《諾拉開箱》全聯木耳露推薦，O卡桑首創零顆粒木耳飲、低卡高飽足感，飲食管理者宵夜點心首選

《諾拉開箱》0卡桑 無添加 純天然 黑木耳露 白木耳露 養生飲

想起小時候媽媽常在夏天熬上一鍋紅棗白木耳 冰在冰箱，我們隨時要吃都有 長大了，也非常想念這個媽媽的味道 可惜熬木耳露實在太麻煩 已經很久沒有吃到媽媽煮的紅棗白木耳露了 還好O卡桑木耳飲好方便，全聯就能買到了呢！ 「O卡桑」創辦人是位患有血管瘤的顏面傷殘患者 小時候時常嘴唇開刀，導致嘴唇潰爛 沒辦法正常飲食，只能吃流質食物 創辦人母親為了補充孩子的營養 因此將木耳熬得非常細緻無顆粒給孩子飲用 創辦人長大後，便決定將這份母親的心意 分享出來讓大家都能感受到 O卡桑木耳露沒有添加其他添加物 完全靠食材本身天然的甜味、香氣， 本身是無糖的唷 若喜歡喝點甜的朋友， 也可以自己加點蜂蜜或者黑糖 因此除了直接飲用外 也可以取代勾芡粉類，直接入菜呢！ 《柴燒桂圓-黑木耳露》 黑木耳含有豐富的鐵質、鈣質 非常適合小朋友、長輩食用 我的阿嬤因為年長牙口不好 但她又不敢喝牛奶，這罐就很適合我阿嬤呢！ 尤其長輩最需要的就是補充鐵質跟鈣質 O卡桑的木耳飲膠質比外面的又更濃郁， 阿嬤在喝的時候 也比較不容易嗆到或者不好吞嚥 《紅棗-白木耳露》1000ml 80大卡 白木耳對女孩們來說是最天然的保養品 喝一口膠質滿滿，而且熱量超低， 怎麼喝都不會有罪惡感 裡面還加入了紅棗～在每個月不舒服的那幾天 我都會加入一點黑糖再加熱，熱熱的甜甜的 不管是肚子或是心情都會舒緩許多 0卡桑木耳露經過8小時以上的熬煮 將木耳天然的膠質熬到完整的釋放 口感非常細緻滑順、充滿膠質和膳食纖維 木耳的膠質第一次喝真的會嚇到 會覺得怎麼這麼豐富，跟之前買過的真的有差 要自己在家煮出這個膠質， 應該也是相當費功夫！ 有時候我太忙沒時間好好吃早餐 也會直接喝一杯木耳露唷 不僅營養還很有飽足感 重要的是：裡面豐富的膳食纖維 讓蔬果量不足的我，每天都咕嚕咕嚕好順暢 創辦人桑大哥的理念是「我不吃的我不會賣」 與中南部的小農合作，確保品質穩定 木耳都是師傅手工挑選的 也是首家摘星ITQI米其林的木耳露品牌 與通過國際A.A100%無添加驗證 做到無添加，卻美味真的不簡單 這樣的品質也讓我很放心推薦給身邊的親友 除了很方便在全聯都可以買到之外 也可以官網訂購直接送到家更方便呢 第一次加入官網還享有100元的購物金唷 單筆滿千就可以直接折抵，官網也有其他口味可以選擇～ 👉Ｏ卡桑官網：https://okasang.tw/加入官方會員送100購物金/Nora 👉實體通路：https://okasang.tw/實體通路購買 👉官方Line：https://okasang.tw/線上專人客服 👉致電暸解：06-2028788 #O卡桑 #源自母愛 #喝護最愛 #原型食物飲品 #首創零顆粒木耳露 #首家摘星ITQI木耳露品牌 #通過AA百分百無添加驗證 #黑木耳露推薦 #白木耳露推薦 #全聯木耳飲推薦

