【露絲小姐的笑鬧日常—圖書館趣事】

搶著最後閉館半小時奮力衝進 文化局圖書館，才剛站定，仔細瞧瞧樓梯旁的新書展示區而已，轉頭便發現務實好朋友一如既往地失去蹤影。 想著只有三十分鐘可以利用，心裡很是焦急，三步併作兩步奔上二樓。當然啦，途中還是得保持肅靜，保持腳步輕盈的祕訣則是要運用想像力，想像自己踮起腳尖優雅離開舞台。 後來我們在文學區碰頭，赫然發現其實時間極為充裕，八點半才閉館，我們還有將近一小時可運用。兩人低聲溝通後決定上三樓借幾本食譜，學點新菜色。前往三樓的途中，我又在樓梯旁的居家裝潢區駐足了三十秒，一抬頭，果不其然，務實好朋友照例不在身旁。 根據務實好朋友走樓梯的原則，就是不能停下來，要一口氣跑到目的地，這樣最省力。針對這個觀點，本人我只覺好笑。 兩個注意力稍嫌渙散的人又在社會還是兩性相處區停了下來（讀圖書資訊系的朋友或是圖書館志工請原諒這亂七八糟的分類），我瞧著各式各樣的書，有點像是逛 寶雅或 Natural Kitchen 或 Tiara Goods 的感覺，甚麼都要摸摸並拿起來看看。 煦煦突然很嚴肅地指著一本書，唉，不看還好，一看我差點沒有氣暈過去。書名是《順服的妻子》，我感覺到自己目眥欲裂，只差眼球沒有掉出來。 「啊？！」我在震驚和氣憤之中嘟嘟囊囊的說起了聖經，又想起了以弗所書，在電光火石之間還檢討了自己是否虧待了務實好朋友。 他又指了指封面的副標—順服不是做個委屈求全、三從四德的傳統女人...。 我的眼珠子依舊沒有縮回眼眶（看過《你是被愛著的》戲劇的朋友可以想像下怡君同學的臉）。 有那麼些時候，我發現務實好朋友不在家的時候我很想念他，但他下班在身旁時我又氣得要命。我嘆了口氣，又摸了摸那本書的封面，思索是否要借回家閱讀、自我檢視。 只見務實好朋友又指了另一本書的書背，幾個碩大的字頓時映入眼簾—《皮鞭教出好男人》。 我二話不說，直接拿提袋的帶子作勢要捽(sut，鞭打)他，他竟笑得很開懷。 而後又收起笑容，他一臉正經：「看書不要只看書名，會被誤導。」 我想，務實好朋友沒有什麼 #求生慾 的關係，可能是因為他在這段關係中太有安全感了。 #露絲小姐#笑鬧日常#務實好朋友#文組女 #理工男#左腦右腦#夫妻#兩性

