台北松山區「獺空間 Aotter Space」

身為喜歡待在咖啡廳的女子，常常很需要一個不限時的空間，可以讓自己好好辦公，沒想到在台北竟然有一杯飲品就不限時的咖啡廳！還有充電孔！！這次來到了繼承電獺 DNA 的獺空間 Aotter Space，除了是咖啡廳，同時也是一個複合式的創意空間！ 🥗肉肉ㄟ小小食評 餐點享用 這裡的飲料都很平價，最低40元就可以享受環境，如果嘴饞想要來個小點心，這裡也有鹹食跟甜食供應，這次嚐鮮了三種飲品跟海鹽奶油捲！ 莊園級精品美式 $70 經典美式的味道，偏苦不是酸的類型，配上海鹽奶油捲很完美的下午茶！ 蜂蜜柚子火箭泡泡 $70 氣泡飲控必喝，除了好看又好喝，酸酸甜甜的滋味，柚子香氣大於蜂蜜，兩者搭配的很融洽，清爽的氣泡飲！ 重烘鐵觀音 $40 茶香味適中的鐵觀音，這次做的是外帶杯，杯子很可愛有特色！適合在炎熱的夏天來一杯！ 海鹽奶油捲 $50 海鹽味道很明顯，小小一個麵包剛剛好，中規中矩的味道～ 不限時咖啡廳 只要點一杯飲品，就可以輕鬆的享受環境，而且有些位置還有附插頭，這樣的CP值真的太划算！當天去的時候環境上很安靜，大家都在做自己的事情，整體環境讓人覺得很舒適很舒服！ 閱讀室 剛走進空間時，會看到小小的一間閱讀室，這一件事可以讓有需要的人有獨立空間，但因為是開放大眾使用，所以就要看個人的幸運度，享受獨立空間真的太讚！ 租借場地 除了本身是咖啡廳，同時也可以租借場地，來舉辦講座課程、選物展覽、產品發佈會等等，根本就是魔術大空間，讓人可以在這裡體驗不同活動！ 🥗如果是喜歡去咖啡廳辦公的人，很大力推薦在松山區的獺空間，省錢又可以享受高品質環境！！ 好康肉報 好康跟大家分享！！只要在這篇貼文底下任意留言，到獺空間消費時出示留言，即可享有85折優惠呦！！ 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.8 🥗地址：台北市松山區光復北路95號1F 🥗開業時間：8.-16.（週六日公休） 🥗更多資訊：https://space.aotter.net/ https://www.instagram.com/p/C-NJiAmv7pZ/?igsh=Y3A2N2J1dG84dTFy

宏碁集團/究簡單/究享SO孅女窈搖飲/超好喝的乳清蛋白飲

#文末有好康 今日受邀參加了宏碁集團辦的窈窕健康講座，整場下來真的乾貨滿滿呢！🤗 講座中邀請了知名的營養師張語希來和大家分享，而品牌“究簡單”太威了！研發了自己的乳清蛋白飲，主打提供豐富的能量，延長飽足感喲！ 究簡單可是acer宏碁集團旗下品牌，立馬先來和大家分享一下這款－究享SO孅女窈搖飲吧！😍😍 有時候太繁忙，只要一包就能解決一餐，一共有四種口味，有草莓、巧克力、鐵觀音、抹茶，真的很貼心，口味可以輪替品嚐比較不會膩，味道不僅好喝順口，還能補充身體營養呢！❤️ 我個人很愛巧克力口味，喝起來有可可飲的感覺，除了用水沖泡，也可以用鮮奶、豆漿來調配，讓產品口感更多變化。 草莓有鮮甜的口感，充滿戀愛的迷人之處，而鐵觀音口味很爽口，有種淡淡的清新氣息，最後這款抹茶口味的口感很獨特，完全不會苦澀喲！ 究享SO孅女窈搖飲除了含有乳清蛋白，還有幫助消化吸收的美國專利BC30芽孢乳酸菌、幫助燃燒的美國專利Super Citrimax藤黃果、幫助提高運動代謝與運動後恢復的Oligonol荔枝綠茶多酚。 重點是不添加阿斯巴甜、人工香料、色素、防腐劑，用天然來源的茶粉、可可粉、草莓粉，喝起來沒有那種怪怪的味道，長期飲用下來營養又健康才是王道。👍👍 更是出門在外好幫手，簡單帶著走，厲害的是究享SO孅女窈搖飲每包熱量不到100大卡，當代餐、當點心、當宵夜、運動前後補充，都沒有多餘負擔，打造完美狀態！ 上班出遊簡單的帶上究簡單孅女窈搖飲就可以出發，一包含有多種營養，還能促進新陳代謝，輕鬆享用!☺☺ 很多人會直接用來維持窈窕體態，雖然小小一包但含有豐富營養，成分可作為早餐、點心或者正餐時的替代好選擇唷！ #優惠資訊看這裡 究享SO孅女窈搖飲 四個口味一次滿足，體驗價$189，每包47元 一盒7包，原價799元，特價599元；任選4盒只要1399元，再加送品牌搖搖杯一個。 究簡單官網享獨家優惠，加入會員送100元，LINE好友再送150元購物金，滿千即可折抵。 官網: https://www.jo-healthcare.com/ 今天真是美好的一天呀！只要肯努力，用心去做好每一件事情，凡事往美好去想，那麼每天都會是美好的一天唷！ 🌸官方fB:究簡單 Just Original 🌸官方IG: @jo_healthcare #宏碁集團 #究簡單 #究享SO孅女窈搖飲 #超好喝的乳清蛋白飲

