伊莉紗白紅茶書房~走入女王書房一同品味茶香世界感受皇室紅茶的美味 

 據說這是內湖最難買的皇室紅茶，天天創下1800杯；「伊莉莎白紅茶書房」以英國女皇象徵出尊貴的皇室；用最高規格紅茶，搭配濃厚歐洲風情，帶你進入女王書房一同品閱茶香世界；推出超強精選飲品，讓你不用去歐洲就能品嚐到皇家紅茶與濃厚歐洲皇室貴族風味 在西湖到港墘捷運站的內湖路上有著N多間的飲料店，百家爭鳴中要如何脫穎而出；於12月初開幕的伊莉紗白紅茶書房，除了位置優外，主打皇室紅茶；再者還將店內空間除了精心打造皇室書房氛圍外，更有女王登基王座，讓你親身體驗當女王的尊榮感；購買好品質的飲品還可以拍IＧ美照，這可是打著燈籠都找不到的，只在伊莉紗白紅茶書房 伊莉紗白紅茶書房推出四大系列：皇宮書房裡喝紅茶、女王喝拿鐵去旅行；宮廷絲絨生乳及皇家禮泡，茶品中所使用的牛奶也是選高規格的初鹿鮮乳 喜歡單純一點的，品味紅茶美好就選皇宮書房喝紅茶系列；選項有點多不知如何選擇，就選推薦的日不落大英帝國；選用斯里蘭卡的茶葉，建議加點糖會比較順口，微甜的滋味會帶出點果香味；茶香與果香完美結合就算只是單純的紅茶也很有滋味 想要點口感有點咬勁的就選女王喝拿鐵去旅行系列的東非大裂谷珍奶；採用肯亞的的錫蘭紅茶，帶有清爽口感與奶香氣融合，搭配珍珠在味蕾中呈現華麗口感；茶香與奶香搭配的剛剛好，帶點微甜再加上有咬勁的珍珠，就是完美啦 喜愛奶香味重一點的，就選宮廷絲絨生乳系列的康提絲絨生乳；茶葉也是來自於斯里蘭卡，將鮮乳打成綿密的奶泡後，緩緩倒入於康提紅茶上；紅茶經過絲絨滑順口感的綿密奶泡入口，茶與奶在口中融合成完美組合；黃金比例調配茶香與奶香氣，呈現皇室認證的絕佳風味 你喜歡氣泡口感嗎，那皇家禮泡系列可以讓你感受氣泡氛圍；草莓檸香庫克香檳嚴選BOP等級茶葉，帶著淡淡的草莓香氣；淡淡的草莓香與紅茶很合搭，再加上氣泡彷彿香檳般的口感 來到伊莉紗白紅茶書房這可以喝到許多變化版的紅茶；不同的風味有著不同的層次與口感，每個系列都有自己的特色，你喜歡哪一款呢

[台中文青打卡景點]審計新村

近年來 各地政府越來越重視閒置空間再造與推動文創發展 台中"審計新村"就是這其中之一 "審計新村"是省府時期審計處的員工眷舍 凍省之後閒置空間荒廢了多年 面積只有小小的0.25公頃 在前後新式建築的夾雜下 顯示出審計新村的獨特性 在轉型成青年創業基地後 散發出了新鮮的空間韻味與獨特氛圍 #三時杏仁 我們是在中午12點半左右到的 本以為是周間的關係 所以人比較少 沒想到 我們到 成真咖啡 喝完咖啡出來 #成真咖啡 各式各樣小小的攤位與人潮 突然湧現 審計新村裡的每間小店或攤位 都充滿了各式各樣的特色 有著整面"搖搖杯"牆的飲料店 #黑沃咖啡 提供"泡芙"安全帽拍照打卡的 泡芙之家 #旅禾泡芙之家 有著狗狗旋轉木馬的甜點店 #艸水木堂 可愛的手作店 #森林島嶼 不只一樓的小攤販及店面 二樓也還有唷~~ 雖然"審計新村"範圍不大 但是 要好好逛完這些各有不同特色的小店 還要 拍照的話 可是需要花一點點時間呢~~ #審計新村 #台中市區 #台中熱門景點 #文青打卡 #文創 #老屋新造 

