［趣美食］最近超夯的「生吐司」🍞有著美麗的起源❗️

#最原始的美味 #生吐司 近期從日本吹起一股「生吐司」熱潮，就在「嵜高級生吐司專門店」進駐台灣後，各家烘焙店的生吐司也紛紛雨後春筍般地冒出，沒想到樸實而華的生吐司，也如此受消費者的青睞。 「生吐司」的美味秘訣 原因是「生吐司」從烤箱出爐後、撥開的剎那，猶如棉花糖，不僅熱騰騰的香氣令人神魂顛倒，食入口後，口感更是允指回味，越嚼越香，這一原味Q彈的生吐司，只有使用道地日本麵粉才能做到的口感香！ 「生吐司」的美麗起源 來自鹿兒島「乃が美」的吐司，被譽為日本最美味的吐司，其負責人考量老人食乾澀吐司邊不易入口，及小孩可能對雞蛋或牛奶過敏的各別需求，經反覆研發，終於開發出無需加奶或蛋，連吐司邊也很鬆軟的「生吐司」。 不用出國也能吃得到「生吐司」 其它超人氣吐司專賣店還包括「Trees-Bread」和台中南屯的「一覺吐司」，不用出國也能吃得到最原始的美味！ 🔅DIY🔅生吐司：https://youtu.be/1_ko1EFULZ0 #瑞塔趣哪兒 #生吐司 

想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） . 哈囉～執與在本篇文章想調查廣大網友們，養人生中第一隻毛小孩，會想要汪汪還是喵喵呢？ 網友大調查！歡迎在評論區留下你的選擇結果與原因，一起討論起來！有不同的答案也歡迎推薦！分享你們的故事與想法吧！你的留言很可能就幫助到正在面臨選擇障礙的人喔！XD 每次瀏覽社群網頁，肯定大家都跟我一樣，一直被“超勾錐”的萌寵們閃到～ 好想要也養一隻啊啊啊～！！沒有伴孤單寂寞覺得冷，需要毛小孩的療癒光波～ 但是這個時候問題就來了！愛狗！也愛貓！難以取捨！ 如果是沒有經驗的情況下，好像養貓比較容易上手～ 狗狗非常需要陪伴，必須有大量的時間陪他們玩遊戲散步等等等，要隨時照顧到他們的情緒 貓咪的話相對獨立許多，能夠靜靜陪著主人各做各的事（雖然他玩膩了就會來找主人刷存在感😆） 下面小編針對汪汪與喵喵大致上的特性，做一個簡單的分類👇🏻 . 有關#汪汪 （能夠幫忙當守門員乖乖看門的好夥伴，對主人和對陌生人態度大不同！不是有奶就是娘的😂） （癱在家怕變肥宅？不可能！養一隻汪汪絕對讓你瘦！還讓你天天開心～） （準備好幾條散步的路線吧！汪汪的生命就是要跑來跑去！） （四處玩的汪汪，也不太愛乾淨，家裡變髒汙是避免不了的） . 有關#喵喵 （收拾好你的玻璃心吧！喵喵才不會心軟～你冷落他一陣子他就會自己貼上來啦） （比起宅這件事，絕對是計高一籌！主人快出去跑腿買罐罐） （遛貓的主人真的好稀少啊！在路上看到被帶出門的貓咪都是臭臉，一臉不願意🤣） （貓咪上完廁所自己會湮滅證據，鏟屎官收拾起來比較方便唷） . 🔷結語：都說萌寵和主人個性像，如果是你的個性，會選擇狗狗還是貓貓當你的毛孩子呢？歡迎大家留言！也歡迎將文章在各平台分享出去！讓大家一起幫你動動腦出出主意吧❤️ （圖片及封面/Unsplash） 執與的其他文章～生活分享/建議類： 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #寵物 #萌寵 #毛小孩 #狗 #貓 #pet #dog #cat #網友大調查 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #poper #cooldogyang 

