別說你不知道！！討論度超高又超難買的韓國冰品   你吃過了嗎？ 

韓國真的有超多可愛、好吃又特別的冰品，今天就要來介紹其中一種👇 Lotte 韓國樂天可可脆皮雪糕 韓國樂天出廠的可可脆皮雪糕在全聯超難買的到，討論度想當高也非常搶手常常都買不太到， 總共有2種口味分別是原味（紅盒）跟黑巧克力（黑盒），內餡都是香草口味，一盒裡面有15入，採單顆包裝非常方便食用，大小適中，很適合想吃冰但又不想一次吃太多的人 而它之所以非常搶手可能因為它只有80大卡，相較於其他冰品熱量是比較少的，而且吃起來微甜但不膩，是會繼續回購的冰品（前提是要買的到 🤣） 包裝小巧可愛，每個包裝上都有可愛的表情符號（總共有5種不同的表情符號）也有用韓文字書寫的短語，非常特別，細節都有做到，非常適合買來與同事、朋友分享。 包裝上的韓文字有以下五種：참!잘 했 어 요 做得好출 출 하 지你不出去嗎？ 열 심 히 해 努力工作정 말 에뻐 真的很漂亮 용 서 해 줘 請原諒 主要的販售通路：全聯價格：一盒15入169元但有時候在foodpanda 的熊貓超市會有，有時候在蝦皮或其他網路平台有會有人賣，但價格都會不太一樣，大家可以去看看喔~ https://www.instagram.com/p/CeIwR-mLqVZ/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 想看更多美食、穿搭、旅行分享歡迎追蹤看更多喔 也歡迎與我分享更多美食♥ instagram.com/sunnnng_0530 #韓國#韓國樂天#樂天冰品#可可脆皮雪糕#美食分享#甜點#冰品

麥吉 machi machi 手搖飲推薦

麥吉 machi machi

文 / Mona 今天要分享的是台北一間算是蠻有名的手搖飲料店，這間店的有名程度已經席捲到外國去囉，但是在台灣卻沒有多少分店，只有少數的幾間而已 麥吉 machi machi 巧克力布蕾紅茶拿鐵 80元 三分糖 少冰 一喝就喝到巧克力布丁，巧克力感濃郁香醇味道甜，搖開後的巧克力布蕾紅茶拿鐵，還是都是滿滿滿的chocolate，沒什麼紅茶拿鐵的感受 如果真想喝到紅茶拿鐵，必須把吸管拉上來一點 ，在喝🥲 所以喝完整杯我覺得，不搖開似乎才是正確飲用 這杯巧克力布蕾紅茶拿鐵的方式！ . 然後必須提到一下，麥吉machi machi超級細心的，有為了在意熱量的人士著想喔！ . 附上店家資訊👇🏻 店家：麥吉 machi machi 營業時間：星期一～日 12:00-21:00 地點： ①台北市萬華區中華路一段170-2號 ②台北市大安區大安路一段51巷16號一樓 . 以上就是我今天所要分享的台北一間算是蠻有名的手搖飲料店，這間店的有名程度已經席捲到外國去囉，但是在台灣卻沒有多少分店，只有少數的幾間而已 . #麥吉machi #巧克力布蕾紅茶拿鐵 #台北飲料#台北手搖#手搖#手搖飲#美食#飲料#手搖#手搖飲#全台美食 #foodieemona#mona手搖飲推薦

