NowPlace現在

NowPlace 〡 把握當下 『人生很長，怕什麼；人生很短，怕什麼 擁有現在，就是人生』 . 店裡的MENU一開始就是這麼介紹 這次我和姐妹來台中就是決定要輕鬆渡過短短的２天，和以往不同不安排景點和行程。一路就是廢…….在台北的生活真的挺累挺急速的，難得來到中部可以稍微放慢腳步挺舒服的。 我們又很隨性的找了家店。就找到了NOWPLACE，符合我們的需求，工業風也很好拍照，但沒想到的事情是，我們一路包場到離開耶～真是太神奇了，假日居然沒什麼人潮來下午茶。 . . . . 美式咖啡＆焦糖瑪奇朵 HOT CAKE熱蛋糕(舒芙蕾)~很怪異的取名…哈哈 . . 難得放入人像照！請多包涵！

【淡水老街冰品推薦】天氣好熱先吃一碗可愛再說 - 浪花丸かき氷•淡水分号✨

這種天氣去淡水老街真的好熱喔~~!!每走一步路就是跟太陽在打架的概念所以為了犒賞自己走到後面肯定先吃一碗冰再說了! 先來看看充滿日式風格的冰品小店外觀啦~~ 我的天阿真的有夠可愛的!而且裝潢真的好有道地日本風的感覺還有一個可愛的富士山在牆上吸引了好多大人小孩拍照呀~~ 再來肯定得看看可愛的冰長怎樣囉~~ ▸ 北海白熊君 $130餅乾裝飾白熊兩只耳朵，香草冰淇淋則是白熊的小鼻子，內餡是紅豆，身體的剉冰煉乳味很重！還有附贈一顆白玉丸子，我想這就是所謂吃了一碗滿滿的可愛>M< ▸ 金富士(芒果) $90金色的富士山大家看過嗎? 沒關係我拍給你們看了！吃第一口下去真的是讓我有夠消暑～酸酸甜甜的芒果淡香，淋上白白的煉乳醬！內餡則是有添加果凍，一點都不單調，真的舒服～ 浪花丸かき氷•淡水分号的詳細資訊點這裡 ⭐️座位數偏少，室內一組，其他都室外⭐️有附設洗手台，讓大家吃完冰能洗手真的很棒！⭐️滿適合帶小朋友一起來吃冰拍照！⭐️店休臉書會通知 🌸浪花丸かき氷•淡水分号FB：浪花丸かき氷•淡水分号🏠—251新北市淡水區中正路233-2號(捷運淡水站1號出口)☎️—(02) 2628-2727⏰—13:00 pm–19:00pm(一到五)12:00pm-20:00pm(六、日)餐點推薦程度🌕🌕🌕🌕服務態度🌕🌕🌕🌕🌕#淡水美食#淡水#淡水老街#雪花冰#淡水景點#便宜#淡水甜點#淡水老街#平民美食#平民價#可愛い#淡水老街美食#路邊#造型甜點#芒果冰#煉乳#mango#icecream#ice

貝果控必吃：開團就被秒殺的林氏貝果 根本就像在搶演唱會門票 行天宮超人氣貝果

⁑▧ 林氏貝果 [行天宮/宅配] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃澱粉 開團就被秒殺的林氏貝果 根本就像在搶演唱會門票🎫 第一次訂不到5分鐘就沒了… 靠朋友超快手速 終於吃到了https://www.instagram.com/reel/CiCGuHQAPce/?igshid=ODBkMDk1MTU= 🍋檸檬乳酪 $70 🍵抹茶巧克力 $70 🥯海鹽青茶奶蓋 $70 雖然名字有奶蓋 但裡面有奶蓋 溫柔的青茶香環繞整個貝果 加了海鹽的奶酥帶有鹹味 🧚Cala有話說：貝果口袋名單清單☑️ ✨官方粉專：@lin.s_bakery @linglin2 ✔️不同加熱方式，口感不同 1. 電鍋：貝果放盤中，盤外加一點點水，蒸5-8分鐘 2.烤箱：預熱烤箱180度10分鐘， 貝果上噴一點水烤5-7分鐘 3. 微波爐：貝果覆一點水按15-20秒 ✔️保存方式：冷藏7天，冷凍1個月 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/pages/category/Personal-blog/cala_food-2268256950058245/ 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉抖音：https://vt.tiktok.com/ZSeJq24A5/ #林氏貝果#貝果控#貝果#行天宮美食#行天宮#澱粉控#貝果代購 #貝果日常 #貝果烘焙 #乳酪貝果 #爆餡 #爆餡貝果 #creamcheese #bagel #foodie#taiwanfood #taiwanfoodie #foodie#台灣美食#抹茶#抹茶控 #奶蓋

