7-11美食｜韓國延世大學來的巧克力生乳包🍫 好大一個呀(´｡✪ω✪｡｀)

最近在7-11看到一個感覺很厲害的甜點/ 真的超級大一個的～ 不過價格也是跟著有點高～ 熱量：449.8大卡 這個絕對不能拿來當零食！！ 這個熱量完全接近正餐了(⚲□⚲) 控制飲食的朋友勿碰～～ —美食開箱— 可可生乳包$119 這個價格真的是超商屆的星巴克/ 不過本人也的確真的很巨( ੭˙ᗜ˙)੭ 個人覺得完全可以兩個人分～ 內餡真的有夠多！！ 超級滿餡的生乳包～ 真的超級有誠意的( •ᴗ• و(و" 不過！！螞蟻人限定！！ 因為甜度真滴不是普通的高(¯―¯٥) 而且它本人又超級的巨大/ 一個人吃到後面會超級膩的QQ （下面照片只吃了三口） 裡面還有一個甜蜜細節！！ 就是有巧克力碎片在裡面～ 增減口感也增加甜度哈哈哈 所以螞蟻人應該會超愛的(*´艸`)ﾌﾌﾌｯ♡ 結論就是….. 這個大推給螞蟻人～ 建議不喜歡甜死人巧克力的朋友～ 不要輕易嚐鮮～會很恐怖～ 個人應該是不會再回購ㄌ:;(っ>~<c);: 甜的有點怕ꉂ л̵ʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗)˒˒ #711 #便利商店 #便利商店甜點 #便利商店美食 #韓國生乳包 #延世大學可可生乳包 #可可生乳包 #生乳包 #甜點 #下午茶 #打卡美食 #相機先食

走在流行尖端的人今夏都在做什麼？如果你連聽都沒聽過那就真的遜掉啦！

Instagram可以說是現今最受大家喜愛的熱門app，因此最新的火紅議題也能從照片在裡頭的出現率中略知一二。以下為大家列出了今夏Instagram１０大風潮主題！當然因為這是國外的數據，所以如果大家真的沒有類似生活經驗也沒甚麼好氣餒的，畢竟Instagram是希望用戶們用這個app記綠生活，而不是刻意營造！不過相信我，你一定曾在滑Instagram時看過！ 1.造型泳圈 連狗狗也喜歡躺在泳圈上，不泡水也有度假風情～（但牠也可能是想吃披薩吧….） 想體驗在海上開車的感覺還有汽車款！ ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com） 2.Colette Miller的天使翅膀 不管是軍人還是小孩都沒有錯過與當今蔚為風潮的翅膀合照。但是軍人不笑就算了，妹妹妳表情怎麼這樣啊…..來～笑一個！ 媽媽親吻孩子真的好有愛，就算沒有天使翅膀，這位媽媽整個人也散發出天使光了！ 還有各種搞怪版的照片，大家都竭盡所能的發揮創意，好有趣啊～ ​（以上圖片來源: http://www.colettemiller.com） 3.比人還豔麗的美味甜甜圈 拿著一塊比一塊裝飾還誇張的甜甜圈，視覺和味覺的甜蜜享受。 天哪！還有讓人尖叫的超可愛卡通造型！ ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com） 4.毛茸茸的小怪獸Fendi Bag Bugs Fendi為了搶攻年輕市場費盡新思創造出這群古靈精怪的BAG BUG，一推出果然受到許多年輕女孩們的青睞。 這些小毛怪們各有自己的特色，喜怒哀樂的表情結合皮草充滿無限創意，掛在包包上超級吸睛！ 超有質感又幽默十足，妳們想買嗎？ ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com） 5.不管什麼東西，就是要紅鶴！ 粉粉嫩嫩的紅鶴超級少女心的，相信對粉色癡迷的女孩們一定也深陷在紅鶴的魅力之中！ ​（圖片來源: https://www.google.com.tw） 奇怪！紅鶴放在蛋糕上或是做成郵筒造型怎麼都莫名適合啊！ （圖片來源: https://www.google.com.tw） ​(以上圖片來源: https://www.google.com.tw） 6.夏天就是要渡假不然要幹嘛！總是分享放假渡假的悠閒快樂的人真的讓人好羨慕，雖然身在工作但看著照片心已經飛到遠方的海灘上了！ 光看照片就好想帶著一把躺椅出門曬太陽啊！ ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com） 7.冰淇淋甜筒現在冰淇淋口感、口味選擇多元，偶爾品嘗也是生活中的小小舒壓，而且吃冰淇淋一定要甜筒才過癮！ 吃甜筒冰淇淋的重點在於酥脆餅乾，軟軟又難嚼的甜筒最討厭了！（還是其實是我牙齒不好….） 以冰代酒，為美好的生活cheers! ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com） 8.敷造型面膜say cheese～ 今年面膜最夯話題不是功效或成分，而是造型！把動物、日本藝妓等等各式各樣的圖紋真的超有噱頭，只是在家敷的時候要告知家人，不然忽然撞見真的會把人嚇死！ 除了動物圖案的之外，還有日本藝妓的樣式！（也太可怕了吧……） 卡通圖案就好多了(笑) ​（圖片來源: https://www.google.com.tw） 敷造型面膜能保養皮膚又充滿有趣，趕快買幾片和親朋好友一起玩！ 9.SIZE比人還大的文字氣球小時候最喜歡要求爸媽買造型氣球了，今年好流行超大文字的款式，在各種宴會上用它們排個一句話或人名超有氣勢又好看！ party布置成這樣好美，一起慶祝一定更盡興，在婚禮使用也好適合！ ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com） 10.夏日絕配：沙灘＋椰子水 喝椰子水不僅清涼解渴，還能養顏美容、補充電解質！重點是低糖沒什麼熱量，比起其他含糖手搖飲料更健康沒負擔。但也不能喝太多！再好的食物也是要適量攝取喔。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 夏天是繽紛色彩展現魅力的時節，有發現不管什麼只要五顏六色的就都好有夏日風情嗎？可惜颱風又要來了，不然超想衝一波海灘享受最後假期的～（颱風天可別到處壓馬路，安全第一！） 資料來源： http://www.cosmopolitan.com/lifestyle/news/a45051/instagram-trends-summer-2015/

