📝📝：物件筆記｜快樂兒童餐｜不同的孩子，不同的玩具

除了面對輿論的壓力，快樂兒童餐的玩具，其實會針對不同時代背景下的兒童，而推出不一樣的玩具。以 1980~2000 為例，這一個時期的孩子都是典型的「電視兒童」，出生便有電視的陪伴，也相對更願意從電視接收資訊；因此，此時快樂兒童餐的廣告投放都是透過電視。 麥當勞的餐點本質是速食，有油炸、肥胖、不健康的印象；然而，麥當勞推出的快樂兒童餐依舊少不了油炸食品。為了讓快樂兒童餐的形象與負面觀感脫鉤，快樂兒童餐的廣告永遠都不會聚焦在「食物」本身，而是「玩具」帶來的反應。 ↑麥當勞利用影像元素，建構孩童對於快樂兒童餐、麥當勞整體的觀感，讓所有孩童看到快樂兒童餐便聯想到開心、歡樂。來源：麥當勞官方 廣告本身就是一種同質化的媒介。麥當勞利用影像元素，建構孩童對於快樂兒童餐、麥當勞整體的觀感。藉由廣告中孩童恣意的笑顏，讓所有孩童看到快樂兒童餐便聯想到開心、歡樂。 照片、影片都有自己的「觀看視角」，麥當勞廣告的鏡頭永遠只會呈現符合品牌形象的正面標籤，觀看者經常無法意識到鏡頭背後的策畫，而麥當勞正式利用了這樣的視角限制屏蔽掉其速食的不健康形象。 千禧年過後，麥當勞發現，兒童的興趣愛好開始多了一個交集：電影。 如果要擴大玩具的效益，必須跟時下的熱門電影做結合。於是，麥當勞擺脫了過往純粹以性別區分的玩具分類（如：男生玩車車、女生玩娃娃），推出一系列的玩具如《史瑞克》、《101 忠狗》還有《印第安那瓊斯》與當期電影相關的玩具。 從玩具和包裝增加快樂兒童餐的附加價值 為了讓所有玩具盡可能地觸及到所有的孩童，麥當勞只能縮短每一個系列玩具的存在時間，這樣也等於隱諱地宣告了玩具的命運，只要生產出來便是等待拋棄。玩具不再是陪伴孩童長大的兒時玩物，反而成了不斷製造被拋棄的塑膠垃圾。 隨著世界對於環保意識抬頭，來自英國的 2 位小女孩艾拉（Ella）和凱特琳（Caitlin），分別為 9 歲與 7 歲。她們在家鄉發起請願活動，希望 2 大速食業者（麥當勞、漢堡王）提供更環保的快樂兒童餐贈品方案。 ↑2013 年起，英國將快樂兒童餐的塑膠玩具換成讀本，與當地書店、超市合作提供折扣。來源：麥當勞官方 2013 年起，英國將快樂兒童餐的塑膠玩具換成讀本，與當地書店、超市合作提供折扣，甚至在世界閱讀日這些讀本可以免費贈與。孩童可以挑環保材質的玩具或是書本，這兩項產品都會是當季的主題。 塑膠玩具只能讓孩童有幾分鐘的好奇便被拋棄，而書本是比較「耐玩」的產品，能刺激孩童的想像力、激發他們的大腦，例如，拓展他們的單字能力、讓全家可以一起讀繪本、說故事。 除了將塑膠玩具換成雙語讀本，麥當勞也重新設計快樂兒童餐的外包裝，製作出多變化的外觀造型，製作成另類玩具，或是與合作廠商聯名推出卡通圖案造型的盒子，消費者會在 YouTube 上開箱分享或是拍攝製作影片，達到免費宣傳的推播助瀾。 2016 年瑞典麥當勞跟 Google 合作推出「Happy Goggles」與瑞典滑雪節慶「瓦薩滑雪節」（Vasaloppet，又譯瓦薩國際越野滑雪）結合。時任麥當勞總監傑夫（Jeff Jacketg）說： 「這能讓父母更多地了解孩子們的知識並體驗數位世界，也能讓家庭成員之間進行平等的交流。」 麥當勞透過官方的 YouTube 帳號以如何拆解（要先清洗不然會油油的）兒童餐包裝至 Happy Goggles 的教學，過程上傳到網路上供大家參考。新聞媒體也有報導使用者的體驗心得。 別誤會，我並沒有在幫麥當勞業配。這一系列快樂兒童餐的轉變，說穿了都是為了要將顧客留下來而精心設計的（騷）操作，讓小孩巴著要爸媽付錢同時爸媽也付得爽快。但近年，麥當勞的快樂兒童餐又再一次轉型，而這一次盒子上的招牌笑容不見了。 在心理健康關注週期間（5/13~5/19），英國麥當勞與廣告公司 Leo Burnett UK 和 Ready10 合作，推出了「The meal」活動，移除了快樂兒童餐包裝盒上的標誌性微笑符號。 之所會有這項舉動，英國麥當勞官方表示委託相關機構從當地的調查發現，近一半（48％）的英國兒童感到保持快樂有壓力，即便他們並不真的開心。麥當勞製作了限量版包裝盒，為了告訴孩子： 不用一直保持快樂也沒關係。“You don't have to be happy all the time.” ↑部分麥當勞提供「情緒貼紙」，讓孩子們表達內心的真實感受。來源：McDonald’s UK 部分麥當勞提供「情緒貼紙」，讓孩子們表達內心的真實感受。英國麥當勞還與慈善機構 BBC Children in Need 合作，掃描限量版包裝盒上的 QR Code，可獲取針對心理健康議題展開對話的資訊。讓孩子了解，感到難過或哭泣並不丟臉，並鼓勵他們分享內心感受。 這對我來說是最接地氣的一次設計，也是最貼近孩子的一次倡議。讓孩子自主權勢內在的情緒，彷彿是在跟孩子直言： 需要一份快樂兒童餐嗎？就算你不快樂也可以

