與眾不同

＃與眾不同的你 曾為了與他人不一樣的行為感到困惑、難過、被責難或是被糾正嗎？ 上週，我剛好有機會北上，途中，我正在搭乘手扶梯。 見證了一場有趣的對話- 一對母女在我的正前方，小女孩大概三歲左右， 選擇在搭乘手扶梯的時候 #站在左側。 -媽媽則是 #站在右側此時， 媽媽先是對她說：你站過來這邊（右側） 小女孩不曉得是在思考還是想要堅持自己的選擇她不為所動的依舊站在左側 媽媽見到她沒有打算移動腳步， 更是心急她用比較急促又兇的語氣說：#你為什麼要跟別人不一樣 女孩就移動她的腳步， 往右邊靠了過去 那一句話：你為什麼要跟別人不一樣 直到這對母女都消失在我眼前，那句話還是一直迴盪在我的腦海中。 .我想問女孩，你為什麼選擇移動自己的腳步？你是害怕媽媽生氣嗎？還是擔心自己跟別人不一樣？又或者，你下一回還是會選擇站在自己覺得舒服的位置？而不擔心自己跟別人不一樣？ .我大膽的猜想，女孩可能還不知道搭乘手扶梯的一些社會現象， 她應該只是順勢的站在媽媽旁邊而已， 但卻招來一頓罵。 媽媽的那句話，也多少的說明了， 她心中可能期待孩子懂得社會多數者的遊戲規則， 不要挑戰、不要試著與眾不同。 .我覺得生命的經歷正在對我說話， 於是，我想把這個經歷記錄下來， 所以，寫下了這一篇文章。 -- 最近，我嘗試著做一些與眾不同的事情， 練習感受那個與眾不同的自己， 然後覺察自己當下有哪些感覺。 -- 有時候 #很美好、 #很快樂;有時候 #很緊張、#很害怕、#很惶恐 -- 我自認為不是一個很勇敢的人， 應該說，我同時也是一個習慣從眾， 並且獲得安全感的人。 - 隨著更認識自己， 在心裡面漸漸的發現， 我有自己想要捍衛的想法。 - 或者，我開始想選擇讓自己舒服， 不去做憋屈的事情跟說出違背自己的官腔言語。 .有的時候我用小聰明來表現自己的與眾不同， 但有的時候，我選擇了突兀的方式來表現。 - 我會擔心大家怎麼想、我會擔心被冠上不合群的標籤。 這些擔心，都.很.正.常. -- 有時候一個沒搞好，也把自己弄得前後矛盾， 走到一半才發現自己做了錯誤的選擇， 我竟然拋棄自己、 違背自己的心願而決定跟多數人一樣 …..然後， 在清醒的時候突然討厭起自己、討厭這個世界，只能拖著腳步把事情完成。 -- 這時候的自己 #該怎麼辦？ *覺醒的歷程不代表： 在那之後你都可以在每一次做出衷於自己的選擇* 不要像是聖人般的檢視自己「為何此刻我輸給了多數人」或是「為何此刻我選擇放棄了內心的聲音」，這是世界灌輸給我們的想法，何來的輸贏？何來的放棄？我們不是神，沒有人可以從永恆的觀點來看此刻你所做的決定是好是壞。 //每一次都是選擇， 不要用成功失敗的二維方式來標籤選擇跟結果這一個想法和上面是一樣的， 不要習慣的標籤自己面對的一切。 所有的事件都是中性，隨之依附在事件中的情緒跟想法，都只是映照自己的一切。 //*無數個集合，都是獨一無二的經驗*// 這一次的選擇不會再出現，過了就是過了，也因此每一個當下都很寶貴。珍視這一次就好，因為，都是生命的顯化。-做選擇、事件、眼光所相對應的情緒是來幫助自己，更認識自己、更愛自己 //服從也好、與眾不同也好……都是這個世界的產物，回歸自己，你透過這樣的選擇跟過程，創造了何種自己的實相？又用什麼樣的方式愛自己？ //#一個深呼吸 最終，其實就是關乎自己，在這一回合中，練習「愛」的歷程。

戀愛其實不難，最難的是分手！你面臨進退兩難？先來分析一下再想下一步

熱戀時轟轟烈烈總有結束的一天，之後取而代之的是個性上的磨合、相處上的問題，現實面也會慢慢浮現。如果你正在經歷這些，並覺得未來的路越走越艱辛，苦惱著要不要放棄，先別急著決定，先來跟邱比特一起看看以下分手前要思考的事，好好的思考清楚，也許你會有新的想法唷～ 為什麼我想和他分手？ 這個念頭一定不是突然的，戀愛沒溫度、相處時的問題抑或是有他人介入，都可能導致感情的破裂。想必這是長久累積後的決定，你很在意但他死都不改的點、相處沒有火花太像家人，都有可能讓一段關係結束。 除了分手以外還有其他辦法嗎？人都不是完美的，因此也沒有一段完全正如你意的感情。如果他真的改不了你在意的問題，試著放寬心諒解；相處沒激情，試著減少見面次數，小別勝新婚嘛，一段時間不見後再安排個小旅行～ ＃還是沒辦法解決再談分開 提分手是很關鍵的步驟，邱比特建議還是要依照另一半的個性，如果對方較受不了刺激或感覺完全沒要分開的意思，慢慢來或漸冷落再提或許比較好；如果他也感覺在這段關係中力不從心，可以先打探他的想法，時機適當再提出分開的意見。個人覺得當面講會比較好，或者至少電話中表明，傳訊息的感覺實在不太好～ 少了他的生活是什麼模樣？這點也是需要思考的，如果你們的生活圈都重疊，甚至原本有事業、財產上的共有，這些問題都需要先解決。但千萬不要因為麻煩而不分開，只因為這個理由的話，以後麻煩才更多。 我會後悔這個決定嗎？ 是不是一時衝動、我能接受沒有他的未來嗎？或許你們已經規劃了以後的願景，雖然還沒成真，但是你一直以來的嚮往，這時更要清楚分手後要面對的一切。 不求分手後還能變成朋友，邱比特認為只要和平收尾就已經很不容易了！畢竟愛的夠深就更有可能由愛生恨…分手快樂真的何談容易啊～所以為了避免有紛爭，還是要好好仔細思考清楚呀！ 資料來源： http://www.popsugar.com/ 延伸閱讀 變成前任要有風度，這五件事千萬不要做，做了真的連朋友都當不成！ 不是不愛了，而是我們忘記怎麽愛了，想擁有好的愛情只需要記住這件事 真的回不去了嗎？這6個看似微小的事情正在悄悄地摧毀你們的感情 #分手 #失戀 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #磨合期 

