【新竹】新竹縣尖石鄉梅花溪 梅花瀑布

 第一次溯溪好害怕😱認真穿著溯溪鞋爬石頭 爬上爬下才到達如此美麗的秘境❤️ 然後我是孬種不敢跳16米瀑布😇 只敢在那邊游冷水🏊‍♀️ ❗️非專業人士一定要找有經驗的人陪同或是請教練哦！ - #梅花瀑布 #尖石鄉 #新竹 #16米 #跳水台 #溪邊 #溯溪 #溯溪初體驗 #梅花溪

【貓咪冷知識】解析６個貓咪睡覺位置的親密指數，你全解鎖了嗎？

身為專業鏟屎官的我們，一定要讀懂喵主子隱藏在言行舉止中的信號，你知道其實貓咪睡覺的位置就表示牠對你的親密指數嗎？今天小星球就要來為大家解析最常見的6個貓咪睡覺位置，猜猜看懷裡、頭頂、腳邊哪個才是喵星人的最愛，現在就一起看下去吧！ 👉貓貓一直睡是「正常」還是「生病」？５大原因揭秘！ 1.睡在床以外的地方 親密指數：★ 最快速辨別貓咪到底和你親不親密的辦法，就是看牠肯不肯與你睡在同一張床上，如果貓咪連和你待在同個地方都不願意，只想在遙遠的沙發和椅子上休息，那就是牠覺得在你身邊無法安心睡覺，鏟屎官得加把勁贏得牠的信任囉！ 2.睡在靠近腳的床邊 親密指數：★★ 只要願意睡在床上就是對你有一定的親密度了，但是比起睡在鏟屎官的身旁和頭附近，貓咪選擇睡在腳邊或床邊的原因很有可能是因為鏟屎官睡相不佳、很喜歡干擾貓咪睡覺，導致貓咪容易被吵醒，所以牠才選擇一個相對容易安睡的位置。 3.睡在胯下 親密指數：★★★ 有很多貓咪喜歡窩在鏟屎官的胯下入睡，這個位置不僅溫暖還充斥著鏟屎官的氣息，對於貓咪來說是一個能夠讓牠們覺得很安心的位置，你家貓貓也是胯下入眠的愛好者嗎？ 4.睡在頭上 親密指數：★★★★ 你有被貓咪搶走枕頭的經驗嗎？有些鏟屎官在半夜醒來會發現自己的頭上睡著一隻貓，而枕頭的位置幾乎全被牠霸佔了，這是因為貓咪睡在枕頭上可以大幅減少睡到一半被壓住的機率，並且頭部也會散發出鏟屎官的氣息，讓貓咪安然入夢哦！ 5.睡在懷裡 親密指數：★★★★★ 有些貓咪喜歡向鏟屎官撒嬌討抱抱，那麼牠就會選擇窩在鏟屎官的懷裡或身旁，還可以將頭饋在人類手腕上當枕頭，簡直舒服到不行，睡在鏟屎官的懷裡可說是相當信任的表現呢！ （圖片來源：Unsplash @Chris Abney） 6.睡在被子裡 想取暖指數：★★★★★ 為什麼貓咪也像人類一樣喜歡蓋被子、鑽進被子裡睡覺呢？其實原因很簡單，就是因為牠覺得待在被窩裡很暖而已啦～與其說是和鏟屎官很親密，不如說是牠想來饋休了！ （圖片來源：Unsplash @Kate Stone Matheson） 👉揭秘高智商貓咪會做的６個舉動，你家的貓聰明嗎？ 看完以上文章，你對喵星人是不是又有更進一步的暸解了呢？照顧貓咪真的是要注意到許多眉眉角角啊！ 撰文編輯 #菌菌 #冷知識 #可愛 #喵星人 #寵物知識 #寵物趣聞 #有趣 #毛孩 #療癒 #萌寵 #親密指數 #貓咪 #貓咪冷知識 #貓咪睡覺位置 

