契約戀愛｜紐約時報暢銷愛情小說《愛情假說》The Love Hypothesis ｜陷入愛河吧！會有人接住你的。

契約戀愛｜紐約時報暢銷愛情小說《愛情假說》The Love Hypothesis ｜陷入愛河吧！有人會接住你。

分享最近剛讀完的浪漫愛情小說"The Love Hypothesis"，目前尚未有中文版本，可以到HoozBook集氣+1中文版本出版！ 如同熟悉的老梗，契約戀愛終將剩下戀愛 "You can fall in love: someone will catch you."（你可以陷入愛河，會有人接住你的。）― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis" 📖《愛情假說》The Love Hypothesis是紐約時報暢銷榜的愛情小說，在TikTok上造成轟動，引人入勝的情節、詼諧幽默的對話、個性鮮明的角色，讓看似老派的愛情故事獲得極大的迴響。👏😍❣️ 書籍劇情介紹 劇情講述女主角Olive是一名史丹佛大學優秀的理科碩士生👩‍🔬，專注於胰臟癌研究，愛情對於她來說毫無吸引力，不同於她最好的朋友Anh。可Anh竟意外愛上了Olive曾經非常短暫交往過的前男友Jeremy，因為顧慮Olive而堅決不願對Jeremy表明心意。為了讓Anh可以勇敢和Jeremy戀愛以及減輕她的罪惡感，Olive 必須讓Anh相信她正在約會。而身為科學家，當然要提出有力的證據，於是Olive二話不說地就對著她看到的第一個男人──Adam吻了下去。💋 想不到那人正是年輕有為的教授Adam Carlsen🥼✨，偏偏他嚴格又喜怒無常的個性，總讓學生們淚灑實驗室，是所有學生都痛恨的惡魔教授。當兩人的緋聞在學院傳得沸沸揚揚，讓Olive手足無措的解釋自己的行為時，Adam卻直接答應假裝成奧莉弗的男友讓Anh可以安心地和Jeremy談戀愛，開始兩人之間了一場「契約戀愛」。📜✏️❤️ 隨著越深入地了解Adam，Olive發現他其實不像傳說中那樣的難相處，反倒意外的充滿魅力，而彼此之間更產生了奇妙的化學反應🧪🧬......。Olive發現，唯一比談假戀愛更複雜的事，就是將自己的心攤在放大鏡下。🔬🫀 ♥當需要在兩個選擇之間做出決定時，A──稍微有點麻煩的小事；B──具有毀滅性後果的極大爛攤子，我似乎總會不可避免地選擇 B。 "HYPOTHESIS: When given a choice between A (a slightly inconveniencing situation) and B (a colossal shitshow with devastating consequences), I will inevitably end up selecting B." ― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis 在書裡的每個章節開頭都有個♥假設（♥HYPOTHESIS），每一天我們都在選擇中度過，Olive也不例外，從最開始為了讓Anh相信她有約會的對象選擇親了Adam、決定Adam假裝談戀愛、選擇了謊言、以及最終決定誠實面對自己的內心。 ♥如果我墜入愛河，結局總是很糟糕。 "HYPOTHESIS: If I fall in love, things will invariably end poorly."― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis 不相信愛情的Olive在經歷和Adam共同訂下每週星巴克約會、Adam多次的幫助、以及漸漸熟悉對方的過程中，再加上好友Anh時不時的神助攻，開始習慣有了Adam的生活，發現自己開始期待Adam的訊息、沒見到他的時候會不停地想著他，終於意識到自己不小心愛上了Adam！但她卻不敢承認自己的心意，她擔心一但Adam知道她對他有意思，就會覺得她找他當她「假男友」是設計過的，沒想到後來發現Adam才設下陷阱的那位（？ Adam總是時不時地說出動人又真誠的話，像是"I wish you could see yourself the way I see you" - Adam Carlsen（我多希望你能以我看待你的方式看待自己），這句話就打動廣大少女的內心，持續在TikTok、IG上被轉發！ ♥每當我撒謊時，情況都會惡化 743 倍。 "HYPOTHESIS: Whenever I lie, things will get worse by a factor of 743."― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis 對！情況會惡化 743 倍！不對，一千倍！一萬倍！！看到這邊真的氣氣氣氣到不行😤！為什麼要選擇說謊啦！Olive在意識到自己喜歡上Adam的時候，手足無措地聯繫了唯一知道「戀愛契約」真相的好友Malcon到星巴克商討對策，當Malcon說服Olive要告訴Adam自己的心意時，Olive堅定地說著「No」之外，更氣憤的回嘴著「跟他說怎麼可能會可行？我要告訴他我喜歡他嗎？我沒辦法停止想他？我對他有著非常大的好感？」......當手機螢幕跳出10:00時，Olive才發現她和Adam的「假約會」時間到了，而Adam正站在他後面。當她確定Adam聽得一清二楚後，她立刻對Adam撒謊說她喜歡上的是其他人，而Adam也理所當然的認為是Jeremy！ 實際上，Olive和Adam在三年前就相遇過了，那時候Olive在面試史丹佛大學時戴了過期的隱形眼鏡，意外跑進了Adam的實驗室廁所。