關於告別是需要學習的！

撰文編輯/Karen W. 人生的無常雖然一直存在，卻在今年西元2020年體現無遺，經歷生離死別好似不如想像中遙遠⋯ 面對突入其來的分離，學習如何告別也許成了留下來的人最大的課題！離別本是人生的必經，不管願不願意，不管捨不捨得，這是終究得面對的課題。 📍「珍惜」是”好好告別”的習題 面對離別時最常出現的情緒就是後悔或懊惱。早知道⋯早知道就⋯，面對驟然發生的離別再多的”早知道”對於分離都將於事無補。 也許學會珍惜當面對分別依舊會傷痛，但卻能減少懊悔的情感，留下更多緬懷。 📍「愛要及時」是”好好告別”的習題 與其分別之後才開始學習說愛，或是面對離別才知道要表達愛。 不如趁著對方在身邊時不吝於將這份感情好好的傳達，總好過對方再也無法聽見時才發現原來自己居然如此吝於承諾。 📍「放手」是”好好告別”的習題 逝去的已經過去，失去的悲痛及心中的空缺是無法被填補，那就尊重那塊空間的存在吧！ 學習讓自己的腳步前進是對自己的情感負責也是尊重逝者的方式！ 對於”分離”或”生死”的習題是一輩子都學不完的，尤其是面對驟然發生的悲慟那種痛是難以弭平的。我們能做的就是學會如何把握每一次說愛及感受被愛的那剎那，當面對分別時才不致於讓後悔的感覺多過於懷念！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

RM新女神來了！「女子李光洙」全昭旻的美顏指南

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／instagram@jsomin86、SBS、onstyle 韓國綜藝節目Running Man在經歷更換成員風波後，新的一季迎來二位新成員，分別是女演員全昭旻和笑星梁世贊。 全昭旻曾在擔任嘉賓時，背叛了總是在背叛人的「背叛者」李光珠，因此有了「女子李光洙」的封號。過去RM都是宋智孝獨撐女子擔當，可愛的昭旻笑眼中帶有一點鬼靈精怪，加入後二位女神一起發光讓節目更明亮了，怪不得一登場就讓收視率回升了呢！ 全昭旻曾在 Instagram 上分享她洗完臉後的「完全素顏」，肌膚非常透白而光滑，又沒有瑕疵。看似童顏的昭旻其實也已經31歲了，她也認為，年紀漸長後，出現了更多的皮膚困擾，開始出現化妝也遮蓋不住的斑痕，為了能畫更輕薄的妝容，因此會更注重肌膚清潔，尤其女演員皮膚長時間被化妝品包圍，一定要仔細卸妝清潔讓肌膚甩開悶濕的感覺。 光滑肌的關鍵在「0粉刺」 全昭旻洗完臉後，會針對黑頭粉刺進行集中管理，她說其實以前沒有很在乎毛孔的管理，常常使用又撕又搓對皮膚刺激的方法，後來才發現自己是敏感肌，應該要選擇較溫和的方式對待。 現在她會先以溫毛巾敷臉打開毛孔，壓乾臉部的水份，取適量POINT黑頭拜拜粉刺溶解凝膠，在粉刺多的地方，按摩三分鐘，再以清水沖淨即可。 光滑肌的關鍵在「0粉刺」 全昭旻洗完臉後，會針對黑頭粉刺進行集中管理，她說其實以前沒有很在乎毛孔的管理，常常使用又撕又搓對皮膚刺激的方法，後來才發現自己是敏感肌，應該要選擇較溫和的方式對待。 現在她會先以溫毛巾敷臉打開毛孔，壓乾臉部的水份，取適量POINT黑頭拜拜粉刺溶解凝膠，在粉刺多的地方，按摩三分鐘，再以清水沖淨即可。 全昭旻的美顏食物「黑豆納豆」 納豆被認為是對心血管汗防止老化都有幫助的食品，全昭旻更喜歡吃黑豆做成的「黑豆納豆」作為她的美顏食物。她說很多人不敢吃納豆，因此她試過很多不同的方法料理，像是塗在麵包上、是配豬排飯或是放在拉麵裡煮都非常好吃，她教大家先同一個方向攪拌30下活化納豆，加入醬油、香油和黃芥末，最後放上一顆她喜歡的生雞蛋黃，跟白飯拌著吃。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 連膝蓋都要是粉紅色的！公開韓國女團舞台上最心機的秘密 李聖經、范爺、鬼怪新娘、林依晨，她們的眼線都是「箭頭型」的完美角度 四皇子準基死會了！原來被是全慧彬的「透顏美肌術」給擄獲了 資料來源： Bella.tw儂儂 #全昭旻 

