《新西遊記8》開播倒數！盤點8大經典遊戲，記起來不怕團康冷場～

韓綜《新西遊記》由韓國綜藝鬼才羅䁐錫PD打造，主打有如狗血冒險動作片的真人實境綜藝，自2015年廣受觀眾喜愛。2020年初《新西遊記7》完結後，早前正式開拍第8季，出演的固定班底和第7季一樣，由姜虎東、李秀根、殷志源、圭賢、宋旻浩和P.O組成。貫徹以往的節目設定，成員們會有奇裝異服的扮相出現，本周一（14日）開拍第一集，節目組突襲來個網上吃播環節，當中圭賢、姜虎東和殷志源率先公開新造型，並正式公佈將於下月9日晚正式首播。 而節目組於9/18正式公開《新西遊記8》的首個團體問候預告，新一季的主要概念是韓國傳統童話。在公開的照片和片段中，可見6位成員分成3組，分別是「孬夫」P.O與「孬夫夫人」圭賢、「興夫」姜虎東與「興夫夫人」宋旻浩、「燕子」殷志源與「種子」李秀根。為了迎接第八季到來，先來複習一下《新西遊記》的8大經典遊戲，大家趕緊記下來，各個搞笑有趣用於以後團康、聚會，絕不冷場！ 1.走歪的變裝梗（？ 說到變裝綜藝第一順位絕對是《新西遊記》啦！有看過早期《新西遊記》的朋友們一定知道，節目一開始故事設定起源於名著《西遊記》和漫畫《七龍珠》，所以成員們每期都會扮成孫悟空、豬八戒等人物，但不知為何到後面慢慢走歪XD變裝範圍越來越廣，自由女神像、無臉男，虎東甚至辦過節目吉祥物神妙漢，走歪的變裝梗深受大家喜愛。 2.高帽遊戲 同時考驗視力（？）、觀察力、敏捷度的遊戲！戴上三角高帽，透過帽子前端小洞，視線極小的情況下踢毽子、扔球接球、組合拍照、搶凳子等等。第七季中甚至讓成員戴著帽子轉圈，在頭暈的狀況下踢足球，努力的模樣看的觀眾哈哈大笑。 3.殭屍房逃出遊戲 朋友們出遊時在房間裡不只撲克牌、手機可玩，趕快試試殭屍房逃出遊戲！ 房間燈全關，從所有人中選定一個當殭屍，其他都是普通人類，展開是人與殭屍的對決！如果被殭屍攻擊的人類叫出聲音就等於同化成殭屍一起持續攻擊人類，最後剩餘人數少的那方獲勝。每次玩這個遊戲時，成員們都為了獲勝不擇段，咬人、打人、抓頭髮樣樣來，羅PD還會很貼心的開夜燈或適時黑屏為觀眾杜絕暴力畫面（笑）。 4.人物／文字接龍問答 大家應該知道羅PD最喜歡讓成員們出糗，而且很喜歡搶他們食物吃XD而綜合這兩者的遊戲就是經典「接龍問答」，其中包含「人物問答」、「文字問答」等等。節目中每次到了吃飯時間，就會玩這個遊戲，給一張名人、名卡通圖片之後，成員必須三秒內說出正確的人名即答對，或是PD先說兩個字，成員要接龍其餘兩字，說錯一輪就搶走一道食物。反射神經不好而答錯的成員們都會掰出一些很神奇的答案，那就會瞬間成為笑點啦～ 5.起床任務 這也是朋友們出去隔宿旅行必玩遊戲！在晚上給予每個人一秘密任務，或許是偷偷煮泡麵吃、藏水果，只要直到隔天不被發現、任務物品不被破壞就算獲勝，聽起來簡單，做起來超燒腦！還記得閔浩有一次抽到藏香蕉、圭賢還抽過藏榴槤，發現後立馬被成員們吃掉，從任務房出來後立馬被成員圍繞搜身，真的是笑死觀眾了～ 6.音樂／電影／OST搶答 《新西遊記》裡「搶答」的問題範圍也是出了名的廣。聽古典音樂講出音樂家與歌曲名、聽連續劇OST講出劇名、聽電影名台詞講出電影名稱，有一次題目是成員P.O出演韓劇《德魯納酒店》的OST，好友閔浩卻猜不出來！另外每次看成員玩搶答時，一方面除了搞笑有趣，一方面也能學到很多知識跟他們一起搶答！節目中他們知道的古典名曲，我都不一定知道呢～ 7. I am ground！水果Tempo遊戲 「喊水果的tempo遊戲」是韓國知名的酒桌助興遊戲，《新西遊記》當然也要玩一下！每個人取一個水果名稱，用「I am ground～」開頭，考的不只是反應、節奏感，更是記憶力，選太難的名稱反而害到自己拖到節拍，笑翻所有人！有時候不一定用水果名，動物名、菜餚名都適用這個遊戲，一切全看當下氣氛～ 8.寂靜中的吶喊！！ 經典中的經典「寂靜中的吶喊」就是要放最後！兩人為一組，戴上耳機，靠嘴型來猜單字，十年親辜（好友）旻浩和P.O在遊戲中差點絕交，P.O還氣到跟製作單位告狀，也就是這瞬間創作旻浩「不要生氣！」的名場面～看了Ｎ次還是覺得好笑，大家也可以戴上耳機與朋友玩玩看，但記得！這只是遊戲，不要走心喔～ 以上整理的8大《新西遊記》經典代表遊戲，大家對哪一個最印象深刻呢？近期節目組也在《新西遊記》的官方社群釋出了最新預告，複習完就讓我們一起等第八季開播吧！期待更多名場面的產生～ 更多文章👉收視率王子非他莫屬！精選7部「周元」必看作品，每部都是經典中的經典！ 👉無感情面癱男的時代來臨！盤點3位2020韓劇超夯高冷男主角，毫無情感卻帥到不行～ 👉近期青春愛情劇首推！《你喜歡布拉姆斯嗎？》3大必追理由，帶你進入音樂學院浪漫史～ 👉終於不再撕小三了！2020下半年JTBC韓劇推薦整理，潤娥、任時完等俊男美女組都準備回歸～ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下句劇

