【先當有價給予者，再靜待善緣結果】

「耀鈞老師，那下個月就麻煩你囉。」 ​ 最近呀，真的開始感受到持續分享帶來的回饋。 ​ 從去年開始，因為長官要求我要推廣青年創業貸款政策。 ​ 可我一個喜歡坐在電腦後面搗鼓的行銷人，去跑業務真的有點不太想。 ​ 於是，我就想出了，開新手 AI 行銷課程吸引相關族群，並於課堂中業配青年創業貸款政策的方法。 ​ 真的也沒有想很多。 ​ 就持續不斷分享，持續不斷滿足長官與學員需求。 ​ 今年初參加孫治華老師開辦的講師訓後，課程就再優化成現在這樣，讓每個上課學員都能有 AI 作品的產出。 ​ 結果，最近開始接到一些大學、基金會的課程邀約，一問之下才知道，很多緣分都是從去年累積或者今年學員介紹而來的。 ​ 也才開始體會到網紅始祖蓋瑞．范納洽（Gary Vaynerchuk）說的。 ​ 成功的關鍵，是「給予、給予、給予，再要求」呀。 ​ 或者也像黃仁勳說的：「我喜歡看人成功」。 ​ 那後來也想，或許，我不知道，無法來台南上課的朋友，也需要「新手 AI 行銷課程」的幫助？ ​ 想說後面試著把這門經典課搬到網路上，幫助更多有需要的朋友。 ​ 有需要的話，可以點擊留言連結看更多呦。 ​ 【先當有價給予者，再靜待善緣結果】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

【價值階梯四層次，誘餌抓潛、產品促購、演示激勵、高價服務】

「耀鈞，假如我只有一種服務，每次服務完只收一種價錢，如何能夠賺更多呢？」 ​ 最近，有朋友問我這問題。 ​ 剛好，我剛翻譯完的《網銷秘密》（DotCom Secrets）的「秘密 #3」中有個適合案例。 ​ 説有個整脊治療師，他透過雙手調整脊椎來治療人們身體上的不舒服，每次收費大約 50 美元。 ​ 如果病人狀況比較嚴重，就加入一個固定時間回來調整脊椎的長期改善計畫中。 ​ 收費就這樣，非常的單純，但也讓這間診所運營岌岌可危。 ​ 後來，作者羅素就陪這位整脊治療師規劃出一個價值階梯。 ​ 首先，他們設計了一個誘餌，提供一次免費的按摩、一些營養補充劑和一張冥想 CD，好吸引潛在用戶。 ​ 而在免費按摩過程中，若按摩師發現潛在用戶的脊椎有不 OK 的狀況，則介紹給這位整脊治療師做調整。 ​ 那在整脊治療師調整過程中，就可以一步步把這位顧客引導到長期改善計畫，或者價值 5,000 美元的高價值健康計畫中。 ​ 就這樣，這間整脊治療診所，從原本經營得苦哈哈，變成有餘裕提供給顧客更多價值呀。 ​ 想了解更多「價值階梯」的秘密嗎？ ​ 可以到我部落格觀看這篇文章，或者參加我 5/29（三）晚上 9:00 在我個人 FB 的直播呦。 ​ 【價值階梯四層次，誘餌抓潛、產品促購、演示激勵、高價服務】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室

