那些「陸劇」教我的事｜三部劇、九句詞、悟出人生道理！

看文章前，歡迎追蹤昂妞唷！ IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 「人生如戲，戲如人生」雖然是老掉牙的一句話，但能流傳這麼久一定有它的道理！而隨著年紀的增長，我的確也覺得這句話很神奇，因為我總能在「戲劇」裡找出那麼幾句話，映照著生活中的大小事，看到那些話總有種「真的是這樣沒錯」的認同以及惆悵感。 今天就來分享我看的陸劇中，最讓我有感覺得三部，並分別挑出三句話分享給大家，願你看完後也有所體悟:))) 沒有也無妨，因為每個人的人生是不同的，歡迎在留言處分享你最喜歡的劇和佳句，我一定會找時間看看^^ 關於人生｜三十而已 沒有二十歲的肆意灑脫，沒有四十歲的雲淡風輕。三十，想要的是更好的生活。 未到但逼近30歲的我，覺得這年紀很棒，普遍沒有婚戒的束縛，雖然無法像20歲大學時，那樣體力好、能大玩特玩，但也能過著想去哪就去哪的自在生活～ 要說有點惆悵的地方，就是老想著怎麼樣才能再把每月薪資調高，或是斜槓起來賺第二份收入。畢竟人生好苦，需好希望能過上有質感又愜意的生活！ 想要更好的生活？「儀式感」就是沒有放棄自己的最好證明。 我目前的人生能分為25歲前、25歲後，25歲前我恣意的揮霍，25歲後驚覺身體狀態不如從前！因此開始改變自己，我是一旦下定決心就會開始執行的人，所以就幫自己的生活【規律化】也就是【儀式感】 ✅早晚保養是必備的，特別是不論多晚睡，我睡前都一定會保養 ✅寫手帳，從去年開始我買了貴到爆炸的HOBO(今年的之後開箱)就開始一天一頁的紀錄，這不僅能幫未來的自己回憶，也能整理整天的思緒～ ✅好好運動，今年開始我買了飛輪課程，每月6堂(一週1到2堂)養成好習慣，讓自己有更多體力拚事業😘 三十歲，只是被時間偷走了一點小青春，帶給我們的卻是獨一無二的閱歷、體悟情感的經歷、和追求更好的動力。 10幾20歲總天不怕、地不怕，也比較不會想，除了讀書就是不停揮霍時間(自己的青春)，奔三時才驚覺時間是多麼寶貴，也因此發生一些細微的事情，我就會不斷的深思再深思、傾訴與聆聽別人的想法，因此得到很多不同的想法與不同的閱歷。 關於職場｜精英律師 如果你爭強好勝，喜歡與人爭辯，以反駁對方為樂；或許你只能贏一時，但是這種贏毫無意義和價值，因為別人永遠不會對你有好感 出社會已經6年的我，剛入職時毛毛躁躁，空有熱情，但職場真的是「江湖」，凡事留一點餘地，對重是人情的台灣(或華人社會)是非常重要且受用的！而且世界很小，難免有天又遇到了。 衝動是魔鬼！ 《賭神》經典台詞：「年輕人終究是年輕人」真的是人生哲學，剛入社會時都會滿衝動的，因為響將滿腔熱情傾倒在職場中，但別人接不接球又是另一回事了，因此凡事先觀察是最安全的，伺機而動才能獲得勝利！ 與魔鬼打交道，總要有點魔鬼的手段 職場宛如江湖，對待不同人需要不同手腕，當你面對天使時，自然能以和為貴、以善交往；但面對惡魔時，千萬別被壓著打，有時順著他的頭摸，有時邊開玩笑邊插他一刀都是滿不錯的方法(親身經歷) 關於感情｜何以笙簫默 如果世界上曾經有那個人出現過，其他人都會變成將就，我不願將就。 從小到大，暗戀了不少人，但總是沒有看到能讓我踏出那部、主動追求的人，我想這是因為我愛自己勝過喜歡他們，身為母胎單身的我，好期待能遇上那個讓我「不願將就」的人啊！ 就算你半夜踢開被子，我也要陪你一起感冒 雖然還沒遇到那位【讓我不願將就】的人，但聽過、看過身邊朋友的感情，有的轟轟烈烈、有的細水長流，最後我感覺「平凡日常」是最幸福的。比起山珍海味，能在下班時買了你愛吃的食物回家、半夜踢被子時願意幫你蓋被，這才是值得經營的感情呀！ 如果我無法找到你，那就只有站在最顯眼的地方，讓你找到。 進入職場後(尤其是公司以女生為主，同事都一成不變)真的不向學生時期這麼容易動心，這時真的需要主動開發，例如參加一些同好社團，搞不好就會愈見那個【讓你不願將就】的人唷～ 以上就是我看過的陸劇中，讓我非常有共鳴的三部劇、九句話，不知道你有沒有共鳴呢？如果有歡迎跟我分享是哪一句話^^ 如果有其他想推坑我的劇，也請不要害羞，下方留言，我找個時間去看:))) 我是目前正挑戰日日一篇的昂妞，我們明天見！ 追蹤昂妞，支持我繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU 其他值得看的好文章 2020年週年慶｜天母SOGO館｜小資女首次入手的專櫃是...！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/849030 全聯ＸKiri聯名甜點｜最誠實的全品項點評：「有點小失望...」 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/848261 闖社會專欄一｜5大提升找到工作機率的核心整理 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/701483 擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/686067 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419

