全台8間藏身在老宅裡的咖啡館，帶上你的老靈魂，來度過慢活的午後吧

老屋總是帶給人一種溫暖的感覺，彷彿可以藉由建築感受到曾經的故事，帶有殘破感的工業風半戶外的空間，伴隨陽光和自然 ; 結合木製裝潢，更給人一種溫暖的氛圍 ; 古物的收藏彷彿穿越道古早的年代，品嚐美食之餘也感受獨特的故事，就是老屋的魅力所在吧！ 台北|Tella Tella cafe 藏身於赤峰街的Tella Tella Cafe，是近期新開幕就超火紅的咖啡廳！招牌是顯眼可愛的女孩logo，在未開幕前就吸引了許多人的目光。 走進咖啡廳內，也一點不讓人失望！室內以清新的薄荷綠，搭配撞色的復古紅，顯得活潑又俏皮，連地板也是滿滿復古風的磨石子地。 裡頭擺設的老物件、古董擺飾們，就像是穿越回了50、60年代，四周更融合了許多可愛、懷舊日本風的元素，絕對讓你在裡頭拍照拍個不停～ 當然在咖啡廳裡不只有超好拍的造景，Tella Tella cafe飲品、餐點也絲毫不遜色，鹹食甜食通通有～喜歡日系懷舊復古風的朋友們，下次來赤峰街一定不要錯過它了！ Info. 地址：台北市大同區赤峰街49巷22號2樓 營業時間：11:30-20:00 台中｜Heynuts Alley Cafe 堅果小巷 同樣為老宅改造的堅果小巷，除了前面有一片綠色的草皮，店內則是保留了建築原有的結構和樣貌，加上熱帶感的壁畫和花磚地板，使整棟玻璃屋充滿濃濃的復古感又帶點溫暖。 一大片延伸到二樓的玻璃牆面，超好的採光除了好拍，也可以一覽老宅的樣貌。而且咖啡廳還會不定時更換外頭的佈景，近期從原先的稻草捲心酥換成了一顆顆綠油油的波波草，化身成為小小花園，圓滾滾的造型超級可愛。 https://www.instagram.com/p/CXdyaCPpaXD/ Info. 地址： 台中市西區大仁街33號 營業時間：09:00~21:00 台北｜卜卜商店 在都市叢林的台北，好像已經難以找到原始樣貌的老宅，位在中山區的赤峰街上，這區保留了不少傳統老宅的樣貌，彷彿穿越時空的街道，帶你們回到老台北的日子。 其中「卜卜商店」，更是間連餐點都讓你回憶起小時候的咖啡廳，其實它是台南人氣飲品店「波哥」北上開幕的新店。除了飲品，還有甜點、結合了許多傳統甜品的味道，布丁、波霸……台式配料，真的讓人超懷念！ 另外，這間餐廳採不定期公休制，大家想要吃到懷舊甜點，一定要先看看他今天有沒有開喔！ Info. 地址：台北市大同區赤峰街49巷2樓 營業時間：12:00-18:00 新北｜寬哥的關於咖啡 位在新北九份的「寬哥的關於咖啡」，距離九份老街不遠，但卻不像九份老街一樣熱鬧，這裡多了一些愜意的氛圍。 由老五改建的木屋矮房，斜斜的建立在斜坡上，有一點點日本鄉下的樣子，外面經常停著復古機車，讓懷舊感又更加深刻，餐點則是以精緻的義大利麵為主，特別的炸海鮮也是海鮮控必點料理。 Info. 地址：新北市瑞芳區明理路99號 營業時間：11:30-21:00(週二公休） 宜蘭｜這裡是咖啡店 距離火車站只有3-5分鐘車程的「這裡是咖啡店」，是由一間狹長型的雙層老屋所改建的咖啡廳，幾乎保留了破碎的房屋樣貌，已經拆除的屋頂直接以玻璃支架來取代。 二樓的空間搖身一變成為了半戶外的空間，原本冰冷的水泥牆面，經過木質調桌椅擺飾，加上屋頂的陽光，變得溫暖又舒適。 除了下午茶必備的甜點、咖啡，這裡還有一個拿手菜-咖哩飯！帶點南洋風的辛辣口味，加上蕃茄，濃郁的咖哩飯，連咖哩控們都被深深吸引。 Info. 地址：宜蘭市羅東鎮大同路19號 營業時間：10:00~19:00（週三公休） 彰化｜炎生咖啡 如果你喜歡一磚一瓦的老建築，彰化的「炎生咖啡」就很適合三五好友的聚會，獨棟的老雙層別墅，除了前院，中庭還有一個小庭院，大樹貫穿其中，職栽圍繞著整棟建築。不僅如此，特別收藏的古董，讓人回想起小時候的阿嬤家。 店家還特別講究咖啡豆的品質，堅持只使用品質良好的豆子，愛喝咖啡的，這裡一定值得你走一趟！ Info. 地址：彰化縣彰化市建文街11號 營業時間：09:00~21:00 台南｜窄門咖啡館 想要吃到「窄門咖啡館」，可是要先經過身形的考驗，只有38公分寬的入口，一不小心就會錯過它！而且大部分的大人都要側身才能通過，進入名副其實的「窄門」，再經過長長的走道後，就能抵達往上的樓梯。 走過樓梯，是意想不到的大空間，進入店裡，義國感的圖騰、飽和的顏色，長型的的窗戶，恍惚錯置在舊時光的氛圍中，有如魔法般的空間，下次去台南一定要體驗一番！ Info. 地址：台南市中西區南門路67號2樓 營業時間：平日 11:00-20:30；六日 10:30-22:00 👉【台南】盤點特色青旅TOP7！藏在古都中的旅人故事，每間都不能錯過 高雄｜龜時間 goöod time 全木製的店面，遠遠看就非常吸睛的「龜時間」，門口的古董鐘，同時呼應著店名：「如果來到這裡就放慢腳步過過龜時間吧！」。以洋食和下午茶為主的餐點，每道都很自然健康，沒有過度的調味，讓人可以吃到食材原始的風味。 另外，這間熱門的餐廳，每月會不定期公休，用餐時間也常常需要排隊，想要品嘗美食，可要碰運氣呢！ Info. 地址：高雄市新興區中正四路41號 營業時間：每月時間不同，可以關注店家粉絲專頁 屏東｜ma-mom-mom 位在南州糖廠的園區裡的「ma-mom-mom」，四周被綠油油的草皮圍繞，很有小國風情！廠房式的平房，裡頭則是全白的簡約風格，為四季如夏的屏東，增添了一片清涼，再來一杯得獎的Campbell’s Perfect Tea紅茶，馬上一掃炎熱！ https://www.instagram.com/p/Bs5BtFMnk1m/ https://www.instagram.com/p/Bs2zbzEHJtZ/ 除了咖啡廳，南州糖廠的園區還有許多文青小店可以逛逛走走喔。 Info. 地址：屏東縣南州鄉永安路1號 營業時間：10:30~17:30（週二、三公休） 👉捷運綠線一日散策：中山站周邊散步景點、逛街地圖、約會提案、新開幕咖啡廳，花小錢玩整天 👉台南人氣咖啡廳TOP10，穿越時空的復古感，細品巷隅內的咖啡飄香 撰文編輯 #Jessieeee #goöodtime #Heynuts Alley Cafe 堅果小巷 #ma-mommom #卜卜商店 #台灣咖啡廳 #咖啡 #咖啡廳 #堅果小巷 #打卡精選 #炎生咖啡 #窄門咖啡館 #老宅 #老屋咖啡廳 #這裡是咖啡店 #龜時間 goöod time 