地下鐵事件/安倍先生被槍殺有感

邪教都是瘋子。 只是背包客移動賣個東西這麽簡單的交流而已；我還記得我賣了三十五澳幣，惦念著同鄉情誼，我不止賣便宜，還多送了兩大包東西。 哇～不過年紀尚幼，不知人世間的禽獸已經進化到表皮層是神愛世人，天真浪漫的廢話多說一句：「真得那麼好！老有所終,壯有所用, 幼有所長,矜、寡、孤、獨、廢疾者,皆有所養。男有分,女有歸？」 邪教小姐的邪教宣傳語配上哪修煉已久的神愛世人表皮層，我居然不小心被打動地說：「還能做善事？哪我可以去參加看看耶，只是不能受洗，我是關聖帝君契女，要是只是參加教會不受洗，年輕都在做善事積德，等到老了病了還照顧我，那簡直完美耶！這樣我沒結婚，也可以捐出遺產耶。」 . 因為邪教小姐說他們‘基督教教徒’好多人死了都會捐出遺產，現在看來她說話方式真是修煉成精的白賊七；應該是逼死人奪產才是真相。 我就被逼到差點沒去自殺，可怕到不行，不虧是長達一個世紀的邪教。 . （沒去自殺是因為我本人小時候閱讀過佛經，自殺在佛經裡面是極大罪過，才讓我死死撐著，只是瘋狂控告。） . 拉塞一下，我連他們邪教教堂的省道邊界都沒接觸到，瞬間起蕭說別人多欺負他們，一定要反擊什麼要逼死人拿遺產，還什麼多善良多好心多會做公益。 . （他們的矜寡孤獨廢疾皆有所養都是別人的冤魂、別人的財、別人的人生家庭毀滅所墊基的。） . 反正，禽獸說話真是滿天撒謊，臭味滿天。 . 安倍先生七月被槍殺，我到這幾天才知道-兇手直接告白是因為統一教，老實說我笑到不行。 . 邪教還有種共同語言就是很愛當誅殺埃及長子的神，誰經過他們就要喊打喊殺喊神的旨意。 . 什麼非法正義？什麼神的旨意？ 都比不上被害到不行的被害人直接原地轉等成兇手的誠實告白。 槍殺安倍先生的山下先生到是實誠得很，天天練射槍準頭，單刀直入調查埋伏，沒有用神當藉口。 . 人、家、殺、人、沒、有、用、神、當、藉、口、啦。 . 哇～邪教害人偷竊人被信人殺人都要說幫你禱告，神的旨意，為神做事啦，好偉大好強大的虛偽啊。 . 安倍到底牽扯邪教多深？ 扯到邪教，原本真相就會被刻意隱藏，更別說日本人個性原本就什麼神都不會說，更別說涉及面子的事。 加個國葬，恐怕到底為什麼逼到山下先生海海人生不過，恨到練準頭，整天搞忍者的原因都會石沉大海。 . 是不是真的良善？ 有時候善良是否只是懦弱，因為連神都閉口不言為何真的善良需要被懲罰？ . 而表皮層的偽善卻能得到滿天下讚揚？ . #不要自己申冤，寧可讓步 聽憑主怒，因為經上記著： 主說申冤在我，我必報應 羅馬書12.19 . 這幾天的新聞，我只想到這篇經文，幾乎算得上我最喜歡的一篇。 . 非法正義都是建立在被害者被害到不行的基礎上。 . 安倍先生是不是無辜不知道，山下先生要直擊的對象‘統一教’又雲淡風輕的告知大眾：「啊～沒錯，我們‘聽說’過山下先生家破產了。」 . 對於怎麼精神迫害、怎樣肉體上設計傷害、怎樣重創別人名譽、怎樣偷竊財物，他們永遠遮掩在表皮層以下，一團妖孽。 . #地下鐵事件 #村上春樹 #安倍晋三 #2022被槍殺 #統一教 #統一教会