30歲前要把握的20件事（不看會後悔）😤

30歲是一個人生的分水嶺，30歲之前都是人生的黃金時期。 過來人的剩女姊姊我，就要來分享20件，20幾歲該把握住的人生哲理！大家一定要讀完這篇文章，一定可以幫助到你哦～ 1.30歲前都不要為自己設限，對事物保持好奇心 2.把握時間學習，追求知識 說真的，年輕就是學什麼都快，知識很容易就變成自己的養分，在30歲以前，你擁有最好的腦子和身體，一定要找時間充實自己，保持閱讀、寫作的習慣。 3.把握機會旅遊，增加視野 有些人把旅遊當作玩樂，或是退休後的消遣，但我更覺得要趁年輕時多走訪各國，以拓展國際視野、充實自己的國際觀為目的。有機會和條件出國留學，絕對要把握；如果出國了也不要一昧的玩樂，一定要去看看當地的人文風景。 4.和“優秀”的人交朋友，學習正確的思維模式和做事方式 年輕的時候難免會交到幾個損友，他們會讓你陷入盲目又迷失的狀態。當你年紀越長，越要有「看人的眼光」，分辨是非好壞。建議22歲以後，只跟優秀的人，或是能讓你學習的人打交道；並和那些酒肉朋友，成天無所事事的人，減少來往。 5.有自己的原則 30歲以前吃點虧那叫懵懂無知，奔三之後吃虧那叫愚蠢。在年輕的經驗中，立定自己處事的原則，而且不隨便讓人看輕自己，保持一條底線。30歲後就要懂的堅持自己和相信自己的價值觀。 6.做事大膽一點 所謂的大膽可不是叫你去做些犯法的事。年輕就是本錢，做任何事不要有太多顧慮，拿出年輕人該有的幹勁和衝動，勇敢的去追求理想，或是談場轟轟烈烈的戀愛。 7.別活在過去的失敗和傷痛 我給自己的觀念就是「30歲以前的失敗都不算失敗」。在工作上遭受挫折、被戀人拋棄、人際關係處不好...等。這些都是人生必經的路程，不要因為一次失敗就一輩子活在陰影底下；從每一次不完美的經驗中找到更好的自己，學習修正錯誤，在30歲後，你絕對會變成一個很棒的人。 8.別害怕重頭來過 30歲以前不要害怕自己走了多少冤枉路，或是做了什麼錯誤的選擇，不要害怕後悔，你有的是時間重新開始。一旦過了30歲，每一步都得謹慎，並且知道自己要什麼。 9.培養理財 大學畢業前後應該會有一段時間是在打工或是實習，從這個時候開始培養儲蓄理財的觀念，不要讓自己習慣當個月光族。年輕時打好理財的基礎，30歲後才不會過上入不敷出的窮人生活。 10.與家人相處 30歲過後大部分的人都成家立業了，會有自己的住所、自己的家庭，和家人見面相處的時間自然變少了；在還能與家人每天見面的時候，孝順、愛他們。人都有青春時期的叛逆頑固，但切記，不要讓這段時間太久。 11.接納最真實的自己 千萬不要討厭和厭惡自己。沒有人生來就是完美的，把你的缺陷和自卑化作前進的動力，努力去證明自己，來定義自我價值。如果你連自己都接納不了，你要如何接納世界上的其他事物呢？ 12.