事情不一定會變好，但我一定會在

- 比起每天照鏡子， 我更想每天照顧妳。 每天生活中的喜怒哀樂， 會讓我們產生正面或負面情緒。 當個體出現低落、消極的想法時， 很容易一個人陷入負面循環。 然而該怎樣擺脫煩惱， 重拾對生活的熱情呢？ 今天就來聊聊如何安慰一個人。 安慰指的是透過某些行為/方法， 來協助個體療傷、走出負面情緒。 安慰的可以簡單拆解成停、看、聽。 停指的是停下自己原有的思考模式， 看指的是專注於對方期待滿足需求， 聽指的是聆聽對方心理真實的感受。 安慰一個人不只要學會同理， 更重要的是耐心地陪伴對方。 我們時常習慣透過大道理的方式， 和對方講述或分析該事件的利弊。 或者是安慰對方很長一段時間， 卻發現對方仍然無法走出情緒。 自己卻開始出現情緒化的行為， 責怪對方明明已經好了到底還要什麼。 因為我們無法完全理解和體會， 對方在當下經歷的全部感受。 在認知差異的情況下， 導致彼此產生新的隔閡。 那麼，該如何安慰人呢？ 1. 比起訴說，你可以試著傾聽。 2. 比起指責，你可以學會陪伴。 此外，適當的轉移對方注意力， 其實也是一種不錯安慰選擇。 一直以來，編編都認為安慰人很難。 是應該要讓對方痛醒？ 還是選擇讓時間療傷？ 如果是你，會選擇如何安慰對方呢？

