咖啡廳推薦懶人包!盤點羅東10大人氣咖啡廳

懶兔很愛在咖啡廳懶洋洋待著，以下排列的咖啡廳沒有名次!但小揭因為我大概愛它介紹到兩次真的很推欸!可能也是因為離我家很近(是多懶!?)但是對我來說小揭感覺有點像羅東咖啡廳的里長伯，如果你沒有去過里長伯的店怎麼敢說你來過羅東呢?(很兇哈哈) 而且他們老闆跟老闆娘真的超可愛超會交朋友!想知道更詳細的可以連結至IG會有我當下的分享跟介紹唷歡迎小星球人踩點打卡跟我分享阿❤這篇文章針對羅東鎮，之後看反應好會有冬山或三星或宜蘭的唷!其實這篇是整理給自己看的，看平常可以去哪耍廢。 1. 小揭商行 Coffee Street CO. 小揭 點進粉專 地址:宜蘭縣羅東鎮公正街17號 營業時間:周一-五9-18/六日10-18(公休看粉絲專業) 但如果是看書我覺得小揭的燈光不是很建議。 他們比較冷的時候有放保溫瓶可以直接自己倒熱水很貼心，有闆娘手做甜點但沒有餐點。 reverse是我在羅東很想吃千層蛋糕的時候會選擇的一家咖啡廳，我很喜歡無花果千層(雖然是限定季節)，芋頭跟水果也推。之前剛開的時候外帶比較不複雜打電話訂就可以了。可能是因為許多人把方便當隨便造成店家困擾所以他們現在是有規定外帶規則唷! 2 REVERSE 地址:宜蘭縣羅東鎮羅莊街445號 營業時間:11-18(週四公休) 一樣是咖啡與甜點沒有鹹食唷! 預留甜點請在10:30～11:00前電話詢問口味 ·當天詢問有無開放外帶服務 ·每人每通電話限購2個冷藏甜點不接受代訂 ·外帶數量額滿即不再提供外帶服務 ·甜點外帶取貨時間14:00～17:00，超過時間未取貨會直接取消 ·如無電話預留外帶甜點現場不提供外帶服務 ·需特定口味請直接預訂整模蛋糕 ·訂購整模蛋糕需提前5～7天訂購，請直接私訊詢問 ·對面空地是鄰居私人土地請勿停車 無停車場服務請尋找附近停車場 （停車可至天祥路喜互惠旁有收費停車場） 3. La pensée Café - 凡思咖啡 地址:羅東鎮四育路10號 營業時間:10-19(不定休看粉絲專業) 甜點跟咖啡。 停車資訊: 可諮詢凡思人員，附近免費的公有停車處 周六、日及國定假日，可至鄰近北成國小附設收費停車場。 不提供刷卡。 4. 美美子みみこ homemade cake 地址:羅東鎮維揚路245巷1號 營業時間:11-17(不定時公休看粉專) 五六日美美子·維揚小店雞蛋糕有營業唷 很好吃．12:00-16:00或售完為止 5. 巷光咖啡 To Light Coffee Roasters 地址:羅東鎮公正街22號 營業時間:9-18(週五公休) 我都是外帶居多，然後第一次喝到輕中焙的拿鐵整個有驚豔到! 以下是有鹹食的咖啡廳貓的生活提案平日沒有餐點，所以在第六個。最愛綠羽是個只開三天還不確定有沒有位置的氣氛超級棒我超喜歡的咖啡廳!但綠羽的鹹食數量很限量，所以它擺在第7個，我不確定你會不會有鹹食或是想吃的可以吃建議觀看粉絲專業提前預約比較好唷!牛排覺得CP值超高可是它是老闆喜歡交朋友限量預定!大大的回訪有鹹食的就是好森咖啡X註書店了!老闆娘超有個性又率性，店內很多書籍可以觀看，還有小農蔬果可以採買。下面都是有甜點咖啡還有鹹食的!讓我們繼續吃下去?哈哈哈。 6. 貓的生活提案 地址:羅東鎮公正街32號 營業時間:11-18 早上起床伸個懶腰，慢慢地走去吃幾口早餐，想到就逗弄一下家人， 可能再去睡個回籠覺，緩慢輕快優雅的度過一天。It's a CAT's day! 每人低消新增成一杯飲料或一份餐點 不過平日暫不供應飯類鹹食，想吃飽一點我們還是有提供吐司 7. SOAR CAFE 綠羽咖啡 真的超喜歡他們家的氣氛超級棒!愛了愛了🤍 脾氣感覺都超好超溫柔哈哈。 地址:羅東鎮天津路102號 營業時間: 星期一1030-18 有需要餐點有開放限量預約（請提前兩三天前預約）只提供南蠻炸雞跟西班牙烘蛋！ 其餘想吃六日1030-18 建議去之前一定要看他們的粉絲專頁！ 8. 好森咖啡 x 註書店 回訪三次以上🤍🤍🤍 地址:羅東鎮林森路117-1號 營業時間:9-18(週日公休) 很愛這間店，很文青餐點又健康，只是很常爆滿。 好森咖啡小角落欣賞 9. 雙樹咖啡果汁吧(twin tree coffee) 地址:羅東鎮中山路四段162號 營業時間：830-1800(公休不定請參考粉專) 有預約的客人可能才會到19點。 本來想吃雲朵蓬蓬蛋,但這項餐點想吃的人要三點以前唷。 內用低消#每人飲品一杯 or $150以上餐點 海鹽咖啡真的超好喝熱的無糖優秀!但我吃的餐點覺得尚可。 10. 這裡是咖啡店The place 地址:宜蘭市羅東鎮大同路19號 營業時間:10-19(週三公休) 收現金無預約 ☎️：03 953 4134 當然要以這麼直接的咖啡店作結束啦 我自己蠻喜歡他們的咖哩飯跟焦糖咖啡的。 都可以去試試一起交流! 其他五結冬山宜蘭再找時間 其他好文這邊點點點起來! 羅東宵夜文精選五家 / 宜蘭花蓮咖哩控點進來