宅配｜麻吉貓 爆薏仁 辦公室團購、伴手禮推薦

「2022🍜0510」麻吉貓 爆薏仁 辦公室團購、伴手禮推薦 爆薏仁 3入組 | $750 辣味墨西哥➡️以平常會吃辣的人來說可能會沒有什麼感覺但是微辣微開胃的感覺我很喜歡 椰花蜜➡️淡淡的甜味是大人小孩都可以會喜歡的口味 鹹蛋黃零嘴不喜歡吃甜的也沒有關係出了一款鹹蛋黃的口味鹹鹹的不會有油膩感是台灣生產製造的非油炸零食採用健康的烘培法、低溫烘烤香氣十足熱量很低只有爆米花的一半，好吃又健康銷售網址：https://www.pinkoi.com/store/majimeow#卡安吃宅配 #台北美食 #台北零食 #台北點心 #台北下午茶 #辦公室團購#團購 #團購美食 #麻吉貓 #爆薏仁 #低熱量零食 #新北美食 #新北零食#桃園零食 #桃園美食 #台中美食 #台中零食 #台南零食 #台南美食 #高雄美食

台南·美食｜8818比薩屋｜台南老牌美式餐廳!在滿滿回憶中尋找最熟悉的味道❤️

這是一間Alston 我從小吃到大的披薩餐廳🍕 有著滿滿的回憶， 還有著最熟悉的味道❤️ 說到8818披薩屋~ 相信對於各位臺南人絕對不陌生吧！ 開業30餘年， 供應著多種口味的披薩、炸雞與各式西式餐點。 不管是約會、聚餐還是慶生8818總能在我心中佔有一席之地！ 以往都在健康路上的總店用餐， 而這次Alston特別來到他們新開永康店體驗體驗🥰 店內空間滿寬敞的， 桌與桌間格距離大，用餐起來不會有壓迫感。 Alston特別喜歡靠窗邊的沙發用餐區，特別溫馨❤️ 餐廳二樓也提供活動包場喔! 還附設兒童遊樂設施（採預約製一次接待一組） 可電話與店家預約 訂位開放時間：一半月前開放訂位(每月15號) 🔺雞肉凱薩沙拉 290元 上頭擺上了五大塊香煎雞胸肉， 底下的生菜滿滿一盆，多人分享絕對不是問題👌🏻 搭配酸甜的凱薩醬真的超級開胃🤤 🔺海陸我都要 490元 歡迎來到炸物天堂😇 這一大盤炸物也太過分了吧🥺 雞米花、墨魚圈、多利魚、翹翹薯、小炸雞、脆薯、洋蔥圈， 品嚐一輪下來只有滿足兩個字可以形容🥰 超級適合多人分享！一起分攤熱量啦🤣 🔺夏威夷披薩(9吋) 340元 對於他們家的披薩， Alston 最愛還是厚片餅皮， 因為厚度夠厚才能品嚐到滿滿的麵團香氣， 就連吃到披薩邊也不無聊， 單純的火腿培根與酸甜的鳳梨點綴就超美味❤️ 🔺莓果棉花糖披薩(8吋) 270元 能在台南混這麼久，不夠甜怎麼行🤣 甜味披薩夠少見了吧！ 超推莓果棉花糖，光是上頭金黃胖嘟嘟的棉花糖就有著滿滿的幸福感🥰 藉由莓果的酸甜，讓整份披薩吃起來不甜膩， 就算吃得再飽，還是想再來一片🤤 🔺進擊的大雞腿(1塊) 90元/ 經典炸雞(2塊) 130元/ 8辣雞(1塊) 70元 傳說中被披薩耽誤的炸雞怎麼能錯過， 偷偷跟你說～吃過一次直接變成每次到他們家必點的餐點🤫 使用壓力鍋高溫悶炸的炸雞，皮薄又多汁， 獨特的香料香氣，就算是冒著被燙傷的風險也想大口咬下去🤤 愛吃辣的愛吃鬼們絕對不能錯過8辣雞， 帶著微微的辣感，不斷刺激著食慾讓人欲罷不能！ 🔺羅勒青醬干貝鮮蝦燉飯 390元 看著青醬燉飯上滿滿的羅勒碎就知道用料有多實在， 味道濃郁卻不膩口❤️ 上頭擺上的白蝦與干貝，表面煎至金黃，超級誘人🤤 與青醬搭配讓鮮味更加提升！ 🔺平日內用限定豪大滿足餐 349元 台南永康店平日午間還有供應內用超優惠組合餐， 最低只要239元即可享用美味的料理! 可從6吋厚片或義大利麵兩種主餐擇一， 並可選擇搭配3種不一樣的配餐， 而豪華大滿足餐包含了~ ▪️餐包+香蒜奶油 ▪️ 沙拉 ▪️蘑菇濃湯 ▪️8818小炸雞+美國脆薯 ▪️莓妹泡泡 ▪️可頌鬆餅+冰淇淋 沒錯，送出來就是這麼大陣仗！ 從前菜到主餐再到飲料，甚至是甜點通通含括在裡頭， 吃完都能飽到晚上了🤣 (僅限永康店平日內用11:00-17:00供應) - 店家資訊： 店名：8818 營業時間： 11:00–21:30 地址：台南市永康區中山南路106-9號 FB：https://www.facebook.com/8818pizzayk IG： @8818pizzahouse 官網： https://8818pizza.com.tw/ -關於 JuiceIce 就是愛吃 ：email ：alston05091026@gmail.comInstagram： https://www.instagram.com/juiceice_foodie/痞客邦：http://alston05091026.pixnet.net/blog臉書粉絲團： https://www.facebook.com/Juiceice0510/ - 專屬標籤：#alston愛吃台南 #台南 #台南美食 #台南グルメ #台南聚餐 #台南披薩 #台南永康 #永康美食 #披薩 #炸雞 #台南必吃 #pizza #ピザ #台南晚餐 #台南午餐