對自己誠實 📌行為上： 「你可能騙的了全世界，卻騙不過自己」。年輕的時候不要妄想用非正當的手法去滿足自己的慾望，不要有陷害、背叛、不公義的行為。如果年輕時就習慣靠偷吃步來達成目標，那接下來的人生裡，將必定遭遇更多挫折。 📌心靈上： 坦然面對自己的感覺很重要，學習衷於自己。不要為了取悅別人而委曲求全；在感情上，學習把失望難過說出口，不要總是裝的雲淡風輕；在喜歡的事物上熱情，對不喜歡的事物勇敢說不。 13.不要讓現實消耗你對生活的熱情 「厭世」已經成為一種風氣和流行。生活上有太多太多狗屁倒灶的事，尤其從學生階段畢業後，會面臨更多挑戰，也會看到世界上的現實面。不要讓這些負能量消磨掉你對生活的期望和熱情，相信自己的影響力，試著用自己的正能量去感化別人。 14.不要停留原地 30歲前走的每一步、每一段時光都不能浪費。在工作上要積極，力求表現、爭取機會；在感情中學習成為更好的自己；從懞懂傻氣的少女蛻變成獨立穩重的新女性。在每一年結束前檢視自己，是否又往前，成長了一步呢。 15.知道自己的優勢和長才 當別人問起你的興趣和你的優點時，你知道怎麼回答嗎？當你要爭取機會時，你該如何和老闆、主管介紹自己？即便你沒什麼天份過人的才能，從性格上也能找到很多優點，例如：很容易與人打成一片、很細心、懂的察言觀色。這些再小的事都可能成為你最有利的加分。 16.不要只會等待 不要等著工作機會找上門，不要等待有人會主動認識你並賞識你，不要只是癡癡等待那個愛你的人出現。20幾歲的你，更應該要嘗試主動爭取。 17.保持健康的身體 年輕確實是本錢，但不代表你可以浪費放縱自己的本錢。拒絕垃圾飲食；不節食不熬夜、不沈迷於酒精和吸菸。養成運動的習慣，懂的自律和鍛鍊自己。如果年輕就把身體搞壞，30過後會很慘！ 18.不要過度的樂觀或悲觀 「在理性與感性之間抓取平衡」。學習理性客觀地看待事物。過度樂觀可能會讓你不知道事情的輕重緩急，過度悲觀會讓你遭遇挫折就一覺不振。正確的生活態度才能帶領你度過人生的大起大落。 19.想到就去做 「機會是留給準備好的人」。當你有了一件很想做的事情，但你卻一直裹足不前，最後機會就會溜走。“執行力”是非常重要的，光說不練是成就不了任何事。想到就去做，不做怎麼會知道結果呢，是吧！ 20.認真的談一段負責任的感情 20幾歲的你談起戀愛來還是一樣隨便草率，血氣方剛，無縫接軌嗎？ 在30歲以前談一段認真的感情，去感受真正愛一個人的感覺，用成熟且負責任的態度交往。一段穩定的戀愛能讓生活更有安全感。 以上二十個30歲以前該把握的事，你看懂了嗎？ 其實這些道理大家都懂，但就是沒有人認真去想過。 這篇大家一定要看完，收藏，分享給妳身邊的所有人！ ＃波波黛莉＃懂生活＃女孩生活＃年輕該做的事＃30歲前該把握的事＃自我成長＃提升自我