2024櫻花季開跑！全台追櫻圖鑑，10大絕美賞花熱點一個都不能少

全台各地的櫻花悄悄陸續綻放啦！尤其是搶頭香的台北賞櫻熱點「平菁街42巷」，早早就吸引大批民眾前往朝聖！IG更是掀起一片夢幻的粉色狂潮，不管是去年抱憾沒看到，還是覺得看不過癮的朋友，趁著連續假期，相約三五好友一起漫步在浪漫櫻花林中吧~ 看更多👉【追花地圖】2024台中賞櫻景點TOP9：福壽山、武陵農場、后里泰安櫻花陸續滿開中 2024全台賞櫻熱點：台北 台北賞櫻｜陽明山櫻花巷 在台北說到賞櫻，怎麼能漏掉陽明山，搶頭香的平菁街42巷，在寒櫻的盛開下，變成粉紅色的浪漫巷弄，而隨著時間，寒櫻會從淡淡的粉色轉為深桃紅色，另一種風情也很值得多次拜訪捕捉。 Info. 地址：台北市士林區平菁街42巷 2024全台賞櫻熱點：新北 新北賞櫻｜淡水天元宮 滿滿的櫻花配上天元宮，彷彿一秒飛到日本一樣！新北賞櫻指標聖地「淡水天元宮」，每到農曆春節便會換上粉色妝扮，讓大家過年走春拜拜兼賞櫻，再去老街吃美食走春！ Info. 地址：新北市淡水區北新路三段36號 2024台灣賞櫻熱點：桃園 桃園賞櫻｜拉拉山恩愛農場 除了水蜜桃，拉拉山其實也是北部數一數二的賞櫻熱點，目前僅有少樹山櫻花，園區預估花期將落在2月中旬，雖然在櫻花季期間暫停露營，但民宿的部分還是能預約入住，可以一面品嚐當季食材烹煮的風味餐，一面賞櫻、看日出日落，太幸福啦！ Info. 地址：桃園市復興區中心路143-1號 營業時間：09:00~21:00 2024全台賞櫻熱點：台中 台中賞櫻｜沐心泉休閒農場 可愛又繽紛的繡球花雖已退場，但沐心泉休閒農場內的河冿櫻可正大爆發中哦！其他品種的櫻花也預估在2月份會陸續綻放，很適合來用餐或是露營，慢慢欣賞這大片的桃紅色花海。 Info. 地址：台中市新社區中和里中興街60號 營業時間：09:30~18:00 台中賞櫻｜武陵農場 緊接在梅花之後，武陵農場的山櫻花也已經慢慢開花，其他品種則會陸續在2、3月登場，農場很貼心的賞櫻熱點的茶莊和露營區架設攝影機，讓想朝聖的朋友可以先看花況決定何時出發。 Info. 地址：台中市和平區平等里武陵路3-1號 台中賞櫻｜后里泰安櫻花季 綿延在泰安派出所旁的櫻花大道，逾百株的八重櫻花樹，形成浪漫的粉紅隧道，花季入夜時點燈，更是別有一番風情。 Info. 地址：台中市后里區安眉路27號 台中賞櫻｜新社櫻木花道 被稱為台灣花都的新社，當然也有櫻花可以賞！位於新社區公所旁的櫻花木道，一旁設有木製涼亭，讓遊客可以一邊野餐、喝咖啡，一邊欣賞緋紅山景，而且整片櫻花林約有兩萬株，2-3月前往拜訪就能看到春櫻滿山的盛況唷！ Info. 地址：台中市新社區興社街二段28之1號 2024全台賞櫻熱點：南投 南投賞櫻｜清境農場 青青草原 清境地區從1月份就有「山櫻花」可以賞，而時序來到2月底3月初時輪「吉野櫻」接力綻放，南投清境農場的櫻花主要分布於青青草原，步道兩旁粉嫩的櫻花樹滿開時，搭配一望無際的草原，當陣陣微風吹拂，櫻吹雪的景象更是浪漫！ 當然清境農場怎麼能錯可愛的羊咩咩！清境農場主要以柯利黛綿羊為主，一入園就可以看四處游走的羊群們，在櫻花樹下與小羊嗎互動餵食的景象也是非常夢幻！山坡草原邊還有新朋友瓦萊黑鼻羊，如果想要觀賞「綿羊秀」記得是假日限定的表演呦～ Info. 地址 ：南投縣仁愛鄉仁和路170號 門票：全票 假日$200、平日$160 營業時間：08:00～17:00 櫻花季時間：2月中旬～3月中旬 南投賞櫻｜阿本農場 2021首次登場的櫻花秘境「阿本農場」吸引大波人潮去朝聖！今年已於01/17正式開園，由於農場位處較陡的坡段，所以已於開園前下了新規定！今年除了當地農事工作人員及特許人員車，一律不開放汽機車及單車同行，每日入園上限為800人。 https://www.instagram.com/p/CoEL-z3yM9Y/?hl=zh-tw 若是想入園的大家可以導航至土地伯公祖廟至附近的接駁招呼站搭乘專車入園，來回的乘車費用為200元，除此之外不必特別預約，也不需付門票費就可以參觀啦！ 今年除了有浪漫的櫻花隧道，還新增了波斯菊及油菜花，讓粉嫩的櫻花海能加點綠色、黃色來點綴，現場還有大石頭造景，提供給大家拍照打卡用～目前花況已開七成左右，若是不想日後人擠人，就搶先一步來心夢幻的櫻花花海吧！ https://www.instagram.com/p/Cn66CmbBFLb/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CaZaypWp18o/?hl=zh-tw Info. 地址 ：南投縣水里鄉郡坑土地伯公祖廟400公尺處、水里鄉郡坑村二廍活動中心1公里處（設有接駁招呼站） 入園門票：來回乘車券$200元、免入園費 開放日期：01/17～視氣候、花期調整開放天數 入園時間：接駁車07:00-15:00、17:00退場 南投賞櫻｜九族文化村 到南投賞櫻，當然要從日月潭搭纜車到九族文化村，一路沿途看到飽啊！九族每年櫻花季都會將園區布置成日本風情，今年官方預估花季盛開期約落在2月中旬左右，沒辦法到日本賞櫻的朋友，到九族文化村過過癮也很棒的！ Info. 地址：南投縣魚池鄉金天巷45號 營業時間：09:30~17:00 今年的櫻花季剛好趕上農曆春節，快點趁著春暖花開之時，一起來賞櫻吧！ 延伸閱讀：更多賞櫻相關文章 👉【2024全台賞櫻景點】台灣19大景點懶人包：滿開日期預測、交通地址一次整理給你 👉【追花地圖】2024台中賞櫻景點TOP9：福壽山、武陵農場、后里泰安櫻花陸續滿開中 👉【南投】最新必踩景點，雪白梅花、傳神金龍，寒假走春就去這吧！ 👉【期間限定】銅鑼炮仗花絕美綻放，一公里黃金雙層瀑布等你來拍！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #2024春節 #2024櫻花季 #2024走春 #九族文化村 #后里泰安櫻花季 #平菁街42巷 #拉拉山恩愛農場 #新社櫻木花道 #櫻花 #櫻花季 #武陵農場 #沐心泉休閒農場 #波波打卡 #淡水天元宮 #清境農場青青草原 #賞櫻 

放假也要好好精進自己，公館精選8間不限時咖啡廳，想待多久都可以

生在台灣，咖啡店儼然已經成為我們的生活一部分，除了是和三五好友聚會、聊天的地方以外，也常常是學生讀書、討論報告，或者上班族工作的地方。我們特別整理並精選出8間位於公館，也就是學生聚集處的咖啡店，通通不限時！讓你愛坐多久就坐多久～下次閒暇時，就來這些咖啡店享受屬於自己的寧靜時光吧！ #Imperfect cafe 地址：台北市大安區新生南路三段96-5號 宇治抹茶白玉鬆餅 200元 / 碾茶飯糰早午餐(烤雞腿肉) 180元 隱身於台大對面巷子的Imperfect是學生間口耳相傳的人氣咖啡店。安靜的空間，加上不限時且附上插座，成為大家討論報告、讀書的好所在。店內除了販售各種輕食以外，前陣子也推出了抹茶白玉鬆餅！甜甜圈的外表、抹茶凍加上抹茶冰淇淋，非常有飽足感，讀書累了就來一份療癒疲憊的心靈吧 https://www.popdaily.com.tw/place/643222 #Pica Pica喜鵲咖啡 地址：台北市大安區羅斯福路三段269巷74號 焦糖肉桂捲 90元 喜鵲咖啡整間店以木質色調為主，每個座位下方幾乎都有附上插座，同時不收取服務費，好適合抱著電腦到這邊坐一個下午！特別推薦他們的人氣甜點-肉桂捲，外層包覆著Cream Cheese，麵包本身烤的熱呼呼的，雖帶有肉桂味但並不會太過濃郁，不敢吃肉桂的人也可以試試看喔！ https://www.popdaily.com.tw/place/174377 #野餐咖啡 地址：台北市大安區溫州街75號 鹹派$100 綜合司康$180 野餐咖啡和上述的喜鵲咖啡為同一個老闆，裝潢、空間安排上和喜鵲相像，走溫馨舒適的風格。店內主打鹹派以及司康，全手工的鹹派來自每天親手揉製的麵團，派皮非常的酥脆，層次也很分明，每個都是店裡的主打呢！司康烤的酥酥軟軟的，並不會太乾，搭配附贈的果醬或者奶油都有不同的滋味 https://www.popdaily.com.tw/app/popadmin #光一旅集 地址：臺北市大安區羅斯福路三段331號 天使蛋沙拉$235 / 抹茶牽紅豆鬆餅 $180 店內空間寬敞明亮，還有許多小書籍可以讓客人自由取閱，桌子以大理石為設計，適合為餐點拍下許多美麗的照片！店裡提供許多不同的輕食、飲料以及甜點，讓不管何時來的客人都能依據當下的喜好選擇適合的餐點哦！ https://www.popdaily.com.tw/place/174720 #羊毛與花 Coffee 地址：台北市大安區新生南路三段60巷1號 焦糖戚風 140元 羊毛與花取名源自於日本的羊毛與千葉花雙人樂團，店內也播放該樂團的音樂。日系風格的店面，牆壁上貼著許多文創小物以及電影海報，給人溫馨舒適的感覺。特別推薦他們家的戚風蛋糕，蓬鬆的戚風蛋糕並不會太乾，柔軟而不甜膩。除此之外店內低消雖然一百元，但並不限於飲料，單點一個蛋糕也可以哦！ https://www.popdaily.com.tw/place/643233 #AGCT Apartment 地址：台北市大安區溫州街49巷2-2號3樓 消費方式分為200元/350元/400元，分別是低消飲品、飲品加甜點以及飲品加輕食。 AGCT Apartment位於溫州街巷弄中，最吸引人的莫過於那一大片靠落地窗的位子了吧！坐在高腳椅上眺望整片窗外的景色，配上店裡的餐點、飲品，坐著發呆一個下午也沒有問題啊，雖然價格稍高，但整體來說就環境以及餐點表現還是很值得來享受難得在都市中的寧靜氛圍。 https://www.popdaily.com.tw/place/174315 #找到咖啡 地址：台北市大安區羅斯福路四段一號 德式香腸炒蛋早午餐 $250 拿鐵$150 位於台大側門的找到咖啡，為一間充滿文藝氣息的校園咖啡廳。店面位於二樓，可以遠眺台大的校園，適合午後抱著一本書來品嚐一杯咖啡，享受愜意的時光～店裡也提供義大利麵、沙拉、咖啡以及甜點等豐富的餐點供選擇，除此之外憑台大學生證或校友證就能享有九折的優惠哦！ https://www.popdaily.com.tw/place/643239 看了這麼多有特色、餐點又好吃的公館的咖啡店，還不趕快收藏本文， 下次沒課的時候就選擇一家咖啡廳，度過舒服的午後時光吧！ popyummy/撰文報導 #不限時 #公館 #公館美食 #台北咖啡店 #司康 #咖啡店 #抹茶鬆餅 #提拉米蘇 

