眷村文化節｜三重一村連三天舉辦活動，穿梭歷史體驗眷村趣味

三重一村用眷味三重奏high翻整個10月 新北市眷村文化節於今(109)年10月1日至10月31日於空軍三重一村登場，以「眷味召集令」為主題，用眷村的氣味、滋味及趣味，以眷村三重奏high翻整個10月。主活動於10月9日至11日舉辦，三天活動以飛行派對、眷味野餐與小眷市集完整呈現眷村歷史與特色。 以重現眷村防砲陣地氣味的「飛行派對」，於連假首日(9日)率先登場，本次特別與國防部空軍司令部合作，展出現役35快砲武器及小朋友可乘坐Q版飛機，並規劃防空甬道體驗、懷舊知識擂台賽等，重現戰時眷村防砲陣地的氣味。當晚還有「懷舊民歌演唱會」，邀請各期民歌手共襄盛舉，回溫青春歲月。 緊接著是可以品嚐眷村美食滋味的「眷味野餐」，則在連假第二天 (10日)登場，於9月19日10點整開放線上報名，限量100位，每人只要新台幣100元，即可獲得特製野餐墊1式、眷村小點心及小眷市集100元等值兌換卷。為鼓勵惜食愛物、支持永續環保，報名成功者只要自行攜帶容器到現場裝食，即可享有眷村小點心加量的響應福利，不僅歡迎大家來吃美食兼做環保，當日還有許多精采表演及趣味活動可以參加。 最後能夠體驗眷村生活趣味的「小眷市集」，則是連假3天擺好擺滿，天天都有以眷村懷舊飲食為主題的攤位，包含涼拌豌豆粉、涼水舖、道地眷村冰滷味、蔥油餅、手工大水餃等。還有一村藝術家攤位，讓市集好吃又好玩。此外，10至11日設有NG蔬果專區及二手器皿交換，以物美價廉的方式販售品質良好的醜蔬果，復刻眷村時期愛物惜物的精神，歡迎民眾攜帶二手器皿來交換，以物易物，為環保盡一份心力。 除國慶連假三天的主活動外，系列活動還有空軍及一村文物展、懷舊知識擂台賽、眷味美食展、眷味料理教學、眷味講座坊、眷味美食串門子、眷味好食趣味競賽、趣味集菜及民歌講唱會等，用眷味三重奏high翻空軍三重一村一整月。 看更多>>>三重蘆洲一日遊｜連接牛郎織女最美的七夕橋，情人節行程推薦 #三重一村 #小眷市集 #新北好玩 #眷味召集令 #眷味野餐 #眷村文化節 #飛行派對 #體驗眷村 

