【女子の心靈】碎碎念日記 (2)

【女子の心靈】碎碎念日記 (1)

療癒自我，INFJ 開始真正認識自己。 ♈️我是一隻牡羊同時也是位綠老頭，INFJ♈️ 單純只是想說說自己的內心世界，我的感受。 請客倌們純欣賞便可 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 當然也很歡迎交流彼此的人格日常唷 ~ 最近在職場上正式展開新跑道 對我來說是蠻具有挑戰性的 畢竟是跨領域的產業，很擔心自己會不會做不好 雖然正處於試用期階段，但內心就會不斷給自己好多壓力😖😖😖 INFJ 的完美主義跟強迫症性格，完整體現 - 只要相信自己可以做的到，那就絕對做得到。 深呼吸放輕鬆 深呼吸放輕鬆 深呼吸放輕鬆 身為標準到不行的 I 人 🤷 每次下班回到家後，完全只想保持安靜，默默縮回房間，自我充電🪫 隔天一早又是嶄新的自我，用力迎接每個挑戰 慶幸身邊的同事都很熱心也很願意幫助我 在人際面相處和諧融洽，整體而言對我來說是開心的 至少我不用再額外花時間去處理這些 能夠專注在自己的工作上，好好打磨 對我來說是很重要的一件事 現階段就是好好學習，趕緊讓自己好好上手，完成目標 !!!!! 對了，通勤時間不能太長也是必須考量的重點 否則會消磨你對工作上的熱忱喔..... 🫨 現在我終於明白 不能像小時候一樣那麼任性 人生確實是需要努力的 👏 對於現在的我而言，選擇比努力還更加重要 我嚮往的工作是能夠不斷成長，並且學習到以往從未接觸過的知識 也許會因此開發自己新的潛能也不一定 🤩 所以我想試試看，反正最壞的結果就是試用期沒通過而已，然後說掰掰 沒什麼大不了 hahaha 重要的是你在過程中學習到了什麼以及你有什麼新體悟 反轉思維 ٩( 'ω' )و 在自己的時區裡，你永遠準時。 - 每個人都有屬於自己的道路該前往，你也有你自己的 - 所以比快比慢毫無任何意義可言 - 你只要知道，你正在對的道路上，就好 ‼️由衷的建議所有對未來迷惘及不知所措的人們 年輕真的可以多方嘗試，不要害怕犯錯，這樣你才能找出脈絡！ 透過不斷的嘗試，就會漸漸篩選出適合自己並且發掘出擅長的領域 大部分的人都知道自己不要什麼，卻不知道自己真正想要的是什麼 ! 人不可以畫地自限，我們都是有無限的可能 🫶 所以只要好好相信自己，就會被指引到正確的道路上。 但是，必須要跨出那一步，這才是重點 ! 空想是沒用的，只是在浪費自己的青春而已 颱風天，請大家多注意自身安全，不要外出，好好待在家自我充電。👊 如果我的分享也說中你的心聲，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心的~ 不定期與大家分享 - 我的碎碎念日記。 對了，也有人是INFJ嗎 ? 我們一起來聊天、討論唷~ Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #自我療癒 #對自己說話 #內心世界 #分享 #日常 #16personalities #INFJ #16型人格 #特質 #特色 #內在小孩 #綠老頭 #同理心 #共情感 #日記 #直覺 #牡羊 #心理學 #碎碎念 #試用期 #人際關係 #轉換跑道 #挑戰 #學習 #犯錯 #害怕 #努力 #選擇 #相信 #自信 #堅持

[寵物] 小犬威利 Doggy Willie MEAL主食系列 開箱健康美味寵物主食餐

每每看到Angel開心吃飯的樣子總是讓我們感到滿滿的幸福 最近我們收到了小犬威利Doggy Willie的包裹 讓Angel吃了他們MEAL主食系列的兩款產品 以及試吃其他四個口味的觀察一下她對不同食材的喜好程度 產品強調使用可追朔產銷履歷的蔬果及肉品，還原食材原樣及營養 給Angel吃了一陣子後意外的讓我體會到專家說的 當狗狗有選擇性時他們不僅僅會明確表達出自我想法跟喜好 甚至還會在日常中表現得更有自信與展現快樂呢 這次主要幫Angel挑選的內容包括兩款不同口味的主食： (無麩)紫薯番茄牛肉200g & (無榖)青豆蕈菇羊肉200g 小犬威利的MEAL主食系列分為無麩跟無榖，兩系列都有三個口味 無麩：覆盆子燉蔬羊肉、紫薯番茄牛肉、南瓜鮮蔬雞肉 無穀：青豆蕈菇羊肉、蘋果甜菜牛肉、海藻牛蒡雞肉 無麩由60%蔬果+40%肉類組成，適合活動力較低的熟齡犬 無穀由60%肉類+40%蔬果組成，適合0-7歲的成犬 因為Angel主要還是都是吃熟齡犬飼料，我便各挑選一種來搭配嘗試 小犬威利MEAL主食提供15/200/800g的選擇 可以先像Angel透過新客超值體驗組選幾款不同口味試吃 等吃過全部口味掌握狗狗喜好再購入大容量當成主食 我也會再買一些15g小包裝方便旅遊外出時攜帶 不管是當成佐餐選擇或是小點心都非常的適合 每一種口味都有簡約而不失可愛的設計，色彩鮮明，標示清晰 產品包裝上詳細列出了所有使用的原材料，都是選用人類級的食材 並由專業動物科學營養師調配，確保餐點都符合AAFCO和NRC的主食營養標準 讓我們對產品的透明度和安全性充滿了信心，吃得好一點，陪伴久一點! 熟食凍乾主食可以直接餵食，也可以加水還原成美味的餐點 習慣給予狗狗全鮮食的飼主不用煮得很辛苦或大批購買在冰箱囤貨 MEAL主食系列可以使用1:1的水或犬用牛羊奶/雞湯還原 像我們是習慣給Angel飼料部分搭配凍乾或鮮食 就直接選擇將MEAL主食取代四分之一的飼料量 讓Angel增加吃飯時的新鮮感並同時獲得多元的營養 選擇200g以上的包裝時MEAL主食有隨盒附上湯匙跟說明 詳細的告知體重與各個口味所需湯匙數讓飼主精準計算很是貼心 紫薯番茄牛肉口味的主要成分有：紐澳草飼牛肉、新鮮番薯、新鮮紫薯、新鮮糙米、新鮮青花菜、新鮮番茄； 以及每一款口味都有的：牛奶鈣、亞麻仁籽萃取物 (Omega-3) 、綜合維生素礦物質。 看得出來都是新鮮食材使用冷凍乾燥技術，鎖住食材原始風味 以及獨家營養包覆技術z保存完整營養素，看起來比我做的冷凍鮮食美味多了呢！ 當我每次把準備好的紫薯番茄牛肉主食加水還原後 跟飼料混合放到Angel的碗裡時，她立即興奮地湊過來 開始大口大口享用並一口氣吃光光，她對這個新口味非常滿意 因為平常飼料我都會選羊肉口味來穩定她的膚況 所以其他佐餐的凍乾或鮮食就會挑選其他肉源 還好有透過小犬威利的小包裝試吃，這天給她海藻牛蒡雞肉時 發現Angel比較不喜歡雞肉口味，剛好家裡還有點鮭魚就蒸了一點給她搭配 希望MEAL主食系列未來也有機會出鮭魚的口味呢～～ 我發現Angel也非常喜歡蘋果甜菜牛肉跟覆盆子燉蔬羊肉 用這兩個口味來混合她比較不喜歡的保健食品時也可以很捧場 青豆蕈菇羊肉口味的主要成分有：紐澳草飼羊肉、新鮮番薯、新鮮碗豆、 新鮮馬鈴薯、新鮮胡蘿蔔、新鮮番茄、新鮮香蕉、新鮮蕈菇 給Angel嘗試青豆蕈菇羊肉時，本來以為她會把青豆挑掉 結果同樣獲得了她的光盤子回饋，這讓我感到滿滿成就感呢 也有考慮下次要挑選適合熟齡犬的覆盆子燉蔬羊肉來取代一半飼料 這些主食不僅讓Angel吃得開心，我們也能感受到她每天都充滿活力 小犬威利Doggy Willie MEAL主食系列是我們家的新歡 讓狗狗吃得開心吃得健康正是我們所希望看到的 未來一定會繼續支持這個品牌，回購Angel喜歡的口味 ----------------------------------------------------------- 小犬威利 Doggy Willie 官網：https://doggywillie.com/ FB粉專：https://www.facebook.com/doggywillie.com.tw IG：https://www.instagram.com/doggywillie