現役空姐發發親授！日夜顛倒、長時間帶妝都不怕的「機艙保養學」！保持肌膚澎嫩亮的秘密：植村秀全新「山茶花精萃奢養潔顏油」，

夏季旅遊正夯，你是否也規劃了旅程準備出發大拍美照呢？出發前請注意，想要讓肌膚能在各種環境下都保持最佳完美狀態，打好肌膚的基底很重要！有10年飛行經驗的現役空姐發發也分享她的「高效率機艙保養學」給大家，教大家如何養出能適應各種極端天候的健康美肌！保養秘訣就在於最強卸妝聖品：植村秀全新「山茶花精萃奢養潔顏油」，以下重點請大家快抄筆記～ 發發的保養祕訣1：卸妝同時保養，高效養出完美膚質 「以前仗著年輕、皮膚底子還不錯，卸妝都很隨便，不知不覺皮膚就變得暗沉蠟黃、甚至更容易泛紅敏感，每飛一趟長班就覺得皮膚粗糙到快長出細紋來了！！」因而更注重保養的發發，開始研究高效率保養的方法，讓她能在短短的休息時間裡給肌膚最多的養護。 「從卸妝就開始保養」是發發其中一個保養祕訣：「很多卸妝產品用完會很乾澀、不舒服，但植村秀的山茶花潔顏油整個讓我很驚豔！卸妝後反而膚感更好，變得保濕、Q彈，後續只要簡單上精華跟乳液就很OK～」 相信熟悉植村秀潔顏油的女孩們應該覺得這罐「山茶花精萃奢養潔顏油」很眼熟吧～沒錯！它是口碑爆棚的「全能奇蹟金萃潔顏油」的全新升級版，除了維持水飛梭級的超強淨卸力和超柔滑膚感，能深入毛孔溶解殘妝、帶走油汙；保養功效更是全面升級，卸後彷彿上完一層輕薄的修護精華，彈潤舒適不黏膩，不需要再特別洗臉就可以直接上保養品囉！ 發發的保養祕訣2：選擇天然成份奢養肌膚！氣候再怎麼變也不影響完美膚況 因為工作關係，發發除了需要長時間帶妝、持續待在乾燥的機艙內、甚至作息也很不固定，非常容易造成膚況不穩，敏感泛紅常常找上門：「養成健康肌底很重要！膚況穩定了，就不容易受環境影響乾燥脫皮或大爆油。」所以發發更偏好選擇成份天然溫和的產品：「山茶花潔顏油是萃取『整朵山茶花』的精華，卸妝過程超級療癒舒服，連續使用下來，明顯能感覺到肌膚的保水度變好、觸感也變得更細緻了！」 山茶花精華蘊含30億分子的抗氧化關鍵成份 OMEGA 3-6-9脂肪酸，能有效幫助肌膚再生修復，還原肌膚緊緻彈力，養出能適應各種極端環境的健康美肌。 發發的8天實測報告：日夜顛倒也不怕！一起養出澎亮彈嫩肌 這次發發帶著全新升級的「山茶花精萃奢養潔顏油」和全新「山茶花精萃潔顏乳」一起飛行，早上用潔顏乳綿密豐厚的泡泡溫和洗淨，晚上用注滿頂級山茶花精華的潔顏油卸妝。快跟著波編一起看看她的8天實測成果：「最有感的就是肌膚透亮度變好、細紋變淡、暗沉和顆粒感都減少了！」沒想到只是更換潔顏產品，就可以讓膚況８天升級到頭等艙！堪稱是今年聰明投資自己的最佳選擇～！ 免費體驗！全新山茶花潔顏油８日體驗組開放領取中～ 看到這裡女孩們都心動了吧～～～想要省時省力養出好肌膚，就試試植村秀的「山茶花精萃奢養潔顏油」吧！現在植村秀推出「山茶花8日潔顏養膚組」邀請女孩們免費體驗山茶花的奢養功力！ 即日起至8/20，官網預約登記即可至全台植村秀專櫃領取8日體驗組；植村秀官網只要付100元運費，體驗盒再加15ml旅行裝直接幫你送到家！是不是超佛心，快把手刀換起來吧！ 手刀預約>>點我

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趙露思狂甩嬰兒肥，「小基數瘦身法」遵循5大原則，一週速瘦4公斤！