韓國首爾Breadypost蝴蝶圈麵包明洞延南洞聖水洞人氣店，菜單價位、用餐環境、地址、營業時間。

Breadypost的蝴蝶圈麵包Pretzel，算是2023~2024年的人氣美食推薦，從龍山、聖水洞、弘大延南洞到最新的明洞店，目前在首爾已經有多家門市，除了倫敦貝果博物館London bagel museum以外，Breadypost蝴蝶餅麵包Pretzel同樣有很多特地來嚐鮮的首爾自由行遊客，更多關於Breadypost蝴蝶圈麵包Pretzel菜單價位、用餐環境、地址、營業時間的分享，不妨繼續往下滑看看，有興趣也別忘了先收藏喔！(Instagram影片點我) Breadypost店家營業資訊 Breadypost明洞店店家資訊 營業時間：09:00-21:00 地址：서울시 중구 명동8가길 31, 1-3층 , 브레디포스트 명동점 電話：0507-1388-9430 (約2024/5/24官方Instagram貼出暫時閉店通知，建議大家前往明洞店之前，確認一下最新營業情況喔!) Breadypost延南洞店家資訊 營業時間：10:00-20:00 地址：서울시 마포구 연남로 8 1층 電話：0507-1388-7704 Breadypost聖水洞店家資訊 營業時間：10:00-20:00 地址：성수점 서울 성동구 상원1길 5 1,2층 電話：0507-1442-2058 Breadypost龍山店家資訊 營業時間：10:00-20:00 地址：용산점 서울 용산구 한강대로 44길 6 2층 電話：0507-1347-9451 Breadypost四間店的地理位置關係圖 Breadypost官網 點我 Breadypost用餐環境 剛好住在明洞這區，所以就選了最新開幕的Breadypost蝴蝶餅麵包明洞店，共3層樓，1樓是麵包陳列區和點餐結帳櫃台，2樓座位區附設女廁，3樓座位區附設男廁，與The Stay Hotel相鄰，以Breadypost明洞店的地點來說，無論對於投宿旅客或是來逛街的遊客，都挺方便的。 (Instagram影片點我) Breadypost菜單價錢 Breadypost主打的就是歐式麵包Pretzel蝴蝶餅造型的扭結麵包，菜單上有pepperoni(義式臘腸)、Chocolate(巧克力)、Butter & Pepper(奶油胡椒)、Chives & Bacon(韭菜培根)、Coconut(椰香)、Cinnamon肉桂、Platter(綜合拼盤)、Tomato & Corn(番茄玉米)、Plain(原味)，現場還有看到Almond(杏仁)、BP Prookie(眼睛點綴造型)、Chocolate vanilla(巧克力香草)、Egg Bacon(蛋培根)...等等，Plain原味蝴蝶圈麵包的韓幣單價是3800(約台幣86元)，覺得不算貴，其他口味的單價大概落在韓幣4800~8000(約110台幣~180元)之間。 (Instagram影片點我) 基本上麵包點餐方式採取自助，自己拿一個托盤，然後擺上餐紙，依序排隊夾取你喜歡的麵包再到櫃台結帳，飲料部分也是櫃台點餐，需要注意的一點，Breadypost明洞店沒有收現金，當天是刷信用卡付款。 除了有琳瑯滿目的Pretzel蝴蝶酥造型麵包當主食，另外也有飲料咖啡菜單，價格大約落在韓幣5000-6500(約115台幣~150元)之間。 Breadypost餐點味道 建議有選擇障礙的朋友們，出發前先對口味做一點功課，不然當場猶豫不決，又面對人潮，很容易有壓力，哈哈！因為早餐先去吃了世宗醬蟹(世宗粥)的鮑魚粥，逛逛周邊之後再來Breadypost，但還有點飽，於是我們就點了2個麵包和2杯飲料共享。 (Instagram影片點我) 看著Plain(原味)蝴蝶圈麵包介紹的牌子，寫了Simple is the best，想說既然第一次來，應該要吃看看經典風味，於是就決定選一個Plain(原味)3800KRW(約台幣86元)。 (Instagram影片點我) 原本光看外表，以為麵包會非常帶有韌勁，但一口吃下發現，咬勁恰到好處，裡頭鬆軟，簡單的鹽味，越嚼越香。 (Instagram影片點我) 另一款選了 Chocolate vanilla(巧克力香草)，因為安排行程的時候就研究過Breadypost菜單，有的口味衝突感偏重，單抹巧克力又怕太甜，一看到 Chocolate vanilla(巧克力香草)，就毫不猶豫下手。 (Instagram影片點我) Chocolate vanilla(巧克力香草)蝴蝶圈麵包單個韓幣售價5500(約台幣125元)，如果喜歡巧克力香草甜餡的人，很推薦點看看，比起原味多了外層巧克力碎片的口感，令人驚豔的還是裡面夾的甜醬，整體搭配起來很美味。 (Instagram影片點我) 對於甜食控的我們來說，Chocolate vanilla(巧克力香草)蝴蝶圈麵包，直接收進下次再來時候的必點口味。 (Instagram影片點我) 店裡每個角落布置都帶有不同巧思，2樓窗邊還有個蝴蝶麵包打卡牆，如果剛好有到明洞逛街，累了想找個地方休息，可以來這間Breadypost bakery。 (Instagram影片點我) 圖影來源：自行消費拍攝，僅供文章分享使用 #Breadypost #Breadypost蝴蝶圈麵包 #Breadypost蝴蝶酥麵包 #Breadypost蝴蝶餅麵包 #韓國Breadypost #首爾Breadypost #Breadypost明洞店 #Breadypost龍山 #Breadypost延南洞 #Breadypost弘大 #Breadypost聖水洞 #韓國首爾美食推薦 #韓國首爾麵包推薦 #韓國首爾咖啡廳推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

