為什麼秋天容易讓人低潮、思念、想東想西呢？讓我們來一探究竟！

為什麼一到了秋天～人們好像就會不自覺地感到悲傷、多愁善感，甚至是莫名的憂鬱呢？自古以來，古人的詩詞中，就常常以秋景來寓意思念、傷心的情緒，漸而地「悲秋」這個主題也經常為現代人拿來寫作的主題之一，其實現在秋天到來，昏暗的天氣伴隨著涼風，自然地就很容易讓人陷入淒涼的感覺，根據研究分析指示，人體也會因不適應日照時間長短的變化，導致生理内分泌失調，還有情緒、精神狀態也都會連帶受到影響，甚至出現異常焦躁的感覺唷。秋天是個感傷又感性的季節，讓我們一起來看看有什麼方法可以緩解這種難過的情緒吧～ (圖片來源:Pinterest) 以下是有關於敘述秋景的古文詩詞 １、春風桃李花開日，秋雨梧桐葉落時。(取自白居易-長恨歌) 意思為：過了春風和煦，桃李花開的日子，接著又來臨了秋雨，梧桐葉落的感傷季節，主要藉由秋天之景訴說著寂寞悲傷的感覺。 ２、君問歸期未有期，巴山夜雨漲秋池。 何當共剪西窗燭，卻話巴山夜雨時。(取自李商隱-夜雨寄北) 意思是：妻子問什麼時候要回去，可是自己也未能確定日子。這個夜晚雨下得很大，漲滿了現在秋天的池塘。何時能回到家，我們在西窗下剪燭談心，告訴你我是多麼的想念你。 該如何走出在秋天的悲傷情緒？讓我們來瞧瞧吧！ １、多出門走走看看、散散心 如果當你情緒很低落，但是卻還把自己一直關在家裡都不出門，你可能不但不會好轉，還會讓情況變得更糟。有時候出門不管是逛逛街或者只是走馬看花散散心都好，偶爾可以像個孩子一樣放開自己，不要把自己封閉在一個空間裡太久，長期自己一人累積下來的情緒，如果不適時的舒緩，會有更不好的結果哦！ (圖片來源:Pinterest) ２、多與人交流，與朋友聚聚、吃飯、聊天 可以嘗試多與人互動，但這不一定是要你去認識新的人，你可以從你身邊的不管是現在很親近的朋友；又或者是很久沒有見到面的朋友，都可以約出來，聊聊分享你們彼此的近況，在談天的過程中抒發自己的情緒，你會發現這會讓自己的心情舒坦許多。 (圖片來源:Pinterest) ３、做自己喜歡的事情，探索新事物 千萬別讓自己一人沉陷在低潮的情緒裡徘徊太久，什麼事情都閒置下來的你，已經習慣了這個頻率，在低潮時讓自己有事情可以做，去做自己喜歡的事情無論是什麼，又或者是去嘗試一些你之前想做但還沒做過的事情，除了可以讓自己轉移注意力，還可以在不經意時提升生活品質和自己的價值，或許你會從中而獲得一些你沒想到的驚喜，這樣聽起來是不是覺得很實際又划算呢～ (圖片來源:Pinterest) 雖然秋天是個容易感傷的季節，但我們也可以把它變得有趣～記得多多充實自己的生活，不要被打倒，努力讓自己脫離那種悲傷的情緒！ 更多情感話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 原來其他女孩的「妹妹」長這樣？私密處圖鑑一覽，她的樣子真好看～ 爛泥、保母、大木頭、壞男孩，你最愛的他屬於哪種類型的男友呢？ 別人叫你分就分？不怕分手就怕錯過！有下面幾點表示你們還有救啊！ #低潮 #分手 #前任 #回憶 #多愁善感 #心碎 #念舊 #思念 #悲傷 #情感 #情緒 #感情 #戀愛 #散心 #波波邱比特 #社交 #秋天 #聊天 #聚聚 

【追劇時間】#車貞淑醫生

#追劇時間 #車貞淑醫生 前段時間N平台流量冠軍車貞淑醫生是一部韓劇，劇情描述著女主角是拿有醫生執照卻因為懷孕，不得不結婚生子中斷住院醫生訓練而當了20多年的家庭主婦。 在她當家庭主婦時期先生出軌外遇大學同學10多年並且生下一女，就在她生病期間先生以開醫學研討會為理由帶著出軌對象同遊歐洲....她的病情惡化到得移植換肝時先生仍不肯捐肝給她，且利用著她因為肝臟移植拿到身障停車位卡，讓她慢慢清醒~~~~自己竟然為了這樣的丈夫做牛做馬了20多年。她重新把焦點轉回自己，找尋自己重生的新目標，以高齡的年紀完成住院醫師訓練。 劇中她對愛慕者羅伊醫生說了一段話~~ #她會自己尋找往幸福的道路那條路也許和你想的不一樣 劇情安排她堅持和不願意離婚的丈夫提出離婚訴訟，恢復健康後找回自己想要走的路。 看完此劇大嬸心中很感慨！！ 多少女人在成為妻子成為媽媽後為家庭貢獻到完全沒自己的人生，絕大部份的女人因為無法如戲劇女主角一樣有份可以重新來的職業而委屈著，面對讓人心寒的先生卻又沒勇氣走出來....現實生活中丈夫外遇後沒幾個會如劇中男主角一樣檢討自己的錯還給女主角一棟房子作為補償。 #真實生活中遇上渣夫沒良心的比較多 #多愛自己的女人要先學會勇敢

