那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們，最新近況加今昔照大比對！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 大頭一堆的日本校園青春熱血電視劇，時常是孕育未來大明星的搖籃，好比《東大特訓班》和《花樣少年少女》，以及帥哥超級多的《極道鮮師ごくせん》系列，裡面許多學生目前都變成一線男星，剛好2020年10月新番日劇《極道主夫》開播，好笑誇張的劇情，完全可放鬆來欣賞，忍不住想回顧並看看最近的新聞，關心一下那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》系列《極道鮮師1》《極道鮮師2》《極道鮮師3》的16位小鮮肉們，他們最新近況，順勢拿今昔照片回味回味！ 延伸閱讀：202010月新番《極道主夫》劇情人物介紹，加碼3部不良黑幫風格日劇，用暴力貫徹黑色正義。 【極道鮮師1】 《白金學院高校3年D組》 1.松本潤 生日：1983年8月30日 出道時間：1997年 知名代表作：《金田一少年之事件簿》、《極道鮮師》、《花樣男子》、《寵物情人》、《失戀巧克力職人》、《99.9 不可能的翻案》 知名男子偶像團體「嵐ARASHI」的成員之一，是歌手也是演員，在這兩個領域都有很好的發展，得過日劇學院賞最佳男配角和日劇學院賞最佳男主角，綜藝節目《嵐的大運動會》也很受歡迎，松本潤至今依舊活耀於演藝圈，據日媒報導，2021年4月還有和廣瀨玲合演的日劇，要在日本電視台上檔。 2.小栗旬 生日：1982年12月26日 出道時間：1994年 知名代表作：《麻辣教師GTO》、《極道鮮師》、《流星花園》、《花樣少年少女》、《多金社長小資女》 生於日本東京都的小平市，父親是一名舞台劇導演，所以小學開始就擔任兒童劇團的臨時演員，演出的電視劇《麻辣教師GTO》是正式出道的作品，其後接拍的《流星花園》、《花樣少年少女》，特別是與石原聰美合拍的《多金社長小資女》，更是奠定他在許多日劇迷心中的男神地位，2012年和女星山田優結婚，會直接用老婆的Instagram發文秀甜蜜，今年正式接掌自家經紀公司「Tristone Entertaiment Inc.」的社長職務，以及即將上映的日本電影《新解釋·三國志》，也能看到他的演出。 3.成宮寬貴 生日：1982年9月14日 出道時間：2000年 知名代表作：《極道鮮師》、《Orange Days》、《蜂蜜幸運草》 出身於不富裕的單親家庭，在正式靠《極道鮮師》出道之前，必須打工兼差，賺取生活費，其後接演的多部電視劇大受歡迎，也成為知名藝人，但2016年因為負面事件影響，透過事務所TOP COAT發表了手寫聲明，宣布引退，目前旅居海外，Instagram追蹤者高達74萬，連結網站也能看到他的個人品牌，根據日媒調查「最希望他復歸藝能界的藝人」，成宮寬貴曾以45.0％壓倒性票數拿下冠軍，期待有這麼一天的到來。 4.松山研一 生日：1985年3月5日 出道時間：2002年 知名代表作：《極道鮮師》、《死亡筆記本》、《平清盛》、《重金搖滾雙面人》、《總覺得鄰居家更幸福》 2001年以模特兒之姿進入演藝界，《極道鮮師》是出道作品，但最讓觀眾留下深刻印象的，應該是日本電影《死亡筆記本》裡的「L」這個角色，與漫畫相比是高度還原，2011年與知名女星小雪的姊弟戀修成正果，目前已經是3個孩子的爸爸，嚮往鄉村生活的兩個人，目前已搬離都會區，但仍會留在演藝圈中，暫時不會告別舞台。 【極道鮮師2】 《黑銀學院高校3年D組》 5.龜梨和也 生日：1986年2月23日 出道時間：1998年 知名代表作：《極道鮮師Ⅱ》、《改造野豬妹》、《妖怪人間貝姆》、《真命天菜》 現任日本傑尼斯事務所的男子偶像團體「KAT-TUN」成員之一，是歌手也是演員，和山下智久、堀北真希，三人主演的《改造野豬妹》，收視熱烈，高人氣追捧之下，龜梨和也與山下智久還特別組成修二與彰，近年又再度受到矚目的電視劇，就是《真命天菜》，與山下智久再度合體「龜與山P」演唱該劇的主題曲，仍活耀於演藝圈，演歌雙棲。 6.赤西仁 生日：1984年7月4日 出道時間：1998年 知名代表作：《極道鮮師2》、《熟女真命苦》 曾經是日本傑尼斯事務所的男子偶像團體「KAT-TUN」成員之一，2010年退出「KAT-TUN」，2012年結婚，2014年退出傑尼斯事務所，在當時都是震撼彈般的新聞，目前仍有公開演唱會活動，但2020今年受到疫情影響，決定暫緩舉辦了。 7.小池徹平 生日：1986年1月5日 出道時間：2002年 知名代表作：《天體觀測》、《水男孩2》、《極道鮮師2》、《東大特訓班》、《童顏刑事》、《Guilty這個戀愛有罪嗎？》 出身於大阪狹山市，以電視劇《天體觀測》出道，其後在《極道鮮師2》和《東大特訓班》裡的演出，都提高了他不少知名度，《童顏刑事》則是首部擔任主演的電視劇，曾與Wentz瑛士組成雙人團體「WaT」，但已於2016年解散，2018年結婚，目前演戲為主軸，今年2020的作品是《Guilty這個戀愛有罪嗎？》，飾演一個外遇與拋妻棄子的渣男，與看似清純的形象，有很大的落差。 8.速水茂虎道 生日：1984年8月10日 出道時間：2002年 知名代表作：《辣妹逮捕令》、《極道鮮師2》、《東京鐵塔：老媽和我，有時還有老爸》、《絕對達令》、《這個男人是我人生中最大的錯誤》、《我愛芳鄰》、《MOCO'S kitchen》 擁有黝黑皮膚，健康系的陽光形象，看過日劇《絕對達令》之後，都不會忘記他的好身材，不過大家現在對於他的第一個聯想，比起男演員，更直接浮現型男主廚的標籤，在日本美食烹飪節目《MOCO'S kitchen食尚帥主廚》，親自回覆觀眾信件，教大家做簡單的料理，每次看完之後，肚子也餓了，今年2020主演了漫改劇《這個男人是我人生中最大的錯誤》，誇張的詮釋法，很適合當成下課下班後的娛樂。 