【捷運府中站】林斯漢堡｜板橋新潮流美式餐廳、厚實多汁大份量美式漢堡、早午餐，快來響應新漢堡運動！

最近工作超忙碌，又受到疫情的影響，許多自己與同事出遊的計畫都要暫緩，上班的時候辦公室都籠罩著一股低氣壓，許久沒有跟同事下班後聚餐閒話家常了。 趁著連假前夕，Gavin約了幾個辦公室要好的姊姊來訪板橋府中站的【林斯漢堡】，上個一整天的班就是要大口咬漢堡紓壓啊！ 🤩打個廣告 幫我們按讚 謝謝大家🤩 十八Team Blog 十八Team IG 十八Team FB 環境介紹 【林斯漢堡】位於捷運府中站1號出口，出捷運站走路大約1分鐘就會到了，在農會超市旁邊，旁邊也有機車停車場，地理位置相當方便。 門口大大的招牌，螢幕上不停播放主打菜色與不同活動的菜單，路過想不要注意都難XD 店面位置不大，但是店外也有相當多的空間安排座位區，算是在板橋鬧區相當安靜適合用餐的地點。 店面裝潢相當明顯的美式風格，廚房採半開放式，店家製作漢堡過程都看得到。 【林斯漢堡】MENU 2020.03月拍攝(點選圖片可放大觀看) 搭配套餐價位大概落於200元上下，套餐內除了大漢堡之外還有薯條、雞塊、40元飲料也太划算！而且還是在熱鬧的板橋府中站呢，除了內用外，也有提供foodpanda、ubereats等外送平台外送。 因應武漢肺炎疫情，店家也有提供酒精，用餐時別忘記先消毒呀！ 餐點介紹 豪華起司牛肉堡套餐 $239元 (含薯條、雞塊、40元飲料) 肚子很餓的同事點的餐，豪華起司牛肉堡很阿莎力地給了兩片厚實的牛肉片，生菜也鋪的滿滿超有誠意，吃漢堡就要大口咬下去才爽呀！ 香濃花生牛肉堡套餐 $209元 (含薯條、雞塊、40元飲料) 這個花生醬看起來也太可口！而且Gavin是第一次看到花生牛肉堡採用顆粒花生醬，喜歡花生醬的朋友可以點來吃吃看，除了花生醬搭配牛肉的香味之外還多了顆粒的口感呢。 煙燻雞肉經典三明治套餐 $169元 (含薯條、雞塊、40元飲料) CP值超高的套餐，生菜給的份量相當阿莎力，搭配上薯條跟雞塊相當有飽足感，搭配上一杯飲料不到$170也太超值了！！ 經典起司牛肉堡 $199元 (含薯條、雞塊、40元飲料) 晚餐份量吃剛好就好的我點了經典起司牛肉堡，比同事的豪華起司牛肉堡少了一片牛肉片，但豐富程度並沒有減少漢堡麵包是偏酥的口感比較有嚼勁，搭配份量相當的生菜一起吃非常適合。配餐的薯條吃起來是有馬鈴薯香味的，沒有油膩感，涼掉吃也還滿好吃的，重點是薯條份量真的很多耶！ 紐奧良雞翅(大) $120 怕吃不飽的我們另外又點了紐奧良雞翅啃，搭配沾醬吃味道相當夠。 照片拍完一輪大家都肚子餓了XD，開動！ 套餐飲料 雪碧、可樂、紅茶、柳橙汁，吃漢堡一定要搭配的。 總結 首訪【林斯漢堡】，餐點份量相當夠，套餐的附餐薯條、雞塊份量也不手軟，重點是價錢相當超值，在府中站商圈是CP值相當高的漢堡選擇，下班後想跟朋友大口咬美式漢堡嗎？來【林斯漢堡】試試吧！ 店家資訊 店名：林斯漢堡電話：(02)2966-5652 時間：11:30-21:00 地址：220新北市板橋區東門街30-2號1樓之56 （大昌證券大樓、捷運府中站1號出口走路1分鐘） 付款方式：現金、街口支付 官網：https://lins-burger.business.site/ FB粉專：https://www.facebook.com/LinsBurger IG帳號：linsburger520