2022.8月日雜情報：8本必買附錄雜誌｜話題購物袋&小小兵電子平板，絕對是今夏必收！

你也是日本附錄雜誌的愛好者嗎？不只內容分享了許多當季穿搭與最新流行資訊外，許多可愛又實用的贈品也是吸引大家搶購的原因。這次挑選出8本今年8月所推出的附錄雜誌，時尚購物袋與小小兵電子平板都別錯過了！ 1.《sweet》 發售日：2022年7月12日 封面人物：西島隆弘 以往總是當紅年輕女星作為封面人物的《sweet》，這次特別邀請AAA主唱西島隆弘擔任封面人物，許多粉絲們早已迫不及待搶購了呢！這次的附錄贈品輕量摺疊包是與「JILLSTUART」共同合作，以粉紫色與綠色搭配，俏皮又吸睛。不論購物、海邊旅遊，或是出國旅行，都非常適合帶上它呢！ https://www.instagram.com/p/Cf5rov4pX9M/ https://www.instagram.com/p/Cf6X5yXJ9Cr/ 2.《リンネル》 發售日：2022年6月20日 封面人物：杏 《リンネル》與日本人氣戶外用品品牌「DOD」共同合作推出小型托特包(高23.5cm × 寬32cm × 側寬12cm)，以簡約的米色為主體，搭配上深綠色營造出自然清新的感覺。更附了一款印有DOD兔子圖案的卡夾(長13cm × 寬9cm)，不但可以掛於托特包，還能收納零錢呢！ https://www.instagram.com/p/CfAiYCgJPJy/ https://www.instagram.com/p/CdcS8isp5l8/ 3.《GLOW》 發售日：2022年6月28日 封面人物：吉瀬美智子 近年在日本最具話題的購物袋非「DEAN ＆ DELUCA」的購物袋莫屬，色彩與日常服裝相當好搭配外，大容量也是特色之一。8月號的《GLOW》與「DEAN ＆ DELUCA」共同推出深綠色超大容量購物袋，可直接套在超市常見的購物籃中；平時則能收納成方形放在外出包裡。另外，這次還附了可裝入600ml寶特瓶的保冷水壺袋呢！ https://www.instagram.com/p/CfVKWQfBKaW/ https://www.instagram.com/p/CdDQcf0pHBx/ https://www.instagram.com/p/CeaRPFdh3ck/ 4.《otona MUSE》 發售日：2022年6月28日 封面人物：梨花 8月號的《otona MUSE》所推出的超大容量包款(高34.5cm × 上寬43.5cm × 底寬27cm)是以MOOMIN漫畫為圖樣，大約可放入6瓶2L寶特瓶、耐重8kg。除了容量大的特點外，將包款撐開後可以發現它是圓筒狀設計，也很推薦放在家中當作置物籃或洗衣籃呢！ https://www.instagram.com/p/CfYhpLpvqTl/ https://www.instagram.com/p/CfRA-DWvohQ/ 5.《InRed》 發售日：2022年7月7日 封面人物：中村杏 7月號的《SPRiNG》曾推出像是筆記本造型的電子平板，錯過的你不妨參考這期的《InRed》吧！8月號的《InRed》所附贈的簡易型電子平板，也附上書寫的專用筆，而且圖案是可愛的小小兵呢！握在手裡書寫時輕巧又優雅，還能立在桌面上當留言板。 https://www.instagram.com/p/Cfss-FyJ_qC/ https://www.instagram.com/p/CfdSMIlJxfd/ 6.《&ROSY》 發售日：2022年6月22日 封面人物：中村杏 想知道2022年上半年在日本最受歡迎的化粧品資訊，絕對不能錯過這期的《&ROSY》！這次所推出的贈品是Miffy的收納包(高11cm × 寬15cm × 側寬5cm)，黑白簡約風格搭配帶光澤的材質，呈現時尚感！可用於收納化粧品、文具、行動電源等小物。 https://www.instagram.com/p/Ce-KEHCB4xs/ https://www.instagram.com/p/CfAvMAOhv6h/ 7.《JELLY》 發售日：2022年6月17日 封面人物：山本舞香 《JELLY》8月號邀請山本舞香擔任封面人物，內容介紹了許多夏季穿搭技巧！不論你是喜歡大膽鮮豔的L.A.風格或是簡約素雅的韓系風格都能在這期的雜誌中得到靈感。這次的附錄贈品與EMODA合作，推出夏季必備的棕色化粧品4入組，包含了6色眼影盤、金棕色指彩、磚紅色唇彩以及睫毛膏！ https://www.instagram.com/p/Ce0yBPwLgjo/ https://www.instagram.com/p/CdshG4aJBTC/ 8.《VoCE》 發售日：2022年6月22日 封面人物：新垣結衣 《VoCE》是相當著名的彩妝雜誌，這次的附錄贈品與「SABON」 以及日本在地品牌「太陽のアロエ社」合作推出多款試用包，還沒接觸過這兩個品牌的你不妨從這次的試用包開始認識他們吧！ https://www.instagram.com/p/Ce2GM7bPqsY/ https://www.instagram.com/p/CfDOPmyJLes/ 看完以上2022年8月號的附錄雜誌贈品介紹，有沒有哪一本是你非常心動的呢？趕緊將這些通通收進口袋名單，開賣時就到各大連鎖書店購買吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯# Sumina #2022日雜情報 #andROSY #DEANandDELUCA #DOD #EMODA #GLOW #InRed #jelly #JILLSTUART #Miffy #MOOMIN周邊商品 #otonaMUSE #SABON #sweet #VoCE #リンネル #日本彩妝 #日本流行情報 #日本附錄雜誌 #日本雜誌 

 情侶放閃七夕情人節語錄，當單身狗空氣4ni...