由仁慈的獨裁者照顧的兒童-從《蛤蟆先生去看心理師》認識兒童自我狀態

在護理界看遍各種故事的艾莉絲，覺得身體與心裡受的傷別無兩樣，但在現實社會中處理方式卻天差地遠 身體不舒服了，會去看醫生了解症狀並對症下藥但心裡受傷了，先別說看醫生了，很多人連正視自己的情緒狀態都不想在接觸許多關於創傷議題後，發現很多時候第一步要做的就是去正視自己的情緒或是回憶這個事件，仔細想想也很有道理身體受傷了，都要去評估是什麼情況才能後續處理有些傷口放著不管可能會好，也可能會因為當初沒有處理，爾後即便癒合了卻留下後遺症，在往後的日子影響著生活那心裡的傷又何嘗不是相同道理。 還記得我上次好書推薦-蛤蟆先生去看心理師，揭開諮商的神秘面紗今天要擷取書中的內容帶大家來認識心理狀態中的《兒童自我狀態》 成年後的很多行為，都是從童年時期學來的。 多數父母都是盡最大的努力來養育孩子，很少有父母要故意傷害自己的孩子。但父母也是人，不可避免的會將觀念及行為傳遞給下一代，就像他們必然會將自己的基因傳給子女一樣。所以子女要學會的是，如何因應與避免受到不好的影響。 兒童自我狀態是由我們童年殘留的遺跡所構成，包含我們小時候經驗過的所有情感。從出生時的幾種非常基本情緒，逐漸發展成更細膩及複雜的行為這些行為模式成為自我的核心，融為自身的一部份，定義了我們一生的行為其後當我們碰到不一樣的情形與場景時，就會激發我們基本行為模式使我們會和小時候一樣去感覺與行動，讓我們自動做出反應。 那又何謂自然型與適應型兒童狀態?在了解這些之前，先來看一則故事吧 以下是一則關於嬰兒時期的寓言「想像在一顆小星球上只有三個人，你和另外兩個人。那兩個人都比你高一倍以上，你完全仰賴他們，除了食物外還包含情感的需求。他們通常對你不錯，你也以愛來回應。但他們有時候會生你的氣，讓你感到害怕或不快樂。而它們是那樣的高、有力，所以你感到很無助。而不幸的是你無法逃離，因此只能忍受那個狀情況，並學習以最好的方式因應。」 將小時候的自己與父母帶入上述寓言中，就能看見從呱呱落地起，父母就像個仁慈的獨裁者，完全的掌控我們，卻又同時照顧及關懷我們，他們顯然握有掌控權，而我們也完全仰賴著父母，既然無處逃脫，唯一能做的就是適應他們每一次的喜怒無常。 「在自然型兒童階段，我們每個人都有基本的情緒，類似畫家調色盤上的基本顏色，但我們必須因應環境調整這些自然行為，學會調和顏色讓自己可以生存下去，同時不犧牲個人的特質。這意味我們必須學習處理憤怒，包括父母的憤怒與我們自己的。」 還記得小時候的你為了什麼生氣嗎? 你用什麼方式處理你的憤怒? 處理憤怒的方式肯定有數百種，每個人為了適應童年的特殊情況，產生各種行為模式，關聯著各種情感與情緒，就像馬賽克的色彩一樣，自然是極其多元而複雜。 可以簡單的從下面這張圖表認識 從這張圖可以看到這些行為策略，實際上都是從童年發展出來的防衛機制用以保護我們避開當時的危險，不管是真實或是想像的。所以當我們看到成人在嘔氣、鬧彆扭、沮喪或是厭煩的時候，我們會想像他們這種行為是否恰當，或者是無意識或無法控制的再次重演孩童時期的行為模式。 看到這邊或許會想說，難道我有上述那些行為是錯的嗎?先別急著下定論，還記得一開始說的我們要做到的只是正視自己的一切就好在書中的心理師蒼鷺說「在道德意義上並沒有什麼『不對』，心理分析進行的是不帶批判的分析。」 事件本身是中性的，所謂的好壞對錯都是人們加諸上去的註解 今天就先介紹到這邊吧，下次再帶大家認識更多的心理狀態。

