【原創小說】《渣男攻略系統》Ch1-3

 嗡嗡—— 忽然，桌上的手機響了起來，于知悅放下了水杯接了起來，壓低了聲音與手機裡的人談話，一邊收拾東西準備離去。 「嗯彩言，怎麼了」、「什麼資料？都畢業了還有什麼要回學校拿的嗎？」、「嗯，知道了，明天我載妳一起去。」 于知悅收起了手機，彩言是她國中到現在的好友，雖然大學考得不一樣，但是于知悅相信他們會一直好下去。 離開了美食街，于知悅又騎上機車回到家裡，夏天的太陽毒辣辣，回到家的于知悅已經是一身汗了，她決定先洗個澡之後再回到電腦前。 于知悅的房間被她整理得很韓系風格，她的房間算大，被她隔成兩個區域：休息區與工作區。 將兩個區域隔開的是一個大型櫃子，是穿透式的櫃子，上面放了不少書籍和公仔，放在中間的是一個仙人掌盆栽，是畢業的時候李彩言送給她的禮物。 靠門那邊是工作區，在窗戶前面放了一排矮沙發椅，書桌就在窗旁，書桌上有她的電腦和雜物，窗戶前的沙發椅前面還放了一個圓几，有時候朋友來他們會在這裡吃點點心；另外一邊的休息區放了一張大床，電視裝在床對面的那面牆，床左邊是衣櫃和化妝台，床頭櫃放了一盞檯燈。 喀擦一聲，門打開了，于知悅穿著休閒居家服頭包著毛巾進了來，梳妝台邊拿起吹風機對著鏡子邊吹邊整理頭髮，十分鐘後，吵鬧的吹風機聲音安靜了下來。 抹好護髮乳的于知悅坐到了書桌前，遊戲已經安裝好了，到官網順利註冊之後，就打開登入器登入了。 迎向于知悅的第一關是創角頁面，于知悅在美食街的時候查過了資料，七夕在遊戲之中的門派是流星谷、千清則是少林寺。 流星谷的背景故事是，谷中只收女子，谷中女子除了醫術以外，更是能歌善舞，除了醫術以外，她們更能以舞扇運氣、傷人心脈，之所以只收女子，是因為谷主曾是被情所傷的絕情人。 于知悅坐在電腦前面撐頰，門派背景故事是個很老套簡單的故事，門派體型有兩個，可以選擇少女或者是成年女子，于知悅向來喜歡蘿莉，就直接選擇了少女。 而少林寺的背景故事反而讓于知悅起了興趣，少林寺坐落於北少山上，是當朝的護國門派，後來因為異教門派興起，朝野開始抵制宗教，連帶著佛教少林寺也開始沒落，後來叛軍四起，許多僧人出山從戎，在亂世平復後，少林寺稍見起色，卻因為出山平叛時實力不凡，而遭到新王的忌憚。 叩叩聲響起，于知悅的食指敲打著桌面，她正在幫自己的角色捏臉，這遊戲的捏臉自由度頗高，于知悅一玩就玩了一個半小時才終於決定好。 接著又面臨了一個難題——取名。 于知悅雙眼空洞，她向來不會做這種事，連報告標題都可以想一整天。 她低頭，想打開手機找找靈感，沒想到解鎖了之後，出現的畫面是她在拉麵店看到一半的宣傳片，畫面中是七夕最後所說的那一句話：「一口氣不來，往何處安生？」 于知悅的眼睛咕嚕的轉了一圈，在遊戲名稱裡面輸入：一往安生。 愉快順利的進入遊戲，開始了一系列的新手引導，除了最簡單的WASD行走以外，還有武學介面、坐騎系統、寵物系統，最讓于知悅玩得不亦樂乎的是輕功系統，可以在地圖內飛簷走壁、移動自如。 遊戲的劇情非常生動，新手村是個叫雲瓶庄的地方，曠世大俠朱誠語的出生地，都說雲瓶庄出大俠，可惜主角到庄子裡的時候，正面臨山賊入侵，手無縛雞之力的主角，在村長的幫助下逃離了庄子，又帶了兩個女孩出庄，可惜在去門派的時候和兩個孩子走失了，主角雖然難過不已，但是身無寸鐵，只能去尋師學武，接著就是門派劇情。 劇情看的就是大師姊跟谷外男子私會、並且喜歡上谷外男子，最終谷外男子卻娶了別的女子，主角在大師姐服毒之後找到了她，運用之前大師姊教給她的藥理，要去幫大師姊配解藥。 