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 讓情侶放閃的七夕情人節又來了，去年和情人有留下浪漫又美好的回憶嗎?假設幸運脫單的你，今年才正打算好好慶祝，你們兩個人的第一個七夕情人節，別忘了練習些甜言蜜語，又或是你想趁著七夕情人節向曖昧對象告白，也得好好把握機會，雙手奉上情侶放閃專用的七夕情人節語錄，每次都不知道該說什麼撩中對方的心，可以拿來參考參考，激發你的想像力，單身狗別忘了先自行迴避或自備墨鏡!免得被閃瞎! 以下分享8句情人節語錄: 1.你是我無法再繼續單身的理由 2.你就是我最棒的情人節禮物 3.情人節不特別，跟你一起過才特別 4.情人節你主動一點，未來不只有浪漫回憶，還會有孩子 5.情人節只是一個我很想見你的藉口 6.其實我不想跟你慶祝情人節，只想慶祝結婚紀念日(適合情人節求婚使用) 7.情人節過後，若有個人比我更愛你，那人就是明天的我 8.情人節記得戴好口罩摀住你的嘴，不是為了防疫，是怕我忍不住想親你 延伸閱讀:新冠肺炎持續爆發! 教你看最新資訊各國疫情懶人包! 第一句情人節語錄感覺蠻適合告白助攻，第四句情人節語錄感覺需要很大的勇氣，第六句情人節語錄感覺蠻適合情人節求婚，第八句情人節語錄應該不僅可以感動情人，連衛福部都被感動了吧!哈，大家慶祝七夕情人節之餘，也別忘了注意社交距離和防疫喔! 圖片來源:CANVA、UNSPLASH，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #情侶放閃 #七夕情人節語錄 #情人節語錄 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【打卡本週精選回顧】中壢五個新打卡點、五間溫泉＋湯屋整理、北投八個不藏私秘境，和全台六個經典名勝可以這樣拍

這週幫大家整理了五條很美的自行車道，希望大家在拍美照之餘也要多運動～還有中壢五個最新打卡點和打卡編的北投八個不藏私秘境，都是很值得去走走散步拍美照的地方。而這週末天氣也轉涼，送上五間推薦的溫泉＆湯屋，價錢由低到高都有，選一間你最喜歡的地方泡泡溫泉，放鬆一下自己吧！而這週打卡編最要推薦的，絕對是台灣local景點的介紹，原來那些我們習以為常的地標和景點，利用不同角度拍攝也這麼美～大家下次走過路過，千萬不要錯過了呀 騎單車好放鬆！精選全台五條自行車道，邊運動也能邊看風景～ 原來文青都去這些地方～高雄鹽埕6個秘密基地，感受老派的人文雅趣 桃園中壢一日遊新玩法！5個IG打卡新點，來趟初春愜意的小旅行 每次都被拍出大餅臉？選對瀏海造型，無論什麼角度都能擁有完美瓜子臉 這些都是被世人遺忘的角落～全台8處隱藏版廢墟景點，欣賞寂靜之美 北投8個不藏私秘境！跟著在地人的口袋名單，度過漫活的兩天一夜 好想泡溫泉～精選全台五間溫泉飯店+湯屋，泡湯兼打卡，讓你全身暖呼呼 #打卡每週精選 #打卡精選 #波波打卡 

