蘿拉蜜思抗脫妝選手已經就位！大家週年慶荷包準備好了嗎？

蘿拉蜜思的產品我本身超級多，而且每個我都超級愛！真的用過才知道LM的好！ #煥顏凝露 （#鎖水藍管） 我現在在用的是 #經典粉管，但#鎖水藍管 在夏天冷氣房也超好用，畢竟冷氣房其實很乾，搭配保濕度超強的藍管剛剛好，煥顏凝露本身以水為基底，堅持0矽靈，其實可以直接把他當成早晨的保養品使用，直接讓底妝服貼度大幅提升。此外，煥顏凝露還可以當作肌膚和化妝品的防護膜，減少化妝品對肌膚的傷害與色素沉澱，真的不可以忘記擦哦！ #保濕潤色美妝蜜 夏天怕什麼？出油脫妝！戴口罩尤其害怕！ #清爽懶人霜 直接救贖各位，無油保濕配方不但滿水肌膚，更可以抑制油光、勻亮膚色、柔焦毛孔，這什麼不可多得的寶貝呀！我覺得最厲害的是一抹直接打造素顏肌膚，而且還可以不斷層層疊加不厚重乾裂，我眼下的黑眼圈就是最好的示範！懶人必備好物！ #煥顏透明蜜粉 這需要介紹嗎？榜上有名的 #冠軍蜜粉 ，粉質細緻蓬鬆，拍上臉後可以馬上貼合肌膚，而且又不會馬上搶走底妝的妝感，油性肌一開始是霧面妝感，下午出油就會轉變成漂亮的奶油肌，懶人我是不補妝的，煥顏透明蜜粉撐整天是沒問題！不用擔心脫妝大魔王。 同場加映，如果你是小麥肌膚，不喜歡妝感太過白或著色差太大的男孩女孩們，再買 #honey ，不然上肌膚會過黃，例如我本人，擦上去會比脖子還深色，雖然蜜粉很美，但顏色不適合我有點想哭。 抗脫妝選手三位已經就位，大家周年慶知道買什麼了嗎？ 如何找到我？Teresa泰泰 （teresa.www622) mail:teresasky0622@gmail.com 相關文章 歌劇魅影KRYOLAN超強底妝，超濾鏡粉底液搭配七秒修顏粉餅，讓你持久控油又高級妝感 開價好物推薦！水潤專科保濕水凝露清爽不黏膩，雙重玻尿酸超級保濕 皮膚好乾？乾燥脫皮？Bb Lab 復活草保濕面膜緩解你乾燥的問題 嬌蘭全新小金瓶！美妝控快來！嬌蘭蜂王最厲害的修護美容油！皇家蜂王乳平衡油 竹北SPA｜超級紓壓的佐登妮絲全背順氣活力SPA｜舒緩筋膜再出發 八點檔超常出現的嬌嬌女益生菌！高效率保濕的拍拍水舞晶華露 Beauty Box 9月開箱｜Cp值超級高的驚喜美妝禮盒 周年慶預習，IPSA這些商品超推薦，流金水必須囤貨！ 努力保養不會白費｜蘭蔻絕對完美系列大推薦｜夢幻頂級保養推薦 未來美8分鐘膠囊面膜｜速效保養讓你變超級美!面膜該囤貨了吧! #蘿拉蜜思 #lauramercier #抗脫妝選手 #底妝 #專櫃底妝