Olive因為眼睛看不清楚不知道和他對話的就是Adam，但經過那次談話讓Olive決定進入史丹佛大學，也讓Adam愛上了Olive，但卻礙於身份關係遲遲不敢約她。（TikTok上有人模仿Adam在暗戀Olive三年後終於說服她當他的假女友！） 沒想到更糟的是，Adam從小到大的摯友Holden教授在看到Olive後，開心的和她說Adam已經暗戀她好久了，終於鼓起勇氣約她，但Olive不知道她和Adam之前有見過面，反而誤會Adam喜歡的人另有其人，願意和假裝談戀愛只是為了幫她而已！（天啊！只好說服自己劇情就是要這樣才能故事才能繼續下去啦嗚嗚） ♥當我認為自己已經跌入谷底時，有人會給我一把鏟子，而那人或許就是Tom Benton。 "HYPOTHESIS: When I think I’ve hit rock bottom, someone will hand me a shovel. That someone is probably Tom Benton."― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis 讓這本小說有著高潮迭起劇情的一大功臣，Tom這個角色真可謂功不可沒，更讓我在讀到他黑化的那幾個篇章整個人憂鬱到不行！不敢相信像Olive這樣子優秀的人會因為她是女生、她的戀情，而導致她的成就全部被否定。Tom的出場是在回覆了Olive的郵件、表明對她的研究有興趣開始。他是哈佛大學的教授，同時也是Adam的亦師亦友的好友，他認可了Olive的研究，同意讓Olive隔年到哈佛的實驗室做研究，卻在Olive換上禮服、亮麗的演講當天原形畢露，除了性騷擾Olive外，更否定Olive的研究、揭開Olive的喪母的傷疤、指出Olive和Adam約會是為了攀上自己，威脅Olive要把她的研究偷走，更讓Olive覺得Adam不會相信她說的一切......。 ♥一顆心比最微弱的氫鍵更加容易破碎。 "HYPOTHESIS: A heart will break even more easily than the weakest of hydrogen bonds."― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis 狠下心和Adam切斷關係的Olive，開始了失戀、心碎旅程💔。但其實Olive並不擔心Adam會不相信她，她反而更害怕Adam會相信她，而讓Adam和Tom絕交、毀了兩人合作的大好前程，暗自決定為了守護他而不告訴他實話。（但她卻不知道Adam根本不在意這些，會想要和Tom合作、答應哈佛大學的面試邀約，都是為了隔年要和Olive一起去哈佛大學🥹） "I’m starting to wonder if this is what being in love is. Being okay with ripping yourself to shreds, so the other person can stay whole." ― Olive Smith（我開始懷疑這是否就是戀愛的意義，將自己撕成碎片，讓對方得以維持完整。） ♥當要在 A──說謊與 B──說真話之間做出選擇時，我似乎總會不可避免地選擇. . .不，不是這次。 HYPOTHESIS: When given a choice between A (telling a lie) and B (telling the truth), I will inevitably end up selecting . . . No. Not this time. ― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis Olive最終還是決定告訴Adam實話，她和Adam講了這段話， "That’s the thing with science. We’re drilled to believe that false positives are bad, but false negatives are just as terrifying. Not being able to see something, even if it’s in front of your eyes. Purposefully making yourself blind, just because you’re afraid of seeing too much."（這就是科學的問題。我們習慣於相信偽陽性是不好的，但偽陰性同樣是令人恐懼的。即使它在你的眼前，你也看不見。故意讓自己看不見，只是因為你害怕看到太多。） "What did Adam's fortune cookie say?"（Adam的幸運餅乾說了什麼？） "You can fall in love: someone will catch you."（你可以陷入愛河，會有人接住你的。） ― Ali Hazelwood, The Love Hypothesis" 最終當然是Happy Ending啦！超級推薦的羅曼蒂克愛情小說，看一頁就會停不下來了！🥂📚 #Amazon#亞馬遜書籍#thelovehypothesis#愛情假說#紐約時報暢銷愛情小說#紐約時報#暢銷榜#愛情小說#博客來#外文書#紐約時報暢銷書#青少年閱讀#社會議題與知識生活小說#英文小說#生活精選#高分書籍#戀愛契約#經典#第一次心碎#經典語錄#愛情與羅曼史#小說#愛情#理性派#科學家#史丹佛#哈佛#愛情故事#TikTok