抗拒姐弟戀？！分享和弟弟交往的N個好處

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要來跟大家分享大家最感興趣的戀愛議題 在現在這個開放的社會，談戀愛已經不像以前一樣侷限在男大女小的時代了，現在已經有越來越多姐弟戀的情侶誕生在這個世界上了, 但是我相信你身邊的人還是會有關於姐弟戀的不同聲音，有的人反對，有的人支持，有的人打死都不會考慮比自己小的年下男，但其實弟弟也沒有不好，今天要分享和弟弟交往的N個好處 能夠依賴 年下男也是會有跟自己同齡或是比自己年齡較大的男子會有的成熟，在不開心的時候，總是會逗你開心，能夠在你需要時安慰你幫助你，能夠在你身邊安慰你，給你他的肩膀 (圖片取自Unsplash) 更容易被照顧 年下男通常比較體貼，能夠給你有被照顧的感覺，願意照顧你 (圖片取自Unsplash) 覺得自己更年輕 因為跟他待在一起，能夠被年輕的氛圍影響感染，所以感覺自己的心態也可以變得更年輕更young (圖片取自Unsplash) - 最後希望看完這篇文章的大家，會有想要接受姐弟戀的機會提高，願意嘗試姐弟戀，如果你身邊有能夠照顧你給你甜甜的感覺的年下男，那就不要猶豫了，趕緊收穫一段甜甜的戀愛吧👩‍❤️‍👨 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？ 男友和閨蜜出軌了！這樣做讓他們超後悔背叛你 你看得出來女生的心機嗎？小心關係再好也會背叛你！ 另一半刻意對朋友隱瞞戀愛身份的背後真相 ！？ 原來男生這樣想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事！ 真的很花心嗎？同時喜歡很多人怎麼辦!? 顏值普通也能追到男神的秘密大公開!! 男生說要請女生吃飯，代表什麼意思？！ 對象各方面條件都比自己好，教你如何穩穩守住另一半 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ {咖啡廳延伸閱讀} 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 即將結束營業 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 到處都很韓的Nu Studio | 台北咖啡廳 日和珈琲GoodVibe Coffee | 高雄Kaohsiung {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界 - #姐弟戀 ＃年下男 #兩性#兩性關係#情侶#男女#感情#愛情#情感#日常#戀愛#love#life#波波邱比特#poplove＃女生＃男生#couple#popdaily#daily

語文區5個小撇步，讓孩子願意自己走進來

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 語文區不只是放書的地方 而是孩子練習語言、想像與安靜社交的小舞臺 要讓幼兒主動走進來、願意停留，重點在於溫馨的氛圍 以下5個小撇步，提供給還在摸索的老師參考 整理下來才發現，語文區的小撇步竟然超過10個 所以還會有下集出爐.ᐟ.ᐟ ►小撇步1➨營造溫馨氛圍（視覺＋燈光很重要） 把胚布當背景掛在牆面或書架後方，再黏上毛球做點綴 在上方懸掛手作雲朵與小燈串，開燈串氛圍立刻柔和 多層次➨布＋燈，比單一裝飾更有吸引力.ᐟ.ᐟ ►小撇步2➨用櫃／架／地墊劃分區域 讓空間看起來屬於語文區 為什麼要分界？ 讓幼兒知道這裡是坐下來閱讀、不是奔跑玩耍的地方 地墊選擇➨避免太薄容易翹邊的款式，請選〝可擦拭材質〞方便清潔 ►小撇步3➨牆上放上「圖書閱讀公約」 📚輕聲說話 📚閱讀完放回原位 每條規則配上幼兒照片示範，更容易遵守.ᐟ.ᐟ 中大班延伸➨可做「書本修補步驟圖」撕破怎麼用透明膠帶黏、封面鬆脫怎麼修補 讓幼兒參與簡單照顧維護.ᐟ.ᐟ ►小撇步4➨書籍分類＋圖像標示（符合幼幼班理解方式） 原則以圖像為主、文字為輔 在書架上方位置貼上圖示（例如：大象代表動物）再貼顏色點點（便於歸位） 護貝後黏在書架上，幼兒換季或換主題時，可以快速更換 小叮嚀➨貼紙顏色要一致（同一分類同一色），方便幼兒歸位，減少老師整理時間 ►小撇步5➨好書推薦 把老師推薦或幼兒喜歡的繪本列成「好書推薦」 在旁邊加入推薦理由 背景佈置 山➨用白膠混少量水做好多層的薄塗，增加質感 如何吸引幼兒？把繪本角色印出來，幼兒會更想拿起那本書.ᐟ.ᐟ ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 透過營造溫馨氛圍、明確區域劃分、閱讀公約、書籍分類與圖像標示，以及好書推薦，這5個小撇步不僅能吸引幼兒主動走進語文區，也能提升他們的閱讀興趣與參與，整理下來才發現，語文區的小撇步竟然超過10個，所以下集還會持續分享更多技巧，幫助大家打造更完美的語文區.ᐟ.ᐟ