皇上徹夜難眠？如果現代中醫穿越到大唐盛世．．．

作者：李育權中醫師 你有失眠或睡不好的困擾嗎？那你知道，中國歷史上最有名的皇帝之一，也曾跟你有一樣的問題嗎？ 相傳唐太宗李世民晚上常做惡夢，徹夜難眠。以今天的醫學知識，大家馬上就會想到睡眠障礙，但當時太醫們可是束手無策，最後只好請尉遲恭和秦瓊兩位將軍為皇上守門，幫皇上擋下影響睡眠的「壞東西」，才解決了唐太宗的困擾。兩位將軍也因為這個典故，成為家喻戶曉的門神。 經過千年，現代中醫對睡眠障礙的認識，想必會讓太醫們五體投地。今天讓我來告訴大家，如果穿越回到唐朝，會給皇上哪些建議吧！ 先來認識一下，什麼是失眠症 一般人望文生義，常會把「睡眠障礙」或「失眠症」理解為睡不著。其實除了難以入眠之外，淺眠、睡不飽，或是打呼、做夢、夢遊、肢體抖動抽筋、胃酸逆流等等，也都算是睡眠障礙。睡眠品質不好，不只會讓人愛睏、情緒差、憂鬱、焦慮、頭痛、專注力變差，還可能影響體內的發炎狀態、代謝能力、增加心血管疾病的風險。 大部分的失眠都可以找到原因，常見的包括慢性疾病、藥物或咖啡因、生活習慣改變、輪班工作、壓力大等等。至於沒有特定原因的失眠，我們稱為原發性失眠，大約占失眠患者的10%左右。 失眠症可以改善嗎？幫助睡眠的三個方法 一週超過三次睡眠的質或量下降，且影響日常生活，就算是失眠症了。如果持續超過1個月，則屬於慢性失眠。面對失眠症，除了找兩位將軍守在房門口，更可以試試以下三招： 第一招，穴道按摩 比起服用安眠藥，穴道按摩不會增加身體負擔，是一種很好的替代治療方式。常用來幫助睡眠穴道包含手腕的「神門穴」、腳背上的「太衝穴」，以及頸後的「安眠穴」。 （一張圖看動神門穴、太衝穴、安眠穴到底在哪裡） 第二招，睡前泡腳 睡眠過程中，血液會從身體的中樞慢慢往週邊移動，此時中樞體溫下降、周邊體溫上升。如果體溫調節不順暢，也就不容易入睡。睡前泡腳可以幫助血液循環，如果配合艾葉、玫瑰、小茴香、合歡皮等溫經通絡、安神芳香的中藥來泡，效果更好、更容易入睡。 第三招，呼吸吐納 自主神經分成交感神經和副交感神經，前者會讓我們緊張起來面對壓力，後者則是讓我們放鬆休息。呼吸的過程中，吸氣會讓交感神經興奮，呼氣則是副交感神經興奮，透過「正常吸氣後盡量緩慢的呼氣」這種方式去訓練我們的副交感神經，可以幫助放鬆身體，進入睡眠，甚至能改善肺功能！ 太醫絕對不知道的法寶：安眠藥 除了上述改善失眠的方法，現代的醫生有時也會透過藥物來治療失眠症。 目前常見的安眠藥（助眠藥）分為苯二氮平類（BZD）及非苯二氮平類（non-BZD）。苯二氮平類的安眠藥除了幫助睡眠以外，還有一些放鬆、抗焦慮甚至可以抗癲癇的效果；非苯二氮平類的作用就比較單一，以幫助睡眠為主。 另外，有些藥物雖然不是治療失眠的用藥，卻有幫助睡眠的副作用，像是感冒時可能用到的抗組織胺，或是抗精神病藥、抗憂鬱的藥物等等，但在使用上需要特別注意。 有些人擔心安眠藥的副作用，偏好以中藥調理，這時候中醫會以睡眠型態、產生失眠的原因和其他症狀來分類，例如是沒有睏意或是整夜淺眠多夢？是有特殊生活壓力或是輪班造成失眠？有沒有伴隨胃酸逆流、便秘、小腿抽動、潮熱出汗等等問題？正確判斷身體處於何種狀態，才真正能對症下藥，也才更有機會脫離安眠藥的使用唷！ -- 給失眠的皇上和好學的太醫們，21世紀中醫師的睡眠障礙專文： 失眠怎麼辦？中醫教3個妙招，不吃藥就能改善失眠！ -- 延伸閱讀： 酵素是什麼？助消化、排毒嗎？營養師推薦9種人飯後吃√ 益生菌功效怎麼吃？專家圖表分析6大菌種和挑選原則 魚油8大好處、功效與吃法！專家教你挑魚油要看這4點

