【日常】四招改善拖延症！創造你的高效人生✨

嗨 我是牛角😝 歡迎追蹤我的 PopDaily 或是 Instagram 唷！ 時不時會有文章或是抽獎活動🤫 正文開始⬇️ 相信有很多人都跟我一樣 拖延症常常會發作（根本就是重症病患😅） . 今天要來跟大家分享 可怕的 拖延症 該怎麼改善呢？ 算了...還是明天再分享吧（誤） . 開玩笑的 拖延症患者樓下請🙌🏻 方法1️⃣：五秒法則 你是不是常常有這種狀況： 早上的鬧鐘響了 你卻按下了「稍後提醒」再睡10分鐘？⏰ . 你可以試試： 在心中倒數五秒 告訴自己：「5、4、3、2、1、GO！」 然後立刻起床 或是立刻去做你現在該做的事情👻 方法2️⃣：待辦清單 你是不是也常常這樣想： 「事情好多，等一下再做好了」 結果常常拖到最後一刻才開始做事🙃 荒廢了好多的時間 . 你可以試試： 前一天寫下隔天的待辦事項清單 事情就不會那麼多、那麼難了 執行也變得簡單了🥳 方法3️⃣:設定期限 患者常常會有「有空再做」的心理出現 因為覺得時間還很多嘛～（事實啊😂） 但是！我們今天是來改變的！ 所以！ . 你可以試試： 為你的目標設定期限⏱ 告訴自己在什麼時間之內要完成這些事情 可以搭配待辦清單一起使用唷😆 方法4️⃣去除誘惑 再滑一下手機、再看一下電視、再玩一下電動... 這些都是綁架你注意力的元兇😈 俗話說「眼不見為淨」 看不到誘惑就會暫時忘記了哈哈哈 . 你可以試試： 要做事情的時候 把誘惑放到你看不到的地方去🙈 像是把手機收到抽屜、把網路關掉等等 避免訊息一來你就想看手機 干擾了你好不容易要做事情的心情 以上四種改善拖延症的方法分享給大家✨ 最後再多分享一個我常用的方法好了 . 秘方🍛：獎勵機制 由於牛角非常喜歡吃甜點（尤其是蛋糕） 我總是會告訴自己 把這個做完我就犒賞自己一塊蛋糕🍰 事情瞬間變成 a piece of cake 哈哈哈 . 因為我是不太會主動買零食、甜點的人 所以偶爾買一下就會覺得很開心 大腦記住這種開心的感覺 下次再做事情的時候會就浮出～蛋糕的畫面 就會熱血沸騰呀🤣 ． 不過怕大家變胖 或是平常就很會獎勵自己 所以可能就比較不適用於某些人噢🤣 歡迎大家跟我分享你是如何跟拖延症抗衡的 還是你直接放棄了🤪 . #牛角 #插畫 #圖文創作 看更多文章： 好煩躁怎麼辦？五招教你如何學會和情緒的自己共處！ 儘管世界再怎麼壞，還是做自己最好 追蹤我的PopDaliy ：牛角 追蹤我的Instagram：＠ox_angle

