「光澤美肌保養術」蟬聯誠品排行榜冠軍＆博客來新書榜首 皮膚專科王朝輝醫師暨天后御用美肌推手、光澤美肌教父、再添暢銷作家頭

被譽為天后御用美肌推手、光澤美肌教父之稱的皮膚專科王朝輝醫師將二十年累積的看診經驗，濃縮成一本「光澤美肌保養術」，堪稱為近幾年來最完整又淺顯易懂的「皮膚保養百科」。 2月份出版至今已銷售超過2千本，並且蟬連誠品銷售排行榜前二名至今，期間更是一度成為博客來與誠品雙料之冠，王朝輝醫師就此再增添了暢銷作家的頭銜。對此，王朝輝醫師表示：「這本書集結了我從醫至今二十年來的臨床經驗，主要是關於皮膚管理以及如何保養的正確知識，裡面都有詳細的分析與淺顯易懂的說明，就像與好朋友聊天一樣，遇到問題隨時拿起來翻一翻就能得到解決。」 「光澤美肌保養術」可說是王朝輝醫師的嘔心瀝血之作，在皮膚專科醫師、醫美集團執行長的雙重身分之下，卻依然在百忙之中日以繼夜、排除萬難的產出了這本著作。與一般美容保養書籍不同的地方，「光澤美肌保養術」是王朝輝醫師二十年的皮膚科臨床經驗，從發現問題到解決問題，完全對症下藥的「皮膚保養百科」，要帶給想要保養皮膚卻不知道從何開始、以及不知道如何正確保養的朋友們，要怎麼找回肌膚的健康，成為光澤美肌。書內共有「光澤美肌的綜合概論、肌膚失去光澤的成因與更多肌膚的真相、告別敏感肌與酒糟肌的大作戰、毛孔狀態與膚況、拒絕老化」五大章節、並細分成二十五篇的保養指引，王朝輝醫師用淺顯易懂的文字加上插圖說明，讓閱讀者容易上手並能輕鬆讀取正確訊息，就像跟一個熟識的好友聊天一般。 王朝輝醫師表示：「我之所以會不厭其煩地反覆講述這些基本知識，正是因為這些知識攸關肌膚好壞，儘管每一個人的肌膚狀況及條件不盡相同，肌膚的保養，甚至要擁有能散發出光澤的肌膚，它的基本道理卻是相同的，也就是說，把基礎工作做好，擁有光澤美肌真的非難事。」 完全不藏私的將二十年臨床經驗濃縮成一本「光澤美肌保養術」，王朝輝醫師說明：「在看診的這些年，我發現關於肌膚根本的問題是需要透過衛教或是與求診者聊天的過程中才能發掘問題所在，並進一步解決；若只是快速看診，讓求診者拿藥回家，藥物往往能解決的，僅僅是表面的問題，根本的問題沒被解決，求診者就會一直陷在肌膚持續有問題、不斷復發的惡性循環裡，完全無法跳脫。」醫者仁心，這句話恰如其分地展現在王朝輝醫師身上。 「光澤美肌保養術」從今年2月出版至今已銷售超過2千本，獲得各界好評，並推出一般版與網路通路贈品版，買書限量贈送價值千元贈品。博客來、誠品、金石堂、讀書花園等各大網路、實體通路上市販售中。 