宅配酸菜白肉鍋湯底推薦：真果食希望手作坊酸白菜，酸白菜炒肉、酸白菜雞湯，古法甕釀並添加金門高粱酒粕夏天開胃

雖然已經進入十月了，但是天氣還是好熱啊，平常煮菜又總是一成不變 這時候就需要開胃的真果食希望手作坊酸白菜，讓大家不用花時間出門或到餐廳人擠人， 就能享用真材實料又充滿過癮酸勁的酸白菜，而且無論是配菜、煮鍋、煮水餃都合適，真的很萬用百搭 飯桶一家實際品嚐都很喜歡，如果不知道酸白菜哪裡買，真果食希望手作坊酸白菜是相當適合的選擇 真果食希望手作坊酸白菜包裝形象鮮明，色彩清新 周邊還有搭配趣味可愛的插畫，看上去相當討喜 並且強調為古法甕酸釀白菜，還有添加珍貴金門高粱酒粕 光是看到這些就覺得一定是真材實料又香濃過癮 加上因為是發酵食物，也能順便補充益生菌，健康又美味 加上家人以前吃過金門酸白菜，一吃就愛上，好久沒有吃到酸白菜，這次剛剛好可以回味一下！ 飯編爬文看相關介紹，店家為堅持使用全台稀少的陶甕發酵醞釀，不含制酸劑、不含漂白劑 不像一般店家酸白菜做法為使用大批塑膠桶釀製，使用陶甕釀造出來的味道更棒、更香, 能讓發酵更穩定 還有前述添加珍貴的金門高粱酒粕，使大白菜在陶中發酵的更好、更熟成 光看這些繁瑣細節，就覺得酸白菜製作用心，調味單純，能帶出真材實料的酸果香 透明袋子設計可以清楚看到內部食材，感覺也是十分自然新鮮 如果吃膩一般家常菜，也能偶爾變化菜色，酸白菜是搭配好選擇 如果不懂得怎麼搭配，背面還有貼心的圖文插畫，教大家如何變化喔 像是經典的酸菜白肉鍋、酸白菜炒肉片等，除此之外，包水餃、拌麵等也十分速配 而且酸白菜可常溫保存，十分方便，如果覺得酸度不夠的話，可以在常溫陰涼下繼續放置,酸度會提升 真果食希望手作坊酸白菜本身已經發酵與做好調味，但依舊要充分加熱 並可以視情形切成適量大小，其中推薦作法還有包成水餃餡料 感覺也相當不錯，因為平常都是吃高麗菜水餃、韭菜水餃之類的 來個酸白菜水餃一定能感受口味充滿變化與驚喜，如果覺得在家自己包太費工 來個酸白菜湯餃、酸白菜湯麵感覺一定也不錯，而且產品一包總共有600g 感覺份量誠意十足，搭配起來一定很過癮，此外，詳細的品名 成份、公司資訊、客服......等也有詳細標註，感覺就相當專業安心 倒出一看，真的是一大顆清爽多汁的酸白菜，內部還有搭配入味發酵湯汁 光是剛倒出，就能感受到滿滿酸勁，結合料理絕對超過癮， 酸白菜不須沖洗，才不會流失養分跟精華湯汁，並可以依據個人喜好斟酌加入半包或一包 飯桶一家首先嚐試酸白菜炒白肉，主要食材有主角酸白菜與白肉 並搭配適度調味與點綴的蒜頭、辣椒、鹽與糖，不用太過複雜的調味，就能輕鬆料理 先將蒜頭與辣椒爆香，接著開始炒肉，將白肉逼出油脂， 因為白肉的油脂能襯托酸白菜的強勁酸味，酸白菜也能解白肉的膩，兩者真的是十分速配的食材啊 