【嘉義美食】野餐，日｜健康低卡餐盒,美味與視覺兼具的低GI便當,民雄外帶店新開幕

嘉義📍#野餐日 超人氣美味健康低卡餐盒🍱野餐日民雄店新開幕啦～ - 嘉義在地超夯的健康餐盒專賣店，6月底在民雄開了新分店，目前在花蓮、彰化、台南也吃得到喔！民雄店以外帶為主，沒有提供內用空間，外觀裝潢走的是日系簡約風格利用一些綠色植栽點綴，給人清新舒適的感覺🌿 - 餐盒價格介於$90-$145元，主食有牛、豬、雞肉、海鮮、杏胞菇等多種選擇 雖然是健康便當，但配菜調味不會過於清淡，米飯是選用紫米飯，粒粒分明吃起來很Q彈，配菜有玉米、蘿蔔、溏心蛋、地瓜、杏包菇、紅蘿蔔等，豐富的配菜，營養又均衡💯溏心蛋的蛋黃滑順濃郁，太加分了！ 雞胸肉有5種口味👉🏻嘉義舒肥、法式舒肥、蒜香、麻辣、椰香綠咖哩口味多變很適合常吃雞胸的朋友雞胸使用舒肥方式料理 肉質軟嫩不乾柴不會有一般水煮雞肉可怕的肉腥味 日式豆腐漢堡排是人氣品項肉排加入豆腐讓口感更軟嫩，熱量也降低不少一口咬下鮮美的肉汁流出，單吃或搭配店家特製醬料都好吃👍🏻 低溫舒肥牛小排熟度適中，肉質帶一點筋只用些許胡椒及海鹽調味，更能吃出牛肉最純粹的味道 若想吃得再澎湃一點，可以單點鮭魚、雞腿、雞胸、牛小排、時蔬或飲品來加菜喔～ -🔸蒜香舒肥雞胸$120🔸普羅旺斯嫩雞腿排$130🔸日式豆腐豬肉漢堡排$135🔸義式舒肥鮭魚$140🔸低溫舒肥牛小排$145🔸️冬瓜青檸/高山青茶/蜜蜜香紅$30(瓶)-《野餐日-民雄店》📞0968-897-907⏰11:00–13:30、17:00-19:30📍嘉義縣民雄鄉東榮路2號*************IG🔍 suilovefoodFB粉絲團🔍『郭穗 愛食日常』*************#抽獎 #抽獎活動 #台灣 #台灣美食 #嘉義 #嘉義美食 #嘉義美食地圖 #花蓮美食 #彰化美食 #相機食先 #健康便當 #健康飲食 #嘉義小吃 #平價美食 #嘉義午餐 #嘉義晚餐 #外帶美食 #民雄美食 #taiwan #taiwanfood #taiwantravel #popyummy #popdaily #yummyday #food #chiayi #chiayifood 