不只有木村家族！盤點11組「日本星二代」，松田＆森內一家都是大明星！

假如一家子都是受人矚目的明星，這樣的成長背景令人稱羨不已！一般提到星二代大家可能直覺都是靠爸媽名聲出道的，但這次介紹的日本明星家族中，在各方面的領域都有著各自的才華，表面上蓋著父母的光環，其實在我們看不到的另外一面中，他們也都為了自己的演藝之路而努力呢！ 👉一家基因都很強！日本「兄弟姐妹」明星組，你最喜歡哪一家？ 1.木村家 父母：木村拓哉、工藤靜香 子女：木村心美(kokomi)、木村光希(kōki) 這個家庭不得了，天王木村拓哉自SMAP出道以來一直保持著龐大的人氣，所演出的日劇更是一部比一部還紅，工藤靜香則是比木村早出道，由偶像團體小貓俱樂部發跡，後來單飛之後爆紅，成為80年代人們爭相追隨模仿的對象。 👉除了她還有誰？木村拓哉＆工藤靜香相愛20年，震驚全日本的愛情故事！ (圖片來源：wezz-y.com) 天王天后的結合，在當時可是為日本演藝圈投下一顆震撼彈，而誕生的兩位小女孩也是驚艷世人。妹妹木村光希（kōki）15歲就登上雜誌《ELLE》的封面，精通英語、法語和西班牙語，現已成為各國時尚品牌的新寵兒；姐姐木村心美（kokomi）比妹妹稍晚出道，不過從小學習各種樂器，除了模特兒外還是一名厲害的長笛演奏家。 👉神複製高顏值基因！木村心美、光希妝容風格分析，你是清新or混血派？ 木村家姐妹不單靠著父母響亮的名聲，完美複製爸媽年輕時的神顏值，還有在時尚以及音樂方面的才華，讓她們出道僅僅幾年就迅速爆紅。前陣子工藤靜香生日時家族成員也各自在網路上發文祝賀，從照片和文章裡看得出來他們一家親密融洽，這份好感情才是最讓人羨慕的啊！ 👉顏值就是那麼耐打，10位日本男神女神，就算性別轉換一樣超好看！ 2.岡田家 父母：岡田圭右、上嶋祐佳 子女：岡田隆之介、岡田結實 岡田圭右和上嶋祐佳都是日本的搞笑藝人，有在看年末「不准笑系列（笑ってはいけないシリーズ）」的觀眾們一定知道，每次在裡面穿著美國國旗條紋裝的「ハッピーボーイ」就是岡田圭右！不過在2017年夫妻倆，因對孩子的教育理念不同等因素，已經離婚，兒女扶養歸媽媽，而岡田圭右也於2019傳出再婚消息。 👉曾經羨煞眾人！盤點7對日本「離婚明星夫妻」，分開還是各自幸福！ 父母都是搞笑的諧星，小孩的顏值卻是偶像級的，岡田家兩兄妹：岡田隆之介、岡田結實，小小年紀就作為童星出道，兩人都有著和父母相似的深邃五官和燦爛笑容，長大後也成為模特兒和演員活躍著，而妹妹岡田結實也常在綜藝節目中登場，自然的搞笑天分可說是得到了爸爸的真傳呀！ 圖片來源：IG@ooo_k_ 另外兄妹兩人在2020年11月開設YouTube頻道「岡田兄妹」可愛的互動與默契，吸引不少粉絲訂閱關注。 3.松田家 父母：松田優作、松田美由紀 子女：松田龍平、松田翔太、Yuki(ゆう姫) 松田優作為日本知名演員，以一頭酷帥捲髮的偵探形象為名，是《名偵探柯南》裡新一的爸爸工藤優作、《海賊王》裡青雉的人物原型。松田優作原本有過一段婚姻，不過後來離婚和同是演員的松田美由紀結婚，生下三名子女，不過松田優作在39歲時就因癌症而英年早逝。 👉日本8位「英年早逝歌手」，每位都才華洋溢，一起回顧他們的美好作品！ 圖片來源：IG@ryuheimatsuda 長子松田龍平和次子松田翔太也是日本知名演員，都擁有和爸爸一樣又高又帥的外貌，松田龍平演過不少大導演製作的電影，演技受到肯定，松田翔太則因出演多部偶像劇而廣為人知， 👉海外也有兄弟姐妹？盤點8組「台日撞臉藝人」，這幾對根本是雙胞胎吧！ 他們還有個最小的妹妹Yuki，擔任電子樂團Young Juvenile Youth的主唱，有著獨特的個人風格，有參與《喜劇開場》客串演出，不過只要仔細看他們三兄妹的五官，會發現其實就像是同一個模子刻出來一樣呢！ 4.森內家 父母：森進一（本名 森內一寬）、森昌子 子女：森內貴寬(Taka)、森內智寬、森內寬樹(Hiro) 「演歌天王」森進一，有看紅白歌合戰的人應該會認識這位資深歌手，而森昌子則是70年代當紅的偶像歌手，和山口百惠、櫻田淳子三人被稱作「花之三人娘」，兩人 結婚於 1986年，2005年離婚。 (圖片來源：mainichi.jp） 圖片來源：IG@morichan_desu 他們結婚後生下三名孩子，分別是森內貴寬、森內智寬、森內寬樹，長子森內貴寬的另一個藝名叫做Taka，沒錯，就是新生代搖滾天團ONE OK ROCK的主唱Taka！次子森內智寬任職於東京電視台，選擇當個幕後人員，而末子森內寬樹（Hiro）也和哥哥走上相同的道路，成為樂團MY FIRST STORY的主唱。 👉日本人都在聽他的歌！米津玄師13首必聽歌單，天才稱號當之無愧啊！ 三兄弟中有兩人都走上歌手之路，也都完美繼承了爸媽的好歌喉，Taka和森昌子年輕時的照片，根本臉蛋神韻一模一樣！ 5.浜田家 父母：浜田雅功、小川菜摘 子女：浜田郁未(Hama Okamoto)、濱田未乘 浜田雅功是著名搞笑團體DOWNTOWN的成員，也是一位主持人、歌手、演員，以抖S霸道的性格為名，常常在節目上對來賓施以毒舌攻擊，DOWNTOWN在日本算是國民性的搞笑藝人，在日本搞笑界有著很高的地位，小川菜摘是日本一名演員，近年來活躍於舞台劇中，也在許多日劇裡客串登場。 👉來賓比主持人更有梗！精選7個日本熱門綜藝節目，每集要你笑到噴飯！ 兩人有兩個兒子，只有長子浜田郁未以演藝人員身分出道，藝名為Hama Okamoto，是搖滾樂團OKAMOTO’S的貝斯手，OKAMOTO’S的成員們都各自擁有堅強的實力，讓他們在歐美音樂圈迅速發展。Hama Okamoto一開始並未宣稱自己是浜田雅功的兒子，而是先向大眾展現他的演奏才華，根本無法想像走流行搖滾風的Hama Okamoto和搞笑出名的浜田雅功是父子呢！ 👉超經典「日本綜藝節目」讓人噴淚，黃金傳說、超級變變變，沒看過你根本沒童年！ 6.神田家 父母：神田正輝、松田聖子 子女：神田沙也加 說到80年代最紅的女偶像之一，松田聖子當之無愧，憑藉著甜美的歌聲和笑容成為當時萬千少女心目中的理想目標，這樣一位當紅偶像突然間就宣布結婚，而對象也是那時事業如日中天的演員神田正輝，帥哥美女的組合讓人們羨慕不已，婚後松田聖子生下一名女兒，便馬上復出歌壇。 