「光澤美肌保養術」蟬聯誠品排行榜冠軍＆博客來新書榜首 皮膚專科王朝輝醫師暨天后御用美肌推手、光澤美肌教父、再添暢銷作家頭銜

畢業後，人生才即將開始！進入職場前要知道的五件事

「3、2、1 畢業快樂～」 以前總聽長輩說，認真讀書，上大學就可以玩四年了～ 而我們總是在這樣的期待下，真的努力考上自己想要的大學，接著玩四年， 然後呢？........... 畢業那一刻很開心，但隔天就會變得很茫然。 「接下來的日子該怎麼辦？我該找什麼工作？一樣跟別人領著22Ｋ嗎？」 心裏就會不斷湧出越來越多的問題，可是學校教的知識卻幾乎無法解答這些問題。 其實，畢業後才是我們人生即將開始。 因為進入社會後，不再有人幫我們規劃未來的行程與目標， 也不會告訴我們幾年後該進入下一個人生階段， 踏出校園後，眼前的人生就像看不到盡頭，也沒有目標， 一切必須由你自己掌握與決定，你的人生從此刻開始由你來決定它的走向。 而在進入職場前，我們可以為自己做些什麼呢，讓自己別這麼茫然？ 1. 整理過去大學四年自己所學的技能 大學其實最重要的，並不是只有課業而已，更重要的學分是「人際關係」與「社團經驗」，這兩項是能讓你在出社會後用得上的資源！ 利用人際關係，讓你找到更多機會，maybe可以透過朋友的介紹，得知一些企業徵才或資源。 「出外靠朋友」這句話是很有道理的！其實後來你會發現，有很多職場機會或未來創業的機會，都 是靠著當初大學結交的良緣，而創造出出來的！所以結交良緣很重要～ 另外，排除大學打工，大學的社團經驗是一項能讓訓練自己與人合作的寶貴經驗～ 而從這樣學習到的技能，便是你未來可以帶進社會的能力！ 2. 整理好自己愛玩的心 進入職場就如戰場，若自己認為還沒準備好，其實可以再給自己一些gap time。 現實與理想是有很大的落差，所以別想著遇到一間好公司，有好主管，好同事， 然後在第一份工作就可以長久做下去，在現代社會，基本上是不可能的。 進入職場意味著，你必須為自己的生計、人生負責，也需要與人競爭。 而且凡走過必留痕跡，若你的心態還沒有準備好要工作，而是抱著玩玩的心態， 那很容易留下不良紀錄的，無心插柳的行為與態度，可能會在你的人生留下一些負面紀錄。 3. 準備一顆願意承受挫折的心 有些人在畢業前就決定好未來要做什麼行業，然而當自己的期望越高時，卻很可能失望越大。 但這不是不好，而是在進入社會前，我們必須先瞭解，社會與大學是兩個不同的世界。 進入社會的挫折大概會是在大學時期的100倍， 尤其是當我們還是個菜鳥時，這種受挫的感覺是很強烈的。 但別害怕，即使我們被主管、被客戶罵得焦頭爛耳，你也有顆承受犯錯的心！ 人都是在錯誤中學習成長的，所以只要你了解自己錯在哪，立即解決，並不再犯， 那這樣的犯錯經驗，反而會變成你未來珍貴的人生經驗。 4. 開始讓自己學著承擔責任 畢業後也意味著我們不再是學生，所以在社會裡，我們和其他前輩沒有什麼不同。 不再會有人因為你街街拜訪，稱讚你是個好努力的學生，就贊助你們的企劃； 不再會有人說因為你還是學生，就輕易原諒你們的無理行為； 不會再有人，因為你是學生而....... 因為當你成為一個社會人士，你所做的努力將被視為理所當然； 而你的行為代表你人品的一切； 而你的客戶願意與你買單，是因為你提供的項目有利於他。 所以進入社會，我們該為自己的行為、人品、及自己的人生負責， 我們不再因為“學生” 就被輕易接納與原諒， 所以每個決定都必須深思熟慮，也必須想到後果， 而這就是為自己人生承擔的勇氣。 5. 別想太多，先嘗試就對了！ 在還不知道自己想做什麼行業時，可以先嘗試有挑戰性的工作！ 在一開始若自己還不夠有實力，薪資不一定是最重要的，反而是去思考， “這份工作可以讓我學習到什麼？” 若是份很辛苦、很操，但可以學習到很多你希望精進的技能，那就去吧！ 而為什麼會建議畢業後，要先選擇有挑戰性的工作呢？ 因為這能培養你的抗壓力，若第一份工作太安逸舒適，未來遇到的挑戰， 你可能會很容易退縮；但若相反，未來每份工作的挑戰，對你而言不再是困難！ 而你反而可以更清晰地一步一步找到你更喜歡的職業！ 人生在畢業後，突然變得很長，但其實也可能一晃眼十年就過了。 人生想怎麼過，都是每個人自己的”選擇“， 所以若可以的話～my advise 盡情去做自己想做的事，接受各個工作的挑戰， 然後對每份工作盡心盡力，也努力學習， 從中去學習能帶得走的技能，一步一步找到自己的人生意義與價值， 而這，才是我們畢業後的目標！ 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