原來李敏鎬是多年好兄弟？8點認識《九尾狐傳》金汎，曾受遺傳疾病困擾

大家最近深陷金汎魅力了嗎？雖然外表看不出來，但其實金汎擁有遺傳疾病！前兩年由Rain及金汎主演的《Ghost Doctor》憑藉有趣的劇情與首次挑戰醫生角色，讓觀眾深陷其中！而《九尾狐傳1938》最新一季的金汎在劇中梳油頭的造型更是迷倒一批粉絲，今天泡菜編就要來挖掘金汎不為人知的小秘密，好奇的話就下滑看吧！ 金汎的基本介紹 金汎本名金尚汎，1989年7月7日出生，是韓國男演員，長相出眾的金汎從小就常受星探邀請，直到某次他看見電視上的演員頒獎典禮才燃起了他的夢想，並在2006年出道，時隔三年僅20歲的金汎就因演出《流星花園》而爆紅。 https://www.instagram.com/p/CGBt_DlAHvU/?img_index=3 金汎的小秘密 金汎的小秘密1. 有遺傳病史 2018年4月金汎所屬公司Starship表示：「金汎患有遺傳性疾病，從20歲初就開始往返醫院接受治療，通過藥物、運動來維持健康，也被判定以社會勤務要員代替現役入伍」。金汎自2006年以電視劇《搞笑一家親》出道，並於2009年在《流星花園》飾演「蘇易正」一角爆紅後，金汎就默默淡出螢幕，除了因上述遺傳病史必須推掉戲劇邀約外，後續作品也沒有維持火爆人氣，讓本人自信心下降。而在2020年時終於回歸小螢幕，相信《九尾狐傳》的冠軍收視多少有安慰到男神吧？ （圖片來源：金汎IG） 金汎的小秘密2. 對足球癡迷 小學時期就參加足球隊的金汎，運動細胞靈活，加上不喜歡被貼上「運動好的孩子，學業一定很差」的標籤，除了每天拼命練習足球到天黑外，也緊接著趕去補習班學習，因此課業總是維持在班級前段。長相帥氣加上會運動的特徵，讓金汎在異性之間很受歡迎，情人節當天也會收到很多禮物，但他也曾在採訪中透露：「雖然交過幾任女友，卻因為過度投入足球，沒什麼時間約會，導致很快就分手了」。 金汎的小秘密3. 出道契機 小時候的夢想曾經是電影導演以及足球選手，國中時期也在路上收到很多星探邀請，卻始終對演藝圈沒有興趣。直到國中某天和朋友一起去參加電影節，看到上台領獎的演員、導演閃閃發光，心中因此萌生想當演員的夢想。此後，從國中最後一個寒假開始不斷參加徵選，其中一次為KBS《明星選秀生存戰》直播，幸運被選入最終10人，之後更是通過電視劇《搞笑一家親》的選角，正式以演員身份出道。 金汎的小秘密4. 關於理想型 2007年還是新人的金汎就曾在綜藝《知己知彼》中透露：「19歲時就有六任女友戀愛經驗，最短一個月，最長則是維持一年半，有交過比自己大兩歲的努那」，當時的理想型則是「個子小的年上姊姊」。2010年憑著電視劇《花樣男子》蘇易正一角爆紅後，在採訪中表示：「年齡不重要，上下相差10歲都是可以接受的範圍，最重要的是能夠與我溝通，心靈互相契合的女性」。 而2013年在《火之女神井兒》發佈會上金範表示：「看起來可愛，讓我不知不覺想守護的女性是理想型，之前發展過姊弟戀，對能夠溝通的人容易產生好感」。總結來說，想抓住歐巴的心要掌握「雙方意見相通契合」的要點，加上「年上努那」絕對是加分條件啊～ 金汎的小秘密5. 前任文瑾瑩、吳漣序 金汎曾經公開兩次戀愛，分別是2013年10月因合作電視劇《火之女神井兒》與文瑾瑩發展成戀人，兩人當時同遊歐洲被抓包，甚至返韓時在機場手牽手甜蜜現身，當時雙方公司皆大方認愛稱：「希望可以給兩人空間」。此後戀情維持不到七個月，於2014年5月宣吿分手，兩人回歸好友關係。 第二任則是因電視劇《花遊記》人氣直升的吳漣序，兩人於2018年3月透過朋友介紹進而交往，戀愛說一出，雙方經紀公司火速承認戀情，發展相差兩歲的「姊弟戀」，並表示：「目前為交往初期，還處於相互瞭解的階段」。2019年3月韓媒爆出兩人已於2018年末分手，隨後各自經紀公司皆承認報導，並聲明：「兩人確實已經分手，但原因攸關私生活無從得知」，演藝圈神顏情侶正式告吹。 金汎的小秘密6. 與李敏鎬友情 金汎於2009年因拍攝電視劇《花樣男子》與李敏鎬成為至親，兩人友情已經邁入10年以上了！兩人在繁忙的拍攝日常中，也會抽空見面聚餐，甚至還被發現各自在IG上傳背景相似的餐廳照，被網友笑稱：「根本就是秘密戀愛的即視感！」。而當時正努力拍攝《九尾狐傳》的金汎，也秀出李敏鎬送上的應援餐車開心合影，並配文：「無法用哥哥、老朋友、老同事任何一個單字表達感謝的一台應援車，謝謝。李袞👑送給李朗🦊」，展現堅定兄弟情。 金汎的小秘密7. 粉絲見面會 去年8/25日金汎在日本東京舉辦了粉絲見面會，開場就先演唱了《九尾狐傳1938》的OST，當天也與粉絲們有許多互動，並且在見面會的最後獻唱《When I Get Old》，也說出了對粉絲們的感謝與祝福，真的很溫馨！ https://www.instagram.com/p/CuY00eKy6YA/ 金汎的小秘密8. 擁有不老童顏 近期參加《一起吃飯吧》綜藝節目的金汎，讓網友紛紛發現金汎的臉蛋根本和15年前《流星花園》裡的他沒什麼差別，根本看不出來今年已經35歲了！擁有不老童顏的金汎實在太讓人羨慕了吧！ https://www.instagram.com/p/C5XXeZ1yLrr/?img_index=1 金汎客串2024韓劇《不可能的婚禮》 這部是改編自同名小說的愛情喜劇片，由文相敏與全鐘瑞主演的作品，而金汎在這部裡面是客串角色，還有《非常律師禹英禑》朱賢英、《浪漫速成班》鄭敬淏等多位知名演員都是這部劇的特別角色，雖然《不可能的婚禮》被網友吐槽劇情線太過混亂、女主角演技待加強等…但相信金汎的粉絲們還是會為了看金汎而去追這部戲吧！ 看完演員金汎的介紹，有沒有更喜愛他了呢？持續接演作品的他，還有誠摯的與粉絲見面互動，真的讓人很難不愛啊！ 延伸閱讀 👉Rain、金汎聯手出擊！《Ghost Doctor》評價、3大看點整理，口碑爆笑醫療劇！ 👉金汎超精彩感情史曝光！19歲就有六段戀情，歷届認愛女友、理想型一次看！ 👉令人羡慕的Bromance！李敏鎬的「至親F4名單」顔值爆表，這位曾和他出生入死！ 撰文編輯 #佳佳 #《九尾狐傳》 #《九尾狐傳》金汎 #《花樣男子》 #《花樣男子》蘇易正 #GhostDoctor #LawSchool #Netflix韓劇 #名人專題 #搞笑一家親 #李敏鎬金汎 #李棟旭 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #趙寶兒 #金汎 #金汎ig #金汎lawschool #金汎出道 #金汎吳漣序 #金汎女友 #金汎好友 #金汎感情史 #金汎戀愛 #金汎文瑾瑩 #金汎李敏鎬 #金汎理想型 #金汎緋聞 #金汎認愛 #金汎遺傳病 #韓劇推薦 #韓國男演員 

