【媽媽包推薦】優雅育兒不可少的時尚神隊友｜ B.S.D.S冰山袋鼠兩用媽媽包｜親子出遊開箱分享

最近身邊好多親友晉升新手媽媽，懷孕的準媽媽朋友來問我有沒有推薦的媽媽包 身為時尚媽咪，2年來凱莉貓試過不少精品品牌的托特包，但一直找不到真正滿意的.... 若不是設計給媽媽可使用的品牌包款，通常有以下問題： 非媽媽包設計的使用問題 這些精品品牌包作為單身出門時的時尚配件，或去貴婦下午茶很適合，但作為媽媽要帶著寶寶們出門奮戰的裝備，就會遇到常常一時找不到紙巾尿布，而且沒有拉鍊東西直接散落一地，打翻水壺難以清理...等等，這些問題真的層出不窮，實在很困擾~~ 有過多次慘痛的經驗後，凱莉貓真心推薦選擇專為媽媽使用設計的包款！ B .S.D.S冰山袋鼠｜台灣品牌｜時尚輕巧包款 台灣設計開發品牌「冰山袋鼠」的輕量媽媽包，包型完全符合我心中的理想媽媽包條件！ B.S.D.S冰山袋鼠 品牌介紹 台灣休閒包第一品牌，創立至今已經將近20年的時間，持續不斷地開發新的包款，更新優化商品材質。 主要特色為「休閒、輕量、多夾層」，品牌有眾多款式，價格也很親民，推薦給小資女或新手媽媽，每個人都可以找到自己的命定包款！ B.S.D.S冰山袋鼠 ｜知性多夾層兩用手提包 Kelly凱莉貓推薦包款：B.S.D.S冰山袋鼠 - 時光旅人 - 知性多夾層兩用手提包 收到這款包後，其他品牌媽媽包已經被完全取代，平日送寶寶出門托嬰或者假日外出我都帶這款包。真心推薦給各位學齡前的新手媽媽們！ 理想媽媽包三大特色功能 Kelly凱莉貓心中理想媽媽包需要有的三大特色與6大條件： B.S.D.S冰山袋鼠這款包完美符合所有要求條件！最近躍升為我的心頭好~~ 週末好天氣，我們帶寶寶出門野餐散步，就直接帶這咖出門當媽媽包，時尚好看又超實用！ B .S.D.S冰山袋鼠 產品開箱分享 1. 包身大且輕便 寶寶出門需要的東西：水杯、奶瓶、餐具、餐碗、尿布、濕紙巾、圍兜兜、防蚊噴霧、藥物...等等，一樣都必不可少。這些東西展開來還可以撲滿一個小地毯呢~~帶寶寶出門東西多，包包本身也一定要輕，不然背著重上加重的媽媽包出門，根本就是負重訓練呀！ B.S.D.S冰山袋鼠這款包的魔術大空間，可以輕鬆裝進所有寶寶物品，重點還有空間可以再放寶寶的小玩具，作為媽媽出門非常夠用 2. 包包可以多用，手提、肩背和斜背 媽媽們若是帶小孩1打1出門購物，應該都有這種經驗：一手要拿大購物包、另一手要牽小孩，這種狀況下根本空不出手來提媽媽包！ B.S.D.S冰山袋鼠這款包還有附贈一條斜背帶，輕鬆扣上就能直接改成斜背包，背在身上兩隻手就能空出來牽小孩、拿購物包或推推車~~真的是超級方便！而且背帶是採用粗肩帶（約3cm），支撐力足夠，不會勒肩膀，背大半天也完全不會腰酸背痛，超讚的！！！ B.S.D.S這款包有三種背法：手提、肩背、斜背都很順手！三種方式媽媽都用得上呀！ 3. 包包有封口拉鍊 許多品牌托特包的缺點就是「沒有拉鍊」。當媽媽包突然被寶寶推倒，媽媽就要收拾滿地散落的東西...超級悲劇~~ Kelly凱莉貓推薦媽媽包一定要有拉鍊！只要拉好拉鍊，就不怕東西掉出來或整包打翻。 B.S.D.S冰山袋鼠有獨家訂製的坦克拉鍊，拉鏈上也有品牌訂製LOGO質感滿分，整體拉鍊非常堅固又好拉，媽媽出門即使單手也能順利拉開，超級貼心方便！ 4. 內外層眾多 方便分類放置 記得開箱B.S.D.S冰山袋鼠的包包時，第一印象就是好多口袋分層，超讚！ 