《瑪麗蓮·夢露：最後的錄音》 | 正式預告 | Netflix

好萊塢巨星瑪麗蓮·夢露不幸逝世後，衍生出的陰謀論和謠言數十年來從未停歇，眾人不再聚焦於她的才華與才智。本片收錄夢露至親的訪談，透過從未曝光的錄音拼湊出她臨終前幾星期、幾天、甚至幾小時的時光，描述她光芒四射卻又耐人尋味的一生，並以新穎的視角檢視她的宿命之夜。 瑪麗蓮·夢露 為人熟知的名言:「我只穿香奈兒Chanel N°5睡覺」 又譯為瑪麗蓮·門羅，本名諾瑪·珍·莫滕森，美國女演員、模特和歌手。瑪麗蓮·夢露以飾演「金髮傻妞」喜劇角色而聞名，是20世紀50年代和60年代初最流行的性感象徵之一「金髮性感女郎」，並成為那個時代性革命的象徵。 雖然瑪麗蓮·夢露成為頭牌女演員僅十年，但她的電影票房收入到1962年她意外死亡時達2億美元。 這部紀錄片收錄訪談瑪麗蓮·夢露身邊親近人士的錄音，藉由從未公開的素材剖析與這位一代電影明星死亡有關的種種謎團。 瑪麗蓮·夢露於1962年8月5日被發現死在位於美國洛杉磯的住所，終年36歲，被洛杉磯驗屍官裁定為「急性巴比妥中毒」，被列為「可能自殺」。 許多警探，包括洛杉磯警察局到達死亡現場第一名警官傑克·克萊蒙斯認為她是被謀殺的。 聯想到之後的甘迺迪總統被刺事件，一些輿論認為夢露之死乃由於她捲入了甘迺迪家族與政治圈的黑幕。在她死亡40多年後，大多數關於她的官方調查文件仍被列為高級機密。直到2006年，根據美國《自由信息法》，FBI不得不解密了500頁關於夢露的文件。歷史專家才發現瑪麗蓮·夢露之死，可能和她記下的一本「秘密日記」大有關係。這本日記記載下了夢露和甘迺迪兄弟倆的大多數「枕邊談話」。 1962年8月，甘迺迪兄弟不約而同地斬斷了和夢露的來往。面對突然的劇變，瑪麗蓮·夢露顯然也意識到了自己的危險。 8月4日晚九點半，她絕望地打電話給自己的好友西德尼·吉拉羅夫，痛訴了她和甘迺迪兄弟的私情，並稱她知道一些「危險的秘密」。第二天凌晨，夢露就被人發現死在了洛杉磯公寓中，頗為巧合的是，夢露「自殺」當晚，她的那本「秘密日記」也神秘地消失了。 但洛杉磯地方檢察官辦公室否認夢露記有這樣一本日記，也否認夢露之死和謀殺有關。 除了揭密這位有名的女星外，也希望能用現在的科技還原當時可能發生的真相。

