瑜珈初心者記錄-所謂生活，存於呼吸之間

隨著時序進入炎熱的夏日悶熱的天氣、煩躁的心情、忙碌的生活尤其在這資訊爆炸的年代，要靜下來更是件難能可貴的事情了可曾記得上次靜下來是何時了? 圖片來源Shutterstock 最近在因緣際會下，踏上練習瑜珈之路瑜珈是個博大精深的學問不過對於個菜鳥初心者來說瑜珈是個讓我專注於呼吸及認識自己的過程沒有調整好呼吸、就無法更專注於課程上透過瑜珈課程更認識自己的身體無須與他人比較只需要注意自己的狀態就好了「你要尊重自己的身體」 圖片來源https://manalombok.com/travel/yoga-is-for-everyone-heres-why/ 靜下心來感受之後，會覺得生命其實很簡單僅僅存在於那所謂呼吸之間道理很簡單，要感受卻不容易就像所謂活在當下是個很簡單卻很容易被忽略的一件事 目的地的景色必然很美，但在全力奔馳的過程中，卻經常忽略沿途的美景。 因此在這週六的夜晚，讓我們久違的靜下來找個舒適的環境、選個舒服的姿勢、輕輕閉上眼睛一起聽首放鬆的音樂《Good Days》 #瑜珈 #放鬆 #呼吸

《媽的多重宇宙》：秀蓮的放手並不表示放棄或認同，而是一種領悟。

《媽的多重宇宙》：放手並不是放棄或順從，而是一種領悟。

“I just feel so stupid,” Evelyn says.“God!” Joy says. “Please. We’re all stupid! Small, stupid humans. It’s like our whole deal.”"Maybe there is," Evelyn says, “something that explains why you still went looking for me through all of this mess. And why no matter what, I still want to be here with you. I will always, always want to be here with you.”The dark gray rock rolls to the edge of the cliff and flipped over it, chasing after her daughter. 這段使用字幕呈現對白、無聲的一幕，概括了很多我從電影中看見的涵義。時代的代溝往往演繹成無法彌合的創傷，《Everything Everywhere All At Once 》用一場夢境般的旅程釐清、調和看似平凡卻長期累積的矛盾。 電影採用浮誇又荒謬的敘事法，同時融合近期很紅的多重宇宙元素，深刻描繪了傷痛在世代之間的傳遞，以及面對這些問題所需要的勇氣。也因為融合了大量無釐頭的元素，才能在歡笑中堆砌出彌合代際創傷的沈重。 然而混亂的人生，不是一部兩個半小時的電影可以概括的，真實人生中我們沒有劇本幫助我們代謝積累的情緒。或許這就是藝術的意義— 為創傷留出喘息的空間並提供宣洩的窗口。 我一直叫我媽去看這部電影，也不知道她到底去看了沒。希望她也能見證電影中刻畫出的那段真切的母女關係，這段感動從銀幕中真切轉移至觀眾席的我身上，因為我深知這段關係是多麼複雜和珍貴。我很確信我媽會有比我更深一層的感動。 一直以來我很謝謝我媽對我的信任和陪伴，與其成為引領我的長輩，她選擇成為我最好的朋友，支持我所有的決定，在我失落的時候聽我訴說，給予我需要的溫暖。這些無條件的安慰和鼓勵正是遇到挫折的我最需要的。 這樣的「放手」讓我可以毫無顧慮向妳傾訴生活中的委屈，對你們完全敞開心胸。我很珍惜這個家給我被保護的感覺，頂多讓我有點驕縱啦(畢竟是獨生女嘛)。就像電影中Evelyn（秀蓮）聽完女兒Joy道出內心的痛苦以後選擇真正的放手，反倒解決了他們關係裡根本的矛盾。 其中放手的畫面，是電影的關鍵。Joy之所以變得叛逆且開始逃避現實，不僅是為了博取母親的關注更是想獲得認可。而Evelyn最後的放手，並不表示認同女兒的行為，而是終於接受女兒有資格探索人生並要為自己的決定負責。 領悟到女兒是屬於自己的獨立個體，改變了他們母女之間垂直而遙遠的關係。不同於能夠暫時緩和問題的勸說，這樣平等而沒有距離的的愛與尊重，才消弭了原本無形的隔閡，拉近了他們之間的關係。 曾經我也會擔心自己有沒有讓爸媽失望。他們從來不會限制或否定我的任何決定，這樣奢侈的自由反而讓我心生不安，擔心我的理想會不會與他們的期望背道而馳。在一些迷茫的時候，我也和我媽表達了這些顧慮。她總是告訴我她和我爸只希望我健康快樂就好，他們會為我的所有決定感到驕傲。 當時這些話就帶給我許多安慰，漸漸地我也越來越能理解，他們想要給我的是一個受挫時需要避風港、一個徬徨中需要的燈塔。儘管已經闖蕩過一回的他們預見了我可能會受到的傷，也只會告訴我這條路需要承受的風險，讓我自己衡量。比起直接排除我受傷的可能，這種寬容背後或許是更多的掙扎。 我相信我媽的開明也不是與生俱來的，在適應並試圖理解我們這個年輕世代和他們迥異的價值觀時，她一定付出了雙倍的努力去承受並消化許多世代差異帶來的衝擊。過去的我也曾經無法理解這些代溝，但謝謝她的堅持，留給了我探索這個世界的空間，還有不顧一切追尋人生的權利。

