[媽媽心事]別讓初為人母的她崩潰！新手媽媽最討厭的十件事

(圖片來源：攝影師：Polina Tankilevitch，連結：Pexels) 今天友人A小姐傳LINE跟我說，「Baby昨晚不知怎麼了，哭鬧了一整晚，老公又在上班，好在有娘家媽媽跟我替換幫忙顧，不然大人累倒事小，baby不知道是不是哪裡不舒服事大，他又還不會說.....我今天開車去醫院掛號，路上一直哭一直哭，我不曾這樣過.....」 友人敘述的狀況，不禁讓我回想起從懷孕、生產至產後育兒的這段時間，初為人母的我，面對育兒人生未知的大小事，每天都覺得既新鮮卻又夾雜焦慮。 因此趁我記憶猶新，本篇將自身經歷及匯集身旁親友、在月中聽聞的經驗，想分享給每個可能接觸到新手媽媽的你，必須時時刻刻提醒自己注意這些小細節，不然，哪天你不小心踩到新手媽媽的地雷，這火苗是怎麼引爆的，你可能被炸傷都還不知道原因。 新手媽媽最討厭的十種情況： 一、只關注寶寶，不關注媽媽 很多媽媽的產後憂鬱來源是來自於老公、親朋好友不再關注自己，所有的關注焦點都轉移到剛出生的寶寶身上了！請記得沒有懷胎十月經歷分娩痛到幾近昏倒的媽媽，就沒有眼前這個可愛的小生命啊！ 二、疫情期間，頻頻傳訊想探視寶寶，只為了打卡搶頭香 在某論壇看到這位很無奈的媽媽寫的貼文，也不禁想對那位訪客說，你有打第三劑，寶寶可是連一劑都沒得打呢！出於善意想關心媽媽和寶寶有很多種表達方式，試著換位思考，多一點同理心，媽媽們會感謝你的體貼。 三、長輩拿著寶寶生辰八字四處算命盤，延宕新生兒報戶口時間，表示都是為了寶寶好 這是友人的切身之痛，長輩很熱心地拿著寶寶的生辰八字到處尋訪「名師」，偏偏每一個名師師承不同派別，對寶寶的「批示」南轅北轍，最後遲遲無法取名，以至於延宕新手爸媽報戶口的時間。若這一切兩代之間有共識，倒也事小，比較有挑戰的是，長輩覺得都是為了寶寶好，而新手爸媽只想把報戶口一事盡快從代辦事項劃掉。 四、見寶寶在哭，就說：妳是不是沒餵飽他 寶寶會哭的原因有可能是想睡覺、想打嗝、想喝奶、尿布溼了、想抱抱、太冷、太熱.....等，所以寶寶哭是為了表達他的各種需求好嗎！這是再正常不過的事了！所以請別大驚小怪，一看到寶寶哭就怪媽媽是不是沒把寶寶餵飽。 五、自以為是地「我當年如何如何.....」指點媽媽 許多有經驗者，好為人師，也不是說不好，當然前輩的經驗也有一些珍貴的作法可供參考，畢竟新手媽媽有人手把手地指導會安心不少，可是，每個人的狀況不盡相同，不要一副老兵教訓菜鳥的口吻來教導（或訓話）新手媽媽，這樣只會使她更焦慮而已。 六、見媽媽情緒波動較大，就說：妳產後憂鬱症喔 雖然調查顯示在台灣，產後媽媽情緒低潮的發生率50%~80%，有10%~15%的機率會出現產後憂鬱症，但不是產後媽媽出現較低盪的情緒，都歸類為產後憂鬱症好嗎？產後情緒抑鬱時會出現焦慮、心情低落、疲倦、莫名流淚、失眠等症狀。產後憂鬱症的症狀更是較為嚴重，精神無法集中、身體不適、對寶寶產生矛盾感、有自殺念頭。但若真的身旁出現疑似產後憂鬱症的媽媽，請你不要投以異樣的眼光，適時協助她就醫，透過諮商或藥物治療，產後憂鬱症是會康復的。 七、批評媽媽身材走樣 從備孕、懷孕至生產，媽媽對吃變得很講究，希望可以一人吃，兩人補。然而吃了哪有不長肉的道理（除非你有令人羨慕吃不胖的體質），所以請給新手媽媽恢復的時間好嗎！每天看見自己產後仍突起的小腹，她絕對比你更著急啊！ 八、捕風捉影，不明究理地搜尋寶寶案例嚇媽媽 產後的媽媽不管身心靈都是很脆弱的，總是心繫著寶寶的大小事，所以當媽媽跟你說寶寶發生的狀況，有時候只是需要一個傾聽者，不要急著給建議或直接上網搜尋特殊個案的案例傳給媽媽，媽媽驚嚇之餘只會陷入更多的擔憂之中。 九、比較誰誰誰比較會育兒 每一個寶寶都是獨一無二的，天生的氣質、個性都不會一樣，你可以不用讚美媽媽育兒有道，但請尊重每一個寶寶，及生下他的媽媽，媽媽難道會比外人還不了解自己的寶寶嗎！千萬不要落入那個誰誰誰育兒就不會像妳這樣的比較之中。 十、問剛生完的媽媽：何時生下一胎 是否要生下一胎，也是兩夫妻之間的討論，身為一個外人，何必著急（或八卦）呢！ ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐

我討厭我自己，那個沒有自信的自己

我討厭我自己-那個沒有自信的自己

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。生活由許多喜怒哀樂所構成今天不談愛不談生活也不談故事來談心吧。寫作對我最大的意義莫過於抒發情緒在這個世界哩，我可以不顧一切的躲起來。 偶然瞥見手機訊息，內心煩躁感油然而生但我一字一句都說不出口我討厭小心眼的自己討厭容易胡思亂想的自己討厭沒有安全感的自己 但我知道沒有人需要為我的情緒或是不安全感買單能將這些空缺補上的，只有我自己。 「要是身材能更好就好了」為自己的不安全感，在心中默默下了一個這樣的註解。 我想我最討厭的是自己-那個沒有自信的自己。 有個女孩，文靜內向又不愛說話被霸凌的經驗一路鑲嵌在她的成長記憶中這個世界喜歡外向的人女孩就學習成為一個隨和幽默的人這個世界想交友就參加活動拓展交友圈慢熟的女孩卻總是成為人群中的配角不被記得在正妹雲集的女校中又高又壯的女孩就像陪襯的綠葉一般只差沒被笑像男子漢一樣而已。連朋友熱心起鬨的聯誼認識環節對方在訊息中回覆著除了照片中最右邊的女生外，其他我都想認識最右邊站著的正是女孩 「這個世界總是一再因為外表拋棄我。」「長得好看是在這世界上生存的門票。」女孩選擇用遺忘及絕口不提將自己的傷口深深藏起來。 只想靜靜地找個地方躲起來如果說愛自己要從接納自己不愛自己開始那要有自信是不是也是同樣的道理。 我想我討厭自己-那個沒有自信的自己。

