【韓妞戀愛大全】警告！本篇文具強烈閃光，愛的「三分割」把你們的愛情留在照片裡！

＊警告！本篇文具強烈閃光，敬請配戴墨鏡＊ 你怎麼保存愛情的每個瞬間？記在腦海？拍下影片？還是根本沒記得ＸＤ最近泡菜編突然發現韓妞們又有新招了！用「三分割照片」拍下甜蜜蜜的瞬間，上傳之後閃瞎其他人！ – 延伸閱讀：答應我，就算單身也要好好看這篇！韓國「四季情侶照」，為了這張必須死賴男友走一年！ 延伸閱讀：不用APP特效！用「無重力跳躍」拍出像穿越劇般的仙氣妖精美照，附上拍攝步驟給大家～ ＃海邊系 湛藍的大海、金黃色的沙灘還有美麗的陽光，在這種絕佳的約會景點怎麼可以不拍？當然是要跟男友來張美照，把最美的瞬間留下來啊！ – 延伸閱讀：我就是自己的紙娃娃！來看韓妞這樣拍，SNOW最新流行照片特效「紙娃娃人偶照」！ ＃森林系 空靈系美照，當然要在森林裡拍啊～不是要你自己拍哦！這次拉著你的男友，一起拍張最美的三分割，來閃瞎其他路人吧！ – 延伸閱讀：這才是名符其實的月之戀人！韓國最近紛紛出現「巨大月球」好拍又浪漫～ ＃接吻系 逼逼逼～那邊犯規了！拍個三分割，最後一張居然給我黏上去～那邊親的太忘我了，泡菜編就知道會有這天，單身狗先去旁邊哭哭～嗚嗚！ 延伸閱讀：「把我的頭還來～～～」韓國最夯獵奇－驚悚又搞笑的納涼拍照法，保證讚數激增！ 延伸閱讀：我心甘情願被你們閃！韓國必追蹤「情侶照IG」，教你甜蜜照出偶像劇照，每一張都是滿溢出來的幸福感啊！ 延伸閱讀：真的很想幫他們出寫真書！韓國情侶IG熱拍「搞怪創意情侶照tips」四招通通傳授給你～ – 快點帶上男友～不管是上刀山下油鍋，都要拍張美美的三分割合照回來～把愛情最美的瞬間留在照片中，拍完記得回來跟泡菜編分享！我的心臟還堅持的住！ #情侶拍照tips #情侶拍照姿勢 #情侶拍照秘訣 #情侶照 #情侶閃照 #泡菜生活 #韓國情侶 #韓國情侶pose #韓國放閃照 #삼분할 