全台12間特色『日式住宿』推薦！每間都是道地濃濃日本風，帶你秒飛京都

喜愛旅日的夥伴們，雖然心心念念日本，但總不可能天天飛日本玩吧？今天小編就要滿足大家，推薦在台灣最推的日式住宿，讓大家就算不能出國，也能在台灣感受到濃濃的日本的風情、最道地的溫泉湯屋，從北到南的日式旅宿，一次告訴你！ 日式住宿推薦：宜蘭 日式住宿推薦1：宜蘭｜青禾別苑 想要體驗偽出國到日本的感覺，就非來青禾別苑不可，位在宜蘭五結鄉，四周都是綠野田園，就像與世隔絕的桃花源一般，有4棟獨棟的Villa，寬敞的塌塌米客廳，到典雅的日式庭園，還有親切的管家服務，都有讓人一度以為來到日本的錯覺，若是在這拍起照來，和別人說在日本也不為過。 Info. 地址：宜蘭縣五結鄉復興五路187號 日式住宿推薦2：宜蘭｜綠舞國際觀光飯店 綠舞國際觀光飯店是全台最大的日式庭園，在這裡可以穿著浴衣，漫遊在和風庭院裡，飯店不只可以觀賞亂打秀，還可以體驗日本茶道，這是在台灣很少能體驗到的，一旁的御守亭、日式木橋，也是大家必來這裡拍照打卡的地方！ （圖片來源 @Poptour） （圖片來源 官方提供） Info. 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段459號 日式住宿推薦3：宜蘭｜呆水溫泉 座落於五旗峰風景區旁和抹茶山下的呆水溫泉，攜手知名建築師毛江森先生團隊打造，品牌除了住宿以外，結合了餐飲、泡湯、SPA，腹地廣大，呆水溫泉也與周圍大自然完美的融合出一塊非常適合度假放鬆的靜謐地點。 不同於以往飯店，採會員制是呆水溫泉最大特色之一，一泊二食通通準備到位！穿梭在呆水溫泉裡頭，你會聞到空氣中飄散著木頭的香氣十分療癒，這其實是因為創辦人非常喜歡木頭，一進門就能看到台灣紅檜巨大老木和漂流木連櫃台，仔細觀察便會發現，許多小小細節都是由木頭打造。 呆水溫泉內共有11種房型、53間客房，每個房型皆有湯屋，房內融合木頭及清水模設計，設計感十足的同時也不失溫度。 其中位在頂樓的房型「謙園」，可以說是編輯最推薦的，除了房內特別的斜屋頂，室外的湯屋隱密性十足，讓你能一邊泡澡一邊享受星空，一旁還有木台和小桌子可以坐著發呆及享用美食。 除了房間以外，呆水在戶外區設置了四個不同溫度的浴池，所有溫泉都是放流非循環，戶外更有種來到日本的感覺。 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路89-6號 會員制方案詳細資訊：官方Facebook 日式住宿推薦：台北 日式住宿推薦4：台北｜日勝生加賀屋國際溫泉飯店 想到日本之旅，大多數人都會想到要去泡湯，而日勝生加賀屋是在日本蟬聯36年第一名的溫泉旅館，是日本的百年老店，更是日本皇族最愛的渡假勝地，因為看準了北投的白磺泉療癒的功效，所以成立了海外第一間加賀屋。 在這裡不僅日本有私人管家，給大家最貼心的服務，還能在這體驗和服、浴衣，完全就像是來到日本的感覺！ Info. 地址：台北市北投區光明路236號 日式住宿推薦5：台北｜三二行館 三二行館是以「私人招待所」的定位，來接待每個貴賓，行館就只有五間客房，讓每組客人都有自己所獨立的空間。來到這就像來到了世外桃源一般，特別是這裡還有號稱北投第一的大眾池，提供了白磺泉、青磺泉兩種溫泉，在這裡泡湯還能看到地熱谷裊裊升起的炊煙，真的非常有詩意～ 走進日式客房休息時，滿滿的日本風情，還飄著陣陣的檜木香氣，也讓人感到非常療癒放鬆。 Info. 地址：台北市北投區中山路32號 日式住宿推薦：南投 日式住宿推薦6：南投｜玄町本二家日式旅宿 講到日式住宿，絕對少不了玄町本二家日式旅宿，光聽名字就有濃濃的日本味，寬廣的日式庭院、草皮、魚池，還有四周種植的常綠灌木與櫻花樹，每到櫻花季，盛開的櫻花，搭配著日式建築，恍若真的置身在日本的京都！超浪漫的日式造景，滿足大家現在不能去日本的心情。 Info. 地址：南投縣魚池鄉瓊文巷45號 日式住宿推薦7：南投｜雲品溫泉酒店日月潭 喜歡旅日的人一定都知道日本人很愛泡溫泉，雲品溫泉酒店就是日月潭第一座美人湯溫泉，可以坐擁絕美的湖邊風景，邊享受著療癒的溫泉，若不喜歡與人共享溫泉，每間客房其實都有個人的小湯屋，就像是把日本溫泉湯屋搬過來一般。 （圖片來源 @Poptour） 客房有洋式、和式兩種風格，和式客房都是木質質地，散發著濃濃的日本古典風格，若喜歡日式風格的人，來這裡住宿就像是來到日本溫泉會館一樣。 Info. 地址：南投縣魚池鄉中正路23號 日式住宿推薦：嘉義 日式住宿推薦8：嘉義｜山居民宿 山居民宿是隱居在阿里山上的日式住宿，在房內有大大的落地窗，早晨能被陽光喚醒，看見的是整片茶園，還有雲海環繞，就像仙境一般，屋內多是木質感的家具、日式擺設，搭配著塌塌米，更增添了不少韻味，整體禪風的風格讓人身心靈都能十分的放鬆。 Info. 地址：嘉義縣番路鄉公興村龍美7-6號 日式住宿推薦：台南 日式住宿推薦9：台南｜吾宅x樹說 位在台南安平區的吾宅x樹說，以清水模建築搭配日式的禪風設計，還有木質的傢俱，打造出一種日式乾淨清新的風格，一進門還能看見挑高的三層樓的天井，非常的氣派，映入眼簾的是魚池、植栽，彷彿穿越來到了京都一樣。 若想要度過悠哉的假期時光，可以來這裡小憩，早晨還可以享用最道地的台南虱目魚粥，之後再去一旁的安平景點走走逛逛。 Info. 地址：台南市安平區州平二街12號 日式住宿推薦10：台南｜餘光 台南漁光島民宿 餘光民宿就是位在漁光島上的小日本，大多數的日式住宿，只是房型裡有榻榻米、拉門，但在這連外觀都是滿滿的京都風格，讓來到這裡的旅客，都不得不在門外駐足拍照，不但如此，附近還有許多景觀，像是億載金城，接近黃昏時還能去安平觀夕平台追夕陽，真的非常地浪漫～ （圖片來源：餘光 台南漁光島民宿 官方臉書） Info. 地址：台南市安平區漁光路119巷8號 日式住宿推薦11：台南｜毛屋 Mao House 漁光島上的毛屋MAO HOUSE距離熱鬧的安平海邊只相隔一座橋，卻有著隱世靜謐的氛圍。由清水模大師毛森江設計的民宿，挑高的落地窗與天井的設計在陽光照耀下柔和了室內的溫度，用上許多木製傢俱作為擺設，戶外更有著庭院與小魚池，隱隱透露出日式的溫柔。 https://www.instagram.com/p/CXnx-9-BnQR/ https://www.instagram.com/p/Bwwk_ZZnN0W/ Info. 地址：台南市安平區漁光路119巷1號 日式住宿推薦12：高雄｜鶴宮寓 ho̍k house 鶴宮寓是高雄老屋改建的旅宿，不同傳統的日式風格，而是結合了洋式、和式的風格打造出的混血新式旅宿，木質的裝潢、傢俱、竹藤編織的擺設，都別有一番格調。室內的設計也充滿了創意，不論是天橋下的雙人房型、寢台列車房型，都讓人眼睛一亮。若想嘗試新穎的日式風格，一定要來鶴宮寓試試！ Info. 地址：高雄市新興區中正四路41號2樓 各式風格的日式旅宿都好美、好有特色，疫情過後就選一個城市去這些日式旅宿住一晚吧～ 延伸閱讀： 👉【精選】日式水上景觀餐廳，穿越古代宮廷、遠山湖畔品嘗茶香，每一間都仙氣十足！ 👉全台清水模住宿TOP10｜簡單卻不失質感，水上玻璃屋、隱身森林，入住還得靠運氣 👉不說以為來到日本，和服、忍者、泡湯、小奈良這裡通通有，原來宜蘭那麼厲害 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #三二行館 #住宿 #住宿推薦 #偽出國 #全台 #吾宅樹說 #呆水溫泉 #山居民宿 #推薦 #旅宿推薦 #日勝生加賀屋國際溫泉飯店 #日式 #日式住宿 #日式住宿推薦 #日本風 #波波精選 #湯屋綠舞國際觀光飯店 #玄町本二家日式旅宿 #綠舞國際觀光飯店 #雲品溫泉酒店日月潭 #青禾別苑 #餘光台南漁光島民宿 

