試管植入過程和症狀大公開

★植入後等待開獎的症狀詳細紀錄部落格：https://www.dailyruru.com/ivf-et/ ★更詳細的植入手術過程分享可以看這一篇：https://www.dailyruru.com/ivf-implant/ 🌟 經過了排卵針和取卵後，這篇要分享我試管植入的過程！🌟✨ 植入，是試管療程中最關鍵的一步。雖然有了受精卵，但這也不能保證植入一定可以順利著床！在植入之前，我還必須面對子宮肌腺症和CA125指數過高的挑戰。🔍 柳培林施打植入前，醫生建議我先打柳培林（停經針）3個月，這樣可以暫時縮小腺肌瘤的病兆，讓子宮環境恢復穩定，才能增加受精卵的著床機率。柳培林有分短效和長效兩種，我選擇了長效型，因為這樣方便、不用每個月都回診。柳培林有可能引起失眠、熱潮紅和盜汗等副作用，不過還是因人而異，我很幸運並沒有明顯感覺到副作用。所以如果你也需要打柳培林，其實不用太緊張！🌿 植入前的準備經過3個月的停經後，我回診找醫生，醫生開了幾天的賀爾蒙藥物以增加適合植入的子宮內膜厚度，要我10天後回診驗收厚度～💉 回診照超音波測子宮內膜吃了一個多禮拜的賀爾蒙藥，我回診照超音波，很幸運的，子宮內膜厚度順利達標（1.2公分），所以預約植入手術時間。醫生建議我植入兩顆胚胎，增加成功機率。👶 植入手術的過程植入當天，我期待又緊張。植入不用麻醉，醫生用超音波引導受精卵植入的位置，然後用管子將受精卵注入子宮。整個過程快速而順利，雖然還是有一點不舒服，但我期待寶寶在我的子宮著床。💖 植入後的新生活手術後需休息2小時，植入後的那一個禮拜都要避免劇烈運動。植入後的動作都要小心翼翼，包括運動、提重物等。所以植入後，我多請了一天假在家裡盡量躺著，並跟寶寶信心喊話～💖 雖然試管的過程很辛苦也很燒錢（不斷打針和吃藥的日子），但比起像無頭蒼蠅自己嘗試自然懷孕卻又一直失望的煎熬，我覺得很值得！希望這篇文可以給同樣在不孕療程道路上或者還在猶豫的未來媽媽們一點經驗分享和鼓勵🥰。

母親節快樂

祝福全天下的母親 平安、健康 天天開心、幸福美滿 母親節快樂💐💐💐 我也是媽媽 我想每個媽媽都希望自己的孩子平安、健康、心中充滿愛、有夢想、天天開心、幸福快樂每一刻❤️ 在這充滿愛的節日，希望世界和平、人人心中有愛❤️ 今天的超慢跑跑了一小時，真的很神奇耶！ 滿身汗，平均心率132，消耗總卡路里336，但卻沒有累的感覺～棒棒的❤️ 2024.05.12 日更73/1000 金錢能量日記42 運動Day12 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