遭私闖房間偷拍睡衣！10個韓國「超傻眼私生事件」，BTS、NCT都受害！

相信有在關注韓國飯圈的各位粉絲，應該都知道「私生」是個多麽萬惡的存在吧！竊取個資還只是基本手段，從到包車跟車、跟蹤偷窺，甚至偷闖入藝人家中偷取個人物品，再扯的各種誇張行徑私生們都做得出來！今天泡菜編就盤點出幾件廣為人知的「因私生而受害的藝人事件」，讓大家一起來看看有多誇張，同時也呼籲大家千萬別成為私生！ 韓國私生事件｜1、東方神起：黏著劑飲料事件 2006年演藝事業正如日中天的東方神起，在錄製綜藝節目時，隊長允浩接過了冒牌粉絲所送的「強力膠」果汁，因為沒有多想便喝了下去，卻造成嘴唇撕裂及嘔吐等症狀，立馬送醫後所幸無大礙。而雖然後來這名女大生自首了，但這種會造成對方健康危害的事情真的是不可原諒！ https://www.instagram.com/p/CKqdFuDlwd6/ 韓國私生事件｜2、EXO—伯賢：私生打電話手機狂響 俗話說越紅私生飯就越多，EXO的伯賢幾乎是天天被私生騷擾的受害者！而在眾多事件中最有名的就是「私生打電話」！有些私生飯為了確定自己手中的號碼是不是真的，便會挑他們直播的時候狂打，這種行為卻也讓伯賢數次中斷直播，對於愛麗們而言可說是相當心疼。 韓國私生事件｜3、Block B—Zico：粉絲狂按門鈴 多才多藝的全能愛豆Zico也是長年以來私生飯受害的名單之一，除了被電話騷擾，很多私生飯也會選擇「親自上門」，而無奈的他也只能在自己的SNS上公開說道：「請大家不要再嘗試進入我的工作室！」只能說這種侵犯個人空間給愛豆帶來不便行為的根本就是假粉啊～ https://www.instagram.com/p/CgN8M_QlNNd/ 韓國私生事件｜4、GOT7—Jackson：追車追出車禍 憑著活潑的性格與能歌善舞的實力，GOT7成員Jackson在海外也有著極高的人氣，經常在海內外移動的他所乘坐的保母車也就成為了私生飯們狙擊的目標，不只追車，還追到出車禍導致Jackson腰部受傷！ https://www.instagram.com/p/CcYT0fVJPXM/ 韓國私生事件｜5、玉澤演：收到經血血書 野獸派男團2PM的玉澤演，可說是開創了血書的先例，在出道初期曾經收過粉絲用自己的經血寫著「你的生命中不能沒有我」的信件，而在那之後各大愛豆組合就陸續出現了類似的經歷，這種令人毛骨悚然的行為的真的不是愛，而是傷害，拜託你們醒醒吧！ https://www.instagram.com/p/CYjJ_5allNt/ 韓國私生事件｜6、Apink：裝有竊聽器和攝像頭的禮物 先前Apink曾在綜藝《非首腦會談》中談及普通飯與私生飯的差別，而當談論到私生飯的誇張行徑時也公開說道「曾收過裝有竊聽器和攝像頭的禮物」，連粉絲的禮物都不能讓人安心，愛豆根本就是個極限職業啊！ https://www.instagram.com/p/Cam04DhPX5_/ 韓國私生事件｜7、TWICE—娜璉：德國粉絲跟蹤威脅 想必若是TWICE的粉絲，肯定都知道有名的恐怖德國籍私生「Josh」，這位Josh自2019開始喜歡上TWICE後，不斷在網路上聲稱自己和娜璉在交往中，還稱未來兩人一定會結婚生子。另外Josh還曾於2020年時跟蹤TWICE搭上同一班飛機、試圖接近娜璉，更揚言「若妳再繼續無視我，我會跟你同歸於盡」！ https://www.instagram.com/p/ChrJYY5rDAH/ 之後Josh在網路上傳了影片，稱自己為了要給娜璉送上生日驚喜因此現在人在南韓，而2022年10月16日，Josh還真的有所行動，他上傳了影片對娜璉喊話「我在你清潭洞的公寓前，但讓人難過的是門鎖上了，所以我無法交給你我的信」。此外，Josh更提到前先日子韓國警察接收到JYP娛樂的「錯誤消息」而找他問話，而他則很生氣JYP亂說謊，更直言警察威脅了他，最後Josh強調「我必須知道娜璉的想法，只要娜璉親口告訴我要我回德國，我就會回去」。 https://www.instagram.com/p/CeSxabXLnaj/ 韓國私生事件｜8、ATEEZ：褓母車遭裝追蹤器 在2018年出道，能常能跳、以舞台魅力聞名的男子團體ATEEZ，在2022年8月時，所屬經紀公司KQ娛樂證實有私生將追蹤器裝在ATEEZ專用的褓母車上、試圖跟蹤成員動向。對此，KQ娛樂對此提出了刑事訴訟，並表示為防止未來再發生類似事件，絕對不會和解！ https://www.instagram.com/p/Ch1SL3IrC3Q/ 韓國私生事件｜9、BTS—RM：遭鐵路職員私查個資 2023年3月1日，據韓媒報導，南韓鐵路公司「KORAIL」一名擔任IT業務的職員，從2019年開始利用職務之便在三年間非法查看了男團BTS隊長RM的個人資料，包括車票資訊和電話號碼等。據悉，此職員為RM的粉絲，因為在得到相關資訊後可以目睹偶像本人，也曾向朋友炫耀過，這次則是因為同公司的其他職員舉報，此傻眼行徑才被揭發。這件事情甚至鬧到連RM本人都知道！RM在看到新聞後截圖上傳IG限時動態並配上「^^;;」的汗顏表情符號，可以從中感受到無奈感。隨後該粉絲認錯，鐵路公司也表示「已經做出相關懲處，解除該名員工目前的職務」。 https://www.instagram.com/p/CpQLYu4IvqK/ （圖片來源：韓國theqoo，IG@rkive截圖） 韓國私生事件｜10、NCT—在玹：私闖房間偷拍個人物品 想必NCT的粉絲們對於自己喜愛的組合卻有這麼多私生，一定感到非常生氣又相當無奈吧？私生事件層出不窮的NCT，已經到了成員Yuta忍不住直接當面叫私生走開，甚至比中指的程度！而2023年8月，有一名NCT的外國私生在自己的推特上傳了「私生證據」，看了實在令人髮指！從他上傳的推文中可以推測出，這是在玹於NCT 127在美國巡演時入住當地飯店期間，私生不但透過特殊管道取得在玹的房間房卡，還在私闖後拍攝其個人物品包括睡衣、床鋪、零食等。 https://www.instagram.com/p/ClX4sZcLCI4/ 其實，這名私生在NCT的粉絲圈裡就已經因為種種「私生事件」而小有名氣，先前他曾但跟隨NCT滑雪、打籃球的行程，距離近到一開始不知道的粉絲還以為他是工作人員，誇張程度已經到了後來SM在NCT官方團綜《JCC》影片釋出時不幫該名私生的臉孔打上馬賽克。 （圖片來源：SM娛樂） https://www.instagram.com/p/CYx-hbmLQG7/ 看完以上幾個私生飯著名事件後，真的認為那些人不是飯而是犯罪者！也希望以後大家都能理性追星，杜絕一切不合法的行為，一起保護自己喜歡的藝人！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻直播遭私生狂來電騷擾！盤點11個「韓星直播事故」，INFINITE、BTS都受害！ 延伸閱讀👉🏻險斷演藝生涯！10個韓國「偶像舞台意外事故」，冰雹中表演、踩空骨折！ #Apink #Apink私生飯 #BTS #EXO #EXO私生飯 #GOT7 #GOT7私生飯 #JACKSON #Jackson私生飯 #NCT #NCT在玹 #NCT私生飯 #RM #Zico #Zico私生飯 #伯賢私生飯 #允浩 #允浩私生飯 #在玹 #恐怖粉絲 #昌珉私生飯 #東方神起 #東方神起私生飯 #泡菜追星 #波波名人 #玉澤演 #玉澤演私生飯 #私生飯 #私生飯行為 #邊伯賢 #金南俊 #防彈少年團 #韓國偶像 #韓國私生行為 #韓國私生飯 #韓國私生飯行為 #韓星私生飯 

