漂後可以這樣護髮！三步驟，讓你的頭髮更強韌、更健康

漂髮後這樣護髮！三步驟，讓你的頭髮更強韌、更健康

你是不是漂後常常有斷髮困擾？覺得你的頭髮沒有光澤？ 欸，那你一定要看我這篇分享。 今天要和大家分享巴黎萊雅的「髮芯繃帶系列」，這系列的產品真的大幅改善了我的斷髮問題🙂‍↕️ 三步驟的基本洗護產品，全面呵護髮絲，從根部到髮梢無微不至🥰 首先，這組的洗前精華和一般頭皮護理產品不同，它專為受損髮質設計。你只需要在洗頭前，將它塗抹在頭髮中段或髮尾受損的地方，然後輕輕按摩60秒，再沖洗掉。這麼簡單的一步，就能讓你的髮絲變得強韌健康！ 染燙後的頭髮容易毛躁分叉，是因為髮芯內部蛋白質的流失和受損。 使用這款洗前精華，可以鞏固髮芯，修護毛鱗片！高濃度的精華能補充髮絲所需營養，讓頭髮不再脆弱易斷～ 洗髮精的蓬鬆效果能強韌髮質，搭配護髮素使用後頭髮會變得更加柔順。但千萬別忘了洗前精華這一步，這是洗髮前的關鍵步驟😆 第一次用就感覺到頭髮變得柔順許多，看看我的Before、After圖😚 用了一段時間後，梳頭時明顯少了卡住發尾的情況，連漂過的髮絲也變得強韌不少，當然就不容易斷髮啦！ 巴黎萊雅這款「髮芯繃帶洗前精華」真的是洗頭前+1步的奇蹟產品。 簡單多一個步驟，讓你的頭髮更強韌、更健康，還能解決毛躁和分叉的問題。 有染後髮質乾燥問題的水水們，都來試試看✨ #巴黎萊雅 #髮芯繃帶 #洗前加1步 #防斷更強韌 #抗毛躁分叉 #絲滑秒爆光 #因為我值得#護髮推薦 #護髮 #分享 更多生活分享⬇️ https://www.instagram.com/white91_81?igsh=MXVzZzd0djY4ZHVyeQ%3D%3D&utm_source=qr