【瘦身保養】為何運動後一定要吃東西？不要再餓肚子了！越吃越瘦不害怕！

 「運動完不吃東西？」，你可要改觀了… 想必 這是很多人瘦身的毛病 以前我也是這樣 大學之前是一位選手(選手生涯長達11年) 那時候是為了上大學 想要短時間瘦身 維持一樣的運動量 但是幾乎在運動後都不吃東西 不然就是吃得非常少 整個瘦身過程很痛苦 精神越變越差 瘦的速度非常慢 而且很容易復胖 其實 只要知道觀念 做對比做好重要 瘦身這件事可以很簡單 運動後 不吃東西，其實你已經浪費一天當中身體吸收養分最完整、迅速的黃金時間了 而且運動後的營養吸收 是平時飲食吸收的四倍 不管你是要減重、增肌或是為了健康，運動後的30分鐘是黃金補充時間 適當攝取一份營養均衡的輕食，讓身體能量迅速恢復，最後都會讓你的目標效果加倍。 尤其在中高強度的有氧運動後，你的身體非常需要恢復精力與修補肌肉的來源 簡單來說，這時候你需要一點卡路里的進帳 就像車子沒油了需要補充，才能走更遠的路。 運動時肌肉裡的肝醣大量被消耗，肝臟中的肝醣也被用來維持血糖平衡 因此，運動後補充一份均衡營養的輕食很重要，以碳水化合物與蛋白質的搭配最為理想 碳水化合物可恢復維持體力的肝醣，蛋白質者則能修補因運動受到破壞的肌肉組織 運動後 到底怎麼吃呢 教你方便取得的運動後健康餐 原則:低油、低糖、高纖、高蛋白 熱量做好控制在 300 卡左右。 1.蛋白質 ：幫你長肌肉 減肥肉 運動後攝取蛋白質的人，減少的都是脂肪 蛋白質是構成肌肉組織的原料，運動後，肌肉纖維內蛋白質的合成速率最快 最佳的優質蛋白質來自於 植物及豆類 建議量控制在每天總熱量的 20 %以內，對於肌肉的生成、代謝和修復最有效！ 快速方便選擇～～我自己是選擇低熱量植物性蛋白飲 但如果是吃食物呢，當然原型食物是最棒的 什麼是食物的原型呢? 簡單講 就是會生下一代的食物 比方說馬鈴薯會生馬鈴薯 地瓜會生地瓜 但是麵包不會生麵包 麵條也不會生麵!!! 這類都是屬於加工性的食物 低脂牛奶、優酪乳或低糖豆漿等，營養上較為均衡。 香蕉搭配一杯低脂牛奶，即為碳水化合物與蛋白質的均衡分配，熱量只有約250卡。 (↑↑個人覺得這樣滿方便的 !! 如果再肚子餓 就是吃地瓜 其他像地瓜＋1顆水煮蛋、幾顆杏仁果＋低糖豆漿 或是一份馬鈴薯沙拉三明治，也都是可以考慮的選擇。 2.碳水化合物：恢復體力，但不能含糖 碳水化合物有促進胰島素分泌的效果，可以加速蛋白質吸收。 減重的人只吃蛋白質 不吃碳水化合物 長期下來身體機能會失調，反而會提高復胖機率。 建議可以這樣搭配 優質的碳水化合物可以幫助恢復體力，例如地瓜、馬鈴薯 (隨處都買的到唷!!) 此外 優質的碳水化合物可以幫助蛋白質吸收效率更高。 餅乾、蛋糕等都是加工過的精緻碳水化合物 千萬不要誤觸地雷!!! 健康的碳水化合物: 不健康的碳水化合物: 3.