*濰樂中華路旗艦店【科林睡得美 居家睡眠檢測】不可忽視的睡眠打鼾和脖圍超標,免費檢測,守護家人健康,簡易又方便的體驗

*濰樂中華路旗艦店【科林睡得美 居家睡眠檢測】不可忽視的睡眠打鼾和脖圍超標,免費檢測,守護家人健康,簡易又方便的體驗@小卡的美麗日誌(<<原文請點我) 科林睡得美居家睡眠檢測的推廣初心,是讓現代人更加重視睡眠呼吸中止引發的慢性缺氧和心血管病症 一般國人對睡眠呼吸中止症不太了解 科林睡得美提供的【居家睡眠檢測】服務,就能了解自己的睡眠品質 目前的【科林睡得美 居家睡眠檢測】,全部都是免費的喔! 科林睡得美居家睡眠檢測中心,我們選擇了位於台北中華旗艦店的濰樂門市 科林睡得美 ▍不可輕忽的打呼聲 有些人夜晚打呼聲不斷,那種如雷貫耳的聲響不僅讓周圍的人接近瘋狂的困擾 伴隨夜間頻尿,早晨起床持續的疲憊和頭痛,真是會讓人注意力不能集中 林口長庚醫院鼾症睡眠外科李學禹教授就指出: 睡眠品質不良會導致各種健康問題 小至記憶力減退,大至心血管疾病,失智等 而台灣民眾對於打鼾,呼吸中止造成的身體沉默缺氧(又稱快樂缺氧)的病識感普遍不高 所以科林睡得美提供居家睡眠檢測 只需要在家自行檢測一晚,就能了解睡眠品質和呼吸中止的狀況 科林睡得美 ▍什麼是睡眠呼吸中止,不可大意! 首先來了解睡眠呼吸中止這名稱 睡眠呼吸中止症通常發生在睡眠時,隨著肌肉的放鬆,造成上呼吸道不順暢 正常健康成人,每一小時停止呼吸的現象應該要低於五次 短暫的呼吸中止,它不會馬上讓人缺氧致命 但對於每一小時停止呼吸30次以上的的人,就屬睡眠呼吸中止的頻率極高 也就是屬於重度的睡眠呼吸中止症 如果睡眠5小時,那就是一整晚共發生了150次的呼吸暫時停止 這樣長期夜晚的呼吸中止,慢性缺氧的情況,會對心血管系統造成無形持續的殺傷力 進而演變成心血管高危險族群,尤其台灣長年位居前五名的心臟疾病和腦血管疾病有一個共同的獨立危險因子,就是阻塞性睡眠呼吸中止症 30秒測睡眠呼吸中止症的風險問卷,判斷是否需要做進一步的睡眠檢測! 於是我和我家爸爸就預約了免住院,免掛號,免排隊的科林睡得美居家睡眠檢測的體驗 科林睡得美 ▍我要如何預約居家睡眠檢測？ 首先進行線上預約 1. 點擊門市查詢&預約檢測連結: https://booking.resmed.ear.com.tw/ 點按立即預約後,出現科林睡得美居家睡眠檢測所在的縣市,區域的選項 >>全台的科林睡得美居家睡眠檢測門市,共達近130家,服務堪稱非常優質完善 目前科林睡得美居家睡眠檢測服務,都是公益推廣,完全是免費喔! 2. 填寫基本資料 填寫個人資料及手機號碼,以便完成預約 3. 門市人員會主動聯繫 門市人員會在預約日前3日以電話跟我們聯繫,貼心提醒檢測地點,日期和時間 4. 收取確認簡訊 接著立即收到由系統發出的預約成功簡訊,有著預約門市地點和預約日期 科林睡得美 ▍濰樂台北中華路旗艦店 地點: 108台北市中正區中華路二段73號1樓 電話: 02 2331 2668 營業時間:平日9:00-18:00(週六,週日公休) 官網: 請點我 科林睡得美官網: https://resmed.ear.com.tw/ ●檢測流程概要 小卡這次選擇檢測地點是位於台北市中華路的濰樂旗艦店,整個體驗流程需來門市三天 第一天: 抵達門市詳聽解說,門市人員進行衛教和機器教學,並提供一組機器讓我們帶回家操作體驗(教學過程約1小時左右) 第二天: 歸還檢測機器,接著須6個工作天得到睡眠數據 第三天:可來門市拿睡眠數據和聽解說; 也可透過郵件將數據寄給我們 科林睡得美 ▍居家睡眠檢測/濰樂旗艦店門市環境 科林睡得美居家睡眠檢測的門市,遍及台灣各地 今天來的門市地點非常好找,看到中華路的和平醫院的右手邊建築,紅色箭頭的方向就到囉! 位於台北市中華路馬路邊三角窗口的濰樂門市,招牌非常醒目 它是採預約制,我們之前已完成預約,按了電鈴就進來了 整個中華旗艦門市空間設計和擺飾非常專業俐落,兩大面的透明落地窗直通到底 左邊是櫃台,右邊整片的長廊式座椅的空間,採光通透,感覺就很舒適 門邊就有個多功能的可愛小帳棚,可以做為現場示範器材使用的功能 若是爸媽帶著小孩來聆聽居家睡眠檢測,帳篷也可吸引孩童的注意力 家長可以安心詢問各項事宜,這樣的安排也是很貼心 環境非常輕鬆舒適 ▍科林睡得美 居家睡眠檢測/體驗流程 首先門市專員在準備檢測機的同時,會讓我們填寫2張表格 了解平日睡眠時的一些狀況 科林睡得美 ▍太重要的~我愛梁(量)柏(脖)維(圍)! 因年長者和肥胖者多屬睡眠呼吸中止症高風險群,一般人常忽略了脖圍大小的重要性 為了響應2022年世界睡眠日,並呼籲民眾更加關注「女性脖圍超過35公分,男性脖圍超過38公分有睡眠呼吸中止高風險」的概念 台灣睡眠醫學學會也與科林睡得美攜手發起「我愛梁柏維(量脖圍)篩檢活動」 讓大家更加了解健康睡眠以及檢測的重要性 在門市中心檢測前,門市專員會幫我們先量脖圍 在解說過程中,對機器比較沒概念的我,在門市專員詳細解說下,淺顯易懂 專員也是非常有耐心的一一解答我的疑問 門市專員正確示範配戴機器的位置 聽完解說,若會擔心回家資訊有所遺漏 專員還會附上一本居家睡眠檢測的使用方式說明書給我們喔!(每頁都有配戴圖示) 租借檢測機器的同時,也會保留身分證影本,並蓋上睡眠檢測使用專用章在影本上 前往門市檢測,記得要帶身分證喔!(駕照和健保卡,兩張同時出示也可以) 在台北中華旗艦店對於科林睡得美 居家睡眠檢測體驗,對於睡眠呼吸中止的體認又更增加一層的認識 在門市中心寬闊舒適的環境,解說清楚,不擔心使用中出錯~讓人使用中非常安心 現在科林睡得美都是提供免費的推廣,家中有慢性三高的潛在族群,趕緊也來分享這麼健康的資訊喔! 在家中睡前檢測前 因為個人偏好側睡,再加上習慣性抱緊被子超好入睡的感覺 檢測過程中的側睡姿勢也不會受影響,配戴後也能輕鬆進入夢鄉,就這樣一晚的時間就夠囉! 器材上貼身部位的使用都是全新的,隔日再歸還器材,整個體驗成功達成! 科林睡得美 ▍零接觸居家睡眠檢測服務 對於行動不便的長輩,人士或是就想宅在家做檢測,科林睡得美也有「零接觸居家睡眠檢測服務」 零接觸居家睡眠檢測,真是服務完善做到家!! 參考官網檢測流程>> https://resmed.ear.com.tw/news/detail/128 線上零接觸居家睡眠檢測預約系統 >> https://booking.resmed.ear.com.tw/booking 科林睡得美 ▍我是否需要做居家睡眠檢測 感受一下,或是詢問身邊的人,自己睡眠時是否有以下狀況 症狀一：夜晚打鼾不斷,有人注意到睡著時呼吸會停止(突然很安靜),睡眠中突然嗆到或大抽氣 症狀二：夜間頻尿 症狀三：早晨頭痛,白天持續疲倦,精神懶洋洋,注意力不集中 更多示意圖 在在讓我們不要輕忽對於睡眠呼吸中止症的潛在風險,以及在日常生活中可察覺的狀況 簡易方便的居家睡眠檢測,讓我們多關注到家人的健康 科林睡得美 ▍為什麼會選有口碑的科林睡得美?! 自2018年起評價很不錯的科林睡得美,已為超過1萬名用戶提供專業的居家睡眠檢測服務 ​​​​專業性: 堅持由擁有專業睡眠技師,來做分析檢測結果 準確性: 使用設備與國際頂尖睡眠器材接軌 ​便利性: 全台近130個門市服務據點為民眾服務 ​保密性: 報告內容保密,不會在未經當事人同意,將報告內容向第三者透漏 ​強力後援: 科林睡得美與全台超過300家醫療院所服務,也可協助後續的服務 科林睡得美 ▍更多照顧自己和家人的健康資訊: >>五招口咽運動,幫助改善打鼾 >>居家睡眠檢測與睡眠呼吸中止【懶人包】 https://resmed.ear.com.tw/screening/detail/9?category=37 ▍濰樂聽力諮詢檢測服務 聽力損失與失智症和年長者常跌倒是有關係的 說到家中年長者的聽力損傷,也是不容忽視,小卡就特別有經驗 有兩次在家中的爸爸只是蹲下來想拿個東西,不知不覺人就失去平衡往後跌倒,好險家人即時有扶住 美國約翰霍普金斯大學的研究指出: 聽力損失的程度越重,跌倒的風險也就越高 濰樂聽力諮詢檢測服務提供「訂閱制服務」和「聽力諮詢檢測服務」 家裡長輩若有出現聽力相關的問題,在濰樂都有專業的設備和聽力師為大家服務,隨時都能線上預約喔! >>聽力檢測線上預約 https://www.iear.com.tw/Reservation ▍小卡心得分享 對於睡眠中打呼聲,一般人只是覺得睡得很沉,或只是干擾枕邊人 對於睡眠呼吸中止病識感並沒有太在意 殊不知潛在的風險會持續著影響我們的健康 【科林睡得美 居家睡眠檢測】的免費檢測推廣和對於脖圍超過正常標準要留意的概念 我覺得是很棒的健康知識和體驗,檢測流程簡易方便,門市專員專業親切,很推薦給大家!