【百岳打卡】台灣阿爾卑斯山 合歡山東峰 高山日出 絕頂美景 拍一波偽出國照 

百岳攻頂行程進入第二天，若說第一天是新手入門的幼幼班，第二天的行程應該算是上小學的進 階行程。稍微需要一點體能和膽識，但爬得越高看得越廣，第二天又捕捉到更多美景，拍一波偽 出國美照，跟著我的文字照片，一起完成這趟攻頂之旅吧! 合歡山日出 導遊和團員們約定好，3點多起床，4點吃早餐後就摸黑上山，為了捕捉傳說級高山日出的美景。 天色大約5點開始轉亮，我們的小巴士約早上6點左右抵達松雪樓前的停車場，當時停車場約已經 7-8分滿，原來衝日出的遊客還真不少阿! 日出前氣溫非常低，約只有0-2度，大家把準備的保暖衣物全部穿上。在等待的過程中，也不時搓 雙手或者跳動腳步來取暖。建議一定要準備好足夠的保暖衣物。 等了約半個多小時，就在快要放棄的時候，近6點45分耀眼的太陽光芒就從山後躍出，遠山、雲 海和耀眼的光芒，不愧是合歡山的日出美景。 看完日出之後，我們早上7點稍作整裝，接著就開始第二天的登山行程。首先，來挑戰這次攻頂中 最高峰，也是單程路程最長的- 合歡山東峰。 合歡山東峰簡介 合歡東峰是合歡群峰的第二高峰，只比最高的合歡北峰低一公尺。合歡山東峰山勢高聳秀麗，被 列為百岳九峨之一，所以甚至還有人說，到合歡山區不能不登東峰呢! 步道難度與特色 主要登山口在松雪樓旁，從登山口到峰頂落差約三百公尺，且大多為直上的坡度，需要一點體 力。坡度較主峰陡，一般遊客約1-2小時可登頂。 大部分的步道都非常完善，為木頭或者石頭構成的階梯，建議帶個登山杖上坡比較省力。我們中 間有斷續停下拍照或喝水，大約1小時攻頂。 生態環境美景 整個步道除了底層有芒草夾道，中高層幾乎都是綿延的低矮箭玉山竹林，視野少有屏障，非常開 闊。 務必要注意防曬，因為山坡上幾乎沒有遮蔽，陽光非常耀眼，加上斷續的風勢不小，建議帶個帽 子保暖頭部和遮陽。 這天天氣非常晴朗，加上時間還早，整個藍天非常清澈，雲海也累積在山腰以下。從山腰或接近 山頂處往下望，都是一望無垠的絕美景色。 爬上東峰山頂時，需要穿過一片玉山杜鵑灌木。雖然這次是深秋登山沒能趕上花季，但也不禁讓 人遙想五六月盛開的高山花海美景。 特色景點:廢棄纜車站 爬到半山腰處可看到一個殘破的紅磚建築，是一座廢棄的纜車站，一路還保留纜車支架，彷彿可 以遙望過去的榮景。 這裡早期曾被用來作為滑雪訓練場，還建有滑雪纜車，但如今已廢棄。登山的民眾需要約過雜生 的箭竹林，才能接近抵達纜車站，但因為建築年久失修，建議大家拍照之餘也要注意安全。 攻頂美景 傳說中的 這次攻頂照最滿意的應該就是東峰，但其實東峰是這次攻頂中算是相對窄小的三角點，登山客需要輪流拍照。 但就在三角點之後的另外一側，我們捕捉到一個完全偽出國的絕美景色。 雖然這兩天已經看過不少高山美景，但面對這片景色時，還是不由地發出由衷的讚嘆聲。 層疊的山巒、雪白推疊的雲海，腳下綿延的綠地。這，根本是台灣的阿爾卑斯山阿!太美了! 比起攻頂打卡照，這裡更是謀殺我們更多照片空間的地方，加上這裡的氣氛太美太祥和，讓人完 全不想離開這裡啊! 來合歡山東峰攻頂，千萬別錯過這百萬美景，拍張完美的偽出國照! 合歡山東峰 3421 公尺 步道長度1300公尺 步道階梯完整 但多為直上 稍微考驗體力 來回需約2-2.5小時。上山單趟約1-1.5小時 【百岳打卡系列】 合歡山主峰：最易百岳，最美公路，行程裝備簡介 石門山：30分鐘攻頂百岳，雲海晚霞，絕美仙境 合歡山東峰：台灣阿爾卑斯山 高山日出 偽出國照 小奇萊山：新手入門殿堂 原始山林享受探險樂趣 更多旅遊打卡/生活分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓‧時旅流光 “嗨！我是愛時尚、愛旅行、愛看電影追劇的凱莉貓。時旅流光是我分享時尚生活、旅行打卡、星巴克收藏和影劇心得的小天地。希望你能在這找到一點生活美好的流光片羽。” #百岳攻頂 #百岳 #合歡山 #登山 #健行 #旅遊 #南投旅遊 #小奇萊山 #奇萊山