【 Vlog/小小的任性生活 】中秋連假三天/ My Mid-Autumn Festival

我的#小小Vlog已經發到第三集了。 內容剪輯了一些我在中秋連假裡的生活日常，包括收到了超級豪華的烤肉食材，以及中秋禮盒等等。 雖然有不少朋友來家裡拜訪，也很開心與他們度過中秋節，但我更喜歡自己一個人的時間。 所以我還是在大家聚會結束後，安靜地整理房間、享受一個人的午茶時光… 在打掃的過程中，我發現內心會漸漸平靜，然後體會到被喜愛的物品包圍的感受。 我現在真心喜歡這樣的日常生活，我自己在達到這樣的目標的過程中，嘗試很多方法， 最近才慢慢找到訣竅，有機會再與大家分享吧!!!! 在中秋連假來臨前我們家收到一大箱海鮮，裡面有我喜歡的花枝、柳葉魚、干貝以及鱈魚。 但在這些海鮮覆蓋之下，藏著的是一大堆的鮮蚵!!!! 今年的鮮蚵聽說產量下減，價錢貴了不少，所以收到一箱鮮蚵真的太驚喜了。 我趁朋友們離開後，將剛到新家的物品整理好，乾燥花、雜誌、香氛蠟燭等等，都是我心愛的物品。 隨意擺在房間角落裡，就能搭配出賞心悅目的風景，每天起床看一下自己的房間心情都會很美好~ 其實我收藏的雜誌、書籍滿多的，大多是旅遊類的，還有很大一部分是關於咖啡廳、甜點店的內容，最近最愛的則是「& Premium」。 「& Premium」的內容很精緻，即使是很微小的主題，也能設計出豐富的內容。 我住的地方每到冬天就會吹起很多風沙，除了空氣清淨機必須努力運轉以外，定期擦拭以及清理灰塵是必要的。 在新家的時候，每次在清掃我都會覺得內心很平靜，總覺得自己的生活也被清掃過。 不再像以外一般總是匆匆忙忙一團亂，似乎開始可以控制自己的生活了!!! 我真的覺得這種感覺很棒~ 在打掃過後，我喜歡點上香氛蠟燭，或者使用香氛噴霧器，讓空氣中充滿香甜的氣味，這樣才算完成一件事的感覺。 ✅FB：http://link.letitia.tw/QAPTX ✅IG：http://link.letitia.tw/Q9QMP ✅BLOG：http://link.letitia.tw/RKPUU ▌Vlog系列文 💟【 Vlog/小小的任性生活 】我晚上的私人時光/My private time at night. 💟【 Vlog/小小的任性生活 】我這些天都在新竹做什麼/ What are I doing in Hsinchu these days? #vlog#daily#生活日記#小小vlog#小小blog