固體力®唐甚好膠囊，更是棉花糖體態最佳剋星！

現在人大多都外食，小花身為資深服務業人員， 三餐不正常是我的日常，但是其實這是不好的， 會造成生理機能大亂，後續會有很多健康問題的～ 節目：醫師好辣推薦～固體力®唐甚好膠囊， 東方傳統飲食可以靠苦瓜胜肽，西方精緻飲食可以靠專利肉桂， 而且丫美國衛生研究院合作研究肉桂， 降唐好幫手前陣子春酒或聚會，大魚大肉， 不用擔心三高飆升～特殊無毒肉桂+唐甚好益生菌， 讓你不論吃甜吃鹹都能安心～ 詳細文章：https://anny7142.pixnet.net/blog/post/357196219 年齡增長後，代謝問題更是困擾我很久～還好有固體力®唐甚好膠囊， 飲食能有效調節，降低負擔～ 我真的太需要了～HHealth-EGO 海爾思易購網 食用方法：純素也可以使用；每盒30顆建議每日1-2次， 每次飯前1顆，或視情況增加使用效果更佳。 固體力®唐甚好膠囊，更是棉花糖體態最佳剋星！ 保健食品適量補充是好的，但食物更要選擇健康均衡的才是！ 維持良好的生活作息，運動及適時補充營養品， 才能真正促進新陳代謝、調節生理機能～推薦給大家嘍！！ 唐甚好膠囊_唐甚好益生菌／肉桂萃取 體驗包免費索取：https://reurl.cc/Ej8GOn 官網網址：https://lihi1.com/CTkdhFB粉絲頁網址：https://lihi1.cc/k32Rg 購買連結：https://lihi.tv/EgPJ6#海爾思易購網#唐甚好膠#肉桂萃取#專利苦瓜胜肽#法國酵母#酵母鋅#超音波低溫萃取#益生菌#調節你的生理機能#棉花糖體態最佳剋星#韓國護甚益生菌#養氣補甚降水腫#ISO國際標準驗證#飲食能有效調節降低負擔#花兒的潘朵拉盒子#發糕媽咪の花花世界#我是駐站格主曾小花#花兒の愛美殿堂#我的專屬主業#likeforlikes#like4likes#likeforfollow#likesforlike#liketime#likeforlikeback#likelike

Met Gala後的「封鎖行動」懶人包 #blockout2024

最近在Met Gala晚會之後，美國網路上不斷有人在帶領和加入封鎖明星、藝人的風潮 #blockout2024。在社群媒體上，很多美國人紛紛拿出他們的畢業證書，表達憤怒就算有好的學歷，他們年薪也就是幾萬塊美金而已（百萬以上台幣），但是Met Gala的票卻要$75,000美金（約240萬台幣），這是很多美國人兩年的薪水吧。。。但重點不是這個票貴不貴，而是世界的另外一個角落像加薩地帶、蘇丹等，正面臨危機，以及此同時在時尚界上的奢華和富裕的展示之間的強烈對比。在生活成本危機和衝突地區的不斷升級之際，名人的奢侈和社會苦難之間的脫節感日益明顯。還有很多小小孩在戰場上要不是被炸死就是被餓死，但這些富有的藝人們有聲量、有金錢，但卻選擇沈默。 小小來幫大家科普一下為什麼選擇沈默！！這跟美國的政治立場有關係。美國跟以色列是同盟，長年來以色列向美國購買大量軍事武器。所以美國政府是支持以色列的，這導致許多美國民眾不爽，因為他們認為以色列殘忍入侵加薩、攻擊巴勒斯坦人民，非常的不人道！！！於是美國各大學校都有許多學生進行遊行支持巴勒斯坦，為那些無辜的受害者發聲。由於美國政府跟許多大企業家（猶太人）是站以色列那邊，藝人們紛紛選擇沈默（好像跟台灣藝人情況有點像。。。向錢看齊的概念）。有些藝人支持巴勒斯坦，但下場。。嗯。。。你們應該都知道。例如美國超模Bella Hadid敘說，自從她公開支持巴勒斯坦後丟了不少工作跟朋友。 整個「封鎖行動」的引爆點是一段TikTok影片，其中一位名人Haley Kalil在Met Gala晚會上身穿瑪麗安東內特風格的服裝，對著鏡頭說「Let them eat cake 讓他們吃蛋糕」的短片。這種與現實世界人民苦難無情的姿態引發了社交媒體上的一陣批評風暴。 「Let them eat cake 讓他們吃蛋糕」的歷史背景： 在1780年代，農作物歉收，物價上漲至使得許多人連麵包也買不起的地步。據信女王在得知她的臣民買不起主食麵包時，便說了一句“那就讓他們吃蛋糕吧”。背後意思有缺乏同理心，因為女王沒過過那種貧窮的生活。再來就是麵包對那些臣民來說是貧窮中的奢華，這個短語集中體現了奢侈和冷漠，女王的口氣就是那種，買不起麵包，那就用蛋糕來代替。 所以一堆人在社交媒體上說著：“他們（明星）根本不在乎人民，他們只在乎你的錢。”認為他們未能利用自己的平台為全球不公正的議題進行有意義的討論。該運動迅速發酵，很多人呼籲不緊要封鎖這些藝人的社交媒體，還要在Spotify封鎖他們、他們相關的事業也封鎖。一些人認為，特別是嘻哈音樂藝術家，他們以牟取利潤為優先考慮，已經違背了自己的價值觀。 總結而言，這場 #blockout2024 的封鎖運動展現了社會對於名人和藝人的期望，希望他們能夠利用自己的聲量和影響力，關注這些不公正的情況。這場運動不僅反映了社會對於政治立場和價值觀的關注，更凸顯了富裕和社會苦難之間的巨大差距。隨著社交媒體的興起，公眾的聲音變得越來越強大。因此，被點名到的明星粉絲量也在逐漸下降中。

