【波波專欄作家】對啦我今年一個人過！單身狗的情人節這樣過吧～

TEXT/ Q PHOTO/CP值 來來來！單身的妳，每年都在閃別人、今年終於輪到自己一個人過了嗎？還是你是年年都自己過、準備今年賴在家看劇叫外送吃？Come on～這邊說出我們單身狗遇到情人節了心聲啦！快來看看今年你的情人節是不是也可以參考一下這些行程方案呢？情侶們先Pass！今年我要過單身情人節啦～ #打遊戲打到爽、上線的都是單身啦 回家就是要打遊戲啊不然要幹嘛？無論是手遊、電腦遊戲，情人節給我打起來啦～嘿嘿，勸大家別小看單身狗的憤怒，看我用我對情侶們積怨已久的力量、打爆敵人！ #和單身朋友看電影、買單號隔開這些閃光們 以為我是天使嗎？不、單身遇到情人節就會變成惡魔！憑什麼要我在家過節？現在call out單身朋友們，電影院走了啊～買個1、3、5、7、9號，讓閃光情侶看不了電影啦（也可以看啦，我坐你們中間^_^ #還是去唱歌抒發一下好了 好啦～我們也不要這麼腹黑，不去干擾別人啦～走！跟單身朋友們去唱歌抒發一下對於情人節的負能量，什麼？我沒有單身朋友，哼哼沒關係、自己去唱也行啦～第一首來點個「分手快樂」吧！嘿嘿 #地方單身狗，萬年徵男友 好的，最後想跟大家說：情人節請友善對待單身狗們、領養代替購買，可以的話也幫我介紹個男友唄！優質女友單身狗在這裡啊～各位閃光情侶們，不送了啊！ 單身狗們，還不知道怎麼過你的情人節？啊不，是單身狗腹黑日！（笑）好啦，這邊幾個方案可以揪一波單身朋友們了～不然就回家洗洗睡也是可以啦！明天還要上班呢～祝大家早日都能徵到男友/女友，七夕別再自己過了！ Instagram : xpin_cp Facebook : CP值 延伸閱讀 我一個人也過得很好！別再問單身朋友為什麼不談戀愛了，這就來告訴你！ 一個人也能照樣出門過屬於自己的情人節｜五件事，享受獨處，自我時光 想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩一定要嘗試 #一個人 #單身 #單身狗 #單身節 #情人節 #愛自己 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 