高CP值英文口語課程吃到飽-Native Camp NC+自學資源，新會員送蝦皮商城好禮即享券，進步看得見的英文線上學習

想加強英語能力又覺得沒時間學習？其實找對方法就能在有限的時間內高效學好英語。Native Camp是評價很好的英語線上教學平台，有來自全球的專業英語教師，24小時可透過手機、電腦等各種設備隨時上一對一真人英語教學課。App還提供NC+包含可免費觀看的live課程、每日外語新聞、AI口語訓練及AI口語測驗、多益英語鑑測對策在內的豐富功能，讓人在課程外的時間也能自學英語、全方位提升英語能力。而且與別的線上學習不同，每月僅需NT$2,199就可Native Camp英語會話課程吃到飽，可說是台灣CP值No.1的線上英語會話，花划算的費用每天就可不限次數、隨時隨地都能參加英語會話課程，能有感提升英語能力。Native Camp有提供7天試聽，現階段有新會員註冊優惠活動，8/8前完成申請付費會員還可獲贈NT$1,000蝦皮商城好禮即享券，真的有夠好康的啦！ 加強英語能力對求學、職場發展和個人價值提昇都很重要。台灣的線上英文學習平台很多，但每個平台的規定和費用不同，合理的收費及事前的試聽其實很重要！來自日本的Native Camp可免費試聽7天、滿意後再付費學習，比起一般只能試上一、兩堂課的狀況，學習者可以更全面地體驗平台的功能和教學方法。有充足的時間適應平台的操作和界面，就能減少因短時間試用造成的操作不熟悉、而影響學習效果，也能更好地評估平台的教學效果，觀察自己的進步情況，了解是否符合自己的學習需求和偏好，能更全面和真實地評估是否要繼續付費學習。 Native Camp有來自全球130多個國家的專業師資，24小時隨時上線都有英語講師能幫忙上課。Native Camp不用綁約且採月繳機制，每個月2,199台幣訂閱就能課程吃到飽，是目前最便宜的英語線上平台，每月收固定費用就能享受不限次數的線上英語教學，避免了傳統按課程或按小時付費的高昂成本，能減少學習壓力，也讓人可以隨時重複學習不理解的內容、更好地掌握自己的學習成效，若不想再繼續學習時也能隨時取消。 Native Camp還推出業界首創的3D卡通講師，由持有國際英語教學認證的講師扮演，利用動態捕捉技術結合外籍講師的教學，適合喜愛卡通的孩子。 持有國際英語教學認證且具幼教經驗的講師語速較慢、語調清晰，可減少與外籍老師面對面的壓力，提供更輕鬆有趣的學習氛圍，不僅適合兒童，也適合容易緊張的成人學員。 點擊講師照片可觀看講師的個人介紹資料，系統除了標示出講師的特點外，還有講師自我介紹影片可參考，讓人可先感受講師的口音和語感自己聽了是否習慣，這樣更能選到適合自己的教師。 師資充足的Native Camp隨時都有講師線上待命，即使是人多的時段都能上課，不過尖峰時段母語國家講師或評分極高的老師都很搶手，如果想上他們的課就要先用金幣事前預約才行。 像幫我上課的David，介紹頁面標示了友善、發音標準等特點，聽過自我介紹影片後明顯感覺是我喜歡的講師類型。 上課方式可以直接視訊上課，也可以選擇只用音訊對話，對於害羞的學習者來說，音訊對話提供了一個更舒適自在的學習環境。 系統也提供6種虛擬背景給想視訊上課的朋友使用，覺得家中環境太亂、想避免暴露個人隱私，或希望利用虛擬背景來創造更有趣的氛圍，就能選喜歡的虛擬背景、在更自信的狀況下上課。 有些業者是使用Skype上課，除了軟體需複雜的配置還需要頻繁更新，在不同設備或操作系統上運行效果不一致，上課時也很容易會出現連線問題或音視頻質量不穩定，影響學習效果。 NativeCamp採用自家開發的系統，而非Skype，若是使用電腦網頁版，則無需經過下載、安裝的繁瑣設置，只需以配備鏡頭和麥克風的電腦，就可立即開始上課、也讓學習變得更簡單。 NativeCamp專為教學設計的系統簡單又好用，讓用戶可以快速開始上課，也提供更穩定的音視頻連線品質，可減少連線中斷或音視頻品質問題。平台也直接提供技術支持和維護，能夠更快速解決用戶遇到的問題，保障上課順暢，還根據教學需求添加很多專屬功能，來提升學習效果。 如果沒有特別設定每堂會上25分鐘課程，如果突然有事的話按右上角「退出」鈕，就可中途離開課程去做自己的事了，不用擔心因為要上課就打亂了自己的生活節奏。 用戶最多可以同時預約30堂課，每位講師每天最多可被同一用戶預約4堂課。如果需要取消預約也可以，但每位用戶每天最多只能取消3次。 提醒一下：為了保障講師及其他學習者的權益，預約課程開始5分鐘內遲到的人仍可進入教室內學習，1節課的課程時長會從25分鐘扣掉遲到的時間，但如果遲到超過5分鐘，預約課程將被自動取消，遲到太久的朋友若已有繳交金幣也不會退還喔！ 