前陣子受到VERSACE邀請在米蘭時裝週亮相的趙露思，紛紛被網友們熱讚又美出了新高度！從出道至今一路以來的蛻變，可以說是上演了一齣真人版《醜小鴨》，從剛出道時青澀又肉嘟嘟的嬰兒臉，到現在練就出了沙漏腰、直角肩和天鵝頸的苗條體態，一路以來更是時常被稱作瘦身界的天花板，對於自己到底怎麼瘦下來，露思也時常在直播、社群平台不藏私地跟大家分享，今天編輯就為大家統整，像露思這樣的小基數到底要怎麼瘦，才能瘦得快又健康？ https://www.instagram.com/p/C9M_XtdyIFd/?img_index=1 什麼是小基數？ 小基數就是體重比較輕的族群，通常是本身身材和體態沒有太大的健康疑慮，主要是想要讓自己的身材再更纖細，並且體態更完美的女孩們，通常體重在60公斤下，BMI介於18.5~24就屬於小基數了。 https://www.instagram.com/p/C7o0KkCSz0F/?img_index=1 小基數瘦身容易遇到的問題？ 小基數瘦身時期常遇到的問題通常有，感覺成效不是很明顯，且因為本身基礎代謝比較低，因此在瘦身上會更加困難。 https://www.instagram.com/p/C3g1inXx9rf/?img_index=1 趙露思小基數瘦身法1. 早餐必須吃 趙露思瘦身期間的很大一個重點就是「早餐一定要吃」，一日之計在於晨，早上要吃早餐才會感到有精神，同時適當的吃了早餐，也可以防止空腹的時間太長，到了午餐就容易爆食的問題，因此早餐一定要吃，要吃得更營養且飲食均衡。 https://www.instagram.com/p/C3KWhejr-KQ/?img_index=1 趙露思小基數瘦身法2. 多喝水 喝水的益處當然不用多說，水喝足了以後不僅可以加速身體代謝，就連皮膚也會感覺喝飽水般的彈潤。女生建議一天可以喝2000cc以上的水，茶和咖啡不能算在內。趙露思私下也是黑咖啡的愛好者，喝適當的黑咖啡對於消水腫有很好的功效，但和茶葉一樣要注意咖啡因攝取量。 https://www.instagram.com/p/Ct6rQrnSUH0/ 趙露思小基數瘦身法3. 多吃蔬菜、低糖水果 許多女明星分享的減肥秘訣裡面都有多吃蔬菜，首先是蔬菜含有豐富的纖維素，再來就是蔬菜的熱量很低，幾乎是可以忽略不計，因此蔬菜對於減肥期間是很好的飲食選擇，另外水果的部分也可以吃，像芭樂、香蕉、蘋果等等，這些比較低糖的水果都可以適量的吃，但要盡可能的避開高糖份的水果陷阱。 https://www.instagram.com/p/Cr3UcJDSXcF/?img_index=1 趙露思小基數瘦身法4. 堅持每天健身 趙露思無論是私底下或是外出工作，第一件事情一定是跑健身房，並且她也透露想要擁有健康又勻稱，不只是乾瘦的體態就一定要多運動，如果平常沒有上健身房的習慣，也可以自己在家跟著健身影片一起活動，每天約40~60分鐘。（有氧建議一定要超過20分鐘，身體才會開始燃燒脂肪） https://www.instagram.com/p/Cq48iGtr1ph/ 趙露思小基數瘦身法5. 盡可能拉長每天空腹時間 趙露思自己透露，自己在晚上的時候是完全不進食的，主食跟零食都不吃，如果太餓了就多喝水，但這對於減肥新手來說實在很難辦到，因此建議大家可以盡可能地拉長空腹時間，晚飯早一點吃拉長空腹的時間，有助於夜間脂肪的燃燒。 https://www.instagram.com/p/Cyna132y7yY/?img_index=1 小基數瘦身菜單參考 DAY1. 早餐：燕麥粥＋水煮蛋/午餐：蔬菜沙拉＋一顆蘋果（加餐：無糖優格） DAY2. 早餐：低脂牛奶＋蔬菜雞蛋蛋餅/午餐：水煮蝦仁＋燙青菜（加餐：雞胸肉） DAY3. 早餐：無糖豆漿一杯＋水煮蛋/午餐：貝果＋炒蛋＋燙青菜＋奇異果一顆（加餐：無調味堅果） DAY4. 早餐：全麥土司＋茶葉蛋/午餐：香蕉兩根＋無糖燕麥優格（加餐：雞胸肉） DAY5. 早餐：水煮蛋＋玉米一根＋黑咖啡/午餐：紫菜蛋花湯＋水煮蝦仁＋燙青菜（加餐：無糖優格） DAY6. 早餐：三明治＋無糖豆漿/午餐：涼拌小黃瓜雞胸肉＋海帶湯（加餐：無糖燕麥飲） DAY7. 早餐：地瓜＋小番茄數顆/午餐：煎蛋＋乾煎牛排（加餐：涼拌青菜） ⚠️明星的瘦身菜單較為極端僅供參考，大家可以自行評估適不適合喔～⚠️ https://www.instagram.com/p/C4Kz8qRLz3p/ 延伸閱讀 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 👉🏻《無聲蛙鳴》高旻示瘦身秘訣公開，透過＿＿和「飲控」狂瘦14公斤！ 👉🏻(G)I-DLE 舒華《클락션Klaxon》回歸瘦出新高度！梨形身材必看的五招瘦身技巧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #小基數 #小基數瘦身 #小基數瘦身法 #趙露思 #趙露思瘦身 #趙露思瘦身法 