新品開箱｜古娃娃X全家聯名系列♡茶世界第三彈(≧ω≦)

新品開箱｜古娃娃X全家聯名系列

最後的壓軸甜點/ 也是我最最想吃的一款(￣∀￣) 新品開箱｜古娃娃X全家聯名推出的茶世界系列♡喜歡茶系列口味的朋友快來看٩(ˊᗜˋ*)و 新品開箱｜古娃娃X全家聯名系列♡茶世界第二彈٩(ˊᗜˋ*)و 包裝一樣精緻顏值高～ 裡面還有附小湯匙超貼心的♡ 熱量：154大卡 居然沒有破200大卡～ 而且含糖量才8.2公克～ 不是纖女也可以大吃甜食了(￣∀￣) —美食開箱— 鐵觀音脆粒蛋糕捲$52 這次的甜點應該是全家算特別的/ 還有單獨的黃金蕎麥/ 蛋糕體本身就有味苦的茶香/ 口感濕潤綿密還不錯/ 奶油內餡的茶味濃厚/ 配著黃金蕎麥一起吃很有層次/ 整體甜度3分左右不會覺得甜膩～ 我覺得比前面吃的兩款好吃～ 果然最後出來就沒讓人失望(￣∀￣) 推薦給不嗜甜想吃高質感下午茶的你～ 撒蕎麥的時候真的很有儀式感欸～ 吃甜點還能增添樂趣(〜￣▽￣)〜 好吃美味的第一口👇 #全台各地 #全家 #全家新品 #新品嚐鮮 #新品試吃 #古娃娃聯名 #茶世界系列 #鐵觀音脆粒蛋糕捲 #便利商店新品 #便利商店早餐 #便利商店點心 #便利商店甜點 #下午茶 #甜點 #布丁 #新品嚐鮮

健康吃 | MinVita百卡餐 百卡餐 健康控管 高飽足 微卡 營養師高敏敏親自研發 讓專業的來

跟著Ruru一起健康吃，MinVita百卡餐搭配簡單的餐食讓我們在煩惱今天要吃什麼時更方便了，營養又飽足，而且口味真的好好吃 這次分享的是百卡餐，裡面擁有滿滿營養，在餐食內搭配百卡餐可以省去過多的熱量不爆卡，美味更不能少，百卡粥口感豐富且料多多、百卡濃湯搭配漢堡亦滿足口慾又能補充營養，百卡可可配上牛奶真的超好喝，再來點堅果就是完美的下午茶了 宵夜肚子餓也能讓MinVita百卡餐來幫忙，一包百卡粥再加顆蛋，吃完擁有大滿足又不會有過多負擔 健健康康營養控管讓專業的來，營養師高敏敏親自研發的百卡餐真的很推薦 重點是口味也超推❤️❤️❤️ 詳細圖文分享 https://rurusheep0119.pixnet.net/blog/post/362898744-minvita

