天王嫂昆凌ootd解析，超時髦混搭風、顯瘦修身穿搭秘訣一次Get！

從我愛黑澀會出道的昆凌，擁有混血美艷的臉孔和火辣身材，怪不得攻略天王周杰倫的心，成為了全天下女人都羨慕的幸福人妻！目前已經是兩個孩子的母親身份，卻絲毫不減她青春少女的氣息！宛若18歲的臉龐和超減齡又修身的穿搭術，讓它完全凍齡！今天就要帶大家解析昆凌私服，每日的ootd究竟有什麼撇步！趕快學起來～ 同材質疊穿 私下穿著比較個性的昆凌，超級愛使用牛仔＋牛仔的穿搭方式，利用同一種材質的單品，上下搭配，讓全身有種融為一體被拉長的視覺效果；而這種疊穿法也是很經典也很安全的，如果怕整體太過平淡，可以增加一些配件單品，選擇顏色比較鮮豔的，來加劇整體豐富度～ 黑色系穿搭 說到昆凌的穿搭一定要提到黑色系穿搭！黑色很時髦也很經典，但要搭配的顯眼好看不沈悶也是不容易！第一套使用百搭單品黑色西裝外套，氣勢逼人，個性又帥氣，搭配半截式的黑色背心和短褲，露出蠻腰和長腿，馬上衝出一絲女人味！ 第二套紗網材質的蛋糕半身裙，整體造型感強烈，即使隨性搭配同色素tee，也遮不住明星架勢。手拿包和靴子的選擇也讓甜美的紗裙變得個性強勢！ 簡單oversize的黑色tee裡面搭配一件網狀內襯，讓上著變得超有層次感，加上一頂軍帽氣勢奪人，黑色內搭褲配上靴子的組合不用多解釋了吧，帥！ 基本單品搭出時髦感 使用最簡單的單品可以看出一個人的品味和時髦感！像是一般的襯衫、牛仔褲、T恤等。昆凌再搭配襯衫時，可以看到他把扣子解開，拉出不對稱的斜肩，配上一件英倫風的高腰直筒牛仔褲，整體細節豐富，身材比例超好！靴子和簡約的方包更是大加分～ 大tee＋牛仔短裙絕對是減齡又修身的利器，誰穿上都瞬間少10歲！雖然穿著簡單，但昆凌搭配了一個鮮紅色的包包，外加一雙鑲有鉚釘的休閒鞋，又讓整體的時髦度大大飆升！ 個性甜美混搭風 混搭風格也是昆凌拿手的穿搭特色！現在的時尚就是要甜美與帥氣兼具，昆凌絕對值得借鏡一下～知性優雅的咬娟綠色毛線衣配上格紋A字群，是套絕對女人味的搭配，但是如果加上了漆皮外套和一頂軍帽，那又是完全截然不同的風格！整個衝突又時髦的outfit出爐～ 哥德風格的連身裙穿在昆凌身上活脫脫像個洋娃娃！如果按照常態配上一雙白色高筒襪和娃娃鞋，完全就是蘿莉風，但這裡昆凌搭配一雙高筒軍靴！減弱了少女感，讓氣勢和個性馬上回來～ 善用配件 看得出來昆凌很注重配件的運用，例如：太陽眼鏡、帽子、造型包款、皮件、靴子……等，而這些配件都是存在感和穿搭中影響力較強的，可能一個元素就能大大改變整體的風格，也是穿搭裡最聰明的使用。第一套的牛仔帽和牛仔靴上下呼應，加上長版風衣，主題強烈！ 連身牛仔傘裙搭配粗版皮帶顯出腰身，增加造型，格紋的軍帽讓整體非常洋氣！非常適合昆凌的混血兒身份～ 棒球老帽和鮮豔的撞色寬版毛線衣家內搭褲，昆凌瞬間又變回少女了！格紋經典款雨鞋休閒感十足也很時髦，隨性又輕便～ 看完昆凌私服的穿搭招式，學到技巧了嗎？雖然我們可能不像昆凌有混血的輪廓或勻稱的身材，但只要在穿搭多下功夫，也能成為一枚時髦精～ 延伸閱讀 曾之喬的隱性感穿搭術分享！「穿衣顯瘦脫衣有料」就是在說她 她也會穿這些平價網拍？窺探甜心教主『楊丞琳的小資穿搭』日常 Queen魏如昀的穿搭宇宙，潮流感的個性品味超出眾！ #台灣女明星 #名人穿搭 #周杰倫 #女明星 #女星穿搭 #昆凌 #昆凌ootd #昆凌私服 #昆凌穿搭 #昆凌穿搭技巧 #明星穿搭 #時尚名人 #波波名人 #穿搭精選 

[不爆雷] 漫畫評論 ||《能幹的貓今天也憂鬱》──所謂的家有諭吉，萬事大吉!