重複穿搭 | 用無袖連身裙做出『夏到冬』的穿搭，實穿又時髦

 買衣服最擔心的就是衣服不實穿了，不但C/P值低，還會有衣櫃爆炸，出門卻不知道要穿什麼窘境，因此在買衣服之前就要注意實穿性，試著在腦中搭出至少3套穿搭、想出至少3個能穿的場合，基本上就會是高C/P值單品了。這樣不但能買到實用的衣服，也能避免衝動購物，一舉數得。 今天介紹兩件新購入的無袖連身裙，都是超百搭單品，夏天單穿即可出門，秋冬可用多層次穿搭法實現多ｗays的願望，重複穿搭，怎麼穿都好看～一年四季都可穿，實穿又時髦！ 單品1：Love,Bonito異材質方領連身裙 黑色連身裙一向是實搭單品，異材質方領連身裙使用異材質拼接，上半身是舒適的針織棉，下半身是細緻的人造絲纖維，輕柔又挺。大方領彎腰也不會露，還能顯小臉、露鎖骨；寬肩帶能修飾肩膀，又能提升氣質；針織棉上半身彈性很大，很顯身材；高腰設計顯腿長；大A字裙襬將下半身的肉肉都隱藏，版型超優！ 洋裝這裡買：https://bit.ly/3LHu9Ay 重複穿搭：單穿連身裙 炎熱的夏季，單穿洋裝、搭配涼鞋就很好看啦！雖然它素素的，但有很多細節，讓它不單調～異材質拼接很特別；腰打摺修飾小腹，又能帶出自然的波浪感；荷葉拼接超可愛。裸肌感計算得剛剛好，很有女人味～搭配涼鞋、配件知性又有氣質。 重複穿搭：連身裙+斜紋布外套 秋季來臨，套件外套來保暖吧～斜紋布外套是很棒的選擇，舒適亮眼，又休閒時髦～奶茶色是不敗的大勢色，漂亮又有秋季氛圍，搭配秋冬必備的咖啡色長靴就很好看。外套選擇短版的比例會更好喔，款式不限，牛仔外套、皮外套、麂皮外套，布勞森外套都可以。外套這裡買：https://bit.ly/3UCpmo5 重複穿搭：連身裙+連帽T-shirt 無袖連身裙上半身合身，當內搭洋裝很可以～喜歡知性風可以搭襯杉，喜歡休閒風可以搭T-shirt～我選擇稍短的連帽T-shirt，用短版x短版帶出俐落感。帽T雖然寬，但連帽和大口袋很修飾，讓整體不顯沉重。最後再用鋸齒厚底短靴和報童帽製造率性中性風。 重複穿搭：連身裙+毛呢大衣 冬季來臨，將薄外套換成毛呢大衣、羊毛大衣一樣能穿！很冷的話可以內搭發熱衣、外搭毛衣來保暖，也可以搭雙保暖的褲襪。短洋裝搭長版大衣很好看，露腿讓纖細的雙腿製造好比例，再用大衣打造氣勢感。黑色洋裝x靴子打底，襯托出大衣的亮麗，是穿搭小心機。 單品2：Love,Bonito粗花呢V領連身裙 粗花呢單品最近很紅，我像著魔般迷戀不已，看到這件粗花呢連身裙立刻被吸引～柔和的天藍色x白色織紋配色典雅；大V領是修飾保證；側釦帶可調整腰圍，又很特別；A字裙襬身對梨形身材超友善；強調腰身、隱藏下半身版型超優；還有側口袋，超貼心！這麼漂亮的洋裝，哪有不買的道理？ 洋裝這裡買：https://bit.ly/3fnulsw 重複穿搭：單穿連身裙 這件的設計很強～粗花呢布料自帶優雅、顏色清爽、版型顯瘦，單穿就很好看！搭配跟鞋、手錶和首飾、拎個手拿包，就能參加酒會或喜宴～穿這樣約會也很可以，是絕不出錯的優秀單品。布料不會很厚，無袖+短版通風性佳，夏天穿很可以。 重複穿搭：連身裙+西裝外套 微涼的天，套件西裝外套就能出門啦～連身裙有白色織線，搭白色西外特別和諧。洋裝很有正式感，和正式感的西裝外套很搭，搭跟鞋、小方包就能上班、參加重要聚會，用短靴注入休閒甜美風，就能穿去約會、出遊啦。 重複穿搭：連身裙+小香風外套 粗花呢連身裙帶有微微的小香風，搭小香風外套好看嗎？嘗試搭配，結果很不錯！連身裙的布料很挺，外套也有挺度，而且都是優雅單品，因此一拍即合！藍x黑也是好看的配色。 重複穿搭：連身裙+套頭針織衫 無袖連身裙也可以這樣搭～將圓領針織衫、套頭針織衫搭在洋裝內，就能穿出不同的風味。內搭褲、短靴都選黑色的，用黑色來凸顯洋裝，最後用白色貝蕾帽讓視線上提，就完成秋冬的多層次穿搭囉。 重複穿搭：連身裙+毛呢大衣 天氣再冷一些就能出動大衣啦～在上一套的基礎上加一件大衣，用多層次穿搭做出冬季獨有的風味。利用短版x長版，寬版x窄版的技巧，打造不臃腫的冬季多層次穿搭穿搭。織紋藍色洋裝和藍色大衣很match。 大衣這裡買：https://bit.ly/3UzjwnH 單品3：Love,Bonito鑽石光芒耳環 偷渡這次買的耳環～鑽石光芒耳環好閃亮啊，金色勾環+精美的墜飾設計，簡單卻極具魅力。 耳環這裡買：https://bit.ly/3RiFPLb 實搭照： 精緻小巧的耳環超亮眼！勾環讓它穩穩地固定在耳垂上，下方的鑽石和光芒墜飾閃亮卻不俗艷，非常有氣質！每一套穿搭都戴著它～和所有的outfit都很搭，是絕美又實搭的耳環！ Love,Bonito購買資訊 官方網站：https://bit.ly/3OyszAN購物優惠：即日起至9/30下單即享免運優惠（不限消費門檻） 今天的無袖連身裙夏至冬重複穿搭，希望能提供大家穿搭上的靈感～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 ❤️歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 #重複穿搭 #多層次穿搭 #無袖連身裙 #短版洋裝 #異材質拼接 #粗花呢 #氣質洋裝 #多穿法 #實穿洋裝 #短洋裝推薦 #LBOOTD #LBCommunity #FeaturedonLB @lovebonito