林永禎教授師鐸獎故事7. 連續三年出版萃思(TRIZ)創新法教科書方便教學，全國品管圈大會執行長因此來邀請到大會做專題

*未接到重要來電與Email* 我在5月29號上課時，由於手機設為靜音模式，下課後發現有未接來電。因為經常接到推銷電話，所以我沒有回電。後來看到簡訊，才發現是全國品管圈總部的周執行長發來的訊息。她提到曾經發過Email給我，但我沒有收到，因此許久未回信。 *來電原因是邀請我在全國品管圈發表大會上演講* 周執行長看到我《TRIZ理論與實務-讓你成為發明達人》這本書後，非常希望我能與品管圈的成員分享這個創新法。她在網路上搜尋我的訊息後，聯絡了管理學院的助理，詢問我的手機號碼，才有了這次的來電。她希望拜訪我，並邀請我在7月12日舉辦的全國品管圈發表大會上進行一個小時的演講，主題是關於創新。為了討論相關事宜，我們約在6月6日下午2點見面，並且我提供了一些我在部落格寫的文章。 *訪談與簡介* 周執行長準時到達我的系統創新中心進行訪談。在過程中，我坦白告訴她我對全國品管圈毫無概念。她為我做了一個簡單的介紹，並解釋希望我能就創新方面進行演講。她提到，因為她看過我寫的《TRIZ理論與實務-讓你成為發明達人》這本書，認為這些內容能對參加者有所啟發。我告訴她，一個小時的時間難以詳細介紹TRIZ創新法，但她表示品管圈的活動多年來雖然十分成熟，卻需要再注入一些新內容，以促進進一步的發展。她提到建立創新概念就像播下種子，希望我能在演講中涵蓋幾個重點，我細心記錄下來。 *演講邀請* 我很高興能被重視，但也擔心自己沒有相關經驗，怕講不好。周執行長非常客氣地表示不必有壓力，過程會很輕鬆。她最初因為看到我寫的《萃思（TRIZ）》書籍，覺得比較容易理解，才想聯絡我。聯絡後，她對我在部落格上的文章非常喜歡，甚至在某些場合引用了我的金句，如「成功沒有奇蹟，只有累積」和「你不用很厲害才開始，你要開始才會很厲害」。 她跟我說，像我這個層次的人，可能不會太在意這次演講的費用，但應該會對推廣創新感到有使命感。所以她希望只要時間允許，我能儘量來參加這個大會並進行專題演講。聽她這麼說，我感到自己好像真的有參加這次大會的使命感。我也老實告訴她，對於品管圈我是一個外行，只能提供我在創新方面的一些方法和心得，她則表示這正是她所需要的，於是我答應了她。 *受邀後的準備* 周執行長來訪後，我開始苦思如何結合品管與創新的題目。想了兩三天，才確定演講的題目。 由於演講時間較早，我設了多個鬧鐘以確保能在早上6點起床。儘管我平常都是晚睡晚起，常常因為修改學生的碩士論文，或者發表FB文章，大約晚上兩點才睡，早上八、九點才起床。然而，這次大會的報到時間是早上八點，我的演講時間大約在八點半左右，因此我擔心自己會起不來，所以設了連續兩個鬧鐘，計劃早上六點起床，趕去搭高鐵，再轉捷運，希望能在八點多一點到達臺灣大學。 但可能是太過緊張的緣故，晚上竟然醒來好幾次，所以早上精神有些不佳。不過既然答應了人家，我便全力以赴，按照計劃搭上了高鐵，順利到達臺灣大學，時間是八點出頭。 *全國品管圈發表大會專題演講* 2024年7月12日早上，我8點到達臺灣大學應用力學研究所國際會議廳，參加第217屆全國品管圈大會。8點半時，周執行長在致詞中介紹了我，接下來由我進行約一小時的創新方法介紹演講，題為《創新有技巧 品管增機巧》。演講內容主要集中在創新方法的思維與應用。 因為我發現當天的行程十分緊湊，每個單位的品管成果發表都嚴格控制在20分鐘內，包括評審講評。因此，我擔心會佔用到別人的時間，所以在演講前一天練講了兩三次，把時間控制在50分鐘到一小時之間，目標是50分鐘，留一些彈性空間，以便應對可能的提問。 雖然我對創新方法非常熟悉，但面對的是完全不同的聽眾，壓力還是存在的。最終，我的演講幾乎精確地在預計時間內完成。 *互動與影響* 演講結束後，我留在會場聽取各單位報告的品管圈活動。讓我驚訝的是，第一位評審在講評時便引用了我剛剛才演講的內容，周執行長打趣地說林教授你被cue了。我起初以為只是湊巧，結果沒想到早上的七組報告中，有三位評審在講評中引用了我剛剛演講的內容，並給予報告者改進建議，這讓我感到十分驚奇。 *交流與離開* 午餐時，周執行長提到許多與會者已經要求主辦單位約我進行後續講座，她還邀請我參加8月底的一場為期兩週巡迴全省的「第47屆金銀獎」活動擔任評審。我真的是受寵若驚，但因為還有許多學生的碩士論文要修改，我沒有多做停留詢問進一步細節，就離開了現場，回家繼續修改學生的碩士論文。 *結語* 參加第217屆全國品管圈大會是一個非常有價值的經歷。這次演講讓我有機會分享我的創新專業知識，重溫過去的記憶，並為品管圈的創新發展提供一些方向與做法，開啟了未來貢獻全國品管圈的緣分。

鄰近華山市場有特別養生綠藻涼麵的捷運善導寺站小吃店何家大碗公涼麵

不久前的假日下午，跟朋友相約要去聽在喜來登飯店舉辦的講座，因此當天午餐就到華山市場周邊去隨逛隨找，結果就發現這家包括涼麵在內，有多種麵食、飯類可選的何家大碗公涼麵，由於當天頗熱，加上看到有蠻特別的養生綠藻涼麵，就決定在這裡用餐。而實際吃過後，我個人覺得還不錯，所以就來簡單分享一下這間捷運善導寺小吃店，讓在找鄰近華山市場美食、捷運善導寺美食、台北好吃涼麵的大大參考看看。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #何家大碗公涼麵 #捷運善導寺站美食 #華山市場周邊美食 #立法院周邊美食 #中正區美食 #善導寺銅板美食 #hardaway生活筆記