Joyce愛健康｜減重吃速食沒問題｜挑對食物也能讓你吃得很輕盈

摩斯漢堡是我最愛速食之一， 他東西現點現做所以吃起來口感極佳， 每當我忙碌或不知道吃什麼的時候， 就會打開APP點餐，他一樣也有好幾款 輕盈的漢堡組合，下面是我常吃的餐點提供參考， 主餐+飲料湯品加起來熱量500卡上下， 讓你吃得美味又不增加負擔，快點收藏起來。 主餐好選擇： 飲料好搭配： 取自於摩斯漢堡食物熱量表 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

Joyce愛漂亮｜淨白美齒領導品牌「ATTRACTION DR.美白醫生」｜一口潔白的牙齒給人留下好印象

熱愛健身的我在健身前一定會來杯黑咖啡提振精神， 就算健身完馬上刷牙，但是久而久之咖啡漬還是讓牙齒變黃黃的。 後來，我發現一家專門美白牙齒的診所， 是由一群牙醫師研發的牙齒美白新產品， 所有產品線內藥劑產品均有行政院衛生署含藥化妝品許可證， 合格衛署粧製字號，一般化妝保養品產品也經過最嚴格的認證審核， 因為有淨白不敏感獨家配方再加上國家安全把關讓我可安心的使用。 ATTRACTION DR.的環境明亮舒適不會有牙醫診所那種緊張感， 裏面有四台像蛋形等等要坐在裡面美白的機器， 他們是採預約制，所以，在療程開始前會有專員講解療程特色與原理。 全程是自助式的，專員會幫你準備好美白材料，也會在旁教你怎麼使用。 牙刷、護目鏡、護唇膏、琺瑯質牙膏、美白藥劑、擴口器、棉花條 首先將牙齒上下8顆牙塗上強化琺瑯質牙膏保護牙齒等待5分鐘後在刷牙， 刷完牙後塗上護唇膏（因為冷光會讓嘴唇太乾）， 戴上擴口器將牙露出來，棉花條會塞在牙齒左右兩邊與舌下， 避免口水影響療程，專員會先讓你了解尚未治療的牙齒色階， 在塗上美白藥劑準備開始療程。 戴上護目鏡專員會把冷光燈對著露出牙齒進行20分鐘美白， 美白過程沒有不舒服感就這樣不小心咪了一下醒來就完成了。 成果發表：整個亮了三階，才一次療程算是滿意的 完成後在48小時內不能喝咖啡、茶或是會造成色素沈澱的食物， 不然今天的美白就泡湯囉！ 想要擁有淨白牙齒「ATTRACTION DR.美白醫生」值得試試。 第一次都有＄999的體驗價 ▍ATTRACTION DR. 美白醫生 敦南旗艦門市 ▍ 地址：106台北市大安區敦化南路一段187巷57號 電話：(02)8771-6628 營業時間：13：00～21：30 IG：https://www.instagram.com/attraction.dr/ FB：https://www.facebook.com/attraction.dr.tp/ ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #attractiondr #美白牙齒 #牙齒亮白 #專業亮白第一品牌 #美白醫生 #美齒專家 #淨白美齒 #冷光美白 #我的日常健身 #健身女孩 #健身 #運動 #增肌 #減脂 #熱量計算 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