將相關食材都爆香之後，再開始放入並拌炒酸白菜，更是增添爽口入味的層次香 氣 因為飯桶家族想品嚐蔬菜口感，飯爸近期突然很愛吃酸梅，也很常喝水果醋，不太怕酸 就直接將蔬菜切成塊狀，飯媽後來有切成絲狀，並依據個人口味稀釋搭配意麵 聽說也是涮嘴又對味，搭配麵條的吃法也是很棒 酸白菜白肉的辣椒與蒜頭香氣層次，結合酸爽酸白菜與柔嫩白肉，真的是超開胃 口味變化豐富，香酸層次十足，是讓平日餐點變化的好選擇，在夏日吃更是增添食欲 豬肉香氣與酸白菜結合也十分過癮爽口，個人覺得搭配酸白菜炒牛肉、酸白菜麵應該也挺不錯 有了真果食希望手作坊酸白菜，就能輕鬆搭配各種酸白菜料理， 網路上也有不少酸菜白肉鍋食譜可以參考，吃法千變萬化 雖然近期天氣熱，但偶爾還是想要有吃鍋的感覺， 特別是酸白菜白肉鍋通常都會想要在外面才吃得到 但是真果食希望手作坊酸白菜讓大家在家就能輕鬆享用宅配酸菜白肉鍋湯底 加上包裝內部本身是有湯汁的，所以不用特別調味就能輕鬆享用酸白菜白肉鍋 飯編有先將部分湯汁依據個人口味倒入湯底中，並將酸白菜與其他配料備用 因為平常在外面吃的都是酸菜白肉鍋，雖然說真的很速配， 但偶爾變化一下主餐也不錯，而且飯編想到之前到台中旅遊 也有品嚐過酸菜魚，就想說變化一下，試試酸白菜雞 將酸白菜與雞肉鮮燉煮30分鐘，雞肉就會變得軟嫩 也能充足吸收酸白菜湯汁精華，酸香過癮，以任何主食搭配，都能輕鬆享用各種酸白菜火鍋 因為是在家吃，所以我們調味不像餐廳酸菜魚有著強烈酸辣，而是走清爽路線 而且真果食希望手作坊酸白菜調味單純，有著過癮爽口酸勁 不會像化學調味湯頭容易越喝越渴，讓人可以輕鬆享受美味佳餚 酸白菜湯頭酸勁過癮，尾韻又清甜回甘，韻味十足 自然新鮮風味與原為食材，讓湯頭清澈爽口但又不會食之無味 真的是相當值得嚐試的酸菜白肉鍋宅配選擇 總而言之，真果食希望手作坊的酸白菜真的令人印象相當深刻， 有著自然發酵的爽口酸勁與果香，以及純粹用心增添風味的金門高粱酒粕 無論是配菜或結合湯底，都酸爽十足，清甜回甘，又能享用蔬菜本身原味 正好近期菜價偏高，有時候又都買差不多的菜容易膩，這時候來個爽口酸白菜變化真的很不錯 而且煮火鍋、煮湯、炒肉、燒魚、粥、包水餃都百搭，真材實料的古法甕釀安心美味，相當值得推薦 產品特色 堅持使用全台稀少的陶甕發酵醞釀 添加珍貴的金門高粱酒粕 夏天開胃、冬天暖胃、必備鍋底 爽口、酸勁舒服，清甜回甘 煮火鍋、煮湯、炒肉、燒魚、粥、包水餃都合適 產品資訊 這裡買 : https://real-fruit.com/酸白菜這裡買 真果食FB粉絲專頁 : https://real fruit.com/真果食希望手作坊 真果食官方Line： https://real fruit.com/LINE專人服務 ​飯桶家族的吃喝玩樂​ 