新竹湖口鄉 #純預約 甜點工作室 使用澳洲進口奶油乳酪及當季新鮮水果

位於新竹湖口鄉的一間#純預約 甜點工作室，主打的是➡️ #宅配甜派 ，想要品嚐到他們家的甜派一定要先預約!!! 全品項皆為冷凍出貨～不使用任何化學添加物、防腐劑、香精及泡打粉，就連奶油乳酪都是澳洲進口，水果也是以當季水果為主， 就是希望不論是自己享用還是分享給親朋好友都能吃得健康與安心❤️ ⁡ ⭐️芋泥乳酪派 $560 身為甜芋頭派的代表，一定得吃一下吧 特色的是他表層竟然將芋泥擠成花的形狀 真的有給他浮誇到~~超適合當母親節蛋糕吶🥀 表層芋泥餡的用量真的很不手軟，都快跟塔皮一樣高了 芋泥屬於綿密口感，沒有芋頭塊，甜度也不會過高 搭配下方帶有點酸的乳酪蛋糕整題酸甜中和 ⭐️草莓卡士達派 $490 店家強調一定要冷凍食用!!!吃起來口感像是冰淇淋😋 派上除了草莓外，其餘都會是選用季節水果!!! 雖然卡士達滿滿佔據了整個派面，但他的甜度我認為還可以 也不會蓋過下方乳酪的香氣 ⭐️經典巧克力派 $440 可可粉給的很多，甜味中還可以感受到一點苦味 冷凍吃真的超像在吃巧克力冰淇淋🙈 ⁡ 他們家大小皆為6吋，派皮口感偏酥脆，也不會因為退冰就失去他的口感，不過冷凍冷藏吃起來餡料上有差一些，保存以冷凍方式為主!!! #冷凍可放1個月 #冷藏7天 喜歡冰淇淋口感的話從冷凍拿出來即可直接食用，喜歡綿密慕斯口感的人在食用前將派放置冷藏退冰1-2小時就ok囉!!! ⁡ 👣地址：新竹縣湖口鄉湖口老街199號 ⁣⁣⏰營業時間：週六日11:00-14:00 ⚠️現場無販售，只提供網路預約門市取貨 ⚠️近期原物料上漲，實際售價請以官網為準 - 🏷️分類標籤 #ningning日嚐 #陪ning吃天下 #陪ning吃新竹 內湖愛吃鬼美食分享小天地👻 https://instagram.com/ning.foodie

