啊

在和另一半相處時，總是希望對方是最愛自己、也都是選擇完全相信對方的，但當對方出現以下這些行為的時候，就要有心理準備、早一步想好因應對策！這8種外遇徵兆都很可疑，一起來看看有哪些吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1180139 （圖片來源：《夫妻的世界》劇照） 外遇徵兆1：突然很注意打扮 如果對方本來是並不注重外貌的，突然心血來潮改變穿著或行頭，很有可能是偷偷跟在意的人約會的訊號，想留給對方有別以往的好印象！ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 外遇徵兆2：行為模式突然改變 如果對方突然行為有很大的反差轉換，或是說話吞吞吐吐，甚至有異常反應很大的話，感覺是藏著什麼心事，不想讓對方發現，可以留心觀察看看～ https://www.instagram.com/p/CnTFECdBtYc/?img_index=7 外遇徵兆3：不報備行蹤或是消失一段時間才出現 休假時找各種理由加班，或是藉口裝忙，不方便接電話、回簡訊，這些都是可能外遇的徵兆！因為如果對方在意妳的話，怎麼可能總是找不到人呢？有時間卻不見人影，很有可能都去陪別的異性了！ （圖片來源：《夫妻的世界》劇照） 外遇徵兆4：沒耐心、脾氣更暴躁 另一半若是性格有很大的改變，或是對自己處處挑剔、找碴吵架，甚至很冷淡的話，也許是對現任越看越沒興趣或不順眼，恐怕會導致他偷偷去另尋新歡～ 外遇徵兆5：花費明顯增加 對方若是有藏私房錢、開銷明顯變多，甚至明明才剛發薪，錢卻很快都不知去向，僅是含糊帶過，另一半就要留心了！ https://www.popdaily.com.tw/love/1189989 外遇徵兆6：性生活頻率降低 這一種外遇徵兆是完全避開與另一半親密接觸，幾乎不太想碰對方或選擇草草了事，即使自己主動要求也會被對方打槍，或找理由搪塞拒絕。 https://www.instagram.com/p/CZ-rkJ5h_Q8/?img_index=6 外遇徵兆7：突然對另一半很好 在一個人外遇時，可能對另一半感到愧疚，如果發現對方明明不是在什麼特殊節日，卻顯得異常大方送上禮物、表現得很殷勤，或許他正藏著什麼不可告人的秘密，想藉此補償一番。 （圖片來源：《櫥窗 女王之家》劇照） 外遇徵兆8：總是偷偷摸摸地用手機 對方如果是異於尋常的小心使用手機，比如在另一半面前收到訊息或電話就很緊張，接起來簡單應付一下就迅速掛斷、將鈴聲調成靜音、各種app都上鎖、放在身邊不讓別人取得，甚至謹慎地刪除各種紀錄，便能合理的懷疑對方真的有問題了！ https://www.instagram.com/p/C1qIVfuBB_B/?img_index=3 以上就是觀察對方8種可疑的外遇徵兆！其實遇到某些跡象不一定是對方出軌的證明，但對方突然一反常態，就要注意是不是感情產生變化了？才能做即時做好適當的處理喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/1180138 延伸閱讀： 👉🏻徵信社獨家公布「小三星座」！雙魚最愛外遇、天蠍狠起來要人命！ 👉🏻老公外遇的跡象？妳該冷靜下來好好思考這5點，不要再委曲求全了！ 👉🏻心理學解讀這7個理由能當外遇劈腿出軌的藉口嗎? 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #兩性 #兩性關係 #分手 #劈腿 #劈腿徵兆 #劈腿跡象 #外遇 #外遇徵兆 #外遇的徵兆 #外遇跡象 #感情 #感情破裂 #戀愛 #波波邱比特 