11點認識《青春MT》黃寅燁：呆萌綜藝感、185大長腿、撞臉李準基＆禹棹煥！

大勢新星「黃寅燁」在以網路劇出道後，陸續接演了許多大勢韓劇如《重回18歲》、《女神降臨》、《魔幻之音》等，後在《為何是吳秀才》首次獨挑大樑擔任男主演，和大前輩徐玄振有不少對手戲。今年宣佈他將主演陸劇《以家人之名》的翻拍韓劇《重組家庭》！今天泡菜編就帶大家來認識這位外表高冷的小可愛「黃寅燁」吧！ （圖片來源：TVING） （圖片來源：SBS） https://www.instagram.com/p/CldZPtSPwh9/ 黃寅燁｜1、出道經歷＆作品 1991年出生於京畿道議政府市的黃寅燁，是家中的老大，下面還有相差3歲的弟弟，因從小學開始就常常和父母一起觀看電視劇及電影，覺得「演員」這個職業非常帥氣，因此開始對這個職業產生了憧憬。後來他在2017年作為模特兒出道後，然而心中還是保有對「演技」的夢想，並在2018年從YG娛樂旗下模特兒經紀公司YG K PLUS轉至KEYEAST娛樂，在27歲的年紀，透過網路劇《WHY：你被戀人甩的真正理由》正式作為演員出道。 （圖片來源：韓國theqoo） 黃寅燁｜2、初期作品 2018年才出道的黃寅燁，憑藉不像新人的穩定演技，出道時的人氣作品—網路劇《WHY：你被戀人甩的真正理由》觀看次數目前已超過100萬，接著出演網路劇《邊緣人們的人氣王挑戰記》時，演技也受到了觀眾的好評，後憑藉在首部出演的電視劇作品《朝鮮浪漫喜劇–綠豆傳》中亮眼的表現，讓他開始受到大眾關注！ https://www.instagram.com/p/CKGX1mOBFIM/ 黃寅燁｜3、爆紅作品 黃寅燁在2020年時出演韓劇《重返18歲》，同年年底憑藉在人氣漫改劇《女神降臨》中飾演深情男二韓書竣一角後一夕爆紅，人氣直線上升！雖然黃寅燁目前為止的作品數量並不算太多，但憑著自身的努力與堅持不懈，每一部都讓觀眾留下了深刻印象，更獲得韓流天王「裴勇俊」的誇讚青睞，擠進了新生代大勢演員的行列！2022年6月開播的《為何是吳秀才》則是黃寅燁首次擔任「男一」的戲劇，不但終於從「萬年男二」躍升為男主角，且搭檔實力派「收視保證演員」徐玄振演出，也讓兩人的合作也備受關注！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN《女神降臨》） （圖片來源：SBS） 黃寅燁｜4、成為演員的契機 如前述所提及，黃寅燁曾在自我介紹中說到「最初想成為演員的契機」，是因爲從小學開始常常和父母一起看電視劇和電影，看著劇中帥氣的演員們而產生了想成為演員的夢想。黃寅燁從小就夢想著成為演員和模特兒，但因自己個性內向、謹慎，所以認為說出自己的夢想有一些丟臉、不好意思，也很擔心自己沒辦法做到。後來某一天，他和父親一起去澡堂時，父親對著他說「做你喜歡做的事，那樣才會幸福」，而黃寅燁在聽了父親的話後得到許多感觸，直到當上模特兒和演員後，這些話依舊給了他很大的力量。 https://www.instagram.com/p/CI5ajolBTRr/ 一直到服役期間他都思考了很多，他覺得「都能當模特兒了，為什麼無法成為演員？」，因此在退伍後他鼓起勇氣，持著「試試看」的心態嘗試參加試鏡，沒想到最終順利通過試鏡、成功以演員身份出道。他也曾透露出道後，拿到第一份出演費時，因正好接近父母的結婚紀念日，於是將出演費包了紅包孝敬父母，並且在結婚紀念日當天請父母吃了飯。 https://www.instagram.com/p/CdAxL9VPexx/ 黃寅燁｜5、演員榜樣 黃寅燁曾說過自己演技方面的榜樣是李秉憲、趙寅成等前輩演員，希望能夠成為像他們一樣出色的演員，並表示希望在將來有機會能和朱智勳前輩一起合作演戲，因為自己從學生時期開始，就是朱智勳的粉絲！ https://www.instagram.com/p/Cvy5Cagv3yw/ https://www.instagram.com/p/CaWDU5Qv44Q/ 黃寅燁｜6、自我期許 黃寅燁曾透露，在他第一次拍攝時，他想著「成為能夠展現演技的演員很幸福」，決定了一定要在拍攝期間內學習到更多，並且他對自己的未來期許是「希望成為值得信賴、在演員這條路上能走得長久、豐富多變的演員，也希望成為能給人帶來新靈感的演員」。 https://www.instagram.com/p/CiUWRxlvD34/ 黃寅燁｜7、意外的歌唱實力 不論是模特兒還是演技，樣樣都難不倒他外，黃寅燁就連唱歌實力都相當驚人！他曾經在韓劇《重返18歲》劇情中用歌聲向喜歡的女生告白，短暫地展現過歌聲。後因在《女神降臨》中飾演以歌手為目標的韓書竣，也特地為戲獻唱OST《It Starts Today（오늘부터 시작인걸）》，更在近期以音樂劇為題材的《魔幻之音》中演唱了OST《I Mean It》。沈穩又溫暖的嗓音，滿足了許多粉絲與觀眾的願望，也希望未來能夠聽到他更多的音樂作品！ （圖片來源：tvN《女神降臨》） https://www.instagram.com/p/CdP5dsbvvTm/ 黃寅燁｜8、童顏明星臉 比起一般演員，27歲才在大眾面前展現演技的他，實質上確實為較晚出道，是「大器晚成」型的演員。而他憑著童顏外表，讓他即使已年過30歲飾演起高中生也毫無違和感，且常常出演學生角色！同時身為「狐狸相+恐龍相」的他，俊美又有個性的外貌甚至被韓國媒體評為是「李準基+朱智勳」的綜合體，也被許多網友認為撞臉「李準基」和「禹棹煥」。擁有著迷人單眼皮和電力超強的鳳眼，讓他不笑時看起來雖有些冷淡，但一笑起來卻能溫暖人心！ https://www.instagram.com/p/CSbp9Fgh-nl/ https://www.instagram.com/p/CvtjBCePRE7/ https://www.instagram.com/p/CUwvUZLPloC/ https://www.instagram.com/p/CobsYOJpJM2/ 黃寅燁｜9、私服穿搭 2017年以YG K PLUS旗下模特兒身份出道，185公分的他，光是腿長就佔了109公分，真的是天生當模特兒的料阿！黃寅燁先前也曾透露過自己平時的穿衣風格，表示他喜歡將T-Shirt塞進褲子裡、冬天一定會穿長版羽絨、最喜歡的穿搭單品則是「帽T」！ https://www.instagram.com/p/CvrROCrxIva/ https://www.instagram.com/p/CmDfc_OvWfW/ 黃寅燁｜10、私下愛好 黃寅燁的興趣是聽音樂、閱讀雜誌，喜歡的歌手是唱作俱佳的DEAN，喜歡的食物則是蒜香橄欖油義大利麵，他還提過每天一定都會喝一杯美式咖啡，而酒類的部分則是沒辦法喝燒酒。比起山林，黃寅燁更喜歡海邊，季節的話因為無法忍受炎熱，所以比起夏天他更喜歡冬天。他也曾經說過自己喜歡看夜景，非常推薦大家若有機會的話，一定要到香港的太平山以及首爾北岳的天空步道走走！最後這一點粉絲們一定要記起來！就是他曾表示過很喜歡收到手寫信，所以喜歡他的粉絲也可以嘗試寄手寫信給他喔！ https://www.instagram.com/p/CfdfX6Evq8n/ https://www.instagram.com/p/CmYp2vLvYLc/ 黃寅燁｜11、近期作品 黃寅燁近期作品1.《親愛的X》 近期傳出金裕貞即將搭擋金永大主演網漫改編的同名戲劇《親愛的X》！而黃寅燁將在戲劇的後半部登場！特別出演偶像出身的演員「許仁江」這個角色，根據原作漫畫的劇情，女主角會利用他談戀愛出名後背叛他，最後害他抑鬱身亡，很期待劇中三人之間會發展出怎樣的三角關係呢？黃寅燁在綜藝《青春MT》就曾與金裕貞同框，兩為男神女神合體實在很耀眼！ （圖片來源：Webtoon） 黃寅燁近期作品2.《重組家庭》 陸劇《以家人之名》即將翻拍成韓劇《重組家庭（偶然成為家人）》而且將在2024年10月12日上線！黃寅燁再次接下男主角，飾演原作中的「凌霄」，女主角將由Produce101出身的鄭彩娟擔任，而「賀子秋」是由黃寅燁的好朋友「裴賢聖」接下，本就是好友的兩人一定會產生出許多火花！再次穿上校服的黃寅燁真的超帥，很期待他這次會怎麼樣去詮釋「妹控」呢！ （圖片來源：以家人之名微博、重組家庭劇照，編輯組圖） https://www.instagram.com/p/C8vhbmkv5tL/?img_index=1 看完了以上關於「黃寅燁」的10點介紹，各位粉絲是不是有更瞭解他了呢？而從出道開始演藝事業不斷向上攀升的他，其實在以演員身份出道前就已經服完兵役，因此粉絲們也無需擔心黃寅燁會因為兵役而產生「軍白期」！大家一起期待《重組家庭（偶然成為家人）》的播出吧！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻小蝦米大翻身！12位「網路劇出身」的韓國大勢演員，黃寅燁、安孝燮都是代表！ 延伸閱讀👉🏻黃寅燁不再是男二！《為何是吳秀才》首播評價、四大看點整理，和徐玄振大談虐心師生戀！ 撰文編輯 #HyeJeong #WHY你被戀人甩的真正理由 #名人專題 #女神降臨 #徐玄振 #新生代大勢演員 #朝鮮浪漫喜劇綠豆傳 #朱智勳 #李秉憲 #模特兒出身演員 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #為何是吳秀才 #狐狸相韓星 #萬年男二 #趙寅成 #邊緣人們的人氣王挑戰記 #重返18歲 #魔幻之音 #黃寅燁 #黃寅燁出道經歷 #黃寅燁影劇作品 #黃寅燁歌唱實力 #黃寅燁童顏 