尋找上野住宿？TOP5飯店評價與價格一覽，享受舒適旅程

探索上野區的熱鬧景點和文化之美，同時，不妨考慮我們精心挑選的TOP5上野飯店。這些飯店各具特色，從奢華的五星級飯店到溫馨舒適的精品旅館，每一家都致力於提供最完美的住宿體驗。這裡不僅地理位置便利，更是您探索東京之旅的理想起點。讓這些飯店成為您在東京的舒適家園，為您的旅程增添更多美好回憶！ 全文連結：【上野飯店】人氣TOP10上野必住民宿住宿推薦，超高回訪率！ 人氣5間上野飯店 1. 東京上野諾加上飯店 (NOHGA HOTEL UENO TOKYO) 推薦原因 | 飯店人員的服務非常好，而且又很親切友善，超級加分，另外整個舒適度更是好的沒話說，房間維持得非常乾淨又舒服，空間相較於其他飯店寬敞非常多，早餐口味也很不錯，若有需要的話飯店也有提供自行車租借，雖然離鬧區不遠，但比想像中安靜很多，非常值得推薦的上野飯店。 飯店評分：4.4 / 5 限時優惠：Agoda | Booking 住宿類型：情侶、朋友 周邊景點：距離上野站430公尺 房型價格：標準雙人房 TWD $4,500起 / 豪華特大雙人床房 TWD $12,000起(更多房型) 2. 上野入谷阿卡麗飯店 (AKARI Ueno Iriya) 推薦原因 | 房間乾淨寬敞，還設有小廚房洗衣機等設備，如果要煮飯，附近也有超市可以採買食材，長住也沒問題，服務人員也非常親切貼心，距離車站很近，交通算蠻方便的東京民宿。 飯店評分：4.6 / 5 限時優惠：Agoda | Booking 住宿類型：朋友、商務、背包客 周邊景點：距離地下鐵入谷站290公尺 房型價格：標準家庭房 TWD $1,500起 / 豪華套房 TWD $1,900起(更多房型) 全文連結：【上野飯店】人氣TOP10上野必住民宿住宿推薦，超高回訪率！ 3. Dormy Inn飯店 - 上野御徒町溫泉 (Dormy Inn Ueno Okachimachi Hot Spring) 推薦原因 | 飯店位置非常方便，離上野車站不遠，離許多地鐵站都蠻近的，去東京各區都很方便，周邊也有許多餐廳及商店，相當的熱鬧，飯店附近也可以走走逛逛，另外還有大眾溫泉可以使用，逛完一整天泡湯非常放鬆，比較小可惜是電梯只有一部，會需要等一陣子，但還是蠻多人選擇的上野飯店。 飯店評分：4.1 / 5 限時優惠：Agoda | Booking 住宿類型：商務、朋友 周邊景點：距離上野公園740公尺 房型價格：小型雙人房 TWD $3,200起(更多房型) 4. 東京上野三井花園飯店 推薦原因 | 距高樓層的視野相當好，可以看到晴空塔，另外飯店也有設置自助入住退房，也有服務人員會協助，比起人工會快速很多，飯店距離地鐵站及JR站都很近，地理位置非常好，周邊也有許多商家超市等等，在飯店周邊走走逛逛也不無聊，也是2023有重新整修過的上野飯店。 飯店評分：4.1 / 5 限時優惠：Agoda | Booking 住宿類型：情侶、家庭親子、商務、朋友 周邊景點：距離上野站260公尺 房型價格：普通雙人房 TWD $4,500起 / 熊貓高級加大雙人床房 TWD $7,400起(更多房型) 全文連結：【上野飯店】人氣TOP10上野必住民宿住宿推薦，超高回訪率！ 5. 上野雷索爾飯店 (Hotel RESOL Ueno) 推薦原因 | 飯店的公共空間到房間的環境都非常舒適，讓人感到放鬆，簡單乾淨，小缺點就是房間比較小，開2個行李箱有點困難，但在與服務人員溝通上，英文完全沒問題，每天也都會提供新水及毛巾，如果想找 上野住宿蠻值得考慮看看！ 飯店評分：4.4 / 5 限時優惠：Agoda | Booking 住宿類型：商務、朋友 周邊景點：距離上野站110公尺 房型價格：標準小型雙人房 TWD $3,900起 / 雙人房 TWD $5,900起(更多房型) ▶︎台灣住宿精選◀︎ ▷台灣住宿：基隆住宿、台北住宿、新北住宿、桃園飯店、新竹飯店、澎湖住宿、苗栗住宿、宜蘭飯店、台南住宿、高雄住宿、花蓮住宿、台東住宿、嘉義飯店、南投住宿、綠島民宿、馬祖住宿 ▷親子飯店：台北親子住宿、桃園親子飯店、南投親子住宿、台中親子飯店、台南親子飯店、高雄親子住宿、宜蘭親子飯店、花蓮親子飯店、台東親子住宿、全台親子飯店攻略 ▷包棟民宿推薦：宜蘭包棟、花蓮包棟、台南包棟 ▷露營：新竹露營、南投露營、台中露營、宜蘭露營、苗栗露營 ▷景點住宿：清境農場住宿、九份民宿、礁溪溫泉飯店、北投溫泉飯店、阿里山住宿、墾丁住宿、埔里住宿、日月潭住宿、台北溫泉住宿、逢甲住宿 、谷關溫泉飯店 ▶︎日韓住宿精選◀︎ ▷日本本州住宿：東京住宿、新宿住宿、銀座飯店、上野飯店、河口湖住宿、輕井澤飯店、大阪住宿、京都飯店、奈良住宿、名古屋住宿、仙台住宿、 ▷日本北海道住宿：北海道飯店、札幌住宿 ▷日本九州住宿：福岡住宿、黑川溫泉住宿、沖繩飯店、由布院住宿 ▷日本親子飯店：東京親子飯店 ▷韓國住宿：首爾飯店、釜山住宿、濟州島住宿 全文連結：【上野飯店】人氣TOP10上野必住民宿住宿推薦，超高回訪率！

