艾蜜莉在巴黎不知道大家看了嗎｜分享我最喜歡的台詞

不知道大家看這部了沒ㄟ #艾蜜莉在巴黎 #emilyinparisnetflex #發這個會有人看嗎哈哈哈 關於我： https://taplink.cc/liu_tsan39 - 好符合現代 裡面有好多台詞都中肯到不行 我自己比較喜歡的幾句來跟大家分享 - “Ignorance makes you arrogant.” 「無知讓人自大。」 我身邊好像有這種人欸特別在職場上🤷‍♂️ （拜託可以滾遠一點嗎） 沒錯，一個人知道的越少他的世界就會越小！ 當他知道了一些小事就會開始無限放大 但在其他人眼裡真的微乎其微何必這樣折磨自己呢^^ 盲目自大自負然後不時自我感覺良好 天天活在自己的世界還很開心真的是好棒棒 （我沒放個人情感啦^ ^） - “You live to work, we work to live.” 「你是為工作而活，我們是為生活而工作。」 我要說我絕對不會想讓工作迷失了自己！ 你們應該也是吧！ 我們都應該擁有屬於自己的生活 - “I’ve spent my entire life wanting to be liked. ” 「我一輩子都想其他人喜歡我。」 以前的我其實有過這個想法 （開心果的辣個角色通常就是me） 但長大才發現原來這是件很可悲的事。 事事在乎別人，他們才不會在乎你 （甚至會因為嫉妒羨慕挖洞給你跳） #還好我比較聰明 ^ ^ 自己活得自在、開心最重要 - “I don’t want 100% of anyone, and I don’t want anyone to have 100% of me.” 「我不想百分百地擁有一個人，也不想任何人擁有百分百的我。」 感情的世界沒有對錯，考驗的是兩個人 但...我們都是獨立的個體， 本就該要有自己的思想跟生活。 - “Fearless is starting something from zero, marking something that’s all your own.” 「大膽是從零做起，創造出一個完全屬於自己的東西。」 人是懶惰的，會害怕踏出自己的舒適圈 套一句「恐懼來自於未知」 但如果一直都不願意嘗試怎麼知道結果？ 鼓起勇氣放手一搏才有可能擁有屬於自己的經歷與事物 - 好了沒了 最喜歡的跟我比較有關的就是以上 也許自己明年、後年、後後年再回來看一下 看一下自己離夢想多近了

佩妮撿影格｜鬼魂是不會哭的 ▶ 玩美女人Volver

鋪陳暗示的事件們慢慢揭示神秘面紗的真相。 前半段的劇情，女主角蕾木妲 ( 潘妮洛普克魯茲 飾 ) 遇事的反應都過於反常，丈夫被女兒做掉，還可以冷靜藏屍還有心情做生意，然後找鄰居一起幫忙搬「冰櫃」...。 黑色幽默的棺殼裝著人倫悲劇，觀眾無法回應正確的表情，這是阿莫多瓦的魔力。一貫視覺繽紛色彩、敘事節奏明快、對白詼諧表露作者對社會的看法、女角們 (迫害者和加害者 ) 的群聚、演員們獨特神經質氣質又熱烈的演出。 很喜歡女人村 (寡婦村）掃墓的開場，所以男人都去哪了？很喜歡女主母親在戲裡作為假鬼魂的存在，不是驚悚，透過鄰居們的口耳八卦是神秘色彩的趣味，鬼「生前」的作為可比作女巫，不可理解不祥的皆是鬼或巫，女主的巫女之家不會被看成復仇者之家，因為加害者們都順理成章地不太重要被解決 ( 連處決畫面都無 ) 。恨與痛苦都沒有太狗血描述、悲劇舉重若輕地敘說，欲擰成女性主義批判男性威權，又顯著力向度不太夠，因為女性的犯罪發生 ( 兩性都暴力以待 ) ，編導也沒在手軟，它就是好看的劇情片，而且也不會是犯罪類型片。 ✃ ✃ 受害源頭的母親 :「在村子裡大家以為你是鬼魂，這是迷信的好處， 對我來說，按照他們的想法走， 比說出真相容易得多。」 女主與母親和解的鏡頭，慢慢zoom out，是室內搭景如畫的美術，假景裡卻是故事人物掏出的真心，悲劇的經歷彷彿似假，找回來了迴避傷口的患者們。 母親對女主 :「鬼魂是不會哭的。」 死了就不痛了嗎？不，我覺得鬼魂就是感到痛才回來人間，那堆賺人熱淚的鬼劇說的。 導演 : 阿莫多瓦 2006 入門推薦導演作品 : 1999我的母親 2002悄悄告訴她 ＃西班牙電影 2006＃金馬影展 文本圖片來源 ：IMDb