【速食】好吃的日本製甘酒燕麥！AMAGURA瑪穀樂甘酒高纖燕麥

起床後的第一餐，你都會吃什麼？我已經很久沒有吃早餐店，都會自己準備一些比較營養的食物，對我這樣料理等級不夠高的廚娘，肯定要準備很簡單、可以快速搞定一餐的食材，燕麥就是很好的選擇 AMAGURA瑪穀樂甘酒高纖燕麥 燕麥是一種很好的食物，它擁有低卡、低GI、低糖、高膳食纖維等很好的特性，做為起床後的第一餐正好！ 而瑪穀樂甘酒高纖燕麥榮獲日本美食選拔大獎、已經銷售突破10萬包的燕麥產品，裡面除了有機燕麥之外，還添加了養顏美容聖品甘酒，日本甘酒有米麴酵素在裡面，因此可以降膽固醇、調整體質、促進新陳代謝 瑪穀樂甘酒高纖燕麥跟其他的燕麥不太一樣，它的甜味不是因為加糖，而是日本甘酒本身就自帶的甜味 袋子本身就是夾鍊袋的設計，每次倒出想要吃的份量之後，就可以把空間擠出來、袋子關緊，不用一次吃光 健康又好吃的小點心 平常想吃點健康的零嘴，我就會倒一點瑪穀樂甘酒高纖燕麥到小碟子上，它的口感吃起來是脆脆、硬硬的，雖然跟餅乾的那種酥脆感不一樣，但用來解嘴饞還是蠻有用的，而且不要小看這一小把，吃完其實就夠了 最喜歡的食用方式 我最喜歡的還是早上先泡一杯蛋白飲，再倒入瑪穀樂甘酒高纖燕麥，份量看當天起床肚子有多餓來決定，把兩者攪拌在一起喝，真的是很有飽足感，又不用擔心早上第一餐就吃了太多的油或糖，讓身體感到負擔 低卡 ／低GI／低糖／高膳食纖維是吃燕麥的好處，尤其是當年紀越來越大，吃的東西就更要挑好一點，市售很多燕麥穀物都有另外加糖，所以熱量其實非常高，除了可以選擇無糖的燕麥，也可以選擇自然調味的 實際食用後的感想 像是瑪穀樂甘酒高纖燕麥用日本甘酒帶出自然甜味，吃起來也沒有什麼酒味，只有淡淡的甜，甜度剛剛好，使用日本甘酒以及有豐富膳食纖維的燕麥增加米麴酵素，維持消化道機能達到營養補給、促進新陳代謝 現代人通常都是外食的機率高，每天有一餐選擇吃得簡單又健康，也能讓自己開心，不就是一舉多得嘛～ ————————————————————————————————— 喜歡靜羽喵的文字，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我最大的鼓勵。 其他的文章也可以看看，一定會有你感興趣的開箱分享 ————————————————————————————————— 【靜羽喵愛嘗鮮 CAT's LIFE】 ↓ 喜歡我就點讚、分享、追蹤、留言 ↓缺一不可啦！ 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco.life/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