于知悅的角色停在森林裡，她…… 完全沒記大師姊一開始教了她什麼呀！ 于知悅傻在了原地，抓了抓頭髮，難道……她就這麼，卡、關、了！？ 不會吧。 正當于知悅煩惱的時候，卻看到不知道什麼時候，大師姊的「屍體」旁邊站了一個人。 「咦？」電腦桌前的于知悅發出了疑惑的聲音，「難道……，是那個遊戲劇情的『谷外人』？」 如果是這樣，那這個「NPC」應該會給她一點點提示吧？ 于知悅把角色移動到那個「NPC」面前，她定睛一看，嘴裡喃喃唸道：「青燈浮生。」 「什麼鬼，這NPC也有這麼好聽的名子嗎？不公平啊，我們大師姊就只叫『大師姊』，那這個青燈浮生是怎麼？難道是什麼世外高人？」 于知悅誹腹了一番，對著那個青燈浮生摁了幾次互動鍵之後仍然沒有反應，于知悅搖了搖頭，看來不是什麼提示NPC，與其自己瞎猜，不如去網路上找找有沒有解決的方法。 打開官網，于知悅開始查看，卻意外看見有關網合作的攻略網站，她點了進去，第一個貼文就是＜給新手的便利貼＞，點開之後是各種系統的詳細介紹。 「師徒系統？」于知悅雙眼在螢幕上上下下瀏覽，嘴裡也喃喃唸著：「建議新手剛開始的時候可以先找到師父，學習自己的門派玩法以及了解遊戲系統與生態……」 對啊！還有師徒系統，不如找個師父幫自己解任務吧。于知悅按下快捷鍵，《緣劫念》的師徒系統介面很簡潔，尋找師父並不拘限於同門派，還可以找其他們派。 對於于知悅來說，她玩這個遊戲無非就是打發時間，深入理解門派玩法什麼的向來不是她要的，會來玩這個遊戲的機緣就是那對淒美的官配……，谷訓是男人不是好東西、只收女子的流星谷；守著戒律清規、只收男子的少林寺，是因為這對官配而來的。 既然如此，那她就找個和尚玩家、又是休閒玩家來當師父就好，只有三個月，不需要太叨擾。 想著，于知悅撐頰開始瀏覽遊戲之中的師徒介面，先從門派開始找起。 只是不論她怎麼找，和尚玩家釋出的收徒訊息都只有「收個細心副本玩家，坦流心法」或者「來個熱血爭奪玩家，帶你上天帶你飛」。 于知悅無奈，她只想找個休閒師父帶她破完這些任務。 「找不到的話，我自己釋出找拜師訊息吧。」說著，于知悅開始編輯訊息。 「想找個休閒師父，只是個來看劇情的徒弟，希望不介意。」于知悅邊打邊想，雖然這樣找到的師父未必會是和尚，但是沒關係，先解決任務吧。 釋出後，于知悅的角色會在世界師徒頻道發出喊話，內容就是打的那些訊息，于知悅沒想到有這齣，傻了眼。 沒想到，這遊戲的活躍玩家非常多，她的密頻很快就被塞滿了。 【密】潔月說：「嗨嗨是新手嗎？我跟你是同門派的哦！可以教你怎麼玩這門派！」 于知悅搖頭，手指再見盼上飛快輸入抱歉的訊息，說她只是來看看劇情。 【密】飛鴻亦矜：「天啊是流星耶，想打副本嗎？我們團長是大奶！我請她教你！」 于知悅三條線槓了下來，她明明就說了只想看劇情呀，又再次輸入了一次抱歉，婉拒對方。 于知悅嘆氣，難道連找個師父都這麼難嗎？ 又連續回復了幾個之後，都是想找她打副本的玩家，她一一婉拒了。 正當她想放棄拿起手機自己找攻略的時候，密頻又跳出了一到訊息。 「可以帶你解完任務劇情，要不拜我為師？」 「終於——」于知悅重新坐了起來，放下手機，開始回復。 【密】你說：「我只是個休閒玩家，找師父幫忙解任務而已。」 不一會兒，又收到對方的回應：「沒問題，你是卡在救大師姊的任務嗎？」 于知悅風中凌亂，回復：「你怎麼知道？」 對方：「因為我就站在妳旁邊。」