午餐吃什麼

2020/6/4🍳#外食日記 . . . 今天提早幫從國小就認識到現在的好姐妹慶生，原本要給的驚喜最後被店員直接說出來了哈哈哈，我們真的瞬間傻眼，但好像也習慣了，因為每次給驚喜都會變驚嚇🤯不管如何，最喜歡的還是和朋友相聚在一起時的氛圍了（聊天吵到我覺得我們被加黑名單不意外😅） . 來推薦一下這家韓式料理店，這家採單點也有多人套餐組合，我們點了一個四人套餐、外加單點海鮮煎餅，6個人吃的超飽！很推薦他們的海鮮煎餅，吃得到章魚塊，而且煎的非常酥脆不油膩！另外韓式炸雞有乾的和濕的，我覺得都非常的入味好吃😋尤其沾著起士吃更加美味，他的起士也是不膩口非常推！（小菜我就覺得還好，但不難吃啦😆） ⭐️當月份的壽星可抵服務費，另外贈送海帶湯（海帶湯也好喝） . ℹ️店家資訊 名稱：哈摩尼韓食堂-台南店 地址：台南市中西區西門路一段703巷7號 電話：06-2213338 營業時間：11:30 - 14:30、17:30 - 22:00 公休：週二 . . 追蹤我的ɪɢ👉🏻https://www.instagram.com/i_x_foodie . . #foodie #yummy #台南#台南美食#台南早午餐#韓式料理 #韓式#台南美食地圖 #台南小吃 #台南食記 #台南餐廳 #午餐#慶生#哈摩尼 #韓式炸雞 #韓式烤肉 #海鮮煎餅 #辣炒年糕#相機食先#美食推薦 #美食日記 #美食地圖

♡台中東海|| 來龍門客棧吃芋圓吧♡

夏天到啦！沒什麼食慾嗎？來吃點冰涼芋圓吧♡ 今天要介紹的是位在東海別墅的龍門客棧！ 甜點、配料的種類很多～有仙草、蒟蒻、豆花、冰品可以選擇 這家招牌是仙草， 但因為我個人不太喜歡仙草所以點了一碗豆花～ 🍠豆花綜合芋圓ᴺᵀ50⠀ 綜合的配料是紅豆+薏仁⠀ 不太喜歡吃薏仁的話只能換成很多紅豆😭 芋圓跟地瓜圓都很大很Q⠀ 豆花表現普通～ 但CP值算蠻高的,這家甜點大部分都不超過50NT❤！ 會點這個其實是因為我沒注意到菜單上是寫凍飲， 點了才知道原來是飲料．．．⠀ 以為是一碗的哈哈哈 結果意外蠻好喝的欸！！（但很難拍）⠀ 紅豆很完整、珍珠也很軟、抹茶味也蠻重的～飲料意外推👍⠀ 這家店走復古懷舊路線～有種去阿嬤家的感覺！ 吃芋圓的時候還玩了桌上的超復古的星座轉盤～ 雖然轉了覺得有點浪費錢，但它在桌上又讓人很想轉轉看哈哈哈 喜歡看我分享美食的話，歡迎追蹤我的ＩＧ♡ 店家資訊 📮地址：台中市龍井區新興路一巷19號 ⠀ ⏰營業時間：平日11:00-23:30/假日10:00-0:00⠀ ☎️聯絡電話：（04）26312792⠀ #taichung#taichungfood#instafood#台灣美食#台湾グルメ#台中美食#台中芋圓#東海美食#台中甜點#龍門客棧#芋圓