這些大大小小的分層，很適合媽媽將寶寶的物品分類置入，包款超多分層絕對滿足整理控媽媽的需要~~ 外層夾層：1個掀蓋磁釦夾層、6個拉鍊夾層、2個水壺袋 正面的外層拉鍊袋及磁釦袋，我會放上需要馬上使用的小物品，像是寶寶米餅、口罩、髮夾等物品。背面的拉鍊大、空間大，可以放藥包、餅乾等物品，重點來了也可以放手機、皮夾等比較貴重的物品，背著時就不用擔心被偷，非常安心！ 內層夾層：1個拉鍊暗袋、4個卡片夾層、1個口袋、2個筆袋 內袋部分，我會將比較大件的物品放在包包主要中層，像是尿布、碗盤、濕紙巾等。有一個大且深的拉鍊夾層，可以放防蚊藥、泡泡罐等瓶罐，還可以放一些較私密的物品，奶瓶也可以單獨放在另一個水壺袋，不怕傾倒溢出。 5. 有多個獨立水壺袋 設計好的媽媽包絕對要有水壺袋！若你有過水壺在媽媽包內傾倒出來的恐怖經驗，就會把水壺袋列為媽媽包的必要條件了！ B.S.D.S冰山袋鼠這款包足足有3個水壺袋，內層1個、外層兩邊設計各1個。 媽媽出門可以帶水杯、奶瓶、保溫杯，內層奶瓶不怕翻倒、外層水杯方便隨時拿取。多種願望一次滿足！超級貼心。 6. 面料防撥水好清潔、耐髒耐磨 帶小孩出門，除了小孩難以控制，天氣也難以預測呀！尤其是台灣天氣潮濕又容易下雨，作為出門媽媽包最好一定要能防潑水，下雨天也不用擔心顧包包。 B.S.D.S冰山袋鼠這款包的材質防潑水，又耐磨耐髒，作為外出媽媽包超適合。 下雨天不用擔心，喝水滴到也只要輕輕撥開或擦拭。野餐可以放心放在草地或路面上，材質耐髒耐磨，媽媽出門專心顧小孩，不用照顧包包，出遊神隊友！ 7. 包型設計時尚 媽媽包通勤包都適合 第一次開箱收到B.S.D.S冰山袋鼠這款包包時，有被包包的質感和細節驚豔到！雖然包包定價很親民，但質感完全不輸知名品牌包款，在細節上都做得很到位。 除了包身上有低調浮雕刻印的品牌訂製LOGO，每個拉鍊頭上，甚至背帶的釦環上，每個五金釦件都有細緻的品牌LOGO標示，將包包做得非常有質感！ Kelly凱莉貓推薦的這款包包是經典的素面款式，顏色選擇很多，其中像是淺色調的淡紫色、奶茶杏、抹茶綠，顏色都很春天。外出拍照時實搭好看，凸顯溫柔氣質。出遊馬上變成時尚配件。 若是走帥氣風的媽媽，或者和爸爸共用，也可以選擇黑色或是深色調。還有獨特的花色設計樣式，通通都很百搭！ 前陣子帶這款包送寶寶去上學，托嬰中心老師誇獎這款包顏色很美，接送小孩時還被其他家長詢問是哪家的通勤媽媽包，一週內被3位以上的老師家長關注，詢問度超高！ 秉持好物分享的心情，Kelly凱莉貓想推薦給在乎穿搭的新手媽媽們，或是質感小資女們，當做媽媽包、通勤包都合適。 38女王節｜小資新手媽媽包首選 新手媽媽們，若正在物色你的第一顆媽媽包，或者不滿意手邊包包，想換包。 Kelly凱莉貓推薦這款B.S.D.S冰山袋鼠 兩用手提包，實用設計，時尚外型，加上親民的價格，相信可以符合媽媽包的所有需要！ 官網還有超級多款式，可以趁優惠去逛逛挑選唷~~ 品牌官網 B.S.D.S冰山袋鼠 產品資訊 B.S.D.S冰山袋鼠 - 時光旅人 - 知性多夾層兩用手提包 *************************************************************************** 更多美麗秘密與育兒生活分享，請參考以下社群連結。歡迎追蹤我！旅行打卡IG : thekellycat 育兒分享 : kellycatlife粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #冰山袋鼠 #媽媽包 #育兒好物 #媽媽穿搭 #親子穿搭 #Kelly凱莉貓育兒生活 #Kelly凱莉貓育兒好物 

