八字重量怎麼算？命重男女差在哪？「生辰八字解析懶人包」，鬼門開也不怕！

到了農曆七月鬼門開的日子，除了不要去觸碰到鬼門開禁忌，連八字重量也有影響，常常聽人家說八字輕真的容易撞鬼，但那又怎麼知道自己的八字重量是多少呢？關於命是幾兩重，其實就命理學的角度而言就像面相一樣，只是一種民俗參考。究竟你的八字代表的一生概論有甚麼意思呢？不妨就跟邱比特一起來參考看看吧～ （圖片來源：《通靈少女》官方臉書） 八字重量算法： 可到網路上搜尋關鍵字，輸入你的出生年月日（看系統要求是國曆還是農曆）以及生辰就可以得出你的八字囉！生辰一定要知道，否則計算方式會有出入。 八字包含什麼？ 「八字」是根據一個人出生的年、月、日、時所推算出來的天干地支組合，共有八個字，因此被稱為「生辰八字」。這四個時間點，各由一個天干和一個地支組成，例如甲子、丙寅等。八字是傳統命理中非常重要的基礎，用來推算一個人的命格、個性、運勢與婚姻等面向。不少人會拿自己的八字去看流年運勢或合婚配對，而其中的「八字重量」更被認為能看出命運的強弱與命格吉凶。 八字重量解析： 2兩1～3兩7的八字較輕，而一般人通常是介於3兩8～5兩4之間，而5兩5～7兩1是較重的八字。八字的重量代表出生時本身具有的條件，傳統上認為八字重代表富貴，八字輕者命較辛苦。然而三分天注定，七分靠努力，八字重量建議做為參考之用，不需要過於介意。 （圖片來源：《通靈少女》官方臉書） 2兩1：短命非業謂大凶，平生災難事重重，凶禍頻臨限逆境，終世困苦事不成。 2兩2：身寒骨冷苦伶仃，此命推來行乞人，勞勞碌碌無度日，中年打拱過平生。 2兩3：此命推來骨輕輕，求謀做事事難成，妻兒兄弟應難許，別處他鄉作散人。 2兩4：此命推來福祿無，門庭困苦總難榮，六親骨肉皆無靠，流到他鄉作老人。 2兩5：此命推來祖業微，門庭營度似希奇，六親骨肉如水炭，一世勤勞自把持。 2兩6：平生一路苦中求，獨自營謀事不休，離祖出門宜早計，晚來衣祿自無憂。 2兩7：一生做事少商量，難靠祖宗作主張，獨馬單槍空作去，早年晚歲總無長。 2兩8：一生作事似飄蓬，祖宗產業在夢中，若不過房並改姓，也當移徒二三通。 2兩9：初年運限未曾亨，縱有功名在後成，須過四旬方可上，移居改姓使為良。 3兩：勞勞碌碌苦中求，東走西奔何日休，若能終身勤與儉，老來稍可免憂愁。 3兩1：忙忙碌碌苦中求，何日雲開見日頭，難得祖基家可立，中年衣食漸無憂。 3兩2：初年運錯事難謀，漸有財源如水流，到的中年衣食旺，那時名利一齊來。 3兩3：早年做事事難成，百計徒勞枉費心，半世自如流水去，後來運到始得金。 3兩4：此命福氣果如何，僧道門中衣祿多，離祖出家方得妙，終朝拜佛念彌陀。 3兩5：生平福量不周全，祖業根基覺少傳，營事生涯宜守舊，時來衣食勝從前。 3兩6：不須勞碌過平生，獨自成家福不輕，早有福星常照命，任君行去百般成。 3兩7：此命般般事不成，弟兄少力自孤成，雖然祖業須微有，來的明時去的暗。 3兩8：一生骨肉最清高，早入學門姓名標，待看年將三十六，藍衣脫去換紅袍。 3兩9：此命少年運不通，勞勞做事盡皆空，苦心竭力成家計，到得那時在夢中。 （圖片來源：《通靈少女》官方臉書） 4 兩：平生衣祿是綿長，件件心中自主張；前面風霜多受過，後來必定享安康。 4.1 兩：此命推來自不同，為人能幹異凡庸；中年還有逍遙福：不比前時運來通。 4.2 兩：得寬懷處且寬懷，何用雙眉皺不開；若使中年命運濟，那時名利一起來。 4.3 兩：為人心性最聰明，作事軒昂近貴人；衣祿一生天註定，不須勞碌是豐亨。 4.4 兩：萬事由天莫苦求，須知福碌賴人修；當年財帛難如意，晚景欣然便不優。 4.5 兩：名利推求竟若何?前番辛苦後奔波；命中難養男和女，骨肉扶持也不多。 4.6 兩：東西南北盡皆通，出姓移居更覺隆；衣祿無窮無數定，中年晚景一般同。 4.7 兩：此命推求旺末年，妻榮子貴自怡然；平生原有滔滔福，可卜財源若水泉。 4.8 兩：初年運道未曾通，幾許蹉跎命亦窮；兄弟六親無依靠，一生事業晚來整。 4.9 兩：此命推來福不輕，自成自立顯門庭；從來富貴人欽敬，使婢差奴過一生。 5 兩：為利為名終日勞，中年福祿也多遭；老來自有財星照，不比前番目下高。 5.1 兩：一世榮華事事通，不須勞碌自亨通；兄弟叔侄皆如意，家業成時福祿宏。 5.2 兩：一世亨通事事能，不須勞苦自然寧；宗族有光欣喜甚，家產豐盈自稱心。 5.3 兩：此格推來福澤宏，興家立業在其中；一生衣食安排定，卻是人間一福翁。 5.4 兩：此格詳采福澤宏，詩書滿腹看功成；豐衣足食多安穩，正是人間有福人。 5.5 兩：策馬揚鞭爭名利，少年作事費籌論；一朝福祿源源至，富貴榮華顯六親。 5.6 兩：此格推來禮義通，一身福祿用無窮；甜酸苦辣皆嘗過，滾滾財源盈而豐。 5.7 兩：福祿豐盈萬事全，一身榮耀樂天年；名揚威震人爭羨，此世逍遙宛似仙。 5.8 兩：平生衣食自然來，名利雙全富貴偕；金榜題名登甲第，紫袍玉帶走金階。 5.9 兩：細推此格秀而清，必定才高學業成；甲第之中應有分，揚鞭走馬顯威榮。 （圖片來源：《通靈少女》官方臉書） 6 兩：一朝金榜快題名，顯祖榮宗大器成；衣祿定然無欠缺，田園財帛更豐盈。 6.1 兩：不作朝中金榜客，定為世上大財翁；聰明天付經書熟，名顯高褂自是榮。 6.2 兩：此命生來福不窮，讀書必定顯親宗；紫衣玉帶為卿相，富貴榮華孰與同。 6.3 兩：命主為官福祿長，得來富貴實非常；名題雁塔傳金榜，大顯門庭天下揚。 6.4 兩：此格威權不可當，紫袍金帶塵高堂；榮華富貴誰能及?萬古留名姓氏揚。 6.5 兩：細推此命福非輕，富貴榮華孰與爭；定國安邦人極品，威聲顯赫震寰瀛。 6.6 兩：此格人間一福人，堆金積玉滿堂春；從來富貴有天定，金榜題名更顯親。 6.7 兩：此命生來福自宏，田園家業最高隆；平生衣祿盈豐足，一路榮華萬事通。 6.8 兩：富貴由天莫苦求，萬事家計不須謀；十年不比前番事，祖業根基千古留。 6.9 兩：君是人間福祿星，一生富貴眾人欽；總然衣祿由天定，安享榮華過一生。 （圖片來源：《通靈少女》官方臉書） 7 兩：此命推來福不輕，何須愁慮苦勞心；榮華富貴已天定，正笏垂紳拜紫宸。 7.1 兩：此命生成大不同，公侯卿相在其中；一生自有逍遙福，富貴榮華極品隆。 7.2 兩：此命推來天下隆，必定人間一主公。富貴榮華數不盡，定為乾坤一蛟龍。 7.3 兩：此命推來天下隆，必定人間一主公。富貴榮華數不盡，定為乾坤一蛟龍。 八字重量男女有別嗎？ 有些人會好奇：「八字重量男女一樣算嗎？」其實在傳統命理中，八字重量的算法對男女是相同的，都是根據生辰八字對照秤骨命理表來計算。但命重所代表的意義，可能會因性別而有不同解讀。舉例來說，男性命重偏高，可能代表責任大、挑戰多；女性命重高，則可能被解釋為氣場強或命格硬，甚至會有人擔心影響婚姻運。不過，現代命理觀點更傾向將八字當作個性與命勢的參考，而非絕對定論。不管男女，了解自己的八字重量，都是認識自己的一個方式！ 八字重量迷思 八字重代表什麼？ 5兩5-7兩2是屬於較重的八字，在生辰八字中八字重代表著氣運旺盛，也在做任何事較能順風順水，比較容易簡單得到自己想要的結果，也有因為氣運較高，所以鬼就不敢跟著的說法。 八字輕代表什麼？ 2兩1-3兩7區間的人就＝算是較輕的八字，在生辰八字中重量越輕，代表著個人氣運較為平庸，比較沒好運加持，需要靠自己的努力才能達成自己想要的成果，而因為氣韻較低，所以鬼就比較容易找上來。 大家有找到自己的八字意義嗎？如果你的八字太輕，還是可以靠後天努力，但八字重的雖然比較不會遇到，但還是要注意在鬼門開禁忌，在鬼門開出遊也要注意許多重點！不然可能還是會看到不該看的～ 延伸閱讀： 👉上升星座到底是什麼意思？又代表你的什麼個性呢？今天解答給你聽！ 👉各式星盤、塔羅、占卜、生命靈數一系列懶人包，一次為你解析所有煩惱！ 👉桃花在哪、什麼是克里斯馬線？網紅劉芒傳授面相、手相大法，看完的人都說準！ 更多運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文作者 ＃百蟬 #poplove #八字 #八字論命 #八字輕 #八字重 #八字重量 #占卜 #命 #命理學 #好兄弟 #波波邱比特 #生日 #算命 #農曆 #農曆七月 #農曆七月禁忌 #運勢 #面相 #鬼月 #鬼門開 

