【2024首爾暑假旅遊團攻略】精選Top3必去的首爾暑假跟團行程！帶你前進梨泰院/冬季戀歌的拍攝場景

韓劇、韓團近年來在網路上的討論度日益增高，許多喜愛韓國潮流文化的粉絲們更會特地安排一場韓國跟團行程朝聖各齣偶像劇的拍攝景點。今天，AsiaYo就幫各位哈韓族們準備了3條暑假必收藏的首爾跟團路線，這個韓國旅遊團不只走訪了《梨泰院》、《冬季戀歌》的拍攝地，還能穿上美美的韓服探索韓式古屋，哈韓族們快收好行李，準備出發前往首爾囉！ 💄首爾暑假跟團旅遊行程推薦 【冒險首爾】樂天世界、南怡島、汗蒸幕5日 📌 行程總覽 👓行程特色 🛫【高雄機場登機】南部的朋友有福啦！這團選擇在高雄機場登機，這次出國旅行不用再勞碌奔波，可以用著悠閒的心情前往機場。 🎢【速玩樂園】行程除了在第三天提供樂天世界的門票之外，更加贈樂園的自由券，在遊玩時可以快速通關，減少冗長的排隊時間，真的超好康！ 🤩【緩解疲勞】第二天安排的高級汗蒸幕體驗，不僅有汗蒸幕，這個紓壓空間還貼心地規劃了三溫暖區，放鬆完後肚子餓了一旁也有餐飲區，這個尊榮的體驗實在是太享受啦~ ✈️ 航班資訊 【去程 - 德威航空】16:40 高雄機場 → 20:45 首爾仁川機場 【回程 - 德威航空】13:25 首爾仁川機場 → 15:40 高雄機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 日期行程 Day 1🛫高雄機場 › 🛫仁川機場 Day 2南怡島遊船 › 春川三岳山湖水纜車 › 高級汗蒸幕 Day 3樂天世界 › 星空圖書館 › 新沙洞林蔭道 Day 4青瓦臺 › 🛒購物：韓國人蔘專賣店 › 🛒購物：保肝靈專賣店 › 🛒購物：精緻彩妝體驗城 › 🛒購物：首爾明洞 Day 5🛒購物：土產雜貨店 › 🛫仁川機場 › 🛫高雄機場 👑價格：👉 登入會員享13,761起/人 👑立即預訂：👉 【冒險首爾】樂天世界、南怡島、汗蒸幕5日 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦韓國路線 💄首爾親子暑假跟團旅遊行程推薦 【慢遊首爾】江華島斜坡滑車、故事小路、穿韓服遊韓屋5日 📌 行程總覽 👓行程特色 🏙【古今融合】首爾這個繁盛的都市，其實裡頭也藏著許多歷史深遠的古蹟。這團在第三天規劃了至青瓦台、北村韓屋村和三清洞的行程，要帶大家感受這個城市古今融合的特殊面貌。 👗【韓服體驗】特地來到首爾了，肯定是不能錯過韓服體驗！參加韓服體驗你可以自行挑選喜歡的服裝款式，穿上美美的衣服走進古色古香的北村韓屋村內真的超有臨場感~ 🥳【親子同樂】這個行程安排了刺激的江華LUGE渠道滑車以及江村鐵道自行車體驗，非常推薦爸爸媽媽趁著暑假期間帶著孩子來首爾參加這個新奇的活動。 ✈️ 航班資訊 【去程 - 長榮航空】07:30 桃園機場 → 11:00 首爾仁川機場 【回程 - 長榮航空】12:00 首爾仁川機場 → 13:35 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 日期行程 Day 1🛫桃園機場 › 🛫仁川機場 › 江華LUGE渠道滑車 › 故事小路 Day 2南怡島 › 江村鐵道自行車 › 新塗鴉秀SEASON2 › 南山白凡廣場城牆路 Day 3青瓦臺 › 北村韓屋村 › 三清洞 › 🛒購物：時尚彩妝店 Day 4全日自由活動 Day 5 🛫仁川機場 › 🛫桃園機場 👑價格：👉 登入會員享25,641起/人 👑立即預訂：👉 【慢遊首爾】江華島斜坡滑車、故事小路、穿韓服遊韓屋5日 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦韓國路線 【愜意首爾】搭復古車、遊船自助午餐、暢遊樂天世界樂園5日 📌 行程總覽 👓行程特色 📻【歷史穿梭】第二天一早將來到南北韓兩國分界的北緯38度線，走進一旁的臨津閣園區，裡頭保存當時的戰時殘骸及紀念碑，更能感受過往戰爭較為凝重的情緒。 👜【購物一級戰區】首爾被譽為是韓國的購物天堂，這團帶大家來到熱鬧的明洞及韓國大學生超愛逛的弘大商圈，想要採買化妝品、品嚐在地小吃或是想體驗超夯的拍貼機這裡全都能滿足你的需求。 🎞【劇迷必來】這團行程為了喜歡看韓劇的朋友們準備踩點多個韓劇拍攝景點，不管是拍攝《冬季戀歌》的南怡島還是《梨泰院》的拍攝地南山白凡廣場城牆路，這五天的行程都會讓你親臨現場好好感受一番。 ✈️ 航班資訊 【去程 - 長榮航空】09:20 台北松山機場 → 12:50 首爾金浦機場 【回程 - 長榮航空】19:00 首爾金浦機場 → 20:45 台北松山機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 日期行程 Day 1🛫松山機場 › 🛫金浦機場 › 仁川開港街 › 松月洞童話村 Day 2臨津閣 › 京仁ARA運河遊船 › 益善洞韓屋村 Day 3南怡島 › 樂天世界 Day 4南山白凡廣場城牆路 › 🛒購物：精緻彩妝體驗城 › 🛒購物：弘大商圈 Day 5青瓦台 › 好客空間 › 🛒購物：弘大商圈 › 🛫金浦機場 › 🛫桃園機場 👑價格：👉 登入會員享25,641起/人 👑立即預訂：👉 【愜意首爾】搭復古車、遊船自助午餐、暢遊樂天世界樂園5日 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦韓國路線 📢因應目前進線詢問量大，若您有感興趣的行程請預訂從速！🏃🏃‍♂️🏃‍♀️ 👀 查看更多首爾跟團行程推薦 👀 查看更多韓國跟團行程 除了參加首爾暑假旅遊團之外，長達兩個月的暑假，還想到韓國的其他地方走走嗎？擁有絕美海景的釜山旅遊團或是濟州島旅遊團都是不錯的旅遊選擇，不妨有空時到AsiaYo上挑選你喜歡的行程吧！ 💄延伸閱讀 👉【2024首爾暑假跟團路線推薦】精選汗蒸幕/韓式部隊鍋/韓服體驗，讓哈韓族都難以抗拒的超夯旅遊團！ 👉【首爾跟團旅遊全攻略】最經典的首爾旅遊行程推薦｜親子最愛樂天樂園.樂高世界、體驗穿韓服、遊景福宮！👉【2024精選首爾一日遊行程】韓國一日團首爾出發，經典首爾.近郊景點推薦，輕鬆暢玩江原道南怡島.雪嶽山！👉【2024首爾親子一日遊攻略】來到首爾家庭旅遊不能只有樂高樂園！帶你用一天內享受韓國最美落羽松森林/採草莓體驗👉【2024首爾親子住宿推薦】精選TOP15首爾飯店、親子民宿、包棟韓屋，近弘大.首爾站地鐵交通便利！👉【2024 首爾東大門住宿推薦】14間高CP值韓國東大門飯店，激推超夢幻童話民宿家庭房，近地鐵站／清溪川河岸！