韓國首爾「益善洞必吃TOP9」精選，文青們必收藏的絕美打卡店都在這篇～

「益善洞」是韓國近期年輕人週末愛去的新點，這邊有許多韓屋改造的咖啡廳、餐廳，還有文青選物店，是與朋友、情人渡過一個週末的約會好地方。泡菜編精選了「益善洞必吃TOP9」，絕對讓你滿心期待地去益善洞！ ＃昌華堂 창화당 昌華堂主打的食品就是餃子，一般韓式餃子內餡包冬粉，少了台式餃子肉的甜味，昌華堂的餃子介於台式與韓式之間，金黃酥脆的餃子好誘人啊～店內除了餃子外，還有辣炒年糕、泡菜炒飯等韓式料理，推薦點「綜合餃子拼盤（모둠 만두）」，有豬肉、泡菜、鮮蝦三種口味。韓劇《德魯納酒店》第一集，IU飾演的張滿月社長不管怎樣一定要吃到的美食餃子店，就是這家呦～（不過包子的部分是劇中才有的） 延伸閱讀：首爾人氣直升的新地標—鐘路3街「益善洞」！這裡的韓屋美食＋雜貨小店，燒錢程度完全不輸梨泰院 info. 地址：서울 종로구 수표로28길 23 營業時間：平日 11:30 – 21:30 休息時間 14:30~16: 00 （週末無休息時間） ＃益善洞121 익선동121 韓國人把「這個口味想吃、那個口味也想吃一點」的想法實現得很完美，連咖哩專賣店都能點「半半料理」，這樣就能一次吃到兩種口味了！除了咖哩飯外店內有販售韓式定食，編輯建議點「半半咖哩飯」，中間的飯整齊地分隔兩種口味，光看就覺得好療癒呀～ 延伸閱讀：天生就是反骨，讓你搞不懂自己到底在韓國還是日本！首爾日式三明治店TOP5！ info. 地址：서울 종로구 돈화문로11나길 30 營業時間：11:00 – 21:00 休息時間15:00~16:00 公休日：農曆新年、中秋節 ＃ 益善雜方 익선잡방 益善雜方主要販售早午餐，「雜方」意指各種方法，加上「益善」之後則有「更好的各種方法」之意。店家經典的早午餐是由10年經驗新羅酒店主廚製作，建議點「班尼迪克蛋鬆餅（클래식 에그 베네딕트）」、「馬斯卡邦尼起司歐姆蛋（마스카포네 치즈오믈렛）」，那個瀑布般流出的起司就讓眼睛先享受了啊～ 延伸閱讀：去膩了咖啡廳？不妨去治癒系的「韓式足療藥茶館」來個Healing time吧！ info. 地址：서울 종로구 수표로28길 17-21 營業時間：11:30 – 21:30 休息時間16:00~17:30 (週末休息時間至17:00) 公休日：星期一 備註：星期五營業時間至22:00，國定假日營業時間至24:00 ＃十二月 열두달 這間店將花瓣與料理結合，主打「食用花」創意料理，餐點漂亮的賣相，必須得讓相機先吃！熱們推薦菜單是「蓮藕奶油義大利麵（연근크림스파게티）」、「花PIZZA（꽃내음 피자）」，蓮藕經過油炸之後脆皮的口感搭配滑順的奶油，意外地很合拍好好吃呢！ 延伸閱讀：【最新】韓妞最近都在這裡打卡！統整首爾超夯咖啡廳，六種風格一次滿足，IG準備水一波！ info. 地址：서울 종로구 수표로28길 17-6 營業時間：11:30 – 22:00 休息時間15:00~17:00 (週末休息時間照常營業) ＃冬柏洋菓子店 동백양과점 益善洞數一數二人氣咖啡店非這間莫屬，復店內裝潢風格是西洋復古風，爆紅的餐點是「草莓舒芙蕾」，在草莓季時搭配韓國又紅又大的鮮甜草莓，就是店內當紅花旦。店內總共有五種口味舒芙蕾，草莓口味是季節限定，來這邊請點上一杯手沖咖啡＋舒芙蕾渡過一個復古地美麗午後吧！ 延伸閱讀：顛覆你對韓國的印象！這4間料好實在超美味早午餐Brunch不藏私推薦給大家～ info. 地址：서울 종로구 수표로28길 17-27 營業時間：10:00~23:00 ＃庭院花房 마당플라워카페 這間咖啡廳是益善洞搜尋排行榜上有名，三清洞店是《孤單又爛爛的神－鬼怪 》拍攝店，店內有大量的鮮花、乾燥花、小盆栽，都是有在販售的，在喝咖啡的期間就看到不少韓妞現場請店員製作花束呢！來這邊要淨空的不是胃是相機記憶卡，每一個角落都是拍照點。 延伸閱讀：從去年延燒到今年的「乾燥花販賣機」，在韓國的街頭轉角都能遇到！盤點4間熱門乾燥花販賣機店 info. 地址：서울특별시 종로구 익선동 166-23 營業時間：7:30 ~ 23:00 ＃ALEDANG 에일당 ALEDANG是Coffee & Bar的複合式餐廳，PIZZA配啤酒或是甜點配咖啡在這邊都吃得到。採半開放式的座位，點完餐後在日照充足溫度適宜的環境下用餐，不只胃被滿足心靈也得到休憩了。 延伸閱讀：啤酒版本的城市杯！韓國七大地區「聯名啤酒」，首爾版美炸天，必須全部集滿！ info. 地址：서울 종로구 수표로28길 33-9 營業時間：12:00 – 23:00 公休日：農曆新年、中秋節 ＃The shelf 더쉘프 익선 這間咖啡廳是結合Gola品牌販售的「Select Shop & Cafe」選物咖啡店，安排好男友位後直接店內血拼，好棒（噴）棒（錢）的概念啊ＸＤ店外的鏡面招牌也是韓妞拍照打卡點，除了咖啡之外編輯建議點方塊冰淇淋，四種口味都好好吃耶～ 延伸閱讀：有甜有鹹，你說是不是必吃～編輯精選韓國文青踩點「吐司咖啡廳Top4」！ info. 地址：서울특별시 종로구 수표로28길 33-1 營業時間：11:00~21:00 ＃mil toast 밀토스트 請先讓我在內心尖叫3秒鎮靜一下，這間店從外觀到餐點到飲料牛奶瓶全部都是用「可愛」打造而成的吧！招牌吐司（기본 스팀식빵）會用蒸籠上菜，一上桌我就先讓相機拍照吃飽飽，除了蒸籠吐司之外，熱門餐點有「藍莓奶油起司法式麵包（블루베리크림치즈 프렌치토스트）」滑順的吐司搭配藍莓、奶油、起司口味，嗯只點一份好像不太夠耶ＸＤ 延伸閱讀：自帶莫蘭迪色濾鏡～「首爾韓式簡約咖啡廳TOP4」記得穿得像仙女去拍照呦！ info. 地址：서울 종로구 수표로28길 30-3 營業時間：10:00~23:00 – 以上就是「益善洞必吃TOP9」，我已經速速做好筆記，準備分三趟去把這些重點店家吃一輪～ 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #文青必去 #昌華堂 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #益善洞創意料理 #益善洞咖啡廳 #益善洞必去 #益善洞必吃 #益善洞美食 #韓國必去 #韓國文青咖啡廳 #韓國文青必去 #首爾必吃 #首爾自由行必去 