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女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(對女性有益的食物-肉類篇)

可能在某些女性的觀念中吃蔬食對身體才是最好的，但其實不一定，在肉類中有些肉類食用後對女性也很有幫助，所謂飲食其實均衡最好，不足或過多都會對身體造成影響及負擔，太過偏食或用太偏激的想法執行飲食這個任務只會有不良效果。 畢竟吃食對人類來說是一件很重要的是，所以了解什麼食物對自己有益對身體自然是有幫助的。 首先是「牛肉」這個含有大量的「鋅元素」的肉類，在維持肌膚油脂平衡及新陳代謝方面很有功效之外，牛肉內蛋白質的胺基酸組成是比豬肉更貼近人體需求的，對於補血及修復人體組織方面有一定程度的幫助，只不過有一點要注意的就是牛肉的纖維較粗較不容易消化，而且膽固醇及脂肪含量稍高，所以在食用時要注意不要過量以免沒達到效果反而因為過量而造成身體負擔。 第二是含有人體必需脂肪酸OMEA-3的「鮭魚」，有了這個成分存在，在食用鮭魚時就能提高抗氧化酶的作用，讓會破壞皮膚膠原及保濕因子的生物活性物質哪邊涼快就閃哪邊去，藉此皺紋就會減少產生，皮膚也較不會變得粗糙不堪，效果對女性來說堪稱優秀。 第三是「雞肉」這個台灣人本就很愛吃的肉類，但要注意烹調的方式，油炸是最不建議但最多人喜歡的方式，但如果要吃得健康，油炸這個烹調方式還是盡量避免，改以清蒸或水煮的方式食用雞肉最佳，而雞肉中有一種叫做蛋氨酸的物質，這種物質對頭髮、皮膚及指甲的健康都有幫助，而人體如果缺少這種物質的話，頭髮就會容易變得脆弱易斷沒有光澤，而皮膚跟指甲也會黯淡無光，所以如果想容光煥發可別忘了雞肉的存在。 第四是「豬肉」這位大概是大部分的人每天都會見到的朋友，但可能很多人不知道的是，吃豬肉時肥瘦對人體造成的影響有很大的差異，例如愛吃肥肉的人很容易有高血脂跟肥胖方面的問題，這是因為肥肉中脂肪含量高而蛋白質含量少所以才會如此，反之如果是食用豬肉瘦肉的部分結果就大不相同，因為瘦肉中還有血紅蛋白有補鐵的效果，而且與牛肉不同的是豬肉比較柔軟所以比牛肉更好被人體吸收。 最後是「羊肉」這個味道常不被接受的肉類，可是必須說吃羊肉對女性是有助益的，因為羊肉中有很豐富的「蛋白質」和「鐵離子」可以緩解月經期間失血虧損的情況，而且在中醫的角度來看，羊肉是「溫補」的食材，女性氣血不暢時吃羊肉可以改善，不過要特別注意的是如果是痛風患者或感冒中及患有肝病的話，最好避免食用羊肉以免造成不良後果。 以上就是對女性有益的幾項肉類，但在此篇結束前還有一個小補充，就是「吃紅肉對女性有好處」這句話到底是真是假。 首先新鮮的紅肉裡有一種成分就是血紅素，而血紅素是血紅蛋白的附屬品，在每一個血紅素中都含有一個二價鐵離子，它可以跟氧氣結合，讓身體進行生物氧化並釋放能量，讓身體因此充滿動力。 而對女性朋友來說因為月經的關係，這個特殊時期讓女性較容易血氣不足，所以多吃紅肉就可以增加體內的血色素，在氣血補足的情況下女性的臉色就會變好，所以女性朋友該不該多吃紅肉這個問題在此基本上是肯定的。 不過切記不可過量，飲食方面一向是適量為佳，忌諱大吃大喝暴飲暴食，倘若老是習慣如囫圇吞棗般將大量食物一股腦全塞進嘴裡，那麼不管是任何再有療效的食物也都會失去了作用而且反而還會有副作用。

[喵の保健]Moreson木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠。三大情緒紓緩因子。全面針對貓咪下泌尿道困擾#全新包裝 #成分