【2020最新】免夜排！韓國打工簽申請懶人包，一篇文就讓你搞懂一切

明年2020年有計畫想要去韓國打工換宿的朋友們要注意這啦！2020韓國打工簽最新申請辦法新鮮出爐！今年申請流程有了很大的轉變，如果還有不清楚韓國打工度假相關申請資訊、有什麼該注意的事項或者是看到這篇文章才驚覺要申請的人，不用擔心！這篇給他看下去，一一準備好所有的資料，明年就可以快樂的去韓國邊打工邊旅遊囉！ 一、簽證申請條件 1.年齡：需年滿18歲～30歲（以申請日為基準，2002年生(生日已過)~1989年生(生日未過)者） 2.領有台灣(中華民國)護照者 3.從未申請過韓國H1打工度假簽證的人 二、申請流程 今年最大的改變就是領取號碼牌不再需要到現場排隊，從2020年起，統一使用網路上申請即可，大家就不需要為了搶名額在信義區夜排了！ 第一關：領取號碼牌 2020年01月13日09:00起～15日17:00截止 方式：至Google表單填寫資料受理線上號碼牌申請作業。 內容：填寫英文護照、出生年月日、email、手機號碼，並依據表單提交順序 號碼牌申請連結路徑：代表部網站首頁> 領事/簽證(VISA)/公證> 韓國打工渡假。 今年的名額為790位，號碼牌截止受理後，將依表單提交順序受理，結果將於01月20日17:00公佈 第二關：開始申請 成功拿到號碼牌後，會依照每個不同的號碼牌對應不同的繳交時間，今年的繳交時間拉的相當的長，若希望能早點去韓國，在搶號碼牌時就得盡己所能搶到前面一點的號碼囉！ 第三關：繳交文件 申請者均需繳交「三個月內」所開立之下列文件正本。 1. 有效護照(效期需12個月以上)及身分證正本 – 身分證正本與影本對照後當場發還，護照正本需留在本代表部，取簽證時領回。 2. 簽證申請書―張貼彩色證件照1張(3.5cmx4.5cm、最近6個月內拍攝) 3. 護照及身分證影本各1份 4. 戶籍謄本(全戶) 5. 3,000美元以上之銀行存款餘額證明書(由銀行或郵局開立，中/英文均可) 6．打工渡假行程及計畫書(請參閱附件之各式，中/韓/英文均可，請務必簽名) 7. 在學證明書(正本)或最高學歷證明書(正本+影本) 8. 無犯罪紀錄證明書 9. 健康診斷書 (參閱附件格式) 10. 加入海外保險之證明書 – 需證明投保期間至少1年(365天)以上 記得以上文件缺一不可，在繳交時要按照上方順序排列文件，別忘了這些文件都是要「本人繳交」喔！ 第四關：領取簽證 待資料都通過審查後，約10個工作天就能領取簽證和護照，這邊要注意的是，一旦領到簽證後，只要入境韓國，就會開始計算打工度假的日期，所以要確定好去韓國的時間再去呦！ 注意事項 這邊泡菜編簡單列了幾個大重點，就是一定要注意的，其餘的細節，和更多資訊，可以點文末的駐台北韓國代表部連結，相關資料都在裡面呦～ 一、號碼牌等於申請資格一定要記得搶 二、所有審查資料，按部就班於規定時間內繳交 三、勿信任何小道消息或是任何投機取巧的方法，只要按照規定走，一定可以順利領取簽證 四、領取簽證後在韓國的打工度假期間，符合規範，守法才會有開心的打工度假 更多資訊請點駐台北韓國代表部網站：2020年韓國打工渡假簽證申請須知 _ 祝福大家都能夠順利的申請到打工簽證，去韓國快樂的Working Holiday！ #2020 #打工度假 #打工換宿 #打工簽證 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓國打工簽證 