到處給人勇氣，梁靜茹真的值得一座歌后啊！

 Hi there，我相信很多人認同，每個人的心中都有一首梁靜茹，不管是娓娓道來的〈情歌〉、〈偶陣雨〉、〈愛久見人心〉、〈我好嗎〉，到情緒高昂的〈會呼吸的痛〉、〈崇拜〉、〈如果有一天〉等，總有一塊心中最柔軟的地方能配上梁靜茹的音樂，也總有某些時刻，他的歌會自動在腦海中響起，情歌天后當之無愧。 曾聽人說過，得到金曲獎或許代表一位歌手的成功，但沒得到卻不能代表一位歌手的不成功。隔了七年終於發新專輯，入圍了六次金曲歌后的梁靜茹，卻直到現在都槓龜，雖然沒有評審團的肯定，但這樣的一位歌手，在你我心中，或許早就是歌后了。 今年的金曲獎，梁靜茹帶來的表演可說是一連串的回憶殺， 演唱了〈如果有一天〉、〈我好嗎〉、〈可惜不是你〉、〈會呼吸的痛〉、〈崇拜〉等經典歌曲。沒有什麼厲害的橋段，也沒有華麗舞群之類的襯托，有的只是梁靜茹一個人在台上的獨自演唱。 很明顯的，這場在金曲獎帶來的現場表演，並不是梁靜茹最穩定、狀態最好的表演，但我認為是他這幾年來情感最豐沛的一場，不似之前以清澈甜美的嗓音訴說著各種故事，這場表演的梁靜茹多了幾分從前不曾出現的苦澀及滄桑，我認為，歷經了人生百態的梁靜茹，在最近的表演中，更加入了些許人生的感悟。 (私心放上這組照片，真的有夠美的) 梁靜茹在金曲獎前的採訪說過，無論人生是低潮或順不順遂，每天的日常還是會照過。在他的心中已經有著這樣風輕雲淡的體悟，但從她在金曲獎結束後的貼文還是能看出有著不小的失落。即使在經歷了離婚的煎熬後又與金曲獎失之交臂，但她仍想以她的情歌繼續療癒大家。 今年是梁靜茹出道的20周年，雖然睽違11年入圍金曲獎卻又落馬，但希望這樣的梁靜茹還是能繼續唱歌，給大家帶來勇氣、療癒大家的同時，也給自己足夠的勇氣，相信一定能夠達到心中想要的那個目標！ 追蹤我的instagram：written_by_boy 圖源、延伸閱讀： https://www.books.com.tw/CD/activity/2019/05/Fish2019/index.html?loc=M_0036_002

韓國天安獨立紀念館&韓國免疫鋅果凍(小孩專用)

這次跟大家介紹韓國天安的獨立紀念館~ 是非常大的紀念館哦，詳細逛的話其實一天都不夠用呢! 展示了非常多有關於日治時期韓國的侵害以及在獨立紀念館裡還復原了曾設於中國上海、重慶的大韓民國臨時政府模型。經歷了日本侵略與獨立運動時期，一直到大韓民國臨時政府成立的過程被分成7個展示館展出。 逛完紀念館之後就會發現，韓國以前與中華民國的關係非常非常的緊密。然後台灣人去參觀很方便，因為韓國以前是用繁體中文，所以以前的史料都是用繁體字寫的。即使下面的解說是韓文都不怕看不懂啦~~ 吃著韓國友人推薦的天安特產，很像我們的雞蛋糕但裡面包著核桃~味道超香，超好吃的!!爾且要稱熱吃呦~ 韓國做的健康食品都做得很不錯哦，富含豐富的葡萄糖酸鋅，能提高小孩的免疫力和抵抗力的食品。可以在東大門歷史公園四號出口的藥局買到呦~