2022 0703 我是一棵長滿疙瘩歪斜的大樹

我認為，人生跟馬拉松很像。 起跑點，身邊有著許多人，就像出生和小時候，身邊總是圍繞著許多的家人，很是熱鬧；經過一段時間，因人而異的節奏、體力和配速等，有人跑得超前，有人被拋在後，有人持續往前跑，也開始有人散步休息，以累積下一階段繼續衝速的體力。 在我家族裡的人生，像是大夥參加同一場的馬拉松，在這場人生賽事中，身高、乖巧聽話、學業成績都是比賽項目。 一起長大的堂兄姊，有著充沛體力與精神，奮力得在成長後因前程或成家陸續離開老家。 國文、數理、化學還是音樂，靜態或動態沒有一項上手，沒有優異的分數，在這以成績及學歷的社會裡，就成為下流學生了。 馬拉松起跑沒多久，比我年幼，天資聰穎的弟弟超越了我，衝速地往前奔去。 我行動笨拙又緩慢，老是在堂兄姊後面辛苦追趕，即使，我根本不知道，也未想過他們前進的方向，那個地方，是我想去的嗎。 就這樣數十年來，在全家族的最後面，我笨拙的苦苦追著。 俗語說，笨鳥慢飛。 而，我就是那隻笨鳥。 飛行路線亂七八糟，原地繞圈圈，不知道迷失了方向有幾回。 至今，應已知道要往哪裡飛了吧！ 對我而言，其實不然。 對於未來，我更是茫然，不知所以了。 大家總說要對自己好一點，要善待自己。 但我們總是日復一日為了五斗米，為了安全感，為了未來煩憂、打拼，常無法顧及好好生活，好好吃飯，好好睡覺。 幾個月前再度轉換了工作，以為少了長程的通勤，生活的時間能夠寬裕許多。 生活裡，無法掌握的，往往都是權勢造成的失衡。 從感冒咳嗽演變成肺部發炎僅短短不到三天的時間。 新工作的第二天已開始加班，然後開啟了每天工作10小時以上的生活。 醫生對於我如此薄弱的抵抗力與元氣，很是擔憂。 我自己則是非常恐懼。 今年二、三月才因身體異狀而恐慌。 但，這次，我是真的累了。 厭倦了周而復始互相攻擊的企業文化，也討厭無止盡說明應該必備的基本觀念。 不算漫長的人生，為何要如何為難自己，我不懂。 人的生存，其實要擔憂的事情已經非常多。 我不懂，為何單純的工作，竟然是如此困難。 英國哲學家羅素（Bertrand Russell）在「賦閒禮讚」（In Praise of Idleness）中提出「工作的倫理是奴隸的倫理，而現代社會不需要奴隸。」 2022年1月27日天下雜誌張毓思編譯的文章中寫道： 「莊子認為懂得享受人生是一件好事，」美國密蘇里州的聖路易大學（Saint Louis University）中文系教授李寶琳（Pauline Lee，音譯）說，「成為一個有用的人，不應該是我們終極的人生目標。」 我現在才能接受，享受人生，不是罪惡，這樣的生活態度。 曾經，我真的很想以台大蔡璧名教授曾於2018年9月的《經理人月刊》封面故事裡「老莊教你的 19 堂修練課提到：『莊子希望人們能「用心若鏡」，讓心像一面鏡子，當對方在我們面前，如實映照出他的樣子；當他走了，船過水無痕，讓鏡子裡的影像也跟著他離開。然後「不以好惡內傷其身」，不管你再愛、再討厭某個人，都不該為他擾亂自己的心靈、傷害自己的身體。 不過，人生難免會遇到無法操之在己的不如意的事，這時該怎麼辦？莊子進一步說：「知其不可奈何而安之若命」，就把它當成命定般的自然吧！』這樣的態度面對職場的起伏。 可能，人世間的至悲，皆已經歷。 疲憊至極的心，只想沉澱，沉靜。 《莊子·逍遙遊》裡有段故事，裡面說到，『荒野中有一棵長滿疙瘩，樹枝歪歪扭扭的大樹。辯論家惠子談起這棵大樹，便譴責它長得歪斜，而不能獲得木匠的利用，是一顆毫無用處的大樹。 然而莊子卻有截然不同的看法，他認為正是因為大樹無法為人所用，才能夠在曠野中怡然自得。當其他的樹木因為「有用」而遭到砍伐，只有這棵無用的大樹生存了下來。』 我欽佩許多人「有用」的積極奮鬥，曾經我也想成為這樣的一份子。 但是，現在的我，不想了。 是否是有用的人，對我來說，已無太大意義。 我，現在，想要自由，想成為在曠野中怡然自得的大樹。 明白了，在全家族的節奏裡，雖然我像是落後在隊伍的最末端。 而，其實，我在很久以前已經是照著自己的步調前進。 從來，我沒有踏上誰的相似道路上，我始終都是走在自己的人生路上，on my way。 這體悟，最近才懂。 雖晚了點，但不希望是太遲了。 事情一旦明白了，也就知道如何選擇。 找不到方向，那就停止飛翔吧。 在這不安，動盪不已的時代裡。 是的。我裸辭了。完全沒有下一步計畫，沒有其他任何想法，直接果斷得離開職場，想要完整的好好休息。 我心中的所謂完整，就是心思空白，無雜訊的清淨，沒有心裡負擔，享受日出、日落，沉浸在黑夜裡的寂靜中，不心慌，沒有恐懼，沒有擔憂。 國語辭典對於「賦閒」的解釋，『在晉朝的時候，有位名叫潘岳的辭官，家居，寫出了〈閒居賦〉，後人遂稱辭官或沒有職業為「賦閒」。』 不想靜靜時，就緩緩動一動，不能太過躁動時，就停下。 就是賦閒。 就是家居。 就是自由。 就是一棵有著自己獨特枝節的大樹。