心理測驗好大包！不管是感情、愛情、自我問題，邱比特一次給你問到底！

至今邱比特已經出過好多系列的心理測驗了～每一篇都能幫助你發現一點自己的特質與面向，不僅替生活帶來一些樂趣，也稍微能帶給大家人生的方向。今天邱比特整理出心理測驗精選特輯，不管是愛情、感情、自我探索等等都有，有事沒事都來測一下，也增加人與人之間的話題～ 1.你現在心裡跨不過去的是什麼？從你選的字就能看出來！ 我們常常過度在意別人怎麼看自己、自己在別人心中的模樣是否完美，但最後累的卻也是自己；邱比特想跟大家一起探討看看自己現在的內心在意的、被困住的究竟是什麼？ 2.未來的另一半怎麼愛上你？從去動物園餵動物就知道！ 完全不理解自己為何會被非理想型的人吸引、甚至交往的原因嗎？就讓心理測驗告訴你吧！邱比特獨家為大家解答妳的戀愛是如何開始，破解在戀愛裡妳的傾向～還有一些小提醒送給你們啦～快來測驗看看吧！ 3.你渴望得到哪種愛情？從擁抱的方式就可以看出來！ 情侶間很多時候無法用言語表達，千萬不要小看一個擁抱，它可以代表著很深的涵義喔！以下六種擁抱方式，選出你們最喜歡的擁抱選項，可以代表你想要得到什麼樣的愛情以及希望對方怎麼對待你，就讓我們一起來看看吧～ 4.我不想要這樣的戀愛！用妳流過的淚來測出妳在感情裡最怕遇到什麼 有時候，我們總會在進一步交往後才發現對方給的根本不是妳要的愛情，到底怎麼做才會知道自己想要什麼、不要什麼呢？別擔心，邱比特就要幫妳測出來！也許，可以幫助妳避開未來戀愛踩雷的機率唷～還有一些小提醒給大家，快來測驗看看吧！ 5.戀愛成功的機率有多少？從第二次約會的地點來告訴你！ 跟曖昧對象勾勾纏很久都沒下文？不知道到底怎麼做才能讓自己的感情線平順一點嗎？來來來，邱比特準備了超強心理測驗，用第二次約會的場所告訴妳，妳的戀愛勝率有多少！透過測驗讓妳知道、到底妳的想法需要怎麼改善可以提高戀愛成功率～ 6.你對另一半性愛的渴望指數有多高？居然從洗澡順序就可以看出來了！ 今天邱比特要挖掘你對性愛的渴望程度，來看看你是不是比外表看起來還好色！ 7.理想型跟交過的男友完全不一樣？測妳內心100%的他是什麼樣子！ 妳是不是常常覺得理想型跟自己永遠無緣？歷任男友完全跟自己心中的理想型八竿子打不著？這一次，邱比特就帶妳來看看，妳心中NO.1 的理想型，跟現實生活中的那個他，到底一不一樣！ 8.那個對的人就是你嗎？小問題測出哪種類型的男孩能許妳一生溫柔與安穩 人們說世上有兩種感情讓我們刻骨銘心，一種叫一見鐘情、另一種叫長相廝守。而我們應該都想要和最愛的人常相廝守吧！所以我們都很希望身邊那個人或者期望未來能夠遇到是那個能與妳共度餘生、相守一生的人。今天的測驗就是要帶大家來看看、妳內心中真正需要的那個人會是什麼模樣吧！ 9.早在買飲料時就洩漏秘密了！從愛喝的飲料，看出妳在愛情中的魅力點 一天當中總會有口渴嘴饞的時候，有些人習慣在下午喝一杯咖啡、有些人需要珍奶療癒自己，但也有人因為怕胖選擇喝水。但妳知道其實從妳常喝的飲料也能看出妳在愛情中的魅力點嗎！？現在就讓邱比特為你揭曉、你在感情裡哪一點最有魅力吧！ 10.情侶睡姿占卜！從最直白的小細節下手，看你們倆的感情關係到底有多緊密～ 睡眠可說是我們最直接也最脆弱的時候，人在睡時大腦會被自己最深層的潛意識支配，所以這個時候可說是最真誠的時候，肢體的自然動作也最能夠反映內心，只要會解讀，就能把那些「清醒時絕不說的事」通通解讀出來。現在，想想你跟另一半一起睡覺時，兩人「最常出現」或是「醒來時」的睡姿最接近下圖四個里的哪一種，往下滑就會知道答案了！ 11.怎麼感覺比星座還準！發現「靈魂數字」和閨蜜相同，難怪我們這麼要好～ 根據自己的靈魂數字，可以挖掘你深藏不漏的性格。但你知道嗎，靈魂數字相同的兩人，不僅容易成為好搭檔、好朋友，甚至是當作伴侶的最佳選擇呢！雖然，我也不認為朋友或戀人的定義需要加上這一條，不過姑且測測看彼此的靈魂數字是否一樣也滿有趣的阿？ 12.超準的手相占卜測驗！只要伸出手指，就能夠知道自己的愛情觀和性格啦！ 最近日本很流行這樣的手相占卜，檢視拇指分節點的距離還有手掌感情線的位置就可以知悉一個人對於「愛情」是抱持怎樣的態度，以及個人的性格喔！雖然不知道是否有確切的關聯，但大家不妨試試看這個手相占卜準不準吧？ 以上就是12篇精選心理測驗，不知道大家測得滿不滿意？未來有機會再推出更多系列與大家同樂，大家要再繼續收看邱比特的心測特輯喔！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #內心 #占卜 #友情 #心測 #心理 #心理測驗 #性格 #愛情 #感情 #戀愛 #探索自我 #朋友 #桃花運 #波波邱比特 #特質 #脱魯 #運勢 #閨蜜 

