麥貳工作室 #台北美食 #台北甜點 #行天宮美食 行天宮站附

麥貳工作室 #台北美食 #台北甜點 #行天宮美食 行天宮站附近的私人甜點工作室 滿滿的手作甜點都好吸引人 除了季節限定的芒果以外 酪梨布丁、芋泥鹹蛋黃都很值得衝一波外帶 百香芒果戚風盒酸甜不膩口 整盒吃掉只覺得滿足 百香果有層次風味又解膩 最底層奶酪搭配得宜增加濕潤口感 麝香葡萄又甜又新鮮 很愛夾層的卡士達 濃郁又綿密 一般甜點少見的酪梨布丁戚風盒 讓不太敢嘗試酪梨的我也愛上 布丁軟Q是加分關鍵！ 芋泥控不可錯過芋泥鹹蛋黃生乳捲 綿密帶顆粒 鮮甜交錯 可可苦甜不時能吃到巧克力豆 生乳捲口感剛好！ 奶酪杯推薦芒果 濃濃奶香好好吃🤤 - ✔ 伯爵茶可可脆脆生乳捲 $110 ✔ 芋泥鹹蛋黃奶霜捲 $120 ✔ 百香芒果奶酪戚風盒 $110 ✔ 麝香葡萄卡士達奶酪戚風盒 $110 ✔ 酪梨奶酪布丁戚風 $130 ✔ 百香芒果奶酪杯/火龍果奶酪杯 $55 - 📍 台北市中山區民生東路二段147巷6弄6號 🚉 #捷運行天宮站 ⏲ 平日 12:00-18:30 假日 11:30-19:30 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃行天宮站 #ㄩㄐ吃芒果

點綴春天氣息的酪梨海鮮珠寶盒，日本橋海鮮丼辻半全新翡套餐清新上市！

浪漫馥麗的春天來臨，東京第一海鮮丼特色名店-日本橋海鮮丼辻半於2/24(三)推出宛如頂級黑鮪魚大腹口感的「酪梨」為主角，推出全球獨家的酪梨海鮮珠寶盒【翡套餐】。如綠寶石般璀璨，點綴於海鮮珠寶盒的「酪梨」口感如奶油般濃郁滑順、營養奢華，結合100%日本北海道<旭一水產>直送的頂級海鮮，再搭配日本橋海鮮丼辻半獨有「鯛茶漬け」的兩段式雙重吃法，要讓饕客們享受充滿春天清雅氣息的幸福饗宴，套餐推薦價只要520元。 講究多重口感層次、首度以新鮮酪梨入菜的經典系列新焦點！ 酪梨被金氏世界紀錄列為營養最豐富的水果，富含單元不飽和脂肪酸和Omega3脂肪酸，以及鉀、鎂、葉酸等維生素和膳食纖維，許多研究均指出多吃酪梨，對身體益處多多。全新的酪梨海鮮珠寶盒【翡套餐】，將成熟酪梨切成約1公分大小的塊狀後拌入海鮮珠寶盒，再淋上日本社長特製的蛋黃醬油，酪梨清新的香氣不僅更加凸顯海鮮的甜美，如同奶油般濃郁、入口即化的質地，讓海鮮珠寶盒不管是視覺還是味覺層次都更加豐富，更是獨步全球僅有台灣限定販售的全新單品！。 而品嚐過程中獨創注入在日本擁有「魚中之王」美稱的頂級真鯛高湯，體驗京都「鯛茶漬け」的絕妙吃法，酪梨濃郁的口感與日本真鯛高湯融合為一體，再搭配日本柚子、鴨兒芹、蘘荷等具獨特香氣的日本香料更加清新雅致；新品上市嚐鮮價只要520元，推薦給重視養生同時又熱愛美食的饕客們。 天冷吃更暖心！全球首創海鮮珠寶盒「鯛茶漬け」兩段式雙重吃法， 打破傳統海鮮丼生冷的刻板印象。 「日本橋海鮮丼辻半」推出全新酪梨海鮮珠寶盒【翡套餐】，使用營養豐富的酪梨，搭配辻半全球首創的海鮮珠寶盒，2/24(三)上市 日本橋海鮮丼辻半新品「翡套餐」上市資訊 上市時間： 2/24(三) 餐點內容： 翡套餐 酪梨、魚卵、阿根廷天使紅蝦、鯡魚卵、黑海松貝、魷魚、鮪魚、碎中鮪 套餐均附前菜時令生魚片/日本真鯛湯漬飯/甜點「京都宇治抹茶布丁佐金時」 售價520元，10%服務費另計 日本橋海鮮丼 辻半(TSUJIHAN) 座位數：44位（含包廂一間，最多容納八位） 營業時間： 週日～週三 11:00-21:30 週四～週六、例假日 11:00-22:00 電話：02-27221427 地址：台北市信義區忠孝東路五段68號B1(近捷運市政府站三號出口) 官網 https://tsujihan.kingoshou.com/ FB https://www.facebook.com/tsujihan.tw/ IG https://www.instagram.com/tsujihanno1/ 