「忍者小飯Ninja Gohan」-小扁臉介紹

［人物介紹］「忍者小扁臉」（2） 母 沼澤側頸龜 異世界價 1499NTD個性 : 膽小謹慎有點笨興趣 : 挑食 最強忍術 : 忍術躲洞術 忍術撿手裏劍術最愛的食物：雞肉 忍者小扁臉是一隻從異世界來的忍者側頸龜（非忍者龜）跟隨忍者小飯一同來到忍者村修行，但平常實在太兩光又挑剔，因此常常給忍者小飯添麻煩。但在緊急時刻她能以飛快速度撿到手裏劍交給小飯，並且有危險時立刻躲不見蹤影，因為年紀尚小所以呆滯還常恍神。無時無刻保持外星人的笑容所以小飯常拿她沒轍，決定繼續帶她修行直到回去異世界。小扁臉的豁達與偶爾一言一語時常成為名言金句。在異世界時從高處跌下，因此手綁石膏，穿著忍者村的鞋子與小飯一同修行。小飯平常會幫小扁臉吃挑剩下來的食物。 忍者小飯：「妳需要再多修行才行。」忍者小扁臉：「師父，民以食為天，魚與熊掌卻不能兼得。因此妳是愚民吧？」 忍者小飯無奈的道：「看樣子孩子的教育真的不能等，免得都去讀普林斯頓了。」 下集待續．．． ＊本篇無任何烏龜受害 ＊本篇與忍Ｏ龜和火影Ｏ者無任何相關聯

陸綜語錄｜喜歡你我也是 第3季

🎬陸綜｜#喜歡你我也是 第三季 #Yes_I_do🎬參與男來賓｜郭熙彧CU、陳孝良、劉名凱、李俊良Jasper、張恆🎬參與女來賓｜王蓓、嚴衛琦77、馮雨_花花、蔣林伶、沈鈺瑩🎬主持人｜張紹剛、沙溢、秦霄賢、周潔瓊、蔣敦豪🎬影音平台｜#愛奇藝國際站@iqiyitw▋劇情簡介由愛奇藝出品的青年社交觀察戀愛治癒系綜藝，第三季以「喚醒」為主題。此季來到深圳中合宿21天，並於其中彼此之間出現的信號進行推理愛情。若主持人猜測正確，則可獲得活力之源寶石一枚。⏰ 觀賞完畢時間是2022/06/22，撰寫文章時間是2022/07/01。 ▋愛不總是微弱的虛線，你總會等來你的認定與守候。 ▋勇敢去表達去邁步，而不是蜷縮在自我保護裡。 ▋愛自己是終生浪漫的開始，願你成為自己的太陽，自信坦蕩，光芒萬丈，願你喚醒愛去生活，勇敢奔向屬於你的幸福。 ▋等待雖很漫長，但要相信你的選擇，都在慢慢喚醒喜歡你的他。 ▋如果你也相信有無數可能的明天，就和我一起期待今後的每一次相遇吧。 ▋不必對待感情小心翼翼，也不用未雨綢繆擔心被傷害，勇敢地去開始，勇敢地去結束。 ▋希望我們真誠、浪漫、堅定，成為彼此身邊那個一起翻山越嶺的人。 ▋篤定、猜測、欣喜、落空，都是相遇給我們的”見面禮”。 ▋總會有不期而遇的溫暖，和一個為你踏霧而來的人。 ▋晚安，過去式的自己以及不定式的明天。 我真的太太太喜歡《喜歡你我也是》了！這種高質感戀綜不愧是愛奇藝能拍出來！雖我覺得花絮比正片好看，還有這10位來賓在微博或小紅書上互嗆互懟，展現出比戀愛更難得的是——獲得10位來自不同領域、平時難接觸的友誼。普遍的戀綜來賓會為了投信和受到時間的侷限，非得選出一位對象來，但第三季的喜歡你我也是別於以往，他們更在意的是21天之後，更像一幫參加畢業旅行的朋友們。第三季我嗑的CP首選是凱凱＆花花＞凱凱＆恆哥（誤🤣） 據說蓓蓓＆CU在7月中旬分手囉，在這也溫馨提醒大家：看戀綜笑一笑、被甜都好，千萬不要太認真，畢竟終究是一部綜藝。我很推薦大家可以看陳七昂＆聶墨儀、熊笑宇＆宋名申的《 #愛情這件小事 ｜騰訊出品》，以及《 #90婚介所 ｜Bilibili出品》和韓國《 #戀愛黑手黨 》、《 #交換情侶 》。 ❤️ 最新的內容都在Instagram｜歡迎追蹤・按讚・分享 ❤️ [1] Instagram ✅ 用IG學韓文｜韓文語錄 @korean.yu_[2] Instagram ✅ 用IG寫語錄｜閱讀・影劇・台詞 @thankyou.yu_[3] Facebook ✅ 厭世宇宙魚 @thankyou.yulu #用IG寫語錄#綜藝日常#語錄#戀綜#戀愛#愛奇藝