情歌王子「周興哲」將出演台版《梨泰院》！關於他的8件事，你都知道嗎？

1995年出生的「情歌王子」周興哲，不僅創作出許多像〈以後別做朋友〉、〈你，好不好〉等膾炙人口的情歌，成為新一代華語歌壇才子的代表之一，而他溫柔的嗓音、可愛的單眼皮，更成為大批粉絲的夢中情人，擁有超高人氣。今年，周興哲更以電影處女作《我吃了那男孩一整年的早餐》入圍第59屆金馬獎最佳新人，讓人不禁讚嘆他多方位的明星才能！今天就讓波編帶大家一起來深入認識這位「能唱能寫能演」的全能才子周興哲吧！ (圖片來源：FB@周興哲 Eric Chou) 情歌王子「周興哲」1：你要知道的8件事 11歲獨自出國，鋼琴是精神寄託 周興哲11歲獨自到美國生活，他曾透露自己一開始因為英文不好、交不到朋友，因此在一個人的時光裡，是鋼琴和古典樂讓他從中得到精神寄託，也是家人的支持讓他漸漸打開心房、慢慢適應了和不同國家的朋友交流，也成為他日後寫歌的靈感和養分。 (圖片來源：FB@周興哲 Eric Chou) 高中畢業回台，一首歌讓他走進歌壇 高中畢業後，18歲的周興哲帶著自己創作的32首音樂作品回到台灣。回家後因為參加了一場婚禮，演唱了光良的<第一次>，唱完就意外被經紀人發掘並簽約，後來更因為「一首歌」〈以後別做朋友〉一砲而紅，更以過去累積的作品發行了人生第一張專輯《學著愛》，迅速從一個創作新人竄紅，成為Youtube點閱率破億、最受矚目的男歌手。 https://www.instagram.com/p/CkF4K4JP586/ 那首一炮而紅的療傷神曲 「以後別做朋友，朋友不能牽手…」的旋律一下，腦海中是否就已經浮現了周興哲的臉和他暖暖的嗓音了呢？相信不少人跟編編一樣，是從當年電視劇《16個夏天》片尾曲〈以後別做朋友〉認識這位兼具創作天賦與溫柔嗓音的新星歌手，這首歌不僅成為許多人的KTV必點，還被網友封爲「2014療傷神曲」。 (圖片來源：FB@周興哲 Eric Chou) 告白失敗，才有〈以後別做朋友〉 或許周興哲的粉絲們都聽過，他那首代表作〈以後別做朋友〉就是在講述他高中時一段深刻的單戀，他曾說那女孩是一個校花，兩個人是同一個鋼琴老師，自己在對方身邊以好朋友的身份守候了3年，終於有天在一個白雪紛飛的夜晚鼓起勇氣告白，但女孩卻以「還是做朋友吧。」婉拒了他的心意，而這段記憶雖然心痛，卻也讓周興哲譜出爆紅名曲。 https://www.instagram.com/p/CZMfxSfvv62/ 出身富二代？ 看到周興哲出國留學、從小學鋼琴，不少人都會好奇周興哲是不是富二代？或父母是名人？但其實在家中排行老二的周興哲，爸爸經營房地產生意，哥哥是藝人周予天，一家人感情很好、還經常全家出遊，從過去他們的合照更可以發現三兄弟的高顏值，讓網友都讚嘆「基因優良！」 （圖片來源：星空飛騰國際娛樂） 哥哥也是歌手 這樣優良的基因怎能浪費？除了周興哲，哥哥周予天也是歌手！是演藝圈中，數一數二的高顏值兄弟黨啊～兄弟倆先後進歌壇，個性和歌路卻大不相同，周興哲是情歌王子，而周予天是嘻哈型男，兩人在音樂道路上互相扶持之外，閒暇之餘也會一起爬山、健身和打網球。 https://www.instagram.com/p/CJ3UpWXrHA_/ https://www.instagram.com/p/CPSJ1ZZrM9Z/ 近年周予天因為參加節目《全明星運動會》第二季受到矚目，也開始挑戰戲劇演出，外界因此常拿周興哲比較兩兄弟成就，但周予天大方表示：「有個優秀弟弟，就算大家只認識我是誰的哥哥，至少有在別人印象中。」可見兄弟倆好感情完全不受影響。 https://www.popdaily.com.tw/life/1235475 首次主演電影，入圍金馬新人 出道8年來，周興哲不僅創作許多膾炙人口的情歌，今年首次挑戰演戲，首次主演的電影處女作《我吃了那男孩一整年的早餐》，就讓他入圍第59屆金馬獎最佳新人演員獎，其中親自演唱的電影主題曲〈想知道你在想什麼〉同時也入圍最佳原創電影音樂獎項，堪稱今年金馬的最強黑馬也不為過！ （圖片來源：《我吃了那男孩一整年的早餐》劇照） 這部《我吃了那男孩一整年的早餐》改編自2015年轟動Dcard的真實愛情故事，當時創下了5萬個讚數和留言討論，成為網路年度爆紅話題，周興哲在片中飾演溫柔學長，教女主角彈吉他時，溫柔深情的模樣，帶領著觀眾重溫校園戀愛時的悸動，讓波編也忍不住心動了呢～ （圖片來源：《我吃了那男孩一整年的早餐》劇照） 27歲求婚成功，她就是「Forever」 身為情歌王子，周興哲的感情生活也是許多人關心的焦點，而他最為人所知的，就是和大6歲的前主播女友趙岱新的愛情長跑，儘管中間兩人一度決定分手，但關係保持友好的兩人後來又決定復合，而且愛得更大方甜蜜。 https://www.instagram.com/p/B0AUXGiAQkT/ https://www.popdaily.com.tw/life/1247397 然而就在2022年10月10日，周興哲無預警上傳兩人放閃合照，更標記女友甜蜜寫下：「Forever and ever ❤️」照片中只見趙岱新無名指上帶著大大鑽戒，周興哲經紀人也證實求婚消息，周興哲之後更大方分享～ https://www.instagram.com/p/CjhhMnWvnl0/ https://www.popdaily.com.tw/life/1100724 2023年3月周興哲在IG寫下「我是世界上最幸運的人！」