【此生必愛！霸氣柔情的天蠍座】 #療愛情

#Popercast投稿 Hi 我是AZ，這篇想和大家聊聊戀愛中的天蠍座是什麼模樣。 說到天蠍座，多數人會聯想到心機重、愛記仇、佔有慾強、疑心病重等負面字眼，好像和天蠍談戀愛是件可怕的事，甚至有人問我，天蠍座是不是比較容易成為恐怖情人？ 身為蠍子的我，今天要來好好平反！下面列出了蠍(ㄅㄣˇ)子(ㄖㄣˊ)戀愛中的模樣，若你在正猶豫不決是否該和天蠍座的她/他更進一步，歡迎繼續看下去。 1.若是愛你到骨裡，忍你、寵你、讓著你 天蠍座個性好強、愛面子、不愛認輸，但碰到愛的人，什麼毒舌攻擊、勝負慾通通直接歸零！ 每次和男友意見不同時，我總以他的意見為主，晚餐吃什麼、要看哪部電影、要去哪約會，只要他提出，我幾乎都同意；吵架時，不管是誰的錯，我總會先開口提出和解，或是放軟態度，看到這邊應該很多人會覺得太委屈了吧~但對蠍子來說，所有的忍讓都是因為愛，不是委屈自己，而是因為我們愛對方，所以打從心底的願意這麼做。 2.毫無保留都給你，不留一點給自己 用個老套的比喻，如果你和天蠍座同時被困在沙漠，兩人都快渴死了，但水壺裡只剩一滴水，那麼蠍子絕對會犧牲自己，把水留給你。 和男友交往初期，我們是遠距戀愛，那時我還是窮苦打工仔，他則正處於求職階段，兩人的經濟能力有限，所以不太常見面，但熱戀中的情侶怎麼能忍受寂寞！於是我提議由我來支付一切費用，交通、食宿我都包！甚至男友一直捨不得買的東西，我也當作生日禮物送給他，但其實打工仔賺的錢付完房租和生活費早就所剩無幾，再支付這些費用，接下來日子我直接吃土，即使如此我還是感到很開心很甜蜜，由此可知我是個好女友，啊不是啦~~是由此可知，只要天蠍座愛你，那便會毫無保留的付出一切，寧願苦自己，也不願委屈你。 3.給你滿滿安全感，手機電腦隨你看 說到安全感，絕對是天蠍座最值得驕傲的優點之一！身邊很多朋友怕另一半出軌，所以總想偷看對方的手機或電腦，或是想知道另一半是否有秘密隱瞞，但這樣的感情太~累~了~吧。 我和男友都知道對方手機、電腦和平板的密碼，也幫對方設定指紋解鎖，因為秘密根本不會藏在這些行動裝置裡所以沒關係，喂~~開玩笑的啦，不要亂說話！是因為我們對彼此非常信任，相信對方不會偷偷和他人曖昧，所以也什麼好隱瞞的秘密。 除此之外，天蠍座也很懂得避嫌和拿捏分寸，我們不只專情，還會自斷桃花，不給他人遐想的空間，和異性之間保有友誼，但同時也保持距離，舉例來說：曾經有同事追求我，但我並沒有抱著騎驢找馬的心態考慮他，而是直接拒絕，告知我有穩定交往的男友，並且避免和他獨處，事後我和男友分享這件事，他態度從容完全不擔心，看來安全感這部分我有給好給滿。 4.愛不輕易說出口，日常生活為你做 天蠍座有點悶騷 有點傲嬌，要大聲的說出我愛你，或是說些甜言蜜語是件很困難的事，但我們很實在，會記住另一半的喜好、習慣，或是觀察對方的需要。 對於情侶來說，記住彼此的喜好和興趣，應該是再正常不過的事，所以我要分享一個不浪漫但很生活化的日常，讓大家了解我們蠍子多貼心。 記得有次要從男友家出發去某個地方，但出門前我突然肚子爆痛，所以先到廁所解放，解放完發現衛生紙剩下最後一包！很嚴重啊這個情況！所以隔天下班我直接買兩串衛生紙送到男友家，他又驚又喜又感動，因為連他自己都沒發現衛生紙短缺，優質女友不只發現還幫忙補貨，這不是愛是什麼？ 雖然這個分享感覺很鬧，但我想說的是，或許我們不會說好聽話，但我們很真誠，如果你嚮往踏實的愛情，那麼天蠍座會是你的首選。 5.沒事就是有事，你沒察覺就會出大事 看完前面，你是不是覺得天蠍座好優質、好棒棒、好值得擁有？ 且慢~天底下沒有完美的人，也沒有完美的星座，天蠍座的地雷其實不多，但有些必知的注意事項！ 情侶交往一定會遇到不開心的情況，有時是雙方爭執，有時是單方生悶氣，剛好，生悶氣是天蠍的專長之一，蠍蠍不爽，但蠍蠍不說。 男友就是一種很神奇的生物，總是能一句話惹怒我，有時氣到不想跟他說話，希望他能發現然後安撫我，但通常我心裡小劇場已經演出100次了他依然沒有發現..... 好不容易發現了，我又傲嬌的說我沒事，而他還真的相信我沒事！男友這個物種不只神奇，還很神經大條。 這邊幫各位翻譯一下，在我們天蠍座語言裡， 我沒事=我很不爽我很難過，但我不想說，你快點自己發現，然後來安撫我！ 此篇文章分享的是我和男友的相處，但並不表示所有天蠍座都是如此，每個人的成長背景和人生經歷都不同，個性也不一樣，希望大家還是以實際相處的情況來判斷彼此是否適合。我是AZ，謝謝你看完文章。 若你喜歡我的創作，歡迎收藏或是追蹤我！ Popdaily創作者計畫 ▶ https://www.popdaily.com.tw/user/257106 #歡迎光臨療心室 #療愛情 #療癒 #心理 #紓壓#文字#talk #感情 #愛情 #情侶 #戀愛 #星座 #天蠍座 #Popercast投稿