TRS 爆爆纖

在短時間內突然暴增20公斤後，看著自己這陣子拍的照片， 掩蓋不住的雙下巴圓圓臉，連拿著產品的手都肥肥粗粗的， 我是有些慌，無奈就怎樣都沒有用。 女孩們都知道，生理期是一個奇妙的階段， 我與身邊朋友們討論交流過， 正常代謝下，她們生理期間會多個0.5左右， 而我會增加2-3(超級多的阿)。 這次我在生理期期間， 正常飲食、沒運動，只是多吃了 TRS爆爆纖 ，真的很有感 對注重體態維持有經驗的人都知道，生理期是最不適合維持體態的時間點， 不管是 控制飲食 或是 太激烈運動 都會 增加負擔。 如果可以透過加強促進新陳代謝，那會是最好的方式。 長期有體態困擾的人都經歷過，最難的是一開始的時間、以及瓶頸期， 如果代謝太差，想要維持體態 那會是一件極難的事情， TRS爆爆纖 就是一個能夠幫助更好控制體態的敲門磚， 由 nuTrield 娜妍 團隊包括世界知名的科學家 研發 純自然酵母來源、有無西藥檢驗共378項安全通過， 添加世界專利自然NMN 、能夠幫助更好的 促進新陳代謝 美國製造 、 全球直送 安全有保障， 還擁有 極細膠囊 ，十分好吞嚥、也很好攜帶， 我在服用膠囊期間，唯一調整是增加喝水量， 每天喝2000cc以上的水， 如果可以搭配均衡飲食、持續運動，那一定會更加有感。 接下來的三天出差日，儘管它都比我的保養品都還大罐， 我還是要隨身攜帶，大愛!!!!(當然也是可以分裝小盒啦) 出差在外，天天吃的都是便捷好買的油炸食物、高澱粉的飯盒， 在極糟糕的飲食下，這三天我照常吃著 TRS爆爆纖 ， 完全沒有受影響，跟出差前一樣，持平， 若是偶爾嘴饞也不怕了(是偶爾，多吃還是不行的)。 TRS 爆爆纖 中的 AMPK 可以很好的幫助促進新陳代謝 這段時間食用TRS 爆爆纖， 很有感幫助調節生理機能 讓我很開心， 還有，我的下巴終於回來了!! 我的下巴終於回來了!! 我的下巴終於回來了!! 下巴很重要，所以要說三遍， 這樣，我就有信心繼續努力了。 #TRS爆爆纖 #娜妍 #nuTrield #AMPK #極細膠囊 #美國製造 #全球直送 . 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