【毛躁受損洗護推薦】日本 SHITOSARA+ 鬆潤 讓你的頭髮學會乖乖聽話

看久了姊的文章，就知道姊的頭髮不是那麼好搞 長期和頭髮互相傷害、兩敗俱傷，但也就這樣過了許多年 既然已經不能託付外力的辦法，轉而尋求高超的剪髮師 但荷包真的不夠深啊！都快覺得需要長期找專業人士來幫忙 命裡卻沒有這個命可以來享福，畢竟荷包真的傷不起 除了要想想怎麼去錢滾錢，最快辦法還是從洗護髮下手 至少！要找到一款也能在家洗出沙龍般的柔順感 姊什麼都不求了，就只求讓姊的毛躁感降低點也好啊！ 畢竟姊的頭髮很炸，一到雨天除了炸之外，就是更炸 那聽過SHITOSARA+ 鬆潤結構式護髮嗎？這款來自日本 這就是傳說中的居家洗護沙龍等級的洗護組合嗎？ 這就讓我們.........先來看下去吧！ 先跟各位破個梗，這是姊使用七天後頭髮的完整狀況 只有吹風機的輔助喔～ #頭髮 #染燙洗護推薦 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►鬆潤富勒烯修護洗髮精．900元／300ml 先給各位第一印象，洗髮精是屬於透明質感 沒錯，聽說很多人喜歡透明溶液的洗髮精，先為這個喜愛打個勾 然後一定想說富勒烯到底是什麼？ 沒錯，姊一想說這是個人名嗎？對！姊就是這麼膚淺 這個成分獲得了1996年諾貝爾化學獎，針對肌膚可以吸附自由基 所以有著自由基清道夫稱號，針對出油、乾燥、毛孔等問題，富勒烯是一款非常不錯的成分 如果頭皮有長痘情況，富勒烯可是清痘高手 富勒烯的優點實在太多了，就為各位記下第二個喜愛打個勾 在這款洗髮精內還有加入蜂蜜、神經醯胺，令人意外更多保濕產品都融入了這款洗髮精內 好好呵護，不要像姊一樣 天天只會和頭髮互相殘殺 使用鬆潤富勒烯修護洗髮精，前前後後左左右右都要均勻洗髮 依照髮質受損程度大約要停留3-5分鐘 姊大約是停留了三分鐘，想停留更久但天氣不允許 另外在使用這罐洗髮精時會發現，他的泡泡非常綿密細緻 因為姊會有兩罐洗髮精做為第一次洗和第二次洗 第一次洗的洗髮精就是比較簡陋款，會拿來洗髮絲20秒沖掉後 再拿第二罐洗髮精比較高檔精緻來洗整個頭，所以兩罐明顯度提升 這款香氣溫柔，泡沫細膩到會很享受那過程 #燙髮推薦 #染髮推薦 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►鬆潤長效深層修護髮膜．900元／130g 這款主打讓你早上起床，頭髮依舊柔順蓬鬆，而且不乾燥！ 拜託～誰都知道洗完頭吹乾後睡覺，第二天頭髮跟鳥巢一樣的雜亂無章又打結乾澀 都不知道自己晚上怎麼睡的！姊有時候也會想說自己晚上是不是會在單人床上跳起迪斯可 頭髮亂得就像瘋子一樣 這款添加了白池花籽油與不同分子的羊毛角蛋白 白池花籽油是目前世界上最穩定的植物油，可以與頭髮內部受損角蛋白結合 並讓頭髮可以形成一個水性薄膜，可以讓頭髮維持輕盈水潤感 味道偏輕柔，抹上頭髮後停留三到五分鐘 這款可以當成一般潤髮使用，當然每款產品都有推薦的洗髮精做搭配 這款也不例外，就是樓上的鬆潤富勒烯修護洗髮精，不過確實！這兩款搭配起來真的感受度有差異性 姊是那種天天會使用潤髮的人，深層潤髮則是每兩到四天使用一次 因為深層護髮需要比較長時間停留，有時候還會拿出熱毛巾包住頭做個簡易護髮 鬆潤長效深層修護髮膜做完隔天，頭髮至少會比用一般潤髮多了兩倍柔順感 而且隔天起床頭髮還是維持老樣子！ 就跟睡前吹完頭髮差不多，而且不太打結 一梳就開，地上找不太到斷裂髮根了，這產品姊都只能給個大拇指了 #護髮 #保濕 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►連續七天就來一起陪著頭髮成長 這次姊還特地睡醒後，出門前來個記錄開始 第一天就使用了洗髮精＋髮膜，很明顯髮尾已經變得乖乖 乖乖就算了，毛躁感大幅度降低 頭髮顏色上使用前因為毛躁感多，所以也顯得頭髮質感不高級 使用後頭髮質感明顯提升，還很柔順好摸 第二天，姊沒有使用髮膜，單用洗髮精洗頭 很明顯髮膜效果依舊存在，頭髮的柔順感持續中沒有要停下 這是姊的頭髮嗎？是和姊互相傷害這麼久的頭髮嗎？ 第三天使用洗髮精＋髮膜 髮尾亂翹逐漸平復中，到了第三天不得不說那頭髮香氣淡淡的 可以維持到第二天下班，雖然髮尾還是會因為騎車時被風颳的打結 但打結歸打結，手指頭滑過去很快就開了 不會有那種很糾結的啪啪感 接下來到第四天了，照片中一天一天單一變化感可能會比較膩 可是看的出來髮膜效用是可以持續兩天沒問題 很明顯整體頭髮已經不像是第一天那麼凌亂 而且頭髮質感是一直維持著，如果覺得過程太無趣 後面有第一天、第三天、第七天的重點對比感 光澤度可是非常明顯提升喔～ 從這邊很明顯第一天頭髮非常凌亂，即使姊努力梳頭髮想要梳得像是第三天一樣實在很難辦到 不過第三天的時候剛好早上要出門，隨便梳一下就可以直接整齊乖巧 原來不需要虐待自己坐在椅子上三四小時燙頭髮 只需要兩樣好產品，就能讓你擺脫三四小時的痛苦 如果你追求要非常平滑、光澤、很直！那你真的得去找專業人士 然後再回來帶走SHITOSARA+的洗護組合 到第七天之後早上起床，阿～這頭髮～甩一甩又能恢復原狀 沒有結可以打，展斷魂節的SHITOSARA+令人驚豔 #日本 #蓬鬆 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ 最後．姊只想說....... ．．．．．．．．．．．．．．．． 就像是亞壽特美容的理念：頭髮就是人的第二張臉 你想想你會讓你的臉沒有光澤、毛孔粗大、油光滿面、痘痘坑坑疤疤嗎？ 頭髮只要毛躁、受損、分岔就會很明顯！ 而且臉只要出了狀況，就容易顯老態 頭髮也是一樣，有些人經常性習慣染髮，然後剛染完頭髮看起來很美很有光澤 可是沒過多久就覺得頭髮乾枯的像稻草乾？ 有時候真的很想拿一桶水澆下去，姊是天生毛躁感所以就像丟到大海也是一樣 姊的觀念中覺得既然染了、燙了，就會想辦法去呵護，至少不要讓錢花得太不值得 這也是姊為什麼後來沒繼續燙下去，首先真的太傷了，雙重傷！傷荷包、傷頭髮 再加上後續其實真的要時常護髮，但是！真的不是姊要懶惰 而是頭髮太堅強了！姊的自然捲是那種像是彈簧般的捲，而且很粗硬 根本沒辦法像是少女般那樣，有著柔順頭髮，這種二次元幻想不如就去二次元找吧！ 想要讓髮質仙氣飄飄～這邊真的誠摯推薦給各位SHITOSARA+洗護系列 它針對不止是染燙後受損髮，一般頭髮也可以，毛躁髮現在也沒問題 你也能在洗頭髮感受到沙龍等級的高級香氣 美髮沙龍給你的是賓至如歸享受，但你回家後總得要從天堂回到凡間 你要想辦法是把美髮沙龍給頭髮的VIP洗護感，繼續延續下去啊！ #沙龍等級 #居家洗護 ．．．．．．．．．．．．．．．． SHITOSARA+ 鬆潤長效深層修護髮膜 SHITOSARA+ 鬆潤富勒烯修護洗髮精