#益生菌推薦，孕婦小孩素食者安心吃的樂萊乳酸多多青汁粒，搞定腸胃道健康，養出好體質

#樂萊乳酸多多青汁粒 #益生菌推薦 #幫助消化道健康 #打造好體質 #素食可吃 #孕婦小孩可吃 水水帥帥們知道人體有70%的免疫細胞都是生活在腸道中嗎？其實只要搞定你的消化道環境，身體自然有了隱形的護盾，能幫助我們不受外界新侵害，看過工作細胞的人應該很有畫面（哈）還能幫助我們排除老廢角質、幫助排便等等，並增加身體自我修護力。樂萊乳酸多多青汁粒跟一般我們常見用沖泡的青汁粉不同唷！蘊含的A17益生菌，能幫助消化到益菌增生，更添加了益生菌最愛的養分夥伴-膳食纖維(麻薏)，讓益菌兵團得以充滿活力，研發團隊研究出的絕佳比例可說是黃金組合，讓不喜歡吃蔬菜水果的水水帥帥們有一個更簡單改變體質的好選擇唷！ #益生菌推薦，孕婦小孩素食者安心吃的樂萊乳酸多多青汁粒，搞定腸胃道健康，養出好體質 https://yinyue0203.pixnet.net/blog/post/361747947-emikuru

蘭蔻Lancome未來精華-小黑瓶、未來安瓶//超有感日常&急救保養精華液 日夜守護肌膚狀態 推薦給想要穩定肌膚狀態的你

有沒有一款保養品好用的讓你死心塌地 就算保養品一直推陳出新 在你的化妝台上卻永遠有它的位置 蘭蔻Lancome小黑瓶對我就是這樣的存在 已經不知道連續用了幾年 也不知道用了N瓶去了 我的化妝台上就是會看到它的身影 小黑瓶和小黑安瓶 佔據了我人生中非常重要的位置 用過這麼多保養品 會對它死心塌地真的不是沒有道理 保養後肌膚會有一種清爽感 但卻可以感覺到保濕度明顯提升 更棒的是它能讓我的狀態變得更穩定 //超未來肌因賦活露//也就是大家都知道的小黑瓶 不只保養肌底 更以《肌膚微生態》為保養概念 並加入七種益生菌和益生質 每一滴都能釋放3000萬活性粹取 讓肌膚擁有穩定力、防禦力、修護力 很多人看到她有點乳白的顏色 會覺得是比較濃稠的質地 但塗抹開是非常清爽的 吸收速度很快 也完全沒有黏膩感 如果你很怕臉上黏黏的話 這瓶小黑瓶你一定會愛上 我都直接滴在臉上畫圈塗抹開 它的吸收速度真的是沒話說 才剛塗抹上去精華液就吸收了 完全沒有給我按摩的機會 而且每次擦完 再用手去感覺 都會覺得皮膚好滑嫩 再來不可或缺的就是//超未來肌因活性安瓶// 雖然小黑安瓶是比較後來才推出的 但從一推出我就是它的鐵粉 今年8月還推出全新升級版【未來安瓶】 藍色的活性釋放瞬間超美!!! 最特別的是使用真空技術保存高濃度《肌底修護活性配方》 98%高純度活性成分 轉開的那一刻才會釋放出來 是不是感覺好新鮮!! 質地會比小黑瓶更水、清透 塗抹開也很快就吸收 這瓶我都會在晚上擦 讓疲勞一整天的肌膚 有更完善的修護 也會在皮膚狀況比較不穩定或是特別敏感的時候 拿來急救用 會這麼愛小黑瓶 因為每次擦完它都讓我的肌膚狀態變得很穩定 像我從20歲用到現在已經邁入30輕熟齡 滋潤度都還是很夠 也不會因為一直擦 讓肌膚遇到停滯期 有的人會說小黑瓶和小黑安瓶擇一就好 實際用過你會感覺到真的不一樣!!!!小黑瓶和小黑安瓶一起搭配使用更能發揮1+1>2的最大效果​小黑瓶官網​未來安瓶官網​兌換試用包 ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同 實際效果依每人體驗為主※ 你的鼓勵是我的動力 來按個讚吧!!!!