白開水：提升代謝力 運動後喝水，可以補充水分還可以維持代謝減少體脂肪 運動過程中身體會不停流失水分 運動前 30 分鐘，先補充 300~500 cc 的水分 運動過程中 每 20 分鐘，再喝 100~200 cc 的水分 結束後也要再喝水！ 延伸閱讀:【運動】♨ 哪裡失火哪裡灑水 破除迷思 少喝水才是真正” 水腫 ” 的原因！！ 4.維生素：抗氧化消除疲勞 運動所造成的新陳代謝越高，就會產生越多的自由基 造成「氧化壓力」，會肌肉痠痛，所以要攝取維生素。 維生素C、E 及 蘿蔔素，都擁有絕佳的抗氧化效果， 可以對抗運動時產生的自由基，其中維生素E 可攜帶更多的氧氣給肌肉組織，能幫助肌肉修復！ 而維生素D 能幫助鈣質吸收，是肌肉健康不可缺少的元素！ 至於運動後若只吃蛋白質，長期下來身體機能會失調 「所以如果什麼碳水化合物都不吃，身體流失的營養沒有補回來 反而會讓你愈運動愈累，精神也無法集中。」 運動後都沒有吃，就會像禁食，第二天你可能會非常疲倦 精神無法集中，肌肉痠痛也不易恢復。運動強度愈大，不舒服的感覺愈明顯。 心跳率130～140之間的中高強度運動 例如跑步、爬山，運動後更應立即補充營養。 許多人擔心運動後身體的吸收力變強，吃東西很容易變胖 甚至有人會認為辛苦運動燃燒掉的卡路里，會因為補回來的飲食而前功盡棄。 身體的吸收力變強是事實，但是容易變胖的結論並不正確。 運動後愈晚吃東西，效果可能愈不理想 因為延遲進餐，只會使得肌肉被迫分解肌肉蛋白來替補能源的缺乏 而且之後會使能源分配的肌肉比例下降，讓養分被肌肉外的組織(脂肪組織與肝臟)儲存 健康迷思1》空腹運動更能減肥 建議做法：運動前15分鐘進食(一根香蕉差不多)，主要是讓身體得到所需的能量及營養素 若空腹運動反而會讓流失的營養素無法獲得即時修補，造成身體更大的負擔及傷害 健康迷思2》運動前後只能吃蛋白質食物 建議做法：蛋白質只能修護肌肉組織，而運動後流失的肝醣需要靠碳水化合物來組成，所以不能只吃蛋白質 健康迷思3》運動後不吃絕對可以瘦 （不吃變更胖… 建議做法：適度補充蛋白質加碳水化合物，修補流失掉的肝醣及肌肉組織 健康迷思4》運動後一定要喝運動飲料 建議做法：運動後最需要補充的就是水分，如果在室內運動30分鐘以內，喝水就夠了 若是在室外運動超過1個小時，才需要用運動飲料來補充電解質和水分 運動後不吃餓肚子的方式，雖然短期會瘦，但瘦到一個階段就會停滯下來不再瘦了 第二個你會發現，雖然瘦了，但瘦的並不好看，氣色不好，隨時覺得疲勞想睡 如果你還持續運動不吃下去，你會覺得身體越來越累，即使瘦了也是面黃飢瘦， 雖然瘦了體態卻沒有變好等等的問題一一浮現！ 簡單的分享 希望大家都可以健康的運動唷:)) 如果你喜歡這篇或是有幫助到你 期待你給我按個讚 &推♥♥ 讓我有持續的動力分享更多好東西 !! 謝謝支持 FB：蛋白C女孩 Emily/昭蓉 IG ：@herbafitemily #健康瘦身 #減肥 #減肥技巧 #減肥運動 #減肥飲食 #瘦身 #瘦身分享 #瘦身建議 #瘦身方法 #瘦身飲食 