重燃久違的愛情火苗！讓人心癢癢曖昧肢體語言，就算在一起久了，還是需要老套招數

「曖昧」總是讓人心癢不止，不管是在心靈層面還是肢體接觸，兩者都非常重要的！許多心理研究報告指出曖昧的最佳距離是50公分以內，當他對你擁有較多信任感及安心感時，你們之間的距離也就會越來越近，雖然可以從距離觀察出兩個人的好感度，而肢體語言更是關鍵，這次要來分享幾種老套但也相當實用的曖昧肢體語言，就算在一起久的情侶，也都非常適用喔～ （Photo From Canva） 曖昧肢體接觸：摸頭 曖昧肢體接觸：抓住對方衣角 （Photo From Canva） 曖昧肢體接觸：先點他肩膀，當他轉頭時再另一邊伸手指，嘟他的臉頰 曖昧肢體接觸：說笑時，不禁意靠向他身上 （Photo From Netflix ） 曖昧肢體接觸：每次說話時都很專注看他的眼睛 （Photo From Netflix ） #曖昧肢體接觸 #曖昧關係 #兩性關係 #感情 #戀愛 #戀人 #波波邱比特

日韓居家護膚愛用款-ViVUS REGINA日本薇溱保養品｜皮膚管理師推薦保養品 ｜換季保養品推薦

hyllis是喜歡嚐鮮的雙子座，平常興趣就是關注日韓流行彩妝、保養品，所以這次看到日本的專櫃級保養品-ViVUS REGINA日本薇溱保養品，馬上入手一整個套組，從清潔到後續保養一整套，當然要入手前也先做了小功課喔！ 日本強調品牌的日式職人精神這件事是有目共睹且眾所皆知的，他們講究細節、對產品專業不妥協，Vivus Regina提供一條龍式的全系列保養品，讓女性朋友們不用出門也可以有在美容院保養的效果，對於媽媽們、忙碌的上班族女性們真是一大福音！最最最特別的是ViVUS REGINA都含有SPICULE！ 可以溫和帶走老化角質，有助於改善膚況，之前用過台灣本土的藻針，長度較長使用後皮膚真的很刺、也有很明顯的泛紅！花了好幾天的時間才消除！！比較敏弱的人真的會很困擾啊！但日本藻針就不一樣囉，緻均勻化成大小一致的SPICULES，十分溫和且完全沒有修護期，自己在家就可以每天使用沒問題！！ViVUS REGINA不愧是皮膚管理師推薦保養品、溫和修復兼具！ 🔹薇溱高滲透洗顏霜 洗顏霜的質地很綿密，遇水輕輕搓揉後，就有好多細緻的泡泡，泡沫不僅豐盈還很有彈性！能深入毛孔清潔髒污帶走老廢角質和髒污，洗後臉部一摸就知道那種真正乾淨的感覺，毛孔深呼吸的感覺真棒！ 🔹薇溱高滲透型前導化妝水 洗完臉後第一步驟一定要擦上前導化妝水，平常我都是輕拍至吸收，膚況較為不穩定時我也會奢侈的拿來濕敷，特別是在季節交替或是較為乾燥時，非常有感！ 迷迭香和甘菊的植萃香氣宜人，SPICULE 也能讓肌膚狀況更好，肌膚摸起來明顯水潤光滑！顆粒感掰掰～ 🔹薇溱高滲透積雪草植萃修護精華 這罐是我最推薦也是最驚豔的！滴管取用方式能精準控制使用量也不會讓保養品被污染， 積雪草萃取有到高濃度87%，能修護不穩定的肌膚，恢復健康的狀態。質地非～常～輕透，流動性非常好，擦在臉上馬上就吸收了， 我還會帶到脖子、肩膀、胸前、保濕透亮很有感！ 不論白天晚上我都一定會擦上這罐！！使用後也發現油水平衡了，妝感變服貼了！超讚！ 🔹薇溱高滲透玻尿酸乳霜 這罐我想是每個女性朋友家裡都有備上一罐的，如果當天很累或是很忙碌我一定會擦上這罐薇溱高滲透玻尿酸乳霜！它是SPICULRES 搭配 3種玻尿酸、菸鹼醯胺、積雪草萃取物和覆膜酵母菌發酵濾液的極上保濕修護乳霜。雖然品名是霜可是我覺得更像是水狀的乳液，延展性非常好非常水潤，一點點就能擦滿全臉， cp值很高！搭配指腹輕輕按摩也馬上吸收，後續馬上上妝也沒問題！秋冬之季更不能少了這罐，極佳的修護保水，讓肌膚二次保水，粗糙顆粒、浮粉問題再也沒發生在我身上。 全系列的保養品外包裝也都很有質感，放在浴室、化妝台都很賞心悅目， ViVUS REGINA使用後讓我素顏也能晶瑩剔透！推薦給輕熟女且換季就容易有膚況的女性朋友！一起來用喚醒肌膚本身美麗的產品-ViVUS REGINA日本薇溱推薦給大家！ 更多產品資訊看這邊： 官網：https://vivusregina.tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/vivus.tw IG:https://www.instagram.com/vivus_taiwan_official?igsh=MTBvbnJwZW51aWV5dg== 🔺免責聲明🔺 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之產品。 #VIVUS #vivusregina #vivusreginataiwan #日本專櫃級保養品 #素肌革命 #薇溱 #SPICULES #天然針でハリを #ViVUSREGINA評價 #日本薇溱 #皮膚管理師推薦保養品 #日本專櫃級保養品開箱 #做臉護膚保養品 #貴婦級保養品開箱 #日本原裝進口保養品分享 #居家薇溱保養品 #日韓居家護膚愛用 #適合亞洲人愛用款