台灣女孩都該學習搞定這件事，換季就不怕變成軟骨頭、腫泡泡女孩！

一到春天或冬天，身體就開始浮現許多毛病，不是開始過敏，皮膚容易起疹子，要不就是全身懶洋洋，能坐就不要站，能躺就不要坐，心情怎麼可能好得起來？其實很多問題都是因為「濕氣」這回事，由於台灣本身就是個濕氣很重的地方，所以這是每個住在台灣的女孩們一輩子都要面對的事，一起來看看如何解決它！ 檢測看看你是不是體內濕氣太重： 1. 一早起床眼瞼或臉部呈現浮腫 2. 用拇指按壓腿部三秒後，腿部呈現白色指印而且過一陣子才浮起來 3. 四肢沈重無力，尤其是下雨天的時候 ​（圖片來源: instagram） 4. 肚子容易脹氣，腸子在不餓時也會叫 5. 糞便不成形、稀軟或是黏膩 6. 分泌物多，經常有異味或容易瘙癢 7. 皮膚經常瘙癢，反覆冒出濕疹、紅疹……等，尤其到下雨天會更嚴重 8. 舌頭上有一層厚厚的舌苔 ​（圖片來源: instagram） 濕氣又應該怎樣排除呢？可以透過好幾個方面來改善！ 改變飲食習慣： 1. 少喝冰飲和生冷食物 年輕女生難免愛吃冰、愛喝冰飲，尤其每次經過飲料店都覺得這些飲料在跟自己招手，不買一杯對不起自己。可是你知道嗎？冰涼的食物會減緩身體運作機能，不僅是排除體內水分的速率，連帶脂肪燃燒速率也會變慢，經常吃的話，長期下來就會造成水腫、小腹、便秘問題。 ​（圖片來源: instagram） 2. 少吃重口味飲食 多吃辣可以燃燒脂肪，但也僅限體質虛寒的女孩！這也是為什麼韓國人吃辣反而皮膚好身材好，因為他們的體質多屬虛寒，如果你因為韓妞都這樣吃感覺很好就跟風，卻沒認清自己原來是燥熱體質，反而會吃出一堆問題。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 養成運動習慣： 平常如果都沒有運動習慣，少流汗的狀況下會讓體內調控濕度的能力下降，多餘水分和毒素排不出體外，自然就會有水腫和各種身體問題，所以要改善身體健康，最好的方法還是運動流汗了。 ​（圖片來源: instagram） 排除環境濕氣： 外在環境對人體的影響比你想像中的還大，住家和工作環境也會決定你的健康；台灣的環境本身濕氣就很重，尤其雨季時最好定期除濕，住在山邊的人也要特別注意室內濕度，室內濕度控制在50-60%之間最理想，到達70%以上就容易產生塵蟎、發霉，長期下來也會讓身體產生頭痛、過敏、咳嗽等各種病痛喔！ ​（圖片來源: instagram） 自己製作保健飲品： 1. 生薑水 很簡單，切四五片老薑沖入熱水（體質燥熱的女孩可選用嫩薑），再放個3~5分鐘讓薑味散發出來即可。害怕薑味的女孩也可以放入適量黑糖或蜂蜜調味，黑糖最好選天然手工的喔！這樣喝不僅可以排除體內濕氣，還可以調整虛寒體質，大姨媽來就會手腳冰冷的女孩會有特別明顯的感受。 ​（圖片來源: instagram） 2. 薏仁水 薏仁不僅可以排除濕氣，還能清熱，火氣大的女孩喝了可以改善痘痘，是很好的東西！你可以買市面上的薏仁水，但還是建議自己煮比較健康。洗淨薏仁後用熱水泡軟，放入水中煮沸後轉小火煮20分鐘，不敢直接吃的可以加點黑糖或冰糖調味。直接喝溫熱的薏仁水最好，一天不超過500cc，畢竟薏仁還是有熱量的！ 不過要注意的是，薏仁屬寒性，所以體質虛寒（易有白帶和經痛）的人一週喝1~2次即可，有小紅或懷孕者則不建議飲用。 ​（圖片來源: instagram） 3. 紅豆水 紅豆水的功用應該不用我們多說，連韓星朴信惠都曾經透露自己是用紅豆水來消水腫的。同樣的，我們建議還是自己煮的最好。 用手抓一把紅豆，洗過後放入600至800cc的滾水中，關火蓋上鍋蓋燜30分鐘，將紅豆撈出取紅豆水即可。紅豆利尿的關鍵在紅豆皮，所以煮的時候不可以讓紅豆皮煮破，才能保留營養。 資料來源： 整理報導

剛上市超級難搶的韓國🇰🇷 延世大學生乳包在7-11開賣啦！

前陣子在ig爆紅的生乳包終於被我買到啦！！ 開賣時只有在北部限定門市買的到 現在南部超商也買的到囉❤️ 來自韓國知名延世大學的牛乳所製造的生乳包 7-11這次引進可可跟原味兩種口味😍 不用飛到韓國也可以買得到啦!!! 撥開來就是滿滿的內餡 也是滿滿的熱量啊～～～ 濕潤的麵包體 配上滑順的內餡 真的很不錯 不過建議兩個人分食會比較剛好 不然真的會很膩😅 原味的有濃濃的奶香 喜歡奶味的人可以嘗試 巧克力裡面有巧克力生乳還加上些許巧克力豆 兩者比較起來我比較喜歡原味的 因為我覺得巧克力比較甜 撇除價錢不太美麗是可以嚐鮮一次！！不然我應該不會再回購🤣