［台北｜市政府］

📍 湯師傅雙享鍋-市府店 🥄豬肉串串鍋$378 🥄小無敵海陸鍋$428 🥄手工牛肉丸$68 🗣收一成服務費、共鍋需加收$100💰 這間是米塔旗下新開的火鍋店🍲 主打雙享鍋 一個人也可以吃到2種口味の湯底🤩 11/30前只要消費滿$500💵 就送價值$500的湯師傅商品優惠券組✨ （數量有限送完為止⚠️） 店內醬料、飲料自取🥤還有杜老爺冰淇淋🍦 單點鍋物均含主餐、配餐六選一（菜盤🥗梅花豬🐖雪花牛🐂美國雞🐔鮮蝦🦐蛤蜊）、雞蛋🥚附餐四選一（王子麵/冬粉/拉麵/白飯🍚） 配餐還可以+$5升級成滷肉飯🔝 湯底🈶️六種口味 👉🏻經典湯底：昆布、石頭爆香🔥、韓式泡菜 👉🏻風味湯底：牧場牛乳🥛、溫補藥膳、四川麻辣🌶️ （兩個經典湯底+$0、經典&風味各一+$48、兩個風味湯底+$68） 在裡面我最喜歡#石頭爆香 香氣十足！煮什麼都很適合 然後#牧場牛乳起司 🧀也不錯 湯頭濃郁 很順口😋 ⇨《豬肉串串鍋》★ ★ ★ ✮ ☆ 總共有12串特製肉串💫 裡面分別有包干貝、鮮蝦、娃娃菜、水蓮、金針菇、糯米椒、豆包等 超級酷 第一次把這種肉串放到火鍋裡煮🤣 吃起來很新奇👀我覺得包娃娃菜跟豆包最好吃✔️ ⇨《小無敵海陸鍋》★ ★ ★ ✮ ☆ 海鮮跟肉肉一次滿足！ 海鮮🈶️蛤蜊、鯛魚、鱸魚🐟天使紅蝦🦐白蝦、小卷 肉品則是梅花豬🐖雪花牛🐂美國雞🐔培根羊🐑 四選一 海鮮都還算新鮮～ 肉的部分我選的是雪花牛🥩油花豐富 整體份量蠻多的 吃下來很有飽足感🉑️ 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ❦ ♡ 🏠地址：台北市信義區逸仙路50巷18號 🚇捷運：市政府站2號出口 ⏰營業時間：11:30-22:00 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw 分類標籤⇨ #小白吃台北#小白吃市政府 #小白吃火鍋 #信義美食#台北#台北必吃#台北美食推薦#台北美食地圖#湯師傅雙享鍋 #火鍋 #鴛鴦鍋 #台北美食 #信義區美食 #市政府美食