單身即地獄第三季12位成員IG、年齡、職業盤點！地獄島竟出現平行時空？（《Single's Inferno 3》）

這篇文章整理了《單身即地獄3》（英：《Single's Inferno 3》）12位成員IG、年齡、職業，我們繼續閱讀下去吧！ ※請銘記日本《雙層公寓》的木村花事件，勿對出演者做人身攻擊或是惡意評論🙏※ ※查看原文：https://pse.is/5jchzk※ 單身即地獄第三季 IG盤點 【女1－金奎利 @citruszl】 28歲／時尚與美妝模特兒 抱持也許可以遇到能讓她心動的人的想法來參加《單身即地獄》，認為自己很愛笑、個性很開朗，但和別人第一次見面的時候看起來會有點冷漠，然後待人比較小心謹慎，因此大家就會覺得她很有距離感。想在節目裡遇到光是看著他就能讓他露出微笑的人。 【女2－崔慧善 @hazelchoiii】 26歲／大學生，就讀梨花女子大學生命科學系 個性開朗，很有親和力，有人說過她是「人體維他命」，不少人說她很無厘頭。對於自己的身材比例很有自信，喜歡有男人味的類型。一個星期會重訓五次，去健身房之類的地方常有人跟她要電話，她覺得總是會有人對她有感。她會把隱藏在全身各個角落的戀愛細胞全部喚醒之後再回來。 【女3－安玟映 @my_floria】 26歲／皮拉提斯學院院長 在這裡是想體驗令人心動的愛情，個性開朗又活潑，身邊的人都說她很可愛，有把握能用她專屬的可愛魅力爭取到自己喜歡的人。 【女4－尹廈情 @hi__jjeong2】 26歲／服飾公司員工 別人會覺得她看起來很像狐狸精、會對男朋友耍花招，但真正談起戀愛她就會變得簡單透明。不管去到哪裡，都至少會有一兩個男生喜歡她，對於受歡迎到這種程度讓她覺得有點疲倦。自認沒有女生的笑容比她更好看，尤其是她有酒窩。猜想大家都會為她著迷。 【女5－劉恃蘟 @yoo__si】 27歲／自由模特兒 從小就還蠻受歡迎，還是學生的時候很受歡迎，成年之後也被很多人追求過，一直都是這樣。周遭的人都說她很討人喜歡，她認為是因為她反應很豐富也很會撒嬌，所以大家才會這樣說。很多男生跟她開玩笑說，可能是因為光環太亮，所以看不到她的翅膀。 【女6－曹旻志 @joymingzi_】 26歲／大學生，就讀梨花女子大學經濟學系 魅力是可愛、正面能量及好看的臀部。學生時期，大家都說不知道汝矣島曹旻志的人就是間諜，要是她化個裝、打扮一下再出門的話，一天至少會有一個男生追過去，抱持著期望能遇見帥氣到讓她非常驚艷的男生才決定上節目。 【男1－崔民又 @choimin_woo】 24歲／模特兒 偏好年上的女生，喜歡比較清純和優雅的類型，然後也喜歡能給他活潑開朗感的女生，他認為自己的魅力點是身材，身高和肩膀，從小就常聽人家說他體格不錯，如果節目裡的女生當中有他的理想對象，他想試著積極追求。 【男2－李鎮錫 @seok_lj】 31歲／烘焙坊咖啡廳經營者 很努力管理自己，對身材很有自信，胸部肌肉比較發達˙，是他最有自信的部分。每天都會重訓，在體力方面很有自信，很多人都說他外表看起來很可怕又冷漠，但他笑起來的樣子有點反差，所以大家應該會覺得可愛。 【男3－李寬熙 @leegwanhee0429】 36歲／職業籃球選手。 對於工作和感情都很有熱忱，所以會用「熱情的男人」來形容自己，有把握能讓女生先採取行動，自認魅力點是李官熙、李官熙、李官熙。 沒有特別的目標，但向大家承諾第三季會比前兩季更成功，因為有他。 【男4－朴民奎 @ssrt_mk】 34歲／特別海洋救援隊 偏好勝，如果有目標和有喜歡的人就會勇往直前。魅力是個子高還有寬肩，被取過很多有關肩膀的綽號，大家那時都叫他「肩膀怪物」 【男5－孫源翊 @hiwonik】 31歲／房地產仲介 身邊的人經常說他很樂觀跟直率，也聽很多人說過他有孩子氣的魅力，喜歡嘗試、挑戰和體驗新的事物，個性很有挑戰精神，希望能在節目遇見一段不錯的緣分，一定要逃脫這座地獄島。 【男6－尹嘏彬 @yunhxvin】 31歲／演員 魅力點是眼睛，身邊的人經常說他眼睛長得很良善。一旦有了目標就會積極推動，不會放棄。想動搖一下局面。 單身即地獄第三季 線上看 戀綜內容通常發在Dcard上，別忘記追蹤我的卡稱【昏昏男子 Hunnam】喲！ 📌《單身即地獄3》每週二於Netflix更新🔗https://www.netflix.com/title/81436209 / 【昏昏男子 Hunnamlife】 Blog 🔗https://hunnamlife.com/ 【昏昏男子 Hunnamlife】 FB 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife 【昏昏男子 Hunnamlife】IG 🔗https://www.instagram.com/zhan_cut/ 【昏昏男子 Hunnamlife】Dcard 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife

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『分享』艾絲特手工婚紗∝棉花糖女孩友善店家∝讓各位享受著公主般得待遇