遊戲、繪圖都滿足！2024最新17款「畫畫APP推薦」，輕鬆成為畫圖高手！

科技的進步讓我們可以經由電腦繪製的方式製作出一張完美的圖案，甚至在平板或是手機上都可以輕鬆繪圖，雖然可能和專業的還是有一點落差，但是擁有的內容也不馬乎喔！今天編輯就要介紹大家17款「畫畫App」，有認真繪圖也可以輕鬆玩遊戲，讓你輕鬆繪製圖案，再也不麻煩！ 畫畫App推薦｜繪圖用途 1. Krita 下載👉🏻點我 這款軟體可以免費取得，還支援了Linux是它的特色之一！不僅能使用多種筆刷還可以使用使用者的各種資源，無限建立圖層時還搭載了向量圖層，在不傷畫質的前提下讓圖形或文字進行變形，還可以使用對稱繪圖工具，製作出複雜的花紋圖樣，雖然是免費軟體但還可以讀取音檔製作成動畫，可說是一款CP值非常高的軟體！ （圖片來源：維基百科） 2. CLIP STUDIO PAINT 下載👉🏻點我 這款軟體的繪圖筆觸有很高的評價，受到許多插圖、動畫相關科系的學校引進使用！可以輕易的自由配置文字和圖樣，還可以縮時攝影將繪畫過程記錄下來製作成影片方便分享使用，而初學者也不用擔心不會使用，軟體也貼心為初學者設置輔助功能。 （圖片來源：CLIP STUDIO PAINT官方臉書） 3. GIMP2 下載👉🏻點我 這款軟體有著調整色彩的強大功能，並以網路圖像開發為主，可以自由增加外掛程式來讓軟體的輔助功能更加多元，是一款不錯的繪圖幫手！ （圖片來源：CLIP STUDIO PAINT） 4. Paintstorm Studio 下載👉🏻點我 此款軟體不管是在電腦上使用還是在iPad上，可以使用的功能幾乎相同，但唯一缺點是無法同步使用同一檔案！筆刷的選擇相當多元還可以設定粗細，不怕塗色塗出來；目前僅支援英文介面，所以可能比較需要消耗時間去釐清英文選項。 （圖片來源：Paintstorm Studio） 5. MediBang Paint 下載👉🏻點我 雖然比起付費軟體，這款免費繪圖軟體相對比較少能使用的功能，但基本功能都還是有具備的，還能透過雲端使用一千種以上的網點以及字體，也可以上傳到雲端下載到其他環境使用。 （圖片來源：MediBang Paint） 6. Adobe Fresco 下載👉🏻點我 該軟體擁有調色盤的功能，將兩個顏色混在一起可以調配出新的顏色，就猶如你拿了一個真實的調色盤一樣，還可以再圖上同時使用點陣與向量，擁有各種不同畫筆筆觸提供使用者選擇，讓你可以隨意調整圖像進行繪製。 （圖片來源：Adobe Fresco） 7. PaperColor 下載👉🏻點我 此款軟體有包含了多種繪圖筆刷，非常適合描繪較精細的肖像圖案，也很適合創作寫生類的作品，還可以匯入照片作為底圖來創作臨摹的作品，是一個很適合新手的軟體！ （圖片來源：googleplay） 8. Procreate Pocket 下載👉🏻點我 擁有64位元的色彩深度，可以畫出更有層次感的漸變色，讓圖像更加細膩滑順，而且他還支援 8K超大畫布，讓你輸出時所有細節都依舊能夠保存，但此軟體是需要付費的喔～ （圖片來源：applestore） 9. Illustrator Draw 下載👉🏻點我 該軟體是Adobe 旗下的影像編修工具，也是在業界最有名的軟體之一，經過精簡後介面更好操作，依舊保留了原有的機能性，讓大圖輸出時也不會失真。 （圖片來源：applestore） 10. Tayasui Sketches 下載👉🏻點我 該軟體有數個筆刷工具，清爽的介面不會過於太混亂，想以水彩畫等形式呈現選這款軟體絕不會讓你失望；裡面有包含了許多格紋、原點等背景可以選擇，讓你輕鬆選擇自己想要的搭配。 （圖片來源：applestore） 11. Infinite Painter 下載👉🏻點我 這款App編輯有使用過，介面相當簡單，加上有中文指示不會太難操作～除了內建多款筆刷以外，還能自己建立需要的比刷效果喔！藉由不同圖層來繪製陰影相當方便呢！這款App該有的基礎的功能都具備了，所以編輯很推薦電繪初學者使用喔！ （圖片來源：applestore） 12. Autodesk SketchBook 下載👉🏻點我 具備了鉛筆、毛筆、馬克筆等多種筆刷隨意挑選，還能讓使用者打造一個屬於自己的款式，搭配觸控筆的使用，讓作品會更加生動喔！該軟體也有人性化的機能，會自動修正直線，在不影響作品的原貌下達到最佳的呈現效果。 （圖片來源：applestore） 13. 愛筆思畫 X 下載👉🏻點我 高達2500種素材和字體可以運用，讓作品可以有更多形式來呈現，而軟體中還有能夠快速校正人物的五官和身材比例的功能，省下你更多不必要的時間，軟體裡面也設有交流的版面，可以透過分享和其他用戶來切磋技藝呢！ （圖片來源：applestore） 畫畫App推薦｜娛樂用途 1. Happy Color 下載👉🏻點我 曾經紅極一時的填色書也可以在App中玩玩看！這款「Happy Color」提供上千張漂亮圖片，還包括Disney、漫威動畫等著名角色，讓沒有美術細胞也想體驗畫畫的人都能跟著標號輕鬆完成一張圖，真的超級療癒又成就感滿滿呢～ （圖片來源：App Store） 2. 開心塗鴉 下載👉🏻點我 大家還記得小時候曾經用牙籤畫過塗滿黑色顏料的紙嗎？這一款絕對能喚醒你的童年回憶！可愛畫面超適合小孩塗鴉，大人也可以一起畫畫舒緩壓力！ （圖片來源：App Store） 3. Gartic.io 下載👉🏻點我 這一款則是可以和親朋好友連線猜謎，跟隨指示在幾秒內畫出圖案給玩家猜，常常最好笑的莫過於跟朋友亂畫圖，如果還猜出來就太神了（笑） （圖片來源：Gartic.io） 4. Draw it 下載👉🏻點我 這款則很像網頁版「Quick, Draw!」，也要在秒數內畫出輪廓，過程中AI會猜你畫的東西是什麼，可以和朋友一起比賽看誰被猜中的最多，刺激又好玩呢～ （圖片來源：App Store） 以上就是編輯今天推薦的畫畫App，每一款都有它的特色，可以依照自己的需求來下載最適合的那一個軟體，希望編輯今天推薦的軟體可以幫助到你喔！ 延伸閱讀｜更多「畫畫App」相關文章 👉誰說一個人住就是孤單？插畫家畫出女生才懂的「單身生活」，最後一張實在太中肯啦！ 👉在家也不孤單！編輯推薦「多人連線手遊」Top10，推理、槍戰、唱歌通通有～ 👉3款超實用「照片畫質修復APP」推薦！簡單快速還你清晰完美五官，低畫質、爛照片有救了！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 / #圈圈圓圓圈圈 #3C少女 #AdobeFresco #AutodeskSketchBook #CLIPSTUDIOPAINT #Drawit #Garticio #GIMP2 #Happy Color #IllustratorDraw #InfinitePainter #Krita #MediBangPaint #PaintstormStudio #PaperColor #ProcreatePocket #TayasuiSketches #愛筆思畫X #生活精選 #畫畫App #繪圖APP #繪圖app推薦 #繪圖app比較 #開心塗鴉 