2025日本「生日運勢」排行榜！366天排名登場，快看看你的生日是第幾名！

時間飛快，2024年來到了尾聲，回頭審視每一年都像是一趟新的旅程，充滿了各式各樣的挑戰和驚喜，不知道大家對於2024年的自己滿不滿意呢？今年日本占卜網站公佈了2025年最強生日運勢排行榜啦！這次一樣會告訴你每個生日整體運勢的排名，並解釋即將迎來什麼樣的一年呦！現在就跟著編輯一起看看2025年生日運勢吧！ 2025生日運勢排行榜｜名詞介紹 發展的一年 2025年將是全新的起點，這一年會決定你接下來9年的發展方向，雖然當下可能無法完全理解，但數年後回頭看會發現一切始於今年，請勇於嘗試各種挑戰吧！即使有失敗也無妨，新的機會就在前方等待著你呦！ 創造的一年 2025年是持續努力展現成果的時刻，會漸漸開始感受到小小的成功，過程也變得更加有趣，但這些努力才剛剛萌芽，未來仍然充滿變數，無論如何都要試著以創意和愉快的心態迎接這一年！ 協調的一年 2025年是進入挑戰的第二年，去年播下的種子與啟動的新事物，可能讓你結識了不少人，甚至擴大了人脈。現在是時候與這些新相識的人協作，將那些展現出潛力的項目進一步步推進。即便目前還沒有具體成果，但要記得耐心與穩健才是成功的關鍵！ 安定的一年 2025年是成果萌芽的一年，但別忘了整理好自己的周圍環境並做好基礎工作，踏實累積才能讓腳步更加穩健。需要特別注意的是，今年可能會在家庭或房子相關的事情發生一些變化，記得多關心身邊的家人，用心面對一切挑戰！ 變化的一年 2025年是會迎來轉機的一年，周圍可能會發生許多新的刺激，這些都會成為你成長或快速改變的契機。而成長和變化往往伴隨著不安定，因此做出重大決定時一定要謹慎，並向值得信賴的人尋求建議。無論是求職、跳槽、或是感情，這一年都可能會有重要改變。 愛情的一年 2025年將是充滿愛的一年，這一年你將與他人的關係變得更加深厚，會感受到幸福與滿足。雖然有可能會在關係中付出更多甚至有所犧牲，但過去持續努力的事情也有很大的機會能開花結果呦！ 學習的一年 2025年將是自我提升的一年，要積極投入到自身的成長，無論是健康、金錢或是生活上的小細節，一切都值得重新檢視，越早開始提升自己，越能提前迎接更有成果的一年呦！ 充實的一年 2025年將是充實的一年，過去所努力的事情將開始結出果實，願望也更容易實現，只要抓住機會勇敢踏出就能迎來成功。接下來就帶著勇氣去把握每一個出現的機會吧！ 完結的一年 2025年將是劃分界線的一年，可能會面臨需要為過去的行為做出結束的時刻，無論是好是壞，這一年結束時都會感到解脫。為了不讓遺憾留到明年，記得要在年底將尚未解決的問題做個了結，讓這一年圓滿結束，好好迎接新的一年。 動搖的一年 2025年可能會有許多出乎意料的事情發生，無論好事或壞事都有可能感到懷疑並動搖，尤其是人際關係方面會經歷一些波動，但也因這一年出現不穩定讓你意識到需要自我反思和成長。 大變動的一年 2025年可能會出現許多挑戰和困難，讓你時常不自覺出現「怎麼會這樣？」的想法，但也有些人會在這樣混亂的情況中感受到幸運，這一年彷彿是身處亂流，當你得到助力時一定要把握機會迎接屬於你的好運！ 激動的一年 2025年將迎來重大的變化，過去的價值觀可能會徹底改變。即使周遭的環境並沒有太大的變動，你的內心和思想也有可能經歷非常明顯的轉變，會有許多改變人生走向哦！所以請正面迎接這些變化，保持積極的態度繼續前進吧！ （圖片來源：永野芽郁） 2025生日運勢排行榜｜第357名至第366名 第366名 3月21日 激動的一年 第365名 11月13日 激動的一年 第364名 3月10日 大波亂的一年 第363名 12月1日 大波亂的一年 第362名 10月14日 激動的一年 第361名 3月26日 動揺的一年 第360名 3月17日 動揺的一年 第359名 8月5日 大波亂的一年 第358名 6月18日 激動的一年 第357名 11月27日 動揺的一年 2025生日運勢排行榜｜第300名至第356名 第356名 11月27日 動搖的一年 第355名 11月18日 動搖的一年 第354名 11月9日 動搖的一年 第353名 11月2日 大變動的一年 第352名 4月1日 變化的一年 第351名 3月29日 變化的一年 第350名 3月20日 變化的一年 第349名 3月11日 變化的一年 第348名 2月22日 激動的一年 第347名 7月31日 動搖的一年 第346名 7月22日 動搖的一年 第345名 7月13日 動搖的一年 第344名 7月6日 大變動的一年 第343名 6月7日 大變動的一年 第342名 12月2日 變化的一年 第341名 11月30日 變化的一年 第340名 11月21日 變化的一年 第339名 11月12日 變化的一年 第338名 8月16日 激動的一年 第337名 10月28日 動搖的一年 第336名 10月19日 動搖的一年 第335名 10月10日 動搖的一年 第334名 3月28日 安定的一年 第333名 3月19日 安定的一年 第332名 2月11日 大變動的一年 第331名 8月6日 變化的一年 第330名 7月25日 變化的一年 第329名 7月16日 變化的一年 第328名 12月12日 激動的一年 第327名 6月23日 動搖的一年 第326名 6月14日 動搖的一年 第325名 11月29日 安定的一年 第324名 11月20日 安定的一年 第323名 11月11日 安定的一年 第322名 9月4日 大變動的一年 第321名 11月3日 變化的一年 第320名 10月31日 變化的一年 第319名 10月22日 變化的一年 第318名 10月13日 變化的一年 第317名 4月20日 激動的一年 第316名 3月25日 發展的一年 第315名 3月16日 發展的一年 第314名 3月7日 發展的一年 第313名 2月27日 動搖的一年 第312名 2月18日 動搖的一年 第311名 7月24日 安定的一年 第310名 7月15日 安定的一年 第309名 7月7日 變化的一年 第308名 6月26日 變化的一年 第307名 6月17日 變化的一年 第306名 6月8日 變化的一年 第305名 11月26日 發展的一年 第304名 11月17日 發展的一年 第303名 11月8日 發展的一年 第302名 1月23日 激動的一年 第301名 8月30日 動搖的一年 第300名 8月21日 動搖的一年 2025生日運勢排行榜｜第200名至第299名 第299名 8月12日 動搖的一年 第298名 10月30日 安定的一年 第297名 