好吃的世大運鹹酥雞哪裡買？氣炸零失敗、油炸也好吃的冷凍庫必囤團購鹹酥雞首選，超秦肉品鹹酥雞、雞薯條7-11團購開團中

喜歡團購鹹酥雞的朋友應該都聽過世大運鹹酥雞吧？讓世大運廚師炸到手軟、各國選手為之瘋狂的超秦肉品鹹酥雞也是我冷凍庫必囤的宵夜好夥伴，只是常常要到賣場選購時都會缺貨耶！ 去7-11買飲料時發現超秦肉品鹹酥雞、厚切雞薯條團購開團，而且一包就享團購價，不用怕特別跑賣場買還撲空、在7-11預購後，5天後就能取貨，有夠理想的啦！以國產原塊雞肉搭配獨家秘製配方的超秦肉品鹹酥雞、超秦肉品厚切雞薯條不僅品質好、口感美味，加熱也很方便，已經調味好的美味炸物可直接氣炸或油炸，簡單加熱就快速開吃，超適合我這種重視效率又愛吃的忙碌上班族，當然要給他團起來！ 在這個食安風暴肆虐的時期，我們更需要關心我們所吃的食物來源。超秦肉品的肉質來自可溯源的台灣國產雞肉，超秦肉品的肉獲得了台灣優良產品CAS認證，代表產品品質是讓人很安心的，超秦肉品的產品不僅能帶來美味，更能讓人吃得安心。 超秦肉品鹹酥雞以國產原塊雞肉切製而成，鹹酥雞外層包裹的炸粉不會過厚，又搭配獨家秘製配方，獨特的滋味讓世大運國內外選手為之瘋狂，廚師天天炸到手軟，我個人也因為到朋友家吃過一次氣炸的世大運鹹酥雞就愛上了這迷人的滋味，常常都會回購。 超秦肉品鹹酥雞(500g)。 包裝背後印有清楚的商品資訊，超秦肉品鹹酥雞可以油炸、氣炸跟烘烤，500公克的炸雞很適合2、3人的小家庭享用，去皮無骨鹹酥雞炸過後口感極佳，也很適合朋友聚會時當聊天配話的小吃或下酒菜。 雖然市面上還是有超多的冷凍炸雞，但我也會擔心一般的冷凍鹹酥雞可能使用較低品質的雞肉或加工肉，況且一般的冷凍鹹酥雞口味比較單調，還容易出現炸得不夠酥脆或者過油的情況。超秦鹹酥雞有良好的信譽和品質保證，我個人吃過後也很滿意，不僅品質更好、口感更美味，烹飪也更簡便，當然更值得選購。 家裡有氣炸鍋的朋友當然用氣炸鍋來炸超秦肉品鹹酥雞會更方便，氣炸鹹酥雞吃的油減少、熱量也減少，很適合愛吃炸物要注重健康的朋友。 超秦肉品對炸物的製作及處理特別內行，所以不管氣炸、油炸、鍋煎或用烤箱烘烤都不須事先費時解凍，只要將想要吃的放入鍋中加熱就OK了！ 我個人是將氣炸鍋溫度設定200度、一半的時候再開鍋翻面，大約15分鐘左右就能享用了。也可以參考包裝背後的烹調時間喔！ 氣炸鍋利用強勁高溫氣旋來逼出雞肉本身的油脂，也將外表炸粉的酥脆感完美呈現，雖然看起來超像油炸物，但熱量卻少很多。 炸好的超秦肉品鹹酥雞外皮香酥、裡面的雞肉不乾不柴還保有水分，炸粉薄薄的鹹酥雞吃起來很有鮮肉感，口感不油不膩的炸雞吃起來就如同新鮮現炸的，加上獨家秘製配方微辣的獨特風味，真的是會讓人越吃越涮嘴耶！ 氣炸的鹹酥雞連老人跟小孩都很方便享用，吃的油量減少、熱量也減少、但美味卻不打折，大快朵頤時的罪惡感會減半再減半，真的是點心、宵夜好夥伴！ 超秦肉品厚切雞薯條(400g)。 愛吃薯條的我看到有雞薯條就很興奮！超秦肉品厚切雞薯條是以國產雞胸肉原塊厚切調製成，做成一條條的長型薯條，口感也是很受大人、小孩喜愛的美味點心。 超秦肉品厚切雞薯條包裝背後也有詳細的加熱教學，因為是細長的形狀，所以加熱時間比鹹酥雞會再短一些。 因為超秦肉品厚切雞薯條是用國產雞胸肉原塊厚切、而不是使用組合肉，所以裡面每根雞薯條的長短都不一樣喔！ 超秦肉品的炸物除了可以氣炸也能用油炸，家裡若沒氣炸鍋的朋友用油炸加熱也可以。像超秦肉品厚切雞薯條只要以180度的油溫油炸3分鐘就能享用。 要怎麼測量有沒有180度的油溫？油鍋加熱後將手掌放在與鍋子平行的上方，掌心會感覺燙手時就已達高溫，把木筷插進油鍋中時若泡泡冒很快的話就大概是180度，炸物就能下鍋炸了。 雞薯條的外表金黃酥脆，看起來好好吃喔！而且比起一般的傳統薯條，吃雞薯條還能增加蛋白質攝取喔！ 雞薯條外面的酥皮比鹹酥雞更厚實些，每一口都能吃到香脆的滿足感，裡面包裹著的厚切雞肉則保持著鮮嫩多汁的口感，吃起來不腥且能吃到雞肉鮮甜，特製的調味讓這款雞薯條的味道更為獨特，也讓整個口感更豐富。 超秦肉品鹹酥雞、厚切雞薯條除了很適合直接炸來當點心吃，加點巧思再變化出的創意料理，既能吃巧又能吃飽！ 愛吃刈包的我，用家中的刈包夾超秦鹹酥雞，再淋上少許糖醋醬、加上生菜及蘋果切片，就成了好吃的西式刈包。酥脆的炸雞配上鮮甜的生菜和脆甜蘋果吃起來口感清爽，也能讓人吃得更營養均衡。 因為愛吃薯條的姪子在家中都備有蜂蜜芥末醬，我把蜂蜜芥末醬拿來搭配超秦肉品厚切雞薯條，也能讓美味更加乘。 蜂蜜芥末醬有蜂蜜的清甜且帶點芥末香料的香氣，口感溫潤滑順的醬料搭配外酥內嫩的超秦雞薯條，每一口都是美味的享受！ 前陣子食安的新聞吵得沸沸揚揚，讓注重健康的我感覺心慌慌，食材還是要選比較知名的大牌子比較有保障。使用國產生鮮雞肉製作的超秦肉品鹹酥雞、厚切雞薯條好吃又讓人安心，直接吃或做成創意料理吃都很讚，很適合在家中冷凍庫備放，只要簡單的氣炸或油炸就能在短時間內享用美味炸物料理，宅在家就能爽爽吃，還能確保食物的品質和健康。超秦肉品鹹酥雞即日起至5/5、超秦肉品雞薯條即日起至6/4都可在全台7-11門市、7-11 APP預購或是到7-11各店群組預訂，5天後就能取貨。喜歡吃美味炸物的朋友趕快去7-11通路團購吧！