【東京幾何建築特輯】6大隱藏拍照點+調色教學大公開，準備拍爆手機容量

「透過旅行，我們能看到當地更多不一樣的面貌與景致。」 身為建築攝影愛好者，每次看到大師級建築攝影作品時，腦海不禁提出三個提問：「這踩點在哪」、「好想知道這怎麼拍到」及「怎麼調色」，這次編輯有幸邀請到超人氣IG紅人，融哥與甜妹，帶大家遊走東京各處，搜尋各種鮮有人知道的【隱藏版】建築秘境，事不宜遲，就讓他們來帶路吧！ 【延伸閱讀】【東京天丼特集】炸蝦多到蓋子蓋不起來！除了金子半之助，東京這5家超大份天丼你一定要吃！ ▼東急Plaza表参道原宿 日本風情追「築」風之旅 日本的現代建築特色多元，不管是空間感、結構延伸還是建築的美感，往往讓人驚嘆！也因如此，融哥與甜妹才開啟了去日本的追「築」風旅程，期望以MINIMAL PEOPLE加上現代「男友視角」的風格，去呈現出屬於他們的獨特風格。 【延伸閱讀】超濃郁起司瀑布降臨！達人必訪東京前 5 名牽絲起司打卡夯店！鹹甜都有絕對滿足起司控的胃！ 【東京隱藏版「建築系」打卡踩點】 1.東京國際論壇 說到最令人難忘的經歷與建築，融哥與甜妹都說：「若是真的要挑選，大概就是非東京國際論壇莫屬！」他們表示，這裡的建築本身、內部空間甚至是周邊，無一不讓人讚嘆。如建築內部的交錯，鏡面燈光的反射，都能拍出一張張獨特而有趣的照片。 走在天橋、穿越周遭各種事物，停留於此的一瞬間，你會發現自己猶如身處超現實玻璃世界。融哥利用偏藍冷色調，表現出夜晚中的玻璃通透與建築美，上方鋼筋如絲帶般貫穿整座行人天橋，攝影角度完美展現其線條美。 東京國際論壇INFO： 地址：100-0005東京都千代田区丸の内3丁目5番1号 開放時間：07:00~23:30 【延伸閱讀】東京澀谷「隱藏版」燒肉地圖出爐！連日本節目也報導的4家超夯燒肉店，你朝聖了沒？ 2.東京車站周邊 對比擁有百年多歷史的東京地標「東京車站」，附近充滿現代感的建築商業大樓，更顯東京都市夜晚的繁忙面貌。 東京車站周邊INFO. 地址：00-0005千代田區丸之內1（週邊位置） 【延伸閱讀】【PopJapan專訪】報導無數東京火熱夯店、跟著這位來自台灣的IG吃貨達人趴趴走，保證讓妳胖5公斤回家！ 3.國立新美術館 就連動畫大師新海誠，席捲全球的動畫電影《你的名字。》其中場景都在此取景，這位於東京六本木的國立新美術館，是日本已故建築設計大師黑川紀章的著名作品之一，以玻璃搭配流線條的曲面外觀設計，吸引全球各地遊客慕名而來。 利用皎潔透光全玻璃面設計，不僅增加通透感，更能突顯美術館的空間面積。當中走極簡風格的淺灰色 x 木質樓梯設計，也令整體感覺大大加分。 國立新美術館INFO. 地址：東京都港區六本木7-22-2 開放時間：每週二休館 【延伸閱讀】【PopJapan專訪】東京不為人知CP極高老饕店大公開！定居日本超過7年的IG超人氣美食達人必追蹤！ 4.溝之口住宅逃生梯 【AISEI PHARMACY藥局 (アイセイ薬局) 旁】 「從底層中心抬頭往上仰望，感覺自己猶如掉進無底深淵，期盼光芒盡頭有人伸手救援。」這位於東京的溝之口住宅逃生梯 ，也算是鮮有遊客知曉的神秘打卡踩點之一。如燈塔般的圓形建築設計，加上逃生梯的「無限輪迴」圍繞，感覺神秘中，帶著讓人想一探究竟的魅力，如果是攝影愛好者，這裡一定能滿足你拍攝壯觀建築物的慾望。 5.下井草ラビリンス 「這超粉嫩的建築到底在哪？！」位於東京下井草，就連許多日本人都不知道的神秘絕境「ラビリンス」，其實是一座集合住宅，日本建築師早川邦彦利用錯覺藝術為藍圖，設計出一個有著多種長度與寬度的樓梯庭院，不禁讓編輯想起錯覺大師艾雪（Maurits Cornelis Escher）的魔幻世界呢！ 【延伸閱讀】別再去長輩行程了！編輯帶你遊走日本幾個口袋私藏的夢幻國度，不管怎麼拍都美翻了！ 下井草ラビリンスINFO. 地址：1 Chome-26-9 Igusa Suginami-ku, Tōkyō-to 167-0021 【延伸閱讀】【PopJapan專訪】5天4夜專業關西攻略！達人帶路：大阪&京都最紅必吃&少女系列打卡踩點一次搜羅！ 6.東雲キャナルコート 而另一個位於東京江東區的「東雲キャナルコート」住宅區，也是一個令人驚艷的住宿環境！利用大大小小的正方形，讓整體設計多變而不失對稱感，不禁令人慨嘆：「我也好想住在這啊～」 東雲キャナルコートINFO. 地址：東京都江東区東雲1-9-17 以下將以Q&A方式，讓大家了解融哥與甜妹的照片調色及器材部分： Q：作品中所呈現的偏冷色調，是用什麼軟體或手機app去調色的呢？ A：作品調色方面皆是使用大家常見的vsco做調整，我會先看照片本身得亮度去調整我所要的明暗，冷色調的作品，會在色溫以及色調上去著手。 Q：器材方面，不知道是使用什麼相機拍攝的呢？ A：我們皆使用SONY A7R2 來拍攝，鏡頭則是使用24-70mm f2.8 m。 透過融哥與甜妹的介紹，也讓編輯大開眼界發現，原來日本東京還有這麼多神秘隱藏版打卡踩點從未去過，如果想看更多他們的分享，可以【點我】看看融哥與甜妹的Insatgram唷！ 資料來源 / 日本編輯Christy Cheung 採訪報導 ##SONY ##SONYA7R2 ##國立新美術館 ##打卡 ##日本精選 ##東急Plaza表参道原宿 ##表參道 ##逃生梯 #VSCO #專訪 #建築 #東京 #東京關東 