成為美照小天才！4種濾鏡APP＋4種調色技巧＋7種字體分享，版面絕對水！

女孩們在社群上分享各種照片，已經是日常生活中很重要的一環！但光是分享照片還不夠，照片當然要美才是關鍵！如果有版面強迫症的女孩們，更是要好好學習如何調出顏色統一的照片！今天穿搭編就幫大家找來了在照片調色/字體上非常專業的color_meow，看完這篇絕對會讓你收穫滿滿！ https://www.popdaily.com.tw/style/965326 濾鏡App： 想要學會漂亮、好看的色調，就要先學會下載好用的app，因為這些app是專門為編輯照片而設計的，但是每一個app的調色數據，其實都設計得不太一樣，所以就要依照你喜歡的色調，去下載相應的app！ 1.Ulike Ulike的出現，應該幫助有尷尬癌的少女們不少忙吧！除了內建的拍照姿勢超好用以外，Ulike的色調比較多粉色系、少女風格的濾鏡，像是遇到背景雜亂或是色彩豐富的照片，就可以用Ulike來調色！ https://www.popdaily.com.tw/style/964196 2.Foodie 懂拍食物的女孩們，手機裡面應該都會有Foodie這個app！但其實比起拍攝食物，Foodie的調色其實也很適合調人像！不管你今天拍攝的光多不好，Foodie的濾鏡都可以解救妳的照片！ https://www.popdaily.com.tw/style/965434 3.Snow 喜歡自然乾淨色調的女孩們，那你們一定要下載Snow這個app！內建附的色調，大多是走大自然路線，穿白色衣服的穿搭照或是在有沙灘地方拍照，就很適合用Snow來調色，而且最近Snow還更新了短影片的濾鏡，喜歡拍一些小影片的女孩們，也可以放進snow裡面編輯，會讓影片變得更有質感！ https://www.popdaily.com.tw/style/965371 4.Lightroom lightroom算是照片編輯中，比較複雜的調色app，而且手機跟電腦的功能也不太一樣！雖然它比較複雜，但是能夠調出來的顏色更多元化，比如像是這種色彩比較強烈的照片，就是靠Lightroom才能調出來！ https://www.popdaily.com.tw/style/962381 調色技巧： 1.暖杏色調 韓國小姐姐們的IG最常見的溫柔暖杏色調，居然用IG的內建就可以調色？不用下載任何的app，只要放進IG調好這些數據，馬上就會有一張暖杏的美照啦！（但多少還是要依照片來進行一點微調哦） 亮度 Brightness +30 對比Contrast -30 飽和 Saturation-10 色溫 Temperature +25 亮部橘色 Highlights/Orange +10 高光 Highlights -30 陰影 Shadows +50 https://www.popdaily.com.tw/style/906284 2.高級冷灰色調 這種冷灰色莫名的給人一種沈穩的高級感，如果在拍攝灰黑色的服飾、銀色的飾品、或是背景時，跟這個色調會非常搭！要調出這個色調的話，就需要下載「黃油相機」的app，在黃油相機app中搜尋ID:878914 ，就可以一鍵套用這個高級冷灰的色調了！ https://www.popdaily.com.tw/style/743148 3.春日溫和色調 這個色調跟暖杏色調相比，多了一點讓其他顏色更亮的感覺，會更突出天空的顏色，或是建築物上的紅色、路上的黃線等等，這個色調也會讓照片更多了活潑感！這個色調獲得的方法，就是到黃油相機搜尋ID:903751，濾鏡就會套用在妳的照片上了！ https://www.popdaily.com.tw/style/645410 4.法式香檳色調 就算不能出國，也想要利用照片，來分享在法國那種舒適的慵懶感？這時候只要靠對的色調就能達成！如果妳是熟悉Lightroom的女孩，趕快點進去貼文內，看看法式香檳色調的書調色數據是什麼吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/606712 字體分享 不論是在學生時期或是出社會，都會需要用到簡報或是美編，再不然就是認真經營自己的IG，常常需要使用到一些美美的字體，但是這些美美的字體，要從哪裡下載呢？首先要先下載「phonto」app，然後一定要用Safari搜尋下面的字體，點擊第一個出現的網址，裡面就可以下載字體，如果想知道更詳細的操作內容，大家可以點進color__meow的IG TV裡面看完整教學！ 除了中文字體之外，英文字體也是同樣的步驟就可以下載！ https://www.popdaily.com.tw/style/954526 以上就是實用的照片編輯app、調色以及字體的介紹了！下次就不用羨慕別人的照片為什麼那麼漂亮，也不用好奇IG限時動態、海報的字體到底在哪裡下載的，因為你自己就已經會啦！ 撰文編輯 #Rita #IG調色 #女生拍照 #字體分享 #拍照分享 #暖色調 #濾鏡分享 #照片調色 #韓系色調 #高級冷灰色調 