10月21日 安定的一年 第296名 10月12日 安定的一年 第295名 4月9日 大變動的一年 第294名 3月8日 協調的一年 第293名 3月2日 變化的一年 第292名 2月21日 變化的一年 第291名 2月12日 變化的一年 第290名 9月15日 激動的一年 第289名 8月2日 發展的一年 第288名 7月30日 發展的一年 第287名 7月21日 發展的一年 第286名 7月12日 發展的一年 第285名 12月26日 動搖的一年 第284名 12月17日 動搖的一年 第283名 12月8日 動搖的一年 第282名 1月1日 動搖的一年 第281名 6月25日 安定的一年 第280名 6月16日 安定的一年 第279名 1月12日 大變動的一年 第278名 9月5日 變化的一年 第277名 8月24日 變化的一年 第276名 8月15日 變化的一年 第275名 10月27日 發展的一年 第274名 10月18日 發展的一年 第273名 10月9日 發展的一年 第272名 5月19日 激動的一年 第271名 4月25日 動搖的一年 第270名 4月16日 動搖的一年 第269名 3月27日 創造的一年 第268名 3月18日 創造的一年 第267名 3月9日 創造的一年 第266名 3月1日 安定的一年 第265名 2月29日 安定的一年 第264名 2月20日 安定的一年 第263名 10月3日 大變動的一年 第262名 8月3日 協調的一年 第261名 12月29日 變化的一年 第260名 12月20日 變化的一年 第259名 12月11日 變化的一年 第258名 1月4日 變化的一年 第257名 7月3日 發展的一年 第256名 6月22日 發展的一年 第255名 6月13日 發展的一年 第254名 11月28日 創造的一年 第253名 11月19日 創造的一年 第252名 11月10日 創造的一年 第251名 1月28日 動搖的一年 第250名 1月19日 動搖的一年 第249名 8月23日 安定的一年 第248名 8月14日 安定的一年 第247名 5月8日 大變動的一年 第246名 4月28日 變化的一年 第245名 4月19日 變化的一年 第244名 4月10日 變化的一年 第243名 4月3日 學習的一年 第242名 3月31日 學習的一年 第241名 3月22日 學習的一年 第240名 3月13日 學習的一年 第239名 2月26日 發展的一年 第238名 2月17日 發展的一年 第237名 2月8日 發展的一年 第236名 9月29日 動搖的一年 第235名 9月20日 動搖的一年 第234名 9月11日 動搖的一年 第233名 8月4日 創造的一年 第232名 7月23日 創造的一年 第231名 7月14日 創造的一年 第230名 12月28日 安定的一年 第229名 12月19日 安定的一年 第228名 12月10日 安定的一年 第227名 1月3日 安定的一年 第226名 7月4日 協調的一年 第225名 12月4日 學習的一年 第224名 11月23日 學習的一年 第223名 11月14日 學習的一年 第222名 2月3日 變化的一年 第221名 1月31日 變化的一年 第220名 1月22日 變化的一年 第219名 1月13日 變化的一年 第218名 9月1日 發展的一年 第217名 8月29日 發展的一年 第216名 8月20日 發展的一年 第215名 8月11日 發展的一年 第214名 11月1日 創造的一年 第213名 10月29日 創造的一年 第212名 10月20日 創造的一年 第211名 10月11日 創造的一年 第210名 5月24日 動搖的一年 第209名 5月15日 動搖的一年 第208名 4月27日 安定的一年 第207名 4月18日 安定的一年 第206名 4月2日 愛情的一年 第205名 3月30日 愛情的一年 第204名 3月12日 愛情的一年 第203名 2月9日 協調的一年 第202名 10月4日 變化的一年 第201名 9月23日 變化的一年 第200名 9月14日 變化的一年 2025生日運勢排行榜｜第100名至第199名 第199名 7月27日 學習的一年 第198名 7月18日 學習的一年 第197名 7月9日 學習的一年 第196名 12月25日 發展的一年 第195名 12月16日 發展的一年 第194名 12月7日 發展的一年 第193名 7月5日 創造的一年 第192名 6月24日 創造的一年 第191名 6月15日 創造的一年 第190名 6月6日 創造的一年 第189名 12月3日 愛情的一年 第188名 11月22日 愛情的一年 第187名 2月2日 安定的一年 第186名 1月30日 安定的一年 第185名 1月21日 安定的一年 第184名 9月2日 協調的一年 第183名 11月5日 學習的一年 第182名 10月24日 學習的一年 第181名 10月15日 學習的一年 第180名 5月27日 變化的一年 第179名 5月18日 變化的一年 第178名 5月9日 變化的一年 第177名 5月5日 發展的一年 第176名 4月24日 發展的一年 第175名 4月15日 發展的一年 第174名 4月6日 發展的一年 第173名 3月24日 完結的一年 第172名 3月15日 完結的一年 第171名 3月6日 完結的一年 第170名 2月28日 創造的一年 第169名 2月19日 創造的一年 第168名 2月10日 創造的一年 第167名 9月22日 安定的一年 第166名 9月13日 安定的一年 第165名 8月7日 愛情的一年 第164名 7月26日 愛情的一年 第163名 7月8日 愛情的一年 第162名 6月28日 學習的一年 第161名 6月19日 學習的一年 第160名 6月10日 學習的一年 第159名 12月6日 完結的一年 第158名 11月25日 完結的一年 第157名 11月16日 完結的一年 第156名 1月27日 發展的一年 第155名 1月18日 發展的一年 第154名 1月9日 發展的一年 第153名 9月3日 創造的一年 第152名 8月31日 創造的一年 第151名 8月22日 創造的一年 第150名 8月13日 創造的一年 第149名 11月4日 愛情的一年 第148名 10月23日 愛情的一年 第147名 5月26日 安定的一年 第146名 5月17日 安定的一年 第145名 4月7日 協調的一年 第144名 3月23日 充實的一年 