白菓HAKU「手工製作棉花糖脆餅」

在美好的下午總會想要來點甜食，提振一下上班或是上課的能量！打開抽屜要來點脆脆又甜甜的餅乾，這款棉花糖脆餅滿足了下午茶的慾望～配上一杯茶感覺能量都來啦！大人小孩都好適合來一片～ 🥗肉肉ㄟ小小食評 棉花糖脆餅口味 一整塊大於半個手掌的大小，外面是用新鮮土雞蛋是做成的脆餅，裡面是有嚼勁QQ彈彈的棉花糖，變咀嚼感覺兩個的香氣撲鼻而來，雖然是棉花糖但竟然不會膩耶，一片熱量也不到100大卡，是沒有罪惡感的零食～單吃也很享受的零食！ 海苔肉鬆脆餅口味 身為蔬食者就沒有嚐鮮這款啦～分享跟家人跟朋友一同享受，這款是選用台灣溫體豬製成的肉鬆，是含粉量低於8% A級肉鬆，讓大家嚐到新鮮的，超級順口好好吃！ Lucky Egg Roll 幸運蛋捲 跟幸運餅乾的意涵一樣，在早上來一隻蛋捲，享用的同時打開裡面驚喜的籤詩，可以由店家製作也可以客製化，讓一天充滿的正能量的美好～蛋捲是選用新鮮土雞蛋，讓每個人都可以享用新鮮的食材，加上使用天然乳酸菌發酵的奶油，變咀嚼邊有淡淡的奶香～爽口不油膩哇！ 白菓HAKU Cookies 的創立是由於對零食充滿著熱愛！想要讓大家也可以一起品嚐有特色、又好吃的餅乾！這次的棉花糖脆餅跟幸運蛋捲，都是高標準超品質的原材料，讓大家不管是獨自享用，或是跟家人一起同樂，都可以來一場美味的享受！ 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.4 🥗賣貨便： https://lurl.cc/pFDlkY 🥗樂開箱：https://www.reunboxing.com/category/15 🥗Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095399408784 🥗Instagram ：https://www.instagram.com/haku_cookies/ https://www.instagram.com/p/C6vFqnGL0Di/?igsh=d3hxaG5pYmxwbDlz