仁武烤鴨🦆高雄美食👩🏻‍🍳怎麼可以這麼好吃😂

🙋🏼前文提要 食物口味很主觀，在台北平均2-3個月也會吃一次烤鴨，這次是特別從台南開車去吃，整體覺得很不錯，包含副食、餅皮、價格相對台北也很划算！ ⚠️我們是營業時間前15分鐘到，內用已經坐了不少人，外帶也排隊了！強烈建議開始營業就去，但...可能是因為碰到假日😂 延伸閱讀-我瘦了30公斤🤯 我曾83公斤🙋🏼 🥓餐點感受🍔 ➡️當時真的點了很多，因為一家八人一起用餐，就不特別分享點的種類，忘記了😅 ➡️圖片上有標示餐點名稱，會附上個人口味感受😋 👩🏻‍🍳醉元寶 這道印象深刻，就是冰凍醉豬腳，滿滿膠原蛋白，皮很Q彈Q嫩有嚼勁，吃起來不會油，真的就是很有口感，滿嘴酒的香氣🤤 👩🏻‍🍳炒鴨架/鴨骨 醬汁調味非常重口味，很適合下酒😅🍻 整體肉偏少（這很正常），肉吸滿醬汁，吃起來真的還是會膩口💦 👩🏻‍🍳炒青菜 當前點了兩種青菜，與其說解膩，個人覺得更膩😂因為大火炒青菜，油香蒜香調味都偏重口味！ 但出門還是需要補充蔬菜🥰 👩🏻‍🍳燒肉 真心覺得它們副食很厲害，燒肉外皮非常酥脆咔咔響😂 旁邊的油蔥，搭在一起只能說「熱量的幸福」😂 👩🏻‍🍳米血 米血口感適中，不軟爛也不會過硬，調味偏簡單😊 👩🏻‍🍳餅皮🫓 餅皮厚實有嚼勁，外面機器餅皮一直製作中，麵香味很足夠，吃一片是會有稍稍飽足感的，是其他烤鴨店沒有的，值得吃👍🏾 👩🏻‍🍳全鴨🦆 招牌就是烤鴨呀！ 鴨油脂豐富，入口滿嘴油香味🤤 肉質軟嫩不會乾柴，片鴨入口調味很剛好！ 但...個人覺得烤鴨就是能想像中的味道😅 ℹ️店家資訊🚄 🏠高雄市仁武區鳳仁路95之21號 ☎️07 371 9315 ⏰14:00-20:00（假日10:00-） 🎆同場加映-台南夜生活&小吃🍾️ 🌟五妃廟杏仁豆腐冰-單點豆腐就可以🤤 🌟Chun純薏仁｜友愛街甜點，好想再吃🐷 台南｜友愛街美食-榮盛米糕🍚 🌟悦津鹹粥｜台南24小時營業的小吃🥣 BAR TCRC｜台南必去夜生活‘亞洲前五十大酒吧🍹 Bar Home｜請直接排入台南夜生活🎉 🏋️‍♂️減脂、運動分享🏋️‍♂️ #高雄美食 #ㄖㄣㄨˇ

墨樂咖啡-台南安平區咖啡廳，環境很美有美味咖啡和必點戚風蛋糕

墨樂咖啡是在台南安平區的咖啡廳，我覺得這間店的老闆很有想法，餐廳的環境外面以植物當作設計，店內有許多有質感的擺飾，喝下午茶非常有氛圍。 https://www.instagram.com/p/CgJJxOll4Av/ ＜墨樂咖啡菜單＞ 店家很環保用平板的方式點餐，可以先拍下平板的內容思考自己想要的餐點，主要以咖啡和戚風蛋糕為主，另外也有手沖咖啡。 ＜墨樂咖啡餐點＞ 開心果戚風，130元 開心果口味的戚風蛋糕非常少見，這裡的是四吋大小的戚風蛋糕，開心果醬微微的甜，有很濃的開心果香氣和開心果顆粒，搭配幾片迷你水果，非常好吃，很推薦。 拿鐵，120元 裡面放了圓形冰塊，咖啡和拿鐵分層明顯，喝起來很順而不苦澀，只是有點小杯覺得很可惜。 西西里咖啡，120元 最近夏天很夯的咖啡，我本來喝超商的沒有很喜歡，但是咖啡店專門的咖啡可能品質比較好，覺得可以喝出美式咖啡和檸檬的清爽，不會太苦太澀，透心涼又沒有熱量，夏天來一杯蠻消暑的！ 整體而言，墨樂咖啡的環境和餐點都有在水準之上，來台南安平值得一喝的咖啡廳。 圖文好讀版- https://pse.is/4cg9qa ＜墨樂咖啡＞ 電話：062294367 地址：台南市安平區安北路53號 營業時間：10:00-18:00、週二公休