幫我上課的講師口齒清晰且發音標準，而且態度和善又很有耐心，錯的地方會鼓勵我再嘗試看看、引導我該如何標準的正確回答。因為我剛進教室選的教材比預期中還快上完，所以講師還特別詢問我要不要上別的教材。 NativeCamp可免費使用上萬種的英語會話教材，包含部分付費教材有18000種以上，想打穩基礎建立信心的初學者、想能流暢日常生活對話的中階者、要掌握商務及社交溝通技能的中高階者，及想達到母語者級別英語能力的高階學習者，都能找到超多合適的教材可以上。 課程結束後系統會出現提醒畫面，按「退出」鍵就能離開教室了。 課後系統能讓學員進行教學評量，對設備、課程和老師打分並提出建議。由於調查是匿名的，老師無法知道學員的身份，這保證了評分的客觀性，也有助於平台維持良好的教學品質。 NativeCamp隨時隨地都能上課，採用的自助式課程體驗也不必擔心被煩人的客服打擾，能更輕鬆、無壓力的進行學習。 除了可使用桌機、筆電上課外，Native Camp也支援各種系統的手機、平板，在行動裝置上安裝 NativeCamp. App 後，用原本的帳號、密碼登入就能上課。 Native Camp App還有 NC+提供的豐富自學內容，方便學員在課程以外的時間自學英語。 包含免費觀看的live課程、以近期新聞報導原創的Daily news教材，還有生活英語及商務英語的AI口語訓練、AI口語測驗、AI發音，也對想考TOEIC L＆R英語能力測驗的人提供600分對策，也有學生及商務人士需要的文法、口語訓練，及增強國高中生口語能力的英語會話…等自學資源。 Native Camp線上學習超方便，就算外出學習者也可以隨時隨地使用手機或平板參加課程，也能根據自己的節奏和喜好自主選擇學習內容和進度，提高學習的靈活性和便捷性。 Native Camp只要有網絡連接的地方都能進行學習，會員只需便宜的每月訂閱費不用綁約，不想繼續時也能隨時取消，不需預約就可隨時上課，每日學習次數無限制、能透過不斷地開口練習幫助增進英文會話能力，還能選擇自己感覺舒服的方式跟英文講師進行一對一的真人教學，不僅能夠幫助在課業或職場上獲得更好的發展，還能豐富的生活體驗、增強自信心。 Native Camp線上學習平台讓學習者就算不出門也能夠學習，不受惡劣天氣也能免除了通勤途中可能遇到的交通堵塞或延誤，節省了時間和精力，能專心投入學習。 Native Camp提供隨時隨地不限次數的英語線上課程，除了忙碌的上班族，需應對考試、學術研究的學生們、家務繁重卻想參與孩子學習輔導的家庭主婦、搗蒜到國外旅行的旅遊愛好者，甚至是要幫忙顧孫子的退休銀髮族，都能利用碎片時間來學習、提升英語能力。 Native Camp有提供適合需要大量自學資源學習的英語會話課程吃到飽，也提供更進階每個月另外加購2,899元台幣的母語講師課程吃到飽、給需要更多互動和指導的學習者，不需額外加金幣就能透過母語講師搭配發音教材上課，更容易讓發音變得像母語人士一樣標準。平台還有貼心提供可多人使用的家庭方案，讓人可以根據自己的需求和預算選擇適合的方案學習。 對了，如果有參加母語講師課程吃到飽方案的學員，還能免費參加可高效學習的「凱倫課程」喔！ Native Camp與一般只注重盈利的英語線上學習平台不同，感覺他們是真心希望學習者能夠成功學習英文，所以還提供獎學金來支持學員們的努力學習、精進，獎學金最高可以獲得一年份的月費全額退費喔！(詳情請看Native Camp官網) 目前Native Camp有推出新會員註冊優惠活動－蝦皮商城好禮即享券NT$1,000 活動期間：2024年 7月 1日 (一) ～ 2024年 7月 31日 (三) <即享券贈禮對象條件> ○首次註冊NativeCamp，參加7天免費試用期後，成為高級方案付費會員者 ○於活動期間內註冊新會員，並於8/8前完成申請者 Native Camp線上英語學習可不受場地限制、利用零碎時間學習，讓每一分鐘都變得有價值，不必擔心課程進度問題，也讓學習更靈活、便利。時間安排自由且不限次數上課，學習者能夠反覆練習、達到紮實的學習效果。可以直接視訊也能選擇跟外師真人音訊對話，可用最自在的方式提升口語表達能力、聽力及理解能力且讓學習更加貼近實際生活。APP平台上NC+的自學資源，讓人在課程外的時間也能額外學習，全面提升英語能力。 Native Camp有7天免費試聽、可覺得滿意再付費， 7天免費試用期後第一次註冊成為付費會員、並在8/8前完成申請的朋友，還會額外送蝦皮商城好禮即享券NT$1,000，想學好英語的朋友千萬不要錯過喔！