第一次約會就上手！6個必問話題讓你了解對方是不是真正適合你

想藉由第一次約會，就更深入了解對方的個性與想法，甚至知道你和他是否合適嗎？只要在悄悄不經意的情況下詢問對方下面這幾個問題，除了不怕尷尬沒話題可聊，更能輕鬆瞭解他是否是你心中的Mr.Right～廢話不多說，我們趕快一起來瞧瞧吧！ #你是晨型人還是夜行者？ 如果對方是早睡早起，那可以跟他來個早晨約會。如果是夜晚比較有精神的對象，就可以跟他盡情聊天到凌晨，而不用擔心對方是否會太疲倦。主要是假如你倆的生活形態越接近，你想必會覺得彼此更加合適。 （圖片來源: pinterest.com） #你覺得你是貓還是狗？ 可以了解他對自己的個性解讀，如果他說自己像貓，你可以猜到他比較慵懶需要有自己的空間，如果他說自己像狗，你可以猜想他應該比較熱情，相對黏人。 （圖片來源: pinterest.com） #你是跟家人住還是自己租房子？ 如果當他已經27歲，而他的租金卻佔去自己薪水的大部分，只願意享樂甚至租金是父母幫忙繳納，你可思考一下他對金錢的觀念是否成熟？ （圖片來源: pinterest.com） #你最近一次好事是什麼？ 如果他將一件小事講的非常愉悅，可以發現對方是樂觀主義者。如果他的好事是經過自己不斷努力得來的，你可以確定對方是實踐家也很上進。 （圖片來源: pinterest.com） #你喜歡你的工作嗎？ 這個問題雖然基本卻可以顯示一個人的個性，如果他並不喜歡現在的工作，但是正做一些嘗試或是嘗試新的發展，那就是一個好的跡象！如果他根本不關心他的工作，只是為了生活而不得不做，那你可以了解工作為他的生活價值到底有多少。 （圖片來源: pinterest.com） #你多久回家一次？ （圖片來源: pinterest.com） 雖然說實際狀況還是要彼此相處才算準確，但經由一些小問題的回答其實就能透露出關於對方生活、心理的一些小端倪，如果你正在為第一次約會不知道該聊些什麼好而煩惱，不如就試試這些問題吧！ 延伸閱讀 【每週心理測驗特輯】用喜歡的鳥類，告訴妳最容易吸引什麼類型的異性！ 11個貓系女友特徵大集合！任性可愛難伺候，你家也有貓系女友嗎？ 別再苦等不已讀的他！愛情是兩個人的事，不是妳單方面努力就能成就的！ #兩性 #尷尬 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #生活 #第一次約會 #約會 #聊天 #話題 