👉擋泥板上的盛世美顏！風靡日本的經典美女第二彈，小心迷失在她的笑容裡！ (圖片來源：yahoo.jp) (圖片來源：yahoo.jp) 神田沙也加是獨生女，有著與媽媽如出一徹的明眸大眼和甜美的聲線，作為歌手、聲優、舞台劇演員活躍中，還曾幫《冰雪奇緣》的安娜配音，在紅白歌合戰中還曾經與媽媽松田聖子同台演出過呢！ 7.三浦家 父母：三浦友和、山口百惠 子女：三浦祐太郎、三浦貴大 櫻桃小丸子最喜歡的偶像「山口百惠」也是老一輩日本人心目中永遠的偶像，她是年輕女偶像蛻變為實力派歌手的最佳例子，演出的電影也廣受好評，最傳奇的還是她在和男演員三浦友和結婚後，毅然決然退出演藝圈，成為一個普通人專心在家相夫教子，她和三浦友和的婚姻也被日本人評為最喜愛的銀色夫妻檔。 👉相戀四十年依舊甜蜜！山口百惠＆三浦友和愛情故事，最佳銀色夫妻檔！ (圖片來源：yahoo.jp) 山口百惠和三浦友和育有兩子，分別是三浦祐太郎、三浦貴大，祐太郎是樂團Peaky SALT的主唱，在早期並不以本名出道，而是隱瞞父母身分在樂壇闖蕩，弟弟三浦貴大則是大學畢業後就往演藝界發展，出演多部電影。一個繼承媽媽的歌喉當了歌手，一個則在爸爸引介之下成為演員，雖然兄弟兩人的成名之路各不同，但是這樣也能感受得到血緣相承的厲害呢～ 👉根本雙胞胎！「長超像」的日本撞臉明星，你分得出來嗎？ 8.香川家 父母：香川照之（九代目 市川中車）、香川知子 子女：香川政明（五代目 市川團子） 出生自歌舞伎世家的香川照之，老婆濱木綿子也很厲害，是前寶塚歌劇團雪組的女主角。而他們的兒子也是歌舞伎演員，看他們父子的合照，這個身高差實在是太可愛啦！ 👉好怕他們演到中風！盤點12位演技超誇張顏藝演員，用盡全身的神經演出！ （圖片來源：twitter香川照之 / 市川中車） 圖片來源：IG@danko_ichikawa 9.柄本家 父母：柄本明、角替和枝 子女：柄本佑、柄本時生、大女兒 有在追日本影劇類的一定都對這位大前輩柄本明非常熟悉，演出不少電視劇與電影作品《肝臟大夫》、《鰻魚》、《惡人》等，也榮獲不少獎項，在日本戲劇藝術有著崇高的地位，1981年與巳故女演員角替和枝結婚，有二個兒子柄本佑和柄本時生同是演員，大女兒則是電影幕後工作者。 圖片來源：ageteke.jp 哥哥（二兒子）柄本佑一直以來以「演技個性派」著稱，過去在媽媽的鼓勵與姐姐電影工作的影響，以演員為目標，14歲就出道，在各電視劇和電影中存在感強烈的配角而著名，與同是演員的安藤櫻於2012年結婚，更是以電影《你的鳥能唱歌》夫妻倆同時拿下影帝影后，近期代表作有《不知道也無妨》、《天國與地獄～瘋狂的2人～》等。 圖片來源：IG@shiranakuteiikoto_ntv 圖片來源：tklog.work 弟弟柄本時生與爸爸都是KNOCKOUT旗下的藝人，也演出不少作品《機器女友Q10》、《我，準時下班》、《偽證破解家》等等，一家都是演藝世家。 圖片來源：tklog.work 10.前田家 父母：千葉真一（前田禎穗） 子女：新田真劍佑（前田真剣佑）、眞栄田郷敦（前田郷敦）、真瀨樹里（同父異母姐） 最後是新生代國寶級帥哥代表的新田真劍佑一家，與弟弟真榮田鄉敦同樣都是演員，而父親則是活躍於世界的日本演員及武術家千葉真一，而同父異母的姊姊真瀨樹里（母親：野際陽子）也是日本女演員，爸爸千葉真一與三位孩子的感情非常好。 👉演藝圈親兄弟！人氣男星新田真劍佑＆真榮田鄉敦，兩兄弟吃什麼這麼完美！ 圖片來源：twitter@Juri Manase 真瀬 樹里 而新田真劍佑2020年12月底，宣布在2021年4月底要離開現今的經紀公司，並停止在日本國內的一切演藝活動，專心往海外發展演藝事業。 圖片來源：IG@mackenyu.1116 弟弟真榮田鄉敦比哥哥晚出道，目前累積的作品還不多，不過以參演不少人氣電視劇、電影，像是《我的家政夫渚先生》、《戀愛漫畫家》、《小小戀歌》、《午夜0時的吻》，期待他未來有更多表現。 圖片來源：IG@renai_mangaka 然而在2021年8月19日，千葉真一因染上因新冠肺炎逝世，享壽82歲。據事務所透露，千葉真一自8日起住院，生前並無接種疫苗，而兩位兒子也因為拍攝行程沒能來得及到醫院見父親最後一面，消息一出也讓影迷們惋惜不已。 11.窪塚家 父母：窪塚洋介、菅原優香 子女：窪塚愛流（前妻小濃之子）、女兒 日劇迷不可能不認識他！窪塚洋介過去以《金田一少年之事件簿》出道，出演《麻辣教師GTO》、《池袋西口公園》等作品走紅，當年雅痞清秀少年模樣迷倒不少女粉絲，2003年與圈外女友小濃結婚於生下兒子窪塚愛流，2012年離婚之後，2015年與舞蹈員菅原優香再婚生下女兒，一家人感情都非常好，還會時常聚會吃飯出遊！ 大兒子窪塚愛流在2020年正式出道，身高182cm的他以模特身份活躍在演藝圈，拍攝不少代言廣告，而之前也有參與日劇《這場初戀純屬虛構》、《要是當時吻了他》飾演高中生，以及《涅墨西斯》等戲劇客串，時常在IG上PO出與爸爸出席品牌的活動，父子倆都相當跟上潮流又時尚！ https://www.popdaily.com.tw/japan/695004 這次介紹的11個日本明星家族，每家之間都有著不同的特色，看完後只覺得真的是萬中選一、上輩子燒了好香才能誕生於這樣的神家庭吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#tina0123 #Yuki #三浦友和 #三浦祐太郎 #三浦貴大 #上嶋祐佳 #家庭 #小川菜摘 #山口百惠 #岡田圭右 #岡田結實 #岡田隆之介 #工藤靜香 #明星家族 #木村光希 #木村心美 #木村拓哉 #松田優作 #松田美由紀 #松田翔太 #松田聖子 #松田龍平 #柄本明 #森內寬樹 #森內智寬 #森內貴寬 #森昌子 #森進一 #浜田郁未 #浜田雅功 #濱木綿子 #濱田未乘 #神田正輝 #神田沙也加 #窪塚愛流 #窪塚洋介 #香川政明 #香川照之 