[宅配]美國BUMBLE BEE 鮪魚即食碗。美國西南風鮪魚糙米飯/照燒鮪魚香米飯/地中海風味螺旋義大利麵

#健身 #登山 #飲食控制 #鮪魚 #拆封即食 我是個「拆封即食」食品愛好與忠實執行者 之前發現美國海鮮包裝食品品牌BUMBLE BEE 有多種口味的海鮮罐頭、鮪魚即食包、鮪魚沙拉，還有這次要介紹的「BUMBLEBEE 鮪魚碗」系列 以鮪魚、適量麵或飯，搭配多種豆類與蔬菜，低油鹽調味 免加熱、免冷藏或冷凍，拆封就可開吃，有夠方便!! 不論登山、露營、健身或飲食控制都適合，也能作為防災備糧 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366560854 「BUMBLE BEE」品牌故事 BUMBLE BEE®是於1910年創立的美國品牌 目前美國原文官網上有多達34種罐頭(Can)、16種即食包(Pouch)，以及多種風味的鮪魚沙拉組合包(Kit)、碗裝飯麵(Bowl) 舉凡多種魚類如長鰭鮪(White Albacore)、黃鰭鮪(Yellowfin)、正鰹(Skipjack tuna/Light Tuna)、大西洋鮭魚(Atlantic Salmon)、紅鮭(Sockeye Salmon)、白腹鯖(Chub Mackerel)，還有蛤蜊、牡蠣、蝦、蟹、......等海鮮 在台灣BUMBLE BEE是由詠凱國際事業有限公司經銷，網路有蝦皮商城、Rakuten樂天賣場、PChome和自家網購平台「熊食邁商舖」 各大戶外用品店實體店也有販售 「BUMBLE BEE 鮪魚碗」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------------- 商品名稱：【BUMBLE BEE】鮪魚碗系列 相關連結：蝦皮商城 Rakuten樂天市場 商品規格：170 g/ 份 最佳賞味：未拆封常溫18個月 原產地：泰國 ----------------------------------------------------------------------------- 市面常見麵飯方便餐，不外乎冷凍或冷藏食品，不然就是要沖泡或額外烹調的常溫調理包，非供即食 【BUMBLE BEE】 鮪魚碗系列，使用先進加工封裝技術，無添加防腐劑，便能常溫保存達18個月，拆封就可食或微波30秒復熱即可 不用冷藏或冷凍、方便存放； 不需要廚具家電或熱水加熱，不受硬體限制、想吃就可馬上吃； 不像罐頭重量重，外出攜帶好輕鬆! ▲【BUMBLE BEE】 鮪魚碗 每個都有外紙盒包裝，內附一支摺疊湯叉匙 ▲【BUMBLE BEE】 鮪魚碗 半透明的碗裝，上面的封膜很好完整撕開，沒有殘膠也不會撕一半就分裂開 「BUMBLE BEE 鮪魚碗」照燒風味鮪魚飯 ▲【BUMBLE BEE】照燒風味鮪魚飯 固體物的比例，香米佔約60%、鮪魚約25%，蔬菜類和其他15% 將香米、細條鮪魚肉和蔬菜(鷹嘴豆、蔥、紅甜椒)與照燒醬(糖、醬油、米醋、鹽...)燉煮到濃縮收汁，每粒米飯都將醬汁和鮪魚的香氣盡吸收入內 ▲外觀看起來泛著漾漾亮光，乍看像很多油的油飯，但口感是黏濡濕潤而非油的滑膩。散發濃郁的鮪魚、醬油的撲鼻香氣以及甜韻；使用泰國香米，因此儘管熟透到已無彈性和米心，也完全沒有一粒有糊爛跡象。整體調味很甜，甜得容易促使人不禁一口接一口，但同時也讓我覺得好像吃入很多碳水化合物，但整碗【BUMBLE BEE®】照燒風味鮪魚飯熱量270 kcal，其實也只比一顆超商御飯糰高十幾大卡而已，比我預期的還要低 「BUMBLE BEE 鮪魚碗」地中海風味義大利麵 ▲【BUMBLE BEE】地中海風味義大利麵 固體物的比例，螺旋麵佔約30%、鮪魚約30%，蔬菜類和其他40% 醬汁濃而適量，已經均勻裹在所有食材上，不需要再用餐具額外攪拌就能輕鬆開吃 ▲螺旋麵很軟，完全沒有保留硬度和韌性，不是我喜歡的口感，但至少每一條都是完整的，也不會容易用叉子一插就破爛； 調味是濃郁的番茄、檸檬、蒜的風味，酸中帶點甜和鹹，且散發出檸檬的清新香氣。油量很少，使的即使冷食也完全不會覺得油膩 青豆段、胡蘿蔔丁和鷹嘴豆都很柔軟，但保留些脆度，不會吃起來糊糊的； 唯一需要多咀嚼的就是鮪魚了。鮪魚肉是大小不一塊狀，並非鮪魚罐頭或「BUMBLEBEE 鮪魚即食包」 那樣是較細碎濕濡的肉末，像是煮熟後直接沿著肌肉紋理剝開的肉塊，所以形狀不規則 「BUMBLE BEE 鮪魚碗」美式西南風味鮪魚飯 ▲【BUMBLE BEE】美式西南風味鮪魚飯 固體物的比例，糙米佔約50%、鮪魚約35%，蔬菜類和其他15% 使用糙米飯，且蔬菜類則是玉米粒、黑豆和切小片的青椒，整體口感會比【BUMBLE BEE】照燒風味鮪魚飯更有顆粒和纖維感，也需多加咀嚼； 鮪魚肉的份量和大小都是三款口味中居中，比【BUMBLE BEE】照燒風味鮪魚飯吃的到更多肉塊口感， 但不像【BUMBLE BEE】地中海風味義大利麵那麼多與大塊，可能因為本體是米飯，密度比螺旋麵高，相對感覺鮪魚份量也就比較少了 ▲調味醬汁雖然也是濕濡的，但明顯比【BUMBLE BEE】照燒風味鮪魚飯少，有番茄、甜椒、青椒的香氣以及層次馥郁的美國西南部風味辛香料(包含洋蔥、大蒜、黑胡椒、匈牙利紅椒、小茴香...等等)風味，甜中帶點鹹與酸以及並綴墨西哥辣椒(Jalapeno)微辣的尾韻，辛香彭湃，餘韻綿延猶存 「BUMBLE BEE 鮪魚碗」心得統整 以下總結【BUMBLE BEE®】 鮪魚碗三種口味的營養資訊： 我猜測估計，台灣市場(或東亞)最受歡迎的應該會是日式風味、甜滋滋的【BUMBLE BEE®】照燒風味鮪魚飯； 辛香味重又帶微辣的【BUMBLE BEE®】美式西南風味鮪魚飯則可能比較多人吃不慣 而我則是本身則因為喜歡造型義大利麵，且會在意熱量和碳水化合物的攝取，經「整體」評估我最喜歡【BUMBLE BEE®】地中海風味義大利麵； 至於純粹考慮「風味」，我則喜歡特別的【BUMBLE BEE®】美式西南風味鮪魚飯；【BUMBLE BEE®】照燒風味鮪魚飯對我而言太甜，而【BUMBLE BEE®】地中海風味義大利麵則相對普通，無太讓人印象深刻 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366560854 「詠凱國際」營業資訊 公司地址：台南市中西區赤崁里中山路193號 客服電話：06-2143606 0972101425 ----------------------------------------------------------------------------- 官方網站(熊食邁商舖) 蝦皮商城 Rakuten樂天市場 ----------------------------------------------------------------------------- 相關美食分享 → [宅配]美國BUMBLE BEE 鮪魚即食包。黑胡椒檸檬/泰式椒麻紅椒。健身、飲食控制、登山露營方便好選擇 #低脂高蛋白 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