【四問題找夢幻顧客，讓工作熱情有成就】

「噢～早上怎來的這麼快？又要去面對那些麻煩的奧客了…」 ​ 《網銷秘密》（DotCom Secrets）的「秘密 #1」說到。 ​ 若你工作的疲憊與沮喪，來自顧客的話，一定是你選錯服務對象了。 ​ 那要怎樣找出你喜歡、又喜歡你的夢幻顧客呢？ ​ 你可以問自己四個問題： ​ 問題一：你的夢幻顧客是誰？或者說，你想服務怎樣的顧客？ ​ 你要花些時間思考，你的夢幻顧客長怎樣？他們對什麼事充滿熱情？他們有怎樣的目標、夢想和渴望？ ​ 問題二：你的夢幻顧客聚集在哪裡？ ​ 你要去找一下，你的夢幻顧客常去哪些網站、論壇、社團？常看怎樣的節目、部落格、電子報？ ​ 問題三：你要使用怎樣的誘餌吸引夢幻顧客？ ​ 市場資訊這麼多，憑什麼讓夢幻顧客只注意你？ ​ 那你就要創造一個能吸引他們注意力的誘餌才行。 ​ 問題四：你能為夢幻顧客帶來怎樣他渴望的獨特成果或價值？ ​ 這裡談的，不是你想賣給他們怎樣的產品或服務，而是你如何帶領他們渴獲得望許久、但一直無法獲得的獨特成果或價值。 ​ 只有釐清以上四個問題，你才能更輕易地找到，你喜歡、也喜歡你的夢幻顧客呀。 ​ 【四問題找夢幻顧客，讓工作熱情有成就】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

