台北展覽推薦｜唱 我們的歌 流行音樂故事展假日爽逛不人擠人！

台北展覽推薦｜流行音樂故事展假日爽逛3小時也不人擠人！

嗯嗯這個好！台北人的假日最希望的一定去一個不會人擠人，但又要有趣、適合放鬆的地方吧？位在南港流行音樂中心的「唱 我們的歌 流行音樂故事展」就是最好的選擇！透過音樂互動來表達流行樂在台灣的各種起承轉，像極了走進時光長廊，隨著聽到與看到的進入故事中。 「唱 我們的歌 流行音樂故事展」介紹 總共分為 3 個樓層、13 個展區，買完票就會附上耳罩式耳機，這個是展覽最精髓，走到哪都會自動有引言人和你分享有關於台灣流行音樂的不同歷史及故事，也會穿插著各種耳熟能詳的流行音樂。 最經典的展區不外乎是最多人打卡的「時代電器行」、「火車 火車」、「台北戲院」、「音樂愛情故事」、「生命的現場」。 看到充滿年代感的電視裡面播放著以前的歌唱節目、模擬火車行駛時的窗外場景變化。 甚至是如同演唱會現場得以體驗那種感動及震撼。（買票之前可以看官方發佈的演唱會藝人名單，都是比較廣為人知的，可以挑自己喜歡的場去） 「唱 我們的歌 流行音樂故事展」心得 覺得整場展覽的展區很大、細緻度蠻高的，就算是假日也不會感受到人滿為患，裡面也安排了很多可以坐下來欣賞的區塊，讓人可以花很多時間慢慢逛；樓梯旁的牆上還放上了一些歌詞，每走一步我與朋友都在玩猜歌。 也有發現大家都乖乖戴上耳機聽展區的介紹，連交談的聲音都無比小，所以就算跟朋友去也很像獨自欣賞了一場展覽。（自己如果要二刷好像也沒有啥問題） 「唱 我們的歌 流行音樂故事展」資訊 營業時間：每日10:00-18:00、最晚入場16:30；每週一、除夕、初一休館 展覽地點：臺北流行音樂中心文化館4~6樓 購票通路：OPENTIX、udn售票網、klook、ibon、kkday

深情才子精彩的個人大碟！Benson Boone 的首張專輯聽過了沒？

 Hi there，大家還記得被 Imagine Dragons 的主唱 Dan Reynolds 簽下的 Benson Boone，當初是多麼的青澀嗎？時間過得很快，今年他也發行了首張個人專輯《Fireworks & Rollerblades》(2024) 了！從一開始漸漸打響知名度的〈In the Stars〉(2022)，到今年的大熱門單曲〈Beautiful Things〉，他的歌手之路可說是穩紮穩打又效果顯著，所以下面就一起來看看專輯中除了這兩首已經分享過的歌曲外，還有什麼好貨吧！ 👉 推薦閱讀：深情才子 Benson Boone 展露狂野面！最新單曲〈Beautiful Things〉融入搖滾元素！ 〈Be Someone〉 Benson Boone 很多人覺得這首〈Be Someone〉根本就是封情書，雖然不知道目標對象是誰，但 Benson 一定對這個對象放了很多感情進去，就像是歌名就挑明的，他願意為了這個情感對象"成為某人"，意思就是他願意為了感情而做出改變。另外在旋律及節奏部分也可以看出澎湃的情感，輕快往前進行的歌曲就像他要描述的心情，是很雀躍又充滿幸福感覺的，所以從歌名、歌詞到旋律、編曲等等，都是很融洽的一體。 而在音樂的一切之外，Benson 的聲音也是很吸引人的重點，真假音轉換算是他常用、而且擅長的技巧，而建立在這樣的基礎上，用這樣的方式去做出輕重的差別；另外在主歌、副歌的分際也可以聽到聲音明顯的變化，從輕柔的詮釋到奔放的扯開嗓子，我很喜歡他在歌聲的運用，聽起來似是如此輕鬆但卻很有張力的感覺，音樂和歌聲的配合非常舒服！ 〈Slow It Down〉 Benson Boone 我蠻喜歡在這首〈Slow It Down〉中的迷茫感，這首歌在描述像是初戀時的複雜心境，不知道要不要讓自己越陷越深的純青男孩，在看見女孩時的內心掙扎，或許心裡已經閃過幾千個要對女孩發出的邀約，不過卻因為各種顧慮而告訴自己應該要慢下來。可能因為現在 Benson 的年紀也才20出頭，對於感情的處理或許不算很熟練，不過心中的萬馬奔騰卻不是自己控制得了的，所以就有這首內心拉扯、精彩的〈Slow It Down〉。 其實初聽時我覺得有點像〈Beautiful Things〉的那條路線，從輕輕述說的主歌，到情感爆發的副歌，不過仔細想想似乎大部分歌曲都是照著這個公式走，只是因為 Benson 聲音運用給我的印象，強烈到我覺得好像是同一種模板去做出來的。即便如此，我對於〈Slow It Down〉的喜愛決不遜於〈Beautiful Things〉，甚至在這首歌當中的情感投射還要更加濃烈，這首歌會被選為此次專輯的第二主打單曲也就不令人意外了。 〈Cry〉 Benson Boone 在歌曲的前段先有一小段和整首歌不一樣、稍為抒情的旋律，而後才正式進入較為激昂歌曲主題，而在這中間也有約1、2秒鐘的口白，這的確讓我在第一次聽的時候特別注意到了，一開始在聽感上我覺得好像有點滯澀的感覺，因為原先的感覺被迫重新培養，而且口白也不算大聲，不過多聽幾次之後其實會有點上癮，知道他會怎麼變化之後的感受是完全不同的，雖然還是覺得中間的留白太過刻意，但久而久之也就變成了這首〈Cry〉的特色。 而的確在調整速度之後的這首歌，變得同樣非常有 Benson 的個人特色，只不過歌曲的主題和前兩首很不一樣，在〈Cry〉當中比較像是用譴責的方式喊話，儘管依舊是和感情有關的出發點，但這樣的觀點對於 Benson 算是新穎的，並且沉重、大力的鼓點也助長了這首歌的情緒輸出，和歌聲的高亢形成很好的呼應；整體來說當然也很好聽，不過對我來說是首會比較欣賞編曲配合的一首歌。 / 挑完推薦的歌曲才發現都集中在專輯《Fireworks & Rollerblades》的前半部，可能對我來說前半部的變化比較有差別，後半部雖然也好聽但同質性就高了一些，不過除了上面三首歌之外，也推薦整張專輯從頭到尾聽一遍，Benson Boone 的聲音運用在年輕一代的男歌手裡來說算是非常靈活的，在現今創作歌手氾濫的時代，他不僅自己創作，同時也有 vocal 的優勢，很期待他接下來的發展，從目前的情況來看是有機會成長為流行天王的姿態啊！ 👉 推薦閱讀：不願告別的心碎，Benson Boone 期望緊握在星空中的回憶碎片 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