#誰說棉花糖女孩沒禮服穿 #艾絲特手工婚紗讓妳穿出屬於自己的魅力 萱媽咪小時候有很多夢想 有一個夢想就是長大要穿超級美的婚紗 還要拍美到爆炸婚紗照 終於～夢想成真了 結婚第四年，萱爸比特地幫萱媽咪 找了位於高雄鳳山區的艾拉絲特手工婚紗 說要給萱媽咪當作結婚紀念日的禮物🎁 哇嗚～萱爸比終於開竅了(,, -᷅ ̫̈-᷄ ,,) 店家介紹 艾絲手工婚紗不像一般的婚紗店有獨立店面 雖然艾絲特手工婚紗位於大樓的5樓 沒有華麗的獨立店面，但也有最資深30年以上的團隊喲 而且也是高雄第一間有棉花糖女孩禮服的婚紗店 重點是不會讓人進門就有壓迫感 艾絲特手工婚紗的每一件禮服 背後都有著專業的設計團隊以及與眾不同的眼光 為無數的女孩們設計打造出幸福感的婚紗 更是對棉花糖女孩非常友善的手工婚紗店 禮服設計理念 艾絲特手工婚紗的禮服非常多元化 從正常尺寸到棉花糖女孩尺寸都有喲～ 現場禮服試穿後，如果不合身 還能依每個人的不同身形 馬上做調整喲！真的是超讚的 而且艾絲特的棉花糖禮服基本配備就是衣骨 也是一般俗稱的「馬甲」縫製在禮服內 為了就是讓棉花糖女孩完美呈現胸、腰身形比例 在視覺上看起來會有腰圍少三吋的感覺喲❤️ 像萱媽咪是屬於梨形身材 在穿禮服的時候，只要無法通過屁屁的部分 就無法穿了，真的是非常難挑禮服(；一_一) 但是在選擇婚紗的過程中 店員非常的有耐心的幫萱媽咪介紹 有哪幾種款式是適合萱媽咪的手工禮服 艾絲特是採『 預約制 』一次只會接待一組客人 當天完全可以說是公主待遇喲((៸៸⩊៸៸)𖥔 ࣪ 除此之外艾絲特每一位店員都非常親切 對小朋友也非常友善有耐心 這是萱媽咪大大加分的地方💯 彩妝過程 萱媽咪非常的素，不愛化妝不愛保養 平常就噴一噴化妝水 加上最近生理期的關係！ 所以皮膚的狀況非常不理想 要拍攝婚紗的前兩天 鼻頭上竟然給我長了一顆大痘痘 天吶‼️萱媽咪看到那顆痘時，整個超級崩潰 還好有艾絲特手工婚紗配合的專業新秘 但需要先提前預約，不接受現場妝髮喲ꈍ .̮ ꈍ 使用完美的遮瑕技巧～ 征服了那顆大痘痘 讓萱媽咪看到不一樣的自己 不是萱媽咪浮誇(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"彩妝師深得我心 萱媽咪非常怕熱！汗腺特別發達 流汗就跟下小雨一樣 就算是在冷氣房，汗也會狂飆 最後新秘與萱媽咪討論後 決定把整個頭髮都盤起來 就是為了讓萱媽咪能夠更涼爽一點 超級貼心❤️ #流汗流到讓萱媽咪覺得超級尷尬的 😅 禮服介紹 這次萱媽咪共拍了三套婚紗 第一套 － 白紗 絕對不可少，每個女人的愛 這款白紗充滿了浪漫及優雅的氛圍 愛心領口設計不僅增添了女性的柔美氣質 更是符合棉花糖女孩的甜美和可愛的氛圍 其中萱媽咪覺得胸前珠飾蕾絲設計 不僅僅讓我們有集中視覺 修飾了臉部，也修飾了胸部線條 最厲害的還是運用白紗 巧妙地遮蓋了萱媽咪手臂的肉肉 完美的展現出曲線美 對了對了.ᐟ.ᐟ.ᐟ 額外付費的純手工製作的超長拖尾裙擺 絕對不能少((៸៸⩊៸៸)𖥔 ࣪ 你想要奢華感全靠它 婚紗上手工縫製的珍珠和亮片 都是經過設計師精心設計和製作 才能讓這件白紗散發出獨特的魅力 相信準新娘們穿上艾絲特手工禮服定會成為眾人矚目的焦點 第二套 －粉色禮服 這款粉色禮服融合了紅色的熱情和白色的純潔 愛心領口設計是棉花糖女孩的首選 不僅帶給棉花糖女孩甜美和可愛的氛圍 禮服上精緻的小蕾絲花和珍珠裝飾 為整體造型增添了精緻和優雅的氣質喲( •̤ᴗ•̤ )♡ 萱媽咪覺得整體的層次感 讓這款禮服更顯得華麗而典雅 但又帶點俏皮可愛 第三套 － 灰色禮服 萱媽咪最喜歡這款灰色禮服的肩膀花花造型 雖然禮服整體沒有多餘的蕾絲花和珍珠裝飾 但上半身的馬甲設計搭配上蓬蓬裙 展現出一種獨特的優雅和時尚感 這樣的搭配既保留了禮服的簡約風格 又增添了一絲絲的浪漫及華麗感 恰到好處地符合了萱媽咪的喜好 艾絲特手工婚紗不僅展現了專業與貼心服務 更讓每位女孩看到 即使在面對困難或挑戰時，都能找到最美麗的自己 讓每位客人在這裡都能實現自己的夢想 穿上最美的婚紗，留下最珍貴的回憶 粉絲團： https://www.facebook.com/eswedding2020 官網： https://www.estwedding.com/ 地址：高雄市鳳山區自由路 231 號 5 樓 連絡電話：0970354884 (全館採預約制，預約時間只服務一組客人) 線上預約： https://lin.ee/mXSjLo6 #高雄婚紗攝影 #高雄婚紗 #婚紗禮服 #輕婚紗 #婚紗定制 #鳳山婚紗禮服 #鳳山輕婚紗 #鳳山禮服 #鳳山婚紗攝影 #手工禮服 #手工婚紗 #wedding #weddingdress #棉花糖女