[喵の保健]Moreson木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠。三大情緒紓緩因子。全面針對貓咪下泌尿道困擾

#寵物用品 #寵物保健品 #寵物保健 #寵物健康 #毛孩 #毛小孩 #貓咪 #J哥和Na哥 台灣寵物保健品牌「木入森Moreson」有新品上市了! 新包裝、配方升級版的貓咪專屬保健食品「好規泌｜粉紅貓薄荷錠」 經過專業團隊研發，多配方全方面打造泌尿道的健康 錠狀設計，直接食用或搭配乾糧或罐頭都方便 尤其泌尿道真的是貓咪非常需要多加關注和保養的生理部位， 未雨綢繆，以木入森的「好規泌｜粉紅貓薄荷錠」讓貓咪尿尿舒適順暢 木入森 官方網站 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366157582 貓咪泌尿保健有多重要? 相較於人類與狗狗，貓咪更容易發生泌尿問題，原因包含： 先天因素：公貓、部分品種貓(長毛貓) 後天因素：飲水不足、易緊張、肥胖、多貓共處... 大多數貓咪天性不愛喝水、對環境敏感，因此許多看似正常或無傷大雅的飼養方式與環境，如：乾糧作為主食、環境背景音吵雜、搬家、新成員加入...等 時間久了還是會有高風險導致貓咪的泌尿道問題，若不及時改變或給予幫助，恐導致更嚴重腎臟問題與終身困擾。 最基本且有效的做法就是確保貓咪「飲水量足夠」，平常注意貓咪是否主動飲水? 或可用濕食或主動餵水讓貓咪補充水份 此外，若能搭配泌尿道保健食品，給予有益泌尿道的營養素，也可協助打造泌尿道維持健康的環境與體質 木入森「好規泌｜粉紅貓薄荷錠」 2017年創立的台灣品牌木入森MORESON，研發多種貓犬保健食品， 之前已有貓用泌尿保健品「好規泌」 最近推出升級版的「好規泌｜粉紅貓薄荷錠」 針對貓咪泌尿困擾而調配對策配方，多方面營造健康的泌尿道環境： 情緒安撫：酪蛋白水解胜肽(含α-casozepine) + L-茶胺酸 + 貓薄荷 平衡尿液酸鹼值：DL-蛋胺酸 + 蔓越莓萃取物 分解草酸：嗜酸乳桿菌NCFM + 嗜酸乳桿菌LA-14 黏膜防護：N-乙醯葡萄糖胺(NAG) + 玻尿酸 透過配方因子安撫貓咪情緒，減少壓力與憋尿情形，並透過嗜草酸益生菌使尿液清澈順暢； 添加甘甜貓薄荷增加適口性，小顆錠狀的外型也容易直接混到乾糧中被食用 「木入森 貓咪好規泌」開箱時間 產品名稱：木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠 相關連結：商品頁面(官方) 產品規格：60 粒/ 盒；360 mg/ 粒； 產地/製造商：台灣 賞味期限：常溫3年 ▲「木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠」商品資訊 成分：DL-蛋胺酸、酵母萃取物、N-乙醯葡萄糖胺、流行鏈球菌發酵物(含玻尿酸)、蘿蔔紅粉末、L-茶胺酸、微晶纖維素、蔓越莓萃取粉、酪蛋白水解胜肽(含α-casozepine)、貓薄荷細粉、AntiOxalate 綜合嗜酸乳桿菌(嗜酸乳桿菌NCFM、嗜酸乳桿菌LA-14) 【每日建議量】 5 kg以下 1-2 顆；5 kg以上 2-3顆 ▲「木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠」外包裝 紙盒拆封處還有QR code，提供詳細的商品資訊和餵食方式 ▲「木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠」內包裝與內容物 每盒內有兩個密封鋁箔袋裝；每袋內有30粒獨立的PTP包裝與防潮劑 「木入森 貓咪好規泌」試吃時間 ▲「木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠」外觀 圓渾且光滑的三角錠狀，聞起來有淡淡的莓果酸味香氣，真的很像糖粉壓成的糖果 根據官網介紹，粉紅貓薄荷錠有特別添加貓薄荷，以增加適口性。 的確，我只是拿著，哥們就來好奇地一直聞，也會舔食起來 ▲「木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠」食用方法 1：直接食用 不過J哥和Na哥都是會舔了幾口，卻不會直接吃掉 ▲「木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠」食用方法 2：整粒混於濕食 既然不太願意直接吃，那就只好用濕食(罐頭、餐包、肉泥...等)來幫助哥們服用 先嘗試直接將「整粒」粉紅貓薄荷錠混進濕食(副食雞肉湯罐) ▲「木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠」食用方法 2：整粒混於濕食 不過只有Na哥在吃雞肉的時候，也順道將粉紅貓薄荷錠吃掉；J哥則會刻意避開(機靈的小子!) ▲「木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠」食用方法 3：粉末混於濕食 為了確保哥們不會(無法)刻意挑掉，娘嘗試將粉紅貓薄荷錠壓成粉末再拌進罐頭中 壓碎很容易：用乾淨的衛生紙包著粉紅貓薄荷錠，然後用硬物下壓，不需太費力就能將粉紅貓薄荷錠壓成細末 ▲「木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠」食用方法 3：粉末混於濕食 好在只要罐頭(或其他濕食)是J哥和Na哥喜歡的口味，就能確定哥們都可以吃光光 ▲「木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠」 多種的營養素，協助貓咪舒緩情緒、分解尿液中的草酸、促進黏膜完整 有助於協助貓咪泌尿、排尿的順暢與打造較健康的泌尿道環境 J哥和Na哥目前是以乾糧做為主食，平常也會用副食罐頭、肉泥等來搭配各種保健食品一起吃 雖然哥們平常都會主動去喝水，但飲水量還是略不足夠 此外，性別(公貓)與多貓共處的生活環境，也是讓貓咪有泌尿道問題的較高風險因子 藉由保健品的輔佐，補充特定營養素，減低問題發生的風險因子 畢竟，健康守護從未雨綢繆開始，及早保養會是更好的方式 「木入森 貓咪好規泌」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 產品名稱：木入森 貓咪好規泌｜粉紅貓薄荷錠 相關連結：商品頁面(官方) 產品規格：60 粒/ 盒；360 mg/ 粒； 產地/製造商：台灣 賞味期限：常溫3年 ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366157582 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