盤點10家寶寶可愛包屁衣，讓媽媽們天天輕輕鬆鬆出片紀錄寶寶可愛的模樣，跟著萌萌園長一起做筆記！

可愛包屁衣推薦

相信大部分的媽媽們在備孕時間，就會陸陸續續開始準備寶寶的衣服，打開手機相簿都是寶寶的照片，想幫寶寶留下最可愛的成長紀錄，如何輕輕鬆鬆就能夠出片發文，可愛的包屁衣絕對不能錯過，加上有紀念意義的同畫世界客製出生體重熊在寶寶旁邊，整個畫面更是儀式感十足，快跟著萌萌園長一起來看有哪十間包屁衣吧！ 寶寶可愛包屁衣推薦-Uniqlo 優衣庫包屁衣 圖片來源＆購買連結：優衣褲官網 有很多種類型像是夏天涼爽的網眼材質、泡泡棉或是純棉材質,可以依照季節來幫寶寶挑選,尺寸從50-90cm都有,單價每件190元起。 寶寶可愛包屁衣推薦-ＧAP 圖片來源＆購買連結：Gap官網 Gap的品質一直深受許多爸爸媽媽們喜愛,自己穿在身上的棉柔體驗也想要讓寶寶們感同身受,讓寶寶們的肢體可以舒適的活動,每件單價約499,遇到促銷折扣季價格落在約249元。 台南星級飯店抓周推薦 寶寶可愛包屁衣推薦-Baby 童衣 圖片來源＆購買連結：momo 超級可愛的日式包屁衣,有非常多的花色可以挑選, 不同以往常見的包屁衣袖子,這是日式甩袖設計,在花海中拍照一定超好看,也適合全家出遊的時候穿上,走在路上的回頭率保證100% 寶寶可愛包屁衣推薦-Hinata no Hana 圖片來源＆購買連結：pinknoi來自日本製作的寶寶包屁衣,它有繩子和塑料按鈕，讓嬰兒更容易穿上和脫下 ,所有材料均在日本製造, 是綿跟麻的材質,單件價格落在1100元左右 台北星級飯店抓周推薦 寶寶可愛包屁衣推薦-OMYMONSTER 圖片來源＆購買連結：pinknoi 來自香港的港風養樂多包屁衣是不是也超級可愛的,有點少林足球的配色,搭配養樂多不怕喝多的標語,希望寶寶奶喝多一點快快長大 寶寶可愛包屁衣推薦-奇哥 圖片來源＆購買連結：奇摩購物中心 來自台灣的老品牌出品, 這是一組禮盒組合從帽子、包屁衣、鞋子都有,直接幫你配好成一套,顏色繽紛童趣可愛, 讓人忍不住就收了一組回家給寶寶穿 全台五間私藏親子民宿 寶寶可愛包屁衣推薦-GMP BABY 圖片來源＆購買連結：奇摩購物中心 來自台灣的品牌,ㄧ樣也是成套販售的禮盒組,從手套、鞋子、帽子、包屁衣通通有,料子使用清爽的布料吸汗力強,不含甲醛跟螢光劑,價格雖高一些穿起來更安心 精選12款副食品分裝盒推薦：選購要點+售價懶人包全都送給你！（心得） 寶寶可愛包屁衣推薦-WHY AND 1/2 圖片來源＆購買連結：奇摩購物中心 色彩繽紛的台灣品牌,相信大家對他們並不陌生,在百貨公司常看見,顏色飽和的包屁衣可以促進寶寶對於色彩的認知,感覺一兼二顧也蠻不錯的喲！ 寶寶可愛包屁衣推薦-同畫世界 圖片來源＆購買連結：同畫世界官網 來自台灣的品牌,同畫世界深受許多媽媽們的喜愛,舒適純棉的材質搭配可愛溫暖的標語,有態度的包屁衣穿在跟寶寶出生體重一樣的客製出生體重熊,包屁衣可以單買,或是客製包屁衣款體重熊,包屁衣等寶寶長大一點不能穿時,穿在跟寶寶的體重熊上,一起記錄著寶寶的成長 寶寶可愛包屁衣推薦-麗嬰房 圖片來源＆購買連結：奇摩購物中心 可愛的恐龍尾巴坐在包屁衣的側面,讓寶寶躺著不會有異物感,大人們看著也可愛,絲滑超柔軟材質,寶寶穿著ㄧ整天都非常自在 如何溫和戒夜奶？教你用這五招成功戒夜奶方法，新手爸媽輕鬆一覺睡到天亮！

Coffee Law👉好喝又好拍!東區CP值超高的平價文青咖啡廳

東區走跳 不來Coffee Law喝☕怎麼行!!- -☕研選拿鐵-$105牛奶味跟咖啡味都很足夠 不覺得苦 口感滑順 女生會愛!☕西西里青檸咖啡-$105有可能難喝的西西里嗎?! 超好喝啊~最不像咖啡的咖啡🍞蜂蜜奶油丹麥厚片-$95簡簡單單 丹麥吐司又有飽足感 這個價位...能有什麼缺點?!真心!!滿推這間咖啡廳 在微餓的下午茶時段 超適合👍又文青 又好喝 又便宜 Why not going~- - 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 vivianlo0311 Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 -#coffeelaw #文青咖啡廳 #平價咖啡廳 #東區咖啡廳#忠孝敦化咖啡廳#台北咖啡廳#蘿絲小姐的旅圖日記 #台北美食