千淇百怪の嘰嘰喳喳-關於「做事」的一些想法

 上篇文章有提到協助籌備活動的過程中產生一些想法，今天就來分享一下這些年不論是幫倉鼠做事，或是活動過程中一些個人經歷和想法，希望對各位有所幫助。輕鬆閱讀，無需感到有負擔。處理事情的過程中發生多少有機會發生出乎預料的「小插曲」，這時候怎麼辦呢？先把事情處理好再來算帳（？）「凡事以大局為重」這是小時候被教導的觀念，這讓我在處理事情秉持「就事論事」，不可以被情緒牽著鼻子走。事情後來順利完成，只是有一口怨氣嚥不下去：怎麼有些人想怎樣就怎樣啦(╯‵□′)╯。讓人心累的是：因為我的反應比較快，想的比別人多，所以做的事也比較多⋯這樣公平嗎～（啜泣 很遺憾的現實生活就是如此。就像上圖所寫的，具有那些特質的人，事情很容易落在他們身上。適時退一步，才不會把自己累翻天。凡事以大局為重沒錯，只怕最終是為人作嫁。要不要全力以赴的標準，我是從團隊氛圍評估。這就要講到另一項很重要的東西：溝通 一個團隊如果溝通不良，真的很難把事情做好。溝通不只是「言有及義」，過程中的「態度」也是影響溝通的重要因子。同樣一句話如果用不一樣的態度/語氣述說，會帶來不同的結果。再者是彼此的「認知」有沒有落差，也就是有無對上頻率。如果一開始彼此的「認知」有很大落差，到時候便不是激烈的溝通，而是無謂的爭吵，浪費彼此時間。 不論是團隊合作，或是今後面對一些人事物，多少會察覺到一些情況跟自己心中的那把尺有所出入，可能衝擊或刷新自己的三觀（這話說得有點重）。不要急著否定或去揭穿，因為一樣米養百樣人，每個人的背景來歷不同。有些事沒有絕對的對與錯、是與非，存在灰色地帶。不管遇到什麼事，盡量不要讓自己處在危險中，或者陷入別人的人際紛爭。公親變事主不用親身體驗，也聽過這種事情吧！看到那些人自己心裡有數要怎麼與對方應對就好，不要明著跟對方關係弄僵。如果有侵害他人權益的事，還是要找尋管道尋求幫助。保護別人的前提是，自己也要保護好！ 伸手不打笑臉人，與人應對以和為貴。沒必要四處樹立敵人，因為這世界很大，大到看不到邊際；這世界很小，小到冤家路窄常常遇到^ ^但是要給自己設下底線，要考量到自己的能力和自身狀況。如果自己心甘情願幫忙當然好，只是人與人之間的互動有一種「慣性」，「請人幫忙不是理所當然」的觀念會隨著次數頻率增加變成習慣，習慣成自然。到時候拒絕一次，對方反而覺得莫名其妙。就是這麼莫名其妙（笑 要當個良善的人，可是沒必要對所有人都那麼良善。就像一本書的標題：你的善良必須有點鋒芒。你的善良很珍貴，所以要好好保護它。別讓你的善良成為別人傷害的理由！ 從小就常幫忙做事，造就自己做事動作勤快、能注意到一些小細節，所以人家很放心把事情交代給我處理。有時候會被唸說：做那麼多雜事，怎麼不拿來讀書？會不會唸書，跟會不會處理事情是兩碼子事，這是經驗給我的想法。會唸書又會處理事情的人，大有人在。可是這不代表成績好的人一定會做事。會不會做事，取決於個人特質和經驗累積。自身是個不喜歡計較的人，所以也不喜歡錙銖必較的人。許多事冥冥之中自有安排，計較得多不代表自己能獲得更多，順其自然就好。 這些想法來自於自身經歷，不見得適用在所有人身上，參考就好。任何方法手段都是中性的。使用者的心態決定這些手段會帶來什麼樣的結果。希望這篇文章對你們有所幫助：） 喜歡的話不妨追蹤我們喔！ 臉書：千淇百怪の日常 IG: chienchi2018