蒼鷹閱讀心得：《如果問我為什麼要工作》【生活規劃+書評+作家兼書店經營者】

蒼鷹閱讀心得：《如果問我為什麼要工作》【生活規劃+書評+作家兼書店經營者】 文：蒼野之鷹 書名：如果問我為什麼要工作：「喜歡的工作」和「喜歡工作」怎麼達成共識， 年薪4年翻2倍。 作者：金景熹 出版社：大是文化 出版日期：2022/05/26 作者簡介 金景熹 1989年在媽媽肚子裡觀看首爾奧運，對身為東北亞中心城市的仁川人，感到自豪。 很多人叫她狸貓。曾獨立出版《因為討厭公司》一書，記錄了兩次入社和兩次辭職的過程。 夢想著用言語和文字逗樂大家，看到陌生人的結婚照，就會感到熱淚盈眶。是外婆精心餵養、洗漱、穿衣、哄睡的孫女。 經營書店「5kmBooks」，想成為外婆最大的驕傲，因此她一直努力閱讀和學習。 著有《因為討厭公司》、《渺小人類金景熹》等。 閱讀心得 書中金句：來信邀約工作，卻又不談報酬，我得到的訊息就是對方不重視我的時間和勞動價值，所以我拒絕和這些公司合作。p23 這句話我覺得很實在，如果你想成為一個自由工作者，首先一定得考慮你的時間成本，你會發現有些工作邀約上門，但對方就是不提報酬的事情。 上班需要老闆給工資的，當你成為一個自由職業者，對方不願意給你薪資，這豈不是把你當成免費勞動力，讓你要如何養活自己？你總不能告訴自己，有夢最美，可是你的肚子不允許，肚子在該餓的時候，就會告訴你，你不花錢買食物吃，就要餓死。 《如果問我為什麼要工作》是一名作家，也是一個書店經營者剖析自己一路走來的心路歷程，故事很日常，也很真實，因為作者始終煩惱如何賺到退休的錢。 想靠寫作，在現在社會賺到錢太不容易，作者在書中反復提到，有不少人問到底賺多少，她說自己出了幾本書，但有些書連一刷都賣不完，她在賣書版稅賺到的錢不多。 作者第1份工作，不是書店經營者，她曾經去過其他地方工作，後來又換了幾份工作，是在待業期時，決定為一個書店服務，覺得可以幫幫老闆，本來是不想領薪水，但經營不善的書店老闆還是給她薪水，讓她決定為書店多做一點事。 有了薪水，作者也有動力，她開始思考能為書店做什麼，後來發現必須學習書店經營的相關知識，慢慢的書店經營有起色，也請了其他員工，而她也出書，接到一些演講邀約，奔波於不同地方，同時她的人氣不斷上升。 即使如此，作者也還是為錢煩惱，更不敢辭職，說要成為一個全職作家，因為她當作家的收入，不足以養活她。 這本書圍繞著「人為什麼要工作」，作者的答案是：為了賺錢養活自己，擁有生活的更多選擇。 推薦《如果問我為什麼要工作》給：對於人生感到迷茫，不知道要做什麼工作才能養活自己，以及面對喜歡的工作無法養活自己，感到困擾的人看。 作者的經歷或許可以給你帶來一些啟發。 內容簡介(網路書店) 23歲那天，我在畢業前夕狂寫履歷表。 那天一如往常，在學校圖書館看求才訊息，遇見了富二代同學。 朋友看見我電腦螢幕上顯示的求才訊息， 還有旁邊用鉛筆劃得亂七八糟的履歷表和自我介紹， 不禁問我：「妳為什麼要工作？」 這問題讓我一時傻眼（害我很想跟他絕交)。 朋友的問題，就像在問我：「妳為什麼要吃飯？」 對，我還真沒想過，我為何要吃飯？ 就像我從沒想過，我為何要工作？ 本書作者金景熹，1989年生，畢業後換過兩份工作， 現在是書店「5kmBooks」老闆，IG粉絲達30K！ 還發行過《因為討厭公司》的獨立刊物。 之前寫過3本書，未來還要再寫3本書。 現在經常跑演講，有韓國最強斜槓青年之稱。 她說，工作很煩，但沒工作讓人更煩， 但如果問我為什麼要工作？我也只能笑笑…… 因為，讓很多人羨慕的我，能給你的答案，不會是你期待的： ◎至少，先填飽肚子再說 先確認，這份工作能拿到符合我勞動價值的報酬。 有了工作，就能奢侈的爽搭計程車。 遇到朋友邀約不想去，還能用「最近很忙，沒空」當藉口。 此外，當別人問「你年薪多少？」至少有個數字可以開口。 ◎大家都說工作很煩，但，沒有工作，你會更煩 我天天都想離職，為了明天就能馬上丟辭呈走人， 只好每天下班前把事情做到最好，結果年薪竟然四年內翻兩倍， 幾年後，我居然跟特斯拉和蘋果執行長有了共同煩惱：我們都成了老闆。 成為書店老闆的我終於體會： 看起來輕鬆的工作，背後必有不為人知的辛苦， 經驗需要時間和金錢培養──兩者都是辛苦的同義字， 不是所有人都能尋找自己喜歡什麼（「做我喜歡的工作」──你憑什麼條件？）。 無法做自己喜歡的工作就會不快樂嗎？就不會成功嗎？ 這三者幾乎無關啊！ 本書寫給一直想跳槽的你、在喜歡做的事跟應該做的事中間糾結的你、 還有天天被主管罵、很想撕掉剛寫的報告的你。 看看韓國最強斜槓青年怎麼找到自己喜歡的工作，年薪四年翻兩倍。 ■書評心得文推薦連結：以下藍色字體 《別在該理財的年紀，選擇放棄》作者：崴爺【投資理財+理財規劃+個人理財】 《每一天都拉開差距》作者：許成準【商業理財+成功法+自我成長】 《比鬼故事更可怕的是你我身邊的故事》作者：少女老王【心理勵志+勵志故事+散文+心靈成長故事】 《在診療室遇見老子：療癒10萬人的日本精神科名醫，教你32個「零批判」思考模式》作者：野村總一郎 《快速致勝》作者：詹姆斯．阿圖徹【自我成長、成長學】 《股市蟻神的機智投資生活》（第一次買股票就順手） 《股市蟻神的機智投資生活》（散戶實戰技巧）【投資股票+經驗分享】 《斷念の練習》作者：名取芳彥【心靈勵志+人生哲學+日本寺廟住持】 《舌尖上的八大菜系：兩百餘道中餐名菜的緣起和典故，名廚帶你懂食材、有談資，會不會點菜，就看這本書。》作者：牛國平、牛翔 《創意入門：用喜歡改變世界》作者：原野守弘【行銷+廣告+業務廣告】 《絕對續訂！訂閱經濟最關鍵的獲客、養客、留客術》作者：尼克．梅塔, 丹恩．史坦曼, 林肯．墨菲 《就怕平庸成為你人生的注解》作者：歐陽立中【自我成長+勵志+親子教養+教育現場+教師隨筆+自我成長】 《超圖解社群推播立即上手》作者：林雅之 書單連結：【總表】非小說類推薦書單：商業經營、投資理財、心靈勵志、個人成長類 FB粉絲團：一飛小姐投資理財筆記(@Money0035 ) 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) 方格子每天變好一點點：https://vocus.cc/starryeagle-02/introduce Email：papan0905@gmail.com