CANMAKE腮紅精選色號，顯白又便宜，請叫它開架頰彩王！

大家對CANMAKE的頰彩應該不陌生吧？不管是四色的花樣頰彩、又或者是巧麗腮紅組，甚至是唇頰兩用霜，都獲得很高的評價！開架品牌的價位非常親民，如果在日本買的話更是划算到爆，先前血色腮紅讓它爆紅，粉質細緻又顯色、持久度也很不錯，儼然成為大家人手一塊的開架頰彩了！正當編輯以為好像差不多了，CANMAKE又推出了新色！ 上一代的巧麗腮紅組推出的是夏天、秋天都適用的含羞草黃，拿來當頰彩非常可愛、當眼影也非常適合，這次則是來到了適合秋冬帶棕的色系，不管是花漾戀愛修容組或是單顆的巧麗腮紅組都推出超美的新色！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】迎接秋天！原來黃色眼影要這樣畫，用鵝黃色帶出溫暖幸福感吧！ ＃巧立腮紅組41 復古玫瑰 這個比較深的顏色是這次的常態新色，也就是說之後都能夠買到！帶棕的玫瑰色調刷在臉上會非常顯白，除此之外也會看起來非常溫柔知性，一看就是一顆必收的頰彩！不管是一年四季都能使用啊～ 延伸閱讀：乾燥玫瑰風吹進腮紅界囉！誰說腮紅就要可愛？我偏要用它來耍性感！ （圖片來源：IG＠moe__mimi） ＃巧麗腮紅組42 Sheer Peach 這個顏色非常特別，是稍微帶了棕色調的蜜桃色，但整體的顏色依舊是比較淺的，單用當然沒問題，能非常自然的把氣色提升，也有打亮的效果，但也很適合拿來疊擦其他頰彩！讓雙頰更有立體感、更加澎潤喔！ 延伸閱讀：今年秋天的暖心唇色！這個＃蜜桃烏龍記起來，想當個人見人愛的個性女孩就靠它！ （圖片來源：IG@makeit_press） ＃花漾修容組 10 赤煉瓦fleur fleur是法語中花朵的意思，這次新色搭上了日本現在最紅的色系＃赤煉瓦色，一盒中就包含了打亮和頰彩的色系，用刷具全部一起刷的話是比較帶陶土色的顏色，顯色度也非常好、刷上去直接白一個色階！上一代9號是比較乾燥玫瑰、帶一點紫色調的，兩盒都很必收啊！ 延伸閱讀：年末的IT color就是＃赤煉瓦，顯白血色感頰彩get起來，從今天起當個溫柔的日雜女孩！ （圖片來源：IG@ao1stagram） 以上就是CANMAKE即將在明年元旦和二月推出的頰彩新色，雖然還買不到但我已經打開錢包準備好啦！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019彩妝新品 #2019新品 #canmake #CANMAKE必買 #canmake推薦 #彩妝 #彩妝新品 #打亮 #日本新品 #日本開架彩妝 #日系開架新品 #漂亮 #玫瑰色頰彩 #腮紅 #蜜桃色腮紅 #蜜桃色頰彩 #赤煉瓦色系腮紅 #開架必買 #頰彩 #頰彩新品 