愛情檢測表❤️談戀愛前需要做的15項心理測驗《愛情篇》

 🔮請依第一直覺來回答題目喔！ 1、你認為談戀愛的目的是什麼？ A、最終找到一個情投意合的人步入婚姻—3分 B、​​過兩人世界不受外界打擾—2分 C、為了生理需求和傳宗接代—1分 D、單純覺得在一起覺得很好玩—1分 2、你擇偶的標準是什麼？ A、外貌好，有氣質—2分 B、​​能幹，有事業心—1分 C、心地善良，為人正直—3分 D、只要愛我，其他一切無所謂—1分 3、你認為兩人之間各方面的差別多大比較合適？ A、性格互補，但綜合來比較差不多—3分 B、​​我要佔上方，有優勢—2分 C、對方必須各方面比我強—1分 D、都可以，根據具體遇到什麼人來決定—0分 4、你認為什麼時候最適合戀愛？ A、心理年齡和生理年齡都成熟，各方面都比較有基礎的​​時候—3分 B、​​順其自然—2分 C、越早越好—1分 D、說不清楚—0分 5、你期望通過哪種方式認識你的愛人？ A、從小就在一起，兩小無猜—2分 B、​​偶然艷遇，激情浪漫—1分 C、相處中日久生情—3分 D、相親或他人介紹—1分 6、你感覺什麼方式最能讓愛情長存？ A、一切為對方著想，完全奉獻—1分 B、​​共同進步，一起成長—3分 C、不斷創造激情—2分 D、沒有辦法！愛情是無法保鮮的—0分 7、你夢想中從戀愛到婚姻的時間多長比較合適？ A、趁熱打鐵的閃婚—1分 B、​​根據感情的發展再決定—3分 C、時間要拖長一些，為了更好的了解對方—2分 D、直到對方提出求婚—0分 8、誰都想對愛人瞭如指掌，你會透過什麼方式來摸透對方的心思？ A、不斷處心積慮的考驗，查勤、偷看手機—1分 B、​​平時注意觀察，主動交流—3分 C、通過朋友打聽對方過往的事—2分 D、相信自己的直覺—0分 9、隨著時間的推移和距離的縮短，你發現心愛的人身上日益顯露出很多問題，你該怎麼辦？ A、會找適當機會提醒對方—3分 B、​​不知所措—2分 C、懷疑愛情本身，重新物色新對象—1分 D、誰也無法改變誰，聽之任之—0分 10、當你和愛人身處異地，你們感情發展平穩的時候，一個身邊的異性對你表示出好感，你會怎麼處理？ A、表明立場，斷絕往來—3分 B、​​玩曖昧，但維持友誼—2分 C、搞地下戀情，腳踏兩條船—1分 D、不知道該怎麼辦—0分 11、你突然發現自己愛上的人已有了其他動心的對象，你會怎麼辦？ A、不著急表態，暗中觀察—2分 B、​​主動發起追求，公平競爭—1分 C、君子不奪人所愛，直接放棄—3分 D、完全沒有拿不定主意了—0分 12、因為父母的阻撓，你們的愛情出現了波折，你會怎麼解決？ A、積極協商，說服父母，表示彼此相愛的決心—3分 B、​​感到非常矛盾，不想面對現實—2分 C、聽從父母意見，就此分手—1分 D、無計可施—0分 13、對方移情別戀對你提出了分手，你會怎麼辦？ A、動之以情，小之以理，百般挽留—2分 B、​​把對方的變心當成罪惡，到處宣揚—1分 C、瀟灑的轉身，理智的放手—3分 D、諮詢朋友，希望得到援助—0分 14、當你知道自己的愛人欺騙了你，你會怎麼辦？ A、後悔自己沒看清對方的真面目—2分 B、​​報復—1分 C、選擇分手，吸取經驗和教訓—3分 D、感到自己很失敗，難以自拔—0分 15、為了愛，你受傷無數，隨著時間流逝，你已成了“剩男”或“剩女”，你的態度是？ A、相信有人等著自己，繼續我行我素—2分 B、​​厭倦了愛情，直接聽從家人的意見，隨便找一個人結婚—1分 C、反省自己的態度和經歷，想辦法改善—3分 D、聽天由命—0分 🔮測驗結果分析 34分以上：愛情觀念成年人 你的心理是成熟的，明確知道愛情的目的和方向，成熟的你明白愛情的真諦，也知道該如何追求你心目中的愛，至於方法和技巧因人而異。 不要害怕前方的艱難險阻，你有勇氣和決心，儘管放棄你的顧慮和擔心，熱情的面對愛人吧！以你的成熟獲得一份美滿的婚姻只是遲早的事。 25—34分：愛情觀念大學生 你的愛情觀屬於半成熟狀態，總體上來說，你對愛情的觀念是正確的，你內心渴望愛情的出發點也是無可厚非的，然而你卻總是遇到失敗的挫折感，原因並不完全在於你的觀念，而是需要再加上更多的信心！書本上的​​愛情永遠是別人的，無法拷貝到你的身上，你需要在現實中調整你的心態來抵達幸福的彼岸。 15—24分：愛情觀念中學生 你的戀愛觀念顯然屬於不成熟的那種，你渴望愛情的動機也有很多違背常理的地方，如果以你現在的心態和不成熟的愛情態度貿然墜入愛河，結果往往是以不歡而散來收場。 所以你需要先擺正愛情的方向，再找到適合自己看待愛的態度，這樣才不至於“害人，害己”，也就是說，你若以不成熟的心態涉足愛情，那絕對屬於“早戀”。 15分以下：愛情觀念小學生 對你來說，愛情的話題太沉重了，簡直就是大人的話題一樣遙遠，你的內心根本還沒開始進入到愛情這個層面，也就是說，你還沒有形成自己成熟的愛情觀，同時也不渴望愛情，這有可能是因為你年紀過小，也有可能是你周圍的環境讓你總拒絕愛情的造訪，你害怕愛情會給你帶來傷害。其實你可以放鬆心情，順其自然的等待心理的成熟和“月老的紅線”。 