大家好，我是喜歡徜徉在二次元的日雨穿石， 無意外每週末更新，加不定期新增活動稿。 簡介： 是一部講述生活自理能力為0的社畜OL，與撿到的黑貓一起生活的溫馨治癒故事。 心得評析： 原本看到封面以為是奇幻類的人與貓神或貓怪的故事，實際看了內容後發現諭吉是隻普通的貓，又不那麼普通——不只體型巨大如成年男子，各種家務更是一把罩！常逛超市，被誤認為是穿著玩偶服的怪人，足以體現牠如同人類融入生活。 縱然諭吉一直非常傲嬌，但一舉一動充滿了對幸來不求回報的愛；幸來雖然離了工作就像換了個人般懶散邋遢，但也讓人拿她沒轍，如對媽媽般依賴、關愛著諭吉。一人一貓在一起生活，照顧者與被照顧者角色對調，卻又莫名地合理、溫暖。 裡頭反差萌自帶魅力的角色、對家庭與職場生活生動得具現、奇妙又異常合理的元素，編織成讓人心裡軟成一團的，幸來最喜歡窩著的暖爐桌，愜意舒適。 大家心累時可以看看這部漫畫，會被治癒喔🌸～ P.s：也想當廢柴被諭吉照顧！ #能幹的貓今天也憂鬱 #日雨穿石💧 #觀後心得隨筆 #劇透介於有跟沒有之間 #漫畫 #貓 #溫馨 #治癒 #家庭 #職場 #親情 日雨其他文章： 影評類 ☔[不爆雷] 動漫評論||《鬼滅之刃 鬼滅の刃》為何席捲熱潮而來? ☔[不爆雷] 劇評 ||《Voice 보이스》1-3季，細微的聲音心心切切，盼望救援! ☔[微爆雷] 劇評 ||《以家人之名 Go Ahead》真正的家人，不由血緣，而由相互關愛的心聯繫而起。 ☔[不爆雷] 影評 || 經典《侏儸紀公園 Jurassic Park》、《侏儸紀世界 Jurassic World》系列 ── ☔[不爆雷] 劇評 ||《惡之花 악의꽃／惡의꽃》──2020不可錯過的邪惡與美麗之花。 ☔[不爆雷] 劇評 ||《我憑本事單身》──甜到蛀牙，想補充粉紅泡泡必看! ☔[微爆雷] 動漫評論 ||《在魔王城說晚安》──好眠精選，睡不著就跟著公主的撇步做吧! ☔[不爆雷] 劇評 ||《後宮甄嬛傳》與《如懿傳》反覆重播且會一看再看的理由? ☔[影視盤點] ||你累了嗎?覺得生活失去動力，快來看勵志類電影，為自己打氣! ☔[影視盤點] ||「媽媽」兩字對女性是祝福，還是枷鎖?四部必看的「媽媽」類影劇。 ☔[不爆雷]劇評||古裝迷的你看過《知否知否應是綠肥紅瘦》與《錦心似玉》了嗎? 職場類 ☔職場順風車 || 還在被工作上的負面情緒困擾嗎? 快來一發正能量! ☔職場順風車 || 即將轉換職場跑道，該如何做好萬全的準備，在新領域獨當一面? ☔職場順風車 || 在家工作舒服但怕怠惰?快來領取開心又高效的work from home秘訣! 💦ig：日雨穿石、 IT Broccoli(讀書帳) 💦blog：IT Broccoli

單眼皮女孩必學｜1分鐘微整型的雙眼皮術

單眼皮女孩變身雙眼皮只要靠雙眼皮貼就可以輕鬆完成！選擇雙眼皮貼時可以依照自己眼皮的厚度去選擇，以下是選擇的小秘訣： 1.眼皮較厚：選擇厚型的雙眼皮貼，通常透明有網格的類型較厚、寬度選擇比較寬的類型 2.膚色的眼皮貼：閉上眼睛時會比較自然唷！ 貼雙眼皮前眼皮要先擦乾，保持乾爽，這樣貼上雙眼皮的持久度比較高。 撕下雙眼皮貼時，記得只碰尾端（這樣不會影響貼在眼皮上時的黏度），而我通常會以倒月彎的形狀去貼眼皮，因為我眼皮比較厚，這樣才能把雙眼皮撐起來。 以倒過來的方式黏貼在眼皮上，順著你想要的圓弧大小黏貼上去。 貼起來後的樣子會是這樣，如果覺得雙眼皮貼很明顯，我會再畫眼影蓋（選擇深一點的眼影）過去，這樣就完成囉！ 一分鐘打造雙眼皮完工！每天持續的黏貼，通常就會有內雙出現，而每天貼雙眼皮也會越來越上手，希望大家也能每天美美出門唷！