2024最新免費「手寫字體」大全！30個質感字體讓你下載，中英日文通通有

製作簡報時總是缺少點什麼嗎？就算用了模板還是覺得不對勁，沒錯！就是你的字體出問題了，別使用不適合報告的標楷體，也別一直單調的微軟正黑體，字體運用得當的話，可是會讓你的報告大大加分喔！而字體又分為好幾種，像英文、日文、中文字體也都有不同的設計，這次就要來介紹30個好用的免費字體，當中不乏許多可愛、實用的手寫字體，在簡報中加入手寫字體後，就可以讓你的簡報、海報更活靈活現！ 👉 不只PPT Bizcam！精選20個免費有質感的PTT模板讓你下載，收藏這篇就對了！ 手寫字體推薦：台灣好用字體 對於字體設計來說，台灣的字體設計特別難，因為繁體字每個都需要單獨設計，而不像日文、英文，只要對字母做設計就完成了，這次介紹的這5款台灣字體品質非常優異，可以運用在很多地方。 手寫字體推薦：粉圓體（👉下載點） （圖片來源：justfont） 手寫字體推薦：辰宇落雁體 （👉下載點） （圖片來源：編輯自製） 手寫字體推薦：台北黑體 （👉下載點） （圖片來源：翰字鑄造） 手寫字體推薦：芫荽體（👉下載點） （圖片來源：編輯自製） 手寫字體推薦：清松手寫體（👉下載點） 這款手寫字體由台灣網友游清松設計，先以原子筆在稿紙謄寫，再透過軟體加工製成，筆觸相當自然平整～ （圖片來源：編輯自製） 👉 iPhone iOS 14內建字體怎麼改？教你如何免費下載，3步驟簡單完成！ 手寫字體推薦：日文字體 因為台灣字體設計並不是特別興盛，很多設計師會選擇使用日文字體，因為部分日文字體也會提供漢字！可惜的是常常會有缺字的問題，這時就可以選擇相同的字的不同形式，像是「悦」、「悅」等不同的寫法。 手寫字體推薦：851手寫斜體（👉下載點） （圖片來源：トップ） 手寫字體推薦：フォントポにほんご（👉下載點） （圖片來源：fontopo） 手寫字體推薦：スマートフォントUI （👉下載點） （圖片來源：flopdesign） 手寫字體推薦：ほのか丸ゴシック （👉下載點） （圖片來源：font.gloomy） 手寫字體推薦：裝甲明朝 （👉下載點） 這款字體相當特別，很適合用在歷史報告（笑） （圖片來源：flopdesign） 手寫字體推薦：花園明朝 （👉下載點） （圖片來源：編輯自製） 手寫字體推薦：源界明朝 （👉下載點） 也是相當特別的字體之一，有種印章的感覺呢～ （圖片來源：flopdesign） 手寫字體推薦：瀨戶內海（👉瀨戶下載點；👉內海下載點） 瀨戶字體有較多日文字；內海字體補足瀨戶缺少的繁體中文字，更適合台灣人！也是編輯愛用的手寫字體之一，非常可愛，連打出來的符號都很萌喔！ （圖片來源：編輯自製） 手寫字體推薦：マキナス 4 シリーズ（👉下載點） （圖片來源：moji-waku） 手寫字體推薦：マメロン（Mamelon） （👉下載點） （圖片來源：moji-waku） 手寫字體推薦：迴想體（👉下載點） （圖片來源：moji-waku） 手寫字體推薦：kawaii手書き文字 （👉下載點） 超有少女心的日系手寫字體，就像小女生寫的日記一樣！ （圖片來源：font.spicy） 👉 櫻花妹超愛用「IG特殊字體」教學，這三招讓自介比別人可愛100倍♡ 手寫字體推薦：さなフォン丸 （👉下載點） 是一款看到符號那麼可愛就會讓人想下載的手寫字體！ （圖片來源：sana） 手寫字體推薦：さなフォン業（👉下載點） 可愛手寫字體再+1！這款的筆觸多了一點成熟味！ （圖片來源：sana） 手寫字體推薦：ＫＦひま字フェイス（👉下載點） （圖片來源：kfstudio） 手寫字體推薦：白舟髭隷（👉下載點） 很適合中文系（？）同學使用的毛筆字手寫字體。 （圖片來源：hakusyu） 手寫字體推薦：中國字體 因為中國也使用中文，所以中國的字體也可以使用喔，但因為他們主要使用簡體字，所以可能會有部分缺字，這點需要注意。 手寫字體推薦：新蒂金鐘體（👉下載點） 很推這款手寫字體，缺字的情況不多，讓人看了很舒暢！ （圖片來源：字體新蒂） 手寫字體推薦：新蒂綠豆體（👉下載點） （圖片來源：字體新蒂） 手寫字體推薦：新蒂雪山體（👉下載點） 雪山手寫字體讓人看了很想吟詩作對啊⋯⋯ （圖片來源：字體新蒂） 手寫字體推薦：新蒂小丸子體（👉下載點） 小丸子手寫字體超可愛！好像國中生寫作文的字，高中課業壓力太大就會開始字跡潦草（誤） （圖片來源：字體新蒂） 👉 IG最仙的小姐姐們都在用！自製電影字幕、訊息對話框、手寫字體靠一個修圖APP就搞定！ 手寫字體推薦：英文字體 英文字體的量又更多了，因為只有26個字母加上大小寫差別去設計就好了，不像中、日文那麼複雜、費時，尤其是手寫字體特別多，但也要注意使用，否則閱讀上可能會很吃力～ 手寫字體推薦：DIAMOR SCRIPT（👉下載點） （圖片來源：Pixelbuddha） 手寫字體推薦：Mightype（👉下載點） （圖片來源：Behance） 手寫字體推薦：Ludicrous（👉下載點） （圖片來源：Behance） 手寫字體推薦：特殊字體 有時候普通的字體過於單調，或是想要呈現特別的效果，就可以使用下面介紹的這幾種文字，但也因為他們風格特殊，一不小心就可能讓簡報、海報顯得突兀，要謹慎使用才行！ 手寫字體推薦：ばぐまるゴシック （👉下載點） 是一款日文字體，風格明顯是模仿工程師coding時的畫面，方正的字體以及風格強烈的英文數字，也是適合懷舊RPG風格的實用字體喔！ （圖片來源：debugx） 手寫字體推薦：ムービーフィルム （👉下載點） 這款字體也是日文字體，特色是筆畫都以相機底片製成，最佳應用時刻就是在介紹電影簡報時使用囉！撇除日文字不說，英文、數字就非常的實用啊！ （圖片來源：FreeFonts） 在強調美感的2024年，要是不會使用字體設計海報、做簡報的話可就落伍啦！下載後，重新開啟你的PPT、illustrator或其他任何會使用字體的應用程式，就可以立即使用啦～但也要提醒在使用時，別一味的增加字體的使用量，有太多的字體出現在同一個畫面上的話，可是很難閱讀的！而且這次介紹的字體都是免費可商用的（新蒂系列只可個人使用，不可商用），而且還有許多是仿手寫字體，讓字體更有溫度！快把他們都下載下來吧～ 延伸閱讀 👉 拳頭都硬了！大學分組報告最常遇到的５種討厭鬼，你遇過幾種？ 👉iOS16字體變可愛！3步驟教你「iPhone內建字體」怎麼改，千種字型免費下載！ 👉櫻花妹超愛用「IG特殊字體」教學，這三招讓自介比別人可愛100倍♡ 👉IG特殊符號教學！英文特殊字體、顏文字、聖書體鍵盤，讓IG簡介變可愛就靠這3招 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #grasskin #3C少女 #中文字體 #免費字體 #商用字體 #大學生 #字型 #字體 #字體設計 #學生 #手寫字體 #日文字體 #生活精選 #簡報字體 #英文字體 