完蛋要開學了，可是我作息還是美國時間！小方法拯救總是失眠的你，今晚就這樣不省人事吧！

要開學了是不是作息還沒調回來！今天帶給大家一系列助眠小撇步，什麼早八早六的都不怕！ ＃聽能讓你感到舒服的音樂，以下是編輯推薦 Pure X – Starlight 揉合了 Post-Rock、Space-Rock、Dream-Pop，甚至是瞪鞋和迷幻，非常適合在睡前配點小酒，外號「Pure Ecstasy」的他們名符其實的ㄎㄧㄤ味瀰漫，讓人有種暈暈的嗑藥飄飄感，但卻不像實驗性樂團的難解橋段，而是用一種低調神秘的氣氛帶你進入夢鄉。 toe “Song Silly” (Official Music Video） 數學搖滾的toe讓你知道幾使是實驗性樂團也可以有著晶瑩剔透的後搖滾音樂，帶著簡單抑鬱的鋼琴和節拍器，搭配上渾厚低沈的嗓音，無疑是帶你進入夢鄉的最佳配曲。 Mister Lies – False Astronomy 週休八日-不擅長的事（團名超療癒，可以週休八日的話，開學什麼的我都不在乎） 「收集瑣碎的情感，引發一場遠超乎想像的遷徙流浪。」常常我們躺在床上想東想西，想著那些生活上不算重要但是卻佔據腦容量的小事情，而這首《不擅長的事》會讓失眠的人覺得「對啊！夢就是我最不擅長的事了。」 The Black Skirts – Hollywood 一開始聽到他的歌時完全沒有想到他會是韓國人，後來才知道原來是他從小就移民到美國，所以沒有口音上的問題，然而最厲害的地方是竟然還在音樂中融入了法國電影的對白，還有使用西班牙語 ＃天使系宵夜 挑選重點就是成分裡最好含有「色胺酸」、「複合性碳水化合物」和「鈣」，選擇含有色胺酸的食物，可以刺激血清素，幫助頭腦冷靜和助眠，「堅果類」就是好選擇。 睡前喝一杯溫牛奶也有助眠效果，或是吃一碗全穀類的燕麥片。 香蕉切片搭配吐司，或是吐司塗上花生醬，注意花生醬熱量很高，不要塗太多！ 另外還有低脂牛奶、起司和優格，都含有豐富蛋白質和色胺酸，吃這些小點心還有助眠功能。 ＃一套舒適好看的睡衣 養成穿睡衣睡覺的好習慣，以後只要穿上睡衣大腦就會覺得要準備睡了，你的眼皮也就會重下來囉 很多人可能是穿舊T-shirt當睡衣，不妨可以買一套專屬的睡衣，舒適的質感有不失時尚，就算突然有睡衣趴或是有客人來也不會顯得尷尬。 ＃睡前的舒緩動作 睡前動一動！但要注意不可以是過度激烈的運動，否則反而身體會亢奮起來唷！簡單整理房間或是拉筋舒展 真的睡不著可以在睡前進行一下房間整理，營造出適合睡覺的舒適環境順便動一動耗耗體力，或是來點睡前伸展，放鬆你一整天緊繃的肌肉，最後好好進入夢鄉睡一覺吧。 資料來源： http://astralandopal.com/

