從台大輕生事件看【三個傻瓜】拉加的悲歌

台大學生自殺輕生已不是罕見事，從近年來的學生自殺事件傳出可以想見他們承受的壓力山大。但是，壓力是怎麼來的呢？又是怎樣的壓力呢？ 當我辭去上市櫃公司的高薪業務工作，開始摸索自己未來想發揮的才華和舞台，投入podcast領域和寫作，用過去幾年占星學的基底結合我最愛的電影，創造出看電影學占星的切入角度。我知道我最擅長的不是業務不是行銷，而是看事情的角度和文筆，以及流利機敏的口才，行銷和業務只是我可以做得好的事。 即使我開始醒覺要走在自己真正擅長且擁有天賦的道路上，開始創造不同的職涯嘗試，但是在家人眼中做podcast、接案、寫稿對長輩來說都不入流，他們不想知道我在做什麼我創作了什麼，也看不出我做得好的才能在哪裡，他們只會問「這樣能賺多少？」，因為他們最關心和在乎的是「我創造了多少收入」，但他們從不跟我一起討論做這些freelancer或斜槓的事「可以如何提升收入」。 在上一代的觀念裡，只有進入公司當in house 員工才叫一份正經像樣的工作，其他的都「在玩」，我家人無法理解也不願接受其他的工作型態。沒在大公司就不會有穩定收入，這是他們的信仰。我家人並不知道他們在傳播「收入，才是一個人的價值」這種信息，但我相信他們確實是這麼看自己的。 如果，上一代的長輩認為收入才是衡量一個人的價值，那麼台大學生心理承受的壓力大到崩潰是可想而知的悲劇。因為收入最好最高的企業，要的都是台成清交的碩博士。 你覺得很不公平嗎？不，以選才的角度「學歷」確實是有效率的篩選指標。當然台大也有爛咖，私立大學也有天才，但招募是在跟時間賽跑的事，找的都是機率大的而不是例外的。真正的問題不在於選才標準，而是為什麼收入會是定義自己的指標？我們都被收入綁架了嗎？彷彿沒唸台成清交進不了大公司，沒有年薪百萬就是魯蛇！ 通常在越優秀的圈子會覺得自己越沒用，跟一堆天才在一起，你不會覺得自己是天才，反而容易有自卑感。當大家被下指令追求同一個目標，就會互相競爭擠破頭搶窄門，殘酷的是在這種比較下，容易看不清自己的能力，只看得到競爭下的相對優劣。例如一個90分的人，在一群95分的人身邊，他看到的是自己比別人差5分，而不會意識到他其實有90分的能耐。 我不知道這幾天輕生的學生是受到怎樣的壓力，但我相信他們一定不會是肯定自己的。壓力的來源有很多可能原因，但憂鬱和抑鬱導致輕生念頭，大多伴隨自我懷疑或是嚴重否定自己。 我一直很喜歡印度電影【三個傻瓜】中對教育和成功的定義提出質疑。片中印度社會價值觀只把工程師和醫師當成有出息的工作，要考上第一學府才會被看得起，家境貧窮的拉加背負了全家人脫貧的希望，壓力超大的，怪不得他心中一直充滿恐懼，只能仰賴信仰的神明，祈求神明給他力量。他不是迷信，而是一個人承受這麼大的壓力和期待，當自感無助力量單薄時，能仰賴的也只有信仰，希望借助神明的保佑，讓自己覺得不那麼微弱。 