逛3C也要吃飽飽！2026光華商場美食推薦Top15，北科大學生也推的光華美食

位於忠孝新生站的光華商場是台北最大的3C電子用品商圈，其實最早是販售二手書籍的，但跟著時代的演變、科技的進步慢慢轉型成販售資訊產品的電子街！想要購買3C用品的朋友很建議來這邊走走逛逛，不管是電腦、手機、硬體軟體這邊通通有，一旁還有華山文創園區、臺北科技大學，人來人往非常熱鬧，人多的地方就有很多美食，今天編輯就盤點間光華商圈美食TOP10給大家，下次來逛3C時記得也要填飽肚子唷！ 👉【捷運：忠孝新生站】除了華山逛展覽，光華買3C，還有一堆人氣美食唷 光華商場美食推薦：鹹食 光華商場美食推薦：喬喜蛋炒飯專賣店 地址：台北市中正區臨沂街三巷7號 營業時間：11:00–14:00、17:00–20:00（週日公休） 光華商圈正對面的巷弄中有非常多小吃美食，這間喬喜蛋炒飯真的很多人推薦！份量大價格佛心，口味更是高達上百種，可以先選配料再決定口味！除了炒飯之外也有炒麵，選擇超級多！炒飯口味本身使用醬油去炒，口味偏重，想要吃清淡一點的可以事先跟店家說！ https://www.instagram.com/p/B-ZlmG6jmRw 光華商場美食推薦：阿姊的店碳烤三明治 地址：台北市中正區八德路一段82巷16號 營業時間：07:00-售完 CP值超高的炭烤三明治，從切面就可以看到滿滿的餡料，使用炭火烤過的吐司特別香，加上阿姨自製的醬料整個大加分，雞肉蛋、豬排蛋這兩款最多人點，吃完一份真的會飽到不行！早上八點開始營業，常常不到中午就完售，想吃的朋友記得早點來啊！ https://www.instagram.com/p/Be9AQY0nCew 光華商場美食推薦：垃圾麵 地址：台北市中正區八德路一段82巷9弄 營業時間：09:00–18:30（週六週日公休） 店名超級特別的垃圾麵，讓走過路過的人都忍不住多看兩眼，僅有吧台少少的位子，所以來的客人幾乎都是以外帶為主！來的客人基本上都會點他們家招牌的垃圾麵（喇舌麵）這碗麵的配料真的很難定義，基本上就是一碗綜合什錦麵，每個客人吃到的配料不會每次都一樣，但是清甜的湯頭、Ｑ彈的麵的麵條，加上熟悉的台式配料征服了不少老饕的心！雖然看起來平平無奇，是一碗直想回訪的熟悉滋味～ https://www.instagram.com/p/B97EPKKBEPG 光華商場美食推薦：就是愛煎餅果子 · 咔滋飯糰 地址：台北市中正區八德路一段82巷18號 營業時間：11:30–19:30（週六週日公休） 煎餅果子其實是來自大陸天津的的風味小吃，脆脆的口感類似可麗餅，內餡加上蛋、榨菜、各種口味的配量，口味清爽不油膩，整個飽足感十足！這邊除了煎餅果子外也有販售多種口味的飯糰！ https://www.instagram.com/p/B1d8QaBDp-z 光華商場美食推薦：巧之味水餃 地址：台北市中正區濟南路二段6號 營業時間：11:00–19:00（週日公休） 說到台北人氣水餃絕對會提到這間巧之味，綠色的水餃皮是使用綠藻製作而成，內餡還添加了干貝，吃起來非常鮮甜！再搭配店內的小菜、酸辣湯整個吃起來超級滿足，這間人氣非常旺，用餐時間不排隊幾乎吃不到！也有不少客人會特地來買冷凍水餃回家自己煮唷！ https://www.instagram.com/p/BejstAwH0X5 光華商場美食推薦：I’M PASTA 地址：台北市中正區八德路一段82巷9弄7號 營業時間：11:00–15:00、17:00–20:30 這間連鎖義大利麵口味眾多、價格實惠，百元就能品嘗到料多味美的義大利麵，整體CP值很高，更榮獲過北科大學生美食票選冠軍的頭銜，是不少學生族聚餐的首選！ https://www.instagram.com/p/BvJ_wrInJiC 光華商場美食推薦：佐藤精肉店 地址：台北市中正區八德路一段82巷9弄8號2樓 營業時間：11:00–20:30 藏在巷弄二樓的佐藤精肉店一不小心就會錯過，一進店又可以聞到濃濃的燒肉香氣，這裡專賣日式丼飯，招牌烤豬五花沾上醬油醬汁及配菜就令人就非常美味了，內用位子不多，用餐還可以看到師傅料理的模樣，很有日本的感覺！ 光華商場美食推薦：銀記手擀刀切牛肉麵 地址：台北市中正區八德路一段82巷9弄17號 營業時間：11:00–15:00、17:00–21:00 有蔣公麵之稱的銀記，俗夠大碗的高cp值吸引不少北科學生光顧，店外有個顯眼的人物銅像，經過很難不注意到，店內牆上還掛了很多歷史人物照，可說是眷村感十足！