眼妝顏色到底怎麼搭？零思考不煩惱，跟著這韓妞「一週妝容懶人包」畫就對了！

一週妝容懶人包又來了！再也不用每天逼著睡眼惺忪的自己想出和昨天不一樣的妝容，因為我們又幫大家找到新一本眼唇妝的寶典啦～今天介紹這位韓妞 IG：WARM_JJIH 她的IG完全是眼唇妝容的靈感泉源，女孩們就輕鬆拷貝複製她的IG來完成這一週美美的妝容吧！ （延伸閱讀：一週七天零煩惱不思考，眼唇搭配就讓這小姐姐包了，跟著她畫快速出門不NG的美美妝容！） 星期一 ：不一樣的朝氣妝容 上週也因為Monday Blue而在妝容上少花心思了吧？每週一都只想趕快平淡的度過，一掃這種憂鬱的氣氛，星期一來點簡單又有朝氣的妝容吧～用大地色眼影打底並在下眼皮處刷上少許閃粉讓眼睛看上去更有神，最後再搭配橘紅色口紅，稍微簡單的改變就能讓平淡的週一變得不一樣啊！ 星期二：知性溫婉妝容 星期二腦袋可不許再當機，一早利用知性沉穩的妝容來讓自己清醒吧！褐色眼影給人沉穩的感覺搭上香檳金和利落內眼線讓整個人看起來更幹練，配上溫婉的玫瑰色唇彩讓整體妝容知性溫婉卻不老陳啊！ 星期三：水潤粉嫩唇妝 都說星期三是屬於女生的充電日，晚上和閨蜜的聚會大聊八卦享受甜點絕對是必須的吧！這樣的一天不用誇張的眼妝，舒服自在的妝容絕對合適不過了，稍微利用質地比較水潤的淡粉色系唇膏點綴，讓最自然好氣色的自己去和閨蜜聊到天南地北吧。 星期四：活力橘金色 靠近週末的星期四總是讓人忍不住元氣滿滿一整天，利用金棕色眼影打亮上下眼皮讓眼睛看上去精神滿滿，再搭配活潑又可愛的橘色唇彩讓這一整天都充滿活力的完成每個任務吧！ 星期五：魅力派對妝 終於到了渴望超久的TGIF了！屬於週五晚間聚會的派對妝容怎麼可以少了呢？白天依舊利用大地色系眼影做打底，下班後在點上眼影蜜，並搭配經典紅唇讓大家一起感受週五的愉悅氛圍！ 星期六：浪漫珊瑚粉 來到週六的約會妝容畫上精緻眼妝和下垂感無辜眼線， 楚楚可憐的眼妝再搭上浪漫的珊瑚粉口紅絕對讓男友的眼球飄都不飄就只鎖定你！ 星期天：閃耀百搭妝 把握週末的最後一天，高調一點出門去吧！在下眼皮加上眼影蜜，配上橘紅色唇彩，不管是要約會、跑趴、跟姐妹相聚都可以畫這個妝，從白天就閃耀到晚上吧～ 眼妝其實沒有你想像中的那麼難搭，根據每天的心情來找出一個主軸色，就不用天天煩惱囉～這個韓妞還有很多不同的搭配，有興趣的話可以追蹤她的IG喔～ #一週眼妝 #唇彩 #妝容教學 #彩妝 #漂亮 #眼妝 #眼妝教學 #眼影 #自然眼妝 #韓國部落客 #韓妞 