拉加一個人背負全家人的未來，要考上第一學府，找份好工作，不然你就是家族的罪人。搞得拉加非常害怕被退學，因為被退學就進不了頂尖企業，辜負家人期待，而不願出賣好朋友藍丘的他，卻也承受不了讓父母家人失望的罪咎感，最後拉加寧可跳樓輕生。 拉加因為主角光環被編劇救活了，有多少人在真實生活中就這麼死去了。家人因為拉加輕生昏迷不醒，才發現人只要活著就很美好了，能不能進入頂尖企業根本一點也不重要，所有家人和朋友只希望拉加能甦醒，恢復健康。最後拉加醒過來了，當他坐著輪椅去面試時，他老實跟面試官分享他從鬼門關回來後對人生和工作的體悟，並坦承如果這份工作沒上也沒關係，他仍會去做有意義的事。面試官說你這種態度太過坦白，在面對客戶的時候不見得對公司有利，如果你能保證修正這種態度，我們或許會考慮你。 拉加堅定的回覆:「我摔斷兩條腿才學會站起來，這態度得來不易。我不會改變的，你們保留工作，我保留態度。」然後瀟灑轉身離去。這幕看得我好感動，在第一學府要承認自己的害怕恐懼懦弱是多麼不容易的事情，大家都必須武裝自己很可以，即使撐得狼狽也不願顯露疲憊。拉加經歷過生死差點喪命，在活過來後重新體悟生命的價值在於「活著真好」，他承認自己過去的軟弱，接受自己的恐懼，才變得勇敢和坦然。工作和收入已經不等同於他生命的價值，他仍然會去做有意義的事，一樣可以找其他工作，但不會因為沒有進入大公司而否定自己。 拉加和法罕皆承受來自父母的壓力，一個是全家人脫貧的希望，一個是父母投入資源硬是往工程師栽培的枷鎖。拉加家境貧窮，父母沒給什麼資源，但用精神和情緒對拉加施壓。法罕的爸爸幫他裝冷氣買電腦，出錢栽培他上大學唸理工，但條件是要他找份工程師的工作。 有多少父母是抱持著我花錢投入心血在你身上，你就要照我的話去做，不然就是「不懂感恩」「不孝」「不負責任」，開始各種貼標籤。我一直都很感嘆在家庭暴力中，言語暴力為什麼一直都被忽視，家人之間的言語暴力和精神虐待帶來的傷害不亞於肉體傷害啊！法罕鼓起勇氣跟爸爸說他不想當工程師，他想學攝影，被爸爸罵個臭頭，爸爸劈頭問法罕:「你去當攝影師能賺多少錢？」【三個傻瓜】根本是現代啟示錄，這些台詞到現在還是充斥多數家庭裡。 無論你身邊有沒有像藍丘這樣的朋友，我們每個人都可以做別人的「三個傻瓜」，多關心身邊的朋友和家人，減少批判多些包容。我知道台灣多數人仍然認為收入＝成功＝我的價值，但其實追求收入的背後只是希望被肯定而已。 如果當父母的可以多肯定子女，當老師的可以多肯定學生， 同學間，家人間，用肯定代替批評， 用欣賞代替比較，希望能減少憾事發生。 104以前有某個廣告詞一直讓我印象深刻，「你未必出類拔萃，但肯定與眾不同」，希望能獻給身處比較地獄中的你，謝謝你，你已經做得很好了。 #三個傻瓜