〈養顏〉大推！【曼寧花草茶】玫瑰純露｜參與講座實際體驗純露的美好｜現場體驗精油調香｜進入花草世界開始好好愛自己

#身為VIP真心大推曼寧的玫瑰純露！ 第一次接觸曼寧品牌是在大學三年級的母親節， 那時第一次領薪水的我想買個禮物送給媽媽， 走進了香草集的美麗華專櫃， 沒想到買了一盒花草茶禮盒給媽媽之後， 更從此進入香氛與花草的世界， 到現在10年左右時間， 我入手過的曼寧花草茶和香草集精油數量… 應該可以堆滿半間房間， 我就是那個曼寧花草茶＆香草集精油的VIP鐵粉。 前兩個月收到曼寧邀請我， 體驗曼寧的“玫瑰純露講座體驗” 身為資深鐵粉的我當然一口答應！ 這次到台北的曼寧旗下“普莉斯咖啡館” 曼寧特別邀請了香氛品牌資深芳療顧問 -郭芷伶(Amelie Kuo)老師 舉辦講座「正要開始用純露-玫瑰花水的美麗魔法」。 身為曼寧＆香草集品牌的忠實愛用者， 超級榮幸可以親自見到品牌的研發精油調香師， 還可以從講座中更認識純露。 進到講座空間那刻， 就感受到滿滿的植物能量， 薰衣草、柑橘與玫瑰混合而成的精油香氣， 瞬間累積的疲憊感一掃而空， 取而代之的是穩定與寧靜的感受。 接著品嘗好吃的甜點蛋糕， 以及使用“曼寧玫瑰純露”調製而成的飲品， 添加了玫瑰純露的飲品， 不僅口感滿滿玫瑰芬芳， 更感覺身體被淨化般，喝下滿滿好能量。 我們的血液中有90%含量的水， 喝“好水”，可以幫助身體健康、淨化身心、促進代謝， 維持生理與心理健康。 萃取自純天然花草植物中的“純露”就是水的一部分， 除了蘊含滿滿植物生命力、芬芳的氣味外， 玫瑰純露還具有溫和、舒緩以及調理功能， 無論是日常保養、呵護弱敏、長輩護理， 甚至是寵物照顧都很適合使用， 是一款“萬用保養”神隊友！ 此次課講座詳細的解說了玫瑰純露的妙用， 也讓了解到純露在生活中的應用， 曼寧品牌的玫瑰純露， 選用是來自於伊朗高海拔產區的“大馬士革玫瑰” 蘊含超過400種天然植物精華， 是全球公認最優質的玫瑰品種之一。 【曼寧 玫瑰純露】 更是市面上很少見有“食品級”的無添加玫瑰純露， 可加入水、紅茶或咖啡中飲用， 增添風味的同時維持好狀態。 除了身體感受最直接， 玫瑰純露也受到科學證實好處多多， 芷伶老師提到， 伊朗馬什哈德費爾多西大學、 摩洛哥蘇丹穆萊‧斯利曼大學、 瑞士西北應用科技大學生命科學學院藥學技術研究所， 分別有研究論文分享“大馬士革玫瑰純露”獨特能量， 在眾多玫瑰純露等級當中， 大馬士革玫瑰花是最接近藥草等級的品種。 因此選用大馬士革玫瑰花的【曼寧 玫瑰純露】， 除了芬芳好喝之外， 還能幫助我們擁有身心靈好狀態。 講座的最後還有DIY體驗活動， 芷伶老師親自帶著我們調製， 屬於自己香氛的玫瑰美膚水乳液、玫瑰純露乾洗手。 可以在眾多香草集精油中選擇自己喜歡的香氛， 超級喜歡木質、草本香氛的我選擇了 “羅文紗葉、大西洋雪松、檀香、奧圖玫瑰”等四種香氛， 最後搭配滿滿兩包玫瑰純露， 調製出超喜歡的木質調香氣。 而且凱瑞也有調製香氛， 現場也有其他男士朋友來體驗， 每個人都可以調出自己當下狀態… 最需要、最適合自己的命定香氣。 玫瑰純露除了幫助身心調理之外， 還有多元應用層面， 像是製作甜點、製作純露冰塊、烹煮米飯麵類時加入， 以及漱口、擦拭傢具等。 溫和及強大舒緩力的玫瑰純露， 更是我們生活中調整能量的好夥伴。 這次參加【曼寧花草茶 玫瑰純露】講座， 讓我這個忠實愛用者又更愛曼寧產品， 在緊繃的生活節奏中， 加上充滿盎然的花草＆玫瑰能量， 讓自己身心平衡淨化，也更舒適恬逸。 試過曼寧花草就懂得，我們值得擁有更多美好 🌹 https://shop.magnet.com.tw/pages/rosewater 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