你的保養真的有用嗎？擺脫6個常見NG迷思，讓你皮膚變好不卡關！

天氣開始漸漸轉涼了，除了衣服要準備換季之外，許多人也開始注意皮膚的保養，乾燥又寒冷的冬季，容易讓肌膚變得乾燥，但是為什麼保養品也認真的擦了，卻還是感到皮膚乾癢不舒服呢！或許就是因為你抱著錯誤的迷思，才會一直在原地踏步，甚至更糟糕，所以今天就來改掉這些害你做錯的習慣吧！ ｜換季對皮膚的影響 為了適應濕度、氣溫的劇烈變化，因而讓現在的肌膚會變得很敏感，進入冬天則是會開始水分大量流失，變得越來越乾燥，嚴重甚至會產生乾癢、脫皮的現象，所以保濕跟補水的步驟就很重要了！ 👉🏻【妝同學小教室】不同膚質的換季保養對策！從膚況到產品挑選，手把手教你打造平滑豆腐肌！ ｜清潔保養不到位 變冷之後不只是洗手，連洗臉都變得越來越懶，可是臉部清潔如果沒有做確實，會讓老廢角質無法代謝以及毛孔遭到阻塞，這樣肌膚就會處於在不穩定的狀態，不只會變得容易過敏、乾燥，還會長一些粉刺跟痘痘，讓保養變得更繁瑣，所以卸妝跟洗臉很重要！ 👉🏻你真的有好好卸妝嗎？不同膚質的卸妝產品清單，清潔是擁有牛奶皮膚的第一步！ ｜選擇衣物不正確 冬天天氣寒冷，總是會習慣多穿一點，但是穿太多的衣服或是選擇不透氣的材質，反而會讓體內排出的水氣無法獲得釋放，讓我們的皮膚長期處在悶悶濕濕的環境裡，就會容易造成我們的皮膚過敏，所以換成透氣的衣料或洋蔥式的穿搭，在室內就能讓自己透透氣囉！ ｜冬天外出不防曬 冷風中莫過於曬著溫暖的陽光來得幸福，卻大大忽略了陽光帶來的危險，你以為冬天的太陽就比較不毒了嗎？那你就大錯特錯了，冬天的紫外線一樣很傷皮膚，會讓皮膚加速老化，不過冬天的好處就是衣服穿的也比較多，所以針對露出來的皮膚做防曬就可以囉！ 👉🏻只有防曬不夠力！手上的美白穴位按一波，讓你從夏天到冬天都有白嫩好氣色！ ｜頻繁的抿嘴 應該許多人冬天裡容易嘴唇變乾燥，就會習慣喝熱水或是一直去抿嘴唇，想要讓它濕潤一點，但是這只會讓表面的水分快速蒸發，讓嘴巴變得更乾而已，最好的方法還是擦點護唇膏保護它，或是擦凡士林都有不錯的滋潤效果！ 👉🏻【波波編輯說】美妝編輯的近期愛用秋冬唇彩八選，化妝包裡一定要帶上它們才有安全感！ ｜有益皮膚保濕的食物 ★鮭魚 鮭魚富含的膠原蛋白、蛋白質和不飽和脂肪酸，可以幫助肌膚增加營養，防止乾燥的功效！ ★番茄 本身就含有滿滿的水分，可以為乾燥的皮膚補充水分以外，茄紅素還能降低紫外線對皮膚的傷害。 ★地瓜 地瓜有大量的維生素A，可以減少水分從皮膚流失，所以在寒冷的冬天裡，可以多吃點烤地瓜喔～ 以上就是在冬季保養的時候，你很容易忽略的細節＆迷思啦～大家一定要好好注意啊！ #保養皮膚 #保養秘訣 #冬天需要防曬嗎 #冬季保養 #卸妝 #抿嘴 #換季乾癢 #秋冬換季保養 #穿衣 #臉部清潔 