2024 0521今日塔羅：學習者 Learner

2024 0521今日塔羅：學習者 Learner 以前總會說，「太陽底下確實沒有什麼新鮮事」，安撫著大驚小怪，呼天搶地的人們。 這幾年高科技的發展，去除掉人的貪念，對於權勢的慾望而製造許多的戰爭、紛爭以外。 我想以前的網路免費電話和視訊，到近年的人工智能，這應該都是新鮮事了吧。 從去年開始參加一些學習課程，有些內容聽著聽著就覺得索然無味，有些課程不僅是津津有味，連班上同學看起來都可愛極了，這真是很棒的收穫。 想要學習的思緒與心情延續到了今年。 最近的我要在二個半月內學會三到四個電腦軟體。 第一個禮拜，同學們是收穫頗豐，我是挫折滿滿。 後來才知道只有我和另一位同學從未接觸過這些軟體，其他同學感覺是再進修，再研習的。 上週和家人及朋友打趣道，「我這輩子最認真學習的時光就是現在呢。」 上課認真，尤其是週一到週五的電腦軟體課程，連分心都不敢，一恍神就完全聽不懂，原本就跟不上的我，每堂課都在追趕著大家的背影中度過。 週末假日的課程是完全不同領域，也會有專業內容，艱澀難懂。 雖然忙碌成這樣，每一日，我都覺得有趣極了。 每天就只有進步一點點的進展，也都讓我開心，快樂，還有感到滿足。 雖然我也很想念無所事事的美好，無所事事的另一種充實生活，不過能有新學習，交到新朋友，每天都有話題閒扯，沖淡學習挫折的心情，很是精實的生活。 今天的塔羅牌是『學習者』。 這是我最近的生活寫照呢！ 『學習者』 ~ 允許自己像個孩童般探索著愛情或情感。 沒有一份感情是可以複製、貼上的那樣相似。 獨立的特質，獨立的思考，獨立的情感，獨立的反應，又會因不同的對象，不同的角色，不同的經歷，不同的人格，激盪豐富多元的火花。 這就是人與人相處最為迷人的地方了。 我渴望財富，卻也有許多堅持。 違心的錢，不賺。 雖然我被一些誆過，尤其是保險員。 我不懂的情況下做了錯誤的決定，這樣的虧損，我自己認了。 為了個人業績，沒考量到客戶的需求與經濟情況，為賺佣金而舌燦蓮花，這樣的金錢，這一生的你認為那些是你應得的報酬。 這並非說業務不能賺佣金，賺，當然可以，但若有點欺瞞，有點訛詐，有點規避，有點說謊，那就是很不厚道的事情。 對於金錢，對於財富，我們也需一段時間就思考和釐清，去察覺對金錢的看法和評價。 與健康相比，金錢是在甚麼位置？ 可，沒有了金錢，又要如何照顧到健康？ 多次媒體報導，在許多國家，很多肥胖的人，健康都很不好，但為何無法改變現況，甚至越來越糟糕？ 因為貧窮。 因為便宜的食物很多都是我們所謂的垃圾食物。 曾經我也想嘗試運用綠茶鐵，來改善身體狀況。 購買可以製作一杯綠拿鐵的食材費用是昂貴的，至少是我沒辦法輕鬆負擔得。 健康，無價。 生病，標價。 擁有健康，得有金錢支撐。 關於財富，我們除了學習或試著深思以外，難道就舉手投降，放棄？ 非也。 非也。 關於財富，這也是專業、精深且博大的知識及技能架構出來的。 可，我們可以慢慢學，學習我們需要理解的部分。 對我們的理財、投資或者是規劃，都會有不小的幫助。 持續學習，長久學習。 這不容易，除了毅力外，還要抱持對知識，對資訊的好奇心，渴望和期待裡面的知識有多棒。 寶藏，都是神秘且不容易發覺，挖掘到的。 要知道哪裡有寶藏，得先學習甚麼是寶藏。 還有挖掘、保存、運送、市場與銷售等等的事項要知曉。 唯一之法，學習。 對我來說，學習，真的是挺有意思的。 Today's Tarot: Learner (May 21, 2024) In the past, people often said, "There is nothing new under the sun," to soothe those who were easily startled and panicked. However, recent advancements in high technology have proven otherwise, aside from the greed for power that leads to wars and conflicts. From free internet calls and video chats in the past to the artificial intelligence of recent years, these indeed are new developments. Since last year, I’ve been participating in various learning courses. Some of them are quite dull, while others are not only fascinating but also make the classmates look extremely adorable. This has been a wonderful experience. My eagerness to learn continues this year. Recently, I’ve committed to learning three to four computer software programs within two and a half months. The first week, while my classmates gained a lot, I felt immense frustration. I later found out that only one other classmate and I had no prior experience with these software programs; the rest were just refreshing and furthering their knowledge. Last week, I joked with my family and friends, "The most diligent learning period of my life is now." I attend classes seriously, especially the computer software courses from Monday to Friday. I dare not let my mind wander for a moment, or I’d completely lose track. Each class is a race to catch up with everyone else. Weekend courses are in entirely different fields, also involving specialized content that is complex and challenging. Despite being so busy, I find each day incredibly interesting. Even a little progress every day makes me happy, joyful, and satisfied. Though I miss the bliss of idleness and the fulfilling life it brings, I cherish new learning experiences, making new friends, and having daily conversations that lighten the mood from learning setbacks. It’s a truly enriching life. Today's tarot card is 'Learner'. This reflects my current lifestyle perfectly! Learner Allow yourself to explore love or emotions like a child. No relationship can be copied and pasted to be the same. Independent characteristics, independent thoughts, independent emotions, and independent reactions will generate rich and diverse sparks due to different individuals, roles, experiences, and personalities. This is the most charming aspect of human interactions. I yearn for wealth, but I also have my principles. I won’t earn money against my conscience. Though I’ve been deceived before, especially by insurance agents, I acknowledge my mistakes when I made wrong decisions out of ignorance. For those who eloquently sell insurance for their commission without considering the clients' needs and financial situations, the money they earn might seem like their rightful reward to them. This isn't to say that agents shouldn't earn commissions; they can, but if there's deception or dishonesty involved, it’s unethical. Regarding money and wealth, we need time to think and clarify our perceptions and evaluations of money. Compared to health, where does money stand? Without money, how can we maintain our health? Many media reports indicate that in many countries, overweight individuals often have poor health. Why can't they change their situation, or why does it worsen? Because of poverty. Cheap food is often what we call junk food. I once tried to use green tea iron to improve my health. However, the cost of ingredients to make a cup of green latte was too high for me to afford easily. Health is priceless. Illness has a price tag. To maintain health, financial support is essential. Besides learning or contemplating wealth, should we just surrender and give up? No, absolutely not. Wealth is built on extensive and profound knowledge and skills. But we can learn gradually, understanding the parts we need. This will greatly benefit our financial management, investments, or planning. Continuous learning, lifelong learning. It’s not easy. It requires perseverance and a constant curiosity and enthusiasm for knowledge and information, eager to discover how wonderful it is. Treasures are mysterious and hard to find and uncover. To know where treasures are, we must first learn what they are. There are also aspects like excavation, preservation, transportation, market, and sales to understand. The only way is through learning. For me, learning is genuinely interesting. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Learner

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(如何能有好氣色之運動與花草功用不小)