第143名 3月14日 充實的一年 第142名 3月5日 充實的一年 第141名 3月4日 學習的一年 第140名 2月23日 學習的一年 第139名 2月14日 學習的一年 第138名 2月5日 學習的一年 第137名 9月28日 發展的一年 第136名 9月19日 發展的一年 第135名 9月10日 發展的一年 第134名 8月1日 完結的一年 第133名 7月29日 完結的一年 第132名 7月20日 完結的一年 第131名 7月11日 完結的一年 第130名 12月27日 創造的一年 第129名 12月18日 創造的一年 第128名 12月9日 創造的一年 第127名 1月2日 創造的一年 第126名 6月27日 愛情的一年 第125名 6月9日 愛情的一年 第124名 12月5日 充實的一年 第123名 11月24日 充實的一年 第122名 11月15日 充實的一年 第121名 1月10日 協調的一年 第120名 9月7日 學習的一年 第119名 8月26日 學習的一年 第118名 8月17日 學習的一年 第117名 8月8日 學習的一年 第116名 11月7日 完結的一年 第115名 10月26日 完結的一年 第114名 10月17日 完結的一年 第113名 10月8日 完結的一年 第112名 6月4日 發展的一年 第111名 5月23日 發展的一年 第110名 5月14日 發展的一年 第109名 4月26日 創造的一年 第108名 4月17日 創造的一年 第107名 4月8日 創造的一年 第106名 3月3日 愛情的一年 第105名 2月13日 愛情的一年 第104名 2月4日 愛情的一年 第103名 10月1日 協調的一年 第102名 7月28日 充實的一年 第101名 7月19日 充實的一年 第100名 7月10日 充實的一年 2025生日運勢排行榜｜第11名至第99名 第99名 12月31日 學習的一年 第98名 12月22日 學習的一年 第97名 12月13日 學習的一年 第96名 7月2日 完結的一年 第95名 6月30日 完結的一年 第94名 6月21日 完結的一年 第93名 6月12日 完結的一年 第92名 2月1日 創造的一年 第91名 1月29日 創造的一年 第90名 1月20日 創造的一年 第89名 1月11日 創造的一年 第88名 9月6日 愛情的一年 第87名 8月25日 愛情的一年 第86名 11月6日 充實的一年 第85名 10月25日 充實的一年 第84名 10月16日 充實的一年 第83名 6月5日 協調的一年 第82名 5月6日 協調的一年 第81名 5月2日 學習的一年 第80名 4月30日 學習的一年 第79名 4月21日 學習的一年 第78名 4月12日 學習的一年 第77名 2月25日 完結的一年 第76名 2月16日 完結的一年 第75名 2月7日 完結的一年 第74名 10月2日 創造的一年 第73名 9月30日 創造的一年 第72名 9月21日 創造的一年 第71名 9月12日 創造的一年 第70名 12月30日 愛情的一年 第69名 12月21日 愛情的一年 第68名 1月5日 愛情的一年 第67名 7月1日 充實的一年 第66名 6月29日 充實的一年 第65名 6月20日 充實的一年 第64名 6月11日 充實的一年 第63名 1月24日 學習的一年 第62名 1月15日 學習的一年 第61名 1月6日 學習的一年 第60名 8月28日 完結的一年 第59名 8月19日 完結的一年 第58名 8月10日 完結的一年 第57名 5月25日 創造的一年 第56名 5月16日 創造的一年 第55名 5月7日 創造的一年 第54名 5月1日 愛情的一年 第53名 4月29日 愛情的一年 第52名 4月11日 愛情的一年 第51名 2月24日 充實的一年 第50名 2月15日 充實的一年 第49名 2月6日 充實的一年 第48名 10月6日 學習的一年 第47名 9月25日 學習的一年 第46名 9月16日 學習的一年 第45名 12月24日 完結的一年 第44名 12月15日 完結的一年 第43名 1月14日 愛情的一年 第42名 8月27日 充實的一年 第41名 8月18日 充實的一年 第40名 8月9日 充實的一年 第39名 6月1日 學習的一年 第38名 5月29日 學習的一年 第37名 5月20日 學習的一年 第36名 5月11日 學習的一年 第35名 5月4日 完結的一年 第34名 4月23日 完結的一年 第33名 4月14日 完結的一年 第32名 4月5日 完結的一年 第31名 10月5日 愛情的一年 第30名 9月24日 愛情的一年 第29名 12月23日 充實的一年 第28名 12月14日 充實的一年 第27名 1月26日 完結的一年 第26名 1月17日 完結的一年 第25名 1月8日 完結的一年 第24名 5月28日 愛情的一年 第23名 5月10日 愛情的一年 第22名 5月3日 充實的一年 第21名 4月22日 充實的一年 第20名 4月13日 充實的一年 第19名 4月4日 充實的一年 第18名 9月27日 完結的一年 第17名 9月18日 完結的一年 第16名 9月9日 完結的一年 第15名 1月25日 充實的一年 第14名 1月16日 充實的一年 第13名 1月7日 充實的一年 第12名 6月3日 完結的一年 第11名 5月31日 完結的一年 2025生日運勢排行榜｜第10名至第1名 第10名 5月22日 完結的一年 第9名 5月13日 完結的一年 第8名 10月7日 充實的一年 第7名 9月26日 充實的一年 第6名 9月17日 充實的一年 第5名 9月8日 充實的一年 第4名 6月2日 充實的一年 第3名 5月30日 充實的一年 第2名 5月21日 充實的一年 第1名 5月12日 充實的一年 看完所有排名，你是不是也和編輯一樣期待新的一年到來呢？無論排名如何都要踏實、努力才能往期望的方向前進呀！ 延伸閱讀 👉你的桃花還在迷路嗎？12星座遲遲遇不到真愛的原因，對的人好難尋！ 👉超神準戀愛心理測驗！10題測「渣男獵物指數」，看看你躲不躲得過誘惑！ 👉總是最後一刻才行動！12星座拖延症排行榜，看看你的拖延症排名在第幾！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #木木 #2025年日本運勢排行 #2025年生日運勢排行榜 #2025星座運勢 #2025生日運勢 #2025運勢 #日本 #日本運勢 #日本運勢排行榜 