【新北/板橋】懷舊早午餐‧當樂咖啡

一間溫暖，飄著懷舊空氣的咖啡廳。如果肚子餓了，推薦你來吃份午餐，簡單卻又不過於無趣。 店內的空間挺寬敞的，即使是吧檯的位子，桌面也很寬敞，用餐環境十分舒適，下方還有抽屜可以放置包包，不用擔心包包沒位子放。 除了餐點選擇多外，飲品的選擇也是不遑多讓，除了咖啡外還有台灣茶、水果茶可以選擇，一大早的我還是敗給了咖啡，否則坐在店內來壺茶，也是別有一番風味。 當樂小鐵鍋-嫩煎雞腿排西式炒蛋＄260 雞腿排燉菜＄300 📌完整心得：https://reurl.cc/MvmpjX 📌更多分享：https://strugglingofficeworker.com/

露咪從這裡來～

272天， 真正從女孩變成女人的過程.... 每五週拍一張， 終於拍滿 集到我的小露咪👶🏻 月子中心回來就想拍最後一張，但不知道在拖什麼露咪都三個月了才拍，可能以為會比較瘦吧..但顯然沒有😂 現在看照片真的好懷念我的肚肚，也懷念三不五時會被踢會被踹的肚皮.... 生命真的好神奇本來在肚子裡的小生命，現在竟然出現在我的生活裡，張開眼睛閉上眼睛都是她... 不管過多久，還是覺得很幸福擁有小露咪❤️ #pregnant#pregnantbelly#pregnantlife#依舊粗的手臂#依舊還差那幾公斤#孕期紀錄 

肉你好Yoloniku-燒肉串炸專門店 兩個人也可以吃燒肉約

肉你好Yoloniku-燒肉串炸專門店 兩個人也可以吃燒肉約會，不失品質、服務也很好，很適合下班後小聚一下的地方。 - ✔芝麻水菜沙拉 $160 ✔深夜食堂招牌飯 $70 ✔椒鹽特選牛五花 $280 ✔沙朗起士 $240 ✔蒜味松阪豬 $200 ✔辣味超下酒豬大腸 $180 ✔超狂墨魚香腸 $180 ✔奶油YOLO腿肉 $150 ✔澎湖冰卷 $180 店員都會專業的介紹及一樣一樣幫你烤，速度很剛好。點了芝麻沙拉清爽解膩，深夜食堂招牌飯適合肚子很餓很餓又想吃開胃菜的人，帶些微酸酸的醬汁，鮭魚柴魚跟飯搭配的很好😌肉類都還不錯很嫩，沙朗起士蠻推薦大家可以點的，裡面有滿滿起士跟洋蔥好好吃🤤 - 📍 台北市中山區合江街178號 🚉 #捷運行天空站 ⏲ 17:00-00:00 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃行天宮站

選對神隊友

。 👉🏻所有事情都不用煩惱 👌🏼護照、車票、房卡都在隊友身上不用擔心緊張 👌🏼找路 帶路 沒問題 走錯路，還要先被我ㄍ ㄧㄠˇ一翻 👌🏼要買東西，錢不夠沒關係我這裡還有 👌🏼重物不幫我拿 會被我白眼 👌🏼肚子餓、腳酸 隨時都可以摳一聲 👌🏼不逛到最後 決不罷休 👌🏼一定永遠都以妳最想去的為最優先 👌🏼還要被我cue在某些點上拍照📷 👌🏼有小熊維尼的地方馬上幫我問店員 （這次去迪士尼沒買很多，因為去年去北海道跟大阪都掃過一遍了） 全世界最棒的隊友哪裡找

40元的雞排❗10元的魚丸湯❗阿嬤豬油煎的香腸❗

連在地人都愛吃🥢天天要排隊的古早味，俗擱大碗保證不踩雷，40元的雞排❗10元的魚丸湯❗阿嬤豬油煎的香腸❗ 真是相見恨晚，下次要空著肚子來，全部再吃一輪才過癮💪 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354602515-eat ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

