夏天怎麼穿搭？5 款無印良品夏天穿搭推薦—短襪、短袖襯衫、MUJI Labo 陪你一起有型有色過涼夏！

夏天怎麼穿搭？5 款無印良品 夏天穿搭推薦—短襪、涼鞋、MUJI Labo 陪你一起有型有色過涼夏！

最近天氣越來越熱，下午又會下雷陣雨，搞得好心煩，都不知道要怎麼穿衣服了嗎？今天的「無印良品夏天穿搭」，要推薦大家 5 款清爽又舒適的穿搭給大家作參考。在質料、剪裁上也有別於秋冬的厚重，涼涼、透氣的服裝正適合穿在悶熱的台灣夏天。就看著我們的介紹，來挑選一件屬於自己的夏天穿搭吧！ 無印良品 夏天穿搭推薦—光澤感棉線編織直角襪 在悶熱的夏天走在路上，首先最需要的就是一雙涼爽又透氣的襪子，讓腳趾不會悶在鞋子裡面感覺不乾爽。無印良品的光澤感棉線編織直角襪，除了有符合腳跟的「直角」設計，輕薄的材質也讓雙腳在鞋子裡不那麼擁擠，而能夠有可以舒展的空間。 👉包包也要有型！5 款百搭純素包包品牌推薦—有平價、有奢華、有大容量、顯眼亮色背上去就是全場焦點！ 無印良品 夏天穿搭推薦—MUJI Labo 透氣、撥水加工、速乾 第二件推薦的是中性、男女都可以穿的 LABO 系列。這一季主打透氣、撥水加工以及速乾的功能，穿著 LABO 系列可以感受到微風的透氣性，走在路上突然遇到下雷陣雨，也不怕會淋成落湯雞。即使流汗也能快速的乾燥，不會濕濕的黏在身上。特殊的剪裁穿起來也是有型有款。提醒大家 LABO 系列僅有在特定門市販售，去之前可以先看一下。 👉跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！ 無印良品 夏天穿搭推薦—女棉涼感平織布標準領短袖襯衫 再來要推薦的是女裝的棉涼感短袖襯衫，這款平織布標準領就是輕薄的材質。袖子的剪裁也以修飾手臂的線條，穿起來既涼爽又有修身的效果。建議可以挑選較淺、較淡的顏色，在炎熱的夏天裡給人一種清新、秀氣、脫俗的感覺。 👉Allite x 白白日記聯名快充組合開箱，輕巧好收納、快速充電、雙孔超方便，5 大亮點報你知！這個咬線器可愛到犯規啦！ 無印良品 夏天穿搭推薦—男大麻混短袖襯衫 接下來看看男生的穿搭，這款大麻混短袖襯衫我自己也有買。在試穿的時候就有發現，大麻的材質比一般材質更有縫隙，可以讓空氣流通，實際上穿起來也是非常的透氣又不悶熱。如果在夏天你是屬於會狂冒汗的那種體質，那就很推薦要來買這款大麻短袖襯衫。而且它介於休閒與正式之間，穿去上班、旅遊的場合都會很適合。 👉什麼是 Cityboy 穿搭？5 個 Cityboy 穿搭品牌推薦，穿出 Cityboy 風，帳號追起來就對了 無印良品 夏天穿搭推薦—女麻質套衫 最後要推薦給女孩們這一款麻質的套衫，一整件從頸部到腿部連身的設計，可以當作薄外套穿著。可以在冷氣房當作小外套穿著，即使穿著走在外面流汗濕了，也不會緊緊黏著身體。半正式、半休閒的套裝，也很適合辦公、居家等環境。 👉夏天要來了會怕熱嗎？10 件涼感小物推薦—迷你電風扇、透明隨行杯、涼感動物抱枕，要你清涼一夏 延伸閱讀 包包也要有型！5 款百搭純素包包品牌推薦—有平價、有奢華、有大容量、顯眼亮色背上去就是全場焦點！ 跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！ Allite x 白白日記聯名快充組合開箱，輕巧好收納、快速充電、雙孔超方便，5 大亮點報你知！這個咬線器可愛到犯規啦！ 什麼是 Cityboy 穿搭？5 個 Cityboy 穿搭品牌推薦，穿出 Cityboy 風，帳號追起來就對了 夏天要來了會怕熱嗎？10 件涼感小物推薦—迷你電風扇、透明隨行杯、涼感動物抱枕，要你清涼一夏 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #無印良品夏天穿搭推薦 #無印良品夏天穿搭 #夏天穿搭推薦 #夏天穿搭 #無印良穿搭推薦 #無印良品穿搭 #無印良品 #柏的穿搭 #穿搭推薦 #穿搭