我家的貓貓水份總是攝取不足怎麼辦？別擔心HeroMama  高CP主食罐幫你解決！

這次小搞怪估馬要和HeroMama合作推廣💫🙌🏻 幫助貓貓攝取水分的主食罐啦❗️ 🔍首先來瞭解什麼是主食罐？ 主食罐非常的高CP 值～擁有蛋白質切割技術讓罐頭更好吃、價格划算（國民主食罐80g$43，165g只要$62）、多種營養配方、無爭議膠類、除了符合美國協會NRC/AAFC營養標準又能同時透過超級食物保養維持毛孩生理機能。 🔍主食罐分成兩種顏色！ 💙藍罐鮮肉系列—油甘果 ·油甘果為抗氧之王！抗氧力是藍莓28倍！維他命C是蘋果160倍（超厲害der） ·為小農在地食材三種口味：苗栗黑羽土雞，野放飼養搭配益生菌培育技術，蛋白質高出一般雞肉 20% 、台南養殖虱目魚，特選無刺魚柳，清香無腥味屏東金目鱸魚， 全程淨化海水養殖，不僅味美，還可以幫助傷口修復。 ❤️紅罐海陸系列—巴西莓 ·巴西莓擁有強大的三種功效！ 眼漂亮之力-花青素；毛漂亮之力-抗氧化多酚；身漂亮之力-膳食纖維則譽為生命之果。 ·添加魚油豐富Omega-3增量40% ·三種口味：秋刀鱼-维生素A是牛肉的16陪，適合視力不好貓、鲣鱼-大量的DHA又稱海中紅寶石，適合成長發育貓、鱸魚-高蛋白+多醣體又稱開刀魚，適合術後、產後的貓貓！ 🔍如果我家貓貓吃不習慣主食罐怎麼辦？？？ 我的方式是：（如附圖）一開始先以平常吃的罐頭為主，主食罐為輔慢慢加入份量～ 接著攪拌，讓貓咪慢慢習慣、轉換後即可上手🔝 （但如果是挑食貓的話需要時間⋯⋯） 📍再來好康的報報！ 輸入我的推薦序號「HERO@14557 」即可享： [好康1] 新會員使用你的推薦序號，當筆購物即可折抵 50 元。 [好康2] 每推薦一位新會員使用你的優惠序號並收貨完成訂單，即可獲得 50 元購物金😻 品牌官網：https://heromamapet.com/ #好吃就是力量 #戰勝挑嘴貓 #HeroMama #媽媽主食罐 #保養主食罐 #抗氧主食罐 #高CP主食罐 #貓主食罐

<好吃優格推薦>雪坊優格｜照顧你我的腸胃健康！

之前因為疫情關係，好一陣子都關在家...最近終於回歸正常生活了！！ 由於我是個懶癌末期患者🤣三級警戒時生活作息有些混亂，飲食習慣長期以來都不是很正常，所以近期深受腸胃疾病的困擾...尤其晚上都睡不好覺（哭啊～） 今年五月初的時候，我開始在雪坊優格上班，主要是銷售優格、法式果醬和優格冰淇淋。我認為單價偏貴，但每個品項其實都蠻好吃又相對健康的。 因為我跟我爸的腸胃狀況不是很好，所以買了很多自家商品來試吃，可能因為工作關係會不斷碰到，又想改善自己跟爸爸的腸胃健康狀況，所以就一直持續吃著自家優格。 雪坊優格主要分三種：五號優格、六號優格和希臘優格 -五號優格主要就是增加免疫力、降低膽固醇、促進腸胃蠕動等等 -六號優格除了顧腸胃以外，還可以改善過敏狀況。 -希臘優格則是將優格中過多的水分和乳清蛋白過濾，吃起來特別紮實，很有飽足感！ 由於我們家優格無添加糖，是無調整鮮奶+五種益生菌去製作，並且是在藥廠等級的無塵室製作，所以我也會給我們家狗狗吃，而牠本來就很喜歡牛奶的味道，所以每次都很期待有優格可以吃😆 雖然目前我們的腸胃狀況還是沒有完全改善，但優格必須長期定量吃，不是吃了幾天腸胃就會變好。如果真的有嚴重的腸胃疾病，一定要去看個醫生，相信專業。 如果想要瞭解雪坊的法式果醬和優格冰淇淋，可以在下方留言告訴我，我會再分別發文介紹☺️☺️人的一生最重要的就是健康，希望大家都能健康平安的渡過疫情！！