熬過低潮期12週年正式下車！5點認識《Running Man》崔寶弼PD，與李光洙的恩怨情仇最爆笑！

國民綜藝《Running Man》自2010年開播以來，靠著成員們的搞笑真情互動、刺激遊戲環節，受到全球韓迷的喜愛，然而11年間也歷經多次成員、負責PD變動，這之中有歡笑也有淚水，與觀眾一起走過低潮，迎來全盛穩定時期。而近日從2020年開始接下主PD的位子「崔寶弼PD」也宣告在《Running Man》迎來12週年之際正式下車，令許多粉絲大嘆不捨。今天泡菜編就要來帶大家認識「崔寶弼PD」，一起來看看他的經歷吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/696086 https://www.popdaily.com.tw/korea/1321614 1、寶弼PD曾擔任《Running Man》副導 1989年出生的崔寶弼PD，畢業於高麗大學電腦工信工程學系，2014年時進入SBS電視台，初期在綜藝《Healing Camp》、《Star King》擔任忙內PD，後續主要在《Running Man》擔任副導、累積經驗。值得一提的是，寶弼PD比《Running Man》目前成員都來得年輕，有時也會因應遊戲環節短暫「客串」出場，也會因此遭到捉弄調侃，和成員間創造出有趣的化學反應！ (圖片來源：SBS) 2、寶弼接手《Running Man》主PD 2020年3月15日，崔寶弼正式接任《Running Man》主PD，適應期間也面臨許多困境。像是為了讓《Running Man》在不失原有特色下還要兼顧內容創新，每週都要費盡心思、集中火力去設置遊戲環節，卻遭受不少「遊戲質量下降、不夠有趣」的負評，導致收視率呈現低迷狀態。此外，有別於以往海外篇受到大眾歡迎，近年受到新冠肺炎疫情影響，節目多改在室內進行，企劃內容也因此受限。這時，成員與嘉賓的互動就顯得更重要！然而卻很不幸地先後面臨李光洙車禍受傷、全昭旻生病停工、梁世燦住院休養等人員空缺問題，使情況雪上加霜。 種種不利因素推疊，觀眾的反饋意見也成為寶弼PD改善的動力！以往多邀請嘉賓增加節目的新鮮感《Running Man》，近幾年更加專注於成員之間的互動，像是「找回初心」、「命運選擇競賽」等特輯，成功抓住成員們的默契和遊戲本身的趣味性，獲得同時段收視冠軍，使低迷情勢逐漸回溫。再加上利用YouTube頻道剪輯搞笑特輯，有效提升觀眾好感、吸引更多新觀眾，除了達成百萬觀看次數，也讓《Running Man》迎來新全盛時期。 3、寶弼PD的節目風格 寶弼升為主要PD後，《Running Man》拍攝時長大幅縮減，加上遊戲懲罰力度減輕，把大家熟知的水炸彈、奶油炸彈攻擊，改為收拾場地、塗黑臉、為工作人員製作松糕等選項，更加注重安全。此外，年僅30出頭的寶弼PD，雖相較前幾任資深PD來說，在經驗和掌控力上有些不足，但是能感受其對流行趨勢的高度理解與靈活度，就像前述所說寶弼PD能快速吸取觀眾意見，也能把火熱話題融入節目，例如《魷魚遊戲》、《Street Woman Fighter》等，不斷創新的同時也力求進步。 (圖片來源：韓網pann論壇) 4、寶弼PD與李光洙的恩怨情仇 說到寶弼PD在《Running Man》最讓人印象深刻的表現，絕對要提到和李光洙的恩怨情仇！像是在2018年家族特輯中，寶弼PD為了抓回跑到海裡的光洙，不慎在泥灘摔跤，甚至攙扶光洙的過程中又跌了一次，讓他好氣有好笑。此外寶弼PD也經常在說明遊戲規則時，遭到光洙打斷，而寶弼PD也會趁機捉弄光洙，兩人一來一往鬥嘴打鬧的模樣也成為節目笑點。值得一提的是，先前「光洙下車」特輯中，寶弼PD也不免拭淚，雖然聲稱是因為蚊蟲干擾而哭，但是接受採訪時也承認自己真的很感慨，兩人相愛相殺的關係，觀眾都看在眼裡啦！ (圖片來源：SBS) (圖片來源：SBS) 5、寶弼PD獲「最優秀節目獎」 2021年，《Running Man》在SBS演藝大賞中獲得「最優秀節目獎」，由寶弼PD上台領獎，得獎感言中除了一一唸出幕後工作人員的名字表達感謝外，也承諾會帶給大家更優秀的節目。此外，寶弼PD最後也對妻子表達感謝之情，公開已婚的事實。 (影片來源：SBS) 看完以上「崔寶弼PD」的介紹後，有沒有更了解他一些了呢？總是為節目盡心盡力，每週帶給觀眾無數歡笑的他，雖然從《Running Man》下車讓許多粉絲覺得可惜，但也希望他日後帶著屬於自己的好節目再和大家相見！ 撰文編輯 #佳佳 #RunningMan #SBS綜藝 #全昭旻 #劉在錫 #哈哈 #宋智孝 #崔寶弼 #崔寶弼PD #崔寶弼李光洙 #李光洙 #梁世燦 #池錫辰 #泡菜精選 #泡菜追星 #金鐘國 #韓國PD #韓國綜藝 #韓國綜藝PD #韓國製作人 