表達愛意的五種常見方式，你是哪一種？愛情語言大解密，如何告訴對方我愛他？

愛情語言大解密，五種常見表達愛意的方式，你是哪一種？如何好好傳達你愛他？

（圖） 什麼是愛的語言？ 源自於蓋瑞·巧門曾經出版的暢銷書**《愛之語》（The 5 Love Languages）**，作者是婚姻與家庭生活的諮商公司的負責人，從他的諮商經驗當中，他提出“五種愛的語言”的概念包含：肯定的話語、服務的行動、收到禮物、寶貴時光和肢體接觸。而雖然所有人都在一定程度上喜歡那五種語言，但一個人通常會有一種主要語言，因此會為偏好的愛情語言進行排序。 測驗你的愛語是哪一種？ 先完成測驗後，我們再來頗析各個語言的意涵！ （回答問題大概會花5-10分鐘的時間。） 英文測驗： https://5lovelanguages.com/quizzes/love-language 中文動物版測驗： https://superquiz.do/q/love-languages/ 五種語言的意涵 肯定的言語 Words of affirmation 運用文字、言語給予讚美與肯定。當你做了一件事，會希望有人可以注意到你的用心和努力，甚至稱讚自己。所愛之人給予的肯定，可以讓自己覺得被支持、鼓舞，感覺自己是被關注、被愛著的。 服務的行動 Acts of service 對方為自己做一件自己會喜歡的事。當對方為自己做一件事，解決了你的問題或是減輕壓力，可以讓自己覺得被呵護著，尤其是當你處在比較疲憊的狀況，如果對方願意為自己服務，比起甜言蜜語，你更會感受到對方的體貼，以及對你愛的付出。 收到禮物 Receiving gifts 收到來自對方精心準備的禮物。收到禮物，可以感受到對方“記得你”曾經說過想要、需要某樣東西，在當下有專注傾聽你的想法，或是“關心你”的生活，發現你可能的需要，並在某一天以禮物的形式送給你。透過禮物，你看見他對你的關愛。 寶貴時光 Quality time 和愛的人相處。比起言語、行動、物質的給予，你更在乎和愛人相處的時光，如果他即便很忙碌，也願意撥出一些時間與你相處，會讓你感受到自己在他的心目中佔有一席之地，他也與你一樣珍惜能夠陪伴在彼此身邊的時間。 肢體接觸 Physical touch 碰觸喜歡的人。和喜歡的人親密接觸，讓你覺得不但物理上的距離更親近了，也讓兩人內心的距離更靠近。透過牽手、擁抱、親吻，可以讓你從對方身上感受到滿滿的愛與安全感。 使用愛之語的地雷與建議 肯定的言語 「你好美。」、「身材真好。」聽起來都是讚美，但為什麼有時候說出來，對方總是敷衍帶過或是露出尷尬的笑容？可能是對方對於這類的讚美相對害羞，但也很有可能是「對方不認為這是真心、友好的讚美！」尤其對於外表的評論，不是每個人都能接受。 尤其抽象的稱讚會讓人感覺很敷衍，似乎是對誰都可以說的寒暄用語。如果你真心希望用言語表達你的愛意，可以試著將原本稱讚的話變得更具體一些。 運用你的觀察再加上一些具體的原因和事件，可以讓人感受到稱讚的真誠。像是「你今天精心打扮的樣子，又更美了。」、「你今天穿的這件洋裝真的很適合你！」不過稱讚不一定要是因為某個大事件或是重要的時刻，在日常中的一句「今天上班加油！」、「今天有你在身邊真好。」，都可能在某個時刻帶給對方莫大的鼓勵。 服務的行動 相處久了之後很容易因為太習慣、懶惰而忘記適時為對方服務，當時間累積起來，即便你仍然很愛對方，也會讓對方產生「你是不是不愛我了？」的錯覺。愛不是藏在心裡就好，適時地展現出來很重要！ 再來，為對方付出固然是令人感動，不過如果你的行動並非讓對方更輕鬆，而是造成對方的負擔，就會變成反效果，因為愛你他可能不會多說什麼，但超過幾次以上，即便你的立意良善，但也會讓對方感覺到「你是不是沒有很在乎？」、「是不是只是敷衍地表示一下？」。除此之外，將自己的付出的豐功偉業不斷地、再而三地提起，只會讓人覺得你只是想邀功，可能別有目的。 最理想的狀況，應該是你觀察到對方需要哪些幫忙，主動而為之。並且是發自內心想幫忙，並非想要要求什麼回報，才會是真正愛的付出。 收到禮物 收到別人的送禮固然事件值得開心的事，給人一種「我記得你！」、「我想到你！」的感覺，內心是暖暖的。不過在得知禮物內容的當下，很可能就會產生180度的差異。如果只是為送禮而送禮，沒有了解對方的喜好與需求，反而會變成一種負擔。尤其是當他無法理解禮物的意義甚至是用途，則會讓他不知道該如何處置。最重要的是，會強化你們之間的距離感，像是「禮物太貴重，我無法負擔這樣的禮尚往來。」、「他怎麼送這個，他是不是根本不懂我？」反而讓送禮的行為本末倒置了。 最佳的方式是在送禮前，先觀察對方的需求或是偏好，事前問自己這幾個問題：他需要什麼？為什麼他會需要這個東西？使用情境是什麼？他對於這個東西有沒有特定的品牌、顏色、外觀、功能上的偏好？ 而關鍵時刻的送禮不是只有你們會一起度過的幾個大節日，像是：生日、紀念日等等，還有能否在他最需要的時候，將東西放到他面前。像是在加班熬夜相當疲憊的時候，如果你送上小點心或宵夜，是很令人感動的，因為在他最累的時候，「還有你想著他！」 寶貴時光 這部分最強調的是「陪伴感」。如果你經常因為上班、朋友聚會⋯⋯等各種原因而減少你們相處的時間或是在相處的當下中途有事、離場，會讓你們之間的距離不斷拉大，因為你似乎更看重其他事情，大過於對方，讓他感覺到他似乎不是你生活中很重要的存在。即便你很忙，也要記得妥善安排時間，留一些時間給重要的她。要知道生活不是賺到多少錢之後才過的，生活是靠一點一點的日常堆疊起來，感情也是。 除此之外，如果相處時頻頻滑手機、看其他地方，而沒在聽對方說話，因為會讓對方感覺你的心思完全不在這，在你眼前的他就像是一廂情願享受著你們的相處時光，似乎是他把你綁在一起，你並非真心地想要和他好好說說話。因此，規劃好兩人想處的時光時，要避免其他事情打擾，或是事前溝通，並且專注傾聽對方的話，因為她是認為你足夠重要才和你說，不然他去找別人就好了！ 肢體接觸 牽手、擁抱、親吻是情侶間經常有的肢體互動，不過每個人的接受程度都不太一樣，或許因為時間或是個人感受，有時候沒辦法那麼快就和對方有一些比較親密的舉動。如果你過於積極或是在過程中比較顧自己的感受而沒有想到對方，很可能會讓對方越來越排斥這樣的接觸。因此最好在行動之前，詢問並取得對方的同意，與對方達成共識。 如何和對方用愛之語互動？ 觀察 討論 以上是這次五大愛之語的分享，喜歡的話歡迎愛心、收藏起來讓我們知道。 追蹤 MetHer 的 instagram 不錯過任何最新貼文：@mether.date 更多戀愛話題文章：Popdaily MetHer 文章列表 撰文：Ｎ編 #戀愛 #感情 #情侶 #兩性 #戀愛情事 #測驗 #愛之語