迪士尼動畫《動物方城市Zootopia》介紹！人氣角色、2025續作上映日期公開！

迪士尼官方近期透露《動物方城市Zootopia 2》已進行到配音階段，即將上映的消息釋出可說是振奮全球粉絲！這部華特迪士尼所製作的超人氣動畫電影《動物方城市Zootopia》不僅小朋友愛到不行，連大人都對其背後探討的議題深深著迷，正義感滿滿的茱蒂和聰明的尼克這對可愛搭擋絕對是全場亮點呀！續作上映前跟著編輯一起來回顧《動物方城市Zootopia》吧！ 👉今年最萌的電影！《動物方城市2》解析10大必看亮點與彩蛋 《動物方城市Zootopia》劇情簡介 《動物方城市Zootopia》由華特迪士尼製作，是史上票房最高的動畫電影之一。故事設定在一座有各種動物共同生活的繁華城市，創新的世界觀、深刻的故事內容和討喜的角色設定，2016年上映便迅速風靡全球更獲得了許多大獎呢！ （圖片來源： ） 《動物方城市Zootopia》的故事設定在形如烏托邦的現代大城市，主角兔子「茱蒂」為了追求理想，告別種蘿蔔的家鄉生活努力成為《動物方城市Zootopia》第一位警官。茱蒂在工作中意外捲入肉食動物失蹤案，與狐狸騙子「尼克」搭檔調查，揭開了層層陰謀。他們經歷了驚險的追捕、情感的摩擦與和解，最終破獲真相恢復了《動物方城市Zootopia》的和諧。劇情結合了幽默、懸疑與深刻社會議題的故事，以「打破偏見，勇敢追夢」的正能量主題吸引著許多影迷。 （圖片來源：華特迪士尼） 《動物方城市Zootopia》角色介紹 《動物方城市Zootopia》角色介紹：哈茱蒂（Judy Hopps） 「哈茱蒂」是來自兔窩鎮的熱血穴兔，懷抱成為警察的夢想，不僅是《動物方城市Zootopia》第一位兔子警官，還靠機智與毅力破解了肉食動物失控案件。茱蒂擅長跳脫傳統觀念勇於挑戰，並與狐狸尼克建立了深厚的夥伴關係，是勇氣與正義的象徵。 （圖片來源：華特迪士尼） 《動物方城市Zootopia》角色介紹：胡尼克（Nick Wilde） 詼諧聰明的狐狸「尼克」是位靠小聰明賺取生活費的騙子，因茱蒂揭發稅務問題而被迫合作辦案。狐狸尼克的外表玩世不恭，內心卻善良真誠，曾因童年被霸凌選擇不信任社會，最終在兔子茱蒂的影響下成為了《動物方城市Zootopia》首位狐狸警官。 （圖片來源：華特迪士尼） 《動物方城市Zootopia》角色介紹：蠻牛局長（Chief Bogo） 蠻牛局長身形魁梧、嚴厲認真，對茱蒂初來乍到時抱持懷疑態度，但隨著案件的進展逐漸認同她的才能。雖外表冷峻，但對下屬十分負責，是《動物方城市Zootopia》警局的可靠領導者。 （圖片來源：華特迪士尼） 《動物方城市Zootopia》角色介紹：志羚姐姐（Gazelle） 《動物方城市Zootopia》的巨星，非常受動物們喜愛，尤其是蠻牛局長。她用音樂鼓勵城市居民團結，在故事最後以歌曲《Try Everything》畫下圓滿句點，提倡包容與多元共處是正能量的化身。 （圖片來源：華特迪士尼） 《動物方城市Zootopia》角色介紹：獅明德市長（Leodore Lionheart） 《動物方城市Zootopia》的獅市長，領導能力強，他在得知肉食動物失控後，試圖保護城市安定而選擇隱瞞，卻因手段不當被罷免。 （圖片來源：華特迪士尼） 《動物方城市Zootopia》角色介紹：楊咩咩（Dawn Bellwether） 看似溫和善良的羊副市長，其實是挑起物種對立的幕後反派。她設計陷害了獅市長，並利用「夜嚎怪」製造城市混亂，意圖鞏固自己的地位。 （圖片來源：華特迪士尼） 《動物方城市Zootopia》角色介紹：樹懶快俠（Flash） 人氣角色樹懶「快俠」是《動物方城市Zootopia》車輛管理局的員工，名為快俠卻以極慢的動作和語速著稱，熱心工作但效率低到令人抓狂呢！ （圖片來源：華特迪士尼） 《動物方城市Zootopia》主題曲：《Try Everything》 《動物方城市Zootopia》主題曲《Try Everything》由知名歌手夏奇拉（Shakira）所演唱，夏奇拉（Shakira）同時也是《動物方城市Zootopia》電影角色「志羚姐姐」的配音員呦！《Try Everything》曲風明快，充滿激勵人心的能量，歌詞鼓勵人們勇敢嘗試，即使犯錯也要不斷努力，傳遞與電影精神一致的積極態度！ 《動物方城市Zootopia 2》上映資訊 時隔9年，《動物方城市Zootopia 2》宣布將於2025年11月正式在大銀幕與大家相見，這次《動物方城市Zootopia 2》延續了《動物方城市Zootopia》的故事，茱蒂和尼克要帶領大家一起開始新的冒險，共同打擊犯罪並拯救方城市湯姆·里斯特（Tommy “Tiny” Lister）曾透露《動物方城市Zootopia》將製作到第三集，更提到《動物方城市Zootopia 2》的製作預算高達300萬美金，比第一集多出60萬，可見迪士尼對這部電影是非常重視的呢！準備好看看充滿笑點的人氣角色又會引爆什麼大事件了嗎？編輯已經開始倒數上映囉！ 上映日期：2025年11月27日 《動物方城市Zootopia》不僅是一場歡樂幽默又精緻的饗宴，電影之中也探討了許多當代議題，讓大人與小孩都能找到共鳴。準備好再次被茱蒂和尼克的機智與勇氣感動了嗎？期待和可愛的動物們一起展開新的旅程！ 延伸閱讀 👉2025上映電影推薦！漫威《美國隊長：無畏新世界》、真人版《星際寶貝：史迪奇》將登場！ 👉原來是他們陪我長大！8部超經典「台灣藝人配音動畫」，許瑋甯獻聲憂憂好反差 👉迪士尼全球首座《動物方城市》2023年底開幕！電影場景神還原、打造一座夢幻動物烏托邦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #木木 ##迪士尼角色 #zootopia #動物方城市 #動物方城市2 #哈茱蒂 #夏奇拉 #尼克 #樹懶 #胡尼克 #華特迪士尼 #迪士尼 #迪士尼動物方城市 #迪士尼動畫 #迪士尼電影 