外匯市場的波動對經濟的影響

📖 No.10上野 泰也《從「利率」看經濟》p.147-p.166 📕「外匯市場」的波動也是影響利率的因素之一。外匯市場指的是兩種不同貨幣之間的兌換比率。 日圓價值上漲➡️美元價值下跌（日圓升值、美元貶值） 日圓價值下跌➡️美元價值上漲（日圓貶值、美元升值） 升值或貶值並沒有一定的固定標準，只是相對於某個時間點來說，價值是上升或下跌而已，都是取決於與先前匯率的相互比較。 📘匯率影響物價，也影響利率 日圓升值➡️物價下跌➡️利率下降 日圓貶值➡️物價上漲➡️利率上升 📗利率的波動當然也會影響匯率 美國利率上升（或日本利率下降）➡️會導致日圓貶值、美元升值 日本利率上升（或美國利率下降）➡️會導致日圓升值、美元貶值 外匯市場不僅僅受到國內外利差的影響，還受到國家相關的政治經濟狀況、貿易收支、股市等多種因素的影響。 因此，通常的情況下，當內外利率差擴大時，高利率國家的貨幣雖然會成為競相購賞的標的，但外匯市場並不一定會全然按照這種規律變化。 📕被譽為「世界的中央銀行銀」的美國聯準會的貨幣政策，也會影響到各國的利率 各國都有自己的「中央銀行」，而中央銀行主要任務是控制自己國家的利率，維持物價和金融體系的穩定。 美國的「聯邦準備理事會」（Federal Reserve Board, Fed，以下簡稱聯準會）、歐盟的「歐洲中央銀行」（ECB）和英國的「英格蘭銀行」（BOE）。 其中，Fed不僅是美國的中央銀行，還可以說是「世界的中央銀行」，對世界各國擁有巨大的影響力。 美國經濟一向被視為是世界的核心，從先進國家到中國、巴西、印度等新興經濟體，世界各國的經濟都是透過貨物和貨幣的流動而形成一個交織的網絡。 美元可說是目前世界上最受信任的貨幣，也是全球使用最廣泛的「關鍵貨幣」（Key Currency）。 透過貨幣政策掌握著美元命運的美國聯準會（Fed）的任何政策，尤其是利率調升的時間和幅度，對世界經濟無論是好或壞都有極大的影響。 📘信評公司對債券信用等級的評價，也會影響利率的高低 債券的評等是投資人非常重要的訊息來源，但評等也並非絕對，只是評等公司提出的一種看法，一種相對的觀點。 因此，在以上兩家公司的「投機等級」評等的債券，即是代表信用風險相當高的債券，所以也被稱為「垃圾債」（Junk Bond) 但是，垃圾債也並非無人購買。美國與日本不同，追求「高風險，高報酬」（High-risk, High-return，風險很高，但有可能獲得更高的投資報酬）的投資人還是大有人在。因此，垃圾債市場的交易量也非常大。 ❤️❤️❤️ 書也看將近一半了，只能說所有的金融投資背後都有其風險，投資需謹慎，影響的因素太多，不要只是看些簡單的數據就下判斷，可以多方參考、查詢。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.02 日更154/1000 金錢能量日記124 運動Day95 讀書&輸出Day63 天樁與地樁Day55 超覺靜坐Day5 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