女孩包包裡的營養美學《 益享日記 MyProDiary 》想輕輕益生菌「專利菌株」、足量添加配方！


即將步入三十歲的輕熟階段，是女生身心靈很重要的轉變期 每一年都會發現自己微妙的變化體內細菌叢生態的平衡，會根據生活作息、環境的影響等而有不同的改變，因此發現自己經常外食的關係，攝取到的營養不均衡、蔬菜水果量的不足，讓自己沒有辦法每天固定蹲廁所順暢，因此真的是很苦惱，我也陸續嘗試了不同的益生菌，市面上有非常多品牌應該怎麼挑選呢？ 我只想跟各位姊妹們分享，益生菌需要吃一段時間後，加上更換不同配方的菌株，最後才能選擇出適合自已的益生菌，推薦你們我最近吃到很喜歡的益生菌品牌《 益享日記 MyProDiary 》，有人說包包裡裝的東西代表一個人的喜好與品味，而《 益享日記 MyProDiary 》正是放在包包裡、抽屜裡，放在辦公室桌上，都能讓人覺得是品味加分的益生菌營養美學。 《 益享日記 MyProDiary 》就像是你生活中的好朋友 低彩度的包裝設計，看起來非常舒服！同時用專利菌株配方，加上足量添加以及第三方把關，三種益生菌選擇提供給你日常所需的營養補給，像我自己因為工作屬於長時間久坐的類型，非常需要能夠幫助提升代謝，以及幫助改變細菌叢生態的益生菌 《 益享日記 MyProDiary 》「想輕輕益生菌」 每包都有足量的 200 億益生菌，以及國際專利菌株，五益菌包含：＋動物雙歧桿菌乳亞種CP-9、BB-115＋鼠李糖乳桿菌 bv-77、F-1＋長雙歧桿菌嬰兒亞種 BLI-02＋加氏乳桿菌 AI-88＋植物乳桿菌 LPL28，使用專利包埋技術，能夠維持這些菌株的活性，並提高菌株存活率，同時耐酸鹼的特性，搭配凍晶乾燥技術，讓這些菌株更可以好好的被吸收！ 《 益享日記 MyProDiary 》「想輕輕益生菌」吃起來是沒有過多調味的益生菌奶香，加上維生素C，所以吃起來微微的酸甜感，即使不配水也可以好好吃下肚的美味益生菌，為了讓益生菌擁有良好的循環及完整性，所以用益生元及後生元來搭配輔佐益生菌的成分，達到健康協同的正向幫助！讓好菌定殖的概念～ 《 益享日記 MyProDiary 》「想輕輕益生菌」還加入白腎豆萃取物及藤黃果萃取物、洋車前子殼，這些都是幫助我們防止堆積，及增加飽足感的好幫手，每天只要一包「想輕輕益生菌」就能達到保養的基本補給，現在我每天都會吃一包，如果覺得當天外食吃很多，有點熱量爆卡的話，我就會加強吃兩包做保養，益生菌建議是在用餐前空腹吃，能達到最棒的感受。 我自己是從三款《 益享日記 MyProDiary 》的益生菌當中，藉由實測來挑選適合自己的益生菌，當然女孩們也可以用自己的生活作息或是日常生活型態，像是依據自己是外食族、保養族、調理族作為挑選益生菌的方向，你的每日保養品當中，是不是也缺少了該有的益生菌呢？推薦用《 益享日記 MyProDiary 》來呵護自己的每一天吧🤍#益生菌 #益享日記 #MyProDiary #營養美學 #保養 #保健《 益享日記 MyProDiary 》官網 https://lihi1.cc/0v3lUFB https://www.facebook.com/myprodiary/IG https://www.instagram.com/myprodiary_/ 喜歡我的分享歡迎追蹤我的FB、IG ➜ IG ｜Lindaカフェ巡り