入口即化的38熊蝶蝶酥🙌

🥖 [ENG below] 🥖 #38熊蝶蝶酥 #千層蛋捲 #中秋節禮盒 吃貨貝兒又要來吃餅乾了！38熊蛋捲歷史悠久從2013年在三峽老街現做現賣，2019年搬遷至信義區莊敬路，並且創新製作，用多層疊的手法讓口感酥脆，除了提供客製服務以外，彌月喜慶禮盒推薦唷！ 《38熊蝶蝶酥》禮盒組 + NT$30 開箱的時候，就知道有夠酥脆，層次看得很明顯，吃下去的時候完全入口即化有夠厲害，才知道當初設計這產品是為了阿嬤，知道老人家牙口不好，設計出這款老人家跟小小朋友都能安心想用的餅乾，有點感動捏❤️ 🍽肉鬆NT$200。一口咬下去覺得很可以耶！即使不是很愛肉鬆的我，吃下去覺得很驚豔！沒有很油膩卻又不乾怎麼辦到的？隨便我就吃兩層了XDDD 🍽巧克力NT$190。本人心中最好吃的口味之一！巧克力香濃，甜度剛好，本人超推！👍 🍽芝麻NT$160。因為不加一滴水，可以吃到濃郁的奶香、豐富的芝麻料更帶出飽滿的芝麻香❤️ 38熊宅配非常快速，服務超親切，中秋節不妨考慮一下服務很好又好吃的台灣在地好物喔！ 🔎 38熊蝶蝶酥 ▲店址：台北市信義區莊敬路361號 ▲電話：0908700233 ▲營業時間:周二---週日 11:00-21:00 周一公休(逢假日則營業) ▲粉絲團：https://www.facebook.com/38bear/ ▲LINE@ ID: @38bear ▲Whatsapp:+886908700233 ▲IG: @38bears ▲官網: https://38bear.com/ ----------ENG------------- #38bear #flakyeggrolls #Mid-AutumnFestivalgiftbox If you haven’t try flaky egg rolls, you must be try it! 🙌 38 bear flaky egg rolls has special shape and really flaky and crispy, they start at Taiwan Sanxia Old Street, handmade and cook when you order, so fresh and flavorful! 《38 bear flaky egg rolls》gift box + NT$30 You can see from video they are so flaky and crispy, and why they made this is because they want make desert for elder and toddler, very sweet and lovely ❤️ 🍽pork meat floss flavor NT$200。 Perfect combined savory meat floss and sweetness flaky rolls, so tasty and yum, must try👍 🍽chocolate flavor NT$190。 So rich and silky, love this flavor most, really recommend! 🍽sesame flavor NT$160。They don’t add water so you can taste rich creamy and milk with lovely roasted back sesame seeds, just love it ❤️ Delivery nice and quick, good service also! 👍👍👍 🔎 38 bear flaky egg rolls ▲ADD：台北市信義區莊敬路361號 ▲TEL：0908700233 ▲TIME: TUE-SUN 11:00-21:00 / MON OFF (will open on holiday ) ▲FB：https://www.facebook.com/38bear/ ▲LINE@ ID: @38bear ▲Whatsapp:+886908700233 ▲IG: @38bears ▲web: https://38bear.com/ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #貝兒選物 #蛋捲禮盒 #中秋禮盒 #宅配美食 #團購美食 #好吃蛋捲 #千層蛋捲