，公布老婆趙岱新懷孕的好消息！許多藝人朋友、粉絲紛紛留言祝福～一直以來對寶寶性別低調的他，在6月22日發佈慶生貼文，第二張是嬰兒房的佈置，意外透露寶寶性別！雖然沒有正面回應，但是眼尖的粉絲發現周興哲按讚了有關是「女寶寶」的留言，寶寶的出生真是令人期待呀～ https://www.instagram.com/p/CqZ84jvvm9I/ https://www.instagram.com/p/CtyiCqEvgnU/?img_index=1 情歌王子「周興哲」2：人氣歌曲推薦 〈以後別做朋友〉 電視劇《16個夏天》片尾曲，隨著戲劇話題和收視率不斷成長，這首歌也跟著成為大街小巷都能聽到的年度名曲，更讓當時還未出過正式專輯的周興哲，迅速在歌壇竄紅！ 〈你，好不好〉 為華劇《遺憾拼圖》的片尾曲，這首歌於「KKBOX華語週榜」中連續30週上榜，周興哲還因爲這首歌曲獲得「第12屆KKBOX風雲榜」的「最年輕」風雲歌手。且該歌曲也打敗許多天王天后，連續三個月蟬連KTV點歌榜之冠！ 〈如果雨之後〉 是周興哲同名專輯的主打歌，MV帶著聽者穿梭在回憶的雨季中，琴鍵聲、雨滴聲，將無盡思念化成雨慢慢流走。其中的一句歌詞「我是認真地愛過」，是周興哲表示最想跟小興星分享的愛情格言，希望大家都能勇敢面對追愛與逝去，勇敢面對各種磨合與碰撞。 〈怎麼了〉 是周興哲自由三部曲中的第二首歌曲，同時也是周興哲向偶像周杰倫致敬的作品，該歌曲獲得2020hito流行音樂獎年度十大華語歌曲獎，且也有別於以往的創作，是帶有節奏藍調風味的律動歌曲。 〈永不失聯的愛〉 是網絡劇《小妖的金色城堡》的主題曲，是由饒雪漫作詞，這首歌也隨著原唱和翻唱的精彩表演，以及各大網路平台的點擊播放，使得《永不失聯的愛》成爲了2020年的熱門歌曲。 〈愛我的時候〉 〈愛我的時候〉由周興哲創作詞曲，與新秀女歌手單依純合作的男女對唱情歌，故事講述戀人分手心境， Eric以第一人稱的視角，以深情溫厚的嗓音緩緩敘述著過往，單依純則是溫柔的呢喃，以相對舒緩的旋律道出無奈的感傷，MV 也以華語少有的逐格手繪動畫 + 實景合成，為歌曲更增添一份若即若離的夢幻感。 〈想知道你在想什麼〉 周興哲為自己首次主演的電影《我吃了那男孩一整年的早餐》量身打造主題曲，為了符合劇情需要，他在開拍前就苦練吉他多月，這也是第一次用吉他創作發表的歌曲，將又酸又甜的初戀心情和青春成長的樣貌，用歌詞和音樂充分展現，也讓這首歌更入圍了第59屆金馬獎原創電影音樂！ 〈摯友〉 這首歌曲是周興哲幫A-Lin寫的歌，歌詞令人揪心，雙方的陪伴看似戀人，卻又只是「摯友」的身份，整首歌曲吐露出真摯的友誼與愛情之間不敢踏出那一步往前、不敢戳破的現況的關係，透過周興哲的翻唱，與歌手A-Lin唱出了不一樣的感覺。 情歌王子「周興哲」3：演員經歷 《我吃了那男孩一年的早餐》 2022年上映的《我吃了那男孩一年的早餐》，故事從大學生平台Dcard上的某則貼文改編，由周興哲與李沐主演。這部電影也是周興哲躍上大螢幕的處女作，在電影中他飾演學長陶宥全，給女主角每天送早餐，進而譜出戀曲，穿著學生校服搭配周興哲青澀的外型，毫無違和，而他也為電影獻唱主題曲〈想知道你在想什麼〉，大獲好評！ https://www.instagram.com/p/CZ3jY7AobXx/ 《來！金來號！》 《來！金來號！》為台灣製作的影劇以韓劇《梨泰院》的故事翻拍，主演名單宣布，令網友們又驚又喜，周興哲將扛下男主角的重要角色。故事以餐廳作為背景，而周興哲飾演的周路勇，個性格剛毅、內心溫暖，和朋友們一起守著爸爸開的餐廳「金來號」，也要找出爸爸的死因並為他報仇！為了飾演周路勇，周興哲可說是做足了功課，練習許多廚藝，也為符合角色外型設定剃超短髮，令人期待他的演出。 https://www.instagram.com/p/CzbQoXMvdOW/?img_index=1 看完周興哲的故事之後，也能發現情歌王子的稱號並不是浪得虛名。除了歌手之路，也讓我們繼續期待他2023年演員生涯新作品《危機航線》和未來的精彩演出吧！ 延伸閱讀：更多周興哲相關 👉肌肉男星全在這！台灣「肌肉深藏不露」男星TOP11，林柏宏、許光漢的腹肌根本冰塊盒！ 👉舊愛還是最美？演藝圈10對『舊情復燃CP』情侶藝人，分手復合之後更閃更甜！ 👉周興哲女友升格變老婆！「感情喜好」經歷一次公開，原來他與這位模特曾有段情！ 👉這些都是用iPhone拍的！爆紅國片《怪胎》、Lady Gaga、盧廣仲MV全靠一隻手機！ 👉吳慷仁挑戰大尺度裸上身！10位《媽，別鬧了》客串男神盤點，這陣容真的太欠看！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編緝 #艾麗獅獅 #以後別做朋友 #你，好不好 #來！金來號！ #台版梨泰院 #台版梨泰院class #周予天 #周興哲 #單依純 #如果雨之後 #影劇音樂 #怎麼了 #愛我的時候 #我吃了那男孩一整年的早餐 #摯友 #波波名人 #生活精選 #第59屆金馬獎最佳新人演員獎 #老婆懷孕 #趙岱新 