【占卜測驗】財運占卜！近期送窮迎富的方式

金錢，對人人來說都是必需品。努力的讀書、積極的工作，為了更好的物質生活。相信很多人，喜歡嘗試求財偏方，招財小物掛了滿懷，那麼除此之外，適合自己的招財方式還有什麼？讓【新手村的仙姑】的財運占卜教你招財吧！ 🔮財運占卜！近期送窮迎富的方式🔮 ⭕️適用對象：對金錢有渴望的人類。 ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛，想想自己的期望。 2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 － ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － 歡迎追蹤我的ＩＧ：https://www.instagram.com/cherry801118/?hl=zh-tw 可以了解更多大眾占卜內容，也可以小盒子私訊預約個人占卜呦！ － －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ ⬇️選擇好了嗎？請往下看結果⬇️ 1. 對於你的財務現狀，你可以保持心情輕鬆！這不是要你安逸於現狀，而是要相信會有更好的開展。 與其緊巴巴的計較金錢得失，不如在妥善的規劃之後，依然確保自己有一定的娛樂品質，對於想吃的、想買的、想體驗的，都還是有在能力範圍之內進行相對的消費！好好的讓自己過美好的生活，豐富的生活品質，才能夠幫你吸引更多財富的進帳——說穿了，若是你把自己過得太過節儉，在沒有滋潤的狀態之下，吸引不到富貴的氣息的！ 另外，抽到這組牌的人，近期是有小小的偏財運的，用娛樂自己的心態，買個樂透、買個彩券、參加抽獎活動，有機會可以小小的賺一些意外之財！但是，切勿把這件事情當成是人生的寄託，也切勿沉迷於不法的賭博。 有滋有味的生活才能替你送窮迎富，請記得：「我愛我獨一無二而且美好的生活。」 2. 近期，你需要慎選你來往的對象。 能夠跟你互相增長知識、共享有益的資訊、你發自內心想跟對方往來的人，是你近期可以活用的人脈。有機會成為幫你賺錢或教你賺錢的貴人，或者是引薦你認識到貴人。當然，你的伴侶或者是你的摯友，又還是說你的家人，在近期也有可能成為你的貴人的，可能是會被請客吃飯，又或者是送你實用的東西，又還是說直接給你金錢。 但是你也要特別注意——如果那種出去吃飯都會賴帳、常常會跟你借錢（不管有還沒還）、又或者跟他相處，總是會花很多錢、看不見他身上有什麼上進可取之處、更甚者沒什麼知識，也沒什麼錢的人……可是偏偏這個人除了吃喝玩樂之外，沒有辦法給你帶來什麼正向的回饋或者是協助，甚至你可能知道，彼此之間可能也衹是彼此人生中的過客，這樣子的人，很需要你遠離！ 親近有智慧，或者有一定的地位，又還是說有一定的財富的人，能夠成為協助你招來錢財的貴人（有其一的條件就好，不需要全部都要擁有）！反之，完全相反的人，則是要儘可能的避免，因為可能會拖累你的運勢哦！請記得：「我愛自己，並且喜歡以偉大、神聖的方式來過日子」 3. 近期，想要爭取更多的財富，你能夠依靠的祇有你自己的腳踏實地了！ 靠山山倒，靠人人跑，這個道理你是得記得的。同時，與其寄託一步登天的希望，你更需要的是踏踏實實的生活！ 你有確實的領導能力，也確實是一個有才幹的人，如果，你可以在你現在的工作崗位上面，表現出自己積極、俐落的一面，那麼是可以得到財富與地位的。如果覺得衹是靠自己的工作，爭取到加薪升遷的機會，還要等太久，沒關係！你可以去上一些課程或者是直接開創一門新的副業，讓自己手頭有不止一份的工作，可以透過你的努力，更快速的吸引到錢財的到來。 展開你的斜杠人生！可以是跟你的專業沒有關聯的副業，讓自己不會受限於同一個領域；如果本身已經有副業了的話，可以嘗試用一些比較創新的方式去經營，想一些新的計劃，想一些新的執行方式，那麼，財富就會源源不絕的到來。 靠自己的雙手賺來的金錢，最能夠讓自己安心！請記得：「每天在生活中出現的新點子，協助我跟過去和解。」 4. 近期想要吸引財富的話，務必保持自己的心情愉悅，並且發自內心相信自己很幸福！ 如果現階段的你，存有任何不夠知足的念頭，那是很容易讓你對於自己的財務狀況產生誤解的，比如說會下錯誤的判斷，讓自己有所損失，又或者是單純的不滿足造成煩惱。若是你能夠滿足於自己的現況，那麼，你可以在愉快而且專注的情況之下去完成你的工作，並且因為你的樂觀更開朗，吸引來更多的夥伴，更多的客戶，透過如此正向的吸引力法則，是可以吸引來更多的財富的！ 另外，你也要特別注意，你萬萬不可以跟人發生爭吵，自己日常說出口的話，也要儘可能是善意的言語，不管是開玩笑的詛咒，又或者是生氣的謾駡，都會消耗掉你的好運，恐怕會從其他地方讓你的錢錢不見！所以近期一定要與人為善，儘可能的跟所有人都相談甚歡，並且保持氣氛的熱烈，同時，記得一定要多說好話，多做好事，用良好的品德，吸引來最好的金錢運勢。 發自內心的相信自己是幸福的，同時，也要將自己內心的愛與美好透過言語傳遞出去，這些充滿著善與福的能量都會幫你吸引到金錢。請記得：「我把工作做得很好，並受到每個人的肯定與讚美。」 #財運占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #招財