看吃播學英文第4集—渣男情殺 + 老媽拌麵抽獎

這次跟雪莉從國一到現在最好的朋友一起拍攝，捕捉到更多我們平常的對話模式和用字遣詞，搭配影片更可以訓練日常口說和聽力。有前後文也更能全面理解詞彙，還有其他用詞和解釋、口語的說法和發音。順便可以參加抽獎喔！ al dente (adj.) cooked so as to be still firm when bitten 其實這是義大利文，但是也是英文裡面常用的詞。主要用來形容麵條，尤其是義大利麵。就是煮好以後中心微硬、Q彈的口感。 影片用句：You can cook it for as long as you want, but it’s not going to get mushy. It’s still going to be perfectly al dente. 翻譯：(這個麵)不管你煮多久都不會軟爛。還是會完美Q彈。 fragrant (adj.) having a pleasant smell 香 影片用句： The sesame is actually really really fragrant. 翻譯：這個芝麻其實非常非常香。 補充：香的其他用字還有 aromatic，可以交替使用。Fragrant 更常使用在有點甜味的香氣或是想睡的香氣。Aromatic 較常用在香料或是食物的香氣。 hell-bent (adj.) determined to achieve something at all costs 不顧一切的 hell-bent on doing something 影片用句：I was so hell-bent on doing this episode with Rosie. 翻譯：我不顧一切的一定要跟Rosie拍這一集。 其他例句：He tried to talk her out of it but she was hell-bent on going. 翻譯：他試圖說服她不要這麼做，但她死心塌地的要去。 ancient (adj.) from a distant past; very very old 古早的、古老的 影片用句：It’s, like, ancient history. And, as you said, no one talks about it anymore. 翻譯：那已經是古早的歷史了。然後就像你說的，已經沒有人在談論這件事了。 補充：ancient 有時候也會用來幽默的、開玩笑的指一個人非常老。例如蘿蔔糕跟我說他用過裝底片的錄影機我就笑他 "Oh my god you are ancient." 天啊，你超級古老。 dismantle (v.) to take into pieces (把機器或是樓房)拆成碎片 影片用句：I think they dismantled it. 翻譯：我想他們把它拆了。 demolish (v.) to knock down a building 拆除(樓房) 影片用句：So they just demolished the whole thing. 翻譯：所以他們把震動樓拆除了。 occupation (n.) a job or profession 職業 影片用句：Our dads literally have the same exact occupation. 翻譯：我們的爸爸確實有一模一樣的職業 dispose (v.) to get rid of something 處理掉、丟掉 dispose of something 影片用句：This is the first case in Taiwan, where someone tried to dispose of the body using chemicals. 這是台灣第一個有人試圖用化學物質處理掉屍體的案件。 literally (adv.) in a manner of taking words in their basic sense with no metaphor or exaggeration 字面上 影片用句：Literally, my only friend in college was Rosie and this one other girl from my department. 翻譯：我大學僅有的朋友是Rosie和我們系上的另一個女生，好不誇張。 補充：literally 原意是「按照字面上解釋」。常常用來強調一件事前確實如你所說，完全就是說的而沒有任何誇大。但很多人會在有誇大的時候依然使用，有很大一群人非常反感這種誤用，所以也是網路上常見到的爭論或是笑話梗。這邊雪莉沒有誤用，我大學確確實實就只有這兩個朋友。 digress (v.) to drift away from the main topic 離題 影片用句：Anyway, I digress. 翻譯：好的，反正，我離題了。 interfere (v.) to be part of a situation without invitation or necessity 干擾、介入 影片用句：I'm not going to interfere with anyone else's relationship. 翻譯：我不會介入任何其他人的感情。 get sth off one's chest (phr.) to say something one has wanted to say for a long time in order to feel relieved 把埋在心裡的事情說出來 影片用句：I just need to get it off my chest. 翻譯：我只是需要把這件事情說出來。 beat someone to it (phr.) to get to something or to succeed before someone else 搶在別人之前成功或是做某件事 影片用句：I can’t let Jenny beat me to it. 翻譯：我不能讓Jenny搶在我之前。 deteriorate (v.) to become progressively worse 惡化 影片用句：After this, Jenny and Hannah’s friendship obviously deteriorated. 翻譯：在這之後，Jenny 和 Hannah 的友誼明顯的惡化。 in the middle of nowhere (phr.) to be far away from the city and other people 在偏遠的地方、在鳥不下蛋的地方 影片用句：You’re in here and you feel like “maybe I’m in the city center.” Then you step out and it’s like “oh my god. I’m in the middle of nowhere.” 你在裡面的時候會覺得「我可能在市中心。」然後走出去就變成「天啊，我在鳥不下蛋的地方。」 slash (v.) to cut with a knife 割 影片用句：The cushion of her motorbike keeps getting slashed up. 翻譯：她的摩特車坐墊一直被亂割。 allegedly (adv.) claimed without proof 據稱 影片用句：Allegedly, based on what we know, this girl is not even interested in Tyler. 翻譯：據稱，根據我們所知道的，這個女生根本對Tyler沒有興趣。 harass (v.) subject to aggressive pressure or intimidation 騷擾 影片用句：But he’s harassing any male that I’m hanging out with. 翻譯：但他在騷擾每一個跟我相處的男性。 補充：hang out 其實就是非伴侶的交往、在一起的意思，不一定要出去玩，跟朋友在家擺爛也可以。但是中文的在一起和交往都延伸出了談戀愛的意思，所以句子中翻譯為相處。 frenemy (n.) friend + enemy 朋友+敵人 影片用句：During this time, Hannah and Jenny are frenemies. 翻譯：這段時間，Hannah 和 Jenny 既是朋友也是敵人。 escort (n.) a person that is hired to accompany someone (花錢請來)陪侍的人 影片用句：She starts working as an escort. 翻譯：她開始當酒店小姐。 補充：escort也可以是護衛的意思，但是通常作為名詞的時候是指例如做酒店、陪出遊、假約會這類的人。但跟妓女或牛郎不一樣，他們名義上是不提供性服務的。在其他地區，一些社交活動可以攜伴，很多人會花錢請長得好看、搬的上檯面的人一起出席，男女都有。因為要搬的上檯面，很多甚至是教育程度很高或是在念名校的人，而通常是不提供性服務的。fun fact, 世界上escort產業最大的國家竟然是中國，因為很多人「租女友」回家騙家長。 slack (v.) not being very active or not working hard 偷懶散漫 影片用句：On a slow month, they would make 70 thousand dollars a month, and that’s if they are slacking. 翻譯：在生意不好的月份，她們一個月賺7萬元，而且那時如果她們在偷懶。 max out (phr. v.) to reach the upper limit 超過最高限度 影片用句：She was told that her credit card was maxed out. 翻譯：她被告知她的卡刷爆了。 confront (v.) come face to face with someone with hostile or argumentative intent 當面對質、質問 影片用句：Jenny felt super humiliated, so she decided that she’s going to confront Hannah about this. 翻譯：Jenny覺得超級被羞辱，所以她決定要當面質問Hannah這件事。 damage (v.) to inflict harm 損害、傷害 影片用句：It wasn’t just her face that was damaged. 翻譯：不只有她的臉被損壞了。 interrogate (v.) to ask someone questions formally and/or aggressively 審問 影片用句：They took her to the coroner’s office and interrogated her in front of Jenny’s body. 翻譯：他們把她帶到驗屍官的辦公室並在Jenny的屍體前審問她。 補充：這種審問也可以用在非官方但是態度強烈的質問。例如：Why are you interrogating me about my whereabouts? 你為什麼一直盤問我的行蹤？ remorse (n.) deep guilt and regret 後悔、悔恨 影片用句：She’s just sitting there, showing no emotions, no remorse. 翻譯：她就坐在那邊，完全不露出任何情緒、不露出任何悔意。 plant (v.) to put something in a particular place or position 安插、放置 plant 的放置用在證據時是刻意的安插本來沒有的假證據。 影片用句：She was planting it. 翻譯：她在放置假證據。 frame (v.) to make someone appear guilty for something they didn’t do 嫁禍 影片用句：She was trying to frame Tyler! 翻譯：她在試圖嫁禍於Tyler! installment (n.) a sum of money due as one of several equal payments for something, spread over an agreed period of time 分期付款的支付款項 影片用句：She could slowly pay it back in installments. 翻譯：她可以慢慢的分期付款。 scot-free (adj.) without receiving the deserved punishment 逃脫應有的懲罰 影片用句：He just got off scot-free. 翻譯：他完全沒受到應有的懲罰就脫身了。 catalyst (n.) someone or something that causes something to happen 催化劑；造成某事發生或加速發生的人或事 影片用句：He’s definitely the catalyst. 翻譯：他絕對是造成事件發生和惡化的人。 conjecture (n.) an opinion or conclusion formed on the basis of incomplete information 揣測 影片用句：We’re just guessing, speculating. It’s pure conjecture. 翻譯：我們只是在猜、在臆測。這都純粹是揣測。 #英文學習 #吃播 #抽獎 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 https://www.instagram.com/cheriearia/