渣男女三大階段！遇上第二階段的對象千萬不能碰！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 在上篇 你想要渣還真不容易！成為渣男女重要的心態！的文末，提到和渣男女談真感情呀，要注意他們在「渣」的哪一個階段，編編認為「渣」有著三大階段，今天來跟暖暖們分享一下。 第一階段：牙牙學語，正在學習怎麼渣 編編在之前有提到，可能是「博愛」，或者是「過去的經驗，所以想要做不同的轉換」，才讓某些人們「好像被雷打到」般，得做些不同的改變，踏上「渣」的第一階段，開始他們的學習之旅。 然而，甫進入之初，最大的挑戰其實不在於這些「相處」與「對待」對象的技巧，而是在於他們必須克服心中對於「渣」的恐懼與內心的不安全感。 對於「渣」這件事情，代表你可能同時跟很多人聊天、曖昧、甚至上床、交往，與自己以往學習到的「觀念」並不一致，必須去克服的心魔，是怕別人受傷、怕自己是做壞事、怕別人對自己的評價、怕落得爛人的稱號等等，以及在以往心裡面的最大觀點，應該要把心思放在一個人身上！ 在這階段的他們，在嘗試的過程，也在面臨每天對於心裡面的聲音。 如果暖暖們，對於上述的狀態是很強烈的、很不能接受的，那麼就學習「對待」與「相處」的技巧在「同一個人」身上就好。 第二階段：掌握了渣的技巧，時刻演練 慢慢的，克服了內心的那條坎，慢慢地對於「渣」的這件事情不再恐懼，慢慢地開始歸納很多屬於自己的技巧與套路，開始了「開心暢遊」的旅程。更會慢慢的歸納自己的目標群眾，懂得一些試探性或直球對決的技巧，並且偶而會去挑戰「高難度」的人選。 只是呀，在這階段已經覺得如魚得水的人呀，有時候太過自得意滿，忘了該有的「尊重」與「理解」，設下太多的自爆彈，或是遇上更高竿的對手，讓他們面臨一些更難以處理的狀況（例如不小心懷孕、對方暈船暈太兇、每個都說要結婚等等）。 但更要注意的是，如果你的對象/對手是這個階段的人，那麼就要千萬注意，不要有以下心態！ 「因為他遇到我，所以我一定可以改變他！」 第三階段：來來去去，還是穩定點吧 依稀記得有句話說：「要挑就要挑浪子」，或類似的說法，要挑就要挑曾經玩過的等等，指的就是這種已經走到這階段或是更後期的「資深渣男女」。 對於這階段的渣男女來說，大部分的經歷，都體驗過了，甚至各種聲色場所該知道的玩法，已經熟門熟路，但慢慢的開始厭倦、開始知道自己喜歡的方式、開始慢慢趨於穩定。 這種穩定，有可能是在同一個人身上，也有可能是在固定幾個人身上，或是在他有興趣的其他生活、工作或興趣上。 當然，這些階段的有些人人偶而還是會興起「獵豔」的想法，稍稍去「放鬆」一下，但對這階段的人來說，就只是像偶而逢場作戲，絕大部分的心思，還是會回歸他穩定的人們或事物的身旁。 有暖暖問說，是不是這個人「有婚姻」或「有小孩」，就是這個穩定態的表現。 編編覺得不盡然喔！但至於要怎麼分辨，編編通常是要跟這個人相處才會知道...所以目前還無法歸納一個總結。 只是也給暖暖們一些信心，編編看過滿多過去很會玩的人呀，在進入他認定的家庭生活之後，開始很認真地對待他的另一半與他們之間的感情。 好了～慢慢的已經建立暖暖們的心態開放了，可以切入暖暖們最關切的，實戰心態與實戰技巧啦！ 給暖暖們： 編編沒有要暖暖們都去當渣男渣女喔！要也要當「暖渣」（疑 不是啦！） 好啦不鬧，而是呀，你、我與周遭每個人身上都帶著很多的故事與經歷，我們不求完全認同他們的行為，但我們可以試著理解他們的行為後面，帶有什麼樣的起因，以及他在過程應對中，有什麼的方法值得學習，進一步的應用在自己的生活當中。 另外，要收編渣男或渣女，要挑這種已經在找第三階段穩定態的人，千萬不要去想要征服第二階段的人喲！或是說如果你覺得你夠強悍，值得當他/她的對手，請做好心理準備與身覆鐵甲，跟他們好好的交手一場吧！也請記得這是君子之戰，別傷了自己與別人的生命安全唷！ 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 20.「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈 21. 盤點像「高文英」一樣的 8 大女王型特質！ 22. 特嚴肅話題！女孩在各年齡層如何看待男孩！ 23. 渣女的三大策略！她們從不缺人追的秘密！ 24. 你想要渣還真不容易！成為渣男女重要的心態！ 25. 給你一碗心靈毒雞湯！ex: 遇上渣男沒關係，下一個還會是 26. 男孩提問：如何一對一約女孩泡湯？ 27. 為什麼你沒有脫掉我的牛仔褲！最暖渣男小故事篇 28. 男孩不敢再帶女孩出門的3大NG行為，第三種最無法控制？ 暖暖私訊問答集 1. 暖暖私訊問答集1 ～來看看你有沒有同樣的疑問 2. 暖暖私訊問答集2～來看看你有沒有同樣的疑問 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 2. 2020 的秋冬妝感整理 | 女孩應該了解，男孩也該知道！ #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #30而已 #青春紀錄 #青春 #30歲 #學生 #學長 #學弟 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #約炮暗示 #約炮 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答