「北部新秘」推薦名單大公開！Elena新秘、老娘新秘超搶手，不提早一年絕對訂不到，趕快收藏起來～

婚禮當天絕對要羨煞旁人！除了禮服要挑、臉要保養，妝髮也要有專業的新秘打理好一切！現在很多的團隊放出對比照，美到無極限～看了也好想去改造一番！但有些婚禮團隊太熱門了！每個月僅開放「明年當月」的少量名額！有些新娘還發下豪語：如果沒有訂到這個新秘，我就不辦婚禮了！究竟是哪間讓新娘們趨之若鶩？有沒有需要注意的事項呢？ 👉2020喜餅攻略就靠這篇！9款衝高新娘品味指數的法式手工喜餅，讓朋友一起幸福不肥！ （圖片來源：Pexels） 新秘是什麼 新娘秘書，就是在婚禮當天不可或缺的角色！從早到晚的妝髮、飾品搭配、補妝、造型等，都需要新秘專業的技術！從2000年開始，出現了「半日新秘」及「一日新秘」的服務，隨時候命，在現場配合新娘的補妝及造型禮服變換。 （圖片來源：Pexels） 如何選擇新秘？ 這裡有一些基本的注意事項，提醒大家別忘了小細節喔！ 趁早 絕對要趁早！不光是良辰吉時大家都搶著訂場地，就算你不挑時辰～有些熱門的新秘早早就被別人搶走了！要等一年的絕對不是太稀奇的事～ （圖片來源：Pexels） 作品集 很主觀的，大家都會看作品集來決定自己喜不喜歡，但是，這位新秘的造型有沒有多變化呢？這裡面的作品除了你喜歡之外，有沒有真的適合你？妝容當然也是要觀察的一點，是屬於清透妝感？還是底妝太死白？眼睛有沒有展現出閃閃動人的感覺～最後一點就是作品是否時常更新呢？妝容有沒有與時俱進？前陣子可能流行的韓風平眉，現在流行多了一點角度的歐美感～這些都需要注意呢！ （圖片來源：Pexels） 報價 除了基本服務外，有些媽媽妝髮、新郎妝髮等，是包含在內或是額外收費？還有飾品種類豐富嗎？使用的化妝品及上妝用具是否乾淨？如果是敏感肌有沒有專屬的化妝品等等～ （圖片來源：Pexels） 試妝中充分的溝通 在試妝時就可以看出新秘的手法、細膩度，還有與你溝通時的態度！你心目中有理想的新娘造型嗎？可以先讓新秘參閱看看～畢竟圖片總比說得更好瞭解！ （圖片來源：Pexels） 👉🏻北部新秘團隊推薦： 北部新秘推薦一：老娘（謝易倫）老娘彩妝造型團隊 超強大的對比照！有在追蹤老娘的就知道，手法驚為天人！時常在IG上徵素人改造計畫，素人都可以畫這麼美了～何況是新娘！尤其是過敏型黑眼圈也能遮得不見蹤影～搭配適合的髮型、飾品，POSE一擺出來氣勢就是不一樣！ 👉穿對超加分！屬於12星座的命定婚紗，保證老公看到都忘了誓詞啦！ 北部新秘推薦二：Atelier De Wedding (Elena.C) 好的妝髮，讓禮服更襯托了起來！新娘們在Elena的巧手中，散發出溫柔優雅的氣息～盤髮後的髮絲線條好柔美，妝容精緻乾淨，難怪大家都搶著預訂！ 北部新秘推薦三：Miu.makeup.studio（涼涼） 涼涼的作品裡新娘透露著氣質名媛感～水汪汪的大眼睛還有頭髮造型讓人好心動！作品裡的每位新娘都化得好美～完全把優點放到最大！ 北部新秘推薦四：Sun工作室 新娘妝容的光澤度太漂亮～完全就是貴婦光！把瑕疵修飾得好完美，老師也會在IG上分享一些妝容的小技巧，還有一對一的客製彩妝教學課程喔！ 👉盤點最有風格的台北婚紗工作室7選！沒錢生小孩，至少婚紗要拍好！ 北部新秘推薦五：Jia’s fantasy 造型工作室 Jiajia乾淨又甜美的妝容獲得好多新娘們的好評！無論是盤髮或放髮，都有仙女的感覺～帶著一點小清新感真的好美～ 北部新秘推薦六：hesterchu.makeup 精緻的妝容及精心搭配的髮飾，感受到了強大的氣場與完美輪廓！ 北部新秘推薦七：Judy Makeup 在Judy老師的巧手下，新娘們散發著氣質與透亮的肌膚～拍照自帶美美的自然光！ 婚禮當天絕對是妝容不許出差錯的一天！找到一位貼心又熟練的仙女教母真的太重要了，希望你也可以找到命定的新秘～讓你變成美美的仙女新娘♡ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯#Claudia #北部 #北部新秘 #婚禮 #新娘 #新娘秘書 #新秘 