肥嘟嘟的泡芙人- 4+2R減脂實驗

自從生完兩胎，不知道為什麼所有以前使用的減重方法都不管用，認真的168，認真的運動，認真的不吃澱粉，體重總是下不來，居然一直停在我「第一胎臨盆」前的體重。 前情提要一下： 我生第一胎前65kg, 臨盆前75kg。孕期總共胖了10公斤，然後生完因為親餵母奶，咻的一下就掉回65了，好像還有更瘦的時候，大概62吧！ 不過第一胎產後身體很差，可能是 #新手媽媽 加上都自己帶，在經歷 #生產荷爾蒙大變化 的同時，皮膚開始有很嚴重的缺水脫皮狀況，又痛又癢，嘴巴也常常潰爛，外加兩次的塞奶，發燒到39度，當時我覺得懷疑人生。 一停母奶之後，體重就悄悄的升回去，不過皮膚跟身體狀況也漸漸好轉。 就在我正要開始正常的飲食及恢復運動習慣的同時，子宮卻出了狀況，做了#子宮錐狀切除，不能運動也有長達1.5個月的大出血，甚至不能抱小孩，又覺得要養身體，就放縱自己好好的吃。好不容易復原了，但又因為覺得年事已高，再不生，我就不想生了，所以抱持著試試看的心態，結果居然就懷了第二胎。 基本上，就這樣帶著第一胎臨盆前的75kg，繼續懷孕。我仍然維持著孕期胖10kg的節奏，想著我生完第二胎就要封肚，再加上親餵母奶，我想應該很快就瘦回來了！ 生完到現在已經10個多月，體重卻不動如山，這我才發現是有蹊蹺，連餵母奶這種幫你燃燒熱量的方式都不管用，一定是哪裡出了問題。 分析問題： 第一胎之前，一直都有維持運動習慣，但自從生完後，就因為帶小孩及身體因素，整整一年多沒有運動，身體的肌肉量應該減少很多。 如果只是單純吃太多，168應該有用，結果體重就是降不下來。所以我開始搭配運動，不料運動只是幫我把身形稍微調整，但是體重仍然上上下下，一直在75~78kg間徘徊，只要吃個重口味的，還可能飆到80kg，當時還天真地以為為什麼我的內衣都好緊，死都不量體重，看到的時候簡直下巴掉下來。 調整減重方法： 這段時間的挫敗，讓我只好鼓起勇氣看一眼我的體脂肪。 好的，沒有意外，體脂肪來到人生巔峰36%!!!!!!!!!! 我終於知道為什麼我的減重總是 #溜溜球效應 ，因為沒有解決體脂肪的問題，怎麼運動怎麼節食根本沒有用。更不用說前年的子宮狀況，讓我這次下定決心不要胡搞瞎搞，認真理解身體的運作科學，並且試著實作。 賀爾蒙歸零重整 有一本書叫做 #賀爾蒙歸零重整 購書連結：https://reurl.cc/YX1qDx 裡面提到很多賀爾蒙及腦內分泌腺體與身體影響的理論，以下節錄書中的重點，有興趣的人可以看看。 1.雌激素歸零：無肉，藉由不吃紅肉及酒精，讓雌激素歸零。2.胰島素歸零：無糖，目的是戒斷你對醣類的渴望，讓胰島素歸零。3.瘦體素歸零：無水果，目標是讓飢餓賀爾蒙，也就是瘦體素歸零。4.無咖啡因：讓你和壓力及皮質醇的關係歸零。5.無穀物：用強而有力的新方式啟動甲狀腺賀爾蒙，進而讓胰島素和瘦體素歸零。6.無乳製品：讓你的生長賀爾蒙歸零，同時改善胰島素。