 保養❤ 【purify蓓樂膚 防曬不脫妝系列】開箱！生態友善防曬乳+美膚制汗凝膠 這個夏天沒有小黑炭~只有水噹噹💕

繼上次跟大家分享了制汗臭味、體味的改善方法(๑ơ ₃ ơ)♥ 這篇來到我新的防曬產品登場啦☀️☂️～ - 因為全球暖化，每次出門也感覺自己快融化⋯ 更別說常常為了怕曬黑還得穿長褲跟防曬外套！ （還沒玩到先把自己弄到中暑🥵） 所以說想要當個辣妹或是清爽一下~ 防曬乳就必須找神隊友💪🏻 來！跟我一起開箱試試「蓓樂膚」家的 \\ 防曬不脫妝組 // 防曬不脫妝組 ECO-IN生態友善防曬乳50ML+美膚制汗凝膠15ML - 主打 \ 爆汗族、脫妝浮粉族，可以維持24小時持妝/ 喜歡一邊防曬，一邊養膚的水水ㄦ～這款組合就很適合作為首選✨ - ✔️選用甘蔗再生環保瓶 100%可回收 拒當珊瑚礁殺手！它符合夏威夷、帛琉海洋友善防曬標準, 更通過歐洲防曬權威最高標準 EcoSunPass 八大生態指標 愛護地球，不怕製造更多垃圾污染🌍還有日本厚生省製造認證唷d(`･∀･)b ECO-IN生態友善防曬乳50ML-無動物實驗 純素 SPF 50+ UVA UVB - 別以為簡單的藍色包裝，覺得就是防曬乳沒什麼🤔人家可是台灣第1隻「海洋友善x益生菌」>>>>>專為台灣高溫高濕研發的防曬產品呢👍 （一聽到就想哼：每到夏天我要去海邊~~~🏖️🎶） -這回的生態友善防曬乳更注重於高效型的防曬， 比起之前分享過的，可以當作是升級版嘍+++ 噢耶！誰都不能阻止我當個小辣妹ᕕ ( ᐛ ) ᕗ 我個人是習慣在手臂上或是要塗抹的地方先擠一條長長的~ 然後再開始推開塗抹🙌 各位切記！防曬用品是最不能省的產品... 不然一但你曬黑了，就跟在老闆眼中黑掉一樣很難挽救啊!!!😂 （但也不用一口氣擠太多擦不完喔ಠ_ಠ） - 順便分享下~它們獲得了世界品質評鑑大賞的特級金獎而且蓓樂膚也在今年獲得3大特級金獎!!!! 尤其像台灣這樣有高溫的國家，悶悶的不舒服 如果比較容易出汗的，這條也是可以耐汗、防脫落的！ UV防護力>98% 獨家添加+「日本專利益生菌」礦物防曬 ◆完美抵抗UVA、UVB抗汗不脫 - 夏天長時間外出的時候我一定會準備個防曬乳。 太陽有時候變成太毒，也必須準備個防曬外套或遮陽帽♥ 沒有比較沒有傷害欸！看看這個有沒有塗的膚色差-.- （我要趕快塗好另一邊的腿腿了⋯） -雖然我不是特別白肌膚的妹紙～ 但是塗上去不會讓我有視覺上很明顯的死白感 可以給你們參考看看💕 單擦塗一點點的話，其實根本看不出來自己有塗過～ 厚塗的話則感覺亮一階✨ 就彷彿穿上自然的白絲襪一樣♡（茭白筍腿🦵🏻） 而且完全無味！也不會黏膩! 接著就是塗抹完的反應方面， 像我是屬於敏感肌偏乾，完全沒有遇到過敏紅癢等問題 (100%全礦物防曬,醫美術後.嬰幼兒.敏感肌適用) - Q：為什麼要選海洋友善防曬? 主打玩水可用防曬就是海洋友善防曬嗎?🧐 A：一般市售化學防曬只要一滴含有防曬劑二苯甲酮(Oxybenzone)的防曬, 滴入6.5座奧運泳池的濃度，就會使得珊瑚加速白化而死亡... 可怕的是,一般市售的防曬大多都有添加這樣原料。 而所謂的玩水可以用也不見得是對海洋友善喔， 因此建議購買前先確認是否為礦物型物理防曬, 才是避免珊瑚礁白化的最佳選擇♡ 美膚制汗凝膠15ML-無動物實驗 純素 再來這一位~質地很滋潤💧 水水的好推開～~~ 聞起來沒什麼特別味道，就是有一股淡淡的小麥香氣般🤔 - 美膚制汗凝膠含高機能制汗劑+11 種美肌活性配合, 潤膚止汗雙功效德國百年藥廠止汗成分,24 小時長效止汗乾爽不汗顏！ 除了臉部出汗的位置之外，平常也可以當作日常保養使用 一天建議,以「睡前」、「早上起床」兩次為限。 像是：提前一日睡前使用，可以關閉汗水出口 在這邊也先科普一下👋🏻 制汗系列塗抹於肌膚上並不會阻塞毛孔， 皮膚排汗的「汗孔」，和造成粉刺的「毛孔」是不一樣的開口。 塗抹上止汗劑，是不會造成毛孔阻塞的噢！ - 說明書寫1-2米粒的大小塗抹即可 哈哈哈這樣用量蠻省的，我一不小心就超過了😂 畢竟我算容易出油流汗的，加上要拍照示範啦！ 起初塗抹推勻感覺到臉部有滋潤的感覺💦 美肌拉提可以收斂、亮白、保濕，做好防護保養(♡˙︶˙♡) 蠻讓我意外的一點是吸收速度有夠快速耶！ 我意思是完全沒有感覺到需要花到時間去等待吸收那樣~ （連想說滑手機打發一下都不用🤣） 而且也沒感覺到什麼負擔感～挺驚艷欸！ 我還想說...嗯? 我剛有塗了嗎XD （而且我塗的量已經明顯比2個米粒還要多喔！） 還拿了衛生紙測試一下，不黏肌膚（沒有小屑屑~衛生紙直接掉落） ※提醒大家這類制汗產品，建議皮膚在保持乾燥乾淨未出汗的情況下使用唷! 最後大家好奇的一點問題 A：美膚塗抹在臉上有致痘性嗎? Q：美膚成分也沒有加入其他致痘成分，所以可以放心使用👌 - 我平常在家沒開冷氣開電風扇約3小時以上，室內溫度約29~32度 臉上摸起來都沒有流汗的那種油膩感~ 依舊覺得清爽，推薦給想用制汗產品的人ㄦ👍🏻 （好了，我要去開冷氣了-.-）(嗶！) 今年全球的氣候還是很不穩定！大家注意可別被烤焦了🔥 這回用了蓓樂膚的生態友善防曬乳跟美膚制汗凝膠 我個人的話私心再推一下美膚制汗凝膠～❤️ 因為尤其女孩子時常長時間帶妝， 又要預防戴口罩悶熱容易脫妝等問題， 所以我會習慣每天妝前都用它一下😍 大家加油！這個夏天我們沒有小黑炭~只有水噹噹💕 - 今天的分享就到這邊~可以關注粉專唷！ 那我們下次見掰掰•͈ᴗ•͈ ♡ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔎 蓓樂膚 品牌官網 : https://www.purifycare.com/homeFACEBOOK: https://m.facebook.com/Purifycare/