除了香水這些也很厲害！盤點LE LABO『必買隱藏好物』TOP10，跟著買你也是內行人！

來自紐約的香氛品牌LE LABO，以低調質感的品牌個性、講究香水美學回歸本質，近年在香氛界掀起一場革命，讓人們能夠重新連結感官，感受每一款香氛的獨特價值，香水更是藝術，受到許多香水愛好者的歡迎。LE LABO共有18種男女通用的香水、蠟燭與身體護理產品，今天要為大家盤點除了香水和蠟燭以外，LE LABO必收的TOP10產品！用氣味記錄生活點滴，來一場與美好香氣的相遇吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1181876 1、檜木護手霜 LE LABO這條護手霜使用膏狀質地，可以輕易地推開瞬間包覆手部肌膚，吸收速度快而不黏膩，溫暖又迷人的檜木香氣及焚香，神秘而不張揚，猶如身處日本山林間的沉靜，很適合冬季使用，香味持久度也很高，清新脫俗的香氣是許多愛好者不斷回購的主因！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1161436 2、沐浴油 LE LABO的沐浴油帶有清新的柑橘香氣，清潔同時達到滋潤的效果，洗完肌膚不乾澀，膚觸滑嫩有彈性，不用特別擦上保濕乳液也不會乾燥～很適合在冬天做使用！最重要的是香氣能夠在肌膚上維持持久度，出門忘記噴香水也能保有迷人香氛！ 3、羅勒卸妝油 這款臉部卸妝油使用馬魯拉果油、摩洛哥堅果油以及抗氧化的橄欖油，天然的純素植物成分，給予肌膚不負擔的良好清潔力，同時達到保濕滋潤的效果，洗後還能聞到舒服的羅勒香氣，卸下在外奔波一天的疲憊，好好慰勞辛苦的肌膚！ 4、羅勒臉部乳液 這款乳液使用能夠舒緩肌膚的洋甘菊以及乳油木果油達到強效滋潤修護的效果，內含的蘋果萃取更能活化肌膚，與卸妝油相同使用純天然的植物成分，帶有乳霜濃稠感的乳液質地，塗抹也不厚重，好吸收乾爽的特性也廣受許多男生歡迎～ 5、去角質洗髮精 深層頭皮去角質是頭髮清潔的根本，這罐洗髮精包含海鹽、羅勒、薄荷與尤加利的成分，使用時按摩至海鹽顆粒溶解消失即可用清水洗淨，洗完後能夠感受到頭皮的清涼感，頭皮徹底達到放鬆效果，髮根也會更加蓬鬆！迷人髮香更是讓人無法抵擋～ 6、洗手露 LE LABO這組洗手露內含有著「維生素寶庫」之稱的「沙棘」成分，具有極高的營養價值，溫和不刺激更能維持肌膚健康，有檜木與羅勒兩種香調可以選擇，洗手的同時讓香氛包覆雙手，想購入增添生活儀式感的洗手產品選這罐不會後悔～ 7、護唇膏 LE LABO這條護唇膏也是男女通殺的經典款，內含乳木果油，橄欖油以及荷荷巴籽，能夠達到深層修護滋潤保濕的效果，無色無味，更貼近不同使用者的需求，塗抹上唇也不會產生油膩光澤，溫和的滋潤感舒適包覆雙唇，無異物感卻足夠潤澤，難怪擄獲一票人的心～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/848600 8、香皂 LE LABO的香皂來歷可不小，因不易軟化保存也方便，許多粉絲都會買來放在浴室，不只能夠潔淨身體或手部也能讓整個空間都充斥迷人的香氣，目前香皂共有四個香味，檀木SANTAL 33、玫瑰ROSE31、苦橙NEROLI36、佛手柑BERGAMOTE 22。 9、黑泥清潔面膜 內含豐富的活性炭成分，結合高嶺土質以及水楊酸，可平衡肌膚油水，減少多餘皮脂產生，清潔毛孔及老廢角質，屬於深層清潔型的面膜，洗完後能夠感受到肌膚在深呼吸的舒適清爽！這款面膜是LE LABO唯一一款有杏仁味的產品，喜歡這種溫暖濃烈香氣的人一定會喜歡這個產品～ 10、沐浴膠 LE LABO的沐浴膠質地偏水潤，容易起泡推開，綿密的泡沫更好包覆肌膚進行深層清潔，感受輕柔細緻的滑順膚觸，讓洗澡都是一種頂級享受！沐浴膠一共有檜木、羅勒與柑橘三種味道，充斥在美好的香氣裡，每一次沐浴都能擁有極致療癒的感官體驗。 在生活空間中除了香氛蠟燭的擺放，使用在身上的不只有香水，更有許多能夠同時具備洗護效果的香氛產品，LE LABO獨特的質感香氣真的讓人無法抗拒，隨時隨地享受香氛、放鬆身心更舒暢！筆記好這些必收隱藏好物，週末去一趟櫃上走走吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Belinda布拎達 #Le Labo #Lelabo #卸妝 #卸妝油 #去角質 #沐浴油 #沐浴膠 #洗手乳 #洗髮精 #臉部乳液 #護唇膏 #護手霜 #面膜 #頭皮洗髮精 #香氛 #香皂 