小心不要犯了大忌！你一定要知道的7個韓國喝酒文化，外加炸彈酒的調配秘訣送給你！

台灣人在喝酒上通常沒有太複雜的規矩，只要一起乾啦～喝的盡興就可以，但對於喝酒文化滿滿的韓國來說一不小心可能就會犯到大忌！不過不用擔心，因為泡菜編幫你們整理好了7個韓國的喝酒文化，只要跟著做絕對可以放心的喝酒，下次若有遇到韓國人在的酒局場合，也不用擔心冒犯到對方了！ 1、不能自己給自己倒酒 和韓國人一起喝酒時千萬不能自己給自己倒酒！必須由別人幫你倒酒，當然你也得為對方斟酒。據說喝了自己給自己倒的酒，坐在你對面的人會衰三年！另一方面透過互相倒酒也表示對他人的尊重。而和長輩一起喝酒時，則要主動詢問他們要不要喝酒，並且用雙手倒酒，當長輩為你倒酒時也要以雙手接受，才是有禮貌的啦～ 2、杯子要放得比長輩低 在非常注重長幼有序的韓國，當長輩給你倒酒或乾杯時杯子一定要放的比他低以示尊重，因此在韓劇中經常能看見杯子一個比一個低的有趣畫面。 3、對方倒給你的酒一定要喝光光 這個就要提到韓國的敬酒文化啦～喝酒時當對方向自己遞出他的杯子並在杯中到滿酒時，要以雙手接下並把它喝光，之後再把杯子還給對方並倒滿酒回敬，在韓國的喝酒文化中把自己的酒杯遞給同伴或初次見面的人也是在表達人情和親近喔！ 4、晚輩喝酒請遮住+轉身 相信有在關注韓國大、小事的人應該都會有為什麼韓國人喝酒要這麼忙？一下遮著酒杯一下又轉過頭去的疑問吧！其實這也是韓國的喝酒文化之一啦～為了尊重前輩，身為後輩的一定要注意這點！ 5、黃金比例燒啤炸彈 對於愛喝酒的韓國人來說，單喝一種酒是沒辦法滿足他們的！在做了各種研究後終於找到了燒酒與啤酒這對天作之合啦～而這也不是隨便亂混就會好喝的喔！一定要遵守3：7的黃金比例，把燒酒裝入燒酒杯後，在直接扔進啤酒杯裡燒啤炸彈就大功告成啦～ 6、119 ！麥東娜！有趣的祝酒詞 除了常見的乾杯「건배」以外韓國人還有很多好玩的祝酒詞，像是119「일일구」絕對不是要叫你撥打119啦～而是「한가지 술로만 1차로 끝내고 9시까지 집에 가자 （1차로만 끝낼때）」我只喝1種酒，喝完這1輪就結束，要在9點之前回家的意思！而麥東娜「마돈나」則是「마시고 돈주고 나가자」的縮略語，表示喝完酒結完帳就走，可以在喝最後一杯的時候說。 7、年紀最長買單、後輩全程服務 依照韓國文化來說聚餐的費用通常都是由長輩或是職位高位者來買單。那既然長輩幫你買單了，後輩當然就要全程服務！除了要知道出席的年長者喜歡什麼樣的酒類，還要注意對方的酒杯是否空了，再依據年長順序幫忙倒酒～絕對不要失禮喔！ 看完以上7點是不是覺的韓國人喝酒的眉角真的很多呢～但這些也都是最基本的！若有機會和韓國人一起喝酒，一定要記住以上幾點千萬不要失禮喔！ – 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #喝酒文化 #泡菜生活 #炸彈酒 #燒啤 #燒酒 #韓國 #韓國冷知識 #韓國喝酒 #韓國喝酒文化 #韓國喝酒禁忌 #韓國文化 #韓國燒酒 #韓國知識 #韓國酒文化 