簡單瘦腿小運動，在家輕鬆get美美修長腿！

我是那種天生腿型不美的人，想要有逆天美腿，講真的是不太有可能了！但是讓腿不要越來越粗，可以說是我對於自己的腿，最負責任的態度了吧！ 但每次想到要運動，就覺得好懶好累...！可是不動，想要看起來瘦瘦美美的，好像只會越離越遠。 為了讓運動，不要成為懸掛在心中那件，懶的做又卡在心頭上的事，我開始試著把運動融入「生活空檔」中。 哈囉~我是生活執行家Jerrine(酒ring)。我是一個想到運動就懶的大懶鬼，為了克服自己的懶惰，讓自己可以想到就動一動，維持整個人美美的。我找了很多簡易又有效的小運動，讓自己在生活空檔，躺在床上滑手機、窩在客廳看電視追劇等等...生活空檔，想動的時候就可以動。懶的整理的人，可以追蹤➤ 懶人運動IG：5minsgo90 很多在家就可以進行的簡易運動，只要動作做確實，通常一個動作10-20下，休息個10秒，進行3回合，就可以累積效果囉！在生活空檔時間，選個3-5個動作，其實5分鐘的時間就可以搞定了。 . 今天就來分享，躺在床上就可以「瘦腿」的小運動招式吧！ ***歡迎留言，還有哪些生活空檔想要動一下，我來找一找口袋資訊跟大家分享喔^^*** . Crunch Kick 縮腹腿踢 ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺著，手軸自然撐起身體(也可以平放在身體兩側)，雙腳併冗屈膝。 2. 運用核心，雙腳踢向45°(或60°)角伸直。 3. 接著縮腹，雙腿收回。重複。⠀ 依據個人狀況，進行20-50下x3回合 ►不駝背，運用核心的力量，手只是輔助。⠀ 大腿內側肉看了就討厭，來甩掉它吧>> 瘦大腿運動菜單:一週有感，15招在家掰掰大腿肉小運動！ . Raised Leg Spread 抬腿開合 ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺著，手軸自然撐起身體(也可以平放在身體兩側)。⠀ 2. 雙腳抬起約30°角，進行開→合。 依據個人狀況，20-50下x3回合。 腿抬高的角度越低，可以一起鍛鍊下腹核心的效果越強喔！ ►不駝背，運用核心的力量，手只是輔助。 你喜歡躺著就可以立馬瘦身，動起來？那別錯過了這個>> 躺著瘦！簡單5招躺著小運動，懶懶耍廢也可以突然運動起來瘦起來！ . Wipers 抬腿雨刷 ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺平雙腳合併，90度伸直⠀ 2. 雙腿向左倒，不碰地（床），回正 3. 雙腿向右倒，不碰地（床），回正 4. 重複10-20次，休息10秒，3回合。 . Scissors 剪刀腳 ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺平，雙腳合併，90度伸直(也可以60度/45度) 2. 雙腿前後交叉，重複20-50下。 ►運用大腿以及腹部核心力量，角度越低，核心可以一起鍛鍊的效果越強。 —可以選擇一個喜歡的單一動作，想到的時候做一下。當然也可以進行循環，讓自己可運動到20分鐘，運動效果更好喔！—⠀ 酒ring動一動，IG：5minsgo90 以上動作，我個人覺得做起來，最炸最硬的是"當一支雨刷"，不要小看這些動作，本身沒有常在運動的人，做起來會累會炸是正常的，一做完感覺自己都瘦了(哈哈哈)！ ─ 動一動留言跟我分享，那一個動作做起來「超有感」吧！─ . #懶人運動 #瘦腿 #瘦腿運動 #瘦肚子運動 #在家運動 #瘦身 #運動 #5分鐘運動 #簡單運動 #workoutathome #workout #fitness #減肥 #維持身材 . 文/圖>>Jerrine/酒ring YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 延伸閱讀>> 3招不出門窩在客廳一邊追劇，一邊瘦身的運動招式！ 簡單有效肌耐力鍛鍊，在家瘦身一定要會這3招小運動！！ 躺在地上靠牆瘦下半身，簡單5招在家瘦大腿、瘦肚子小運動！ 每天5分鐘，邊滑手機邊瘦下半身！！ 你外面穿的漂漂亮亮，裡面也穿對了嗎？拒絕尷尬，不擠肉內褲這樣挑選 吊帶褲這樣挑，豐滿大胸女孩穿起來也瘦瘦的！

修理手手

手痛了二週了 本來覺得沒什麼 只有在特定角度會痛沒影響到練習就不管他了但是這幾天越來越嚴重 連拿東西也會開始痛上週四先去蘆洲看一次技術是不錯啦 但太粗魯 直接放棄回診的打算 想到之前中午散步時看到的店今天就用午休去調整一下吧這裡可以選擇局部 剛好我只要調整手而已就花500塊吧 雖然沒預約 不過還好中午時間不用等師傅一抓就說發炎了接下來就是各種痛苦的調整一直聽到骨頭傳來啪 啪 啪的聲響但是手還是一樣刺痛師傅再接著放鬆我手臂然後提醒我 運動完要放鬆 (手臂很難放啊！！！！）最後貼上藥膏 包起來 4～6小時可拆 還給了我2塊今天晚上睡前跟明天睡醒各貼一次 有說這二天會更不舒服 但禮拜三就會好了這二天不要吃冰 不要提重物 不要吃辣就這二天 再不舒服也是要忍著加油！！我的網站💚： https://evangeline.life