除了招牌牛肉麵和牛肉乾拌麵，辣炸醬的AB麵和辣子雞麵也很有名，麵條吃起來Q彈有嚼勁，配醬汁配料吃相當涮口，飯類也蠻不錯的，尤其是炒飯的鍋氣味很香，基本上份量都非常大，還有免費茶飲可以喝，小資族學生族這家必收藏！ 光華商場美食推薦：光華蔥抓餅夾香腸 地址：台北市中正區八德路一段43巷 營業時間：13:00–21:00 位於光華商場後面的人氣小攤，蔥抓餅現壓現煎很是酥脆不油膩，裡頭有加蛋吃起來不會太乾，包著烤香腸更是多了層炭香，老闆娘蒜泥給的超豪邁，保證會讓你蒜翻天，不太吃蒜的朋友可以表示加少點，如果想加辣的記得也能先說一聲，每次經過都有不少人在排隊，下次來附近不妨來一捲吃看看吧 https://www.instagram.com/p/CEeScuNjg4z 光華商場美食推薦：咖食堂 地址：台北市中山區八德路一段82巷9弄13號 營業時間：10:30–20:00 位於光華商場對面的校園美食街內，是不少學生上班族的愛店，每到用餐時間就會擠滿人，飯和醬的份量非常多，而且每口飯都能沾到醬汁，提供的咖哩種類很多元，其中最多人點的就是日式咖哩雞排和豬排飯，開胃的紅綠咖哩、馬來西亞海鮮咖哩也都很不錯，另外不只飯也有烏龍麵、鍋物等餐點可選，內用更有免費無限續的飲料和味增湯，花百元就能吃飽飽，小資族們快收藏來踩點吧！ 光華商場美食推薦：台北・特有種商行 地址：台北市中正區臨沂街27巷4-1號 營業時間：11:30–21:30 位在忠孝新生由魏德聖導演所開的咖啡癲，走進店內就可以看到不少拍攝道具，整體佈置頗有復古情調的，最受歡迎的餐點就是甜醬油叉燒飯，叉燒肉吃起來很嫩量也給得大方，甜醬油汁讓人很驚艷，再配上蛋液整個超銷魂！另外也有可愛的手作飯糰、熱壓吐司和披薩等食物，飲品和甜點部分也就中規中矩，餐點價位上算偏高但來這工作看書或閒聊待著一下午不是問題，特別是充滿台味咖啡廳 https://www.instagram.com/p/By92eZQAeHv 光華商場美食推薦：甜食 光華商場美食推薦：光華日式車輪餅 地址：台北市中正區八德路一段82巷16號 營業時間：12:00–19:00（週一公休） 常走跳光華商場的人一定知道這間紅豆餅，每次經過都是大牌長龍，記得要先點餐拿號碼牌，才不會在旁邊乾等喔！光是看老闆的製作過程就超療癒，每種口味的餡料都給的超不手軟！口味上除了甜的奶油、花生外，也有鹹的菜脯、高麗菜可以選擇！ https://www.instagram.com/p/Be-KfeMnCHU 光華商場美食推薦：小巷小象 地址：台北市大安區新生北路一段1號 營業時間：10:30–18:30 芋泥控絕對都聽過這家！每天現削的芋頭熬煮成綿密芋泥，光看稠度就知道多濃郁，一杯光是芋泥就裝過半，加上西米露和鮮奶，完全不加一滴水真的是濃醇香，喝之前先倒著搖一搖，再用吸管用力攪，喝起來不甜膩，中杯喝完就超飽的！不吃西米露也有單純的芋頭鮮奶，另外紫米紅豆牛奶也是大推的招牌，每杯都是真材實料別錯過了。 https://www.instagram.com/p/BvL9bV7n1E2 光華商場美食推薦：黃巾珍珠奶茶專賣店 地址：台北市中正區八德路一段82巷9弄8號 營業時間：12:00–20:45 想尋找童年回憶的珍珠奶茶來邊就對了，這裡的奶茶是奶精口味，加上招牌的蜂蜜珍珠，真的是回憶湧現心頭，不少人都會特地來這邊品嚐這熟悉的滋味，但整體味道真的偏甜，想喝的朋友記得斟酌甜度喔！ https://www.instagram.com/p/BhOcZD6AtDW 以上就是光華商場周邊時間美食，下次來逛3C時記得來品嚐看看唷，如果你有更棒的美味推薦，也歡迎留言和發胖編想喔！ 延伸閱讀 👉🏻北科學生秘密基地，特搜忠孝新生9間特色咖啡廳，華山看展完就來chill一下！ 👉🏻捷運忠孝新生美食推薦｜除了華山逛展覽光華買3C，還有好多人氣美食！ 👉🏻【捷運忠孝新生站】不會騎車也能玩台北，華山除了看展10個周邊小店、咖啡廳也好逛 👉🏻2024忠孝復興美食推薦TOP11｜編輯口袋名單，這間google評分有4.9星！ 撰文編輯#小zoe ＠PopYummy / 撰文報導 #佐藤精肉店 #光華 #光華商場 #光華商場美食 #光華紅豆餅 #北科大美食 #喬喜蛋炒飯 #垃圾麵 #小巷小象手作坊 #巧之味水餃 #忠孝新生美食 #新生美食 #黃斤珍珠奶茶 