品牌力挺平權助輪椅人感受海洋魅力！「資助1000女孩」張鈞甯回母校倡議教育，原民歌手唱響巴黎奧運台灣館

文／克拉大 由衝浪品牌Vast與台灣輪椅人協會共同舉辦的衝浪體驗活動，國家級專業衝浪教練的帶領下，邀請輪椅人夥伴成功地乘著特別設計的輪椅衝浪板，體驗乘風破浪的刺激快感。Vast主理人Sam提到：「我們這次很高興也很榮幸，能夠和輪椅人協會合作，品牌本身成立於南加州，今年正好是品牌回來台灣的第十個年頭，每年我們都有一個名為“VAST LOVE”的公益活動，這幾年也持續的擴大這個計畫，今年回台十年了，就來做一場更熱血的活動，讓輪椅族群的朋友也能夠體驗衝浪樂趣，這不僅是一項運動，更是一種突破自我、挑戰極限的精神，也符合著永續發展目標SDGs精神中的諸多項目，讓每個人都有享受海洋，感受大海所帶給我們的能量，這也是我深愛著大海的原因。」台灣輪椅人協會何秉錡(椅人)理事長提到：「其實本身就非常愛接觸海洋，除了輪椅人協會外，我還有參加輪椅潛水的組織，常常會跟輪椅夥伴下海潛水，而且我也很熱愛挑戰各種戶外活動，雖然衝浪也不是第一次體驗了，但這次可以號召這麼多好夥伴來參與，是一件非常難得的機會。」林鈺翔秘書長更表示，這次招募衝浪體驗夥伴的過程，可以感受到大家想靠近沙灘擁抱海洋的期待，因活動首次辦理起初僅想邀請六位輪椅夥伴參與，但光在徵選階段就將近接到一百位想要報名體驗的夥伴，我們與Vast緊急討論後再調整時間，再多加六位可以體驗的夥伴，這次非常希望可以讓更多朋友們能夠走向海洋，一圓大家的海洋夢。 台灣輪椅人協會何秉錡(中)，不只是YouTuber椅人，更是熱愛大海的海人。（圖／VAST提供） 本活動在規劃的初期，就獲得了不少友好夥伴的關注，這次更邀請到「財團法人曹仲植基金會」與「華南銀行」擔任公益贊助的夥伴，「財團法人曹仲植基金會」作為一個致力於提升身心障礙者生活品質的單位，一直以來秉持著「取之社會，用之社會」及「施受同樂」的理念，積極參與各項公益活動，協助改善弱勢團體生活環境與品質，更重視輪椅族群的需求，幫助他們走出自信，重新融入社會、獨立生活。「華南銀行」作為一家深耕台灣的本土金融機構，具有高度社會責任感，長期以來關注弱勢族群，並積極投入各項公益事業。這次與本活動的合作，充分展現華南銀行對於公益事業的熱情與投入，同時呼籲社會各界能夠共同關注身心障礙朋友們，給予他們更多的支持，每個人都應有機會享受生活，透過本次活動的贊助，希望能夠為社會帶來更多的正能量。本日參與活動的輪椅夥伴楊小姐分享了自己的心得：「過去下沙灘擁抱海水更是遙不可及的夢想，今天雖然過程中有點緊張，也吃了好幾口水，但現場除了教練外，還有非常多位專業的戒護夥伴，讓我從緊張到放心，最後非常興奮，也透過這次的體驗活動，感受被大海擁抱的美好。」Sam提到：Vast與台灣輪椅人協會完成一項任務，透過這次衝浪的體驗，不但讓輪椅夥伴重拾生活的信心，同時也給了主辦單位Vast力量，未來將完成更多夥伴們接觸大海的心願，持續辦理多元族群的衝浪或親海活動，號召熱情夥伴，在大家的共同努力下，營造一個更加包容及美好的社會。 世展會透過現場互動問答遊戲選出獲獎者，由代言人張鈞甯親手送出尼泊爾媽媽手作的特色織品給3位學生。（圖／台灣世界展望會提供） 台灣世界展望會「資助1000女孩—凝聚勇氣·無所畏懼」代言人張鈞甯、詹子萱於日前（11日）前往景美女中，與約170名同學面對面分享她們在尼泊爾看見女孩遭遇童婚、月經汙名化的情形，並透過互動問答，送出尼泊爾媽媽手作的特色織品—手搖竹扇、編織籃與充滿時尚感的萬用門簾。詹子萱分享：「看到當地沒有柏油路、孩子們無鞋可穿，女孩們也缺乏月經相關的衛教觀念，這些事都讓我很衝擊！」張鈞甯則說：「聽到尼泊爾女孩必須自殘向家人對抗童婚安排時，讓我想起自己高中時也是努力和家人爭取加入儀隊、還擔任隊長。」她鼓勵景美女中學妹找到真心想做的事情，就能義無反顧去付出，「人有夢想是一件很有意義的事，而教育能讓每一個女孩都能勇敢追夢！」詹子萱也與所有同學共勉：「希望每一個女生都可以不要受到傳統價值觀的束縛，勇敢說出想說的話、做想做的事，拿到自己人生的主導權！」世展會呼籲在貧窮、糧荒、衝突等脆弱環境下，女孩往往是最先被犧牲的那一個，成為童婚、童工、人口販運等暴力之下的受害者。「哪怕是一點點支持，對脆弱女孩來說都是無比珍貴的機會，因為只要能夠受教育，她們的一生就可能完全改變！」張鈞甯攜手詹子萱號召大家一起在10月11日「國際女孩日」前合力資助1000名女孩，讓更多女孩因教育翻轉未來。 阿爆和那屋瓦在巴黎台灣文化館開幕之夜演出，也體驗在地食衣住行的文化。（圖／台灣世界展望會提供） 今年巴黎文化奧運開幕時，ABAO阿爆（阿仍仍）攜手那屋瓦少女隊以「節奏不需要翻譯」唱嗨台灣館現場。「那屋瓦少女隊」由阿爆發掘的原民女聲Makav真愛、Kivi 和Dremedreman曾妮組成，各具獨特聲線也能唱出動聽和聲，在阿爆鼓勵下，三位各以族語創作專輯，讓原民文化被更多人看見。Kivi說憶起當年老家還收藏資助人的信，間接透露隱藏版才藝：「我記得每年聖誕節前，社工姊姊都會交給我禮物。有次資助人知道我喜歡畫畫就送了一套畫冊和畫具。」Kivi畫出多張富有意境的部落月光和星空。如今，當年的社工姊姊已不在，家鄉社工仍關注支持，其中一名就分享曾聽Kivi的歌陪伴度過低潮，「前年我父親癌逝，Kivi唱的《我所思念的》帶來很大的安慰，每聽一次就會哭一次，也因此好好走過哀慟，更有力量很快站起來。」 「Ladies and Gentlemen! 呼吸~就就就！」「就」即「加油」的連音，阿爆和那屋瓦分享團隊的口號，在音樂路上嘗試各種可能性，更為困境中的孩子打氣，別怕挫折、勇敢去試！歡迎民眾在9月19日、20日前往台東都歷遊客中心「月光•海音樂會」，迎太平洋聆聽阿爆和那屋瓦歌聲，免費感受流行音樂和部落古謠交織的魅力！同時，展望會邀請民眾加入「資助國內兒童」支持孩子在各領域發揮無限潛力。 ABAO阿爆Dremedreman曾妮KiviMakav真愛VAST世界展望會公益台灣輪椅人協會張鈞甯戶外景美女中華南銀行衝浪詹子萱財團法人曹仲植基金會那屋瓦那屋瓦少女隊