12星座2020幸運色大公開！穿戴屬於自己的顏色，為新年帶來滿滿好運吧～

撰文編輯 #Rabi 迎接即將到來的2020新的一年，Pantone首先公開2020年度代表色經典藍！剛好也是邱比特最愛的顏色啊～經典藍是一個平靜的色彩，為人類心靈帶來平和與寧靜，有助於專心與釐清一切，讓我們重新集中思緒。大家是不是也會好奇自己星座的幸運色是什麼呢？就讓邱比特來為你整理各星座幸運代表色吧！ 牡羊座（3/21~4/20） 幸運色：PANTONE 18-1664 火熱紅 Fiery Red 火象星座的牡羊座，做事充滿熱情能量，好勝心較強烈，是可以努力奮鬥的一年，若能好好專注於事情上，會有不錯的成果！ 金牛座（4/21~5/21） 幸運色：PANTONE 11-0622 鳶尾黃 Yellow Iris 穩重踏實的金牛座今年適合淡淺色調～令人感到舒適的顏色，可以調節保守的態度，鳶尾黃是代表積極和樂觀的態度，讓你做事更加有活力。 雙子座（5/22~6/21） 幸運色：PANTONE 15-1157 火焰橘 Flame Orange 時尚的先鋒雙子座在2020會是比較有挑戰的一年！與燦爛的夕陽相連，明亮的火焰橘色洋溢著正向能量～請好好運用你的人際關係吧！ 巨蟹座（6/22~7/23） 幸運色：PANTONE 11-4800 法意白 Blanc de Blanc 高雅的巨蟹座，很有親和力也善於照顧他人，法意白被視為是光滑、微妙和澄淨的～擁有豐富的感情很好，但不要過度感情用事喔！ 獅子座（7/24~8/23） 幸運色：PANTONE 13-0822 日光黃 Sunlight 具有領導能力的獅子座對事情充滿好勝心，對每件事都會有良好計畫，偶爾增添一些柔和的日光黃可以帶來快樂、歡愉和微笑的存在，與他人有更好的合作。 處女座（8/24~9/23） 幸運色：PANTONE 19-5217 風暴綠 Storm 對於自我要求很高的處女座，講求實際追求完美～可以在身上加一點浪漫的綠色，加強人緣跟異性緣喔！不會讓人感到太難以親近～ 天秤座（9/24~10/23） 幸運色：PANTONE 15-1314 古巴沙色 Cuban Sand 家庭關係在2020對於天秤座是很重要的一個部分～古巴沙色有種與生俱來的溫暖、滋養和舒適，充實自己的生活，增添自己的內涵，讓生活心靈都穩定是很重要的課題～ 天蠍座（10/24~11/22） 幸運色：PANTONE 18-3513 葡萄醬 Grape Compote 個性神秘的天蠍座幸運色是由神秘與柔和的紫色色調組合而成～優雅的紫色更添加了高雅感，2020多去學習一些新知識，突破自我去改變吧！ 射手座（11/23~12/22） 幸運色：PANTONE 19-4052 經典藍 Classic Blue 射手座今年的幸運色就是經典藍啦！漫漫無邊的藍色調，讓射手抽象的思維開啟了一個充滿無限可能的世界。 摩羯座（12/23~1/21） 幸運色：PANTONE 17-4021 褪色丹寧 Faded Denim 成穩的摩羯座幸運色是宛如褪色的牛仔布的單寧色，一種能產生熟悉共鳴又可靠的藍色，為謹慎有原則的摩羯們帶來舒適和輕鬆感，注意生活別太緊繃啦～ 水瓶座（1/22~2/19） 幸運色：PANTONE 15-5718 比斯開綠 Biscay Green 2020的水瓶們在各方面都會面臨一些考驗，這時就更需要比斯開灣的水綠色調，令人聯想到清澈的水域，涼爽而清新～壓力太大時，可以多跟朋友們互動調解心情喔～ 雙魚座（2/20~3/20） 幸運色：PANTONE 14-1064 番紅花黃 Saffron 浪漫的雙魚座今年適合辛辣的番紅花黃，以強烈的色彩為2020春夏增添了濃郁的風味～多去認識一些新朋友增廣交友圈吧，可以從中學習許多事情有很多收穫的！ 以上就是12星座的幸運色給大家做為參考～邱比特覺得2020年的每個顏色都好好看～大家可以利用這些顏色去選購生活日用品、和穿搭研究，希望2020的各位都能很幸運喔！ （文章參考：Pantone官網2020顏色趨勢） 延伸閱讀 #2020 #Pantone #poplove #幸運色 #感情 #戀愛 #星座 #星座代表色 #波波邱比特 #運勢 #顏色 

【台中打卡】文青網美必訪景點📷審計新村🍩口袋店家推薦👍好逛好玩好拍

近年來台中市區文青網美必訪的景點－審計新村，由老建築翻修，加上特色店家和攤位活動進駐，有如台北華山之於台中的存在。 建築特色 審計新村與一般眷村或政府宿舍不同之處在於二層樓的矮建築，牆身的顏色是溫柔的鵝黃色，內部格局小而精緻，為戰後相當有特色的公共建設。 歷史背景 審計新村原為省政府審計處與新聞處的宿舍，1969年興建完成，1998年精省後成為閒置空間逐漸荒廢。 近年配合臺中市政府〈摘星青年、築夢台中〉計劃重新規劃轉型成為創業基地與文創園區。 特色店家與擺攤活動 以下推薦這次逛審計新村，自己很喜歡的幾家小店家，不僅販賣東西不錯，建築也很有風格，好逛好拍好吃。 甜月亮 義大利手作冰淇淋 地址：台中市西區民生路368巷4弄14號 時間：10:00–20:00 (周一至周日) 超可愛冰淇淋裝飾 健康多樣冰淇淋選擇 日日鬆餅TWO DAY 地址: 台中市西區民生路368巷2弄11號 時間: 11:00~20:00 (周一至周日) 文青風外觀 少女心甜點 BAGCOM 審計新村 地址：台中市西區民生路368巷2弄4號 時間：11:00~20:00 (周一至周日) 戶外服飾 各種手工藝小物 幕幕市集 地點：審計新村中間走道 時間：13:30–18:00 (周一至周五)；11:00-19:00 (周六、日) 墓墓市集是我覺得審計西村最有特色和最好逛的地點。對喜歡各種手作小物的女孩而言，來逛市集就是個挖寶的過程。 整個市集的多樣性蠻高的，從髮圈、帽子、衣服、飾品、香料、鑰匙圈、飲料和甜點等。 各個攤位都蠻有特色風格，大家可以慢慢逛和多比較囉。 審計新村 地址：台中市西區民生路386巷 時間：11:30-20:30 (周一至周日) 交通：台中火車站搭5、51號公車到英才郵局站 （台中市區１０公里內公車免費） 鄰近景點：勤美綠園道 草悟道（已結束） 若你喜歡以上的台中新景點打卡分享，記得給我個💗訂閱支持我喔！ 近期也會更新更多2020最新台中景點～歡迎追蹤！ 2020台中新景點分享 【台中打卡】2020最新文青網美打卡熱點📗中央書局, 中區文創之旅攻略☝ 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 ＃台中景點 ＃台中打卡 ＃台中旅行 ＃台中文創景點 ＃審計新村 

26個女孩們一定要知道的私密處冷知識懶人包

 🍑1. 陰道在還沒出生前就已形成 陰道會在出生前四個月便發育完整。 🍑2. 有些人天生沒有陰道 這是因為罹患了先天性陰道發育不全 (vaginal agenesis)，而機率為五千分之一 🍑3. 陰道也有防禦屏障（圖２） 外陰兩側的小陰唇為陰道形成了一道天然屏障。 🍑4. 陰道也會脫皮 為一種自然的新陳代謝，陰道在雌激素影響下，會發生週期性變化並脫落。 🍑5. 有些人天生沒有處女膜（圖２） 🍑6. 有些人的處女膜需要手術切開 處女膜也有分軟性和硬性，若是屬於硬質處女膜，則需靠手術切開即可。 🍑7. 私密處不對稱很正常 通常會有一邊較長或大，若不滿意形狀還能靠整形手術調整。 🍑8. 私密處含有大量細菌 在私密處有約15種的私密處益生箘，他們能幫助私密處避免感染，維持正常的pH值。 🍑9. 正常的白帶量可以保護私密處 白帶能當私密處的潤滑劑，減少陰道壁的摩擦，白帶中的乳酸也能保持陰道的弱酸性環境，醫學上稱為陰道自潔作用，所以過度清潔也會破壞私密處平衡，私密處用清水清潔即可，要避免含化學成分的清潔用品。 🍑10. 私密處會散發出不同氣味 這取決於妳吃進去的東西，飲食習慣、體內作用、健康狀況及所處的生理循環週期都會影響氣味的改變。 （延伸閱讀：這些食物會改變「妹妹」的味道？ http://bit.ly/2kWJwx7） 🍑11. 私密處也需要透氣 私密處屬濕潤環境，若長期穿太緊身的褲子，會讓私密處悶、濕、熱、不透風，分泌物加上汗液容易滋生大量細菌讓妹妹感染，內褲的材質也很重要喔！ 🍑12. 多親熱對妹妹是好的 不管是做愛還是自己DIY，多運用私密處的肌肉能夠達到鍛煉，幫助緊實，增加妹妹緊緻度。 🍑13. 越興奮對妹妹越好 親熱時，妹妹因興奮而分泌出來的黏液，能夠保護妹妹在過程中較不受到傷害，也能讓雙方都更舒服，所以不仿試著將前戲加長喔～ 🍑14. 受到刺激後，陰道會變大 在正常狀態下，陰道的平均長度為8.5公分-12公分，在性的刺激下，陰道會逐漸變長、變大，寬度能擴大2-3吋，長度能延伸到6吋，增至原來的兩倍大。 🍑15. 生小孩時陰道會變大五倍 正常狀況下，陰道寬度小於2.5公分，約一吋的寬度，生孩子時陰道會延伸至10-13公分，讓嬰兒能夠順利通過， 一個多月後，才會縮至接近原本的尺寸。 🍑16. 妹妹也會長皺紋 女性私密處會隨年齡改變，雌激素會因年齡降低，使得脂肪萎縮，陰唇不再那麼豐滿，膠原蛋白的流失，也會使陰唇日益下垂，這些改變都屬於正常現象，並不會影響性的感受。 🍑17. 陰蒂其實很長（圖２） 我們只能看到一小部分的陰蒂，實際上約有3/4的陰蒂在身體裡，約10公分左右長。 🍑18. 陰蒂會慢慢長大 陰蒂會隨著女性年齡增老而長大，過了更年期後，陰蒂會比在青少女時期大2.5倍。 🍑19. 陰蒂比龜頭敏感 陰蒂有超過8000條敏感神經末梢，是龜頭的兩倍。 🍑20. 很少女生可以在沒有刺激陰蒂的狀況下高潮 55%-75%有過高潮的女性都認為自己的陰蒂需要被觸碰或刺激才能達到，而高潮有分陰蒂高潮（Ｃ點高潮）、陰道高潮、Ｇ點高朝及子宮頸高潮（Ａ點高潮），而陰蒂高潮相對其他來說較容易，女性陰蒂高潮的比例也較高，大多數女性無法只靠愛愛來達到高潮。 🍑21. 陰蒂高潮的續航力比男性高潮還持久 陰蒂高潮能造成3-16次的收縮，並能持續10-30秒。 🍑22. 陰蒂也能勃起 陰蒂由可勃起的海綿體組織所構成，在興奮的狀況下，陰蒂會勃起，陰蒂海綿體會充血，比男性勃起的幅度小，與陰莖海綿體是同源組織。 🍑23. 陰蒂能保持持續充血 這也是女性能多次高潮的原因。 🍑24. 陰蒂也有包皮（圖２） 包皮主要為保護作用，與男性的陰莖包皮依樣，避免私密部位遭受到刺激或傷害。 🍑25. 妹妹也有專屬運動 「凱格爾運動」也教縮陰運動，為私密處的專屬運動，能鍛鍊提肛肌，提肛肌會在高潮時收縮，也是幫助尿尿中斷時所用的肌肉，常做凱格爾運動能幫助提升愛愛時的敏感度與緊實度，還助於女性高潮。 🍑26. 陰道尿尿有可能發生 泌尿生殖道瘺 (urogenital fistula) 為一種罕見症狀，它會使膀胱和陰道之間出現一條異常通道，使尿液從陰道流出。 