原來別人都點這個組合呀！韓國「MOM's TOUCH 私房推薦菜單TOP6」！（抄筆記）

MOM’s TOUCH是韓國在地的連鎖速食店，在韓國擁有一派死宗的支持者，他們海外的第一間分店也開在台灣喔～泡菜編今天就來盤點韓國網友私心推薦的「MOM’s TOUCH 必點菜單TOP6」，跟著我啊姆啊姆一回吧！ ＃薯條 케이준양념감자 泡菜編是薯條狂人，去速食店薯條都要加大或再加1的狂熱份子，MOM’s TOUCH的薯條是有經過特製的，外脆內軟的薯條不用沾醬料就自帶著一點鹹香，是別家吃不到的經典味道啊！ ＃白蒜泥雞胸堡 화이트갈릭버거 厚而柔軟的雞胸肉再加上雙重火腿肉，一片白起司再抹上的特製的白蒜泥醬就是白蒜泥雞胸堡！在速食店很少有純蒜味的漢堡，難怪會獲得網友的心啊～ 延伸閱讀：韓國漢堡王太狂！萬聖節限定推出的紅色「憤怒怪物漢堡」熱量爆表一個就1125卡！太驚人啦～ ＃爆漿起司堡 딥치즈버거 爆漿起司堡是由醃黃瓜、生菜、蘇志燮胸膛般厚的肉、上下雙層起司組成的漢堡，但是那個爆漿到像熔岩般流出的起司就是個惡魔卡路里炸彈啊ＸＤ韓國網友的吃法：「熔岩起司醬當薯條的沾料吃」，也好好味啊～ 延伸閱讀：你就當我浮誇吧！首爾、水原、大邱，韓國漢堡界的3大網紅亮麗登場～ ＃燉醬炸雞 찜햇닭 「찜닭」是將雞肉與醬油、辣椒拌炒而成的韓國料理，MT速食將這道料理方式改成拌炒炸雞，全新風味的「燉醬炸雞」就誕生啦～「燉醬炸雞」可以挑選部位：帶骨雞肉、雞丁肉(無骨)、雞翅三種方式，懶人編輯最常點的是雞丁肉～ 延伸閱讀：【最新】我要吃雞～今晚就吃雞！2018年韓國外送炸雞TOP10排行版出爐！ ＃紫菜年糕餃 김떡만 紫菜年糕餃就是由紫菜飯捲（김밥）、韓式年糕（떡볶이）以及餃子（만두）而組成，大小剛好一口一個，一盒一次就能吃到韓國傳統三大飲食天王，好划算啊～ 延伸閱讀：韓國3間連鎖速食店「牽絲起司點心系列」我都幫各位試吃後做好功課了！ ＃起司薯條 어니언치즈감자 以MT家招牌的醃製薯條搭配起司粉及起司醬，雙倍起司開催，讓你吃著吃著笑開懷so cheese！如果有點漢堡套餐即可以1000韓幣價加點起司薯條喔～ 延伸閱讀：吃雞囉～韓國速食店MoM’s TOUCH台灣南北都有啦～炸雞夠韓，還有爆米花餃肥一波！ 泡菜編寫稿的同時也正在嗑 MOM’s TOUCH的招牌薯條，而且是要三份，米飯我可以捨棄，唯有薯條誓死效忠！ – 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #MOM's TOUCH 必點 #MOM's TOUCH 推薦菜單 #MOM's TOUCH 炸雞 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #韓國必去 #韓國必吃 #韓國旅遊 #韓國速食連鎖店 #首爾必吃 