上班族必看！如何改善身體的職業傷害

– 朝九晚五上班族的職業傷害＋如何改善，小資女孩們趕快收藏！ ☹️眼睛疲勞 多數上班族的生活離不開3C產品，上班用電腦，下班滑手機，眼睛一天至少超過10個小時在盯著螢幕。如果眼睛視線突然變得模糊，對不到焦，或是乾澀發癢，異常流淚，都是在警告你用眼過度了！ 年輕人的眼睛提早老化，患有乾眼症、黃斑部病變、青光眼的人數更是提高。 如何改善： 💡1.使用3C產品，每30分鐘讓眼睛休息一下，閉上眼睛或是凝視遠方，讓眼睛肌肉放鬆至少2分鐘。 💡2.多吃色彩鮮豔的蔬果，例如：花椰菜、菠菜、茄子、胡蘿蔔...等。裡面的葉黃素能補充視網膜上所需的養分。 💡3.少配戴隱形眼鏡，眼鏡使用抗藍光鏡片。隱形眼鏡對眼睛的傷害真的太巨大，尤其是放大片、變色片，建議能少帶就少帶哦！ ☹️肩頸痠痛 長時間坐在辦公桌前敲鍵盤，容易造成肌肉緊張和僵硬，嚴重者可能會導致慢性疼痛。會引發肩頸僵硬的原因就是“姿勢不良”。除了坐姿要正確，也可以多做一些舒緩疲勞的肩頸操：聳肩運動、頸部毛巾操（可上youtube學） 如何改善： 💡1.每50分鐘變換姿勢，起身拉拉筋。 💡2.保持正確坐姿：身體與腳呈現垂直坐姿；電腦螢幕於正前方，低於視線水平約10-15公分，而眼睛與螢幕的距離要在30公分以上。 💡3.坐著時手臂最好有支撐，才不會增加肩膀的負擔。 ☹️慢性失眠 很多上班族都有失眠的問題，或是越來越淺眠；明明上班過勞，卻怎麼樣也睡不著。導致失眠的因素有很多，而上班族大多是因為：淺在壓力、心裡緊張焦慮、飲用過多咖啡因飲料。 如何改善： 💡1.規律運動：運動會讓大腦釋放多巴安，讓身體產生放鬆感和疲勞，更容易入睡（但運動時間不宜和睡眠時間太近） 💡2.睡前以閱讀代替滑手機。動態的影像或是電磁波、藍光，都是造成腦中持續興奮的原因；看文字更有助眠效果！ 💡3.睡前放鬆：洗熱水澡、聽輕音樂、按摩、喝熱牛奶...等。 ☹️局部肥胖 久坐屁股真的會變大，而且還會變扁🤬，長期坐辦公室的女生最有感！最好的改善方式就是局部重訓鍛鍊，但相信大多數人是沒那個時間和精力的，所以請參考下列建議～ 如何改善： 💡1.坐姿要挺，雙腳夾緊。這個坐姿會讓下盤出力，讓肌肉緊繃。 💡2.回家自主鍛鍊：深蹲、仰臥抬臀、後提臀...等訓練。 💡3.除了辦工作著，其餘通勤時間盡量以站立為主，遇到階梯時也可以選擇用走的。 ☹️水腫 因為久坐，導致身體血液循環不順暢、代謝變差，一到下午雙腿就腫成蘿蔔！加上上班族容易飲食不正常，水喝不足等原因，更容易浮腫。 如何改善： 💡1.選擇消水腫飲食：黑咖啡、薏仁水、黃瓜、生薑....等。 💡2.按摩穴道 💡3.白天多喝水，晚上少喝水。 💡4.睡覺時用枕頭把腿墊高，增加血液的回流。 以上幾個上班族常見職業病和改善方式大家學起來了嗎～ 如果狀況真的很嚴重記得一定要找醫生治療哦！ 為工作賣命也要顧到身體～ ＃波跛黛莉＃上班族職業病＃職業傷害＃上班族＃小資上班族＃水腫