輸入的關鍵：不要預設「知識創造」的結果

自學不在於學了多少，而在於你學了什麼，關於山口周的高效率自學系統，我們已經談過了前三個自學方法，乘法讀書法、依照目的調整輸入的方法。 還要將知識消化吸收，轉化成能運用的洞察，如此一來，才真的將所學輸入到自己的大腦裡，避免以為自己有輸入就等於有學到東西，其實根本沒有放進自己的資料庫中。 那我們就廢話不多說立刻進入後續的三個自學方法吧。 ★ 不要預設「知識創造」的結果 還記得前面說到的乘法讀書法嗎？從自身的領域出發，學習另一個領域的知識，再將兩種疊加起來，為自己創造差異性，打造獨有的個人定位。 但是在進入新的領域以前，不要預先設定或計畫如何把兩個不同領域的知識做結合，不要預想兩個領域互相碰撞時會有什麼樣的結果，有了框架反而會限制最後的成果。 只要帶著好奇心和求知慾，學習新知就行了，你永遠不會知道這些新學到的東西會和舊有的知識產生什麼樣的化學反應，而這正是知識創造最迷人的地方。 不只是你特地輸入的新知，其實生活中或網路上你所接觸到的各種資訊，以前未曾見過的，都是知識創造的好素材。你只要把它們放進自己的資訊池中，它們便會自動找尋適合的對象，創造出意料之外的結果。 ★ 沒有目的的學習日後才能活用 就像是不要預設新接收的知識，會在你的資訊池中激起什麼樣的漣漪，在輸入新知的時候，心中不要只想著你學習的目的。 例如不要想說你是為了更有效率而學習工作的方法，你為了讓自己的作品能夠觸動人心而學習心理學，或是你為了要建立個人品牌而閱讀相關的資訊。 雖然有目的的學習可以很直接精確的接收自己需要或想要的知識，學習的成效也比起毫無目的的學習還要好。 但是在學習的時候，不要想著自己只是為了某個目的而學習這些知識，這也將成為一種框架，你所學習的也只能運用在某個方面。 然而當你把框架拿開以後，便會發現學到的資訊其實可以套用在很多地方。 我也經常不帶目的的接收資訊，偶爾會在社群閒逛，或是閱讀自己追蹤的幾個個人品牌，他們發布的新內容，也會到自己加入的社團看看有哪些新的自媒體可以參閱，有時候會從中得到意外的收穫。 我上個星期剛好看到一則貼文，提及熱情經濟，作者運用熱情經濟的模式，將自己的興趣熱忱變成謀生的方式，我沒有特地找尋相關的文章，但就在我需要這方面的資訊之際，這篇文章恰好出現了。 ★ 資訊的「密度」比數量重要 爆量的資訊，使我們更應該要選擇自己想看的，而非全面接收，接收更多資訊不代表就真的學了那麼多，挑選自己需要的，在那個領域深耕，深入的學習，才能確實的輸入。 看了愈多資訊只會使自己愈混亂，不知道該把它們擺在哪裡，排除沒有用的資訊，你才不會輸入一堆垃圾。 很多時候，我也會在網路上看到許多挺有意思的文章，但是有不少文章的內容和標題相去甚遠，有的在瀏覽過後覺得根本沒有什麼值得閱讀的。 宛如買了自己感興趣的書以後，發現書中的內容和自己想的不一樣，甚至沒什麼價值，就會覺得自己不僅浪費錢也浪費了時間。 為了不要將寶貴的時間浪費在對自己沒有益處的資訊上，因此後來我也會慎選內容對我來說有用的個人品牌來追蹤，只有偶爾會瀏覽一下社群有什麼新穎的或未曾見過的資訊。 輸入是學習的必要步驟，有效的輸入能夠幫助你重拾人生自主權，不過輸入不只是單純的接收資訊而已，還必須讓輸入的知識變成你別具一格的洞察，不要在學習前替自己設限，要能將新知運用在意想不到的地方。 最後要記住，輸入不僅僅只是一個方法，而是一套系統。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