9.小出惠介 生日：1984年2月20日 出道時間：2003年 知名代表作：《極道鮮師2》、《無敵青春》、《ROOKIES 》、《交響情人夢》、《儘管如此還是喜歡你》、《仁醫》、《五個暴走的少年》 慶應義塾大學的高材生，日本男演員，在電影《無敵青春》初試啼聲，其後也順利慢慢提升知名度，但2017年突然爆出性侵醜聞後，宣布無限期停止活動，關於該案件，最終也獲不起訴處分，沉寂近3年以後，2020年8月正式宣布，與新的經紀公司Rhythmedia簽約，回歸演藝圈。 10.高良健吾 生日：1987年11月12日 出道時間：2005年 知名代表作：《極道鮮師2》、《花燃》、《追憶潸然》、《別嬪小姐》、《前男友狂》 出身自日本熊本縣熊本市的九州男兒，一開始曾擔任電影《疾走》的臨時演員，《極道鮮師2》是正式出道作品，接連戲約不斷，但自己最愛的是《追憶潸然》和《別嬪小姐》，特別是和有村架純一起主演的《追憶潸然》，觸動人心，也奪下第88回日劇學院賞最佳男主角，目前仍十分活耀於演藝圈。 【極道鮮師3】 《赤銅學院高校3年D組》 11.高木雄也 生日：1990年3月26日 出道時間：2004年 知名代表作：《極道鮮師3》、《FINAL CUT》 出生於日本大阪府茨木市，2007年以Hey! Say! JUMP成員之一的身分正式出道，2008年演出的《極道鮮師3》為他打開知名度，演歌雙棲，近年也時常參與舞台劇的表演。 12.三浦春馬 生日：1990年4月5日 出道時間：1997年 知名代表作：《戀空》、《極道鮮師》、《只想告訴你》、《最後的灰姑娘》、《進擊的巨人》系列、《TWO WEEKS》、《錢的盡頭是愛情的開始》 出生於日本茨城縣土浦市，曾在培養藝人的學校Actors Studio築波分校磨練學習，1996年開始演出電視劇，與新垣結衣主演的日本電影《戀空》，滿滿的純愛與扣人心弦的劇情，讓他拿下日本電影學院獎最佳新人獎，也變得更加受到關注，除了演戲之外，自己也喜歡看他在NHK主持的旅遊節目《世界はほしいモノにあふれてる》，但2020年7月18日卻被經紀人發現在住處輕生，非常不幸的消息，讓人難過，TBS電視台的電視劇《錢的盡頭是愛情的開始》，成了他在螢光幕前的最後遺作。 13.三浦翔平 生日：1988年6月3日 出道時間：2007年 知名代表作：《極道鮮師3》、《王牌男公關》、《請和這個沒用的我談戀愛》、《花樣少年少女2》、《Legal V～前律師·小鳥遊翔子～》、《M 為了心愛的人》 出身自東京都調布市，《極道鮮師3》是他的出道作品，早期角色多是帥氣到不會忽視的綠葉，主要都是以電視劇和電影的領域為發展重心，2018年與知名女星桐谷美玲結婚，今年7月正式升格當爸爸了。 《赤銅學院高校2年D組》 14.玉森裕太 生日：1990年3月17日 出道時間：2005年 知名代表作：《極道鮮師3》、《信長的主廚2》、《Grand Maison東京》 傑尼斯事務所的男子偶像團體Kis-My-Ft2的成員之一，2002年就加入經紀公司，2009年演出極道鮮師和舞台劇PLAYZONE而，才逐漸大放異彩，得過第103回日劇學院賞助演男優賞，目前仍有參演新的電視劇、電影與舞台劇。 15.賀來賢人 生日：1989年7月3日 出道時間：2006年 知名代表作：《為了N》、《花子與安妮》、《半澤直樹 》、《Good Partner 無敵律師》、《我是大哥大!!》 生於日本東京都，相信他在《我是大哥大!!》裡面認真搞笑的演出，圈粉無數，今年還推出了電視劇的SP和電影的劇場版，同樣大受歡迎，如果想看他不同的演技，可以選半澤直樹第二季的電視劇，他飾演的銀行員森山雅弘，與堺雅人同台飆戲，捍衛銀行員的尊嚴與專業，也很推薦，2016年與知名女演員榮倉奈奈結婚，兩個人在2017年有了第一個女兒，榮倉奈奈2020今年8月宣布又懷孕，目前準備一起迎接第二個寶寶出生。 16.森崎溫 生日：1990年8月20日 出道時間：2008年 知名代表作：《極道鮮師》、《一級玩家》 緬甸裔在日本發展的歌手與演員，14歲時由星探發掘，而進入演藝圈，語言優勢讓他演過緬甸電影和好萊塢電影《一級玩家》，首部演出的日本電影就是《極道鮮師》，除了演戲之外，他的歌唱實力也不容小覷，屬於演歌雙棲的類型，2020今年參演了電影《妖怪人間貝姆》，還有一部NHK電視劇《她無法成佛的理由》，非常活耀於演藝圈。 以上16位演過日劇《極道鮮師ごくせん》系列的男明星們，有的繼續發光發熱，有的真變成天上的星星了，今昔照片大比對，除了勾起無限的懷念，看著當年的小鮮肉已經變成帥大叔，也更新他們最新近況，用文字分享給大家。 圖片來源：極道鮮師劇照、松本潤Twitter、ARASHITwitter、小栗旬Twitter、森崎溫Instagram、賀來賢人Instagram、三浦翔平Instagram、玉森裕太Instagram、三浦春馬Instagram、赤西仁Instagram、小池徹平Instagram、前男友狂劇照、小出惠介Instagram、草莓之夜SAGA劇照、白色巨塔劇照、成宮寬貴Instagram，僅文章分享使用！ #極道鮮師 #極道鮮師1 #極道鮮師2 #極道鮮師3 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #白金學院高校 #黑銀學院高校 #赤銅學院高校 #松本潤 #小栗旬 #成宮寬貴 #松山研一 #龜梨和也 #赤西仁 #小池徹平 #速水茂虎道 #小出惠介 #高良健吾 #高木雄也 #三浦春馬 #三浦翔平 #玉森裕太 #賀來賢人 #森崎溫 #仲間由紀惠 #山口久美子 #黑道教師 #黑道老師 #黑幫教師 #黑道老師 #黑道高中教師 #黑道女老師 #黑幫女教師 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