和年紀大的對象交往才有這些好處！細數大叔男友的美好優點

雖然有時候個性的穩重程度不一定絕對，但是許多經驗顯示時間的確會讓一個人的菱角變得圓滑許多，跟比自己年紀大的人交往可以帶來的安定感，通常比自己同齡甚至年紀小的另一半更多。其實比較無法做決定、個性優柔寡斷的人很適合比自身年紀稍長的對象交往唷。下面這幾個優點絕對是跟比自己年紀大的人交往過才懂得的～ （圖片來源: pinterest.com） ＃安全感比自己年紀大的人較成熟、穩重，不論是男還是女，經過一定的社會歷練給人莫名的安全感，跟他在一起相對較安心。 （圖片來源: pinterest.com） ＃歷練較豐富不管是人生歷練或是性生活，比你更有經驗的他，由他主導就好了！只管好好享受吧！（哥吃過的白米飯一定比你還多） （圖片來源: pinterest.com） ＃享受被照顧的感覺比你年紀大一點的他一定會樂於照顧你，可以依賴他、好好享受被照顧的感覺吧！在他面前你就是可以盡情的耍幼稚，任性也很可愛。 （圖片來源: pinterest.com） ＃遇到問題有人可以諮詢不論是工作上或是人際關係，有比你年紀大的另一半在，詢問他意見準沒錯。他想必也曾遭遇過跟你一樣的問題，聽聽過來人的意見怎麼解決的吧！ （圖片來源: pinterest.com） ＃擁有經濟能力不必為他擔心你不必替他擔憂各種小事，他的未來無須需要你多操心，因為他有自己打下的江山，他比你更知道自己的人生的道路應該要如何向前。 （圖片來源: pinterest.com） 資料來源： 整理報導 #兩性 #大叔男友 #愛情 

[射手座戀愛了] 愛得快、淡得也快？討厭束縛感的自由愛好者，如風一樣難以捉摸啊！

女孩們有過類似的經驗嗎？如今回想起以前班上的風雲人物，或是職場上受歡迎的星座中，射手座總會佔據前三寶座，他們開朗的性格往往會成為人群中的焦點，正因為他們為人樂觀好相處，各種聚會都很好揪的隨性性格，讓他們同時也是最想成為好友的前幾名星座。不過適合當朋友卻不適合當伴侶！喜愛戶外活動，且人生隨時需要新鮮事物來刺激，身為電力十足的「發電機」代表，都說像風一樣難以捉摸的射手座該如何收服呢？ ＃戀愛指南