常聽到「活著就要動」這句話，也相信很多人將它奉為至理名言有些人卻對它嗤之以鼻，但不管對「運動」這兩個字是什麼定義，運動對人來說的確是一件很重要的事，這是無可否認的事實。 而對女性而言，運動其實有很多好處，就像「幫助控制體重」、「調節身心」、「增強體質」、「提高睡眠品質」等等，都是女性運動的好處。 但我們都知道運動的種類百百種，有緩和的有激烈的，也有在陸地上在水裡的，總之運動這項活動在人類社會已經被發展到一個非常蓬勃的程度，要怎麼選擇適合自己的運動又是一門學問了。 尤其對女性而言，可能有些真的過於刺激過於激烈的運動方式並不適合，貿然執行除了可能會對身體造成額外的負擔外，還可能因此受傷，所以在進行任何運動前都須衡量是否適合自己。 如果是原本不常運動的族群，千萬不要一開始就選擇劇烈運動來刺激自己，而是應該循序漸進，從緩和的運動開始喚醒自己的肢體，然後再慢慢進階，讓身體有時間適應。 至於到底有哪些運動比較適合女性呢？以下就簡略介紹一下。 首先是「瑜珈」這個本就很受女性青睞的運動，它源於古印度文化，對人體來說做瑜珈除了是一種運動外還有調節身心的功用，可以使人放鬆讓人平靜下來，在呼吸變得平穩的那一秒，也就是我們的心靈從運動得到療癒的時刻。 第二是可以增加心肺功能的運動，也就是「游泳」。 對女性來說游泳的好處非常多，首先是大部分女性都很關注的議題就是「減脂」、「減肥」，而不諱言游泳在這方面的幫助的確是有的，這是因為我們游泳時人泡在水裡，而水不僅阻力大，它的導熱效果好散熱效果也快，所以可以幫助我們更快消耗熱量。 再來要提到的運動是「慢跑」這個老少皆宜的運動，但慢走這個運動非常需要持之以恆，每天都要定下自己可以負荷的目標並達成才會有好效果。 但當然不是說只有慢跑這個運動才需要持續，而是每一項運動都應該不間斷進行，因為運動對人體來說就是一種保養，只要選對種類或方式，對女性身體來說也是最無害的一種呵護。 不過當然適合女性的運動自然不止上面這三種，像是「打羽毛球」、「跳繩」、「跳舞」、「健走」、「爬山」、「有氧舞蹈」等等，都是對女性來說很不錯的選擇。 而除了運動之外，這邊要特別提到的是花草茶對女性身體的幫助，因為食補永遠是人們不容忽視的一環。 第一是「玫瑰花草」，因為玫瑰花除了是情人節熱賣花朵之外也是一種珍貴的藥材，它味甘微苦性溫，最大的功效就是理氣解鬱還有活血散瘀及調經止痛，對於心臟血管和高血壓、心臟病及婦科有功效。 第二是益母草茶，益母草這位同學雖然味道帶辛帶苦，但它有活血、祛淤、調經、消水腫的效果，可以治療女性月經不調、產後血暈、瘀血腹痛、尿血、腫瘡傷。 第三是月季花茶，它的功用主要是調理女性肝氣不舒暢、氣血失調、經脈不暢導致的月經不調、食慾不振、噁心嘔吐等症狀，不過切記因為月季花茶有活血作用，血熱血虛者請勿食用，以免造成不良的後果。 第四是荷花茶，荷花除了可以活血止血清熱解毒去風濕之外，還有降血脂及調整血糖的功效，但脾胃弱及血壓低的女性就不建議食用。 第五是金銀花茶，它有改善習慣性便祕的功效，不僅清熱瀉水潤腸通便，還有消除小腹的功效。 第六是茉莉花茶，它的味道清香療癒，可以改善昏睡跟焦慮的症狀，對慢性胃病跟月經失調也有幫助。 第七是馬鞭草茶，它有強化肝臟代謝的功效，還可以鬆弛神經幫助消化改善腹脹，另外對偏頭痛也有幫助，但有一點要注意就是孕婦絕對不能食用，切記切記！ 第八是百合花茶，它有清腸胃及幫助身體排毒的功用，還可以幫助改善便秘。 第九是洛神花茶，它有利尿、去浮腫及促進膽汁分泌藉此分解體內多餘脂肪的作用，但要注意洛神花本身偏寒，要食用前請注意是否適合自己體質，尤其血壓偏低者不宜飲用，且就算可以飲用一天也不要飲用超過800c.c.。 最後是迷迭香茶，它除了可以促進血液循環及降低膽固醇之外，還有抑制肥胖、消除胃脹氣、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛、改善脫髮等等功效，說來好處很多也要注意不能過量，因為一旦服用過量反而會有如嘔吐、皮膚發紅、子宮出血等等副作用。 所以其實不管是運動還是飲用花草茶，都應該選擇適合自己的方式及種類，倘若真不清楚就該詢問醫師，不要貿然聽了謠言或介紹就勇往直衝，因為人的身體是不能夠拿來開玩笑的，有時候一個莽撞的決定下遺留的副作用是我們無法想像的糟糕，還是謹慎為佳。