《Lightroom色調》寧夏藍色調

 如果不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，主要是LIghtroom色調和一些限時動態玩法的小技巧。點擊追蹤 ▼BEFORE ▼AFTER - App: Lightroom 曝光度 Exposure -0.09 對比 Contrast -23 亮部 Highlights +10 陰影 Shadows +17 白色 Whites +8 黑色 Blacks +15 顏色 Color： 色溫 Temp +4 色調 Tint +7 自然飽和度 Vibrance -2 混合 Mix： 紅色 Red / H -3 / S +13 / L -8 橘色 Orange / H -8 / S +6 / L +12 黃色 Yellow / H -13 / S +16 / L -22 綠色 Green / H -100 / S -75 / L +65 淺藍色 Light Blue / H +25 / S +46 / L -54 藍色 Blue / H -10 / S -10 / L -20 紫色 Purple / H -39 / S -20 / L +10 曲綫： 效果 Effects： 紋理 Texture +10 去朦朧 Dehaze +10 建議： 1.需按照片的光線及顏色而作出微調 喜歡這個色調，記得按讚、收藏 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Instagram @_moonshare_ 不想錯過任何一個色調，記得追蹤PopDaily和Instagram！ #2020女生拍照#2020濾鏡濾鏡#2020照片色#2020照片調#2020相片濾鏡#2020相片色調#IG調色教學#濾鏡教學#照片色調#相片濾鏡#自拍#色調教學#調色教學#lightroom#lightroom教學#lightroom色調 

🌙波波電影夜 X 女王的柯基🌙

波波黛莉粉絲專屬場！《女王的柯基》搶先看✨✨！ 免費送你雙人套票，讓你攜伴共渡歡樂夜，現場再送小驚喜㊙㊙ 皇家名狗生死鬥！柯基不只賣萌還會互相耍心機！ 真狗真事改編！連川普及第一夫人都將搞笑登場！ 柯基「雷克斯」因大鬧國宴而被迫離開皇宮，在宮外蓄勢待發上演一場復仇記！故事高潮迭起，轉折笑料不斷。 年度最萌動畫《女王的柯基》不只要讓你重溫這些超萌柯基的模樣，更將加入更多宮廷外的冒險新元素，帶領觀眾一同見證大 英帝國最輝煌的柯基王朝！ ----------------------------- 🎥波波電影夜活動資訊 1. 地點：誠品電影院 A 廳（台北市信義區菸廠路88號 松菸誠品B2） 2. 時間：4/11 (四) 19:30 ----------------------------- 🎁贈票說明 1. 每人限領一份(2張)，限本人使用。 2. 成功兌換將於4/8寄發活動領票劃位流程信至您的E-mail，敬請正確填寫並留意。 3. 活動當天18:00-19:25開放現場取票，請持本人證件至影廳售票口前接待桌完成取票手續，依票上顯示對號入座，恕不指定座位。開演後20分鐘謝絕入場。 4. 活動未到場視同放棄，恕不保留資格至其他活動。 5. 波波黛莉保有最終活動解釋權。 ------------------------------ 🔥如何索票？ 1. 更新PopDaily APP版本，點連結>> https://www.popdaily.com.tw/popbox/39 至波波驚喜盒完成填寫會員資料 2. 點選《女王的柯基》頁面「提醒我」 3. 4/3 12:00 準時開搶，先搶先贏，搶完為止。 #波波電影夜 #FunNow #女王的柯基