美食｜滿滿膠原蛋白 阿耕仔食品行 黃金鴨掌🦆開箱！配飯好下飯、單吃也好好吃！

美食｜滿滿膠原蛋白 阿耕仔食品行 黃金鴨賞🦆開箱！配飯好下飯、單吃也好好吃！

今天理莎來要來跟大家介紹特別美食！ 那就是阿耕仔食品行的黃金鴨掌！🦆 許多人知道的應該都是黃金泡菜，但很少知道鴨掌也可以這樣醃！！ 我也是第一次吃到，覺得很新奇、也很期待！ 就讓我一起來帶大家開箱吧！ 台灣製造的黃金鴨掌， 使用台灣雲林的蒜頭、南部的營養南瓜、嘉義的辣椒與香脆帶刺的黃瓜， 標示都清清楚楚，吃下去不用擔心。 高品質的要求，沒有添加防腐劑， 開罐是用密封式的拉條封口，非常有衛生！ 打開就可以看到滿滿金黃色的鴨掌啦！！ 除了色調非常開胃外，品嚐起來更是不得了， 蒜香帶勁，有點微辣又不會過多，蒜香特別吸引我，真的好開胃！ 鴨掌人工去骨，川燙而成，層層功夫才能讓消費者吃到最好，最入口的鴨掌， 每一口都是一大片鴨掌，因為去骨了，也不怕吃到骨頭！ 黃瓜沉浸在底部，香、甜、脆，剛好可以中和蒜味的微嗆。 不論是消夜小酌、水餃沾醬、或者嘴饞單吃都很適合， 滿滿的天然膠原蛋白讓你吃的好過癮！ (我就是宵夜單吃派啦！吃完滿足的好入眠呀！) 下單連結看這邊 臉書👉🏻請點擊 IG👉🏻請點擊 官網👉🏻請點擊 *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主*

隱藏在巷弄的泰山美食「彤城手作蛋糕」不吃還好一吃就愛上！

隱藏在巷弄的泰山美食

我是個不愛吃甜食尤其是蛋糕的人，某次同事買了這家甜點給我們吃，之後就開啟了各種嚐鮮之旅了😋 以下就來排列一下我心目中的排名吧！ 第一名🥇歐風檸檬派🍋 我以前對檸檬塔沒什麼太大的興致，因為覺得吃起來都會很甜，但是當我吃過一次後，就從此愛上了！ 檸檬的香氣搭配酸甜的內餡，一點苦澀味都沒有，配上扎實酥脆的外皮，從冷凍櫃拿出來冰冰涼涼的型態，簡直就是絕佳狀態，美味極了🥰雖然一個人吃一大份6吋真的會很膩，所以跟朋友一起分著吃就很剛好！ 愛上檸檬塔後也有嘗試了好多家，但真的不得不說我還是愛這個，目前還找不到有類似口感的店家🥲如果有請推薦給我～～～ 第二名🥈德國布丁塔🍮 其實很多家都有類似的布丁塔，但我真的很愛他們家的塔皮，口感真的很好！內餡就更不用說了，都是扎扎實實的餡料呢，所以很大一顆份量實足～ 但是這布丁塔真的不是想吃就吃得到，一般都要先預約，而且開放預約的時間也有限定，所以想吃的話要提早下訂喔！ 其他甜品 他們家真的有很多種類，不只生日蛋糕、彌月蛋糕還有年節禮盒、各式甜點手工餅乾等等的，但我自己覺得，最具特色的就是紮實的水果餡料，跟酥而不油的塔皮。 #百香藍莓塔 #香檸玫瑰塔 #日式水果千層 千層派也蠻熱門的，但我個人沒有很愛千層類的，所以就覺得還好，不過口感奶香味很濃郁倒是真的！ 🔔每個人的口感喜好都不同，我喜歡的不一定代表你們也一定會喜歡！但如果有興趣可以點選連結ㄎㄢㄍㄥ喲～ 👉🏻 彤城手作蛋糕 營業時間：10:00~20:30（週一店休） 電話：(02)2296-2708 地址：新北市泰山區民生路17巷23號 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1308073 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1310423 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1388596