［空白］

某一個下雨天，第一次一起撐傘，在之後我討厭的每個陰天，都會想起，這特殊的一小段路。往後的某天你也打著別人都有傘的藉口跑來替我撐傘，舉起手，而我的頭卻剛好碰到傘的高度，會提醒我，還是我來吧。 21號星期六，我把最後一次機會用完了，用「今天也好天氣呢」開啟，然後把心也關起來，有一種覺悟，是受傷了，不會再打開，因為，你已經表現得很明顯了。 最近總有一個奇怪的想法，感覺我的時間在倒數，很強烈的在倒數。表面看不出來，一天過一天，虛弱的無力感越發明顯。我只希望剩下的體力，足夠支撐我努力的去做每一件事，雖然不再與你有關。「領悟到沒有我這個世界依然轉動著，即使再迫切的渴望也有得不到的時候。」 我有點疼 但是我還能忍 是不是愛你 我還算有點天份 可能是我太認真 你已經不算壞人

NLP神經語言程式催眠，無償服務，但是也不能給你方便你當隨便

我很忙，但還是覺得自己該騰些時間做點有意義的事，所以，如果你覺得有致鬱的事情一直讓你難受好一段時間了，沒錢去心理諮商，或者不想跟陌生人從零開始說起，我可以用NLP跟你聊聊。 這是我想到可以提供給人們的服務，不限教會成員。 然而，我也很清楚人性都是些什麼玩意，所以我有但書。 如果你只是貪玩嘗鮮，想試試看NLP是什麼玩意才來找我無病呻吟，或把我想成江湖術士懷著惡意要故意刁難我，或是有興趣卻不想花錢學想來凹免費的技術，或者不想改變只想找個人抱怨，滾。 你的起心動念都會報應在你自己身上。 用科學點的角度說就是，你腦子裡想的都是些什麼檔次的念頭，就吸引相同檔次的事件回到你身上，勸你戒免那些華人特有的貪小便宜，多練習發點真實的好心，對你不會有害處。 我想幫助真正有需要的人，但我也很清楚發這樣的心願會吸引來些甚麼樣的人，如果都沒有限制，這一定會浪費我很多時間去跟很多情緒上無法自理的人相處，我很可能會被養幫助的對象依賴、糾纏，甚至情緒勒索和各種騷擾，變成替自己招惹麻煩，所以一個人只有一個小時，之後請付費。 付費也不等於你就可以隨時想到就糾纏騷擾我。 你該學會的是自尊跟情緒自理的獨立，這個很多家庭和學校都沒有教很糟糕，我的腳色只是協助你找到方法獨立，不是讓你把情緒依賴在我身上，這世上沒有任何一個別人值得你依賴，我絕對不值得，我保證。 我只是覺得自己罪大惡極，想多少做點什麼來平衡一下自己的壞而已，我幫你是為了我自己，不是為了你，請不要對我抱有不切實際的期待，我不是天使也不是聖人，只是一個試著do something good的罪人。 你的困境其實只有你的內在才能生出最好的解方，你的人生也該由你自己來拯救，你爸媽跟老師都沒教你的內在自處學問，我提供給你一種對很多其他人都有效的方法讓你拿去試試看，如此而已。 總之，我很樂意在人低潮難受的時候用自己的專業試著拉人一把，歡迎找我聊，但拜託不要澆熄我本來就所剩不多的熱心。 後，續，不，要，騷，擾，我！ 人生本就多苦難，仙丹妙藥絕對都要錢，而且絕對都很貴我要免費提供的，只是沙漠裡的一口水，讓你能再撐一段路，祝福你能走出沙漠，你要仙丹我一樣會跟你收錢的。 不要想要跟我凹，不要讓自己的問題這麼不值得被重視，也不要想拿宗教情緒勒索我，不要向我證明你的痛苦是因為你自己就是個爛人。 身邊有人很痛苦的也可以轉介給我，我會自己跟他說明我的規則，當然你幫我說一遍那是你的功德。 NLP是什麼？ 是一種工具，我超過10年憂鬱症不吃藥痊癒的工具 還有我從極度恐懼蟑螂到可以獨立打死大型成蟲 還有我本來一周會發至少一篇偏激暴怒憤世嫉俗的文章，到現在Po文都是三不五時謝天謝地 (這點2017年以前的老朋友都可以見證) 還有本來太在乎別人怎麼看我、說我，到現在只求別人不要貼上來騷擾我逼我照你的意思活著就好 還有現在誰拋棄背叛我我都沒感覺，誰離開我的人生，失去誰或失去什麼，我也都不痛不不癢的超級看得開 還有很多 都是因為這個工具 也是因為這個工具，我養成了要談心就要確實有改變的習慣 我現在超級討厭那種沒有造成任何行為改變的情緒抒發跟安慰，哭完回去繼續做一樣會讓自己痛苦的選擇，或是安慰完對方一樣繼續陷在迴圈裡，浪費時間 要就要有效 我樂意使用它來成就好事情，所以非常歡迎覺得自己有需要的人找我聊聊 然而我也要在這裡明講，如果聊完我感覺你有需要，就會業配適合你的東西，可能是更正式的NLP面談、課程，也可能是幫你看八字或居家風水然後叫你買東西，但前提都是我真的感覺會對你有幫助，你若不要我不會跟你多費唇舌推銷，因為我討厭被強迫也討厭強迫人。 然後我最介意的，還是你不能反過來造成我的麻煩，不能回去隨時一個不順心就跑來煩我，動不動對我吐苦水或問意見，對我情緒依賴，一直這樣我會封鎖你，讓你更絕望。 自尊跟情緒獨立才會長期是穩定自在快樂的，你的價值不要交給別人定價格，你若無價，就該有無價的樣子。