台南旅遊景點 // 樹谷生活科學館  親子旅遊 化石 恐龍 必去景點

今天兔媽要介紹一個親子旅遊景點 樹谷生活科學館 真的很推薦大家去 目前疫情關係 兔媽不敢帶兔寶亂跑 來到比較偏遠的地方 帶兔寶稍微放風一下 ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 交通資訊 樹谷生活科學館GOOGLE地圖 官網交通資訊 下圖為兔媽自製標示圖 遊客停車場是免費停車的 光是這點就很棒 可以放心地好好逛展覽 遊客停車場出入口 只有兔媽畫的箭頭方向哦 中心路兩旁也有汽車停車格 門口就有兩隻大恐龍 非常壯觀 這裡展示的是大朋友及小朋友 都非常愛的恐龍 兔媽看到整個狂拍照 ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 科學館資訊 參觀須知 樓層介紹 目前疫情關係 入內參觀全程要戴口罩 也不能中途拿掉 開館資訊 週二至週日 早上9點-下午5點 最晚入場時間為4點半 未滿6歲的兒童免費入場 需要出示身分證或健保卡 全票只要60元 超划算 團體預約導覽資訊 還有周遭的景點 大家可以參考看看囉 周遭景點介紹 目前疫情的關係 大家都要做好防疫措施 配合戴口罩 量體溫 消毒手部 目前疫情影響 探索故事屋暫時關閉 所以要去之前 可以電話確認有沒有開放 探索故事屋 ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 入內環境 地上都有清楚的參觀動線 很推薦大家去租借平板電腦哦 每次租金100元 登記借用時需要押一位大人的證件 平板電腦可以學到很多東西 會有各種互動 租借平板相關資訊 館內的動線規畫得很好 也很寬敞 裡面不只恐龍化石 還有各種動物的化石 神奇的科學實驗 是親子互動的好地方 兔媽自己覺得很神奇 在這裡也能學到很多科學跟知識 真的很棒 最大隻的長毛象 完整的化石 真的很壯觀 參觀到最後有禮品店 兔寶馬上抱了一隻三角龍存錢筒結帳 心滿意足的兔寶 ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 戶外環境 從禮品區走出來 就可以看到很多戶外設施囉 還有熟食區 兔媽買的這款是 套餐組合 2號餐 奶黃包四顆+30元飲料 69元 整體來說很划算 奶黃包 口味中規中矩 可嘗試看看 兔媽點的飲料是紅茶 很好喝 不會太甜 奶黃包的口味不會太甜 所以兔媽很放心給兔寶吃 好險有四顆才夠她吃 菜單可以參考哦 造型棉花糖是現點現做 也有很多地方可以拍照 兔寶玩得非常開心 讓小朋友也可以體驗騎恐龍 兔寶太小 還不敢坐 不免俗的來拍一下大頭照 特別有趣 很值得紀念 一次50元 限一枚50元硬幣 最後來秀一下兔寶豪邁吃相 ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 相關資訊 樹谷生活科學館FB 樹谷生活科學館IG 樹谷生活科學館GOOGLE 兔媽很推薦大家帶小朋友去 情侶要約會的也不錯 各種年齡層都適合 可以有不同的體驗 戶外用餐區的座位不多 如果有要在那待一陣子 可以自備野餐墊哦 也要準備好防蚊液及防曬 以上兔媽就介紹到這裡囉 有任何問題歡迎詢問 如果想知道更多育兒資訊 歡迎點閱 兔媽的粉絲專頁 喜歡兔寶的也能追蹤IG 兔寶媽IG 兔寶IG 來看看兔寶的萌萌日常