在不完美的生命中看見完美

📖No.6桂格·布來登《找回祈禱的力量》p.128-p.173✅ 美是永恆，在鏡中凝視它自己。但你既是永恆，也是那镜子。—紀伯倫 美只在我們允許時才得以展現，要在每個經驗中發現美，我們的任務或許不在於創造美，而是在於承認它已經存在的事實。美永遠存在於一切萬物之中，甚至存在於我們以為它不可能存在之處。 當我們朝靈魂最深處探索力量，為傷害我們最深的事物賦予新的意義時，就會發現古代大師們所分享的偉大智慧。這份智慧純粹在提醒我們，能否看見美是自己的選擇。 我們觀看生命的方式，就可以在內心創造出美的感受。 我們無能決定每一刻會發生什麼事，但我們確實有能力決定要對所發生的事抱持什麼感受。 我們活在世上，無時無刻不在感覺著。即便我們或許不能隨時察覺到自己感 覺到什麼，但我們還是持續感覺著。假使感覺是祈禱，不就意味著我們隨時都處於祈禱的狀態中？ 每個片刻都是祈禱。生命就是祈禱！我們随時都在對著造物主的鏡子，發送出療癒或疾病、和平或戰争、榮耀或侮辱等等相關訊息。「神之心」對我們的感覺和祈禱給予的回應，就是「生命」。 感覺即祈禱！請擁抱這項原則，因為我們已得到讓每個祈禱都能獲得回應的最大秘密。關鍵在於，我們必須成為我們想要在生活中經歷的那些事物。假使你追求的是愛、慈悲、理解與滋養，就必須於自己的內在發展出這些品質，如此「神之心」才能將它們映照在我們的關係之上。假使你想要富足，那麼就必須先對生命中已有的富足心懷感謝。 ❤️❤️❤️ 對所有自己所渴望擁有的一切，先練習讓自己的五感體驗感覺自己已經擁有後的感覺，並深深的感激自己能擁有所渴望的。 練習在生命中的一切找到美、找到價值，將苦難轉化為智慧及祝福。 剛剛看了讓我流淚的電影，想到了在生死面前一切都是擦傷，人生沒有對錯、沒有標準答案，唯有愛與希望永存，人生渺小而偉大，活在當下、熱愛及享受生活。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.06.28 日更120/1000 金錢能量日記89 運動Day59 讀書&輸出Day28 天樁與地樁Day20 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

「老生常談系列」日本女生的減肥心得，健康減重的七個關鍵觀念，讓你瘦的有朝氣～

從日本女生的減肥心得：健康減重的七個關鍵轉變

水煮蛋的觀念其實簡單不過如此，但年輕的大家都曾用錯誤的方式對待身體，健康可以是脆弱的，不管想用168或任何節食手段，都要先有這些基本觀念，不要傷害身體喔！ 1. 減肥不再是節食的唯一選擇 一位日本網友水煮蛋分享了她的減肥心得：「從以往的節食失敗中醒悟出一個重要觀念：『節食雖然能在短時間內降低體重，但卻帶來身體的各種問題和反彈效應。』」透過改變飲食習慣和生活方式，她成功地實現了健康減重的目標，同時保持了食量的充足。 2. 重視用餐姿勢的改變 改變用餐姿勢是水煮蛋在減肥過程中的一個重要轉變。從坐著吃飯轉變為站著進食或中途起來活動，有助於控制食慾，使食物難以大量進入胃部，從而減少了攝取熱量的可能性。 3. 不再執著於體重數字 水煮蛋提出了一個重要觀點：減重不僅僅是要追求體重的下降，更重要的是要關注身體的脂肪含量和整體健康狀況。她建議減肥者專注於健身房測量的數據，如體脂肪率，而不是過於迷戀體重的數字。 4. 活動取代靜坐的生活方式 在追劇或日常生活中，水煮蛋建議採取主動的態度，例如一邊看劇一邊散步或進行輕微的運動，以避免無意識進食和過度攝取熱量。 5. 正確的站姿對於減肥至關重要 正確的站姿不僅能改善體態，還能減少腰腹部的脂肪堆積。水煮蛋強調了保持正確站姿的重要性，並提醒大家時刻注意自己的站姿，以達到減肥的效果。 6. 改變生活習慣，早睡早起 熬夜對於減肥和健康都是不利的。水煮蛋發現，早睡早起有助於提升新陳代謝，減少宵夜攝取，從而達到減肥的效果。 7. 設定合理的減重目標 最後，水煮蛋提醒減肥者不要過於執著於瘦身，而是要設定合理的目標，追求長期的健康和持久的瘦身效果。這樣的心態轉變使減肥過程更輕鬆，也更容易堅持下去。 #女明星瘦身 #女明星減肥 #女明星健身 #明星減肥秘訣 #女明星瘦身法 #女星瘦身法 #瘦身技巧 #瘦身成功 #快速減肥 #明星身材管理 #瘦身食譜 #減肥心得 #女明星健身打卡 #健康減肥 #明星體態 #女神身材 #瘦身日記 #瘦身打卡 #減肥打卡 #減脂 #alyssa推薦 #alyssa美食 #alyssa彩妝 #alyssa旅遊 #alyssa瘦身 #alyssa日常 #alyssa分享 #alyssa生活 #alyssa探店 #alyssa必吃