【2024清明節兒童節連假】北台灣景點活動一覽｜台北活動、新北活動、桃園新竹景點

2024清明節連假/兒童節連假有什麼活動呢？終於迎來連假，除了花時間掃墓祭祖之外，大家一定也想把握時間出去走走，找找看有哪些景點好玩？本篇文網羅2024年4月清明連假的北台灣活動景點一覽，包含台北活動、台北景點、新北活動、新北景點、桃園活動、桃園景點、新竹、苗栗、基隆，一起看下去吧！ 台北-信義區新開幕吉祥道百貨＆助六的日常快閃店 1.信義區新開幕的吉祥道小百貨 吉祥道小百貨其實是建案的接待中心，3/30起引進了#助六の日常 快閃店、萬秀洗濯實驗室、COFFEE LAW......等文青新品牌，成為新型態小百貨。喜歡嚐鮮的文青們快衝！ ⏰週一至週四 𝟭𝟭:𝟬𝟬-𝟮𝟬:𝟬𝟬 ⏰週五至週日 𝟭𝟭:𝟬𝟬-𝟮𝟭:𝟬𝟬 📍台北市信義區基隆路一段89號 台北-國際插畫博覽會 2.台北國際插畫博覽會 (官網請點我 是全台灣最大的純插畫家展售會！全場都是插畫家的攤位，而且是售票入場，觀展體驗會比文具展好很多！！（去過文具展的就知道我在講什麼><） 3.芭比快閃店-新光三越南西店9樓 聽起來應該是專賣兒童玩具的芭比快閃店～因為宣傳圖上都是標示芭比玩具組、滿芭比娃娃滿999元再送隨身鏡。如果小朋友喜歡芭比，可以來這邊挑兒童節禮物。 台北-松菸蠟筆小新快閃店 4.蠟筆小新快閃店-松菸 4/2-4/28 每天11:00-22:00製菸工廠南向1F 5.3MONTHS 享沐時光快閃店-松菸 台北-華山快閃店 6.華山的Hello Kitty五十週年展、拉拉熊快閃店、佩佩豬快閃店、印象派光影藝術展都是展到這個連假！！還沒去的趕快把握機會！！ 另外還有新開幕的排球少年快閃店，粉絲們趕快衝！ 7.寶藏巖光節 8.赤峰街-nagano market快閃店 9.忠孝SOGO 12樓 日本食品展 台北流行音樂中心-北流歡樂島 10.北流歡樂島 台北流行音樂中心推出兒童節系列活動！有音樂演出和市集！ 北流歡樂島時程表請點我 台北-兒童新樂園童趣嘉年華 11.兒童新樂園童趣嘉年華 兒童新樂園在連假四天都有活動，而且12歲以下兒童與一位家長可以免費入園（共省下45元），晚上還有煙火秀！ 兒童新樂園活動官網請點我 新北-板橋435藝文特區 板橋435藝文特區 435藝啟童樂（粉絲專頁請點我） 桃園-台茂購物中心兒童節 台茂購物中心再度扛起了桃園連假活動的重責大任！！ 這次超浮誇，煙火秀、超人力霸王見面會、市集、棉花糖等最受小朋友歡迎的節目通通派上場。待小朋友來歡度兒童節吧！ 資訊取自台茂購物中心fb粉絲專頁（請點我） 新竹-2024 新竹市兒童遊藝節 新竹難得有連假活動！2024新竹市兒童節「泡泡樂園」4/4-4/7在新竹公園登場，一起玩泡泡吧！還有街頭藝人演出、泡泡龍相見歡，連假的新竹親子景點就來這裡啦！ 資訊取自新竹市文化局（請點我） 2024新竹兒童遊藝節 節目表/時程表/時間表/活動細節如下： 基隆-2024基隆童話藝術節 今年兒童節基隆也有盛大活動耶～整個四月都有在基隆城際轉運站前舉辦的系列活動！ 活動時間表取自基隆市政府教育處fb粉絲團（請點我） 小人國樂園-6歲以下免費入園 小人國推出清明節+兒童節連假期間 3-6歲免費入園、7-12歲290元。 以上就是2024年清明節＋兒童節連假的北台灣活動統整！ 先收藏起來看要去哪裡走走吧！ 喜歡我的介紹的話，別忘了幫我按個愛心。 也歡迎追蹤我的ig @pei_154 看更多台北/新竹美食旅遊喔！