2020教召入營注意事項！教育召集大改革！今年真的硬了！

首先！我要先說～這是我稍微聽我男友講述加上一點自行腦補的畫面 如需確認『 真偽 』請收到教召令時自行進入確認～～～ 一般來說大眾收到的都會是所謂的『 教育召集令 』也就是5天！ 然後！！請把以前的網路文章內容都給拋棄～～～～～ 今年因應加強國防後備戰力，課綱都全改了！ 沒有所謂的連爽5天～～～～～～～～ 因為很多都是他憑印象大概講的～我也只能大概提一下！ - 而且因為疫情關係現在每天都還會發一片口罩給大家使用！ 你就是戴著口罩入營～門口都會有人幫你量體溫跟紀錄跟登記！ 入營之後就是不停的寫一堆資料，有衣服尺寸、你的家庭資訊、你在營時的專長訓是什麼...等 然後最後會要求你要繳交手機，並填寫三聯單！（這邊提醒會有金屬感應搜身） 再來就是到各連寢室等候，集合分班，確認裝備，會給白內衣2件、內褲2件、毛巾、長襪2雙 其餘的就都是軍備品，之後會分你這次的專長訓，然後講一下這次的教召內容！ 基本上只要你不要太誇張，幹部班長們也都是召員～不會像在新訓時一樣不管怎樣都幹爆你！所以心情上也不會那麼緊張～這次教召簡單來說就是多了行軍五公里及宿營的課綱項目！！而且晚上睡覺真的很熱～那宿舍的冷氣有跟沒有差不多，不過痛苦是比較出來的，之後你就會知道，你在宿舍吹不怎麼冷的冷氣是多麽的舒服～ 🔸行軍：就是全副武裝並揹著你的戰術背包集合然後取槍開始行軍，『每日行軍』這課程的硬爆，這邊真的要跟大家說～鞋子一定要挑到合腳的，不要太將就，不然在行軍這段，你腳絕對會長水泡！那個汗你真的是用噴的～～～大概要走40-50分鐘左右！之後就是分開去做你的教召分配的專長訓講解課程！ 🔸打靶：這內容跟行軍差不多，只是不用背戰術背包，但是真的也是走到滿身是汗，尤其是有些靶場真的夭壽遠的，天氣熱的時候真的會走到恍神！但是基本上以前也會有打靶，這就是基本課程，所以我個人認為是還好～ 🔸宿營：晚上去住國軍研發的超熱無透風個人帳＋毛毯睡袋，你們知道痛苦是比較出來的～當你睡過這個帳篷跟睡袋之後，尤其是在無風的戶外，你真的會覺得帳篷外的一切都是美好的！宿舍那根本是天堂～太可怕了～打開帳篷時撲鼻而來的是一股前人留下的強烈氣味！然後進去一躺下你就是開始噴汗，完全睡不著！全連沒啥人睡得著！真想叫研發這東西跟製作這課綱的人自己來睡看看！ - 今年國軍後備教召課程真的大改革，聽說之後會更硬！請各位學弟保重！加油～撐過去！希望大家都能平安解召～～ PS：這邊偷偷跟大家建議可以帶些讓自己好過一點的東西 攜帶型小電風扇＋涼感濕紙巾，這兩樣會讓你不管是行軍還是宿營時會好過一點的小撇步！

【快訊】蔡依林「跨年」演唱會來了！小巨蛋連唱 6 場，粉絲們準備搶票！

和姐見面的時間來了！蔡依林今年出道20週年，先前就已宣布會有睽違4年的巡迴演唱會，就在今日稍早Jolin親自公開巡演日期和賣票時間啦！ 這次巡演辦在台北小巨蛋，日期為2019/12/30.31、2020/1/1.3.4.5（2號沒唱哦），一共6場！時間還要再等等，但賣票日就在下個月的10/12，剛好是國慶連假期間，粉絲們現在就可以好好規劃了！ 更重要的是，姐終於留在台灣跨年啦～身為粉絲好想哭，畢竟已經好幾年，蔡依林都在外地跨年了，粉絲們一定要好好把握這次！ － 《蔡依林 Ugly Beauty 2019-2020 世界巡迴演唱會台北站》 演唱日期：2019/12/30.31、2020/1/1.3.4.5，共6天 售票時間：2019/10/12（六）11:28 售票系統：拓元售票系統 － 圖片來源：蔡依林Instagram 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉

【2023機車環島全攻略】6極點路線規劃、行程景點安排＆注意事項，這篇一次整理給你

除了畢業季，相信機車環島絕對是學生黨旅行的口袋名單之一，也能讓你青春不留白～而機車環島除了有許多好處以外，當然也有很多需要注意的細節，今天小編就來整理機車環島一定要留意的事情、推薦的景點和新手環島路線，讓你的環島計畫可以暢行無阻！ 機車環島優缺點 機車環島的優點不外乎就是機動性高、省油錢、還能吹吹風又好停車；但缺點就很明顯了，肉包鐵危險性就是比較高，而且天氣狀況一不好甚至可能無法繼續行程，因此選擇機車環島的話要記得隨時保持彈性並注意安全喲！ 機車環島前注意事項 1：行程天數 1天：俗稱的「24耐」，只要你夠有毅力，想要在24小時挑戰環島一週絕非不可能，只要準備一顆鋼鐵屁股，就能前來挑戰看看。 5天：這個天數大概是最剛好的一個環島天數了，能夠休息的時間也算是很充分，若單純以環島為目標是個挺適合的天數。 12天：如果想要以輕鬆且能夠漫遊的方式，十天的時間絕對是充足的，適合想要邊環島邊旅遊的樂活行程。 2：天氣狀況 在環島的時候天氣可是影響行程的一大關鍵，若是沒有特別注意遇上了壞天氣而慌了手腳可就麻煩了！除了看新聞或上中央氣象局的網站外，這裡小編特別推薦一個可以觀測天氣的APP「Windy」，它不僅可以可以觀測氣溫與降雨狀況，連空氣品質、能見度、降雨量、風速等都可以查閱。 3：機車健檢 輪胎：輪胎如果紋路不夠深，甚至磨損到了安全線的話，抓地力會大大下降，這對長途騎乘是非常危險的。所以在出發前絕對要檢查胎紋的磨損狀況，以及輪胎皮是否有變形或龜裂等問題。 煞車：煞車是很多人會忽略的一個細節，但他卻是最能危及生命安全的部分，所以建議在出發前可以直接換一組新的煞車來保障整趟旅途的安全。 傳動：傳動當中最重要的就是皮帶了，去車行檢查時若稍有裂痕都建議要立即更換，畢竟是一個長途高頻率使用的旅程，如果在途中斷裂的話可是非常麻煩的。 機油：機油的部分可以更換高黏度的機油，會比較適合長途旅程呦。 其他：空氣濾芯器、普利珠、火星塞、油門線、手把、後照鏡等等都要在前往車行前一併檢查。 4：行前預備 必帶物品：身分證、行照、駕照、現金、信用卡。 盥洗衣物：牙刷、毛巾、排汗衫、長褲、短褲、泳褲、內褲、襪子（可照行程天數決定攜帶的數量）。 外套：如果會前往山區等氣溫落差大且容易起霧的地方，一件防風防水的外套絕對是必須的。 雨衣：雨衣的部分建議要帶兩件式的雨衣，畢竟一件式的或是輕便雨衣的防水性有限。 鞋子：鞋子至少要兩雙，一雙好走的便鞋及一雙拖鞋（可能會遇到雨天或需要玩水）。 其他：旅遊平安險、塑膠袋（裝髒衣服）、手機架（騎車時可看導航）、行動電源、薄荷糖or口香糖（方便提神）。 機車環島路線規劃 順時針環島 順時針路線的好處就是可以在精神體力最好的時候騎完蘇花公路，蘇花公路具有一定的危險性，除了常有大卡車經過，時不時還會傳出落石或坍方的危險，因此在精神體力最好的時候可以盡快通過當然是最好的！ 逆時針環島 儘管大家都知道順時針的好處，但大多數人還是會選擇逆時針的路線，因為逆時針路段再從東部北上時，可以比鄰著太平洋前行，沿途能欣賞到的絕美海景是順時針路線無法體驗到的，但選擇這個路線要更小心整個路況喲！ 機車環島必訪景點推薦：四極點 極東點-三貂角燈塔 附近旅遊景點推薦：桃源谷大草原、龍洞灣岬步道。 三貂角被譽為台灣的眼睛，是許多人跨完年會夜衝前往的景點，因為這裡可以目睹台灣的第一道曙光啦！除了可以看日出及海景外，附近還有桃源谷跟鼻頭角步道等，愛大自然的你，這些必拍景點絕對不能錯過。 極南點-鵝鑾鼻燈塔 附近旅遊景點推薦：墾丁、海生館、水蛙窟大草原 純白的鵝鑾鼻燈塔位在國境之南的墾丁，擁有絕美看海視野，也是環島到台灣南方時必訪的景點。也因為臨近墾丁，附近有許多熱鬧的景點，小編推薦形成可以這樣安排海生館>水蛙窟大草原>海生館>墾丁。 極西點-國聖燈塔 附近旅遊景點推薦：火星洞洞鹽田、七股鹽山 國聖燈塔位於台南，周遭大多都是沙漠及濕地，沒有光害的環境讓這裡成為台南夜晚觀星的一個好去處。除此之外國聖燈塔附近還有一大片的頂頭額沙洲也能順道拜訪，是台灣少見的沙漠景觀！ 極北點-富貴角 附近旅遊景點推薦：老梅石槽、老梅迷宮、富基漁港 台灣極北點的富貴角一直以來都是北海岸著名的打卡景點之一，不僅黑白相間的燈塔超好拍。如果在春末夏初時前往，來能一訪季節限定的老梅綠石槽。逛完肚子餓了，還可以直接到附近的富基漁港品嚐最新鮮的生猛海鮮呢！ 中心點-台灣地理中心 附近旅遊景點推薦：虎頭山、地母廟 除了必訪的四極點，如果環島天數比較長，推薦大家也可以往台灣的中部，再把最後的二極點給一次收集完成。第一個就是台灣的中心點，就是位在南投埔里的台灣地理中心，建議大家可以先到埔里住宿一晚，隔天清晨在衝武嶺看日出！ 至高點-武嶺 附近旅遊景點推薦：清境農場、合歡山、石門山（30分鐘就能登頂的百岳） 武嶺對於喜歡騎車的人絕對不陌生，因為這裡是台灣騎車可以抵達的最高點，但沿途的山路蜿蜒，算是容易發生事故的路段，而且如果是冬天前往還有下雪的機率，要特別的小心留意。 最後小編提醒大家機車環島最需要注意的就是天氣了，各地天氣、氣溫都不一樣所以建議大家可以採用洋蔥式穿搭，還有絕對要攜帶兩件式雨衣，不僅可以禦寒防風，防水效果也比較好。 看完攻略是不是覺得環島是一件非常有趣的事情呢～雖然機車環島有一些些難度，但完成了真的會非常有成就感，趕緊給自己一個假期，完成一個人生中的重要挑戰吧。 👉【火車環島全攻略】鐵路套票推薦、行程景點安排和注意事項，這篇一次告訴你！ 👉【精選】全台8座必訪燈塔，瞭望無邊際大海，跟著編輯來趟環島踩點之旅 撰文編輯 #神奇寶螺 #三貂角燈塔 #中心點 #台灣地理中心 #國聖燈塔 #富貴角 #旅行 #極北點 #極南點 #極東點 #極西點 #機車 #機車環島 #武嶺 #環島 #環島路線 #畢旅 #畢業旅行 #至高點 #逆時針環島 #順時針環島 #鵝鑾鼻燈塔 