書竣派嗨起來！精選25張《女神降臨》黃寅燁桌布特輯，女友視角存好存滿！

大家還記得泡菜編上次有幫大家整理了一系列車銀優的桌布嗎？許多人敲碗的黃寅燁桌布現在也奉上來給大家啦！雖然《女神降臨》即將迎來完結篇，但黃寅燁在劇中演繹「韓書竣」的魅力成功迷倒了無數粉絲，迎來個人事業的新高峰！以下的桌布特輯，大家準備好手刀存起來了嗎？ 👉修豪派快存！精選24張《女神降臨》車銀優桌布特輯，滿滿男友風保證心動！ 👉選擇障礙的ARMY別看！精選20張「BTS桌布」，想要什麽風格都有！ 【黃寅燁桌布：男友風】 或許《女神降臨》中書竣與朱靜無法在一起，但現實中的黃寅燁依然有許多女友視角的照片，大家可以換上桌布幻想一下寅燁歐巴變成自己男友的情境啦～ 黃寅燁桌布| 1. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 2. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 3. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 4. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 5. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 6. （圖片來源：Pinterest） 【黃寅燁桌布：畫報風】 大家應該都知道黃寅燁原本是位模特兒吧？學生時期主修時尚的他，除了很有品味以外，拍起畫報的帥氣度也簡直衝破螢幕！泡菜編就不多說了，直接上圖給大家感受一下！ 黃寅燁桌布| 1. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 2. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 3. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 4. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 5. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 6. （圖片來源：Pinterest） 【黃寅燁桌布：韓書竣風格】 相信不少人是因爲《女神降臨》中的韓書竣才認識黃寅燁的吧？雖然一開始選角曝光後不被看好，但後續黃寅燁憑著高度還原漫畫的外型與演技說服了觀眾！ 黃寅燁桌布| 1. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 2. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 3. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 4. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 5. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 6. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 7. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 8. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 9. （圖片來源：Pinterest） 【黃寅燁桌布：不解釋就是帥系列】 除了以上的風格以外，黃寅燁不管是在私下或是拍攝廣告都展現了獨特的魅力，高冷眼神加上若有似無的笑容，任誰都會被迷住！ 黃寅燁桌布| 1. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 2. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 3. （圖片來源：Pinterest） 黃寅燁桌布| 4. （圖片來源：Pinterest） 看完以上黃寅燁的桌布特輯，大家是不是存桌布存到手痠了呢？希望寅燁未來能為我們帶來更多好作品，也期待他下一部可以接演男主角，別再當苦情男二啦～ 撰文編輯 #安琪拉 #女神降臨 #女神降臨韓劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國演員 #韓國男神 #韓星桌布 #黃仁燁 #黃仁燁ig #黃仁燁女神降臨 #黃仁燁桌布 #黃寅燁 #黃寅燁女神降臨 #黃寅燁桌布 