暑假減肥大作戰！運動配飲食的 6 項建議，成功減脂就是你！

夏天正是穿上比基尼或泳裝，展示傲人曲線的好時機！不過減肥是一場長期抗戰，畢竟運動很累，美食又很難抗拒。因此，七分之二的探索這次暑假減肥推薦了 3 種有趣的瘦身運動，能讓你沈浸其中忘卻疲累；並整理 3 種減脂菜單，教你怎麼吃才能瘦，只要照著這些建議持之以恆，相信馬甲線很快就會出來 Say Hi！ 🙆‍♀️更多詳細運動和減脂菜單請看：【暑假減肥大作戰】10個減脂飲食與瘦身運動搭配建議，讓你健康不復胖 - 1. 韓式飛輪 韓式飛輪是近幾年才引進台灣的新型態飛輪，有別於傳統飛輪只用下半身不停踩踏，韓式飛輪會結合時下最夯的韓團舞蹈，讓上半身舞動、下半身踩飛輪，大大燃脂又超級有趣！ 👉【飛輪好處懶人包】想靠飛輪減肥先看這篇！10 個騎飛輪好處推薦整理 搭配著 BLACKPINK、BTS 等耳熟能詳的歌曲，跟著身邊的同學們一起賣力地踩著飛輪、舞動身體，不知不覺中脂肪就已離你遠去。韓式飛輪一堂課平均可以消耗超過 500 大卡，絕對是超有效率的暑假減肥瘦身運動。 ｜台北飛輪｜台中飛輪｜ 2. 攀岩 攀岩是需要全身協調性的運動，不管在肌力、耐力、身體靈活度上都是很大的考驗。但你以為只要身體素質好，就一定能攀上頂峰嗎？其實攀岩還需要動腦！全台各大攀岩館都有設計許多不同的路線，讓你在攀岩的同時，也要絞盡腦汁才有機會登頂，這也是攀岩讓人上癮，願意一再嘗試的迷人之處。 而攀岩在減肥運動中，既能有氧以訓練心肺，也能無氧來鍛鍊肌群，可說是一舉數得。更重要的是，夏天天氣炎熱，在室內攀岩少了陽光的曝曬，又能加強全身肌力，絕對是暑假減肥的首選！ ｜台北攀岩｜台中攀岩｜高雄攀岩｜ 3. HIIT HIIT 又稱高強度間歇性運動，是瘦身運動中非常有效率的一種，原理是在短時間內作高強度的循環運動訓練，組間只有短暫休息，讓心率達到最大心率的 80% 左右，便能強化心肺功能並減脂。 HIIT 最棒的點在於，減脂效果不局限於運動當下，因為肌肉會感到疲勞且消耗大量氧氣，身體會攝取相應的氧氣而達到後燃效果，意指就算停止運動，後面的時間也還是會持續燃燒熱量，完全就是高效率的暑假減肥方法。不過因為這項運動強度較高，大家也要視自己身體的情況量力而為。 4. 減少精緻澱粉及攝取適量蛋白質 許多想減肥的人會完全戒澱粉，但其實澱粉能提供身體能量所需，並有維生素、礦物質和纖維等人體必備元素，少了它可能會便秘、精神不濟，甚至女生可能還會停經。因此想減肥要戒的是經過加工的精緻澱粉，如蛋糕、炸物的皮、麵包等會造成血糖快速上升的食物，而未經加工的五穀米、地瓜、馬鈴薯等還是要適量攝取唷！ 另一方面，蛋白質也是許多減脂菜單的重點，人一天應該吃到自己體重克數 0.8-1 倍的蛋白質量（比如你體重 60 公斤，一天至少要攝取 48g-60g 的蛋白質），而平時有在重訓的人則應該要吃到 1.2-1.5 倍。蛋白質能增加飽足感，讓你減少過多熱量攝取，同時還能維持肌肉量，讓你瘦得健康有線條！因此絕對是減脂要吃的飲食。 5. 211 餐盤和進食順序 211 餐盤是目前被廣為推崇的健康減肥方法，也就是每一餐應該要有 2 份蔬菜、1 份蛋白質及 1 份澱粉主食類，不管在飽足感和健康上都能滿足。 除了要均衡飲食外，吃東西的順序也相當重要，因為澱粉會引起血糖上升的幅度和速度最快，除了脂肪比較容易堆積外，久了甚至可能有糖尿病的風險。因此進食時應掌握先吃肉蛋（蛋白質類）和蔬菜（纖維類），最後再吃主食（澱粉類）的原則，就能有效讓血糖不要急遽變動，會有更好的減肥效果唷！不過就算照著以上的進食順序和份量，但總熱量的控制還是要注意，而不是不忌口的大吃。 6. 減肥外食攝取法 對於平時在外上班，無法自己準備便當的人，最方便的當然就是健康便當店或是便利商店，熱量和食物烹煮方式都已幫你把關。如果這兩個地方也不方便的話，只要把握以下 3 點原則，就能不踩熱量雷，成功減脂。 避免炸物或過多的醬料 選擇蒸、烤、煮或炒的方式，減少太多油脂和鈉含量攝取。 選擇蛋白質多，澱粉少的食物 如牛排不加醬，鹹水雞、清淡火鍋等都方便又健康，而像許多好吃的台灣小吃，如大腸麵線、魷魚焿等這些精緻澱粉為主的飲食，則建議避開。 注意每餐攝取總熱量 如果附近真的找不到健康的食物，至少要注意不要吃太多，比如水餃不要吃超過 10 顆、優先選擇乾麵大於湯麵、雞肉海鮮優於紅肉等原則，也能無痛開啟減脂菜單。 - 完整文章請看：【暑假減肥大作戰】10個減脂飲食與瘦身運動搭配建議，讓你健康不復胖 以上就是本次的暑假減肥大作戰，七分之二的探索整理了 6 項瘦身運動及減脂菜單推薦。減肥一直都是一場長期抗戰，千萬別因為短期內沒有改變而感到沮喪，只要持之以恆，相信今夏你一定能展現健康美麗的身體，羨煞眾人吧！ 此外，女孩們若是擔心練過頭變成金剛芭比，也可以參考另一篇女生運動菜單推薦。 更多運動資訊：

