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日常的小幸運！Hebe田馥甄2023最新10大經典歌曲　「一一」盤點！

金曲歌后田馥甄（Hebe）2022年在高雄巨蛋開唱，先是因為身體不適延期，後又因碰上地震取消，讓許多歌迷感到遺憾。如今她再度於8月5日、6日、11日至13日在台北小巨蛋舉行「田馥甄2023一一巡迴演唱會台北最終場」，田馥甄不僅表示自己非常期待，粉絲也開心不已，《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查2023年「田馥甄10大熱門歌曲」，一起來看歌迷能不能獲得「小幸運」，在演唱會中聽到這些歌，也接受「師姐」心靈開釋，享受一場美聲饗宴。 No.10 Love! 「咦？怎麼這世界，已經沒有人相愛，怎麼這世界，每個人都不快樂，怎麼這世界，每個人都愛別人，不愛自己」〈LOVE !〉歌詞表達出愛的表象下，原來相愛人們越來越少，甚至難以感到真正快樂，提醒大家，只有當自己先好好的愛惜自己的時候，也才是真正能夠、有能力去愛這個世界的開始。輕柔空靈的嗓音、發人省思的歌詞，讓網友直呼，「就突然好想唱田馥甄的LOVE」、「女神就是田馥甄，不說用唱的LOVE」。 No.9 無常 田馥甄之前因演唱會唸木魚，奠定「師姐」地位，在她的音樂作品中放入許多無常與日常的意涵，傳達出面對其實很無常的人生，可以如歌詞所說，「讓無常如常」以這樣的心態，豁達接受變化。Hebe也曾說：「日常裡的無常，時時提醒著我，不糾結過去，不擔憂未來，活在當下。」喜歡這首歌的粉絲表示，「很驚喜聽到的歌：無常、終身大事」、「我們只能看淡這些無常」。 No.8 離島 田馥甄在裴洛西訪台期間PO出自己吃義大利麵的照片，遭中國網友列為抵制藝人，並翻出歌曲〈離島〉被指有台獨的嫌疑，因而在中國全面下架，但也讓這首舊歌再度受到網友討論，引發一波聲量，「沒有辦法滿足每個人的思維，做好自己就好，一起來聽好聽的〈離島〉」、「隔一片海互不打擾」、「這首歌我還是第一次聽，不封殺還好，一封殺變成神曲」。 No.7 熱情 〈熱情〉是田馥甄2014年演唱歌曲，歌詞、曲調洋溢陽光、正向的氛圍，從而帶出對生活、夢想需要百分百的熱情的主題，給予歌迷滿滿的力量。「金曲遺珠，這個人已經與我無關、熱情」、「這個5月必須安排唱〈熱情〉了嗎」、「〈熱情〉從來沒聽過有唱現場的」。 （圖片來源：FB/田馥甄 Hebe） No.6 魔鬼中的天使 〈魔鬼中的天使〉意思是自己愛上的人其實是魔鬼般的偽善，但深陷愛情中自己，卻又覺得美好如天使，帶著愛意也帶著恨，明知愛已不在，卻又無法狠下決心放手的糾結，歌詞朗朗上口，「魔鬼中的天使，全場射起藍綠色的光束，像是把馥甄困在舞台上（友人說像神經我覺得是很貼切的比喻）」、「不管是小幸運，魔鬼中的天使也都好好聽」、「田馥甄〈魔鬼中的天使〉太好聽了」。 No.5 或是一首歌 田馥甄與新生代最受矚目樂團deca joins合作創作〈或是一首歌〉，旋律浪漫頹廢，微笑唱出對生活無法掌控的苦悶，MV更特別前往台東拍攝，劇情講述一對衝浪戀人，在失去戀人後女孩不再衝浪，用時間與歌曲療癒自己。一如歌詞「世界的盡頭／是悲傷和快樂相同」無論悲喜都走往一樣的終點。「或是一首歌，『HEBE』是文青女神的代名詞」、「或是一首歌留下愛情裡的不捨」。 No.4 無人知曉 〈無人知曉〉唱出「備胎」的心境，感情關係裡的不對等，兩人之間好像有點什麼，但卻誰也不願意說破，故意聽不懂對方拒絕，進退維谷，淡漠的字句中夾藏著炙熱的感情，讓不少「暈船仔」聽哭，「〈無人知曉〉一段無法確定又自討苦吃的關係，不知道可以持續多久」、「田馥甄的無人知曉變成我重複哼唱的歌，畢竟我能在歌詞聽到我自己」、「當下內心開始小劇場（無人知曉~可不可憐~）」。 No.3 日常 田馥甄藉由《日常》這張專輯的同名歌曲表露個人的人生觀：最簡單但也容易被忽略的生活態度，就是好好享受每一天看似平常的事物，用心感受當下，讓每一個日常都變得不平常。曲調輕快，令人不禁跟著恣意的哼唱，粉絲也經常在言語中帶入歌曲名，「日常想念田馥甄」、「田馥甄忘詞的日常」、「在家整理家務時會聽田馥甄的日常」。 No.2 小幸運 〈小幸運〉是2015年電影「我的少女時代」主題曲，當時不只電影受到討論，該首歌推出後，於YouTube官方MV的點擊次數累積超過1億人次，成為全球第一首YouTube點擊次數突破1億人次的中文歌曲，至今〈小幸運〉受歡迎的程度仍不減，旋律、歌詞深深烙印在不少人腦海裡，「〈小幸運〉是被翻唱無數次，但卻始終都沒有超越過原唱」、「我們一起來唱這首歌，小幸運」。 No.1 一一 〈一一〉唱的是「拋開盲從」，「一一」的意思可以是陸陸續續，一個接著一個，用來形容一個人的從眾心，不論是小聰明還是大道理，希望聽歌的人都能在歌裡找到自己，人生中的各種面向，所有出現在生命的一切，都應該一一被收藏、一一去愛。也因為〈一一〉是巡迴演唱會的主題，歌迷自然特別期待聽到現場演唱，「 一一倒數、一一期待」、「田馥甄一一演唱會來了」、「好多經典歌曲都一一重現，能去現場真的太幸福了」。 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年01月01日至2023年07月31日，共7個月。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『Hebe田馥甄』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 這些歌都是我們的青春！Hebe青峰合體「甄峰狂」飆唱二十年精華 回到那年的《女生宿舍》！S.H.E 20大經典歌擁抱17歲的自己 她的歌絕對不是「無人知曉」 Hebe田馥甄的10年女神之路 合作網站／網路溫度計 #Hebe #she #一一 #小幸運 #影劇音樂 #或是一首歌 #日常 #歌曲 #波波名人 #無人知曉 #生活精選 #田馥甄 #田馥甄Hebe #田馥甄歌曲 #魔鬼中的天使 

「愛我還是愛她？是不是真的她有比我好？」《想見你》盤點四種女人遇到戀愛時的潛台詞...