城堡的秘密

看似絢爛華麗的城堡 卻暗藏了許多不為人知的秘密 潛伏著多少未知的危險 就像人啊⋯⋯ 未知的面有好多 搞不懂 也摸不透 在這樣的世界待久了 隨時更換面具 也變成一種習慣 這樣⋯不好嗎？ 說不定 也可以換個角度 去欣賞這角色變換的趣味 #路過人間 #認真就輸了

質感爆棚！威秀影城雪寶造型爆米花桶、雪花泡泡罐、水晶杯夢幻登場！

繼上週【雪寶招手帽電影套票】開賣後，威秀影城再堆出第二波電影套餐，各界敲碗發問的造型爆米花桶、飲料杯終於出爐！超精緻造型質感讓粉絲們不禁留言讚嘆媲美迪士尼樂園！，11/08(五)起，全台正式開賣，粉絲們要搶要快！ 擁有超高人氣的呆萌雪寶配合這次電影劇情，再推出楓葉款系列商品，「雪寶水晶杯」可以看到杯蓋上的雪寶彷彿張開雙手、大笑揮舞，搭配楓葉橘色通透的水晶球杯身，可愛大人感造型，讓粉絲們忍不住尖叫、高喊必收！「雪寶造型爆米花桶」圓形外殼嚴選質感馬卡龍橘色，配上楓葉葉片環狀點綴，立體雪寶從中往外張手討抱的呆傻萌樣，讓人看了直呼這系列細節超精緻、太放火！ 不讓雪寶專美於前，威秀影城照顧到小粉絲的公主夢，獨家推出公主套餐，「ELSA炫光造型爆米花桶」變身夢幻閃亮外出包，隨著走路擺動不同角度的炫光，閃閃動人配件，每條馬路都能成為女兒的時尚伸展台！「雪花魔法杖造型飲料杯」同樣高調再變身！喝完飲料，藍色通透的雪花棒可以拆下當作夢幻泡泡罐，仿真的冰雪造型，配上童話必備的七彩泡泡，絕對讓所有小公主們愛不釋手，小公主的爸媽趕快加緊腳步搶購，別讓寶寶失望！ 第二波《冰雪奇緣2》限量商品，將於11/08(五)全台威秀獨家開賣，凡刷花旗銀行信用卡可享9折優惠。兩款套餐分別再送出設計款「獨家電影版公主貼紙」與「獨家電影版雪寶貼紙」各乙張，系列吸睛商品將11月打造成冰雪狂歡月，睽違6年的冰雪粉千萬不要錯過！ 【冰雪奇緣2】冰雪公主電影套餐 11/08(五)上市 套餐內容：1個ELSA炫光造型爆米花桶＋1杯雪花魔法杖造型飲料杯＋1杯大杯飲料 贈送「獨家電影版雪寶貼紙」 套餐售價：＄699 (刷花旗銀行信用卡可享$629優惠價格) 【冰雪奇緣2】雙萌雪寶電影套餐 11/08(五)上市 套餐內容：1個電影版雪寶造型爆米花桶＋1杯電影版雪寶水晶杯＋1杯大杯飲料 贈送「獨家電影版雪寶貼紙」 套餐售價：＄699 (刷花旗銀行信用卡可享$629優惠價格) 【冰雪公主電影套餐】ELSA炫光造型爆米花桶 【冰雪公主電影套餐】雪花魔法杖吹泡泡造型飲料杯 【雙萌雪寶電影套餐】 【雙萌雪寶電影套餐】電影版雪寶造型爆米花桶、電影版雪寶水晶杯 #冰雪奇緣2 #冰雪奇緣商品 #冰雪奇緣爆米花桶 #冰雪奇緣電影套餐 #威秀 #威秀影城 #威秀電影套餐 #爆米花桶 #艾莎 #雪寶 