解鎖身心重啟的舒壓天堂-台北忠孝敦化輕森活睡眠咖啡館，讓疲累身心焕然一新的城市綠洲

覺得全身疲憊、心情低落，想找地方好好地充個電？位在捷運忠孝敦化站附近的輕森活睡眠咖啡館，通過衛服部核可的專業儀器幫忙做評估，3分鐘就能判斷是短期倦怠或長期累積勞累所造成的狀況，從源頭找出問題後由專業健康管理師量身制訂最適合的放鬆方式！像我選的方案從眼睛到全身性的5感體驗：從手技精油經絡按摩到按摩椅全身疏通輔助，並提供氫鬆保養，還會搭配α波音樂來調適心情，找回久違的平靜與安詳後，好好睡一覺起來再提供養生輕食，能獲得從內到外的徹底放鬆及滿足，感覺就如同重獲新生一樣。 輕森活睡眠咖啡館的健管師還會教導該如何瞭解、調整自己的身體狀況，學習自我管理及情緒療癒，不依賴藥物就能脫離亞健康的狀況，而且一定要提前預約會有額外驚喜喔！ 台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室的輕森活睡眠咖啡館地點很好，就在著名東區216巷旁的阿波羅大廈裡。從板南線忠孝敦化捷運站3號出口步行3分鐘即可抵達，樓下有204、 212、 232、 299...等多路公車經過的「阿波羅大廈」站牌，不遠處還有華園停車場、僑安地下停車場-嘟嘟房可停車，交通非常便利。 輕森活睡眠咖啡館2023年7月15日曾在新莊館啟動，因為房屋租期的緣故所以搬到台北東區，忠孝東路店是2024年2月15日成立的，但也常有不少曾做過的死忠客人會回來放鬆。因為交通超方便，下班或週末輕鬆坐捷運或公車過來，一點也不麻煩。 一進去輕森活睡眠咖啡館就能感覺到心情放鬆了不少，公領域光線、擺設和氣氛都非常講究，擁有木質元素、淺色調簡潔設計的北歐風裝潢，讓人感覺很悠閒、放鬆，就如同店名一聽就讓人聯想到一種輕盈、自然、悠閒的氛圍，在公領域拍照打卡張張都是美照！ 輕森活睡眠咖啡館創辦人2014年因為健康出了狀況，發現健康比財富重要，便開始嘗試長達十年的探索，從中醫到芳療等自然療法都接觸過最後找到了非侵入性且有感的方式，於是決定創立輕森活睡眠咖啡館來將經驗分享給有相同困擾的人。 睡眠咖啡館其實是從日本延伸過來的概念，預約一個私密的空間、點一杯咖啡、就會有一個沙發可以關起來稍微的瞇一下，當然日本睡眠咖啡沒有那麼齊全也沒有結合那麼專業健康檢測，輕森活睡眠咖啡館則將創辦人十年來做的一些主流預防醫學概念融入，且以不用藥的非侵入方式去讓大家感受深層地放鬆。 作為一名擁有運動習慣的粉領族，我一直覺得自己應該是健康的，畢竟平時有運動，飲食也盡量保持均衡。然而，因為這段時間工作壓力極大，身體持續出現各種不舒服的狀況總覺得疲勞、睡眠品質差，甚至連運動後的恢復也變得比平常慢了很多，不曉得自己到底是出了什麼問題？ 其實我也有考慮過要去找專門檢測自律神經的門診看看，但我實在不喜歡去有很多病人出的入醫療院所，所以得知輕森活睡眠咖啡館有專業級的健康檢測，收費也合理就決定要來這裡看看。 輕森活睡眠咖啡館的服務有3種方案，1280起就有含檢測、手作按摩手部、全身按摩及輕食。如果做完覺得效果不錯，也可選擇他們的多次套組就能常來享受。 付款方式除了現金之外，若錢帶不夠也接受刷卡，而且他們還有給客人發票喔！ 想來的朋友基本上需透過Line App預約(Google店家上也有連結)，系統只能接受前一天的預約、無法當日預約，如果臨時有問題或需求可以撥上面的手機連絡店家。 輕森活睡眠咖啡館除了媲美網美咖啡廳的漂亮的公領域，有也有能好好放鬆的私密空間。私密空間的設計提供了一個不受打擾的放鬆角落，特別適合那些想要沉澱、重置自我的人。可以在這裡吸氫氣、做按摩，完全不用擔心外界干擾。 近年國外很流行氫保養，甚至將氫氣應用在保健、美容及醫療三個領域，氫氣可以對抗一些小麻煩，讓我們感覺更輕鬆、更有活力。 (想知道氫氣對健康有什麼影響跟作用的朋友可以上網搜尋) 輕森活睡眠咖啡館結合氫氣、精油、經絡和音樂紓壓，並與多位專家合作提供綜合性的健康調理方案。 如果真有需要找醫師，他們也有跟中醫師及內科醫師聯盟合作，可以推薦認識的醫療院所，因為那些醫療單位都認同他們的理念，所以後續的過程中就會取其輕，不會動不動就下重藥、或者是動不動就叫人動手術喔！ 輕森活睡眠咖啡館的長駐健管師有兩位，健管師安瑤具護理師和營養師背景、英國長照工作經驗，並取得美國NGH&ACHE雙認證催眠療癒師，及中科院心理咨詢師資格。她強調健康管理除了生理管理，更需要情緒調整，透過專業儀器檢測提供科學數據，了解整體生理狀況、情緒感受後，管理的重點在於自我調整而非依賴藥物。 安瑤提供的服務不僅僅是身體上的放鬆，還包括心靈上的探索與療癒。透過數字密碼解析、潛意識牌卡、脈輪卡、心理咨詢、催眠療癒、工作坊等方式來自我探索、發掘天賦才華、改善人際關係、增進親子關係、找回內在動力、找回健康自信的狀態，協助來訪者從身體到心靈的舒壓、放鬆與療癒。 現在，只要到輕森活睡眠咖啡館體驗療程，更可以優惠的價格加購【脈輪舒壓spa、催眠咨詢、生命密碼解析、潛意識牌卡遊戲】，讓人真正達到身心靈的放鬆。 我們的身體就像是一台超級精密的機器，運作要靠自動調節器控制，不需要刻意去控制就會自己調整，而SNS、PNS負責不同的工作來讓各部位運作得很順暢。當我們在忙碌、緊張、運動的時候，SNS就會啟動，就像是在踩油門，讓我們有能量去應付挑戰。但是一直踩著油門機器會過熱、耗損，這時候就要靠PNS來踩煞車、適時的休息一下。 輕森活睡眠希望大家平常多關注自己的身體狀況，也要學會如何在忙碌的時候可以踩油門，但在該放鬆的時候也能好好踩煞車。這樣我們才不會過勞、過累，各部位才會長久運作得更好、更順暢！ 如果平常沒空常來的朋友也可以購買這裡的家用氫氣機，他們跟原廠而非中盤商進貨，而且是專精於產氫的技術研究及發展的台灣品牌，運用質子交換膜技術創新開發氫氣機讓人在家也能享受同樣的健康好處。 這裡也有引進醫療通路第一品牌的雞極本味滴雞精，雞極本味從養雞開始把關，連製程、販售都採一條龍服務來完全掌控品質，加上有第3代經營者的醫療專業、也因此受到越來越多消費者信任，也屢屢獲得許多大獎肯定喔！ 創辦人也是烘豆師、對咖啡很有研究，好的咖啡其實不會喝了就亢奮、心悸，也不會讓人睡不著，好的淺焙咖啡其實很養生且可HOLD住情緒，有事先預約的話，他們還能幫忙準備冷泡茶或淺焙咖啡喔！ 如果不喝咖啡的朋友，又事先預約的朋友也可提供冷泡萬壽菊茶。萬壽菊茶很對放鬆有助益，也超適合用眼過度的現代人飲用。在享受萬壽菊清新的香氣和味道時，不用擔心因為攝取過多咖啡因而影響睡眠，特別適合需要放鬆但又對咖啡因敏感的上班族。 所以來之前強烈建議要先預約，店家有準備才能多出這類額外的驚喜！ 服務流程。 來放鬆會有專業的健康管理師來幫忙做身心健康評估，還會用儀器來檢測，也會根據測試結果做詳細解析，之後就能坐上按摩椅開始享受按摩，同時還會讓人吸氫氣進行全身放鬆，也能趁機小睡一下。服務結束後會送上適合的飲品或養生健輕食，讓人不會有任何負擔。 在做機器檢測諮詢之前，服務人員會先讓我在休息區靜坐五分鐘，讓心跳、脈搏慢慢平穩下來，同時還倒了一杯氫水給我喝，這瞬間讓整個身體好像被輕盈的能量包覆。 氫水喝起來清爽柔和跟普通水比起來，口感更滑順且帶著微微的甜味，心理上則有種放鬆的滿足感，好像喝下去的每一口都在為身體補充活力。 這裡的專業人員先幫我做了一個健康檢測。他們用通過衛服部核可的專業儀器，3分鐘左右就能檢測出我最近的身體狀況，真的超方便！整個做完之後還有專業人員詳細解釋報告內容。 這台專業儀器能針對亞健康的狀況先抓出問題，找出到底是短期倦怠、還是長期累積出來的狀況，這兩種處理方式都不太一樣。有目的性的短期倦怠可能只有一個週期、階段性完成後就會慢慢正常，長期累積下來的狀況反而對健康影響更深遠。 我坐下來後享受了一次精油手部筋絡的按摩，簡直神了！這手法太細膩，感覺到筋絡的每一條線都在被舒展開來。當精油被溫柔地塗抹在皮膚上，健管師輕輕按壓那些經絡和穴位，整個手部的緊繃感就逐漸消失了。 在按摩的時候，很有經驗的專業人員也察覺出我的大腸目前狀況不是很好，9月的生日月慶生活動真的讓我廁所上得很不正常耶！ 因為手部是跟身體很多部位相連的，按對地方也等於讓全身都在放鬆。 之後，他們還安排讓我用按摩椅按摩全身，不論是力道或手法都很到位，除了進行從頭到腳的全身鬆綁，也順開了原本糾結的地方，也能讓氫氣的流動更順暢。 15分鐘的手技經絡按摩之後，搭配著那淡淡的芳香水霧進入60分鐘氣體保養課程，再加上背景放的α波音樂，居然讓我不知不覺睡著了！ 全身被到位的按摩時，蒸氣眼罩溫暖呵護著疲憊的眼周，再配合那種輕柔的音樂和空氣中飄散的香氣，讓我整個人一下子就徹底放鬆下來了。 那種感覺真的很奇妙，好像身心的壓力都隨著每一次呼吸慢慢被釋放，整個人從內到外都得到了深度的平和狀態。 整個過程讓我感到全身放鬆，彷彿多日來的疲憊瞬間得到了釋放。醒來的時候，感覺像是剛從清晨的陽光中甦醒，心情愉悅又清新，真的是一場小小的奇蹟！ 課程結束後他們還準備好素食滴雞精及通過SGS檢驗的纖體能量棒當下午茶。做完課程，身體剛剛好不容易清掉了累積的垃圾，當然不可以再吃那些會給身體負擔的食物啊！ 輕森活睡眠咖啡館的纖體棒有通過SGS檢測，沒有隱藏不好的成分，能安心享用！纖體棒使用植物大豆素雞精食材製作，讓它成為一個零膽固醇的健康選擇，讓人不必擔心攝取過多的壞脂肪。裡面還特別加入了薑和菊糖，這不僅增添了風味，高纖維也有助於促進消化。而堅果的加入則讓纖體棒一塊吃下去就有五克的高蛋白含量，為忙碌的生活提供了充足的能量支持。 纖體棒吃起來口感豐富、層次分明！每一口都是堅果的酥脆與大豆的柔韌相結合，咀嚼時能感受到堅果的香氣在嘴裡四散開來，帶來自然的香甜。它的味道不會過於甜膩，反而是清新的堅果香和淡淡的薑味相得益彰。不僅滿足了口腹之欲，更讓你感受到健康與美味的完美融合，吃完後能量瞬間補充，心情也隨之提升！ 而素食滴雞精我之前其實就喝過！它的口感很順，不像一般滴雞精那麼油膩，反而是帶點清爽的感覺。而且裡面的營養真的很厲害，尤其是它不含動物成分，對於想要補充營養又注重健康的朋友來說非常適合。它幫助我補充了所需的胺基酸和維生素，喝完感覺身體瞬間被喚醒，精神都變好了！ 一個小時的五感享受讓我感覺整個人煥然一新，心情開闊了，繁忙的思緒也被好好清理，取而代之的是一種平靜與愉悅的感覺 因為有預約，他們還送上含氫的萬壽菊冷泡茶，喝起來的口感清新柔和，帶著淡淡的植物香氣，每一口都能感受到微微的甜味，喝下去後整個身心都感到舒暢。 我覺得這裡超適合像我一樣平時壓力大的人，不僅環境舒適還有一套不亞於醫師等級的檢測系統喔！健管師解說檢測結果時表示；我的問題已不僅僅是短期倦怠，而是長期累積的壓力導致的失衡。這讓我恍然大悟，原來長時間的工作壓力不斷累積，早已悄悄影響了我的健康狀態！這讓我有點驚訝，但更慶幸自己有來到這裡。 一般若去醫院做什麼檢查，醫生看到檢測數據都會直接下一個定論、然後就會開處方籤，而這邊最主要的是有專業的健管師能幫忙解析說明，幫人瞭解自身的狀況後，還能根據個人的狀況去找出更適合的狀況的調整方式，且建議該如何配合，也會陪同客戶去管理自己的身體健康，這樣也是健康管理的一個精髓。 輕森活睡眠咖啡廳是一個幫助大家了解自己健康狀況的平台，提供的服務針會對每個人的不同狀況，量身定做健康方案。即使不是一次性的解決方案，定期回來放鬆和檢測，慢慢調整身體失衡的根源，長期來看對健康的幫助更大。 除了全身放鬆，我還學到了：健康管理不僅僅是依賴藥物來解決問題，而是應該通過改變生活方式、健康飲食、規律作息來配合改善。所以我決定將這個地方加入我的健康守護站，不僅是身體的放鬆空間，也是一個可以學習如何更好管理自己健康的地方。 順帶一提，這裡是個複合式美業空間，放鬆後想變美也不用跑很多處去做，而且裡面的店家因為都認識，互相介紹的客人都能享受到折扣優惠喔！ 對了！除了當下好好的睡了一覺，我當天晚上因整個人都放鬆了自然無法熬夜、回家後也早早就去睡，原本淺眠多夢的我難得睡眠深沉且一夜無夢，隔天醒來後精神飽滿，最近做事一直提不起勁的我感覺終於充飽了電。 因為處女座追求完美的特性，我總會給自己加上無形的壓力，導致精神緊繃、身體也時常處於不穩定的狀態，常常感覺疲憊不堪，而到過輕森活睡眠咖啡館後才真正感受到什麼叫徹底放鬆。精準的專業健康檢測、吸氫氣還有超舒服的按摩讓我通體舒暢，氫氣飲料和養生輕食不僅是對身體的能量補充，更是對心靈的呵護。當晚久違地睡得香甜，隔天也很神清氣爽！ 最讓我感動的是，裡面的專業人士還幫我建立了正確的健康觀念，不再一味追求完美，而是學會如何平衡身心。所以我有打算定期回去，除了讓自己保持在最佳狀態，也能持續學習如何成為自己的健康管理師。超推薦壓力大、身心失衡的朋友跟輕森活預約，找回最好的自己喔！ 輕森活睡眠咖啡館 地址：台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室 電話：0915879900 營業時間：星期一~五11:00–19:00，星期日特別預約(星期六公休) 