羅雲熙、章若楠《治癒系戀人》淚狂掉卻給人勇氣：嘗試過就不會留遺憾

《治癒系戀人》哭到不行但又給人勇氣💪：只要嘗試過就不會留遺憾｜吾劇吾述

《治癒系戀人》｜都市情感｜34集 男主角：顧雲崢（羅雲熙飾） 女主角：蘇為安（章若楠飾） 推薦數｜🌕🌕🌕🌖🌑 ‼️以下內容有雷‼️ 🌻劇情大綱｜ 神經外科專家顧雲崢在拉卡亞遇到以前的學生蘇為安，正當兩人可以好好發展時，為安因自己攜帶罕病亨廷頓舞蹈症基因選擇不告而別。後來兩人重逢，雲崢用溫暖治癒、打動為安，兩人不只談戀愛，更積極研究藥物，在有限的時間內珍惜彼此。 🌻就算哭爆也要追完的5大原因｜ 1️⃣情感細膩，故事飽滿 雲崢一開始覺得為安退學是個不負責任的人，且為安總為了救人犧牲自己，讓他覺得這個女生根本不重視自己的生命。 但實則不然，為安有醫學夢，退學是因為知道自己有罕見疾病的基因，未來沒辦法從醫，所以才想盡辦法賺錢、買保險，她從來不想麻煩別人，只敢默默承受害怕的情緒。 其實為安在大學時期就暗戀雲崢，雲崢則是在相處過後漸漸喜歡對方。正當兩人要發展，為安因為不想覺得自己沒資格，選擇不告而別。 兩人的相處互動自然，雖然彼此身邊有異性，但吃醋的情緒也很理性，完全是成熟的戀愛。 如果「意外比疾病先到」會不會後悔沒在一起？我相信這部劇想傳遞的一個概念就是珍惜當下，雖然途中可能會遇到很多困難，但不要因此對生活失去希望，而是要更珍惜每一刻。 不過兩人交往後的戀愛沒有非常甜，就是忙著研究！所以這部對我來說不算是愛情劇XD 細節略，跳到發病後。為安發病後，不只她害怕，其實雲崢一直也都很怕，但他必須穩住才能讓為安依靠。他堅持改研究課題、求婚等等，沒有人能動搖他。 最後一集演到多年後，顧雲崢老了、蘇為安沒有 ，答案其實很清楚。但名字有為安、座位有為安，兒子的名字是顧宇溯（與Sue），自始至終他心裡都有她，眼淚也是狂噴！！！ 不只為安被治癒，其實她也治癒著雲崢。雲崢從小家庭不幸福，覺得重要的人都丟下他，後來才知道媽媽並不是不要他，而這過程也都是為安陪伴在側，兩人一直都是互相治癒彼此。 2️⃣溫暖治癒，帶出滿滿希望 戲中的暗夜彩虹象徵奇蹟會發生，而兩人一起看過的藍花楹，花語是絕望中等待愛情。 亨廷頓雖然還沒辦法治癒，但在劇中，演出為安從一開始的絕望到慢慢替自己爭取希望。雲崢不斷的鼓勵，打動為安也打動我，讓人覺得即便再無助，只要不放棄，一定能有轉機。 這部劇雖然是BE，可是最後一集寫到「多年後」，我完全忍不住眼淚！雖然現在沒辦法治癒，但不等於多年後也沒辦法，相信有一天一定能找到方法，這部劇也治癒著觀眾啊！！！ 3️⃣親情溫暖 劇中來個大反轉！一直以為為安瞞著媽媽，但媽媽原來早就什麼都知道。但媽媽因為知道為安不想說，所以也假裝不知道。（超有比悲傷還悲傷的故事的感覺！）想不到看起來樂天傻呆呆的媽媽也只是做其他事情轉移不安的心情，哭到不行。 阿公其實非常疼愛雲崢，知道孫子研究經費不足，直接賣房！（還有很多細節，總之什麼都支持孫子）。然後愛屋及烏，不但把珍貴的蘭花送給為安媽，後來也一直對為安很好（這段其實蠻有趣的）。 4️⃣淚點滿滿 。為安爸爸就是因為亨廷頓舞蹈症才出車禍離世，後來姑姑也生病，從喜歡拉小提琴到後來手部無法控制的跳動，每一次的崩潰都讓人心痛。 。撇除上面提過的～劇中演到雲崢生日就是自己做蛋糕，但做完卻又送人，只因沒人陪他過QQ 。為安後來特地做蛋糕，不只要陪伴雲崢過生日，同時也是怕自己以後沒辦法再做了。天哪……QQ 。為安在那次生日，準備了到80歲（正確歲數忘了）的生日禮物，其中也包含助聽器。這段哭最慘！為安就是知道自己沒辦法陪雲崢到老，所以才預買了後面幾年的禮物。 。兩人結婚時，雲崢想要為安允諾他們會永遠在一起。但是為安知道她不會有永遠，所以始終沒把這兩個字說出口。 5️⃣其他： 1.為安的閨蜜也太好了吧！這人設讓人也想要一個這樣的好朋友。 2.兩個人對工作都很認真負責，喜歡！ 3.雖然這部有讓人討厭的人，但為安拿出一個一個證據打臉，爽！ 4.金句滿滿！真的溫暖又治癒人心。 5.雖然我看到雲崢爸爸在婚禮上落寞的樣子有點心軟，但也算是壞人（？）有報應。當然啦～其他討厭的人也都有自己要承擔的責任！ 6.還好溫冉爸爸後來有客觀評斷。 🌻如果介意可能就要Pass的3點｜ 1️⃣討厭的人對我來說算多，還有莫名其妙的人？？？要忍一下。 2️⃣有的人覺得劇情拖，但我自己倒是覺得頗細膩；也有人不解為什麼為安拖那麼久才答應交往，但我也能理解她真的就是不想麻煩雲崢的心情。特別是她說「像我這樣一個大自然的淘汰品，我怎麼配得上你呢？」 3️⃣就是哭到不行的一部劇（後段）。 以上～分享給有興趣的朋友們！ https://www.instagram.com/p/C1iauuuSyD5/?img_index=1 🌻來源｜ 🔹圖2-10來源、圖1原圖來源｜治癒系戀人微博 🔹圖1-10引文｜治癒系戀人 🔹圖1-10手寫、圖1繪製｜@woo7mahey 🌻吾劇吾述｜來FB、IG找我吧～ 嗨！我是吾言少女～ 歡迎到我的臉書一起討論劇情 也可以在IG看我寫的完整心得🫶 🌻FB：吾劇吾述 🌻IG：woo7mahey #治癒系戀人#羅雲熙#章若楠#顧雲崢#蘇為安#陸劇#陸劇分享#金句#手寫#吾言少女#吾心集#吾畫不說#2023陸劇#愛情遇見達爾文#吾劇吾述