Booster MINI 3 讓對筋膜槍有了新的認知

2024/03/25 #lamrainpin生活 通往深層舒適和恢復之旅的門票 至少要擁有#筋膜槍 吧 最近#中正大學 的健身房升級了🤔 我就決定開學要開始認真運動了 那我必將遇到乳酸堆積等等的問題😂 為了避免我的不舒服～ 我就提前安排了#火星計畫 的#力道最強的迷你筋膜槍 給我自己 情人節也快到啦～ 不只愛另一半 也要愛自己啊❤️ #火星計畫專注於運動舒緩和居家舒緩產品 它以提供高品質的筋膜槍而聞名🤔 要買就要買最好的嘛～ 目前有三個顏色#太空銀 #青峰綠 #鳳凰 我是選#鳳凰 回家 畢竟今年是龍年嘛～ 鳳凰的顏色也比較有龍的感覺😂 小巧卻不失強勁 Booster MINI 3 顛覆了迷你筋膜槍的常規 證明了偉大的力量有時來自意想不到的外觀～ 之前也用過一切其他的筋膜槍 要麼太重 要麼太大 真的是沒有這麼輕巧卻好用的筋膜槍 當我第一次使用Booster MINI 3 我真的驚訝於它的力道！ Booster MINI 3 的8大性能都有所升級 馬達和轉速都得到了全面提升⏩ 讓我感受到前所未有的深層按摩效果 10mm的直擊深度 就像專業按摩師的手 準確地觸及我所有的痛點🤔 它的多功能按摩頭真的很實用 6種專業頭部 分別由塑膠、矽膠、金屬製成 完美地適應了我全身不同部位的需求 無論是肩膀的緊繃還是腿部的酸痛 Booster MINI 3 都能精準地舒緩 Booster MINI 3 除了好用之外～ 還有優質售後保固政策 12+3個月的保固期讓我用得更安心 尤其是它的只換不修策略 省去了很多維修上的麻煩❤️ 我自己是覺得用的時候幾乎感覺不到手腕的負擔 因為Booster MINI 3是有 獨家的專利防手震技術 而且它的全鋁合金設計 不僅質感和手感一流 而且在視覺上也非常專業和高級😍 即使它如此專業 但重量只有530公克！ 這讓我們可以輕鬆地隨身攜帶 無論在家、辦公室，甚至是旅行時 都能享受到專業級的按摩體驗🧳🌍 Booster MINI 3 讓對筋膜槍有了新的認知 真正實現了深層次的舒緩和身體恢復 每次使用完 我都感到身心愉悅 仿佛重獲新生🌿 🛒 結帳前輸入tina0115 可折價300元喔 #BoosterMINI3 #迷你筋膜槍 #筋膜放鬆革命 #深層按摩體驗 #全面性能升級 #專業按摩頭 #輕量級專業 #筋膜恢復神器 #防手震技術 #全鋁合金設計 #火星計畫 #projectmars

好書推薦《逆境領導》

你在逆境中嗎？那很正常！ ​ 你一定聽過一句話「人生不如意之事，十有⋯」 ​ 答不出答案的去面壁三秒！ ​ 既然這麼頻繁，那在逆境中才是正常的一環不是？ ​ ▎當你的船在南極沉了1/3 ​ 100多年前，有個叫薛克頓的小開，集資一筆錢、找了一夥人出發去南極。 ​ 看照片是個帥小子，應該也很有領導魅力，找了28個同伴一起出發，大家興致勃勃的感覺想要找到一個大秘寶！ ​ 殊不知人算不如天算，那年的融冰狀態不佳，導致可航行的水道異常狹窄。請注意那是100多年前，沒有那麼好的動力船，可以直接後退。 ​ 結果他們卡在一個進退兩難的地步，退是退不出去的，前進，鐵達尼號的歷史應該就是他們的下場⋯ ​ 是你的話會怎麼辦呢？ ​ 薛克頓做了三件事情： ① 先不要慌，領隊一慌，整個隊伍都可能瓦解，和他的兩個好友立馬討論對策，在這個環境要怎麼樣活下去？ ​ 而兩個人一個熱情奔放、一個冷靜沉著，加上一個領導，讓團隊可以凝聚加平衡。 ​ 所以找對朋友很重要阿～不用多，在關鍵時刻你曉得可以倚靠或是給你意見的人。 ​ ② 要有事做，人一旦閒就會想東想西，在那個天氣很冷又感覺沒希望的時候，讓大家不要閒著非常重要！ ​ 有任務在執行，好像就可以抱著希望，繼續求生存下去，即便做的事情非常無聊，過程可能也有反對的聲音，就是要堅持自己的方針。 ​ 持續往目標前進，一定比閒在原地來的好，共同行動讓凝聚力更好。 ​ ▎當隔壁桌開心的吞雲吐霧 ​ 記得國二的時候，有一年下高雄參加游泳比賽，第二天早上在吃早餐時，隔壁桌兩個大叔很高興的在抬槓和呷昏～ ​ 我們國小的學弟就開始咳嗽，一來有氣喘的病史，二來那邊空間真的不大，不是換位置就能搞定的事。 ​ 我走過去看見大哥手臂上的青筋，末端好像還有一個龍尾，隱隱約約往身體邁進⋯ ​ 還在後悔幹嘛站出來想幫學弟處理，感覺後面的餘光有一股期待的熱能，什麼叫騎虎難下？當下我覺得自己就是鴨子⋯ ​ 「安㐻？」抽菸對面的光頭大哥看到我，拎著台啤問我一句。 ​ 「那⋯那個，歹勢，可以麻煩先把菸熄掉嗎？我們家學弟氣喘有點嚴重，聞到煙味怕等一下發作。」想說我們游泳隊也不是吃素的，真的要幹嘛應該⋯ ​ 只見光頭大哥把台啤壓在桌上，青筋紋身抽菸哥轉過頭看了我一眼，把香菸就丟到台啤裡面。 ​ 「係咧~係咧~少年a，哩美賣~艾拎某？」他拍了拍我的肩膀，拿起另一罐台啤在我眼前晃。 ​ 「免啦~謝謝大哥。」鞠躬、轉身，回到座位再扒兩口稀飯。 ​ 然後學弟們看我的眼神就不一樣了，那次大家收場地的時候收的特別順、喊加油時也很大聲。 ​ ▎你也在逆境之中嗎？ ​ 上面第三個理由我沒有說，可以看看筆記或者是買書來看，還是從我的故事可以猜出來呢？ ​ 領導到底是要領導什麼？其實無論順境、逆境都需要領導一下，只是在困難之中，很難真的站得住腳。 ​ 這本《逆境領導》有大量的故事在其中，在透過敏敏老師的解讀，絕對適合當你的床頭書。 ​ #逆境領導 #天下雜誌 #靈感日日村