📍餓店 蒸氣吐司.新北三重

起初知道這間店是因為..闆娘非常愛貓..常在𝙁𝘽 貓瘋𝘊𝘳𝘢𝘻𝘺 𝘊𝘢𝘵 𝘊𝘭𝘶𝘣 看到闆娘和浪貓「張西西」的互動..逗趣的生活點滴..也讓我成為她們的忠實觀眾..也期待有一天能看到西西🐈 上禮拜終於去拜訪了這間店..店內好粉紅可愛路線..還有可愛店貓「珠珠」😸 圖➐ ✔️花生雙倍起司肉蛋 🥪$85 👍👍圖➊ 醃製後的厚豬排..還有那爆開來新鮮半熟蛋搭配著香濃起司.吐司上塗滿厚厚的花生醬. 而且豬排堅持不用組合肉..讓客人吃得安心 ✔️打拋豬麻婆豆腐蛋餅 $90 圖➋➌ 香酥餅皮.內陷打拋豬➕麻婆豆腐..很特別的口味..而且還限量..旁邊還附上自製辣蘿蔔.敢吃辣的別錯過這味.保證過癮🤤🤤 其實..我早知道這次來這看不到西西..因為早在快一年前西西🐈就先去了彩虹橋.很後悔當初沒有早點來看看他..但還是很想念他 謝謝闆娘對流浪動物的愛..也因為西西🐈讓我知道有間好吃的早午餐.. 🍞🍳🧀🥪 圖➑➒ 西西當初在闆娘那生活的照片（照片轉載闆娘） 就連櫃檯旁都放有西西的畫和照片 圖➏ #新北三重#早午餐#友善店家#brunch#貓奴#cat#breakfast 🏠新北市三重區大榮街54號 ☎️（02）89882966 Open Time 🈺️ 08:00 - 15:00 （週三、四 休） 

#看插畫學日文-平假名-を

#を(wo) 和片假名ヲ一樣的發音 🔸IG貼文最後一頁有附上發音喲🔸 🔺を只當助詞用 沒有單字喲 🔺羅馬音是wo 但唸的時候要唸o - #吃餅乾 クッキーを食べる / クッキーをたべる ( ku kki wo ta be ru) #喝紅茶 紅茶を飲む / こうちゃをのむ (ko u cha wo no mu) #按遙控器 リモコンを押す / リモコンをおす (ri mo ko n wo o su) #聽音樂 音楽を聞く / おんがくをきく (o n ga ku wo ki ku) #學日文 日本語を勉強する / にほんごをべんきょうする (ni ho n go wo be n kyo u su ru) #看電視 テレビを見る / テレビをみる (te re bi wo mi ru) #玩遊戲 ゲームをする (ge mu wo su ru) #畫圖 絵を描く / えをかく (e wo ka ku) 💖助詞を的使用方法 1/ 動作的對象+を+他動詞 ▫️ご飯を食べる ▫️本を読む . 2/ 場所+を+表示離開的動詞（降りる、離れる、出る、卒業する...） ▫️電車を降りる ▫️家を出る . 3/ 場所+を+移動性動詞（散歩する、曲がる、走る、渡す、上る...） ▫️公園を散歩する ▫️橋を渡す 很高興認識你/ 這裡會分享日文、日常插畫、吃喝分享 歡迎你的追蹤❤️ 或是按下面連結看更多圖文～～～ IG：riceandpear、FB：萊思與屁猴 - #萊思與屁猴平假名總繪 #萊思與屁猴週三日文日 #日文單字 #日本語勉強 #単語 #平假名 #ひらがな #平仮名 #平假名單字表 #五十音 #萊思與屁猴 #riceandpear #金蕉粉蝦 #插畫 #原創 #illustration #イラスト #drawing