2021最期待秋季日劇《SUPER RICH》3大必看亮點＆劇情演員介紹，赤楚衛二和町田啓太變情敵！

2021秋季最新日劇介紹來啦！以女強人為主題的日本富士電視台原創日劇《SUPER RICH》，劇情由江口德子飾演新創公司女企業家，並由町田啓太和赤楚衛二這對《30歲魔法師》CP再度合作出演，分別飾演幼犬系男子與忠犬系男子，搭配對比性極高的角色設定，在苦悶的疫情期間，也能讓心動滿點！ 圖片來源：Twitter@super_rich_cx https://www.popdaily.com.tw/japan/1085141 一、《SUPER RICH》劇情簡介＆開播時間 ➤播出日期：2021年10月14日 女主角是作為電子書籍公司CEO的冰河衛（江口德子飾演），從小生長在富裕的家庭，認為金錢能夠解決任何事情，然而實際上她因為年幼時父母雙亡，內心十分渴望愛。圍繞在她身邊的是，生長在幸福家庭的貧窮學生春野優（赤楚衛二飾演），與冷靜可靠的秘書宮村空（町田啓太飾演），年近四十的女企業家會和他們擦出什麼樣的火花呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1118622 二、《SUPER RICH》 演員介紹 1.演員卡司 江口德子（江口のりこ）｜飾演 氷河衛 已經出道超過二十年的江口德子，這是她首次主演富士電視台戲劇，飾演的是追求所謂的極致幸福「SUPER RICH」的強大女企業家！出身在富有的家庭，社長認為任何事情都能用錢解決，然而她心裡還是渴望著用錢買不到的「愛」。 圖片來源：Twitter@super_rich_cx https://www.popdaily.com.tw/japan/1045899 赤楚衛二｜飾演 春野優 而赤楚飾演的則是進入新創公司實習，生活雖然貧困但認真努力的學生，在充滿愛的家庭下長大的他，以及年下幼犬系男子特質，純真可愛的模樣時不時會讓人心動！到底會對社長和公司未來有什麼樣影響呢？ 圖片來源：Twitter@super_rich_cx https://www.popdaily.com.tw/japan/936464 町田啓太｜飾演 宮村空 町田則是演在社長身邊的「忠犬系男子」秘書宮村空，冷靜可靠又默默陪伴在社長身邊，相信是許多人的理想秘書啊！ 圖片來源：Twitter@super_rich_cx https://www.popdaily.com.tw/japan/823714 2.配角陣容 除了大家熟悉的演員來飾演重點角色，這齣還有志田未来、松嶋菜菜子等大咖演員參與，以及古田新太、菅野莉央、板垣瑞生、嘉島陸、矢本悠馬等新生代新星，充滿著豐富個性角色的作品，太期待啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1077604 三、《SUPER RICH》必看亮點 1.江口德子&赤楚衛二初次共演 這幾年有在看日劇的觀眾一定都對江口德子和赤楚衛二不陌生，但這次卻是他們的第一次合作！一合作就是年下犬系和女強人組合，各位姊姊準備好接招了嗎？ https://www.popdaily.com.tw/japan/832219 2.櫻桃CP再次合體，從情侶變情敵 在《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》中表現亮眼的町田啟太和赤楚衛二，在《SUPER RICH》則是變成情敵，身為女主角也太幸福了吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/851632 3.松嶋菜菜子時隔5年演出日劇 此外，還有松嶋菜菜子壓軸公布參與演出啦！飾演氷河衛過去的上司，同時也是她的尊敬的女性的「島谷聡美」，兩位都是擁有高事業心、企圖心的優秀女強人！ https://www.popdaily.com.tw/japan/958405 四、《SUPER RICH》主題曲介紹 最後，要跟大家介紹《SUPER RICH》 主題曲啦！是由當紅新生代歌手「優里」演唱《ベテルギウス》（暫譯：參宿四），看來又要掀起一股優里風潮囉！ https://www.popdaily.com.tw/japan/971674 以上就是《SUPER RICH》的介紹，喜歡犬系男子的粉絲絕對要追！你是赤楚派還是町田派呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #2021秋季日劇superrich #SUPERRICH #SUPERRICH主題曲 #SUPERRICH介紹 #SUPERRICH劇情簡介 #SUPERRICH必看 #SUPERRICH播出時間 #SUPERRICH江口德子 #SUPERRICH演員介紹 #SUPERRICH町田啓太 #SUPERRICH結局 #SUPERRICH評價 #SUPERRICH赤楚衛二 #すぱっち #優里ベテルギウス #優里ベテルギウス參宿四 #劇團EXILE町田啓太 #古田新太 #嘉島陸 #志田未來 #志田未来 #日劇 #日本娛樂 #松嶋菜菜子 #板垣瑞生 #江口のりこ #江口德子 #演員卡司 #町田啓太 #矢本悠馬 #秋季日劇SUPERRICH #菅野莉央 #赤楚衛二 #追劇 