如何撰寫求職信、感謝信、婉拒信｜求職信件懶人包都在這裡｜求職小教室（三）

不知道大家在工作的時候是不是都跟阿草一樣，會直接選預設的罐頭投遞履歷，特別是在使用人力銀行時，但是你知道嗎？除了自製履歷，用心填寫的求職信更能夠讓你的履歷被看見，而面試後的感謝信也能讓人對你的好感度再加深喔！ 還記得阿草最初在撰寫的職訓課程小教室系列嗎？ 職訓課程結束後，阿草也開始加入求職者的行列，除了持續進修、投遞履歷、進行面試，也不斷地將自己的履歷優化、加強面試技巧，並強化作品集與自身經歷的連結。 雖然沒有漂亮的學歷、厲害的經歷，但如何把自己最好以及掌握的技能呈現給你想從事的工作面試官，才是面試最重要的部分，然而求職信、感謝信、婉拒信都是在這個過程中能夠讓你個人形象更加分的舉動，未必會影響結果，也不代表這樣就顯得你特別優秀，但至少能夠讓公司感受你對這份工作的用心！ 如何寫求職信？ 首先，我們先來看看一般人力銀行預設的求職信： 上面的樣板很制式，也缺乏溫度，更像亂槍打鳥，沒有目標而丟出的履歷，如果是真心想要這份工作，不妨仔細留意工作內容，並結合自己所常在撰寫適當的求職信件，讓人資更能夠在茫茫信件海中，一眼就看見你的履歷，同時如果是在人力銀行看見得職缺，若職缺底下有人資信箱，不妨多寄一份至人資信箱，增加自己被看見的機會。 即使你沒有相關經驗，投遞的是全新領域，也可以試圖將過往經驗結合，或強調你的人格特質非常適合這份履歷，更能展現你求職的積極心。 如何寫感謝信？ 接下來如果你在面試的過程中，認為自己很想要這份工作，或很適合這份工作，面試後的感謝信，則是你趁勝追擊的最佳利器！千萬不要忘記，在面試結束後，面試官還對你記憶猶新時，寄出一份誠摯並用心的感謝信。 如何寫婉拒信？ 那如果在經歷多番面試後，找到自己心之所向的工作，別忘記友善地向那些伸出曾為你伸出橄欖枝的工作寄出禮貌的婉拒信，讓自己的求職路程有始有終，也是人常言：人情留一線，日後好相見。 您好： 感謝貴公司給予肯定和青睞，藉由面談我更加了解公司的理念與願景，也很榮幸能夠錄取如此有挑戰性的工作。因為取得了其他與職涯規劃較為接近的機會，在深思熟慮之後，決定婉拒此職缺。 感謝面試時詳盡回答我許多與這份職位以及產業的相關問題，讓我受益良多，很遺憾在現階段無法加入貴公司，祝福貴公司徵才順利、業務業務蓬勃！ 如果有什麼想知道的歡迎到粉專或小盒子私訊我，所以喜歡我分享的內容，要記得成為我的粉絲關注日後更新～ #職訓 #轉職 #在職進修 #職前訓練 #網路行銷 #阿草小教室 #找工作 #面試小技巧 #面試

5件從「 高年級實習生 / The Intern」學到的事  x 可典藏的一部經典好電影(´⌣`ʃƪ)

#1I just know there's a hole in my life and I need to fill it soon.我知道我的生命出現空缺，而我必須填補它。 人生在每個階段裡，總會有大大小小不同形式上的結束。追劇的劇終、學業的完成、感情的結束、旅行的段落、親人的離別...等，而通常伴隨一件事情的結束感到內心的空虛感，也是人生中必須不斷學習及克服的。過程中，如果能夠理解最深處的真實原因所帶來的空虛感，找到適當的方法來面對這種感覺，往後，在面對每一次的結束，反而會以理性輕鬆心情，更加坦然釋懷的繼續move on。 #2You're never wrong to do the right thing! 堅持做對的事，永遠不會錯！ 這句話看似很簡單，但在實際生活裡，容易因為許多外在因素而讓自己失去堅持的力量。曾經有一句話是這樣說：「堅持很難，放棄很容易！」如果發現別人看起來似乎可以不費吹灰之力得到不錯的成果，抑或是短時間內看不到預期的成效，內心裡一定有個小惡魔跑出來，擊敗想堅持的堅忍天使心，但相信電影裡，從經歷許多人生經歷的Ben口中講出來，讓我們能明白任何人事物，永遠想要走捷徑只是死胡同一條，擁有的只是短暫燦爛的快樂泡沫而已，唯有持續堅持艱辛的努力過，狠狠扎根親手累積過的事，才是任何人無法複製與取代的。 #3Remember who did that. 別讓低潮忘記那個曾經成就一切的自己。 人生起起伏伏，不可能一帆風順，但換個意思說，或許生命就是要讓我們體會過低潮悲傷的感受，這樣才能知道開心喜悅是什麼感受。有趣的現象是無論正面臨哪個階段，總會有不同層次大大小小的困境迎接著我們，但別忘記在低潮時的自己，回頭看看那個認真努力，走到此刻自己，是披多少巾斬了多少棘才來到此刻，要相信自己永遠比自己想像的還要強，而過程只是各種不同類型養分的積累。 #4Musicians don't retire; they stop when there's no more music in them. 音樂家不會退休，直到心中沒有音樂才會停止，我心中還有音樂，這點無庸置疑。” 這句話蠻有趣的。帶點幽默感的去詮釋，對於生活熱情不滅的樣子。想想生活裡推動我們前進，不外乎是夢想、理想、對生活的熱忱、所追求的價值、家人與愛人的愛、朋友的關心與支持、而許許多多期許與期望，都是像海水一樣推著像是小船的我們緩慢前進著，當然迷惘徬徨的感受會在探索自我中產生，但每個人不會天生就很了解自己，透過不同的方式來了解自己，找到自己存在價值的樣貌，會在過程中意外得到許多淺能的自己，永遠別忘記那個成就自己的自己。 #5Experience never gets old.人生經驗永遠不會過時。 人生的經驗累積是永無止境的，退而不休，也是電影裡Ben想呈現的生活態度。經驗帶給自己所學到與獲得的事情，都是為了替下次遇到相似的狀況去緩解，也可避免相同的錯誤產生，而讓我們更加成熟與成長的樣子，也是經驗帶給我們的珍貴果實，很多時候真實體會過的感受記憶，比書本文字或是父母前輩們的耳提面命來的深刻有用多了(笑)。 #高年級實習生 #theintern #安海瑟薇 #電影教我的事 #lifeasdrama 