【屏東三天兩夜】不一樣的屏東玩法，上山下海景點美食懶人包

說到屏東，大家相對熟悉的地方多半是墾丁，但屏東那麼大，相信還有許多沒去過的、等待被發掘的好地方。這次要把前陣子去的屏東三天兩夜行程公開給你們，給跟我一樣嚮往大自然、愛好發掘在地屏東美食的你。裡面更有用心經營的選鋪，從裡到外的造景佈置無一處不用心的日式咖啡廳，彷彿就置身在日本庭院裡。等不及，就跟著我走一次上山下海又精實的三天兩夜屏東行程吧。 DAY1 美菊麵店 第一站來到屏東最美麵店─美菊麵店，以阿嬤為名，今年5月重新裝潢開幕，整間店的設計從裡到外選用大膽的飽和色調來襯托，地板由多種材質拼接而成，散發摩登時髦的氣息。用餐空間分別有綠色牆面座位區，使用與牆面顏色相同的綠色桌椅，與可容納四人以上的紅色牆面大桌座位區，店裡使用的碗盤餐具同樣有走繽紛路線。 圖 / VVN@ReadyGo 乾麵所使用的麵條軟硬適中又有嚼勁，店家自製的辣椒醬增添味道層次，推薦給愛吃辣的朋友，多種滷味也同樣推薦，食材與蔥花切的精細好入口，滷味本身的味道也很入味，能夠在裝潢用心、價格合理的舒適空間用餐，無疑是一件幸福的事，是間無論視覺或味覺品質兼具的平價麵店。 禮納里部落 禮納里部落是八八風災後遷村的永久屋聚落，命名有著「我們一起走」的意思。主要由達瓦蘭部落、瑪家部落，以及好茶部落所組成，族群有排灣族和魯凱族。部落建築倚著傾斜的山坡地建造，沿路牆上可見多副手繪及雕刻作品，環繞四周的山林景緻，漫步在車輛很少的馬路上讓人有種與世無爭的清幽感。同時，這裡也有一間南部最難訂的餐廳「AKAME」，聽幸運吃過的朋友說，主廚的食材料理值得親臨現場感受一番！ 圖 / VVN@ReadyGo 圖 / VVN@ReadyGo圖 / VVN@ReadyGo 每戶永久屋的設計不同，從屋外的裝飾以及雕刻能夠判斷該戶人家的階級，一樓的牆面浮雕代表家裡曾經捕到的獵物刻在自家牆上。沿路看見扁平石頭堆疊而成的平板屋是部落的傳統，對魯凱族的男性來說，要會蓋石板屋才夠資格結婚。 山川琉璃橋 山川琉璃吊橋位於臺灣茂林國家風景區內，為一座連接屏東縣三地門鄉與瑪家鄉的人行吊橋，吊橋上除了有壯闊美景欣賞，多種琉璃珠樣式鑲嵌在扶手兩側，甚至每隔一段路就有琉璃珠花紋的解說牌。吊橋本身穩定度高，不太會有劇烈晃動，天氣晴朗時值得來走訪一趟。 山川琉璃橋 Tips：門票50/人，三地門側的步道因維修暫停使用到2021年。 地址：屏東縣三地門鄉中正路一段56號 開放時間：週二至週日 09：00-17：00 週一公休 霧台谷川大橋 目前台灣最高的橋樑就是霧台谷川大橋，位於屏東縣三地門鄉與霧台鄉交界處，是台灣第一座公路橋梁，也是霧台鄉民的唯一聯外橋梁，在88風災過後遭受重創且斷毀，為了顧及行車安全，將谷川大橋的橋台高度上移，同時也是前往阿禮瀑布、谷川部落和小鬼湖等觀光景點的必經道路。 霧台谷川大橋 地址：位於省道台24線上 神山愛玉 開在馬路邊、排隊人潮沒有停過的神山愛玉，販售愛玉及咖啡。招牌的綜合愛玉配料有綠豆、小米和金桔檸檬，加了小米有點稠感且吃得到顆粒感，推薦搭配滑順的愛玉吃起來很對味，店家還有販賣愛玉籽讓客人帶回家體驗搓愛玉。座位分一二樓，一樓可以帶外食，二樓風景視野佳的座位區則禁帶外食，對街的小米甜甜圈也很適合當作玩水後的充飢小點心。 神山愛玉 Tips：周邊不好停車/下午5點關門，建議提早抵達 地址：屏東縣霧台鄉神山巷16-1號 營業時間：週二至週日 09：00-17：00 週一公休 神山瀑布 距離神山部落不遠的神山瀑布，沿途經過的道路較窄，彎道多需注意會車，車子停妥後需走一小段約莫10分鐘左右的路才會抵達，路線較陡要小心行走。到達後可以感受到瀑布濺起的涼爽水花，水質清澈見底適合玩水，提醒小心自身安全，自己製造的垃圾自己帶走。平日下午來此的旅客不多，十分推薦！ 神山瀑布 Tips：建議早點來以避開車潮。 地址：屏東縣霧台鄉（沿24線道彎進佳暮聯絡道路） DAY2 驛前大和頓物所 大和頓物所以前是碾米廠，現今是大和咖啡的基地，在充滿歲月的老屋建築裡囤放、烘焙咖啡豆，同時經營咖啡廳。整體空間採光佳，周圍有許多綠色植栽點綴，室內以透明玻璃環繞於中央的天井可以放大空間感，而中間地面鋪上的小石子與大樹搭配格外有氛圍，推薦給喜歡老式建築的你們。當天鹹食餐點的等候時間較長，建議吃飽再來即可。 圖 / VVN@ReadyGo 驛前大和頓物所 Tips：每人低消一杯飲品/限時2小時/假日現場候位 地址：屏東縣竹田鄉豐明路26號 營業時間：週一至週日 9：30-18：00 FuWan Chocolate 福灣巧克力 揚名國際、於ICA世界巧克力大賽中，榮獲18項大獎的台灣之光─福灣巧克力，本店位於屏東東港，一樓販售全品項巧克力及周邊商品，二樓觀光工廠有介紹巧克力小知識，團體可以預約專人導覽和體驗。福灣巧克力採用台灣土生土長的可可果，以Tree to Bar的模式，從種植可可樹樹一路到巧克力的製成，完整保留了獨有的風土味道。對了，通往二樓參觀的樓梯很好拍！ 福灣巧克力研發的「台灣一號屏東黑巧克力62%」獲得ICA最大獎「世界最佳黑巧克力」，是店內人氣王之一。特別的是還有販售生巧克力、可可蜜和可可粉等相關產品，若要送禮也有片裝禮盒的選項，十分方便。店內更有70%和100%的金牌巧克力冰淇淋及多款巧克力飲品，特別推薦70%的冰淇淋吃起來濃郁滿足也不甜膩！ 圖 / VVN@ReadyGo FuWan Chocolate 福灣巧克力 Tips：推薦70%金牌巧克力冰淇淋！ 地址：屏東縣東港鎮大鵬路100號 營業時間：週一至週日 09：00-18：00 聯絡電話：08-835-1555 官方網站：福灣巧克力 三平珈琲 Sanpei Cafe 三平珈琲是這趟屏東最期待的行程之一。隱藏在巷子內，日式招牌率先抓住我的眼球，走近一看，外圍的和風庭院造景可說是十分到位。遠離市區的地理位置，得到的是清閒恬靜的環境，彷彿真的來到日本近郊。而室內的陳列擺設更為吸睛，從傢飾、杯碗到座位設計，信手拈來盡是日本小物，建築中央除了結合日式庭院植物的天井設計，還有一間榻榻米和室可以參觀拍攝。 餐點以定食套餐於午餐及晚餐時段提供，共兩種主餐可供選擇，每2-3週會更換一次菜單，套餐含一杯飲品，菜色均衡搭配用心，還有清爽美味的胡麻沙拉和醃漬芒果片，兩種主餐都非常推薦！飲品部分推薦氣泡咖啡，是美式咖啡與汽水的結合，十分消暑！習慣喝熱飲的則推薦玄米茶和少見的奈良茶，相信會是長輩的喜愛的茶類。 三平珈琲 Sanpei Cafe Tips：建議事先訂位/下午時段僅提供下午茶套餐 地址：屏東縣潮州鎮育才路86-1號 營業時間：週三至週一 11：30-18：00 週六、週日11：30-20：00 週二公休 聯絡電話：08-789-8363 正老牌潮州冷熱冰 位於圓環的正老牌潮州冷熱冰，將鍋裡熱騰騰的餡料擺在下方，再用剉冰覆蓋在上，成為下熱上冷的冷熱冰。綜合冷熱冰一碗50元，餡料簡單有綠豆蒜、紅豆、蜜芋頭、湯圓和花生湯圓，最後淋上古早味糖水，香甜芋頭綿密滑順，湯圓Q彈內餡實在，整碗清爽和諧，夏天最適合來一碗的傳統古早味剉冰。 正老牌潮州冷熱冰 Tips：拍照不要拍太久，吃得到冷熱交融的最好吃！ 地址：屏東縣潮州鎮新生路120號 營業時間：週四至週二09：30-22：30，週三公休 聯絡電話：08-788-6117 榮豐冰棒城（屏東市） 創立於民國67年、專賣古早味冰棒的榮豐冰棒城位於屏東市區，店面本身不大，傳統冰棒每支13元，遵循傳統方式製作且口味選擇眾多，鳳梨冰棒吃得到一塊塊的鳳梨果肉，口味天然，是誠意十足的真材實料！現場也有不少人購買特殊口味，如米糕冰棒和鹹蛋冰棒。來屏東少不了的榮豐冰棒城，等你親身體驗這裡的懷舊感。 榮豐冰棒城 Tips：推薦鳳梨口味，桑椹口味！ 地址：屏東縣屏東市民族路224號 營業時間：週一至週日 08：00-22：30 聯絡電話：08-733-8656 DAY3 職人町 鄰近屏東環球購物中心的熱門打卡景點職人町，擁有多家文創品牌職人進駐，也是提供年輕人創業的空間。除了咖啡廳之外，也有各種工作室和手作店家，每棟建築有不同的特色彩繪主題，適合互動拍照。此處也鄰近屏東和平公園，拍攝完後可以帶小小孩去共融式遊樂場放電玩樂，還有童話故事傑克與豌豆的造景，堪稱屏東溜小孩聖地！ 職人町 地址：屏東縣屏東市仁德路43巷5號 營業時間：週二至週日 14：00-21：00，週一公休（各店家詳細營業時間依店家公告為主） 南國青鳥 南國青鳥是一家寄居於孫立人紀念館的書店，是一個社區文化中心，也是一個知識生產的基地。豐富的綠色植物圍繞著保存完整的日式建築，米白色外觀與植物的翠綠在視覺上格外和諧。店內藏書類型豐富，除了各式獨立刊物，更有專門放置屏東相關書籍的區域。 圖 / VVN@ReadyGo 店內環境寧靜舒適，有多種座位區供閱讀，兩側大面積的窗戶採光，空間明亮令人放鬆，可以選擇光線灑落的窗邊座位，或就在任一處軟墊上席地而坐，沉浸在迷人的文學世界裡。青鳥期待在這個具有歷史地位的空間創造南方視野，藉由閱讀串起南方文學創作。 南國青鳥 地址：屏東縣屏東市中山路61號 營業時間：週一至週日10：00-18：00，不定期公休 聯絡電話：08-732-1882 隨著屏東越來越多特色店家出現，大型活動的舉辦也帶動了城市活躍度，加上屏東得天獨厚的大自然景致，部落完整保存的文化都是屏東無可取代的迷人價值，屏東之美值得親自體會，下一趟旅程，就深入屏東走訪探索吧。 看更多>>>【屏東景點】除了海邊、海上教堂，竟還有蒙娜麗莎的微笑？ #三天兩夜 #南國青島 #屏東旅遊 #屏東美食 #山川琉璃橋 #東部旅遊 #榮豐冰棒城 #正老牌潮州冷熱冰 #神山愛玉 #福灣巧克力 #美菊麵店 #職人町 #霧台谷川大橋 #驛前大和頓物所 