零負評美談製造機！姜河那的7個小秘密你該知道，「絕不和藝人交往」的原因是？

今年五月剛退伍，就以《山茶花開時》重磅回歸，劇中直球式告白、如忠狗般癡心守候女主角孔曉振等圈粉行為，讓姜河那的人氣又再次攀上高峰！延伸閱讀：【泡菜追劇】姜河那的退伍回歸作女主角是「她」！？《山茶花開時》超強卡司，2019男女神大劇又+1 1990年2月21出生，本名為金河那的姜河那，出道多年累積不少戲劇作品，不過大家應該很難想像其實姜河那是從歌唱比賽出道的！高中時和爸爸一起參加音樂節目，還獲得連續三週的優勝，帥氣的外貌及優越的歌唱實力連主持人都讚嘆連連。不只出道契機令人倍感意外，接下來這幾點看下去，只會讓你越來越覺得姜河那就像一顆洋蔥般，魅力怎麼挖都挖不完！ 曾因肥胖、青春痘而患社交恐懼症 雖不是花美男類型，但那雙魅力單眼皮、立體的下巴稜線，都更顯姜河那的男子氣概，然而這樣高顏值的他確曾因為外貌而患上社交恐懼症。國中時期曾胖到超過100公斤，正值青春期的他也有滿臉痘痘的困擾，因為這些緣故讓他越來越遠離人群。在某一次同學的羞辱下，姜河那下定決心減肥，超強毅力讓他瘦下30公斤，整個改頭換面！這樣的毅力也維持至今，曾透露如果沒有行程的話幾乎會天天運動，6點過後就只喝水不吃晚餐。 為了舞台表演放棄進入大型經紀公司 「我沒有想成為大明星的慾望」，曾有許多知名的大型經紀公司邀約姜河那，然而姜河那最終選擇進入演員黃晸玟的公司「SEM Company」，其實都是為了能繼續舞台表演。2006年出道的姜河那，是在2013年的《繼承者們》才開始受人矚目，然而他在音樂劇界早已深耕多年，也獲業界肯定，甚至在入伍後也持續參與國軍相關音樂劇表演，可見他對舞台的熱愛非同小可。 延伸閱讀：在軍中依舊是人氣王的池昌旭、姜河那、聖圭！新作品陸軍音樂劇《新興武官學校》登場啦！（內有軍裝帥照） 《山茶花開時》是他的首部男主角之作 《繼承者們》的學生會長、《未生》的清新暖男職員、《步步驚心》的八王子，演過不少夯劇，擁有不少經歷的姜河那，令人不敢相信竟然到《山茶花開時》才晉升為男一！幸虧有多年累積的內功，與前輩孔曉振對戲完全不顯遜色，即便是退伍後首度出擊，仍是話題十足、收視第一！ 延伸閱讀：金材昱、姜河那、朴海鎮都演過這種角色！盤點韓劇最帥殺人魔TOP11，就算死在他們的手中也甘願啊！ 不僅會唱歌還熟悉各種樂器 2013年演出音樂戲劇《Monstar》時，歌唱實力獲得大眾認可，而後陸續出演音樂劇，在《Running Man》等各大綜藝節目也都曾秀過歌喉。不過姜河那不僅歌藝卓越，其實他也善於多種樂器，包括吉他、烏克麗麗、大提琴、低音提琴等，而這也跟他堅韌不拔的毅力有關。在出演《Monstar》時，因為要背台詞、演出，還要邊彈奏樂器，因此身邊的人都要他假裝彈奏即可，姜河那卻放棄睡眠熬夜勤練樂器，最終完美呈現，這讓人對於他的敬業更加佩服不已！ 堅決不跟藝人談戀愛的原因 出道多年，雖曾和女演員金素恩傳過緋聞，不過姜河那卻多次公開表示「絕不跟藝人談戀愛」！他認為自己再投入演技時容易敏感、容易有壓力，女演員們也是如此，「壓力很大的兩人在一起能做什麼呢？談戀愛見面時應該要能獲得療癒，承受相同痛苦的人見面感覺會一同崩潰」，他希望能和跟自己不同領域的人交往，特別是「很會外語的女生」，這樣在交往時就能學習到更多東西。 禮貌青年+出名孝子 以「禮貌青年」、「佳話製造機」出名的姜河那，不僅曾被人目擊私底下會隨手撿垃圾、會記住拍攝現場所有工作人員的名字、幫家裡沒有冷氣機的工作人員買冷氣等，只要與他合作過的演員都對他讚嘆有加！曾多次在父母開的刀削麵店打工，完全沒有架子、親切面對客人，姜河那也是演藝圈知名的孝子！ 比起好演員更想成為一個好人 「曾以帥氣的演員、演技很好的演員為目標，但不管怎麼想，這目標好像都不太適合我」，每當採訪時問及其夢想，姜河那總回答「想成為好人、幸福的人」，他認為若能達到這個境界就能自然而然成為一個好演員！ 外貌、性格、演技、歌藝，這麼多優點集於一身，相信看完上述整理，大家對於姜河那的喜愛又更上一層！你們真的沒有喜歡錯人啦～ #Monstar #八王子 #姜河那 #山茶花開時 #未生 #步步驚心 #泡菜影劇 #泡菜追星 #繼承者們 #零負評 #韓劇 #韓國歐巴 #韓國男演員 #韓星 #龍植 