【日本心理測驗】從4種喜歡的咖哩口味測你的「金錢觀」，月光族都愛吃這種口味！

每個人對於金錢價值觀都各有不同想法，有些人很慷慨大方，有些人精打細算，對於前這一方面都會想得很周全，但談到金錢這一方面大家都比較保守，不太會聊到這一塊。日本網站「MERY」有一個可以用心測方式從選擇咖哩口味，就能知道對方對金錢的想法，現在就趕快來測試看看吧！ （圖片來源：mery.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1077501 測驗開始： Q：如果你去到一家美味的咖哩飯專賣店，你會選擇什麼口味的咖哩呢？ A：烤雞咖哩 B：海鮮咖哩 C：蘑菇咖哩 D：歐姆蛋咖哩 （圖片來源：Netflix カレーの唄。） https://www.popdaily.com.tw/japan/1069334 測驗結果： A.烤雞咖哩：金錢感覺慎重派 選擇烤雞咖哩的朋友，對於金錢觀是很謹慎，只要是花錢的時候，就會自動開啟內建計算機，開始計算要花多少錢，預算多少等等，可以掌握好資金的花費，確保自己不會有浪費的地方，金錢管理是相當熟練的。 （圖片來源：mery.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/153961 B.海鮮咖哩：對金錢不貪念 喜歡咖哩有滿滿奢華海鮮的朋友，對於金錢這一方面不叫不會去執著，希望自己不會被金錢纏住，即使沒有過多的金錢也不會覺得很幸福，令他們幸福對他們來說不是金錢，而是用別的方法也可以享受生活！ （圖片來源：mery.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/115932 C.蘑菇咖哩：有多少就花多少 選擇健康蘑菇咖哩的朋友，是對自己很慷慨的人，錢包打開來有多少就會花多少，想要買的東西都會毫不猶豫直接買下來，不會思考太多，在花錢的時候是行動力極高，這一類型的朋友需要多多注意，一個不小心就會變月光族啦！ （圖片來源：mery.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/145849 D.歐姆蛋咖哩：害怕錢越來越少 喜歡蛋包咖哩飯的朋友，對於金錢觀也像蛋包飯一樣，用錢包好好的包住裡面的錢，每個月會定期看一下存摺，存摺裡的數字越來越多，會讓他們很有成就感，當錢包裡的鈔票越來越少時，會讓他們感到不安，會非常非常謹慎小心花錢，偶爾對自己慷慨一些心情上也會比較開闊喔！ （圖片來源：mery.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1125625 你是哪一種類型的呢？不管是哪一種類型，大家都要有正確的理財觀念，也祝大家財源滾滾來喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃山哥 #MERY #個性診斷 #咖哩 #咖哩口味 #咖哩口味金錢觀心理測驗 #咖哩測驗 #心測 #心理測驗 #日本心理測驗 #日本生活 #日本生活娛樂 #測驗 #金錢 #金錢觀念 

打籃球的男生真的都比較受女生歡迎？籃球男孩最迷人的10大特質

不知道大家平常有沒有看籃球比賽的習慣？像我自己以前完全就是跟籃球沒有關係的女生，但是自從跟一個熱血的籃球男孩在一起後，人生就再也跟籃球分不開了，不過，說真的會打籃球的男生，真的有些迷人小特質，或許這就是為什麼他們在學校總是風雲人物的原因，現在就讓我們一一細數他們討喜特質吧！ 1. 他們的身材都很好 因為常常運動的關係，所以就說食量大，通常也不會胖到哪裡去，而且龐大的運動量也讓他的肌肉線條不用特別鍛鍊就很明顯，所以通常愛打籃球的他們，身材都不至於太差。 2. 他們很有團隊精神，懂得團結的重要性 如果想要打個籃球，只有一個人當然不行，一般街頭的比賽至少三人一隊，正式比賽也要五人一隊，因此他們跟夥伴間都會有點默契，也明白彼此的重要性，最重要的是他們必須信任對方，所以重情重義當然是他們的基本配備！ 3. 他們不會太宅 儘管他們可能也喜歡打電動、打麻將或是看電視，但總是會找出多的時間去戶外打打球，因此跟跟著他一起活動活動身體，絕對對妳的身材也很有幫助！ 4. 他們很細心 再一場正式比賽中，有十個人球場上，他們隨時都要掌握在那小小的場地中所有的動靜，一秒都不能夠鬆懈，所以跟妳在一起的時候，妳的一顰一笑，開心難過，他通常也都看得出來。 5. 他們脾氣比較好 如果是個壞脾氣的人，在籃球場上絕對是吃虧的，所以他們懂得控制自己的脾氣，也比較不容易動不動就大發雷霆。 6. 他們有耐心 一場比賽絕對不會再剛開始就定出勝負，因此當他不管再輸球或是贏球時，都要耐住性子等到到最後一秒，在生活中也是如此，身邊的那個人能夠有耐性的陪你度過每時刻，不就是最重要的事嗎？ 7. 他們凡事都會定個計劃 在打籃球比賽時，在攻守之間，總是會有許多的變化，因此事先擬定好諸多戰術來應變絕對是必要的，而這項技能他們通常也都回融入到日常生活中，旅行前先規劃路線，或是在你的生日前為妳計劃一個小驚喜，都是他們在球場上學到的事。 8. 他們身體健康 如果妳要跟一個人在一起，身體健康當然很重要，很多研究調查都顯示，有在運動的人身體都會比較健康，也會活得比較久，因此也比較不用擔心他突然得了什麼重病或不治之症（而且又不是在演偶像劇）。 9. 他們認真的樣子真的很帥 當他們專注在一場比賽時，那種認真的神情就是他們最迷人的時刻，不用多說什麼，看著他就對了！ 10. 他們的體力很好 相信對於這件事情不用再解釋了吧，體力好真的很重要啊！妳們說是不是！ 妳們身邊也有位籃球男孩嗎？有的話，就大聲告訴他這就是妳愛他的原因！ #球員男友 #生活精選 #籃球 #籃球帥哥 

婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！

結婚到現在你們的婚姻關係維持的還好嗎？媽咪編知道要一邊帶孩子一邊維持和睦的婚姻關係真的很難！有時帶了一整天孩子，看到你那有婚姻關係的同住室友，回到家襪子亂脫又不會來分擔家務，真的想一把蕊洗！只好一直催眠自己「這個人是我選的，要為自己的選擇負責！」（拳頭握緊） https://www.instagram.com/p/BmkFdzvANuR/ 國外網站SELF詢問了3位婚姻關係治療師，為夫妻相處提供了8個建議。增進關係的方法很多，這些並非全部也並不是唯一，但這些是治療師們經常使用也常建議給來諮商的夫妻們的。即使你認為自己和另一半婚姻沒有問題，也可以看看這些小技巧，因為對你們的相處也會有幫助的！ 建議一：溝通是首要 雖然你可能已經聽過一百萬次要跟伴侶好好溝通這樣的建議了，但「溝通」就是不變的真理。不管是新婚階段還是老夫老妻，都一定要經過溝通，若溝通一次無法達成共識那就試著溝通兩次、三次、四次吧！即使你們是彼此最親近的人，也應該要花時間談論彼此的價值觀、夢想，甚至是對未來的藍圖！在日常生活中保持與對方「聊聊天」的習慣，一定會讓兩人的關係會越來越緊密喔！ https://www.instagram.com/p/CYIVYdZPr4j/ 建議二：不要翻舊帳 誰都不喜歡被翻舊帳對吧！吵架或溝通時翻舊帳的結果只會顯得你很不大器、很愛找麻煩，記得夫妻吵架時就事論事就好，針對問題本身去解決，不要自行腦補延伸其他不必要的麻煩喔！ https://www.instagram.com/p/B_1rMmfltMV/ 建議三：別悶在家大眼瞪小眼 若長期悶在家裡與另一半大眼瞪小眼，不管是誰都會膩吧！適時的出門見見朋友、回娘家陪陪爸媽，都是緩解夫妻緊張氣氛的好方法。找朋友訴訴苦、談談心也許還能得到朋友不錯的建議，重點就是別老是待在家，有自己的社交圈是很重要的！ https://www.instagram.com/p/CTqfT_kJ65z/ 建議四：來點儀式感吧 每週固定安排一天屬於你們夫妻的小確幸約會時光吧！重溫談戀愛時期的浪漫感覺，也許能讓你們夫妻倆回憶粉紅泡泡的悸動喔！對無趣的婚姻生活來說，儀式感真的很重要，不一定是吃高級餐廳、去漂亮打卡景點，可以重溫你倆年輕時的共同嗜好，成為你們固定的浪漫儀式。 https://www.instagram.com/p/Cb-b3eghj5d/ 建議五：別用酒精逃避情感 生活很難的時候確實會想喝個兩杯，喝酒可以紓壓但不能當作逃避的途徑。很多人在爭吵之後會用酒精來麻痺自己的情緒，選擇逃避面對當下的負面氣氛，這樣的做法只會讓問題一直沒被解決。長久下來，夫妻間的問題只會越來越大，最後成為無法彌補的洞！ https://www.instagram.com/p/CY1Hi8YJr_K/ 建議六：思考自己在這關係中的角色 意思是指思考一下你們的夫妻關係天秤是不是傾斜了？是不是一方總是低聲下氣的付出，而另一方總是想主導控制一切？不平衡的關係一定無法走得長久，不管是夫妻關係、朋友關係、親子關係等都一樣！ https://www.instagram.com/p/CUZDU0RFl1i/ 建議七：擴大你的支持系統 如同前面所說，有自己的社交圈很重要，多認識不同的人、接觸不同的群體有助於情緒的抒發。如果你是家庭主婦那更要如此了，每天面對孩子跟老公，一定會有厭煩的時候。擴展自己人脈、報名社區課程、參加媽媽社團，都是很好的方法喔！ https://www.instagram.com/p/CfNqTjNLhHB/ 建議八：一起滑手機看電視≠相處 現在一定很多夫妻都會說：「我們每天花很多時間相處啊！晚上都一起看電視、坐在客廳滑手機！」的確，當兩人有紛爭時，這可能會稍微緩解緊張局勢，但對於關係的長遠發展來看並沒有什麼幫助。 根據心理學博士同時是關係中心的主要訓練師默尼耶（Vagdevi Meunier）所說，刻意並沒有不好，甚至她認為關係的維護與建立「必須更加刻意」才行。試著找一個彼此都可以專心在對方身上的時間，開車的時候（當然安全第一！）、飯後散步等等，一起聊聊天才是對關係有幫助的相處。 https://www.instagram.com/p/CX54DAIvZiX/ 以上的夫妻關係建議你們知道了嗎？這些建議獻給那些在夫妻關係中有困難、婚姻卡關的你！希望對各位有所幫助，婚姻是需要經營的，媽咪編與大家一起共勉之！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1312639 https://www.popdaily.com.tw/mama/1301777 https://www.popdaily.com.tw/mama/737688 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #夫妻 #婚姻 #婚姻關係 #諮商 