讓小孩乖乖聽話的秘訣！學會10句換句話說，讓妳的正向教養更上一層樓

撰文編輯 #Fionn 成為媽媽後似乎就跟優雅無緣了，且不說沒時間打扮，小孩在暴走時真的很難有好臉色和好語氣。然而其實和小孩硬碰硬並不一定就是最有效的，就算可以控制住當下的狀況，也無法真的解決問題，媽媽自己應該也不喜歡總是在吼小孩吧？其實和小孩溝通也是有技巧甚至可以用點小聰明，今天就分享10句換句話說的「聰明教養話術」，讓你的正向教養更上一層樓！ 👉盤點秦舒培6個瀟灑事蹟！她不是陳冠希最正的女友，卻是最有個性的老婆 1、錯誤示範：「不要再亂丟東西！」 你可以試著說：「你是不是不喜歡這些東西，才要用丟的？」 這個方法可幫助家長反問孩子，究竟是為了什麼原因才會亂丟物品，並藉此引導他們，物品不喜歡被丟的感覺，它們只和珍惜自己的人做朋友。 2、錯誤示範：「你已經這麼大了，不可以不乖！」 你可以試著說：「爸爸媽媽長這麼大，也會有很難過和生氣的時候，可以告訴我你為什麼會這樣嗎？」 其實，孩子年齡越大，會面臨的問題也會更複雜，他們的感受也將比嬰兒時期更豐富。你可以認同他們的負面情緒，並告訴他們你也會這樣，才能在不扼殺孩子喜怒哀樂的狀況下，以健康的方式處理他們的情緒。 3、錯誤示範：「不准用力打人/東西！」 你可以試著說：「你可以生氣，但我們要先保護其他人/東西。」 有些孩子在情緒失控時，有打人的習慣，爸媽最好隨身都備有一個替代娃娃或圖畫紙，讓他們不管出門或在家都可以適當發洩，而且不要傷到自己或他人。 4、錯誤示範：「現在立刻去刷牙」 你可以試著說：「你要先幫娃娃刷牙，還是你先刷？」 孩子貪玩不肯好好進行每天規律的生活作息，可以為他們提供選擇題，讓問題直接從「要或不要」變成「現在或等一下」。 5、錯誤示範：「現在不吃飯，晚一點就沒有了！」 你可以試著說：「你覺得我們要做什麼事，可以讓飯飯更好吃？」 這和上一題是類似的情境題，爸媽要記得，讓孩子喜歡上吃飯比讓孩子吃完飯更重要。因此可以和孩子一起討論當時的餐點，爸媽帶頭一起讓吃飯這件事變得有趣。 👉寶寶不愛吃飯可能是父母造成的！？5個飲食地雷習慣你踩中了嗎？ 6、錯誤示範：「快一點，我們要走了！」 你可以試著說：「如果你答應我15分鐘後離開，我們下次還可以再來。」 在公園或遊樂園，最常碰到流連忘返還玩不夠的小孩，這種時候可以故意在預計離開前的15分鐘提出，待孩子耍賴時，就跟他們說出這句話，不讓孩子第一時間被迫和心愛的遊樂器材分離，還知道自己下次可以再來，但爸媽一定要說到做到，以免變成放羊的孩子喔！ 7、錯誤示範：「到底要我說多少次？」 你可以試著說：「我說第一次你可能沒聽到，那下次我跟你說的時候，你可以悄悄再對我重複一次嗎？」 這個方法可以讓愛賴皮的小孩無法賴掉剛剛自己聽到的話，而故意使用「悄悄話」，是為了不讓這個指令聽起來太像命令式。 8、錯誤示範：「不可以大叫！」 你可以試著說：「我要假裝吹蠟燭，你要跟我一起嗎？」 當孩子玩瘋、無法停止大叫時，深呼吸有助於他們的身體恢復平靜，用這個遊戲趁機讓孩子進行深呼吸，不知不覺間讓他們忘了自己正在大叫這件事。 9、錯誤示範：「這樣你懂了嗎？」 你可以試著說：「因為很愛你，所以才希望你了解什麼是不好的，你還想對我說什麼嗎？」 在孩子犯錯後，最後的結論千萬不要像是老闆在對員工講話，最好再用一些溫柔的話語包裝，能讓孩子更了解你的用心，你也不是真的討厭他了。 10、錯誤示範：「不准說『不要』！」 你可以試著說：「我知道你不喜歡這樣，那你可以跟我說你想怎麼樣嘛？」 在孩子講「不要」的時候，身為爸媽的你必須知道孩子的「不要」是來自於何處，而並非爭論「要與不要」，才算把重點劃對喔！ 👉【心情海波浪】給媽媽的一封信：「妳不需要為這6件事有罪惡感，因為我們都不完美」 以上這些小技巧，或許沒有辦法全部幫助到妳，但從自己可以控制或調整的項目開始改變，一定也有助於提升育兒的生活品質！從現在開始朝向戒吼人生邁進吧！：） 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #優雅 #優雅媽媽 #媽媽 #教養 #育兒 #話術 #金句 