伏地挺身做不起來?那你需要適合女性及初學者的Hito核心訓練機/伏地挺身健身器

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想有好體態的我知道伏地挺身是種高效率的燃脂瘦身運動，對手臂、胸型甚至腹肌的線條也都有幫助，而我雖然棒式可持續10分鐘、但伏地挺身卻連一下都做不起來，每天健身的友人建議我找好用伏地挺身器來輔助。爬網找伏地挺身器推薦時發現Hito核心訓練機/伏地挺身健身器很不錯耶！Hito核心訓練機在腰腹部有獨特的支撐設計，還能透過手臂拉提握把來更輕鬆、省力且正確的完成反向伏地挺身，也能幫忙做出更長時間、更多變化的棒式鍛鍊，每天10分鐘就能優化漂亮曲線，穩固又安全的健身器也很輕巧好收納、收起來不佔空間，很適合讓家中沒什麼空間又想好好運動的我。 伏地挺身能增強身體主要肌群，運動時除了核心要HOLD住之外也需運用到手腕、手肘及手臂，如果手臂力量不夠，很容易會導致才剛做屈臂下壓、整個手臂就發抖到無法支撐，那是因為影響卧推力量的肱三頭肌太弱，所以很難做好伏地挺身。 有20年歷史的璽督國際有限公司在電視購物領域裡推出過健康器材，廚房用品，生活居家，汽車週邊....之類的數十項產品，多元化的實用商品廣受大眾歡迎，尤其璽督Hito推出的搖窕健美機及美背機這類的居家建身商品口碑很好，也讓許多喜歡在家運動的朋友提供了良好的健身輔助器材。 打開外包裝盒後，能看到Hito核心訓練機/伏地挺身健身器的零件都有牢牢固定在盒裡，也有罩上袋子保護，這樣能避免運動時的碰撞、確保消費者收到狀況良好的新品。 盒子裡除了有Hito核心訓練機/伏地挺身健身器的上支架及下支架，還附上六角螺絲及L型六角扳手，也有附上產品使用說明書，還額外多給了一張瑜珈墊。 因為Hito核心訓練機主體結構只有上、下兩部分，其他細部結構都固定好了，就算不用看說明書也會知道怎麼組裝，即使沒有別人幫忙，喜歡健身的女性朋友們能獨自組裝好。 將有手把的上支架插入有座墊的下支架並對準兩個螺絲孔，之後用隨機附贈的L型六角板手把兩個六角螺絲擰緊，就能開始使用了。 其實在比較伏地挺身器時，除了一般陽春的握把型，也有稍微研究一下有胸托墊的伏地挺身器。握把型的緊抓手把時還需注意身體的平衡、有些做完手心也會很痛、感覺是可有可無，有胸托墊的使用時手肘必須靠近胸骨下緣、也要注意運動時手不能打太開，才不會因動作而增加肩關節壓力。 因為我一直覺得運動就是要來鍛鍊身體的，選購居家健身器材時會特別注意怎樣的器材能降低受傷的風險，仔細比較後感覺還是Hito核心訓練機比較符合我的需求。 我家地板是鋪設磁磚，在家運動時都要先舖上瑜珈墊來避免因動作較大而直接跟硬梆梆的地板接觸。 廠商除了Hito核心訓練機之外還額外附有具緩衝、穩定及保護效果的瑜珈墊，尤其是做仰臥起坐或棒式運動鍛練核心時，其實都更加需要瑜珈軟墊的保護，這些廠商居然都有考量到，真的很用心耶！ 一般的女孩們都會害怕居家健身的機器很大台、很重而不好挪動，Hito核心訓練機才3.9公斤的重量，比隨便一個健身房訓練肌力用的壺鈴都還要輕，女孩們單手就能提起來了。 有厚厚PP泡棉的上支架握把握起來的手感很好，舒適的握把除了有防滑的作用，也不用擔心握久了會手痛或長繭。 下支架的座墊是使用強度高、韌性強ABS塑料製作，硬挺中帶有一定的Q度，耐用且防水、又很好清潔。 雖然主體的重量很輕盈，但是底座前後的橫槓搭配4個止滑腳墊，可以讓運動時的器材底座不動如山，也不會傷害到地面。 Hito核心訓練機能利用簡單的手臂下壓，藉由槓桿原理讓腹部重心往上頂，讓伏地挺身動作做得標準不費力，可節省自身力量，也能達到充分的訓練效果。 Hito核心訓練機產品能有效鍛練手臂及腹部肌肉，使用時雙手緊握手把，腹部緊貼軟墊，利用支點做上下俯卧撐運動。突破傳統訓練的限制可降低運動傷害，新手跟女性朋友們都能快速上手。 伏地挺身除了幫助能緊緻肩膀、背部、手臂的曲線之外，還能增加上肢力量，訓練胸肌時也能打擊礙眼的副乳，有虎背、上半身肥胖困擾的人都超需要這樣的運動啦！ 之前看過報導，根據美國運動協會研究：伏地挺身與棒式鍛鍊是最強的全身性運動，能有效運用全身肌肉，Hito核心訓練機能鍛練包含胸大肌、三頭肌、三角肌以及核心肌群的部分，也能同時帶動臀部以及下肢喔！ 除了仰臥起坐之外，Hito核心訓練機能協助作出更多樣化的棒式，也維持更長時間的棒式鍛鍊，能有效的幫忙高效率鍛鍊全身肌肉，超適合想燃燒多餘卡路里的女生們使用。 不管是可提高核心力量與平衡感單手棒式需要，能腿活臀部和大腿後側肌肉的單腳舉高棒式，會鍛鍊到全身肌肉包含胸、臀部和大腿肌群的登山式都能輕鬆完成。 不管想訓練上肢、鍛鍊下肢都沒問題，Hito核心訓練機能強化核心肌群、也針對胸肌和手臂、脊椎、肩膀、頸部、背部、腳部來訓練，每天只要花10分鐘持之以恆的做，能幫忙打造迷人馬甲線、也有助於增加骨盆與腰椎支撐力道。 除了單手前舉、登山式這些可鍛鍊腹橫肌且增進協調的動作之外，也可透過單腳舉地、膝蓋碰地的動作來緊實雙臂且收緊側腰及臀腿。也能作側棒式、側棒手穿引鄧動作來強化核心跟肌耐力，藉由器材將身體稍微架高，可以讓整體的動作更大，胸大肌的伸展也更加完全、更能加強運動效益。 以前我超害怕作側棒式，超怕重心不穩很容易受傷。 使用Hito核心訓練機輔助就不用分神去想該怎麼穩定住身體，能克服肌力不足的問題，可加入更多變化的棒式，甚至還能結合登山式這類有氧運動，能讓核心得到更多的刺激、也能幫忙身材曲線更緊實。 居家健身器材的好處就是不需要外出到健身房或其他場所，只需在家裡的小空間裡就能保持健康和活力，又能帶來跟徒手健身不同的感受和樂趣，但器材是否輕盈好收納也很重要。我家裡多餘的空間不大，實在放不下大型的健身器材，這種輕盈的健身器材更容易搬移和調整，不需花太多的力氣就能使用及收合。 家中的空間有限，使用這種輕盈的健身器材可以節省寶貴的空間，可以輕鬆收起來且放置在家中的空置角落，不會佔據太多空間，也不會影響自己和家人的生活動線喔！ 伏地挺身除了能增強身體主要肌群及手腕、手肘，也能透過訓練來強化骨骼，在安全的狀況下練伏地挺身、作棒式，對身材及健康都很有幫助。Hito核心訓練機/伏地挺身健身器好握的手把讓整體施力更穩定、更容易完成動作，腰腹部的支撐設計也讓人不用一直費心要怎麼穩定自已的姿勢，雙手出力時幅度也不會太開，肌力較弱的新手和女性朋友們都很適合用。每天花個10分鐘作伏地挺身跟棒式除了曲線能較漂亮，身體較結實日常生活就更不容易受傷、跌倒，而且輕盈、好拿又很好收，即使住的是不大的小宅也很適合使用。想找伏地挺身器的朋友很推薦這款Hito核心訓練機/伏地挺身健身器喔！ 