最恰好的相處模式～愛情關係裡的「三七定律」，多一分少一分都不行

當談到舒適的人際關係，三七定律是一個極具參考價值的法則，這個定律提供了一種平衡和尊重的溝通方式，可以應用於許多不同的情境中，無論是在人際關係、工作場合，甚至對於感情也能遵照來執行，現在就跟著邱比特一起來了解三七定律吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 什麼是情感的三七定律： 在日常生活中，每個人都擁有獨特的觀點和立場，我們無需刻意迎合他人，同時也不必期待每個人都完全認同我們，七分是互相尊重，給予對方理解及支持，剩下的三分是接受彼此不同的觀點，這樣的平衡可以使得溝通更具彈性，有助於建立健康而和諧的人際關係。 三七定律模式1：三分明講，七分默契 學會如何尋找相處的對象，在能夠理解你的人中穿梭，不需將每個人都強制納入生活，也無需勉強自己融入不適合的圈子，真正合拍的兩個人不需要過多的言語解釋，只要稍作提醒，甚至是一個眼神，對方就能明白你的心意。 三七定律模式2：三分溝通，七分諒解 在所有關係中，溝通都是很重要的，每增加一分理解，就能減少一些誤解的機會，然而要想建立持久且穩固的關係，包容卻是比溝通更為重要的因素，在我們與對方溝通遇到障礙時，包容就成了化解衝突和解決問題的關鍵，學會接受不同的觀點，才能更好促進彼此之間的和諧。 三七定律模式3：三分尊重，七分珍惜 在人生旅途中，尊重彼此差異是一項必須不斷學習的重要課題，我們不應因差異而感到困惑或不滿，而是應該在與他人相處時，深刻理解並珍惜對方的存在，尊重是建立關係的基石，珍惜則是關係持續發展的動力，調配好尊重與珍惜的比例才能使關係更加長久喔～ 總結來說，三七定律提醒了我們在任何關係中都要重視平衡原則，提醒我們如何在與他人交往時保持適當的關注度，既要重視他人的觀點，同時也要保留自己的立場，邱比特相信只要掌握好這個定律，就能幫助我們更有效促進交流，進一步擁有富有意義的人生哦～ 延伸閱讀： 👉🏻為什麼遇不到喜歡的人？8種「選擇單身」類型分析給你！找出原因就脫單 👉🏻情侶吵架的5個NG地雷！小心越吵感情越薄，千萬不要犯這些錯啊～ 👉🏻戀愛保溫法大公開！六招「戀愛法則」教學，讓你們永遠維持在熱戀狀態～ 更多兩性戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #三七定律 #三七定律相處 #三七定律相處模式 #交往 #交流秘訣 #人際關係 #兩性 #兩性關係 #尊重彼此 #情侶相處 #情侶相處模式 #愛自己 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #相處模式 #關係比例 