[抹茶零食]盛香珍靜岡抹茶72%巧克酥

#盛香珍 #抹茶 盛香珍袋裝或盒裝常溫餅乾系列在全聯、全家、7-ELEVEN都有販售 捲心酥、巧克酥、法蘭酥都很常見，但各口味可能刻意在限定商家販售 來分享在全聯發現盛香珍的新品「靜岡抹茶72%巧克酥」 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363520773 「靜岡抹茶72%巧克酥」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：靜岡抹茶72%巧克酥 定價NT 55 相關連結：盛香珍(樂天市場) 營養資訊：※奶素；※產線過敏原：芝麻、花生、堅果 555 kcal/ 100 g 產地/製造商：台灣/成偉食品股份有限公司 ----------------------------------------------------------------------- 「靜岡抹茶72%巧克酥」營養標示 每一袋100 g，熱量555 kcal 蛋白質 5 g 脂肪 32.1 g (飽和脂肪 20.1 g、反式脂肪 0 g) 碳水化合物 61.6 g (糖 18.8 g) 鈉 95 mg 因為台灣的法規有定義巧克力產品需要含特定成分和足夠比例(文末簡介) 若沒有達到標準，商品名稱就不能有「巧克力」 只能用「白巧克力風味」、「巧克酥」等替代 「靜岡抹茶72%巧克酥」開箱 包裝上的抹茶夾心深得像海苔醬 還有大大的72%字樣，是不是要強調抹茶比較濃？巧克力比較苦？ 但看到本體的淡綠色的夾心，就知道什麼都沒有。 一次一小口的大小，很方便 四層輕巧酥脆的威化餅乾夾三層抹茶奶油，整體微甜，茶味淡淡的 單吃抹茶抹醬會有些油滑感，跟餅乾一起吃則就主要是餅乾的鬆脆 喀蹦脆口的感很療癒，若抹茶夾心可以做得更濃，甚至帶點苦，就能在風味上也有更多層次吧 「小知識」台灣法規定義的「巧克力」 根據衛生福利部食品藥物管理署規定，食品中原料及含量應以以下三款為限者，才可以巧克力命名。 黑巧克力：總可可固形物含量至≧35%、非脂可可固形物≧14%、可可脂≧18% 牛奶巧克力：總可可固形物含量至≧25%、非脂可可固形物≧2.5%、牛乳固形物≧12% 白巧克力：可可脂≧20%、牛乳固形物≧14% 其他抹茶甜點開箱 → [食記。抹茶]抹茶食記統整 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363520773 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

COVID-19日記-6│確診症狀系列 這樣吃緩解發燒 營養品推薦

✅疫情系列PART -6-⚠️「我顛顛又倒倒 好比浪濤(暈)」…發燒總是讓人悶悶熱熱、暈眩又無力！緩解發燒，飲食可以這樣吃 💪🏻食物方面🔴紅燈區：因為發燒常常伴隨昏睡或是無力，讓我們沒有正常時間進食，但是這樣容易造成體力更加不足，營養更跟不上，所以在可以進食的情況下，記得還是要多攝取食物！🟢綠燈區：營養密度、熱量密度高的食物讓身體可以及時補充熱量、好吸收的蛋白質、非精緻型的穀類，以及多樣化的蔬果！🟡營養品補充區：發燒可能會有較多的水分流失，務必要適時少量多次的攝取水分，並透過補充魚油、多種維生素及礦物質(鋅、硒)，提高身體抗氧化、抗發炎的能力👩🏻‍⚕️ 營養師Joannne IG 請點我 西班牙93%高濃度魚油：購買方式 全方位益生菌(複合益生素+膳食纖維+酵素)：購買方式(直接點選) 高劑量維生素B+C+E+鋅【一顆抵四顆】：購買方式 #covid_19#covid_19飲食#健康飲食#新冠肺炎#新冠#新冠病毒#確診#確診日記#營養#營養師#健康#飲食#均衡飲食#疫情#居家#居家隔離#快篩#症狀#nutrition#營養分享#營養師生活#營養師日常#營養師這樣說#營養師陳姿燕#營養師Joanne#發燒