[喵の副食罐]SEEDS惜時【金湯GOLDEN SOUP】愛貓湯罐系列。白身鮪魚/鮪魚&小麥草/鮮嫩雞肉&蒸蛋丁

#副食罐 #貓咪 #米克斯貓 #J哥和Na哥 讓J哥和Na哥吃看看沒試過的副食罐罐! 從蝦皮上買SEEDS惜時的「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 以白身鮪魚、鮮嫩雞肉和純水為基底，搭配南瓜、小麥草等不同食材 並且添加牛磺酸、離胺酸等營養素 無膠、無色素與香料，吃點心也能補充水分 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366252088 「SEEDS惜時 金湯副食罐」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 產品名稱：SEEDS惜時【金湯GOLDEN SOUP】愛貓湯罐系列 相關連結： 蝦皮賣場 樂天賣場 Yahoo!購物中心 產品規格：80 g/ 罐 產地/製造商：泰國/ i-Tail Corporation Public Company Limited 賞味期限：常溫3年 ----------------------------------------------------------------------- 「SEEDS惜時 金湯副食罐」開箱時間 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 該系列共有6種口味：白身鮪魚、白身鮪魚&雞肉、白身鮪魚&小麥草、鮮嫩雞肉、鮮嫩雞肉&南瓜、鮮嫩雞肉&蒸蛋 這次娘除了鮮嫩雞肉，其他五種口味都有買 「SEEDS惜時 金湯副食罐」營養資訊 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 開封狀態 (左)【白身鮪魚&小麥草】熱量：38.4 kcal/ 80 g(罐) 成分：水、白身鮪魚、小麥草、纖維素 營養成分：粗蛋白質 11.0%以上 粗脂肪 0.15%以上 粗纖維 3.5%以下 灰份 3.0%以下 (右)【白身鮪魚】熱量：38.4 kcal/ 80 g(罐) 成分：水、白身鮪魚、牛磺酸 營養成分：粗蛋白質 12.0%以上 粗脂肪 0.15%以上 粗纖維 1.0%以下 灰份 3.0%以下 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 開封狀態 (左)【白身鮪魚&雞肉】熱量：38.4 kcal/ 80 g(罐) 成分：水、白身鮪魚、雞肉、離胺酸 營養成分：粗蛋白質 12.0%以上 粗脂肪 0.15%以上 粗纖維 1.0%以下 灰份 3.0%以下 (中)【鮮嫩雞肉&蒸蛋】熱量：51.23kcal/ 80 g(罐) 成分：雞肉、水、蛋、牛磺酸 營養成分：粗蛋白質 15.0%以上 粗脂肪 0.1%以上 粗纖維 1.0%以下 灰份 3.0%以下 (右)【鮮嫩雞肉&南瓜】熱量：40.56 kcal/ 80 g(罐) 成分：雞肉、水、南瓜、絲蘭 營養成分：粗蛋白質 15.0%以上 粗脂肪 0.1%以上 粗纖維 1.0%以下 灰份 3.0%以下 「SEEDS惜時 金湯副食罐」試吃時間 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 來吃點心囉 (左)白身鮪魚&小麥草 是碎魚肉和小段碎草，湯水偏澄清 讓娘有些意外的是，小麥草還真多，墨綠色的乍看像茶葉 (右)白身鮪魚 約是50%有碎魚肉和50%魚肉慕斯的混合，比其他白身鮪魚罐頭看起來比較糊、軟濡 湯水比較多，也比較粉濁 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 試吃心得 以鮪魚為基底的罐頭，通常哥們都相對輕易能接受! 兩種口味哥們都會吃，但看起來還是比較喜歡純粹的白身鮪魚，因為全吃光了 白身鮪魚&小麥草則剩一些 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 試吃心得 純雞肉的罐頭看起來、聞起來都好清淡 哥們看起來也不是那麼有興趣... ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 試吃心得 「鮮嫩雞肉&蒸蛋」雞肉絲和小小方形蒸蛋丁，蒸蛋丁很少，整罐大概不超過三粒(紅箭頭)；湯汁略白濁且水漾 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 試吃心得 「鮮嫩雞肉&南瓜」雞肉絲和小小方形南瓜丁，南瓜丁明顯比蒸蛋多許多；湯汁略白濁且水漾 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 試吃心得 「白身鮪魚&雞肉」幾乎被哥們吃光；雞肉為基底的也是會吃卻不會吃完 看來還是(能挑食的時候)非魚不可啊 【購買連結】 SEEDS惜時「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 蝦皮賣場 樂天賣場 Yahoo!購物中心 其他好物 [喵の週邊]SpotCam Mibo寵物監控攝影機 [喵の食記。周邊]LitoMon 怪獸部落。費洛蒙紓壓礦砂開箱測評 [喵の食記。副食罐]LitoMon 怪獸部落。佛跳牆澎湃美味四喜罐 [喵の食記。零食]LitoMon 怪獸部落。Litö!輕肉泥系列 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366252088 其他好物推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

韓劇當道！幼兒成長奶粉也燒起哈韓風！韓國領導品牌林貝兒雙水解配方推出隨身包，媽媽直呼好方便！

生活中心/綜合報導這幾年韓劇十分熱門，許多媽媽在挑選成長奶粉時，也漸漸從歐美品牌開始關注韓國品牌。有別於傳統成長奶粉，韓國熱銷品牌「林貝兒」，針對亞洲寶寶的需求研製雙水解蛋白配方，深獲台灣媽媽的心，讓韓國熱潮也吹進寶寶圈中！ 林貝兒為韓國銷售第一品牌，雙水解配方獨步市場！/照片來源林貝兒。 林貝兒為韓國南陽乳業所推出，南陽乳業成立於1964年，擁有超過半世紀對小孩營養的專業，並秉持著愛小孩的心與專業科學研究，提供媽媽可靠的商品，為韓國銷售第一的奶粉品牌！林貝兒更以雙水解配方獨步市場，專為亞洲寶寶研製，對此，小兒科醫師盧英仁解釋，水解奶粉是指將奶粉中的蛋白質預先水解，但市面上的水解奶粉大多為水解酪蛋白，雙水解是指將奶粉中的酪蛋白與乳清蛋白都水解，能幫助消化。 林貝兒雙水解配方添加6大成分，幫助小孩補充營養！ 林貝兒幼兒成長奶粉，不僅使用雙水解配方，給予小孩兩種水解蛋白（酪蛋白與乳清蛋白水解），並添加6種關鍵成分，包含Sn-2棕櫚酸、乳鐵蛋白、酪蛋白磷酸胜肽、乳脂球膜、比菲德氏菌與三種益生源，這些成分有助於寶寶的營養補充。盧英仁醫師指出，這些都是關鍵營養成分，尤其比菲德氏菌與三種益生源的組合更是重點，透過奶粉能幫助小孩營養補給。 林貝兒推出隨手包，成份不變、加倍方便！深獲媽媽好評！/照片來源林貝兒。 現今爸媽帶著小孩出門都是大包小包，若要攜帶一罐奶粉實屬不易。林貝兒為了幫助爸媽更方便的幫小孩補充營養，特別推出隨手包包裝，成分仍是雙水解配方加6大關鍵成分。在母嬰社團中深獲媽媽好評，出門只要攜帶幾條，就能解決罐裝無法攜帶或者需要分裝的煩惱，許多媽媽在社團留言回饋好方便！ 林貝兒於官網販賣外，亦於營養銀行、許多婦嬰用品店皆有上架，目前官網正進行買三罐幼兒成長奶粉即送隨身包盒一盒，若有意願選購可至官網查詢優惠方式與販售地點！ /照片來源林貝兒。 詳情請參考： 【官網】https://www.namyang.com.tw 【林貝兒買三送一兌換券活動頁面】https://www.namyang.com.tw/news/25

 HOZHO BODY好滋好🥛｜夏日身材較量(≖ᴗ≖ )你們準備好了嗎?