伏地挺身做不起來?那你需要適合女性及初學者的Hito核心訓練機/伏地挺身健身器

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想有好體態的我知道伏地挺身是種高效率的燃脂瘦身運動，對手臂、胸型甚至腹肌的線條也都有幫助，而我雖然棒式可持續10分鐘、但伏地挺身卻連一下都做不起來，每天健身的友人建議我找好用伏地挺身器來輔助。爬網找伏地挺身器推薦時發現Hito核心訓練機/伏地挺身健身器很不錯耶！Hito核心訓練機在腰腹部有獨特的支撐設計，還能透過手臂拉提握把來更輕鬆、省力且正確的完成反向伏地挺身，也能幫忙做出更長時間、更多變化的棒式鍛鍊，每天10分鐘就能優化漂亮曲線，穩固又安全的健身器也很輕巧好收納、收起來不佔空間，很適合讓家中沒什麼空間又想好好運動的我。 伏地挺身能增強身體主要肌群，運動時除了核心要HOLD住之外也需運用到手腕、手肘及手臂，如果手臂力量不夠，很容易會導致才剛做屈臂下壓、整個手臂就發抖到無法支撐，那是因為影響卧推力量的肱三頭肌太弱，所以很難做好伏地挺身。 有20年歷史的璽督國際有限公司在電視購物領域裡推出過健康器材，廚房用品，生活居家，汽車週邊....之類的數十項產品，多元化的實用商品廣受大眾歡迎，尤其璽督Hito推出的搖窕健美機及美背機這類的居家建身商品口碑很好，也讓許多喜歡在家運動的朋友提供了良好的健身輔助器材。 打開外包裝盒後，能看到Hito核心訓練機/伏地挺身健身器的零件都有牢牢固定在盒裡，也有罩上袋子保護，這樣能避免運動時的碰撞、確保消費者收到狀況良好的新品。 盒子裡除了有Hito核心訓練機/伏地挺身健身器的上支架及下支架，還附上六角螺絲及L型六角扳手，也有附上產品使用說明書，還額外多給了一張瑜珈墊。 因為Hito核心訓練機主體結構只有上、下兩部分，其他細部結構都固定好了，就算不用看說明書也會知道怎麼組裝，即使沒有別人幫忙，喜歡健身的女性朋友們能獨自組裝好。 將有手把的上支架插入有座墊的下支架並對準兩個螺絲孔，之後用隨機附贈的L型六角板手把兩個六角螺絲擰緊，就能開始使用了。 其實在比較伏地挺身器時，除了一般陽春的握把型，也有稍微研究一下有胸托墊的伏地挺身器。握把型的緊抓手把時還需注意身體的平衡、有些做完手心也會很痛、感覺是可有可無，有胸托墊的使用時手肘必須靠近胸骨下緣、也要注意運動時手不能打太開，才不會因動作而增加肩關節壓力。 因為我一直覺得運動就是要來鍛鍊身體的，選購居家健身器材時會特別注意怎樣的器材能降低受傷的風險，仔細比較後感覺還是Hito核心訓練機比較符合我的需求。 我家地板是鋪設磁磚，在家運動時都要先舖上瑜珈墊來避免因動作較大而直接跟硬梆梆的地板接觸。 廠商除了Hito核心訓練機之外還額外附有具緩衝、穩定及保護效果的瑜珈墊，尤其是做仰臥起坐或棒式運動鍛練核心時，其實都更加需要瑜珈軟墊的保護，這些廠商居然都有考量到，真的很用心耶！ 一般的女孩們都會害怕居家健身的機器很大台、很重而不好挪動，Hito核心訓練機才3.9公斤的重量，比隨便一個健身房訓練肌力用的壺鈴都還要輕，女孩們單手就能提起來了。 有厚厚PP泡棉的上支架握把握起來的手感很好，舒適的握把除了有防滑的作用，也不用擔心握久了會手痛或長繭。 下支架的座墊是使用強度高、韌性強ABS塑料製作，硬挺中帶有一定的Q度，耐用且防水、又很好清潔。 雖然主體的重量很輕盈，但是底座前後的橫槓搭配4個止滑腳墊，可以讓運動時的器材底座不動如山，也不會傷害到地面。 Hito核心訓練機能利用簡單的手臂下壓，藉由槓桿原理讓腹部重心往上頂，讓伏地挺身動作做得標準不費力，可節省自身力量，也能達到充分的訓練效果。 Hito核心訓練機產品能有效鍛練手臂及腹部肌肉，使用時雙手緊握手把，腹部緊貼軟墊，利用支點做上下俯卧撐運動。突破傳統訓練的限制可降低運動傷害，新手跟女性朋友們都能快速上手。 伏地挺身除了幫助能緊緻肩膀、背部、手臂的曲線之外，還能增加上肢力量，訓練胸肌時也能打擊礙眼的副乳，有虎背、上半身肥胖困擾的人都超需要這樣的運動啦！ 之前看過報導，根據美國運動協會研究：伏地挺身與棒式鍛鍊是最強的全身性運動，能有效運用全身肌肉，Hito核心訓練機能鍛練包含胸大肌、三頭肌、三角肌以及核心肌群的部分，也能同時帶動臀部以及下肢喔！ 除了仰臥起坐之外，Hito核心訓練機能協助作出更多樣化的棒式，也維持更長時間的棒式鍛鍊，能有效的幫忙高效率鍛鍊全身肌肉，超適合想燃燒多餘卡路里的女生們使用。 不管是可提高核心力量與平衡感單手棒式需要，能腿活臀部和大腿後側肌肉的單腳舉高棒式，會鍛鍊到全身肌肉包含胸、臀部和大腿肌群的登山式都能輕鬆完成。 不管想訓練上肢、鍛鍊下肢都沒問題，Hito核心訓練機能強化核心肌群、也針對胸肌和手臂、脊椎、肩膀、頸部、背部、腳部來訓練，每天只要花10分鐘持之以恆的做，能幫忙打造迷人馬甲線、也有助於增加骨盆與腰椎支撐力道。 除了單手前舉、登山式這些可鍛鍊腹橫肌且增進協調的動作之外，也可透過單腳舉地、膝蓋碰地的動作來緊實雙臂且收緊側腰及臀腿。也能作側棒式、側棒手穿引鄧動作來強化核心跟肌耐力，藉由器材將身體稍微架高，可以讓整體的動作更大，胸大肌的伸展也更加完全、更能加強運動效益。 以前我超害怕作側棒式，超怕重心不穩很容易受傷。 使用Hito核心訓練機輔助就不用分神去想該怎麼穩定住身體，能克服肌力不足的問題，可加入更多變化的棒式，甚至還能結合登山式這類有氧運動，能讓核心得到更多的刺激、也能幫忙身材曲線更緊實。 居家健身器材的好處就是不需要外出到健身房或其他場所，只需在家裡的小空間裡就能保持健康和活力，又能帶來跟徒手健身不同的感受和樂趣，但器材是否輕盈好收納也很重要。我家裡多餘的空間不大，實在放不下大型的健身器材，這種輕盈的健身器材更容易搬移和調整，不需花太多的力氣就能使用及收合。 家中的空間有限，使用這種輕盈的健身器材可以節省寶貴的空間，可以輕鬆收起來且放置在家中的空置角落，不會佔據太多空間，也不會影響自己和家人的生活動線喔！ 伏地挺身除了能增強身體主要肌群及手腕、手肘，也能透過訓練來強化骨骼，在安全的狀況下練伏地挺身、作棒式，對身材及健康都很有幫助。Hito核心訓練機/伏地挺身健身器好握的手把讓整體施力更穩定、更容易完成動作，腰腹部的支撐設計也讓人不用一直費心要怎麼穩定自已的姿勢，雙手出力時幅度也不會太開，肌力較弱的新手和女性朋友們都很適合用。每天花個10分鐘作伏地挺身跟棒式除了曲線能較漂亮，身體較結實日常生活就更不容易受傷、跌倒，而且輕盈、好拿又很好收，即使住的是不大的小宅也很適合使用。想找伏地挺身器的朋友很推薦這款Hito核心訓練機/伏地挺身健身器喔！ 

【醫美分享】想要擁有完美的下顎曲線嗎?明明過了學生時期但嬰兒肥還頑固停留在臉上，肉餅臉隨著青春逝去漸漸垂成嘴邊肉太可怕!