｜讓我再想想｜從《名人說生活-阿本專訪》聽到對 40 歲的體悟

#靈感日日村 2/30 從 2023 年開始，我在 Youtube 注意到之前棒棒堂的阿本好像又回來活躍於螢幕前了，但從好幾個片段發現他好像變得相當直接，引起了我的注意XD 後來在他某幾個專訪中，了解到他之前的時間轉往幕後很長一段時間，後來因為動脈瘤的關係，被醫生告誡不能載過著壓力過大的生活，否則動脈瘤的後續狀況恐怕會不容易掌握。 據他在專訪中提到，也是因為這樣，他就決定回到他喜歡的螢光幕前，但拋開了以前被「男偶像」這個標籤束縛的枷鎖，以最真實的自己面對群眾，因此常常就會看到他在節目中無所不談，甚至語出驚人。 今天我倒是在夏和熙主持的《名人說生活》中的阿本專訪，聽到了一些不一樣的問題，也就這麼剛好的擊中我： Q：40 歲的時候會發現？本：40 歲這件事情，你會發現，你沒有你想像中的那麼有價值，你同時也會發現，你自己有一些很有價值的點。有一些事情就是做不到，你就不要再去糾結這些事情。 雖然才步入而立之年 3 年多，但自己卻在過去的這段時間裡面，持續迷茫，甚至是反反覆覆的做了一些決定，然後打消念頭，又做了決定，打消念頭。 漸漸的，我釐清了自己喜歡有「掌控感」，不管是對時間的掌控感，或是對於人生、未來，或是工作上的挑戰，只要事情在自己的掌控中，自己就會很有安心的感覺。 我曾經試圖釐清這到底是什麼心情，我想，很多事情可能是自己的沒有自信心引起的，我不習慣被別人稱讚，我總是會覺得那都不是真的在說我這個人，這些稱讚是因為他只看到我的某些部分，但我還是有很多不夠好的地方，我不能因為這些稱讚而變得自滿，我甚至很怕自己過度自滿，導致太過自我膨脹，變得驕傲，所以心中的小警總老是會在這些時候跑出來。 雷蒙曾經在幾個 Podcast 的專訪談過，以及他這篇《從個人事業的 3 階段路徑，看雷蒙三十 Podcast 第三季》也有提到，很多人問他說，為什麼是「雷蒙三十」？ 當時我 26 歲，之所以叫做「三十」，是因為我想藉這個節目去來抵抗即將面臨 30 歲的迷惘，去訪談不同專業領域的人，研究他們 30 時做了哪些選擇？有哪些我可以學習的工作和生活方法、事業的策略，或者該避免的事？--摘自雷蒙《從個人事業的 3 階段路徑，看雷蒙三十 Podcast 第三季》 當時的我，就覺得自己已經 30 歲了，但卻沒有雷蒙和柚子對於很多事情的深思熟慮，也沒有他們對於自己優勢的自信，因此我之前在參加訓練營，甚至加入教學團隊後，經常感覺到自己的不足，而對自己持續的迷惘與煩惱，也沒有什麼值得和別人分享的事情。 因此當今天看到這則專訪，中間阿本談到自己怎麼看待 40 歲的這個人生階段，我自己是很想知道的，因為我知道，慢慢的我也必須要接受自己要邁入這個人生階段，而我現在可以做什麼準備，或是什麼努力，來好好迎接這個不惑之年呢？ 聽完了他對 40 歲的體悟後，我覺得這才是對我最大的考驗，我得要怎麼讓自己更能看清楚自己，更認識自己，才能分辨出自己的價值，以及自己的能力極限。也許這就是我的功課，認清自己，當自己對我自己這個人有著更穩固的看法時，我就不會到處想要迎合別人的看法，或是活在別人評價自己的那個模樣裡面。

不用上網預約了！丹麥品牌 HAY 台北旗艦店 3 大亮點推薦—明亮空間、必買單品、家具家飾一次買好！

來自北歐丹麥的家居 HAY 在台北開旗艦店了，前陣子因為人太多採預約制，要進去必須要上網預約。現在不用囉，全面開放給大家參觀，只要來到店裡就可以看到北歐的簡約設計，還有色彩繽紛亮眼的家具。今天整理了HAY 台北旗艦店的 3 大亮點要推薦給大家，在去之前不妨來爬爬文做做功課吧！ HAY 台北旗艦店亮點推薦—挑高設計明亮空間，試坐試躺好舒服 一看到門口白色簡單的門面，用清晰的黑色字寫著 HAY ，招牌沒有過多的裝飾，沒有眼花撩亂的標誌，不小心還會走過頭呢！不要看店門口小小的，一進到裡面可是寬敞舒適，非常的好逛。商品分類得非常清楚，不會找東西找破頭。挑高樓層讓人覺得清爽，到了二、三樓有沙發區可以試躺、有椅子可以試坐。需要詢問的話，貼心的服務人員也會解說。 👉Standard Products 台北店來啦！5 個不可錯過的亮點推薦—集結大創、Threeppy 一次逛個夠！ HAY 台北旗艦店亮點推薦—推薦店內必買單品，北歐家居精緻美 HAY 的官網購物到了下半年才會啟用，不過必買清單可以先存起來，這邊跟大家分享網友一致推薦的商品，有 PC portable便攜式燈、Color Crate收納籃、AAC單椅、Weekend托特包、Basket Recycled洗衣籃。每個都是別緻的設計，外型及功能都很棒。尤其是用 PP 塑料製成、防水，充電後可以使用 10 小時的PC portable 便攜式燈，廣受大家的好評。 👉大創必買的隱藏版實用小物—編織風收納盒、迪士尼垃圾桶、刺蝟餐盤，還有一個必備神器！10 個實用、可愛的小物推薦給大家！ HAY 台北旗艦店亮點推薦—從客廳到廚房用品，家具家飾都齊全 一樓大多是些家飾小物，收納籃、購物袋、毛巾之類的。到了二樓是一個辦公室或是書房的空間。三樓就是整個 HAY 的核心地帶，這邊有客廳的沙發、邊桌、吊燈，餐廳的桌子、椅子、餐具，廚房的碗櫃、櫥櫃也都一應俱全。來這裡要慢慢看仔細看，很多生活的巧思就藏在其中。一望到窗外還有仁愛路的行道樹，一片綠意逛起來心情跟著開闊了。 👉誰說美美的收納要多花錢？百元質感收納好物推薦！12 件精選商品，從臥室到廚房、浴室通通百元內搞定！ info. HAY 台北旗艦店 地址｜台北市大安區仁愛路三段142號1樓 營業時間｜11:00–20:00、週三休 電話｜02 2701 8168 Google Map 延伸閱讀 Standard Products 台北店來啦！5 個不可錯過的亮點推薦—集結大創、Threeppy 一次逛個夠！ 大創必買的隱藏版實用小物—編織風收納盒、迪士尼垃圾桶、刺蝟餐盤，還有一個必備神器！10 個實用、可愛的小物推薦給大家！ 誰說美美的收納要多花錢？百元質感收納好物推薦！12 件精選商品，從臥室到廚房、浴室通通百元內搞定！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #HAY台北旗艦店亮點推薦 #HAY台北旗艦店推薦 #HAY台北旗艦店 #HAY台北 #北歐家居 #北歐家具 #北歐傢俱 #居家 #家居 #收納 #家具 #傢俱