☁️🍬’s LSY林三益 遮瑕講座課分享｜還你美顏遮瑕術💫

晚安～ 之前曾寫過 #林三益 的幾項刷具分享給 今天要分享內容的比較特別 是☁️🍬參加林三益的遮瑕講座課程心得！ ​ 💫 ​ 講座選址位於台北可乘坐捷運抵達的位置 整個空間為韓系小清新風格 進門時可領取這次的課程小禮品—— 「粉底刮棒組+刷具清潔旅行組」 ☁️🍬帶回家後使用率都非常高✨✨ ​ 課程進行時可參考彩色印製的課程簡報、本次的「遮瑕」小卡 以及入座後桌面上放置的林三益各款刷具 搭配專業講師示範時的解說 可以近距離詳細認識各項刷具的功能運用！ 講師實際演練的位置上 更貼心地設置了打光投影畫面 讓距離較遠的學員們也能清晰看到放大的課程畫面！ 這次的遮瑕課程內容上 ☁️🍬在眼下與痘印的遮瑕手法收穫良多 包括之前已分享過 #571 豆點 S 號遮瑕刷、#575 斜弧遮瑕刷 (扁刷) 也在這次課程後運用得更加自如、得心應手～ ​ 課後結束時間開放學員自由問答以及一對一諮詢 感興趣的刷具也能在現場進一步與工作人洽詢 並以比官網更優惠的價格購買！ ​ 💫 ​ 小小總結～ 非常推薦大家先參加講座課程、認識整體大方向後 課程後向講師諮詢自己的妝容疑問 來了解對應未來可以選擇進修哪些實作課程 讓自己的妝容技巧大大提升～ ​ 💫 ​ 那麼今日的分享就到這邊～ 林三益實作課程包括了各種場合、風格的妝容場次 詳細的課程內容與時程安排 可以至 #林三益變美彩妝學院 觀看！ 晚安～ ​ #LSY林三益 #林三益 #LAMSAMYICK #遮瑕刷 #刷具 #遮瑕 #遮瑕講座課 ☁️🍬的IG：https://www.instagram.com/cottoncandy___daily/ ​

訂閱制學習平台｜700多堂課程陪你養成第二技能，開啟斜槓人生｜興趣培養就從跨領域課程吃到飽開始｜OMIA PLUS

想要培養第二專長卻沒有時間嗎？透過線上學習平台，讓你可以彈性運用時間，節省下交通的時間，隨時隨地，利用瑣碎的時間，輕鬆學習。無論是想培養第二技能，開啟斜槓人生，還是興趣培養，線上平台是一個方便有效率的選擇。 線上學習平台品牌百百種，但是要如何才能挑選到適合自己的呢？我個人首推 OMIA 的 OMIA PLUS。OMIA PLUS 是台灣首家訂閱制學習平台，每個月花少少的錢，就可以700多堂課程任我看，課程多元，從攝影、設計藝術、縫紉料理，還是個人成長、投資觀念都有。 學習不設限，OMIA學東西讓我重拾畫筆 我從小對繪畫就很有興趣，前陣子終於將想法化成行動，報名了素描課程。不過這個課程只持續了一年，後來因為自己自由工作者的工作性質，工作邀約與課程時間時常衝突，經過幾番掙扎，只好放棄課程。 雖然放棄了課程，但是我還是很想要繼續學素描。考慮到自己的工作型態，我開始將學習的方式從實體課程，轉向線上學習平台。經過多番比較跟考量後，在多個線上學習平台裡，我選擇訂閱制的學習平台 OMIA PLUS 。 隨時隨地按照自己步調學習──OMIA學東西 線上學習跟實體課程各有各的好，我個人是比較偏好使用線上學習平台。實體課程大多開在熱鬧的市區，但是對於住在郊區的我來說，雖然交通方便，但是通勤時間長，相對付出的時間成本高。 此外，一旦報名了實體課程，就要配合課程時間調整自己的行程。因為我自己的工作是自由接案，工作的時間彈性，但是同時也充滿了許多不確定性，容易會有課堂時間與工作邀約衝突的時候。 透過線上學習，沒有地點上的限制，只要在有網路的地方，透過電腦、手機或平板等電腦設備，進入 OMIA 學東西平台，點選自己喜歡的課程，就可以開始進行學習。 OMIA 學東西平台的課程都是預錄好的。因為是預錄好的影音學習課程，我就可以依照自己的時間，自己規劃學習的時間，以及每次學習多久，而且在過程中，還可以利用影片的時間軸，隨時暫停，後退或是快轉。 台灣首家訂閱制學習平台──OMIA學東西 坊間的學習平台都是採用購買單一課程的方式，學員透過平台提供的課前介紹影片，以及開放部分章節內容的方式，讓學員在購買之前做評估。 學習平台的課程雖然比實體課程優惠，但是單一課程的價格都不便宜，對於想多元學習的人來說，在有限的預算就可能先挑有興趣的學習。 OMIA 學東西的 OMIA PLUS 訂閱制學習，可以說是想要多元學習、養成第二技能、興趣培養的人的一大福音。 OMIA PLUS 是台灣首家訂閱制學習平台，每個月只要花少少的錢，就可以從攝影、設計藝術、縫紉料理、個人成長、投資觀念等主題，超過700多堂課程無限制學習，跨領域課程吃到飽。 OMIA PLUS 課程推薦──尼歐豪老師的繪畫課 尼歐豪是一位編導也是一位畫家，平常開設兒童繪畫課程，教導學童素描與創意繪畫，擁有豐富的教學經驗外，在因緣際會下，承接許多寵物繪圖的客製需求，意外開啟寵物繪圖之路。 尼歐豪老師的繪畫融合素描與水彩的混色調色原理，讓色鉛筆繪畫有了素描的明暗，同時兼具水彩的混色調色技巧。 尼歐豪老師的課程淺顯易懂，從最基礎的素描基礎開始打底，透過明暗筆觸訓練、立方體素描練習，慢慢進階到各式動物素描學習。循序漸進的教學模式，讓繪畫新手也可以一步步變成素描家，為自己家裡的毛小孩畫素描，或是為日後接案繪製寵物繪圖鋪路。 OMIA PLUS 課程推薦──花見小路手機攝影 美食隨手拍 如果你跟我一樣想要經營自媒體，很推薦可以上小路老師的手機攝影課。有手機攝影達人之號的小路老師，不只用手機紀錄生活，還榮獲許多攝影獎項，受邀到知名企業擔任講座老師。 小路老師的課程不需要繁複的攝影器材，只要有手機，就可以跟著小路老師學習，拍攝出讓人怦然心動的美食。拍攝美食的技巧，無論是用來記錄生活，或是經營自己的自媒體，都是不可或缺的技能喔! OMIA PLUS 課程推薦──何宜澤的投資理財課程 想要學習投資股市，但是又擔心被騙嗎？擁有豐富實戰經驗的何宜澤老師，在OMIA PLUS 上不藏私的分享投資理財觀念。 從財務報表、資產負債表到挑選適合的存股標的，何宜澤老師用淺顯易懂的方式 ，按部就班的傳授股市知識，讓我從股市麻瓜，慢慢成為有判斷力的投資者，勇敢跨出投資理財的第一步。 高CP值學習平台，跨領域課程吃到飽 無論你是想要透過線上學習平台學習第二技能，開啟斜槓人生，還是想要培養多元興趣，OMIA PLUS 的訂閱制服務，讓你每個月用少少的錢，就可以從攝影、設計藝術、縫紉料理、個人成長、投資觀念等主題，超過700多堂課程無限制學習，跨領域課程吃到飽。 品牌資訊 OMIA學東西｜官網｜FB粉絲專頁