2020韓劇Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事-新劇分享。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 韓國SBS在2020下半年推出的全新韓劇《Alice愛麗絲》，由金喜善和周元，兩個人搭檔演出男女主角，這部韓劇《Alice愛麗絲》算是周元2019年退伍後，在電視劇小螢幕的首次回歸作品，過往周元演出過的韓劇，像《麵包王金卓求》、《烏鵲橋兄弟》、《新娘面具》、《Good Doctor》以及《龍八夷》...等等，都曾創下非常高的收視率，也讓人更期待周元這次與韓國演技派美女金喜善，共同合作的2020韓劇《Alice愛麗絲》，劇情融合科技、動作、愛情元素，更以幻想的時空旅行當作延伸，這當中也包含許多人性的探討！ 【韓文劇名】앨리스 【電視台】韓國SBS 【主要演員】周元、金喜善、郭時暘、李多寅 【類型】超自然/愛情 【首播時間】2020年8月28日 【集數】16 【觀影平台】friDay影音 【劇情大綱】 描述一名患有無感情症(CIPA)的刑警朴鎮謙(周元 飾演)，為了抓住殺害自己媽媽的犯人，被捲入可怕的事件中，意外地得知2050年的未來，已經有能穿越時空作時間旅行的Alice愛麗絲系統，也遇見應該早就死亡的天才型物理學家尹泰伊(金喜善 飾演)，受到命運牽動的兩個人，同心協力一起阻止想利用Alice愛麗絲，滿足自身慾望的壞傢伙們，並解開各種謎團的燒腦奇幻愛情故事。 【主要演員介紹】 尹泰伊(金喜善 飾演) 韓國大學的物理系教授，32歲，在6歲時就解決了微積分的問題，並在15歲時進入韓國大學物理系就讀，一位標準型的天才，也是攸關Alice愛麗絲，掌握時間旅行的的關鍵人物。 朴鎮謙(周元 飾演) 首爾刑警，29歲，抓住殺害母親的犯人，是他最迫切的事情，2020年追查罪犯的時候，突然出現了一個跟媽媽長得一模一樣的女人尹泰伊。 朴善英(金喜善 飾演) 科學家，朴鎮謙的母親，2010年死亡時是40歲，來自於2050年，建構了愛麗絲時間旅行系統的基本原理。 柳敏赫(郭時暘 飾演) 原本和朴善英是戀人關係，Alice愛麗絲的指導組組長，30歲，是時間旅行者。 金度延(李多寅 飾演) 世京日報的社會部記者，29歲，喜歡鎮謙。 高炯錫(金相浩 飾演) 首爾南部警察局刑事二隊隊長，50歲。 石五元(崔元英 飾演) 凱弗尖端科學研究所所長，50歲。 【人物關係圖】 【必看亮點】 2020年韓劇的題材，似乎很多都喜歡兩個世界或是穿越時空的概念，像《365：逆轉命運的1年》是回到過去的設定，《The King：永遠的君主》和《Train：追兇列車》，則是平行世界的概念，全部都屬於燒腦韓劇系列，而男女主角之間，還散發出浪漫氛圍的愛情粉色泡泡，支撐他們一切行動的信念，都源自於想保護自己喜歡的人。 列出5個關於《Alice愛麗絲》的亮點 雖然科技來自於人性的需求，但也時常毀於人性的需求，好比一體兩面，端看使用者的心態與企圖，超越了時空的限制，讓死亡相隔的人們，得以重新相會，又是好是壞呢?劇情留給了大家各種討論與想像的彈性。 附上SBS Catch預告影片 圖片來源:SBS劇照、friDay影音，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #韓劇Alice #韓劇愛麗絲 #2020韓劇推薦 #2020愛情韓劇推薦 #2020下半年韓劇推薦 #koreadrama #周元 #金喜善 #朴鎮謙 #尹泰伊 #朴善英 職場 延伸閱讀：常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛 延伸閱讀：掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班 延伸閱讀：職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事 延伸閱讀：職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為 延伸閱讀：新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場 延伸閱讀：台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業，哪種比較讓人羨慕 戀愛 延伸閱讀：7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你 延伸閱讀：12星座的獨特風格就像12種不同的甜點 延伸閱讀：真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友 延伸閱讀：快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點 延伸閱讀：談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美 延伸閱讀：單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作 延伸閱讀：11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎 延伸閱讀：這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛 延伸閱讀：6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀：男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示 延伸閱讀：試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑 延伸閱讀：不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛 延伸閱讀：8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳 有趣的心理 延伸閱讀：超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人 延伸閱讀：超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數 延伸閱讀：辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性還是M屬性 延伸閱讀：網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高 延伸閱讀：超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活 生活資訊 延伸閱讀：延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣 延伸閱讀：6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生 延伸閱讀：振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹 延伸閱讀：藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包 延伸閱讀：想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白 延伸閱讀：台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎 延伸閱讀：租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選 延伸閱讀：必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

Google評分滿分，全台唯一無雷美食是他，網友一致認同你服嗎？

全世界最好吃的菜，就是媽媽煮的菜啊，在外地唸大學的時候，加班的時候就好想吃媽媽煮的菜，充滿愛心又健康，是米其林料理都比不過的！說到媽媽，一年一度讓你好好盡孝道的日子『母親節』又快到了，今年也要好好表現啊，蛋糕還沒買的快買，餐廳ˊ訂的快訂！喔對了最重要的還是要祝大家『愚人節快樂』 延伸閱讀：2021母親節蛋糕推薦，15家人氣蛋糕任君挑選，傳統口味、法式千層、特殊造型應有盡有！ 延伸閱讀：2021精選TOP20台北母親節餐廳推薦，請客聚餐都不失禮

睡前15分鐘瘦小腿！妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿？這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱

首先，小腿粗不一定就是肌肉腿，也有可能是滿滿的脂肪！如果因為錯誤的走路姿勢，像是走路時習慣腳尖先著地或是太常穿高底鞋，這類女孩們的小腿較容易有肌肉，建議可以先從走路時盡量以後腳根先著地來改善～但如果已經成形了該怎麼辦呢？今天就來跟大家分享幾個超簡單睡前伸展和按摩小腿的方式。 大家加油，讓我們一起來瘦腿腿吧～ 延伸閱讀：臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ 第一個動作：瑜珈「下犬式」 雖然在伸展中這個動作蠻常見的，但也很容易有錯誤的姿勢出現～ STEP 1.雙手、膝蓋四足跪姿，雙手與肩同寬，手指盡量撐開，手掌朝前緊壓墊子，腳尖點地。 STEP 2.吐氣後，腳掌踩地、身體抬起，臀部向上頂高。 STEP 3.盡量將雙腳打直，腳後跟踩地，柔軟度不夠或是第一次做這個動作的女孩們，可以先將膝蓋微彎，腳跟離地，再輪流用腳尖輕輕踩地。 第二個動作：弓箭步 弓箭步伸展拉筋算是最～初階的拉筋動作，但必須小心膝蓋別超過腳尖，最多到垂直90度即可，重點在後腳跟著地的小腿伸展。 第三個動作：盤腿拉筋 盤腿後輪流將左右腳往旁邊，用手勾住腳尖，深呼吸拉10秒休息，重複3次。 第四個動作：垂直拉筋 平躺將腿往上抬，一樣用手勾住腳尖，如果柔軟度不夠的女孩們，可以用毛巾勾住後腳跟，一樣可以達到拉筋伸展後小腿的效果。 第五個動作：滾輪按摩 最後，如果有滾輪的女孩們就用滾輪，如果沒有的女孩們可以使用網球或其他有硬度彈性的道具 STEP 1.雙手放後邊，將滾輪置於小腿，運用身體的重量來前後滾動、舒緩後小腿的肌肉。 （圖片來源：小紅書 @小依娜olivia） STEP 2.舒緩完小腿正後方，可以將身體側著，接著來舒緩小腿側邊。 小腿按摩穴道請看👉🏻 每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是＃穴位按摩，手法不藏私公開！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 這些文章你看過了嗎？編輯的精選文章可別錯過囉～ 不允許大家不認識它！穿越19世紀充滿法式浪漫「Buly1803」，全系列簡直美到無法呼吸啊… 化妝師都這麼做！新手必備的54個化妝小知識，超簡單實用技巧讓你完美避開妝容地雷 痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ 快照鏡子看看舌頭！從舌苔顏色就能推測出身體潛在毛病，妳是哪一種？ 2019省錢懶人包！開架彩妝保養&髮型教學，想替荷包瘦身就看這次了！ 看到架上還有貨請狂掃！2019年寶雅必買&隱藏好物，對小資女最友善的美妝天堂～ 【2019聖誕彩妝搶先看】可省1萬元以上！超夢幻絕美禮盒來了，這幾組不手刀搶真的會捶心肝啊 【2019周年慶】這樣買省將近1萬元？明星保養品超值加大版清單，把握這檔購入好划算！ 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 >>臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ >>這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的 #下犬式 #小腿內側肌肉消除 #小腿按摩 #小腿粗 #小腿粗怎麼瘦 #小腿肉 #按摩滾輪 #消滅小腿肉 #消除腿部肌肉 #滾筒 #瑜珈 #瘦小腿 #粗小腿 #肌肉 #腿粗 #蘿蔔腿 