新品開箱｜全家之營養午餐大賞♡堅果地瓜燒濃湯(≧ω≦)

今天來開箱的是全家新品/ 是營養午餐欸！！！ 而且都是很特別的料理～ 突然懷念起營養午餐的味道了(￣∀￣) 熱量：244大卡 感覺當點心還可以接受～ —美食開箱— 堅果地瓜燒濃湯$49 最喜歡的應該是中間的起司地瓜/ 鹹香的起司加上甜甜的地瓜超讚的～ 裡面的料其實也給的不少/ 有玉米、核桃、洋蔥 整體吃起來很像奶味很重的玉米濃湯/ 我覺得很濃郁也很香/ 但是吃到後面超級膩的/ 所以可能可以改變一下吃法～ 像是麵包沾著吃應該會蠻不錯的～ 推薦給玉米濃湯愛好者們(*´╰╯`๓)♬ 核桃還有玉米蠻多的(￣∀￣) #全家新品 #全家 #新品嚐鮮 #新品試吃 #營養午餐大賞 #營養午餐 #濃湯 #堅果地瓜燒濃湯 #便利商店 #便利商店點心 #湯品

《生活｜人妻新鮮事｜MATURE美萃Classic410系列氣泡水機-玫瑰金》喝水多無聊~要喝就要喝有氣泡的才爽快!!


廣告台詞「沒事多喝水，多喝水沒事」 在這天天都是燒蕃薯的日子裡 真的很重要 但是~~~只喝白開水好無聊唷 今天QQ鈞就要化身為super sales 來介紹一台 外型美、性能佳、價格又划算的 【MATURE美萃Classic410系列氣泡水機-玫瑰金】 聽我說完...保證你會愛上她❤ 配件: 外型: 👍得分!!! (照片截至管網) 性能: 👏優秀!!! 價格: 跟市面上的多款品牌相比 或許美萃不是頂大的牌子 但依性價比來說 跟S牌比，不只能打純水這一點就很酷. 外型差不多，氣瓶還買一送一， 價格還只 是S牌的一半. 使用方法: 特調來囉!!! ✨梅酒+氣泡水 --> 沖淡了梅酒的甜膩，多了氣泡感，不小心就喝完一杯啦 ✨QQ貼心小提醒: 除了水外,其餘的飲品都盡量不要裝太滿喔~因為打氣進去會滿出來 (飲品無須一定要淹過)( 上圖截至管網) 總體而言 有了一台氣泡機，連喝水都變得有趣了 雖然品牌沒有S牌大，但我覺得性價比很高 因為呆呆維很愛喝可樂，為了他的身材著想 我還在電商平台多買了一個1L的寶特瓶 把可樂換成氣泡水，一樣的有氣的口感，卻少了熱量 這樣貼心的老婆哪裡找....(看呆呆維🤭) P.S 因為我是跟某個部落客的團一起買的..所有氣瓶有多送一瓶 建議可以去搜尋美賣團購上面看有沒有，有時候就可以跟到俗又大碗的喔!! 🎀喜歡QQ鈞的冰友，請按追蹤並加我的粉絲喔🎀 #夏天 #飲料 #氣泡飲 #氣泡機 #美萃 Mature #美萃 Classic410 #玫瑰金

台中│西區│老闆說他的點心很普通，不要太期待，但是超好吃!