迷你「摺疊洗衣機、烘衣機」？學生族、租屋族必備神器是它，不佔空間超方便！

撰文編輯 #Chloe 曾經有過在外租屋、住過宿舍經驗的女孩肯定知道，與大家共用洗衣機時的疑慮上百種，因為每個人的衛生習慣大有不同，甚至多數人在清洗自己比較私密的衣物時，都會選擇用手洗的方式。那你可曾想過，能在房間裡或是在長途旅遊時，擁有一台屬於自己的迷你折疊式洗衣機、烘衣機？快跟編輯一起來看看這神奇小物吧！ 👉［穿搭編HELP］Kangol帽到底怎麼清？小心，千萬別直接丟洗衣機亂洗！ 1. Moyu折疊式迷你洗衣機 體積小、好收納的Moyu折疊式洗衣機就是租屋族的最佳夥伴，除了能快速洗衣之外，也能確保不傷害衣物並延長貼身衣物壽命，自備排水功能，讓大家不需要自己倒水的設計方便許多！至於價格方面大概是3500台幣上下～ （圖片來源：小紅書@萌萌的丸子） （圖片來源：小紅書@萌萌的丸子） （圖片來源：小紅書@萌萌的丸子） （圖片來源：小紅書@萌萌的丸子） 👉幫你提升「衣Q」的三個APP，穿搭靈感簡直取之不盡、用之不竭！ 2. Chigo志高折疊式洗衣機 志高的迷你洗衣機主打以臭氧除菌、超聲波洗滌的方式清洗衣物，內衣褲交給它很放心！機型則是以粉、藍色為主。雖然整體外觀在視覺上質感不如Moyu的低調優美，但相對價格也親民許多，大約是台幣1750左右的價位唷！ （圖片來源：小紅書@丁豆） （圖片來源：小紅書@丁豆） （圖片來源：小紅書@丁豆） （圖片來源：小紅書@丁豆） 👉懶人救星！Zara推出『身型分析』新功能，從此網購挑尺寸再也不踩雷！ 3. Moido折疊烘乾機 前面介紹了兩款洗衣機，但編輯私心認為以台灣潮濕、頻繁下雨的氣候來說，租屋人們絕不能少了烘衣機這好物！淺霧綠色的moido烘乾機不單單只有高顏值外表，技術更是嚇嚇叫！利用巴氏殺菌低溫保護衣物，加上UV紫外線徹底消毒，貼身衣物穿得安心沒煩惱呀～而這款價格稍高，位於台幣5000上下！ （圖片來源：小紅書@MMMINNNI） （圖片來源：小紅書@MMMINNNI） （圖片來源：小紅書@MMMINNNI） （圖片來源：小紅書@MMMINNNI） 👉Kangol這樣買超划算！小資女必學下單6步驟，貴鬆鬆價格通通飛走！ #2020居家用品 #2020必買 #2020必買家電 #Chigo志高 #Moido #Moyu 摩魚 #Moyu折疊式迷你洗衣機 #內衣褲洗衣機 #女孩逛街 #懶人救星 #折疊式洗衣機 #折疊烘乾機 #旅遊必備 #旅遊必帶 #烘乾盒 #租屋必備 #租屋族 必買 #租屋族好物 #租屋族神器 #穿搭精選 #編輯精選 #貼身衣物洗衣機 #迷你洗衣機 