7.無毒素：讓睪丸素值回到正常值，同時幫助雌激素、胰島素、瘦體素和甲狀腺的歸零。 以上每個階段3天，整套做完21天，可以達到調整體質的作用。 我實驗了12567，水果跟咖啡還是沒有戒掉，感覺身體輕盈了，水腫的狀況也減少許多，只是大寶生日慶生的亂吃一天，隔天立刻感覺水腫，身體的感受跟體重計都好誠實啊～～～ 從7/11開始實行到7/25，共14天。 體重77kg->74.5kg體脂36.3%->35.3%體脂重量27.9kg->26.2kg 中間有一度到達73.9kg，但就因為慶生而就迅速飆升。 我感覺，應該還是要調整一下方法，這本書比較強調減輕重量，但經過我的分析，沒有把體脂肪降下來，我是沒有辦法與常人一般好好生活的。 4+2R 於是發現了4+2R，這是台灣的醫師 #王姿允 研發的，提供門診可以量身打造每個人的飲食計畫。(我是沒有去看診的喔!) 不過也看到有許多人，運用這樣的原則自己執行，效果也相當不錯，加上我有賀爾蒙歸零的理論基礎，自己目前也正在實驗的路上。 以下整理一下4+2R的重點： ⭐R1：Remove，排毒快速改變腸相。⭐✔️進入標準：10~14天內無重大聚餐或中斷機會✔️飲食內容：流質的蛋白飲為主(大豆蛋白佳)✔️持續時間：3~14天✔️注意事項：每3~4小時就可喝一杯，不要餓肚子✔️營養建議：蛋白質60%、碳水化合物10~20%，脂肪20~30% ⭐R2：Renew，減脂養好菌。⭐✔️進入標準：前一天與今天的體重下降幅度少於0.5kg✔️飲食內容：蛋奶素為主的低碳水飲食 持續時間：約1~2個月 ✔️注意事項：若期間有聚餐破功，隔天要R1至恢復聚餐當天早晨體重✔️營養建議：蛋白質30~40%、碳水化合物10%以上、脂肪10~30% ⭐R3：Repair，增肌補好油。⭐✔️進入標準：減去體重超過原體重的10%✔️飲食內容：R2加上肉類與堅果✔️持續時間：瘦到標準為止✔️注意事項：此階段開始加入運動會增加成效✔️營養建議：同R2 ⭐R4：Recode，編碼新定點。⭐✔️進入標準：達成標準體脂率(女性25%,男性17%以下）✔️飲食內容：R3飲食為主，但中午可加入未精緻澱粉，如糙米飯、五穀雜糧等✔️持續時間：至少半年✔️注意事項：飲食順序為蔬菜、蛋白質、澱粉✔️營養建議：保持30%以上蛋白質攝取，脂肪盡可能低於30% — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 廢話說了這麼多，單純想要認真紀錄這次的減重減脂，也請各位觀眾給我一點鼓（壓）勵（力）。 以下是紀錄，每週會來跟大家回報一下狀況，敲碗連載的你們，請點 #stopby減脂實驗 D1-D3: R1階段以上，打完收工，感謝耐心觀賞 #stopby減脂實驗 #王姿允 #賀爾蒙歸零重整 #子宮錐狀切除 #肥嘟嘟的泡芙人 第一輪紀錄 實用攻略 4+2R變化指南 體脂機相關