「2024全心全意為妳 Dragon Beauties小龍女徵選會」決賽今登場　林襄、李多慧等評選百人陣容

文／克拉大 中華職棒味全龍啦啦隊Dragon Beauties小龍女，由「外援啦啦隊女神」李多慧、「人氣女神」林襄、「舞蹈總監」小蛙、琪琪、「味全龍行銷業務總監」程韋仁、「知名攝影師、小龍女經紀」莉奈、「時尚界權威」潘怡良老師等人組成超強評選陣容就是為了（27日）舉辦「2024全心全意為妳 Dragon Beauties小龍女徵選會」百人決選會選出最佳新成員，而徵選會主持人由芷霖、小螞蟻擔任，現役小龍女隊長小映、成員心璇、詩雅、賴可也到場為女孩加油打氣。味全龍行銷業務總監程韋仁表示：將選出16～20位女孩成為小龍女練習生，進行相關課程與訓練考核，9月份女孩們也將與現役小龍女一起登上大巨蛋的應援舞台。 （由左至右）李多慧+林襄+小蛙+琪琪+味全龍總監Joe+莉奈+潘怡良組成最強評審陣容。（圖／莉奈享務所提供） 評比方式以網路票選人氣、個人社群經營、棒球知識、才藝舞蹈能力、舞台渲染力、口條應對及演藝美感做為評審標準。「人氣女林襄表示，在有限的時間內，一口氣要看100位女孩，所以我比較在意的是「現場渲染力」這部分，如何可以在短時間內就讓我驚艷記住，因為在球場上渲染力也是很重要的特質。評審潘怡良老師認為，自信和眼神很重要，我比較在意這個。莉奈，則是以我比較注重徵選者和觀眾的互動性。李多慧說，我最重視參賽者的活力，表情；也對參賽者喊話，「你們都很棒，加油！」林襄也說，相信他們都可以辦到，相信自己，可以在自己喜歡的舞台上發光，加油。林襄也提醒參賽者，不能怯場，今天競爭者太多！評審琪琪說，我自己是很重視台風現在女孩的舞風都滿類似的，想看看有什麼不同的元素可以結合，可以突顯自己。回憶自己曾經徵選的經驗，林襄也說，自己是全場從頭燦爛的笑到尾，讓大家都有感染到我的氣氛。 （由左至右）現役成員詩雅、小映、小螞蟻、芷霖、心璇、賴可現身打氣。（圖／莉奈享務所提供） 徵選會上，也出現三位年紀分別為9歲、12歲、13歲的參賽者，由小龍女隊長小映帶領之下步上徵選舞台，展現年輕一代的的活力熱誠與未來傳承。小映說，我們味全龍家庭客很多，全家人應援的畫面在球場常常看到；而啦啦隊應援其實是不分年紀的，但目前考量我們有平日球賽，需要許多大量時間要練舞，希望未成年小朋友都是專注在課業上，不過！她們各個都不是簡單的人物，未來在假日親子主題日時會特別邀請再和大家球場同歡。 味全龍啦啦隊人氣女神李多慧和林襄也特地出席決賽擔任評審。（圖／莉奈享務所提供） 味全龍行銷業務總監程韋仁表示：「2024全心全意為妳 Dragon Beauties小龍女徵選會」自開放報名起不到一個月的時間，就吸引了近300位女孩的熱情參與；第一階段的審查也選拔出100名女孩進入投票階段及決賽；短短七天內的投票階段，也高達十萬人次上網為女孩投票打氣，成效斐然十分感謝球迷們的熱情與支持。勝選者將成為小龍女練習生，接受為期至少二個月的相關課程與訓練考核，參與小龍女啦啦隊多項任務，9月份女孩們也將與現役小龍女一起登上大巨蛋的應援舞台。國人出國上網卡最大使用戶的「DJB電信」也熱情支持本次徵選活動，在現場提供飲品，為參賽者加油打氣。 鈴木優香不畏颱風特地從日本來台參加決賽，只為一圓與偶像林襄同台的美夢。（圖／經紀人提供） 其中，來自日本的前AKB偶像鈴木優香更不畏凱米颱風，提前來到台灣備戰，更訂製三套戰服，再接受媒體專訪的過程中，也表示有努力練習舞蹈，腦補棒球知識，只為了讓自己在決賽中能有最完美的表現，期待自己能實現與偶像林襄同台的夢想。 DRAGON BEAUTIES中華職棒味全龍啦啦隊小映小蛙小螞蟻小龍女心璇李多慧林襄潘怡良程韋仁芷霖莉奈詩雅賴可鈴木優香

用簡約質感美學陪伴你理財的好夥伴｜國泰世華 CUBE App

近年來，銀行們紛紛推出數位帳戶的服務，祭出高額的活存利率與優惠吸引用開戶，因此，不少人手邊擁有的數位帳戶不只一家銀行。我自己也在這股浪潮之下短暫使用幾家銀行的數位帳戶，但是長期下來，我喜歡使用的還是國泰世華的CUBE App 。 乘載獨特情感的國泰世華 每當提到國泰世華時，大部分的首先會想到他們的 LOGO，一棵枝繁葉茂的大樹，不僅給人欣欣向榮的感覺，同時也傳達著國泰世華是用戶最堅固的依靠。國泰世華的LOGO，對我來說還有更緊密的記憶連結。 LOGO 上的大樹是真有其樹，這棵樹就矗立於台南的成功大學，我就讀的科系系館就在這棵大樹周圍，上下課時總會經過這棵百年大樹。雖然畢業多年，看到國泰世華的 LOGO 就會讓我想起大學的美好時光，進而讓我對國泰世華多了一份親近與喜愛。 我喜歡國泰世華的CUBE App 不僅僅是因為對國泰世華有獨特的情感，更多的是CUBE App 讓我在投資理財上更省時省力，以及簡約質感的介面設計，環環相扣，讓我的日常生活越來越離不開CUBE App 。小至帳戶出入帳、信用卡刷卡消費即時通知、繳費提醒、外幣匯率到價通知大到定期定額投資，因為有CUBE App 投資理財變得簡單，以下分享幾個我最喜歡的功能。 免刷存摺即時追蹤帳戶動態 我目前是自由工作者，只要是以接案維生，平日要對接的案主眾多，加上每個案子的付款日期各自不相同，沒有一個標準且統一的時間，所以國泰世華 CUBE App 的即時交易通知對我來說就很重要。 有了即時交易通知，讓我不用頻繁的對帳確認款項是否有匯入，只要開啟推播通知，就可以即時的知道案主的匯款進度。開啟推播通知除了可以知道每筆帳戶出入帳外，還可以即時追蹤信用卡消費和主動通知異常交易。 手機號碼就是轉帳帳號 長期追蹤我的人應該都知道，我除了是一名專職的部落客之外，我同時還是一位塔羅占卜師。假日的時候我會到各個市集擺攤占卜，有時候會遇到客人想要用轉帳的方式付款，這個時候就會很擔心帳號誤植沒有辦法順利收到款項。 在我使用手機號連結帳號的功能後，我的手機號碼就是轉帳帳號，不需要提供完整帳號，只要輸入手機號碼就可以轉帳，不僅大大降低誤植的風險，也讓轉帳的時間縮短許多，轉帳更加的迅速流暢。 母子帳戶設計讓理財規劃更清晰 不知道大家平常是怎麼規畫理財呢？在使用國泰世華 CUBE App 之前，我是使用許多理財專家還有網紅推薦的信封理財法。這個方式很簡單，是很多理財新手剛接觸到理財時會使用的方式，首先先擬定自己的年度收支及存錢目標計畫，將支出和存錢目標計畫分成幾個大項目，再依照項目的數量準備相對應的信封，例如我把開支分為:日常基本開銷(水、電、瓦斯、電話等等)、保費(意外、醫療、車險)、餐飲、娛樂四個大項和存錢目標，準備五個信封袋，再將當月的收入依照規畫各自放入信封中。 這樣的方式看似簡單，但是管理上就有點麻煩且不夠直覺。為了改善這個部分，我還曾經將信封改成不同的銀行帳戶來管理，但是卻發現五個銀行帳戶的帳目雖然自各獨立，管理起來卻沒有比較輕鬆省事，每次要管理跟計算的時候就要分別打開五個不同介面的App 外，還要不斷的切換介面，光是要熟悉不同的介面就讓我吃進苦頭，花費更多的時間。 國泰世華 CUBE App 提供母子帳戶的服務，可以設定CUBE App開立的數位帳戶、臨櫃開立臺幣活儲存款或是臨櫃開立的綜合活儲存款帳戶當作母帳戶，在母帳戶底下可以用CUBE App 直接開啟五個子帳戶，這五個子帳戶可以根據自己的需求靈活的運用，我自己是直接當作信封理財法的信封使用。 子帳號與母帳號一樣可以拿來當銀行交割戶、外幣換匯、投資基金和繳費帳戶(含信用卡費、各項公共事業費)使用，但是還是有細微的差異要特別注意一下。只有母帳號可以當作薪轉優利帳戶，如果你們公司發薪的透過國泰世華，要記得提供母帳號才能享有薪轉戶的優惠外，當交割戶使用時，母帳號只限定國泰證券，但是子帳號則是不限定特定的券商，有在投資的朋友要特別的留意囉! 現在的銀行都在搶攻數位市場，紛紛祭出各項優惠吸引用戶進行開戶，用戶可能會因為短暫的優惠與活動使用數位帳戶，一旦優惠或是活動結束了，用戶失去誘因後就有可能不再使用，最終還是要回到整體的數位服務是否真的有為使用者的生活帶來改善。國泰世華 CUBE App 的設計十分貼近我的生活所需，因為有了CUBE App 貼近人心的設計，讓我的生活更加的便捷，透過CUBE App 使我忙碌的生活多了些許的休閒時間。 *本文係由國泰世華銀行邀約 *證券服務係國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務定期定額服務由國泰綜合證券提供 *投資一定有風險基金投資有賺有賠申購前應詳閱公開說明書