高雄美食 | 設計型咖啡館，適合待整個午後-Space Café

被Space Café吸引並不是他的飲料或是餐點吸引我,是他的空間。在高雄我還沒看到有設計咖啡館出現,這樣的情景在台北比較多,第一眼就被他乾淨明亮又富有設計感的環境吸引走。 其實現在也只有提供飲品,但沒關係,我願意衝第一個。 ◆合作請洽-travelergina18@gmail.com / @LINE-@rfp5477z ◆INSTAGRAM- FOODIE_DAMEI ◆ FACEBOOK- 大妹吃太飽 我必須承認,這篇文的環境照片遠比食物照還多,看著就一直按下快門,毫不猶豫。 全白的房屋再也普遍不過,但正好夾在兩邊鮮艷色調的房子,看起來帶有點歐洲感。 進門前像是日本的咖啡館。 外帶也有優惠價,可能真的是因為內用環境的關係,價差還滿大的。 不過也是不同的感受,就看個人的選擇囉。 同行友人從事咖啡業,偷偷告訴我Space使用的咖啡機真的很好。 la marzocco leva咖啡機,以拉桿的方式呈現,與我們平常常見的咖啡機比較不同。 可以自行設定壓力與溫度的萃取等變數外,手動控制的部分為萃取壓力等等。 當然這樣一台要價不斐,有興趣也可以上網搜尋他的價位。 一樓的內用空間明亮,最喜歡的角落便是小包廂的部分,女孩可以放鬆在裡頭聊天。 此外整體空間展現的是帶冷色系的風格。 可能在巷子內加上平日又是新開幕,幾乎只有我們這組客人,一邊用電腦待上整個午後也很適合。 二樓的環境我事先問了店家才讓我上樓拍攝,目前似乎還沒對外開放。 像是選物店的感覺,各種沙發座位就像是在家裡那樣的舒適。 上到二樓真的會有種我在咖啡廳嗎？的疑問（笑）。 目前都只有提供飲品類,我有特別問店員大概餐食什麼時候出,不過他自己也不確定。 所以這陣子到訪的饕客們就只有飲品的選擇哦。 不過這裡不限時也有插座可以使用,價格上高雄人會覺得偏高。 西西里咖啡$160 看了價位覺得點西西里好像比較合理,所以最後還是放棄點拿鐵的念頭。 這杯西西里氣泡有點多,咖啡味道偏重,檸檬味道不明顯。 應該說比例有點奇怪,整體味道沒有很平均,略為可惜。 下次想喝看看拿鐵! / 整體環境很喜歡沒錯,可惜咖啡真的要再加強,否則這樣的價位真的有點說不過去。 不過版友推薦我可以喝看看他們的拿鐵,所以找時間我再去試試看。 喜歡拍照或是喜歡設計咖啡廳的你(妳)不妨可以試試看！ – Space Café – 地址：高雄市新興區民享街88號 /捷運中央公園站 營業時間：13:00-21:00(週一公休) 電話:0905-800-898 FACEBOOK 點我 低消一杯飲料 / 不限時 / 有插座 ◆文章撰寫方式為主觀用法 ◆圖文禁止盜用與自行竄改,若需轉載請寄信詢問 ◆合作事宜請洽-travelergina18@gmail.com 或 @LINE-@rfp5477z ◆INSTAGRAM-FOODIE_DAMEI ​​◆FACEBOOK-大妹吃太飽 

屏東住宿推薦-薇米文旅

地址:屏東縣屏東市復興路25號9樓 今天想來推薦這家位在屏東市區的民宿 從屏東火車站走過來不到五分鐘 若有開車過來也有地下停車場 跟屏東夜市比鄰而居 肚子餓的話隨時可以走過去覓食 若需要生活用品的話走路不到三分鐘會有一家寶雅 若衣服帶不夠的話樓下就是一間大Net可以添購服飾及配件 所處地段真的是超級方便！！！ 薇米文旅的櫃台、電腦以及吃早餐的地方都在九樓 十樓則是全部的房間和閱讀室 整個空間非常寬敞且佈置的很溫馨 Check-in後會拿到房卡及早餐券 這時就可以搭乘電梯到十樓了！ 這趟和家人一起入住 爸爸指定要浴缸所以我們訂了最貴也是最大的房間😅😅 從booking上訂上週六的房 折扣完是$5233 而房間果然也沒讓我們失望 一開門就看到沙發區 轉過身之後是浴室、衣櫃、茶水區、梳妝台、大電視以及兩張雙人床 窗戶可以眺望市區景色甚至看得到85大樓 而早餐則是早上6：30開始供應 除了有一般常見的西式麵包和中式的粥及小菜之外 甚至還有粽子、肉燥飯以及可自己煮的擔仔麵 服務人員也會隨時補上餐點 不用擔心晚用餐會吃不到東西喔 所處地段很優 服務態度也極佳 推薦給大家😊😊😊 #屏東 #住宿 #薇米文旅 