泡芙眼剋星！蘭芝晚安睡眠眼膜為眼周注入健康活力！薰衣草香氛讓你一夜好眠～

眼周肌膚是臉部最細緻、脆弱且最早老化的地方，加上現代人頻繁使用手機及電腦，長時間注視螢幕造成用眼過度，容易加快眼周肌膚老化速度；因此眼周保養不可忽略！ 蘭芝2017年5月再次推出創意新品–專為眼部肌膚設計的晚安面膜「睡美人睛亮晚安眼膜」，透過晚安循環科技Sleep-CircularTM加強眼周肌膚循環，並以陶瓷晶球按摩棒及全新薰衣草專利好眠香氛，冰鎮舒緩，擊退泡芙眼，一夜喚回明亮有神的雙眸！ 全新晚安眼膜運用晚安循環科技Sleep-CircularTM，不僅有效促進眼周血液循環，同時增強眼部肌膚的防禦力，解決眼部浮腫、黯沉、循環性黑眼圈等問題；眼周包膜鎖水科技Eye Moisture Wrap將水分及修護精華整夜持續封存至肌底，改善乾荒眼周；專利好眠香氛SleepscentTM全新添增清新薰衣草香氛，兼具助眠及放鬆舒緩功效，搭配特殊設計的陶瓷晶球按摩棒，釋放眼周壓力；即使熬夜，仍為眼睛注入活力，打造有如睡飽八小時般的健康亮眼！ 資料來源： 蘭芝 #波波報 #蘭芝 

孔劉歐巴打給我了! 磁性又迷人的嗓音快來體驗一下~

最近在各大女性心中放了好多把火的鬼怪大叔-孔劉代言的信用卡公司「The BC card」推出了「與孔劉對話」的服務，相信不少孔太太們一定曾幻想成為他女友並與他來場約會吧！這不需要任何通話費，只要你的手機可以連接上網，並照著幾個簡單的步驟，畫面就會出現孔劉來電，還能點開接聽，不要懷疑，他真的會打來！當手機畫面顯示孔劉來電的訊息，雖然知道是設定好的，但心臟不免小鹿亂撞阿～月底沒搶到的見面會的你們，快點一起來體驗當孔劉的一日女友吧！小心被電暈呀！ 克制好自己的心跳，跟著以下步驟開始囉～ ＃Step1輸入http://www.nowbc.net/ 網址，你會看到孔劉拿著電話準備撥給你，記好畫面中的數字喔！ ​（圖片來源: nowbc） ＃Step2拿出手機，輸入bcdate.kr 網址，進入畫面後，此時會呈現這個畫面，將剛剛電腦頁面中的數字輸入進去。 ＃Step3接著將畫面中的BC紅色小球滑到右邊，等待幾秒，男友孔劉就會傳簡訊來了！打著「我可以給妳打電話嗎？有話想跟妳說，現在就打電話給妳！」 ＃Step4這時候可以邊看電腦畫面，會呈現孔劉正在撥給妳時的狀態!然後孔劉真的就打來了！不要緊張，接聽鍵按下去吧！接著會聽到孔劉男友溫柔又磁性的聲音說著：「對不起～ 不知道妳就這樣走了，不要離開好嗎，我會好好照顧妳的！」 ＃Step5通話結束後，會出現兩個約會地點可以選擇，一個去吃飯，另一個則是一起去逛街！畫面中還能有女友的視角，把最讓妳心動的笑容拍起來～接下來移動手機，找找男友的身影，看到畫面中的＂愛＂點一下，他就會朝你揮手囉～完全會讓你融化阿！ 這種美好的moment趕快去體驗一下!我決定在跟他約一次會~大家不要跟我搶阿! 太佩服韓國的行銷模式了~ 多麼讓人心動的廣告阿! ​（圖片來源: youtube） 資料來源： nowbc.net #TheBCcard #孔劉 #泡菜 #電話 #韓國 #鬼怪 #鬼怪大叔 