〖心理測驗〗最近水逆了？5分鐘測出你目前的煩惱、真實性格，教你正視問題！

撰文編輯 #安琪拉 7月就快結束，大家準備好邁入8月了嗎？最近的天氣總是炎熱而且還伴隨著午後陣雨，心情也難免會受到影響！但泡菜編為了不讓大家一直處在憂鬱的狀態中，今天就特別準備了這8道問題，希望能夠解析你目前的生活狀態、煩惱，順便給你帶來一點幫助，別再鬱鬱寡歡啦～ 👉〖心理測驗〗10題測出你「命中注定的男神歐巴」是誰！朴敘俊、玄彬都是候選人～ 👉【心理測驗】10題測出你會是哪部韓劇的女主角，你相信平行世界嗎？ 【開始作答】 1. 本來你想出門逛街，但就在前一刻下起了傾盆大雨，這時你會？ A. 風雨無阻出門——到第2題 B. 索性待在家——到第3題 C. 等雨停了再出門——到第3題 D. 在家附近逛逛就好——到第2題 2. 出門後，你發現轉角開了一家新店，裡面有很多客人。這時你會？ A. 等人群散去再繞回來逛——到第3題 B. 進去凑凑熱鬧——到第3題 C. 選擇去自己熟悉的店——到第4題 D. 上網查評價再決定——到第4題 3. 你決定整理一下凌亂的房間，你會從哪個部分開始整理起呢？ A. 床——到第4題 B. 書桌————到第5題 C. 衣櫃——到第5題 D. 地板——到第4題 4. 你看到自己一直很想要的單品，準備結帳時發現錢包空了、店家也不能刷卡，你會怎麽做？ A. 索性不買了——到第5題 B. 去提款再回來——到第6題 C. 決定下次再來買——到第5題 D. 回家網購——到第6題 5. 不知不覺來到了晚餐時間，你要怎麽填飽肚子呢？ A. 把冰箱的食材清空，做簡單的料理——到第7題 B. 泡麵解決——到第6題 C. 叫外送——到第6題 D. 約朋友一起吃飯——到第7題 6. 這時電話突然響了，是陌生號碼，你會？ A. 拒接——第7題 B. 沒關係先接起來再說——第8題 7. 你想看電視打發時間，你會選擇哪個節目呢？ A. 綜藝節目——A型 B. 韓劇——第8題 C. 浪漫電影——第8題 D. 懸疑電影——B型 8. 疲憊的一天終於來到尾聲，你想要點個香氛蠟燭來放鬆身心，你會選擇哪個口味？ A. 薰衣草——C型 B. 鼠尾草——D型 【作答結束】 – – – – – – – – – – – 準備好了嗎？下滑看解析啦！ – – – – – – – 【結果分析】 A型：自尊心高 A型的你自尊心特別高，内心其實很孤單但卻不敢跟別人說。你希望成為大家的好朋友，表面上你看似朋友很多，但其實認真能掏心掏肺的沒幾個。在熱鬧喧囂之後内心特別落寞，但你又不想被人發現這樣矛盾的心情，所以一直都很痛苦。你目前的最大煩惱在人際關係方面，泡菜編建議你可以別太在意外人眼光，偶爾讓人看見自己脆弱的一面並不是一件丟臉的事，反而你會因此覺得輕鬆許多喔！ （圖片來源：tvN） B型：缺少信心 B型的你是不是常常需要別人肯定呢？你每完成一件事就想獲得對方的讚美，如果沒有得到回饋你就會失落。其實你會有這樣的情緒很大部分原因是缺乏自信！所以你目前的煩惱是關於自我的部分，内心你也期盼自己能夠不因別人口中的評價而心情起伏，但偏偏這對你來說很困難。泡菜編建議你可以先從自我讚美開始，告訴自己「我已經做到最好了」、「我盡力了，很棒了」。記得多看自己的優點喔！ （圖片來源：tvN） C型：不切實際 C型的你性格單純天真，常常會在小腦袋中想像許多場景。雖然看起來不太實際，但這也是你很有創意的證明。你會因為未來的目標而忽略眼前的事情，因為比起現在，你更容易被美麗又不實際的東西吸引。也許你現在沒發現，但你面對的煩惱就是人生方向。泡菜編建議你可以拿出紙筆寫下目前你覺得無法失去的東西、想達到的成就，再試圖找出其中可行的辦法。 （圖片來源：tvN） D型：完美主義 你有沒有常常覺得自己處在很疲憊的狀態呢？每件事都希望可以做到最好、達到最高分的你，完成目標的代價就是把自己弄得很累。其實完美主義並沒有不好，但如果過度就不好了。要知道每個人都會犯錯，你不需要那麽緊綳，偶爾放鬆自己也許會讓你發現生活更多面向。沒有人是完美的，如果你覺得有哪些人是完美的模範，那只是因為你還沒看見他的缺點而已。 （圖片來源：tvN） 看完以上的解析，大家覺得準嗎？其實生活難免會遇到瓶頸、煩惱，只要抱持著積極的心態去面對，事情一定會有辦法解決！其實泡菜編常常也會陷入鬼打墻的狀態，事後發現時間拿來自怨自艾太浪費了，所以希望大家都可以正視自己的問題，努力改進啦～ #人格心理測驗 #人生心理測驗 #個性心理測試 #個性心理測驗 #心理測試 #心理測驗 #心理測驗解析 #性格心理測試 #性格心理測驗 #泡菜心理測驗 #泡菜生活 #泡菜精選 #波波心理測驗 #超準心理測驗 