第一次約會的3個NG地點💔男生女生都要看！

今天要跟大家分享三個第一次約會的NG地點 如果還在考慮要去哪裡約會的話，記得要避開唷～ 這次分享主要是站在女生的角度 所以男生們更要來看看！！！ 千萬不要第一次約會就被扣分了😣 （如何脫離Friend Zone） 1. 電影院 第一次約會盡量避開像是電影院這種沒有互動空間的場所 因為看電影的時間兩個人各看各的、沒有交流 這麼一來就失去了約會的意義。 而且電影院的座位間通常空間不大 如果是比較容易緊張的女生反而會覺得有點壓迫喔～ 2. 過多的戶外運動 通常第一次約會女生都想要打扮的漂漂亮亮的 所以如果約去爬山或是長時間的運動比較不適合 除非你的約會對象是個非常喜歡運動的女孩。 特別是夏天的時候，通常女生都很注重防曬 所以不太希望過多的戶外活動 但是如果是短暫悠閒的散步會是不錯的安排 3. 逛街的行程 可能很多男生會覺得陪女生一起逛街很體貼 但是這並不是一個好的約會行程 尤其是在第一次的約會更不適合了 因為約會講求的是雙方都投入 如果只為了讓其中一方開心 就喪失了約會的意義 可以等到交往一段間以後 再向女生展現這個體貼的一面 上面的三個NG地點都記起來了嗎？大家都有個愉快的約會吧！ 該如何讓男生心動

感情想長久不必上鎖！戀愛中會給自由的星座TOP5，他們不愛一直黏踢踢

交往時如果對象屬於比較黏人的類型，我們可能就會在戀愛中出現一種失去自由的感覺，好像必須時刻將心力放在對方身上，不過有些星座卻是非常重視自由，會選擇讓彼此保有一定的空間。那現在就跟邱比特一起來看看，有哪星座會在戀愛中給予對方自由的吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1379336 （圖片來源：《酸酸甜甜愛上你》劇照） TOP5：摩羯座 摩羯座是出了名的工作狂，他們將多數的心力都放在工作上，但這並不代表他們沒有在經營愛情，而是因為彼此擁有足夠的信任，相信對方能夠讓自己安心的忙碌於事業，摩羯座會給予對方高度的自由與決定權，只要不影響到自己的計畫，那麼他們通常不會有太多意見。 TOP4：天秤座 天秤座的脾氣向來溫和，同時也極度富有同理心，能夠站在對方的角度思考，他們不喜歡無所謂的爭吵與衝突，因此也不會過多干涉對方的行動，只要在合理範圍內就會給予對方自由空間，並且天秤座很會拿捏尺寸，能夠很好的在獨立與親密中取得平衡。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1379242 （圖片來源：《酸酸甜甜愛上你》劇照） TOP3：水瓶座 水瓶座是最有自主想法的星座，通常他們的想法都非常特別只有自己能夠理解，因此他們不會勉強對方要和自己有一樣的想法，更不會想要指揮對方行事，但相同的也必須給予水瓶座對等的尊重，這樣一來和他們交往絕對是非常自由的。 TOP2：雙子座 雙子座的生活很忙碌，他們認為有太多新鮮有趣的事物等著被挖掘，他們很樂意帶上對方一起探索，但也不會強迫參與，雙子座認為沒有目標的單純將兩人綁在一起很無趣，不如在恰當時間一起創造美好的共同回憶會更好，至於其他時間只要彼此有照顧好自己就可以了。 TOP1：射手座 射手座非常嚮往無拘無束的生活，最理想的愛情狀態就是能夠享有自由又不失親密，因此對他們來說對象能夠獨立是再好不過的了！和射手座交往，絕對讓你自由到忘記自己正處於戀愛關係，因此而他們交往前，可能要先評估一下自己是否能夠接受喔～ 在一段健康的戀愛中，我們應該要能夠自由表達自己的想法和感受，保有自我空間的同時也能夠享受與對方在一起的時間，掌握好兩者的平衡才能讓戀情長久喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1379212 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不要緊迫盯人 #交往 #保有自我 #個人空間 #取得平衡 #戀愛 #戀愛中的自由 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #自由 #黏人星座 