定食8推新菜單｜黃金海老炸蝦沾麵、黑咖哩海陸天婦羅！回歸湯飯無限續

爭鮮餐飲集團集合旗下品牌「定食8」，選材堅持、打造美味料理，用日常手作餐點，開啟大家的「日嚐食事」。6月1日起，推出新菜單，且將「免費湯飯無限量供應」活動，強勢回歸，再也不怕吃不飽。適逢每月8日「定食8日」還可享炸物全品項8折、飲品優惠、點數加倍送，高CP值就在這天！ 定食8新推出「黑咖哩海陸天婦羅」，選用來自日本百年品牌「好侍咖哩」，其香醇濃郁口感及溫潤清爽風味，搭配現炸天婦羅及腰內肉，酥脆口感，深受台灣顧客喜愛。「黃金海老炸蝦沾麵」香酥炸蝦與鱈場蟹風味棒搭配日本福岡沾麵組合，增添豐富滋味、清爽不膩口。使用蝦醬加上雞白湯熬煮出濃厚色澤和氣味的高湯，麵條吸附滿滿的醬汁，大口吃超滿足！ 此外「果香厚切豬排」、「麻婆雞唐揚」、「照燒烤嫩雞」、「元氣兒童餐」更是排行榜上的人氣商品，選擇最美味的日常，就在定食8。 免費湯飯無限量享用活動，強勢回歸囉！6月1日起，內用點購任一定食，即享「香Ｑ米飯」香噴噴上桌，還有新鮮熬煮的「味噌湯」皆是無限量免費供應。搭配定食主餐，吃起來好飽足、好過癮，簡直CP值破表！此外，凡遇每月8日「品牌日 SUPER 8」優惠享更大，當天全時段炸物區8折優惠、可爾必思優惠一杯18元(原價40元)，還可享會員點數加倍送。 #好侍咖哩 #定食8 #黃金海老炸蝦沾麵 #黑咖哩海陸天婦羅 

婚禮紅包寫法該怎麼寫？超完整「新婚賀詞」懶人包，還有這些紅包禁忌！

到了一定的年紀，身邊朋友陸陸續續訂婚、結婚，跟另一半組家庭，開始收到紅色炸彈，收到喜帖第一時間就想要立馬祝賀對方，而結婚該用什麼新婚祝賀語也是需要一點技巧，今天就來告訴大家有哪些婚禮紅包寫法，包準身旁朋友結婚一次都不會重複到，就讓我們一起來看看吧！ 婚禮紅包寫法｜1、基本格式寫法 想要送上滿滿的祝福並且不失禮該怎麼做？下筆前先來看看寫婚禮紅包寫法的注意事項吧！ Q1：婚禮紅包的格式該怎麼寫？ A：最基本的格式是： 此外，紅包的書寫方式可以分為直式與橫式： Q2：單人和雙人紅包的寫法有什麼不同？ A：如果是單人贈送紅包，直接以直式書寫即可；但若是攜伴祝賀的紅包，則採用兩行書寫方式，分別寫下雙方的名字。 Q3：紅包上的字體大小應該如何安排？ A：建議注意字體的大小比例： Q4：紅包信封封口需要封起來嗎？ A：切記紅包「不要封口」！只需將信封口往下折起來即可，這樣方便婚禮方統計紅包金額。 婚禮紅包寫法｜2、注意事項 送紅包時請特別注意以下幾點： （圖片來源：絢彩家） https://www.popdaily.com.tw/style/809645 婚禮紅包寫法｜3、四字成語賀詞 通常參加喜宴時都會包個紅包，上面會寫一些祝賀話，紅包大小不大的話就可以用四字祝福。 1.百年好合 2.永浴愛河 3.永結同心 4.新婚誌喜 5.燕爾新婚 6.白頭偕老 7.美滿良緣 8.佳偶天成 9.心心相印 10.赤繩繫足 11.才子佳人 12.有情成眷 13.天長地久 14.神仙眷屬 15.幸福美滿 （圖片來源：劇照） 婚禮紅包寫法｜4、八字組合賀詞 更有心的話可以用八字，文字雙倍喜氣當然也是雙倍，新人覺得開心，相信會感覺收到暖暖的祝福！ 1.天作之合，鸞鳳和鳴 2.好事連連，好夢圓圓 3.闔家歡樂，雙燕齊飛 4.相親相愛，情比海深 5.新婚愉快，幸福美滿 6.激情永在，永浴愛河 7.新婚愉快，甜甜蜜蜜 8.永結同心，百年好合 9.海枯石爛，同心永結 10.地闊天高，比翼齊飛 11.佳偶天成，百年琴瑟 12.天生一對，地造一雙 （圖片來源：劇照） 婚禮紅包寫法｜5、英文版本賀詞 1. You’re the luckiest guy in the world. 你是世界上最幸運的人兒。 2.You two are a perfect match. Here’s wishing you both a lifetime of happiness. 你們是天生的一對，祝你們永遠幸福。 3.May you two always be in love! May happiness increase with age! 祝你倆永浴愛河，白頭偕老! 4.For a special couple: Congratulations on your wedding. 獻給一對與眾不同的新人：祝新婚快樂。 5.I wish you much happiness together. 願你倆婚姻幸福美滿。 （圖片來源：IG @yejinhand） 婚禮紅包寫法｜6、現代幽默賀詞 1.認命吧！爽快地交出存摺密碼，清掃前任的情書，結婚以後你的就是老婆的、老婆的還是老婆的！ 2.結婚三第一：在家老婆第一、在外家庭第一、婚後賺錢第一。 3.憧憬美好的婚姻，心甘情願上繳工資。 4.歡迎入住愛情的五星級監獄，願你們享受終身無期徒刑的甜蜜！ 5.僅此一回，下不為例 6.終身保固，離婚退錢 （圖片來源：tvN） 訂婚紅包寫法｜1、四字成語賀詞 有些人結婚跟訂婚會分開辦，祝賀詞也跟結婚有小差別，大家可以參考一下喔！ （圖片來源：劇照） 1.締結良緣 2.姻緣相配 3.盟結良緣 4.緣訂三生 5.終生之盟 6.白首成約 7.許訂終身 8.成家之始 9.喜締鴛鴦 10.文定吉祥 11.和樂魚水 12.永浴愛河 13.百年偕老 14.誓約同心 15.心心相印 （圖片來源：IG @kikiting_official） 除了寫法之外，包紅包還有許多眉眉角角，一起來看看有哪些禁忌要注意吧！ 婚禮紅包禁忌｜1、紅包金額不可單數 自古以來所有的喜事都以雙數為佳，不過要特別注意只有「4」不可以使用，因為有諧音「死」的意思，代表不吉利。總而言之，紅包的數字只要是「2」、「6」、「8」都可以喔。 婚禮紅包禁忌｜2、回禮金額要「大於」或「等於」 如果當初你結婚時，這對新人曾參加過你的婚禮，等到他們結婚時，你回禮的紅包金額一定要「大於」或「等於」當初他們包的禮金數，這樣才不會失禮。此外，如果他們當初是分開包的，那你回禮的紅包金額就必須「大於」或「等於」當初他們合包的禮金數喔！ 婚禮紅包禁忌｜3、詢問同行的友人 如果不確定與對方的交情如何，建議可以在準備參加婚宴前，先詢問同行的賓客要包得金額是多少，讓自己心裡先有個底，才不會發生你覺得與新人只是普通交情，但新人卻認為你們是很要好的死黨，這樣彼此對於禮金的認知就會有所出入了！ （圖片來源：IG @yoyang） 最後也祝大家有情人終成眷屬，新的一年除了去婚禮沾沾喜氣外，生活中也要幸福滿滿呦～ 延伸閱讀：更多「婚禮紅包寫法」相關文章 👉 婚禮紅包包多少？結婚「紅包禁忌」懶人包一次看，讓你收到喜帖也不怕！ 👉過年「紅包」怎麼包？禁忌有哪些？這篇懶人包教你怎麼第一次包紅包就上手！ 👉入厝紅包要包多少才合適？「入厝紅包行情」報你知，謹記這幾點準沒錯！ 👉「母親節紅包行情」報你知，母親節紅包要包多少才合適？謹記這幾點準沒錯！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #山哥 #2024婚禮紅包寫法 #2024結婚賀詞 #婚禮 #婚禮紅包 #婚禮紅包寫法 #居家生活 #生活精選 #結婚 #結婚祝賀4字 #結婚祝賀八字 #結婚祝賀詞 #結婚紅包 #結婚紅包寫法 #結婚賀詞 #訂婚 #訂婚祝賀4字 #訂婚紅包寫法 