日本和牛及韓牛兩者的營養素有什麽差異？增肌減脂者適合哪一個？

和牛跟韓牛各有其擁戴者， 到底兩者之間有什麽不同呢？ 在營養上有哪些差別？ 一、日本和牛品種： ✔️黑毛和牛 ✔️無角和牛 ✔️褐毛和牛 ✔️日本短角牛 二、等級分配： ✔️依照其可食用肉比例 第一等級：A 第二等級：B 第三等級：C ✔️依照其肉油脂分布、色澤、紋路 第一等級：5 第二等級：4 第三等級：3 第四等級：2 第五等級：1 三、韓牛品種：獨特血統的純種牛 四、等級分配： ✔️依照其肉量等級(精肉率) 72%以上：A 70~71% ：B 69%以下：C ✔️依照其肉的油脂分布 第一等級：1++ 第二等級：1+ 第三等級：1 第四等級：2 第五等級：3 五、兩者差別： ✔️日本和牛的油脂量高，適合樂於享受油花、喜愛肉質軟嫩及適口的消費者 ✔️韓牛油脂量相對較低，適合減脂者以及偏好牛肉口感的消費者 六、韓牛相關研究： ✔️韓國慶尚大學周玄泰教授小組『韓牛脂肪改善血液膽固醇效果研究』：韓牛其油酸含量佔油脂量平均達50.62%，比市面上牛肉高10% ✔️韓國嶺南大學崔昌本教授小組研究韓牛健康功能性特點： 四週中餵食大量韓牛的老鼠，其膽固醇及中性脂肪為餵食其他牛肉的老鼠的1/3 👩‍⚕️營養師觀點： ⭐日本和牛脂肪量高，分類為超高脂肉， 建議在享受之餘當餐可以搭配足量的蔬菜(一餐至少1~2個拳頭)， 同時避開高精緻澱粉的食物以及酒類，平衡當餐的六大類及三大營養素， 其他餐次的蛋白質就盡量以低脂肉為主，以控制整天的油脂攝取量！ ⭐韓國牛肉脂肪量較低， 適合減脂者享受高品質牛肉的選擇， 建議在享受之餘當餐可以搭配足量的蔬菜(一餐至少1~2個拳頭)， 讓餐點更均衡！請原諒傻傻的營養師將beef寫成pork… 👩‍⚕️喜歡我的文章請點擊愛心💗鼓勵🍎更多的食品營養資訊請追蹤陳思吟Penny營養師

【用最小可行產品，低風險測出高回報生意】

「我現在在研發一個超棒的好東西，一年後上市絕對可以大賣特賣呀。」 ​ 「喔～那我可以了解一下這是什麼東西嗎？」 ​ 「不好意思，這是秘密🤫。」 ​ 「…好吧，祝你一切順利。」 ​ 前陣子，和個廠商朋友聊政府資源，問他未來創業時要賣什麼，他給我這個回答。 ​ 雖然我祝福他可以獲得巨大成功，但我隱隱覺得有點危險。 ​ 為什麼？ ​ 因為創業，是九死一生的事，若每個產品都需要這樣憋許久才能出來，那倒閉風險會非常大啊。 ​ 我反而認為，若賣的產品跟安全無關的，其實，可以用 MVP 的概念來開始。 ​ 什麼是 MVP 呢？（Minimum viable product） ​ 就是「最小可行產品」。 ​ 坦白說，不管我們在怎樣了解產業，也不可能完全掌握顧客喜好。 ​ 倒不如先做出一個滿足基本功能的產品丟到市場後，再依市場給予的回饋修正與優化，直到做出真正滿足需求的好產品為止。 ​ 這樣做，倒閉風險會小得多呀。 ​ 像我很喜歡的懦夫米糕就是這樣做。 ​ 他不是直接頂個店面來做生意。 ​ 他反而是一開始，騎著復古鐵馬走街串巷的賣，直到聚集起一票死忠顧客後，才開了現在的店面啊。 ​ 【用最小可行產品，低風險測出高回報生意】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