作者：姬旦花 寒冷冬季，街上情人相擁依偎，濃濃的耶誕幸福氛圍蔓延整座城市，妳今年還是一個人嗎？無論是放不下情傷的妳、剛分手的妳、苦苦暗戀著他的妳，就讓即將上檔的魔幻愛情推理影集《想見你》來替妳療傷吧。 戲裡的女主角是個再平凡不過的27歲上班族黃雨萱（柯佳嬿飾），因為深愛的男友王詮勝（張光漢飾）過世，每日以淚洗面、生活如一灘死水，一心想再見男友一面，好好和他說再見；孰料，一次搭車途中，靈魂意外穿越回到1998年的台南，成為17歲的女高中生陳韻如，更扯的是，遇見和前男友長得一模一樣的李子維，以及暗戀陳韻如的暖男莫俊傑，三人展開一連串浪漫虐心懸疑難解的愛情。《想見你》劇情滿滿洋蔥，催淚指數直逼《步步驚心》。 如果你也有下面四種戀愛時的潛台詞，請服用《想見你》，跟著劇情用力哭、使勁笑，結局解謎的那一刻，或許就是你願意放手迎接嶄新愛情的那一天。 1.「遇見你，是命中注定；愛上你，我才完整自己。」 有些女人對「雙生火焰」、「靈魂伴侶」有著莫名堅定的執念，特別是在一見鍾情的時候，感到靈魂的共振，會認定對方就是她找尋已久的「另一半」，直覺似曾相識，宛如上輩子有牽絆，彼此興趣愛好、成長經歷或背景太過相像，甚至有所謂的共時性(如：常常同時PO類似的文、在同一天吃相同的晚餐)，熟悉的感覺讓妳敢把自己交託給他，卻又因為若即若離的恐懼，感情自然無疾而終；最後，妳也許會占星、催眠、算命，只為了找出那個「彼此在某一世有緣分有關聯」的答案。 最經典的愛情片《花神咖啡館》就是在談論靈魂伴侶與情人輪迴的主題，如果妳也曾經被電影震撼，深信就算靈魂穿越時空到陌生人身體裡，兩個深愛的人，仍然認得出彼此，那麼《想見你》肯定也能打動妳的心，替妳解答。 2.「忘掉一個人要多久？我想，要一輩子的時間吧！」 分手談得容易，但每個人走出情傷的速度截然不同，妳是那種放不下過去，前任永遠活在心底深處如同鬼魅般存在的類型嗎？也許是不甘心自己的付出歸零，也許是懷念那個回憶裡的自己，緊抓著過去雙方的承諾，拒絕每個對你好的男人，害怕進入下一段感情；對感情失望，對幸福不抱希望，覺得一輩子單身還比較自在。又可能，妳想望著跟電影《真愛每一天》一樣，倘若能回到過去，向家人、情人告別，好好說再見，或避開風險、重新追求對方，掙脫命運的捉弄，說不定現在就不會那麼難受了。 《想見你》中，黃雨萱正在上演的，就是現實生活裡，屬於妳的故事；看看劇中的她，怎麼放下過去、放過自己，或許，她能為妳帶來勇氣。 3.「希望，在另一個平行時空，我們在一起，很相愛很相愛著…」 《那些年，我們一起追的女孩》裡，柯景騰最後錯過了沈佳宜，曾留下惋惜的這句話；而人生旅途裡，多的是錯別和遺憾。明明和他心意相通，不應該是令人唏噓的結局？明明你也很愛我，為什麼走不到最後？面對一段有緣無分的關係，要怎麼學會釋懷？這個時候，很多女孩會選擇相信有另一個「平行世界、平行時空」，在那兒，妳和愛人會再相遇，會解開誤會，會有完滿的結局，在這個時空遺落了幸福，在那個時空，妳不會再哭。 像是植劇場《荼蘼》、東野圭吾《平行世界的愛情故事》、台劇《如果愛，重來》都有著類似的設定，而《想見你》巧妙地將兩個時空揉合起來，靈魂魔幻般切換穿梭，劇情線更緊扣的懸疑犯罪，來回驗證、抽絲剝繭才得以真相大白，令觀眾非常好奇，置身「平行世界」中，妳愛的人還是同一個他嗎？妳的改變是否會造成另一個時空裡的巨變，還是，有個人自始至終都在等妳？既浪漫又燒腦。 4.「愛我還是愛她？是不是真的她有比我好？」 妳在愛裡，老是太在意對方的前任、下任女友嗎？把她們全看作假想敵，更嚴重的，伴有「冒牌者症候群」，覺得自己配不上伴侶給的愛？不自信、低自尊與缺乏安全感的女性，經常會鎖定「假想敵」，開始一連串偵探扮演遊戲，翻遍了那個女生的臉書IG，確認自己和她的共通點、相異處，留意假想敵的照片身材比例、嗜好、留言互動、人際關係、與男友的聯繫，腦補出高潮迭起卻很可能壓根不存在的劇情，輕則疑神疑鬼，重則質問男友。當分手後，知道新女友條件遠超過妳，更容易看輕、自我說服「他果然愛那一型，難怪不愛我」，產生受害者情結，非但無濟於事，容易陷入憂鬱情緒。 這時候，跟隨劇情，讓《想見你》黃雨萱帶給妳信心，妳會發現，原來即便妳的靈魂暫住在她的身體，伴侶之間，相處還是最重要的，該愛上妳的人，依然會愛上妳的內在，而不是那副皮囊。 《想見你》不僅對上述女人常犯的戀愛毛病有療效，劇情穿越回1998年，迷戀復古老物、老派約會和年代經典情歌的妳們，也不容錯過。11月17日晚間10點鎖定中視首播，11月23日晚間10點於衛視中文台播出，女人啊，一起跟著柯佳嬿，好好哭過，擦乾眼淚，把握機會繼續去愛吧。 