⭐️Lightroom⭐️Bidens Pilosa大花咸豐草色調

《Lightroom 大花咸豐草色調𝐵𝑖𝑑𝑒𝑛𝑠 𝑃𝑖𝑙𝑜𝑠𝑎》 APP: Adobe Lightroom (Lightroom cc) ♡第一句就要告訴各位！這個色調就是大家口中的「韓系自然色調」🍃 大花咸豐草其實就是鬼針草，就像這個色調一樣，很常能見到、自然到好像沒調一樣！給他取名為生活常見的鬼針草我真的覺得很適合啊😂😂因此相信這個色調能夠讓各位在日常生活中常常使用的(🦊？) 也在這邊給各位一個觀念！所謂的韓系色調，其實取決於你照片的場景，要顏色乾淨、光線適中、畫面不能太雜；所以“色調”其實都是附加的，為了讓畫面能再更加分！ 你的照片，是非～～常重要的喔！ ☕️本篇分享的是昨天大家從九款投票選出來的其中一款色～～ 另外八種只能到蝦皮囉🦐 ☆調色如下： •光線ʟɪɢʜᴛs👇 曝光度ᴇxᴘᴏsᴜʀᴇ+0.3 對比ᴄᴏɴᴛʀᴀsᴛ-38 亮部ʜɪɢʜʟɪɢʜᴛs-74 陰影sʜᴀᴅᴏᴡs+20 白色ᴡʜɪᴛᴇs-62 黑色ʙʟᴀᴄᴋs+5 ＊另外還要調整曲線Curve！請看最後一張照片照著調～ᴛᴀᴋᴇ ᴀ ʟᴏᴏᴋ ᴀᴛ ᴄᴜʀᴠᴇ. ᴘʟᴇᴀsᴇ ᴡᴀᴛᴄʜ ᴛʜᴇ ʟᴀsᴛ ᴘɪᴄ. ＊要增加調整點直接點擊線！然後手指拖曳調整點的位置！ ＊沒放上來的曲線就不需要調整！ - •顏色ᴄᴏʟᴏʀs👇 色溫ᴛᴇᴍᴘᴇʀᴀᴛᴜʀᴇ-10 色調ᴛɪɴᴛ+4 自然飽和度ᴠɪʙʀᴀɴᴄᴇ+12 飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-22 ＊接著進入右上角的混合MIX～ʜɪᴛ ᴛʜᴇ ᴍɪx ᴜᴘ ᴏɴ ᴛʜᴇ ʀɪɢʜᴛ ❤️紅ʀᴇᴅ：色相ʜᴜᴇ+5/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-7/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-26 🧡橘ᴏʀᴀɴɢᴇ：飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-18/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-5 💛黃ʏᴇʟʟᴏᴡ：色相ʜᴜᴇ-10/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-35/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-10 💚綠ɢʀᴇᴇɴ：飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-28/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+19 🖤青ᴀǫᴜᴀ：飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-15/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-5 💙藍ʙʟᴜᴇ：飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-15/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-5 💜紫ᴘᴜʀᴘʟᴇ：飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-16 💗洋紅ᴍᴀɢᴇɴᴛᴀ：飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-18 - ＊沒提到的就是不用調整他預設的值唷 ＊喜歡線條強烈的人，到了Instagram可以再多加「結構」喲！ - 📷Photo from @pinterest ♥︎每張照片顏色、亮度都不同，建議要依照自己的去微調～這樣才會是最完美的呈現😉 ♥︎想直接套用，懶人包可以到Instagram個人簡介的𝐒𝐡𝐨𝐩𝐞𝐞。 - - 想看更多不同的教學與調色分享 可以到Instagram👉👉@app_what_i_use #lightroom#filter_i_use#lightroomcc_i_use #appshares_preset #大花咸豐草色調#Bidenspilosafilter#BidensPilosaPresets #popdaily #popcreators #濾鏡教學 #調色教學 @popdaily @popcreators 

少女心爆發！超夢幻的粉嫩色調，女生們快點學起來！

嗨大家！我是Moon。錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧。點擊追蹤 粉嫩色調的濾鏡給人一種柔和的感覺，相信不少女孩都喜歡粉色調的濾鏡吧！可是卻不知道該如何入手？不要緊，按照這篇分享，簡單幾個步驟，馬上讓你的照片呈現出粉嫩的夢幻色調。 - App: Foodie 濾鏡 Filter SS2 +45 亮度 Brightness -14 對比 Contrast -36 飽和度 Saturation -13 亮部 Highlights +44 陰影 Shadows +22 色溫 Temp -9 淡化 Fade +20 暈影 Vignette +16 ▼AFTER ▼BRFORE 延申閲讀《Foodie色調》韓系女生必備的奶油色調~你還不來看？ 延申閲讀《Foodie色調》韓系少女色調 延申閲讀《Foodie色調》日系清新色調 延申閲讀《Foodie色調》日系復古膠片色調 延申閲讀《Foodie色調》灰棕色調 延申閲讀《Foodie色調》氣質棕色調 如果喜歡這次分享，希望你能在Instagram 按讚 收藏 分享給你的好友們，讓他們都能獲得色調吧！ Instagram @_moonspaces_ 不想錯過任何一個色調和分享，記得追蹤PopDaily和Instagram！ #調色#色調#色調教學#色調分享#調色教學#調色分享#韓系#韓系色調#日系色調#夢幻色調#IG教學#IG排版#濾鏡#濾鏡教學#IG濾鏡#濾鏡分享

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⭐️Lightroom⭐️Bidens Pilosa大花咸豐草色調

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