【寶寶果泥】6個月以上寶寶副食品推薦！5款天然果泥評比，讓寶寶吃得健康又營養！

當寶寶 4-6 個月大時，就會開始嘗試副食品，除了製作蔬菜泥外，我也會用水果泥變出新花樣，但有時真的忙不過來，市售的寶寶果泥就是我最佳的救星，在挑選寶寶果泥時我除了會看來源外，也很注重裡面的成分和水果的多樣化，這次直接評比5大寶寶果泥品牌，推薦名單有Holle 禾樂純境 生物動力果泥、Organix 水果纖泥、Babybio 生機纖果泥、HiPP 喜寶生機水果泥、HAPPY HOURS 大地之愛 生機纖果泥，每款都是以天然水果製成為主，且口味都很豐富，所以我就從他們的成分、水果豐富性、口感、味道及產品認證等做分享，希望新手爸媽們可以讓寶寶吃得健康又開心！ 寶寶副食品推薦，少不了「寶寶果泥」這選擇拉！ 這次寶寶水果泥評比文中，一共有5款品牌，每款都是小小一包，攜帶外出相當方便，可以隨時隨地讓寶寶立即享用，口味上我是挑選多數寶寶會愛的去比較試喝，下方重點整理讓大家快速了解～內文有一一介紹喔 寶寶果泥推薦｜Holle 禾樂純境 生物動力果泥 推薦度：★★★★★ 產地：義大利、西班牙 口味選擇：唯一推出4款系列的品牌，全口味多達20種 果泥質地：保有水果纖維的泥狀感 國際認證：德國Demeter生物動力認證、歐盟生機認證 Holle 禾樂純境這個品牌我想大家很陌生，但卻是歐洲嬰幼兒食品N0.1，堅持永續和無多餘添加物，並是全球第一間通過國際最高等級的德國Demeter認證的生物動力嬰幼兒食品品牌，絕對的高品質讓寶貝可以吃得健康。 話說生物動力這個專有名詞，我想很多人跟我剛接觸時一樣很陌生，其實簡單說就是比「有機農法」更上一級，除了禁止化肥基改，還需更長時間土壤淨化、重視動物福利和嚴禁大型農具使用避免柴油汙染等，提倡由自然運作維護整個生態平衡，不得不說這樣的農法真的很少見，但在歐洲已經歷傳百年了，除了讓孩子吃到更純淨的食物外，也因為比其他農法更環保，能為孩子們的未來和地球盡一份心～ Holle生物動力果泥，是歐洲原裝進口的寶寶果泥，也是市售唯一推出４種系列的果泥品牌，使用生物動力農場產出的蔬果，不額外添加糖、香料、防腐劑、甚至水，也是奶素寶寶可食的副食品～ 其他牌最多就只有水果或穀物系列兩種，Holle還有獨家的優格和蔬果系列，真的是超多樣化的～Holle果泥幾乎都是100g容量，優格系列是85g，這次挑選出各一口味做分享，分別是6m+營養蔬果系列的元氣菠鸚鵡、8m+元氣水果系列的果香熱帶虎、6m+飽飽穀物系列的蜜梨青鳥、8m+成長優格系列的蜜蘋狐狸。 軟包裝輕量設計，可以讓寶寶自己拿著吸，而且輕輕壓果泥就會被擠出，完全不會像吃水果一樣弄的黏踢踢難收拾。 上面的瓶蓋設計很有巧思，採用專屬大瓶蓋，避免小小孩好奇吞嚥，重點喝不完還能重新冷藏密封。 營養蔬果系列添加的蔬菜都不同，像這款元氣菠鸚鵡，裡面使用菠菜、梨、蘋果、檸檬汁，入口果泥口感較為濕潤，對小月齡的寶寶來說蠻好吞嚥，味道上則是甜甜的，吃不太出小朋友不愛的蔬菜味，對不愛吃青菜的寶寶來說，可以完整補充到蔬菜的營養，真的一舉多得～ 元氣水果系列我選的是果香熱帶虎，這款是8個月可食的寶寶果泥，裡面添加了3種水果，有蘋果、芒果、百香果汁，光是在倒這包時兩位小朋友就迫不及待要討食了～ 元氣水果系列的果香熱帶虎果泥，質地是自然的微泥狀，完整的把水果的味道保留下來，蘋果和芒果的甜＋上百香果的酸，balance得相當好，而且果泥口感很滑順不會很水，就連我自己在試吃時都想要跟小孩們搶食了ＸＤ 飽飽穀物系列的蜜梨青鳥果泥，添加了梨、蘋果、藍莓，還有穀物燕麥，味道酸甜好吃，還有打成細緻的穀物的咬感，吃起來的口感是我最喜歡的。穀物系列含有燕麥或小麥，如果寶寶活動量大，就很適合吃這款作為零食補給，給孩子補充能量飽足感滿滿！ 寶寶果泥推薦｜Babybio 生機纖果泥 推薦度：★★★★☆ 產地：法國 口味選擇：2種系列可選(穀物/水果)，全口味14種 果泥質地：泥狀/水狀 國際認證：歐盟生機認證 Babybio 這個寶寶副食品品牌，是來自於法國的先驅品牌，媽媽社團討論度很高，全產品都在法國研發生產，產品訴求天然、100%蔬果蒸煮，0添加糖和色素，給寶寶吃到最天然的食物。Babybio 寶寶果泥建議6個月以上寶寶食用，有2種系列，口味選擇也很多元，至少有10種以上。 Babybio寶寶果泥每包有90g容量，同樣都是軟包裝、大瓶蓋設計。其實軟包裝設計外，他們也有出大容量玻璃罐裝130g的果泥喔，所以我覺得Babybio在選擇上很多樣化，如果家裡寶寶吃的習慣，直接買玻璃罐也會比較划算XD這次我統一分享袋裝果泥，方便大家一次參考~ Babybio的生機蘋果覆盆莓果泥，裡面添加的成分很簡單，只有蘋果和覆盆莓而已，吃起來含水量比較高，有著酸酸甜甜的水果滋味，很好吃對不愛吃水果的小朋友來說，應該會把他當飲料在喝～ Babybio生機洋梨小米纖果泥，添加了洋梨、香蕉、濃縮檸檬汁，以及小米成分，口感比較濃稠但很滑順，吃起來甜度剛剛好，因為有添加穀物，喝完也很有飽足感，在這兩個Babybio寶寶果泥口味中，甯寶算是比較愛這個。 