【在家運動】初階動作也能練翹臀和下半身🍑

為了了解大家在家運動最想練的是什麼什麼部位，雪莉前上週在Instagram 上開了投票問大家喜歡腹肌還是翹臀，翹臀竟然以80%壓倒性勝力，連Roberto Cavalli的愛子都來投了翹臀一票，還不趕快練起來！ 有些人覺得在家運動怕姿勢不正確，或是剛開始運動受不了強度太強。雪莉今天分享幾個中低強度的在家運動姿勢，簡單又有效。 先聲明一下，雪莉時在忍不住在intro加了美版抖音前陣子很流行的arch back challenge...如果看不懂代表你很清純，不要多問😂？ 廢話不多說，趕快去作工吧！注意事項在影片下方 延伸閱讀：在家運動就能跟著健身教練一起不增量塑形，練出翹臀 在家運動—翹臀篇 donkey kicks (bent knee kick-backs) 雖然一開始加入了坳背挑戰，記得做運動的時後背要打直喔！尤其是第一個動作，不然會受傷的。 這個動作大家很熟悉但事常常做錯，屈膝維持90度用臀部的力量把腿向上抬，大腿從原本垂直地面變成平行地面，不用刻意向上踢。刻意向上踢常常導致腰、背彎曲用力。 使用阻力帶純粹增加強度，也可以不用。 ⚠️特別注意這個姿勢只練臀！腰和背只做平衡，切忌用力，不可以下坳、塌陷。如果做完會腰痠背痛代表姿勢有誤，健一在鏡子前面執行並且減慢速度。不用急著做得快，有到位最重要不然做白功。 在家運動—翹臀篇 single leg hamstring curl 這個動作是單腳提腿滑動橋式，先是雙腿屈膝撐起成橋式，SlideFit 放在腳前方一段距離處，一隻腿伸直置於SlideFit上向回拉，讓阻力在往回拉的過程，助力在向外推的時候。 如果使用一般滑板則起始點不拘，但是沒有阻力強度會比較弱，建議做雙倍(一邊至少40下)或是增加滑板重量。 ⚠️ 特別注意橋不要塌，屁股要認真的向上頂，維持一條斜線。最重要的地方是記得手張開放兩旁，不要向平常橋式直直往下放兩側，滑板有可能滾到手指，很危險。 在家運動—翹臀篇 lateral leg lift 這個姿勢主要練到大腿外側和髖內收肌，髖內收肌其實就包含了你的整個臀部，上下兩塊都用到。這個動作不容易出問題，平衡好就可以了。使用阻力帶純粹增加強度，也可以不用，如果想再增加強度可以把阻力帶移置腳踝。 在家運動—翹臀篇 lateral band walk 請大家不要小看這個看起來很蠢的螃蟹走路貌，這個動作除了可以訓練臀部以及加強上側臀中肌的訓練，還可以訓練臀部的平衡以及膝蓋關節的平衡、穩定。 ⚠️ 記得走的時候要微屈膝，大概是深蹲的1/4左右。 在家運動—翹臀篇 weighted squats 一般不用任何器材深蹲的強度很不夠，而且姿勢容易不準確，所以負重深蹲和綁阻力帶來增加強度，SlideFit 則是雪莉用來調整姿勢，另外家裡也沒有舉重的大啞鈴，所以也用SlideFit增加阻力。從蹲姿開始，讓SlideFit在向上推得時後產生阻力，與地心引力加成。如果使用一般滑板則起始點不拘。如果覺得強度不足可以增加啞鈴重量、阻力帶、SlideFit輪子的阻力強度。 這些動作不使用器材或是用一般滑板都可以做的。如果有興趣跟雪莉一樣用SlideFit輔助的話這邊也提供連結給大家 另外雪莉在Instagram上有跟廠商爭取到 SlideFit 限時的9折折扣碼也提供給大家喔！11.05.23–11.30.23 結帳輸入 「cherie100」折100元；11/5-11/19有雙11特惠價，並加贈$100購物金 (購物金限下次消費使用，需為官方網站之會員，訂單完成後，自動歸戶至會員帳號內) 大家一起輕鬆練出圓屁屁、美美的翹臀吧！ 延伸閱讀：冬天也要馬甲線！一個禮拜在家練出令人稱羨的腹肌 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 https://www.instagram.com/cheriearia/ #翹臀 #居家健身 #減肥 #減脂 #體態 #塑形 #在家運動 #athomeworkout #fitness