［台南美食］大丸家-手作炸雞甜甜圈

（最後有菜單） 好吃的東西要吃進肚子裡😋 可愛的人要放心裡❤️ 口袋名單🉐️推🙌🏻🙌🏻🙌🏻 - 📍大丸家-手作炸雞甜甜圈 ▪️經典炸雞甜甜圈 $200 ▪️起司花生醬炸雞甜甜圈 $220 ▪️單點可樂餅 $40 ▪️單點炸蝦天婦羅 $50 ▪️雪碧 $60 ▪️氣泡水 $60 - 🏠 台南市中西區永福路一段72號 ☎️ 06 -2143909 🈺️週二-週日 11:30-14:30/17:00-20:00 ❌週一公休 外送：Foodpanda 🐼 #台南美食 #台南 #大丸家手作炸雞甜甜圈 #吃貨妃 #咖哩飯 #午餐吃什麼 #晚餐吃什麼 #foodphotography #foodie #台灣美食 #popyummy台南 #yummyday台南 

30天大作戰，一個月後真的會不一樣！既然要鍛鍊就乾脆一次到位，腹肌和小尻一起練！

女孩們都貪心的想要更多，臉蛋漂亮之外，身材更追求穠纖合度。一下想要擁有腹肌，一下又想當小尻妹，既然下定決心要開始鍛鍊，那就乾脆一次到位，腹肌和小尻一起練！ 首先，腹肌運動就靠以下四組運動鍛鍊： 一、 仰臥起坐每個人都會，但要鍛鍊到腹肌的仰臥起坐跟平常的不太相同，一起來看影片教學。注意到了嗎？不需要整個身體做起，只需要感覺到肚子用力即可鍛鍊到腹部肌肉。 二、這個動作主要是訓練下腹部的肌肉 1. 身體平躺 2. 雙腳90度彎曲抬起，並交叉 3. 以腹部力量抬起臀部 30 回合，同時配合呼吸 三、 這個運動能在一分鐘內訓練腹部肌肉。這個運動所花的時間非常短暫，但能快速有效的訓練腹部以及大腿肌肉，最重要的是靠腹部力量將身體抬起，以及支撐腿部運動。雖然這個動作很累人，但只要堅持一分鐘就有很好的效果，所以要撐住啊！ 四、V型運動 ​（圖片來源: http://becuo.com/） 1. 平躺在地面上，雙手高舉呈現「萬歲」姿勢 2. 吸氣的時候，靠腹部的力量抬起上半身以及下半身，同時下巴抬起，凝視前方 3. 吐氣時，雙手觸摸腳趾，並回到姿勢 1. 接下來，小尻運動 就靠 30天「平板式」挑戰 「平板式」這個動作又可稱為棒式、肘撐、平板、Plank…等等，但無論稱號為何，這個動作最主要的就是鍛鍊核心肌群，以位置上來說，大約是從胸部到大腿，正面及背面，深層淺層不同部位的肌肉群所組成，例如腹肌，背肌，臀肌，大腿肌的部份都算是核心肌群。 假如你剛入門，那麼先不管鍛鍊界中無數種訓練方法，就先從看似最簡單，但也最有效果的「平板式」開始著手。想要訓練小尻，那麼就來挑戰看看30天「平板式」持續不間斷挑戰賽！ （圖片來源: https://myreco.me/） 第1-2天，你可以先維持20秒；第3-4天 30秒；第5天 40 秒，就要這持續漸增，只要堅持不間斷，那麼直到第30天，你能依靠意志力堅持5分鐘的平板式！ ​（圖片來源: http://www.otona-beauty.com） 許多挑戰完成的女孩們都說，一開始不相信自己有辦法撐5分鐘，但是30天過去後，真的能夠維持平板式5分鐘，自己都嚇到了哩。 這就看你想要擁有美尻的心智堅不堅定了，鍛鍊的過程總是辛苦，但是成果會讓人覺得一切辛苦都值得，在即將撐不下去的時候想想你即將擁有人人稱羨的好身材，在堅持個幾秒鐘甚至是幾分鐘，你就能比其他人更快享受到成果的甜美！ 除了鍛鍊之外，均衡的飲食也相當重要，少油少鹽一定是必備的常識，但絕對不能靠節食讓自己快速的瘦下來，這樣你很容易在鍛鍊的時候血糖太低，或是營養不均衡造成身體損害，提醒各位少女們，美也要美的健康，美的自然喔！ ​（其他圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://mery.jp/280381,http://mery.jp/280647