百元價搞定！編輯私藏三家蝦皮好店推薦，輕鬆獲得高質感、絕對零失手！

來考考大家一個小問題，不管妳是充滿個性風的辣妹，還是甜美滿分的氣質水水，可以在哪裡找到屬於自己風格的衣服呢？相信這個答案不難猜，就是超好買的蝦皮啦！每次在上面逛逛就莫名被燒到，一不小心把購物車塞爆了，為了避免大家踩到雷或逛太久，穿搭編直接在茫茫賣家海中，推薦三家私藏的隱藏版清單，只要跟著買絕對零失手！ https://www.popdaily.com.tw/style/1238320 NIS Select Shop 以法文為象徵意涵的NIS Select Shop ，服飾風格帶有法式優雅的迷人魅力，在許多單品都能發現到蕾絲的元素，很適合在約會的時候穿出場，讓妳散發出高級性感的氣質，展現出不同面貌好好擄獲另一半的心～ https://www.popdaily.com.tw/style/1238148 ISA 在IG和蝦皮擁有數萬粉絲的ISA，還有位在桃園中壢區的工作室，風格帶有慵懶時髦的質感氛圍，但是價位卻意外的相當親民，難怪能夠成為收服廣大顧客，成為脫穎而出的人氣夯店。 https://www.instagram.com/p/Cp2B9Vero1h/ https://www.instagram.com/p/CozKZYYrykk/ https://www.instagram.com/p/Cpj_9vyumBY/ https://www.popdaily.com.tw/style/1229841 Feel sweet 甜美系水水趕快看過來，這家Feel sweet如同店名，整家店都充滿溫柔的感覺，穿上就能瞬間帶有初戀感，而且每週都還有固定直播秀，除了可以直接看實穿之外，更不定時會提供折扣碼，幫妳省錢又能變漂亮！ 圖片來源：feel sweet https://www.popdaily.com.tw/style/1229419 想要變身韓妞真的一點都不難，只要關注上面介紹的這幾間店，就能掌握到現在流行的穿搭趨勢，還能透過店家的示範穿搭照，學習怎麼樣穿會更加的好看，把握讓衣服最佳展現魅力的秘訣，輕輕鬆鬆完美消化韓系風格，在IG上拍出更多的穿搭美照，收穫一大票的追蹤和愛心～ 撰文編輯#肉依 #女生穿搭 #百元穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #蝦皮 #蝦皮服飾 #韓系風格 

懷孕不長妊娠紋的秘訣！妊娠霜TOP10推薦，生完小孩也擁有光滑肚皮！

相信媽咪們都很害怕懷孕時肚子上長出一條一條的妊娠紋，雖然說是成為母親的偉大標誌，但因為很難消除，讓許多媽媽都非常頭痛！女人因懷孕造成身體肌膚產生變化，更應該提早保養及預防。市面上各品牌除皺霜琳瑯滿目，讓一樣愛美的媽咪編帶您一起來看看好用的妊娠霜吧。 妊娠霜推薦一、sebamed施巴美體撫紋霜 應該沒有媽咪不認識這優質德國品牌，成分除添加各種植物萃取，更含有頂級抗老天然胜肽，以接近人體正常肌膚酸鹼值pH5.5來呵護肌膚，全產品德國原裝進口，品質值得媽咪信賴。 妊娠霜推薦二、ALOBABY孕媽咪水感妊娠霜 日本原裝進口，含有7種有機成分及珍貴日本海藻礦物精華，雙重保濕效果又能長時間維持，此外塗抹觸感不油、不膩，清爽之餘也不會讓媽咪感到額外不適。 妊娠霜推薦三、Mustela慕之恬廊慕之孕孕膚霜 產品有推出有香及無香兩種，可依媽咪個人洗好自行選擇。產品含有酪梨胜肽與專利活性抗紋成分，確保肌膚富有彈性、預防妊娠紋的生成，品牌高知名度，使用者滿意度一級棒。 妊娠霜推薦四、Palmers帕瑪氏除紋按摩霜 產品強調懷孕、產後、肥胖都能適用的多功能用途，一瓶抵多瓶。將膠原蛋白、彈力蛋白、雷公根萃取、甜杏仁油和摩洛哥堅果油複合製成的全新Bio C- Elast e嶄新配方，效果更加分。 妊娠霜推薦五、Ingeni新肌霓美孕計畫－無紋妊娠潤膚霜 裏頭添加東非馬達加斯加產出的積雪草經萃，對於淡化蚊路有很大的幫助，有淡淡的香氣，而且標榜天然植萃、寶寶也可以使用，是一款讓人覺得身心都放鬆的妊娠霜！ 妊娠霜推薦六、Maternea媽咪莉娜無痕美體霜 妊娠油霜挑選準則 妊娠霜推薦七、Clarins克蘭詩 宛若新生除紋霜 不僅可以增加肌膚彈性，針對妊娠紋積極處理，還完全可以當作一款老少咸宜的身體乳液啊！重點是擦完可以持久保濕，擦完後可以維持很光滑彈潤肌膚！ 妊娠霜推薦八、Elancyl伊蘭纖姿孕婦撫紋霜 天然萃取植物配方，清爽不黏膩，良好親膚性、好吸收。夏天悶熱天氣使用也不油膩、溫和對待媽咪，淡淡自然植物香氣細緻超好聞不刺鼻，讓孕期保養成為一種享受。 妊娠霜推薦九、Mama&Kids高保濕妊娠霜 天然無味的妊娠霜！讓對氣味敏感的媽咪能安心舒服的使用！由美容精華和美容油製成，含有大量美容成分水和油的均衡，超溫柔對待肌膚！ 妊娠霜推薦十、Summer Fridays妊娠舒緩滋養霜 完全全使用懷孕安全的成分，含向日葵籽油以及酪梨籽油，金盞花籽油 此成份富含豐富的omega-3脂肪酸，維他命E以及抗氧化可以有效的修復及滋養肚皮！ 誰說懷孕一定會長妊娠紋！絕對不能小看勤奮女人的毅力，每天保養絕對有差！生產後還能再次穿上比擊尼，露出美美的body喲！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1204054 https://www.popdaily.com.tw/mama/1198785 https://www.popdaily.com.tw/mama/1187597 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #乳霜 #保養 #備孕 #妊娠紋 #妊娠霜 #孕媽咪 #孕期 #孕期保養 #孕肚 #懷孕 