「南柱赫接班人」認識安孝燮｜差點GOT7出道，25歲已累積10部作品

文 / #少女心文室 最近許多夯劇像是台劇《想見你》、韓劇《愛的迫降》都已經大結局，不少人陷入劇荒狀態，先前看的《浪漫醫生金師傅2》在最近又接續看了起來，不外乎是因為劇情很引人入勝，片中很多搶救片段真的讓人緊張無比，也可以看出劇中其實探討了許多社會議題，其二是因為真的大愛劇中的演員們啊~該劇由李聖經、安孝燮、金旻載、蘇珠妍等人主演，這2組cp線實在配到不行啊，戲外互動也都超可愛的~ 《浪漫醫生金師傅2》隨著在1月6日開播到現在，也即將在2月25日，也就是下周二迎來大結局了!!因此還沒開始看的朋友們可以開始入坑，一次性的追完整部劇了，今日的主軸是要帶大家來認識男主角「安孝燮」，少女真的超級愛他的，其實早在很久以前還在出演網劇時期的他，就已經在關注他了，其實過去他就被譽為是「南柱赫接班人」，其實不是指2人外貌真的相似，是因為都有著高顏值+大長腿，還有會演戲等共通點。 在介紹安孝燮過往作品前，我們先來知道他的一些小故事，其實大家都以為他是演員出身，事實上安孝燮曾是JYP的練習生呢，而且還是GOT7的預備成員，但最終因為身高太高，擁有187cm的他，在平均身高175cm的成員們中特別顯眼，加上還小實力不足，最終沒有出道，不過到現在他和王嘉爾依舊是超級好友呢~提這段的原因就是，安孝燮不只演技好，唱歌也超級好聽呢!!!!!! 離開JYP後，安孝燮加入了經紀公司Starhaus，在2015年跟演員郭時暘、權度均、宋元錫組成「101 (One O One)」出道，發行首張EP《Love You》出道曲以及舉辦演唱會，在2018年的網劇《頂級經紀人》中飾演創作歌手，組成團體S.O.U.L，也SOLO演唱劇中的OST，用戲劇的方式，一圓成為歌手的夢想，其實從維基百科上就可以知道，安孝燮雖然現在是演員身分，但其實過往都是為了成為實力兼具的歌手在準備啊，鋼琴、吉他、小提琴、歌唱、舞蹈全部都難不倒他呢!現在就一起來看看他過往的所有作品吧~ 《#撲通撲通LOVE 》2015 安孝燮在2015年時以演員的身分，通過《撲通撲通LOVE》正式出道，和尹斗俊、金瑟祺合作主演奇幻愛情劇，飾演角色朴禹棋為第二男主角，該劇也是有從現代穿越到古代的愛情故事，有興趣的朋友們可以觀看，還蠻輕鬆有趣的。 《#再一次Happyending 》2016 《再一次Happy Ending》是由張娜拉、鄭敬淏、劉寅娜等人主演的愛情喜劇，雖然安孝燮在裡面戲份不多，但同時可以跟這麼多大咖出演，可以算是很好的磨練，劇中飾演的角色安正宇是劉寅娜的小男友，兩人大談姊弟戀。 《#家和萬事成 》2016 安孝燮在前期的作品大多以喜劇或是家庭劇為主，而在《家和萬事成》劇中飾演韓國最大規模中餐廳老闆奉三峰的徒弟崔哲秀，雖然一樣戲份不多，但仍努力透過群演累積演戲經驗。 《#戲子 》2016 2016年也是安孝燮出演最多劇的一年，雖然角色都是配角戲份不多，但仍展現想要成為一個好演員的企圖心，《戲子》由池晟、李惠利主演，而安孝燮在劇中飾演因意外事件而內心備受煎熬的國民組合「Jackson」隊長振宇。也意外了撞名戲外好友王嘉爾Jackson的名字。 《#爸爸好奇怪 》2017 這部同樣也是家庭劇，安孝燮在《爸爸好奇怪》飾演放棄足球選手的夢想而選擇在社區擔任教練的朴哲秀。2017年對安孝燮來說應該可以說是轉變最大的一年，到這部為止累積了5部群戲經驗，演技也越來越扎實，下一部應該可以算是他的戲劇生涯轉捩點。 《#戒指女王 》2017 各位少女們尖叫聲在哪裡!少女就是透過這部戲知道安孝燮的，當時還想說這哪個天菜，從哪裡冒出來的，因為很少看家庭劇，所以完全不知道這人的存在，看完後立馬收藏，這部劇可以說是為安孝燮打開知名度，《戒指女王》是他跟金瑟琪的第二次合作，難怪默契超級好，值得注意的是安孝燮187cm的身高跟金瑟琪搭在一起，畫面真的是超萌身高差，讓人看了都想戀愛了，真的100%推薦大家去看這部戲啊~ 《戒指女王》講述女主角金瑟琪出生在代代相傳都長不高也不漂亮的家族裡，不過她卻喜歡上了學校風雲人物帥哥安孝燮，而媽媽將「傳家之寶」傳給金瑟琪，表示只要她戴上戒指，在男方眼裡就是完美的理想型，劇中安孝燮所飾演的朴世建幫金瑟琪飾演的毛蘭熙戴上戒指後，在他的眼裡女方變成了尹邵熙所飾演的超級正妹姜美珠。不過姜美珠本人正式登場後，安孝燮最終的選擇會是誰，是該劇的核心看點。 《#雖然30但仍17 》2018 安孝燮在2018本來定檔和金裕貞一起演出《先熱情地清掃吧》，無奈2人最後檔期敲不定，所以最後沒有合作，不然本來真的超期待2人的合作火花，cp感就覺得蠻配的，後來接了這檔《雖然30但仍17》是由申惠善還有梁世宗主演的，安孝燮也終於在不是家庭劇以外的戲劇，當上第二男主角了!灑花~ 劇中安孝燮飾演學校高人氣風雲人物張柳燦，不僅長得帥而且心地善良，有著溫暖細膩的內心，非常珍惜身邊人，陽光溫柔大男孩形象受到大家的歡迎，飾演一名高中賽艇隊選手的他，為了詮釋好這個角色，花了幾個月的時間苦練划艇，不僅瘦了10kg，膚色也曬成了小麥色的陽光皮膚，不過也剛好跟劇中角色很搭呢！多年的演技磨練，也終於被看見，憑著該劇角色獲頒「SBS 演技大賞男新人」，人氣扶搖直上。 《#Abyss 》2019 2019年安孝燮也與朴寶英攜手合作，同樣也是超萌身高差的合作啊，劇情講述超頂尖的美女檢察官與奇醜無比的大醜男，因為一個可以讓靈魂重生的寶「Abyss」，讓他們的外貌改變，分別變成一個超級平凡女和花美男，並展開一段人生和愛情都重啟的奇幻故事，這也是安孝燮首度以男主角之姿出演戲劇，演技實力備受肯定，經過4年的磨練，終於讓自己爬到男主角的位置。 《#浪漫醫生金師傅2 》2020 安孝燮今年１月出演戲劇《浪漫醫生金師傅2》，也因為是劇集的第二季，開播就受到不小關注，一直到下周要大結局，收視也不斷攀升，劇中演員人氣也跟著水漲船高，安孝燮在劇中飾演高冷的手術天才徐宇震，雖然天賦異稟，卻因為家境貧窮欠債，最後到石桓醫院就職展開一連串的驚險冒險旅程，劇中跟師父金醫生（韓石圭 飾）間掙扎又溫馨的火花，受到觀眾喜愛。 除此之外跟李聖經的長腿cp戀，更是讓眾人心動不已，不少片段或吻戲都讓人大呼實在太犯規，雖然在劇中安孝燮有些冷酷，但事實上安孝燮的個性相當討喜呢，本身相當愛笑而且很喜歡在IG跟粉絲互動，目前追蹤人數更高達175萬，人氣相當高呢，時常PO出有趣可愛的自拍或是拍戲的花絮照，展現出與粉絲拉近距離互動力，現在我們就一起來看看安孝燮的各種帥照吧～還不快收藏！ 看完是否覺得安孝燮實在太帥氣了，不想單純當帥氣的花瓶的他，安孝燮從出道以來一直都勇於嘗試不同角色，過去受訪時他也說過希望自己能像偶像李秉憲般，成為「能用眼睛說話」的演員，就讓我們也期待他往後帶來的作品喔！其實安孝燮的眼睛真的很漂亮呢，非常有魅力，又散發出溫柔的神情，讓少女都們都陷進去啦！而之所以少女本人會這麼愛他，是因為我們生日是同一天呢，跟自己偶像同天生日實在太幸福了～灑花～ ＃帥照連發大家還看得過癮嗎？ ＃敲碗想看南柱赫跟安孝燮合作 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #追劇 #韓劇推薦 #韓劇清單 #追劇清單 #浪漫醫生金師傅2 #安孝燮 #李聖經 #作品 #波波泡菜 #popdaily #波波黛莉 #popkimchi #戲劇 #劇評 #影評 #心得