別只知道太陽餅～2026台中必買伴手禮推薦TOP26，好吃到捨不得送人啊！

編輯大學在台中念了四年，胖了好幾公斤，可見台中真的是美食天堂啊，除了小吃還有很多超強排隊名店！台中也是台灣人很愛去輕旅遊的地方喔，出去玩不帶點伴手禮回家怎麼可以，今天就貼心的為大家整理了 22 家人氣伴手禮，每一家都好吃到捨不得送人啊～ 台中伴手禮必買推薦：經典古早味 台中伴手禮推薦：雪花齋 地址：台中市西屯區台灣大道三段251號（台中大遠百 B2） 蛋糕捲 6入 $275 編輯推薦：★★★ 一排毛巾捲排排站看起來超療癒！蛋糕體厚實澎鬆，綿密的口感香醇可口，濃濃古早味讓人超級懷念，一入口濃郁蛋黃香氣直逼味蕾，再裹上滿滿砂糖增添整體的層次，涮嘴滋味讓人一不小心就嗑掉整盒呢！ 台中伴手禮推薦：劉麵包 地址：台中市西區向上路一段2-3號 蘋果麵包＄70 編輯推薦：★★★ 劉麵包是發明蘋果麵包的第一人，據說以前不有錢人吃不起，現在已經是老少都吃過的好味道，來到台中怎能不來朝聖！簡單以雞蛋、麵粉為原料，不加香精和任何添加物，每片大小比一般市售的大很多，厚度也更厚些，吃起來扎實麵粉香十足，雖然會也些小乾但樸實的好滋味，會越嚼越香，另外還有賣各式麵包及古早味餅乾，來的同時也不妨帶幾包走！ https://www.instagram.com/p/BZQ5dJFgpwp/ https://www.instagram.com/p/Bk_0_lXhGe3/ https://www.instagram.com/p/CIx3AM5nLbg/ 台中伴手禮推薦：今日蜜麻花之家 地址：台中市西區中興七巷12號 蜜麻花捲一包$100 編輯推薦：★★★★ 隱藏在勤美巷弄內的超人氣伴手禮麻花捲，是一家已經50年的老店囉，每次去都可以看見很多人在排隊，店內採開放式，讓客人可以看見麻花捲的製作跟包裝過程，麻花捲的香氣濃郁，口感酥脆，外層包裹著黏稠麥芽，但神奇的是入口不會黏牙麥芽一下子就化掉了，是一個很涮嘴的小點，只不過價格有點偏高不過真的很好吃喔！ 台中伴手禮推薦：李記麻糬 地址：台中市北區西屯路一段399號 招牌麻糬 $110 (10入) 編輯推薦：★★★★★ 長條形的麻糬外面裹滿花生粉，招牌口味裡面包了紅豆芝麻餡，吃起來Ｑ軟不黏牙也不會太甜膩，咻咻咻整盒就不見了，也有不包餡的純黑糖麻糬唷，麻糬控們去台中別錯過了！ 台中伴手禮推薦：一福堂老店 地址：台中市中區自由路二段19號 乳酪Q餅 10入＄500 編輯推薦：★★ 位在台中自由路上的「一福堂老店」在剛成立時靠著手作鳳梨酥的餅香吸引著顧客，到後期隨著時代進步，許多新產品開始慢慢被研發出來，像是胖編最愛的乳酪Q餅，金黃色的餅皮包裹著起司乳酪內餡，最後點睛之筆是內餡裡Q彈的白麻糬，多層次的口感 讓人意猶未盡！ （圖片來源：一福堂老店） 台中伴手禮推薦：坂神本舖長崎蛋糕 地址：台中市中區台灣大道一段388號 長崎蛋糕$200 編輯推薦：★★★★★ 位在台中第二市場對面的一家老字號店鋪，店內只販售長崎蛋糕，人氣相當高！外型長得跟蜂蜜蛋糕很像，但口感可是相當不同喔，長崎蛋糕沒有添加蜂蜜，而是添加麥芽糖，蛋糕體也不像蜂蜜蛋糕較鬆軟，而是更扎實一些，是屬於平淡的美味，沒有太過華麗的外表口味也是很純樸，不過依舊輕易擄獲吃或們的味蕾！ https://www.instagram.com/p/B8K7n-tHiQv/ 台中伴手禮推薦：阿明師老店太陽堂 地址：台中市中區自由路二段11號 太陽餅10入$320 編輯推薦：★★★★ 太陽堂可以說是太陽餅的創始店，已故的阿明師是公認的太陽餅發明人，店內除了販賣太陽餅外，還有各式的糕點，但是來到這裡的人無非都衝著正統的太陽餅來的，外皮脆軟，內餡甜而不膩，真的很優秀！另外店內的彩頭酥（芋頭酥）也很受歡迎，濃郁的芋頭香氣，真的讓人吃的很滿足，不過有一個小小缺點，容易黏牙！除了阿明師之外，還有網友推薦九個太陽的太陽餅，也很不賴喔！ （圖片來源：阿明師老店太陽堂） 台中伴手禮推薦：林信一福堂 地址：台中市東區復興路四段85號 一盒12入$400 編輯推薦：★★★ 位在台中車站的林信一，店內販賣許多大家廣為熟悉的伴手禮，太陽餅、老婆餅等等，但鎮店之寶是網友力推的檸檬蛋糕，外型長的就像一顆檸檬，綿密扎實的蛋糕體配上外層的檸檬巧克力，不小心就連吃好幾個，建議大家可以冰在冰箱再拿出來吃，外層的巧克力會多了一點脆度很不賴喔！ （圖片來源：林信一福堂官網） 台中伴手禮推薦：御麻糬之屋 地址：台中市豐原區信義街141號 花生小麻糬35粒裝$160 編輯推薦：★★★★ 已經營業超過20年的老店販售的招牌麻糬，受到很多人的喜愛，是來到豐原必買的伴手禮，甚至還出現了供不應求的狀況喔！麻糬的口味鹹甜都有，建議可以買綜合口味，每個都吃吃看！當中最受歡迎的口味是花生，Ｑ彈厚實的外皮裹上一層花生粉，內餡也是滿滿的花生，香氣相當濃郁 https://www.instagram.com/p/BzSZdJiDsve/ 台中伴手禮必買推薦：復古創意新滋味 台中伴手禮推薦：青鳥旅行 地址：台中市西屯區中工二路160號 8入旅行盒（原味肉鬆） ＄300 編輯推薦：★★★★ 愛吃蛋捲的朋友一定知道這家，青鳥旅行經典人氣的灌餡蛋捲組合，鹹香四溢「原味肉鬆蛋捲」香濃酥脆吃的到花生顆粒「花生粒粒蛋捲」嚴選日本靜岡抹茶結合濃郁巧克力「抹茶真巧蛋捲」，帶來一趟味蕾的旅行！編輯個人最愛的口味是花生，濃郁香甜吃得到顆粒，搭配茶或是咖啡有夠讚！ 台中伴手禮推薦：日出土鳳梨酥 地址：台中市西屯區台灣大道三段460號 土鳳梨酥18顆$520 編輯推薦：★★★★★ 逢年過節送禮時鳳梨酥是相當常見的選項，日出的鳳梨酥，有別於一般傳統的禮餅店，從包裝上就展現出十足的個性，復古又華麗的包裝，加入了許多不同的創意，看起來很高級，也很有特色！在味道上也是有一定的水準，而且個人特別喜歡它內餡微酸的口感，配熱茶吃很剛好！ 除了鳳梨酥之外，他們家的乳酪蛋糕也很優秀，之前收過朋友送的禮物，從包裝就精緻到捨不得拆，當然蛋糕本身也是非常濃郁美味的呢！ （圖片來源：日出乳酪蛋糕粉絲專頁） 台中伴手禮推薦：米玥麻糬堂 地址：台中市西區精誠路116號 經典花生粒粒 $ 28/捲捲肉鬆芋泥 $ 40 編輯推薦：★★★★ 近期小有人氣的文青麻糬店，兔子和藥包的包裝相當吸睛可愛，他們家的麻糬是軟Q路線，口味上則有五個基本款和單雙日限定款，建議可以先查好想吃的口味，才不會到現場撲空，受歡迎的像是花生粒粒、肉鬆芋泥、奶茶鐵觀音都不錯，口味都蠻特別的值得一試，滿4顆才有兔兔和藥包包裝，帶回家和家人分享或送朋友都很適合！ https://www.instagram.com/p/CG6zsaZj6LZ/ 台中伴手禮推薦：禾雅堂經典乳酪蛋糕 地址：台中市北屯區廍子路725號 經典乳酪蛋糕 （8入）＄300 編輯推薦：★★★★★ 台中大坑景點附近的老字號乳酪蛋糕，編輯朋友來台中都會買一盒帶回家！每個乳酪蛋糕都各別包裝起來，光看就覺得好可愛，一口咬下是綿密又滑順，隨之而來的是濃郁乳酪香，滿滿奶味真的讓人欲罷不能，仔細品嚐還有一股淡淡鹹香，配杯咖啡或茶就是完美的下午茶，如果從冷凍取出來需要稍等幾分鐘再享用，剛退冰還帶點硬度的口感很像在吃冰淇淋，讓乳酪不膩又爽口呢！ https://www.instagram.com/p/ByVDHT4B4Rp/ 台中伴手禮推薦：銘人堂手工麻糬 地址：台中市南屯區河南路四段472-2號 花生麻糬$100 編輯推薦：★★★★ 麻糬控看過來！