8. 正義｜我的女朋友有病｜織夢人原創小說

 「那又怎樣？」她感到十分荒謬似地笑了起來：「如果你早知道最後會跟我分手，當初還會費盡苦心來追我嗎？」 「我會。」我回答，沒有絲毫猶豫。 她驚訝地轉頭瞪著我，我聳了聳肩，挑眉直視她的目光：「信不信由妳。」 「為什麼？」 我從她膝上拿走信封，慢條斯理地從裡面抽出折疊的紙頁，展開：「不告訴妳。」 Dear Summer, 很抱歉以這種方式與妳道別。 謝謝妳，陪我走完生命的最後一段路。 也許此刻還如此年輕的妳，無法理解我的選擇，但是當所有妳愛的人都離妳而去，即使費盡心思做了一頓豐盛晚餐，也再也沒有客人會走進客廳，一面享用美食，一面談天說地、歡聲笑語。當妳活下來的唯一意義，只有每天靠著藥物治療苟延殘喘，倒數著自己所剩不多的日子，妳很可能也會做出像我一樣的選擇。 妳的出現，就像隆冬乍現的暖陽，但最終妳也要像他們所有人一樣離開我了。 妳說過，櫻花會在最美的時候凋謝，就像美好的時光會留在人的記憶裡。即使歷經了離別，只要在春天看見綻放的櫻花，即使彼此相隔遙遠，也會想起過往一同經歷的歲月，日本人就是以這樣的方式去看待生命的聚散離合。 我在妳離開我之前，在妳出生的前一天自殺了，這樣一來的話，每當妳生日的時候，妳就會想起我，對吧？ 希望從今往後妳過著幸福的生活，並且時常想起我、惦念我吧。拜託了，請絕對不要忘記我。 Esther 讀完Esther的遺書，我勾唇冷笑，忍不住因這位老太太心思之深沉感到不寒而慄。 從今以後過著幸福快樂的生活，但是絕對不要忘記她。強迫別人一輩子活在罪惡感和失去的陰影下，這跟詛咒有什麼兩樣？ 但就在我心底升起怒火的同時，夏帆伸手溫柔地撫過紙頁上的字跡，溫熱的淚水一滴滴落在我的手背：「她在冰箱裡留了一個提拉米蘇蛋糕給我，那天晚上十二點一過，我就在租屋處一個人把蛋糕吃完了，那是第一次有人為我做生日蛋糕，也是我吃過最好吃的生日蛋糕。」 我在心中暗自嘆息，小心地握住她的手，揉著她的腦袋：「嗯，重要的朋友以這種方式離開人世，妳一定很難過，辛苦妳了。」 她把頭埋進我的胸口，沒有說話。我有節奏地拍著她的背脊，靜靜思考了好一會兒，才開口：「雖然從事情發生到今天已經過了八個月，但謝謝妳最終願意把這件事告訴我，與我分享這段時間妳的感受、妳所承受的一切。這件事情可以從許多不同的角度來探討，接下來我們可以一起慢慢地從各個層面來檢視，好嗎？」 她輕哼一聲，有氣無力地酸道：「請問這位向坂先生，找你晤談一個鐘頭多少錢啊？不瞞你說，我的存款已經快見底了。」 「嗯……費用的部分妳不用擔心，先欠著，反正妳也跑不掉。」我笑著親親她的額頭，刻意誇張地打個呵欠：「我睏了，想先去洗澡睡覺，妳呢？」 「嗯，我也想睡了。」 「妳一個人睡這裡可以嗎？」 「可以。」她用力地點頭，還刻意補上一句：「我不是小孩子了，不怕一個人睡。」 我忍不住莞爾，摸了摸她的頭：「好，我知道了。但睡覺之前，我有一些很重要的話要跟妳說。」 「什麼話？」 「這個。」我指著她脖子上的傷痕，溫聲說：「我知道妳是真的很痛苦才會這樣做，但妳也是以這種方式失去過朋友的人，這樣做之後，被留下來的人會有多麼難受，妳應該能夠明白，對不對？」 我看著她，她避開我的視線，微微點頭。 「我討厭不告而別，討厭沒有理由、沒有前因後果也沒有脈絡可循的事。我喜歡一件事被交代清楚，整理乾淨，然後歸檔結案。」 「你是想說，我去死沒關係，但是要死得有理由，想清楚後果，死前記得跟你好好告別嗎？」 我滿意地笑了：「嗯！不愧是我女朋友。」她開始翻著白眼瞪我，我趕緊接下去說：「以我而言，我當然希望妳不要死，但這只是我個人的願望。這是妳的人生，要自殺，還是要努力活下去，必須由妳來決定。」 見她似乎想開口說什麼，我抬手阻止了她：「不過，妳好歹是我的女朋友，也是我在這個世上最親近的人了。