「鼓勵女生兼顧家庭與工作，其實蠻殘忍。」許書華：承認不完美，妳快樂孩子才快樂

許書華說，她也曾經覺得自己什麼都做不好，在家裡，比不上全職媽媽，在職場，拚不過沒家累的人；她還曾經感覺失去自己，被生活中的該扮演的角色們追著跑。後來她才發現：即便你自覺盡力，在別人眼中，可能還是不及格，不用想著討好所有人，也不用追求完美。 （圖片來源：未來親子／許書華） 許書華的身分很多元，她是個家醫科醫師，也是兩個孩子的媽媽，還正攻讀博士班，同時在學校教書。 兩年前，她受衛福部邀請拍攝防疫宣導影片，並上傳了一段跳洗手舞的影片，在網路上瞬間爆紅。外型甜美的她，被網友封了個「防疫女神」的暱稱，原本就愛寫作的她，粉專人氣大增。 近期，她還出版了新書《親愛的，妳還可以是妳自己》，多了個作家的身分。 在各個角色間，許書華彷彿都調適的很好，看似人生勝利組，她卻笑稱，每個人在社群媒體上，都會呈現美好的一面，「但那些PO上網的，僅僅是生活的片段，絕不是全貌。」實際上，她認為自己的生活就如同後頭有大浪般，必須持續往前跑，跟多數人一樣。 由於她曾經對「身為女性」感到困頓、疑惑，深刻的體會到想走出「活出自己」的路並不容易，近年來，她除了家醫科本業之外，也開始關注女性身心醫學領域。 面臨「職家衝突」時，要求女性兼顧太殘忍 許書華觀察，現在很多女性最常碰到的困擾之一，就是「職家衝突」；雖然大家都說女性要工作、要經濟獨立，但社會對母職還是有一定的期待，女性自己也很難放過自己，不想讓先生跟孩子失望，在母職上付出很多心力。 於是，女性在事業與家庭中苦苦掙扎，成為常態，在台灣尤其明顯。 其實，她自己也曾親身經歷過這類狀況。「有一段時間，我總覺得，我好像什麼都做不好；作為媽媽、作為妻子，如果我跟全職媽媽、家庭主婦比，沒辦法做的那麼盡善盡美，照顧到全家人，那我這部分是不是就不夠好？在職場上，老闆更需要沒有家累、能全力衝事業的人，那我是不是就不可能比得過人家？」 在經過了許多煎熬之後，許書華終於才明白，要鼓勵女性兼顧這麼多個角色，說起來蠻殘忍的，「為什麼要逼自己把每件事情都做到滿分呢？我們要承認，時間只有那麼多，不需要做到什麼事情都完美。」 看似人生勝利組，其實也曾吵架甚至婚姻諮商 以許書華自己來說，醫學工作與研究，一直是她的職志所在，寫作是她的興趣，家庭則被她視為一切的根基、是人生最重要的寶藏。 當各種角色有衝突時，她原本的判斷準則是「不能影響到別人」，於是，在不影響病患權益與工作夥伴的考量下，「往往你犧牲的，就是最親的人，因為最能夠包容你。」 比方說，她過往常跟先生在家事上吵架，每天回到家後，許書華想休息，先生卻想整理一下家裡，雙方對於「凌亂」的接受度大不相同；又例如，她不擅長煮飯，也沒有足夠的時間對孩子的所有事情親力親為，偏偏，她的兒子「海豚哥」今年六歲多，女兒「小淘氣」才四歲，都正需要大人照顧。 「我當然想要有更多時間想跟家人在一起啊！但找到平衡的過程很辛苦、難熬，我們曾經吵架，也鬧過家庭革命，我跟先生甚至曾去心理諮商。」 不是凡事親力親為才叫有付出，陪伴才關鍵 後來，許書華終於跟先生討論出大家都能接受的方法，她強調，關鍵點就在於雙方都要認同「不是凡事親力親為，才叫有付出。」而且，也不需要所有面向都兼顧到完美的境界，先把重要的事情做好，其他事情則做完就好。 當然，有時候，許書華也會懷疑自己究竟是不是個好媽媽，但她分享，有研究顯示，孩子成年後的生活滿意度，其實跟媽媽大有關係，有快樂的媽媽、才有快樂的孩子；如果媽媽本身很耗竭、或追求完美，投射出期待給孩子，希望有回饋，無形中也彷彿在要求孩子得這麼完美，這也是種壓力。 還有研究指出，陪伴的時間長短，跟親子關係的親密程度，並不完全成正比，「重要的是陪伴的品質，當我們陪在孩子身旁的那一個當下，很專注、很用心，小孩就能感受到。」 別排斥尋求協助，有效的溝通關係才能長久 在跟先生溝通的過程中，許書華也曾去心理諮商，她強調，人際之間的各種衝突，只要能用開放的心態去看待、去面對，就會對情況有幫助。 諮商的重點，是讓「訓練有素的第三個人」，幫忙看看夫妻在溝通跟相處中，究竟是哪個部分出了問題，「不見得是事情本身的對錯，而是溝通過程中有哪些問題，例如，是不是有其中一方容易採取防衛姿態，或常常出言不遜等等。」 許書華直言，溝通不成，都是有原因的，在特定情境中，當事人也很難跳脫出來，看清楚情況；諮商不是在檢討某一方，而是找出溝通盲點，也能讓人完全的去抒發自己。當雙方能面對彼此時，才可能創造出理性、可溝通的環境。 心理諮商或行為治療，都是有研究根據的，可以幫助人的，許書華很建議大家正向看待，如果夫妻之間常常覺得溝通未果，或有問題長期沒辦法獲得解決，確實可以嘗試看看，有機會能讓彼此的互動關係更好，「不過，千萬別在諮商時只想爭個輸贏，把心理師當成『來評評理』的人。」 尊重孩子，用同理心去回應孩子的需求 跟先生的溝通很關鍵，跟孩子的溝通也無比重要。許書華說，雖然父母親是孩子的法定監護人，但其實雙方是平等的，「我很希望孩子能感到被尊重，常常提醒自己，如果孩子說什麼，都要認真聽，即便是提出需求時，也要用同理心去回應。」 她希望用行動讓孩子真正理解：假如碰到任何困難，或心情不好時，可以跟爸爸媽媽講，爸爸媽媽都會聽。 比方說，海豚哥剛上小一沒多久，開始有功課了，沒辦法像幼稚園一樣每天都玩得很開心，有一天，海豚哥就跟許書華說「我好想回到幼稚園喔！讀國小好累！」 有些父母聽到孩子這樣說，就會開始啟動「說教模式」，許書華卻不然，她用比較開放的角度去跟海豚哥聊說：「如果你不透過讀書，但以後也能找到別的方式養活自己，那也可以喔，因為每個人都會長大，長大後也不能一直讓爸爸媽媽養，要找到能養活自己的方法。」 她強調，自己最想教會孩子的，就是「當你愈長愈大，得到的自由愈來愈多，也就要學會自己做決定跟負責任。」 從小看著「媽媽努力的身影」，覺得媽媽閃閃發亮 許書華回想，自己小時候，媽媽在下班回家後，原本都會幫她看功課、陪她讀書，「在我小四時，媽媽突然跟我說，她最近要參加高普考，接下來沒辦法花很多時間陪我了，後來有一段時間，我們就各自讀各自的書，我也不會去吵媽媽。」 經過努力後，許媽媽真的順利考上了，許書華至今都還記得當時「為媽媽開心」的心情；「媽媽也有自己想要完成、想要努力的事情」，也對她有很大的啟發，覺得媽媽是閃閃發亮的存在。 後來的許書華，長大了，也成為了媽媽，雖然在生活中的各個角色中求取平衡，沒有捷徑，只能靠trial and error，但她相信，只要盡力了，即便不夠完美，她也會在孩子的眼中閃閃發亮。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1307876 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329813 https://www.popdaily.com.tw/mama/729372 合作網站／＃未來Family #全職媽媽 #女醫 #未來Family #職業媽媽 #許書華 

網友盤點史詩級暈船仔掀回憶殺　經典人物串出浪漫高粱熟成話題

暈船仔話題發燒 網友列出經典故事案例 近日，網友在 Threads 貼文中列出橫跨不同世代的經典「暈船」角色組合——從《哈利波特》的石內卜與莉莉、《灌籃高手》的櫻木花道與晴子，到《甄嬛傳》的果郡王與甄嬛，最後自嘲自己的暈船事件。大量角色名單迅速掀起熱議，留言從「這是什麼復古老人串」到「一看就知道PO主八九年級生」，網友們用幽默方式回顧青春裡的暈船故事。 ▲Threads 網友回顧經典暈船組合，引發留言串連金門高粱酒音樂熟成新作。（圖／網路截圖 Threads） 從暈船到酒 社群幽默生成新語彙 討論中，網友標註金門高粱官方帳號，小編隨即現身回覆，引發網友熱烈討論，提起新上市的「58金高千日醇音樂熟成品鑑組」。留言如：「這隻好多人在轉，真的喝起來有差嗎 😂」、「愛你一萬年的高粱好愛」等，意外形成一股結合暈船話題與高粱酒的社群風潮。 百位暈船仔登船 浪漫海上品酒會掀高潮 金門酒廠與黑松公司攜手合作，推出全台首款「情歌熟成」高粱酒——58金高千日醇音樂熟成品鑑組。此組合以「老酒熟成倉」與「愛你一萬年」兩款高粱酒為主角，兩者皆於 2015 年 7 月 27 日灌裝，一款以標準流程熟成，另外一款則使用搖滾情歌《愛你一萬年》陪伴熟成。 為了驗證「情歌熟成」是否真能喝出愛情的味道，品牌特別舉辦「百人暈船仔 愛你一萬年船上品酒會」，邀請來自各行各業、曾有暈船故事的參與者登上遊艇，於海浪與夕陽之間品鑑「58金高千日醇音樂熟成品鑑組」。現場安排「暈船小告白」與「暈船宣言」等互動環節。當全場舉杯高喊「為了愛，乾一杯！」時，讓「暈船」成為當日最精彩的時刻。 從技藝到感性 釀造一場文化共鳴 黑松公司與金門酒廠的合作不僅延續了釀造的精湛傳統，更以創新的跨界概念，讓高粱酒多了「被聽見的故事」。不只是風味實驗，更是一場融合聲音、時間與情感的文化共鳴，讓品飲成為一種回味，也成為一次關於記憶與情感的對話。 Threads 原文連結： https://www.threads.com/@mouthskyiswu/post/DQBTAYvkYj6?xmt=AQF0V_HmZ7stbUGLGxchKUrvGjA-8SjrYYk3pB0d0hL84A