我家寶貝今年16歲，老狗癡呆中......//牙齦發炎看醫生

好心的獸醫每句話都非常婉轉地照顧我們的感受，小心到我覺得很想笑 乾脆告訴他：「喔沒事啦！我們都有心理準備的！」 他這才鬆了口氣 我很開心他可以放鬆點工作，獸醫要治療不會講話、會咬人、抓人的動物已經很辛苦了，人類不要讓人家還要兼作身心科或心理諮商師，我覺得這是一種互相 心理準備是真的有，甚至可以說，從他滿七歲進入高齡犬開始的每一天，我就都在準備這件事。 從小陪我長大的妹妹（狗）死掉時我只哭了兩分鐘就冷靜了，更何況是學完NLP變冷靜完全體的我，哈哈哈哈哈！ 我很愛很愛Ownlai ，我愛他超越世上所有雄性生物沒有之一，但是面對他的老去和失智我很平靜，心裡的感謝遠遠超過其他負面的念頭，是真的真的感謝。 我的人生有很多讓我覺得不值的、討厭的、希望自己不曾出生的事，他的存在足夠抵消許多這些。 老天若曾真的需要用我來成就什麼，賜給我這幾隻狗是正確而聰明的，因為我確實不只一次、好幾次，因為捨不得他們而雪藏了已經寫好的遺書。 現在 每一天他在身邊都是我賺到的幸運 每一天都很珍惜 每一天都很感謝 能多一天，我就感謝一天 謝謝 謝謝 真的謝謝

林椐咖啡｜台北咖啡廳｜新莊巷弄民宅誕生寧靜質感文青の純白小店—新北新莊區

林椐咖啡｜台北咖啡廳｜新莊巷弄轉角ㄉㄢˋㄕㄥ

🚩 #台北#新北#新莊#迴龍站#新開幕#新店報報 ⬆️ 很少跑新莊一帶尤其迴龍站真的滿遠的🤣 但這間就在捷運出口不遠算是滿方便的〰️ 走進巷弄裡這裡滿滿都是民宅很安靜，就在轉角處誕生這間白色為底和少數木質相間的質感咖啡廳💕 戶外座位吧台區很美，還有店家種植的些許植物美化了環境〰️ . ⬆️ 戶外真的很熱！但是真的很好拍‼️超愜意 ⬆️ 每個角度都很殺底片💕 ⬆️ 喔對店家超級貼心‼️竟然有準備防蚊液，因為夏天到了戶外區有種植些許花草會有蚊蟲出沒！超級加分🉐） . ✎ 提拉米蘇 ʂ160 這個 #提拉米蘇 算是近期吃到真的滿喜歡的💕奶油甜度還有整個濕度剛剛好又綿密快要入口即化了，重點是一入口的酒香❗️超驚豔〰️酒味超香醇！平常討厭威士忌的我也可以接受🤤 因為真的太搭口感太香了，還問了老闆是加了什麼酒🤣 ▻ 約翰走路黑牌12年雪莉威士忌(名字太長了，不知道有沒有記錯酒的全名🤣） ✎ 布丁 ʂ100 這顆 #布丁 也是優秀自己也滿喜歡♡ 很紮實但是很軟嫩〰️蛋味也不會太重！配上上層綿密的鮮奶油下層苦甜焦糖‼超級滑嫩順口🫠 ✎ 冰美式 ✎ 冰美式 吃甜點絕對都標配一杯冰美式❤️應該是中深焙的豆子，口感偏苦但不會太苦，身為中淺焙愛酸味重的愛好者也可以接受的苦度🤣 ✎ 林椐紅茶 個人覺得中規中矩，但紅茶還是滿解甜點的膩🙌🏼 / 🔍 林椐 ➡️ @neighborhood_coffee_studio 🔸內用低消每人一杯飲品 🔸無預約 🈺️ 10:00～18:00 個人願意再訪程度：🫐🫐🫐🫐.5 - - - #JSfoodiemap☕️🍽 #不是在咖啡廳就是在跑咖的路上 #台北咖啡廳#新北咖啡廳#新北甜點#新北下午茶#台北甜點#台北下午茶#台北美食#新北美食台北美食推薦#迴龍站美食#新莊美食#板橋美食#板橋咖啡廳#新莊咖啡廳 💎謝謝您們看完分享希望妳們也喜歡💕歡迎來IG找我〰️https://www.instagram.com/p/CefVVmqpcd2/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