讓人專心還是更分心？特搜全台10位「帥哥型男教授」，看完絕對想重考大學！

撰文編輯 #MM老師 在大學生活總是嚮往能遇見電視劇中的帥氣同學或型男教授，如果有顏值高的老師、同學在班上，肯定每堂課都準時到，不用擔心會遲到（或被扣考）！既能提高上課效率也能振奮精神，你也有這樣的經歷或體驗嗎？編輯特搜台灣各大學中隱藏的「型男教授」，一起來看看吧！ 洪瀞 在成功大學土木工程系擔任副教授的洪瀞，最近在網路上引起一陣討論，一張在會議中的照片意外被翻出來，許多人被教授認真的神情及帥氣的外表吸引。洪瀞的經歷可不一般，不僅是成功大學副教授，還曾擔任日本京都大學災防研究中心客座教授，以及美國史丹佛大學的客座教授。在2007年甚至拿到「幾乎不給非美國人」的美國國家太空總署（NASA）的獎學金，以上輝煌的資歷，可說是菁英中的菁英啊！ （圖片來源：洪瀞臉書） 鍾全斌 用藝術紅到國外的鍾全斌教授，不是醫科的他卻能畫出人體骨骼及肌肉分布的清楚位置，2016年還受邀到廈門醫學院擔任特聘專家，栩栩如生的畫作得到了許多獎項，甚至得到德國紅點設計大獎，堪稱設計界的奧斯卡！不僅會畫畫，顏值也是帥度破表，讓編輯想再次重讀大學啊！ 金炳秀 目前於嶺東科技大學及台中家商講師的金炳秀，因為一場旅行愛上台灣，決定在台灣讀書學習中文並留下來教書，不僅教韓文，金炳秀也是電視節目的常客，俊秀的外表加上標緻的身材，在網路上可是小有名氣，還有網友表示「有這麼帥的老師要怎麼認真上課？」、「早知道當醫學系讀多讀個幾年了！」 👉再也不想翹課！這位「韓國天菜老師」在台教韓文，帥氣外型、結實身材超誘人！ 老莫 本名莫康笙，為致理科技大學英文助理教授，同時也是饒舌團體參劈的成員，一邊教書，一邊創作自己所熱愛的音樂。身為嘻哈音樂創作人，也參與許多有關音樂的講座、比賽評審等，以各種不同方式傳達音樂文化。國高中時期去了美國讀書，因為語言不通無法和同學融入，音樂就成了他的朋友，陪伴他一直到現在，看起來和一般大學生差不多的老莫，走在校園裡還真認不太出來是位教授，有如此有型又有才華的教授也是學生們的榮幸啊！ 陳柏全 在逢甲大學擔任教授的陳柏全，外表完全看不出來是老師，而他不僅是教授，還是潮襪的品牌總監，是位貨真價實的斜槓青年！從博士班畢業成為一位教授，希望將自己的專業結合個人風格帶入課程中，讓沈悶的上課內容更加精采！ 蕭郁軒 擁有「全台最帥英文老師」之稱的蕭郁軒，在政大公企中心擔任英語老師，從小學英文到成人商業英文都會教！因為有1/4墨西哥血統，深邃混血感的臉孔實在太迷人！熱愛健身還曾得過男模大賽冠軍，小時候居住在西班牙，語言能力相當強，還是位法律系的高材生，怎麼會這麼有才啦！ 徐郁倫 目前擔任佛光大學管理學系的助理教授，還曾擔任美國加州眾議院領袖團訪華的陪同接待，身材高挑的徐郁倫也喜歡打籃球，在校園裡層參加過籃球比賽的活動，與學生感情也相當好，在學生眼裡是個好相處的老師，長相英俊的徐郁倫教授，是不是覺得長得很像一位藝人呢？ （圖片來源：本人提供） 游喬登 在亞洲大學擔任講師還是位遊戲介面設計師，精通網頁設計，外型清秀開朗的游喬登，完全看不出來已經是一個孩子的爸了！上過課的網友表示，老師聲音很有磁性，第一次見到他還以為是學生，可見老師平時保養得宜，連學生都看不出來是老師，是不是應該傳授一下秘訣給大家～ （圖片來源：游喬登臉書） 大仁先生 本名楊攸仁，目前於實踐大學時尚設計學系擔任助理教授，也曾參加時尚節目的拍攝，在美髮界也是赫赫有名的設計師！參加許多比賽，不僅累積經驗也榮獲多項獎牌，熱愛美髮的大仁先生也在Youtube開了有關美髮的頻道，喜歡大仁老師的朋友可以上去看看老師的美髮教學～ 陳志豪 師範大學台灣史研究所助理教授的陳志豪，專攻清代台灣史，也是說書網站的講者之一，報紙也曾經報導過陳志豪對於歷史的相關評論，藉由所長參加了許多演講及電視節目，他對人權議題也相當關注，未來看電視時可以注意一下老師的身影喔！ （圖片來源：Pride Chen臉書） 以上10位教授，不僅學識淵博，各個才華出眾，還在就學中的朋友，請好好珍惜型男教授！像編輯看完都想回去重讀大學了，非常羨慕這些學校的學生啊～上課之餘還可以顧眼睛，上完一堂課的效益一定很高，真是一舉兩得！ 【帥哥特搜系列一次看】 👉 嗶嗶～IG特搜全台7位天菜警察！熟男、鮮肉通通有，請問可以逮捕我嗎？ 👉 未喝先醉！8位微醺系「帥哥Bartender」IG特搜，週末狂歡找酒吧就先從這裡挑！ 👉 醫生哪有這麼帥！IG特搜全台「高顏值帥醫生」，療癒技能點滿～健康檢查來一遍！ 👉 IG特搜「明星臉帥哥」！鮮肉版吳慷仁、王力宏、吳奇隆相似度超高，這8位請追蹤起來！ 👉「運動系帥哥」來報到！IG隱藏8位台灣陽光小鮮肉，現在追蹤還來得及！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #ig帥哥 #型男教授 #大仁先生 #大學教授 #帥哥老師 #帥教授 #帥老師 #徐郁倫 #楊攸仁 #民間帥哥 #波波名人 #洪瀞 #游喬登 #生活精選 #網路爆紅 #老師 #老莫 #蕭郁軒 #金炳秀 #鍾全斌 #陳志豪 #陳柏全 