｜91好物開箱｜照顧自己補充好益菌！有感體驗~每益天雙效順暢益生菌~調整體質補充營養多更多

｜好物開箱｜照顧自己補充好益菌,有感體驗~天天益菌雙效順暢益生菌~調整體質補充營養多更多

愛自己就要好好照顧身體💁🏻 前陣子開始嘗試各種益生菌想替自己補充營養保健食品 這次選擇MIT台灣經營製造的每益天 有別於一般益生菌吃起來像養樂多的酸甜味道😋 雙效順暢益生菌是一款天然不添加任何香精、香料，多重複方的益生菌 主打添加內含豐富膳食纖維好物的日本專利玉米纖維🌽&鳳梨酵素🍍 ☑️專利十大益菌、益粹質，更健康更有效 ☑️添加滿滿鳳梨酵素，幫助消化 ☑️ Fibersol®-2 專利玉米纖維，排便順暢 ☑️專利三層包埋技術，多層包埋 完整保護 ☑️改變細菌叢生態、維持消化道機能、調整體質 一盒30入裝一包120億高菌數保證 一天一小包手掌般大小非常好攜帶 可以在上午飯前及睡前使用（直接倒入口中或是搭配不超過40度的溫開水食用） 是不是超～～～方便👍🏻 現代人三餐在外飲食不正常、生活作息不規律等 都需要補充益生菌來幫助我們維持消化道機能、幫助消化、排便順暢、改變菌叢生態、促進新陳代謝、調節生理機能 最適合像我這樣的上班族、久坐族還有外食族、銀髮族、學生族群 這種機能型的保健食品真的很可以分享給大家🙌🙌🙌 預備備起！現在就開始天天補充好益菌打造健康生活吧🤜🏻🤛🏼 🔈本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考 產品成分及功效說明，引用商品或購物網站所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體 質膚質不同，實際效果依每人體驗為主 ❗️好康優惠 👉目前官網買 3 送 1 每益天官網🔗https://www.healthfully.com.tw/ 👉蝦皮下單現折 100 元 蝦皮賣場連結🔗https://shp.ee/xd55zrd 臉書粉絲專頁🔗https://www.facebook.com/HealthfullyTW/ 👉加入 LINE@結帳 9 折優惠 #每益天 #益生菌推薦 #益生菌開箱 #益生菌 #益萃質 #排便順暢 #幫助消化 #營養補充品 #保健食品 #鳳梨酵素 #膳食纖維 #產自台灣 #probiotics #enzymes #bacteria #taiwanesegirl #taiwan #weekend #daily #daylife #life #live 喜歡我的文章記得追蹤91小姐Ms.Joy想看更多也歡迎追蹤我的IGJoy.H

(保養品分享-嬌嬌女益生菌)❤️拍拍水舞晶華露💦高效率保濕～一滴二抹三拍拍，拍出水嫩肌✨

最近都有認真保養肌膚，除了補水和緊緻肌膚，還有用對保養品，才能維持保濕潤澤狀態(๑˃ᴗ˂)و♡ 這幾天都在用《嬌嬌女益生菌-拍拍水舞晶華露》，我有聽過廣播上的廣告，對他們的廣告詞很有印象，非常可愛哈哈☺️ 嬌嬌女JJ Lady--益生菌保養的專家所研發的拍拍水舞晶華露，讓晶露與精華的完美結合，為肌膚迅速補水，享受清爽絲滑潤澤( ఠ͜ఠ )♡ ✨一滴二抹三拍拍 瓶身是銀灰色，非常有質感(˶ˊᵕˋ˵) 從沙漠復活草萃取，分子小、高效保養，長效保濕💦 硬聚葡萄多醣能改善肌膚粗糙、地中海藍雛菊收歛、舒緩、抗氧化😌 Repair Complex CLR™PF源自於比菲德氏菌經過發酵裂解，保護肌膚，延緩老化。 💡使用方法 拍出水嫩肌(*ฅ́˘ฅ̀*)♡︎ ❶滴 ✋🏻將晶華露滴在手上 質地是白色帶點透綠色，滋潤不黏膩👍🏻 ❷抹 🧏🏻‍♀️在手上均勻推開 辣木籽油富含礦物質，清爽絲滑潤澤肌膚 ❸拍 👏🏻往臉上輕輕拍勻 南極海醣蛋白保濕鎖水、深層滋潤🌊 讓我很驚艷的是在手上拍開，可以看到質地牽絲，特別新奇😂 輕輕拍在臉上，也不會黏黏的，能快速吸收，肌膚迅速補水💦 一罐就搞定日常保養，讓我省去瓶瓶罐罐的保養品，輕鬆很多讚讚(ᗒᗨᗕ)/ 而且隔天肌膚依舊保濕，非常彈潤‎(◍˃ ᵕ ˂◍) 讓肌膚實現高效率的保濕潤澤、晶露與精華的完美結合💯 官網 https://bit.ly/3BsJ8c0FB https://bit.ly/JJLady-FB #嬌嬌女 #拍拍水舞晶華露 #保養品推薦 #肌膚彈潤 #一瓶搞定