【6月份星座運勢】牡羊同性互助能量強，開創新局面無往不利～天蠍留意身體健康，小心過勞

2022年的6月給人一種既視感，似乎去年的那時此刻又更變本加厲的鋪天蓋地而來，但似乎又有所不同，在開放和保守的混亂狀態下，迷惘也是更無所遁形地顯露在每個人的生活中，然而黎明到來前總是黑暗，水逆也即將過去，不如就藉由星星的指引給予我們一些提點，一起來看看12星座6月份運勢如何！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/817283 本月運勢前三名： TOP3 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 個人表現佳，容易在團隊中打出名號，成為眾所矚目的風雲人物，或是在群體的事業中取得相當的成功，會有開創一番成就的可能。 TOP2 射手座 幸運指數：★★★★☆ 合作機會多，有投機冒險而成功的可能，順勢而為，該出手時就出手吧！ TOP1 牡羊座 幸運指數：★★★★★ 容易在媒體、網路、溝通、教育的領域有精采的表現。同性之間的互助能量強大，若有甚麼想要開創或執行的事情，不妨找同性好友一起討論吧！ 金牛座 幸運指數：★★★☆☆ 要注意花費與投資風險，別太見錢眼開，保有理性和冷靜，才不會因小失大。 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 容易有向上成長、升遷等大格局的表現，但對你來說也同時代表會承受滿大的精神壓力，因此身心靈的調適要多多留意。 獅子座 幸運指數：★★★★☆ 可多向外發展，與不同朋友、跨界的事情合作，有利於時機成熟時轉換跑道，為自己創造更多的可能性。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/788404 處女座 幸運指數：★★★★☆ 容易有被人注意、升遷的機會，因此不妨多多展現自我，會得到意想不到的好運。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 容易有轉換跑道和出差的機會，多去外面的世界看看，會有很不錯的際遇。 天蠍座 幸運指數：★★☆☆☆ 避免過勞，並且要特別注意健康，別因為忙碌就忽視了身體的重要性。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 動能十足，但要以和為貴，切勿因為過於堅持己見而傷了和氣，好好溝通才能讓事情發展得更順利。 水瓶座 幸運指數：★★★☆☆ 玩樂的機會特別多，雖然心靈上獲得大滿足，但同時也讓荷包消瘦不少，有入不敷出的狀況出現。 雙魚座 幸運指數：★★★★☆ 享受家庭生活，有旅行的機會，不妨趁這個時候好好充電一下吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1282464 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座6月運勢 #2022年12星座6月運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