台北信義通訊行推薦｜iPhone空機、充電線頭哪裡買？傑昇通信信義莊敬店

iPhone真是讓人又愛又恨啊～手機好用歸好用，但最討厭的就是充電線很容易壞掉😱 常常在信義區出沒的我，能去哪裡拯救我的充電線呢！！？ 沒想到竟然看到熟悉的身影— 傑昇通信！！ 相信住在大台北地區的朋友們都知道傑昇通信，自1986年創立，歷史悠久，且全台有多家連鎖服務，看到它就跟看到便利商店一樣，有一種安心感🤣不僅有多家門市，外加服務多元，稱呼它為３Ｃ界的便利商店也不為過吧？怎麼個服務多元法，一一介紹給各位！ 今天來傑昇通信信義莊敬店，地址：信義區莊敬路468號 未進門前就看到不少海報，看起來優惠多多😉 入內一探究竟！但也別忘了消毒手～ 店內照👇 牆面上有不同品牌的多組配件👇 也有犀牛盾手機殼！剛好這陣子有在考慮要不要買一個呢～ 我也找到我需要的充電線了☺️（可以看到照片中我的線是多麼的滄桑．．．．．．） 店員向我介紹兩款差異在於充電頭的部分，影響到充電的快慢選擇困難症的我要好好思考一下ＸＤ 思考期間在店內晃晃，發現居然有手機帳單代繳服務！！ 沒有另抽手續費，還送衛生紙和抽獎機會？！ 這真的如我一開始所說的一樣，是３Ｃ界的便利商店🤣🤣🤣 猶豫要買哪條線的期間，看到桌上立牌展示每個月還有不同獎項的抽獎活動，這讓我更想掏出錢包了ＸＤ（腦波弱） 偷偷搖了一下，發現月初人還沒很多，感覺中獎機率蠻高的哦？（作夢） 準備要結帳的時候剛好有客人來諮詢是否能推薦下中低價手機，好讓家中在學子女使用 店員悉心介紹，詢問需求，讓原本只知道小米手機的客人，一下變為各大手機品牌達人ＸＤ 現場還有各款空機可以握握看，像我手大沒差，不過有些朋友手很小，iPhone都只能買MINI才能單手滑手機🤣🤣 最後客人也很滿意的拿著資訊離開，回家問小孩意願了👌 輪到我時，突然想起家母的手機麥克風有一邊聲音怪怪的，順便了解一下空機行情👇 （拍攝日：２０２２／６／６）最新價格請看價格總覽 手機價格確實如傳單上寫的一樣，挑戰市場最低價，同樣是正貨，明顯比品牌官網便宜， 也不用像一些電信行需要綁手機月租方案，可直接以平實價格購入空機且這次詢問店員價格，店員二話不說立刻給我傳單，不會有Ａ／Ｂ合約的情況產生，價格公開透明，比價非常方便🙌 而且支付方式多元，除了基本必備的信用卡支付，也有多家電子支付商，包含ＡＰＰＬＥ ＰＡＹ、街口支付等，若想購入價格較高的手機，為了不影響生活，可申辦免卡分期 另外買空機也可以買手機保修服務，很適合常常摔手機的家母XD 以前雖然知道傑昇通信 ，卻幾乎沒有走進來過，這次有緣入內拯救手機充電線，不僅服務專業， 也意外發現還提供更多服務，真的是非常幸運且安心👐 信義區的夥伴有需要推薦來訪！ 店家資訊提供如下👇 傑昇通信信義莊敬店電話：(02)2758-9788地址：台北市信義區莊敬路468號 傑昇通信官網 https://www.jyes.com.tw/ 傑昇通信粉絲團 https://www.facebook.com/jyes75 尊榮卡＼＼加入會員就送200配件購物金 https://ocard.co/w/Z4Bdjx?m=invite_page&s=xPrQpZ #通訊行 #傑昇通信 #買空機 #信義區