自律高效的寒假生活計畫表

－ 不論你是高中生還是大學生都給我看過來！寒暑假是學生時代獨有的特權，絕對不能輕易浪費這段漫長的時間，誰能在寒暑假多打一點工、多讀幾本書、多做規劃和安排，就能比別人多贏幾步，這絕非無稽之談！那些把寒暑假當度假在過的，真的是傻子呀～～～ 🔺長假三「不」曲 第一：絕不耍廢玩手機一整天 第二：絕不放棄學習 第三：絕不把作業拖到最後一天 🔺假期怎麼利用最充實？ ✔️重補修 各位學生們，如果你們有很多科目被當，請一定要善用寒暑假進行重補修！千萬不要覺得別人都在放假只有自己要上課很可憐，到時候看著別人畢業，自己卻延畢的時候會更可憐。而且重補修通常很容易過，教授老師也會比較通融哦！ ✔️規律作息 每次到了寒暑假就給我過美國時間的人自己自首！學生時期是身體成長的黃金時間，熬夜是禁忌！就算長假隔天可以睡到自然醒，也不能放縱自己當夜貓族。很多人就是在寒暑假長胸、長高的，如果你不好好把握這段時間，規律運動及正常飲食，錯過黃金期你會後悔！ ✔️語言學習 不管你是不是相關科系，利用長假學習語言是最有效率和最快速的，扣除上課的時間壓力，妳可以彈性安排語言課程，背單字、練文法也會輕鬆很多。建議寒暑假補習英文，或是計畫性的自主學習，當然如果經濟許可有機會出國短期遊學也是非常有效果的！英文很重要，擁有英文技能到哪都吃香！ ✔️日/週程安排 有計畫性的生活讓你更自律，那種一遇到長假就日子過到不知道幾號的人真的不應該！在寒暑假用一本行事曆記錄每天的日程，例如： ▪️每週計畫 星期一、三、五固定安排運動訓練 星期二、四上英文課 星期六日參加讀書會、展覽、戶外踏青、打工 ▪️每日計畫 8：00起床 8：15伸展操 8：30做早餐 9：30晨讀or散步消化 當然如果可以規劃的更精細，更能把握住每一個小時。不要覺得這些規律作息很難做到，只是有心無心而已。很多人一但開始嘗試自律生活，就會“上癮”，而且每一天都充實又愉悅，大家一起試試看！ ✔️打工實習 學生時期的打工不僅可以幫你存到一筆錢，也能讓你提早體驗出社會的辛苦。為什麼很多大學生畢業後都在當爛草莓，就是因為他們的假期都浪費在玩樂，沒有打過工吃過苦。通常有打工經驗的人在出社會後也更容易錄取工作。而大學生本身就需要實習時數，越早通過實習，就有更多時間可以做畢業後的規劃哦！ ✔️認識不同領域的朋友 學生通常除了同學和家人，比較少機會可以認識其他領域的朋友，如果你有安排打工實習或是補習，建議多去認識不同生活圈的人，吸取別人的經驗和優點。如果有機會認識外國人朋友更要把握住，交流文化、順便練習語言表達；反之，那些有不良嗜好的豬朋狗友千萬別來往，因為他們對你一點幫助也沒有。 ✔️保持學習 除了學習語言，在自己的專業（科系）上也要繼續專精，像是未來考證照的練習，或是不斷複習上學期的課業，都能幫助你保持頭腦思考和增進記憶力和清楚的思維模式。千萬不要一個寒暑假過後，書和鉛筆盒動都沒動過，真的母湯哦！ 以上就是給各位學生們的建議啦～很快一月份就是你們的寒假了，現在就開始計畫，你就比別人贏在起跑點，千萬要相信我的苦口婆心！ 趁早學習自律高效的生活，長大出社會後做起事來就能更順手順心～ 先預祝大家有個美好充實的假期囉～ 👉🏻更多自律高效生活文章 👉🏻《如何自律＆提高效率的技巧》：http://bit.ly/377PH46 👉🏻《大學四年該完成的事｜一定要收藏》：http://bit.ly/2QiV6OI ＃波波黛莉＃寒假計畫＃暑假計畫＃假期規劃＃自律＃自律生活＃自律規劃

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