你今天如何選擇快樂？

今天想要來聊聊：快樂⁣ ⁣ 最近希望了解自己的情緒更多，開始⁣ 進而閱讀了相關的書籍：而其中一本⁣ 則是：為什麼你無法真正的快樂⁣ ⁣ 快樂，在我們的人生道路中似乎是一⁣ 個很難改變的宗旨，我們總會記得告⁣ 訴自己要快樂，享受當下。⁣ ⁣ 不過真正的事實是，快樂也是一種選⁣ 擇，你選擇了快樂，而快樂也就選擇你。⁣ ⁣ 我們會問自己：痛苦是一天，快樂也⁣ 是一天，而你今天要如何做選擇。⁣ ⁣ 不過之於快樂，我們要怎麼去面對那⁣ 些讓我們深陷其中的負面情緒呢？⁣ ⁣ 這本書裏有很多面向，而我會用我的⁣ 方式轉化供大家去反芻與思考。⁣ ⁣ ————————————————⁣ ⁣ ⁣ 而書上第一部的簡述文字寫著：⁣ ⁣ 秘密在於你著重何者：⁣ 我們不是讓自己悲慘過活，就是讓自⁣ 己快樂度日，要付出的努力是一樣的⁣ ⁣ — 秘魯作家 卡洛斯・卡斯塔尼達⁣ ⁣ ⁣ ————————————————⁣ ⁣ 為你生命中的一切負起責任⁣ ⁣ 書中寫道：⁣ ⁣ 快樂是一個源自於內心的概念，也就⁣ 是說，當你決定擁有快樂，就能擁有⁣ 快樂。⁣ ⁣ 如果心中有快樂散播到你在做的每件⁣ 事，散播到你的工作中，散播到你的⁣ 人際關係。⁣ ⁣ 無論如何你都能擁有快樂，不必努力⁣ 嘗試得到它。⁣ ⁣ 不過，關於快樂。我們往往對於自己⁣ 的感受或正經歷的事，把責任推到外⁣ 在事物上。⁣ ⁣ 在這些種種的情緒中，其實沒有什麼⁣ 事能讓一個人煩亂，憂愁或不快樂。⁣ ⁣ 如果想當一個真正快樂的人，你首先⁣ 必須做的是確實內化這句話：「你生⁣ 命中經歷的一切，都是你對世上萬物⁣ 的感知所形成的。」⁣ ⁣ ————————————————⁣ ⁣ 而我這麼理解：⁣ ⁣ 換句話說，你必須為你人生的各方面⁣ 負責。⁣ ⁣ 在書中註記著：⁣ ⁣ ＊責任一詞，則是有回應的能力。也⁣ 就是為你生命中的一切負起責任。⁣ ⁣ 而今天你想要怎麼選擇情緒，你就得⁣ 負起全責的去面對它，而不是推卸給⁣ 別人。⁣ ⁣ 對於我來說，負責，也是一種選擇。⁣ 用什麼樣的情緒去選擇負責，也才是⁣ 最重要的，即使今天的任務很困難，⁣ 不過你選擇用了一顆好玩、破解任務⁣ 的心情去看待，或許在當中感受到的⁣ 則不是苦難，而是痛快！⁣ ⁣ 關於情緒，都是轉念之間。⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ———————————————⁣ ⁣ #人生 #情緒 #快樂 #文字 #為什麼你不快樂⁣ #理解 #happy #責任 #負責 #選擇⁣ ———————————————⁣ 歡迎大家在底下留言，與我分享你的經驗以及自己的哲學！ ✨想知道更多內容 ？ 生活與食物 IG：https://www.instagram.com/emji_cook_life/ 文字與心得 IG ：https://www.instagram.com/emmawithstory/ ⁣