🎬牯嶺街少年殺人事件 /有雷影評/

/ 看到牯嶺街少年殺人事件修復版重映的消息，雖然上個月才重看了一次，還是覺得必須在大螢幕看一次。 看電影那天，只跟身旁的人說：「片長四個鐘頭如果會睡著，求你就別進去了。」楊德昌的電影，每一場戲都是前後連貫鋪程，錯過一分一秒，都不是完整。很多新世代導演，總想說出台灣的故事，描繪一個時代的輪廓，卻沒有人可以像楊德昌拿捏的如此精準，這也是我最欣賞他的原因。 （以下有雷） 在誤闖拍片現場偷走了手電筒，和小四一起步入他迷茫無知的青春。十多歲還是一個和同學打打屁，成群結黨喜歡湊熱鬧，道德是非觀還尚未樹立的年紀。從父親第一次到校和師長約談後對小四說的話：「你的未來可以由自己的努力決定。」「要找出一個做人做事的道理相信。」看到的是即使身在白色恐怖與省籍對峙的年代，父親給予下一代的正向指標。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 鏡頭慢慢拉遠，看到小四生活的其他面向。第一次校園鬥毆，找不到武器拆除椅子拿木棍打架，到雨天加入幫派血腥械鬥。和小明相識，保持距離進而懞懂的談戀愛，到認清小明在貧瘠的環境中求生存，投向既得利益者，尋求可靠的支持。幫派老大Honey如的神話一般的存在，到一具在夜裡失去心跳的軀體。從考試失常的進入夜間部的好學生，到拿著球棍敲破燈泡威嚇師長被退學。父親經歷白色恐怖，變得對現實唯唯諾諾，不再有自我的道理與反抗的聲音。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 在螢幕前的我們，和案發現場那些來往的人們同是旁觀者，望向少年的那一把刀，看著那把刀如何變得鋒刃有利，憤怒的刺向了小明。看著少年放下手電筒不再探索青春，選擇瓦解自己的青澀歲月。那一把刀是少年的情緒失控刺向了小明，抑或整個時代的不安動蕩，鬱悶無解的少年，只是其中一雙被推動的手。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ / 後記。那天結束之後，身旁的人沒有睡著，只說了句：「雖然四個小時，絕無冷場和過於喧嘩的場面。」我：「這就是楊德昌。」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #日常#電影#繪畫#插畫#影評#電繪 #牯嶺街少年殺人事件#楊德昌