就是這味啊！夏季必聽KPOP女團歌曲TOP20，夏天果然就是女團的天下！這幾首你都聽過嗎？

就是這味啊！適合夏天聽的KPOP歌曲，這幾首你都聽過嗎？

每年五月開始，台灣就會開始出現30幾度的高溫，而看著外面豔陽高照，還要出門上班、上學。為了讓這段通勤路不要這麼痛苦，很多人會選擇聽歌、Podcast、追劇來消磨通勤時間。 而有時在聽歌曲時，突然出現不合時宜的歌曲，真的會讓人生氣！今天凱編就來推薦幾首適合夏天通勤時聽的夏日KPOP女團歌曲～夏天可以說是女團的季節～大家趕快收藏起來，加入自己的歌單吧！ 1、Red Velvet - Red Flavor 2、MAMAMOO - Egotistic 3、SISTAR - SHAKE IT 4、(G)I-DLE - DUMDi DUMDi 5、TWICE - Alcohol-Free 6、GFRIEND - NAVILLERA 7、WJSN - Boogie Up 8、TAEYEON - Why 9、f(x) - All Mine 10、 SISTAR - Touch my body 11、Girls' Generation - PARTY 11、OH MY GIRL - Dolphin 12、BLACKPINK - AS IF IT'S YOUR LAST 13、T-ARA - Roly-Poly 14、BOL4 - Travel 15、GIRL'S DAY - Ring My Bell 16、Brave Girls - Rollin 17、DIA - Will you go out with me 18、fromis_9 - WE GO 19、ITZY - LOCO 20、AOA - Bingle Bangle 小編這裡有完整的Youtube歌單，給大家循環播放喔～ 泡菜精選泡菜追星少女時代Red Velvet夏天歌單TWICEKPOPMAMAMOO追星Gfriend太妍泡菜聽歌

直播講座「如何設計Brand Identity」︱May 10, 2022︱本日選字「品」

#DailyPosts #FOTD 不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行了! 註︰如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎同步追蹤我的Daily Posts (Instagram) 喔! 上週三，參加了直播講座「如何設計Brand Identity」，裡面有幾個重要概念我覺得很不錯，就發文跟各位分享啦~ #BrandIdentity #直播講座 #筆記 1. 黃金圈理論 由內而外畫出三個圓圈，最裡面的圓是Why，中間是How，最外圈則是What。以品牌經營思維來說，Why就是你的品牌核心、品牌故事，也是客戶買單與否的關鍵所在；How則是如何滿足Why的方式，也就是如何讓自己的品牌核心、品牌故事順利地被客戶理解、認同；至於What則是How的具體展現，比如選定合適的社群平台經營自己的品牌，攫取目標客群的目光。 註︰雖然Why是客戶買單與否的關鍵，但How的技巧卻非常重要，而它往往也是市面上的行銷、品牌經營課程最大的賣點。 #黃金圈理論 2. 品牌名稱的選定 重點就是易記、易聯想，就拿我自己的一個臉書粉專名稱「後菜鳥華語教師 Fighting」來說，裡面包含了頭銜(華語教師)和譬喻(後菜鳥)，也許這不是個完美的名稱，但卻還算精準地定出了我自己的角色和經歷。 #品牌名稱 3. 電梯簡報 就是在15~30秒闡述完自己想說的，並成功獲得關注度，而直播講座也提供了簡單的模板︰你好，我是 __________ ，我專門用 __________ (方式) 幫助 __________ (目標客群) 解決、優化 __________ (問題、痛點)。 #電梯簡報 --- END --- 後記︰直播講座「如何設計 Brand Identity」是線上課程「品牌魅力攻心術」的行銷活動，由講師Zoe、Terrie和Vanessa攜手合作，有興趣的人可以參考其課程網站喔~ 本日選字「品」 「品」從三口，以會眾人的意思。 #本日選字#漢字 #品 延伸閱讀︰ My Instagram Daily Post【冒牌者症候群】︱Mar 28, 2022 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