Siri還能幫你算命？iPhone內建「Siri隱藏功能」懶人包，編輯認證它絕對出身「幹話系」！

撰文編輯 #MM老師 手機是現代人們不可或缺的好夥伴，不僅可以打電話、傳訊息，還能收尋資訊查資料，對於現代人來說，沒有手機的話，幾乎可以說是沒辦法做事，進步的科技讓手機功能再進化，現在連不用動手只要動口就可以出現你想要的答案，iPhone就有內建Siri語音功能，你知道Siri能幫你做多少事嗎？一起來看看吧！ 假想男友叫醒服務 每次設了鬧鐘，卻又自動把鬧鈴關掉，有設跟沒設一樣，利用iPhone內建功能，有專人叫你起床的服務，讓你不再擔心爬不起來！在捷徑裡的「自動化」裡新增一個自動化操作，選取「鬧鐘」，可以隨個人喜好設定，當鬧鐘按停止時或是稍後提醒時，開始服務。 （圖片來源：編輯截圖） 點選下一步後，搜尋「朗讀文字」，將需要朗讀的文字輸入進去，輸入完文字後，記得選擇語言喔！ （圖片來源：編輯截圖） 如果想要有個假想男朋友叫你起床，這招就可以滿足你了！首先，你要先去下載男聲版siri，速率、音高都可以做調整～設定完後，將「執行前先詢問」關掉，完成以上步驟，就可以實現假想男友叫你起床的夢想囉！ （圖片來源：編輯截圖） 傳送訊息 Siri竟然也可以幫你傳訊息？！是的，你沒看錯，只要向Siri下指令，就可以輕鬆幫你傳送你想要說的話囉～ （圖片來源：編輯截圖） 開啟提醒事項、新增行事曆、設定鬧鐘 只要簡單幾句，明天要做的事，Siri幫你紀錄好，睡前忘了設鬧鐘，懶得打開手機，一句話輕鬆解決。 （影片來源：編輯錄影） （圖片來源：編輯截圖） 農民曆很重要 不管是公務需要或是個人信仰，只要你開口，Siri就會告訴你今天農曆幾號。 （圖片來源：編輯截圖） 股市就是金錢 股市如何靠Siri就對了！ （圖片來源：編輯截圖） Siri幫你找地點 說出你想去的地方名，就可以幫你列出最近的點，除了地點，還可以幫你找廁所、加油站，甚至是附近景點，約會都不怕沒地方去了！ （影片來源：編輯錄影） （圖片來源：編輯截圖） Siri幫你算數學 和姊妹出去吃飯要平分帳單、要換算長度、上網看國外金額換算匯率，Siri通通幫你搞定，省時又方便。 （圖片來源：編輯截圖） 哪裡有美食 到了陌生地方肚子又餓，快問Siri，讓他幫你解答。 （圖片來源：編輯截圖） Siri解決你的煩惱 你也有選擇障礙嗎？不知道今天衣服要穿什麼顏色、晚餐要吃麵還是飯？讓Siri幫你決定吧！ （圖片來源：編輯截圖） Siri這是什麼歌 走在路上聽見一首好聽的歌，不知道歌名沒關係，問Siri，他會為你解答。 （影片來源：編輯錄影） Siri幫我開 在開車或是不方便使用手機時，想來點音樂，告訴Siri，他將會為你播放音樂。 （影片來源：編輯錄影） Siri幫我關 關藍芽、關Wi-Fi，什麼都可以關，編輯表示到底要多懶…… （圖片來源：編輯截圖） Siri救我 遇到危險時，沒辦法拿手機，只要你有開啟語音呼叫Siri，向他求救就會自動幫你撥打出去，但也希望這個功能不要用到最好。 （圖片來源：編輯截圖） 同場加映：「幹話系Siri」 一個人太無聊嗎？讓常常語出驚人的Siri來陪陪你吧！ Siri算命師 某天編輯問了這個問題，Siri這樣回答我．．．算命是你？編輯我沒事．．．（泛淚） （圖片來源：編輯截圖） 繞口令、Freestyle、BeatBox樣樣來 Siri你要再加油，好嗎？ （圖片來源：編輯截圖） Siri是賈維斯 喜歡《鋼鐵人》的朋友肯定知道這個梗。（笑） Siri不孤單 真羨慕Siri，不為世俗之事煩惱。（泣） Siri偷抱怨 咳，現在是在偷偷抱怨編輯我給他很多事做嗎？ Siri的反駁 謝謝你，讓我瞬間心情變差了！ （圖片來源：編輯截圖） Siri笑話 編輯覺得，還是不要輕易叫Siri講笑話好了．．． （圖片來源：編輯截圖） 以上就是Siri的超便民功能，不管何時何地想要任何幫助，Siri都能滿足你，只能說人們的發明實在是太強大了！只要用對方法，就能輕鬆幫助我們解決事情，但也不能過於依賴手機功能，請大家適時地看情況使用喔～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #iphone #siri #siri功能 #幹話 #懶人 #懶人包 #技巧 #智慧 #殺時間 #生活精選 #算命 #隱藏功能 