台北捷運《古亭站咖啡廳》推薦 西西里咖啡 提拉米蘇 香蕉藍莓奶昔 泰式奶茶 肉桂捲

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NUKI Coffee 🏠Nuki coffee🔸地點 : 台北市中正區金門街5-1號🔸捷運 : 古亭站2號出口，約步行5分鐘左右可抵達🌸老屋改建的超復古咖啡廳 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 復古風搭配燈光 簡直美翻 牆面很多海報 超大顆的月球燈! 西西里咖啡 喜歡檸檬咖啡的不要錯過! 這裡的西西里超好喝，每來必喝香蕉藍莓奶昔濃郁滑順，非常好喝喔! 提拉米蘇口感偏軟，但不會太甜 Supreme Beans Coffee 🏠Supreme Beans Coffee🔸地點 : 台北市中正區汀州路二段293號1樓🔸捷運 : 台電大樓站與古亭站之間的汀洲路上🌸肉桂捲很讚 泰式奶茶好讚味道很夠但不會太甜 冰塊很美 卡布奇諾搭配甜點超搭~中和甜食~ 三溫糖核桃肉桂捲 滿滿的核桃啊! 不愧是店裡人氣NO.1肉桂捲這畫面也太療癒吧 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #發胖台北 #發胖 #古亭站美食 #咖啡廳 #西西里咖啡 #提拉米蘇 #奶昔 #泰式奶茶 #卡布奇諾 #肉桂捲

古代先婚後愛言情文-《侯府主母(重生)/ 回到丈夫戰死前》作者:木妖嬈

《侯府主母(重生)/ 回到丈夫戰死前》作者:木妖嬈 全文字數：約44萬 文案 翁璟嫵十六歲時，父親救回了失憶的謝玦。 謝玦樣貌俊美，氣度不凡，她第一眼時便傾了心。 父親疼她，不忍她嫁給不喜之人，便以恩要脅謝玦娶她。 可畢竟是強求來的婚事，所以夫妻關係始終冷淡。 而且成婚沒過多久永甯侯府來了人，說她的丈夫是失蹤許久的永甯侯。 情勢一朝轉變，怕他報復父親，她提出和離，但他卻是不願。 隨他上京後，侯府與京中貴眷皆說她是邊境小城出身，粗俗不知禮，不配做侯府主母，因此讓她積鬱。 後來謝玦接回了一對母子，流言頓時四起，她要謝玦給她一個說法。 可恰逢他要帶兵剿匪，他說回來後來後再給她一個交代。 可沒等到他回來給她交代，卻先傳回了他戰死的消息。 她心有疙瘩的守寡了多年後，卻莫名重生回到了隨他初入侯府的那一年。 * 謝玦近來發現妻子有些怪異。 在他面前不再小心翼翼。且吃穿用度也不再節儉，一切都要用好的貴的。打扮更是不再素雅，而越發的嬌豔。 就是對他也越來越敷衍了。 這種奇怪的跡象不得不讓謝玦警惕了起來。 他的妻子，莫不是移情別戀了……？ 內容標籤： 宮廷侯爵 破鏡重圓 天作之合 重生 主角：翁璟嫵，謝玦 一句話簡介：先婚後愛，破鏡重圓 立意：夫妻關係要兩方面的付出，也要適當的溝通，別讓冷漠導致夫妻關係破裂。 訂閱蒼野之鷹「小說」方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →介紹「言情+耽美」小說心得文+書單：每週發文 蒼野之鷹介紹「言情+耽美」小說棲息地：linktr.ee/starryeagle.com 聯絡Email：papan0905@gmail.com ★書單順序：言情小說→耽美小說 🟥免費小說書單區： 解決書荒的「BG車文小說」推薦合集：https://reurl.cc/Gx1n13 「BG好看言情小說」推薦書單合集-1：https://reurl.cc/VD9YA6 「BG好看言情小說」推薦書單合集-2：https://reurl.cc/g2dRdp 「BL耽美小說」推薦書單合集：https://reurl.cc/9GlDlX ■好看言情小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：言情小說推薦合集-1 書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 書單連結：解決書荒的「BG車香四溢小說」推薦合集 書單連結：【方格子付費】推薦2022年好看言情小說：心得文+小說書單 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BG言情小說 書單連結：2022年BG車文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG車文小說書單推薦 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年推薦：好看「高質量+車文有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 ■好看耽美BL小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：耽美小說合集書單內容目錄 書單連結：【方格子付費文章】推薦2022年好看BL耽美小說：心得文+小說書單 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BL耽美小說 書單連結：2022年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2021年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2020年「高質量＋車文＋甜寵」耽美小說推薦 書單連結：2020年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2019年五星推薦耽美小說心得文總表