俗稱維納斯比例的「 5：2：3 」黃金美腿定律，給我一雙美腿，我就能撐起整個時尚圈

俗話說：腿是女人身材的縮影，你的雙腿絕對是影響你美麗的關鍵，沒有之一。相信我，美腿就是武器，在夏天離開之前穿上短褲展露妳的美腿，就算只是去菜市場，老闆也會幫妳把蔥跟蒜都打折。而美腿養成，絕不只是一股腦兒的減重，瘦到兩隻鳥仔腳才是美，據說“5：2：3”的比例是最完美的黃金定律，馬上拿尺出來測量看看你的腿合不合乎這黃金比例吧！ 延伸閱讀：從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉 黃金比例腿圍＂大腿：小腿：腳踝 = 5：2：3＂ 大腿理當比小腿多些肉，在路上時常看到有女生已經瘦到大腿跟小腿一樣細，其實這個樣子反而不太勻稱美觀，甚至有點病態了；大腿與小腿的比例呈現 5：2 是正常並且健康的模樣！ 黃金比例腿型：黃金四要點 大腿根部、膝蓋、小腿中間位置、腳踝 骨架是影響腿型最重要的因素，若以上這四個腿的部位能貼齊併攏，即表示你的雙腿相當筆直勻稱。 ​（圖片來源: moteco-web.jp） 經過檢測有一雙美腿的女孩，以下可以跳過不看，盡情去吃鹽酥雞，但若妳的腿還有進步得空間也不要洩氣，以下提供「腿部運動＆消水腫」的小撇步，能幫助你靠後天的努力獲得一雙美腿。 腿部運動 時常久坐辦公室的女孩容易造成骨盆位移及變形，讓我們每天持續做以下運動，避免骨盆變形的形況發生。 ​（圖片來源: www.kotubankyosei-iyashiya.com） 1. 坐在地面上，雙腿呈現w型，持續10〜20秒。 2. 兩腿打開呈現菱形，腳掌貼起，維持10至20秒。 每天睡前進行五分鐘的骨盆確位運動 1. 腰部下方枕著長條狀的枕頭 2. 雙腳伸直，腳掌用力並呈現「內八」 3. 眼睛看著正上方 4. 雙手向上拉直，小指碰小指。 ​（圖片來源: ameblo.jp） 消水腫按摩 Part 1 容易水腫的女生，可以靠按摩消除水腫。 1. 一手手指穿過腳趾，進行按壓，同時順時針扭轉腳板 2. 另外一手按壓腳踝位置 3. 五圈之後，換腳以同樣方法按壓。 ​（圖片來源: hadalove.jp） 消水腫按摩 Part 2 1. 從腳踝按壓至大腿根部 2. 輕捏大腿內側及外側 3. 從大腿背面拉提至正面 4. 按壓膝蓋 ​（圖片來源: www.kango-roo.com） 當然不是人人都能幸運的獲得老天眷顧的一雙美腿，但還是套一句老話：「沒有醜女人，只有懶女人」，想要什麼，就要付出努力才有獲得的機會，就像你想要加薪，就要努力工作；想要美腿，那就要勤運動、勤保養啊！動起來吧女孩們！！ #小腿按摩 瘦 #消水腫 瘦腿 #瘦腿 #腿 最佳比例 

3分鐘快速完成！精選7款新手必學『微甜感編髮』，每款都百搭簡單好上手

看膩了長髮、正在過渡期的惱人髮長或是想擁有清爽的造型？今天準備了幾款簡單好上手的髮型造型提案，適合於不同場合、想編髮又覺得太難、沒時間洗頭而變得扁塌無神，或是偶而想要轉變一下風格的妝寶寶們，只需要小小改變髮型就可以讓整體變得時髦有造型感！建議收藏本篇教學，大家快一起來試試看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1149833 日系慵懶丸子辮頭 首先就是大家最常看到的丸子頭造型，要綁出好看的丸子頭可以參考超人氣KOL紀卜心不久前公開的髮型教學影片，紀卜心提到她以前都是把馬尾刮澎再用黑夾繞成圓夾住，但這樣的綁髮是非常傷髮質的，形狀也有可能因為技術關係繞得不好看、非常容易鬆開，那該怎麼綁得好看呢？其實只要先綁成辮子後再繞成包頭，這樣就會變得牢固又加倍可愛哦，快來看詳細步驟圖解： STEP 1. STEP 2. STEP 3. STEP 4. STEP 5. 妝寶寶們可以到紀卜心IG觀看動態版超詳細教學影片↓ ↓ ↓ 微甜內翻辮 看了第一個紀卜心可愛的日系丸子頭，原來加入一個辮子的細節就可以擁有完全不同的畫風！緊接著編輯再來推薦紀卜心的另一款辮子綁法教學，這款非常適合戴帽子時綁的髮型。別再說你手殘不會編三股辮，這款只需要重複用簡單的內翻扭轉綁成辮子即可，快來看看詳細步驟： STEP 1. STEP 2. STEP 3. STEP 4. STEP 5. STEP 6. 仙氣半編髮 這款髮型絕對讓你瞬間仙氣爆表啊！比起披頭散髮凌亂沒整理的可怕樣子，這個仙氣公主編髮不需要編完整頭，熟練的話只需要3分鐘就能完成，超適合早八學生趕時間、懶得編髮、初學者的入門款造型無誤！ STEP 1.分成左右兩側，沿著額頭開始編髮 STEP 2.編完後繞到後面用夾子固定 STEP 3.兩側編完固定後，稍微整理拉鬆辮子，調整頭型視覺 觀看動態版超詳細教學影片↓ ↓ ↓ 簡易版魚骨編髮 原本的魚骨編髮其實是非常密集且難度頗高的編髮，手殘沒關係，今天就要教你一個超簡單的綁法： STEP 1.左右兩邊各抓出一搓頭髮綁起來 STEP 2.左右再綁一搓，固定在第一步驟的髮上面 STEP 3.可依照自己喜歡呈現的辮長度，重複幾次 STEP 4.剩下的頭髮繞到馬尾最前面綁起來，用髮圈固定 STEP 5.最後將辮子部分輕輕拉鬆，精緻慵懶的魚骨編髮完成 超氣質絲巾編髮 當然也可以加入一些不同的裝飾元素，像是用絲巾或是頭巾拿來當作髮飾，可以增加氣質優雅的氛圍！ STEP 1.先編出三股編後用髮圈綁起來 STEP 2.將絲巾或頭巾穿過髮圈的尾部 STEP 3.拉到中心點之後往上慢慢捲起來，把頭髮用夾子固定好 STEP 4.最後用絲巾繞在頭上打個美美的結即完成 個性拳擊辮 這種拳擊賽場上女拳擊手的編髮方式『拳擊辮』，超適合不想洗頭卻又想擁有好看髮型的你！無論是軟萌妹、個性女孩或任何風格都可以駕馭，比起前面的髮型算是進階版的編髮，不只長髮可以，短髮、染著特殊髮色也很適合！短髮能編出剛好又份量適中的長度；即使是特殊髮色長出黑髮布丁頭，編起來的視覺效果也是非常好看！ (圖片來源：小紅書＠WhiteKikyou) 類辮扭轉編髮 如果你說你完全不會編辮子，那就很適合這款！你只需要重複將頭髮轉呀轉，就可以打造出好看的類辮編髮造型！ 以上就是提供給大家的髮型造型提案，大家最愛哪個造型呢？不需要花錢燙髮就可以輕鬆擁有不同的風格，快來試試看吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #2021編髮教學 #丸子頭教學 #拳擊編髮 #日系丸子頭 #日系編髮 #氣質編髮 #簡單編髮造型 #紀卜心 #編髮 #編髮技巧 #編髮教學 #編髮教學影片 #編髮髮型提案 #髮型提案 #髮型教學 