怎麼把西裝服穿得又帥又美?西裝菜鳥必備5個CHECK POINT

一個好的穿著形象對於溝通上是有很深遠的影響。一般而言，正式場合最安全的專業形象穿搭就是西裝服。對女性來說，上台、演講、簽約、提案等正式場合該怎麼把西裝服穿得又帥又美?找出西裝服的5個CHECK POINT: 「肩線、腰身、袖長、西裝長度、顏色」。 “新創大騙局“這部影集裡提到女主角為了要獲得更多的創業資源，有意識的學習賈伯斯的穿著及形象，成功塑造成功人士形象，並成功獲取投資人的信任。可見得一個好的穿著形象對於溝通上是有很深遠的影響。一般而言，正式場合最安全的專業形象穿搭就是西裝服。 對女性來說，上台、演講、簽約、提案等正式場合該怎麼把西裝服穿得又帥又美? 找出西裝服的5個CHECK POINT: 「肩線、腰身、袖長、西裝長度、顏色」。 1. 肩線: 當然不同的款式也會有不同肩線位置及西裝尺寸，相對休閒的款式 ，肩線就未必在尖峰上。但正式場合想要顯得有精神，肩寬尺寸及肩膀斜度會讓肩線穩穩落在肩峰上。 2. 腰身: 通常要以扣上扣子仍有餘裕活動為主，一般尺寸會在腰圍寬度加上5-10公分。 3. 袖長: 以長至腕骨為最佳長度，一般來說會讓打底襯衫露出1.5公分。 4. 西裝長度: 搭配裙裝，最佳的西裝長度為腰以下10～20 公分左右(臀線位置或以上一點)。 如果搭配褲裝，建議西裝長度選擇腰以下20-25公分(過臀線)。 5.顏色: 典雅的深藍色、灰色及大地色適合東方人的膚色，也易於正式場合搭配。膚色黝黑者，避免選暗沉的咖啡色。豐潤得體態可稍硬挺但合身的布料，並且選擇偏深色的素色或是細窄條紋等低調的款式，避免大格紋、全幅印花圖樣。 還拿不定主要要做什麼款式?要去哪裡訂做嗎? 請與我們聊聊!!!!!!!! 總結 重要場合預先準備好合身、舒適的西裝服，能為你帶來信心，不論是簽約顧客或是講台底下的觀眾都能感受到你的對談舒服及自信魅力，臣服於你的說話魅力中。 #你的裁縫師上線囉 #誰穿誰好看 #靈感日日村 #圓裙 更多資訊: Web: https://finetailorstudio.co/ FB: https://www.facebook.com/FineTailorStudio IG: https://www.instagram.com/finetailorstudio/

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