《印象莫內－光影體驗展》高雄開展，享受聲光科技與古典名作沉浸式體驗

全台觀眾引領期盼的《印象莫內－光影體驗展》，原訂今年六月於台北亞洲首展，因新冠肺炎疫情被迫延期，經歷政府與全民近三月個的努力，讓疫情逐漸穩定，主辦單位KKLIVE宣布移師高雄，9月17日至12月19日於新光三越左營店進行首展，希望透過藝術的美好，在後疫情時代為人們紓緩些許徬徨與焦慮，注入希望與力量。《印象莫內－光影體驗展》預覽影片請見：https://www.youtube.com/watch?v=53Us-NYAlHA。 (圖片來源 KKL!VE提供，圖為莫內作品) 2020年《再見梵谷－光影體驗展》台灣首次展出創下30萬人次觀展的好成績，2021年KKLIVE再次獻上《印象莫內－光影體驗展》，帶觀眾走進影響現代藝術甚巨的關鍵畫派，深入淺出編年解析印象派與當時歐陸社會政治發展的緊密關聯，以「印象派之父」莫內為首，集合雷諾瓦、塞尚、竇加等18位印象派大師逾2000幅作品，以超過5公尺的巨幕環繞包覆，搭配動人的古典配樂與香氛，將印象派對「光」與「色彩」的極致癡迷，透過現代科技完美重新演繹，帶領觀眾沈浸當代藝術史最璀璨的篇章，一窺影響未來百年的浪漫革命。 (圖片來源 KKL!VE提供，圖為竇加作品) (圖片來源 KKL!VE提供，圖為塞尚作品) 在展場防疫措施方面，《印象莫內－光影體驗展》將嚴謹執行全面防疫，遵照政府指引，入場前體溫控管、實聯制登記、展場定期消毒等措施，並採事前預約制以掌控現場來客人數，確保防疫能量最大化，提供民眾安心而舒適的觀展環境。 《印象莫內－光影體驗展》高雄站即日起於KKTIX與全家便利商店啟售。台北站檔期協調將於日後另行公告，持台北站持票券的觀眾，可選擇以原票券搶先前往高雄觀展，或是保留至台北站開幕後使用，期待與您在展場（保持社交距離地）相遇。 《印象莫內－光影體驗展 高雄站》（Monet & Friends） Info. 展覽時間：2021 年9 月17 日 (五)－12月19日 (日) 展覽地點：高雄新光三越左營店 國際活動展演中心（高雄市高鐵路123號10Ｆ） 主辦單位｜KKLIVE 協辦單位｜開麗娛樂 、遠雄創藝 冠名贊助｜PChome 24h購物 指定贊助｜台灣賓士授權經銷商-中華賓士 贊助單位｜玉山銀行、玉山文教基金會 媒體協力｜KKBOX 售票單位｜KKTIX、全家便利商店 FamiPort 購票網址：https://pse.is/monet2021KHH

潛意識解讀測驗 ｜ 如何讓我開心起來？

我們來到這世界體驗情緒的複雜與多元，並試著從兩極中超越，無論起落皆是必要的歷程。然而情緒也是一個自我了解的指標，當你越是活出自己，越明白如何能處在平靜與喜悅中，若你發現自己的情緒懸置谷底有一段時間，或許是時候來場與自己的對話。 閉上眼，靜下心來深呼吸，內心默念：如何讓我開心起來？憑直覺選擇一張圖像（ 蘋果 / 杯子 ），再選擇一段詩句（ a / b ），來看看能使你重返好心情的方法是什麼。 蘋果 ＋ ( a. ) ｜ 向內滋養 你像是一粒種子，裡面蘊含了巨大的潛能，等待各種要素到齊，便能開始生長、發光。然而，向前的時機已經到來，你目前最需要的是跨出第一步的勇氣，開啟這段旅程。若突破暫時對你而言很困難，試著去嘗試一些使你感到刺激興奮的活動，讓自己先動起來，作為後續的暖身，也能使你的心情逐漸好轉。 蘋果 ＋ ( b. ) ｜ 向內滋養 你現在最需要的是給自己一些獨處與滋養，將身體的每一吋都照顧妥當，同時試著溫柔的檢視內在，如果你想起了一些失敗與挫折、無力，記得給自己一些擁抱。宇宙從不浪費時間與能量，它創造的每一份靈魂皆有其位置與意義，想起自己是誰本就是這趟旅程的目的，需要時間達成，在那之前，請務必給自己多一些耐心與諒解。如果原諒對你而言很困難，至少試著任性的做一件想做但平時告訴自己不行的事情，讓自己回到孩子的狀態，是學會滋養自己第一步。 杯子 ＋ ( a. ) ｜ 不再完美 你很努力地將你的生活維持在一個完美平衡的狀態，不讓任何失控的事情發生，你避免衝突、避免失誤，卻忘了自己也有情緒，也忘了在安全範圍之外，這世界還有很多美好等你經歷，時間一久，人生只剩下了保護，侷限了你的人生途徑。建議你可以試著放開一些，嘗試將自己的情緒完全舒展，去闖去嘗試，多對未知的邀約說「好」，能量開始流動後，心情自然會好轉。 杯子 ＋ ( b. ) ｜ 回到平衡 你目前需要的是將自己拉回平衡的狀態，生命中有些事情將你帶向了失衡的境地，在某些方面特別偏重，而某些方面只剩犧牲，可能過於聆聽社會的聲音而輕忽了內在的需求，也可能過於執著而忽略了圍繞在身邊的簡單美好。檢視一下你花最多時間的事情，同時將它與自己的內在聲音做比較衡量，看看是什麼過度了。當你回到平衡的狀態，離身體很近時，才能聽見自己的聲音，喜悅自然會回來。