咖啡因成癮

不知道什麼時候開始，上班一定要來一杯拿鐵 卡布 最近怕胖，又開始喝黑咖啡。 和小孩去咖啡廳時，孩子總是很好奇，媽媽每次喝的咖啡是什麼滋味 輕啜一口 小臉蛋馬上皺成酸梅樣 好苦唷!!我真不懂這麼苦 你還這麼愛喝 其實 小的時候 我還真的覺得咖啡好苦好苦唷 但是我是個假掰的小孩 我假裝的鎮定 硬吞了下去 當時大人們 說 挖 你敢喝唷 好厲害唷 其實 從小我就是愛逞強的人 我跟孩子說 咖啡苦 但是人生更苦 一旦經歷了許多 酸甜苦辣 我們才能從這苦澀的酸味中 體驗出 人生慢慢回甘的感覺 先苦 後甘 才能知道 所有一切的甜美 是需要付出 才能有的收穫 有沒有不勞而獲的美好 有的 有的 不管在職場 在感情 不乏遇到 同工不同酬 或是更氣死人的 高酬不同工的待遇 那我只能說 有的人就是上輩子燒好香 隨隨便便 就能掌握 天時地利人和 畢竟有時候 運氣也是一種能力啊 在感情上 有的人天生面相好 不用主動追擊 就能順順利利的擁有愛情的美好 不公平也是我們要面對的課題 所以當我的咖啡癮從 上班日要喝 到最後休假日也要喝 每天都要喝 是不是代表 人生的苦 辣 酸 甜 我已經能一一體會 

肉毒到底是什麼？波編幫你問！原來這些外表煩惱都能透過肉毒改善？4個最容易有的肉毒迷思，就讓專業醫生來解答吧！

這幾年醫美成為大家習以為常的一種日常保養方式，醫美療程讓愛美女性更有效率更有感的留住青春與美麗，而肉毒更是醫美保養的入門首選！臨床運用廣且價格親民，整體C/P質超高，趁年輕時候就可以定期保養，輕鬆在同齡中擔任顏值擔當！！不過還沒有接受過肉毒療程經驗的女孩們，內心可能有著許多疑問卻又不知道該問誰才好吧！這次就讓小編幫大家來問問在醫美界有絕佳好評的超專業醫師-小千醫師診所 張千瀛 院長，讓大家可以了解到關於肉毒的相關小知識喔！ Ｑ：不確定自己想要施打的地方能否透過肉毒來改善？請問肉毒可以使用在哪些部位呢？ 肉毒主要是透過放鬆肌肉達到效果，像是肌肉線條比較明顯或是大塊的地方，都可以透過肉毒來達到改善，所以在醫美臨床上使用非常廣範。比較常見的部位像是額頭上的抬頭紋、細小紋路以及微笑時各種魚尾紋，都是肌肉所造成的！加上近期鵝蛋臉成為流行趨勢，所以許多人也會透過肉毒來放鬆咀嚼肌，讓臉型變得更加精緻完美。而且肉毒不單能使用在臉部，夏季期間許多人也會選擇在肩頸與小腿處使用肉毒桿菌來打造出現在最夯的直角肩、筆直美腿來偷偷變美呢。 Ｑ：請問肉毒一次的療效會持續多久？打完臉真的會變得很僵硬不自然嗎？ 花錢當然最在乎的就是持續的效果啦！不過效果因品牌有所差異，維持的效果大約在3-6個月左右，除了品牌上的差異而有所不同之外，醫生的技術、用量與施打部位都會有所影響。若是施打在表情部位上，可以維持3-6個月的期間 而很多人都會擔心打完肉毒臉部表情會很僵，這同樣與施打部位、劑量、品牌及醫師技術都有關係，因此建議術前應與醫師詳盡溝通。尋找經驗豐富的合格醫師，並使用歷史悠久有口碑的大品牌，像是歐洲和澳洲領導品牌的皇家肉毒，於全球上市已經有30年，不只安心也可以更快看見效果更自然，不用擔心僵僵臉。 Ｑ：請問肉毒會有副作用嗎？或是怎麼樣的人不適合打呢？ 由於肉毒的歷史悠久且使用範圍非常廣泛，所以基本上大部分的人都可以打！只有少見的情況像是孕婦以及哺乳中的女性，需要暫時避免施打肉毒，除此之外像是對肉毒會產生過敏的人、以及服用的抗生素中可能會減少肉毒作用等，建議施打前可以先和醫生諮詢看看自己的狀況，更能找到適合自己的方式喔！ 加上小千醫師診所的張院長提到，一般來說肉毒副作用和肌肉代償之間比較多關係，例如施打咬肌可能頭痛，施打皺眉紋或抬頭紋可能覺得眼睛異常，有些時候施打皺眉紋位子不適當也會發生眼瞼下垂，但這些都是可逆的，會隨著時間恢復，選擇經驗豐富的醫師可以避免及降低副作用的發生！ Ｑ：為什麼要選擇皇家肉毒？請問它本身的優勢在哪裡呢？ 皇家肉毒是歐洲和澳洲領導品牌，於全球上市已經有30年，有長期臨床案例和許多大型臨床試驗證實其效果與安全性。皇家肉毒更是目前市面上標準劑量含有最多肉毒桿菌素的品牌，不僅起效快速，最快24小時有感，施打後動態紋路最長可以維持6個月期間，像是以皺眉紋來舉例，臨床試驗證實皇家肉毒效果最長可以維持到6個月，因此一年施打兩次滿意度高達95%，且上百位患者進行的試驗僅1例發生注射部位瘀青的不良反應，安全性高。加上施打後的效果非常自然。根據臨床滿意度高達9成以上，因此深受到許多台灣各年齡層的女生喜愛。 ｜ 張千瀛 院長 / 小千醫師診所 經歷： 中山醫學大學醫學系 中山醫學大學附設醫院住院醫師 中華民國家庭醫學專科 104皮膚科主治醫師 晶鑽皮膚科主治醫師 台北榮總皮膚科實習 台北榮總實習醫師 中山醫學大學皮膚科研習 小確幸醫美診所副院長 愷俐時尚醫美診所主任醫師 奧拉克診所特約醫師 絕色整形診所醫師 L’mour醫美集團醫師