簡單又美味的小確幸！麥當勞現烤焙果搭配「乳酪抹醬、草莓果醬」，以外Ｑ內軟的口感，帶出濃郁奶香與誘人酸甜果香～

阿囉哈你好啊早安早安！想問問你！是不是有時候會一陣想做仙，只想吃清爽簡單的早餐，不想夾蛋夾肉夾培根，夾各種油油鹹鹹的東西啊！？這時候就必須馬上爆衝到你喜歡、我喜歡，他也喜歡的早餐霸主～麥當勞店內，點上一個外Ｑ內軟的「現烤焙果」，在剛出爐的原初香氣中，抹上本篇的靈魂雙寶：「乳酪抹醬」與「草莓果醬」啦！ 前者具備濃郁奶香，能賦予軟Ｑ的焙果更醇美的口感與香氣，後者則有酸甜鮮美的草莓果香，能為焙果增添味覺層次～到麥當勞點現烤焙果，不但軟Ｑ美味，一次還能吃到獨特又搭焙果的雙醬，根本無敵超值！ 乳酪濃香x草莓酸甜！現烤焙果＋超值雙醬，為你早晨的快樂加倍～ 不管常不常吃麥當勞的早餐，你肯定都對麥當勞「焙果」自推出後，受到的熱烈好評與瘋狂愛戴略有耳聞！那令人上癮的現烤香氣，和Ｑ軟實在的口感一同入口，讓人就算開趴、工作熬夜到天亮，也會堅持到麥當勞吃個焙果才滿足呀！尤其是搭配乳酪抹醬、草莓果醬的現烤焙果，絕對是地表ＣＰ值最高，小資也能嚐到絕頂的味蕾饗宴～而身為早餐王的波編，今天馬上來詳細評析兩款神醬～令人神魂顛倒的理由！ 乳酪抹醬 沒吃過乳酪抹醬＋現烤焙果，別說你吃過麥當勞早餐！聽說曾經於推出後不久，各分店都紛紛賣到缺貨，因為太熱銷而提早完售一空！這盒Pauly的乳酪抹醬，在開封後，呈現濃郁的絕美純白固狀，質地軟硬適中，十分好塗抹上焙果，且塗抹時，可以聞到陣陣的乳味清香，令精神為之一振，食指大動！ 抹完厚厚一層，與熱呼呼、香噴噴的現烤焙果一同入口，能感受到豐厚濃郁的奶香、絲滑順口的乳酪香，加上焙果的原味香氣，一同縈繞盤桓在舌尖至舌腹，每一次的咀嚼都能體驗到焙果的Ｑ軟，與乳酪抹醬的滑柔口感，真的讓人忍不住想再多抹一層，享受那一波波濃滑乳酪，在入口即化時帶來的大確幸！ 草莓果醬 有別於乳酪抹醬的豐盈食感，與齒間留乳香的絲滑體驗，草莓果醬以突出的酸甜另闢蹊徑，在焙果上創造全新的記憶點！撕開包裝，將那看得見草莓籽的晶透、凝凍質地，緩緩地擠上現烤的溫熱焙果，在抹勻果醬的過程，即可被新鮮的甜香給徹底喚醒早晨活力！ 抹好後一口咬下，甜而不膩、酸而不澀，且帶有活潑熱烈氣息的草莓原初香氣盡數透出，與焙果樸實穩重的香氣一搭一唱，在味蕾上帶來令人眼睛為之一亮的全新氣象！不管是嗜甜的螞蟻人，或是清淡口味的女孩，都絕對會愛上它帶來的草莓系甘美盛宴呀！ 早餐不吃大蛋大肉、各種餡料，而是少量、簡單無負擔地輕鬆吃，反而會給身體一種輕盈感，早晨的心情更好，活力更是滿滿！麥當勞的雙醬「現烤焙果」就是此類輕盈系早點的首選！ 不僅給女孩的早晨帶來簡單輕鬆的食感，乳酪與草莓的雙醬雙享受體驗，更是精神心靈與舌上味蕾的雙重大滿足！現烤焙果搭配雙醬組合搭上一杯飲料只要$65起，麥當勞就是要你見識超值＋ＣＰ值炸棚的最強早餐焙果呀！看完這篇趕快揪上你所有認識的人類，趕緊早起去吃現烤焙果囉～ 點我了解更多→ 貝果推薦：貝果帶來加焙享受！早餐焙果堡系列｜麥當勞 McDonald’s

板橋在地美食（文最後有他們的活動哦‼️

在靠近板南線新埔捷運站1號出口 幾分鐘的路程就能到的美食🤤🤤 早餐 早午餐 午餐 晚餐都可以去那邊吃 叫做好食House🏠 一家熱烤吐司🍞的店 但是竟然還有賣麵線🍜 這超級跳tone的賣法還真的很少見👀 ————————————————— 裡面也超好拍 裝潢設計很美很可愛 真是符合我的網美必備行程🤪 自己講（笑 剛好也是自己打工的店 順便推廣一下ㄌ哈哈 —————————— 🚇捷運板南線（藍線）新埔捷運站1號出口 步行約3-5分鐘路程 📍新北市板橋區陽明街119號 ☎️（02）22509488 ⏰營業時間 週一～五AM8:00-PM7:00 週六、日AM10:00-PM9:00 （目前不確定之後會休哪幾天） —————————————— 7/10-7/12試營運 只要點主餐✨送✨一杯25元飲料 7/13開幕還有其他活動哦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) —————————————— #愛吃的雪莉#發胖#美食#food#yummy#banqiao#eat #sherryeat#sherryfood #toast#house#fryfood #板橋#熱烤吐司#早餐 #早午餐#中餐#晚餐