🐰露比的不專業電影心得分享

 今天我想來分享最近看的電影叫「無聲救援 Resistance」。 我是一個滿喜歡看歷史戰爭片的人，以二戰為電影主題更是不勝枚舉，而這部以真實故事改編的電影主要在描述二戰時期德國納粹希特勒在歐洲各地迫害猶太人的事蹟，而主角為法國著名的默劇大師馬歇．馬叟Marcel Marceau的親身經歷。 電影裡敘述著馬歇．馬叟原本是個自私自利只在乎自己的戲劇家，因為看到那些猶太裔孤兒因戰爭被迫害，並且得知自己的爸爸也遭到了蓋世太保的逮捕，而改變成一個努力想為身邊的人做事和處處為別人著想的偉大藝術家。這個過程中他為了那些孤兒想盡辦法翻山越嶺逃離納粹的掌控到瑞士、也為了自己的爸爸與愛人和兄弟Alain一同加入了夏爾．戴高樂的自由法國軍團，希望可以反抗納粹。 這部電影滿有深度的而且整部電影給我的感受極具用心，從細小的地方如每個角色的獨特口音與衣著搭配到一整個故事走向與音效配樂整個都要給120分！而且演員傑西艾森柏格飾演的馬歇．馬叟演技出神入化，讓在看電影個過程中也能感同身受膽戰心驚的氣氛。 最令我驚心動魄的一幕是一群猶太人被納粹帶到被納粹帶去一個廢棄的泳池中央，站一排等待被槍斃，站著等死的他們就如待宰羔羊孤立無援。場景色調灰暗，為當時的氣氛更增添了幾分凝重，不久後蓋世太保就拿出手槍冷血射完五發子彈，槍聲清脆響亮，諷刺著猶太人在當時是多麼的無助，沒有援助沒有反抗的餘地，只能任由納粹處置。 整部電影想傳達的精神是：真正的復仇反抗就是保持信念努力活著就是最大的反抗。 當了解到一場永遠打不贏的仗，努力存活下來就是最大也是令逝去的人最欣慰的勝利。 #車庫娛樂#啵啵創作者 @popdailypoper @garageplay.tw 此篇與PopDaily x車庫娛樂合作。 

【韓劇】《KAIROS:化時為機》| 人生能有幾次重來的機會? 11句金句讓你更珍惜當下!

2020.12.23 / 文#YuJ 《KAIROS:化時為機》是藉由身處相差1個月時間的男、女主角來互相聯繫，彼此合作、扭轉結果的故事。劇名「KAIROS」源於《聖經》，直譯是「時間」的意思，其中也有「機會」的意思，代表著「有意義、目的的時間，一不留神它就會溜走」之意。劇情到中後段，兩個時間點不斷的反覆交錯，稍微改變了過去，但未來又發生了無法言喻的事，就好像每個人的人生中都有好幾次可以從頭來過、扭轉局勢的機會，但命運同樣不低頭的想與人們抗爭。如果人生可以有好幾次重來的機會，我們還會珍惜當下嗎?今天一起來看看在劇中發人深省的11句話。 ❶秀晶:「你知道為什麼這個世界上沒有詞彙形容失去孩子的父母嗎? 失去父母的子女是「孤兒」，失去丈夫或妻子的人，被稱為「寡婦」或「鰥夫」，可是，失去孩子的父母的傷痛是任何言語都無法說明的，所以才沒有這個詞語。」 ❷愛莉:「與其去擔心還沒發生的事情，還不如去試試看。」 ❸瑞鎮:「你應該有你要活下去的理由吧!」 •雖然是瑞鎮在勸說金鎮浩時講的，但用在我們人生中，每個人應該都有活著的理由，不論那理由是什麼。 ❹道均:「哪有生活容易的人?」 •雖然是徐道均講的，但同時他也在覬覦瑞鎮的生活，表面上看起來完美的一切，美麗的妻子、可愛的女兒、理事的職位，殊不知瑞鎮也因為19年前的「太政小鎮坍塌案」以及爸爸的死而感到痛苦。 ❺醫生:「痛苦也是有順功能的，在失去的時候會伴隨著痛苦，但也會分辨出什麼是最珍貴的。」 •由於愛莉與瑞鎮兩人合作，不斷地改變過去，而影響到未來的瑞鎮的記憶，使得他以為自己聽到幻聽、看到幻影，而尋求精神科。醫生雖然只是在解釋他為什麼會有這些痛苦的感受，但若沒有失去過一次，瑞鎮至今可能還是很難體會妻女在自己人生中有多珍貴。 ❻愛莉:「失去珍惜的人，我們誰都會經歷，但是不是所有人都可以扭轉這件事? 我們千萬不要一起放棄了。」 ❼瑞鎮:「不管是過去、現在，還是未來，我沒有期待過沒有痛苦的人生，只是，不面對真相的話，就不會有任何希望。我明白了這個道理。」 ❽道均:「如果提前知道了結局，但卻對結局不滿意的話，你會做其他選擇嗎? 你沒後悔過你的決定嗎?」這是徐道均問炫彩的話，炫彩回答了:「沒有。」 •即便姜炫彩在劇中不是正派角色，除了太過貪心外，她可能是這齣戲中每分每秒都活在當下的角色。 ❾愛莉:「能夠扭轉時間並不是萬能鑰匙，我已經知道了，就算回到某一個時間，都是有需要付出的代價。」 ❿瑞鎮:「我一直都是只看著前方跑去，所以現在這一瞬間(才發現)，我對於身邊珍貴的一切好像太過吝嗇了。」 ⓫愛莉:「過去幾個月，24小時一直等著10點33分那一刻活過來的，我希望以後每一刻都充實的活著。」 •大部分的時空劇想講的並非是人生可以一直重來，而是讓我們看到當主角們做了不同的選擇，事情的結果會如何發展。從10點33分~34分的這一分鐘內，就像我們在人生中每分鐘所做的決定一樣，每一次都盡力做出最好的選擇、讓自己每一刻都充實的活著。 #KAIROS #韓劇 #韓劇KAIROS #化時為機 #金句 #申成祿 #李世榮 #安普賢 #南奎里 #姜昇潤 #穿越時空 #2020年末 (圖片來源: 《Kairos:化時為機》官網、MBC)