《我的出走日記》15-16觀後感：解放同好會再次運轉

充滿愛的美貞以最燦爛的笑容，停格在最後一幕，與首集出場那個厭世臉的她，形成了強烈的對比。她終於解放了！然而這只是開始，尚未結束。解放同好會再次運轉，每個人都在自己解放的路上繼續前進著。☺ 昌熙在經歷了事業的困境與感情的挫敗後，誤打誤撞成了葬禮禮儀師嗎？具子敬放下了酒瓶，微笑的走在陽光下。他能脫離黑暗嗎？琦貞看著斷頭玫瑰花，確認了自己的愛情依然存在。未來會如何？☺ 對他們而言，這不是終點，而是一段解放的過程。雖然我們愛看美滿結局，但編劇留下了空白，給了無限的想像空間。畢竟人生沒有標準答案，他們的故事會由他們繼續寫下去...☺ “一天五分鐘 只要有五分鐘喘口氣就能撐下去 我去便利商店的時候順手幫學生開門 就會因爲得到他們的一句謝謝而開心七秒 就這樣每天集滿五分鐘 這就是我撐下來的生存之道”❤ 重逢的具美為大結局拉開了序幕。具子敬與廉美貞，討厭人類的這兩人，從一個我變成兩個我們，有了彼此的力量，走進了人最多的夜市。買鞋買包買手套，具氏展開了寵妻行程...無奈一通電話讓兩人暫時分開了。😐 再次歸來的具氏，臉上掛了彩，見面前猶豫著要進去還是逃開。終於鼓起勇氣...美貞盯著看，沒有追問，開啟了心靈雞湯的談話內容：每天收集五分鐘的快樂，是我的生存之道。☺ 我的美貞很適合當心理醫生呢！具氏笑了！他聽進去了...從後來劇情可發現，他確實身體力行的收集五分鐘的幸福感。😍 “這個人不會放我墜入深淵 他在拯救我”“我也是王八蛋嗎 現在不是了 所以昨天以前都是王八蛋嗎”❤ 具氏的電話把美貞從黑化邊緣拯救回來，再次印證了兩人雙向救贖的情感。他們一起回到了具的豪宅…☺ 這段情節，我覺得很有意思：美貞進了房間，很自然而然就上床躺在了具的身邊...因為太自然了，完全不害羞！讓我不禁懷疑他們是不是早就做過了我們沒看到的事？否則怎能這麼若無其事的躺在一起？😊 但躺在美貞身旁深情凝視的具氏，想到的竟不是要不要進一步接觸，而是他在她心中是不是個王八蛋？看來子敬比較在意的是他的形象，而我們觀眾在乎的卻是他的行動啊！哈哈！是我們太俗氣了嗎？😄 “50歲還會有什麼情感嗎 人到那個年紀 會不會就只是一隻動物 活着沒什麼目標 吃東西也像動物吃草一樣?““我本來以爲到了30歲 自己會很帥氣 結果那只是一場空用40歲我會怎麼生活 50歲呢 活着幹 50歲是吧 都一樣 50歲真的來得很突然 那種感覺就像13歲的時候 稍微睡個午覺 就突然醒來一樣“❤ 大姐廉琦貞，是個性直率的大齡單身女子，是廉家孩子中最渴求愛情的。她終於遇見了一見鍾情的曹泰勛也順利交往了。礙於對方女兒的關係，只能等到十年後才結婚。想到十年後的自己已經五十歲了，琦貞不禁憂心了起來...😐 五十歲會不會像動物一樣沒感情了呢？哈哈！這裡挺好笑的...琦貞的吐嘈金口只要一開，身旁必有相關人等。果然三個五十歲的女人們向她們投向了眼光.. 熟齡女子發表的智慧言語，是很中肯的：不管到了什麼年齡層都是一樣的，好好生活就是了。😊 雖然大姐愛的很勇敢…但我並不看好琦貞泰勛這對。有個惡小姑和叛逆女兒，結婚會幸福嗎？還是談談戀愛就好了吧！我倒覺得跟上司朴理事在一起也是不錯的。或者，一個人的日子也不壞啊！自由自在的…😊 “你要打工嗎 聽我說話 聽人說話要付錢的 反正你喜歡聽我說話““"廉美貞 你要記住這一點 我曾經非常喜歡你 我不知道自己以後會變得有多糟 總覺得我應該會睡在首爾站 如果我能在那之前離開妳就再好不過 但我真的曾經很喜歡妳"❤ 具子敬的人設，在韓劇裡是少見另類的。初登場是個不修邊幅的酗酒者，後又是個神秘的有錢人...身份揭曉原來是男公關出身，現為掌管黑幫聲色場所的社長。複雜暗黑又不純情，顛覆了以往對男主角的正面設定。也因此，具氏呈現出來是個難以捉摸的人！他一直認為自己不配擁有幸福，只能孤軍奮鬥。直到遇見了美貞，他有了渴望的東西...💕 有句話說：男人不壞，女人不愛。因而壞男人和乖乖女的組合，向來在戲劇裡是常見且受歡迎的。具子敬雖是壞男人形象，但並非真的壞，廉美貞也只是表面乖順而已。他們兩人都是被對方真正的本質吸引...☺ 現實世界的愛情多半會受到外在條件迷惑，像具美這樣純粹的愛，其實是很夢幻的...編劇或許想傳達的是：本心最重要！不管你是怎樣身份的人，只要內心有愛，就有接受愛的權利！❤️ 坦白了自己不光彩的背景，具氏獲得解放了！也真情表白了：害怕以後變得很糟，也許會傷害你...但請你要記住，我真的真的很喜歡你！廉美貞！這個自覺沒有明天的男人，只想在可抓住的今天，把全部的真心交付給自己心愛的女人。非常感人呢...我也是真的很喜歡這段劇情。💕 一個討厭所有人的男人，把溫柔和愛只給了唯一的你...怎不令人心動！對美貞而言，具子敬也是她唯一想要付出所有的人。😍 “如果十次說完 還有話想說 就再加十次 等到哪天無話可說了 就結束 我們就這樣走到最後吧““好”❤ 15集尾端的這段對話定調了兩人的結局是不會分開的。這也是具子敬首次給美貞的承諾，以類似契約戀愛的方式。十次為期，無限循環下去。為什麼用這種方法？因為他的不確定性吧！具知道自己酒癮嚴重，知道自己工作危險，更擔憂自己的未來下場。但即使如此，他還是想把美貞留在身邊…山浦具可以毅然的離開美貞，但首爾具做不到，他是真的需要她…因為他再也回不到從前ㄧ個人警戒多數的那時候，太累了！😐 那為何要付錢給美貞諮商呢？他明明知道美貞喜歡聽他說話，免費也可以的...我有個有趣的想法：具是變相想給美貞零用錢，補償她被欠錢的損失...以前他就希望幫她把欠債討回的，但她不肯。後來又聽說她竟然要去大鬧婚禮討債，更心疼了吧！所以具就用點小心機把錢給美貞...既可以有理由繼續見面，也可以補償她失去的金錢。這樣想想，也挺甜蜜的...不是嗎？😍 具美兩人躺在地上相擁而眠的畫面挺美，他們之間流動著濃濃情意。也有人質疑：具美蠻疏離的啊！不像是戀人呢！手也沒牽，吻也只吻過一次，結果就進展到一起睡覺的階段了…哈哈！所以說只是不讓我們看罷了，他們倆的關係遠比我們知道的還要親近許多。有人說，美貞洗頭就是個暗示。😊 其實無所謂的...柏拉圖式的愛情也是令人嚮往的，精神契合的靈魂伴侶，現實中難遇啊！具美是彼此心靈的依靠，也是互相應援的關係。這樣的愛更讓人著迷啊！😍 “如果你覺得過得太苦 到時候再回來 如果那時候我還是一個人 我會接納你的 如果休息一段時間 覺得又得離開 就再走吧 沒關係 我們真的該祝福彼此 然後分開“❤ 昌熙和賢雅的愛情進展超乎預期，還沒看到兩人的戀愛過程，就已經分手了。老實說，這對cp的愛情戲是全劇比較失敗的安排，從頭到尾都沒講清楚，倒不如維持好友誼就算了！廉昌熙雖然是普通人的設定，但漸漸會顯現出他的不凡之處。他不需要愛情也可以的！昌熙的主場是在事業！這個人物的自我成長之路，前期搞笑後期感人，描述的也挺有意思的喔。☺ “在你想證明對方很差勁的人之中 也有我嗎”“你…是我腦海中的聖域 因爲我已經決定不討厭你了 在你離開之後 自己不斷地被拋棄 在所有的關係中 每次都是對方先離我而去 但是在自己身上找問題太痛苦了 所以我就把他們都當成王八蛋 但是你是我先下定決心才主動靠近的人 我決定不要再收集王八蛋 我要以平等的姿態支持你 如果覺得有點討厭你了 我就會趕快在心裏許願 希望你永遠不會感冒 希望你永遠不會爲宿醉所苦 但我過得很不幸 每當我暴躁到想罵你的時候 就會趕快想着 鄭燦赫這個王八蛋“❤ 這是美貞式獨有的告白。具開始出現幻聽的症狀了，他娓娓道來為何他會酗酒，甚至早上醒來就開始喝酒。原來只要他清醒時，過去跟他有關聯的人都會映入眼簾，不管活人還是死人，讓他很痛苦...美貞說能理解他，因為她醒來也會看見討厭的人，甚至希望用他們的差勁來證明自己的價值。😐 那些人也有我嗎？聽到美貞說：你是我心中的聖域。具動容了...沒想到自己這麼糟糕的人，竟然是某人心中這麼特別的存在。而這個人還是我心愛的女人...我好像更愛她了！具這麼想著。😍 具氏美貞原本都是自我封閉的人，相遇之後，成為了彼此的救贖，也是唯一的出口。但燦赫前輩有點委曲啊！雖然是渣男無誤，但因為美貞捨不得罵子敬，結果就得承擔兩份罵名，哈哈實慘！😐 為何美貞不勸具戒酒？解放需靠自己的力量才能成功。具氏酗酒的原因在心病，美貞因此同意了當心理醫生。傾聽、陪伴和說話這是她引導他遠離酒精的方式。具也有聽進去了...結局時放下酒瓶了！☺️ “如果覺得一個人過無妨 就一個人過 你們可以這麼做““結過兩次婚的人好像沒資格說這種話“”就是結過兩次婚 才能說這種話“❤ 廉家姐弟妹久違了回到山浦，斗煥熱情的歡迎他們。回到家中，繼母也親切的款待著，廉爸蒼老了不少...以前那個嚴肅不苟言笑的臉孔不見了，取而代之的是慈祥關心的神情，老父親一眼就看穿了大姐為什麼剪頭髮...😐 如果能一個人過無妨，就一個人過吧！爸爸沒有能力，你們比爸爸強。😢 廉爸的這段話，不只讓美貞琦貞哭了...螢幕前的我也淚目了！歷經了家庭變故，爸爸也解放了內心，不再苛求子女，而是真心希望自己的孩子幸福就好。廉媽在天上會欣慰吧！☺ 繼母看來與廉家子女們相處融洽，也是個好人呢！原來廉父的再婚，竟是昌熙一手促成的。年紀大了身體不好，還要與新老婆重新磨合相處，爸爸的心裡也是五味雜陳吧！婚姻這條路，果真是如人飲水 冷暖自知。😐 “我在解放日記寫下 廉美貞的人生分為 遇見具先生之前和遇見他之後”“我也是”❤ 16集末我們最關心的具美如何收場呢？從這段對話看來，美貞和具之後的人生都是有彼此的。廉美貞！具子敬跑過去將她背抱轉圈，兩個人歡笑著…這是具美最後同框的畫面，甜蜜幸福。怎麼看都是好結局啊！其實看最後一集時，我只擔心具會不會橫死而已，一直想像著各種意外，提心吊膽的。幸好他好好活下來了。我滿足了！活著就有希望！真要感謝編劇大人的不殺之恩！😄 也難怪具不找幫傭打掃，衣櫃裡現金滿盆呢！他提著一袋錢，到底要去哪？是把美貞的話聽進去了，要微笑面對每個他仇恨的人。留言給賢振哥，要跟他活著相見，所以應該是把錢補給申會長。然後硬幣掉下去，並沒有掉進水溝，反而停在溝蓋上，硬幣上的圖案是象徵幸福的飛鳥，具撿起來了，意味著他並沒有陷入深淵中，他會脫離過去，邁向新生...但這段過程並不容易，他說要一步一步艱難的走下去...前方看到了美貞的身影。☺ “我很討人喜歡 我心中充滿愛 我看到的也只有愛”❤️ 這是一齣值得永久收藏的人生哲學劇！也是一部詩意雋永的文學作品，畫面充滿氛圍感。一頁頁的翻看，總會有不同的體悟。看完之後，我心中也是滿滿的愛啊！絕對是我今年最愛韓劇第一名！編導演是完美組合。朴海英編劇是神，台詞對白都是金句名言，能夠細細咀嚼再三回味。演員們都是神仙選角，契合度十足。☺ 最大亮點是孫錫久，他細膩精彩的演出，賦予了具子敬生命，讓他不只是個角色而已，而是個活生生的人物，散發出致命的吸引力，令不少觀眾都迷戀上他了！本來就蠻喜歡的金智媛，在劇中不但更美了，演技也更加成熟了，讓廉美貞成為她的人生角色了。很多人在美貞身上看見了自己的影子，她雖然平凡卻內心強大，一步步的努力終於蛻變了！☺ 李民基這次突破戲路，戲份很多，演的也很出色。廉昌熙有著讓人感動的多面，也是個很有魅力的人呢！不過有點可惜，具子敬太吸睛了，導致廉昌熙的男主光芒黯淡不少。琦貞的飾演者李艾兒，讓人眼睛一亮！生動詮釋出了大姐的率真模樣！還有飾演廉爸的千虎珍，果然薑是老的辣，他最後出場一說話，就是讓人飆淚的程度。😢 看這齣戲時，並不像是在看戲，反而更像是真實旁觀著廉家姐弟妹和具氏的日常...從農村山浦到都市首爾，從綠油油的夏天到白茫茫的冬天，看著他們笑聽著他們哭，跟著他們一起寫下了解放日記。如今停筆了，感覺他們不曾消失呢，只是移居到另一個時空繼續生活著...相信今日依然會有好事發生。😄 近來發現出走日記帶動了一股風潮...滑到哪都是相關小論文。哈哈！也是好事吧！可以提升我們的作文能力。連我這個懶散的人，在這段時間也為了這齣神劇認真寫下三篇長文，記錄我對此劇的崇拜之情。完結後莫名的空虛呢！因為我知道下次再遇見這樣的心情，已經會是很久很久以後了！期待我的解放也在不久之後到來...❤ #我的出走日記 #11到14 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=396692119135783&id=100063849935113