美妝保養最低3折起！2021開架專櫃彩妝特賣會，把握這檔好物通通買起來～

繼先前幫大家整理開架彩妝特賣會後，受到許多人的熱烈回應，並且希望整理更多的特賣會資訊！今天就幫大家繼續搜刮全台好康特賣會，想省錢補貨囤貨的女孩們務必先把活動時間記起來好好買一波啊！ 👉🏻新台幣11元買美妝！2020彩妝年末特賣會，最低一折起開架好物買起來～ 白富媚美妝保養特賣會 #文末有神秘活動回饋給大家 📍 活動地址： 🏠 東區門市： 忠孝東路四段137號（忠孝敦化7號出口） 日期：即日起～6/10 🏠 板橋門市： 中山路一段38號（府中誠品旁） 日期：即日起～6/27 🏠 永康門市： 台北市信義路2段174號（東門站5號出口旁） 日期：即日起～6/21 這次一樣有超多美妝保養香氛可逛，彩妝保養最低3折起！除了美妝香氛面膜之外，甚至還有零食等不同類型產品，大家務必把握這檔特賣活動啊！ 請大家筆記『特別日的商品』～ 週五：珂潤化妝水2號 單件$360、西班牙頸霜$299、雅漾活泉水300ml 二件$498 週六：雅漾活泉水300ml 二件$498、貝膚黛瑪卸妝水500ml $368、安耐曬金瓶60ml 二件$1200 週日：DR.WU玻尿酸保濕精華化妝水150ml 二件$760、理膚寶水B5修護霜100ml $439 Dr.Wu 水凝露30ml$395 （每品單日限量80個） LINE好友獨享價： 專科超微米潔顏乳$59（市價$125） Nature Garden蘆薈乾洗手$39（市價$199） （一切商品以現場為主哦！） 各位妝寶寶們，popdaily粉絲回饋來了～～～現場消費不限金額贈送I’m meme氣墊遮瑕粉筆（市價$390），數量有限，送完為止！！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #2020年底特賣會 #2020特賣會 #Loreal #Maybelline #保養 #全台特賣會 #年終 #年終特賣會 #彩妝 #彩妝特賣會 #日系彩妝 #歐美彩妝特賣會 #特賣會 #編輯精選 #美妝特賣會 #美系彩妝 #開架彩妝 #韓系彩妝 