﹝吃貨開箱﹞│KIKI-HEALTH．綠歐蕾益生菌．養成健康吃的好習慣，就從Superfood開始

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🇹🇼 Taipei City, Taiwan 🔎更多好吃、好玩、好美麗都在Traveler.anna_ ▼ 歡迎留言與我分享更多好吃、好玩、好美麗的景點 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 從現在起，養成健康吃的好習慣，選擇高纖、低脂、低卡食物吃起來～ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 💝I LIKE EAT： #KIKIHealth #綠歐蕾益生菌 #超級食物 #高纖 【超級食物，百搭多吃法，成為生活一部分】 來自英國產地，在歐美盛行的超級食物，透過食用蔬菜、海藻、豆類、發酵食品來補充日常所需營養素 Superfood最大特點： 1. 比一般食物含有更多高纖的營養價值，也能在運動後攝取，補充植物性蛋白質 2. 植物粉末設計能夠加入各式料理中，有別於傳統錠狀、膠囊型，能夠多吃法融入日常飲食習慣中 3. 隨身體狀況和心情來搭配，吃的安心又開心，成為生活的一部分 ▼綠歐蕾益生菌150g / $1980 🛒點我加入購物車 🍴綠歐蕾益生菌吃起來，融入日常飲食中🍴 低卡低負擔，取代高熱量手搖飲，▶️健康綠歐蕾果昔 綠歐蕾粉有淡淡的草味，配上現打果昔會有種喝抹茶歐蕾的錯覺😂 而且隨身瓶小罐包裝，攜帶方便，外出用餐也能隨時補充！ 每天早起的活力來源▶️綠歐蕾鮮果優格碗 喜歡的水果+優格，灑上綠歐蕾粉，點綴美美的優格碗，蛋白質、纖維、水果，每日營養素都齊全了😍 【整體CP值】 從成分表及營養素來看，裡面含有蔬菜類、藻類、水生植物類、消化酶、益生菌種，較為簡單無化學添加物👍 ※圖片摘自官網，僅供參考※ 而且營養素都含有較高含量的蛋白質、纖維及其他每日所需營養素，補給日常所需！ ※圖片摘自官網，僅供參考※ 【心動就行動】 超級食物吃起來🔜 綠歐蕾益生菌 🛒點我加入購物車 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 🔎好拍好漂亮：anna_Beautiful_ 🔎玩旅遊景點：anna_Travel_ 🔎吃貨肚子餓：anna_foodie_ #taiwan #taiwanfood #台灣美食 #吃貨 #食記 #美食分享 #美食推薦 #防疫美食 #宅配美食 #健身 #營養 #有機食品 #Healthyfood #EatClean #FitFood #Nutrition #foodshare #lifestyle #fitness #superfood #organic #popyummy ※文章中提及之內容僅代表個人當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異 ※未來資訊若有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家 ※關於美食好吃與否、商品好用與否實為主觀，個人只分享覺得喜歡的、好吃的、好用的 ※但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，再請自行斟酌選購 ※提供個人實際體驗後心得分享做為參考，再請自行決定，感謝

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