WHEY PROTEIN🥛｜夏日身材較量(≖ᴗ≖ )你們準備好了嗎?

每年的夏天，露腿露手的⋯肉肉真的是遮不住～肉丸為了健康+拍照好看一點🤏🏻堅持每週至少要去重訓至少2次！大約已經快2年了（有時候其實還是會偷懶😝）但是都會補上的！現在更是熱愛重訓🏋️ 可以練身型，還能釋放壓力！肉丸是不愛骨感的那種瘦！我愛的是有一點肌肉線條的美感的那種、圓圓的屁屁、背部線條、如果再有若隱若現的馬甲線！我人生完美了🤣但肌肉可是很難長的！這時候就要來靠高蛋白啦～這期是肉丸常喝的高蛋白推推系列～ 大家一定對於這個牌子不陌生！「 HOZHO BODY好滋好」我喝過很多牌子～這個也是其中之一！ 這次總共買了3個口味～這個香草牛奶口味是我這次最愛的～現在夏天我都會泡微微冰來喝！口感很絲滑～味道就是香草冰淇淋～ 偶爾想喝奶茶、或是想喝飲料就會泡這個香濃奶茶風味的乳清蛋白～代替奶茶又能增肌，一舉兩得(oˆ罒ˆo) 這個關健乳酸蛋白口味的，添加足量非變性二型膠原蛋白，對於在意關節保養的人，我推薦這個口味唷 喝起來像是乳酸優格的口感，意外好喝😳 很解渴也很舒爽 現在還有618年中慶！6/18-6/23 －不限金額免運 －消費滿千送試喝體驗組 －滿$1,500再送搖搖杯 搖搖杯超級可愛😍是那種奶奶的顏色，好喜歡！而且攜帶很方便～運動前當水杯，運動後就能直接泡乳清蛋白來喝！補充蛋白質（畢竟肌肉的黃金長大期是不能錯過的！） 裡面有附分裝杯，這個對常常運動的人來說很方便 還有這個球球，這樣打出來的乳清蛋白會好喝唷 喝過很多牌子的，覺得 HOZHO BODY好滋好的不易脹氣！對我這個常常脹氣的人來說，真的很讚～ 夏天到了！小裙子！小可愛！比基尼！我準備好啦！ 期待出去玩，拍美照等自己❤️ 如果喜歡我的分享，可以追蹤以下平台喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)IG👉 VIVICHIOUSFB👉 歡迎追蹤粉專👉嘴邊肉丸痞客邦👉嘴邊肉丸有話說愛食記👉嘴邊肉丸有話說 #夏天 #夏日 #海灘 #比基尼 #乳清蛋白 #hozhobody #奶茶乳清蛋白 #香草牛奶乳清蛋白 #搖搖杯

《諾拉開箱》Howmama-東和食品 鮪魚系列罐頭 五種口味 滿滿蛋白質 煮婦 煮夫好幫手 辣鮪魚罐頭推薦 早餐沙拉 

《諾拉開箱》東和好媽媽 鮪魚系列罐頭 五種口味 滿滿蛋白質 煮婦 煮夫好幫手 辣鮪魚罐頭推薦 早餐 沙拉 料理方便

推薦我很喜歡的鮪魚罐頭 不管是單吃、配飯吃、製作料理都很方便的 「Howmama-東和食品鮪魚罐頭」 一共有五種口味： 水煮鮪魚/油漬鮪魚/玉米鮪魚/辣不辣鮪魚/辣妹鮪魚 平常很少一次看到一個系列可以推出口味齊全的鮪魚罐頭，而且每個罐頭的口味都很好吃很百搭 我自己喜歡Howmama-東和食品的鮪魚吃起來不乾柴 而且不會有太大的肉塊 細緻的鮪魚吃起來不會卡牙縫 給小朋友或是長輩吃也也都適合 我自己喜歡做料理 因為有5種口味的鮪魚罐頭 讓我平常做料理可以更多變化更方便 最近夏日胃口不好 簡單的用油漬鮪魚或是水煮鮪魚 加在生菜沙拉裡非常好吃 用鮪魚罐頭取代沙拉醬更健康 比起傳統的油漬鮪魚減鹽了30% 無添加防腐劑、色素、味精、人工甘味劑 讓我們吃起來更安心 我最喜歡的食物之一就是櫛瓜 超級多汁熱量也不高 玉米鮪魚口味直接放在櫛瓜上面就很好吃了 超喜歡玉米粒一顆一顆鮮甜的爆汁口感 簡單料理就能補充到鮪魚豐富的蛋白質 5重口味的鮪魚罐頭裡 有兩罐是有辣的鮪魚罐頭 以往吃到的辣鮪魚罐頭都覺得偏油有點厚重 但是Howmama-東和食品的辣鮪魚罐頭清爽又下飯 辣不辣鮪魚看起來紅紅的以為會很辣 但他其實是採用獨創剁椒配方只保留辣椒香味 微微的小辣，不敢吃辣的人都可以放心品嚐 最近正在練習吃辣的小姪女也很愛這個口味呢！ 辣妹鮪魚有一點辣又不會太辣 跟白飯是絕配的組合 我自己最喜歡用辣妹鮪魚罐頭 做成辣妹鮪魚蛋炒飯 鮮香麻辣，一口接一口讓人家停不下來的好滋味 方便、健康、無添加的Howmama-東和食品鮪魚罐頭 加上非常信任東和這個老品牌 非常推薦No.1的鮪魚罐頭分享給大家 《Howmama-東和食品》 官方網站 Howmama-東和食品 #Howmama-東和食品 #鮪魚系列罐頭 #辣鮪魚罐頭推薦 #早餐 #沙拉 #料理方便 #鮪魚罐頭推薦品牌