會偷看我手機的另一半，我該怎麼辦？其實他是不想失去你

請問你拿伴侶手機最常做什麼事情? A、行動支付 Ｂ、玩遊戲 Ｃ、拍照 Ｄ、看line對話 . . 如果你的伴侶選D,你該去了解發生什麼事情囉！ ． 相信每個人都需要被尊重 重點不是「看手機」這件事情 而是你會感到不舒服 會什麼要偷偷看手機？為什麼不相信我？ 除了生氣，我們還可以做更多。 ． 一、與伴侶討論為什麼要看手機 不安全感 不懂得建立健康界線 過去被劈腿的經驗 ． 不安全感 不安全感，通常是雙方需要一起改進的。 尤其對於偏愛玩的人，要給予伴侶更多的安全感，伴侶才會放心讓你出去玩 ． 不懂得建立健康關係的界線 每個人都享有隱私的權利 如果我們每天都會被緊緊盯著 我相信這段關係不會長久 請好好與伴侶討論你們，怎樣的交往模式，是你認為的「健康及正常」 感情才會走得久 ． 過去有被劈腿的經驗 「一朝被蛇咬，十年怕草繩。」 有被劈腿過的人，真的都需要很長時間的療傷 自我療傷，或是靠著伴侶來療傷。 ． 如果你知道這是他很難學習的功課 或許需要多一點愛與耐心 陪伴他 ． . 要改掉這個習慣 確實是一件不容易的事情 需要更多的耐心 還需要做一些功課 . 了解「偷看」背後的目的 有時候不一定是手機 有可能是你的日記、手寫行事曆、又或是透過你的朋友打卡偷看你 這些往往都是有原因的 需要你慢慢抽絲剝繭的了解 ． 如果你也忍著 遲早有一天會爆炸 ． 祝天下有情人，不偷看手機！ ． 「偷看手機還有解決辦法，偷情就需要被解決。」唉唷阿姨 . 圖片來源：pexels，envatoelements . 唉唷阿姨IG 唉唷阿姨粉絲團 . #愛情#兩性#心理測驗#唉唷阿姨