🇹🇼台南【中西區】｜玩 海安路上能玩能喝的聚會酒吧－THE SHOTTING FUN

THE SHOTTING FUN座落在海安路上，總共有2個樓層。1樓比較偏酒吧風格，燈光比較昏暗，但是比較有氣氛！2樓燈光比較亮，還有飛鏢機可以玩～酒吧內是全面禁菸🚭（大加分！THE SHOTTING FUN的酒單很酷！主要是賣純shot，有單杯shot一杯只要$60！天哪超級便宜～也可以變成一杯的Cocktail，也有浮誇系的摩天輪、轉盤、旋轉木馬等，及主打的九宮格系列！這次第一round 點了2杯啤酒及2組九宮格試水溫，分別點了Whisky& Tequila的九宮格🍷第二round 就乖乖只點了5杯 cocktail喝了🤣 喝到一半隔壁桌已經喝了3輪25宮格還很清醒，真的太厲害了🤭 THE SHOTTING FUN 真的很適合朋友一起來，不過店面不大，可以先訂位唷～ ＃Theshottingfun📍地址：台南市中西區海安路二段76號📍營業時間：20:00～3:00📍價位：單杯shot $60／cocktail $120／九宮格 $500📍停留時間：3.5hr ＃台南 ＃台南酒吧 ＃台南美食 ＃台南中西區

生酮飲食&間歇性斷食

生酮飲食主要攝取油脂 油脂攝取75% 蛋白質20% 碳水化合物只能攝取5% 攝取好的油脂很重要！！！ 例如：橄欖油、鮭魚（含豐富的油脂）、酪梨...等。蛋也是個很棒的選擇，蛋黃有好油脂，蛋白有高蛋白。 生酮飲食也要多吃青菜 ， 不能單單只吃肉！不然會營養不均衡。 不能攝取的食物👉🏻根莖類食物（碳水過高）、水果（含糖太高）...等。 以碳水一天攝取不超過5%為原則。 間歇性斷食 比較著名的是16:8斷食法 或是 5:2斷食法 16:8斷食法👉🏻16個小時完全不進食 8個小時進食 不進食的狀態下 可以攝取無熱量的食物 像是：黑咖啡 無糖茶...之類的 5:2斷食法👉🏻5天正常吃 2天每天只能攝取500大卡極低的熱量或者是不吃 我因為比較耐餓，所以採用20:4或者是一天一餐 我早上起床都會喝一杯黑咖啡 ☕️ 因為我比較容易在晚上餓 為了不讓自己吃宵夜 我選擇在晚餐時間進食。 💬斷食與節食差別在哪？ 節食👉🏻要控制熱量 這個不能吃 那個不能吃 還會因為吃不飽 沒有滿足感 而容易感到情緒不穩 容易易怒。 間歇斷食👉🏻雖然斷食的期間無法攝取食物，但到了進食時間，就可以開始品嚐美味的食物了。攝取的食物不會有太多限制，就照平常生活吃的，跟朋友約吃大餐也是沒關係的，但有一點一定要切記，你所吃的熱量不能超過你每天應該所攝取的熱量，這樣也只會適得其反，不會瘦還會變胖！ 我其實有執行間歇性斷食一段時間，但因為高三壓力大，使我沒有努力執行下去，常常熬夜讀書，又吃宵夜，反而胖了回來。最近又重新執行，並同時執行生酮與間歇性斷食。 我會把每天的飲食與變化紀錄下來，跟大家分享❤️ #生酮飲食 #間歇性斷食 #喜歡這篇文章按個愛心 