日常美學培養｜5個提升生活質感不可錯過的藝文網站

美學藏於生活細節中，我們透過閱讀，感受他人所體驗之美，進而提升自我品味。近年來台灣的美學力日益進步，當美學與日常的界線變得模糊，我們該如何精進自我，增加生活品質呢？ 「觀看」與「閱讀」是個好方法，以下是5個精選的藝文相關網站： 1. Shopping Design 圖片來源☞ Shopping Design 如同網站名稱：shopping（購物）與design（設計），這個網站介紹了各種特色選店和選物，內容大多來自台灣與日本，很多小物創作靈感源自於生活，令人會心一笑。網站中的新展覽更新速度相當快，可以即時瞭解當前有哪些特色展覽或市集，適合當成週末陶冶性情的靈感來源。 2. 500輯 圖片來源☞ 500輯 聯合報旗下的新紙媒品牌《500輯》，主張以500字帶大家探索日常的新觀點；除了紙本以外，也提供線上閱讀。特別推薦質青時代，有別於其他網站單純採訪人物，500輯會問每位受訪者關於25歲的問題，例如：25歲時是什麼樣的人，過著什麼樣的生活、當時如何看待挫折...等等，最後會請受訪者給年輕青年建議，對於迷惘的學子相當有幫助。 3. POLYSH 圖片來源☞ POLYSH 取名自法文 polir 拋光、優雅之意，POLYSH的忠旨在於「探索日常裡低調獨特的光芒」。文章取材相當全球化，搜集許多城市中別出心裁的特殊文化，跟隨著編輯的文字與圖片，彷彿自己也親身經歷一趟獨特的異國旅程。 4. FLiPER 圖片來源☞ FLiPER 最初由三位工程師組成的FLiPER，採英文flip的意思，象徵翻轉、翻動，而fliper則代表「顛覆想像、翻轉世界的人們」，這裡集結全球各地、不同領域的人才，激盪出各種不同的文章。比較特別的是，FLiPER挖掘了許多插畫家，撰寫文章、介紹他們的創作理念與背景。 Fliper除了主頁很美、日日更新之外，Instagram也設計得很好，整個版面就像一篇篇雜誌內頁，每篇文章都有其專屬代碼，只要將代碼記下，輸入至Instagram貼文文章搜尋，就能直接觀看完整文章，非常方便。（IG主頁的限時動態有教學） ☞點我進FLiPER Instagram 5. 漫遊藝術史 圖片來源☞ 漫遊藝術史 由中央大學藝術研究所師生發起的部落格，內容包括了對藝術史的探討、美學理論、展覽評論、好書評介、視覺文化與電影...等等，相較其他網站屬於偏學術的藝文網站，筆者們用相對平易近人的字句，將深奧的美學知識分享給大眾。在逛美術館或是看展覽之前，可以查看此網站的展覽評論是否有相關文章，將會對藝術品有更深一層的認識。 什麼是美？有自己獨特的品味才叫美。—— 蔣勳《品味四講》 在手機與網路普及的時代，我們很幸運能夠隨時隨地輕易地取得關於美的來源，然而除了閱讀以外，親身實踐也是培養日常美學的一項重要行動，在吸收完滿滿的藝術的靈感後，也要努力內化成自己的養分，試著觀察周遭存在的美、打造出一種屬於自我的品味，將日子過得更美好。 #藝文網站 #理想生活 #美學 #日常 #質感 #品味 ✿Facebook: 小肉LittleMeat ✿Instagram: littlemeat_lab

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愛情檢測表❤️談戀愛前需要做的15項心理測驗《愛情篇》

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