台中一日遊｜閨蜜出遊必看 來一場超好拍復古之旅

在忙碌的生活中，難得抽空跟閨蜜約好了要出去玩，卻不知道要去哪

在忙碌的生活中，難得抽空跟閨蜜約好了要出去玩，卻不知道要去哪裡嗎？這次RG特派員龍龍幫你找了台中超適合女生一同出遊的復古景點，吃美食、拍美照通通不成問題！快接著看下去吧！ Ready Go 短影音旅遊節目《RG特派員》本集節目主持人：龍龍 閨蜜出遊必看 台中一日遊攻略 Butter Hotel｜免費復古打卡景點 每一秒都像在電影中 一踏進Butter Hotel，就像走進了電影《布達佩斯大飯店》的場景！店面是充滿復古黃的建築風格，讓人誤以為真的是酒店。先經過「飯店洗衣部」，那裡擺滿了老舊的洗衣機，彷彿穿越回了上世紀。隨著昏黃的燈光和迷幻的走廊，你們還會經過一條有黑貓穿梭的小道，整個氛圍神秘又詭譎，超適合來拍幾張美美的閨蜜照！ 圖/ ReadyGo 走著走著，終於來到三樓的「奶油浴場」！這裡是超可愛的大象浴池和色彩繽紛的磁磚組合，明亮的空間讓人瞬間心情大好～還能在這裡享用店家提供的奶油餅乾和茶飲。奶油餅乾的口感酥脆，搭配濃郁的奶香，真的讓人一口接一口停不下來！這裡還有台中限定的「太陽奶油餅乾」，一定要買回家當伴手禮呀～ 閨蜜必住！超有設計感的旅店 雙人房兩天竟然只要3200元 入場Tips：熱門景點不排隊小心機 因為Butter Hotel真的太夯了，所以入場需要提前去側門領取號碼牌，每個時段僅限50人進場，姐妹們可要記得早點到！不然錯過那個時段就要再等一輪啦～建議大家可以早上先來這裡拿號碼牌，再去附近逛逛，等到時間再回來！ 圖/ ReadyGo 營業相關資訊 地址：台中市西區民權路217巷18號營業時間：13:00-17:00（週二、週三公休）電話：04-23019007Instagram：@but.we.love.butter 山菜一湯｜ 懷舊與美食的雙重體驗 「山菜一湯」的前身是一家經營80年的鐘錶行，如今華麗轉身成為一間手作飯糰專門店，店內還保留了原鐘錶行的招牌與裝潢，增添了許多童趣插畫和公仔裝飾，讓整間店都充滿了濃濃的懷舊感。在這裡，你可以看到廚房內的師傅們專心手作飯糰，完全是欣賞手藝與美食的雙重享受！ 必吃的手作飯糰組合餐：一次滿足你的味蕾！ 「山菜一湯」的主打就是這豐盛的「飯糰組合餐」啦！每份組合餐包括兩顆飯糰、配菜、湯品、點心和飲料，讓人吃得超級滿足。飯糰的口味選擇多達14種，像是超人氣的「炙燒鰻魚」和「蛋蛋大爆發」，簡直讓人難以抉擇！而且只需加價60元就能升級成這些美味口味，姐妹們可以互相分享，這樣就能一次品嚐更多美味啦～ 圖/ ReadyGo 清爽的湯品和美味甜點：完整的味覺體驗 不僅僅是飯糰，「山菜一湯」的湯品也很有特色，有四種選擇，每一種都能喝出滿滿用心。點上一碗清爽的味噌湯，再來一片鮮奶茶或是甜點磅蛋糕，這個組合真的無敵美好，讓你和閨蜜邊吃邊聊，輕鬆享受午后時光。 營業相關資訊 地址：台中市中區中山路80號營業時間：週一至週五 09:00-15:00；週六至週日 10:00-16:00電話：04-22280328Instagram：@soup_rice_80 富興工廠｜台中新復古文青拍照景點 富興工廠內部有各種懷舊場景，特別是二樓的MTV主題特展，滿滿的童年回憶錄影帶擺設，簡直讓人一秒穿越回90年代！愛復古風格或是穿古著的姐妹們，這裡絕對是你們的拍照天堂。無論是工業風的咖啡廳，還是各種復古小角落，這裡的每一處都能讓你輕鬆找到完美的拍照背景，記憶卡要爆滿了才肯罷休！ 圖/ ReadyGo 文青小店隨意逛，輕鬆過一個悠閒的午後 富興工廠不僅是一個拍照的好地方，這裡還藏著許多有特色的文青小店。無論是咖啡廳、餐廳、服飾店、玩具店，還是展覽空間和共享會議室，你們都可以慢慢逛、細細品味每一個店家的獨特氛圍。走累了還可以在一樓的戶外露天小廣場小憩一下，感受老城區的獨特氛圍。 閨蜜必住！超有設計感的旅店 雙人房兩天竟然只要3200元 藝文活動不斷，讓每次造訪都有新驚喜 除了美食與拍照打卡，這裡經常舉辦各種藝文活動、展覽、講座和市集，每次來都有不同的驚喜等著你們探索。不管是想約會、姐妹小聚、還是找個悠閒午後放鬆，富興工廠都絕對是個好選擇！ 圖/ ReadyGo 營業資訊 地址：台中市東區復興路四段37巷2號時間：11:00-20:00（各店家營業時間不同）Instagram：@fusionspace1962 パーラー映 Parlor Ei ｜隱藏在美術館綠園道旁的日系甜點天堂 「パーラー映」的戚風蛋糕系列一直是大家的最愛，無論是草莓戚風蛋糕（NTD 190）、焙茶蜜柑戚風（NTD 195）還是日本水蜜桃戚風（NTD 230），每一款都口感鬆軟、香甜不膩。選用當季新鮮水果搭配輕盈的鮮奶油，蛋糕綿密不乾澀，是女孩們的夢幻甜點之一。如果你喜歡嘗鮮，這裡還有季節限定口味，如古都華草莓戚風，每一口都能品嘗到春天的味道。 開心果草莓泡芙，甜而不膩 草莓開心果泡芙（NTD 170）也是店內的必點品項之一。香酥的泡芙皮搭配濃郁的開心果內餡和新鮮草莓，每一口都是幸福的滋味。店內還會不定期推出其他口味的泡芙，喜歡嘗試不同風味的甜點控絕對不能錯過！ 圖/ ReadyGo 抹茶拿鐵與多樣飲品，完美搭配甜點 配上宇治抹茶拿鐵（NTD 180）或宇治焙茶拿鐵（NTD 170），這些飲品的甜度適中、茶香濃郁，搭配甜點剛剛好。不愛太甜的朋友，這裡還有提供無糖茶供選擇，搭配濃郁的甜點，絕對不會過於甜膩。 氣氛與裝潢，日式復古小店的溫馨氛圍 「パーラー映」的裝潢走日式復古風，二樓用餐空間布置簡約而溫馨，木製桌椅和古董擺飾讓人彷彿置身於昭和時代的日式老屋。店內每日提供的甜點口味有所不同，如果想吃到心儀的品項，不妨關注他們的IG或提前打電話預留。 店家營業資訊 電話：04-23782577地址：台中市西區五權西二街112號營業時間：12:00-19:00（內用時間至18:00；外帶至19:00，公休日請洽IG）備註：內用每人低消一杯飲品，無法訂位 More and More 復古拍貼機｜一中商圈必玩千禧復古體驗 More and More 復古拍貼機 可以自由選擇照片的版型、圖框、背景等元素，從Y2K復古風到卡比、飛天小女警等可愛卡通框，無論是復古迷還是卡通迷都能找到心頭好！拍完照片後，還能選擇將拍貼做成小本本、吊飾、相框或貼紙小卡等多種周邊商品，滿足你的創作欲望！ 圖/ ReadyGo DIY吊飾和更多創意發揮的機會 如果你和朋友喜歡動手DIY，這裡的體驗一定會讓你玩得超開心！店內提供各種免費道具如眼鏡、耳機、魔法棒等供大家使用，拍完後還有各種DIY材料可以自由選擇，讓你把拍貼變成獨一無二的吊飾或紀念品。記得至少預留一小時的時間，因為真的非常好玩，隨便都能花上一整個下午！ 行前須知，讓你玩得更盡興 由於這裡採現場制不接受預約，因此建議大家盡早來拿號碼牌。店內空間寬敞，可以容納很多人一起拍照，但每個時段僅限50人，進場時間只有40分鐘，拍照+DIY的過程一定要掌握好時間！ 店家資訊 More and More 復古拍貼機 台中店地址：台中市北區錦新街83號營業時間：週一到週五 14:00-20:30；週六和週日 13:00-20:30IG: more_andmore.tw記得提前到現場拿號碼牌，玩得更順利！ 延伸閱讀：