自我成長｜想要當個人見人愛的人，把握以下原則

1.增加自己的內涵 到了各種場合會遇到不一樣的人，當你懂得多可以聊的內容多，自然而然你就能抓住對方的目光。不論任何的事物其實都是值得我們去學習，好比你懂得跨領域跨產業的東西那人家就會覺得哇嗚!你懂得很多耶，有深度的人絕對是吃香的 內涵如何培養? 👉 多看書、多看時事、多與人相處認識不同領域的人(這個可以吸收得更快，因為可以聽取不一樣領域的知識內容) 2.乾淨的外表 人沒有絕對的完美，但我們要懂得打理自己的外表，你不用到濃妝豔抹或是刻意誇張的穿著你只要穿的得體，整理的乾淨給人是舒服的感覺就剛剛好了，記得一些小細節也要注意好比指甲的縫隙不要有汙垢、口腔的氣味、眼睛不要有眼屎 3.笑容 這個很很很重要~人家說笑容是最美的化妝品是真的!當你有笑容人家就會先覺得妳看起來親切可以說話才會有近一步的聊天交流，沒有人喜歡臭臉人，而且不笑看起來會很兇很有距離感，人家就會自動先跟你保持距離了 如何養成微笑好習慣? 👉 多笑好運自然也會跟著來~學習如何微笑，可以照照鏡子看看自己笑一下感受一下自己微笑的樣子 4.察言觀色 這句話有分成兩部分的意思是 1⃣在對的時間說對的話 當你在話題裡不懂的時候那就多聽少說，聆聽很重要；當你對這方面是專長的時候那就要適時地把你的專業展現出來，但說話的拿捏也是很重要的不要讓人家覺得你是在示威或是炫耀，要讓對方覺得你在分享，那不懂的也要適時提出疑問讓對方有替你解答的機會，這樣才能增加彼此更良好印象的互動 2⃣在對的時間做對的事情 好比在個飯局上，對方可能碗了空了你可以主動幫忙夾點菜；杯水空了就添點飲料；需要紙巾時適時遞上，簡單說就是察言觀色，當你適時的主動服務或是個小舉動在對方心中絕對會是大大加分的 這點並不是一天兩天就能學會的，多走出去學的就會很快，所以第一步就是你要願意踏出去那你就能慢慢累積自己的經歷的 5.禮貌 這點很基本但也很重要，在人家誇獎你時或是幫你有做任何事情時記得一定要說上「謝謝」，比如人家如果幫你拿個面紙之類的說完謝謝後，上菜了你也可以幫對方夾個菜這樣會很加分的喔! 6.放下手機 現在的人沒有手機不行，但當你已經出來參加餐會或是任何約會了，手機請記得放下來，不要讓人家覺得你只會滑手機而已這樣很不OK的，記得這時手機只剩兩種功能1.看時間2.拍照(當然有急事就另當別論囉) 做個高品質人見人愛的人並不是為了別人，而是為了自己。當你能做到這樣其實就是有極高的自我肯定了，能這樣自然的表現出來代表你對自己一定很有信心，學習並不困難困難的是怕妳連想學習的心都沒有，一起成為更好的自己吧，共勉之。 看更多文章>>>>>> 網友大調查| 出去旅遊你更重視? 看出自己是屬於哪種個性 👉點入觀看 - 一個人心智成熟的表現有哪些? 10點告訴你 👉 點入觀看 - 如何實現理想生活? 把握以下原則 👉 點入觀看 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily #正能量 #自我成長 #分享 #高品質 #自我肯定 #自信心 #增加自己的內涵 #乾淨的外表 #笑容 #察言觀色 #禮貌 #放下手機 #波波黛莉 #popadily 