 在地30年超低調隱藏外酥內嫩臭豆腐｜自強市場物美價廉小吃｜西安街涼麵臭豆腐

石牌自強市場這一代的美食真的很多 羽諾這天介紹的"西安街涼麵臭豆腐"就是自強市場的老店之一 查了網路大約有30年之久 西安街涼麵臭豆腐的裝潢超低調 如果經過沒仔細看很容易就錯過了這攤在地美食 其實羽諾經過超多次了!!是因為這天實在是不知道吃什麼才來一試的 吃過之後 覺得cp值不錯 臭豆腐也在水準之上分享給大家 "西安街涼麵臭豆腐"位於石牌捷運站不遠處 前方那不起眼小小的餐車 卻是許多饕客的最愛 更是許多在地人的老回憶 羽諾雖然常經過這 但這天還是第一次吃 "西安街涼麵臭豆腐"在網路上的評價頗高的 google評分4分 讓羽諾充滿了期待啊 店內的環境沒有過多的裝潢 倒也是簡單明瞭 就是比一般攤販在好一些些 "西安街涼麵臭豆腐"臭豆腐的料理方式蠻多的 除了臭豆腐外也有提供味噌湯及涼麵 價位上還可以接受 算是蠻平價的 大份的涼麵給的麵量不少 口味上不雷 表現的中規中矩 不過醬汁給的多 所以麵吃到後面也不會覺得很乾 填飽肚子還是很適合的!! 炸臭豆腐$45元 臭豆腐臭度很足 一份45元 cp值很高 吃臭豆腐就是要像這樣臭得過癮才好吃 口感外酥內軟 搭配爽脆酸甜的泡菜很好吃 值得一試~ 味噌湯$20元 雖然味噌湯才$20元 但裡面的豆腐給的也不少 整體吃完後也很飽足感了 西安街涼麵臭豆腐的價格適中 口味上也還可以 經過附近時不妨也來嘗嘗看吧 羽諾這天的介紹到這邊 希望大家喜歡! 奉上店家資訊 自強市場西安街涼麵臭豆腐 電話:02-2823-7028 營業時間:11:00~22:30 地址:台北市北投區西安街一段279號 - ❤︎ 更多羽諾介紹分享的美食 歡迎追蹤 ❤︎ ‣ I G 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ F B 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ 部落格 羽諾的吃喝玩樂日記 - #西安街涼麵臭豆腐 #西安街臭豆腐 #臭豆腐 #涼麵 #石牌美食 #自強市場 #自強市場美食 #台北美食 #銅板美食 #小吃

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【捷運府中站】林斯漢堡｜板橋新潮流美式餐廳、厚實多汁大份量美式漢堡、早午餐，快來響應新漢堡運動！

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【新北/板橋】懷舊早午餐‧當樂咖啡

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露咪從這裡來～

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40元的雞排❗10元的魚丸湯❗阿嬤豬油煎的香腸❗

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［台南美食］大丸家-手作炸雞甜甜圈

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30天大作戰，一個月後真的會不一樣！既然要鍛鍊就乾脆一次到位，腹肌和小尻一起練！

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Siri還能幫你算命？iPhone內建「Siri隱藏功能」懶人包，編輯認證它絕對出身「幹話系」！

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在地30年超低調隱藏外酥內嫩臭豆腐｜自強市場物美價廉小吃｜西安街涼麵臭豆腐

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