我希望妳做任何重大決定之前，能夠參考一下我的感受和意見，因為對我來說，我的人生在與妳交往之後就不單只是我自己的人生，而是『我們』的人生了。」 她低著頭，不安地絞扭著雙手，半晌後低聲說了句：「我知道了，下次我真的想死的時候，會記得先找你商量一下的。」 「約好了喔，下次做這種事之前絕對要先告訴我。」 「好。」 我勾起唇角一笑，在她面頰落下一吻作為獎勵：「乖，晚安。」 ⧉ 早上八點五十分，我踏進Jazz Me Up工作室，意外地發現湊翹著二郎腿坐在會客室的淡灰牛皮沙發上，手裡把玩著那頂萬年不變的紳士帽。會客室的裝潢色調與工作室其他區域一樣是清一色的中性低彩度色調，沙發、茶几也是極簡的設計風格。但在此刻，腳架上墨沉沉的單眼相機和金屬質感的LED棚燈卻格格不入地闖入了這個簡約空間，鏡頭對準了湊所坐的單人沙發。 我推開玻璃門，放下純黑雙肩包，拉開夾層取出筆電：「真稀奇，你居然沒遲到？」 「誰叫今天的客人是雨宮凜呢？哪有讓美人等我的道理。」他聳了聳肩，嬉皮笑臉地說。 我翻著白眼瞪他，他只當沒看到。 雨宮凜，這個國家近十年最出名的年輕女演員之一，與應聘到劇組工作的空結識後成為他的忠實客戶，也因此讓我透過這條人脈輾轉證實了一直以來的猜測。 「待會你可別亂耍嘴皮子。」 「你才是，別用你那張冷臉嚇哭人家。」 莫札特的弦樂小夜曲打斷了我們的對峙，我和他交換了一個眼神，他便興致勃勃地起身去開門迎接。 「請問是雨宮小姐對嗎？您好，歡迎來到Jazz Me Up……」 ⧉ 「其實，我不知道這樣做究竟有什麼意義。不管怎麼看、怎麼想，我都無法看到一點撥亂反正的希望。」 脫下口罩和鴨舌帽，雨宮凜妝容清淡的標緻臉龐寫滿了侷促不安。她以指尖勾住咖啡杯耳，優雅地吹涼湊剛為她沖好的哥斯大黎加淺焙咖啡，輕輕啜飲。 「那些人背後的勢力盤根錯節，雖然他們不是犯罪集團，但這群共享利益的財閥，其實也跟犯罪集團沒什麼兩樣了。」 湊繼續轉著他手裡的紳士帽，笑著看我又看她，打定了主意袖手旁觀。我瞥他一眼，將注意力回到眼前滿面愁容的女子。 我將指尖併攏，冷靜地分析：「我不會說只要做了這則報導，將這件事搬上媒體版面，就能讓他們得到應有的懲罰。爭取公平正義，從來都是困難的。」 「我們的計劃是，透過您盡可能將受害者們聯合起來，並且以外國網路媒體曝光此事件，減少這些財閥控制輿論的影響。」我傾身向前，定定看著她的雙眼：「願意挺身而出的人越多，我們的勝算越大。」 凜苦笑了一下：「你知道挺身而出的後果是什麼吧？」她抿唇，眼裡盡是絕望的掙扎：「接下來，我們一輩子都無法在這個圈子、這個國家待下去了。從答應你的那一刻，我就已經做好心理準備。」 「是，我們很清楚。」 她垂眸思索了許久，才緩緩點頭：「先讓你們聽了我的故事再說吧。」 我點點頭，將訪談用的迷你麥遞給她，眼角餘光瞥見湊已經跳下沙發，打開棚燈，坐到架好的攝影機後方：「要幫你開第二臺機器嗎？」 他只是擺擺手：「做好自己的份內事吧，外行人。」 我笑了笑，雨宮凜已經熟練地將麥克風夾上落肩黑T恤領口，黑色的麥克風與她的衣服完美融為一體。我在心中暗自欽佩大明星的專業，同時也翻開了慣用的方眼筆記本，按下自動鉛筆芯。 「那麼、雨宮小姐，我們就從五年前……妳出道的那年開始聊吧。」我下意識提筆，唰唰寫下「8月12日」這個日子。夏帆的生日，這也是我最初注意到雨宮凜的理由：「妳出道的真正原因是什麼？」 點擊連結看過往章節：1. 我的女朋友有病 2. 想要守護的人 3. 隱藏的思念 4. 只屬於我 5. 我好想死，但也好想活著 6. 我殺了她 7. 我會一直在這裡 換梓鹿聽你說故事 ✉ 夢客信箱地址：https://forms.gle/5y6YuB2xE1TutpvQ8 #織夢人梓鹿 #小說 #愛情小說 #戀愛 #戀愛小說 #原創小說 #憂鬱症 #甜寵 #寫實 #療癒 #療癒系 #治癒 #治癒系