｡◕看得到不一定吃得到◕｡超澎湃花蓮美式壽司

花蓮不想再吃扁食、炸蛋蔥餅或是麻糬了！玩了幾天，想來點不一樣的，這間絕對讓人驚艷=͟͟͞͞(●⁰ꈊ⁰● |||) 就是位於花蓮火車站附近的「121美式壽司」！ 店裡不鋪張的裝潢，沒仔細找可是會錯過 聽說老闆之前就在美國賣美式壽司的，老闆也特別強調是採用台灣的原料，才能新鮮又美味喔！（老闆蠻愛聊天的 不過也因為老闆對於料理的堅持，通常等待的時間會比較久一些些，但是等待都是值得的(◍ ´꒳` ◍) 每個壽司卷都有特別的名字，這次點了5條，直接上圖介紹🍣🍤 ○無名卷：炸蝦、奶油乳酪、酪梨 老闆發現花蓮有許多不吃生魚的客人，因而研發這道全熟壽司卷，口感綿密，味道濃郁！ ○麥克阿瑟：炸蝦、辣鮪魚、酪梨 愛吃鮭魚的點這盤準沒錯啦！可以瞬間掃光這一條！ ○起士卷：蟹味棒、酪梨、黃瓜、奶油乳酪、炸鯛魚 這道非常東京女高中生食物的感覺（有人懂嗎？）就是十分少女系的一卷，搭配美乃滋、桔子醬、鰻魚醬，酸甜口感最後再由香濃乳酪包夾，還灑上龍蝦子(๑´ㅂ`๑) ○黑J卷：鰻魚、鮪魚、黃瓜、酪梨、黑色飛魚卵 只有一句：「男生會愛」 ○龍卷：鰻魚、黃瓜、酪梨 黃瓜的清爽與濃濃香甜的鰻魚非常搭，加上酪梨奶油般的口感(❁´ω`❁) 這次一人點一卷，真的咻咻咻吃完，完全可以一個人吃三卷吖！(◍ ´꒳` ◍) 🍣121美式壽司 🍤花蓮縣花蓮市國聯五路121號 🥑 03-8321859 🍙11：00-14：00/17：00-21：00（週二休） #花蓮 #花蓮美食 #花蓮餐廳 #花蓮車站 #壽司 #美式壽司 #壽司卷 #美式壽司卷 #壽司捲 #加州壽司 #日式 #121美式壽司 

韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！

不說還不會知道電視裡的她們已經是媽媽了！逆齡的容貌、姣好的身材都很難讓人發現這些韓國女星已經生過小孩了，到底是怎麼保養的能讓體態維持的這麼好？來學學這些漂亮的韓星媽媽們的飲食習慣，用飲食就能找回少女的身材，明天就來從飲食下手打造出自己心中的完美體態吧！ 延伸閱讀：這身材是不是想逼死大家？身為孩子的媽能維持這樣的身材，眾多少女咱們一起去面壁思過去 1.張允珠 – 綠色蔬菜+水煮雞蛋 韓國知名模特兒張允珠，擁有著將近10頭身的超完美比例和一雙纖長美腿，身為知名模特兒的她，對自己身材管理相當嚴格，在產後她的飲食偏向多食用綠色蔬菜及水煮雞蛋來補充蛋白質，再搭配普拉提運動，並且建議每天喝一勺橄欖油來補充體內的脂肪酶含量，有助於減掉擾人的肥肉！ 延伸閱讀：致我們單純的小食譜，韓妞SNS瘋傳的女星瘦身法，越吃越瘦就是從right now開始！ 2.嘉熙 -酪梨+豆腐沙拉 在生下第二胎後就迅速恢復姣好身材的歌手嘉熙，結實有線條的身材很難想像她已經是兩的小孩的媽媽，朴嘉熙在產後一個月就開始彼拉提斯運動並在運動後補充蛋白質奶昔，再搭配酪梨與豆腐沙拉，還有最重要的是減少碳水化合物的攝取來維持身材。 延伸閱讀：宋慧喬歐逆的「豆腐減肥法」？瘦身成功沒問題，還能外帶韓妞般的豆腐美肌！ 3.Kim Na Young- 酪梨+希臘優格+豆漿奶昔 酪梨的營養價值非常高，除了適合想減重的人之外也能對抗心血管疾病，韓星Kim Na Young也經常會把酪梨加入日常飲食中，還有希臘優格、豆漿奶昔也都是她日常最愛，難怪會有這麼好的身材和膚質，另外也一定會搭配彼拉提斯來維持身型！ 延伸閱讀：優格早上吃沒有用啦！告訴妳怎麼樣用正確方法跟便祕說再見，這還可以瘦幾公斤呢！ 4.鄭慧英 -低卡路里食物+2.5升水 生了4個小孩的女星鄭慧英有著超好膚質和纖細的身材，這無暇凍齡的臉龐全靠她平時一定會要求自己每天要喝2.5 升的水來加強代謝，還有用低卡路里的飲食來管理身材而且晚餐在7點前吃完並搭配韓星們最愛的彼拉提斯以及從小練的芭蕾來維持纖細的體態。 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 5.蘇有珍-彼拉提斯運動 彼拉提斯運動除了非常適合產後的女性也適合每一位想要減重雕塑身形的女生，而這些美麗的韓星媽媽們在控制飲食的同時也一定都會搭配普拉提運動來鍛鍊深沉肌肉、改善體態，演員蘇有珍也是普拉提的愛好者，生了三個小孩的她依舊保持著少女體態，普拉提就是很大的功臣但運動的同時也一定要控制飲食喔！ 飲食是改善身材首先要注意的地方，只要有著對的飲食習慣再搭配運動，除了可以讓身形更好看之外還能讓身體更健康，就從下一餐開始慢慢改變吧！ #健康飲食 #媽媽瘦身 #媽媽運動 #彼拉提斯 #普拉提 #漂亮 #瘦身 #瘦身飲食 #辣媽 #運動 #雕塑身形 #韓星 #韓星辣媽 #食譜 #飲食 #飲食管理 #飲食習慣 