已完結現代言情小說-《月亮和你》作者:七顆糖

已完結現代言情小說-《月亮和你》作者:七顆糖 文案 高中同學會。 趙聽雨途中去上了個洗手間，重返包廂的走廊上碰到兩個正在抽煙的同學。 其中一人聽到腳步聲轉頭看過來，趙聽雨微微頷首，打完招呼就要走人。 那人吊兒郎當地沖她一笑，卻是用胳膊撞了下身邊正在看手機的某人，“喂，你喜歡趙聽雨這麼多年，還不表白？” 趙聽雨心跳漏了半拍，腳步硬生生地被絆住。下一秒，她聽見另一道低沉的嗓音響起，“說過了。” 趙聽雨猛地偏頭，正好撞上楚煜看過來的目光。 男人牽起嘴角，語氣憊懶，“她拒絕了。” 趙聽雨：“？？？” 她怎麼不知道？ 敏感慢熱vs外冷內熱 大學到都市。 內容標籤： 情有獨鍾 破鏡重圓 天之驕子 甜文 主角：趙聽雨，楚煜 一句話簡介：吾願有二，一是月亮，二是你 訂閱蒼野之鷹「介紹小說」方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →2022年起，每週發文介紹：完結「言情+耽美」小說心得文+書單歡迎訂閱支持，擁有未來每週的精神糧食小說快訊，再也不怕小說書荒！ 蒼野之鷹介紹「言情+耽美」小說棲息地：linktr.ee/starryeagle.com 聯絡Email：papan0905@gmail.com ★書單順序：言情小說→耽美小說 🟥免費小說書單區： 解決書荒的「BG車文小說」推薦合集：https://reurl.cc/Gx1n13 「BG好看言情小說」推薦書單合集-1：https://reurl.cc/VD9YA6 「BG好看言情小說」推薦書單合集-2：https://reurl.cc/g2dRdp 「BL耽美小說」推薦書單合集：https://reurl.cc/9GlDlX ■好看言情小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：言情小說推薦合集-1 書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 書單連結：解決書荒的「BG車香四溢小說」推薦合集 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BG言情小說 書單連結：2022年BG車文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG車文小說書單推薦 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年推薦：好看「高質量+車文有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 ■好看耽美BL小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：耽美小說合集書單內容目錄 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BL耽美小說 書單連結：2022年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2021年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2020年「高質量＋車文＋甜寵」耽美小說推薦 書單連結：2020年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2019年五星推薦耽美小說心得文總表