距離2022年還有38天！做到這10件事，還來得及改變自己！

不知不覺又到了年末，妝寶寶們在2021年有比2020年的自己還要優秀嗎？相信很多人都希望生活可以過得更好，讓生活更有品質、也過得更精緻，雖然距離2022年只剩下38天，但只要養成以下幾個好習慣，你還來得及改變自己，當個有氣質的精緻女孩！當然這些習慣養成也不是一時的，未來也要繼續保持，自身狀態才會越來越好！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1166102 ｜生活｜ 1.養成看書的習慣 等公車、捷運的通勤時間不妨看點書吧，不論是投資理財、職場、生活、料理、勵志等題材的書籍都可以，重要的是書必須要有內容，能讓你學習到新東西，將書中的知識記憶在腦海裡，說不定在某天就能派上用場！大家也可以撥時間一個人到咖啡廳獨處，喝杯咖啡搭配一本好書，遠離都市的喧囂，沉靜在書中的美好。 2.學會自律、情緒管理 一天24小時你是怎麼規劃的呢？如何在有限的時間做好自己該做的事情，學會自律非常重要！大家是否曾因為一時的情緒而導致不愉快的結果呢？做好情緒管理，不隨便對人發脾氣，學會站在對方的角度思考以及傾聽別人的聲音，這些都是非常重要的課題。 3.投資自己 女人必須學會獨立及投資自己，不能全部依靠男生或另一半。可以利用閒暇之餘學習其他技能、發掘其他興趣，像是烘焙、鋼琴、學習外語等，投資自己也是提升自我的一種方式！ 4.養成記帳的習慣 大家有算過一個月的收入如何花費、存錢才能達到最大的效益嗎？有時候明明賺得多但花錢也花得多，即便賺得少花錢也不手軟，回頭一看才發現根本沒存到錢啊！所以養成「記帳」的習慣就很重要啦～可以記錄收入以及平常的花費，一下就能知道一個月大約花多少錢，這樣才能計算還有多少錢可以拿去買其他東西，養成記帳的習慣才不會不知道錢都花去哪！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1165319 ｜美妝｜ 1.定期清洗美妝用品 來，自己站出來承認！多久沒認真清洗刷具了XD 很多女生一個月才洗一次刷具、美妝蛋、粉撲等工具，都不知道養了多少細菌，這樣皮膚反而會變得越來越不好！建議大家一周洗一次，千萬不要等想到了才要去洗，也可以多買幾個拿來輪流使用！ 2.不因懶惰而不卸妝、保養 每天下班後回到家都很晚的妝寶寶，偶爾是不是會偷懶沒有卸妝、保養就睡了呢？或是喝醉回家倒頭就睡，早上醒來才來後悔自己沒有卸妝！不卸妝、保養對肌膚一定不好，所以不管再怎麼累一定要好好卸妝、保養！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1164445 ｜穿搭｜ 1.質量大於數量 有時候為了讓風格多變會買比較便宜、款式很多的衣服，心裡想著每次都要穿不同的新衣出門，俗話說便宜通常都沒好貨，有些質感真的超差！像是易皺、起毛球等，穿了幾次就不會想穿出去了～所以大家可以好好投資一下花比較貴的錢卻是質感好、可以穿的久、材質舒服的衣服，而不是便宜質感又差穿不了幾次的衣服，重點是要懂得挑選！ 2.選擇適合的單品 先找到自己喜歡的穿衣風格，進而選擇適合自己風格的流行單品，不一定要盲目追求當季流行的款式或名牌，有時候簡單的素T、平價衣服也能穿出高級質感！況且當季流行的款式不代表你適合，有些人適合可愛風，有些人則是適合小男孩風，所以找出自己適合的風格才能提升衣品～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1160087 ｜運動、旅行｜ 1.鍛鍊體態，維持身材 不知道有沒有人和編輯一樣自從大學體育課之後就沒再運動過了！大家都知道要維持好身材除了飲食以外，運動也很重要，兩個搭配一起實施更有效果！平常可以透過跑步、快走慢走、跳繩等基本的運動，假日有空則是可以去爬山、游泳、重訓，來鍛鍊體態維持好身材，這樣穿衣服也會更加好看！ 2.給自己一個放假 忙碌的生活、工作壓力是否讓你喘不過氣呢？休息是為了走更長遠的路，適時的給自己一個假期旅行，逃離都市的壓迫感、悠閒地度過周末很重要，在放假期間你可以選擇去旅遊，到其他地方走走看看不同的地方，適當的釋放生活上的壓力，未來才能繼續走下去！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1159412 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #女孩 #漂亮 #生活 #穿搭 #精緻 #精緻女孩 #美妝 #習慣 

【台南美食推薦-秧苗家ㄟ粢粑】每月限量製作！純手工古早味客家麻糬

 📍#逸恩吃台南安南區💁🏻‍♂️ - 傳承客家阿公阿嬤的古早味好手藝，從麻糬到沾粉都是純手工製作，但是1個月平均只會挑2個週六開爐製作，堅持當天製作不添加化學原料，想吃的朋友記得隨時關注店家IG或粉專進行預購～聽說之後天氣變熱後，會改賣蘿蔔糕喲🙌🏻 - 🍽懶人法麻糬 60💰 純手工製作的客家麻糬，選用純糯米製作而成，一盒裡面會有6小顆，每顆都是方便食用的大小，吃起來Q軟很有口感，有著淡淡的糯米香，一旁還有附上店家研磨特製的花生芝麻粉可以沾著吃～ - 🍽古早味麻糬 50💰 保留傳統客家的吃法，直接給你一整包完整的麻糬，想吃多大顆自己擠～可以在塑膠袋上剪個小洞開口，擠出約一口大小的麻糬再沾粉食用，也可以學逸恩直接用湯匙挖🤣 - 🔺常溫陰涼處可保存2天 🔺冷凍可保存7天 - 🚩#秧苗家ㄟ粢粑 🚩台南市安南區海佃路一段388巷29號 🚩0925038356 🚩取貨時間為當天15:00-19:00 🚩IG🔍 @yangmiaugu - 更多台南甜點推薦👇 https://tainanian.blogspot.com/2020/03/juns-souffle.html https://tainanian.blogspot.com/2020/02/blog-post.html https://tainanian.blogspot.com/2020/01/cp.html - 更多台南美食👇 BLOG https://tainanian.blogspot.com/ FB https://www.facebook.com/tainanian/ IG https://www.instagram.com/tainan_ian/ YT https://www.youtube.com/channel/UCdVYu43JmCZs6jQSNYDVBTw - #台南逸恩的甜點口袋🤤 #台南逸恩的小吃口袋🤤 #台南#台南美食#台南安南區美食#台南甜點#台南點心#客家麻糬#麻糬#銅板美食#台南必吃#台南食記#台南美食地圖#台南美食遊樂園#taiwan#tainan#tainanfood#tainanfoodlife#yummy#popdaily#popyummy台南

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