【美食紀錄】 今晚想來一份嗆辣「胡椒蝦」－廚房新手也能輕鬆上手胡椒蝦

小赫爸爸問我今晚想吃什麼料理，我說：「很久沒吃胡椒蝦，請給我來一份勁辣胡椒蝦🦐」 今天小赫爸爸煮了很久沒煮的超美味胡椒蝦，這邊也跟大家分享小赫爸爸的超簡單作法，其實秘訣就是阿順師胡椒粉，不僅香氣濃郁且不會過於嗆辣，而且一包粉就可以搞定胡椒蝦最主要的香料配方，不用自己去中藥行買材料，也不用調配方，省去很多時間與烹的麻煩，連廚房新手都可以輕鬆完成唷！ 材料： ✓ 蝦子 一斤（泰國蝦最優，白蝦草蝦也可以，這次是臨時在市場買的所以用的是白蝦） ✓ 蔥 三株 ✓ 蒜頭 十二瓣 ✓ 薑 約三十克 調味料： ✓ 阿順師胡椒粉 一包（一包兌一斤差不多，若煮的量較多請依此比例增加即可） ✓ 米酒二大匙 做法： ※蝦子若為冷凍狀態，請退凍至蝦子可一隻一隻剝離即可處理，口感較佳，切勿完全退凍 ※蝦子先開背、去沙腸，若想更方便食用也可先剪鬚、剪腳、去胃囊。 1.先下油熱鍋（中小油溫即可） 2.蔥白、蒜頭、薑絲下鍋爆香 3.加入米酒後稍微拌一下，加入蝦子 4.待蝦子炒到快全紅時，加入阿順師胡椒粉拌炒 5.蓋上鍋蓋開大火悶煮約三分鐘，開蓋收汁即可 小赫爸爸做的胡椒蝦真的非常香而且嗆辣程度適中，一口吃下去讓我身體都熱得冒汗，最近天氣轉涼，剛好來一盤胡椒蝦，讓身體都暖了起來，胡椒的威力果然強大！以往外面的胡椒蝦一盤價格都不低，自己去市場買回來烹煮，加上阿順師的胡椒蝦粉，一斤的胡椒蝦總共也才不到兩百塊，輕鬆就能吃到熱炒店的經典美味！不論當下酒菜、晚餐甚至是宵夜都非常適合唷！ 歡迎到以下地方找尋小赫媽媽一家唷 👨‍👩‍👧‍👦臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/hehelife/ 👨‍👩‍👧‍👦痞客邦：https://hehemom.pixnet.net/blog 👨‍👩‍👧‍👦Instagram：hehemom109