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台灣醫美品牌 ➡️ DR.WU 因應不同膚質需求 精準解決肌膚五大常見問題 推出～高效能、高純度、高濃度 極效安瓶級精華 實驗室系列是吳醫師 以超過45年皮膚科臨床經驗 與20萬份病例研究模擬醫生處方籤 #無色素 #無香料 #無酒精 #無PARABEN類防腐劑 #敏弱肌適用 ✅ 2%神經醯胺保濕精華 主成份：微脂囊包覆型神經醯胺Bionanoceramide 仿生嬰兒肌膚天然保濕因子MC-BNC 植物仿生肝糖Bioglycogen 日本製神經醯胺，比一般多2倍滲透力 填補角質間隙流失的脂質 搭配天然保濕因子NMF及植萃仿生肝醣 獨特細密鎖水網精華科技 封存成份活性，強化肌膚保水屏障 它的質地很清爽、好推勻 不會黏到推不開、不易致痘 可以改善肌膚乾燥、脫皮現象 詳細的商品介紹～～ https://www.drwu.com/l-1fa65 #DRWU #實驗室系列 #極效安瓶級精華 #保養推進器 #肌膚開turbo #專注科研美麗有理

肉毒到底是什麼？波編幫你問！原來這些外表煩惱都能透過肉毒改善？4個最容易有的肉毒迷思，就讓專業醫生來解答吧！

這幾年醫美成為大家習以為常的一種日常保養方式，醫美療程讓愛美女性更有效率更有感的留住青春與美麗，而肉毒更是醫美保養的入門首選！臨床運用廣且價格親民，整體C/P質超高，趁年輕時候就可以定期保養，輕鬆在同齡中擔任顏值擔當！！不過還沒有接受過肉毒療程經驗的女孩們，內心可能有著許多疑問卻又不知道該問誰才好吧！這次就讓小編幫大家來問問在醫美界有絕佳好評的超專業醫師-小千醫師診所 張千瀛 院長，讓大家可以了解到關於肉毒的相關小知識喔！ Ｑ：不確定自己想要施打的地方能否透過肉毒來改善？請問肉毒可以使用在哪些部位呢？ 肉毒主要是透過放鬆肌肉達到效果，像是肌肉線條比較明顯或是大塊的地方，都可以透過肉毒來達到改善，所以在醫美臨床上使用非常廣範。比較常見的部位像是額頭上的抬頭紋、細小紋路以及微笑時各種魚尾紋，都是肌肉所造成的！加上近期鵝蛋臉成為流行趨勢，所以許多人也會透過肉毒來放鬆咀嚼肌，讓臉型變得更加精緻完美。而且肉毒不單能使用在臉部，夏季期間許多人也會選擇在肩頸與小腿處使用肉毒桿菌來打造出現在最夯的直角肩、筆直美腿來偷偷變美呢。 Ｑ：請問肉毒一次的療效會持續多久？打完臉真的會變得很僵硬不自然嗎？ 花錢當然最在乎的就是持續的效果啦！不過效果因品牌有所差異，維持的效果大約在3-6個月左右，除了品牌上的差異而有所不同之外，醫生的技術、用量與施打部位都會有所影響。若是施打在表情部位上，可以維持3-6個月的期間 而很多人都會擔心打完肉毒臉部表情會很僵，這同樣與施打部位、劑量、品牌及醫師技術都有關係，因此建議術前應與醫師詳盡溝通。尋找經驗豐富的合格醫師，並使用歷史悠久有口碑的大品牌，像是歐洲和澳洲領導品牌的皇家肉毒，於全球上市已經有30年，不只安心也可以更快看見效果更自然，不用擔心僵僵臉。 Ｑ：請問肉毒會有副作用嗎？或是怎麼樣的人不適合打呢？ 由於肉毒的歷史悠久且使用範圍非常廣泛，所以基本上大部分的人都可以打！只有少見的情況像是孕婦以及哺乳中的女性，需要暫時避免施打肉毒，除此之外像是對肉毒會產生過敏的人、以及服用的抗生素中可能會減少肉毒作用等，建議施打前可以先和醫生諮詢看看自己的狀況，更能找到適合自己的方式喔！ 加上小千醫師診所的張院長提到，一般來說肉毒副作用和肌肉代償之間比較多關係，例如施打咬肌可能頭痛，施打皺眉紋或抬頭紋可能覺得眼睛異常，有些時候施打皺眉紋位子不適當也會發生眼瞼下垂，但這些都是可逆的，會隨著時間恢復，選擇經驗豐富的醫師可以避免及降低副作用的發生！ Ｑ：為什麼要選擇皇家肉毒？請問它本身的優勢在哪裡呢？ 皇家肉毒是歐洲和澳洲領導品牌，於全球上市已經有30年，有長期臨床案例和許多大型臨床試驗證實其效果與安全性。皇家肉毒更是目前市面上標準劑量含有最多肉毒桿菌素的品牌，不僅起效快速，最快24小時有感，施打後動態紋路最長可以維持6個月期間，像是以皺眉紋來舉例，臨床試驗證實皇家肉毒效果最長可以維持到6個月，因此一年施打兩次滿意度高達95%，且上百位患者進行的試驗僅1例發生注射部位瘀青的不良反應，安全性高。加上施打後的效果非常自然。根據臨床滿意度高達9成以上，因此深受到許多台灣各年齡層的女生喜愛。 ｜ 張千瀛 院長 / 小千醫師診所 經歷： 中山醫學大學醫學系 中山醫學大學附設醫院住院醫師 中華民國家庭醫學專科 104皮膚科主治醫師 晶鑽皮膚科主治醫師 台北榮總皮膚科實習 台北榮總實習醫師 中山醫學大學皮膚科研習 小確幸醫美診所副院長 愷俐時尚醫美診所主任醫師 奧拉克診所特約醫師 絕色整形診所醫師 L’mour醫美集團醫師