全新BL劇《我的牙想你》吳岳擎、余晉看牙談情，各種角度親吻都難不倒！周予天、張豐豪一見面就壁咚，曝光12公分最萌身高差！

結果娛樂出品、有意思國際傳媒製作的《永遠的第一名》、《第二名的逆襲》於2021年播出後獲得全球眾多迴響，讓世界各地感受到耽美作品的質感與潛力。為呈現都市中不分性別的美好愛情，結果娛樂再次攜手原班主創團隊，推出第三號耽美作品《我的牙想你》，由監製蔡妃喬、製作人潘心慧、金鐘導演姜瑞智、編劇林珮瑜共同創作，特別選在牙醫師節今天，首度公布四位主演，吳岳擎、余晉、周予天、張豐豪的甜蜜CP照，搶先感受牙齒和愛情一樣令人難以自拔的浪漫氛圍，耳目一新的高顏值卡司組合，備受期待，更多精彩角色也將陸續公開。 談及第三號作品《我的牙想你》的創作起心動念，監製蔡妃喬表示：「病患與牙醫的距離，是陌生人之間最近的距離，加上疫情期間，大家更體會到如何在戴上口罩後從眼神中去感受一個人，因此和主創討論出想做一部從牙齒到戀愛的故事。牙齒是除了DNA之外，身體裡最獨一無二的東西，可以陪你到老，甚至千年不壞，把最怕的東西與愛情串上關聯，感覺這樣的浪漫更加特別。」 《我的牙想你》由吳岳擎、余晉首度搭檔演出，當年以植劇場《荼蘼》出道的吳岳擎，近幾年在多部影視作品中挑戰了不同形象的演出，這次決定踏入BL世界，挑戰詮釋外表陽光但內心孤獨的餐酒館老闆「白朗」，有嚴重的看牙恐懼症。童星出道的余晉，過往在音樂MV及戲劇作品上皆有不俗表現，他飾演的牙界高冷王「晉循安」，因為受學姐白晴委託搞定弟弟白朗的牙，一場牙醫和病人的愛情對決就此展開。吳岳擎和余晉都是第一次演出BL劇，提到這次和同性談戀愛會不會尷尬？兩人一致認同喜歡一個人非關性別、無關男女，而是在對的時間、遇見對的人的勇敢追求。 吳岳擎表示，這次的角色面向豐富，整部戲的挑戰非常多，白朗表面上看起來隨和，其實內心藏著巨大的孤獨感，「這是我最被白朗吸引、也是我跟他最相似的地方，我認為自己也是給人陽光、溫暖、好相處的感覺，但我內心其實很容易膩、容易想很多，只是不喜歡被外人看到。」余晉接到劇本時，便對角色充滿矛盾反差的性格相當感興趣，開拍前，在劇組安排下進行牙醫訓練，他坦言，沒想到拍攝過程最難的，反而是看起來很熟練的戴手套動作，「牙醫的乳膠手套真的是很緊、很澀、不好戴，常常因為手套卡住而NG。」 吳岳擎與余晉戲外原本僅是點頭之交，回想起試戲當天，兩人分配一起對戲，吳岳擎透露：「余晉給我的第一眼有種霸道感，跟劇中晉循安給白朗的感覺很接近。」余晉不諱言：「在試戲時就覺得跟岳擎對戲很自在、很有火花。」正式配對後，兩人不僅一起打拳、健身、唱歌，開拍前一個月甚至天天約見面討論劇本，以至於到真正演出戀愛橋段時，無論曖昧、相視、握手、耳鬢廝磨，甚至各種角度親吻都難不倒。 《我的牙想你》中另一對CP，由周予天、張豐豪擔綱演出，兩人皆第一次演出BL劇，更擁有12公分的最萌身高差。周予天出道首次的戲劇客串演出即獻給了《永遠的第一名》，這次飾演吳岳擎在劇中經營的餐酒館店長兼酒保「Alex周程郝」；張豐豪則飾演不被父母認同的叛逆少年「RJ何青畑」，意外成為餐酒館店員。兩人將面對相差12歲的「格差戀」，劇中因為張豐豪的主動出擊，讓周予天不得不正視內心真正的渴望。周予天表示：「在準備角色時放了一個恐懼的設定給Alex，他害怕交出內心，卻在不知不覺中交出了自己。」 周予天與張豐豪第一次見面試戲，就是近距離的壁咚橋段，周予天對眼前的張豐豪留下了溫良有禮的好印象，「豐豪對戲時充滿活力、態度認真，給人好感度十足。」張豐豪則稱讚周予天是個溫暖的人，「試完壁咚戲，予天馬上問我有沒有怎樣，過程中他不經意的鼓勵話語，讓我印象深刻。」張豐豪看完劇本後覺得非常浪漫，這也是他演戲以來最多感情戲的角色，初次合作的兩人，更將為戲獻出彼此的螢幕初吻，令人期待這一對的發展。 《我的牙想你》由結果娛樂出品，有意思國際傳媒製作，監製蔡妃喬、製作人潘心慧、金鐘導演姜瑞智、編劇林珮瑜共同創作。創作源起於愛情和看牙一樣，害怕就無解，得有勇氣坐上診療台，在一次又一次的治療中，找出最對的方式，讓你的愛情得到最好的照顧、最完美的對待。第一波亮眼卡司集結吳岳擎、余晉、周予天、張豐豪參與演出，更多精彩卡司將陸續公開。預計2022下半年上檔，敬請期待。

本日運勢2022.04.11｜生肖羊小小願望可實現，安分守己為上策

2022壬寅年 國曆4月11號 星期一農曆 3月 甲辰月 十一日今 日 運 勢甲午日木生火 天干生地支*日遇天狗，交友要謹慎小心，損友莫交，以免受牽連陷害。【宜】嫁娶、納婿、安床、審婚、入殮、移柩、啟攢起、火化、進塔、安葬、立碑。 🐯今日屬虎收穫日，心想事成，雙喜臨門，財源滾滾而來，重大決策皆可成，值得慶祝！但不可以得意忘形，迷戀聲色場所，陷入情色陷阱，造成家庭糾紛，切記：飢寒要起道心、飽暖要思故里，而不要：飢寒起盜心、飽暖思淫慾 喔！ 🐶今日屬狗三合吉星照臨，心動不如馬上行動！放手一搏吧！只要是對的，想做甚麼就去做吧！但脾氣要收斂喔！千萬別得罪小人喔！ 🐏今日屬羊六合日，小小願望可實現！但今年歲運不佳，還是安分守己為上策，不要好高騖遠，不然就會倒大楣喔！ 🐍今日屬蛇六合日貴人顯，是衝刺的日子，會有意外的收穫喔！但脾氣還是要收斂一下！不然會有反效果。 🐭今日屬鼠戊子年出生、現15歲生肖鼠的朋友的正沖日，諸事不宜，勿外出可避災。注意過敏原疾病。 🐭🐰🐴今日屬鼠、兔、馬要小心血光之災，外出行車及走路要小心，適時捐血可避災，凡事謹慎小心可避災。 🐰今日屬兔須防破財，小額捐款可避災。勿管他人閒事，以免受小人陷害招來無妄之災，尤其不可金錢借貸及作保人。 🐮今日屬牛須防口舌是非，莫管他人閒事，強出頭爭輸贏，妄招牢獄之災，不可牛脾氣，要冷靜三思而後行。注意心血管疾病。 🐔🐭🐰今日屬雞、鼠、兔小心爛桃花，聲色場所莫留戀，可免招惹災禍。擺個老師指導的桃花陣，可斷爛桃花，引來正桃花！已婚男女可防外遇及增進夫妻感情。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