動畫推薦「白金終局」

動畫推薦「白金終局」 這一部動畫很好看！看了就想繼續看下去⋯主角「架橋明日」感到不幸福想要自殺，當跳下樓的時候卻看到天使，這時天使賜他「翅膀」跟「箭矢」希望他能繼續活下去，他們由13位天使挑選候選人在999天競爭當神的權利，這「翅膀」是能讓他高速移動，箭矢則是分「紅箭」跟「白箭」，紅箭能讓被射到的對方愛上自己，什麼事都能為主人做！而白箭是能直接剝奪對方性命，可只有3位特級天使有2種箭賜給人，跟在主角身邊就是其中之一，可是13個人中有一位想殺了其它12人讓他直接當神，他裝扮成戰隊的模樣跟其它人鬥智鬥力，我覺得很好看⋯不是單純鬥智！也有超能力⋯但主角一直不願意殺人很ㄍㄟ掰～

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保持快樂的秘訣就是吃火鍋 我真的是太喜歡吃火鍋了٩(˃̶͈̀௰˂̶̶͈͈́) و 所以這次又跑來吃肉多多啦~~ 肉多多對於裝潢真的很用心 每一間分店的風格都不一樣 讓我很想把每個分店都蒐集一遍(要吃到哪時候) 這次去的是台中的向上店 裝潢走的是歐洲+質感工業風 外牆是看似電路板的造型與巨型電影拍板加上閃光燈 營造出一種國際巨星的氛圍(=̴̶ ₃ =̴̶ ) 店門口可以停放機車 附近停車很方便 門口上方的標語非常聳動 「火鍋的價值是由肉量決定的」 這句話也只有肉多多敢說 因為真的名符其實的肉多到嚇死人 每一次我都吃不完打包回家還可以吃兩天 XD 今天點的是 海 陸 雙 絕 ！ ！！ 爆炒川府麻辣湯+爆炒海味石頭湯 剛好遇到店內活動「三人行，必有麻辣吃！」 只要提一天訂位 來肉多多點三份套餐 肉多多招待其中一鍋 湯品升級～超人氣神湯『爆炒川府麻辣湯』乙份 ▲爆炒川府麻辣鍋 桌邊拌炒服務 會先倒油預熱 隨後依序加入辛香料 與獨門經由熱鍋爆香 突顯麻香與辣度 再緩緩倒入爆炒白湯 香味撲鼻而來 讓人垂涎三尺(๑´•﹃•`๑) 至於另外一鍋 爆炒海味石頭湯 可以選擇鍋底的肉(活力梅花豬 OR 無骨鮮雞腿) 我選的是 100g 活力梅花豬 會先放三片魷魚爆香 再加入蔥與洋蔥翻炒 隨後加入肉片繼續拌炒 過程中香氣四溢 加入清爽的番茄與大蒜提味 最後倒入柴魚高湯 整個過程行雲流水一氣合成 嚐的出湯頭層次的變化٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 不愧是肉多多 超級誇張的分量 海陸雙絕多達 10 種海鮮 而且可以再搭配一盤肉 牛雞豬任選 我選的是雪花牛腹肉 再加上分享 FB 貼文贈送的無骨鮮雞腿 100g 剛好雞豬牛海鮮都吃到了 海陸雙絕就是痛風大餐 隔天會痛風系列 超級過癮 好享受⸝⸝ʚ̴̶ ̯ʚ̴̶ ⸝⸝ 除了超澎湃的肉品之外 自助吧的誠意更是滿滿到滿出來 肉多多最低自助吧消費只要$268 而且＋31 元就能升級 300g 套餐 ＣＰ值超高 火鍋料與蔬菜都是無限吃 喜歡什麼自己拿 有一種餓叫肉多多怕你餓~~ 可以選擇自己愛吃的火鍋料真的很棒(⁎⁍ ̴̛ᴗ⁍ ̴̛⁎) 對於挑食的我剛好 反而不會浪費食材 又可以吃得開心 附餐的選擇更是多樣化 從白飯到王子麵 應有盡有 一旁還有提供飲料無限暢飲以及冰淇淋吃到飽 冰淇淋有青蘋果與北海道牛奶口味 綜合吃起來就像蘋果牛奶 別有一番風味 桶裝冰淇淋則是泰國明果牌的 口味也都非常獨特 有芒果騷莎、黃金榴槤、白玉荔枝、熱帶椰子 很有泰國風味 XD 也都很好吃 即使融化了也像是在喝果汁一樣 ٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶̶͈͈́)۶ ♡♡♡ —————————————————————————— 優惠活動： 1.提一天訂位，來肉多多時點三份套餐，肉多多招待超人氣神湯『爆炒川府麻辣湯』乙份。 2 搭配用餐很超值！點數 5 點即有海鮮或無骨鮮雞腿等主食類可兌換。 3 累積點數都有 60 天的時間可使用，只要 60 天內『有再次到樂多多旗下餐廳用餐，累積該筆消費點數』點數會自動展延 60 天！！ (一直吃常常吃持續吃，點數 1 點都不會浪費掉~) 4. 加入樂多多 APP 會員，可獲得入會禮梅花豬 or 雞腿二選一及積分禮，當月壽星贈「生日肉蛋糕」。 —————————————————————————— 📍[台中 • 西區] 肉多多火鍋 台中向上店 ▷地址：台中市西區向上路一段 457 號 ▷電話：04-2473-5156 ▷營業時間：1130-0200 ▷官方 IG：@twrododo_hotpot ▷FB 粉絲團：https://www.facebook.com/rododohotpot —————————————————————————— #火鍋 #火鍋推薦 #宵夜 #宵夜推薦 #台中火鍋 #肉多多火鍋 #宵夜火鍋 #樂多多集

妊娠糖水檢測(24W)