文長慎入，以下由蘇菲親身體驗分享從評估消脂針開始一路到施打直到復元前後2個月的心路歷程分享，精彩前後對比絕對不能錯過，一起來看蘇菲進化史囉!! 你也有肉肉臉、嬰兒肥的困擾嗎?蘇菲雖然四肢纖細，也不算豐腴身型的人，但無奈臉上的肉就是好多好多，減肥永遠很難減到臉上，一直受嬰兒肥所困，20歲的時候以為嬰兒肥會隨著時間慢慢消失，不過卻是大錯特錯~~都過了25歲蘇菲的嬰兒肥雖然有小一咪咪但還是達不到滿意狀態，隨著時光流逝漸漸垂成嘴邊肉….. - 一直覺得臉頰線條幅度不太順，也希望有完美的v臉下顎線，及側臉弧度，都不知道要怎麼解決，直到發現這款Belkyra倍克脂，網路上討論度超高的消脂針，能有效摧毀脂肪細胞，Belkyra倍克脂是FDA、衛福部核准的雙下巴治療藥物，原理是利用脫氧膽酸的可破壞脂肪細胞特性，當倍克脂被注射至頷下皮下脂肪層後，會造成細胞膜的物理性破壞，進而促使脂肪細胞溶解；治療安全和有效性建立在醫師專業與經驗，必須清楚掌握正確的注射次數、部位，適當的下針位置及施打技巧。 - 佳思優醫療團隊也相當專業，在每次注射之前，醫師都會先評估下頦部位，以確保該部位脂肪量足夠。這點讓蘇菲很放心所以也讓很少做侵入性醫美的蘇菲開始思考施打消脂針。 Belkyra倍克脂，主打免動刀可以改善雙下巴及嘴邊肉，不需要深度麻醉風險相對比較低，價格也比一般抽脂手術低廉許多，是蠻多小資女孩會列入愛美名單的項目，不過他的缺點是不太適合用在大面積的脂肪上，如果是整體肥胖的人可能不太適合，而且會有一到兩周的腫脹發炎期，出外遊玩或是朋友聚會可能比較不方便，不過最終還是需要經過醫生評估才能施打。 - 為了變漂亮~~蘇菲鼓足勇氣準備來挨針啦!!這次是在佳思優整形醫美診所 台中分院施作，診所就在公益路上，診所北中南都有分院，店面乾淨明亮，諮詢空間及等候的公共空間都相當舒適 - - - 這次蘇菲是由微整光療小王子之稱的李政彣醫師進行評估及施打，在諮詢時李政彣醫生都相當細心仔細，非常溫柔給蘇菲提供建議，評估臉上的脂肪分布，應該需要多少劑量等等，最終我們預約下一次施作。 - 而在施打消脂針前，護理師會先作臉部清潔及臉部麻藥，減緩施作的疼痛感~小護士都相當細心溫柔地幫我清潔臉部，敷上麻藥等候~ - - - - 蘇菲總共打兩組的劑量，打針的時候還是有點痠痛感，護士小姐都會在旁邊叮囑我要認真深呼吸不要緊張，才不會造成瘀青，也有給我壓力球讓緊張的蘇菲捏住降低緊張感~ - 打完沒多久已經開始熱脹發炎反應，腫得連爹娘都不認識啊!!護士姐姐們都叫我不要照鏡子，護士小姐姐說像是花栗鼠一樣叫我別擔心，此時護士開始衛教術後一個月內該如何按摩臉部以及如何快速讓皮膚不適感消除，護士小姐姐用力認真地在蘇菲臉上按下去，疼痛感算滿有感覺的，不過還是要努力按摩~~~術後在佳思優冰敷15分鐘後就先回家，等待復原。第一天術後前三個小時都不能碰到水唷~先不能洗澡，因為臉上針頭還沒完全密合，有一些細微小傷口，臉部上的瘀青也是正常。 術後隔天 首先前兩天主要以冰敷為主，增加喝水量讓代謝更加快速，另外還要配合推捏按摩，將臉部腫脹的硬塊推開，前三天腫脹感熱痛感真的讓蘇菲一度感到無助，真的腫到不成人形，大家看過韓國電影醜女大翻身嗎?我就是變成裡面的女主角姜漢娜，目測腫脹程度應該有100公斤的體型，伴隨著熱痛脹痛感，真的極度不適~ - 每天除了多喝水有空就冰敷，第四天開始不痛了，臉上的腫稍微消一咪咪，不過最明顯大概是早上一起床，臉的腫脹伴隨水腫的部分整張臉很繃都脹脹的，開始按摩死命地按摩臉部，雖然疼痛但可以加速消退及代謝還是必須要殘忍對待自己~就這樣持續兩周疼痛感明顯減緩腫脹也消除6.7成左右，給大家看一下第2周的狀況 術後2周 不過碰到臉頰還是有刺痛感，表示藥效持續在作用，我們繼續加油~~等待變美總是要付出代價，第三周有明顯消退下顎線跑出來囉~~ - 終於慢慢地恢復面貌，不然蘇菲好長一段時間都只能戴著口罩上班或外出~~真的超級痛苦~我的下顎線明顯順很多 術後3周 - 蘇菲持續一直到一個月後刺痛感才逐漸消失，在這恢復期間護士小姐姐都持續關心蘇菲狀況，非常窩心，我們就等一個月後回去診所拍照啦!!大家最喜歡的術前術後照對比，效果真的很不錯，沒圖沒真相，連蘇菲都超有感~~ - 本來下顎線弧度沒有很順暢，正臉來看嘴邊肉都會有陰影，因為肉多的關係法令紋也比較深，現在臉真的消瘦許多~ 接著就是大家最最關心的前後對比照啦!! 在評估手術前都會照例拍一下施打前的原始模樣，術後恢復蘇菲也是施打後一個月回診拍照，登登!!!絕對寫實沒有修圖~~ 蘇菲在兩個月後出發香港旅遊，終於不用靠修圖軟體就有自然的小v臉啦!!! 以上是蘇菲從112/11/24施作消脂針，一直到113/1/20約莫快2個月去香港玩，消脂針術後臉部變化心路歷程。其實蘇菲在差不多術後一個月就已經恢復差不多了~很多朋友看到術後的蘇菲都以為蘇菲變瘦了~但偷偷說冬天蘇菲胖了2公斤，結果因為臉部消瘦許多大家都以為蘇菲在減肥~一切都是因為嬰兒肥真的瘦下去啦~~~如果姊妹們也有嘴邊肉及惱人嬰兒肥的痛苦~~怎麼臉部運動都瘦不了，建議大家不妨去佳思優整形醫美診所 台中分院諮詢看看唷~ 佳思優整形醫美診所 台中分院-醫院資訊 🏠台中市南屯區公益路二段1號1、2樓 🈺11:00~20:00(週六只營業到16:00，周日公休) #台中 #台中醫美 #台中美容 #醫美 #整形外科 #嬰兒肥 #肉餅臉 #下顎 #雙下巴 #下顎線 #鬆垮 #膠原蛋白 #嘴邊肉 #台中公益路 #公益路 #消脂 #消脂針 #倍克脂 #台中南屯區 #taichung #佳思優 #佳思優整形醫美診所 ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

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