本日運勢2022.04.08｜生肖豬貴人自遠方來資助，對於未來會有不錯的想法

2022壬寅年 國曆4月8號 星期五農曆 3月 甲辰月 初八今 日 運 勢辛卯日：【歲貴大進 烏兔太陰 戌丑時】金剋木-天干剋地支*嚴防意外災厄。健康：今日慎防血光之災，筋骨內外傷害及腦中風要特別注意。【宜】祭祀、祈福、酬神還願、嫁娶、安床審婚、入殮、移柩、破土、啟攢、火化、進塔、安葬、立碑、謝土。 🐷今日屬豬三合日，貴人自遠方來資助，對於未來會有不錯的想法，積極爭取、奮發向上，放手一搏，定有好成績的，心量要大，包容一切，才是老闆及主管的格局。切記不可得意忘形。 🐏今日屬羊雖是三合吉星高照，還是以守為貴，能守成才是福啊！勿躁進，但小幅度調整方向有利守成。注意身體健康。 🐰今日屬兔木木比旺，職場轉換跑道或想實現任何事的朋友們，今日值得一試，注意身體健康。 🐔今日屬雞乙酉年出生、現18歲生肖雞的朋友的正沖日，凡事要小心謹慎，諸事不宜，停止一切想法及活動，以靜制動，靜心神自清，趁此機會好好待在家，對於未來好好規劃一下。須防爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花，爛桃花也可翻轉成正桃花，危機也可是轉機。慎防血光之災，適時捐血可避災，尤其是筋骨要特別小心。嚴防破財，親朋好友不宜有金錢的往來，小額捐款可避災。 🐭今日屬鼠表象好暗裡憂，花言巧語莫要聽，畫大餅耍心機千萬要小心，不要傻傻陷危機，不宜簽署任何合約，不可以作保人，破財損己。要小心爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花，爛桃花也可翻轉成正桃花。要注意血光之災，外出行車、騎車、路上行走過馬路特別要小心。須防破財，停止一切金錢往來及交易，注意身體健康，老師建議最好待在家，做做家事，大掃除一下，才是上上策啊！ 🐴今日屬馬爛桃花朵朵開，心花亂放惹招災，聲色場所莫留戀，大禍臨頭各奔走。糟糠之妻不可棄，才是愛家好男兒。臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花。 🐲今日屬龍腦神經衰弱，慎防精神病復發，勿管他人閒事，以免受奸人牽連陷害，引來口舌官司是非，妄招牢獄之災，注意身體健康尤其筋骨的傷害。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