酪梨美甲

參考了一些酪梨款式的美甲 但都有些不喜歡的地方 所以就自己畫好圖給美甲師做了 酪梨真的超好吃的ㄉ♥ 再加個笑臉更可愛了ฅ'ω'ฅ

全新SNOW特效！不要再用什麼兔子跟狗了，現在韓妞最愛的是這款「五官素描妝容」！

你，更新SNOW了嗎？最新SNOW推出超可愛特效～為了告訴大家這個特效有多可愛，泡菜編決定出賣一下朋友，不覺得這……有點像「玻尿酸鴨」嗎ＸＤ 延伸閱讀：我就是自己的紙娃娃！來看韓妞這樣拍，SNOW最新流行照片特效「紙娃娃人偶照」！ 就連演員鄭麗媛和金聖喆也愛用！而且不只拍一張，一次連拍四張上傳？讓廣大的粉絲直呼「好漂亮啊」！男生美成這樣合理嗎？這叫泡菜編怎麼活呀！皇上～人家不依！這個程式被韓妞拍到翻，打開instagram搜尋的話，全部都是這個特效！ 現在，就來告訴大家怎麼使用！首先打開「SNOW」後，在HOT部分找到這個特效，就可以盡情自拍啦！而這個特效有兩個模式，上面的特效會幫你稍微化妝打扮一下，讓你不用化妝也美美的，而下面的則會把你變成玻尿酸鴨～ 延伸閱讀：握住你的IG！簡單到哭的修圖APP，這一次就把美美的透明截圖抓在手中～ 延伸閱讀：準備更新了！除了B612、無他相機外，這些一鍵完成超神自拍的APP你怎麼能不知道？ 延伸閱讀：整個韓國都是酪梨的伸展台！盤點6間酪梨火紅店家，同場加映「酪梨濾鏡APP」 延伸閱讀：「韓國香蕉牛奶」竟然出了免費濾鏡App！根本新版Foodie相機，食物被拍的超欠吃啊～ – 以上就是今日的流行速報！快點更新SNOW趕上這波～拍完記得上傳instagram跟泡菜編分享！ #Snow #手機app #拍照特效 #泡菜生活 #自拍 #韓妞必備 

【台中美食】台中北區-沙拉早午餐、迷你漢堡、甜點｜公園裡的星期天

(附菜單) 是我最愛的生菜系列還有酪梨跟雞胸！！！ 酪梨控可以+60升級滿滿的酪梨 還有附歐式麵包跟奶油炒蛋 小小的漢堡吃起來也是很有飽足感 而且+130就有飲料跟認真的附餐 最特別的是鯷魚娃娃菜 魚有點鹹可是配著生菜一起吃就剛好 甜點有提拉米蘇可惜又吃飽了下次再來 〰️EGG & SALAD ▫️酪梨 ▫️舒肥雞胸 〰️SANDWICHES ▫️滑蛋楓糖培根 ▪️ +130可選限定飲料與附餐各一 〰️LITTLE SOMETHING ▫️雙色薯條 ▫️鯷魚娃娃菜 ▫️香料辣雞翅 @sundayinthepark.ig 📍台中市北區博館二街58號 ❗️低消為每人$120 ❗️假日或滿座時用餐限制100分鐘 🕒09:00-17:00 #台中 #台中北區 #台中美食 #台中餐廳 #台中咖啡廳 #台中早餐 #台中早午餐 #台中下午茶 #台中甜點#taichung #taichungfood #taichungbrunch #taichungcafe #taichungcoffee #taichungdessert 

女孩們，妳有讓胸部變大的小方法嗎？網友真實經驗分享都在這

 嗨～大家好，我是妝同學的江編🙋🏻‍♀️ 大家還記得之前「讓胸部變大的小方法」匿名聊嗎？發現大家的討論真的非常熱烈啊！今天就幫女孩們統整了網友們的留言分享～ 以下這幾種是留言率最高的小方法，提供給大家參考參考囉！ ．喝無糖溫豆漿+胸部穴道按摩 p.s.有網友特別分享豆漿要喝「新鮮現榨」比較有效！ ．攝取高蛋白質的食物(像是酪梨鮭魚)+豆漿+搭配按摩 ．慎選內衣 慎選內衣的意思是，因為有些女孩們習慣在不是運動期間也穿運動內衣，這樣一來很有可能會因此壓迫到胸部～ ．吃炸雞&起司，加上變胖、胸部也會跟著變大 p.s.是真的不建議大家走變胖的路線啦～但是也有將近10%的女孩分享是因為變胖，胸部也跟著變大了，減肥時如果不想瘦到胸部就千萬不可以節食！還是要乖乖透過運動瘦身哦～ 最後也偷偷告訴大家，統整留言後位居第二名的隱藏版小方法竟然是... ．給男友按摩 這同時也是網路上許多人流傳的小偏方，但真的是僅提供參考啦XD 以上，謝謝各女孩們的無私分享，雖然說這些方法並非百分之百會成功，但不妨可以參考看看～ 此外，在這裡也要提醒各位胸部不大的女孩們，無論是大胸小胸都沒關係，重點是適合自己&妳自己喜歡就好！因為大胸也是有大胸的困擾啊... 就先這樣了，歡迎大家留言分享妳的看法或其他想看的主題！