臺灣鹿港の子-彰化鹿港美食用臺灣在地食材烹調的創作系拉麵，意想不到的清爽拉麵

臺灣鹿港の子環境 臺灣鹿港の子菜單 臺灣鹿港の子餐點 覺得日本拉麵太重口味想吃點不同口味的拉麵，很推薦「臺灣鹿港の子」用「臺灣在地食材」烹調的 「創作系拉麵」，臺灣鹿港の子，在鹿港經營已經將近20年，將臺灣在地食材融入日式拉麵，連店面都充滿濃濃台灣味，一起來看看環境。 ＜臺灣鹿港の子環境＞ 保留台灣懷舊元素，但又兼具創新的風格，適合喜歡打卡的少男少女朝聖一波！ 有一個很適合網美拍照的白色旋轉樓梯，但只是裝飾用！ 實際上只可遠觀而不能褻玩焉。 在店內如果選到懷舊場景的座位則很有氛圍， 一邊用餐一邊感受台灣在地的文化。 ＜臺灣鹿港の子菜單＞ 這裡是透過自動點餐機點餐，貼心地幫大家拍了菜單所有品項， 操作方式很直覺，不會有什麼太大困難。 拉麵主要有三大湯頭【佛利蒙柑雞白湯】【剝皮辣椒雞白湯】【原生馬告海鮮湯】， 我們有四個人，所以三種湯頭都有點到。 另外還有小菜和飲料部分也有多種選擇。 ＜臺灣鹿港の子餐點＞ 小菜 小菜有悄悄話、放牛班老油條、波辣豆干、阿嬤泡菜​， 悄悄話是豬耳朵，切的很細又很脆，友人們都蠻喜歡的，最後有一掃而空。 放牛班老油條是主打必點的菜色，可以加入不同拉麵湯頭有不同滋味。 波辣豆干應該改名叫酸辣豆干，又酸又辣，個人可以接受辣但不能接受酸，所以我雖然喜歡豆干口感但不愛調味。 阿嬤泡菜​是標準的台式泡菜，加入佛利蒙柑雞白湯別有一番滋味。 拉麵 佛利蒙柑雞白湯痛風海鮮創作拉麵 是三種拉麵湯頭裡面最清爽無負擔的，非常適合吃超清淡的長輩食用，湯頭有淡淡柑橘香，配上豪邁的海鮮配料吃起來很有飽足感，重點是海鮮超級新鮮，友人吃海鮮吃得非常過癮，沒有辜負他的痛風之名，上桌的時候服務人員還會將海鮮炙燒一番，連麵的味道也跟著與眾不同，友人說和加麵的部分吃起來很不一樣，炙燒過的更好吃。 剝皮辣椒豬肋排創作拉麵 大家一致都很喜歡的剝皮辣椒湯頭，清甜又好喝，配上任何配料都很滿足，我個人本身就很愛豬肋排，所以一吃就知道豬肋排的品質如何，沒有豬的腥味而且骨肉容易分離，不會像外面日式拉麵有過重調味我很喜歡。 原生馬告炙燒鹹豬肉創作拉麵 最有特色也最讓我印象深刻的湯頭，有點像在吃孜然火鍋，馬告和山胡椒的香味讓整鍋都豐富起來，搭配現場炙燒的鹹豬肉美味與畫面一同留在腦海裡，吃的時候更加美味，鹹豬肉切的很剛好不會過肥，炙燒過後香氣有出來超好吃。 飲料 柳橙桂花金萱茶 我最喜歡的一杯，除了很美之外不會太甜，柳橙和桂花金萱茶竟然如此麻吉，外面的飲料店應該喝不到啊！ 葡萄柚翡翠茶 很起來很新鮮的葡萄柚綠茶，葡萄柚香氣很足夠，和清爽系拉麵是絕配組合。 洛神烏梅冰茶 用中藥真材實料熬煮的洛神烏梅冰茶，喜歡這味的一定要來一杯阿，洛神和烏梅的味道喝得出來不是假的！ 柚子蜜香鐵觀音芝士奶蓋茶 奶蓋厚實又鹹甜好吃，和任何茶搭配感覺都不錯，淡淡的柚子香和濃濃的鐵觀音搭配起來相得益彰。 鐵觀音厚仙草奶茶凍 很Q的仙草凍奶茶，鐵觀音茶味很重。 甜點 手工限量製作的德式布丁蛋撻，總共有四種口味。 最讓我印象深刻的是剝皮辣椒起司德布蛋撻​，其實不會辣而且有濃濃起司香，從來沒想過蛋撻可以做成如此特殊口味，鹹甜鹹甜的，吃起來很像在吃歐式鹹派，在場友人一致覺得有特色很好吃。 佛利蒙柑德布蛋撻也是讓我們印象深刻的，柑橘淡雅香和甜甜的蛋塔結合變成一道清爽可口的甜點。 巧克力奶酒德布蛋撻​裡面加了奶酒很特別，如果要吃記得放最後一個，味道比較重，我和小周哥覺得味道很ok，但同行的友人比較喜歡純粹的巧克力。 吃了其他三個不同口味的之後，突然覺得原味的德布蛋撻有點單調，不過每個人口味不同，喜歡原味的人還是會喜歡。 ​如果你想吃一碗有特色又清爽的拉麵，真的很推薦你來『臺灣鹿港の子』，不管在主餐飲料和甜點上都非常用心用餐環境也棒，吃飽了還可以走去阿振買個肉包，來一場完美的鹿港之旅。 ＜臺灣鹿港の子＞ 電話：047770921 地址：505彰化縣鹿港鎮中山南路47號 營業時間：週一固定公休、週二～週五16:00–22:00、週六～週日：11:30–22:00 FB：https://lukangkids.pse.is/42t26g