毛孩噗呲小鮮肉凍乾

介紹-《毛孩噗呲小鮮肉凍乾》 🌸鮮嫩雞肉塊 （優質蛋白質來源，富含多種氣基酸） 🌸深海鮪魚塊 （助強化運動機能及體內保養） 🌸鮮嫩厚切牛 （富含蛋白質、肌酸及鐵質） 製作過程-凍乾是什麼？！ 💡-嚴選原型肉類 💡-眞空低溫乾燥 💡-鎖住美味營養 ❣️每包40公克.新鮮又美味 購買方式⬇️ 毛孩噗IG-@mawandpaw.pet 官網-https://www.mawandpaw.com.tw/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZZnkPawydZyQltIbdQ6AkMXvzoMSJtvkblqu_H7WoWfRbfXB5aBouoVNQ_aem_AbY4qjXTdiWp4Lo0OOxqE9f-QHDgokhtCaaN-bfcWsdR6iGSFDUP9x2IaIIC4jlfj4P48KU_qsZL0WcKXXMB9ljD 啤酒粉絲優惠碼 ✅輸入-beer0810 ✅享有95折優惠😊 ✅心動不如馬上行動 #毛孩噗#小鮮肉凍乾#新鮮 #毛孩零食#貓狗適用 #好吃又美味😋

🔎 全台│璞食蛋│牧場自產

來自彰化順源牧場的「璞食蛋」，以愛心、耐心、恆心培育蛋蛋，嚴選土雞蛋且使用植物性蛋白飼料，全素食穀物飼養，圓潤飽滿蛋黃，定期自主送驗及環境消毒維持品質，利用安心好蛋製作各式蛋料理，牧場自產自銷直送，新鮮不打折，好好補充優質蛋白質趁現在！ 🔻🔻🔻#順源牧場#璞食蛋電話訂購：0976-082-397地址：彰化縣埤頭鄉斗苑東路543號 ღ #荷包蛋✨ 只是想單純來顆蛋，打破蛋殼後，晶瑩剔透的蛋白、大顆飽滿圓潤的蛋黃相見歡，一看就是美味的雞蛋，鍋中加些油，放入打出的蛋後，香氣迷人，煎至兩面全熟即可起鍋，來顆營養全熟蛋好安心！ ღ #水煮蛋✨ 利用電鍋來煮水煮蛋，倒入一些水至鍋內，將鐵架放入鍋中，並將洗淨的帶殼蛋放入鐵架上，只要悶煮9至10分鐘，當電鍋跳起即悶5分鐘，全熟水煮蛋好飽滿，蛋白相當Q，蛋黃相當大顆，好美味無負擔。 ღ #起司蛋餅✨ 一如往常假日就要自製幸福早餐～最愛的蛋餅皮放入鍋中，當鍋底面有些焦脆時，即可翻面，阿～其實此時，已將美味的蛋打勻放在旁邊準備，倒入剛翻面的蛋餅皮上，直到餅皮焦脆且帶蛋香時即可起鍋加起司，美味的早餐就完成啦！ ღ #各式料理炒蛋✨ 利用蛋蛋炒了蚵仔、洋蔥、番茄，天啊！美味的蛋蛋搭什麼都好美味～蛋香味很濃厚，每頓桌上只要有蛋，絕對一掃而光，優質蛋白質讓旅人愛不釋手！ ღ 上述皆為簡易懶人料理，營養蛋蛋好吃最重要！推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 常溫保存為14天（通風處），冷藏則為30天，仍以外包裝上有效日期為主。⊚ 黑貓常溫宅配，包裝採量身訂製紙箱，運送過程不易破損。⊚ 水煮蛋電鍋跳起來時，喜歡半熟悶3分鐘、喜歡全熟就來個5分鐘，起鍋後將蛋放入冰水中，就能好好剝殼啦！ 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @璞食蛋IG：👉 @pushidan4LINE訂購：👉 https://line.me/ti/p/gvaJiKEjmP ✨✨#新鮮採收，優質璞食蛋好美味！-本篇與璞食蛋合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#全台#全台美食#彰化#彰化美食#埤頭鄉#埤頭美食#璞食蛋#牧場自產#網購美食#團購美食#團購#彰化牧場#土雞蛋#自產自銷#洋蔥炒蛋#番茄炒蛋#蚵仔炒蛋#下廚必備#懶人料理#優質蛋白質#MS合作嘍#正在彰化旅行的路上