情人約會要去哪？七夕情人節約會地點推薦—奢華水晶吊燈小酒吧、聽懷念金曲喝咖啡、漫步公園與日式建築，這個情人節會很不一樣！

情人節快到來，不知道該去哪裡過節嗎？今天的「七夕情人節約會地點推薦」要幫大家從北到南，選出 7 個最適合情侶們去的地方。不管是奢華內裝還有吊燈的小酒館，還是文青行程看看展、買買書，也可以牽手一起去漫步在公園，與可愛的迪士尼人物拍照。再遠一點到嘉義來個一日遊，或是台南三天兩夜，都是最甜蜜、最好玩的情人節。 七夕情人節約會地點推薦—0km 山物所 今年情人節就去充滿綠意的地方散散步吧，由台中勤美集團與林業保育署合作，隱身在金山南路的小巷裡面的 0km 山物所，原本是日治時代的宿舍，在經過重新復舊之後，成了選品、展覽、咖啡的複合式空間。從這邊開始親近充滿綠意的大自然，認識台灣野生樹木、植物。離古亭站走路不到 10 分鐘。跟曖昧對象來享受森林綠意，戀情絕對加溫！ 👉曖昧時約會去哪裡？6 個曖昧時適合約會的地點推薦— 0km 山物所、新港奉天宮，喝咖啡、拜月老，最後一個直接升級成戀人！ info. 0km 山物所 地址｜台北市大安區金山南路二段203巷21號 營業時間｜11:00-20:00 電話｜02 7755 7526 Google Map 七夕情人節約會地點推薦—朋丁 Pon Ding 情人節也很適合一起去書店裡面翻翻書、看看書，推薦給大家位於中山站附近的朋丁，雖然說是一家書店，也常常辦展覽或是講座。明亮的空間設計與陳列美觀的書籍，到假日都會吸引許多文青來造訪，除了看書、看展覽之外，裡面還有咖啡可以品嚐，推薦給大家。 👉夏日假期哪裡去？全台免費展覽推薦—蜷川實花、OSAMU 快閃店、燠運之夏，米奇與好朋友也來啦！ info. 地址｜台北市中山區中山北路一段53巷6號1樓 營業時間｜12:00-19:00 週一休 電話｜02 2537 7281 Google Map 七夕情人節約會地點推薦—Placeee 場所 情人節一定要來這裡！隱藏在延吉街巷弄裡的神秘咖啡廳/酒吧/甜點店，怎麼會有這麼氣派的豪華貴氣，但又很有品味不是俗氣的那一種。注意一下第3張水晶吊燈也太正點了，然後咖啡的口味都是很奇妙的組合。芒果、金萱、咖啡我從來沒有想過要放在一起，真的是很奇妙又好讚的口味啊。 👉台北晚上要去哪喝咖啡？6 間台北深夜咖啡廳推薦—町咖啡、邊緣咖啡，這裡營業到凌晨 3 點，半夜不怕沒地方去了！ 七夕情人節約會地點推薦—心中山線形公園 喜歡牽手慢慢散步的情侶朋友們，可以來到捷運中中山站的心中山線形公園，這裡有台北捷運與迪士尼合作的活動，現場有很多迪士尼卡通人物，以從來沒有過的都市、潮流、時尚的風格出現，如果跟我一樣從小就是電視兒童的大人，一定會在鏡子反射那一區玩得很開心。 現場的展示除了米奇 、米妮、唐老鴨、布魯托、高飛狗，還有我最喜歡的奇奇與蒂蒂。如果問我最喜歡現場的哪個作品，那一定就是第一張街頭塗鴉的米奇與米妮。 👉戶外活動怕曬太陽、怕下雨嗎？5 個台北室內免費景點推薦—逛文創商店、看展覽、喝咖啡、聽音樂，來這裡最舒適！ info. 米奇與好朋友 Keep It Real 地點｜台北捷運 心中山線形公園 地址｜台北市中山區中山北路二段48巷7號 日期｜2024.7.1-9.30 Google Map 七夕情人節約會地點推薦—感傷名曲喫茶 喜歡老派約會的朋友可以來到新開的「感傷名曲喫茶」，上次去一進門就聽到陶喆第一張專輯的《流沙》，真的是非常的符合「感傷」的概念，而且還不是用串流是用錄音帶放的。這邊跟大家解釋一下「喫ㄔ茶」不是「契ㄑㄧˋ茶」的意思，你就想像成有放你喜歡的歌、又有東西吃的咖啡店就是了。 感傷名曲喫茶除了咖啡可以喝之外，下午5點過後也能點到咖哩飯 ，再晚一點還有DJ放歌的時間，可以吃東西、喝咖啡、聽音樂，之後會再加什麼我也不知道。 不過我知道一個咖啡廳也有無限的可能。 👉吹冷氣好約會！5 個中部冷氣約會景點推薦—彰美館、臺中國家歌劇院、科博館，不流汗約會好地方，最後一個秘境美術館必去啊！ info. 感傷名曲喫茶 地址｜台中市西區貴和街106號 營業時間｜ 15:00-23:00 週一二休 參考費用｜冰美式120 元、阿薩姆紅茶 130 元 Google Map 七夕情人節約會地點推薦—桃城茶樣子 如果時間允許也可以來個一日遊或兩天一夜，情侶們來去嘉義住一晚，住宿推薦一定要住承億的「桃城茶樣子」。雙人房的格局大小剛剛好，廁所跟浴室是分開的，不會有旅伴去洗澡，想上廁所卻要等待的情況。不過原本還以為浴室大片的玻璃沒辦法遮，一直看到拉簾才安心。跟外縣市的承億一樣都是用「茶籽堂」的衛浴系列，大浴缸還附有茶湯可以倒下去泡湯。早餐有 3 種選擇，個人推薦又油又香的魯肉飯，裡面還有一塊螢光黃的醃蘿蔔，很古早味的味道。第 2 名是牛排，也可以試試看。 👉嘉義新港一日遊—新港奉天宮求平安、古蹟培桂堂有玻璃屋星巴克、誠品限定店、享用美食鴨肉羹與牛肉鍋，一日遊剛剛好！ info. 承億文旅—桃城茶樣子 地址｜嘉義市東區忠孝路516號 電話｜ 05 228 0555 Google Map 七夕情人節約會地點推薦—星巴克台南文創門市 到台南過情人節也是好選擇，也絕對不要錯過這家古蹟星巴克，而且一定要在門口拍一張網美照。這是南部第一間古蹟的星巴克，就位於台南火車站旁的臺南文創園區，保留了日治時代台南出張所的古典建築。內部以中島式的作業空間為檯面，用紅磚以及台灣窗花的樣式來點綴空間，呈現出了古台南的舊時代風華。 👉約會不流汗！7 個南部冷氣約會景點推薦—古蹟星巴克、玻璃屋星巴克、誠品書店培桂堂限定店，喝咖啡、散心、納涼好去處！ info. 星巴克台南文創門市 地址｜台南市東區北門路二段16號 營業時間｜07:30–19:00 電話｜06 223 5690 參考費用｜焦糖瑪奇朵 小杯 125 元 Google Map 延伸閱讀 曖昧時約會去哪裡？6 個曖昧時適合約會的地點推薦— 0km 山物所、新港奉天宮，喝咖啡、拜月老，最後一個直接升級成戀人！ 夏日假期哪裡去？全台免費展覽推薦—蜷川實花、OSAMU 快閃店、燠運之夏，米奇與好朋友也來啦！ 台北晚上要去哪喝咖啡？6 間台北深夜咖啡廳推薦—町咖啡、邊緣咖啡，這裡營業到凌晨 3 點，半夜不怕沒地方去了！ 戶外活動怕曬太陽、怕下雨嗎？5 個台北室內免費景點推薦—逛文創商店、看展覽、喝咖啡、聽音樂，來這裡最舒適！ 吹冷氣好約會！5 個中部冷氣約會景點推薦—彰美館、臺中國家歌劇院、科博館，不流汗約會好地方，最後一個秘境美術館必去啊！ 嘉義新港一日遊—新港奉天宮求平安、古蹟培桂堂有玻璃屋星巴克、誠品限定店、享用美食鴨肉羹與牛肉鍋，一日遊剛剛好！ 約會不流汗！7 個南部冷氣約會景點推薦—古蹟星巴克、玻璃屋星巴克、誠品書店培桂堂限定店，喝咖啡、散心、納涼好去處！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #七夕情人節約會地點推薦 #情人節約會地點推薦 #約會地點推薦 #約會景點 #七夕約會景點推薦 #七夕約會景點 #七夕景點推薦 #情人節景點推薦 #七夕景點 #情人節景點 #七夕情人節約會景點推薦 #情人節約會景點推薦