2024寶雅TOP8夏日必買好物，保養美妝品推薦，再熱也不怕

夏天是不是準備要去海島旅遊度假放鬆，寶雅熱銷的夏日保養美妝品大集合，讓你在炎熱夏天可以好好選擇適合自己的保養品與美妝品，夏天的肌膚護理保養是非常重要的，稍微不注意就有可能曬傷脫皮，導致肌膚受損出現皮膚問題，或是化了美美的妝容出門約會，卻因為炎熱天氣讓精心準備的妝容變成土石流，不要擔心～這些夏日遇到的惱人問題，魏氏小夫妻精選出寶雅夏日保養美妝品TOP8來與你分享，一起收藏起來趁著折購季一起入手寶雅夏日保養與美妝用品吧！（特價活動資訊以寶雅官網為主） 寶雅夏日保養美妝品推薦1.So Natural FIXX 全天候超完美定妝噴霧 So Natural FIXX 全天候超完美定妝噴霧 75ml / NT$ 599 夏天想要告別脫妝浮粉，不想要炎熱的天氣讓美麗的底妝變成土石流，風靡韓國的 So Natural FIXX 全天候超完美定妝噴霧現在不用找代購，在寶雅官網也買得到了！FIXX 定妝噴霧曾榮獲美妝排行9冠王，超完美的定妝到晚上都還是像剛完妝一樣，有微細定妝噴霧超均勻分布於臉上，完美固定底妝與眼部妝容，防止妝容暈染脫妝，並有卓越的持妝續恆力，就算有戴口罩的輕微摩擦肌膚，也不會造成彩妝掉落沾染，So Natural FIXX 全天候定妝噴霧帶有清新的爽身粉香味，可以在妝前噴灑於臉部肌膚讓後續底妝增添服貼度，或者妝後定妝使用讓彩妝提升持妝力不脫妝，更可以噴灑於粉撲或刷具上讓蜜粉還有眼影不容易飛粉結塊，炎熱的夏天一定要去寶雅入手這罐熱銷的定妝噴霧。 文章推薦👉🏻2024寶雅保養品推薦，養膚計畫6項臉部產品讓妳更漂亮！ 寶雅夏日保養美妝品推薦2.LOREAL 巴黎萊雅多效防護輕裸美肌乳 LOREAL 巴黎萊雅多效防護輕裸美肌乳 30ml / NT$ 690 (2件限時特價＄949） 號稱美肌小金管的LOREAL多效防護輕裸美肌乳，一瓶3效可當妝前、防曬、保養一次完成，有萊雅獨家專利麥色濾防曬科技並搭配6重防曬濾劑，經實證有效阻絕98%的紫外線，全波段對抗UVA與UVB擁有最強防曬力， 有SPF 50 PA ++++ 係數，質地輕盈不會感到黏膩，在臉部也不會泛白，延展性極佳很好推開，一整天肌膚無悶熱感，就算素顏擦上巴黎萊雅小金管也可以讓臉部肌膚透亮，上妝也不會和自己使用的底妝打架起屑，美肌乳還添加4重養膚成份，有玻尿酸讓肌膚保濕，腺苷成份滋潤肌膚，乳木果油修護乾燥，更經過12小時實驗測試榮獲史上最長效妝前防曬，偷偷觀察你的閨蜜，是不是最近妝感清透又貼妝，那她一定使用了LOREAL多效防護輕裸美肌乳小金管，趁寶雅現在5/8~6/4限時特價2件949元，把防曬小金管囤貨囤起來！ 寶雅夏日保養美妝品推薦3.PLU白茶海鹽身體磨砂膏 PLU白茶海鹽身體磨砂膏 500g / NT$ 899 號稱開架SABON的PLU身體磨砂膏現在在寶雅也買得到了，PLU是來自法國頂尖調香師，以細膩特調香氛與細緻死海海鹽為基底打造的一款身體磨砂膏，可以溫和地去除肌膚表層的老廢角質，沐浴後持久散發高雅的白茶香氣，PLU精選9種植物精油（橄欖油、月見草油、沙棘果油與尤加利葉油、葡萄籽油還有迷迭香葉油…等等的精華油）PLU海鹽身體磨砂膏質地非常輕盈，沒有那種黏膩的厚重感，而且是100%死海海鹽製作，海鹽裡的礦物質成份可以幫助肌膚達到油水平衡，在夏日展現美好身材時也要好好的養護肌膚，穿著短袖服飾時可以露出極致細嫩的光滑淨透肌膚，PLU身體磨砂膏提供給肌膚最極致的潤澤與呵護。 寶雅夏日保養美妝品推薦4.寶拉珍選10%果酸身體乳 寶拉珍選10%果酸身體乳 210ml / NT$ 998 夏天想要前往海島國家度假，那一定要穿上美美充滿海島風情的露背洋裝，但肌膚暗沉不透亮怎麼辦？寶拉珍選10%果酸身體乳可以有效去角質，去除手肘與膝蓋容易暗沉部位的角質，幫著肌膚抗老化並改善陽光造成的膚色不均，獨特絲滑感的乳質地可以讓肌膚迅速吸收迅速滋潤，而且好吸收不粘膩，果酸成分除了去除肌膚的老廢角質，還提升了肌膚保水度，寶拉珍選10%果酸身體乳添加多重的保濕因子與富含的維他命Ｃ維他命E，賦予肌膚彈潤保水力，更添加了綠茶萃取物與尿囊素等修護舒緩成分，還有多元抗氧化物和葡萄籽油可以立即安撫去角質後的不是感受，常期使用後可以讓肌膚呈現更白皙無暇的Q彈細緻。 文章推薦👉🏻保養省錢術～高CP值開架乳液推薦，全部不超過台幣500元！ 寶雅夏日保養品美妝推薦5.NIVEA 妮維雅5D玻尿酸修護潤唇膏 NIVEA 妮維雅5D玻尿酸修護潤唇膏 玫瑰色 5.2g / NT$ 199 夏天不只肌膚要做好保養保養與防曬，當然嘴唇的保養也要多注意，夏日的艷陽容易使雙唇保水度降低而乾燥脫皮，NIVEA妮維雅5D玻尿酸修護潤唇膏加入5D玻尿酸與積雪草修護精萃，為雙唇注入6大修護能量，有超強抓水力為雙唇深度補水保濕，打造由內而外層層保水力，長期保養使用可有感淡化唇紋，重現澎彈雙唇，還有積雪草修護精萃與維他命E成份，舒緩豔陽帶來的乾燥不適，可有效預防唇部脫皮乾裂，妮維雅5D玻尿酸修護潤唇膏使用99%天然成份，更是妮維雅首支100%氣候中和護唇膏，經皮膚科醫師肌膚相容性測試，安心無負擔敏感肌嘴唇也適用，也有透明色系可供選擇。 文章推薦👉🏻寶雅沐浴乳推薦TOP10，大學生小資族必買超好用沐浴乳 寶雅夏日保養美妝品推薦6.Melano CC維他命C酵素深層洗面乳 Melano CC維他命C酵素深層洗面乳 130g / NT$ 275 夏天的炎熱天氣使皮膚總是長出一堆粉刺，日本樂敦製藥推出獨特的洗顏配方，嚴選酵素搭配白泥及維他命Ｃ，能深入毛孔帶走髒污和皮膚多餘油脂，同時代謝老廢角質減少肌膚粉刺堆積，Melano CC 洗面乳有濃厚綿密的豐盈泡沫感受，簡單搓揉非常好起泡也非常好沖洗，樂敦製藥獨家的酵素活性技術，創新結合校數與保濕因子，能有效維持酵素的活性，酵素可以減少粉刺的堆積幫助肌膚代謝，白泥吸附肌膚表面油脂，維他命Ｃ讓肌膚水潤透兩，而且洗後肌膚卻不會因清潔而感到乾澀，Melano CC 洗面乳專為暗沉與膚色不均的朋友們所設計的洗面乳，實現肌膚由內而外散發透明感的亮白美肌。 文章推薦👉🏻洗面乳推薦！網友激推開架專櫃洗面乳，夏日保養就從洗臉開始 寶雅夏日保養品美妝推薦7.OR溫泉水控油洗髮精 OR溫泉水控油洗髮精 460ml / NT$ 599 夏日頭髮養護不易，頭皮容易出油扁塌，髮尾又因炎熱變得受損乾燥，在夏日天必須好好愛護頭皮與秀髮，尤其皮脂分泌過多更是導致頭皮環境惡化的原因，日本OR控油洗髮精結合日本三大溫泉水及日本國土植物精華，加入調理頭皮平衡過多油脂配方，雙型氨基酸與植物精華深入修護毛髮，溫泉水與氨基酸配方有效在洗淨秀髮的同時還可以兼具髮絲保濕，洗髮精更添加茶葉萃取物，有效解決油脂分泌的頭皮異味問題，讓夏天不再有頭皮悶悶的頭皮氣味，控油洗髮精擁有綿密細緻的泡沫與放鬆的香氣，在洗頭時給予秀髮SPA級的呵護，長期使用讓髮絲柔順有光澤。 文章推薦👉🏻專櫃洗髮精等級，在寶雅也買得到！網友推爆10款寶雅洗髮產品 寶雅夏日保養品美妝推薦8.未來美超能膠原B彈力護理修護面膜 MIRAE未來美超能膠原B彈力護理修護面膜 4入 / NT$399 (買一送一） 夏日陽光強烈，長時間待在室外臉部肌膚容易紅腫泛紅，但在冷氣房裡時間久了，也會使臉部肌膚乾燥而缺乏水份，未來美超能膠原B彈力護理修護面膜是最新研發的膠原水光面膜，面膜含有1000ppm超小分子高純度膠原蛋白，注入創新膠原水光布膜賦予肌膚彈潤，還有韓國發酵多重維他命B，以及可使肌膚彈嫩飽滿，面膜與肌膚完美貼合零死角，敷上面膜僅僅15分鐘就可以輕鬆打造出彈潤水光肌，極速打造肌膚水光感，在炎炎夏日裡是一款可以急救補水，讓乾燥肌膚恢復彈力的超能膠原B彈力護理修護面膜，目前寶雅官網還有買一送一的活動，趕快趁這波特價把夏日涼感面膜準備起來。 希望妳也喜歡這一次POYA寶雅夏日保養美妝品推薦分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們繼續美美人見人愛🥰❤️ 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：寶雅官網 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram INSTAGRAM有更多生活分享｜約會｜兩性｜景點 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何彩妝保養問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #2024寶雅 #寶雅夏日推薦 #保養品推薦 #美妝品推薦 #彩妝 #保養 #夏天抗汗 #定妝噴霧 #韓國定妝噴霧 #波波妝漂亮 