愛情檢測表❤️談戀愛前需要做的15項心理測驗《愛情篇》

 🔮請依第一直覺來回答題目喔！ 1、你認為談戀愛的目的是什麼？ A、最終找到一個情投意合的人步入婚姻—3分 B、​​過兩人世界不受外界打擾—2分 C、為了生理需求和傳宗接代—1分 D、單純覺得在一起覺得很好玩—1分 2、你擇偶的標準是什麼？ A、外貌好，有氣質—2分 B、​​能幹，有事業心—1分 C、心地善良，為人正直—3分 D、只要愛我，其他一切無所謂—1分 3、你認為兩人之間各方面的差別多大比較合適？ A、性格互補，但綜合來比較差不多—3分 B、​​我要佔上方，有優勢—2分 C、對方必須各方面比我強—1分 D、都可以，根據具體遇到什麼人來決定—0分 4、你認為什麼時候最適合戀愛？ A、心理年齡和生理年齡都成熟，各方面都比較有基礎的​​時候—3分 B、​​順其自然—2分 C、越早越好—1分 D、說不清楚—0分 5、你期望通過哪種方式認識你的愛人？ A、從小就在一起，兩小無猜—2分 B、​​偶然艷遇，激情浪漫—1分 C、相處中日久生情—3分 D、相親或他人介紹—1分 6、你感覺什麼方式最能讓愛情長存？ A、一切為對方著想，完全奉獻—1分 B、​​共同進步，一起成長—3分 C、不斷創造激情—2分 D、沒有辦法！愛情是無法保鮮的—0分 7、你夢想中從戀愛到婚姻的時間多長比較合適？ A、趁熱打鐵的閃婚—1分 B、​​根據感情的發展再決定—3分 C、時間要拖長一些，為了更好的了解對方—2分 D、直到對方提出求婚—0分 8、誰都想對愛人瞭如指掌，你會透過什麼方式來摸透對方的心思？ A、不斷處心積慮的考驗，查勤、偷看手機—1分 B、​​平時注意觀察，主動交流—3分 C、通過朋友打聽對方過往的事—2分 D、相信自己的直覺—0分 9、隨著時間的推移和距離的縮短，你發現心愛的人身上日益顯露出很多問題，你該怎麼辦？ A、會找適當機會提醒對方—3分 B、​​不知所措—2分 C、懷疑愛情本身，重新物色新對象—1分 D、誰也無法改變誰，聽之任之—0分 10、當你和愛人身處異地，你們感情發展平穩的時候，一個身邊的異性對你表示出好感，你會怎麼處理？ A、表明立場，斷絕往來—3分 B、​​玩曖昧，但維持友誼—2分 C、搞地下戀情，腳踏兩條船—1分 D、不知道該怎麼辦—0分 11、你突然發現自己愛上的人已有了其他動心的對象，你會怎麼辦？ A、不著急表態，暗中觀察—2分 B、​​主動發起追求，公平競爭—1分 C、君子不奪人所愛，直接放棄—3分 D、完全沒有拿不定主意了—0分 12、因為父母的阻撓，你們的愛情出現了波折，你會怎麼解決？ A、積極協商，說服父母，表示彼此相愛的決心—3分 B、​​感到非常矛盾，不想面對現實—2分 C、聽從父母意見，就此分手—1分 D、無計可施—0分 13、對方移情別戀對你提出了分手，你會怎麼辦？ A、動之以情，小之以理，百般挽留—2分 B、​​把對方的變心當成罪惡，到處宣揚—1分 C、瀟灑的轉身，理智的放手—3分 D、諮詢朋友，希望得到援助—0分 14、當你知道自己的愛人欺騙了你，你會怎麼辦？ A、後悔自己沒看清對方的真面目—2分 B、​​報復—1分 C、選擇分手，吸取經驗和教訓—3分 D、感到自己很失敗，難以自拔—0分 15、為了愛，你受傷無數，隨著時間流逝，你已成了“剩男”或“剩女”，你的態度是？ A、相信有人等著自己，繼續我行我素—2分 B、​​厭倦了愛情，直接聽從家人的意見，隨便找一個人結婚—1分 C、反省自己的態度和經歷，想辦法改善—3分 D、聽天由命—0分 🔮測驗結果分析 34分以上：愛情觀念成年人 你的心理是成熟的，明確知道愛情的目的和方向，成熟的你明白愛情的真諦，也知道該如何追求你心目中的愛，至於方法和技巧因人而異。 不要害怕前方的艱難險阻，你有勇氣和決心，儘管放棄你的顧慮和擔心，熱情的面對愛人吧！以你的成熟獲得一份美滿的婚姻只是遲早的事。 25—34分：愛情觀念大學生 你的愛情觀屬於半成熟狀態，總體上來說，你對愛情的觀念是正確的，你內心渴望愛情的出發點也是無可厚非的，然而你卻總是遇到失敗的挫折感，原因並不完全在於你的觀念，而是需要再加上更多的信心！書本上的​​愛情永遠是別人的，無法拷貝到你的身上，你需要在現實中調整你的心態來抵達幸福的彼岸。 15—24分：愛情觀念中學生 你的戀愛觀念顯然屬於不成熟的那種，你渴望愛情的動機也有很多違背常理的地方，如果以你現在的心態和不成熟的愛情態度貿然墜入愛河，結果往往是以不歡而散來收場。 所以你需要先擺正愛情的方向，再找到適合自己看待愛的態度，這樣才不至於“害人，害己”，也就是說，你若以不成熟的心態涉足愛情，那絕對屬於“早戀”。 15分以下：愛情觀念小學生 對你來說，愛情的話題太沉重了，簡直就是大人的話題一樣遙遠，你的內心根本還沒開始進入到愛情這個層面，也就是說，你還沒有形成自己成熟的愛情觀，同時也不渴望愛情，這有可能是因為你年紀過小，也有可能是你周圍的環境讓你總拒絕愛情的造訪，你害怕愛情會給你帶來傷害。其實你可以放鬆心情，順其自然的等待心理的成熟和“月老的紅線”。 

【調色教學】3 款日系底片色調一次教！想成為日系女孩必看

繼我上次的【調色教學】3款讓你變成韓妞的色調一次學!後，我這次要介紹的是 3 款很常見的日系底片風格🤪有興趣學習的話繼續往下看👇🏻 以下都是用 APP : 「 Vsco 」調的 Filter 1 ：復古風暖調底片 這是一種濾鏡感重一點點的復古暖調底片感覺的色調，大部份照片都會很適合，特別有咖啡色系特顏色會更有感覺。 · 以下是對比圖👇🏻 調色步驟👇🏻 Filter 2 ：自然暖調底片風 這比剛剛的第一款會少了點咖啡色的感覺，暖色感也少一點，濾鏡感少一些，但是同樣很有暖色底片的味道，用在具有暖色元素的風景、人物很好看。 · 以下是對比圖👇🏻 調色步驟👇🏻 Filter 3 ：冷色調底片風 這種色調是冷色感的日系底片感，用在有藍色元素、儘量乾淨的照片會很有日系味道。 · 以下是對比圖👇🏻 調色步驟👇🏻 · 這次的分享就到這邊了❣️如果成功調出美美的成果也可以在ig上標記我或私下跟我分享喔🤪 。 如果各位喜歡我的教學的話可以追蹤我的popdaily和我的ig會不斷更新更多色調和其他讓質感提升的教學❣️ Ig 連結：♡ Presets By snow_colourss🇭🇰♡ #popdaily#popcreator#調色#調色教學#濾鏡#色調#波波黛莉