包包也要有型！5 款百搭純素包包品牌推薦—有平價、有奢華、有大容量、顯眼亮色背上去就是全場焦點！

包包也要有型！5 款百搭純素包包品牌推薦—平價、大容量、顯眼亮色背上去就是全場焦點！

出門老是不知道要帶什麼包包嗎？到底怎麼配衣服比較合適呢？今天介紹給大家「5 款百搭純包包品牌」，要推薦大家好用、好買、好搭的品牌。不管是平價還是奢華，還是小巧可愛、大容量，都能符合各式各樣的場合與需求。現在就跟著我們的介紹一起來看看，看完之後就去買喜歡又適合的包包吧！ 百搭純素包包品牌推薦—Standard Products 棉麻混紡手提袋 99 元 百搭純素包包品牌推薦，第一個要推給大家的是大創旗下 Standard Products 的棉麻混紡手提袋。這款手提包包不僅有棉麻材質，外觀非常的自然簡樸，價格也十分親民實惠。總共 2 個尺寸，最便宜只要 99 元。 👉Standard Products 台北店來啦！5 個不可錯過的亮點推薦—集結大創、Threeppy 一次逛個夠！ 百搭純素包包品牌推薦—Plain-me SAAKO 麂皮绒大容量通勤包 594 元 第二款要推薦的是 Plain-me 的SAAKO 麂皮绒大容量通勤包。這款容量屬於中量級，非常適合上班族攜帶，可以放入一些文具用品、化妝小包，甚至平板電腦都放得下。麂皮的外觀質感也非常的優質，讓人感覺很有品味，如果要當一個時尚、走在流行尖端的人士，選這款準沒錯！ 👉跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！ 百搭純素包包品牌推薦—Niko and... 2024 NK Logo包 1,050 元 第三款要推薦的是 Niko and... 2024 新款的 NK Logo包。純素的外型多了一點變化，在上面寫上彩色的英文字樣，增添了活潑的元素。背上這個包包整個人在沈靜中又有活力，不管是去上班、約會，還是跟朋友出去玩都會有滿滿的元氣。 👉Allite x 白白日記聯名快充組合開箱，輕巧好收納、快速充電、雙孔超方便，5 大亮點報你知！這個咬線器可愛到犯規啦！ 百搭純素包包品牌推薦—Plain-me NORITAKE PM 旅行小包 1,280 元 第四款要推薦給大家的是 Plain-me 最近在大力推薦、與日本知名插畫家 NORITAKE 聯名的 PM 旅行小包。小巧可愛的外型搭配上 NORITAKE 獨特風格的插畫，背上去一整個人看起來都活潑了起來。如果出門東西不太多，又不想背大包包，建議大家可以考慮這一款旅行小包。除了旅行小包之外，背帶、郵差包也是很推薦入手的。 👉什麼是 Cityboy 穿搭？5 個 Cityboy 穿搭品牌推薦，穿出 Cityboy 風，帳號追起來就對了！ 百搭純素包包品牌推薦—BEAMS BG. 帆布波士頓包 5,500 元 最後一款要推薦給大家的是來自日本的 BEAMS BG. 帆布波士頓包。雖然價錢比上的還昂貴一些，但是質感也是非常的好。藍白相間的色彩給人明亮清新的感覺，個人覺得很適合夏天野餐的時候攜帶。醒目的顏色、風格獨特的造型、好提好拿的提把，帶出去絕對是全場焦點。 👉夏天要來了會怕熱嗎？10 件涼感小物推薦—迷你電風扇、透明隨行杯、涼感動物抱枕，要你清涼一夏！ 延伸閱讀 Standard Products 台北店來啦！5 個不可錯過的亮點推薦—集結大創、Threeppy 一次逛個夠！跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！Allite x 白白日記聯名快充組合開箱，輕巧好收納、快速充電、雙孔超方便，5 大亮點報你知！這個咬線器可愛到犯規啦！什麼是 Cityboy 穿搭？5 個 Cityboy 穿搭品牌推薦，穿出 Cityboy 風，帳號追起來就對了！夏天要來了會怕熱嗎？10 件涼感小物推薦—迷你電風扇、透明隨行杯、涼感動物抱枕，要你清涼一夏！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #百搭純素包包品牌推薦 #純素包包品牌推薦 #包包品牌推薦 #包包推薦 #純素包包推薦 #純素包包 #包包 #手提包推薦 #手提包 #包包品牌