懷孕進入第24周時就要做妊娠糖水檢測了(終於!!!) 以前剛懷孕時看到youtube影片上的人分享 有些人很怕這味道 有些人覺得還好 我則因為這未知的感覺而感到徬然無助 因為我不知道到底味道怎樣!!!!!!! 但是看影片裡孕婦都有被告知要先空腹來診間檢測 我怎麼沒有被通知呢? ヽ( ຶ▮ ຶ)ﾉ!!! -----------------休息一下----------------- . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第33集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . . -----------------故事繼續----------------- 本來還有點慶幸會不會是下次產檢呢 (因為我產檢週數剛好在24周，下次是28周) 但資料顯示妊娠糖尿病篩檢需要再24-28周檢查 我想到醫生應該不會拖到28周才篩檢 所以我就只好自告奮勇打電話問醫院了 我怕我是上次產檢(20周時沒有聽到醫生的醫囑) (你也知道的，孕婦有時候就是會『某逃神』(台語，沒有心思或沒有注意的意思)) 打到醫院後才發現原來是因為我產檢的時間在下午 為避免孕媽咪餓太久 所以產檢當天會再開糖水和相關資料 請孕媽咪另外選擇一天來醫院喝糖水抽血檢驗 還好有問哈哈 不然我這個『某逃神』的孕婦會不會自己斷食呢? 得知是另擇一天到醫院抽血檢驗時 當天就放心的去產檢惹 當天收到醫生開的糖水和資料時 真是為之震驚壓 750毫升的糖水看起來也太多!!!!!!! 這讓原本已經放鬆警戒的我又稍稍緊張起來 究竟是什麼味道呢 在診間詢問醫生注意事項時 護理師也說味道真的因人而異 因為有些孕媽咪喜歡甜的 有些不喜歡 哎呀呀 那就真的只能等喝糖水的當下才知道了吧 在我猶豫啥時去喝糖水時 也了解了一下相關的知識 今天分享的知識分別來自雀巢1000天營養計畫、衛服部孕產婦網站、媽媽寶寶網路文章。 關於妊娠糖尿病篩檢： 為什麼要做妊娠糖尿病篩檢呢? 在懷孕的整個孕程之中，孕育小寶寶會對孕媽咪產生荷爾蒙影響，荷爾蒙有可能會影響胰島素導致身體無法控制血糖而導致妊娠糖尿病。 孕中期會因為胎盤分泌人類胎盤乳糖激素(7種孕期常見荷爾蒙的功能)使血糖升高。 大多數孕媽咪能夠產生更多的胰島素以維持正常的血糖濃度， 但少數孕媽咪會因為胰島素產生不夠多而導致孕媽咪處於高血糖狀態。 雖然有些孕媽咪在孕期不愛吃甜食也無不良作息， 但也可能在檢測時發現。 做妊娠糖尿病篩檢主要就是為了要檢測孕媽咪是否有此症狀， 如果能在孕期24-28周發現才能採取下一步治療或改善措施。 (妊娠糖尿病檢查需要空腹嗎? ) 孕前糖尿病和孕期糖尿病 一般我們所熟知的糖尿病有些人會在懷孕前就知悉 但其實有些人是到懷孕時做妊娠糖尿病篩檢才知道的 這樣可能會導致說不知道是因為懷孕才導致還是孕前就帶有 現在政府孕前有補助孕前健檢可以看各家醫院健檢內容 並適時增加糖尿病篩檢的部分 如果有發現的話 建議在控制良好情況下再行備孕與懷孕 孕期糖尿病影響 妊娠糖尿病篩檢可以幫助孕媽咪了解接下來的孕程及未來生產的指標。 孕期糖尿病可能會導致胎兒體重過重，可能產生巨嬰症、新生兒呼吸窘迫症候群、新生兒低血糖症、新生兒黃疸症或低血鈣等多種麻煩的狀況 且寶寶出生後可能還需要注意血糖代謝、肥胖和智力發展等影響。 也可能讓孕媽咪在選擇自然產時處於難產的狀況。 別因為擔心檢測結果而不做 我們反而應該要積極面對 如果有發現才能及時改善並配合醫生囑咐的方式 才能生下健康的小寶寶喔 當天廖太也有打流感 其實本來只是要問一下醫生流感公費的事情 還有廖先生有沒有資格 醫生說先生要等寶寶生下來後到滿6個月這之間才有公費資格 所以目前只有你可以先施打喔 剛好今天你也來產檢了 等等你就去掛號施打流感疫苗吧! 我OS 大大震驚 什麼!!!現在就要打嗎 雖然我已經知道流感疫苗的重要性 但突如其來的通知還是把我嚇出一身冷汗哈哈 總之 我還是乖乖的去打流感疫苗了 也乖乖多喝水 注意體溫 關於流感疫苗： 送給寶寶的免疫禮物 根據衛生福利部指示： 『孕婦在懷孕期間生理狀況的改變， 會增加感染流感的嚴重度及產生併發症的風險， 且研究資料都顯示孕婦接種流感疫苗對其本身及胎兒均無特殊危險性， 因此建議孕婦接種流感疫苗， 而準備懷孕的婦女，亦可考慮於流行季來臨前或流行期自費接種疫苗』 而且流感疫苗所產生之抗體可以透過胎盤傳遞給小寶寶 保護小寶寶至出生6個月喔!! 