有夠逆天！盤點11個看不出已經當媽的女藝人，我也想跟小孩看起來像親姊妹啦！

過了20後半以後，只要有人把自己的年齡猜得比較小，就會忍不住偷偷在心裡暗自開心，畢竟每個女人都希望自己不要老太快～但不知演藝圈是否有專屬的神秘凍齡秘訣，讓一堆女藝人生過小孩之後看起來還是超年輕、甚至跟小孩站在一起就像姊妹！這麼令人又愛又恨的名單，媽咪編一定要列出來讓大家一起嫉妒一下！ 丁文琪 2018年才剛生了兒子「酷比」，2019下半年林宥嘉又宣布丁文琪懷了第二胎，是個綽號叫做「Pippi」的小女生，剛好一子一女集滿一個「好」字！而Pippi也於2020年3月27日誕生啦！ 簡嫚書 從《那年，雨不停國》出道的簡嫚書，6年前宣布和髮型師男友結婚並懷孕的消息，不曉得有多少網友哭濕了自己的鍵盤，只因女神死會太突然！雖然傷心，但看到簡嫚書如此幸福，帶著2個女娃兒，相信大家會一邊祝福她，一邊期待她的孩子是否將來也會繼承媽咪的美貌！ 魏如萱 從「自然捲」樂團開始發跡的「娃娃Waa」魏如萱，可是小編學生時代的青春回憶之一呢！獨特的唱腔和有趣多變的音樂風格，讓她近幾年更為人所知，甚至三度被提名為金曲獎最佳國語女歌手獎！2018年突然宣布懷孕，並於年底生下了超萌兒子Louis。今年新專輯當中更收錄了身為母親後的心得感想《變形金剛》，高唱「我不在乎身材走樣，抱久你了臂力很強。」！ 陳意涵 身為演藝圈「超級發電機」的陳意涵，可愛凍齡的模樣讓人無法想像她已經年過40了！在2018年和「16個夏天」導演許富翔奉子成婚的消息一出來，也是震驚許多網友，成為繼簡嫚書之後，又一位確定死會且走入家庭的女神！在《幸福三重奏2》節目中，看到夫妻倆的互動，真的會讓人忍不住相信愛情啊～ 孫燕姿 「我的小時候，吵鬧任性的時候，我的外婆，總會唱歌哄我～」光看歌詞就能讓人哼出旋律的爆紅歌曲主唱人——咱們的亞洲小天后孫燕姿，當她2011年結婚時，大家都真心給予祝福，希望這位陪伴我們長大的天后能夠好好走入家庭！看到孫燕姿的身材，真的超難想像他已經是兩個孩子的媽了～ Ella 陳嘉樺 演藝圈的超人氣活寶Ella陳嘉樺，是S.H.E當中第一個開啟育兒生活的成員，個性活潑開朗的她，在2012年嫁給馬來西亞富商賴斯翔，2017年生下兒子「勁寶」，看Ella平常在社群貼出的照片，依舊豪放搞笑，不認識她的人，一定還會覺得她仍然是個童心未泯的大女孩呀！ 徐若瑄 暱稱「鋼鐵V」的徐若瑄，不只身材維持得好，那白皙的皮膚，根本難以想像她已經邁入40後半了！令人開心的是，縱使結婚生子，她還是繼續留在螢光幕前，讓大家能夠持續接受她散發的正能量，而她的兒子李Ｖ寶今年也7歲了，如果依照媽媽的凍齡程度，說不定以後看起來就像姊弟了～ 賈靜雯 如果提到生完孩子依舊美麗的藝人，名單上絕對少不了賈靜雯！保養得宜的她，竟然已經是三個小孩的媽，分別是老大梧桐妹，還有和修杰楷一起生下的咘咘和Bo妞，而吾家有女初長成的梧桐妹，跟賈靜雯站在一起的同框畫面真的很像一對姊妹，每看一次合照，就想跟賈靜雯請教不老秘方！ Janet 主持、模特兒、健身、旅遊、跆拳道、功夫訓練、小提琴、夏威夷舞⋯⋯等樣樣專精的全方位藝人Janet，因為她開朗的個性，讓她在演藝圈也擁有好人緣，生完孩子之後，她依舊沒有停下忙碌充實的生活，還會帶著孩子一起瘋玩，完全體現「妳可以不只是媽媽」這句話！ 隋棠 因為當年「犀利人妻」的「謝安真」一角而爆紅，隋棠後來在現實生活中，竟也經歷了姚元浩的劈腿事件，讓人不勝唏噓！好家在她遇到了現在的老公Tony，不只疼她、也待她始終如一，因此兩人也有了三個愛的結晶～不過隋棠這不科學的身材，跟我說她生過三個小孩我真的不想相信啦！！ 徐佳瑩 從星光大道畢業的金曲歌后徐佳瑩與導演比爾賈結婚兩年後，在2020年7月27日於臉書公布喜訊，秀出與孕婦手冊的自拍照，對粉絲喊話：「現在我有兩顆心臟」，也感謝粉絲的支持，讓她有勇氣做「媽媽歌星」！不僅如此，她還開玩笑地自問自答：「最近忙什麼？」「在孵蛋！」喜悅之情溢於言表，好友梁靜茹、八三夭成員阿璞和插畫家「來貘」Cherng也留言道賀，粉絲也激動地用「恭喜」致上最大的祝福。2022年底徐佳瑩又生了二寶，但她一臉童顏的模樣，也讓人好難想像竟是兩個孩子的媽了！ 其實還有很多生過小孩卻依舊很像女孩及輕熟女的藝人，但實在太多，小編沒辦法一次介紹完也覺得很扼腕啊！不過不管生完之後看起來是否年輕、身材有沒有走樣都沒關係，最重要的是還是要有一個疼你的老公和天使小孩，才真的令人夫復無求啊！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #女星 #育兒 #藝人 