生活｜綠量Greenergize Super Green超級食物 補足每日蔬果所需

不知道有沒有人跟我一樣是外食+挑食族?! 畢竟工作下班累 要備菜要料理要收拾真的心好累 加上平常只有我跟隊友兩個人也不好開伙 因此就變成外食居多!! 同時我也是一個挑食鬼 許多蔬果我害怕它的味道跟口感 所以從小就被媽媽念說這樣會營養不均衡 某次聽了podcast認識"Greenergize綠量"這個酷東西 堅持全天然、無添加的超級食物精華 好奇心加上有社群開團購 我自己就買來嘗試看看 一盒裡面有3小盒，一小盒裡面有10包 採用長條包袋設計，加上綠色視覺設計 方便攜帶也非常醒目不會忘記!!!! 裡面有14種綠蔬補給、跟8種維生素 每份含5克以上膳食纖維 大約3-5份綠蔬量 是粉末上設計，可以直接配水吃或者加入飲品食用 我一開始都是直接配水吃 老實說真的沒有噁心怪味道!! 就是淡淡的青草味!!!!! 不過因為一包的粉末也是不少 所以如果一次只配水其實滿枯燥的 所以我後來都會改成加入各種飲品 像是奶茶、拿鐵、咖啡、芝麻糊等 我自己覺得喝起來更順口~~~~ 它其實就是營養補充品 天然植萃，不添加任何化學成分 內含益生菌、益生元、酵素、纖維 可以幫助腸道更健康 但其實我也不是靠它來期待改善便祕 我是想要攝取足夠的營養來補充 無添加、無香料、無麩質 看到無麩質覺得好讚!!!! 還有我非常推薦出國帶它!! 像去年底我在歐洲待了20多天 每天早餐就是直接帶一包去早餐的地方吃~ 輕鬆補足每日綠蔬營養 畢竟出國更難吃到健康蔬果!!! 基本上每天規律吃，腸道順暢很有感!!! 只要每天一包，就能幫自己做每日健康保險

《職涯話題》從上班族轉職自由接案攝影師

先說結論，就是follow your heart 啦！ 自從約拍了形象寫真，跟 @chiaphoto_art 碰面的那一天，就很喜歡跟她聊天的感覺，講話慢慢的但很篤定，跟我講話快快的tempo有一種互補的感覺。知道她已經脫離上班族2年多後，一直很想找她來跟我分享關於接案的生活，訝異她原來一直都想要自己創業啊！ 做過不少嘗試，企管系畢業後去澳洲打工、回來做過療養院的行政內勤、做過婚紗店的攝影助理、又跳到新創公司做行銷、廣告投放到後來自己出來接案。我很喜歡她幫我拍的照片，過去總是不太喜歡拍照，覺得怎麼拍都不喜歡，終於有人拍出我滿意的樣子😁😁😁你知道我們剛好進入了水瓶時代嗎（就是這麼巧剛好訪問了一個水瓶人）這是一個隨時在變的時代變或不變都沒有好與不好跟隨你的心好好享受我們這一集吧😌Bio🔗 點選👇https://portaly.cc/love.hua#花花說#職涯#裸辭#攝影#寫真#形象照#接案#freelancer#photographer#marke#adobepodcastenhance#adobepodcastai#adobeaudition#followyourheart#花花說podcast#podcast推薦 Podcast:花花說