【夏日風扇特輯】多啦a夢、蠟筆小新、萊恩通通有！韓國五大品牌～今年一定要來一支才叫時尚！

在台灣氣溫熱到創新高的同時，身為台灣人避暑勝地的韓國，氣溫也漸漸高了起來，表示夏天即將來臨的此刻，在韓國的路上，不時可以看見路人拿著隨身風扇，搭配一杯冰美式的夏日時尚～而最近有五大商店的風扇系列，更是韓國SNS上，陪伴韓國人度過今夏的熱門品項！ ＃大創 便宜又實在的大創，在價格上絕對是「佛心價」來著！無論是手持式或是桌上型，各式造型與大小，一台最貴也不過只要5000韓圜，風力超強外，還加碼給你多啦A夢！無論是到韓國旅遊，還是生活在韓國留遊學生，到大創絕對可以買到物超所值的風扇啦！ ＃10Ｘ10 蠟筆小新系列 什麼都有，什麼都賣，什麼都不奇怪的韓國10Ｘ10，除了在台灣開了海外分店外，今年夏天還推出了蠟筆小新系列的風扇！綠色小新、小白、肥嘟嘟佐衛門、鱷山先生、動感超人等總共五種造型！還具備USB充電功能，雖然一支要價22,900韓圜的價格不算便宜，但還是吸引了大批消費者的支持啦！ （圖片來源：10X10官網） ＃GS25 冰淇淋、惡魔、漫威限定版 除了推出季節性的限定食品外，這次GS25跨界小型電器市場，一次推出三種造型風扇！不怕你不買，只怕你買不到，夏天必備的冰淇淋、讓人聯想到綜藝納涼特輯的惡魔造型，以及持續燃燒熱潮的漫威限定版風扇，都成為小資族的首選～價格高貴不貴，一支約20,000韓圜以內就能入手，到韓國旅遊，除了進去便利商店吹冷氣之外，可別忘了掃一支電扇帶回台灣！ ＃Kakao Friends系列 說到造型風扇，怎麼能少了Kakao Friends呢？除了一般手持的造型之外，也有竹蜻蜓的USB風扇，插在電腦旁，直接升等為追劇神器！而且Kakao Friends系列的風扇，造型繽紛，色彩多樣化，難怪每年夏天，都可以看見他們的蹤影！ ＃MINISO 時不時推出新商品，大賺迷妹和韓妞財的Miniso，今年夏天推出的風扇，除了可愛卡通造型外，更橫跨質感設計，一支在手，時尚無窮～可以手持外，還可以立在桌上當小桌扇，可以隨時移動的設計，對於桌上佈滿歐爸照的迷妹們來說，便利性也超強！ 無論是哪一種造型，重要的還是可以消暑的強大功能性！打開電扇就能隨時享受微風輕拂感～今年夏天保持清爽的祕密就在這裡，快點跟上腳步來一支吧！ #10X10 #2018韓國必買 #GS25 #KAKAO FREINDS #miniso #手持風扇 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #行動電風扇 #韓國便利商店 #韓國大創 #韓國必買 

썸잼 _ 看什麼

隨著年紀增長，之前一次可看十集韓劇的「小少女」，到現在已是看電腦三十分鐘，就得讓疲勞的雙眼休息一下的「微老女」。 對於我們這種既沒耐心、視力不好但又想在平凡生活中找樂子的人來說，「網路劇」簡直是一大福音。 「網路劇」顧名思義就是在網路平台撥出的小短劇，近幾年在韓國相當流行，其中最廣為人知的就是《戀愛播放列表》(韓語：연애플레이리스트)系列，以20代大學生的校園、戀愛生活為主軸，目前已出到第四季，而這系列也是我開始收看網路劇的「入門款」(? 在《썸잼TV》中想跟大家介紹個人推薦的網路劇，以及從中得到的心得(? 敬請期待!기대해주세요!

自己的行動電源自己設計

❤️最近愛上了客製化的禮物，獨一無二不會撞款，可以把情人合照、家人合照、毛小孩有紀念價值的照片、喜愛的小插畫通通印上去🤘 香港客製化品牌 #KUSDOM，可以free客製化手機外殼、行李箱、化妝袋等超過500款個人用品及家居用品，最適合送禮物給親愛的他🎁 菓子挑選了小米行動電源及藍芽喇叭，官網操作很簡單，輕鬆上手製作想要的圖案，如果沒有靈感，提供多種底色、背景圖及主題圖貼，有最夯的 #魷魚遊戲 喔！自由搭配出最想要的樣子，提供模擬完成圖很逼真，跟實品相似度99.9%🉐 收到的時候好喜歡喔！真的跟電腦螢幕上看的一模模一樣樣，除了大頭照插畫是自己上傳，藍色小花、彩色鈕扣背景跟小草莓都是官網內建的喔！可愛到爆炸，顏色飽和質感細膩，小細節都印製得很完美，帶出門詢問度超高，姊妹淘一整個羨慕啊❗ 🔜一起來KUSDOM玩色，設計專屬於你的個性化商品 Kusdom 台灣 網站 https://bit.ly/3n75XLY KUSDOM