舒適時尚一步到位.ᐟ.ᐟ Bonjour萊卡綁帶輕量厚底餅乾靴🍪🥾

萊卡綁帶輕量厚底餅乾靴🍪根本是穿搭界新寵兒，這款靴子集合了時尚與舒適，絕對是日常穿搭的最佳選擇，一起看看這雙鞋的魅力所在，以及如何搭配出𝟮套時尚風格？ 高強度定位型鞋帶不僅穩固，更能確保你的步伐穩定，無論是漫步街頭還是長時間行走，都能感受到它帶來的安全感 靴口萊卡厚軟泡綿：舒適度加倍.ᐟ.ᐟ不僅能減輕腳部磨擦，更能帶來一整天的舒適體驗 多色可選：提供四種顏色，無論偏愛什麼風格，都能找到適合自己的顏色，我推〝全麥餅乾〞 抑菌＋除臭＋涼感：擁有三合一機能紗，穿入瞬間涼爽有感，讓你在炎熱的夏季也能輕鬆穿搭，感受到涼爽的舒適，夏天快來了，這雙上市的剛剛好´･ᴗ･` 𝟮套穿搭示範 第𝟭套裙裝ꕀ✦ 大學T搭配百褶裙 這套穿搭絕對是學生風的代表，搭配一件短版的大學T和百褶裙，瞬間成為眾人焦點，加上針織帽，更增添俏皮感 第𝟮套褲裝ꕀ✦ 羽絨外套搭配寬褲，這套搭配給人一種休閒的感覺，搭配一件奶呼呼的羽絨外套，再配上粉色的寬褲，看似不搭的組合卻意外地完美契合，而靴子的4cm厚底設計不僅顯瘦顯高，還能延伸身型比例，更加迷人 無論是走在街頭，還是參加派對，全新萊卡綁帶輕量厚底餅乾靴都能輕鬆駕馭，成為你時尚穿搭的最佳單品.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ 購物車➨ https://bj.shoes/6klcI ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見꒰¨̮ ꒱ 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

〈保養〉【WellboxS 居家體雕美容儀】讓體態更美好｜純物理、非侵入性｜臉部＆身體線條都能雕塑｜6分鐘有感

#持續使用告別鬆鬆狀態！ 好幾年前做過一次LPG體雕之後， 當下那個緊實的狀態， 以及美容師現場直接量公分數差距給我看之後， 從此我成為LPG體雕的愛用者！ 通常工作忙完一段時間之後， 我都會去美容SPA館做體雕， 因為平常工作偏高壓緊繃， 透過體雕機的幫助可以讓我放鬆疲憊的肌肉， 也能適當的促進肌膚彈力， 讓身體狀態循環更好。 身為創業者，後來因為工作越來越忙碌， 外出做體雕的車程加上體雕時間將近要3小時， 因此到後來雖然想去做，卻沒時間去做， 少了體雕的加持…體態越來越囤積！ 前段時間在網路上看到【WellboxS 居家體雕美容儀】 超愛體雕的我立刻手刀購入， 不僅在家就能做LPG體雕！ 而且換算成每次課程的價格， 一台體雕機可以使用好幾年， 長期累積下來…在家做更划算。 現在每天工作完，洗完澡之後， 我會花20分鐘的時間給自己， 在不同的部位分別使用體雕機至少6分鐘， 持續使用下來整體感覺更放鬆， 最重要的是狀態＆體態更好！ 每天在家都能做體雕， 絕對是超級舒壓的美好時刻。 【WellboxS 居家體雕美容儀】機器超美！！ 放在家裡角落也覺得超適合(✪ω✪) 而且操作簡單容易上手， 即使像我這個3C障礙者也能輕鬆使用。 WellboxS 居家體雕美容儀有5種探頭， 不同探頭不同的大小與功能性， 針對不同身體位置與狀態， 更精準雕塑美好體態。 根據不同部位雕塑可以設定不同強度、頻率、時間， 機台上的螢幕都有清楚的顯示， 依照每個人適應的狀態即時做調整，非常方便！ 平常我最常使用的部位是大腿、小腿和手臂、腰部， 因為長時間久坐導致循環不佳， 累積下來直接成為泡芙人！ 手臂更因為長時間打電腦容易緊繃， 一個不放鬆就漸漸壯碩！！ 好好認真雕塑才能迎接夏天… 穿搭美美的去海邊旅行(❛◡❛✿) 腰部雕塑也非常好用！ 尤其對於代謝不佳，容易很多天不順的人， 雕塑之後不僅體態更好， 代謝也會直接UP！ 這個功能真的大推。 另外小腿的狀態是我最在乎的， 這台用在小腿超級優秀(✪ω✪) 像我這種小腿偏肉的女子， 一天不抬腿…隔天如果有重要場合要穿裙， 根本沒辦法見人… 自從家裡有一台WellboxS 居家體雕美容儀之後， 我幾乎天天都會雕塑小腿， 使用下來真的很有感！ ►►►連續使用三天下來， 直接超級有感！非常OK！ 另外最讓我驚艷的大概就是“臉部也能使用”了！！ 以前從來沒在臉上做過LPG的我… 就像哥倫布發現新大陸(・∀・) LPG持續使用在臉部真的很優秀， 圓臉的我…以前我都是徒手按摩臉部， 現在透過LPG儀器的幫忙， 可以更深入筋膜層。 就連法令紋和眼周都可以按摩， 深入整張臉的肌肉持續放鬆， 讓我這個一天不按摩就是肉肉臉的女子， 真心覺得有WellboxS 居家體雕美容儀， 讓我上鏡頭更好看。 家裡有了這台【WellboxS 居家體雕美容儀】之後， 每天我都會花一點時間幫自己雕塑狀態， 而且隨時隨地都能使用， 家人也可以一起共用， 像我這樣的工作忙碌者， 家裡購入一台真的很值得， 一年365天都可以使用， 一台可以用好幾年， 認真算下來其實非常划算。 生活這麼忙碌、壓力排山倒海， 【WellboxS 居家體雕美容儀】對我來說就像… 每天都可以做居家SPA的好幫手。 我們都要好好愛自己， 從頭到腳都要好好保養， 這台我觀望了很久，但以前只能從國外網站購買所以有點猶豫，最近竟然被我發現台灣有廠商引進，使用上如果有問題還可以直接找到人問，立刻就決定買了。實測使用【WellboxS 居家體雕美容儀】，超級值得購入。 ☑️ https://pse.is/5n72ez 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