你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！

你夠愛自己嗎？愛自己會有哪些表現呢？今天的「一個人夠愛自己時會有的 7 種表現」，不管是花錢享受、投資自己，常常跟自己對話、避免不必要的社交，還是享受寂寞的me time 時光，跟知心好友聊天倒垃圾，都是一種愛自己的表現，跟著我們的文章來看看你有幾種，你有多愛自己吧！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—肯花錢在自己身上 第一點很物質、很現實，沒錯，就是這麼的務實。有時候不得不承認，人活在這世上，多點錢是會過得比較好過。但是錢要捨得用在自己身上，不管是買收藏品、買包包、去旅遊、喝杯好咖啡、吃美食，廣義上來說都是對自己的一種投資。你要先讓自己在物質上得到滿足了，心才會覺得舒適覺得爽。的確談錢是很俗氣，但我們離不開世俗，所以努力賺錢努力享用你的心血吧，不要覺得過意不去。 👉10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—時時關心自我感受 身體上、物質上得到滿足了，也要常常關心照顧自己的內心感受。時不時地就問自己「你還好嗎？」、「今天過得如何？」、「受傷了沒關係，我安慰你」，只有你才能恢復你自己。試著把情緒說給自己聽，讓自己去感受，這是一種心靈的「自癒能力」。常常跟自己對話，允許自己也有懦弱的時候，也有「扛不住」的時候。承認自己也是個平凡人，也是一種愛自己的表現。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—避免過度的社交消耗能量 人際關係常常是很多問題的源頭，人與人之間難免產生衝突，或相處起來不自在。關係裡的「斷捨離」也是很重要的，下班之後推掉應酬、關係沒有那麼好的同事的聚會、不熟的朋友的聚會，可以降低自己的心靈耗損。唯有捨棄不必要的社交，才能養好心靈的力氣，去面對工作、面對自己、面對真正需要你的人。避免不必要的社交，保持心靈澄淨，才有力氣去愛自己。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—懂得拒絕、懂得說不 很多人會覺得累、覺得疲憊是因為太不懂得拒絕，對於別人的要求照單全收，搞得自己每天疲於奔命，完成別人的要求。有時候要適當的衡量自己的能力與精神，來看看能幫到什麼程度，對自己才是最好的。這不是要你「自私」，而是體察到一個人的能量有限，在能量有限的情況下，去做讓別人滿意的事。有時候多為自己想一點，就能夠多愛自己一點。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—享受 me time 一個人的時光 有的人不甘於寂寞的狀態，糊裡糊塗地就找一些不必要的事物來滿足自己。但其實「寂寞」是一種可以享受的大好時光，要相信一件事「無事便是好事」。讓自己有空白的時刻，去獨享一個專屬於自己的「me time」時光。不會被旁人打擾、不會被過多的資訊混亂，一個人專心的做自己喜歡做的事。也許是一個興趣、一個愛好，例如拼圖、打毛線、寫文章、拍照、畫畫，認真地鑽研在裡面到忘我，me time 其實是很享受的。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—不強求、不勉強 寧缺勿濫 太多人都過度努力而至於筋疲力盡，這時候稍稍地讓自己可以「不想努力了」，其實會過得更快樂。而且要相信就算你不努力，也終究是會有人欣賞與喜歡。太努力去討好一個人，或追求一件事一定要 100 分，那會過了頭。自己訂了太高標準在那，超越不過反而苦惱。不妨把標準訂低一點，輕鬆地去面對，會讓自己更愛自己。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—好東西就是要跟好朋友分享 最後一點很重要，人生在世朋友不用多，知心的一兩個就夠。能夠走在一起、同溫層的跟知心好友一起分享美食、一起去旅遊、喝咖啡說說話，朋友彼此之間倒倒垃圾，抒發生活中煩人的瑣碎小事。在與朋友的相處、聊天中得到一種快樂與自信，那就是一種愛自己的表現。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 延伸閱讀 10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #一個人夠愛自己時會有的7種表現 #愛自己 #心靈語錄 #心靈小語 #心靈成長 #愛自己語錄 #正能量 #正向思考 #人際關係 #談戀愛