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#百元聖誕禮物🎄 🎅聖誕節快到囉！大家都在找交換禮物，要買什麼好呢❓ 最近發現超可愛的RASTO RD11經典歲月藍牙喇叭，是復古收音機造型喔📻 價格也很甜❤️輕巧可手提，重量只有350g超輕！ 除了連接手機、平板、電腦，也可以插卡TF及接上USB撥放音樂，很適合露營及野餐等戶外活動⛺到山上網路訊號弱，先把喜歡的歌曲存在USB裡面，隨插即聽，也可以聽FM廣播 🎶一起讓音樂放鬆緊繃的步調吧 開箱心得▶https://reurl.cc/OEQkv9 RASTO RD11 經典歲月藍牙喇叭 產品連結▶http://bit.ly/3AgiHaG ✅官網首次下載APP送200元購物金 ✅官網認證會員資料送200元購物金 ✅官網會員生日當月送200元購物金 中景科技官方網站：http://www.ebooks-cct.com.tw/ 中景科技官方Facebook：https://www.facebook.com/RASTOmedia/ 中景科技官方Instagram：https://www.instagram.com/ebooks.3c/ #3C質感生活 #藍牙喇叭 #喇叭 #無線藍牙 #藍牙喇叭推薦 #藍牙喇叭評價 #藍牙音響 #開箱 #音樂 #旅行 #3C推薦 #推薦 #好物推薦 #質感生活 #送禮自用好物推薦 #3C科技生活 #中景科技 #RASTO #RASTO3C #RASTO評價 #RASTO開箱 #聖誕節禮物 #交換禮物

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有人跟我一樣，不管到那都要聽音樂的嗎？！ 我有一個習慣，就是很愛戴上耳機聽著自己愛的音樂....然後做自己的事~ 回到家第一件事，就是打開電腦，放著自己愛聽的音樂 而我很幸運的事....在工作的時候，也可以放著音樂 只要不要太大聲影響到工作就可以了！ 但在公共場所就不能這樣大聲放著音樂 所以我就會戴上我的藍牙耳機，盡情地聽自己愛聽的音樂 / 其實我超怕戴上耳機，然後音樂斷斷續續的 之前有過一邊有聲音，一邊沒有，一整個讓我很恐慌.... 我超不喜歡這樣的，還好Space S1高音質真無線藍牙耳機雙耳獨立智能記憶配對，耳機隨拿隨用 重點是音樂不卡卡，聽了就很開心 / Miuzic沐音 Space S1高音質真無線藍牙耳機真的很方便 一機多用，而且攜帶很方便 因為它IPX５生活防水，可避免運動後汗水、雨水的困擾 接下來跟朋友約好一起去運動跑步 我也要帶著它，重訓帶上它，也不怕會被旁邊的人啊啊叫給影響啦((笑)) 詳細👉🏻https://mier425.pixnet.net/blog/post/556244575 #miertravelintaiwan #mt09 #mier戴小如 #遊び #暮らしを楽しむ #暮らしの記録 #写真好きな人と繋がりたい #写真 #旅行好きな人と繋がりたい #暮らし #旅行好き #liketravel #戴小如 #taiwan #taiwantrip #igdaily #台湾旅行 #ig_photooftheday #likeforlikes #likeforfollow #blueeyes #music #followme #tolike #Miuzi沐音 #Miuzi #沐音

📍桃園中壢美食/少女心的藍色貨櫃

【🍛素材日常】Material Café 🔸提拉米蘇司康 100$- 🔹檸檬老奶奶司康 100$- 🔸日常紅燒燉牛肉飯 240$- 🔹日常綠咖喱雞肉飯240$- 🔸日常拿鐵(I) 120$- 🔹森半京都抹茶鮮奶(I)150$- - 這次介紹要來介紹我一直很想來訪的店，位在婚宴會館皇帝嶺的旁邊，因為處於人來人往的大馬路，真的很容易忽略或是停不下來，趁著考完期中就來訪了！外觀是很少女心的藍色貨櫃，但我們這次從皇帝嶺旁邊的草地小路進去，若是餐期來建議訂位，不然可能就要坐到室外的位置囉～店內環境很好拍，環境很舒服很放鬆，很適合坐在這邊看看書打打電腦，近期除了找個地方最喜歡的環境。 這次除了正餐外也有點店內主打的司康，兩款主餐都有一個很日本家常餐點的感覺，肉質跟醬汁口味都蠻棒的，唯一不足的地方大概就是醬汁比較稀，司康的話奶油不會讓人覺得很膩，檸檬口味是採用檸檬果乾，不會很酸帶有一點甜味，飲料方面就沒有特別的，也是口味比較淡的。 - 📍 桃園市中壢區環中東路776號-1 🕧 11:00-20:00 週一公休/假日10點營業 🧳回訪率（🌕🌕🌕🌕🌗） ✏️建議假日訂位，抵消120元 #中壢美食 #中原美食 #咖啡廳 #拿鐵 #中原夜市 #中原夜市美食 #中原咖啡廳 #中原商圈美食 #中壢午餐 #綠咖哩 #紅燒燉牛肉 #提拉米蘇 #提拉米蘇司康 #檸檬奶奶 #檸檬老奶奶司康 #抹茶 #素材日常 #咖啡不加奶精粉 #甜點不加奶精粉 