梵谷、畢卡索、海明威最愛的筆記本【MOLESKINE】免費客製燙金印字服務

一直以來都是文具控（尤其是筆記本控）的自己 終於掉入MOLESKINE百年經典手帳的坑啦！ 以前都安慰自己：筆記本是消耗品不要買太貴 重量不重質！ 但這是在誠品南西店看到79折特價＋免費客製燙金印字的服務 我整個受不了了😱 拿了一本口袋型大小頭也不回的走向櫃檯 先來看看燙金印字過後的美貌 這一兩年開始喜歡這種有點霧藍，又帶點紫的顏色 注意！只有『硬殼』的可以燙金唷，尺寸限定口袋／L型／M型／XL型 我原本想買軟殼的，但看在只有硬殼可以燙字就放棄了 口袋型大小最多可以燙12個字，然後挑選一個圖案 我選擇的是羽毛圖示，覺得超有質感 不過可惜這個大小在口袋型上略微的大 在其他尺寸上應該更剛好！ 提醒大家～燙字服務要等待7~15天唷 我大概7天就可以到原店取貨了 背後的品牌壓印logo也很有質感 雖然小小一本，但頁數不少 重點是一點也不厚重，放在包包內剛剛好 我買來的目的也是想隨手記錄下一些生活的靈感 畢竟用手寫的和手機、電腦打字的感覺還是不同 而且機動性也更強 最貼心的是封底的小夾層 可以收納票根、貼紙等小紙件 我可能會拿來放展覽或電影的票根 真的很推薦有在觀望【MOLESKINE】筆記本的人在這次79折活動入手 加上免費的客製燙金印字活動讓筆記本更有專屬於自己的獨特感 曾經看過一本文具收藏家的書寫道 他覺得筆記本就是大腦的外部硬碟 我被這句話深深的打動 或許現在日常更無法離手的是手機 但我依然相信用紙和筆記錄下來的靈感、想法 是更帶有情感的 也希望這本小口袋記事本 能好好承載著腦中時而不斷、時而偶然輸出的創作💪