蛋白質搜尋結果

漂後可以這樣護髮！三步驟，讓你的頭髮更強韌、更健康

漂後可以這樣護髮！三步驟，讓你的頭髮更強韌、更健康

【毛躁受損洗護推薦】日本 SHITOSARA+ 鬆潤讓你的頭髮學會乖乖聽話

【毛躁受損洗護推薦】日本 SHITOSARA+ 鬆潤讓你的頭髮學會乖乖聽話

完蛋要開學了，可是我作息還是美國時間！小方法拯救總是失眠的你，今晚就這樣不省人事吧！

完蛋要開學了，可是我作息還是美國時間！小方法拯救總是失眠的你，今晚就這樣不省人事吧！

暑假減肥大作戰！運動配飲食的 6 項建議，成功減脂就是你！

暑假減肥大作戰！運動配飲食的 6 項建議，成功減脂就是你！

[喵の副食罐]SEEDS惜時【金湯GOLDEN SOUP】愛貓湯罐系列。白身鮪魚/鮪魚&小麥草/鮮嫩雞肉&蒸蛋丁

[喵の副食罐]SEEDS惜時【金湯GOLDEN SOUP】愛貓湯罐系列。白身鮪魚/鮪魚&小麥草/鮮嫩雞肉&蒸蛋丁

韓劇當道！幼兒成長奶粉也燒起哈韓風！韓國領導品牌林貝兒雙水解配方推出隨身包，媽媽直呼好方便！

韓劇當道！幼兒成長奶粉也燒起哈韓風！韓國領導品牌林貝兒雙水解配方推出隨身包，媽媽直呼好方便！

HOZHO BODY好滋好🥛｜夏日身材較量(≖ᴗ≖ )你們準備好了嗎?

HOZHO BODY好滋好🥛｜夏日身材較量(≖ᴗ≖ )你們準備好了嗎?

《諾拉開箱》Howmama-東和食品鮪魚系列罐頭五種口味滿滿蛋白質煮婦煮夫好幫手辣鮪魚罐頭推薦早餐沙拉

《諾拉開箱》Howmama-東和食品鮪魚系列罐頭五種口味滿滿蛋白質煮婦煮夫好幫手辣鮪魚罐頭推薦早餐沙拉

毛孩噗呲小鮮肉凍乾

毛孩噗呲小鮮肉凍乾

🔎 全台│璞食蛋│牧場自產

🔎 全台│璞食蛋│牧場自產

蛋白質搜尋結果

漂後可以這樣護髮！三步驟，讓你的頭髮更強韌、更健康

漂後可以這樣護髮！三步驟，讓你的頭髮更強韌、更健康

【毛躁受損洗護推薦】日本 SHITOSARA+ 鬆潤 讓你的頭髮學會乖乖聽話

【毛躁受損洗護推薦】日本 SHITOSARA+ 鬆潤 讓你的頭髮學會乖乖聽話

完蛋要開學了，可是我作息還是美國時間！小方法拯救總是失眠的你，今晚就這樣不省人事吧！

完蛋要開學了，可是我作息還是美國時間！小方法拯救總是失眠的你，今晚就這樣不省人事吧！

暑假減肥大作戰！運動配飲食的 6 項建議，成功減脂就是你！

暑假減肥大作戰！運動配飲食的 6 項建議，成功減脂就是你！

[喵の副食罐]SEEDS惜時【金湯GOLDEN SOUP】愛貓湯罐系列。白身鮪魚/鮪魚&小麥草/鮮嫩雞肉&蒸蛋丁

[喵の副食罐]SEEDS惜時【金湯GOLDEN SOUP】愛貓湯罐系列。白身鮪魚/鮪魚&小麥草/鮮嫩雞肉&蒸蛋丁

韓劇當道！幼兒成長奶粉也燒起哈韓風！韓國領導品牌林貝兒雙水解配方推出隨身包，媽媽直呼好方便！

韓劇當道！幼兒成長奶粉也燒起哈韓風！韓國領導品牌林貝兒雙水解配方推出隨身包，媽媽直呼好方便！

HOZHO BODY好滋好🥛｜夏日身材較量(≖ᴗ≖ )你們準備好了嗎?

HOZHO BODY好滋好🥛｜夏日身材較量(≖ᴗ≖ )你們準備好了嗎?

《諾拉開箱》Howmama-東和食品 鮪魚系列罐頭 五種口味 滿滿蛋白質 煮婦 煮夫好幫手 辣鮪魚罐頭推薦 早餐沙拉

《諾拉開箱》Howmama-東和食品 鮪魚系列罐頭 五種口味 滿滿蛋白質 煮婦 煮夫好幫手 辣鮪魚罐頭推薦 早餐沙拉

毛孩噗呲小鮮肉凍乾

毛孩噗呲小鮮肉凍乾

🔎 全台│璞食蛋│牧場自產

🔎 全台│璞食蛋│牧場自產

【毛躁受損洗護推薦】日本 SHITOSARA+ 鬆潤讓你的頭髮學會乖乖聽話

【毛躁受損洗護推薦】日本 SHITOSARA+ 鬆潤讓你的頭髮學會乖乖聽話

《諾拉開箱》Howmama-東和食品鮪魚系列罐頭五種口味滿滿蛋白質煮婦煮夫好幫手辣鮪魚罐頭推薦早餐沙拉

《諾拉開箱》Howmama-東和食品鮪魚系列罐頭五種口味滿滿蛋白質煮婦煮夫好幫手辣鮪魚罐頭推薦早餐沙拉