網友熱議的PUA（Pick-up Artist）到底是什麼？懶人包告訴你

PUA是pick-up artist的縮寫，意旨把妹達人、泡妞專家、搭訕藝術師，看到這串英文的時候，千萬不要以為是什麼2020新型的藝術形態，因為最近這個詞已經不只是“教你一些搭訕技巧跟心儀的人發展戀愛關係”，而是把PUA學商業化變成一些騙砲、斂財、詐騙的招數啦。 PUA原本就是負面的嗎？ 不！ 據說《How To Pick Up Girls!》這本書是教男生如何「追」女生的始祖，之後網路上就開始有一些社團在分享及交流如何搭訕、追女生等泡妞的技巧。 一名自述自己不起眼Neil Strauss參加「把妹課程」後，把學到的技巧及人生經驗整理成一套《把妹達人》，教男生如何衣服穿搭、搭訕台詞、吸引女生注意、溝通技巧、建立關係等，其中還不乏心理學相關的知識，教授如何認識女生、邀約、發展關係及進展到『上床』的技巧。 出版社：大辣 PUA為何變成負面的詞？ 「上床之後他就聯絡不上了。」網路上許多提到自己被PUA了，不乏有這樣的共同經驗：「交友軟體上的照片是跟小貓的合照以為他是有愛心的人！」「認識初期很聊得來，說什麼話題他都能接。」「吃完飯後，還問我要不要去看電影續攤。」「說要和我定下來，但不把我介紹給其他朋友認識！」 PUA課程或指南被偏頗使用 網路上不乏許多「約會流程」教學，但PUA被濫用成把兩性交往「以達成“性”為目的」，把愛情變成「解鎖遊戲般」的操作，其中不乏： 以上PUA吸引女生流程中廣傳的謎男M3模式(吸引、聯繫、誘惑），都還算完美戀愛追求指引。但如果加上消失、摧毀對方自尊、情緒勒索虐待、專屬烙印紋身、ㄧ夜速推等，就超出『建立戀愛關係』的範圍太多了。(以下是網傳的中國PUA課程） 斂財、詐騙，明星也受害？ 這兩天爆出「天王嫂訓練營」「PUA訓練營」是以整形、到指定地點打卡、完美人設、公開告白4步驟，但能不能跟『為了滿足自己慾望，不惜傷害別人的PUA』混為一談，倒是見仁見智囉。 希望大家戀愛同時，保護好自己和別人。 祝大家都能得到幸福！ 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG （圖片僅文章分享用)