今天是國際酪梨日！全民瘋酪梨ING，全台第一瓶「液態酪梨」你喝過了沒？

時尚圈和保養界都在大談酪梨的「好油力」，就連飲品界也直接掀起一波「綠色酪梨潮」！趁著7/31國際酪梨日，要來大聲宣布：台灣第一瓶以酪梨為主角的冷壓果蔬汁——純在「雪梨酪梨綜合果蔬汁」，已經正式霸佔知名美式賣場的話題新寵！ 國際酪梨日怎麼來的？ 其實這個日子是由美國加州人推動，目的是讓大家認識酪梨的營養價值，而7/31這天是北美的酪梨季節高峰期，因此定下這天為國際酪梨日來推廣酪梨。現在許多國家會在這天推出酪梨限定料理、拍照挑戰、甚至酪梨時尚走秀！ 「液態酪梨」超狂成分表 酪梨是眾人皆知的超級食物，但是到市場採買一圈下來也要花不少銀兩，更別說忙碌上班族很難做到自己處理果汁。而純在的這瓶液態酪梨一瓶就含有3.7顆酪梨！還有5.6顆水梨與香蕉、綠色蔬菜，無加糖也無加水，成分100%單純實在。就像在家自己打的綠拿鐵，但更滑順、好喝不苦澀，重點是——不用洗果汁機！ 調飲界新寵兒 酪梨+布丁尬成酪梨布丁牛奶，是最經典的酪梨系飲料，而近期連鎖手搖飲料品牌更相繼推出酪梨相關的創意飲品，除了紅極一時的酪梨奶蓋飲，近期則出現將酪梨加入最經典的楊枝甘露，夏天最「著時」的酸甜芒果搭上酪梨的濃醇，綠色與黃色的混搭新喝法從台灣頭紅到台灣尾，直接橫掃社群打卡版面。 https://www.instagram.com/p/DMNUTlavks4/ 輕鬆擁有最紅特調 現在知名美式賣場不只有賣全台第一支酪梨為基底的冷壓果蔬汁，再帶一組熱賣常駐軍的純在楊枝甘露，就能在家調配出屬於自己的高CP值調飲，隨時都能喝到飽足感滿滿又好喝營養的酪梨甘露！全台美式賣場於8/3還有雪梨酪梨果蔬汁的試飲活動，趕快揪親朋好友們一起去搶購吧！