究享SO孅女窈搖飲

這次參加了宏碁集團辦的窈窕健康講座，收穫真是滿滿的😻 其實講座中的內容都圍繞在「健康」這件事上，還請來了營養師張語希和我們分享，而他們的品牌“究簡單”現在也研發了自己的乳清蛋白飲，主打提供豐富的能量，延長飽足感，聽了就很厲害。 所以今天就讓我們來談談這款－究享SO孅女窈搖飲吧！ 我覺得最棒的是：它共有草莓、巧克力、鐵觀音、綠抹茶四種口味，就不會喝起來很無聊還能品嚐到不同風味。 我自己是蠻喜歡草莓口味🍓喝起來有鮮甜的果味，感覺整個人都注入滿滿活力；🍫巧克力喝起來則是非常濃郁，口感豐富；🍃而鐵觀音口味則能滿足您對茶葉的愛好；🍃抹茶口味不會苦澀，反而提供了一份清新和寧靜的味道， 重點是裡面不添加阿斯巴甜、人工香料、色素、防腐劑，用天然來源的茶粉、可可粉、草莓粉，沒有化學怪味、真的好喝又健康。 一般蛋白飲產品，只有乳清蛋白；究享SO孅女窈搖飲每包10g蛋白質及防彈MCT中鏈三酸甘油酯，提供豐富的能量，延長飽足感。BC30芽孢乳酸菌幫助維持消化道機能，美國專利Super Citrimax藤黃果促進燃燒代謝，專業運動選手天天補充的「運動多酚」─Oligonol荔枝綠茶多酚，能提高運動代謝，並有助於運動後恢復。每包含有4.5克以上的膳食纖維，幫助排便順暢 此外，孅女窈搖飲每包熱量不到100大卡，當代餐、當點心、當宵夜、運動前後補充，都沒有多餘負擔，能有效增肌減脂，打造完美身材！ 究享SO孅女窈搖飲的品牌─究簡單，由acer宏碁集團出品，以研發3C產品的高標準，借重醫師、營養師的專業知識，共同研發監製的保健食品，秉持「高效有感，配方簡單」的理念，堅持選用安全、有專利、有國際研究數據報告的成分。不添加你不需要的成分，沒有你看不懂的化學名，每一批產品都經過SGS超過800項以上檢驗，不含西藥、重金屬、塑化劑、農藥…等，嚴格要求品質把關。 🎁活動資訊： 究享SO孅女窈搖飲四個口味一次滿足，體驗價$189，每包47元。 一盒7包，原價799元，特價599元；任選4盒只要1399元，再加送品牌搖搖杯一個。 究簡單官網享獨家優惠，加入會員送100元，LINE好友再送150元購物金，滿千即可折抵。 官網: https://www.jo-healthcare.com/ ＠jo_healthcare #宏碁集團 #究簡單 #究享SO孅女窈搖飲 #超好喝的乳清蛋白飲