交友斷捨離，告別無效社交

-introduction- 首先先來了解，什麼是無效社交？ 百科書上的解釋是這樣說的-「無效社交是指那種無法給你的精神、感情、工作、生活帶來任何愉悅感和進步的社交活動。」 記得我在十幾歲二十出頭的時候，“交朋友”這件事成了我生活的重心，最可怕的是，透過“玩樂”來交朋友，。那陣子我的社交媒體上最常出現的就是幾十人的大合影，而我最在乎的是有多少人追蹤我，我和誰有哪些共同好友等。但是那些我自以為的朋友，真的是朋友嗎？還是祇是酒肉朋友......相信每個人都有跟我相同的青春經歷吧。 隨著年紀的增長，大家早就各分東西，不聯繫的早不聯繫，那些年輕時稱兄道弟的，轉眼間全消失在我的生活圈。那時的我還以為自己交的是人脈，後來才意識到，那些我消耗的青春歲月，那些我浪費的時間和金錢，其實只是一時的虛榮心作祟罷了，對於“我朋友好多”的虛榮心。就跟我陷入購物上癮這件事一樣。 人脈廣和朋友多不劃上等號，真正的人脈絕不是你認識了多少人、參加了多少聚會或是和多少人合影，真正的人脈是取決於那些人對你的欣賞以及認同。 「朋友也要重質不重量。」而那些質量要怎麼衡量呢？有些朋友能給你最直接最單純的陪伴與關懷；有的朋友能在工作上提點你；而有的朋友能成為你在邁向目標，最有利的墊腳石。 重點是，朋友真的有那麼重要嗎？ 朋友確實重要，沒有人能靠一個人活著一輩子，但是朋友確實要慎選，也確實要斷捨離。 -進入正題- 首先：了解自己適合哪些朋友 交朋友的先決條件，跟自己的個性、背景、家庭都有很大的關係。 舉個例：我家境普通，生活費不多，但我交了一個富二代朋友，跟他出去我總是打腫臉充胖子，甚至會私下要求父母多給我一點零花錢，只為了跟那幫損友出去花天酒地。 以上這個狀況大家都很熟悉，但這就是所謂“不合適的交友”。千萬不要為了朋友，免強自己，甚至把自己逼到絕境。 撇除每個人都會有不同的先決條件，交朋友至少要有幾個要素，像是個性三觀契合、性格相差甚遠但非常互補，和對方能有默契和共鳴點。 而不管你的先決條件是如何，盡量不要和以下這幾種朋友交往。 一.總是讓你花錢的朋友 明明跟他說自己最近很窮，但出去玩還是讓你空著錢包回家；吃飯非得拉著你吃最頂級的，逛街總是叫你買東買西的人，這種人他不會考慮到你的處境，更不會站在你的立場想，基本上就要漸行漸遠。 真正的朋友：看著你沒錢，願意陪你吃路邊攤的人。 二.總是想從你這邊得到好處，或是佔你便宜的人 例如：總吵著你要你介紹身邊的朋友給他認識、總嚷著要你請他吃飯，或是請你幫忙買東西，卻遲遲不給錢；學校報告總是讓你幫他做、工作總丟給你....等等。如果你的朋友是慣犯，習慣性佔你便宜，那建議儘早斷聯繫。 三.總想要控制你的朋友 輕度控制慾：你和他分享任何事，他都會否定你。例如：妳挑這個東西超醜的，選另一個比較好。你做得很爛耶，就說要照我說的做。把“我說的準沒錯”掛在嘴邊。 中度控制者：試圖控制你的行蹤，不准你和其他朋友私約，出去沒找他他就會爆氣；隨時都要問你在哪，跟誰一起。 狀況嚴重者甚至會控制你的交友圈，挑播離間你和其他朋友的感情，甚至干涉你的戀愛！ 這種朋友我個人覺得碰，不，得。 四.總是聯絡不到，只在需要你幫忙的時候出現 平常對你愛理不理，態度不屑，有事才找你幫忙的人請斷乾淨。例如：常常翹課，只有要點名或報告時才請你cover； 五.三不五時就借錢的人 人總會有困難的時候，偶爾借錢一次兩次還好，如果次數太過頻繁，每次見面就說“忘記帶錢”要你先付一下，或是每次聯繫你就要跟你調頭寸的人真的少接觸，如果借了還不按時還，一直拖又搞消失的人，一個字：滾！ 交朋友永遠是人生的一大課題，我認為最重要的是，千萬不要在朋友圈中迷失自己，更不要過於依賴熱鬧和享受身邊圍繞著人的感覺，因為當你一個人的時候，會倍感空虛。再學會交朋友前，先學會跟自己獨處，才是最重要的，因為自己永遠是自己最要好，最了解自己的朋友。 ＃交朋友＃交友＃朋友圈＃斷捨離＃極簡主義＃極簡生活＃極簡＃極簡斷捨離＃交友斷捨離＃交友圈斷捨離＃朋友＃朋友斷捨離＃波波黛莉＃波波邱比特

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