夏天避暑怎麼玩？兩天一夜行程推薦給你！宜蘭太平山、明池、花東藝術祭、南投清境農場，一起來一場說走就走的小旅行吧！

夏天到處都好熱幾乎要喘不過氣，要去哪裡避暑清涼一下呢？今天的「夏天避暑兩天一夜行程」，就要推薦給大家旅遊、消暑的好地方。來到宜蘭太平山、明池、棲蘭山莊，享受一下山林的涼快。或是到花東縱谷欣賞優美的藝術祭，也可以到海邊喝咖啡、吹吹海風。最後推薦給大家清境農場的民宿，體驗一份美好的清幽。 夏天避暑兩天一夜行程推薦—宜蘭 太平山、明池用力森呼吸 宜蘭的太平山，爬坡、長度都是中等以下，不太花費到什麼體力。太平山面積近13,000公頃，景觀資源非常豐富，有溫泉、雲海、雪景、瀑布、湖泊等，據點有土場、鳩之澤、中間、白嶺、茂興、翠峰湖等。建議大家可以清晨去，如果剛好起了大霧，走在森林的小路裡面，會有一種人間仙境的感覺。 👉宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 位於宜蘭縣大同鄉的明池國家森林遊樂區，位於高海拔有著豐富多元的生態，園區內的林木、湖泊、景觀，山間的天氣變化非常令人驚艷，走在園區裡還不時會巧遇黑天鵝、鴛鴦、蝴蝶、松鼠等動物，是非常值得一去的森林園區。 明池與棲蘭山莊同屬一個區域，安排一日或二日遊都很適合，自行開車或是坐接駁車都非常的方便。建議住宿在棲蘭山莊，晚餐吃完後沿著山莊慢慢散步，傍晚的遠方有一種迷霧森林的夢幻美感。休息一會，晚點還可以去泡溫泉，早上起來有接駁車(需事先預約)接送往神木園區。 夏天避暑兩天一夜行程推薦—宜蘭 尋找咖啡店、吃美食之旅 來宜蘭絕對不能錯過「奶油麵包」，買回去吃就知道，特別是「奶油餐包九宮格」真的是必買無誤，買回去冰冷凍，是「冷凍」不是「冷藏」，然後要吃的時候再拿到烤箱裡面烤10分鐘。 外酥內軟的餐包就完成了。 👉宜蘭三天兩夜 TOP13 景點推薦—奶油麵包、露露、蘭城晶英、明池，享受美食、咖啡、漫步幽靜山林間，快來宜蘭放空充電吧！ 2021年10月才開的「捌㡯珈琲」（㡯唸ㄉㄡˋ），位在宜蘭頭城的青雲路上，一個小小不起眼的地方，若是沒有注意，一定就走過路過錯過。算是宜蘭最年輕的咖啡店，但卻絲毫沒有生澀的稚嫩感，反而從庭園開始有一種淡然的幽靜，老宅加上復古舊傢俱，溫暖的木質調性，都讓人感覺恬靜舒適。 來宜蘭沒有一天是不下雨的，又舒服又能擋風避雨的地方，應該是宜蘭咖啡店的「標配」。露露咖啡在一個很顯眼的地方，寬敞又很方便停車，店門前就有停車位可以停車。露露咖啡店是那種不管在哪個角落，坐在哪裡都可以感受到店內的溫度、氛圍，哪怕只有休息短短幾分鐘，也能充飽電的地方。 夏天避暑兩天一夜行程推薦—花東 跟著藝術家來大地藝術祭 夏天避暑就要來台東看大地藝術季的展覽，主要位於池上的「縱谷大地藝術季」，還有個很浪漫的名字叫「漂鳥197」，漂鳥是取自詩人泰戈爾的詩集「漂鳥集」，每個作品都與其中一首詩做呼應。而197則是池上的縣道197，但不是每件作品都沿著這條線道。後面會有作品地圖，跟著地圖走就對了。（展品因現場狀況而定，有可能會移展或是因天災自然損壞） 👉不斷更新！台東《漂鳥197-縱谷大地藝術季》10大作品路線攻略！ 最美自然藝術持續放送中！ 作品分佈於花東海岸線的「東海岸大地藝術節」，每年都邀請許多優秀的國內外藝術家駐村創作，在自然野生的環境下，作出獨特於地方的作品，看著海天與藝術創作，心情也開闊了起來。 夏天避暑兩天一夜行程推薦—花東 來一場浪漫的看海小旅行 每年來台東都必來的「都蘭海角咖啡」，除了有停車場開車方便之外。咖啡店內提供異國美食，吃完還可以在絕美的視角欣賞都蘭海景，悠閒的消磨了一整個下午。天氣好一點還可以遠遠的看到有人在衝浪，店內也有有一個戲水池，有沒有開放要問問店家。不過這邊要提醒開車的朋友，路的寬度不大，轉彎或會車的時候要注意安全，可不要掉到田裡了。 👉來這裡喝咖啡看海！7 間全台海景咖啡廳推薦—從高雄、台東到小琉球、澎湖、馬祖，還有一家最靠北的星巴克！ 接下來介紹的是位於東河與都蘭之間的「我在玩-玩冰箱」，路過就可以看到以木頭建構出原始部落的花園，第一眼就給人一種自然、親近的愉悅。安排好坐上木椅之後，等了一會，木桌上就會擺出一樣是原木製作的餐盤所盛裝的餐點。食物最好吃的就是不要太多的加工，簡單的調理做美食最難。這點玩冰箱做得很好，新鮮蔬果加上炸物，健康、好吃、美感都兼顧到了。這就是一種好好玩、好好生活的認真態度了。 糖廠建於日治時期，為民間經營的紅糖製造廠，民國80年結束營運後，在臺東縣政府輔導下轉型為「 都蘭紅糖文化園區」，經過幾年的修復之後，將舊時糖廠的辦公室也整理好，變成懷舊風的咖啡館，經營的部分則由藝術家合力經營，成為東臺灣藝術工作者的舞台。 夏天避暑兩天一夜行程推薦—南投 清境農場享受淺山的清靜 在中部要遠離塵囂，上山放風又不想匆忙，情侶們想悠閒的散步，就來「黃慶果園民宿」。喜歡露營烤肉、看風景，但又只想耍廢不想動手搭帳篷、烤肉的朋友，這裡是一個很好的選擇，一樓房型附有後院，有提供烤肉器具，煮火鍋也沒有問題，食材可以加價購或自行帶來。住宿的部分床好睡是沒問題，棉被也足夠，衣服還是要帶多一點，到了晚上，大外套準沒錯。也要提醒一下從山下到清境農場的路上有點塞又不太塞，過了這個路段就好很多了。 👉適合情侶散步的景點—明池、正濱漁港、陽明山、漁光島、高流，盤點全台 13 個適合情侶悠閒散步、談戀愛放閃的好地方！ 在南投草屯九九峰下，車子越往內開眼前景色就越開闊，雖然荒涼沿路上也很少車跟人經過，可以好好享受一下這種杳無人煙的感覺，往前開不要懷疑，彎過小路之後走到快盡頭的地方就是美術館了。開進去之後就會發現以清水模為主體的毓繡美術館，低調的清水模建築不小心可能沒看見，清水模迷或建築迷的朋友不要錯過了。 延伸閱讀 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 宜蘭三天兩夜 TOP13 景點推薦—奶油麵包、露露、蘭城晶英、明池，享受美食、咖啡、漫步幽靜山林間，快來宜蘭放空充電吧！ 不斷更新！台東《漂鳥197-縱谷大地藝術季》10大作品路線攻略！ 最美自然藝術持續放送中！ 來這裡喝咖啡看海！7 間全台海景咖啡廳推薦—從高雄、台東到小琉球、澎湖、馬祖，還有一家最靠北的星巴克！ 適合情侶散步的景點—明池、正濱漁港、陽明山、漁光島、高流，盤點全台 13 個適合情侶悠閒散步、談戀愛放閃的好地方！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #夏天避暑兩天一夜行程推薦 #夏天避暑兩天一夜行程 #夏天避暑行程推薦 #夏天避暑行程 #夏天行程推薦 #夏天行程 #宜蘭景點 #南投景點 #花蓮景點 #台東景點