☻台北｜小巨蛋下午茶

𝓣𝓲𝓻𝓮 𝓯𝓻𝓸𝓶 寬敞的用餐空間，除了甜點外，也有鹹食、咖啡、飲料、酒 初訪的名稱由來是希望每次來到初訪的朋友，都像是第一次來到這裡 能夠對這個空間有初次造訪的感受 - #中分哥 - $25 （一片） 造型可愛的餅乾，吃起來不甜，喜歡餅乾的人再點就可以了！ #芋泥餐包 - $100 芋頭味道不明顯，芋泥順口不膩也不甜，再搭配鹹奶油，鹹甜滋味加上鬆軟麵包，喜愛芋頭的人必吃餐點🥰 #布丁蛋糕（當日甜點） 布丁跟濕潤的蛋糕完美結合，淋醬很香但稍微甜了一點～ #提拉米蘇 - $150 咖啡酒味濃郁、甜度低，搭配玉米脆片有著不同風味 *右滑看菜單* - 《店家資訊》 📍：台北市松山區八德路三段158巷5號1樓 🚇：台北小巨蛋站站4號出口 步行10分鐘 🈺️：星期一～星期日 13:00-22:00（不定期公休） 📝：抵消每人一杯飲品 *不提供預約訂位* #台北美食#台北下午餐#台北甜點#小巨蛋美食

雲林斗六∥甜點咖啡店∥全台最美平價連鎖咖啡店就在棒球場旁邊！看球賽還能吃甜點～∥多那之斗六棒球場旗艦店

- [#吃貨露西in斗六］ ➡️生乳酪慕斯🍫$68 ➡️雪藏莓果乳酪🍓$85 ➡️輕檸日光🍋$78 ➡️滑溜布丁🍮$55 ➡️夢幻網莓泡泡🍓$65 ➡️光芒青青🥭$60 ➡️冰西西里咖啡☕️$55 - ✔️二訪 #多那之 來吃甜點了！😋一口氣點了超多種，每一種都各有特色，讓露西難以抉擇來做個評比，但他們家的甜點價格都在百元內，賣相也很不錯，會讓人通通想來一個啊！ #生乳酪慕斯 是這次心中第一名，外表看起來像提拉米蘇（看到上層可可粉都會誤會😅），其實是純巧克力蛋糕夾著生乳酪慕斯，不會是平常甜滋滋的巧克力蛋糕會吃得很膩，還吃得到巧克力巴芮脆片，口感很令人驚喜，一口接著一口； #雪藏莓果奶酪 底層香草蛋糕，中間是莓果乳酪慕斯，上層淋上酸甜莓果醬再擺上草莓，冰冰的吃口感較佳， #輕檸日光 底層的優格乳酪蛋糕舖上玫瑰荔枝覆盆子奶醬、檸檬奶醬與輕檸白巧克力慕斯，感覺上是相當費工的一道，外觀也是這次吃的甜點中最精緻的，喜歡吃酸的朋友應該會很喜歡這款清爽的品項！ #滑溜布丁 長得超可愛，簡單的蛋、牛奶、鮮奶油與焦糖製成吃起來很紮實，滑溜順口不會太水，也是我滿喜歡的一道！😚 - ✔️仔細看才發現他們家飲品也越來越多元了， #夢幻網莓泡泡 是草莓氣泡飲但吃得到草莓果肉，甜度適中並不會被氣泡水蓋過，平常不愛喝氣泡飲料的露西很喜歡這款！ #芒果青青 是青茶與芒果冰淇淋的搭配，底下是茶包不是事先泡好的桶茶喔，多那之在飲品部分也都蠻講究的～୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭ - ✔️採光很棒的斗六棒球場旗艦店，比起民生南路附近停車位很多，難怪平日就超多客人來這辦公或聚會，融合清水模與木質調的風格，不說還沒發現外觀門牌的「D116」取代傳統門牌而是就鑲嵌在牆內，以及從大門走進可以發現白色框框是以畫框的概念，裡面的木桌椅、玻璃天花板與那棵顯眼的樹自成一道風景，不得不說連鎖咖啡品牌也是需要花很多心思經營，才能跳脫大眾對既有品牌的印象，讓民眾都能享受平價的下午茶時光之餘又能走出自己的風格！😇 ☎️05-5511397 ⏰07:00-23:00 📍雲林縣斗六市棒球六路116號 想知道更多中部美食 FB搜尋🔍露西吃貨地圖 IG: 露西吃貨地圖 #露西吃貨地圖 #多那之 #instafood #cafe #coffee #foodie #波波發胖雲林 #yummyday雲林 #dessert #bread #cake #yunlin #連鎖品牌 #雲林美食 #雲林 #斗六 #斗六美食 #斗六咖啡 #雲林麵包 #ケーキ #デザート #コーヒー