今夏最強懶人瘦身法，10個健康飲食&生活撇步，教你吃甚麼、怎麼吃，無痛減重攻略全在這

在家防疫，總是忍不住嘴饞？吃個不停嗎？一不小心體重就上升，該怎麼辦？沒事！居家防疫已經太苦悶，今天分享幾個簡單、好做到的小撇步，幫大家從日常生活建立好習慣，想要無痛瘦身就看這篇。 ( Photo by Louis Hansel on Unsplash) 1. 吃7分飽就好 現在大家吃飯時，大多都會一邊追劇，或是做其他的事情打發吃飯時光，如此一來，很容易會沒注意到自己吃多少，一回神才發現自己吃太撐了。建議大家在吃飯的時候，多注意自己的身體訊息，如果已經飽了就不要再進食了，以免造成身體的負擔。 2. 先吃蛋白質 用餐的順序對瘦身來說超重要，過去都會傾向叫大家先吃蔬菜，用滿滿的纖維質填飽肚子，但其實要先吃蛋白質才對！蛋白質消化速度比較慢，血糖不會在短時間波動很大，就比較不會產生飢餓感，也有研究表示，先吃蛋白質有助於異化，可以幫助身體燃脂。 3. 用221餐盤 每餐不只要吃的均衡，蔬菜、蛋白質和澱粉的份量也要抓對，才能讓瘦身事半功倍，達到真正的懶人瘦身的效果，建議可以採取最近很流行的221餐盤，多吃蔬菜和蛋白質，甚至還有人一餐蔬菜量就佔整體餐點的 1／2。 ( Photo by Brooke Lark on Unsplash) 4. 控制份量 如果對自己的飽足感比較無感，不妨在進食前就先控制份量，不管是正餐或零食，都應該吃小份就足夠。可以先拿容器裝好要吃的分量，這樣就不容易默默吃下過多的食物囉！ 5. 多足夠的水 水分在瘦身過程非常重要，水喝不夠可能還會引起飢餓感，導致吃了更多食物。建議大家一天可以喝到約兩公升的水，切記要慢慢喝，不能在短時間內灌下太多水分，會不利吸收的喔。 6. 三餐之外不亂吃 懶人瘦身法還是需要付出意志力的！如果可以限制自己不吃宵夜或是點心，就不容易因為在非用餐時間進食，導致一整天的熱量爆表。當自己有想吃宵夜或點心時，可以先去喝點水，如果真的還是很餓的話，就適量讓自己補充小份、健康的食物，像是小番茄、堅果等。 (Photo by Louis Hansel on Unsplash) 7. 多吃原型食物 吃的分量和時間很重要，但其實最重要的是「吃什麼」，原型食物少了加工，不只營養可以保存更完整，熱量通常也會比較低，對身體的負擔也比較不會那麼大，食物選擇是體態控制的一大關鍵啊！ 8. 戒掉精緻澱粉 在眾多加工食物中，我會建議大家戒掉精緻澱粉，攝取太多碳水本來就比較容易變胖，更何況是經過高度加工的麵包、白吐司或甜品，這類的精緻澱粉不只營養價值不高，也會帶給身體過多熱量。建議一開始可以逐漸戒除精緻澱粉，好好感受一下變得更輕盈的身體。 9. 增加日常活動量 前面分享好多飲食上的撇步，其實懶人瘦身也少不了提升日常活動量，讓自己在無形中消耗攝入的熱量，有不少研究都有指出做家事有助於瘦身，近幾年就連玩抖音都變成了懶人瘦身的活動了呢！ 10. 睡飽睡好 瘦身不只跟飲食、運動有關，充足的休息也很重要，擁有高品質且充足的睡眠，會比較不容易感到嘴饞，比較不會失去控制地暴飲暴食。在精神狀況較佳的情況下，身體也會有比較好的運動表現。 ( Photo by Lux Graves on Unsplash) 在家防疫身材也不能走鐘！今天分享的訣竅只要每天持續做到，不只可以有建立良好的生活習慣，提升生活品質的同時，身材也會一起跟著變好，夏天快到了，讓我們一起無痛享瘦吧~ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆姊姊。 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #Poper話題小雷達 #防疫生活 #懶人瘦身 #瘦身方法 #健康生活

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