超美星塵水藍｜OMIX Y6真無線半入耳式運動藍牙耳機~藍牙5.0輕巧防水耳機入手推薦!

OMIX的真無線半入耳式運動藍牙耳機已經在我文章中出現好幾次這次OMIX Y6又出了超美的新色，價位依然相當漂亮！讓我不僅又收編了一組 對於愛聽音樂跟玩手遊的我，耳機一定是我的必須品，不只要可以聽還要無線掌控！OMIX Y6真無線半入耳式運動藍牙耳機如其名，就是沒有線讓你收納方便不打結 這次OMIX Y6出了三款新色，特別是星塵水藍的款美的超夢幻，第一眼就讓我愛上他另外還有日光岩白、深邃星夜、幻黑迷霧等多色選擇，更有女孩子會愛的夢幻粉色都是美的很有質感相當百搭呢！ OMIX Y6內付充電盒、耳機、充電線、收納袋及說明書從說明書上可發現，不論安卓還是蘋果系統都可用，我用電腦藍牙接收器連線過也是OK的！ 耳機收納充電盒的外殼則是摸起來很有觸感的霧面設計，充電盒前的小洞就是電源辨識燈 只要開蓋就能辨認充電盒的殘餘電量多寡，簡易操作又明瞭(100%閃四次、75%以上閃三次、50%-70%閃二次、0%-25%閃一次)總電量可讓耳機使用30小時以上，就算整日循環使用也綽綽有餘 後方就是充電孔，可以看到他外觀設計的很簡約乾淨，一手掌握的握感也很不錯 耳機體輕巧的只有5g的重量還搭配了IPX4防水設計，不論運動還是出遊防汗水又輕巧之前我推薦給愛健身跑步的朋友也是愛不釋手，連他的伴侶也配成一套一同邊運動邊沉浸於自己的音樂中 我最喜歡的是他以三點式半入耳設計，利用人耳構造設計以卡住的貼合方式比起傳統耳塞式的耳機更無負擔，像我耳朵較小的人配戴起來也很穩固 採用的是藍牙5.0蕊片，不僅可秒速以自動連線在通話及收音的品質都很順暢不延遲而且它有30m的連線範圍，就算在位子上暫離去廁所都很足夠就算是跟朋友分享音樂或者通訊，也能在廣闊的範圍下體驗充足的音訊效果獨特的色系造型下，戴出來當姊妹耳機也有不一樣的氛圍呢！ OMIX Y6以左右雙耳機皆為獨立的主從接切換技術，沒有區分主副耳機任拿一個起來皆可自動連線，對於通勤時習慣單耳聽音樂的我來說相當方便或者...像我有時不小心只戴一支就出門或者弄丟一支，依然還是可以做到音訊收聽功能 他的操作也很簡單，只要單手就能輕易使用兩耳皆可以短案播放／暫停／接聽／掛斷、長案2秒呼喚手機助手、長案6秒關閉耳機另外左右耳分別雙擊切換上下首歌、三擊即可增減音量，都是很直覺又人性的簡易操作 OMIX Y6採用石磨烯震模能完全表現出高品質音效，不論是內外都能完整接收音訊我平常蠻喜歡聽比較搖滾的音樂，OMIX Y6在重低音的表現上一點都不輸耳罩耳機音質很清澈能完全感受到節拍的震動即音樂的清晰，而且就算在安靜的環境下，也不會音訊外露引響他人讓我在任何場合都有音樂陪伴 OMIX Y6可以說是一款內外兼具的藍牙無線耳機，是我使用過最喜歡的一款加上他價格非常好入手，被我推坑的人都覺得很值得，是一款CP質非常高且入手絕對不後悔的耳機唷！ 優迷數位生活YMsense｜官方粉絲團｜OMIX Y6 #OMIXY6 #omixy6評價 #omix評價 #藍牙耳機 #藍牙耳機推薦 #藍牙耳機2020 #真無線藍牙耳機 #真無線耳機 #真無線藍牙耳機推薦 #真無線藍牙耳機2020 #真無線 #手機耳機推薦 #運動耳機 #運動耳機推薦 #運動耳機推薦2020 # #藍牙耳機開箱

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