【好奇心標題，模板填空吸引人】

「耀鈞，我想開始經營自己的個人品牌，我現在分享的文章是要自己寫爽的，還是要寫目標客群想看的？」 ​ 因為前面三週，翻譯並分享完能抓住潛在顧客的集客漏斗（Lead “Squeeze“ Funnels）、問卷漏斗（Survey Funnels）和峰會漏斗（Summit Funnels）。 ​ 我就想，要不就不要照順序翻譯。 ​ 先跳到後面，翻譯適合這三個銷售漏斗的文字內容腳本。 ​ 於是，這週我就翻譯了《網銷秘密》的秘密 #18：「好奇心標題」腳本（"Curiosity-Based Headline" Scripts）。 ​ 這部分還真是，不翻不知道、一翻下一跳。 ​ 過往，關於網路行銷這件事，我是從工具技術開始學起並應用，也讓我在之後幾年有口飯吃。 ​ 可我也知道，這些工具技術只是讓價值更好傳遞的外框，真正能讓人們接收到價值的核心，依然是優質的內容。 ​ 而在我試著分享優質內容過程中發現到，什麼文章撰寫技巧呀、圖片設計眉角呀、影片拍攝剪輯呀，都不難學。 ​ 只要願意花錢、花時間，在這資訊爆炸時代，很快就可以達到及格水準。 ​ 最大的問題在於，如何長期穩定地更新… ​ 我曾經用了 2、3 年時間，去分享我以為對目標客群來說很重要的網路行銷資訊。 ​ 但每每用大精力寫完的文章 PO 出去後，都沒半個人給我回饋。 ​ 讓我每分享完一次就懷疑自己一次，到最後沒分享幾次就斷更。 ​ 斷更幾個月後又覺得這樣不行，就又回來分享。 ​ 那 2、3 年間，就這樣斷斷續續分享。 ​ 後來我想這樣不行。 ​ 剛好那時覺得，單純的網路行銷技能好像就只能賺工具人的薪水，若想要賺得更多，就必須擴展自己的格局。 ​ 於是，我就開了個 YT 頻道，透過「輸出倒逼輸入」的方式，強迫我學習更多商業相關知識。 ​ 一開始，從最簡單的「得到 App」上的碎片化商業知識學起，再慢慢延伸到商業書籍的說書影片。 ​ 就這樣，4 年過去了，這些一個又一個的知識點連成一條又一條的知識線，一條又一條的知識線織起了一張又一張的知識網。 ​ 除了更加幫助我在工作上更加理解商業運作外，也讓我更加清楚明白，如何長期穩定地更新。 ​ 但坦白說，若你問我是如何撐過這段沒人回應的低谷時，我會說是因為我只想分享給自己看爽的。 ​ 我因為想學習就學習，我因為想透過分享來倒逼自己學習，這 4 年中，我都沒有把粉絲數、訂閱數、互動數放在心上，我才可以走得過來。 ​ 現在，因為某些緣故，開始想把自己能力商業化（專家事業化），才漸漸把 100% 放在自己成長的注意力，試著拿出一些比例放在目標客群身上。 ​ 所以，若你問我，分享的文章是要自己寫爽的，還是要寫目標客群想看的。 ​ 我會建議，若你還沒能長期穩定地更新 3 年以上，請先自己寫爽的。 ​ 此時，你要滿足的唯一讀者就是你自己。 ​ 若你已經能長期穩定地更新 3 年以上的話，可以試著將 100% 放在自己成長的注意力，拿出一些比例放在目標客群身上。 ​ 倘若，你希望在 3 年打底過程中，能更快同步累積些目標客群的話。 ​ 你可以內容是寫給自己看的，標題則從「《網銷秘密》的秘密 #18：「好奇心標題」腳本」中，學習如何寫出吸引人的標題。 ​ 倘若，你已經走過那 3 年打底期，正在快速累積目標客群的話。 ​ 最簡單的方式，也是用個能勾起人們好奇心的標題來吸引目標客群的注意力。 ​ 想了解更多如何用「填空就能用」的模板化方式撰寫吸引目標客群的標題嗎？ ​ 歡迎參加我 8/07（三）晚上 9:00 在我個人 FB 上的直播，我會與你分享，如何透過「好奇心標題」將陌生人變顧客呦。 ​ 【好奇心標題，模板填空吸引人】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

臺北景美旅遊｜探訪台灣的沉痛過往——人權博物館，白色恐怖景美紀念園區

位於新北市新店的「白色恐怖景美紀念園區」，原是新店二十張景美軍事看守所，一地載滿了台灣現代史上最沉重的記憶。 2018年，隨著「國家人權博物館」的成立，這裡與綠島紀念園區一同被重新命名，成為人權教育的重要場所。 園區歷史與建築景美紀念園區座落於秀蘭橋南側，擁有超過三萬五千平方公尺的廣大土地。過去這裡曾是戒嚴時期重要的軍事、政治審判地，許多政治受難者在此被羈押、審判甚至處決。 園區的歷史建築保留了當年的痕跡，包括軍法學校、國防部軍法局等重要設施，見證了台灣白色恐怖時期的嚴酷歷史。 紀念園區的意義這個園區不僅是一個紀念地，更是學習與反思的空間。 每次導覽都聚焦於不同的歷史角度，讓人從多層面理解台灣過去的痛苦與抗爭。這裡的展覽豐富，不僅有關於白色恐怖的調查研究，也廣泛推廣人權教育，讓來訪者能深入了解這段歷史的每一個細節。 參觀體驗園區空間寬敞，走在其中不會感到壓抑。透過對園區內的故事和曾經羈押的犯人生活的瞭解，訪客能對人生有更深一層的體悟。園區也透過各種展覽和教育活動，提醒現代人珍惜來之不易的民主與自由。 白色恐怖景美紀念園區不僅是回顧過去的場所，更是教育未來的基地。它提醒我們，歷史有時會重演其黑暗面，只有通過記憶和教育，我們才能防止悲劇再次發生。來這裡，不只是為了看看過去，更是為了慎終追遠，繼往開來。 白色恐怖景美紀念園區231新北市新店區復興路131號週一公休｜09:00–17:00

研究搜尋結果

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