台中美食-酷皮

跳脫西式潛艇堡 融入台灣味 真的是很成功的中西合併 老闆還將膨皮 改良成為一個很厲害的小零食 覺得走過一中的水水不要錯過👍 雙人組合餐$299（潛艇堡*2、飲品*2、酷皮小點*1） #酷皮燒肉潛艇堡 👍👍👍👍 我真的挺喜歡這個的 脆皮燒肉的部份 雖然有肥肉 但真的是入口即化 口齒留香 肉汁直接炸出來 搭配小黃瓜和生菜我覺得很清爽 不會很膩很油 這真的說很厲害👍而且麵包部份是選用T55法國冠軍比賽專用粉 我覺得很香 外表硬硬的 裡面卻很鬆軟 很過癮 還有值得一提的是裡面有藍帶主廚特調檸檬美乃滋 更增添了清香 #金牌脆魚潛艇堡 👍👍👍 雖然這不是店裡的招牌 但是我覺得也挺不錯的 炸魚外皮是用金牌啤酒的麵糊 還蠻特別的😂 還有飲料部份是可以喝到飽的唷👍店裡也有很多優惠 可以趕到店裡來看看吧 店名：#酷皮 住址：台中市三民路三段62號 營業時間：11:30-20:00（五六11:00-21:00） 電話：0422292230 #啾啾鳥食記 #台中 #臺中 #台中美食 #台中美食地圖 

你的日常是我的風景

走在巷弄裡，跟著假日人潮緩步前進。 前面是位身高大概有一百八、穿白色毛衣的男子，牽著頭頂只到他肩膀的女子。 四周充滿人們聊天、店家叫賣的聲音。 「張家豪！」 身後傳來年輕女生的聲音。 前方視野突然寬闊，出現一名穿紅色T恤、戴著淺黃色口罩的男生。 「你們要去哪？」 那年輕女生似乎停在原地，就這麼隔空問著。 男生舉起右手的飲料杯指著身旁的友人：「陪他去買炸雞。」 我繞過那群停下腳步的年輕人，隨意逛了幾間店、拍幾張照片。 折返走回頭時，看到那名「張家豪」翹著腳坐在冰淇淋店前的長椅上，幾個人吃著冰聊天。 我經過冰店時，發現那名紅色短袖上衣的壯碩男生，滑著手機的左手臂上有彩色刺青。 而我繼續向前走，看看哪裡還有值得留念的風景。 -文末- 這篇是練習日常描寫～ 照片是台南市區國華街，連假的街上真的好多人呦

飲料搜尋結果

伊莉紗白紅茶書房~走入女王書房一同品味茶香世界感受皇室紅茶的美味

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[台中文青打卡景點]審計新村

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【瘦身保養】為何運動後一定要吃東西？不要再餓肚子了！越吃越瘦不害怕！

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［台北｜市政府］

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簡單又美味的小確幸！麥當勞現烤焙果搭配「乳酪抹醬、草莓果醬」，以外Ｑ內軟的口感，帶出濃郁奶香與誘人酸甜果香～

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板橋在地美食（文最後有他們的活動哦‼️

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☻台北｜小巨蛋下午茶

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雲林斗六∥甜點咖啡店∥全台最美平價連鎖咖啡店就在棒球場旁邊！看球賽還能吃甜點～∥多那之斗六棒球場旗艦店

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台中美食-酷皮

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你的日常是我的風景

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