日本覆面系歌手私心推薦10選！2024必聽歌曲及代表作品不可錯過。

最新的日本覆面系歌手推薦要分享給喜歡與關注J-POP的你，比起20年前的時光背景，在影音社群的影響力之下，目前的新生代創作歌手有不少即使不露臉，都能在網路坐擁大量粉絲，日本覆面系歌手也成了獨特的族群，這幾年有許多爆紅又好聽的流行歌曲也都是出自日本覆面系歌手們，以下就私心推薦10位日本覆面系歌手以及他們的必聽歌曲代表作。 日本覆面系歌手1.tuki. 第一位介紹的日本覆面系歌手，是去年才以「晩餐歌」一曲在網路竄紅的新生代創作歌手tuki.，目前年僅16歲的女孩，除了「晩餐歌」以外，「一輪花」、「サクラキミワタシ」、「地獄恋文」、「星街の駅で」也都是tuki.的代表作。 圖影來源：tuki.(15)，僅供文章分享使用 日本覆面系歌手2.Ado 曾被封為日本最狂女高中生的Ado，也是必推的日本覆面系歌手，嗓音充滿個人魅力，靠著「うっせぇわ」、「踴」、「新時代」、「私は最強」、「逆光」、「向日葵」、「唱」逐步打響知名度。 圖影來源：Ado，僅供文章分享使用 日本覆面系歌手3.yama 起初佩戴面具來演唱能替自己帶來更多安全感的yama，也是日本知名的覆面系女歌手，但隨著心境轉變與經驗累積，面具對她來說，已經昇華成另一種意義，個人喜歡的推薦必聽歌曲有「春を告げる」、「Oz.」、「色彩」。 圖影來源：yama，僅供文章分享使用 日本覆面系歌手4.Eve 替人氣動漫「咒術廻戰」演唱片頭曲「迴迴奇譚」之後更加聲名大噪的Eve，為了保護個人隱私，也是不願露臉的覆面系歌手，他的聲音很獨特，相關歌曲也似乎特別適合動畫片。 圖影來源：Eve，僅供文章分享使用 日本覆面系歌手5.もさを Mosawo雖然是男性音樂家，卻以女性視角與口吻來表達這些動聽的情歌，也成他的個人特色，同樣不露臉，知名代表作包含了「Gyutto」、「Kirakira」、「Aitai」在影音平台的播放量都擁有超高人氣。 圖影來源：もさを。，僅供文章分享使用 日本覆面系歌手6.Yorushikaヨルシカ 由n-buna與suis組成的雙人搖滾樂團ヨルシカ，一人擅長創作詞曲，一人主唱，這樣的男女組合有種與yoasobi類似的感覺，沒有公開長相，單純以聲音擄獲粉絲，好聽的代表作歌曲有「ただ君に晴れ/僅予以你的晴天」、「花藏亡靈」、「春泥棒」以及拿來當作動畫「葬送的芙莉蓮」後半部片頭曲的「晴る」。 圖影來源：ヨルシカ / n-buna Official，僅供文章分享使用 日本覆面系歌手7.MAN WITH A MISSION 迎合經紀公司的官方人設，MAN WITH A MISSION是由狼頭人身的五個究極生命體所組成的搖滾樂團，所以每位團員都戴著狼面具，2010年出道活躍至今，替不少動畫與電影唱過主題曲，知名代表作有「Emotions」、「Seven Deadly Sins」、「 Merry-Go-Round」、「絆ノ奇跡」、「コイコガレ」。 圖影來源：mwamjapan，僅供文章分享使用 日本覆面系歌手8.GRe4N BOYZ(GReeeeN) 由4位牙醫師組成的「GReeeeN」，可以說是日本覆面系歌手的先驅之一，2024年3月離開原本事務所，所以目前改名為「GRe4N BOYZ」，2007年出道至今都不曾露臉，替許多知名連續劇演唱過主題曲，像「奇蹟」、「HEROES」、「剎那 」、「愛し君へ」、「beautiful days」、「星影のエール」、「アカリ」，都是「GRe4N BOYZ」的經典代表作。 圖影來源：GRe4N BOYZ，僅供文章分享使用 日本覆面系歌手9.Ririaりりあ 2019年秋天在TikTok和YouTube靠著自彈自唱展現歌喉，但不露面的方式，開啟歌手之路，加上原創歌曲「浮気されたけどまだ好きって曲」逐漸嶄露頭角，以及演唱電視動畫「我的幸福婚約」片頭曲「貴方の側に」帶來更多知名度，新歌「恋って難しい」、「ねえ、ちゃんと聞いてる？」也同樣很值得收進大家的音樂播放青單。 圖影來源：りりあ。，僅供文章分享使用 日本覆面系歌手10.ユイカYuika 甜甜的歌聲但始終未露面的ユイカYuika，如果沒有特別關注J-POP，或許你不一定知道她，但「好きだから」、「恋泥棒」、「すないぱー」這幾首歌的旋律一出現，可能很熟悉，以上10位日本覆面系歌手有不少都是新生代創作型才女才子，值得大家追蹤。 圖影來源：『ユイカ』，僅供文章分享使用 #日本覆面系歌手 #日本覆面系女歌手 #日本覆面系男歌手 #日本覆面系創作歌手 #新生代日本覆面系歌手 #日本覆面系歌手推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