What stuffs do “libreadry” offer?︱本日選字「書」︱May 20, 2022

#DailyPosts #Unboxing 不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行了! 註︰如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎同步追蹤我的Daily Posts (Instagram) 喔~ #libreadry 看到這張相片的你，覺得這是家賣什麼的店鋪? - - - 不太確定?沒關係，再來一張相片。 - - - 應該有答案了吧? 沒錯!「libreadry」是家烘焙坊，而它的英文店名便是結合「library」和「bread」這兩個單字而得來的。 #烘焙坊 #library #bread 事實上，我本來完全不知道烘焙坊「libreadry」，純粹是路過它的時候，被其店名和裝潢所吸引，就前往消費了XD 「libreadry」的麵包單價略高於一般烘焙坊，一片國王派、一個原味可頌和一包脆皮吐司要價390元。國王派應該它的特色/招牌商品，但我還沒吃，所以不曉得味道如何，至於原味可頌，個人覺得普通，建議挑其他口味的；脆皮吐司還不錯，但如果喜歡鮮奶吐司口感的人，可能就對這一款較無感XD #國王派 #原味可頌 #脆皮吐司 --- END --- 後記︰libreadry」畢竟位處東區，而且使用的原料也不錯，所以即便價格不是太親民，還在我可以接受的範圍內，就當嘗鮮囉(笑) #東區商圈 #捷運忠孝敦化站 🎯本日選字「書」 「書」字從「聿」，像以手執筆的樣子，為「筆」之本字，表示書寫的意思。 #本日選字 #漢字 #書 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