春風好好生活節限量包 ，讓你回想起生活中忘卻的小細節 。

在繁忙的生活步調中 ，我們執著於努力向前走 ，不在意身邊小細節 ，甚至不小心就把那些 ，陪伴我們成長的重要回憶忘光 。而這次收到春風好好生活節限量包後 ，看到這些生活中不起眼卻非常重要的生活小物 ，意外地讓我想起許多陳年往事 ，也提醒我是時候好好放慢步調 ，再重新用心體會生活周遭的小細節了 。 那些被你遺忘的校園生活回憶 . . . 『 可惡 ! 又是誰偷走我整包衛生紙啦 ， 我一張都還沒用欸 ! 』 『 沒辦法啊 ! 誰叫春風的衛生紙最好用嘛 ! 』 在學生時代 ，是否常常會發生這樣的事情 ? 總有一位特別的朋友 ，不管怎樣都不願意花錢買衛生紙 ，需要使用的時候就偷偷抽走別人的一 、兩張衛生紙 ，隨著時間變長越來越大膽 ，甚至直接拿走別人剛新買的整包衛生紙 ，而總有那麼一位朋友 ，就是負責提供衛生紙的供應商 ，明明一次買一堆囤貨在抽屜裡 ，需要使用時卻永遠找不到半包衛生紙 ，還記得你是偷偷拿走別人衛生紙的人 ，還是默默付出的那位嗎 ? 『 學長 ! 打球辛苦了 ，這裡有衛生紙跟濕紙巾讓你擦擦汗 ，不要感冒囉 ! 』 『 學妹你真貼心 ，知道我都只用春風的衛生紙呢 ! 畢竟怎麼擦都不會掉屑 ! 』 『 話說你的面紙袋也太可愛了吧 ! 果然可愛的人都會用可愛的東西 。』 『 學長你這樣講我會害羞啦 ! 』 青春無限好 ，學生時代的愛情總是懵懵懂懂 ，偷偷在旁邊欣賞暗戀對象打球的英姿就會幸福一整天 ，迫不急待地等待他休息的時刻 ，立刻衝上去遞給他面紙 ，當他抽起衛生紙跟你道謝的剎那 ，愛情的烈焰彷彿燃燒著你整顆心臟 ，而青春浪漫偶像劇也在那刻開始上映 。 『 學長好慢喔 ，我都買好飲料等他一小時了 . . . 』 『 不好意思我剛剛路途中扶老人家過馬路 ，所以才遲到這麼久 ! 』 在甜蜜的熱戀期 ，不管對方說了甚麼謊話 ，即便一切聽起來荒謬不合理 ，你都會不管一切相信他 ，而這些也只會發生在青春愛情中 ，回想起來雖然可笑愚蠢 ，卻也是人生成長道路上 ，最刻骨銘心的美好回憶 。 『 嗚嗚 ，為甚麼他不要我了 ，是不是我不夠好 ? 』 『 才不是呢 ! 是他配不上你 ! 不哭不哭 ，身為好朋友的我絕不會離開你 ! 』 隨著轟轟烈烈的愛情結束 ，迎接而來的悲痛也讓你更加成長 ，此時你也才想起那個不管你喜怒哀樂的時候 ，都一直陪伴在你身旁的好朋友 ，那個在你哭的時候總是遞給你一包衛生紙的一生摯友 ，而他現在是否還留在你的生活中陪伴你成長 ，還是早已隨著童年回憶 ，跟著被淡忘了呢 ? 『 晚餐要吃甚麼 ! 趕快吃一吃回來晚自習吧 ! 』 『 來便利商店吃東西你竟然還自備餐具跟餐墊 ? 也未免太環保了吧 ! 』 『 你們不懂啦 ! 印花樂推出的產品可不只注重環保 ，還很講求外觀設計呢 ! 』 而學生中最難忘的回憶絕對非和同學們一起奮鬥的時光莫屬了 ，大家一起為夢想付出時間與心力 ，只希望未來的自己不後悔 ，那時候的大家都在閃閃發光 ，耀眼的像顆星星 ，而現在的你是否走在當時夢想的道路上 ，還記得自己的初心嗎 ? 回憶起這些 ，未來的你該 . . . 是不是突然發現自己早已默默忘記這些珍貴重要的回憶呢 ? 為了避免再發生這樣事情 ，何不開始拿起紙筆 ，把一些生活中的小事物都記錄下來 ，未來突然臨時興起 ，也可以翻開筆記本看看自己發生過甚麼事情 ，把美好記憶都保存起來 。 在生活壓力大到喘不過氣的時候 ，何不找塊草地 ，坐下來好好野餐放鬆一下身心 ，讓自己生活步調放慢 ，稍微整理自己思緒 ，適度的休息可以讓自己更加充滿幹勁 ，獲得更多繼續走下去的動力 。 最後也可以多出去戶外走走 ，親近大自然吸收芬多精 ，讓自己身心靈都更加提升 ，春風好好生活節 ，『 用春風的溫柔 ，陪伴你好好過生活 』。 現在春風好好生活節限量包中 ，外包裝不只有可愛的黃阿瑪圖案 ，也有各種包裝款式 ，再加上紙巾柔軟延展性強 ，即便是隨身包的紙巾也不會輕易擦拭就破掉 ，讓你使用過後就難以忘記他們溫柔的觸感 ，如同春風所主打的 " 用溫柔呵護最愛 " ，就讓春風陪你度過生活中每個重要的時刻吧 ! 即日起至12/17購買春風系列商品單筆滿$158,登錄發票就有機會獲得MacBook Pro、Dyson空氣清淨機等質感生活好禮,還有100份超實用春風好好生活節限量包,邀請朋友一起來體驗! 活動網址 : http://bit.ly/2IoZoAO #春風衛生紙 #春風好好生活 #春風好好生活節限量包 #好好生活節_春風好好禮遇你

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