不要設目標!教你「懶人管理法」養成自律跟習慣一點都不難，5個有感改變心路歷程~

文/少女心文室 身為牡羊座的我，其實是一個三分鐘熱度的人，喜歡嘗試很多事情沒錯，但是總是沒辦法持久很容易一下就放棄，實在沒辦法堅持，而且就算是自己喜歡的事也一樣，也是會膩，應該有人也是跟我一樣，不過我在2020這年改變了蠻多事情，尤其在「自律」這個部分，我一直其實很相信一句話:「堅持就能看到改變」，把一件事情當成習慣，所謂的自律也不會讓你覺得比想像中痛苦。 其實我覺得能不能養成自律，關鍵在於你要為自己製造一個環境，或是一個理由，為了達到某個成果，你就會有動力一直去做那件事情了! 其實每個人都有自己理想中的生活，但是不能只是一直空想而不去做，這樣子就不會有實現的一天，絕對要把你想做的化做實際行動，接下來為大家分享，我自己自身「有感」的改變! 其實這也要看每個人的生活作息或是上班時間，不過就我而言算是有了很大的一個改變，養成規律真的就會照著走，過去晚班下午2:00上班的話，我通常都會睡到快中午起床吃午餐，然後去上班，然後晚上10:00下班，回到家都11:00了，然後又想追劇，所以通常都弄到凌晨才睡，就這樣日復一日，我就會覺得好像沒有自己的時間做什麼事，然後有時假日我都會睡到接近中午才起床(而且還要爸媽叫，超丟臉)，然後凌晨才睡覺，然後一整天也沒做什麼蠻浪費的。 久了以後覺得這樣很浪費時間，生活也很空虛，因此決定改變，現在我每天8:00起床，晚上11:30就會睡覺，絕對不會拖到超過凌晨12:00，其實一開始覺得很難很痛苦，我來告訴大家我如何做到調整的，首先就是一步步慢慢調，最一開始我把時鐘訂在10:00，過了一陣子之後，我再把時間調到09:00，我起床時間停留在09:00蠻久的，最近才改為8:00就起床，晚上也是，以前都是凌晨才睡覺，一開始超不習慣，而且睡不著，就慢慢調，先調到24:00就寢，然後在往內調，造就了現在成功在早上8:00起床，晚上11:30睡覺，也養成了習慣，會督促自己要在晚上11:30前把事情做完，然後早上甚至會有生理時鐘，鬧鐘還沒響，我就已經醒了，算是蠻成功的改變。 應該已經有800年沒寫日記了吧!以前其實有短暫寫過，但是都寫一下就放棄了，所以就沒在買手帳本了，就在今年開始我開始執行了寫日記這件事，已經寫到了現在，沒有一天漏下，後來我發現挑手帳本是關鍵，總之因為我是個很懶的人，也懶得寫太多字，所以挑了一本格子沒那麼大的很容易就會寫滿了，絕對!不要挑空白格很大的，看了就會沒有想寫的動力，現在我反而覺得寫日記很開心，可以記錄每天做了什麼，也是一種心情的抒發，會想讓自己的生活更充實，有時候還會回去翻翻看自己在某天做了什麼，我甚至會在每個月最後一天，寫下當月份的總結或是一些對自己的激勵喊話，把日記當成朋友跟他說話，你就會想寫它了。 這絕對是我自身改變最多並且養成一個習慣，以前我是完全不運動的人，我連爬幾層樓梯都會覺得累覺得喘，身體跟精神狀況都蠻差的，而且胖胖的，跟朋友約也幾乎都是去吃美食喝下午茶，總之就是跟運動女孩沾不上邊，也沒有從事什麼戶外活動，算是非常懶的一個人，懶到我連喝水都懶，有時一整天喝不到幾口水，接下來你可以看我的改變。 從今年年初開始，算是蠻認真的，從喝水開始，我每天都會喝我的體重*40的水份，如何喝到這麼多水呢?前面也提到我很懶，所以我在我的桌子前放了一個超大水壺，每天就是把它灌滿，所以看到你就會一直喝它，也不會忘，直到喝完為止，我覺得先不要規定自己幾點要喝，幾點喝比較會瘦，我一開始也是這樣訂，反而會有反效果，就是裝滿你一天要喝的量，然後用一整天的時間喝光它!! 除了喝水以外，我每天都會做有氧運動還有核心運動，天氣好就出門跑跑操場，做一些球類運動或是跳繩，天氣不好，我就會跟著一些運動youtube、IG帳號上面做一些居家的核心運動，也下載了一個運動app，來督促自己，我認為下載app蠻有效的，上面可以帶你做運動還有姿勢示範，重點是還可以記錄連續做了幾天，幫你安排難易程度。 而且以前跟朋友約，幾乎都是去吃美食或是喝下午茶，今年開始則是改成爬山、去海邊等戶外活動。再來飲食也有些微的調整，也因為我還是很愛吃，所以實在沒辦法像有些瘦身健身的朋友，可以記錄自己吃了多少大卡，或是只吃哪些食物，那樣對我來說實在太痛苦了，但是我完全戒糖，完全不喝手搖飲，然後也幾乎沒有吃炸物和滷味，幾乎都是吃食物原型，然後已經N久沒吃麵包了，以前每天早餐就是吃澱粉、麵包，現在則是改成水煮蛋+無糖豆漿。 所以從多喝水到運動養成還有些微的飲食調整，我前後大概已經瘦了快10公斤，我只告訴大家，我不是什麼運動高手，飲食也沒有到很嚴格，但是從很多小細節做調整並養成習慣，就可以看到成果改變。 看書真的會讓內心富足，其實有時追劇或看電影，追久了也是會膩會累，總是會有一種空虛的感覺，這時看書就會是一個很好的選擇，而且看書能撫平焦慮感，我有聽過別人從來不看書，甚至一看書就會想睡覺，但是我真的覺得看書是進入另一個世界的途徑，帶你去看更豐富的世界，也會給你更多勇氣和靈感，其實有時候對生活有些疑難雜症或是有苦說不出，都是親友無法給你的建議，都是靠看書獲得解答的。 那麼要如何養成看書的習慣呢?先不要讓看書成為一個枯燥乏味的事，就從你感興趣的內容下手，每個人感興趣的東西肯定不一樣，像我對政治、財經、歷史類的書就完全沒興趣，所以也不用逼自己去這些書，要我看我也會看不下去，我對文學、小說、食譜、雜誌就有很大的興趣，每次看這些書就很快樂。 然後我覺得也不要設定自己一週或一個月要看幾本書，我覺得這樣反而是在逼自己義務完成一件事，這樣是不會養成習慣的，而是你發自內心發現做這件事是快樂或是有成效時，它才會變成一個習慣，多去書局逛逛吹冷氣，誠品、蔦屋書店TSUTAYA都不錯，或是一些獨立小書店也很讚，先當成逛街，翻翻你喜歡感興趣種類的書籍，這樣你就會慢慢愛上看書閱讀了。 前面也說過了，要達到自律或是養成習慣，當然堅持很重要，那要如何堅持呢?就是做這件事情你是感到快樂的，而且是有成效改變的，以上4點也都是我過去無法做到的，現在卻變成了習慣，不去做反而很奇怪，然後跟大家強調一點，不要設目標! 這句話是什麼意思呢?大家可以看我以上養成的習慣，不要一開始就設立一個明確的目標，去逼自己，越明確你會越不想做這件事，譬如說你一開始就設定自己一個月就要瘦幾公斤，如果到時候沒有達成，就會很沮喪想放棄，看書也是，不要設定我一個月要看3本書，這樣你肯定會忘記或是不想去做，所有習慣跟自律的養成，都是要先愛上這件事，自然而然它就會變成一種習慣，或是你主動想去做的事情。 完全沒有要宣傳我的經營社群帳號，純粹也是跟著這篇主軸分享，如果要分享我如何經營社群帳號，應該會寫在另外一篇，我也是從今年年初開始，才開始認真經營，目前IG已經超過2萬人追蹤了，我不知道這樣算不算快，其實蠻多人私訊我是怎麼經營的，我先來告訴大家，要如何經營一個讓人看見自媒體，跟上述分享一樣，必須是你自己感興趣的話題，讓後你樂於用自己的方式分享出去，重點是要做出自己的風格，並且規律po文，然後強調一個重點，不要設目標!我從經營到現在，從來沒有設過目標，粉絲數一定要在什麼時後到達幾人，這樣壓力真的會很大，經營的很不開心，一切隨緣，我連經營風格版面，也都邊做邊改，才有現在的樣子，逐漸就會形成你想要的樣子。 寫這麼長篇的心路歷程就是告訴大家，沒有一件事開始是容易的，以上的事情都是我從今年才開始做的，以前跟我真的絕緣，在它變成你的習慣之前，絕對不要強迫逼自己，很多人都是一開始就設目標，這招完全對我無效，反而會很有壓力，做得很不開心，不快樂就沒辦法堅持，不堅持就看不到成果，看不到成果你就會放棄，而是用微調的方式，慢慢的一步步改變，愛上這件事，當你生活有它時，就是一種習慣了。 #習慣自律養成從快樂開始 #接下來養成下廚 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #生活 #自律 #習慣 #人生 #時間 #養成 #運動 #健身 #減肥 #喝水 #飲食 #睡覺 #寫日記 #看書 #閱讀#媒體 #自媒體 #IG #社群 #波波黛莉 #波波生活 #popdaiy #理想生活 #IG #粉絲 #追蹤 