寶寶果泥推薦｜Organix 歐佳水果纖泥 推薦度：★★★★★ 產地：英國 口味選擇：2種系列可選(穀物/水果)，全口味7種 果泥質地：泥狀/水狀 國際認證：無 Organix 歐佳是一款來自英國的嬰幼兒副食品品牌，嚴選的食材都是以天然方法栽種培育，再加上無添加糖、色素、香料，小孩喝了無負擔。 open_in_full Organix 歐佳寶寶果泥每包有100g容量，一樣是軟包裝、大瓶蓋設計，Organix有兩個系列，分別是燕麥纖泥和水果纖泥，但這兩款裡面都有添加芒果成分，如果還沒給寶寶試敏的話，建議挑選其他口味的寶寶水果泥哦～ Organix 歐佳是專屬12個月以上嬰幼兒可食用的寶寶果泥，分別有三種口味，我挑的是寶寶會愛的蘋果蜜桃芒果果泥，裡面添加芒果、蘋果、蜜桃和濃縮檸檬汁，倒出來的質地比較水一點，但喝得到芒果、蘋果和蜜桃本身的甜味，綜合檸檬的酸，味道清爽不甜膩。 Organix 歐佳的燕麥纖泥系列，我選的是芒果洋梨果泥口味，有芒果、洋梨和燕麥片，質地有點像米糊，但打得綿密很好入口，光是倒出來就能聞到芒果的香味，吃起來清甜爽口，都是天然水果的香甜味，沒有額外添加糖份，不管是大人小孩都會愛。 以適口性來看的話，Organix 水果纖泥很對他們的胃，而且這兩隻小鬼超愛吃芒果，所以每包都吸的扁扁的，還好喝完很有飽足感沒在跟我要第二包XD 寶寶果泥推薦｜HiPP 喜寶生機水果泥 推薦度：★★★☆☆ 產地：德國 口味選擇：１種系列(水果)，全口味15種 果泥質地：微泥狀 國際認證：歐盟生機認證 說到寶寶果泥 來自德國的HiPP喜寶生機水果泥，應該是大家最耳熟能詳的，在食材上用天然有機栽種方法，不添加香料、糖，更沒有化學添加物、防腐劑等，擁有高品質且嚴格的控管系統，產品會通過260道的品管檢驗，也獲有歐盟生機的認證。 HiPP喜寶生機水果趣是水果口味為主，多達10幾種口味，有曲線的軟包裝很可愛～ 喜寶HiPP生機水果趣果泥系列，基本都是專屬4個月寶寶可以食用的，我選的蘋果香蕉果泥是很經典口味，裡面加入生機水果有蘋果和香蕉，基本是寶寶一開始會試敏的水果，每包容量都是100g。 HiPP 喜寶生機水果泥質地比較稀一點，喝起來比較像是果汁，適合小月齡寶寶的副食品果泥，味道是水果本身的甜味和香味，吃起來香甜順口，甯寶都直接把這款當果汁在喝。 和Babybio一樣，喜寶也有出玻璃罐裝125g，而且除了水果泥外還有專門的蔬菜泥系列，口味選擇上很豐富，如果特別希望給寶寶補充纖維質的話可以參考喔～ 寶寶果泥推薦｜HAPPY HOURS 大地之愛 生機纖果泥 推薦度：★★★☆☆ 產地：義大利 口味選擇：2種系列(水果/蔬果)，全口味7種 果泥質地：泥狀/水狀 國際認證：無 HAPPY HOURS大地之愛這個品牌來自於義大利，主打寶寶粥和寶寶果泥兩種系列，在寶寶水果泥上選用富含維生素的生機水果、不添加水、糖、保存劑，以及不含麩質、人工糖精、防腐劑，並採用冷壓萃取技術製成，能保留住天然水果最原始的營養精華以及風味，提供滿滿的維生素、礦物質、膳食纖維等，讓寶寶吃開心，同時爸媽也放心。 大地之愛寶寶果泥每包有100g容量，是好攜帶的軟包裝、誤吞食的大瓶蓋設計，每款基本都會添加3~4種水果，營養成分很高。 Happy Hours生機纖果飲中的這款口味，有添加營養價值高的紅石榴、藍莓、覆盆莓、蘋果，入口酸度比甜度明顯些，但還是小朋友喜歡的水果味道，對不愛吃酸性水果的甯寶來說，適口性很好。 Happy Hours生機纖果飲也有有添加蔬菜的蔬果泥，像這款含有西洋梨、藍莓、菠菜，微微泥狀口感不錯，吃得到水果本身的酸甜滋味，但也有微微菠菜的菜味，我看甯寶吃得還可以，但我個人就比較不愛了XD 2024寶寶果泥推薦｜5款寶寶副食品果泥評比 總整理 在台中沒有後援的艾薇是全職顧小孩，在甯寶開始吃副食品後，光是準備食材、料理打成泥到最後的收拾，整個超級麻煩又耗時的。偶爾想偷個閒或是不想準備太多料，我就會用寶寶粥和寶寶果泥替代一下，現在市售的寶寶果泥購買很方便，即開即食攜帶外出超方便外，還用多種純天然的水果相互搭配，寶寶吃得安心又營養，爸媽也可以省下備料製作時間處理其他事情，真的是超方便的！ 甯寶是一個不愛吃酸的小女孩，但我發現寶寶果泥她竟然都會吃，真的讓我好訝異！這次評比的5個寶寶果泥推薦品牌，我發現她比較愛Holle 禾樂純境的生物動力果泥 和 Organix 歐佳水果纖泥。 Holle 禾樂純境的生物動力果泥裡面添加的水果量很豐富，比起像果汁的水狀、泥狀的適口性和口感更對甯寶的胃，而Organix 歐佳水果纖泥因為剛好買她最愛的芒果，甜度比其他的寶寶果泥都來得高些，讓她喝的超級開心。 而以媽媽的角度來看，我很推薦Holle!主要是因為生物動力農法產出的蔬果比生機蔬果更純淨，而且生物動力農法的高規格標準讓人工汙染降低到最小，加上注重環保意識，讓孩子吃果泥也能友善世界👍 價格面以每包容量來看，５款的價差不會太大，通常有固定給孩子吃的話，建議一次多買，特別是在有做優惠的時候，會划算很多~ 最後我把5款2024寶寶果泥推薦清單做分析，希望你們在選擇寶寶果泥路上可以找到家裡寶寶最愛的口味哦～