看吃播學英文第二集生難字詞解析–盤點最荒謬的犯罪行為

觀看影片有前後文更能全面理解詞彙，也有其他用詞和解釋，口語的說法和發音喔！這是影片中有出現幾個雪莉常常發現學生會犯的文法錯誤，也順便點出並做詳細解說。 Texture (n.) the feel, appearance, or consistency of a surface or substance 質地、觸感或口感 Texture 不過用在皮膚、布料、皮革、食物甚至化妝品上都是可以的。 影片用句：And they also give food this chewy texture. 翻譯：它們也會給食物這種Q彈的口感。 其他例句：I love the smooth texture of silk. 翻譯：我很愛絲綢柔滑的觸感。 Strategically (adv.) with strategy; in a way that is carefully designed or planned to serve a particular purpose or advantage 策略性的 影片用句：I need to take a naan and strategically place chicken on my naan. 翻譯：我需要拿一塊印度烤餅並有策略的把雞肉放上去。 其他例句：You must think strategically and not act on impulse. 翻譯：你一定要做策略性的思考而不是衝動行事。 Malfunction (n.) not working properly 故障 影片用句：Oops! Wardrobe malfunction. Mal 這個字首有「不好的」的意思。例如software是軟體，malware是不好的軟體也就是會侵犯電腦的惡意軟體。 Wardrobe malfunction 字面上是「衣櫃的故障」的意思，也就包含衣服滑落、鈕扣爆開等各種穿著上可能發生的意外。 翻譯：Oops! 衣服滑落了。 其他例句：Efficiency in the office is low since we are constantly facing computer malfunctions. 翻譯：辦公室裡的效率低落因為我們時常面臨電腦的故障。 補充：malfunction 也可以作為動詞，例如：I have no idea why my computer keeps malfunctioning! 我完全不理解我的電腦為何一直故障！ Labor (n.) work, especially physical hard work 勞力尤其指耗費體力的工作 影片用句：…so this is the work of my labor, my blood and tears and sweat. 翻譯：…所以這是我的苦力、我的血、淚與汗做出的成果。 其他例句：You are not just paying for her time and labor, but her expertise. Please respect her profession. 翻譯：你不只是付錢取得她的時間和勞力，還有她的專業知識。請你尊重她的專業。 補充：跟勞工相關的法條統稱 labor laws 影片文法錯誤：“In the midnight?” 字幕更正：“At midnight?” Or “in the middle of the night?” Midnight 是午夜，也就是指 0:00 的那一個瞬間，沒有辦法in，因為不是一段時間，無法在它之內。只能用at midnight，就是剛剛好在正午夜。 例如：If you kiss at midnight on New Year's Eve, you will spend the rest of the year together. 翻譯：如果你們在跨年的午夜接吻，那你們整年都會在一起。 In the middle of the night，字面上直譯是在夜晚的中間，也就是「大半夜的」。因為雪莉這裡再說凌晨3、4點的是，所以溫蒂要使用的應該是後者。 Horrendous (adj.) extremely unpleasant, horrifying, or terrible 很驚悚、糟糕 影片用句：The audio quality of the last video was so absolutely horrendous. 翻譯：上一支影片的音質驚悚透了。 其他例句：I can’t believe that someone could commit such a horrendous crime. 翻譯：我不能相信有人會犯下如此驚悚的罪行。 影片文法錯誤：“I am not a person who focus or get really intrigued or interested by crime stories.” 字幕更正："I am not a person who pays a lot of attention to, or gets really intrigued by or interested in crime stories." Focus 是專注於某事、集中注意力於某事，而當後面有受詞來表達將注意力集中在什麼事情上的時候一定要有介繫詞on。所以這裡溫蒂如果說focuses on的話文法上會是正確的。但文意上「不將精神集中在某事之上」不代表不留意、不關注，只是代表這不是重心。而溫蒂想表達的是她並不太關注任何犯罪相關的故事，所以是 "don't pay a lot of attention to" 不怎麼花注意力在其之上。 在句子當中使用and 或or的時候一個小技巧就是拆開成兩個完整的句子看看文法是否正確。一定要兩者都符合文法和邏輯。 Intrigue 是吸引，被某事吸引是be intrigued by。Interested 是有興趣，對某事感興趣是interested in. 因此如果一句話兩個都要用就兩個介繫詞都要提供給對應的動詞。但實際上兩者的意思非常相似，擇一使用即可，不然稍嫌累贅。而前面已經有一次or，但後面兩個or共用動詞get也不是很理想，但口語上這樣使用沒問題。 最後，動詞皆需改成第三人稱因為溫蒂說 "I am not A PERSON WHO..." 所以接下來的主詞已經不是 I，而是a person. 剩餘的句子都在形容這個人是一個怎麼樣的人。 incentive (n.) a thing that motivates or encourages someone to do something 做為刺激的好處 影片用句：I think there are things that we say we wouldn’t do, but given the right incentive, we might do. 翻譯：我覺得有些事情是我們說我們不會做，但如果被給予適當的動機，那麼可能就會去做。 補充：雖然例句翻譯做「動機」因為在中文語句上比較順暢，但incentive跟motive動機 不太一樣。incentive 是會得到的好處衍伸出的動機。而motive單純指會想做某事的原因。 其他例句：Due to low birth rates, the government is providing subsidies to parents as a form of incentive. 翻譯：由於低落的生育率，政府提供補助給家長作為刺激。 Butcher (v.) ruin something through incompetence 因為沒能力而毀掉某事；嚴重做錯 影片用句：I’m really sorry if I’m butchering her name. 翻譯：如果我嚴重唸錯她的名字我真的很抱歉。 其他例句：Her terrible voice butchered the beautiful song. 翻譯：她糟糕的歌聲毀了那首美妙的歌曲。 Refugee (n.) a person who has been forced to leave their country in order to escape war, persecution, or natural disaster. 逃亡的難民 影片用句：Annie is a Vietnamese refugee who moved to the US. 翻譯：Annie是一個移居美國的越南難民。 Refer to sb/sth as (phr. v.) to mention sb/sth in a certain way 稱某人為...；以某種方式提及某人/事/物 影片用句：Sonny refers to her as his wife. 翻譯：Sonny 把稱她為他的妻子。 其他例句：Don’t refer to it as an accident when you clearly did it on purpose. 翻譯：你分明是刻意這麼做的，不要稱它為一個意外。 Decline (v.) refuse 拒絕 影片用句：Her credit card gets declined. 翻譯：她的信用卡被拒收。 其他例句：She politely declined his invitation to dinner. 翻譯：她禮貌的拒絕他的晚餐邀約。 Floor it (phr. v.) [slang] to drive as fast as possible [口語] 開車開得非常快 影片用句：She starts the engine and floors it. 翻譯：她啟動引擎並以最快的速度開始開車。 Incident (n.) an event or occurrence 事件；問題 影片用句：She died from the incident. 翻譯：她死於這個事件。 影片用句：The FBI finally arrested her in Glendale, Arizona without incident. 翻譯：FBI終於在亞利桑那州的格蘭岱爾順利逮捕她。 (直譯：沒有任何問題的逮捕她，arrested without incident 是慣用語句。) Fraudulent (adj.) obtained, done by, or involving criminal deception 詐欺的 影片用句：They went through her credit card but it was a fraudulent credit card. 翻譯：他們檢查了她的信用卡但那是一張盜用的信用卡。 其他例句：She no longer believed in his fraudulent claims. 翻譯：她再也不相信他那些欺騙人的說詞。 Rental (n.) a house or car you don’t own but are paying to use 租用的車或房 rent 是動詞「租」，而rental 原先為形容詞「租來的」，後續衍生變成名詞「租來的東西」，尤其指房子或車 影片用句：She abandoned the car and the car was a rental. 翻譯：她扔下那台車並且那台車是租來的。 其他例句：His car repair is going to take a few days, so meanwhile, he’s driving a rental. 翻譯：他的車子維修需要花費幾天的時間，所以在這段期間他開一輛租來的車。 Convict (v.) declare guilty of a criminal offense 定罪 影片用句：In 2017, she was convicted in Las Vegas of attempted possession of a stolen vehicle. 翻譯：2017年，她在拉斯維加斯被判意圖佔有被盜取車輛的罪名。 其他例句：It only took the jury 2 hours to convict him of murder. 翻譯：陪審團只花了2個小時就判定他的謀殺罪名成立。 Probation (n.) the release of an offender that is subject to a period of good behavior under supervision 緩刑 緩刑就是當罪比較輕的時候，法官可以在判定刑期後判決犯人不用立即坐牢，而是先緩刑一段時間。如果這段時間都沒有違反緩刑的規則，則無需入獄服刑。 影片用句：She got probation for that. 翻譯：這件事情她 (得到的處分是) 緩刑。 Violate (v.) to break a rule or formal agreement 違反 影片用句：She violated her probation and she was sentenced to 4 months in jail. 翻譯：她違反了緩刑 (的規則) 並被判入獄4個月。 其他例句：The country’s actions clearly violated the peace treaty. 翻譯：那個國家的行為明白的違反了和平協定。 補充： Mugshot (n.) 嫌疑犯被捕後的臉部照 影片用句：Police released this mugshot of her and asked everyone for information of her whereabouts. 