一秒置身韓國！編輯精選11個「韓系小姊姊IG帳號」，想當韓妞就要這樣拍！

撰文編輯 #佳佳 相信大家多少都有涉略韓妞的IG吧？不管是質感咖啡廳或是穿搭都讓人很嚮往，但現在處於疫情非常時期，去韓國拍美照的機會更是遙遙無期！但是不用擔心，今天泡菜編幫大家整理「韓系小姊姊IG帳號」，只要通通追起來，參考拍攝與穿搭技巧，就能讓版面煥然一新，好奇的話跟我一起下滑看吧！ 👉版面控注意！精選11位台灣網友的「韓系IG版面」介紹，質感拍照秘訣全公開 👉不用飛韓國！編輯特蒐15間「台北韓系咖啡廳」推薦，快揪朋友去朝聖吧～ 1. @blythebaby10 喜歡大自然又想打造韓妞感的人，追蹤此帳號準沒錯！透過自然光與道具擺設不做過多修飾，看完彷彿也跟著一起旅行回來，心情被療癒了。此外，小姊姊有在經營服飾網拍「Wooyonnee」，每個月固定連線100%正韓貨，想要跟上最流行穿搭，絕對要收入清單，品質有保證啦～ 2. @gegehsuan 小姊姊本身在經營名為「onSaturday」的服飾品牌，每日分享的ootd就是女孩們最佳範本！以黑白灰基調，搭配出可鹽可甜的風格，一帳號在手下次約會穿搭沒煩惱啦！另外，喜歡跑咖啡廳的姐妹，可以學習小姊姊拍攝食物的角度，保證比別人韓上好幾倍！ 3. @lazygirl73 每月「最甜蜜的負擔」就是買新衣的時刻，而小姊姊本身經營服飾品牌「hellocik」，從韓國設計師款式到自訂款應有盡有，依照各種身型，教你搭配出最顯瘦、最仙女的穿搭。除了服飾以外，由闆娘親自經營的咖啡廳「aboutmoon Cafe」，店內除了有各式糕點供選擇外，明亮裝潢彷彿一秒置身韓國，直接美照拍好拍滿！要注意的是咖啡廳預計營業到2021年3/31，想衝的姐妹要把握時間踩點了。 4. @hahahehekeke 有沒有女孩是苦於高個困擾，總是找不到自己的穿搭風格呢？不用擔心，參考這位175公分的小姊姊準沒錯！不管是純白仙女風或是酷帥辣妹感，都能透過其標記的網拍去挖掘適合高個子的服飾，依照自己的喜好去做搭配，包準下次走在路上就成鎂光燈焦點啦～ 5. @wmenghan 不管現在是學生或是上班族的你，想要成為眾人焦點的話，學學這位小姊姊就成功一半啦！本身經營韓國服飾網拍「Wuly」，從休閒大學踢到質感美女必備的襯衫、風衣通通有，除了網購也能親自到實體門市做購買，趁著秋天來臨趕快為自己添購新衣吧！此外，小姊姊也開設韓系咖啡廳「Woolbowl Cafe」，有機會可以去喝個下午茶享受一下喔～ 6. @pan___1990 有人是傢俱配飾愛好者嗎？只要跟隨這位小姊姊，就能為自己的家中擺設提供一些靈感啦！值得一提的是，可以參考其開設的IG問答，從愛用品分享到生活感受，把各種實用資訊記下來，晉升質感小姊姊的路就離你不遠了～ 7. @alili12th 想當文青系韓妞又不知從何下手的話，請二話不說先追縱這位小姊姊！從長版襯衫到碎花長裙，透過不同單品增加亮點，學起來後整個人的氣質將與眾不同，再加上跑咖啡廳必備的拍攝技巧、角度，多看多感受一定會有收穫的！ 8. @yazhuxie 偏好休閒穿搭又不失風格的女孩有福啦，小姊姊經營服飾店「IJK_In JOY」甜美知性兼備，從洋裝、西外到牛仔褲不怕你挑，只要掌握穿搭技巧，成為水水之路近在眼前呢！此外，看完其清新明亮的版面，包準開心一整天。 9. @barbie5243 喜歡探店，挖掘美食的姐妹，一定要追蹤這位小姊姊，利用原色調把食物拍的自然又美味，看著照片也不禁流口水了！跑咖啡廳當然少不了拍美照的環節，參考小姊姊的動作、角度，將一秒化身韓妞，忍不住說聲：「安妞哈ㄙㄟ呦❤️」～ 10. @yiting__27 仙女小姊姊再+1，只要參考其氣質穿搭，絕對能換來路人回頭率百分百！若是身為小隻女的姊妹們，就必須學學小姊姊拉長比例的拍攝技巧，泡菜編就幫大家到這，還不快追蹤起來！ 11. @a14725872 就算很會挖掘新店、咖啡廳，但想到自己的拍攝技巧是不是忍不住嘆氣了呢？不用怕，小姊姊將成為你最有效的攝影教科書，一塊蛋糕、一杯咖啡透過遠近景、角度，將呈現不同感覺，學起來不但讓版面美觀起來，連朋友都會搶著要你傳照片呢！ 看完「韓系小姊姊IG帳號」介紹，有沒有手刀追蹤了呢？雖然苦於疫情無法飛韓國，卻能利用台灣美景、咖啡廳拍出質感風格，大家一起當小仙女吧～ #2020韓系小姊姊 #IG小姊姊 #IG拍照姿勢 #仙氣小姊姊 #台灣小姊姊 #拍照姿勢 #文青韓妞 #氣質韓妞 #泡菜生活 #泡菜精選 #網媒照 #韓妞IG #韓妞IG版面 #韓妞拍照姿勢 #韓系ig #韓系小姊姊 #韓系小姊姊IG #韓系小姊姊穿搭 #韓系帳號推薦 #韓系網美 