【輕旅行】偽出國 不厭亭和藍白地中海餐廳

眾鳥高飛盡，孤雲獨去閒。相看兩不厭，只有敬亭山 不厭亭位於臺102線公路上雙溪與九份交界處附近，為前雙溪區鄉長簡華祥先生所命名，取自李白詩句「相看兩不厭」，一面可以眺望雙溪區、一邊則遠眺瑞芳，是雙溪與九份交界處絕美風景的景點，也是各家廣告、婚紗取點之一 從台102線公路往旁邊的小山坡走，就可以看到亭子以及前方的平台，如眾網友所說，有台小蜜蜂和不少的人潮~不會很難找，要等到沒人拍空景等不到，以及這裡的風超級無敵大，準備下山去海邊吃個飯。 地址：新北市瑞芳區瑞雙公路 營業時間：全天 照片取自希臘天空臉書 希臘天空在基隆八斗子的潮境公園旁邊，我們選擇將車停到潮境公園內，想說吃飽後可以到公園內走走放電小小孩。 我們選擇到二樓用餐，外面有個戶外小露臺，當天天氣很好，也有客人在外面愜意用餐。 餐點有排餐、義大利麵、燉飯套餐、鍋物、咖啡下午茶等，有低消需收10%服務費和只收現金。當天很多人點火鍋，帶著小小孩的我們，選擇快速的義大利麵和燉飯，含麵包、湯、沙拉、主餐、飲料、甜點。 西班牙海燉飯，海鮮也算給得很大方，蝦子很貼心把鬚鬚去掉，整體口味我們還蠻喜歡的。 白酒蛤蜊義大利麵，整圈的蛤蠣擺起來真好看，蒜香味也很十足，很多人評價價格偏高，但在觀光區又好停車和無敵海景，我們覺得還可以啦~~ 附餐點心是黑糖奶凍，淡淡香甜味很不錯。 我們坐在窗邊，雖然室內有電風扇加強循環，但坐久了也是會有點微微熱 地址：基隆市中正區北寧路369巷50號 營業時間：11:00 電話：(02)24698000 吃飽飯後就可以到潮境公園囉，進來唯一的入口位於長潭里漁港及望海巷漁港中間的一座橘紅色小橋－「平浪橋」，過了這座橋之後，右側有開闊的海蝕平台與海景，浪花層層濺起非常的漂亮，這裡有豐富多樣化的自然生態。 園區內設有規劃完善的枕木步道，還有許多藝術雕塑品。沿著步道與海畔走，就可到達飛天掃帚之處，不過從九份下來體力有點累了，這個景點就等下次再來好好玩囉~ 地地址：基隆市中正區北寧路369巷 營業時間：全天開放 電話：(02)24696000