澤予堂元熙中醫診所🌱埋線瘦身、調理經期初體驗🌺


近一個月每週都跑台中 頻繁到還有人我問是不是有遠距離男友😎但其實我是去看醫生啦😻 從２月年後我在安安介紹下 就到中醫診所報到了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 身為美食部落客的職業傷害就是很難控制體重哈哈哈哈 我們要經常到處拍攝美食、吃吃喝喝，有些人會浪費食物沒吃完，但我自己不太能接受浪費哈哈哈，但吃完的後果就是造成日益變胖......QQ真的是很奢侈的煩惱哈哈 因為我長期有很嚴重的經痛問題🥲 只要是生理期來的第一天 我就會痛到下不了床⋯ 那個嚴重程度大概是我會想把子宮挖出來🫠 百般思考後決定用中醫調理的方式來改善✅ 於是找上ㄌ位於📍台中西屯ㄉ澤予堂元熙中醫診所🏥 我是找➡️陳佑羽醫生👩‍⚕️是女醫生～我會比較安心❤️ 診所整體的感覺都讓人很安心，可能因為從護理人員到櫃檯人員、諮詢師都是女生的緣故哈哈哈 有提供隔間的候診諮詢區跟一般的候診區，這個設計我覺得相當貼心.ᐟ.ᐟ 對比較社恐的朋友、身體很不舒服不想被打擾的朋友來說，超級友善💯 查了資料才發現澤予堂元熙中醫還有一項很強的診療項目✨埋線減重 在諮詢過陳醫生是否能同時與調理經期後 我就決定除ㄌ調養經痛問題之外，還要多做埋線減重哈哈哈 我本人很少很少穿無袖⋯⋯原因是我的手臂從側面看起來超～級～胖🥺 就算裡面穿的是無袖，外面肯定也會加一件薄外套遮手臂🥳 我有好好紀錄這幾次📝回診５次💊最後一次測inbody✔️ 在療程期間，我經歷了生理期、感冒、銜接新工作的壓力 正常來說體重應該會上升得更多QQ 但幸好這段日子在醫生的指示下每週回診埋線、按時吃藥、調整生活作息、增加運動習慣、控制飲食等等，體重才能控制得宜🙈 不過因為開始運動的緣故，肌肉量也變多ㄌ！ 這邊附上我吃東西的食物照XD 雖然看起來很多，但實際上因為吃中藥會抑制食慾的緣故，我通常動筷子的次數不多，大部分是交給男生朋友解決哈哈哈 （只吃了叉燒飯跟拉麵裡面的鮮蝦餛飩，其他交給男生解決XD） （約會吃火鍋只吃原型食物，不吃加工品＆喝湯） 分享一下埋線ㄉ特別經驗ʕ •ᴥ•ʔ 看診完💉護理人員會很溫柔地引導患者進入埋線室 然後準備一套黑色背心、短褲給你🖤換上之後會幫你消毒🩺 再來醫生會進來跟你說要埋幾盤線～ 一盤是10針🧵基本上醫生會快狠準結束埋線過程👌 像我就是埋ㄌ7盤（70針）哈哈哈哈，埋線後的2⃣️～3️⃣天都會滿酸的😣 建議不要激烈運動‼️不然會跟我一樣很有感（因為工作需求我很難避免XD） 埋在身體的線會被身體自然吸收ㄛ🧽吃中藥會抑制你的食慾～ 在與醫生共同努力下，我這個月的生理期舒服很多～以往通常第一天來，我都得吃2～3顆的止痛藥才能緩解不舒服的症狀 這次居然一顆藥都不用吃......光是喝完醫生給我的生理期調理包就讓腹部暖暖的了XD 建議所有有經痛問題的人都可以找時間去調養一下身體 如果是對未來生育很重視的朋友們，就更加需要注重生理期準不準時、疼痛程度、是否在7天內排乾淨的問題哦～醫生說不好好調理的話，會增加未來生育的困難度 療程ㄉ重點在於🔍跟醫生、諮詢師共同控管飲食🍽️阻止發胖的機率🫵 📍元熙診所：407台中市西屯區永福路139號2樓 📍諮詢Line：@zeyutang #澤予堂 #元熙診所 #中醫減重 #中醫調理 #埋線減脂 #婦科調理 #中醫調理減重

婕洛妮絲全「星」升級　特邀清新系女神陳語安、時尚KOL李妘等人親臨體驗逆齡美妍新配方

文／克拉大 電商美妝霸主Jealousness婕洛妮絲於年初上市81高酵新系列，延續品牌對於自然美肌的追求與創新研發，推出新品81酵母全能青春露。3月6日更於台北光點舉辦新品體驗會，現場邀請品牌好友清新系女神陳語安出席活動，分享平時自己日常保養的小秘方！ Jealousness婕洛妮絲使用MIT全新升級新配方，不少藝人使用後都好評不斷，陳語安更大方分享如何養成水煮蛋肌的秘訣。（圖／Jealousness婕洛妮絲提供） 婕洛妮絲成立逾10年，至今推出產品品項能全方位滿足女性從頭到腳的保養需求，許多藝人、KOL更是一用上就愛不釋手，成為品牌的死忠粉絲，進一步受到廣大民眾喜愛。如今，始終堅持MIT的JS婕洛妮絲耗時兩年，研發出市售二裂酵母含量最高濃度的「81高酵系列」，從洗顏、化妝水到精華液全方位抗老出擊，強調14天緩老有感，保持青春Q彈的肌膚狀態，並首次對外進行新品發表，陳語安與時尚圈霸主李佑群當場示範新品，強調唯有通過SGS國家認證及歐盟有機天然認證（並獲得7國專利證書），才敢為其背書，使用有感見證。 ▲▼邀請到保養美妝聖手李佑群老師（左上）、擁有堪稱完美曲線的性感女神拐拐（右上）、彩妝師兼時尚KOL李妘（左下）及人氣Youtuber技安（右下）等親身體驗。（圖／Jealousness婕洛妮絲提供） 近年來坊間不少同質性產品充斥市場，甚至包裝、設計圖和請到的KOL和藝人的操作模式都很類似，然而JS婕洛妮絲能在各大品牌中突圍勝出，除了創辦人秉持初衷，堅持品牌創立之初，憑藉著以人為本的核心理念，開發出適合不同膚質的多元品項，並努力深耕女性保養的不同領域，因此從實體店到成為電商美妝龍頭，並非一朝一夕，乃是步步維艱的踏實經營，也讓同時身兼彩妝師和時尚穿搭KOL的李妘感受到MIT品牌的韌性與創新，也和自己對於工作的完美極致要求的態度不謀而合。 受邀出席新品發佈會的彩妝師兼時尚KOL李妘本身就是完美主義者，近期為了工作更首度嘗試整體拍攝，不斷跨界展現出女性柔韌之美。（圖／翻攝自lalalalasunshine） 而清新系女神陳語安身為品牌好友，更大方推薦自己最愛的三款產品，期待新的一年每一位無論男生女生都可以多愛自己一點，因為投資在自己身上，絕對不會吃虧。 三款新品分別為：81酵母全能青春露、81酵母雙萃緊緻精華及81酵素去黑頭潔顏露。（圖／Jealousness婕洛妮絲提供） 更多產品詳細資訊請上官網或社群平台Facebook／Instagram查詢。