可愛女高中生變歐吉桑？除了《天國與地獄》，這9部「靈魂互換」日劇經典題材也要看！

「靈魂互換」一直是許多作品喜歡的題材，2021年的《天國與地獄》殺人魔和刑警的靈魂交換更是終極選擇！今天集結了各類「靈魂互換」主題日劇，單純的性別交換已經不夠看，從可愛女高中生變歐吉桑、善良社工變黑幫老大，沒想到交換靈魂還有這麼多種可能性！讓人又哭又想笑，卻又從中體會到對方的生活，你最喜歡哪部作品呢？ 👉不斷更新【2021春季日劇】25部新劇介紹、開播日期《深深地戀愛、短劇開始了》豪華卡司你要追哪部？ 👉‌劇情和期待值成反比？盤點6部觀眾反應「不如預期的話題日劇」，全靠演員顏值撐場面？ 靈魂交換日劇1.《天國與地獄》（天国と地獄 ~サイコな2人~） 由綾瀨遙與高橋一生搭檔演出，劇情描述兩個立場完全相反的「刑警與殺人魔」遭遇上「靈魂交換」的巨大轉變，變成刑警的殺人魔可能會濫用職權、大開殺戒，變成殺人犯的刑警則是要努力證明自己的清白。最大的看點就是他們靈魂切換後的神情和笑容完全不一樣，對手戲也超級精彩！ 👉‌《天國與地獄》結局收視衝上20.1%！年度超夯日劇3大亮點分析，在正義與邪惡之間何謂必然？ （圖片來源：twitter） （圖片來源：金曜ナイトドラマ「あのときキスしておけば」【公式】） 靈魂交換日劇2.《如果那時吻我的話》（あのときキスしておけば） 有追《MIU404》的觀眾應該對麻生久美子不陌生！這次她和松坂桃李以及井浦新合作，由松坂桃李飾演倒楣單身宅男「桃地望」！某天他遇上了麻生飾演的以「蟹釜ジョー」為筆名的漫畫家，超級多金女「唯月巴」。兩人在與對方接觸的過程中，價值觀也有所改變，漸漸愛上了對方，但後來卻因為意外身亡。然而，她的靈魂卻進入到了一名大叔的身體中，當你最愛的女人突然變成大叔，你還能繼續愛下去嗎？ 👉‌名字來自古詩絕句？松坂桃李小秘密&代表作，可塑性超強的實力派演員！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 靈魂交換日劇3.《‌民王》 某天，霸道總理（遠藤憲一飾演）的笨蛋兒子（菅田將暉飾演）因為被平底鍋打到而跟爸爸靈魂互換，兩人只好努力扮演對方，向全體國民隱藏這個事實。此外，高橋一生飾演總理大臣的完美秘書貝原，怕女生的反差萌，更讓他因這部作品爆紅！ 👉‌《天國與地獄》高橋一生飾演變態殺人魔！14部日劇電影代表作，溫柔系暖男靈魂互換演技大爆發！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：テレビ朝日 金曜ナイトドラマ「民王」） 靈魂交換日劇4.《父女變變變、父女七日變》‌ （パパとムスメの7日間） 由館廣和新垣結衣主演《父女變變變》，其中結衣在這部戲裡的水手服造型真的太可愛，但正值青春年華的少女和大叔交換果然還是會適應不良，每次洗澡都還要遮著幫自己洗澡的片段更是讓人難忘！ 👉‌永遠的國民老婆！新垣結衣日劇必看代表作，清純少女到細膩女人都要追！ （圖片來源：amazon） 靈魂交換日劇5.《山田君與7人魔女》‌ （山田くんと7人の魔女） 愛情喜劇《山田君與7人魔女》，主角山田龍（山本裕典飾演）就讀於私立朱雀高中二年級，是老師和同學眼中的問題學生。某天，他和同學白石麗（西內瑪莉亞飾演）摔下樓梯，意外地交換身體，在優等生白石身體裡生活的過程中，山田也逐漸明白白石的辛苦。此外，大量的接吻場景更是這部戲的看點！ 👉‌盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ （圖片來源：amazon） 靈魂交換日劇6.《秘密》 由佐佐木藏之介、志田未來主演，故事發生在日本泡沫經濟時期，每天忙於工作的男主角杉田平介，某天和妻子與女兒藻奈美乘坐的巴士墜入懸崖，妻子不幸喪生，但她的靈魂卻附著在女兒身上，妻子與丈夫仍然深深相愛，但擔心藻奈美的靈魂可能回來，在考慮到現實狀況下，他們被迫以新的身份生活下去，讓兩人的相愛與原有身份成為祕密。 👉‌東野圭吾特輯：日本推理作家歷代熱門作品，從小說到電視劇好評不間斷！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 此外，這部在1999年時有推出電影版，由廣末涼子、小林薰主演的《秘密》電影版，而《祕密》在當年獲第52屆日本推理作家協會獎，也是東野圭吾早期的代表作之一！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 靈魂交換日劇7.《 翱翔於天際的夜鷹 》‌（宇宙を駆けるよだか） Netflix原創《 翱翔於天際的夜鷹 》，主演為重岡大毅、神山智洋、清原果耶、富田望生。講述的是一位剛接受了暗戀對象的告白的可愛女孩小日向亞美，在第二天與男朋友約會的途中目睹了遭眾人霸凌的同班同學海根然子跳樓自殺的整個過程，但卻因為這樣「意外」地與那位同學互換了身體，開始了醜女的悲慘生活。「如果你認識我時，我就是這個樣子，你還會喜歡我嗎？」想知道男主角怎麼回女主角的話就快去看這齣劇吧！ 👉‌日劇還能在這追！11部Netflix原創日劇《First Love 初恋》、《AV帝王》超強陣容&#038;播出時間搶先看！ （圖片來源：yahoojp） ） 靈魂交換日劇8.《我的老婆是男人》‌（ ぼくの魔法使い） 由伊藤英明及篠原涼子主演，某天，留美子騎首單車去接道男下班，正巧和出來遛狗的町田相撞，漂亮、愛撒嬌、聲音甜美的老婆，竟然變成了中年有啤酒肚的大叔！而這位大叔內心還是那個夢幻妻子，所以還會有許多犧牲色相，穿著細肩帶、迷你裙，甚至連孕婦裝都穿啦！ 👉與粉絲見證愛情！日本演藝圈22對「明星夫妻」甜蜜放閃，你最喜歡哪一對夫妻？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 靈魂交換日劇9.《唐吉軻德》（‌ドン★キホーテ） 松田翔太飾演優柔寡斷的草食男，同時還是兒童福祉服務新人「城田正孝」 ，某天與高橋克實飾演的性格豪爽的黑幫老大「鯖島仁」，因不明原因突然靈魂和身體互相調換！原本非常討厭小孩的鯖島，只好拿出黑幫精神為孩子們解決問題。 👉愛情最難選擇題！盤點12部日劇電影「男主角、男二」大PK，傲嬌男對上貼心暖男你是哪一派？ （圖片來源：ntv） 沒想到靈魂交換的作品這麼多，你最喜歡哪一種靈魂交換呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #あのときキスしておけば #ドン★キホーテ #パパとムスメの7日間 #ぼくの魔法使い #唐吉軻德 #天國與地獄 #如果那時吻了她 #如果那時吻我的話 #宇宙を駆けるよだか #山田くんと7人の魔女 #山田君與7人魔女 #我的老婆是男人 #日本推薦 #民王 #父女變變變 #生活娛樂 #秘密 #翱翔於天際的夜鷹 #靈魂互換日劇 #靈魂互換日劇推薦 #靈魂交換日劇 #靈魂交換日劇推薦 