白天晚上都好拍！這次的燈會真的都太強了，2018台灣超好拍燈會就是這幾個！

元宵節就快要到了，每年的這個時候，台灣都會有許多燈會活動，今天編輯就要推薦幾個必逛燈會，廢話不多說，那我們就開始吧～ ＃普濟殿花燈展 元宵節前後，台南府城的普濟殿便會在廟前廣場及週邊街道掛上一顆顆可愛的彩繪燈籠。 整個燈節佈置大約就有1500盞，重點是每一顆都是獨一無二手繪的～大家拍美照的同時，也不要忘了抬頭好好欣賞一下！ 白天的話，推薦大家可以用顏色飽和的日系濾鏡去拍會比較可愛，晚上直接拍就很美囉～ 另外，這裡晚上11點會熄燈，活動只要3/11日，大家可以把握時間安排一下～ info. 地址：700台南市中西區普濟街79號 「國華街」、「郡緯街」為範圍擴張，以及媽祖樓周遭都有唷！ ＃宜蘭 ＃中興文化創意園區 水面上倒映著燈飾的美，不管怎麼看都覺得好美好夢幻啊！ 中興文創園區是由老舊紙廠重新整建而成的～館內除了有不定期展演可以看，還有各種教學工作坊可以參加。其中編輯最喜歡的就屬這個燈海倒影啦！ 更棒的是戶外場地都是全年開放的～晚上十點閉園，建議大家可以下午到這散步走走，黃昏時就能拍到美美燈海囉～ info. 開閉館時間 平日 10:00-18:00 六日 10:00-20:00 戶外全年開放（22:00閉園） 休館日：每周三（遇特殊活動則另行公告） ＃桃園 ＃桃園燈會 喜歡《PEANUTS花生漫畫》的朋友，一定要來今年的桃園燈會。今年桃園有許多史奴比和牠的好朋友的燈飾，造型相當可愛吸睛。 今年桃園燈會共有四個展區，分別是三民公園青溪橋、龜山星月橋、汴洲之美橋，以及蘆竹竹夢橋，皆為南崁溪沿岸的公園舉辦。三月四日前都來得及，史奴比的粉絲朋友千萬不能錯過～ Info. 地址：桃園市桃園區三民路一段131號 ＃嘉義 ＃2018台灣燈會在嘉義 今年的燈會在南台灣舉行！位於嘉義太保區，今年的台灣燈會舉辦時間為二月十六至三月十一！ 2018台灣燈會就以「水、陸、空」全方位展現，從嘉義縣政府前串聯太子大道，一路延伸到故宮南院，燈區面積超級大！超過50公頃，逛個一整天都不誇張！除此之外，這次也結合觀光、科技、文化及藝術，可以說是一場突破傳統的智慧型燈會唷～ 另外想提醒大家，這次的台灣燈會主燈「忠義天成」，3月2日元宵節當晚才會正式點亮。所以如果想看主燈的朋友，可以等元宵節過後再去唷～ p.s.遊園車的部分也是！建議大家等主燈點亮後，再花錢搭乘到主燈區，不然花了錢又只能到一片被鎖住的區域，真的很不划算～ Info. 交通：搭乘高鐵遊客請至嘉義站下車，再至高鐵接駁區搭乘接駁車前往燈區，接駁車營運時間為週一至週四1500-2300；週五及例假日1400-2300。 詳細資訊可到官方網站查詢 推薦閱讀：（點文章標題就能看囉） ? 【桃園＋新竹景點全攻略】網站寫過的所有景點一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 ? 又到了換美美頭貼的時候了！全台灣IG打卡熱點，不拍ㄧ波真的對不起自己啦 ＃台南 ＃月津港燈節 位於台南鹽水，二月十日至三月四日舉辦的月津港燈節已經展開囉！今年以「相約」為主題，以燈光裝置的作品形式，結合臺南鹽水本地的人文與風景，就要用藝術來一場浪漫約會～ 白天的月津港燈節也很美～ （圖片授權：讀者 ＠qiu.j.di 邱比特 Facebook授權分享） 今年的月津港燈節總共有24座主燈以及22件各大院校的作品。不是打卡編胡說，這邊大概是白天晚上都超、好、拍的燈會第一名了～ （圖片授權：讀者 ＠qiu.j.di 邱比特 Facebook授權分享） Info. 交通：從高鐵嘉義站，搭黃9至「新營客運總站」，轉乘公車在橋南老街站、鹽水站下車即可抵達；獲搭乘台鐵至「新營火車站」後，於站前「新營客運總站」轉乘公車在橋南老街站、鹽水站下車即可抵達。 ＃彰化 ＃花在彰化 二月十六至三月三日新春期間，花在彰化系列活動在溪州公園展開～這是一個結合彰化縣燈會以及在地花卉的活動，女孩們可以白天賞花、晚上賞燈，散散步都是很不錯的選擇唷。 幾何造景，搭配上活潑色調，讓人看了好舒壓～ 燈飾搭配傳統風格的雨傘，在夜空中顯得特別亮眼～ 編輯大推這個玫瑰花田，浪漫到不行！！ Info. 地址：彰化縣溪州鄉中央路三段138號 高雄 ＃2018高雄燈會藝術節 這次的高雄燈會其實從2/18也就是年假就開始了，地點就在愛河兩岸。 除了一般常見的造型主題花燈外，打卡編最喜歡的就是這長長又繽紛的彩繪燈海。比起前幾天介紹過的台南燈海，高雄這個可是多達4000顆！ 每顆燈籠都是由各所學校一起創作，白天拍起來就像彩色小湯圓般可愛，晚上拍起來還有日式廟會感，推薦大家可以去看看 info. 活動時間：2/18～3/3 其實還有很多地區都有舉辦燈會，如果你有想推薦的、覺得也很值得寫入文章的，歡迎留言跟編輯說～讓編輯和大家分享～ 波波打卡有IG囉～這裡充滿打卡編景點真心話 點圖追蹤 #2018台灣燈會在嘉義 #元宵燈會 #元宵節 #台南 #台灣燈會 #打卡 #打卡精選 #普濟殿 #月津港 #月津港燈節 #桃園燈會 #波波打卡 #燈會 #花在彰化 #花燈 