是甜蜜羅曼史還是戀愛驚魂記？情人應該注意的五大特質你看仔細了嗎

#MeToo事件鬧得沸沸揚揚， 許多披著羊皮的狼一一被揭露出來．想想看如果有一天你赫然發現深愛不已且相處已久的他，竟然不是你所認知的那樣該有多可怕！今天整理了五大驚魂特質，請你留意細細觀察，確保你身邊的他真的是你的真命天子/天女 ㄧ. 控制慾強 在日常生活中，你可能會注意到對方經常要求知道你的行蹤、要求你做某些事情或避免做某些事情，甚至可能過度干涉你的社交圈和人際關係，影響你的自主性和私人空間。比如說他們可能會批評你的朋友或家人，建議你與他們疏遠 、不斷打電話、發短訊或在社交媒體上監視你的動態，對你的社交活動和朋友圈子感到過度好奇或不安、在你計劃的活動中施加壓力，要求你優先安排他們的需求 在愛情中，自由與尊重同樣重要。如果對方的控制慾強，記得要及時溝通和設立清晰的界限，愛情才會更健康美好。 二. 人際關係中的不尊重 注意他和前任伴侶或異性朋友的關係如何，是否存在尊重、溝通和理解。如果他過去的關係中常常出現分手後報復或對待他人缺乏尊重的行為，例如對人人身攻擊、隨意討論對方的隱私，對陌生人也容易不耐煩發飆等(比如店員)，這可能預示著他在關係中缺乏成熟的處理方式和尊重他人的能力。他們有可能在和你爭吵的過程中，也出現人身攻擊的言語，例如貶低你的外貌、能力或性格。可怕的是在分手後，他還有可能會持續騷擾、追蹤或脅迫你，導致你感到不安和恐懼。不要以為你永遠會是特殊的那一個，翻臉後很大的可能他也會六親不認的！ 三. 情緒極端 容易因爲小事大動肝火，對你或周圍人情緒不穩定，容易出現暴怒、沮喪或緊張等情緒。比方說你們約好一起晚上看電影，但因為你晚到了幾分鐘，他立刻暴怒，開始大聲責怪你沒有尊重他的時間安排，並且持續抱怨整個晚上，導致整個氛圍變得緊張和不愉快。他們對他人的期望值過高，而無法容忍微小的不如意，進而表現出極端的情緒反應。在遇到分歧或爭執時，他們可能會威脅要採取極端的行動，如離開、自殘或其他嚇唬行為，以求得另一半的妥協和順從。 四. 言行不一 言行不一可能反映出個人內心的不一致和社交表現的雙重標準，從心理學角度來看，這可能與個人的自我認知、自我保護機制、以及對外界期望的壓力有關。其中一個例子是他容易有雙重標準，在評價行為或價值觀時採取不一致的標準，對自己和他人有不同的要求和期待。例如，他可能要求你做到的事情，自己卻不願意去做。比方他對你的外出穿著總是特別挑剔，但是他卻可以隨意穿著休閒，甚至不經過整理就出門。這表示他對自己和他人有不同的要求和期待，可能反映出控制慾望和自我中心的特質。他們常常以自我為中心，對他人的行為有著嚴格的要求，而自己卻可以豁免或逃避責任。 五. 缺乏同理心和共情能力 這指的是對他人情感和需求的冷漠和無情，缺乏理解和感受他人情感的能力。在日常生活中，這可能表現為對他人的困境或情感表達漠不關心或冷漠，無法站在他人的角度思考問題，只關注自己的需求和感受，忽略他人的感受和需求。比如，當你情緒低落或需要支持時，他可能會表現出不在乎或避開的態度，甚至可能會責怪你情緒化或無理取鬧，而不是給予理解和支持。他們可能對他人的痛苦或需求缺乏敏感度，導致人際關係中的摩擦和問題。更甚至，以性的角度來說，他們可能將自己的慾望或需求置於他人的感受之上，忽視他人的意願和權利。他們無法感同身受地想像對方的感受，也缺乏對他人心理狀態的敏感度，因此在性行為方面表現出不適當或無理的行為。這種行為背後的心理機制可能與自我中心、缺乏尊重他人界限和權利的態度有關。擁有同理心和共情能力可以使一個人更好地理解和尊重他人的感受和需求，在性方面展現出更加成熟和尊重的態度和行為。 當你在愛情路上碰到這些特質時，別視而不見。這些訊號提醒著你要保持警覺，把自己的需求和感受放在首位。愛情的旅程充滿了驚喜，但不要忘記照顧自己的幸福和尊嚴。找到那些真心珍惜你、尊重你的人，才是你該談的甜蜜羅曼史！