曾玄玄保養秘訣大公開，絕對要筆記！想維持少女般的Q彈滑嫩，這樣做才超有感！

曾玄玄在網路上擁有高人氣，從少女到媽咪的曾玄玄，連在孕期都能將自己維持在最佳狀態，無論是鏡頭前後一貫的水潤透亮，還是身材體態都依然完美無瑕，究竟曾玄玄的保養秘訣是什麼呢？就讓走過不少冤枉路的小編告訴你吧！保養的關鍵就是這幾顆在網紅圈無人不知的白色膠囊！不僅幫大家每天輕鬆補充膠原蛋白，還能讓你跟曾玄玄一樣無時無刻都自帶女神氣場～ 想知道老行家燕窩膠原蛋白到底有什麼神奇魅力，就快往下看吧！ 隨著曾玄玄定期補充「燕窩膠原蛋白」，讓惱人的煩惱消失～加倍青春手到擒來 妳是不是跟小編一樣，每天清潔卸妝後勤奮地擦保養品，但鏡子裡的自己還是黯淡無光、氣色不好，甚至女生最怕明明好好的保養完，化妝的時候卻還是乾乾的不完美，明明就還很年輕，但視覺卻超齡老態？！反觀二寶媽咪的曾玄玄，卻能夠輕鬆維持吹彈可破的膨彈好氣色，依然看起來比實際年齡更年輕！原來一切都是因為我們沒有及早開始內在的保養，玄玄告訴大家，只擦保養品不夠的，吃的保養也是維持美麗的關鍵，每天補充膠原蛋白才可能由裡美到外唷～原來小編的保養程序就是少了這一步阿(哭~) 曾玄玄自己小小透露，她第一胎剛生完的時候，新手媽媽全心照顧Neri，根本沒時間好好保養自己，此時才深刻了解流失膠原蛋白的後果。 也是剛好在這個時候遇到了老行家的「燕窩膠原蛋白」！ 產後到現在玄玄每天早晚各三顆，一個月不用三十元就能輕鬆補充足夠的養份，而且老行家的成分單純天然，擁有日本水解魚膠原蛋白及燕窩，沒錯～就是那個珍貴的燕窩啊！兩種美麗精華讓身體一次擁有，簡單方便養出凍齡好氣色，怎能不試試看呢？ 老行家打破膠原蛋白的印象，無味膠囊讓你輕鬆養出水潤透亮～ 其實小編嘗試了很多品牌的膠原蛋白，每次都覺得它們的味道很重，而有些膠原蛋白為了讓膠原蛋白更好入口，會選擇加入香料、或是再製成錠狀，但是其實吃進去肚子裡的，除了膠原蛋白，還有其他不必要的成分。但是老行家的 「燕窩膠原蛋白」 除了一點腥味都沒有，為了讓消費者更安心的食用，成分簡單純粹，只有加入膠原蛋白與燕窩，沒有額外添加多餘成分；選用膠囊劑型，包裹著膠原蛋白與燕窩，隨時都能夠做到美妍補給，無腥味、好入口、又沒有負擔，一口就能將養分迅速補充！尤其分子小、好吸收的特性，讓大家自然養出女神光、節省更多保養時間！ 玄玄貼心的提醒大家，膠原蛋白不是補充「多少」，而是補充「多久」，持續使用才能真正的看到保養效果哦～ 玄玄最放心、最簡單、又最有感的保養方式就是定期補充老行家的「燕窩膠原蛋白」！孕婦、少女都能安心享受～ 想要素顏依然美美的出門，更要實際使用看看，讓你每天煥發出由內而外的健康光采，千萬不要像小編一樣仗著年輕就吃漂亮的老本啊～～膠原蛋白流失可是比任何人都還無情！而且是不知不覺中就消失殆盡！ 趕快入手老行家燕窩膠原蛋白》》點我