隱藏在市區裡的花園，東京繡球花六大景點，你的行程就是比別人更美！

每年6月分左右，是日本梅雨來臨的季節。儘管這樣，梅雨季有梅雨季獨有的魅力和玩法喔！其中一樣就是「欣賞繡球花」。繡球花只有在這個時節開花，是日本嬌豔美麗的花卉。在這篇文章裡，嚴選東京都內及近郊6處，可以欣賞到漂亮繡球花的景點介紹給大家。 每年6月分左右，是日本梅雨來臨的季節。由於這時氣溫比較高、濕氣也重，對於不習慣的海外旅客來說，可能是個不適合觀光旅遊的季節。儘管這樣，梅雨季有梅雨季獨有的魅力和玩法喔！其中一樣就是「欣賞繡球花（紫陽花）」。繡球花只有在這個時節開花，是日本嬌豔美麗的花卉。 在這篇文章裡，嚴選東京都內及東京近郊6處賞花景點，一起去欣賞到漂亮的繡球花吧！ 1.文京區「白山神社和白山公園」 照片提供：文京區 照片提供：文京區 東京都內為數不多的繡球花景點之一「白山神社到白山公園整個區域」，梅雨季時會舉辦文京繡球花祭。可以欣賞到約有3000株的繡球花繽紛盛開，互相爭艷的模樣。 繡球花祭期間，特別會在星期六、星期日舉辦活動，因很多人的到訪，而非常熱鬧。舉辦的日期通常是每一年6月10~20號左右，確切日期每年不同。請參考文京區的官網(公式HP)。 📍INFO 〒113-0001 東京都文京区白山5丁目31−4 最近車站：都營地下鐵三田線「白山站」、東京METRO南北線「本駒込站」 交通方式：從白山駅徒歩3分、本駒込駅徒歩5分 金額：免費 電話號碼：03‐3811‐6568 官網：文京紫陽花祭 – 2.鎌倉「明月院、長谷寺、成就院」 照片出自【雨の日】花言葉は「移り気」。見頃のあじさいを鎌倉で愛でる（日文） 神奈川縣鎌倉市是日本屈指可數欣賞繡球花的景點。特別是明月院、長谷寺和成就院，被稱為「鎌倉三大繡球花景點」。因繡球花開，遍地綻放而廣為人知。 在鎌倉的大街小巷也能欣賞到繡球花。這個時期是觀光鎌倉最棒的季節！ 📍INFO 〒248-0016 神奈川県鎌倉市長谷3丁目11−2 交通方式：JR 横須賀線、鎌倉站下車、搭巴士於「長谷観音」站下車、徒歩5分 江之電「長谷站」下車徒歩5分；小田急線、藤沢站下車、江之電「長谷站」徒歩5分 電話號碼：0467-22-6300 官網：- – 3.千代田區「皇居東御苑」 最近觀光客喜歡去的皇居，也是欣賞繡球花的好景點。就在皇居東側以舊江戶城為中心的公園「皇居東御苑」。不只有繡球花，皇居東御苑也是一個能觀賞到四季不同花卉的著名景點。在歷史氛圍的籠罩下，來場讓人發思古之幽情的雨中漫步吧!繡球花盛開時間約為6月上旬到7月下旬之間。 📍INFO 〒100-8111 東京都千代田区千代田1−1 最近車站：地下鉄各線「大手町駅」、地下鉄東西線「竹橋駅」 交通方式：從大手町駅徒歩5分、竹橋駅徒歩5分 營業時間：3/1～4/14 09:00～16:30(入園至16:00止)、4/15～8月底 21:00～17:00(入園至16:30止)、9/1～10月底 09:00～16:30(入園至16:00止）、11/1日～2月底 09:00～16:00(入園至15:30止) 電話號碼：03-3213-1111 官網：皇居東御苑 – 4.台東區「長國寺」 照片提供：台東區 照片提供：台東區 台東區淺草的長國寺每年到了梅雨季節時，就會舉辦「いきいき浅草あじさい祭(淺草繡球花祭)」。 2015年時，設置了名為「繡球花圖鑑」的特別展覽，和販售繡球花盆栽的店鋪，也有熱鬧的小吃攤位。 請注意最近的車站不是淺草，而是東京METRO日比谷線三之輪站(三ノ輪駅)，或是入谷站(入谷駅)。2016年淺草繡球花祭的舉辦日期是6月18日12:00〜17:00、6月19日10:00〜17:00這兩天。 5.中央區「濱離宮恩賜庭園」 就在很受觀光客喜愛的築地市場附近，也有繡球花景點「濱離宮恩賜庭園」。 繡球花盛開的時節，園內1000株以上的花菖蒲也會在同一時間綻放。在築地市場大啖海鮮之後，來這裡欣賞繡球花散一散步吧!盛開時間約為6月中旬至6月下旬。 沾染雨珠的繡球花更是美麗。好好欣賞日本的四季和自然之美喔！ 📍INFO 〒104-0046 東京都中央区浜離宮庭園1−1 最近車站：都営地下鉄大江戸線「築地市場駅」「汐留駅」、ゆりかもめ「汐留駅」、JR・東京メトロ銀座線・都営地下鉄浅草線「新橋駅」 交通方式：從築地市場或汐留駅徒歩7分、新橋駅徒歩12分 金額：一般 300日圓、65歳以上 150日圓（小學生以下，或居住於東京都内的在學中學生，免費） 營業時間：09:00～17:00(入園至16:30止) 電話號碼：03-3541-0200 官網：浜離宮恩賜庭園 – 6.千葉茂原「服部農園繡球花屋敷」 相對於鎌倉來說，千葉茂原的繡球花賞花景點較少海外遊客知道。「服部農園繡球花屋敷」，每年梅雨季總是吸引許多遊客前來。總面積達27,000，擁有300種、10,000朵以上的多彩繡球花。且整個繡球花園佈滿山面斜坡，呈現更壯觀的繡球花絕景。 📍INFO 〒297-0042 千葉県茂原市三ケ谷719 最近車站：JR茂原站 交通方式：由JR茂原站搭計程車，車程約10分鐘（計程車車資約1440日圓） 金額：大人500日圓、兒童200日圓 營業時間：6月上旬～7月上旬，8點～18點 官網：服部農園繡球花屋敷 更多相關文章： 【旅遊日語】購物時你會用到的13句日語！ 【上野.交通】不再迷路！6個上野車站的完全攻略！ 【交通攻略】從東京到大阪怎麼移動最划算 下雨不愁！到最長商店街「武藏小山PALM」體驗東京在地日常生活 – 更多在地人才知道的日本旅遊資訊請看MATCHA! #matcha #popdaily #popjapan #千葉 #成就院 #明月院 #服部農園繡球花屋敷 #東京關東 #濱離宮恩賜庭園 #白山公園 #白山神社 #皇居東御苑 #神奈川 #紫陽花 #繡球花 #長國寺 #長谷寺 

先收藏起來，疫情過後準備出發！「愛的迫降」拍攝場景💖

因為疫情關係，最近好少發文，不過最近剛追完愛的迫降，覺得拍攝的景點都太美！決定跟大家分享一下，疫情一過馬上飛吧！ 💖孫藝珍降落在北韓 這是在韓國濟州島拍的，這是一座被稱為「治癒之林」的森林。 💖玄彬在湖邊彈琴 這片湖位於瑞士，名為「布里恩茲湖」，這裡因為湖景美麗，所以本來就是觀光勝地。 💖玄彬和孫藝珍一起看飛行傘 這也是在瑞士，小夏載客車站，這裡可以一睹阿爾卑斯山的美景，有許多愛山人士都會來這裡安排健行之旅喔！ 💖玄彬和徐丹合照 依舊是瑞士，這裡是世界滑雪勝地費爾特斯，被稱為人間仙境，一生中必去的地方。 💖孫藝珍想跳橋的地點 位於瑞士錫格里斯維爾的全景橋，在這座橋上可以看到整個峽谷地形，是旅人絕不會錯過的景點之一。 💖玄彬的家 這位於南韓江原道橫城，這裡也曾經是軍事用地，所以至今還保有當時的模樣，許多韓劇都會在此取景喔！ 💖往平壤的火車 往平壤的火車中途因為停電所以乘客紛紛下車生火取暖的這個場景，是在蒙古取景的喔！ 💖火車抵達平壤 到達平壤站時依舊是在蒙古取景的，這是烏蘭巴托車站，是蒙古的首都。 💖徐丹和具勝俊接吻的橋 這位於南韓忠州市，彈琴湖的所在地，這座橋晚上的燈光美麗，本來就是打卡景點。 ＃韓劇＃愛的迫降＃旅遊攻略＃南韓＃瑞士＃蒙古

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