直男票選「約會最受歡迎穿搭TOP5」脫單加分題就靠這一件！

2022年直男票選「約會最受歡迎穿搭TOP5」脫單加分題就靠這一件！

2022年日本 Can Cam 網站日前就搜集了廣大網友的意見，得出「最受男生歡迎的穿搭」Top 5，雖然女孩穿衣服自己喜歡最重要，不過如果能在約會留下好印象，也不是一件壞事啊，究竟哪種穿法男生最有好感呢？想一舉拿下心儀男生就靠這一篇！ 👉🏽 精選6位韓國超時尚穿搭YouTuber 「穿搭教科書」讓你天天都穿成韓劇女主角！ 👉🏽 帳率最高！年度暢銷球鞋TOP.10 最潮穿搭就缺這一雙球鞋 約會最受歡迎穿搭TOP5. 露肩上衣 根據統計81%男性認為露肩比露胸更性感！其實纖細天鵝頸、鎖骨和肩膀的線條非常有女人味，也不會因為裸露太多讓男生眼睛不知道該看哪裡。而露肩衣服也有相當多款是，一字領、方領、斜肩、削肩、細肩帶，各式各樣的剪裁都能巧妙修飾身型缺點、也會展現出不同氣質，總之今年夏天露肩衣服買起來！ 約會最受歡迎穿搭TOP4.貼身針織衫 針織材質柔軟，會有一種溫柔感， 貼身剪裁能夠展露身形曲線，單穿一件、不用複雜搭配就很好看，另外因為針織面料不易皺，洗完、晾曬完也不會變成一坨鹹菜，約會、上班前也不用急急忙忙燙衣服了！ 👉🏽 韓系刺青簡約又唯美，韓星示範7大熱門圖騰讓你展現個性又有仙氣！ 約會最受歡迎穿搭TOP3.清楚系穿搭 「清楚感女子」是日本近年流行的形容詞，而「清楚系穿搭」則是指這些女孩的穿衣風格乾淨整齊又帶有自然清新感，不複雜、沒有讓人眼花的多層次。純色系、同色系衣服就是最好的搭配法，朴敏英歐膩不論是在《金秘書為何那樣》或是私服穿搭都是讓人非常有好感的「清楚系穿搭」範本。 👉【微辣韓系連身泳衣】藏肉又優雅十款好感系泳衣推薦，整個海邊你最好看！ 約會最受歡迎穿搭TOP2.帽子 魔鬼藏在小細節裡，比起穿搭，更容易第一眼就注意到帽子，不少男生表示：「女生在穿搭中融入帽子相當可愛。」另外帽子搭配得宜也可以讓穿搭風格完整度更高喔！ 約會最受歡迎穿搭TOP1.連身裙 男生對穿裙子的女生還是充滿幻想的，不管是有腰身、露腿的短連身洋裝，還是飄逸浪漫的長洋裝，基本上都能散發出溫暖而柔和的女性氛圍，而且修飾身材的效果也是最棒的，連身洋裝果然還是致勝戰服啊！ 👉 超韓系蝦皮網拍推薦 甜甜價就讓你成為溫柔小姊姊！ 文➤ #果汁味道の生活 #約會穿搭 #男生也懂 #約會 #連身裙 #帽子 #露肩上衣 #一字領 #露肩 #削肩 #細肩帶 #女生約會穿搭 #針織衫 #針織上衣 #針織 #清楚系穿搭 #清楚感女子

大鶴黑寶｜台北咖啡廳｜假日在中山巷弄裡的老宅放鬆一下午吧

🚩 #台北#中山區｜☕️ 今年2月才新開幕就人氣超旺➰ 下午時段常常滿座🤣 在熱鬧中山小巷弄裡，附近都是民宅，安靜的老宅💕 https://www.instagram.com/p/ChkNj8wpjbY/?igshid=NmNmNjAwNzg= ⬆️ 招牌就是這麼低調🤣進門口後會看到這個小窗台，超級復古可愛🥹在這裡攻佔了微微記憶體💕 入內環境也滿寬敞很舒服🙌🏼座位其實不少也有吧台座位區➰超級適合辦公讀書の #不限時咖啡廳 ‼️ / 🌱 布丁 ʂ150 鮮奶油上會撒一點肉桂粉。 如果不太敢吃肉桂的人，應該也可以接受，味道其實沒有很重反而覺得滿加分的🤤鮮奶油也不會過甜，#布丁 本人是軟嫩的💕蛋味不會太重 .ᐟ.ᐟ 🌱蕨餅風拿鐵 ʂ170 第一次喝到這口味🫣上面灑滿黃豆粉➰下面就是拿鐵，意外很好喝超順口(✿´༥`✿) ——————————————————————— 🔍 大鶴黑寶➡️ @hobo_place 🔸低消每人一杯飲品 🔸無訂位 🔸不限時 🈺️13:00～21:00（週二公休） 🚆近中山站 - - #JSfoodiemap☕️🍽 #不是在咖啡廳就是在跑咖的路上 #台北咖啡廳#咖啡廳推薦#台北咖啡#台北美食#台北甜點#台北下午茶#中山站美食#中山咖啡廳

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