〈體內保養〉究簡單【究享SO孅女窈搖飲】 含有膳食纖維的蛋白飲｜補充滿滿蛋白質｜草莓、巧克力、鐵觀音、綠抹茶4種口味

#已經吃了一年的究簡單終於出蛋白飲了！！ 自從一年前吃過究簡單輕孅粉之後， 我就成了究簡單愛用者。 之前的Blog分享>> https://itsmandylee.com/blog/post/356111593究簡單不只成分簡單無負擔， 也幫助我們越吃…狀態越“減”單。 究簡單是宏碁集團旗下的健康品牌， （沒錯！就是你想的那個做電腦的宏碁！） 用電腦我們時常會久坐忘了運動， 或者少動又吃太多， 所以為了我們健康著想的宏碁也進入健康領域， 以研發3C產品的高標準， 借重醫師、營養師的專業知識，共同研發監製保健食品 「高效有感，配方簡單」的理念， 選用安全、有專利、有國際研究數據報告的成分， 不添加不需要的成分，沒有看不懂的化學名， 而且每一批產品都經過SGS超過800項以上檢驗， 不含西藥、重金屬、塑化劑、農藥…等， 誕生了看似簡單卻非常不簡單的『究簡單』品牌。 這次究簡單歷時一年以上研發的新品： 【究享SO孅女窈搖飲】 是一款含有膳食纖維的蛋白飲， 讓我們在補充蛋白質的同時， 也能補充滿滿膳食纖維， 最重要的是有草莓、巧克力、鐵觀音、綠抹茶4種口味，超級好喝(✪ω✪)私心最喜歡鐵觀音！ 超級在乎健康的我， 這次更出席參加了由究簡單舉辦的： 【究享SO孅女窈搖飲】蛋白飲講座， 此次講座特別邀請到張語希營養師， 講解攝取蛋白質相關知識， 也讓我更了解蛋白質攝取對人體健康的重要性。 其實不只有運動習慣的人需要補充高蛋白， 長輩更是非常需要補充， 隨著年紀增長肌肉狀態下降， 趁早補充蛋白飲， 擁有好狀態好活力。 有別於一般蛋白飲產品只有乳清蛋白， 【究享SO孅女窈搖飲】每包含有足量10g蛋白質 以及防彈MCT中鏈三酸甘油酯， 為我們提供豐富能量，還能延長飽足感。 我自己都會當成代餐來食用， 而且口味非常好喝順口， 連我這個不太敢喝蛋白飲的都願意天天喝。 許多關鍵成分幫助吸收與維持 ✔Oligonol荔枝綠茶多酚 風靡日本，專業運動與極限運動選手天天補充的， 「運動多酚」，更能提高運動代謝，並有助於運動後恢復。 ✔“BC30芽孢乳酸菌” 可以幫助維持消化道機能， 更可以幫助蛋白質成分有感吸收。 ✔美國專利Super Citrimax藤黃果促進燃燒代謝， 是我少數見過可以幫助代謝的蛋白飲！ 除了自己喝之外，也會購入給爸媽家人喝， 所以對於成分更是非常在乎。 每包【究享SO孅女窈搖飲】 含有4.5克以上的膳食纖維，感受更順之外… 更不添加阿斯巴甜、人工香料、色素、防腐劑。 選用天然來源的茶粉、可可粉、草莓粉， 不僅沒有化學怪味，口味好喝又能維持好狀態。 每包熱量不到100大卡， 無論是當代餐、宵夜、下午茶， 或是運動前後補充，都不用擔心多餘負擔。 沖泡方式非常簡單方便， 一包【究享SO孅女窈搖飲】倒入品牌專屬杯， 搖搖不到1分鐘即飲， 對於工作忙碌想要補充營養的人也非常適合。 一款簡單卻超級不簡單， 可以補充滿滿能量， 也能幫助順順好狀態的蛋白飲。 【究享SO孅女窈搖飲】 喝過就會直接愛上，蛋白飲怎麼可以這麼 好 喝！ ✿曼蒂讀者超級優惠： 孅女飲四個口味一次滿足，體驗價$189，每包47元；一盒7包，原價799元，特價599元； 任選4盒只要1399元，再加送品牌搖搖杯一個。 ✿究簡單官網享獨家優惠，加入會員送100元，LINE好友再送150元購物金，滿千即可折抵。 ✔️官網: https://www.jo-healthcare.com/ ✔️FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/JustOriginal2022✔️IG：https://www.instagram.com/jo_healthcare/#宏碁集團 #究簡單 #究享SO孅女窈搖飲 #超好喝的乳清蛋白飲 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