大餐後長肉肉怕穿衣服不好看?你可以試試有暖宮按摩+打造馬甲線按摩的蘆洲按摩勤spa擀筋E套餐

年節一連串的聚餐讓我感覺自己腰變粗、肚子還鼓鼓的，超希望礙眼的凸肚消失啊！愛漂亮的我便決心要積極剷肉，除了著手控制飲食跟加強運動外，也很留意能針對肥肉的美體按摩。划臉書時看到常去做按摩的蘆洲勤SPA有推出很特別的擀筋套餐，超吸引我的啦！蘆洲按摩勤spa擀筋套餐除了有很舒服的精油按摩之外，還有搭配暖宮跟馬甲線按摩的E套餐、或針對蜜桃臀及腿部曲線做臀腿按摩的F套餐，酵素型熱油搭配大小擀筋棍讓按摩更深入也更有感，超適合想造就腹肌、要打擊大屁股及馬鞍肉的朋友來做，很符合我的需求耶！而且第一次做擀筋套餐有首次體驗價2090，當然要趕快跟小勤老師預約！ 位於信義民族商圈巷子裡的蘆洲按摩-勤spa交通很便利，雖然我已經去過很多次，但我每次分享心得後還是有些朋友會詢問要怎麼去蘆洲按摩-勤spa，所以還是稍微跟大家說一下。 不開車的朋友從中和新蘆線徐匯中學捷運站2號出口走8分鐘就可抵達勤spa，附近也有221、264、橘17…等多路公車經過的「大慶社區」站牌，加上那邊從中山高三重交流道開車8分鐘就能到，附近也有蘆洲鷺江停車場，要怎麼來都很方便喔！ 我覺得小勤老師很貼心耶！除了很注重乾淨衛生之外，夏天去時她都有事先開好冷氣，而這次我去的那天是濕冷的陰雨天、去的時候已經空間布置好也把電毯開好了，不管什麼季節去都能以最舒適的太太來享受SPA。 鋪著拋棄式不織布鋪巾的按摩床上，除了乾淨的毛巾、按摩浴巾之外，還擺有香草集的精油及有按摩圓珠的大、小擀筋棍，讓第一次做擀筋美體按摩的我感覺超新鮮！ 擀筋按摩是結合老祖宗的智慧及物理學的雙重原理，以符合人體工學的弧度搭配可深觸穴位的圓珠，來貼合身體按摩且深入一般指壓難以疏通的部位，一般是用來擀背舒壓，拿來做美體課程客人也都有不錯的回饋。 蘆洲按摩勤spa擀筋套餐有兩種： 擀筋套餐E 70分鐘油壓&30分鐘暖宮+馬甲線&酵素型熱油 (成份：人篸/羅勒/木瓜酵素/鳳梨酵素/海藻萃取/銀杏萃取） 特價2290（原價2700） 擀筋套餐F 70分鐘油壓&30分鐘臀腿曲線優化&酵素型熱油 (成份：人篸/羅勒/木瓜酵素/鳳梨酵素/海藻萃取/銀杏萃取） 特價2290（原價2700） 小勤老師特調的酵素型熱油所含的成分有助於疏通和安撫，基底油還會搭配其他精油，淡雅的植物清香聞得到好聞的人蔘味，感覺可以透過按麼讓肌膚吸收人蔘及其他成分的精華元素及營養，也一起提升肌膚的光澤與細緻度。 因為從外面趕來工作室時整個人風塵僕僕的，所以換好浴巾、躺上按摩床後，小勤老師會先用溫熱的毛巾幫忙擦拭身體，幫忙卸下喧囂也讓緊繃的身心做個基本的鬆綁。 酵素型熱油不是有溫度的熱油，而是裡面的成分會比較屬於溫熱的性質，搭配深入的按摩更能達到疏通、活絡的作用。有點稠度的酵素型熱油觸感溫和卻不黏膩，所以用來按摩身體很舒服喔！ 蘆洲按摩勤spa擀筋套餐會先做70分鐘的油壓，按起來超舒服的！ 而且我們的筋膜跟肌肉都有關聯性，像對暖宮按摩有幫助的三陰交、太溪穴都在腳部，全身做精油按摩鬆綁的同時，也能替後續的功能性按摩做些暖身。 生活步調緊湊、常常低頭划手機的我很容易肩背痠痛，真的好需要偶爾來給專業的師傅桑一下。 因為常常久坐，腰臀肌肉很容易緊繃痠痛，來讓專業按摩師進行油壓按摩，也能讓累積已久的緊繃壓力分散。 常常用滑鼠、打鍵盤的人手臂也需要定期保養，才不會讓長時間的錯誤姿勢累積成不舒服的疼痛感。 像有運動習慣的我雖然運動前會暖身，但運動後沒有好好鬆筋，小腿一陣子就會發脹、緊繃，就很需要小勤老師用舒服的經由按摩搭配熱毛巾來幫忙鬆綁。 雖然緊繃的雙腿按摩時硬梆梆的肌肉很有按壓感、但按完之後走路都輕飄飄的，真是舒服極了！ 背面做完全身油壓後翻到正面，就開始做30分鐘暖宮跟馬甲線按摩，按摩時也會搭配好吸收、好滲透的酵素型熱油。 很多年輕女性喜歡待冷氣房、加上一天到晚都喝冰涼的飲料、很容易出現所謂的宮寒現象，暖宮按摩跟女性健康息息相關，尤其時常常被大姨媽騷擾的女生超建議做這個。 而且因為有之前的全身精油按摩來讓全身的能量更流暢地運行，也有助於身體內外的能量平衡。 一般的暖宮按摩很多都是以輕柔的手法畫圓按摩，蘆洲按摩勤spa的暖宮按摩手法跟外面不一樣，會從所謂的任脈開始往下按，再搭配撥筋的手法去疏通相關的筋絡跟穴道。 專業的手技精確地刺激穴道、活絡淤塞，小勤老師的按摩手勁很夠，因為按得精準，能感覺到位卻不疼痛，專業的暖宮按摩可調和、平衡氣息及能量。 除了按壓跟暖宮有關的氣海、關元、胞門、命門穴，也會照顧到女性重要的一些穴位，對一出門就要找廁所、容易滴滴答答的人也很有幫助。 再來是用擀筋棍搭配酵素型熱油按摩肚子、加強馬甲線，這種擀筋棍因為面積較大且有多顆觸感圓潤的按摩珠夠多，可提供相對穩定的按摩強度，不會有用手指按摩時力道不均勻或過度施壓的狀況發生。 從胸下到小腹以上的斜方肌、胸大肌和腹直肌，這些跟馬甲線有關肌肉都會用擀筋棍進行按摩。 因為有滑潤的精油輔助，雖然能感受按摩珠對穴道的刺激跟按壓力道，但卻不會覺得那是不舒服的疼痛感喔！ 除了用擀筋棍按摩，小勤老師還會穿插手技按摩來更靈活地調整壓力和速度，改用手肘針對細部的肌肉及特定的穴位來進行深度按摩。 大支擀筋棍能夠按到較大的腹部區域，能夠更深入地刺激深層肌肉，小擀筋滾則能夠更精確地針對局部肥肉及腹部敏感區域進行按摩。 所以除了用大支擀筋棍來滾大肚子，還會搭配小支擀筋棍來按摩邊邊，用大、小支擀筋棍來代替手指對身體的不同穴位和肌群進行按摩，可以感受到手指按壓無法達到的深度喔！ 想打造馬甲線前要先讓多餘的贅肉先鬆弛，可透過按摩讓頑固的部位軟化能減少肌肉緊張、提升循環，刺激、強化相關範圍的肌肉。 當然，不可能按一按就按出馬甲線，將贅肉軟化是第一步，後續還是需搭配一些運動訓練才能更全面地促進馬甲線的形成，而鍛練馬甲線除了會更有線條感之外，其實也有助於身體的平衡和穩定喔！ 按摩結束前會用熱毛巾熱敷，除了擦去多餘的精油也能讓整個按摩效果更有感。 我自己有發現：雖然平常有在運動，但因為久坐的生活、跟平常東西吃太快的習慣，本來除了有小腹之外，我上腹的胃圍也有點突出，按摩完後肚子的贅肉變軟很多，平常廁所上得不正常的我肚子也沒有那種脹脹鼓鼓、可以敲出咚咚聲的感覺，突出的胃圍看起來也較不明顯，當天回家後廁所也上得很順利耶！ 還好到蘆洲按摩勤spa做擀筋按摩之後搭配運動和飲食，過年期間多長出來的肉肉也順利被KO了，穿搭時也能更顯得亮眼自信！ 很多年前因為想讓小腹平一點，我曾到醫美去做腹部電波拉皮，很”惜皮”的我一邊做一邊痛得哀哀叫，打完後腹部的灼熱泛紅還要一整個星期才恢復，我個人很不喜歡做的疼痛感和做完後的麻煩過渡期，與其這樣我還比較喜歡這種深層卻沒什麼後遺症的美體按摩，還能順便牽制一下容易作怪的大姨媽，對我來說可說是一舉多得。 我超滿意蘆洲按摩勤spa的擀筋套餐的啦！沒有什麼疼痛度也沒有什麼風險，又比一般美體按麼做起來更舒服、更有感，通過深層按摩和被動式肌肉伸展，能好好的優化曲線，還有很多額外的收穫！像我做的蘆洲按摩勤spa擀筋E套餐除了可軟化累積的頑固、避免姨媽找碴，也讓常常滿滿黃金的肚子較沒有硬硬脹脹的感覺，身心一整個都感覺很輕盈，好喜歡這樣的自己喔！他們針對臀腿曲線優化的擀筋F套餐感覺也很適合長久坐的我，有打算下次要預約做看看！想要甩掉臃腫、笨重感的朋友也很推薦能試試蘆洲按摩勤spa擀筋套餐喔！ 蘆洲按摩-勤spa 地址：新北市蘆洲區信義路285號2樓 電話：0989508897 LINE預約：0989508897 營業時段：週一至週日13：00、16：00、19：30(會以當日狀況微調)