我的科基是再續前緣的毛小孩

有人也養了科基嗎？ 先說說我的孩子緣分吧，緣分遇見了這個孩子 緣分也讓我知道自己有多幸福❤️ 3/26這天晚上，我全身莫名不舒服，痠痛疲憊，身體像是燒灼一樣！ 晚上睡覺沒多久，自己就做夢，夢見菈菈帶我去一個狗狗很多的地方，我也不知道她的用意是什麼！醒來依然不舒服 3/27自己看了醫生決定到未曾去過的地方看這個孩子，決定帶他回來前，突然播放了菈菈生前最愛的音樂「千尋-永遠同在」 頓時我都眼眶泛紅，覺得也太巧了！沒多久愛心老闆告訴這個孩子的出生日期1/26 竟然跟菈菈同一天！ 歌曲持續播放著，老闆覺得這真的緣分，歌曲上百首，怎麼會一直循環這個呢？ 在這我又再次哭一遍了！ 親愛的菈菈 如果是妳帶著古吉與我再續前緣 姊姊我肯定會百般愛戴你！ 這個孩子，完全是小惡魔🤣🤣整天破壞東西！ 雖然是破壞自己的玩具，但是，娘親賺錢很難😢 寵物玩具好的都2-300起跳～貴的還要往上😢 分享給大家IG可以追隨他喔 Ig:crogi_kucci.1.26 本人IG:purinna_breanna 

【戲劇】2020陸劇 | 韞色過濃：甜蜜都市愛情劇

推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/B_wFwLlFZAx/?igshid=ttk96jrluqu8 ●劇情|| 陸劇《韞色過濃》由芒果TV製作，於2020年5月2日在芒果TV獨家播出。講述擁有逆天顏值的女演員蘇矜北，在臺前總能成為全場矚目的焦點，一直保持著單身貴族的形象，可父母一直盼望她早日成婚，直到她遇到了和她有“娃娃親” 完美天才醫生週時韞。兩人從“歡喜冤家”到相濡以沫，褪去了外在的面具，為對方治癒過去的傷痛，展現溫柔可愛的一面，成為了更好的自己。 ●人物|| ▲蘇矜北/張予曦飾 講述擁有逆天顏值的女演員蘇矜北，在臺前總能成為全場矚目的焦點，一直保持著當紅小花，逆天顏值，處於上升期的女演員，卻也因此而經常招黑，她一直想突破瓶頸期成為頂級演員，總不得意。在人後是大大咧咧的追星狂粉，重度顏控，鍾愛粉色，被譽為“荷爾蒙女神”。 ▲周時韞/丁宇兮飾 周家二公子，天才醫生，家世財力、外貌才華無不出類拔萃，雙商皆高，是個追求極致的完美主義。他喜歡掌控一切的感覺，對很多事情不甚在意，情感淡漠。身邊不乏狂蜂浪蝶的追求者，可是他通通不予理會。實質上是有“情感潔癖”，要求伴侶一定要聽話可控，寧缺毋濫。 ●觀感|| 故事裡的周時韞，完完全全是我的菜，我的理想對象！不管是他的個性、身材、長相、身高、個性、職業，都符合條件~只能說想要這種男朋友，真的超級難！根本是稀有動物嘛！雖然外表很高冷，但內心是一個很貼心溫柔的暖男，笑起來超級迷人，有哪個女生不喜歡的！給我站出來！！ 好啦！前面都在花癡，都忘記講講觀後感了，我覺得芒果TV真的很厲害，他們都專門攻略年輕人的心，專門拍一些清純愛情劇，都找小鮮肉、小姐姐來拍，讓觀眾看完都想談戀愛了。故事以一個當紅女演員與高富帥醫生，因為小時候訂下的娃娃親，而發生的一連串都市浪漫愛情劇。 這部的男配跟女配，我也超級喜歡，分別是由吴恙飾演蘇矜北的經紀人-吴迪，和完顏洛绒飾演周時韞的同事兼大學同學-肖遠宋。他們倆也超甜蜜的，雖然剛開始他們是歡喜冤家，而且肖遠宋還被吳迪誤會是花花公子，只是想玩玩沒有想要認真談感情，但後來肖遠宋還是用行動感動了吳迪。 目前還在跟播中，還沒看的朋友，趕快去看！不然會後悔的！！ - 想知道更多最新電影、戲劇、綜藝...等，可以追蹤我的ig：@dramalve 

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