台中這家超猛的手工麻糬，從外形到口味都有夠吸睛！招牌的花生麻糬，跟一般常見很不一樣，內餡的部分不是花生醬或是花生粉，而是滿滿的碎花生粒，口感跟層次整個level up！外皮的部分十分厚實口感Q彈，一口咬下花生顆粒就會爆出來，香氣十足，真的很不賴！花生控跟麻糬控快找時間朝聖一波啊！ 台中伴手禮推薦：六月初一8結蛋捲 地址：台中市南區美村路二段19號 原味＋芝麻８結蛋捲各一盒$480 編輯推薦：★★★★ 六月初一以做成8字形的蛋捲而爆紅，可愛又喜氣的外表，相當適合拿來送禮！口味有四種選擇，原味、海苔、咖啡及芝麻，原味是裡頭最受歡迎的，蛋香濃郁，口感也相當酥脆，在打結的部位感會厚實一些，有別於一般蛋捲口感更加有層次喔！ 台中伴手禮推薦：編輯私心推薦 台中伴手禮推薦：花鳥川水果千層 地址：台中市西區美村路一段596巷14號 北海道生乳檸檬千層 $520 編輯推薦：★★★★ 近期在台中很夯的千層蛋糕，一層層堆疊的千層餅皮，裡頭塗滿了使用屏東檸檬和北海道十勝生乳酪的奶霜醬，奶香濃郁滑順又綿密，加上每層都有撒檸檬皮，每口都能感受到滿滿檸檬香，上層則是鋪著浸漬過檸檬的酸蘋果片，微酸的滋味格外不甜膩很清爽，下次來到台中不要再只帶太陽餅，這款蛋糕不妨吃吃看吧！ https://www.instagram.com/p/CGHr17LD-1-/ 台中伴手禮推薦：Hery和日甜點專賣 地址：台中市西區精誠十四街26號 草莓生乳酪大福6入 ＄450 編輯推薦：★★★★ 主要賣日式大福、麻糬還有雪花冰的小店，現點現捏的日式麻糬Q彈不黏牙，包滿甜而不膩的內餡，咬下還會有爆漿的感覺，冬季人氣款是一顆顆小巧可愛的草莓大福，酸甜滋味和紅豆麻糬真的好搭，另外也有抹茶紅豆、生巧克力和伯爵奶茶口味，買六顆就會用紙盒裝，送禮相當合適有面子呢！ https://www.instagram.com/p/B6kjroIHQ-r/ https://www.instagram.com/p/B5hty4IDHpM/ 台中伴手禮推薦：蒔初甜點 地址：台中市西區五權西六街69號 塔類 $180起 編輯推薦：★★★★★ 位於台中動漫巷中的超夯甜點店，販售的甜點以塔類為主，口味很多外觀的造型也很美，很多人都會買一盒當作禮物送人，個人很喜歡他們家的檸檬塔，檸檬香氣濃郁、酸度恰好，配上扎實的塔皮真的很可以！其他還有很多受歡迎的口味，草莓、芋頭的也都很受歡迎喲！ （圖片來源：蒔初甜點五權店） 台中伴手禮推薦：Bakki Handmade 地址：台中市西區中美街135號 百香山丘$260 編輯推薦：★★★★ 隱藏在五權巷內的磅蛋糕店，風格相當的日系，店內主要販售磅蛋糕，百香山丘是店內的人氣招牌，扎實的蛋糕體，上面淋上自製微酸口感的百香果醬，真的很美味！不過因為百香山丘有產季的問題，所以只有在秋天的時候有販售，過了就沒有了！但店內還是有其他口味一樣也是不賴的喔！ （圖片來源：Bakki Handmade粉絲專頁） 台中伴手禮推薦：克莉斯塔 christinetart 地址：台中市西區美村路一段117巷17號 原味蛋塔$60/焦糖海鹽蛋塔$65/燻雞起司佐青蔥蛋塔 $75 編輯推薦：★★★★ 在勤美巷弄中的超人氣蛋塔店，蛋塔外皮有一定厚度，不是像肯德基的那種酥皮，吃起來是像餅乾的紮實口感，內餡質地細緻滑嫩，奶香味很十足，另外人氣的焦糖海鹽、珍珠奶茶和芋金沙蛋也很推，整體口味選擇相當多，連鹹的也都有，而且每顆的分量不小，吃完會有點飽足感，三顆就可以裝盒，自己吃或買來送禮都很適合呢！ https://www.instagram.com/p/CFe4skHnQvO/? 台中伴手禮推薦：時境 地址：台中市北區忠太西路12號 玫瑰檸檬塔9入$599 編輯推薦：★★★★ 台中人氣的法式小塔，招牌玫瑰擠花真的超精緻，塔皮吃起來微鬆酥脆，配上濃郁內餡是甜蜜幸福感爆棚！最受歡迎的檸檬塔酸度很夠，甜度也不會太高，整體吃起來很清爽，另外苦甜的巧克力甘納許、茶香回甘的抹茶白巧克力等，加上各種不定時推出的新口味，搭配咖啡或茶吃真的超讚！有提供自取或宅配服務，也很常在全台百貨有快閃櫃位，想吃的可以追蹤一下官網訊息喔！ https://www.instagram.com/p/B_kA0GiFo06/ 台中伴手禮推薦：SkySon天子舒芙蕾 地址：台中市北區三民路三段161號B棟B2 大湖草莓舒芙蕾(6.5吋) $880 編輯推薦：★★★★ 來自法國的正宗舒芙蕾，和一般蓬鬆的舒芙蕾不同的是他冷卻後不會塌陷，而且還能冷藏宅配到府，一共有四種不同吃法：經典常溫、冷凍、微波加熱和高溫烘乾，都很有一番風味，口味上招牌的法國飛雪奶油、瑞士蓮巧克力就很不錯，特別的粉紅色大湖草莓口味也很吸睛，粉色蛋糕體是濕潤又綿密，吃起來有淡淡草莓香還吃的到果肉，每口都能感受到舒芙蕾入口即化的滋味，有點像是輕柔質地的乳酪蛋糕，值得你一嚐！ https://www.instagram.com/p/B26xsJilyB1/ 台中伴手禮推薦：短腿阿鹿餅乾 地址：台中市南屯區大墩路311號 小盒$320／大盒$600 編輯推薦：★★★★★ 台中必買的曲奇餅！特別之處在於每家分店都只賣一種口味，大墩店是原味、逢甲店是可可亞，漢口店則是起司，個人偏好起司口味，酥鬆的餅乾加上起司鹹香的口感，真的會不知不覺就吃完一盒，除了好吃之外，可愛的包裝也超適合拿來送禮喔！是大人小孩都會愛的零食呢～ 台中伴手禮推薦：Urara 閣樓上的鹹派 地址：台中市西區五權西五街88巷37號 小鹹派禮盒6入＄450 編輯推薦：★★★ Urara 閣樓上的鹹派口感細緻而層次分明，酥脆的派皮包裹著許多不同的內餡，內餡中搭配豐富的食材，像是藍莓乳酪、薯泥等等，達到鹹香與鮮甜的完美平衡，每一口都充滿手工製作的溫度與精緻感！ https://www.instagram.com/p/CsIdXSkPRsC/ 台中伴手禮推薦：幸福蕉點 地址：台中市中區光復路87-1號 6入 ＄100 編輯推薦：★★★★ 想吃香蕉蛋糕不用特地飛東京，在台灣也能吃到同款香味濃郁的香蕉蛋糕！外觀、尺寸更是神還原「香蕉」本人，香蕉蛋糕不會過於死甜又同時保留了香蕉的香氣，非常推薦有到台中旅遊一定要來買回家給朋友們試看看！ （圖片來源：幸福蕉點） 台中伴手禮推薦：Uiipie 地址：台中市西區博館三街85號 達克瓦茲6入 ＄690 編輯推薦：★★★★ https://www.instagram.com/p/CtomBjkPL1P/ https://www.instagram.com/p/C4dCLUBJqL-/ 介紹了這幾家超厲害的台中伴手禮，下次去台中記得帶上這些好康的分給親朋好友喔！ 延伸閱讀 👉 台南伴手禮推薦｜精選台南18家必買名產，送禮自用兩相宜！ 👉 台中大里TOP10人氣美食推薦，從早餐到飯後甜點通通有，在地人帶路準沒錯！ 👉 一中街美食來囉！精選10間銅板價人氣美食，不用百元就能吃到！ popyummy/撰文報導 撰文編輯 #薯餅艾瑪 #Hery和日甜點專賣 #SkySon天子舒芙蕾 #伴手禮 #克莉斯塔 #劉麵包 #台中美食 #太陽餅 #時境 #曲奇餅 #期間限定 #檸檬塔 #檸檬蛋糕 #發胖中部 #磅蛋糕 #禾雅堂經典乳酪蛋糕 #米玥麻糬堂 #芋頭酥 #花鳥川水果千層 #蛋捲 #長崎蛋糕 #雪花齋 #鳳梨酥 #麻糬 #麻花捲 

馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 沒錯！今天就是要請到辣媽Coffee來傳授極速練出馬甲線、川字腹肌的方法，教你如何在20分鐘搞定你的肥肚肚，每週只需要做3-4次，一個星期馬上會看到效果啊～就讓我們一起來接受這非常有挑戰性、動作卻又很簡單的自虐式高強度腹肌訓練吧！ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 在開始做之前，先來了解這套20分鐘極速練腹肌的注意事項＆小叮嚀： 1.動作與動作之間不要停滯休息，這樣才可以在20分鐘內發揮最大效果。 2.所有提腿的動作下背必須用力向地面壓。 3.腰背在做動作過程中如果已經拱起了，請立即停止以免傷了後背肌肉。 4.腳無法完全伸直是因為大腿後側的膕繩肌柔軟度問題，效果不會差太遠。 5.上身斜向後訓練的時候，上背必須挺直才能真正訓練到腹。 6.如果中途已經不能再繼續，可以先讓自己短暫休息一下，不要用脖子、手硬撐。 7.此訓練雖然是有助增強腹肌，但如果你本身體脂高請配合消脂增肌運動才可達至最大效果哦～ 8.不必天天訓練，可以隔著其他腹部訓練或運動，一週做3-4次已經很足夠。 9.月經期間盡量不要做腹部練習，因為要讓腹部好好休息～ 10.如果維持不了30度和10度的提腿運動，可停留在60度慢慢適應後再落下；此外如果維持不了將上半身微提起的動作，可以先用躺平替代，千萬別用脖子硬出力。 👉🏻14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 以下有13組動作步驟，一週做3-4次即可，保證見效啊～ 1.屈膝拉起雙腳伸直 x 20次 先躺在墊子上，接著抬起雙腳，慢慢放至地上，再向上伸直雙腳，然後慢慢放到墊上為一組完整動作，重複20次。 2.雙腳伸直上下移動 x 20次 3.屈膝交替拉向身體 x 20次 4.腳依序伸直離地面10、60、30度 x 維持10個呼吸 將雙腳保持再貼近地面10度的位置，維持10個呼吸；再將雙腳拉至90度後慢慢下降到60度，同樣維持10個呼吸；再做一組離地點10度，最後則是將雙腳拉至90度後慢慢下降到30度，維持10個呼吸。 5.屈膝單膝碰手肘 x 20次 6.雙腳伸直交叉從上往下來回 x 10次 做3組 7.雙手伸前碰雙腳 x 20次 運用上腹部力量，將雙手拉向前碰雙腳。 8.屈膝拉向左右斜上方再伸直 x 20次 雙手放在地上，將雙腳慢慢拉到右邊，再伸直向下碰地，接著拉向左邊再向下碰地，注意臀部不要離開地面太多，重複20次。 9.船式雙腳屈曲90度 x 維持10個呼吸 將身體拉起做船式，雙腳維持在90度，背部記得挺直，維持10呼吸後，將雙手打開、雙腳伸直，維持10個呼吸，最後再回來維持90度。 10.伸直雙腳左右移動 x 20次 將前手臂放在地上，雙腳伸直，運用腹部力量向左右移動。 11.雙手伸直向下身左中右移動 x 40次 12.側平板手拉下 x 10次 做側平板，將手舉起然後慢慢拉向下身體，重複10次。 13.平板支撐+腹部向內收 x 10次 最後就是常見的平板支撐，維持10個呼吸後，維持平板支撐的動作，將腰拱起、收起臀部，再回到平板支撐，重複10次。 以上就是主要的動作圖解，每個動作的中途銜接都是重複第四個步驟的腳伸直離地面10、60、30度 x 維持10個呼吸，最後把完整影片提供給大家，讓我們一起努力鍛鍊好腹肌，準備在夏天好好來『炫腹』一波啦！在這邊也要提醒大家，這是高強度且高難度的腹肌訓練，記得衡量自己的狀況來做適當調整，千萬不要硬做反而造成肌肉拉傷喔～ #微醺瑜珈 － 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #川字腹肌 #瘦身 #腹肌 #腹肌訓練 #馬甲線 #馬甲線運動 