#闔樂泰 #全新萬用變形曬衣架 #30年百貨專櫃品牌

2022/06/13 #lamrainpin生活 🏠一家四口衣服一定是多到不行 前陽台拿來種花 後陽台有洗衣機 要上頂樓曬衣服又好累🥺 這時候有#萬用變形曬衣架 真的是省力又省時欸～ 花一次錢就可以滿足多種需求 我這麼弱的人都可以一個人輕鬆移動😂 #鋁合金材質 #輕量堅固 重點是它折疊起來還不佔空間 隨便一個角落就能放～ 折疊後的厚度只有5CM 讓你隨心收納於各處居家縫隙 一個架子多種用法！ 就不需要買梯子 買曬衣架等等的！ 🤔收到打開直接用～ 完全不用組裝！ 簡直就是懶人的福星 有的比較大型的曬衣架都還要在家自行組裝 闔樂泰的直接打開就能用 也不用害怕不會組裝😂 ❓為什麼說是萬用變形曬衣架呢？ 它除了可以晾衣服 還可以#登高清掃 #修繕 #油漆 就算是冬天的厚被子 我最愛的大娃娃都可以拿來曬！ 🌞有太陽的時候 就會把它放在陽台曬～ ☔️梅雨季的時候 就放在家裡開著除濕機 它還可以隨意組裝～ 再多的衣服都能輕鬆曬 🍦夏天要到了 冷氣的濾網要拿出來 冷氣機上的灰塵要擦一下 這時候它還能當梯子🪜 真的很方便～ 💡就連換燈泡的時候都能派得上用場！ #30年百貨專櫃品牌 #闔樂泰 輕鬆讓我擁有#全新萬用變形曬衣架 🌞想曬 想修 想油漆 通通都行～ 它們有兩款可以選擇～ 🛒黑五步短網址：https://bit.ly/3Qbaqek 🛒紅四步短網址：https://bit.ly/39h2R5d @闔樂泰 #闔樂泰 #全新萬用變形曬衣架 #30年百貨專櫃品牌

大安區聚餐推薦！燈光美氣氛佳！

無論白天晚上氣氛絕佳的好米亞餐酒館，趁著放假來享受一下。 開胃菜不免俗的看到「法式黑松露薯條」就必須點！搭配松露美乃滋 。 新菜「炸牡蠣佐芥末美乃滋」外脆多汁又新鮮。 主餐「美國菲力牛排」、「脆皮法式櫻桃鴨胸佐波特酒莓果醬」兩款都選擇了七分的熟度。菲力牛排切開鮮紅柔嫩的肉質，搭配薯泥、黑松露一口咬下太銷魂！ 櫻桃鴨胸脆皮、帶點口感的鴨胸加上酸甜莓果醬一次連吃了好幾塊。 「特調微辣XO醬中卷天使細麵」上桌一整隻中卷在上頭，整體風味十足的XO醬天使細麵也不錯，個人喜歡辣的風味再突出一點。 招牌「檸檬派」是必須，派皮酥脆、檸檬餡酸度十足再搭配綿密的炙燒蛋白霜，剛剛好！ 芒果季的第一份芒果甜點「芒果派」，芒果卡士達滑順加上綿密鮮奶油，整體稍嫌膩口但風味好吃。 - 📍 台北市大安區敦化南路一段270巷6號 ☎️ 02-8771-8285 🕰 11:30-22:30

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誰跟我一樣，是不習慣接睫毛派，每次接完都決定好癢，不小心就會被我揉掉，就因為這樣除了尋找效果好的睫毛膏外，其實睫毛的保養也很重要～ 最近使用AVANCE★睫毛賦活修護液EX 7ml，在日本是經典商品，榮獲日本@COSME連續7年美妝大賞，最強大的特色是含有5種美容成份，不含油脂清爽無負擔，螺旋刷頭，輕鬆好上手 能"滋養修護睫毛根部"，幫助稀疏睫毛變的強韌，減少防止睫毛斷裂或凹折，尤其像是我時常上妝夾睫毛，能明顯感受到，睫毛斷裂機率變少，睫毛變得更豐盈纖長，感覺也變健康。 ▫️這裡買#ikirei愛綺麗 https://bit.ly/3EZymfD #摸摸愛購物 #睫毛賦活修護液EX #蝦皮愛綺麗 #AVANCE #睫毛精華 #睫毛增長 #睫毛保養 #日系彩妝 #日本彩妝 #日本美妝 #開架彩妝 #eye #eyelashes 