韓國直擊！Irene Kim的房間秘密大公開

Irene Kim的Instagram坐擁71萬多的粉絲，上傳的每張照片至少都有一萬人按讚，她的照片就像她的髮色般繽紛多彩。她喜歡透過社交平台分享自己私下的一面，包括和朋友在派對上狂歡，素顏和睡褲的居家樣貌她也不避諱，有時還會充當記者介紹街頭時尚和runway現場。只要是自己喜歡的事物，無論是當天的裝扮、時尚活動、吃了什麼美食、今天心情如何，Irene Kim都不藏私地大方分享，Instagram上滿是她多彩多姿的生活記錄。 Irene Kim之所以如此受歡迎，正因為她一路走來始終如一的態度，她在Instagram上分享的第一張照片距今已經是四年多前，當時的她住在紐約，也還沒成為模特兒，儘管那時沒有社交名人那些閃閃發亮的派對照片，按讚人數也寥寥無幾，但仍能看見她不吝於分享自己的生活，以及每個值得紀念的時刻，如今的她和當時的她已經不可同日而語，但在她身上依舊可以感受到那份純真和率真，這樣的魅力也讓人忍不住想了解她私下更真實的一面，最近才剛搬家的Irene Kim，新家究竟長什麼樣子呢？Marie Claire Korea直擊了她的新家，一起來瞧瞧！ Marie Claire（以下簡稱M.C.）：聽說妳昨天剛搬家？妳是看上新家哪一點才決定搬家的呢？ Irene Kim（以下簡稱I.K.）：因為那裡環境幽靜，而且有電梯！之前我住的地方在四樓，只有樓梯，每次要出差時，搬行李都搬得很累。還有現在的新家房間較多，有三間，我的衣服很多，因此除了寢室外，其他的房間可能都會變成置衣間。最近比起衣服，我對裝潢飾品或家具更有興趣，常常在網路上搜尋相關的照片來看。目前新家還沒有冰箱，也沒有洗衣機，窗簾昨天才去訂作，新床也剛買好，我今年訂了一個目標，就是「布置一間漂亮的房子」。 M.C.：妳第一次自己住嗎？ I.K.：我在西雅圖住到我上國中，後來因為爸爸的工作關係搬回韓國，那時我在大田的外國人高中念了四年書，是間寄宿學校，所以我自己住一間房。之後我因為考上紐約FIT流行設計學院再次去了美國，畢業後就回韓國一直住到現在，但除了高中時期外，我一直都和室友同住，所以真的很久沒有像現在這樣一個人住了，不過如果要我再和父母親一起住，坦白說，我沒有信心（笑）。 M.C.：妳第一次當模特兒，是在紐約生活的時候對吧？當模特兒是妳的夢想嗎？ I.K.：我從念FIT大學時開始當模特兒，但只是打工性質，不是正職。大學畢業後到回韓國前，我曾在線上雜誌社工作過兩年。雜誌名稱是 Goodkind，雜誌裡除了介紹流行時尚，也有很多關於生活型態和人物的專訪內容。因為雜誌社規模小，一人必須身兼多職，例如跟經紀人聯絡敲時間訪問名人，或是在路上遇到裝扮不錯的人，也要就地採訪，還得負責設計版面、挑選照片之類的工作，當然我底下也有實習生會一起幫忙。我記得有一次為了拍照，和主編一起去了設計師Rick Owens的夫人Michele Lamy的家，他們是很酷、很有個性的人，那真的是很棒的機會，我工作得非常愉快。 M.C.：是什麼契機促使妳在韓國重新開始模特兒的工作呢？ I.K.：工作兩年後，我突然覺得到了自己的極限，我需要休息期，於是辭掉工作打算回韓國玩三個月散心，可是覺得不上班也至少要打個工，於是又開始模特兒的工作，後來就接到經紀公司的正式邀約。2012年Jardin de Chouette和SJYP的秀場是我第一次走秀，那時我還不了解韓國有些什麼樣的雜誌，韓國模特兒當中也完全沒有認識的朋友，後來我就忙碌了起來，上上星期去了上海，上星期去了日本，不知不覺就到了韓國年紀的三十歲，覺得很神奇，也很感恩。 M.C.：三十歲對妳有什麼特別意義嗎？ I.K.：大家常對我開玩笑說：「Irene，現在妳三十歲了耶，怎麼辦！」時間真的過得好快，但是進入三十歲我覺得很棒，可能是二十歲時一直很認真生活，使得我愈來愈喜歡我的人生了。 M.C.：妳是IG上的名人，妳本人都會搜尋什麼樣的照片呢？ I.K.：嗯，我常搜尋照片來看，不一定是名人的照片，有很多人的照片也都很棒，我會從那些照片獲得許多靈感。我最常搜尋的關鍵字是法國鬥牛犬！我之前在紐約養過同種類的小狗，真的很可愛。但現在我一個人住，加上工作太忙碌，沒有餘力再養小狗，所以就找找照片來看。 M.C.：妳上傳的每張照片都有很多人按讚，妳玩SNS時有什麼自己的原則嗎？ I.K.：原則就是，隨時分享我喜歡的事物。其實我原本只是單純自己想玩才上傳的，沒想到大家都這麼喜歡，真的非常感謝大家。不過我覺得如果我一直發文，大家可能會覺得很煩，哈哈，所以這個部分我會稍微注意一下。 M.C.：妳的髮色很特別，是怎麼染出來的？ I.K.：我試過藍色、紫色等等各式各樣的顏色，結果就變成現在這個很像彩虹的顏色了。我在韓國開始活動一年後換了髮色，是因為我自己想換才換的，但公司說這可能會影響到我的模特兒工作，所以我一度很擔心，不過那一季我跑的秀場卻比平常更多，大概有十八、十九場。原本大家都保守的認為，模特兒應該保持自然髮色，但現在不只是我，就連周遭的朋友也覺得我維持目前的髮色比較適合。 M.C.：妳在紐約住過很長的時間，也經常去紐約，有什麼口袋名單餐廳可以推薦嗎？ I.K.：我喜歡日式料理，有一間叫做「Sushi of Gari」的日本料理店真的很美味，我每次去紐約都會去光顧。還有，蘇活區有一家叫做「Gitane」的早午餐咖啡廳也很舒適很棒，那裡的酪梨土司真的超好吃！ M.C.：雖然妳忙著旅行忙著工作，但好像有時也會莫名地覺得寂寞是嗎？ I.K.：我常常如此。不過因為我的工作本身就必須和許多人相處，因此我覺得個人獨處的時間也很重要。我一個人獨處時，音樂是必需品。洗澡時我會開音樂來聽，出差住飯店時也會放很大聲來聽。 M.C.：最近喜歡聽誰的歌呢？ I.K.：小賈斯汀！他有一段時間形象不太好，但這回發新專輯後，完全不同了，歌詞和旋律都很棒。我也常聽法蘭克・海洋和威肯的歌，The XX也很棒，我主要都是在SoundCloud找別人上傳的混音歌曲來聽。 M.C.：往後有什麼計劃？ I.K.：其實我不曾特別做過什麼長期計劃，都是從目前的工作中慢慢找到方向。現在我想升級我的社群網站活動，比如創造新的平台，分享更多樣化的內容。比起單純當個名人，我更想成為創作者，創作有關於時尚領域方面的東西。現在是時裝週，所以我應該會在紐約和巴黎待一個月才回國，我想多放一些有趣的照片和大家分享。 M.C.：剛搬進新家就立刻要出長差了呢！ I.K.：就是說啊。這回在紐約和巴黎如果有空檔，我想逛逛家具和飾品店，說不定戰利品會多到我得坐船回來才行呢。（笑） M.C.：妳的座右銘是什麼？ I.K.：我相信自己必須先散發出積極正向的能量，好運才會隨之而來。我一直稟持這個信念認真生活，遇到了許多好人，所以我一直很感恩。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【街拍速報】連外國人都在問她是誰！最強韓國部落客Irene Kim稱霸時裝週 最強韓國部落客Irene Kim 私心推薦五款NT$500有找彩妝單品 50萬粉絲都在follow！韓裔部落客Irene Kim不只美髮有一套，保養也很厲害！ 粉紅髮色該怎麼穿？來看Pony和Irene Kim的親身示範！ 穿出不一樣的丹寧！來自Irene Kim的進階穿搭靈感 資料來源： Marie Claire美麗佳人