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每天要準備的事情真的太多太多了，在寶貝剛出生後沒多久家裡的大小事物幾乎都是剛開始接手，洗碗精要買哪一個牌子洗衣精要用什麼才適合寶貝。這是一個新手媽咪要做很多功課甚至親身經歷後才能有所領悟的，還記得那一年冬天我洗奶瓶洗到手都裂開了忍者痛貼著黏都黏不緊的ok蹦就得繼續做家事。 自己都心疼自己怎麼會這麼辛苦，當媽媽真的不是別人用嘴巴說就可以擔得起的疲累，所以請不要再說整天在家又沒什麼辛苦不中聽又傷人的話了～ 有時候可能就會是壓倒駱駝的最後一根稻草！但如果他們愛說我們也可以選擇不聽 知道懂得愛自己才是最重要的，而我們的雙手就交給「Bonamedusa Hand Wave Delete 手部細紋護理 韓國護手霜」來守護吧！ Bonamedusa是來自韓國的機能性保養品牌，針對各種肌膚問題，研發效果最好，卻不傷害肌膚的保養品，在韓國受到眾多韓星及韓劇演員們的愛戴！ Bona在拉丁文中意為【美好的、漂亮的】之意，Medusa則是希臘神話中最美的女子。 完整分享: https://vickyhsieh8068.pixnet.net/blog/post/360604169Bonamedusa Hand Wave Delete 手部細紋護理 韓國護手霜 FB粉絲頁：https://www.facebook.com/bonamedusaTW 官方IG : https://www.instagram.com/bonamedusa_tw/ 蝦皮商城：https://shopee.tw/bonamedusa.tw 官網：http://tw.bonamedusa.com

手寫字 #6 張西

/ 文 #嵐芯 圖 #unsplash 語錄 #張西. . 總是這樣，一閃即逝，不懂珍惜 我想，你是忘了吧 沒有什麼是回的去的。 . 「滴答，滴答，滴答」，老舊的鐘依然走著，走的是旅人的漂泊，是遊子的思鄉，是夫婦的誓言，是愛戀的苦樂。幾十年過去了，從原先的華麗精緻，到現在上頭始終有一層灰，它還在那，慢慢走著，卻也快快消逝。 . 鐘，也有終之意。分針秒針的交替循環，看似不會停止，可當真的沒力氣，走不動了，還是會歇息在那或許美好或許悲傷的時刻。 . 他曾問我，有沒有過什麼後悔的事，我記得我打了一長串，但結論是，說後悔嗎？好像也不後悔。想了想，每段經歷的背後，都包含了許多成長的養分，就算是用至深的痛換來的，你還是得承認，它真的教會你很多。 . 人生沒有重來，也重複不來，一旦過了，就只能繼續向前。記得張西老師的某些話，某些句子，才知道原來糖果能有不同滋味，故事能那樣述說，時間只能是單向的。 . 那些莫名的憂愁，可能是迎向期末的焦慮，可能是剛忙完的突然清閒，也可能是對某些人的擔心。心中便突然閃過個念頭，還是得努力呢！昨晚是五年來第一次午夜12點前睡著，也讓我今日早早就享受到晨間的太陽光。興許是努力太久？想想，好充實，這樣的人生，再也不怕後悔，所以無法重複也沒關係，至少，我有好好把握住了。 . 懂得珍惜光陰 因那條單向的時間路 儘管有著分針秒針的循環 也無法讓人生有再來一次的機會。 #jenny #嵐芯 #手寫字 #手寫 #張西 #人生 #感情 #生活 #時間 #語錄

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手寫字 #6 張西

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