諧星是你！盤點10位「綜藝豆」韓星，SJ圭賢、SEVENTEEN勝寛都是代表！

或許比起追星、追劇，你更喜歡看韓國的綜藝節目嗎？例如臺灣觀眾較為熟知的《Running Man》、《新西遊記》、《第六感》…等，韓國的綜藝節目一直以來都是花招百出，讓很多人意猶未盡、愛不釋手。但你知道，有些現在出現在電視上的綜藝熟面孔，其實都不是搞笑藝人、而是歌手出身的嗎？這次就盤點了10位，在綜藝界裡表現得有聲有色的「藝能豆」，讓我們一起來認識他們吧！ 綜藝豆韓星｜1、Haha 相信喜歡看韓國綜藝節目《Running Man》的朋友們，一定對他非常熟悉吧？本名河東勳，出生於1979年的Haha，其實早在1997年時就以本名發行專輯出道，那時雖然有賺進一些收入，但市場反應並沒有預期中的好。後在2001年以組合「Zikiri」再出發，累積了不錯的人氣，接著和歌手好友Skull一同出演節目《無限挑戰》歌手特輯，用雷鬼風格改編並翻唱抒情歌，憑藉粗獷有特色、微帶沙啞的嗓音，開始為人熟悉，可說是改變Haha人生的節目。在2012年，正式創建名為「Skull&Haha」的組合，並且開始擔任其經紀公司「QUAN」代表（已於2018年辭去該職）。 雖然在綜藝節目中，以「狡猾奸詐」、「小鬼頭」、「咣咣」等形象深植人心，但在2012年與歌手星結婚至今，已經是三個孩子的爸爸，Haha也不時會在SNS上分享與妻子、兒女的日常！其他代表性的綜藝節目出演作品還有《超人回來了》、《玩什麼好呢》…等。 綜藝豆韓星｜2、金鍾國（Turbo） 出身於韓國男子團體Turbo的金鍾國，在隊內擔任隊長及主唱，後於2001開始以solo歌手身份活動，是當時韓國演藝圈中非常火紅的組合。在2005年時憑藉《討人喜歡》一曲，獲得了超高人氣，幾乎是家家戶戶都會哼上幾句呢！與粗獷健壯的外型、節目中「暴君」的形象相反，金鍾國的歌聲細膩而甜美，而這種反差也吸引了不少歌迷！ 較為有名的代表性綜藝節目，除了現在依舊活躍的《Running Man》外，早期於《X-Man》裡「當然了」遊戲橋段中，與尹恩惠甜蜜曖昧的互動也廣為人知，甚至到現在還時常被提及。另也曾出演《家族的誕生》、《我家的熊孩子》，並主持《看見你的聲音》、《屋塔房的問題兒童》等知名節目。 （圖片來源：SBS《X-Man》） 綜藝豆韓星｜3、圭賢（Super Junior） 身為韓流能在臺灣市場大放異彩的早期功臣之一—Super Junior中，擔任忙內一角、且為隊內三大主唱之一的圭賢，2006年加入組合出道，於2014年時發行首張個人迷你專輯。比起隊內另兩名主唱—藝聲滄桑的唱腔、厲旭清亮的嗓音，圭賢以沈穩哀切的中低嗓音，成功詮釋了訴說男子苦等已離去的愛人的悲傷，以「在光化門」一曲收穫了絕佳的成績，不僅是音源網站，也在多個音樂節目中獲得一位，後續也推出多首作品、錄製了多首電視劇OST。 2012年，圭賢在節目《黃金漁場Radio Star》中憑藉「毒蛇」的主持形象，獲頒MBC演藝大賞「綜藝節目新人獎」，2017年開始於《新西遊記》系列節目中擔任固定成員，2019年隨節目《更窮遊豪華團》到訪過台灣，2021年擔任熱門戀愛綜藝節目《單身即地獄》主持人。 綜藝豆韓星｜4、Key（SHINee） 提到綜藝豆，就必須要有「Ending妖精」、「萬能鑰匙」之稱的Key吧！隨組合SHINee以主打歌《姐姐真漂亮》於2008年出道，清新又充滿魅力的風格，迅速獲得了眾多姐姐粉們的支持！而天生舞台體質的Key，於2018年發行了個人首張專輯《Face》獲好評。 而擅長捕捉攝影機鏡頭的Key，出道未滿一年時，即於2009年起開始出演多個綜藝節目，在《明星金鐘》、《強心臟》中都展現了不凡的脫口秀能力，2014年參與《我們結婚了》世界版的錄製，2018年開始在《驚人的星期六》中散發超強綜藝感，為更多年輕一代朋友所熟知。2020年退伍後，隨組合SHINee成員溫流、珉豪、泰民四人合體出演《認識的哥哥》暢談過往趣事，喚起眾多人的青春記憶，而後2021年再以個人身份加入《我獨自生活中》，其中自然不做作的模樣，也博得許多觀眾好感！ 綜藝豆韓星｜5、P.O（Block B） 近幾年嶄露頭角的綜藝新星，不能不提到的就是P.O了！大家知道嗎？號稱「麻浦帥小子」的P.O也是團體出身的唷！從高中起就喜愛玩音樂、寫詞創曲的他，隨團體組合Block B在2011年以《Freeze!》出道，為低音饒舌擔當及忙內，其組合先後發行了多首膾炙人口的歌曲，而P.O本人也於2017年發行了個人首張單曲《MEN’z NIGHT》，後續又推出其他單曲如《Comme des Garcons》、《Promise》。 藝能部分，P.O於2017年出演《無理的同居》慢慢打開知名度，後於2018年出演節目《大逃出》更廣為人知，並在同年9月加入《新西遊記5》的拍攝，原本加入《新西遊記5》主因其實為圭賢入伍而產生的空缺填補，沒想到因P.O本身喜感及非凡綜藝感獲得觀眾及製作團隊青睞，隨後成為長期固定成員，另外也於2019年起開始參與《驚人的星期六》節目錄製。 綜藝豆韓星｜6、宋旻浩（WINNER） 接下來要介紹的，就是P.O有名的演藝圈至親宋旻浩—MINO啦！宋旻浩是透過名為《WIN: Who is next?》的選秀生存節目進行競爭對決，後因由所處隊伍Team A獲勝而得隊名「WINNER」，2015年正式以WINNER出道。值得一提的是，同年宋旻浩參加了韓國有名的饒舌比賽節目《Show Me The Money》，演唱《怯》舞台時，歌詞中一句「爸爸（아버지）」轟動一時，造成模仿風潮。除了組合WINNER有許多知名歌曲外，2018年宋旻浩發行的個人首張正規專輯《XX》中主打歌《FIANCÉ》，因完美結合了嘻哈音樂及韓國古典美的旋律，加上富含藝術氣息、琅琅上口的歌詞，使此曲佔據了多個音源排行榜及音樂節目的一位寶座！ 而要說宋旻浩代表的綜藝節目，肯定就是《新西遊記》系列了！雖然出演的綜藝節目數量不多，但憑藉《新西遊記》一節目，的確有效地擴展了自己及組合的知名度，並且以在綜藝節目中「傻憨」的形象留在了人們心中。另外，除了有名的「宋手指」稱號外，雖然也是節目成員們公認的遊戲黑洞、運動臭手，但在抽獎之類的環節，比起其他成員，卻意外地時常擁有更多好運氣而中獎！ 綜藝豆韓星｜7、殷志源（水晶男孩） 同樣為有參與《新西遊記》成員之一的「舊瘋」殷志源，1997年以水晶男孩出道，擔任隊內隊長及Rapper。組合水晶男孩屬韓國第一代的偶像團體，並且與另個人氣團體H.O.T共同被稱為「愛豆歌謠界的兩大龍頭」，更是當時每個少女們的夢想呢！而殷志源也於2000年開始，陸續發佈了多項個人音樂單曲、專輯，更於2019年時久違推出第六張個人正規專輯《G1》，收穫不少舊粉和新粉的喜愛。 殷志源雖然有著「殷初丁」的形象，實則為演藝圈大前輩、資歷深遠，經歷的綜藝節目當然也非常多元啦！除了近期大家熟悉且愛看的《新西遊記》、《花樣旅行》、《家師傅一體》外，早期也參與了當時當紅的人氣節目《至親筆記》、《介紹明星朋友》、《兩天一夜》、《赤腳的朋友們》…等，綜藝資歷超級豐富，也是許多節目製作人爭相邀請的對象！ 綜藝豆韓星｜8、夫勝寛（SEVENTEEN） 來自男子團體「SEVENTEEN」的勝寛，屬該組合中的Vocal Team，SEVENTEEN從出道起，就以「自給自足豆」的形象悉為人知，同時也發行了眾多歌曲作品並取得相當亮眼的佳績。而擁有可愛親和外表、渾厚歌唱實力的勝寛，也曾和同團成員Hoshi、DK組成小分隊「夫碩順」進行過打歌活動，不論動感舞曲、抒情歌都能穩穩發揮！ 勝寛憑著自己卓越的歌唱實力以及獨有的藝能感，2015年起頻繁地獲邀出演了各大節目，例如《二重唱歌謠祭》、《白鍾元的三大天王》、《夜行鬼怪》，2018年出演《意外的Q》嘉賓，隨後便獲得製作組肯定開始擔任該節目固定主持群之一。近幾年在《Quiz上的Idol》、《文明特急》、《認識的哥哥》、《偶像聽寫大會》、《Racket Boys》…等節目中參與時也有著優秀表現！且在2018年時於MBC放送演藝大賞中「音樂/脫口秀部門」獲得「男子新人賞」，更在2022年1月時，於大韓民國First Brand大賞中獲「男子藝能豆賞」。另外值得一提的是，組合SEVENTEEN也憑著自己的專屬網路綜藝節目《GOING SEVENTEEN》走入大眾視野！ 綜藝豆韓星｜9、李長埈（Golden Child） 相比前面的演藝圈前輩們，長竣可說是綜藝小新苗潛力股！所屬的組合「Golden Child」於2017年出道，在隊內擔任Rapper，曾在2020年參加過音樂型生存節目《Road to Kingdom》，組合前後也發行不少優質歌曲，如《DamDaDi》、《WANNABE》、《LET ME》、《Ra Pam Pam》…等。 雖然長竣的資歷並沒有其他人這麼深，但也同樣憑著搞笑幽默的綜藝感，得到了許多出演節目的機會。曾於《神秘音樂秀：蒙面歌王》多次擔任藝人評審團，也曾在《認識的哥哥》中作為搞笑藝人陳鎬的好友身份出演好友特輯，被其他哥哥誇獎是「什麼梗都接的善良弟弟」、「非常努力的後輩」，後於2021起開始出演多檔節目如《偶像聽寫大會》、《喝酒的傢伙們》…等，也因優秀的談話能力參與、主持了眾多網路節目、廣播節目。 （圖片來源：JTBC《認識的哥哥》） 綜藝豆韓星｜10、李美珠（Lovelyz） 原是女團「Lovelyz」成員的美珠，在2014年出道，出道前期定位為可愛、清新風格，擔任副唱及主舞的位置，有著不少為人熟知的歌曲，除了傳唱度最高的《Ah-Choo》外，還有《Lost N Found》、《Destiny》、《Obliviate》…等歌曲，也曾在2020年參加音樂型生存節目《Queendom》。外型亮眼、號稱「沃川女神」的她，一開始最廣為人知的便是當時裝秀在走的音樂節目「上班路」，自然外放的模樣，成為不少攝影大哥捕捉的頭號人物！但其實，美珠的「比格美」搞笑形象在粉絲間早已是見怪不怪的家常話題囉！ https://www.instagram.com/p/CsYmPxWrE0I/ 除了曾多次以嘉賓身份出演多檔綜藝節目，例《Running Man》、《認識的哥哥》、《看見你的聲音》、《兩天一夜》…等，也曾於2018年與韓國男演員權赫秀共同出演《驚險的親家練習》，2020年開始成為《第六感》固定成員，2021年出演《偶像聽寫大會》1、2季，並成為《玩什麼好呢》家族成員。相比較多男綜藝豆活躍於螢光幕前的情況下，美珠彷彿「萬綠叢中一點紅」的存在，於2021年與Woolim經紀公司合約到期後，與身兼多職的音樂人「柳喜烈」創辦的Antenna經紀公司簽訂專屬合約，正式成為國民主持人「劉大神」劉在錫的同門師妹！ （影片來源：YouTube《디글 :Diggle》 ） 歌手出身卻也活躍於綜藝節目中的他們，除了有天生自帶的綜藝感外，為了帶給觀眾們歡笑及喜悅，相信絕對也付出了不少努力。大家在收看有這些藝人們出演的節目之餘，不妨也可以關注他們的音樂作品，除了諧星的頭銜外，他們各個可都是相當優秀的音樂人才唷！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻喜惡兩極！8位「薄荷巧克力派」韓星，BTOB旼赫、少時太妍都是代表！ 延伸閱讀👉🏻不畏懼緋聞！盤點8位「異性人脈王」韓星，SJ希澈、李泳知都是代表！ 撰文編輯 #Jin #BlockB #GoldenChild #HAHA #Key #Lovelyz #MINO #PO #RGP #RunningMan #SECHSKIES #Seventeen #SHINee #Skull #SuperJunior #Turbo #WINNER #Zikiri #偶像聽寫大會 #兩天一夜 #勝寬 #圭賢 #夫勝寬 #宋旻浩 #新西遊記 #旻浩 #李美珠 #李長埈 #殷志源 #水晶男孩 #河東勳 #泡菜精選 #泡菜追星 #無限挑戰 #玩什麼好呢 #第六感 #美珠 #藝能豆 #表志勳 #認識的哥哥 #諧星愛豆 #金鍾國 #長埈 #韓國愛豆 #韓國綜藝 #韓國綜藝節目 