市政府韓式料理推薦「梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店」人氣新開幕信義平價韓式料理

梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店 永春站台北超人氣韓式料理梨谷-韓式鐵板炭火烤肉，這次開了新分店，就在熱鬧信義區，位於市政府站附近ATT 4FUN 4樓，新開幕梨谷-韓式鐵板炭火烤肉用餐空間更寬廣，提供多種道地韓式料理，更有多道韓劇裡面知名特色餐點，例如三時三餐的啤酒豬五花、姜食堂的姜虎韓醬義麵等。梨谷-韓式鐵板炭火烤肉背景放著K-POP，平日晚上座無虛席超級熱鬧，還有超大包廂很適合家庭朋友聚餐，市政府韓式料理推薦給軟絲們。梨谷-韓式鐵板炭火烤肉一樣收錄在軟西的市政府站美食、台北韓式料理、台北包廂餐廳推薦裡。 ▻原文:市政府韓式料理推薦》梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店◅ 市政府韓式料理 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店用餐環境 之前信義區韓式烤肉姊妹就推薦過梨谷-韓式鐵板炭火烤肉，永春站的一店擁有超高人氣，用餐時間總是人聲鼎沸，不訂位真的一位難求，這次梨谷-韓式鐵板炭火烤肉信義ATT店位於市政府站附近，空間更大，交通方便，有超多4人座，甚至還有大長桌可以容納多人聚餐，下班可以直接跟姊妹來吃韓式料理。 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉空間寬敞明亮，亮色系搭配霓虹燈造型裝飾讓整體更年輕活潑，背景音樂是時下最流行的K-POP，還有大螢幕播放韓流MV，喜歡韓團的來梨谷-韓式鐵板炭火烤肉不免跟著哼哼唱唱，熱鬧無比。 搭配半透明櫥窗可以看到師傅在裡面烤肉的身影，除了多種經典韓式料理外，還有韓劇連線餐點，例如尹食堂的尹烤肉冬粉、梨泰院的海陸嫩豆腐鍋等，不用羨慕只有歐巴歐逆才吃得到，來梨谷-韓式鐵板炭火烤肉把經典菜色神還原，多人分下來價錢也不貴，文末有梨谷-韓式鐵板炭火烤肉菜單可以參考，信義區韓式料理推薦給軟絲們。 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉還有兩間可容納8-9人的大包廂，兩間包廂可以打通，變成最多可容納17人超大包廂，聚餐吃韓式不僅好分食還選擇超多，其他包廂餐廳可參考軟西的台北包廂餐廳、台北包廂餐酒館推薦。 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉1間包廂平日低消NT4400、假日NT5500，分攤下來一個人大約500-600即可擁有私人包廂空間，以現在物價飛漲的台北來說，真的是佛心價格，信義平價韓式料理推薦軟絲們。 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉一樣收錄在軟西的市政府站美食、台北韓式料理、台北包廂餐廳推薦裡。 市政府韓式料理 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店美食介紹 韓式小菜吃到飽 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉有多種韓式小菜吃到飽，除了常見的泡菜、海帶芽外，連海苔都可以無限續，拿來包韓式烤肉超級推薦。小菜部分軟西最喜歡小黃瓜清新爽口，咬起來脆口多汁，泡菜辣度低比較酸甜，金針菇微辣刺激很冰涼涮嘴。 三時啤酒豬五花(NT330) 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉豬五花上面灑滿椒鹽，薄脆上方帶點油脂感，先煎後烤吃起來卡滋脆有焦香，微微淡淡酒香氣入喉餘韻飄香，單吃就很入味，再搭配一旁的醃蘿蔔、生菜，水潤鹹香，甜辣有勁。 一旁生菜也是可以續的，梨谷-韓式鐵板炭火烤肉相當佛系，生菜包肉搭上蒜頭、醃漬蘿蔔，增添不同層次，一個咬下肉汁爆擊! 韓式半半炸雞(原味/起司)(NT320) 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉的炸雞有四種口味，原味、起司、辣味、蜂蜜，軟西這次選了原味和蜂蜜，配上一旁的醃蘿蔔、水煮玉米。 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉的炸雞皮厚薄適中，收汁乾脆不油膩，原味雞肉本身多汁，放了一下依舊脆口，有著酥脆度雞皮，起司巴在其上形成一股鹹甜滋味，融入柔嫩雞肉，乳香馥郁，搭配清爽醃蘿蔔，交織酸爽，醬香十足。 下次會想試試看辣味跟蜂蜜，正港韓式炸雞來梨谷-韓式鐵板炭火烤肉吃準沒錯。 釜山男子漢海鮮鍋(大)(NT990) 這個海鮮鍋超級浮誇，裡面有龍蝦、天使紅蝦跟一整隻魷魚超狂橫在鍋中，旁邊還有韓式魚板、豆腐等，這鍋CP值很高，大約2-3人吃都沒問題，光看就覺得要痛風啦! 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉店員會來幫忙把魷魚剪成小塊好入口的大小，煮久了鮮蝦海甜味滲入魷魚中，超級彈牙脆口，每咬一下都超有脆嚼彈勁。 湯底是海鮮湯，隨著海鮮燉煮整個鮮香氣飄散，海鮮精華融入湯裡，超級鮮甜，喝下去海味衝擊，蝦味濃厚，滿滿蝦味就像在吃一幻拉麵清爽版，那股鮮甜撲鼻而來，好喝順口海鮮控會愛。 龍蝦肉質鮮美，浸泡了湯汁更顯鮮甜，蛤蜊、淡菜滿滿一鍋，柯軟吃完都覺得這樣一整鍋才990，CP值超高，用料實在。 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉整體價格在信義區來說相當親民，多人聚餐分下來也不會過傷荷包，人氣韓式料理店隨時都人潮滿滿。 一旁還有附上海鮮辣醬，不過軟西覺得本身鍋物已經很鮮甜，不用沾醬就很好吃了。 梨谷彩虹燒酒(NT280) 「未滿十八歲者禁止飲酒」「開車不酒駕，酒後不開車」 這個彩虹燒酒不僅吸睛上相還很可愛，口味依序是蔓越莓、可爾必思、柳橙、蘇打、哈密瓜、水蜜桃、草莓，一字排開就是色彩繽紛的彩虹，姐妹聚餐拿來拍照配餐都很適合。 其中軟西最喜歡的就是可爾必斯，喝起來尾韻回甘酒味乳酸香濃，哈密瓜稠度夠很像哈密瓜牛奶，水蜜桃甜甜的在唇上留下一股果香，整排好看又趣味，聚餐有他更加分。 莓果優格果昔(NT180) 莓果優格果昔色澤少女粉嫩，超級濃稠，喝得到莓果甘甜，這杯喝下去很有飽足感。 CASS啤酒(NT150) 韓國必喝的CASS啤酒，搭配燒肉、炸雞等都超級沁涼爽口。 「未滿十八歲者禁止飲酒」「開車不酒駕，酒後不開車」 市政府韓式料理 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店菜單 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店 永春站超人氣韓式料理梨谷-韓式鐵板炭火烤肉，這次在ATT 4FUN 4樓新開幕二店，有多道經典韓式料理，更把韓劇裡面知名菜色端上桌，K-POP背景音樂讓整體用餐氣氛熱鬧活潑，超大包廂可以容納16-17人，很適合多人家庭朋友聚餐，市政府韓式料理推薦給軟絲們。梨谷-韓式鐵板炭火烤肉一樣收錄在軟西的市政府站美食、台北韓式料理、台北包廂餐廳推薦裡。 ▻原文:市政府韓式料理推薦》梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店◅ ※本文為邀稿合作文，軟西真心推薦好店!※ 梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店 ✓梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店地址：台北市信義區松壽路12號5樓(地圖點我) ✓梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店交通：捷運板南線(BL號線、藍色線)市政府站 ✓梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店電話：02-77352311 ✓梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店營業時間：一到四、日11:00-22:00，五六11:00-23:00 ✓梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店臉書粉絲團：梨谷-韓式鐵板炭火烤肉 信義ATT店 FB ✓備註：可線上訂位、有包廂