討厭搜尋結果

[媽媽心事]別讓初為人母的她崩潰！新手媽媽最討厭的十件事

[媽媽心事]別讓初為人母的她崩潰！新手媽媽最討厭的十件事

我討厭我自己，那個沒有自信的自己

我討厭我自己，那個沒有自信的自己

2022 0703 我是一棵長滿疙瘩歪斜的大樹

2022 0703 我是一棵長滿疙瘩歪斜的大樹

蒼鷹閱讀心得：《如果問我為什麼要工作》【生活規劃+書評+作家兼書店經營者】

蒼鷹閱讀心得：《如果問我為什麼要工作》【生活規劃+書評+作家兼書店經營者】

［空白］

［空白］

NLP神經語言程式催眠，無償服務，但是也不能給你方便你當隨便

NLP神經語言程式催眠，無償服務，但是也不能給你方便你當隨便

我家寶貝今年16歲，老狗癡呆中......//牙齦發炎看醫生

我家寶貝今年16歲，老狗癡呆中......//牙齦發炎看醫生

林椐咖啡｜台北咖啡廳｜新莊巷弄民宅誕生寧靜質感文青の純白小店—新北新莊區

林椐咖啡｜台北咖啡廳｜新莊巷弄民宅誕生寧靜質感文青の純白小店—新北新莊區

台北信義通訊行推薦｜iPhone空機、充電線頭哪裡買？傑昇通信信義莊敬店

台北信義通訊行推薦｜iPhone空機、充電線頭哪裡買？傑昇通信信義莊敬店

《我的出走日記》15-16觀後感：解放同好會再次運轉

《我的出走日記》15-16觀後感：解放同好會再次運轉