MATURE 美萃 GURU450 領袖系列氣泡水機｜可調整氣泡強度｜免插電 方便攜帶｜一鍵按壓 輕鬆做出好喝又健康的氣

炎炎夏日，想來一杯冰涼的飲料又擔心熱量太高或糖份攝取太多，喝最純粹的氣泡水，不僅零熱量、零負擔，在享受氣泡沁爽口感的同時，還能增加飽足感，幫助控制食慾，做料理時還可以用來煮飯增加米飯的 Q 度、用來燉肉則能讓肉質更軟嫩入味。推薦一款君辰媽咪近期的最愛~就是這款 #MATURE 美萃的新品～#GURU450領袖系列氣泡水機分享文👉 https://www.fuli520.com/guru450/超值優惠這裡下單👉 https://mature.tw/guru450w-fuli520擁有創新四段氣體調節功能，氣泡的強度可以隨心所欲調整，特殊進氣設計與機器完整密封，使氣體不外流，獨特的可拆式噴嘴設計，方便清洗，無論想純飲氣泡水還是特調飲品，通通沒問題😎GURU450 領袖系列氣泡水機，氣瓶容量為 429克，一支氣瓶可以打 120 瓶 500ml 的氣泡水，平均單價僅約 4.8 元，對於喜歡喝氣泡水的我來說，有這台氣泡水機，不僅能天天暢飲，還能省錢，真的非常划算！這次調製了幾款健康鮮果氣泡飲、金桔百香果、蘋果果凍、檸檬奇亞籽還有葡萄養樂多果凍氣泡飲🍹孩子們都好喜歡😘MATURE 美萃氣泡水機 免插電、免電池而且方便攜帶，想隨時隨地無限暢飲氣泡飲都可以！只需簡單幾個步驟就能製作出美味的氣泡水，孩子們也能輕鬆操作，享受DIY的樂趣～✅下單去👉 https://mature.tw/guru450w-fuli520🍹同步開團 Luxury440系列氣泡水機🌸限時優惠👉 https://mature.tw/sodamaker440-fuli520🌸分享文👉 https://www.fuli520.com/mature440/🔥此商品為預購訂單，預計8/15日依訂單順序安排出貨，謝謝您的耐心等待不挑款式，凡訂購2支(含)氣瓶組合，加贈氣瓶回充一支😘☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#MATURE #美萃 #GURU450領袖系列 #氣泡水機 #氣泡飲 #養樂多氣泡飲 #氣泡水特調飲品 #水果氣泡飲 #DIY氣泡水 #百香果氣泡飲 #檸檬氣泡水 #團購優惠 #DIY氣泡飲 