翻譯：警方釋出了這張她被捕時的大頭照，並向大家請求她所在處的資訊。 plead 的過去式有兩個用法，pleaded和pled都是可以的。英文當中是否認罪是用「請求」無罪或是「請求」有罪的。 影片用句：She initially pleaded not guilty. 翻譯：她一開始聲稱無罪。 影片用句：So she plead guilty to second degree murder. 翻譯：所以她對二級謀殺的罪名認罪。 Manslaughter (n.) to kill a person without intending to do so 過失致死 影片用句：I guess maybe they wanted to go for manslaughter. 翻譯：我猜也許他們想徵求過失致死的罪名。 Eligible (adj.) having the right to do something 有資格的 影片用句：She’s going to be in prison for at least 10 years and then she will be eligible for parole. 翻譯：她會服刑至少10年，然後她將有資格申請假釋。 其他例句：He got out of there as soon as he was eligible for retirement. 翻譯：他一符合退休資格就立刻離開了那個地方。 補充：eligible 也可以用來形容條件很好的單身男女。例如：He’s the most eligible bachelor in town. 他是這座城市裡條件最好的我單身漢。 Essential (adj.) absolutely necessary 基本的、必需的 影片用句：Why do you need to get your nails done? It’s not essential. 翻譯：為什麼你需要做指甲？又不是必需的。 其他例句：Sunlight is essential to life. 翻譯：陽光對生命來說是必需的。 Dissect (v.) to cut open and study the internal parts of an animal 解剖 影片用句：Did you guys do that? Dissecting a frog. 翻譯：你們有做那件事嗎？解剖青蛙。 Dissect 也衍生有詳細分析、解析一件事的意思。 例句：She was careful about what she said, knowing that her statement would be dissected on the internet. 翻譯：她對於自己說了什麼非常小心，因為她知道她的聲明會在網路上被頗析。 Allergic (adj.) having a bad reaction ,such as skin or breathing problems, to a particular substance 過敏 影片用句：When you work at a hospital, you might have patients that are allergic to nail polish. 翻譯：當你在醫院工作，你可能會有對指甲油過敏的病人。 Genuinely (adv.) truthfully 真的 Ludicrous (adj.) ridiculous; extremely foolish or unreasonable 荒謬 影片用句：This crime is genuinely ludicrous. 翻譯：這個犯罪真的很荒謬。 其他例句：I genuinely appreciate everything you did to help. 翻譯：我真心的感謝你為了幫忙而做的一切。 in-laws (n.) relatives by marriage, especially the parents of one’s spouse 姻親，尤其指伴侶的父母 影片用句：Her husband is super pissed, and her in-laws are pissed. 翻譯：她的老公超級火大，她的公婆也火大。 Object (v.) to be against something 反對 影片用句：They kept objecting to her being a nurse. 翻譯：他們不斷的反對她當護士。 其他例句：Though she disagrees, she did not object. 翻譯：雖然她不認同，但她沒有出言反對。 Livid (adj.) extremely angry 及其憤怒 影片用句：Everyone was very happy for her except for her husband and in-laws, they were fxcking livid. 翻譯：大家都為她感到開心，除了她的老公和公婆，他們超他x的憤怒。 Turn down (phr. v.) to reject an offer 拒絕 影片用句：They told her that she had to turn down the job. 翻譯：他們說她必須拒絕這個工作機會。 其他例句：I feel bad turning him down. 翻譯：我對於拒絕他感到有點過意不去。 Deliberately (adv.) on purpose 故意地 影片用句：He deliberately hid her hand at home and didn’t take it to the hospital. 翻譯：他故意把她的手藏在家裡並且沒有帶去醫院。 其他例句：I’m sure he’s just busy and not deliberately ignoring you. 翻譯：我很肯定他只是在忙而不是故意不理你。 Accomplice (n.) a person who helps another commit a crime 共犯 影片用句：For two days, him, his 2 friends or accomplices, and his parents were all gone. 翻譯：有兩天的時間，他、他的2個朋友或是說共犯和他的父母都不見了。 Dastardly (adj.) [dated] wicked, cruel, and cowardly [過時用詞] 卑鄙的 其實影片裡雪莉有提到覺得應該是記者翻譯的時候用了這個字，而不是受害者原本的用字。這個字其實在現代已經沒有在使用囉！ 影片用句：“I can’t let him down because of my husband’s dastardly act.” 翻譯：「我不能因為我丈夫卑鄙的行為而讓他 (父親)失望。」 Retain (v.) to keep something 保留 影片用句：She asked them to help her retain her job. 翻譯：她請他們幫她保住工作。 其他例句：The beauty of the old townhouse is perfectly retained. 翻譯：那棟老別墅的美被完美的保存。 Bozo (n.) a stupid or insignificant person 蠢蛋 影片用句：I would not be surprised if these 2 bozos came up with the idea. 翻譯：如果是這兩個蠢蛋出的主意我完全不會驚訝。 Kicker (n.) something surprising (usually unpleasant) 讓人訝異的事 影片用句：The kicker of this is that the family of the 2 accomplices say they are not involved and that they are framed. 翻譯：而這裡讓人訝異的事是2名共犯的家人們說他們 (與案情) 無關而且是被陷害的。 Alibi (n.) evidence that one was elsewhere when a crime was committed 不在場證明 影片用句：Ashraf’s mother even provided him with an alibi. 翻譯：Ashraf的媽媽甚至提供他不在場證明。 Perjury (n.) lying in court; to lie under oath or give a false written testimony 偽證 影片用句：What are you trying to do now? Commit perjury? 翻譯：你到底在試著做什麼？作偽證嗎？ Exemplary (adj.) (of a punishment) serving as a warning or deterrent 懲戒性的示範 影片用句：Authorities say that Ren requested exemplary punishment for Sher and his friends. 翻譯：當局表示Ren請求對Sher和他的朋友們處以懲戒性的處罰。(也就是從重量刑，殺雞儆猴的意思。) Accountable (adj.) be responsible; expected to justify one’s actions (需)負起責任的 Accountable 單位責任是應該要擔起責任的，而responsible 可以是形容一個人很負責，或是某個人有責任。意思上有些相似但使用方式有落差。 Hold someone accountable 就是追究責任，惟某人是問的意思。 影片用句：She also said that his parents need to be held accountable. 翻譯：她也說他的父母應該要被追究責任。 其他例句：She was responsible for those crimes but she was never held accountable. 翻譯：她對這些罪行有責任，但她從來沒有被追究責任。 Aspiration (n.) hope or ambition to achieve something 志願 影片用句：Because they tormented her for her aspirations to be a nurse. 翻譯：因為他們為了她想要成為護士的志願而虐待她。 其他例句：He has absolutely no plans or aspirations. 翻譯：他完全沒有任何計劃或志向。 Badger (v.) repeatedly ask someone to do something in a demanding or annoying way 糾纏、打擾 影片用句：The in-laws continued to badger Ren, saying that they want and need more dowry. 翻譯：公婆持續的糾纏Ren，說他們想要並需要更多嫁妝。 其他例句：She badgered him into agreeing to go out with her. 翻譯：她糾纏他直到他同意跟她一起出去。 Confiscate (v.) to take someone’s property with authority 沒收 影片用句：They also confiscated bloody bedsheets, clothes, the weapon, and a Tata Sumo. 翻譯：他們也沒收了沾滿血的床單、衣服、凶器和一台Tata Sumo. 其他例句：The teacher confiscated his phone because he was texting in class 翻譯：老師沒收了他的手機，因為他上課在傳訊息。 Cope with (phr. v.) to deal with; to overcome problems 應付 影片用句：Because of Ren’s condition, they have no idea how she’s going to cope with the work. 翻譯：因為Ren 的狀態，他們完全不知道她將如何應付那些工作。 其他例句：He dropped out because he couldn’t cope with the pressure. 翻譯：他休學因為他無法應付壓力。 Accordingly (adv.) in a way that is appropriate to the particular circumstances 依據的；從而 影片用句：They will see how it goes and adjust her mode of work accordingly later on. 翻譯：他們會視狀況如何演變並從而調整她的工作模式。 其他例句：This is an important event and I hope you behave accordingly. 翻譯：這是一個重要的活動，而我希望你可以做出相對應得表現。 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 https://www.instagram.com/cheriearia/