有一些事現在不做，以後就來不及了！這26件在你20歲時就「非做不可」的事。

1.著手訓練自主學習。你不必去學校才能學習。去工作、旅遊，或任何具有挑戰的事物！ 不要讓自己淪於無知、無聊，那真的很可惜。 2.投票。 這不僅是身為公民的你，也是居住在這個土地的你應該做的。 3.與不同的許多人來往。 不一定是要真正交往，你不必在乎對方是否值得成為你的結婚對象，反正他/她很有趣、幽默又可愛不是嗎？同時看看他們，再看看自己的不足，向他們學習或是和他們成為夥伴。 4.無視那些對你不好的混蛋！ 當肯的漫畫曾經有句話深深打動我：「我沒有時間浪費在不好的感覺上。」 無論這些人是你的朋友還是另一半，你真的不需要把時間浪費在他們身上。 5.吃好吃的食物。 美食能帶來新的感官，這對你很有幫助。哲學家亞里斯多德也是這麼認為的。 6.把錢花在買經驗，而不是沒意義的東西上。 你可以花一大筆的錢去買你想要了很久的衣服或是鞋子，但是這樣你就不能參加一次演唱會。有句話叫做「千金難買早知道」，所以選擇花錢買經驗吧！ 7.花大把的時間和朋友玩耍！ 好好把握可以出國和朋友住在海岸旅館度假，或是在週末開著車到處狂歡的機會。因為你20歲了，你會發現很快地有人將被工作、孩子綁住時間。 8.珍惜和阿公、阿嬤相處的時間。 我想你也清楚，你們相處的時間也許不會那麼長了。你可以利用假日和他們來個真正有意義的聊天，比如問問他們20幾歲的時候都在做些什麼。 9.開一個定存帳戶。 依自己的能力，向銀行設立一個定存帳戶。你只要想著這個該死的鬼東西，經過時間的慢移、催化，你可能就可以靠著它退休了。 10.認真的做一些你想做的事。 無論是執行一個工作計畫、參加Color Run還是辦一個超棒的派對，都要傾注所有心力精神去完成它，你一定要辦到這件事！ 11.參加一些週末派對。 在你老的對這些派對厭煩，只想好好待在家裡睡覺之前，趕快去多參加幾回，認識更多人吧！ 12.你討厭這份工作？辭了它！ 離開那些你不喜歡的工作，就是世界上最快樂的人！ 13.想穿什麼衣服，就穿什麼。 如果你喜歡穿洋裝，那就穿。 如果不喜歡？就把它們都燒了。做你自己的主人！ 14.你可以揮霍你的金錢在看演唱會上。 你不會後悔去參加江蕙的演唱會。永遠不會。 15.接受自己的缺點，你的身材很棒了！ 你要知道所有人都有缺陷，但你要學會接受它們。不要花時間和食物奮鬥，你很忙，你有別的事要做。 16.停止善意的假高潮。 你的伴侶越早知道哪裡不會讓你舒服，你就可以越快享受到真正的性生活。 17.不要買太大的傢具。 年輕時候大多依工作換環境，所以不要買太多傢具，否則你會花很多時間在搬家上。還有該丟的東西就不要留，這是為什麼IKEA存在的原因。 18.你得開始做運動。 如果不喜歡，你就找一個你沒那麼討厭的運動。運動可以幫助你消耗多餘的精力，放空精神。運動可以強化身心，這句話是真的。 19.學會獨立。 出社會工作之後會花大把時間和人群交流相處。所以當還有獨處的機會，好好把握它。自己一個人吃飯、一個人喝酒、一人獨自旅行，一人學會獨自生活。 20.去學習一種可以幫助你職涯的技能。去上品酒課或是高爾夫球課，都可以。如果你可以專精於某一事項，除了能帶給自信，更能當做自己最強力的後盾。 21.知心好友不用太多。 一個人活在世上，朋友不能少，但也不用太多。尋找那些與自己頻率最相合的，並且記得，在他需要的時候給予幫助。 22.建立屬於自己的聯絡網。 偶爾請他們幾杯飲料，答應參加他們的聚會，還有在時間內回覆他們的訊息。 他們也許會給你一些人際幫助，在你最需要幫忙的時候和你醉個兩天。 23.去做一些心理治療。 就算你認為自己完全沒有問題，和一些人談談也是有幫助的。（而且說不定這在大學裡還是免費的！） 24.學會自己幫自己享受。 首先，不要覺得這件事很不好！這是很健康的一件事，也是單身者對自己最好的方式之一。 25.找出一件會讓你放鬆的事。 這件事要靠自己找出來，不需要和別人一樣。如果你覺得在淘寶網買幾件物超所值的衣服會讓你心情非常愉悅舒爽，那就買下它！或是花錢吃一頓比較好的大餐會讓你快樂，那就偶爾花錢去品嚐那些美食。或者是吃一些糖果，簡單就可以讓心情變：） 26.最後，做一些瘋狂的事。 也許30歲後的人生，你就再也無法這麼做了！你可以和朋友在路上奔馳，雖然你們都不知道要去向何方，這聽起來很瘋狂，卻很爽不是嗎？或是找個地方裸泳，但要小心不要遇到警察！總之，把握現在，偶爾放開未來。 這26件事，如果你能做到20件。那麼，即使下了雨，你也會覺得雨水是甜的！ #年輕必做的事情 #心靈雞湯 #正能量 #生活精選 #自我提升 