FreshO2X許允樂獨特角度彩妝盤

是不是太久沒分享彩妝 大家覺得有點無聊了 好啦好啦 馬上來 繼上次大地色跟修容盤之後 再來是這兩盤 60°的朝氣暖橘色 暖橘腮紅—活潑的暖色系腮紅 打底奶霜—每一盤必備 能量金黃—超喜歡這個金黃色塗上後整個氣場能量爆棚💥 軟糖橘色—馬上想到小熊軟糖的可愛顏色 這是一盤我覺得出乎我預料耐用的色系😊 30°的微笑桃粉色 這是一盤更令我驚艷的眼影盤 因為我本身不太愛粉色系 所以我歷屆眼影盤根本沒有粉色的 這次因為太愛小樂而包色 沒想到小樂選的粉色系也太美了❤️ 大愛啊啊啊❤️❤️（撒花🎉 桃粉腮紅—粉粉嫩嫩的讓人擦上立馬有氣色 打底奶霜—每一盤必備 粉紅氣泡—這是讓網友超驚豔的看照片就知道這顏色有多美（完全無調色喔 小姐姐桃紅—這個桃紅也超有質感一點都不俗氣啊啊啊🍑 以上是小樂彩妝盤（四色包色分享END

顯瘦又顯臉小！盤點2024最新『空氣瀏海』造型，12款瀏海讓你秒變風格！

相信大家都聽過韓系空氣瀏海，剪完後都可以修飾臉型、讓整體感覺看起來更年輕！近年來從韓國席捲全球的空氣瀏海，適合各種長度、髮型搭配而深受大家喜愛，遇到蠻多妝寶寶的疑問：「那有沒有二氧化碳瀏海啊？很期待氫氣瀏海呢…」於是給了妝同學一個靈感，今天就來整理從各種氣體瀏海看哪種瀏海最適合你！ https://www.instagram.com/p/C65yB2cvCtO/?img_index=1 空氣瀏海系列 空氣瀏海 近年來從韓國席捲全球的空氣瀏海，以適合各種長度、髮型搭配而深受大家喜愛，不過同時也因為空氣瀏海較輕盈，在整理＆維持弧度上有一定的難度，尤其是對於自然捲女孩或是風太大時就很容易造成秒崩塌的窘境，因此才有了「氧氣瀏海」的誕生！ https://www.instagram.com/p/BjejpDqHLvN/ https://www.instagram.com/p/BrFAR39gJcE/ 八字瀏海 比起空氣瀏海，八字瀏海較注重兩側瀏海落下的角度，就像是「八」的形狀，修飾顴骨、臉型效果非常好！ https://www.instagram.com/p/B3hO1qFh1oc/ 氧氣瀏海 為什麼會有氧氣瀏海這個名詞的誕生？以科學角度上來說是因為氧氣在空氣中只佔了五分之一，而剩下的五分之四幾乎都是比氧氣輕的氮氣等氣體，所以很明顯是純氧氣較重！即是比空氣瀏海再更有存在感，份量介於整齊厚瀏海與空氣感瀏海之間，看起來不會太沉悶厚重，也比空氣瀏海好整理、更不挑臉型！ https://www.instagram.com/p/BtDw3CvncaU/ 二氧化碳瀏海系列 齊劉海 前面介紹了空氣和氧氣瀏海，相信不少女孩下意識會想問那「二氧化碳瀏海呢」？好的，這不就來了嗎XD二氧化碳瀏海的最佳代表就是齊劉海，適合額頭較寬或不想花太多時間整理瀏海的女孩們！ https://www.instagram.com/p/BwRQUvYnGGA/ https://www.instagram.com/p/BxIck6MHMKN/ 眉上瀏海 如果覺得齊劉海太過厚重，可以嘗試看看眉上瀏海，不但很有個性，同時也可以襯托出小清新的氣質，在這邊也提醒大家如果剪了眉上瀏海，要記得畫眉毛唷～ https://www.instagram.com/p/B9g4rNsJO5R/ 氫氣瀏海系列 氫氣瀏海 既然有厚重感、有份量的瀏海，那麼也絕對少不了非常輕盈的瀏海！「氫氣瀏海」顧名思義就是幾乎是輕到沒有存在感的瀏海，而胎毛瀏海、洋蔥鬚瀏海都是最佳代表！沿著髮際線的幾縷髮絲，不但在視覺上可以修飾額頭臉型，整體看起來也較清爽，不用擔心因為中分變得額頭明顯太禿。 https://www.instagram.com/p/BfiXHdDAavt/ https://www.instagram.com/p/BxkQhvoACuL/ 張員瑛 -崔弟瀏海Tweety-Bang 因為女團員張員瑛而開始流行的「胎毛瀏海」應該沒人不知道！