這個會一定要開！學會「跟自己開會」讓自己聚焦，工作更有效率

 不過人的大腦很奇妙，雖然好像一直會胡思亂想分心不專注，但是如果你丟給它一個題目，大腦就會很自然的照著那個題目的範圍去東想西想，這種狀態如果是愛玩戰略或者解迷遊戲的人就有經驗，沈迷在其中可以一整天都不累。如果是沈溺在負面的想法的時候就叫做「鑽牛角尖自尋煩惱」，但若是思考正面有價值的題目時，也就可以產出不錯的結果。 所以，定期安排「跟自己開會」就是要設法去給你的大腦一些題目，可以釐清現在該認真處理的事或是要解決的問題，進而從容地去思考，讓點子跟創意可以浮現，對自己來說是蠻好的一件事。 在組織裡的會議，除了緊急情況之外通常不會說開就開，「自己跟自己開會」也應該要預先且固定規劃出時間。像是微軟的創辦人比爾蓋茲，可以想見他的行程跟工作一定非常滿，但是從 1980 年開始，他每半年會空出整整一個禮拜「閉關修練」，他將這個稱之為「思考週」（Think Week）。這一週當中，他排除所有外務，不與任何人連絡，一個人關在別墅裡大量閱讀平日沒機會細讀的報告跟書籍，並針對公司未來走向以及世界科技的新發展去思考。這其實就是「自己跟自己開會」的一種方式。你我絕對不像比爾蓋茲忙到每半年只能撥出一個星期跟自己開會，但是就必須像是公司開會一樣，例如週會或是月會，先把會議時間定好，直接在行事曆上把時間留下來，且注意不要隨便就又讓給其他事，要養成習慣。我則是不管怎樣至少星期天會給自己留一段時間，做為跟自己開會用。 1. 開會的準備 跟平常自己想事情不一樣，「自己跟自己開會」必需建立出某種「儀式」的感覺，像是特別找一個地方，例如自己很偏愛的咖啡館啊，或是如果固定會有長程往來，也可以在途中進行。重點是可以讓自己維持一段夠長的時間不受周邊干擾，且又方便做筆記或可以讀資料的場合。 我自己的習慣是一定不會在家裡，地點不需要太「厲害」，我還蠻喜歡在比較大的7-11或是全家的座位區跟自己開會，因為通常如果要大聲聊天或聚會的人都會在咖啡館裡，反而便利商店的座位區還比較不會吵，這一點各位可以觀察一下。另外，高鐵的座位大小跟桌子的位置也還蠻適合的，但是搭飛機時雖然時間很長，但經濟艙的座位空間就有點太小了，沒辦法好好做紀錄。 2. 基本配備 就像一般會議一定要有會議記錄一樣，「自己跟自己開會」也一定要認真做記錄，所以不論你是也跟老查一樣偏好使用子彈筆記本，或是有其他你愛用的筆記方式，筆記本或紙筆應該是最基本的配備。老查建議你避開使用數位的工具像是筆記型電腦、手機或平板電腦來做紀錄，因為很有可能記到一半很自然的又被系統通知或順手打開某個app而分心。 你可能會說，如果需要讀數位資料怎麼辦？你可以在會議進行前先讀完，或者把重要的印出來看紙本，盡量還是不要在那段期間使用數位工具。至於用紙筆做的紀錄，之後除了轉成數位文字，我習慣直接拍下來存在evernote裡，只要是有在標題與tag設好關鍵字，日後再搜尋也很容易。 就跟公司裡的會議有不同性質一樣，「自己跟自己開會」也有不同型態的方式，初步可以分成兩大目的：思考、規劃，以及執行、實作。 1. 思考、規劃型： 通常我會這樣進行：首先，把最近需要認真想一下的主題都寫下來列成一張，除了列出不同的題目之外，我也會把當下想到希望可以達到的成果寫在題目旁邊。 然後開始把主題分成兩類：第一類是我也許還要做進一步資料收集的類型，不管是需要查資料、去跟某些人討論或諮詢等等，然後把這些尋找資料的範圍跟行動列成待辦事項，把資料收集完之後再說，這樣可以先把腦子裡的思緒空出來，不至於一直想但因為沒有足夠的資料讓自己得出結論，反而耗費注意力。 第二類則是需要自己作出權衡決定的主題，我會把所有需要考慮的因素先列出來，然後把不同的解決方式跟效應像是一般的雷達圖一樣畫出來比較，就可以選出適合的做法了。也應該要把接下來的行動列成待辦事項，才可以有後續。 2. 執行、實作型 如果有在用子彈筆記本，每天在作計畫跟反思的時候就是在做規劃了，不過每隔一段時間也可以跳脫既有的行程與計畫，把一些自己覺得想要加速或是優化的事情，重新規劃一下做法，例如自己親自做的部分目前情況如何？有哪些應該要去委託或者與別人商量請求幫忙的嗎？或是目前進行的事有沒有應該要捨棄或停止的？用這樣的方式避免自己只是因為慣性或沒有想法的瞎忙，也可以幫自己增添效率。跟所有的方法一樣，一開始先不要擔心作法是否正確或完美，而是先讓自己養成固定的習慣持續去做，進而從中調整與修正，發展出適合自己的方式。 ✨原文出處：【方格子】老查｜這個會一定要開！學會「跟自己開會」讓自己聚焦，工作更有效率 #工作效率 #工作術 #探索自我 #提升自我 #突破自我 #自我修養 #自我成長 #自我檢視 

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台南旅遊景點 // 樹谷生活科學館親子旅遊化石恐龍必去景點

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