迎仕柏將於7月舉辦西城男孩演唱會 全球現象級樂隊攜經典歌曲空降韓國

韓國迎仕柏度假城（Mohegan INSPIRE Entertainment Resort，簡稱迎仕柏）宣佈將於7月6日和7日舉辦西城男孩（Westlife）演唱會。這次演出是「迎仕柏演唱會系列」的一部分，西城男孩也成為繼今年3月登場的魔力紅樂隊（Maroon 5）後，第二個在迎仕柏綜藝館舞臺獻唱的國際藝人組合。 西城男孩是來自愛爾蘭的著名流行樂隊，全球專輯銷量超過5,500萬張，今年7月也是他們13年來首次在韓國演出。西城男孩以其抒情的旋律和富有層次的和聲深受全世界各年齡段樂迷的喜愛，在他們的職業生涯中，西城男孩已成為全球現象級樂隊。 從1999年的首支單曲 《Swear It Again》開始，西城男孩憑藉第一張專輯中的全部七首歌曲接連登上英國音樂排行榜榜首，之後成為21世紀最暢銷的英國組合（2010年吉尼斯世界紀錄）。 西城男孩手握多首全球熱門歌曲，包括第一張專輯 Westlife》 的主打歌〈My Love〉——該專輯發行後曾連續六周佔據韓國各大音樂排行榜榜首，以及〈You Raise Me Up〉、〈I Have A Dream〉、〈Season In The Sun〉、〈Uptown Girl〉等。 西城男孩以其甜美的嗓音和動人的旋律深受韓國歌迷的喜愛，他們將以扣動心弦的現場演唱和老少皆宜的經典歌曲為韓國觀眾帶來一場感人至深的演出。 西城男孩演唱會門票將於6月4日星期二晚上8點開始通過Interpark Ticket發售。此外，迎仕柏官方網站和飛豬網站上還將推出演唱會門票與度假酒店住宿相結合的特別酒店套票。 迎仕柏綜藝館是一個多功能表演場地，開業至今已成功舉辦了多場重磅級音樂會和活動，包括3月份舉辦的「迎仕柏演唱會系列」#1：魔力紅樂隊演唱會、2023 Melon音樂頒獎典禮、SBS歌謠大戰等），奠定了其在韓國現場演出市場的領先地位。 該場館擁有世界一流的音響效果和演出製作系統，其座位結構使每個角度都能一覽無遺，從而增強了現場表演的震撼效果。迎仕柏綜藝館還通過度假城的多樣化娛樂設施、酒店、購物、餐飲等綜合服務，為音樂會提供全新的體驗模式。 除了7月西城男孩的演唱會，迎仕柏近期還將舉辦各種K-pop活動，包括6月2日由SBS主辦的 K-Wave Concert人氣歌謠、6月15日至16日由HYBE主辦的 2024 Weverse Con Festival 等。2024 Weverse Con Festival不僅將在迎仕柏綜藝館內進行，還將於度假城的戶外主題娛樂空間——歡聚公園舉辦戶外演出。 「迎仕柏演唱會系列#2：西城男孩」演唱會海報。曾以《My Love》在千禧年橫掃全球榜單的西城男孩將於7月6日至7日在迎仕柏綜藝館獻演。 

合作陣容超豪華！Post Malone 強勢鄉村新專輯《F-1 Trillion》大成功！

 Hi there，在新專輯的前三首主打單曲都獲得不錯迴響的情況下，Post Malone 的最新鄉村專輯《F-1 Trillion》(2024) 終於發行啦！之前寫過兩篇關於他主打單曲的文章，分別是和 Morgan Wallen 合作的〈I Had Some Help〉以及和 Blake Shelton 合作的〈Pour Me A Drink〉，並且除了這兩首我很愛的歌曲之外，和 Luke Combs 合作的第三主打單曲〈Guy for That〉也非常不錯，總而言之在這次專輯裡 Malone 給出的水準都非常高。 👉 推薦閱讀：流量天王 Post Malone 殺進鄉村樂壇！最新單曲聯手 Morgan Wallen 空降告示牌冠軍！ 而 Malone 在新專輯中的策略是豪華的合作陣容，我猜想因為他自己是第一次發行鄉村作品，所以找了不少在鄉村界中的標誌性人物，前三首單曲合作的就都是很經典的鄉村歌手，在歌曲中的感覺就特別對味，而不得不承認 Malone 自己在鄉村歌曲中的表現也很精彩。現在完整專輯已經釋出了，下面挑了三首主打歌之外的愛歌來分享，可以來聽聽有沒有跟我一樣的呢？ 〈Finer Things〉 Post Malone ft. Hank Williams Jr. 請到了老牌鄉村歌手 Hank Williams Jr. 合作，一聽到這首〈Finer Things〉我就被吸引了；不曉得是不是因為網路上的玩笑而合作，不少人覺得 Malone 和 Hank 兩人的長相相似，常被覺得有種父子的感覺，之前 Malone 在做嘻哈音樂時還覺得不可能，而今真的合作也算是更有趣味了。〈Finer Things〉對我來說算是旋律取勝的歌曲，歌詞部分只能算是有趣，而不會覺得很有內容，不過單是旋律就讓我覺得是專輯裡前幾名好聽的歌了。 對於 Malone 我比較不訝異，唱功方面他是大家有目共賭的，而在鄉村樂的感覺方面他也通過了前三首主打歌向大家證明了，我比較驚訝的是 Hank 的有力程度，在唱歌的氣息、穩定等層面，他完全不輸身為年輕人的 Malone，所以在兩人搭配之後會是很激昂的結果，加上歌詞裡關於他們心中認為的美好事物，整體的氣氛算是蠻歡樂的，同時強而有力的嗓音也讓人覺得很過癮。 〈Have the Heart〉 Post Malone ft. Dolly Parton 在第三首主打單曲〈Guy for That〉中，Malone 就已經透過自己戴的帽子開始預告自己即將和 Dolly 合作了，上一位 Hank 的年紀已經不小了，而 Dolly 年紀還要更大一點，作為鄉村音樂的教母，Dolly 一出手就可以聽出來他掌控得非常好。這首算是在主題方面比較引起我的興趣，主要內容在述說一對情人的關係瀕臨結束，不過彼此都捨不得和對方在一起的時光，所以在歌曲裡可以聽到和對方度過的時光，但最終就是卡在分開與不分開的兩難當中。 必須說 Malone 和 Dolly 的聲音很搭，同樣地 Dolly 雖然已經年近八旬，但是唱歌依舊雄渾有力，所以合作出來的化學效應也非常不錯，比起兩人單獨的段落，我更喜歡兩人合音的部分，配上鄉村樂的編曲之後更有感覺。最後講一下歌曲氣氛，這首歌不算是可以以氣氛著稱的歌曲，不過我認為重點可以放在兩副聲線的搭配默契，不但歌聲契合，恰到好處的編曲也很讓人覺得驚喜，所以建議聽這首歌可以特別聽一下這個部分。 〈M-E-X-I-C-O〉 Post Malone ft. Billy Strings 一開始在專輯中〈M-E-X-I-C-O〉並不是我最喜歡的那幾首，不過多聽幾次之後這首歌後來居上，旋律部分對我來說算是中間偏上，而其中是歌詞裡的故事讓我覺得特別有看點，還有他們對歌名的"M-E-X-I-C-O"唱法也很奇妙，可以唱的那麼滑順實在很有趣。相較於前兩首歌來說，這首歌的節奏會比較快一點，Malone 和 Billy 的唱段速度也很快，整體在專輯來說都算是快的，所以在專輯中聽起來算是蠻突出的。 這首歌描寫了對於墨西哥的印象，雖然說在歌詞中給我有點惡趣味的感覺，我對於美國的玩笑尺度有點不了解，不過從網路上的反應來看應該也算是無傷大雅的程度。還有個值得注意的是，在這首歌裡的兩位歌手都用比較平淡、冷靜的方式去詮釋，我的解讀是要配合豐富的編曲所以沒有在過多地去展現歌唱技巧，不過在覺得整體很精彩的同時，不禁也想像一下如果這首歌要唱現場的話會不會很無趣呢？！ / 本來 Post Malone 在釋出第一首主打歌時就讓我驚訝到了，從最初以來的嘻哈到騙種流行路線的前兩張專輯《Twelve Carat Toothache》(2022)、《Austin》(2023) 似乎不會太難接受，但是這張專輯《F-1 Trillion》又要突然轉戰鄉村樂就讓人有點訝異了，不過作品會說話，這次釋出的一切可以看得出實在非常用心，不僅成功搭上最近在美國樂壇中的鄉村風潮，也給出了很多很棒的作品。 在專輯發行當天，Malone 又加緊釋出了豪華版《F-1 Trillion: Long Bed》(2024)，相較於標準版的曲目只有三首獨唱作品，新增的曲目直接多了九首獨唱歌曲，今天的分享不太算有將豪華版的新增部分納進來一起討論，或許哪天可以找時間來談一下新增曲目的部分也不一定😂。 👉 推薦閱讀：進攻鄉村第二波！Post Malone 邀 Blake Shelton 助陣新單曲〈Pour Me A Drink〉！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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