臺中｜不老夢想125號✕不老食光｜在古蹟裡品嚐溫暖家常菜和手作甜點

宮原武熊宅邸建造於西元1929年，是日籍眼科醫師宮原武熊的住宅別墅；西元1945年二戰後，日本人離開臺灣，由臺中市政府接收並作為臺中市長官邸使用；西元1964至1986年間，也曾短暫成為市議會招待所及職員宿舍；西元2003年，臺中市政府進行以宮原武熊宅邸為主的歷史建築修復工程，恢復建築原有的樣貌，並移作藝文空間使用；西元2016年，宅邸由文化局移交予社會局管理，再委由弘道老人福利基金會進駐並承接「不老夢想125號計畫」，以銀髮就業、不老夢想、青銀共創為目標，打造了活躍老化及銀髮就業的夢想基地。 去年中秋節，我就在網路上訂過不老夢想125號和舊振南餅店合作推出的不老月餅，當時就對不老夢想125號非常有興趣，這次終於有機會來參觀了！ 不老夢想125號位在雙十路和育才街口，緊鄰熱鬧的一中街商圈，交通便利，而且旁邊就有停車場，不論是騎車或開車都沒問題。 不老夢想125號館內有不老食光BULAO EATERY、夢想嚴選商店BULAO SHOP、展覽空間，除了靠門口有一小部份分租給連鎖咖啡店外，其他空間都是由弘道老人福利基金會經營。 漂亮的日式建築和庭院，在繁雜的一中街商圈內，就像是一片幽靜的世外桃源，讓人一踏進來就覺得放鬆～ 庭院還有一個沙坑，很適合親子客人，爸媽來喝下午茶、小朋友在戶外玩👨‍👩‍👧 有一小區是夢想嚴選商店BULAO SHOP，裡面有賣許多充滿設計感的公益文創商品，除了實體店面之外，也有線上商店可以購買喔👏👏 不老夢想125號館內最大的亮點就是餐飲空間「不老食光」了！不老食光裡有14位平均年齡63歲的長輩，分別擔任內場不老料理人和外場不老服務生的角色，除了無私分享自己擅長的料理之外，還秉持著活到老學到老的精神，努力在這個友善職場裡學習新的技能，非常溫馨的工作環境💖 點餐櫃檯後面有班表，讓來訪的客人也能認識工作中的阿公阿嬤，覺得很親切～ 不老食光的內用空間很舒適，有一般桌椅和榻榻米兩種不同座位。 窗戶上還貼有銀髮工作者們的小故事，很有趣也很勵志，大家來這裡也別忘記仔細看看～ 入座後，負責外場的阿嬤送上兩杯水，然後很熱情地介紹裡面的葉子是早上親手採摘的芳香萬壽菊，親切的語氣就像和自己家中的長輩對話一樣，非常溫暖🥰 不老食光的菜單（取自不老夢想125號 BULAO 125粉絲專頁），正餐和下午茶都有，我們這次是為了手作點心來的！ ▲ 黃金麻芛提拉米蘇 這是不老食光最近才推出的新品！麻芛是黃麻的嫩芽，因為氣候關係只適合生長在臺灣的中部，很多中部人會將麻芛煮成湯，是臺中特有的古早味美食，雖然我不是臺中人，但在臺中生活了六七年，有聽過臺中的朋友介紹，也有喝過麻芛調味的飲品，所以對麻芛不算陌生。不老料理人將臺中在地特色融入西式糕點，很有創意！而且必須說，這個提拉米蘇非常道地，中間的手指餅乾濕潤且咖啡香氣濃郁，慕斯陷口感滑順，加上麻芛粉微微的苦味和清香，整體吃起來奶香醇厚但不膩口，真的好吃！ ▲ 阿嬤的鹹豬肉派 我超級愛吃鹹派！平常去咖啡廳，只要看到菜單上有鹹派就一定會點，但不知道是不是嫌派製作比較複雜的關係，其實鹹派不算常見，沒想到不老食光竟然有鹹派！真的太驚喜了😍阿嬤的鹹豬肉派餡料豐富、派皮酥脆👍內餡不只有馬鈴薯泥、還有馬鈴薯塊，加上多種蔬菜，口感很有層次，加上鹹豬肉和黑胡椒的香氣，吃起來超滿足～ ▲ 點播一首檸靜的夏天 臺東洛神花、檸檬乾、甜菊梅，喝起來酸酸甜甜，在炎熱的天氣裡喝起來超級清爽～ ▲ 3D不老鮮奶茶 使用臺灣紅玉紅茶為基底，加上在地農牧場的乳牛鮮乳，非常真材實料的鮮奶茶～上面還放了造型棉花糖，好喝又療癒☕ 不老夢想125號的建築周圍還圍繞著由不老志工、不老料理人、不老服務生們一起守護的夢想庭院，親自栽種花草植物，再帶到不老食光的餐桌上，從食材到餐點都能感受到銀髮工作者們滿滿的用心🌿 另外，從2022年5月10日起，在不老夢想125號的2樓有「有勇氣的知識人-宮原武熊宅邸常設展」，來喝下午茶時可以順道來看展喔！ 【有勇氣的知識人-宮原武熊宅邸常設展】運用「長者生命回顧」方案常用工具—生命曲線圖，結合歷史研究調查文本與專家訪談，以策展團隊視角繪製「宮原武熊」生命曲線，宮原醫師來台期間在醫學、政治、教育領域都留下重要貢獻，生命曲線上的關鍵大事，強烈展現宮原醫師的生命力與價值觀，如同他的母校愛知縣立醫學院的校訓—做有勇氣的知識人。 【免費參觀】◆ 展覽地點｜不老夢想125號 2F(台中市北區雙十路一段125號)​◆ 展覽時間｜2022/05/10（二）起，每日9:00-16:30◆ 【點此支持老宅修復】｜與弘道一起守護老宅，永續老宅建築風華 這次去不老夢想125號被阿公阿嬤們深深感動，看到他們不被年齡限制，仍對生活保有熱忱，持續且努力地學習和探索新事物，希望將來我老了之後，也能如此溫暖、充滿活力！ 📍不老夢想125號地址：臺中市北區雙十路一段125號營業時間：週一至週日07:00-19:00（不老食光營業時間09:00-17:00）