不想閃瞎朋友？盤點26句低調的放閃語錄！告白竟然也會用上

情人節快到了，是所有情侶最愛放閃的時刻，同時也是單身朋友趁機告白脫單的日子！相信已經有不少人打算要在七夕情人節跟喜歡的人告白一波了～但你已經想好怎麼昭告天下了嗎？如果你不想要發佈閃到爆的放閃脫單文，想要低調放閃那這篇很適合你！波波邱比特教你幾句低調放閃、公佈戀情的語錄，短短幾個字就能隱喻表達愛意，還不快學起來！ （圖片來源：《Cheer-Up》劇照） 1.季節相關低調放閃語錄 1.本來打算行走江湖，但遇見你，我想就不必去了。 2.冬有葡萄，夏有芒果，而我四季有你。 3.四季太短，三生有幸，兩隻貓狗，一個你。 4.想跟春天說，桃花不用開了。 5.那就在一起黃昏和四季。 6.哪有什麼四季，遇見你四季如春 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 2.時間相關低調放閃語錄 1.以前喜歡熱鬧，現在喜歡獨處，以後喜歡你。 2.以前是誰的不重要，以後只能是你的。 3.你的出現夠我喜歡很多年了。 4.不早不晚，剛好是你。 5.他打破了我孤老終生的計畫。 6.你的過去我不曾參與，你的未來我奉陪到底 7.談戀愛真麻煩，以後就麻煩你了。 （圖片來源：《Cheer-Up》劇照） 3.暗示相關低調放閃語錄 1.很高興站在你身邊。 2.總有些驚奇的際遇，比如說我遇見了你。 3.你的世界好漂亮。 4.蓄謀已久，如願以償。 5.重要的人穩穩地放在心中 6.你的出現是我最好的禮物。 7.我照顧不好自己，所以你來了。 （圖片來源：《柔美的細胞小將2》劇照） 4.歌詞相關低調放閃語錄 1.你微笑的唇形，總勾著我的心 2.這輩子無法的話，那可以下輩子好嗎 3.我想就這樣牽著你的手不放開 4.是你讓我的世界從此刻變成粉紅色 5.終於找到心有靈犀的美好 6.其實你是個心狠又手辣的小偷 這些低調放閃語錄很適合不想太高調的情侶們呢！平常也可以偶偶傳給另一伴給她驚喜，還有在告白會害羞不敢太明顯，也可以用這些語錄暗示對方自己的心意～情侶們跟有喜歡對象的你！趕快先收藏起來~ 延伸閱讀： 👉🏻2024精選「撩人語錄50+」撩妹告白就靠這篇了，保證你搭訕、告白都能成功！ 👉🏻2024精選99句愛情短句，幸福又虐心愛情語錄都在這一篇！只有經歷過愛情才懂～ 👉🏻雖然不說但他真的很愛妳！男友心裡的「15句真心話」，女孩別再誤會他了 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Larvaha #poplove #交往 #低調 #低調告白語錄 #低調情侶 #低調放閃 #低調放閃語錄 #低調語錄 #兩性 #告白 #情人節 #情侶 #愛情 #戀愛 #放閃 #放閃語錄 #甜蜜 #脫單 

現在仙女都這樣畫！超夯＃四分之三妝你Get了嗎？清純減齡才是真正的斬男妝！

相信有許多女孩一定遇過精心畫好的完妝卻被男生說妝很濃之類的話，男女審美觀大不同，比起深邃的眼妝，多半的男生喜歡女生自然的妝感，而小紅書最近吹起了一股清新小風潮，每個小仙女們都在畫四分之三妝容，這個妝主要是減少繁瑣的眼妝，凸顯腮紅和唇妝，清透的妝感在視覺年齡上減少許多，被當成嫩妹也不過分喔！ #四分之三妝容介紹 四分之三妝容是指將全妝分成，底妝、眼妝、頰彩、唇部等四個部分，因此3/4指的是省略其中一項部分，而最好駕馭的則是弱化眼妝或是直接省去眼妝的部分，不只讓妝感變清淡，甚至還有減齡效果喔！ （圖片來源:小紅書@是啾一呐） 技巧1.底妝輕薄 使用遮瑕&氣墊或粉底提亮膚色 底妝上的好就已經是贏一大半的關鍵，簡單提亮膚色遮住臉上的小瑕疵，想要輕盈底搭配的上妝工具也很重要，利用海綿或是美妝蛋以輕彈的方式上粉底，不厚重的妝感任誰都能找回當年清純的模樣。 （圖片來源:小紅書@是啾一呐） 技巧2.眼妝簡單打底 有無眼妝在整體視覺上來看真的是天差地遠，眼妝的點綴能讓眼睛更有深邃度，但沒有眼妝也能展現最自然的美感，四分之三妝容的弱化眼妝效果一秒減齡，可以完全不畫，也可以簡單打個底，凸顯自然乾淨不做作的妝感。 技巧3.修容以打亮腮紅強調輪廓 從眼下C字處做打亮，增加臉部立體感，腮紅可選大勢色珊瑚橘或蜜桃粉，打造無辜溫柔的無害妝感，腮紅不要太重，輕輕刷幾下即可透出自然好氣色。 技巧4.睫毛自然根根分明 夾好睫毛後刷上睫毛膏，最好選擇纖長行，睫毛的長度有放大雙眼的效果讓眼睛更有神，切記不要刷太超過變成蟑螂腳就慘啦！ 技巧5.唇色選擇與腮紅同色調 前面腮紅選擇什麼色唇膏就選同色系，小紅書上有許多女孩直接把唇膏當作腮紅顏色上，這樣不僅省去找同色系口紅時間，讓整體妝容不失協調感。 （圖片來源:小紅書@是啾一呐） 整體妝感清爽又自然很適合即將到來的夏日喔～超級減齡的妝容即使是新手也能順利好上手喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #3/4妝容 #妝容 #妝容教學 #小清新 #彩妝 #漂亮 

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