人一輩子的三種關係

人與自然的關係 人與人的關係 人與自己的關係 說起來好像很容易，但每一個關係拉出來又可以長篇大論… 這不是在廢話嗎？🤣 人其實就活在這三種關係裡，只要有意識用心、用愛面對、觀照、調整好這三種關係，那麼幸福就在關係中❤️ 生活 就是做任何事都要有愛 話說今早嘗試腳步不離地的超慢跑，感覺有點不太習慣，沒有達到預期中的效果，明天再找影片練習一下～ 2024.05.15 日更76/1000 金錢能量日記45 運動Day15 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

信義區推薦！重返重訓！一切都來得及。

重返重訓！一切都來得及。

一個緣份之下 重新回歸了運動系n適度飲食控制的girl 當人類好辛苦，隨時要保持好自己狀態體態 想當初⋯⋯ 還走在電視圈，TRX教練，一切都靠身材靠臉吃飯的日子 一週兩次TRX訓練 一週1-2次重量訓練 每天計算卡路里計算熱量計算進水量 認真搞得好像要去參加比賽一樣😅 （但我樂在其中而且很滿意） 只是怎麼都沒想到，因為2020的疫情 我直接離職轉職，也沒戲拍教課 想著不用再靠身材吃飯 所幸把過去幾年沒吃的飯/麥當勞/手搖/泡麵/燒肉 用2年的時間全部吃回來！！！ 然後就變成一頭豬了😵‍💫😵‍💫 當我真的意識到自己已經整個out of control 一切都太晚，食量已經被自己養的太大 可一日5～6餐，毫無克制，想吃就吃大吃特吃 還好，我還是有點羞恥心？ 發現自己已經要修圖修10分鐘，褲子從S~M~L 決定先從飲食去做調整（完全沒有運動） 就是戒糖/戒澱粉/戒宵夜，多喝水多吃菜 控制了13週，瘦回來一咪咪 大概是這樣 其實整理來說算是恢復正常許多 但是飲食控制久了真的還是會膩 偶爾還是要喝奶茶療癒自己吧，還是要吃薯條犒賞辛苦做工的自己吧 於是乎，體重又悄悄緩緩的上升⋯⋯⋯ 大概是這樣 58-59kg 本篇重點來了！！ 2024很幸運遇到信義區的 #goalway.training.space 重拾我的體態管理及客製化訓練 有專業背景的教練一對一訓練 安全/細心/耐心/嚴格/堅毅⋯⋯⋯ 沒有在防水的教練，就會打造出一個⋯⋯ 帶著痛苦面具的學員😵‍💫 不得不說，重訓真的有差 因為本身條件關係，很容易有虎背熊腰的問題 加上胸圍不小⋯所以真的整個厚片吐司姊🍞 信義安和5號出口，往101方向在走大約5-7分鐘 就可以找到 @goalway 運動工作室 Me的直屬教練兼老闆⬇️ 牡羊座 喜愛Kpop，興趣是短跑 歡迎大家去預約體驗課看看， 先試先做才知道運動的樂趣在哪裡🤭 感恩教練們，讓我重新強勢回歸運動型KOL🦋 Ig https://www.instagram.com/goalway.training.space?igsh=YTZhNHV1bmhkbW52 可以說：波尼介紹🎈

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