蒼野之鷹閱讀心得：《史丹佛高中校長的最強學習法》

書名：史丹佛高中校長的最強學習法：寫筆記不如解題目、答對不如答錯、獨學不如共學，科學家證實的大腦最強吸收法。 脳科学が明かした! 結果が出る最強の勉強法 文：蒼野之鷹 作者簡介 星友啓 史丹佛大學線上高中（OHS）的校長／哲學博士／EdTech技術顧問。 1977年生於東京，東京大學文學部思想文化學科專修哲學，畢業後前往美國，獲得Texas A&M大學哲學碩士、史丹佛大學哲學博士學位。 之後，在史丹佛大學擔任哲學系講師，同時參與創立線上高中，並於2016年就任校長職務。 平常除了講授哲學、邏輯學、領導力等主題，也經手美國、亞洲方面的教育及教育相關技術（EdTech）諮詢。 在美國及世界各地，舉辦過多場與教育相關的演講。 著有《史丹佛式的生存力》、《史丹佛線上高中課》等書。 出版社：大是文化 出版日期：2022/05/31 簡評 《史丹佛高中校長的最強學習法》的特色，在於用對話式的方式，讓你去理解如何用科學化的方式，增進你的記憶力，來記得這些知識。 本書中出場的人物，會有6個，第1個是讀者，接下來是高中校長，一位高中生，一個中年男子，以及一對老夫妻。 除了讀者這個人物以外，其他5個角色會在書中以對話方式，來分享他們對於記憶的煩惱，以及他們的學習方式是什麼。 高中校長針對這些人，提出來的學習方式，告訴他們有更好更科學化的方式，可以幫助他們記住這些記憶，而不是淪為暫時記憶。 很有趣的是，出場人物分屬於三個不同年齡層、不同的人生階段，一個是高中學生，一個是社會人士，另外兩個是銀髮族，他們對於知識的記憶需求是不一樣的，但使用方法類似，最終發現他們的記憶方法，可以更進一步的提升。 書中講了很多，覺得最有效的是，間隔學習、在吸收完後馬上進入產出，最後再做一個學後日記之類的，為的是加深記憶。 間隔學習，可以確保每隔一段時間，以前學過的知識，會重複刺激你的大腦，讓你再次回想起、記住舊知識。 吸收後馬上進入產出，是高中校長在書中提到的，不要一邊上課一邊做筆記，這樣會記不住的，最好的方式，是在聽完那些內容之後，快速用簡單方式把筆記做下來。 產出的部分，是迫使你把之前看過聽過的內容，做文字或是聲音的產出，這是要讓你的腦袋去思考，去把重點寫出來。 學後日記，就是學習後的日記，是一種回顧筆記，可以記住自己學了什麼、有什麼感想等等。(p153) 總結這本書中提到的方法不少，但最重要的是，不斷間隔學習，重複去記得這些知識，最後學以致用，因為你記得再多，如果沒用到，最終還是忘了。 推薦這本書，給有學習跟記憶需求的人，對話式的方式，可以幫助讀者比較輕鬆的瞭解，如果在一開始看不懂，在每一個章節後，會做個歸納總結，那都是重點，想要快讀的人可以用這種方式。 摘錄書中重點 作者建議的方式是先把大腦傾存納入學習中。 習慣之後，再借由做筆記練習提取，或加入間隔學習法。 而自我測驗或交錯學習，可以等到習慣了前面建議的學習法，也負荷得了之後再加入。p122 內容簡介(網路書店) ◎最有效的學習法，不是寫筆記，而是解考題，科學家已證實。 ◎長時間讀同一個單元，效果會遞減，交錯學習，效益最明顯。怎麼交錯？ ◎一個人學得慢，一群人互動，記憶力提升超明顯，因為大腦喜歡這樣學。 ◎今天學的下午就複習、跟今天學的30天後再複習，哪種學生考得好？ 本書作者星友啓是史丹佛大學博士， 目前擔任史丹佛大學線上高中（OHS）校長。 OHS曾獲得《Newsweek》全美最佳教育高中第三名， 和美國權威院校資訊網站「Niche」第一名的殊榮。 在這所專為對科學、技術、工程及數學（STEM）有興趣的學生， 提供教育的全美第一線上高中， 老師都怎麼教、學生該怎麼學，才有如此高分的成績表現？ ◎常見10種學習法，2種最有效，最常用的那種效率最差 統整歸納、劃線標記、測驗、理解思考、關鍵字記憶、反覆閱讀、自我解釋…… 你最常用哪種學習方式？ 經美國腦科學家分析，有兩種最具效果： 一個是間隔重複閱讀，另一個是？ 至於哪一種效率最差？就是邊上課邊抄筆記。 為什麼？因為人腦無法多工。 ◎臨時抱佛腳，有用嗎？如何讓短期記憶變長期？ 坊間的「短期強化！英文特訓」、「考前100天衝刺班」，有用嗎？ 實驗證實，重點不在你花多少時間學，而是你複習的頻率與時間。 早上學下午複習、今天學明天重溫，或者本月學隔一個月再反覆溫習， 哪種效果好？最好的跟最差的，有高達50%的差距喔！ ◎記憶，怎麼記才不會忘記 人腦不像電腦，記憶體無法擴充，人腦最多只能記5件事， 那麼，遇到更多事情要記怎麼辦？ 切換到視覺，用圖解、畫概念圖，用眼睛幫助腦子記憶。 ◎知道自己「不知道」，學習效果更好 當你以為自己知道，卻「答錯了」，大腦會受到衝擊， 更容易記住剛才犯下的錯誤。 然後，當你弄懂了原本不知道、不懂的事， 大腦還會分泌多巴胺，讓人感到幸福和快樂，你就更樂於學習。 寫筆記不如解題、答對不如答錯、獨學不如共學， 這套由史丹佛高中校長歸納出的大腦最強吸收法， 不僅學生、考生最適用， 針對想提升競爭力的上班族、開啟第二人生的退休族， 一樣可達到「念念不忘，必有迴響」的學習效果。 ■書評心得文推薦連結：以下藍色字體 《快速致勝》作者：詹姆斯．阿圖徹【自我成長、成長學】 《斷念の練習》作者：名取芳彥【心靈勵志+人生哲學+日本寺廟住持】 《就怕平庸成為你人生的注解》作者：歐陽立中【自我成長+勵志+親子教養+教育現場+教師隨筆+自我成長】 《隱市致富地圖：60億操盤手用一張圖，找到上漲超過30％的翻轉人生贏勢股》作者：股市隱者 《寫作，最強的商業武器》作者：鄭泰日【商業+職場工作術+職場寫作】 《高所得者的高效閱讀法》作者介紹：金川顯教【自我成長+讀書術+商業書籍】 《錢教我的真理：日本繳稅第一名的大戶告訴你，關於錢和人生所有你該知道的事》作者： 齋藤一人 《40歲，精采人生才開始：從1萬人的經驗談看見真正該做的事》作者： 大塚壽 《暢銷作家的21堂繪本寫作課：大師的30年精髓20道寫作練習題》作者：安‧惠特福‧保羅 《一人創業：創業就是，做好一件你真正想做的事！》作者：坂本憲彥【商業、創業、管理、領導、經營策略】 《個人無限公司：轉職和副業的相乘x生涯價值最大化生存法》作者： moto【商業+職場生涯規劃+個人成功】 《逆襲者的求生筆記：你可以不腹黑，但別讓自己活得太委屈》作者：莎莉夫人（Ms. Sally） 《你要永遠不知好歹，永遠熱淚盈眶》作者：明星煌【勵志故事+散文+勵志小品文+書單】 書單連結：【總表】非小說類推薦書單：商業經營、投資理財、心靈勵志、個人成長類 FB粉絲團：一飛小姐投資理財筆記(@Money0035 ) 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