自曝最愛2PM的他！10點認識《驅魔麵館2》金世正，神仙素顏、二頭肌擁有者！

在2023年開播的韓劇《驅魔麵館2》，由趙炳圭、金世正、劉俊相、廉惠蘭、安奭奐、劉仁秀等人主演，先前這部漫改劇《驅魔麵館》第一季播出時，收視率和口碑都非常好，也因此劇迷們都希望第二季不要走歪！今天泡菜編就用10件事來帶大家認識在《驅魔麵館2》中飾演驅魔人「都哈娜」的演員「金世正」，有興趣就趕快往下滑吧！ （圖片來源：tvN） 金世正的基本介紹 1996年8月28日生於韓國，是韓國女演員、創作歌手和主持人，曾經擔任Jellyfish娛樂旗下女團gugudan的主唱，第一次演戲是於2016年客串 Naver TV 情景喜劇《心裡的聲音》，陸續也接到許多戲劇邀約，而後《驅魔麵館》和《社內相親》是金世正最紅的代表作！ https://www.instagram.com/p/C9FHdZKPSts/?img_index=4 金世正的小故事 金世正的小故事1、艱辛的童年 金世正出生於韓國全羅北道的農村家庭，小時候父母離異後與母親和哥哥寄住在親戚家，因家境貧困，曾依靠政府補助過活。她6歲起就與父親失去聯絡，直到國三那年才重新聯絡上，兩人保持聯絡關係直到現在。因為童年過著貧苦的生活，她在《PRODUCE 101》就曾說過：「媽媽、哥哥，我以後只會讓你們走花路」，堅强模樣令人心疼。 （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事2、曾是YG練習生 2012年，16歲的金世正參加了選秀節目《K-pop Star 2》，還成功被當時YG娛樂社長梁鉉錫以優先權選中，到YG娛樂本部接受了兩星期的訓練，但最終無緣進入總決賽。隔年她雖再度參加《Superstar K5》，但卻在試鏡時忘詞而被光速淘汰。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：金世正IG） 2015年，世正以Jellyfish練習生代表的身份參與Mnet所企劃的韓國第一個「經紀公司大型企劃女團」生存實境節目《PRODUCE 101》，出色表現讓他多次在投票中排名第一，最後獲得第二名的佳績順利以限定女團I.O.I出道。 （圖片來源：Mnet） 金世正的小故事3、療癒人心的笑容 從《PRODUCE 101》中就能發現，世正的臉上總是掛著笑容，甚至在之前有網友認為她是在鏡頭前建立開朗形象，但其實如果觀察她私底下被粉絲拍到的照片，大部分也都是笑容滿面的。世正如果不笑的話，表情會看起來很冷漠高傲，這也是她常常保持微笑的原因之一。 （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事4、私下嗜好是寫詩 開朗的世正除了運動外，私下還喜歡看書與寫詩！他在學生時期寫的詩《蓮花》公開後引起了網友的關注與討論，同時她的同學也出面透露世正是一個個性很好的朋友，總是熱情向別人打招呼、很有親切感。也許正因為這些年累積了不少文學底子，2021年起她也開始為自己的歌作詞、作曲，往全能才女之路邁進。 （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事5、甜美臉蛋＆結實肌肉 如果只看世正的外表，應該很難想像她在可愛的臉蛋和嬌小的身軀下，擁有結實的肌肉吧？許多網友意外看到世正的二頭肌、背肌後都嚇了一大跳，紛紛表示她是「甜美臉蛋、結實肌肉的綜合體」。而漂亮身材其實都花了許多努力與時間練就，她曾經在節目上透露自己一天只吃兩餐，且過了五點後就不能再進食，要是肚子餓了，就靠地瓜、堅果來果腹。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 除了健身有術之外，世正在學校時期還是個田徑好手！她曾在《偶像明星運動會》中，參賽女子團體射箭項目並獲得二連冠，在女子團體保齡球項目中的獲勝分數更突破大會紀錄。 （圖片來源：MBC） 金世正的小故事6、金世正的外號 相信大家應該都知道，金世正最為人熟知的外號就是「GOD世正」了吧！「GOD世正」指的是她不管是什麽都做得很好，無論是唱歌、舞蹈、人品甚至是演技，都擁有一定的實力！ （圖片來源：金世正IG） 另外，世正還有一個逗趣的外號—「世正大叔」，此外號是因為她豪邁的性格而得來！因為世正的個性時而像調皮的小男孩，時而又變成搞笑大叔，才會有「世正大叔」這個別名！ （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事7、最愛2PM的他 金世正曾透露自己也有過迷妹的階段，而她第一個喜歡上的男子團體就是野獸派偶像「2PM」，其中她最愛的成員則是玉澤演！各位HOTTEST，又有一位明星加入你們的情敵陣營啦～ （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事8、身體的秘密 金世正的額頭非常寬，她曾在出演綜藝節目《認識的哥哥》時測量了自己的額頭，足足有10公分！當下知道這個事實的她感到非常衝擊與震驚，更直言「出大事了」，也因為這個緣故，導致她的額頭很容易長皺紋！ （圖片來源：金世正IG） 金世正的小故事9、神仙素顔 金世正在韓國節目《叢林的法則》中，曾以素顔自拍展現無可挑剔的外貌！雖然她年輕天生麗質，但平常的保養也不馬虎，保持一週敷面膜4次的習慣。如果提到神仙素顔的女星，金世正是絕對榜上有名的！各位如果也想要擁有完美素顔，記得要多敷面膜、控制飲食啦～ （圖片來源：SBS） 金世正的小故事10、唱中文歌超好聽 金世正唱中文歌也超好聽！曾翻唱 A-Lin 《有一種悲傷》 、周興哲《永不失聯的愛》，都受到A-Lin和周興哲本人稱讚，更圈粉了一批廣大網友們，而2024跨年演唱會上金世正與周興哲也共同合唱《永不失聯的愛》，只能說在現場的朋友們實在太幸福了，金世正的歌聲真的是天籟般的嗓音啊！ 金世正歷年作品 金世正歷年作品1、創作歌曲 金世正在結束I.O.I的活動後，以gugudan成員身份再度出道（現gugudan已解散），其中累積兩張單曲專輯、兩張迷你專輯。而她個人發行過三首單曲，其中《花路》音源公開十一小時後，於韓國八大音源排行榜皆獲得實時一位，完成「實時All Kill」！就在她Solo出道一星期後，更獲得了首個音樂節目第一名。後續她也陸續推出《Tunnel》與《Whale》兩首歌，2022年3月推出首張專輯《Plant》，收錄自己創作的歌曲。 金世正歷年作品2、綜藝節目 在綜藝、韓劇方面，她2016年與李瑞鎮、金鍾國、盧弘喆共同主持《歡迎SHOW》，世正憑這個節目獲得KBS演藝大賞綜藝部門最佳女子新人獎提名，隨後主持過《Get It Beauty 2017》、《叢林的法則》、《明星來解謎》、《伽利略：覺醒的宇宙》等等。其中她在《叢林的法則》中的表現獲得《SBS演藝大獎》最佳挑戰獎！ （圖片來源：KBS） 金世正歷年作品3、戲劇作品 戲劇方面，她的初次演技經驗是在2016年Naver TV情景喜劇《心裡的聲音》的第二集，她客串飾演劇中主角趙石（李光洙 飾）的鄰家媳婦。隔年她與金正賢、張東尹主演《學校2017》，並獲得KBS演技大獎最佳女新人獎！後來世正通過《驅魔麵館》繼續累積經驗，並在2022年飾演《社內相親》女主角「申夏莉」後迅速竄紅獲得高人氣！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：IMDb） 金世正2024韓劇《酒醉羅曼史》 今年11月又有新劇可以看囉！由金世正、李鍾元共同主演的《酒醉羅曼史》，金世正在劇中飾演的是在酒類行業的熱情銷售員「蔡詠珠」，李鍾元則是飾演一位酒廠老闆「尹敏洙」，兩人的相遇究竟會發生什麼火花呢？這部是以啤酒為主題的愛情搞笑片，絕對是今年必看的韓劇啦！ https://www.instagram.com/p/C4Z8D5fvmnH/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C6tLYoBSdw4/?img_index=1 以上就是關於《驅魔麵館2》金世正的介紹啦！看完之後大家是不是又更瞭解他多一點了呢？若各位劇迷、粉絲不想錯過金世正作為演員的多樣魅力，就好好期待11月將上映的韓劇《酒醉羅曼史》吧！ 延伸閱讀 👉趙炳圭霸凌爭議後回歸！《驅魔麵館2》演員＆四大看點：原班人馬登場、姜基榮＆金赫拉加入！ 👉百分百還原！10部「經典漫改韓劇」推薦，《女神降臨》、《社內相親》都超人氣！ 👉《魷魚遊戲2》演員陣容介紹一次看！任時完、朴圭瑛、姜河那、李陣郁、T.O.P！ 撰文編輯 #安琪拉 #GOD世正 #學校2017 #心裡的聲音 #泡菜精選 #泡菜追星 #社內相親 #金世正2PM #金世正IOI #金世正今日的網漫 #金世正作品 #金世正偶運會 #金世正出道經歷 #金世正大叔 #金世正學校2017 #金世正安孝燮 #金世正戲劇作品 #金世正李光洙 #金世正減肥 #金世正減肥菜單 #金世正演藝經歷 #金世正獎項 #金世正瘦身菜單 #金世正社內相親 #金世正童年 #金世正素顏 #金世正綽號 #金世正肌肉 #金世正腹肌 #金世正菜單 #金世正趙炳圭 #金世正身體秘密 #金世正選秀 #金世正金正賢 #金世正韓劇 #金世正音樂作品 #金世正驅魔麵館 #驅魔麵館2 

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