像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） . 最近因為蘇導演的FB貼文，#像極了愛情體 成為火熱趨勢，網友們各個腦洞大開，網路被超多有梗的詩句洗版～而這些#像極了愛情 的猛然心動感，仔細回想起來，是不是無時無刻都出現在我們的生活周遭呢！ 這篇文章就讓大家一起熱烈討論，那些「不輸給愛情的幸福感時刻」！只要勇於去發現生活的美好，才不是只有愛情才「真香」呢！ ✨一起創作「真香時刻」活動辦法：看文章pick你深有同感的「真香時刻」，並使用「像極了愛情體」分享你專屬的真香時刻，“留言”並“附上你的IG帳號”，我會在IG分享並標註你喔！❤️一起來大秀文采交流互動吧！😍 (圖/tvN) ①突如其來的假期追完一部劇 🔹癱軟在床上空洞地看《雖然是精神病但沒關係》 猛然照到鏡子覺得自己長得有點像女主角 像極了愛情 / 如果領到薪水是第一爽，那從天而降的臨時假期絕對是第二！甚至知道的當下那個幸福度比領錢還爆表啊！ 想想除了追劇，還可以泡個澡養顏美容保養一下！而且穿睡衣就好不用打扮！不用去公司！！不用面對老闆跟奧客！！ 這個絕對真、香！ . （圖/Unsplash） ②買到吃到夢幻逸品美食 🔹那些在宣傳單上和團購排行榜上一直燒我的美食 此時此刻正在我嘴裡翻滾融化著 像極了愛情 / 大排長龍等等等終於到手的夢幻逸品！做夢都想吃到流口水的美食們！如果能夠收入囊中，絕對要開箱文拍照、分享嚐鮮心得誘惑親愛的朋友們，冒著被退追蹤的風險～ 美食當前不能忍，真香！ . （圖/《這就是街舞》官方微博） ③新粉上一個很紅的愛豆 🔹透過火紅的陳情令認識的酷蓋王一博現在才22歲 我還可以陪伴他好多年 像極了愛情 / 此處小編先自己花痴一陣子。 追星絕對是幸福指數極高的一件事！忙碌的生活中，在心裡喜歡一個發光發熱的偶像，閒暇的時候看他的各種作品，還可以學習到很多東西，認識一群同好，那種感覺就像堅定一種信念一樣滿足～優秀的愛豆，當然真香！ . （圖/Unsplash） ④在插旗已久的景點打卡 🔹穿著白色仙女洋裝拍偽婚紗照 本日新郎是藍到不科學的希臘愛琴海 像極了愛情 / 小編自己的google地圖大概插了近500個旗子，都是珍藏想去的地方，相信每個人心中都有一張幸福地圖，一輩子如果最想去的地方都能夠到達，以後想起來全都是珍貴的寶藏記憶～還有什麼比這個更香的！ . （圖/Unsplash） ⑤健身有成 🔹站上體脂測量機的那一瞬間 驚天動地的創新低數字震撼力十足 像極了愛情 / 運動健身說實在的，過程非常痛苦，既不能大吃大喝又要不懈怠持續運動，長期下來真的感覺在當苦行僧～然而修煉的成果如果得以揮別蝴蝶袖與水桶腰，真是先苦後甘的痛快！真香！ . 結語：以上5種真香時刻，你最想pick哪一點呢？ 記得參與文章最上方的「真香時刻創作活動」，和我進行留言分享的IG交流吧！ ※活動備註： 如若沒有IG帳號或想匿名提供，則留暱稱即可。 小編IG分享方式為製作“文字圖片”的形式，會用素色當背景。 於小編的IG分享後，會再到文章留言處回覆給予連結。 被小編分享到的朋友，也歡迎和小編互相追蹤哦！❤️ 感謝大家熱情參與～😘 🎪執與小編名片與各大平台連結👇🏻 執與的其他文章～生活分享/建議類： 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #雖然是精神病但沒關係 #tvn #這就是街舞 #王一博 #popdaily #波波黛莉的異想世界 #poper #cooldogyang #執與式快樂 

柯佳嬿演活17歲高中生靠這招！瘋傳仙女飲喝出化妝師都讚賞的素顏仙女肌，女孩們保養祕訣趁早學起來！

去年爆紅台劇《想見你》36歲的柯佳嬿飾演17歲高中生，為戲素顏演出，臉上居然一點都沒有歲月的痕跡，即使與許光漢、施柏宇小鮮肉對戲還是很登對~~小編那時就注意到她的膚況沒有瑕疵，不僅滿臉膠原蛋白還透亮水嫩。女神到底是怎麼辦到的？現在網上都在瘋傳「柯佳嬿仙女飲」喝出連御用化妝師、劇組打光師都讚賞的素顏仙女肌，女孩們快把保養秘訣學起來，別等到膠原蛋白流失就來不及啦~ 誰還需要時光機?猜不出年齡就贏了!! 女神柯佳嬿完美的膚況根本猜不出年紀，就算工作忙到沒有休息時間肌膚還是透亮又光澤，絲毫沒有受到影響，明明才20出頭的小編都自嘆不如~因此也要開始向女神學習永保美麗的保養祕訣，除了多喝水、注重清潔跟營養均衡外，接下來就是補充保養飲。有「柯佳嬿仙女飲」頭銜的極胜肽時光飲也是她的美容聖品，想要擁有仙女肌一起試試看，小編自己實測後超有感，一定要好好分享給你們！ 跟市面上一般膠原蛋白喝起來不同，帶有櫻桃、莓果的甜味，順口又好喝一試就上癮。不像小編之前嘗試的味道讓人很卻步，買了之後原封不動就浪費。這款極胜肽時光飲1瓶就能抵2.33瓶，為什麼喝了之後讓人愛不釋手，每天一瓶呢？關鍵就在加拿大鱈魚皮極胜肽及日本鰹魚彈性蛋白肽成分，雙重修護肌膚，生成玻尿酸及彈力蛋白，讓肌膚保水，維持彈性。 補充維生素C也很重要！可以幫助膠原蛋白形成，就像剛剛小編所說這瓶味道非常好喝，就是加入美容果巴西翡翠櫻桃及智利莓露，都是水果中富含維生素C的抗氧化聖品，予肌膚雙重防護。而甜甜的口感帶點酸度，加入氣泡水也很搭，就像咖啡廳會賣的氣泡飲品。每次姊妹來聚會帶這瓶去都大受歡迎，很快喝光一點都不留，就知道接受度有多高了吧！ 臉頰鬆垮又下垂超NG~醫美雷射術後的最佳飲品！ 在25歲以後人體代謝變慢、生活作息的不正常、工作的壓力，膠原蛋白就會快速流失，導致看起來暗沉缺乏彈性、臉部下垂的蒼老感，抗老真是女生一輩子的課題~老一輩的都說多吃豬皮可以養顏美容，但事實上擦在臉上，或是食用膠原蛋白，都會因為分子太大吃進去根本不容易被吸收，沒有喝得來的有效果。 很多女生都不知道「極胜肽時光飲」什麼時候喝最好?日常保養就是一天一瓶，睡前的1～2小時，因為晚上是皮膚生長與修復最旺的時期；或是早餐前30分鐘，空腹的時候營養成分也能夠快速被吸收與利用。另外，像醫美雷射術後也是最佳飲用時機，一天可以增加到早晚各一瓶，而且時光飲小小一瓶超方便攜帶!想要像仙女柯佳嬿一樣散發仙氣好膚質可以一天一瓶，連續飲用4週以上！保養永遠不嫌早，快趁25歲保養起來吧~ 一起找回流失的膠原蛋白吧👉🏻點我 #仙女飲 #柯佳嬿 #極胜肽時光飲 #波波滿分情人節 