末日來臨怎麼辦？5 部韓國末日電影推薦—讓你看清人性，到底人比較可怕，還是災難比較可怕？

描述世界末日的電影每隔一陣子就推陳出新，不斷地有新的題材來探討「末日」，也帶入了人性的光明、陰暗面。「韓國末日電影推薦」要介紹給大家 5 部韓國拍攝的世界末日電影，有的緊張刺激、每一秒都跟時間比賽，有的顯現出人類在遇到災難時的真實面貌，有的孤立無援、彷彿世界沒有了希望。看完這 5 部末日電影，不僅有娛樂性，也會對人生有不一樣的啟發。 韓國末日電影推薦—水泥烏托邦：末日浩劫 2023 年上映的《水泥烏托邦：末日浩劫》，由李炳憲、朴敘俊、朴寶英主演。劇情描述被地震震毀的首爾，僅存一棟「皇宮公寓」，從外部來的人紛紛進來逃難。公寓內部的居民為了自己生存，而發展出一套屬於自己的規則。以投票選出了一位臨時居民代表，大家也都必須遵守公寓的準則，否則會被逐出公寓，落到震毀的市區。這部電影上映後獲得了廣大好評，榮獲釜日電影獎的最優秀作品、最佳男主角、最佳攝影。以及大鐘獎最佳男主角、最佳女配角、最佳美術等榮譽。而除了釜日電影獎、大鐘獎之外，李炳憲也抱回了青龍電影獎的最佳男主角。 👉浪漫韓劇推薦— 5 部浪漫愛情韓劇，跟著男女主角一起歡笑、流淚吧，這幾部都好經典！Netflix 也看得到喔！ Credit: 車庫娛樂 韓國末日電影推薦—流感 在疫情前 2013 年上映的《流感》，則是巧妙地呼應到疫情的環境，非法偷渡的移民從香港到了韓國，打開貨櫃之後看到一具具的屍體，此時大事已經不妙。發現的人突然罹患流感，咳嗽不止，最後多重器官衰竭而死亡。於是疫情就這樣一個接著一個展開，甚至政府還頒發了「緊急封鎖令」，下令軍隊進駐，將感染的城市封閉起來。聽起來這個故事是不是很熟悉？似乎是預言了 2019 年的疫情，宛如死城的城市、感染的病人、了無生趣的氣氛，推薦給大家。 👉重口味的來了！韓國喪屍片推薦—吃人、血腥、暴力、超限制級，一個比一個還刺激！ Credit: 車庫娛樂 韓國末日電影推薦—鐵線蟲入侵 在更早之前 2012 年的《鐵線蟲入侵》，講述的是某天漢江水面上多了好幾具屍體，經查證之後發現是鐵線蟲入侵到人體所導致。但隨著漢江的水域開始，屍體越來越多，變種的鐵線蟲入侵腦細胞的情況也越來越嚴重。被感染的人會隨著鐵線蟲的控制跳水而亡，為了不讓疫情擴大，只好將感染者集中隔離。此時一位製藥公司的職員，為了拯救被感染的家人而努力的想方設法，讓他們脫離鐵線蟲的摩爪。本片的文晶熙與金烔完也分別拿到榮獲青龍電影獎最佳女配角，以及百想藝術大賞電影部門男子人氣獎。 👉「機智醫生生活」全員到齊！全新《機智山村生活》五大亮點評價、劇情懶人包一次告訴你！ Credit: 車庫娛樂 韓國末日電影推薦—#ALIVE 如果只有自己面對世界末日那會是多孤單的一件事？2020 年的《#ALIVE》就是這樣的狀況。本片卡司相當堅強，有《地獄公使》的劉亞仁、《聲命線索》的朴信惠演出。劇情描述某個被不明病毒襲擊的城市，居民紛紛變成喪屍在公寓之間徘徊。整天打電動的宅男「俊宇」與住在對面的「宥彬」，兩個人要怎麼突破重圍，逃出這一座被喪屍圍繞、危險重重的公寓？ 👉韓國網漫改編《假面女郎》3 大亮點，李寒星、NANA、高賢廷、安宰弘，還原漫畫精彩劇情，還有一個最強大媽廉蕙蘭！ Credit: Netflix 韓國末日電影推薦—屍速列車 說到說到韓國喪屍、末日片不得不提 2016 年的《屍速列車》，本片可以說是韓國電影經典中的經典，光看演員就不簡單了，由孔劉、鄭有美、崔宇植、馬東石這四位演技精湛的演員演出。在不明病毒開始蔓延的時候，有一列從首爾開往釜山的列車上發生了不尋常的事情。喪屍正在列車上啃食人類，列車上的乘客無處可逃，隨著一列一列的列車淪陷，在混亂當中也看到了人性。到底是人比較可怕，還是喪屍比較可怕？大家可以看看。 👉崔宇植魅力滿點！屍速列車、寄生上流、那年，我們的夏天、殺人者的難堪，這些你都看過了嗎？ Credit: 車庫娛樂 延伸閱讀 浪漫韓劇推薦— 5 部浪漫愛情韓劇，跟著男女主角一起歡笑、流淚吧，這幾部都好經典！Netflix 也看得到喔！ 重口味的來了！韓國喪屍片推薦—吃人、血腥、暴力、超限制級，一個比一個還刺激！ 「機智醫生生活」全員到齊！全新《機智山村生活》五大亮點評價、劇情懶人包一次告訴你！ 韓國網漫改編《假面女郎》3 大亮點，李寒星、NANA、高賢廷、安宰弘，還原漫畫精彩劇情，還有一個最強大媽廉蕙蘭！ 崔宇植魅力滿點！屍速列車、寄生上流、那年，我們的夏天、殺人者的難堪，這些你都看過了嗎？ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #韓國末日電影推薦 #韓國末日電影 #末日電影推薦 #末日電影 #韓國電影推薦 #韓國電影 #韓國喪屍電影推薦 #韓國喪屍電影 #災難電影 #災難電影推薦

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