好想談戀愛！10部「約會必勝」浪漫電影推薦，曖昧指數百分百！

撰文編輯 #維尼樂生活 台灣的夏天總是讓人熱的受不了～出門，不到10分鐘完美妝容直接融化，何不考慮待在室內看部電影呢？尤其是和心儀的他約會，火熱的夏天就是要強勢出擊啦！編輯今天推薦最適合夏季欣賞的10部戀愛片單，就是要讓兩人的粉紅泡泡多到滿出來，一片必勝！ 明天，我要和昨天的妳約會 一對男女偶然在電車上相遇並一見鍾情，也順利的在一起成為情人，看似是浪漫愛情電影，但總是會看到女主角在奇怪的時間點默默流淚，像是男主角告白時、兩人第一次接吻時…編輯第一次看時也很納悶，明明是幸福的時刻為什麼要哭？但了解背後原因後，眼淚像潰堤般止不住啊！非常推薦！ （圖片來源：采昌亞洲電影世界） 愛是您・愛是我 2003年上映的聖誕愛情喜劇片，由不同個小故事組成，有辦公室戀情、面臨小三危機的夫妻、暗戀朋友老婆的男人、作家與女僕的戀愛故事等等。故事當中，他們都曾遇過困難，但也從中體會到幸福的意義。編輯認為電影想表達給大家的，其實就是平凡生活中處處有「愛」，是一齣看完心中會暖暖的好片！ （圖片來源：IMDb） 怦然心動 不知道大家小時候有沒有過這種經驗，如果知道有個人喜歡你，你就會一直閃、一直躲，甚至還會有點討厭他，這就是男主角布萊斯起初對朱莉的印象。漸漸地，兩個青少年開始擺脫當初對彼此的印象後，愛情就悄悄萌芽，是一齣青澀又有少年感的電影。雖然被歸類為愛情電影，其實當中的親情互動也很有意義，不能錯過啊！ （圖片來源：IMDb） 真愛每一天 如果你能穿越時空，你最想改變自己什麼？男主角提姆的爸爸某一天告訴他，家族的男人們只要到了21歲就有一種穿越時空的超奇幻能力，於是他想穿越時空找到一個女朋友，嚐過許多次失敗經驗後，漸漸的他明白「緣分」與「時機」的道理，最後他也如願遇上真愛瑪麗，不過相較愛情橋段，編輯更喜歡電影中後段的親情戲，其實現實生活中沒有穿越時空，因此我們生活的每一個當下都如此重要，細細品味，把每一個當下都過得甜美才是最有意義的事！ （圖片來源：IMDb） 真愛繞圈圈 妳也有一個很要好的青梅竹馬嗎？有什麼困難、煩惱第一個想到的就是他？露絲和亞歷克斯正是這樣，曖昧又模糊不清的關係，深怕跨錯一步，這段從小到大的友情就會變質。而當有一方下定決心要告白時，就發現另外一方已有新對象，兩人就這樣不停地錯過！但到最後，女主角的一句話讓編輯印象深刻，「遲來總比沒有好」，對的人終究會走在一起。這部戲告訴我們：別急，那個命中注定的人不管繞多久都會找到妳！ （圖片來源：IMDb） 愛上變身情人 男主角禹鎮每次睡醒就會變一個人，不分性別、年齡，甚至還會變成外籍人士，多人分飾男主一角的華麗卡斯曾在韓國引起話題，不過不管禹鎮怎麼變，不變的是他那對怡秀的愛。除了吸引人的卡司，電影背後隱喻的意義也很值得我們討論，「我們愛的到底是對方的外貌，還是內涵呢？」 （圖片來源：JTBC） 瘋狂亞洲富豪 男主角尼克出身自新加坡富豪家庭，在美國愛上了來自單親家庭的瑞秋，決定帶她回新加坡參加好友的婚禮。回到家後，傳統的母親並不接納瑞秋，在我們印象當中，亞洲女人以男人為大，女人總為他們犧牲，而尼克母親認為瑞秋只是個披著華人外表的美國人，因此百般刁難，兩人的感情也就因此有了波折。劇中不只有奢華的場景，還有多方面的華人文化觀，還沒看過的妳快看看吧！ （圖片來源：IMDb） 初戀那件小事 這齣風靡亞洲的泰國電影，正是平凡少女小嵐愛上校草小莫的故事，為了讓小莫注意到她，她為他做了好多傻傻的小事，小嵐的努力也讓她躍升成校花，但她對小莫的感情依舊沒變。9年後兩人意外相遇，原來兩人都在等著對方。女孩們，談戀愛這件事別著急，只要有一點耐心，有一天妳的那個他就會出現！ （圖片來源：《初戀那件小事》劇照） 愛蜜莉的異想世界 這是一齣會讓妳笑也會讓妳哭的電影，因為偶然一次的經驗，愛蜜莉喜歡上「幫助別人」，在這段助人旅程當中，她也遇上了生命中的真愛，習慣了俊男美女愛情故事的妳，何不觀賞《愛蜜莉的異想世界》呢？在這人際疏離的社會上，愛蜜莉更讓人覺得溫暖！ （圖片來源：IMDb） 聽說 秧秧是個努力奮鬥的女孩，為了身為奧運聽障選手的姐姐，兼了很多份工作，偶然間遇見了天闊，兩人沒有辦法以言語溝通，但手語卻搭起兩人溝通的橋樑，愛苗也悄悄的發芽，想知道這段感情結果如何，就趕快去看吧！（編輯看了有十次吧，真的是必看的國片之一，偷偷說Netflix有喔！） （圖片來源：傳影互動） 其實有時候我們看電影，不只是看劇情的起承轉合，也同時透過劇中的人物特色，跟著學習他們背後想傳達的意義，希望你們會喜歡編輯今天的片單介紹！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #初戀那件小事 #告白攻略 #夏季 #夏季電影 #影劇音樂 #怦然心動 #愛上變身情人 #愛情片單 #愛是您愛是我 #愛蜜莉的異想世界 #戀愛 #戀愛片單 #明天我要和昨天的妳約會 #片單推薦 #生活精選 #瘋狂亞洲富豪 #真愛每一天 #真愛繞圈圈 #約會攻略 #約會片單 #約會電影 #聽說 

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