COSTCO必買「減脂增肌」食品

– 冬天就是一個囤積脂肪的季節，每次一到冬天就會爆肥，還以為自己真的要冬眠... 所以冬天我都會更勤奮的健身，讓自己的身體處於一個健康抗寒的狀態。跟我ㄧ樣天氣越冷越想瘦身的女孩們，如果你的健身計畫已經開始了，絕對要搭配正確的飲食，這樣瘦身減脂的效果更好！答應我，減肥飲食吃起來好嗎～只要吃對食物，一個月內絕對會瘦身減脂，讓你精神狀態，體力狀態更好更完美～ 今天要分享的是“好市多”的健康食品，對於想要減脂增肌的同學來說，好市多的食品是最方便購買又超值的選擇，因為份量很大，所以每天都可以自己做減脂餐，簡單又快速～ 1.生菜沙拉（現成的） 很多長期健身的人愛好吃生菜沙拉，但是光準備和清洗那麼多蔬菜就覺得麻煩，所以好市多的現成生菜沙拉就是懶人的福音，我大推：酪梨佐雞肉沙拉、雞肉凱撒沙拉，去一趟買個兩大盒，大概可以吃3-4天～超級方便。不過呢，這兩種沙拉的沙拉醬都給超多，但千萬不要全部沾完，因為沙拉醬的熱量可是超級高！而且好市多的沙拉單吃就非常清爽順口囉～ 2.雞胸肉、牛排 低脂、高蛋白質的雞胸肉絕對是減肥減脂的聖品，不論是水煮或是乾煎，料理都很快速簡單，想要增肌一定要吃雞胸肉。減肥時，牛排也是不錯的選擇，因為紅肉比白肉的蛋白質還多，但在挑選時，ㄧ定要挑選“瘦肉”沒有油花的。而如果今天一餐中有牛排，建議就不要吃澱粉，或是減少澱粉的攝取，再來盡量不要在晚餐期間食用哦～好市多的肉份量很大，餐餐準備，吃一個星期沒問題，大家可以用“分裝冷凍”的方式保存！ 3.鮭魚、冷凍去殼蝦仁 鮭魚的油脂含量不多，且是對人體有益處的魚油，飽含豐富的Omega-3，能夠幫助女性改善下半身脂肪堆積的問題！工作長期坐著的女生，便當非常適合帶鮭魚的料理哦。另外，蝦仁也是非常適合拿來當減肥餐的配料 5.綜合堅果 千萬別小看堅果食品，他們可是有優質的脂肪和豐富的礦物質、維生素和蛋白質，對於降低膽固醇是非常有幫助的，想增肌的人也可以在餐後吃一點當零食，但是堅果的熱量偏高，切記還是要適量食用哦！ 6.藍莓、冷凍綜合莓果 莓果擁有豐富的膳食纖維，可以加速新陳代謝以及燃燒脂肪的功效，而且莓果類的熱量非常低，不論拿來當早餐配優格食用，或是打成冰沙、蔬果汁，都是超級健康又排毒的選擇！好市多除了有進口新鮮的藍莓、覆盆莓可以購買，還有冷凍的綜合莓果也很方便儲存和食用哦～ 7.零脂希臘優格 他們的優格絕對必買，便宜又大碗，拿來當早餐或晚餐，搭配綜合堅果和綜合莓果，就能飽餐一頓！在運動瘦身期間，如果肚子實在太餓，或是嘴饞受不了了，倒一杯來喝，也完全不會有負擔，絕對是輕食主義者的必備聖品！ 8.美國酪梨 台灣的酪梨真的不便宜，但為了能攝取更好的營養和減肥，錢還是給他花下去吧！含有11種以上維生素的酪梨營養價值超高，健康植物脂肪很容易消化，酪梨還能夠改善消化系統的失調，有小腹的人，吃酪梨能大大改善脂肪的囤積問題！這就是為什麼瘦身健身的人會這麼愛吃酪梨了！好市多的美國酪梨，肉質飽滿又滑順，每週買一次，就可以吃好幾餐哦！ 9.美國球芽甘藍 這個球芽甘藍可不是隨便哪都買得到的蔬菜，球芽甘藍能夠抗癌防毒，具有多元的維生素，豐富的膳食纖維有助於排便排毒，它的功效和益處之大，絕對是優質的迷你蔬菜。烹飪的話，國外是流行直接拿去烤，並撒上少許的鹽和胡椒調味，超級方便又健康！ 10.有機全麥義大利麵 減肥時最好不要攝取精緻澱粉，所以一般建議大家食用糙米、地瓜作為主食，但這款好市多的“全麥義大利麵”也是不錯的正餐選擇，他是屬於低GI的澱粉，和糙米的性質很像，如果吃不慣口感粗糙的糙米飯，地瓜也吃膩了，建議可以試試看這款全麥麵條，換換口味，蒜香清炒，或是自製青醬白醬等，再搭配花椰菜，就是低熱量又美味的一餐囉～ #減肥#減脂#瘦身#瘦身餐#好市多#costco

酪梨搜尋結果

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點綴春天氣息的酪梨海鮮珠寶盒，日本橋海鮮丼辻半全新翡套餐清新上市！

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｡◕看得到不一定吃得到◕｡超澎湃花蓮美式壽司

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韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！

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酪梨美甲

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【台中美食】台中北區-沙拉早午餐、迷你漢堡、甜點｜公園裡的星期天

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