《Sleep Well》終結失眠：健康睡眠的12項守則

 晚上難入睡嗎？睡眠不足會引發許多健康問題，而擁有良好的睡眠品質，是照顧好自己的首要任務。在上一篇文章中《Why We Sleep?》睡眠的秘密：5個你應該思考的關鍵睡眠問題，我們了解到睡眠的重要性，以及缺乏睡眠會帶來的負面影響。現在我們來看看，睡眠專家Matthew Walker分享的 “健康睡眠的12項守則”。 1、遵守規律的睡眠時間表 我們的生理時鐘有一定的規律性，無論如何都在同樣的時間上床和起床，是幫助改善睡眠最有效的方法。 2、不要太晚運動 雖然運動是很棒的習慣，但是我們應該盡量避免在睡前2-3小時運動，因為運動會使大腦亢奮，也會使體溫升高，讓你難入睡。 3、避免咖啡因和尼古丁 可樂、咖啡、茶和巧克力，都含有咖啡因，而咖啡因屬於一種興奮劑，會影響你的睡眠。尼古丁也是一種興奮劑，常吸菸的人睡得較淺。如果你晚上難入睡，應該盡量避免咖啡因和尼古丁。 4、睡前避免喝酒 睡前小酌也許能讓你放鬆，但喝太多會降低你的快速動眼睡眠期 (Rapid eye movement, REM)，讓你處於較淺的睡眠階段，也比較容易讓你在半夜醒來。 5、睡前避免吃大餐和喝飲料 睡前吃點小東西是沒問題的，但是睡前吃大餐會引起消化問題，喝太多水或飲料也會使你頻繁醒來上廁所，從而影響睡眠。 6、下午三點後不要睡午覺 睡午覺很棒，可以幫助大腦修復並鞏固記憶，但是要挑對時間，白天睡太晚會導致晚上難以入睡。 7、不要服用會干擾睡眠的藥物 有些心臟、血壓或氣喘的處方藥物，會干擾睡眠模式。如果你有睡眠障礙，同時又有服用此類藥物，應與你的醫生諮詢。 8、睡前的放鬆時間 睡前預留出一段時間，可以閱讀或聽音樂，做一些讓自己放鬆心情的事。 9、睡前泡個熱水澡 泡澡除了能讓你身心放鬆，泡澡後體溫會降低，也會讓你感到較疲倦想睡覺。 10、讓房間保持陰暗 明亮的光線會干擾你的睡眠，電子產品的藍光也會影響你的睡眠調節激素 (褪黑激素)，因此盡量讓房間保持陰暗，會讓你睡得更好。 11、獲得適當的陽光照射 日光是調節規律睡眠的關鍵。白天曬太陽，可以幫助我們調節身體的睡眠模式。建議每天至少要曬太陽30分鐘。 12、如果你真的無法入睡，不要躺在床上 如果你發現自己已經躺在床上超過20分鐘，開始變得焦慮不安，請起床做其他事情，直到產生睡意為止，因為焦慮會讓你更難入睡。 今晚就來試試看以上這12個方法吧！希望能夠幫助你更快入睡，並睡得更好 :) 延伸閱讀：《Why We Sleep?》睡眠的秘密：5個你應該思考的關鍵睡眠問題 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ (Photos via Canva) #睡眠 #睡眠不足 #缺少睡眠 #睡不著 #睡不好 #為什麼要睡覺 #安眠藥 #咖啡因 #熬夜 #睡眠問題 #睡眠障礙 #失眠 #書評 #閱讀心得 #書籍推薦 #好書推薦 #健康 #身體健康 #Whywesleep #自我成長 #生活 #知識 #學習 #sleepwell #睡得更好 #自我成長 #助眠

股票這回事

股票分析有分為基本面、籌碼面、技術面、心裡面。 相信不少人投資過股票，也相信很多人有過抱持股票夜夜難眠的痛苦經驗，可以把投資當作一件令人快樂的事情，但是心情不要隨著股市行情跟著有所變化，也不要無法接受所持有的股票已經損失的事實。像是跌停，玩股票可以損失更少，或者不要被套牢，有時候因為一時的情緒化或害怕、莫名的期望，而做出錯誤的 選擇。股票有經濟制度、投資計畫、專門技巧運用，理論和實際的配合等問題，投資股票是一行生意，需要長時間奮鬥的生意，投資能不能夠成功是因為知識豐不豐富?投資學也是一門新興的應用科學，要經過一番研究才能在股票市場中賺到大錢。 我覺得很多投資都是一種風險，有高風險低風險高報酬低報酬的各種投資，不要賠錢，省錢就是賺錢、無視短線利益、合理的財務報表、培養判斷力，雞蛋不要放在同一個籃子裡，是資金分散風險。在股票的市場 裡面需要的是隨時注意大趨勢，掌握萬變的市場，隨時掌握全球的金融情勢，將自己的風險降到最低，才不會因為一時的疏忽導致投資失利。如果想要了解各種 的投資觀念與技巧，可以到書店去買一些專門在討論這方面的書籍回家研讀，或者是參考美國華爾街有許多赫赫有名的投資界大亨，譬如巴菲特選股，參考這些 大師的法則是如何在股市上運作，不要急於一時，做好事前功課是非常重要的。我學到了股票投資其實也是需要做很多的功課，讓自己不要缺乏知識，也不能與股市行情落差太大，如果做對了投資就是自己的，如果做錯了投資那就 當作是一次的練習，多多累積自己的投資經驗。 結論就是：賠錢賠多了，就可以增加很多經驗值，哈哈哈!!!!!!!

《鬧咖啡 NOW coffee》文藝氣息質感西門町咖啡廳～原味可頌～煙燻鮭魚可頌～鬧式鮮奶茶～蜂蜜柚子蘇打

. ✎ 鬧咖啡 NOW coffee（無預約服務） ✎ 10:00–21:30 ✎ 台北市中正區延平南路58號 . 位在西門町及台北車站之間，門面好像可以直接點餐，像是飲料外帶區，走到像中的側邊有咖啡廳的門口，空間氛圍很好，空間小巧，有兩層座位區二樓位子更多更寬敞且明亮。 來到二樓，有許多藝術相關的照片、書籍等等刊物，可翻閱。 水、餐具皆可自行拿取使用。 餐點蠻豐富，有甜的鹹的、甜點及酒精飲品。 鬧式鮮奶茶 $180 / 蜂蜜柚子蘇打$180 兩款飲品都讓人驚喜，雖然看似簡單，卻喝得出用心。 鮮奶茶的茶香與奶香像在跳雙人舞，誰也不搶戲，默契滿分；蜂蜜柚子甜香，清爽得像夏天的微風，一口解膩，心情都亮起來了。 ＝ 原味可頌 $130 / 煙燻鮭魚可頌 $220+$109 鬧咖啡的可頌很～好～吃，一層層的麵皮酥脆咬下，就是過癮！煙燻鮭魚加價會多油醋沙拉、黑糖優格、炒蛋，豐富又有飽足感，一份下來剛剛好。 . #可頌 #咖啡廳 #西門美食 #西門咖啡廳 #台北車站美食 #燻鮭魚 #鮮奶茶 #蜂蜜柚子氣泡水 #甜點 #點心 #popdaily #發胖 .