台中真的愈來愈多美食、店鋪值得一去再去 前一段時間，因為記錯班表的我 意外獲得了休閒的一下午，去了收藏很久的甜點店! 滿懷熱血浪漫 復古喫茶店 充滿著店主個人風格的喫茶店 店面裝潢大正浪漫與昭和風格融合一起 復古的擺設搭配，讓人眼前為之一亮 旁邊都是住宅，激浪特攻本部的門口格外好認 推開大門，是超大的復古金魚魚缸 老闆的座位也超級霸氣，後方武士刀與山水畫 都會不小心想叫老闆一聲「大哥好!」 可惜地下室目前無法下去拍攝， 看其他IG分享也是沒關係的.... ʕ◉ᴥ◉ʔ 雖然我還是凝望了地下室的樓梯一下 （ΦωΦ） 甜點不是裝飾，是美食 激浪特攻本部 この野郎的點心、飲品也是格外吸睛 但在風味上真的讓人一股回憶湧上 藍色那杯根本召喚童年⭐️叭哺那種的彈珠汽水口味的唷🍦 ▲西伯利亞蛋糕是蜂蜜蛋糕夾紅豆羊羹😋 蜂蜜蛋糕甜而不膩，搭配紅豆羊羹整個超適合~ 對於這樣的組合，我真的拒絕不了 一口接一口停不下來🥰(認真把熱量都拋在腦後 不得抱怨一下...... 咖啡凍份量也滿多..以為小小份的😅 很好吃，差點吃不完 ▲賽姆拉真心推薦+100 鮮奶油潤飾麵包與內餡杏仁醬👌perfect 聽說老闆是從攤車到現在開了這家店唷~ 現在好多新店的老闆都是由擺攤開始，品質都好棒 裡面真的怎麼拍都超有氛圍✨ 隔壁桌的紅豆奶油麵包看起來也好好吃~ 令人驚喜的瞬間 充滿少年青春期 這少年的甜點店當然要有少年的廁所🚽 滿滿寫真會讓人直接在廁所觀賞起來🤣 _______________________ 西伯利亞蛋糕$ 90 賽姆拉$ 70 咖啡凍$90 那年夏天寧靜的海$150+冰淇淋$20 _______________________ 風格獨特的喫茶店! 大家喜歡這篇文章歡迎按愛心支持唷~ 🏠激浪特攻本部 この野郎 @kooonoyaro📍 台中市西區柳川東路二段58號🕒 14:00-21:00（週一公休）👥只接待4位以內🚫不接待14下孩童🚫禁帶外食🚫書都可以看，但擺設勿動⚠️可以拍照，但不要影響別人⚠️地下室僅提供用餐使用不開放參觀 #台中美食 #喫茶店 #台中西區美食 #復古咖啡店 

Joyce很享瘦｜天然好油讓你吃的漂亮「鮭魚炒飯」｜吃鮭魚讓你頭好壯壯皮膚Q彈身體健康

鮭魚含有蛋白質、Omega-3脂肪酸、鈣、鐵、 維生素B群、維生素D、維生素E等營養素， 而這些脂肪酸也有助於保護心臟免受心臟病 或特定危險因素的影響。它們還能幫助大腦 免於退化，使肌膚保持Q彈健康，還能讓眼睛 免受黃斑部病變的危害， 是個營養價值極高的食物，而且， 也是很方便料理的食材，不管煎烤蒸都適合， 搭配白飯一起炒又是個美味健康又快速的餐食。 在家自己做「鮭魚炒飯」： 今天的鮭魚炒飯，不放任何一滴油， 只用鮭魚本身的魚油來炒食材， 鮭魚的魚油健康又豐富，跟著食材一起炒 不僅可以吃到健康的油，也不用再換鍋炒 飯方便又美味。 作法: 微微熱鍋後放入新鮮鮭魚煎至金黃起鍋 順著鮭魚輪一片片撥開備用，在用剛煎 過留下的魚油先炒蒜末，在加入洋蔥炒 出香氣，再放入白飯拌炒，再將剝好的 鮭魚肉放入拌炒，依序加入調味料， 炒出香氣即可上桌。 洋蔥：1/4 顆 去骨鮭魚片：200g 白飯：350g 青蔥：1條 淡色醬油：少許 鹽：少許 黑胡椒：適量 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #鮭魚炒飯 #鮭魚 #香煎鮭魚 #營養素 #健康 #日常飲食 #天然好油 #我的日常健身 #健身女孩 #健身 #運動 #增肌 #減脂 #熱量計算 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #seafood #pasta

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