為什麼要去交換?這些理由絕對值得你走出去! │(中篇)除了學習外還能怎麼安排呢?

嗨大家下午好!今天又來繼續上次的話題，分享一下我在去年交換的故事啦~PS.這次的版面有特別調過了，應該閱讀起來會比較輕鬆點! 今天著重的方向想聊聊，我在出發前的課外安排到活動實踐。以交換生活來說，很多直接聯想的生活體驗都是以旅遊為主，畢竟難得的一趟交換歷程，又怎麼能少了旅遊呢?所以連我自己也不例外，出發前就有簡單排了兩三個景點及城市。而除了旅遊之外，想當然爾還有其他活動上的選擇可以幫助充實生活!也因如此，下面就來談談我當時都安排了甚麼吧! (1).實習印象很深刻的是，在一開始選擇去交換時，我便把「實習」放在我的生活計畫當中，安排的比例甚至占了我生活一大半時間。考量的點不光是基於即將要銜接社會，想為未來做準備；另一部分也是因為我自己想走的領域在上海有很多機會(文物類)，所以更期盼能在這邊拓展我的眼界。在上海要找到一份實習並不算太難，通常在寒暑假前就會有開缺出來可以做預備，以媒體產業、HR及電商的職缺為主。不過大多職缺會要求學生先行繳交在學證明文件做身分認定，所以這部分可能要等到學校安定下來後才能開始執行。在出發之前，就有朋友推薦了「應屆生求職網」(圖一)及「實習僧app」(圖二)這兩個平台提供找尋機會。以我個人體驗來說，應屆生求職網的頁面設計雖然較為複雜，但多元度卻很高!除了自己預先設定的領域外，也可以依據他所排定的方向了解到很多子產業及職別，對於設限條件較少或是不清楚自己想做什麼的同學來說算得上是很好的接觸平台!而若以「實習僧」來說，版面閱讀感就簡約很多，可以很快找到自己預設的領域，所以我比較推薦一開始想法就很清楚的同學選擇這個。另外再分享一下，我個人覺得實習僧上文科領域的職缺比較限縮，建議可以再參照其他的方向。另外，我個人也嘗試了幾種其他管道，比如直接到該單位的平台找尋最新公告，又或是直接寄信到該單位了解是否有缺額(那個時候都覺得自己太大膽了哈哈)。畢竟機會是自己努力出來的，如果覺得有希望當然都要試試看啊~ 💜平台連結看這邊!1️⃣應屆生求職網 : http://zhiwei.yingjiesheng.com/meiti/shanghai/2️⃣實習僧 : https://www.shixiseng.com/ (2).校園活動參與難得都到了新的學校，如果有機會當然一定要參加一下學校的活動啊!在同濟大學，幾乎每個月都有2-3種活動可以參與。除了學生會自辦應景活動外，有時候有些社團也會有一些不定期的娛樂安排，如電影欣賞、點心製作等。以我印象最深刻的活動來說，大抵就是我在剛入學時參加的37女生節!活動的起源其實源自男女比例而來(大約是1.73:1這樣)，並應景透過這樣的活動來連結起同學間的情誼。在這天，女孩子會繫上卡片，寫上自己的心願跟聯絡方式，如果有男孩子能做到的話就可以解下來；反之如果是男生寫卡片，則是代表可以為女生做到甚麼，如果有女生覺得不錯就可以解下來聯絡他們。反正就是一個很為女孩子福利著想的活動啦，好到你會受寵若驚那種XDD而關於這部分能說的真的太多，這邊就先講個大概，之後再慢慢分享啦~總而言之!參加校園活動真的是很棒的享受，除了能更了解學校外，更多的是還能多認識很多新朋友，為自己的校園魅力值加分啦! (3).社團活動參與 安排社團活動也是貼近校園生活的一種方式，甚至能透過這種方式連結起其他志同道合的朋友! 以同濟的情況來說，豐富的社團量可說是最驕傲的事!通常在期初都會有「百團大戰」的活動，由各社團出來擺設攤位，並表演相關節目(好比熱舞社有舞蹈表演之類的)，藉此吸引新生或是有興趣的同學加入。我個人對此倒也興致勃勃，不僅是想把握最後的大學時光，更多還是因為琳瑯滿目的社團類別已叫我興奮不已! 雖然說出來有點不自量力，但為了挑戰自己最大的弱點「跳舞」，我竟然硬著頭皮就參加了下去，想來還真是覺得好笑。但覺得很溫馨的事，因著這樣的活動讓我對舞蹈不再排斥，由衷自此感受到壓力的釋放跟快樂，甚至還在當中交了幾個朋友，聽他們分享了校園生活及背景。但限於版面這邊也是簡單提啦!有興趣的可以看我上面的PO文! (4).旅遊 說到交換生活，當然少不了旅遊啊! 以我自己的情況來說，挺幸運的在空閒時間走訪了10個省分及數個城市。對我而言，旅遊像是在外地跟自己的對話，你會在途中走著走著更認識自己，又或是盡情享受著人文自然、一草一木，更多還有，放下了成見或是既定印象，真切的聆聽。大抵正因為這樣，讓我更愛旅遊，珍惜生活的快樂。期望如果有計畫要前往的同學，都能在其中期驗著感動及溫暖! 當然!想分享的還多著呢!我們同樣下次再見! 如果有其他喜歡的方向，也可以在留言處跟我互動喔~ 🧡其他連結 上篇看這裡 | https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/618248 #exchangelife #enjoy #shanghai ＃BubbleLADY #2019