有沒有拉出髮際的鬚鬚差超多！韓雜Cody的私藏Tips，你也可以綁出仙氣滿滿的馬尾Look～

長髮女生肯定都有綁過馬尾，但人人都會綁的馬尾，卻不一定人人都能綁得好看，有時綁太高會變成鳳眼道士，綁太低又怕變成阿珠媽，簡單的馬尾綁起來卻很惱人，歐都K油？該如何信手捻來就把馬尾綁得隨興又好看，今天這篇馬尾KNOWHOW你我都必須懂，順便同場加映馬尾穿搭，天氣依然微熱，露出脖子好涼爽啊！ 【#高馬尾LOOK】 高馬尾帶著一股清爽、簡潔的俐落感，原來綁法不是把頭髮通通往高處梳起來就好，人家可是講求角度啊！ 1. 將馬尾綁至頭頂的45度斜角，這個角度從正面看起來隱約可見馬尾頭即可 2. 接著以五指代替梳子，可抓出線條，會比梳子梳起的扁平效果好上許多，隨性感加分！ 3. 別人都不知道只有你知道的Tip在這裡！秘訣就是用手掌嚕過髮際，把小胎毛召喚出來，原來韓妞的俏皮胎毛馬尾就是這樣形成的啊！ 4. 最後錦上添花，抓一小束頭髮起來繞著綁圈，最後再用小黑夾固定，大功告成！ 高馬尾穿搭： 高馬尾適合清爽俐落的運動風，讓馬尾隨著你的輕盈姿態擺動，帶著運動風元素的帽T或是T恤，搭配邊線的運動褲或是牛仔褲就超時髦的，甚至是有點男孩風的穿搭都相當適合綁高馬尾的時候著用唷！ 【#低馬尾LOOK！】 可別以為低馬尾是你印象中隨便拿起綁便當的橡皮筋就能三秒綁完的那種，沒那麼簡單！以下影片教你如何信手捻來把低馬尾綁得隨興又有時尚感！ 1. 綁低馬尾最怕看起來像很會念書不會打扮的好學生，所以隨興感很重要，第一個步驟就需要畫五顆星星加一隻變形金剛：用畫閃電的方式讓頭頂的分線不明顯。 2. 將頭髮分成上下兩個部分，高的那部分固定在與耳朵平行再高一點點的位置，低的部分則接著綁於下方 3. 接著抓起一小束頭髮，用它代替綁圈，將上下兩個馬尾合體，最後用小黑夾固定，這樣就完成了髮量感覺超多的隨興低馬尾囉！ 低馬尾穿搭： 綁低馬尾的時候適合清新自然的透明系女孩穿搭，以下示範幾種超好感的穿搭風格，共同點都是「襯衫」，不論是格紋的或是素色的襯衫，加上低馬尾都讓你的親切感、討喜度加倍！另外，低馬尾也特別推薦給有瀏海的女孩兒，你這樣看起來又更像韓劇女主角了啊！ #popstyle #低馬尾 #名人穿搭 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 #造型 #韓雜 #馬尾 #高馬尾 #髮型 

秘訣搜尋結果

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