（有內文）看著手機滿滿文字，卻沒有按下傳送的勇氣？

 故事發生跨年當晚，有些人是甜蜜著渡過，有些人則是一個人渡過，有無數的故事發生。 身旁一個好友，12月初剛分手，就在跨年這天打了一封簡訊，卻遲遲沒有按下發送。 我們都建議就按發送，但她總是考慮都已經沒了關係，也沒立場，在奢望接什麼回應呢？ 最後2020年的到來，她終究還是沒按下發送，也許接受分手的事實，真的需要一點時間。 快來下方留言 → 你有過想傳卻沒傳訊的經驗嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2020-0102（新年快樂+2天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #手寫語錄 #波波黛莉 

如何投履歷最加分？盤點8大「投履歷技巧」教學，輕鬆改變你的求職命運！

現在正值年後轉職潮，而一轉眼又即將迎接畢業季，是否對「投履歷」這件事充滿著恐懼呢？相信大家在投履歷時也遇過不少難關，除了面試以外，再來就是讓人資能夠看到你的履歷，在茫茫人海中要怎麼將自己的特質展現出來呢？今天編輯就要教大家投履歷的8大技巧，讓你輕鬆改變你的求職命運，快一起來看看吧！ （圖片來源：JTBC Drama） 投履歷技巧｜1.自傳字數 填寫履歷時，最讓人頭痛的想必就是「自傳」吧！想要介紹自己卻像是流水帳，寫太少又像是馬虎了事，字數到底應該怎麼抓呢？其實自傳最適合的長度是「八百到一千字」左右，太過簡單會讓人沒辦法瞭解你這個人，所以要在有限的數字內寫出重點。 （圖片來源：JTBC Drama） 投履歷技巧｜2. 自傳內容 而自傳的內容也是最重要的，建議可以分成三個區域，第一區就是最基本的「介紹區」，自傳不是只介紹自己的「家庭」所以可以用二百字左右的量來敘述一下自己，不用寫到生日、星座甚至血型，而是描寫家裡背景，自己具備什麼特質，並適合這樣的工作。 再來就是「才能區」，就是將自己所有厲害的特點全部寫出來，從學業中切入學習狀況、課外的活動與學習、兼職經驗或是實習經歷等，擁有豐富的經驗才可以告訴公司「我是曾經受過訓練的人」，再來就是「精進區」，利用你自身擁有的證照來取得雇主的愛戴，在其他人都沒有證照的同時，你已經贏在起跑點了。 （圖片來源：JTBC Drama） 投履歷技巧｜3. 放上履歷照片 人畢竟都是視覺動物，也有調查指出台灣企業裡有高達九成五的主管會看履歷上的照片，所以你還沒放就已經輸一大半了！而許多人認為「隨便放張照片」就好了吧？錯！如果放上自拍照、生活照甚至是朋友合照的朋友，你已經在第一關就被淘汰了，請找一家專業攝影工作室拍一張專業的正式照片吧！ （圖片來源：tvN (International)） 投履歷技巧｜4. 履歷照挑選 而在履歷照上的挑選，比起黑白照片大家應該都比較喜歡彩色照吧！還有盡量放半年內拍的照片，這樣才能增加面試者對你的辨識度，且照片比例至少頭到肩膀要佔六成以上，這樣才能清楚看到五官，表情自然才能讓雇主留下好印象，照片上傳後也要注意照片有沒有變形或是導致和本人不相符。 （圖片來源：tvN (International)） 投履歷技巧｜5. 自己附上推薦信 人力銀行很好心的就是都會有一個內建功能，那就是自我推薦信（Cover Letter），但大家別直接用內建公版的內容直接寄出喔！這樣可能會讓雇主對你有不好的印象，如果想要表現出積極的心，那就可以參考不同公司的風格特質，客製化不同內容的推薦信，將你的不一樣展現給雇主看，這樣一來寫得好的話，對你就是一項加分的功能囉！ （圖片來源：JTBC Drama） 投履歷技巧｜6. 履歷能重複投嗎？ 通常有職缺的公司人資都會審閱過來求職的履歷，假如沒有找你來面試，那就代表你不是他們想要找的人，如果一直不斷重複投，可能會造成不好的印象，有可能會被列爲黑名單喔！所以要切記，千萬不要重複投超過3次的履歷喔！ （圖片來源：JTBC Drama） 投履歷技巧｜7. 詢問面試機會前先打聽 大家投完履歷以後都很緊張自己是否有面試的機會，可能會一直打開信件查看有沒有消息，甚至有些人等不及會直接打電話去詢問，也許對某些公司來說，他會覺得你很積極，有非常想進來的態度，所以可能會邀請你來面試，但也有些公司非常忌諱這件事，反而成為扣分的行為，所以想進一步詢問結果，記得要先打聽投遞履歷的公司地雷喔！ （圖片來源：JTBC Drama） 投履歷技巧｜8. 資格不符可以投履歷嗎？ 假設你在人力銀行看到一項非常吸引你的工作，但卻看到他開出的條件與你不符時，你該怎麼辦呢？職缺條件上會標明某些技能，那就代表這份工作需要有經驗的人來做，如果你覺得自己差一點而已，那可以嘗試，甚至在自我推薦信上談到自己希望馬上補滿技能都可以也可以藉此展現你的積極度。 若是職缺年資需要三年，但是你只有一年，編輯強烈推薦你投投看，有投有機會，準備好自己一定有被看到的機會，別立即覺得資格不夠就對自己沒自信，相信準備好機會就是你的！ （圖片來源：JTBC Drama） 以上就是編輯整理的八大投履歷的技巧，只要掌握好這幾點重點，注意好細節，調整好自己的心態，只要你擁有擅長的技能，對自己有信心你就會輕鬆找到理想的工作的！ 延伸閱讀｜更多「求職」相關文章 👉新鮮人找工作必讀！8個「面試教戰攻略」懶人包，做到這些細節增加錄取機率！ 👉這樣做提高錄取機會？原來「面試感謝信」這麼重要，5大感謝信技巧必看！ 👉如何開始談加薪？你一定要學會的談加薪技巧Top10，這樣跟老闆說就對了！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #履歷 #工作 #年後轉職潮 #找工作 #投履歷 #投履歷技巧 #投履歷時間 #新鮮人 #新鮮人工作 #新鮮人求職 #新鮮人面試 #求職 #求職技巧 #生活精選 #畢業找工作 #職場 #轉職 #面試 