《二十五，二十一》88句回首青春金句：「我們正處青春之際，成長痛有多深刻我都明白」

本日運勢2022.04.15｜生肖虎三合日，虎嘯震攝顯天威，心想事成福滿門

2022壬寅年 國曆4月15號 星期五農曆 3月 甲辰月 十五日今 日 運 勢戊戌日土生金 天干生地支*月破大耗重喪日，恐有破財服孝之憂，宜事不取。 🐯今日屬虎三合日，虎嘯震攝顯天威，心想事成福滿門，財源滾滾進佳城，歡天喜地慶家門！但不可以得意忘形，開車、騎車、坐車要特別小心，筋骨傷害要注意。聲色場所莫留戀。居家臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花喔！ 🐴今日屬馬三合日貴人助，事業有成，開創新天地，拓展商機沒問題，但要注意爛桃花及肺部、支氣管健康。居家臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花喔！ 🐲今日屬龍壬辰年出生、現11歲生肖龍的朋友的正沖日，凡事要小心謹慎，須防筋骨內外傷害，要小心血光之災，要避免太大的行為動作，勿外出可避災。 🐔今日屬雞不可以過於自負、妄下決定，金雞遇犬淚雙流，六害。莫管他人閒事，停止一切合約簽訂，不可作保人，以免受小人牽連陷害，妄招牢獄之災。小心血光之災，適時捐血可避災。破財消災是難免的。小額捐款可避災。小心爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花喔！ 🐷🐰🐏今日屬豬、兔、羊三煞日，諸事不宜，勿躁進免招災，注意身體健康，不如趁今日好好休息一下。不管在家或在辦公室盡量不要外出。以免招來禍事。 🐮🐏今日屬牛、羊要小心血光及破財之災，適時捐血可避災，不可妄下決定任何事。車關要特別小心。一失神成千古恨。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

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