2025迎本命年！8位「蛇年出生」藝人，王子、太妍、佐藤健都是同歲！

全新2025到來，也即將準備迎接農曆新年，而「乙巳年」更是演藝圈中許多「屬蛇」藝人的本命年。今天就來介紹幾位「蛇年出生的藝人」，好奇都有哪些名單嗎？現在就一起往下看看吧！（蛇年藝人計算區間：1989年2月6日～1990年1月26日、2001年1月24日～2002年2月11日出生者） 蛇年出生藝人｜1、邱勝翊（王子） 生日：1989年4月14日 節目《模范棒棒堂》出身的王子，如今也迎來出道的第19個年頭，從戲劇、音樂、綜藝到主持，在每個不同領域都有亮眼表現。樣樣行的他，2024年除了出演戲劇《關於未知的我們》，也參與舞台劇《男言之隱》演出，更睽違多年合體棒棒堂敖犬、王子、小傑、小煜、威廉、阿緯等人，一起錄製節目《來吧！那裡怕》，勾起許多粉絲回憶！ https://www.instagram.com/p/DEkJHkvTUYT/?img_index=1 蛇年出生藝人｜2、吳映潔（鬼鬼） 生日：1989年8月11日 鬼鬼在2005年、16歲時參加節目《我愛黑澀會》，可愛又搞怪的形象受到不少觀眾喜愛。近年她將重心放至綜藝節目，從2022年開始出演餐廳實境秀《來吧！營業中》，截至2024年已播出第4季。至於感情方面，鬼鬼在2025年1月驚喜宣佈自己小孩誕生的消息，PO出自己的孕肚照和寶寶腳ㄚ，正式多了「母親」這個新身份！ https://www.instagram.com/p/C5OCV1qvPW2/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/DEoLQfvzgFD/?hl=zh-tw&img_index=1 蛇年出生藝人｜3、陳庭妮 生日：1989年4月28日 以連續3部「真愛系列」台灣偶像劇《真愛找麻煩》、《真愛趁現在》、《真愛黑白配》等作品走紅，陳庭妮向來以親民形象示人。一直積極於影劇圈發展的她，2024年除了《幸福房屋事件簿》、《影后》外，也參與了電影《為我辦一場西式的喪禮》的演出！ https://www.instagram.com/p/DB-8kUHPq2X/?hl=zh-tw&img_index=1 蛇年出生藝人｜4、李鐘奭（舊譯：李鍾碩） 生日：1989年9月14日 韓國「信看演員」李鐘奭憑藉《聽見你的聲音》、《皮諾丘》、《當你沉睡時》等多部人氣電視劇躍升「戲劇男神」，2021退伍後回歸首作《黑話律師》和少女時代的潤兒合作也收穫好評，大結局時收視率高達13.7%（全大韓民國）。雖然2024年他只參與了電影《超完美暗殺隊》的特別演出，不過日前官宣了將和《女神降臨》文佳煐合作新戲《瑞草洞》，預計在2025年5月首播。 https://www.instagram.com/p/C931jiVyD2G/?img_index=1 蛇年出生藝人｜5、少女時代—太妍 生日：1989年3月9日 出道18年依舊人氣不滅、話題度滿滿的太妍，2024年發行了單曲《Heaven》以及迷你專輯《Letter To Myself》，同時活躍於綜藝《驚人的星期六》，近期和《致我的解離》姜勳於節目中的互動更讓許多網友害羞、心動，想大喊「在一起」呢！此外，太妍也宣佈了將在2025年3月16日登上台北大巨蛋開唱，成為首位於此舉辦演唱會的韓國歌手！ https://www.instagram.com/p/DC3zyVKvHjH/?img_index=1 蛇年出生藝人｜6、Stray Kids—I.N 生日：2001年2月8日 男團Stray Kids在2024年11月第一次來到台灣，並於高雄世運舉辦演唱會，帶來多首熱門歌曲嗨翻全場。其中忙內I.N這幾年「暴風成長」，雖然才要24歲，但已經從出道時的「麵包寶寶」畢業，演唱會上Solo曲〈HALLUCINATION〉性感熱舞的樣子引起許多尖叫聲，更讓粉絲感嘆「已經長這麼大了」！ https://www.instagram.com/p/DCYbtwDzsba/?img_index=1 蛇年出生藝人｜7、佐藤健 生日：1989年3月21日 2022年11月以Netflix劇集《First Love 初戀》再度爆紅的佐藤健，2023年為拍攝廣告前來台灣時，吸引大批粉絲接機。2024年，他出演了電視劇《繼母與女兒的藍調》2024年謹賀新年特別篇、電影《四月她將到來》和《工作細胞》。而大家最期待的新作品Netflix劇集《Glass Heart》，攜手菅田將暉、町田啓太、志尊淳等人合作，並且由佐藤健本人親自參與製作，預計2025年播出！ （圖片來源：yahoojp） 蛇年出生藝人｜8、泰勒絲 生日：1989年12月13日 雖然亞洲以外的地區較少討論生肖，不過根據生日區分，美國天后巨星泰勒絲也是蛇年寶寶！先前她曾傳出《The Eras Tour 時代巡迴演唱會》有望於2024年來台舉辦，期間也於4月發行全新錄音室專輯《折磨詩人俱樂部》，讓歌迷們相當期待。不過，演唱會直到當年12月都沒有後續消息，想參與一回現場的朋友，只好繼續敲碗2025會有台灣站啦！ https://www.instagram.com/p/C-8sKGYymIC/?img_index=1 以上就是「蛇年出生藝人」的介紹整理啦！沒想到出道時模樣還歷歷在目的他們，如今都已經是演藝圈中的大前輩了，更讓人不禁感嘆時光的飛逝。若是你還有其他想分享的「蛇年出生藝人」名單想讓大家知道，也都歡迎留言告訴我們喔！ 延伸閱讀： 👉🏻2025本命年！10位「蛇年寶寶」KPOP偶像，ITZY、RIIZE都有代表成員！ 👉🏻紅包怎麼包才不失禮？7個必學「包紅包技巧」，紅包行情表完整公開！ 👉🏻2025過年注意！11個「過年禁忌」盤點，洗頭、吃稀飯、不想破財運千萬不要做！ 撰文編輯 #黃桃太太 #IN #STRAYKIDS #佐藤健 #吳映潔 #太妍 #娛樂戲劇 #少女時代 #星聞動態 #李鍾碩 #李鐘奭 #泰勒絲 #王子 #蛇年藝人 #邱勝翊 #陳庭妮 #鬼鬼 

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