43歲隋棠展現勁爆美腿！公認最有效瘦腿提臀運動「深蹲跳」，三胎後依舊保持名模身材

43歲的隋棠最近分享了自己穿著短裙做木工的照片，網友們紛紛讚嘆她是「最辣女木工」。隋棠不僅擁有傲人的美腿，還公開了她的健身秘訣，讓我們一起來學習吧！ https://www.instagram.com/p/B0v8PXUBck7/?img_index=1 美腿秘訣：每天100個深蹲跳 隋棠表示「能夠保持美麗的身材線條，運動和按摩是她的法寶。拉筋、伸展對於線條的維持非常有幫助，但運動才是關鍵。即使隨著年齡增長，肌肉的緊實度也必須通過不間斷的運動來維持。」隋棠特別推薦每天100次的深蹲跳！她說：「剛開始可以一天做3組，每組10次，逐漸增加強度，讓肌肉逐漸適應，這樣才能持之以恆。」 深蹲跳被公認為最有效的瘦腿提臀運動，因為它結合了深蹲和跳躍動作，具備了高效的有氧全身燃脂效果。這個運動能有效鍛煉下半身的肌肉，包括臀部、大腿和小腿，同時提升心肺功能。深蹲跳融合了力量訓練和有氧運動，能增加肌肉量、促進脂肪燃燒，達到瘦腿提臀的效果。通過這項運動，不僅可以強化下半身肌肉，還能提高代謝率，幫助燃燒更多熱量，塑造纖細的腿部和緊實的臀部。 身材秘訣：營養注重的擁護者 曾在IG上寫到：「吃了快一年一樣的早餐。好專情。#簡單快速健康 #燕麥 +杏仁奶+有機莓果+堅果」搭配一杯清腸胃蔬果汁。 「基本上任何種類的水果、堅果，加上煮熟的波菜及少許薑片，加適量的水及蜂蜜並在15分鐘內喝完。」 #隋棠美腿秘訣 #隋棠深蹲跳運動 #隋棠瘦腿提臀 #名模身材保持 #隋棠生活照 #健康飲食瘦身 #有效瘦腿運動 #提臀運動推薦 #深蹲跳運動好處 #隋棠健身秘訣

[喵の零食]台灣生產【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾。整尾丁香魚小魚乾

#寵物食品 #寵物零食 #小魚乾 #J哥和Na哥 最近買了一包零食給J哥和Na哥 1 是完整丁香魚烘烤成的小魚乾，無任何加料調味 哥們若吃不完，娘也可以拿來補補鈣 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366702430 【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾 商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 產品名稱：【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾 相關連結：商品頁面(蝦皮) 產品規格：100 g/ 袋 產地/製造商：台灣/優豆事業開發有限公司 賞味期限：常溫2年 ----------------------------------------------------------------------- ▲【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾 商品資訊 娘是從某家蝦皮商店上買的，雖然該商品頁面有數個魚乾商品品項可選， 細看發現全是同工廠生產，只是冠上不同品牌或不同商品名，但內容是一樣東西，換湯不換藥啦 就像這包是【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾，而能在蝦皮上找到的【鮮達人】珍鱻DHA減鹽小魚乾、【優勝】漁夫DHA減鹽鮮魚乾、【優勝】新鮮達人低鹽天然小魚乾和同牌【優豆】海洋鮮魚乾DHA鹽份減半，消費者你以為你能自由選擇嗎?怎麼選都是一樣的啦(邪笑) 而且我不懂什麼叫「減鹽」和「鹽份減半」呢? 小魚乾不就是直接烘烤、無任何添加物的嗎? 要怎麼再減鹽呢? ▲【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾 商品資訊 營養資訊(每100公克) 熱量 35 kcal 蛋白質 65%以上；脂肪 3.8%以上；粗纖維0.5%以下 【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾 開箱時間 ▲【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾 開箱時間 使用整尾丁香魚，整包內的魚隻大小(體長)都差不多，幾乎都是完整的，僅少數幾尾有斷頭 丁香魚(clove fish)正式名稱為日本銀帶鯡，學名是Spratelloides gracilis，是鯡形目鯡科的一種 另一種常聽到會做成小魚乾的魚類品種是沙丁魚(sardine)，又鰛、鰮和鰯，是同為鯡形目鯡科(但不同屬、種)的另一魚種，學名Sardina pilchardus。但通常市面上的沙丁魚不會只單一魚種，而是好幾種類似的小型魚種的通稱。 【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾 試吃時間 ▲【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾 試吃時間 拆封前哥們都不怎麼理我(不讓我合照)，一撕開包裝後就馬上湊過來，兩位真是太現實啦~ Na哥聞香，一臉好享受 ▲【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾 試吃時間 亳不急待想手來腳來或偷吃娘手中的小魚乾 不過當娘真的把整尾小魚乾給他們時，哥們反而有點猶豫，感覺像是「不知道怎麼開始吃」 天啊，不會吃魚的貓~~~~~(淚) 好啦，其實之前讓他們吃整尾小魚乾或大魚乾時，就已經發現這個現象了 可能小魚乾對他們的小嘴來說偏長，又乾乾硬硬的，很容易扎嘴 ▲【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾 試吃時間 娘手拿著給J哥吃，J哥也能很快從側邊啃咬，一下子就吃掉一尾小魚乾了(也掉了不少屑屑) ▲【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾 試吃時間 Na哥則喜歡自己吃，不過只會把整尾小魚乾沾滿口水 總之，還是讓娘先代勞把小魚乾剝小段，再讓你們吃吧 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366702430 其他好物推薦 [喵の副食罐]LitoMon 怪獸部落 無膠鮮肉煲系列 [喵の周邊]LitoMon 怪獸部落。費洛蒙紓壓礦砂開箱測評 [喵の副食罐]LitoMon 怪獸部落。佛跳牆澎湃美味四喜罐 [喵の零食]LitoMon 怪獸部落。Litö!輕肉泥系列 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

熱量搜尋結果

7-11美食｜韓國延世大學來的巧克力生乳包🍫 好大一個呀(´｡✪ω✪｡｀)

7-11美食｜韓國延世大學來的巧克力生乳包🍫 好大一個呀(´｡✪ω✪｡｀)