超短的胎毛瀏海，短短的C字不但很軟萌，修飾髮際線和臉型效果也很好，剪完馬上變得很稚嫩、甜美可愛喔！ https://www.instagram.com/p/CiwMNEfpZZi/?igshid=MWI4MTIyMDE= 洋蔥鬚瀏海 洋蔥鬚瀏海最近是古靈精怪韓妞的最愛！乍看之下會有點像剪壞，但有點微捲度的洋蔥鬚瀏海看起來會很甜美可愛！它跟胎毛瀏海其實有點像，但比胎毛瀏海更自然、更能製造天生髮量多的感覺，且洋蔥鬚瀏海會更有造型感。如果可以用電棒加上一些捲度，會讓整個髮型看起來更圓潤！ https://www.instagram.com/p/CoQ83r5pA-D/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Ci9rAdoOC9J/?img_index=1 其他瀏海系列 泡麵瀏海 泡麵瀏海很直觀就是就是像泡麵一樣捲捲的瀏海，也可以說它是空氣感瀏海的再升級。捲劉海時不要再只是乖乖把瀏海整齊的往內彎，可以試試看往內彎製造空氣感的蓬鬆之後，再將瀏海的髮尾端往外捲翹，捲髮長度恰恰落在眉毛上，看起來微亂就對了！如果想走時尚的感覺，不妨可以嘗試看看，可說是洋蔥鬚瀏海的加長版，越遮住視線就越有感覺！ https://www.instagram.com/p/C9wyh-yPdOu/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/BVeNDpIHUJE/ 微笑瀏海 將幾撮瀏海夾出一個彎，就像是微笑的曲線般，這樣的瀏海看起來很知性、較成熟！ https://www.instagram.com/p/Bsc2SicAqDt/ S型瀏海 中分S型瀏海，捲度控制在顴骨與下巴中間的水平位置，視覺上可以將臉修小哦～ https://www.instagram.com/p/BwEIXjAB6j0/ https://www.instagram.com/p/Bw3p5LpguEh/ 濕瀏海 沒錯，最後一個就是「濕氣瀏海」，相信有不少女孩都曾看過韓國女團、男團表演時會做濕氣瀏海的造型，這瀏海如果是日常造型，應該是所有瀏海中最難維持且很難駕馭好的一個造型！但不得不說，能夠駕馭這種濕瀏海真的是很仙啊！ https://www.instagram.com/p/Bg0xMLpnU5U/ https://www.instagram.com/p/BxwBAQVFArx/ 公主切瀏海 前陣子因為秀智主演的《我的女神室友斗娜》掀起了剪公主切瀏海的風潮！公主切的特色就是在兩側耳邊的頭髮形狀類似齊瀏海，像是一刀剪齊的樣子，一定要和後面的頭髮的長度形成鮮明層次對比，垂落在兩側的髮尾剪至下巴位置，公主切髮型最大的優點就是修飾臉型，還會帶點漫畫少女的既視感喔！ https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cy0L9hzPl3u/?img_index=1 以上就是12款的瀏海介紹，有沒有特別喜歡哪一個呢？編輯最喜歡的是泡麵瀏海，俏皮中又帶點酷酷感！雖然不是每一個瀏海都那麼好駕馭，但相信大家一定都能找到最適合自己的那一款喔！ 延伸閱讀 👉挑戰一週不重複！8種短髮整理技巧懶人包，看完想剪不敢剪的都衝了！ 👉如何用髮捲？韓妞最愛的8大黃金公式+髮捲挑選，讓瀏海乖乖聽話一整天！ 👉2024網友最愛！25款好整理短髮造型，日系多層次、中分浪漫波浪捲都有！ 👉朋友都笑我清朝人！精選6款「額頭高髮型」推薦，修飾髮際線還顯臉瘦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #IVE張員瑛 #張員瑛 #張員瑛髮型 #瀏海 #瀏海造型 #長瀏海造型 #顯瘦瀏海 

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