IKEA才是超猛打卡點！拍照六大攻略就在這裡，吃飯逛傢俱只是順便啦～

不管男女老少都愛的IKEA宜家，是許多人週末或是休閒時間的好去處。除了認真逛傢俱，還要吃一波肉丸跟冰淇淋！但是，這兩項都只是順便而已！已經默默變成打卡點的IKEA，有超多地方都可以拍出超強網美照！編輯這就奉上拍照六大攻略，走過路過千萬不要錯過呀 【推薦閱讀】：百元內就能入手！外租族都該有的ikea廚房小物清單＋編輯實際使用心得，一次完整報給你～ 【推薦閱讀】：平凡有毒，不想被美圖修修搞得黏TT，玩酷少女的私房修圖APP「蒸氣波」推薦！ 必備單品 ＃推車 來IKEA拍照，就算沒有要買東西，也要需要一台推車好朋友！不要小看它，它將成為你美照的重大功臣！ 不論是推著它托腮、或是來個霸氣的站姿靠著它擺個表情，你！就是封面女郎！但請大家注意不要坐進去推車裡面，破壞公物是不好的行為，拍美照之餘還是要遵守規矩喔！ 必備單品 ＃黃色購物袋 當你走進商場中，混入各式各樣的傢俱裡，眼睛永遠都會被一袋袋黃色龐然大物吸引。IKEA的亮黃色購物袋，除了擁有認真裝東西的功能，還有在照片中畫龍點睛的效果！亂叢中一點亮黃，絕對是構圖中必要之選！ 必拍選景 ＃提貨區/貨物區 堪稱第一名的拍照勝地，絕對非提貨區莫屬！不論是站著拍、坐著拍、看上面和看下面都超有感覺～ 搭配IKEA內建單品：黃色購物袋、推車等等，格調再升級。你也可以稍微調一下濾鏡，不管是甜美可愛日系風、還是對比度調高的文青色調，都可以當上IG版面王 必拍選景 ＃玩偶區 讓許多少女心淪陷的玩偶區，也是大家經過一定會停下腳步的地方！ 堆積如山的乳頭小豬跟狗狗玩偶，捧起來和它們互動，拍起來就是可愛！沒有人能阻止我，我要全部掃進購物車～ 編輯要在這邊提醒大家，ikea還是以民眾選購家居用品為主，記得不要給店家和其他客人造成困擾，遵守購物規範唷！ 必拍選景 ＃黃藍背板 大家都知道IKEA的代表色是黃色和藍色，而這兩個顏色通常會出現在入口，還有某些角落的牆壁上 懂拍的你千萬不要錯過！站在兩個顏色交接的中間處，無論是手上拿著冰淇淋還是提著戰利品都很百搭，快來張標配的IKEA美照吧！ 自由選景 ＃認真挑選的背影 這個選項告訴大家，逛IKEA要找好攝影組朋友！會抓timing的朋友就知道，要在你認真逛街時側拍你幾張 認真挑選產品、不經意的模樣看起來也相對比較自然。依據各產品區的顏色，稍微調一下濾鏡就瞬間變成一張好照片囉！ 【推薦閱讀】：超簡單構圖小教室：100%大長腿好比例！不用修圖增高太麻煩，拍照時這樣做就能一秒變名模 【推薦閱讀】：買傢俱還只知道IKEA就遜掉了～五家台灣U質傢俱店，編輯一次幫你整理好！ 除此之外，樣品房的某些牆面和裝潢都很美，也都可以在裡面拍出很多好照片喔！ 最後編輯再次提醒大家，拍照的同時，記得不要給店家和其他客人造成困擾，遵守購物規範，要合法的拍美照才可以唷～ #IKEA #打卡精選 #拍照教學 #波波打卡 

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