WHY搜尋結果

瑜珈初心者記錄-所謂生活，存於呼吸之間

瑜珈初心者記錄-所謂生活，存於呼吸之間

推薦5個 TED 影片 Part.1

推薦5個 TED 影片 Part.1

《媽的多重宇宙》：秀蓮的放手並不表示放棄或認同，而是一種領悟。

《媽的多重宇宙》：秀蓮的放手並不表示放棄或認同，而是一種領悟。

盤點10家寶寶可愛包屁衣，讓媽媽們天天輕輕鬆鬆出片紀錄寶寶可愛的模樣，跟著萌萌園長一起做筆記！

盤點10家寶寶可愛包屁衣，讓媽媽們天天輕輕鬆鬆出片紀錄寶寶可愛的模樣，跟著萌萌園長一起做筆記！

Coffee Law👉好喝又好拍!東區CP值超高的平價文青咖啡廳

Coffee Law👉好喝又好拍!東區CP值超高的平價文青咖啡廳

入口即化的38熊蝶蝶酥🙌

入口即化的38熊蝶蝶酥🙌

看吃播學英文第4集—渣男情殺 + 老媽拌麵抽獎

看吃播學英文第4集—渣男情殺 + 老媽拌麵抽獎

就是這味啊！夏季必聽KPOP女團歌曲TOP20，夏天果然就是女團的天下！這幾首你都聽過嗎？

就是這味啊！夏季必聽KPOP女團歌曲TOP20，夏天果然就是女團的天下！這幾首你都聽過嗎？

直播講座「如何設計Brand Identity」︱May 10, 2022︱本日選字「品」

直播講座「如何設計Brand Identity」︱May 10, 2022︱本日選字「品」

看吃播學英文第二集生難字詞解析–盤點最荒謬的犯罪行為

看吃播學英文第二集生難字詞解析–盤點最荒謬的犯罪行為