2019誠品書店年度10大暢榜公佈！新世代勇於「做自己」

充滿多重考驗的2019年，如何安頓身心是最受矚目的議題。誠品書店公布2019年度Top 10十大暢銷書，今年「做自己」最能引起共鳴。 《蔡康永的情商課：為你自己活一次》鼓勵大家擁有高情商，能改變一個人的命運，奪下誠品書店2019年度暢銷排行榜冠軍；百萬網紅鍾明軒《我決定我是誰》與前美國總統夫人蜜雪兒．歐巴馬《成為這樣的我》，書寫在成長過程中被霸凌到自我認同的心路歷程，呼籲讀者勇敢找尋、面對自我。 有些人苦於難以完整表達自己，李勁《99%的人輸在不會表達2》教您運用良好的說話技巧；解開內心的困惑《解答之書》用獨特新奇的模式提供解答。從誠品書店2019年度暢銷排行榜，可以發現許多讀者希望透過閱讀，找到真正的自己。 做自己，也珍愛自己。下半年才出版尚未進入排行榜的遺珠，許多佳作也多有著墨：日本名導演是枝裕和電影裡「日本國民母親」樹木希林首度於台灣出版《離開時，以我喜歡的樣子》，書中120則珍貴的「人生訊息」引起廣大迴響；今年最受矚目的動畫電影《天氣之子》，由導演新海誠親自執筆的原作小說，值得粉絲收藏。 橫跨多領域的作家蔡康永作品貼讀者心聲，除了《蔡康永的情商課：為你自己活一次》奪下排行榜冠軍，今年出版的《蔡康永的情商課 2：因為這是你的人生》教讀者在人際關係中保有自己、活得自在。 國際級暢銷作家新作也持續受到喜愛。「醫學懸疑天后」泰絲．格里森《門徒》緊湊流暢的故事，讓懸疑效果極具感染力、日本知名作家東野圭吾《空中殺人現場》巧妙的解謎過程，配上戲劇性轉折與張力緊扣人心，都是讀者欲罷不能的精采好書。 橫跨各年齡層、堪稱最成功的IP產業「寶可夢」持續發燒中，「抓寶」玩家隨處可見，詳載角色資訊的《精靈寶可夢 太陽&月亮 寶可夢全國大圖鑑》是粉絲必備寶典，登上誠品書店年度暢銷排行榜TOP4。遠離3C產品，擅長以溫柔文字觸碰讀者內心深處的台灣暢銷作家Peter Su《陪伴，是世上最奢侈的禮物》，鼓勵讀者把握時間陪伴身邊重要的人，溫暖貼切的故事拿下TOP5。 讀者在閱讀裡找到自己，作者則在書寫中與自己對話。台灣是為華文創作能量豐沛之地，除了不斷吸收世界各地的華文書寫，擴張台灣華語文學想像的視野外，也將華文創作逐步跨向國際，延展出新的視角、新的閱讀領域。 誠品書店12/4(三)邀請評論洞悉力甚深的資深媒體人陳文茜、甫獲金鼎獎肯定的旅台婆羅洲華文作家張貴興、曾獲多項華文文學奬作家駱以軍、以及多次擔任金鐘獎等大獎評審的社會學者李明璁等人進行對談與交流，激盪出對華文閱讀未來的想像。 【2019誠品年度閱讀論壇】即日起可在迷誠品網頁上免費報名參加或線上觀看活動直播。（詳情請見迷誠品網頁：http://bit.ly/33HysoL、誠品書店FB：https://facebook.com/eslite/） 【誠品書店2019年度新書不分類暢銷TOP10】 統計期間：2018/11/01-2019/10/31 台灣年度TOP 10 1.蔡康永的情商課: 為你自己活一次－作者：蔡康永；出版社：如何出版 2.99%的人輸在不會表達2－作者：李勁；出版社：大是文化 3.解答之書: 專屬於你的人生答案－作者：卡羅．波特；出版社：三采文化 4.精靈寶可夢 太陽&月亮 寶可夢全國大圖鑑－作者：川島潤二/ はや；出版社：青文出版 5.陪伴, 是世上最奢侈的禮物－作者：Peter Su；出版社：時報文化 6.門徒－作者：泰絲．格里森；出版社：春天出版 7.空中殺人現場－作者：東野圭吾；出版社：春天出版 8.成為這樣的我: 蜜雪兒．歐巴馬－作者：蜜雪兒．歐巴馬；出版社：商業周刊 9.靜坐之後－作者：王薀；出版社：善聞文化創意 10.我決定我是誰: 在負能量爆表的人生路上, 我不活在別人的嘴裡!－作者：鍾明軒；出版社：大樂文化 #2019 #做自己 #勇敢 #排行榜 #暢銷書 #書店 #書籍 #蔡康永 #誠品 #閱讀 

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