櫻花日妹のあ ＊行走瘦身流派＊ 六個月激瘦16公斤，IG /YT 無秘密公開

櫻花日妹 行走瘦身流派-六個月激瘦16公斤，IG /YT 無秘密公開

莎姐介紹過許多瘦下來就變超美超正的女孩，今天來介紹日本網紅のあ。她因為大學搬離家成為外食族也直接胖到63公斤，後來決心減肥，半年期間就健康甩掉18公斤，沒有復胖還開心地與網友分享她的故事！ 日本網紅のあ Nooa 在IG上分享許多健身菜單，包含臉、手、腳、臀、腿和腰等部位，莎姐覺得內容很簡單，不管租屋處或小套房都很方便可以完成！那Nooa自己最初採用 ↓↓↓↓↓↓ ✷「走路減肥法」輕鬆易達成 「走路減肥法」也是のあ大推的瘦身法之一！針對上班族沒時間運動或學生常在校園奔波，只要靠著「走路」就能輕鬆甩肉！姿勢正確是關鍵：抬頭挺胸、下巴向內微收，小腹收緊、夾緊臀部，每天至少15~20分鐘以上。 ✷ 替自己制定週運動計畫 日本人果然是制定計劃佼佼者！Nooa每週會替自己安排各部位的運動菜單，針對想加強的部位做規劃，還可以彈性調整，增加趣味性，避免讓運動變無聊。減肥是條漫長之路，莎姐推薦這項可以增加效率和檢視的方法喔！ ✷ 三餐定時定量 Nooa 強調在激進瘦身期三餐一定要規律定時用餐，Nooa的時間：早餐8點/ 午餐12~13點/ 晚餐則要在7點前食用完畢，莎姐建議大家根據自己生活習慣做用餐時間。肚子餓的話也別吃零食，過了激瘦期後，可改吃高蛋白棒、無糖茶或小小的巧克力（需要徹查卡路里唷！）取代！ ✷ 改變進食順序，飯最後吃 Nooa 分享自己改變的習慣就是「進食順序」，用餐時先從蔬菜及肉類下手，提升飽足之後白飯的攝取也不會過多，所以Nooa分享許多食譜，非常日式風格『肉＋菜』風格！ ✷ 仔細記錄自己的身材變化 包括莎姐自己在瘦身紀錄都單以「總重量」差別做紀錄，但Nooa則是記錄每個部位的尺寸變化，努力沒有白費 - 小地方可以看到身材改變！減重成功關鍵就是：感動派紀錄，給自己打氣鼓勵！ Nooa的個人頻道分享超多運動瘦身紀錄，有英文小字可供大家了解，不過運動頻道好處就是即便不理解還是可以透過影片知道啦，或者借此機會學一下日文吧！ 以上圖文/影片皆取自 diet_nooa のあちゃんねる（noa channel） ● 莎姐覺得Nooa菜單很適合還沒有收入的學生或想省錢的人、沒時間加入健身房的上班族或就是想無痛減肥的人，因為許多方法都可以在公園或自宅完成，飲食方面都是減量的，反而不需要花太多錢，還可以瘦身，健身強度為初級！ ● 喜歡這篇嗎？ 趕快動動手收藏吧！歡迎推薦給在減肥小夥伴喔～ ● 那你追蹤莎姐的 instagram 了嗎？ sasa_simplelife需要你喔！目前都分享推薦的韓劇、美劇、電影和自己的手繪圖，內容簡單輕鬆！ #日本 #網紅 #のあ #減肥 #瘦身 #飲食控制 #運動計畫 #飲食計畫 #蛋白質 #身體健康 #排汗排毒 #體態紀錄 #健康瘦身 #推薦瘦身 #日本女孩 #莎姐說 #飲食順序 #省錢瘦身 #日本減肥 

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