用紅酒護膚就能像唐嫣一樣美？甜美女神私藏的「越活越年輕」秘訣公開

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 大陸女星唐嫣有精緻的五官、精湛的演技，加上清純的外表，還有高挑的身材真的超讓人羨慕阿～而且，她還是人人稱羨的「男神收割機」啦！！李易峰、鐘漢良、劉愷威、陳偉霆、胡歌、霍建華、Rain…各個最火男神們都與唐嫣合作過，不論是古裝還是現代戲，唐嫣更是憑藉多部電視劇，獲得了收視率「10億女王」的稱號。但時隔幾年，看著螢幕上的唐嫣，皮膚還是那麼光滑，身材還是那麼苗條！究竟唐嫣到底是怎麼保養得那麼好的呢？讓我們來看看唐嫣是有什麼祕訣讓她「越活越年輕」？ 自創紅酒護膚法跟斑點痘痘說掰掰！ 除了天生的好底子，後天的保養也是必不可少，唐嫣公開了自己的美容秘笈：「紅酒護膚法」，紅酒具有抗氧化劑，能夠延緩衰老，同時也兼具美膚煥白的作用，還可以抑制斑點和痘痘的再生！所以工作繁忙之餘，唐嫣總是不忘來一個紅酒面膜，隨時保護自己的肌膚。儂編才算是明白了，原來唐嫣鏡頭下白裡透紅的肌膚原來是這麼來的！ 隨時補水每天水噹噹！ 唐嫣的肌膚是中性肌，肌底非常的好，但她依然非常重視補水，無論是在家還是拍戲，都會時刻攜帶補水噴霧，隨時給肌膚補充水分，另外還會每天保證喝八杯水，保證肌膚的通透。大家快學起來啊～跟著唐嫣一起水噹噹！ 自製小黃瓜面膜，拍戲曝曬依然白！ 唐嫣的肌膚一年四季都依然保持通透，她的秘訣很簡單，就是做好防曬以及曬後修復，出門她都會帶上太陽鏡與遮陽傘，曬後會立刻進行曬後修復，把小黃瓜放入冰箱裡冷藏，再取出切片敷在臉上，只要半小時，肌膚就回復白皙了！快筆記下來啊～ 每天吃水果，體態氣色NO.1！ 唐嫣非常喜歡吃水果，她稱水果是她的養顏神器，她曾說過「可以好幾天不吃飯，但絕對不能一天不吃水果」！水果營養豐富，維生素含量高，又含有大量纖維素，對於體型和氣色的保持具有明顯的效果。大家也趕緊學習吧！用水果代替手中的垃圾食品。 嚴格控管飲食，苗條身材找上門！ 每天早上起床，唐嫣都會先喝一杯牛奶，再吃一個蘋果，中午吃少量飯類，強迫自己多吃蔬菜，晚上則拒絕一切澱粉類食品，晚餐中也會儘量避免或者少量攝取鹽分和酒，以免早上起來的時候面部及眼睛四周浮腫。原來唐嫣纖細的好身材是這樣來的！ 維持體態靠運動，瑜珈、健身、拳擊通通來！ 唐嫣非常愛運動！每個禮拜都會做三次瑜珈，練瑜珈能夠調理內分泌系統，從內往外調整女性的生理和心理，能夠保持女性的健康還能延緩衰老的作用；除了瑜珈外，她還經常做健身操、打拳擊鍛煉身體，能調整體態，維持完美曲線！但是唐嫣也提醒大家，不論什麼形式的運動都必須長期堅持下去才能有明顯效果。 再累再睏堅持要卸妝，絕對不帶妝睡覺！ 不管一天工作有多累，唐嫣認為睡前徹底卸妝是必備的，再想睡也要空出時間先卸妝，才能安心睡覺。要是讓臉悶著妝一整晚，對皮膚會造成很大的傷害。 全身保濕不能少，皮膚光滑就靠它！ 唐嫣每天在睡前時臉部都會上化妝水，再抹上一層乳液才睡；在洗澡後，她也會用身體乳液按摩全身，再穿上烘過10分鐘的浴衣，衣服上的溫度會被肌膚徹底吸收，塗抹的乳液也就深層滋潤了肌膚，使皮膚更顯光滑富有彈性。原來皮膚光滑的秘訣是這個，快學起來絕對受用！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 美白也能用「喝」的？范冰冰每天都來一杯，不僅能白，喝對時間還能輕鬆瘦！ 受夠夏日細軟扁塌髮了嗎？快跟著「正確洗髮7步驟」洗出健康又蓬鬆的女神級美髮 泡芙女變健康一點也不難！這4個IG帳號，讓你從飲食到徒手訓練一手掌握 #唐嫣 #女神 #年輕 #斑點 #甜美 #痘痘 #紅酒 #護膚 #逆齡 #面膜 

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