講座分享搜尋結果

台北松山區「獺空間 Aotter Space」

台北松山區「獺空間 Aotter Space」

宏碁集團/究簡單/究享SO孅女窈搖飲/超好喝的乳清蛋白飲

宏碁集團/究簡單/究享SO孅女窈搖飲/超好喝的乳清蛋白飲

林永禎教授師鐸獎故事7. 連續三年出版萃思(TRIZ)創新法教科書方便教學，全國品管圈大會執行長因此來邀請到大會做專題

林永禎教授師鐸獎故事7. 連續三年出版萃思(TRIZ)創新法教科書方便教學，全國品管圈大會執行長因此來邀請到大會做專題

鄰近華山市場有特別養生綠藻涼麵的捷運善導寺站小吃店何家大碗公涼麵

鄰近華山市場有特別養生綠藻涼麵的捷運善導寺站小吃店何家大碗公涼麵

〈養顏〉大推！【曼寧花草茶】玫瑰純露｜參與講座實際體驗純露的美好｜現場體驗精油調香｜進入花草世界開始好好愛自己

〈養顏〉大推！【曼寧花草茶】玫瑰純露｜參與講座實際體驗純露的美好｜現場體驗精油調香｜進入花草世界開始好好愛自己

☁️🍬’s LSY林三益遮瑕講座課分享｜還你美顏遮瑕術💫

☁️🍬’s LSY林三益遮瑕講座課分享｜還你美顏遮瑕術💫

訂閱制學習平台｜700多堂課程陪你養成第二技能，開啟斜槓人生｜興趣培養就從跨領域課程吃到飽開始｜OMIA PLUS

訂閱制學習平台｜700多堂課程陪你養成第二技能，開啟斜槓人生｜興趣培養就從跨領域課程吃到飽開始｜OMIA PLUS

台中一日遊｜閨蜜出遊必看來一場超好拍復古之旅

台中一日遊｜閨蜜出遊必看來一場超好拍復古之旅

究享SO孅女窈搖飲

究享SO孅女窈搖飲

〈體內保養〉究簡單【究享SO孅女窈搖飲】含有膳食纖維的蛋白飲｜補充滿滿蛋白質｜草莓、巧克力、鐵觀音、綠抹茶4種口味

〈體內保養〉究簡單【究享SO孅女窈搖飲】含有膳食纖維的蛋白飲｜補充滿滿蛋白質｜草莓、巧克力、鐵觀音、綠抹茶4種口味

講座分享搜尋結果

台北松山區「獺空間 Aotter Space」

台北松山區「獺空間 Aotter Space」

宏碁集團/究簡單/究享SO孅女窈搖飲/超好喝的乳清蛋白飲

宏碁集團/究簡單/究享SO孅女窈搖飲/超好喝的乳清蛋白飲

林永禎教授師鐸獎故事7. 連續三年出版萃思(TRIZ)創新法教科書方便教學，全國品管圈大會執行長因此來邀請到大會做專題

林永禎教授師鐸獎故事7. 連續三年出版萃思(TRIZ)創新法教科書方便教學，全國品管圈大會執行長因此來邀請到大會做專題

鄰近華山市場有特別養生綠藻涼麵的捷運善導寺站小吃店何家大碗公涼麵

鄰近華山市場有特別養生綠藻涼麵的捷運善導寺站小吃店何家大碗公涼麵

〈養顏〉大推！【曼寧花草茶】玫瑰純露｜參與講座實際體驗純露的美好｜現場體驗精油調香｜進入花草世界開始好好愛自己

〈養顏〉大推！【曼寧花草茶】玫瑰純露｜參與講座實際體驗純露的美好｜現場體驗精油調香｜進入花草世界開始好好愛自己

☁️🍬’s LSY林三益 遮瑕講座課分享｜還你美顏遮瑕術💫

☁️🍬’s LSY林三益 遮瑕講座課分享｜還你美顏遮瑕術💫

訂閱制學習平台｜700多堂課程陪你養成第二技能，開啟斜槓人生｜興趣培養就從跨領域課程吃到飽開始｜OMIA PLUS

訂閱制學習平台｜700多堂課程陪你養成第二技能，開啟斜槓人生｜興趣培養就從跨領域課程吃到飽開始｜OMIA PLUS

台中一日遊｜閨蜜出遊必看 來一場超好拍復古之旅

台中一日遊｜閨蜜出遊必看 來一場超好拍復古之旅

究享SO孅女窈搖飲

究享SO孅女窈搖飲

〈體內保養〉究簡單【究享SO孅女窈搖飲】 含有膳食纖維的蛋白飲｜補充滿滿蛋白質｜草莓、巧克力、鐵觀音、綠抹茶4種口味

〈體內保養〉究簡單【究享SO孅女窈搖飲】 含有膳食纖維的蛋白飲｜補充滿滿蛋白質｜草莓、巧克力、鐵觀音、綠抹茶4種口味

☁️🍬’s LSY林三益遮瑕講座課分享｜還你美顏遮瑕術💫

☁️🍬’s LSY林三益遮瑕講座課分享｜還你美顏遮瑕術💫

台中一日遊｜閨蜜出遊必看來一場超好拍復古之旅

台中一日遊｜閨蜜出遊必看來一場超好拍復古之旅

〈體內保養〉究簡單【究享SO孅女窈搖飲】含有膳食纖維的蛋白飲｜補充滿滿蛋白質｜草莓、巧克力、鐵觀音、綠抹茶4種口味

〈體內保養〉究簡單【究享SO孅女窈搖飲】含有膳食纖維的蛋白飲｜補充滿滿蛋白質｜草莓、巧克力、鐵觀音、綠抹茶4種口味