但也不代表這樣就可以一直帶小寶寶出門拉 一切還是要由照顧者評估喔 流感好發季節大多在年底10月左右開始 政府也會透過文宣或廣告提醒民眾施打流感疫苗 https://youtu.be/55YnFhjAFiM https://youtu.be/MSr2Xb08v2Q 除了疫苗施打外 孕媽咪也要記得多補充睡眠喔 懷孕後孕媽咪其實需要更多的休息以免太勞累 但在流感季節也特別需要留意 https://www.mamaway.com.tw/pregnancy-nursing-breastfeeding/9041/pregnancy/ 除此之外免疫系統也需要透過良好的飲食習慣與運動習慣來維持 透過培養運動習慣除了可以增強體力 幫助生產 也可以增強免疫能力 但盡量請不要做太劇烈的運動以免受傷 孕媽咪遇到流感季節可能多少會有點擔心 但只要做好流感疫苗施打 睡眠充足、良好的飲食習慣與運動習慣 還有記得勤洗手 髒髒不入口 相信都會平安度過這個季節的~~ 有點精彩的孕期第24周 我選擇當周就去喝糖水了!!! 很勇敢吧!!(自己說) 24周又5天的那天一早 我就去醫院報到了 醫院平日7點就開放抽血了 雖然說是一早 但我到醫院也快8點了哈哈 那天不知道怎麼的 抽的那3次血都偏痛 (可能是太緊張吧…以前抽血都沒什麼感覺呢) 當天抽血的流程大致是這樣 帶著醫生先開給我的8罐糖水(這單位應該是罐吧…還是支?????) 還有檢查通知單(很重要要帶呀!!!!!) 還有健保卡(廢&話)(但每抽一次血都要給醫生過卡~這就很重要了吧哈哈) 到現場先抽一次血 此時狀態是空腹還沒喝 抽血醫師也很熱心的叮嚀 ：『等一下抽好血 就可以喝糖水 準備喝就開始計時 一小時候不用抽號碼牌直接來找我抽血』 ：『抽好在1個小時也直接再來找我』 ：『記得糖水要在10分鐘內喝完 不可以間隔太久』 我也在問了一次因為糖水總共給8罐但傳說只要喝7.5罐就好 ：『對喔 7.5灌就好 其他丟掉』 我的糖水初體驗這就來了 當天我也自己帶了杯子來 想說一口氣喝下去 不要想太多 如果1罐1罐喝 光轉開瓶子那時間可能會讓我反胃 (如下圖) 因為真的也很好奇味道 又想到有些人不喜歡這味道 於是我自己放輕鬆後 按下手機的碼表開始計時 就一口氣喝下去 第一口還沒反應過來 只覺得蠻甜的好像還能接受 正當我自己鬆懈之後 也來到快喝完的瞬間 突然一陣反胃 可能太有自信可以一飲而盡 但瞬間身體告訴我 在喝下去就要吐了 但我還是趕快喝下去 我可不想功虧一簣 都喝到剩一點點了 喝完 看了一下我的手機 很好 我用了大約30秒喝完 還覺得自己在那30秒內心戲太多… 也許是因為第一口太有自信 導致我全部喝完後 開始有反胃 還有頭暈的症狀 馬上自己找椅子坐好 休息 拿手機轉移注意力 也順利在間隔一小時後分別去抽1次血了 離開前再次確定已經都抽好了 就放心離開了 打字的這個當下 打嗝還感覺有糖水的味道揮之不去 對於糖水的味道 好像真的很因人而異 像我第一口感覺還好 想說我懷孕之後喝甜的嘴巴都會變苦 導致我整個孕期很少喝奶茶(本來我是超愛奶茶之人) 後面味覺反應過來 告訴我這是奇怪的口感 隨之而來的是身體的抗拒 還好都有喝完 順利抽血 很難想像沒有喝完要重頭開始的話該怎麼辦 我的結論是 真的如孕媽咪前輩們所說 每個人情況不同 我自己則是2種感受都體驗到了 接下來就等下次產檢28周看報告了 希望會是好的消息 等到28周產檢時 我已經忘記我要看報告這件事了哈哈 可能剛好最近比較忙 整個注意力都被拉走了 (孕婦有時候真的需要這種轉移注意力的能力) (這樣才能輕鬆自在的不要太緊張啊) (好~我是自我安慰哈哈) 總之呢 我就是忘記要緊張看報告了 當天還傻傻的跟醫師分享過去4周的狀況 不過醫生人也很好 聽我說完後才跟我說報告的結果 (我當下才想起來要緊張) 但真的還好是好消息 醫生說糖水有過關 當天抽血也有順便驗我貧血的部分 指數也都有過關 真的是很大的好消息壓 讚讚 還好不用再喝一次(噁) 這次的糖水體驗 我可以感受到過去學姊們的分享的意思了 沒想到對我來說糖水這關也是有點太甜到噁心了 說實在的 到現在我偶爾喝飲料時 都有一瞬間喝起來感覺沒味道 因為那個陰影會瞬間出來 但還好一切都過去惹~ 以上~ 就是我的糖水經驗分享拉 糖水這關對每位孕媽咪來說都不一樣 有些人會和我一樣的反應 有些人則可能覺得還好 因為每個人的味覺都不一樣 都是獨立的 今天的分享也希望可以給孕媽咪們一些參考喔 . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第33集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . .

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