IG「韓團恐怖假帳號」肆虐！MOMO、藍鯨遊戲真的存在，4個你必須知道的網路危機！

撰文編輯 ＃grasskin 還記得前幾年在網路上肆虐的「MOMO挑戰」嗎？令人揮之不去的恐怖妖怪照片，突然看見心臟肯定會漏跳一拍！但你知道她的真面目嗎？近年網路上出現不少「都市傳說」，這些都市傳說大多是以訛傳訛，甚至是有心人士所為，目的就是為了在網路上掀起風暴，進而影響心智較薄弱的閱聽者，特別是青少年及兒童，一起來了解這幾起事件吧！ 👉 魔神仔、幽靈船、黃色小飛俠⋯盤點台灣五大「鄉野都市傳說」，膽小者勿入！ 👉鬼魂有特殊的拍手方式？日本恐怖都市傳說TOP6，這幾個你敢知道嗎？ 👉不只日本有《毛骨悚然撞鬼經驗》！台灣人小時候一定看過的靈異節目Top10精選！ 📌「MOMO挑戰」 最近藍鯨遊戲在台灣再次出現，而另一個類似藍鯨的MOMO挑戰卻更令人覺得詭異，傳說用WhatsApp打給一位恐怖笑容、皮膚蒼白的女生「MOMO」，他會要求你遵守一些指令，如果不從，就會傳來恐怖訊息與圖片。根據報導，阿根廷就發生一起12歲女童自殺案，據說與此有關，目前尚未得知該挑戰由誰發起，但已證實Momo是一尊日本妖怪「姑獲鳥」的雕像，不是什麼可怕的事物。 （日本古代傳說中的妖怪「姑獲鳥」，圖片來源：維基百科） 📌「艾莎門事件」 Youtube現在嚴格審核影片分類，因為幾年前發生的「艾莎門(Elsagate)」事件，將看似無害的幼兒動畫藉由Youtube的自動播放功能散播出去，但其實內容含有大量性交、暴力、血腥元素，用兒童節目的標題、卡通人物的造型和名稱讓兒童接觸到這些內容。 （圖片來源：Youtube截圖） 📌「韓團血腥影片」 最近在IG上出現許多韓團帳號，與一般的韓團粉絲團帳號很像，上面有許多韓星的影片、照片，不同的是中間穿插了不少未經處理的血腥影片，這些影片多半會造成觀看者極度不安，目前尚未知曉這些帳號從何而來，也不知道為何而出現，但在追星的同時還是小心為妙吧！ （這些帳號的共通點都帶有「slit」，圖片來源：IG截圖） 📌「藍鯨遊戲」 這個遊戲最早出現在俄羅斯，參加遊戲的人會在連續50天內，每天執行一項任務，到了第五十天，參加者就會收到跳樓自殺的指令，而在最近，台灣也開始有人收到不明帳號私訊，頭貼通常是一張「狗臉」，看了讓人心毛毛的，一旦回覆他的私訊，惡夢就會開始⋯⋯。 👉 自殺才能完成任務？暗網「藍鯨遊戲」入侵網路，IG狗臉帳號千萬別回覆！ （藍鯨遊戲的參加者會被要求把藍鯨圖片po到社群上，圖片來源：維基百科） 以上四起由網路而起的恐怖事件，其實已經造成世界的網路危機了，如今網路普及，若閱聽人沒有足夠成熟、能辨明是非的心智，就很有可能被這些具有惡意的網路行為影響，做出危害自己或他人的事。大家在上網的同時，一定要多加留意陌生訊息、與來路不明的資訊！ 👉 詐騙訊息百百種！Apple手機用戶要更注意，一招教你分辨冒牌貨！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #MOMO挑戰 #夢裡的男人 #暗網 #生活精選 #網路傳說 #網路都市傳說 #艾莎門事件 #藍鯨遊戲 #都市傳說 #韓團帳號 #韓團恐怖帳號 #鬼故事 #鬼月 #鮫島事件 

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