走在流行尖端的人今夏都在做什麼？如果你連聽都沒聽過那就真的遜掉啦！

走在流行尖端的人今夏都在做什麼？如果你連聽都沒聽過那就真的遜掉啦！

【速食】好吃的日本製甘酒燕麥！AMAGURA瑪穀樂甘酒高纖燕麥

【速食】好吃的日本製甘酒燕麥！AMAGURA瑪穀樂甘酒高纖燕麥

台灣女孩都該學習搞定這件事，換季就不怕變成軟骨頭、腫泡泡女孩！

台灣女孩都該學習搞定這件事，換季就不怕變成軟骨頭、腫泡泡女孩！

剛上市超級難搶的韓國🇰🇷 延世大學生乳包在7-11開賣啦！

剛上市超級難搶的韓國🇰🇷 延世大學生乳包在7-11開賣啦！

好吃的世大運鹹酥雞哪裡買？氣炸零失敗、油炸也好吃的冷凍庫必囤團購鹹酥雞首選，超秦肉品鹹酥雞、雞薯條7-11團購開團中

好吃的世大運鹹酥雞哪裡買？氣炸零失敗、油炸也好吃的冷凍庫必囤團購鹹酥雞首選，超秦肉品鹹酥雞、雞薯條7-11團購開團中

[宅配]美國BUMBLE BEE 鮪魚即食碗。美國西南風鮪魚糙米飯/照燒鮪魚香米飯/地中海風味螺旋義大利麵

[宅配]美國BUMBLE BEE 鮪魚即食碗。美國西南風鮪魚糙米飯/照燒鮪魚香米飯/地中海風味螺旋義大利麵

MATURE 美萃 GURU450 領袖系列氣泡水機｜可調整氣泡強度｜免插電方便攜帶｜一鍵按壓輕鬆做出好喝又健康的氣

MATURE 美萃 GURU450 領袖系列氣泡水機｜可調整氣泡強度｜免插電方便攜帶｜一鍵按壓輕鬆做出好喝又健康的氣

43歲隋棠展現勁爆美腿！公認最有效瘦腿提臀運動「深蹲跳」，三胎後依舊保持名模身材

43歲隋棠展現勁爆美腿！公認最有效瘦腿提臀運動「深蹲跳」，三胎後依舊保持名模身材

[喵の零食]台灣生產【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾。整尾丁香魚小魚乾

[喵の零食]台灣生產【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾。整尾丁香魚小魚乾

熱量搜尋結果

7-11美食｜韓國延世大學來的巧克力生乳包🍫 好大一個呀(´｡✪ω✪｡｀)

7-11美食｜韓國延世大學來的巧克力生乳包🍫 好大一個呀(´｡✪ω✪｡｀)

走在流行尖端的人今夏都在做什麼？如果你連聽都沒聽過那就真的遜掉啦！

走在流行尖端的人今夏都在做什麼？如果你連聽都沒聽過那就真的遜掉啦！

【速食】好吃的日本製甘酒燕麥！AMAGURA瑪穀樂甘酒高纖燕麥

【速食】好吃的日本製甘酒燕麥！AMAGURA瑪穀樂甘酒高纖燕麥

台灣女孩都該學習搞定這件事，換季就不怕變成軟骨頭、腫泡泡女孩！

台灣女孩都該學習搞定這件事，換季就不怕變成軟骨頭、腫泡泡女孩！

剛上市超級難搶的韓國🇰🇷 延世大學生乳包在7-11開賣啦！

剛上市超級難搶的韓國🇰🇷 延世大學生乳包在7-11開賣啦！

好吃的世大運鹹酥雞哪裡買？氣炸零失敗、油炸也好吃的冷凍庫必囤團購鹹酥雞首選，超秦肉品鹹酥雞、雞薯條7-11團購開團中

好吃的世大運鹹酥雞哪裡買？氣炸零失敗、油炸也好吃的冷凍庫必囤團購鹹酥雞首選，超秦肉品鹹酥雞、雞薯條7-11團購開團中

[宅配]美國BUMBLE BEE 鮪魚即食碗。美國西南風鮪魚糙米飯/照燒鮪魚香米飯/地中海風味螺旋義大利麵

[宅配]美國BUMBLE BEE 鮪魚即食碗。美國西南風鮪魚糙米飯/照燒鮪魚香米飯/地中海風味螺旋義大利麵

MATURE 美萃 GURU450 領袖系列氣泡水機｜可調整氣泡強度｜免插電 方便攜帶｜一鍵按壓 輕鬆做出好喝又健康的氣

MATURE 美萃 GURU450 領袖系列氣泡水機｜可調整氣泡強度｜免插電 方便攜帶｜一鍵按壓 輕鬆做出好喝又健康的氣

43歲隋棠展現勁爆美腿！公認最有效瘦腿提臀運動「深蹲跳」，三胎後依舊保持名模身材

43歲隋棠展現勁爆美腿！公認最有效瘦腿提臀運動「深蹲跳」，三胎後依舊保持名模身材

[喵の零食]台灣生產【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾。整尾丁香魚小魚乾

[喵の零食]台灣生產【優豆】珍鱻DHA減鹽鮮魚乾。整尾丁香魚小魚乾

MATURE 美萃 GURU450 領袖系列氣泡水機｜可調整氣泡強度｜免插電方便攜帶｜一鍵按壓輕鬆做出好喝又健康的氣

MATURE 美萃 GURU450 領袖系列氣泡水機｜可調整氣泡強度｜免插電方便攜帶｜一鍵按壓輕鬆做出好喝又健康的氣