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合作陣容超豪華！Post Malone 強勢鄉村新專輯《F-1 Trillion》大成功！

 Hi there，在新專輯的前三首主打單曲都獲得不錯迴響的情況下，Post Malone 的最新鄉村專輯《F-1 Trillion》(2024) 終於發行啦！之前寫過兩篇關於他主打單曲的文章，分別是和 Morgan Wallen 合作的〈I Had Some Help〉以及和 Blake Shelton 合作的〈Pour Me A Drink〉，並且除了這兩首我很愛的歌曲之外，和 Luke Combs 合作的第三主打單曲〈Guy for That〉也非常不錯，總而言之在這次專輯裡 Malone 給出的水準都非常高。 👉 推薦閱讀：流量天王 Post Malone 殺進鄉村樂壇！最新單曲聯手 Morgan Wallen 空降告示牌冠軍！ 而 Malone 在新專輯中的策略是豪華的合作陣容，我猜想因為他自己是第一次發行鄉村作品，所以找了不少在鄉村界中的標誌性人物，前三首單曲合作的就都是很經典的鄉村歌手，在歌曲中的感覺就特別對味，而不得不承認 Malone 自己在鄉村歌曲中的表現也很精彩。現在完整專輯已經釋出了，下面挑了三首主打歌之外的愛歌來分享，可以來聽聽有沒有跟我一樣的呢？ 〈Finer Things〉 Post Malone ft. Hank Williams Jr. 請到了老牌鄉村歌手 Hank Williams Jr. 合作，一聽到這首〈Finer Things〉我就被吸引了；不曉得是不是因為網路上的玩笑而合作，不少人覺得 Malone 和 Hank 兩人的長相相似，常被覺得有種父子的感覺，之前 Malone 在做嘻哈音樂時還覺得不可能，而今真的合作也算是更有趣味了。〈Finer Things〉對我來說算是旋律取勝的歌曲，歌詞部分只能算是有趣，而不會覺得很有內容，不過單是旋律就讓我覺得是專輯裡前幾名好聽的歌了。 對於 Malone 我比較不訝異，唱功方面他是大家有目共賭的，而在鄉村樂的感覺方面他也通過了前三首主打歌向大家證明了，我比較驚訝的是 Hank 的有力程度，在唱歌的氣息、穩定等層面，他完全不輸身為年輕人的 Malone，所以在兩人搭配之後會是很激昂的結果，加上歌詞裡關於他們心中認為的美好事物，整體的氣氛算是蠻歡樂的，同時強而有力的嗓音也讓人覺得很過癮。 〈Have the Heart〉 Post Malone ft. Dolly Parton 在第三首主打單曲〈Guy for That〉中，Malone 就已經透過自己戴的帽子開始預告自己即將和 Dolly 合作了，上一位 Hank 的年紀已經不小了，而 Dolly 年紀還要更大一點，作為鄉村音樂的教母，Dolly 一出手就可以聽出來他掌控得非常好。這首算是在主題方面比較引起我的興趣，主要內容在述說一對情人的關係瀕臨結束，不過彼此都捨不得和對方在一起的時光，所以在歌曲裡可以聽到和對方度過的時光，但最終就是卡在分開與不分開的兩難當中。 必須說 Malone 和 Dolly 的聲音很搭，同樣地 Dolly 雖然已經年近八旬，但是唱歌依舊雄渾有力，所以合作出來的化學效應也非常不錯，比起兩人單獨的段落，我更喜歡兩人合音的部分，配上鄉村樂的編曲之後更有感覺。最後講一下歌曲氣氛，這首歌不算是可以以氣氛著稱的歌曲，不過我認為重點可以放在兩副聲線的搭配默契，不但歌聲契合，恰到好處的編曲也很讓人覺得驚喜，所以建議聽這首歌可以特別聽一下這個部分。 〈M-E-X-I-C-O〉 Post Malone ft. Billy Strings 一開始在專輯中〈M-E-X-I-C-O〉並不是我最喜歡的那幾首，不過多聽幾次之後這首歌後來居上，旋律部分對我來說算是中間偏上，而其中是歌詞裡的故事讓我覺得特別有看點，還有他們對歌名的"M-E-X-I-C-O"唱法也很奇妙，可以唱的那麼滑順實在很有趣。相較於前兩首歌來說，這首歌的節奏會比較快一點，Malone 和 Billy 的唱段速度也很快，整體在專輯來說都算是快的，所以在專輯中聽起來算是蠻突出的。 這首歌描寫了對於墨西哥的印象，雖然說在歌詞中給我有點惡趣味的感覺，我對於美國的玩笑尺度有點不了解，不過從網路上的反應來看應該也算是無傷大雅的程度。還有個值得注意的是，在這首歌裡的兩位歌手都用比較平淡、冷靜的方式去詮釋，我的解讀是要配合豐富的編曲所以沒有在過多地去展現歌唱技巧，不過在覺得整體很精彩的同時，不禁也想像一下如果這首歌要唱現場的話會不會很無趣呢？！ / 本來 Post Malone 在釋出第一首主打歌時就讓我驚訝到了，從最初以來的嘻哈到騙種流行路線的前兩張專輯《Twelve Carat Toothache》(2022)、《Austin》(2023) 似乎不會太難接受，但是這張專輯《F-1 Trillion》又要突然轉戰鄉村樂就讓人有點訝異了，不過作品會說話，這次釋出的一切可以看得出實在非常用心，不僅成功搭上最近在美國樂壇中的鄉村風潮，也給出了很多很棒的作品。 在專輯發行當天，Malone 又加緊釋出了豪華版《F-1 Trillion: Long Bed》(2024)，相較於標準版的曲目只有三首獨唱作品，新增的曲目直接多了九首獨唱歌曲，今天的分享不太算有將豪華版的新增部分納進來一起討論，或許哪天可以找時間來談一下新增曲目的部分也不一定😂。 👉 推薦閱讀：進攻鄉村第二波！Post Malone 邀 Blake Shelton 助陣新單曲〈Pour Me A Drink〉！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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