【京阪自由行】旅遊行李寄存攻略必收藏！限定優惠碼省錢又省心！

出國旅遊最怕下雨、語言不通、行李多，三合一讓你變焦慮綜合體，尤其手提大包小包，要去哪裡都不方便！小編這次實踐京阪自由行，嘗試使用行李托運服務，安心地回報機制讓我可以在機場、飯店就交出行李，也不用在遊玩時提心吊膽行李狀況！此篇也把使用方法、推薦單位整理起來跟朋友們分享！ 京阪自由行｜行李攻略｜京阪提行李方便嗎？ 繼食編初次到大阪、京都旅遊，在出發前也做了不少功課。若你能接受整趟行程拖著行李走，其實在大阪除了車站、景點人擠人（平日也很擠）外，基本上還算方便，但到京都就不然！ 京都近期為了緩解旅遊為當地大眾運輸帶來的不便，已經下令公車司機是可以拒載托運行李箱的客人的，而且京都城市氛圍非常安靜，拖行李箱的聲音會在京都無限放大，如果你拖著行李箱到處走，全場的焦點都會放在你身上；另外，繼食編覺得京都地鐵沒有大阪來的密集，想要到訪很多景點、神社都需要步行，若遇到下雨（像繼食編一樣）或你要穿和服，包準你厭世值直接 Max！ 【京阪隨身拖行李的不方便處】 京阪自由行｜行李攻略｜行李拖運服務推薦 繼食編這次選用的是「LuggAgent 行李特工」，他們的服務範圍包含日韓、歐美、東南亞國家，不論行李從「機場到飯店」、「飯店到飯店」、「民宿到民宿」使用他們的服務都很方便！尤其下機直接跟行李說 Bye Bye 直衝景點真的能幫遊客省去大把時間！（還能多省下交通費或是寄放行李的費用） 附上行李特工連結：https://bit.ly/3JC2HUP 使用他們的官網也算方便，官網右上角可輕鬆切換頁面語言，行李運送的範圍有多廣小編就不贅述啦！小編當時因為是京阪一起玩，所以預約的是從「京都飯店」送行李到「大阪飯店」的跨城市服務，近期因為櫻花季還有推出京阪運送優惠真的超划算！ 確定購買服務後，會收到來自行李特工的電子郵件，後續也會以此「電子郵件」作為旅遊中的行李溝通橋梁哦！若是跟小編寄「飯店到飯店」的朋友，依據郵件上的指示，早上將訂單編號、姓名、收件飯店房號、行李件數寫好後交給寄件飯店櫃檯，說明有預約行李服務後，就可以雙手空空直奔景點啦！ 負責取件的行李特工夥伴，各別會在拿到行李、寄放行李到新飯店的兩個時機點，發送電子郵件通知（郵件中會附帶行李照片供確認）真的非常省心。他們的配套措施也做得很好，若遇到臨時拖運問題，也可及時跟 24 小時的 LINE 客服反映遇到的狀況！對於首次使用行李拖運服務，繼食編覺得服務貼心程度算蠻有感的！ 繼食編這次跨城市（京阪）拖運兩件行李的費用約為 89.9 美元（平均一件行李 1,500 元台幣有找），若是把行李寄放到車站行李櫃整天，加上在日本來回折返拿行李的交通費&時間，算一算這個價格還能接受！ 京阪自由行｜行李攻略｜期間限定優惠 這次很幸運收到「LuggAgent 行李特工」邀請，推出合作折扣碼【readytogo】，喜歡的朋友使用服務時，輸入這組折扣碼就可以享有 10% 的折扣，直接讓小資族再省下一筆旅費！ 除此之外，近期行李特工也與全日航（ANA）合作，在日本推出超值的行李服務，東京到京阪神的機場、飯店都能運送！現在只要填寫問卷，就可以加入 VIP 會員，享三件行李運送 69 美元的超值優惠（平均一件不到 700 元台幣）！ 整體而言，繼食編蠻推薦大家前往國外旅遊使用行李托運的，尤其自由行的夥伴因為沒有團進團出的遊覽車加持，行李放哪裡都要苦惱半天，有行李拖運也可以在有限時間內玩得比較盡興些！ 不知道大家平常出國旅遊是否會拖運行李呢？也歡迎跟繼食編分享你的狀況哦！想關注更多日本旅遊、美食、伴手禮資訊也都可以發摟繼食編的 IG或是 Popdaily帳號！ 近期繼食編也將推出一系列京阪旅遊懶人包（包含環球影城攻略、京阪隱藏版景點等等），暑假準備要前進京阪旅遊的夥伴們可別錯過嚕！ #行李拖運 #大阪旅遊 #大阪環球影城 #京都 #大阪 #京都旅遊 #懶人包

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